遇见好书，读书笔记：《优秀的绵羊》

遇见好书，读书笔记：《优秀的绵羊》（共10篇）

1.遇见好书，读书笔记：《优秀的绵羊》 篇一

长翅膀的绵羊这一本是讲述了一个十六岁的女孩英国留学的故事，她在留学的生活中，感受到了甜的和苦的，也认识了一些要好的朋友，那是：903dj、胖胖、篮球明星还有音乐人， 可是，在一些时候，她也是会和903dj抄家的，她们都是来自香港的，所以，她们可以用中文来交谈很多很多的事情。

这一本书给我带来最大的好处就是，一个人一定要独立，也是要大方，在某一个陌生的俄城市的话，在你要问别人路的时候，一定要大大方方的和别人打招呼，然后再恭恭敬敬的问别人到哪一个地方的路线怎么走，在我们小朋友当中，几乎每一个人都是衣来伸手，饭来张口的`人，如果到了国外来留学，自己还不会照顾自己，这一样子的话，今后怎么办呢?我曾经听说过这样一个报道，中国的小孩子和日本的小孩子一起夏令营，中国小孩子的家长都在自己孩子的身旁，烧饭啊、洗衣服啊，这一些事情都是家长来弄，刻是日本的小孩子呢?家长都不再身边，自己洗衣服，自己来做饭，还有一个小孩子，发着高烧，自己背这东西，还在爬山，一声也不叫苦，夏令营结束了，再往车子里面看一看，只有日本小孩子了，一个中国的笑孩子也没有了，她们去哪里了?她们其实全部回家了。

长翅膀的绵羊是我最喜欢的书，她告诉了我，做人要吃的起苦，也要大大方方的。

2.《遇见未知的自己》读书笔记 篇二

有人说读书能改变自己，如何改变自己呢?自己也再反复的追问过，慢慢的发现自己在改变，改变的过程是潜移默化的，就像吃饭一样，一天吃不成一个胖子，每天一日三餐，慢慢小孩子就长大了!

有人说读书不在多，也就是仅有的几本书打开了自己心灵不开窍东西，使自己突然开窍了，自己就会沿着一条自己人生道路走下去。有人说那些书是好书?有价值的书?我只能说人找书不好找，书找书很容易，这本遇到未知的自己，重读的时候我自己不自然的融入到了书中，有种身临其境的感觉，让我心灵得到了充实，我不能评价这本书到底好是坏，只能说如何融入到书中自己才可以评价。同时心灵的书要和现实书配套着去读，我就是在读这本书的时候和路遥先生w平凡的世界》一起读的，生活就是一部磨难史，像牛一样劳作，像大地一样奉献，在磨难中感受生活的充实和心灵净化。同时刘和平先生说过，在人生遇到困难的时候，就去历史人物到过的地方，还原历史的再现，倍感生活的美好!

张德芬女士这本著作，如何领会这本书的内涵，从老人在地上画的圈圈中，中心是真我，如何找到真我展开的论述和方法的运用，从封闭到开放，从开放到破解，准时、具体了解自己想要的东西，通过物质理论实现真我。

3.遇见未知的自己读书笔记 篇三

遇见未知的自己读书笔记

最近看了本书，朋友推荐的，书名是《遇见未知的自己》，讲述的是关于都市身，心、灵修行的书。

这本书教会我们如何快乐地生活，如何走出困境，也教会我们如何循序渐进地改变生活，使之更加美好。她以小说的形式来向人们讲解和诠释一个个耐人寻昧又贴近生活的道理，感觉很特别。人生，在琐碎的细节中，让天性的纯真蒙尘，不能让我们再以纯真明亮的眼睛注视身边的人、事和这个世界。竞争和自由主义经济模式，极大地放任了人性私欲的膨胀，于是，人就陷入到这些贪婪和占有的漩涡之中，正如书中主人公若菱所言“活着好累!”，以至于累得渐渐失去自我，以至于到连“我是谁”这个基本问题都看不清楚的地步。正因为失去了真实的自我，极力追求内心真实需要以外的东西，所以，人们占有得越多，迷失得就越严重，内心也就更加迷茫痛苦。所以，不管是在工作中，还是家庭中，压力越来越大，失望越来越多，因此越来越多的人常常困惑――我为什么常常不快乐?

