大学人生计划

大学人生计划（精选8篇）

1.大学人生计划 篇一

制定好一个人生计划，一步步朝着自己理想人生迈进。今天小编在这给大家带来个人人生计划，接下来我们一起来看看吧!

个人人生计划1

每个人都希望自己的一生能够过的十分精彩，因此都应该有自己的未来发展规划，特别是对于大学生而言，就业规划对职业生涯的发展有着及其重要的意义。进行自我评估是职业生涯规划的首要条件。主要包括个人的需要，兴趣，性格以及个人气质等，以确定什么职业比较适合自己。每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。

我给自己的未来制定的规划现详述如下：

(1)就业之初(毕业1-2年)：虚心求教，不怕吃苦。离开了一直庇护我们象牙塔，一身浓重的书卷气息，我们难免会质疑哪些知识可以应用在今后的工作当中，但我们不能质疑的是学无止境!我要抛开大学生的身份，从零开始，认真对待现有的工作，积极考取相关资格证书，需要时也会走向第一线，我可以是工人、可以是小职员、可以是推销员，我不是选择退缩，而是要积累点滴，蓄势待发!

(2)就业中期(毕业3-5年)：谦逊诚恳，寻求机遇。我所从事的本职业务越发熟练，人生阅历变得丰富，通过几年里对建筑行业的渗透与认知，激发出自己对新时代建筑的独到领悟，此时身边的朋友也将成为我理想之帆的动力，在时机成熟之际，准备奋力一跃，完成质的转变。

(3)自主创业(毕业6-8年)：勇于拼搏，笑对挫折。十年磨一剑，如时我内心的理想怎会被时间销蚀，我将集聚几年来财富、知识的积累，加上敏锐的判断，将心中理想的板块拼接起来。

梦想是美丽的，现实却是残酷的。在实施过程中，不可能一帆风顺，出现问题和挫折是难免的事。出现问题，首先自然是不能盲目处理，更不能无视它的存在。要从自身上找原因，进行反复地推敲，找到受挫的主客观因素，并找到相应的弥补方法。最重要的是，无论发生什么情况，都不能轻言放弃，否则就会功亏一匮。大学生的职业生涯规划是今后就业的一个支点，我们都需要利用这个支点作为今后面向社会的一个弹簧，利用它让我们跳的更高，飞的更远!

规划误区，大学生虽然重视规划，并有相应的目标和实施途径，但也存在一些误区，影响了规划效果。

误区一：急功近利。

误区二：准备不足，大学往往时间，实力和经验方面准备不足。经验准备不足表现为误认为有一些社会实践的背景就可以帮助自己找工作。其实，经验的获取是一段时间反复进行的，个别时间的尝试不表示个人拥有有价值的经验。所以，大学期间大学生一定要认证对待自己的职业生涯规划，好好为自己的未来做准备，夯实自己的基础!

一个职业目标与生活目标相一致的人是幸福的。职业生涯设计实质上是追求最佳职业生涯的过程。成功的人生需要正确规划，你今天站在那里并不重要，但是你下一步迈向那里却很总要!

个人人生计划2

序言

人生需要规划，企业也需要，不懂策划者，不能明白“磨刀不误砍柴功”是道理。策划是人人都需要的，一个人的成功、企业的成功所付出的辛劳远比常人多出几倍;也并非努力了、认真了就可以成功，努力奋斗和付出辛劳的结果，是离不开策划的。因此，我们也要为自己的人生做一份人生规划书范文。

个人简介

姓名：__X 性别：男

出生日期：1990.00.00 学校：______X 院系：______学院 机械设计制造及其自动化 学号：________ 班级：机自____班电话：________

电子邮件 撰写日期：20__年12月1日

年限：20__年

座右铭：走自己的路让别人去说吧。

自我认识

眼观现在的社会，似乎本科生已经向没有任何吸引力的，没有骄傲资本的一类人，没有人会多在意我们一眼，所以对于未来我有期待又害怕：怎样才能是自己别人重视?怎么样才能让自己立于不败之地?怎么样才能让自己更有价值?这就需要对自己人生做一份规划。

职业生涯规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向机械和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来二十年作初步规划如下：1、20__-20__年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。完成主要内容：

(1)知识结构：专业技能熟练，争取拿下英语四、六级，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

机械设计制造及其自动化专业就业率及就业前景

毕业生就业率：92.01%。

就业前景：主要到工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等方面的工作。就业分布最多五省市：北京、上海、浙江、辽宁、山东。毕业生就业分布统计：

注：本专业的各方向及就业率分别是：机械制造工艺与设备88.68%、机械设计及制造82.72%、汽车与拖拉机81.61%、机车车辆工程91.44%、流体传动及控制84.53%、真空技术及设备88.89%、机械电子工程88.44%、设备工程与管理85.63%、金属材料与热处理87.23%、铸造84.47%、塑性成型工艺及设备92.46%、焊接工艺及设备92.79%。

机械是目前就业率很高的专业，但是赚钱多少要看你以后的能力，一般研究生在北方4000左右，本科生3000左右.个人人生计划3

马上就要进入高中学习了，初中的学习生活就彻底结束了，既然初中的学习生活彻底结束了那么在初中的学习生活方式就也要随之的彻底改变，包括学习、生活习惯、人情是非等等。

高中的终极目标也是绝对目标是：考上大学，而且不能是“三本”起码也应该是“二本”，尽量是考上成都的大学，比如“川大”、“电子科技大”，实在考不起就考“重大”，记住?上面说的“二本”仅限于高考是发挥失常。

在高中学习期间要放弃一切爱好。篮球只在体育课上和班级联赛上打;电脑每个月只用一个小时收发电子邮件，如果违反了上面的条款就一学期不能碰篮球和电脑，包括放假。

在学习方面除了自己要努力学习外，还要多问老师和同学，每天的学习任务不可拖到第二天，英语单词要天天背，语文古文要教一课背一课。没次考试的试卷要拿回家给家长签字，每次考试后要认真总结然后再定一个小目标下次考试一定要达到这个小目标。如果做不到以上几点就任由家长惩罚!决不宽容!

在人情世故方面不能从蹈初中的覆辙，不等把自己龙到感情旋涡中，要做到一心只读圣贤书，更不能谈恋爱!对学校所有的女的保持正常的同学关系，要和女的保持一定的距离。不能和“社会上的人”混在一起!也不能和他们联系。

在高中期间要听父母的话，不能和妈妈吵架，其实妈妈她也是我为了我好，要理解妈妈。放假尽量帮爸爸妈妈做家务事。生活不能懒散，要有条有序要注意个人卫生。

好了，这就是高中的绝对计划和目标。废话不说多了，一切都要付出于行动，不然就是空话，废纸一张。最后说一句话：“高中三年努力啊，初中三年耍了两年高中不能再耍了，不然对不起所有的人!”

个人人生计划4

一.自我评估外部环境分析目标确定策略实施反馈修正自我评估

20__年9月，是新生步入大学校园的季节，同时也是毕业生走出校园、重新定位的一个转折点。作为一名大一新生的我