书中一位老者给出答案：那是因为我们失落了真实的自己，没有学会用潜意识的方式去处理情绪。在生活中，我们常常用许多的信念、价值观、态度和标准来约束自己，也用这些来衡量和批判他人。这些是我们每日所想的基础，可是我们从来都不去检测我们思想的基础，也不去检测我们思想的正确性。生活中发生的一些事情，我们会根据我们的经验和掌握的知识去判定它，不管它带给我们的是快乐还是痛苦，其实大多数是因为我们的思想导致的.。(www.fwsir.Com)很多事情，并不是它自然的发生，而是我们自己的选择，是我们自己选择他们这样的或那样的发生。就像书中所说的，事件本身都是中立的，因为同样的事情发生在不同人的身上，就会产生不同的结果。

书中给我感触最深的一句话是“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。没有人能知道自己最终会走到哪里，但是人们总可以确定想去的方向。无论是力争上游的快跑阶段，或者是人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，我们都会面临其中许许多多的喜怒哀乐，唯有保持惜福感恩的心态，一切才会走向完美。

4.遇见最美的自己读书笔记 篇四

我喜欢读书，喜欢在温暖的午后来到书馆，缓慢地走在一排一排的书架间，伸手轻轻抚摸那似乎饱含了墨香味的书柜。然后，轻轻取下一本中意的书，宝贝似的捧在怀里，又轻轻地走到一张桌子前，再轻轻的坐下。沐浴着温暖的阳光，书页在指尖翻飞，一个惬意而又令人满足的下午，就这样静静过去了。我想，神仙也莫不过如此吧!

我喜欢读书，喜欢读各种各样的书，从儿时的童话绘本，再到如今的名著书籍，我从未停止过我读书的脚步。读《安徒生童话》，我会被里面一个又一个简单却又寓意深刻的小故事所深深吸引;读《假如给我三天光明》，我会被里面的主人公海伦。凯勒拥有着顽强的意志和高尚的品质所折服。从她身上，我会反省自己——如果做的.不够好，是不是还不够努力?读《西游记》，我会被吴承恩的刻画一个个性格鲜明的人物形象所惊叹。孙悟空等师徒四人的性格特点，至今还深深地烙印在我的脑海里。

我喜欢读书，“书是全世界的营养品”，但是当然，我们不仅要“读书”，而且还要“会读书”，掌握一种正确并且适合自己的读书方法，也是很重要的。为此我总结归纳了以下几点方法：

一、学会精读与略读;

二、学会带笔读书;

三、学会选择适合自己的书;

四、学会寻找一个良好的阅读环境。

古人说过：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”在读书的过程中，我不断超越自我，不断挑战自我，不断提升自我，如同一只毛毛虫在慢慢经过书籍的洗礼后，蜕变成一只美丽的蝴蝶。

5.《遇见你真好》的读书笔记 篇五

三十分钟读完这本《遇见你真好》，却用了三个小时来回忆自己这一生有多少次“遇见你”。

于是就睡不着了，今夜，失眠了。

第一次“遇见你真好”，是1975年，我出生了。我遇见了自己的爸爸妈妈，还有一位漂亮的姐姐。他们都是很善良的人，诚实、勤奋、宽容、友善、敬业、朴素……，他们抚育我成长，教育我做人，引导我关爱，给了我无数的美好和幸福，这段“遇”一直陪伴我到现在。

1981年，我上学了，我迎来了自己人生中第二段的“遇见你真好”。进入学生时代，有了第一位老师和N名同学。老师开启了我对知识的渴望(知识有，渴望有没有，其实我并不知道，也记不得，一般大家都这样写，对吧，你懂得……)和一点点小有的虚荣心，因为我成为了班里的小队长(那个时代，这是真实的，没有功利行为的真正的干部，是完全依靠自己的努力和成绩，被同学评选上的，评选公开、公正、公平)。所有同学，能记住名字的只有同一大院的几个孩子，剩下就是班里2名女同学的名字，一个叫裴世洁，一个叫任雪蓉，原因很单纯，那时的她俩是班里公认的最好看的女生。这段“遇”伴随我走了6年，顺理成章，就来到了第三段“遇见你真好”……

1987年，中学时代来临。跟随父母，我们全家从山西潞安回到了太原。中学是子弟的，远近都是一个单位。一切的`“遇见你都是那么美好”，所有的孩子，家长全认识，所有的家长，孩子也全认识，悲哀自然而然的就从那个时代被放大了。学校是没有隐私的，其它地方别人的少年时代，别人家的孩子可能只有一个或者再加一个，可是在我们那里，排名在你前面的都是那个别人家的，当然最倒霉的，永远是那个最后一名，他是真正的自己，永远不会成为那个别人。

1990年，我的第四段“遇见你真好”来临，我考上了山西大学附属中学。这里给了我一生中最“激情”的高中时代，可亲可爱的班主任郝家骝老师和58名同学，我特别怀念。班主任出其不意的排座是当时的传奇，前三排女生，后四排男生，但是却有两个特例男生，座位却被排到了第一排的前面，一个叫吕峰，一个叫王锋，他们每周都会轮换到新鲜女生，我很羡慕。为什么会这样，后来知道他们俩，就是校园电影情节中班里的那个“坏”学生，这种坏却是我特别渴望的，我一直幻想着、希望自己可以成为他们，可是本质影响了我的一生。那个排座的结果直接浇灭了我对女生的幻想，这段影响一直延续到我的整个学生时代的结束。

“遇见你真好”，第四阶段出现了董建兵、周俊伟、郝睿、师颖等等等等。时光飞逝，生命里就出现了更多地伴随，刘江、王锋(那个“坏”学生)、高欣国，是我生命中大于一切的人。宿Z，我生命中最感恩的人，还有唐琳、岳鹏、汪大伟、牛沁浩、范俊虎、戴琪、周涛、李小鹏、高原、肖家兴……

说到肖家兴，忽然，鼻子有点酸。

他在我家度过了人生自由的最后一个夜晚……

6.遇见好书，读书笔记：《优秀的绵羊》 篇六

《失落的一角遇见大圆满》这本书的主要内容是：失落的一角等待着有人过来把它带走，来了许多个圆，却没有一个是合适的。有一天，它遇到了一个与众不同的大圆满。大圆满告诉它，可以靠自己滚动起来。失落的一角将信将疑，思考了好长一段时间后，它靠自己站了起来，却又重重倒下。它再起来，再倒下……向前挪动……渐渐地，它的尖角开始磨掉，形状也变了。后来，它不再重重倒下，开始颠簸前行……开始一蹦一蹦……开始自由滚动……它不知自己身在何方，它并不在意，心中只有一个信念——一直向前!

是啊，失落的一角用自己的行动告诉了我们，一切的一切都是可以靠自己改变的，也许过程并不那么顺利!这让我想到了牛顿，孩子时的他成绩在班里是次等，最后经过自己的努力发现了万有引力。爱因斯坦小时候功课也不好，老师曾怀疑他的智商，最后他却提出了相对论。爱迪生见母鸡孵蛋他也孵，这听起来像个笑话。只上了三个月学他就被老师认为是低能儿退了回去，最后却凭自己的勤奋努力发明了电灯泡……他们并不是我们想象中的“神童”、“天才”，他们都是靠自己的努力，踏踏实实，一步一个脚印走出了属于自己的一片天地。

7.遇见好书，读书笔记：《优秀的绵羊》 篇七

很喜欢张德芬的书，在她的书里，晦涩难懂的心理学理论巧妙的通过故事甚至神话的方式变成了浅显易懂的语言，不懂心理学的人都能看懂，是很好的心灵修行读本。

我学会“臣服”即接受现已发生的事实，它是老天送给我的“礼物”。生活中发生的一些事情，我们会根据我们的经验和掌握的知识去判定它，不管它带给我们的是快乐还是痛苦，其实大多数是因为我们的思想导致的。很多事情，并不是它自然的发生，是我们自己的选择，是我们自己选择他们这样的或那样的发生。就像书中所说的，事件本身都是中立的，因为同样的事情发生在不同人的身上，就会产生不同的结果。

8.《在天堂遇见的五个人》读书笔记 篇八

文章是以一个结尾作为开篇的，正如文章所说，所有的结尾亦是开端。主人公爱迪的前世的结束使天堂的大门打开了。他在这里见到了他在世时的对他来说最重要的五个人，五个可以改变他命运的人，每个人都给他上了一节课。而爱迪，这个瘸了一条腿的人，这个为救一个孩子而死了的人，他也将成为他人的遇见，他将继续描绘他的地图。因为…

“没有一个生命是没有意义的，只有当我们觉得孤独的时候，我们才是在浪费自己的生命。”这是爱迪预见的第一个人--蓝皮人，是他给他上了第一堂课。的确，我们作为一个依然可以付出我们的劳动，收获我们的果实，奉献自己的爱心的人，我们是否应该庆幸?或许，我们不会有爱迪救孩子的荣幸，我们没有经历过战争，没有感受过生死，我们离天堂还远。但我们要爱生命，爱人们，爱生活，因为我们不是就光我们自己。

这无疑是最基础的一点，除了这个，我们要学会牺牲，自我牺牲，自我牺牲就是我们生活的一部分；宽恕，因为没有人一生下来就带有愤怒的；回忆，让回忆成为自己的伴侣，记住好的，记住教训，忘记不好的。带着这些，慢慢的往下走，完成自己的故事，这样就不会孤独，就不会浪费自己的生命。那么你就会真正感受到那个小女孩带给我们的不同的秘密，却使我们感受到同样的东西：家。

9.遇见好书，读书笔记：《优秀的绵羊》 篇九

《幸福遇见我》读书笔记_四年级读书笔记600字 书名：幸福遇见我 译者：沈庆瑜

出版社：格林文化出版社 出版日期：二零零五年十月 故事大意：

贾斯伯和薇拉在寻找幸福。他们找过了天花板、阁楼、沙发底下……，什么都没找到，一点幸福的味道都没有。偶然间，他们发现了幸福的消息，于是跑到乐琪小铺和小气银行去，还是没有找到幸福。正当他们心灰意冷的在路上漫无目的的走着，他们在公园的椅子上遇见了彼此，此时此刻，幸福诞生了。

读后心得：

10.遇见未知的自己的读书笔记 篇十

为什么读?

大概做了小一年的心理咨询，这是心理老师送给我的一本书，想要我看看。也是因为自己会过分附和外界，苦恼于为何隐藏真实的自己而读。当然也是想要了解自己，找到真实的自己。

讲什么了?

讲的是一个职场女性遇到了一个对世事和人生看的很透彻的老人，老人引导她发现自己。从而找寻自己的故事。

主角怎么找到自己的.?

循序渐进，通过自己的生活经历+老人的提问引导，自己思考，再去见各种老人引荐已经成功找到自己的前辈，有普通人也有明星，从这些人身上学到一些人生道理。这个期间去做了“橙子scholl”的“幻游”，畅想了一下十年后的生活状态，以终为始，唤起动力，点“阅读原文”有兴趣可以去试试。

对我有帮助吗??

有，给我帮助最大的应该是21小节情绪的部分，她提出了一种处理怒气的方式，即，拎出感受发泄臣服于事实。书里女人的老公外遇想要和她离婚。老人引导她想起这件事，并要她观察身体不舒服的身体位置，并引导她把这股怒气的力量向外发散出去，女人边打边回忆那些生气的场景，把怒气全部释放掉了。于是老人再要求她关注自己的身体，此时就舒服多了。

老人说，事实最大，人们难受的一个原因往往是抗拒事实，就好像是一直用头在墙上撞。

当然，不要一上来就去关注事实，往往忽略情绪是不可取的，要有先有后，先关注身体和情绪然后才是接受事实。

最大的收获

看过后，来总结一下吧：要接受真实，并把想要的变成真的。因为事实最大。

我们要做的其实是不受外部干扰的专心致志的去把我们想要的改变成事实。记得日本著名商业实业家稻盛和夫说过：工作即修行。当然说生活即修行也对，其实很多事情都可以以小见大，每成就一件事都是通过一件一件的小事堆积而成，知道这点在理性层面上促使我静心做事，当然，偶像的力量也不容忽视，比如方大同自己成立公司以及他对待很多事情的态度也在这些日子里给到我做了榜样。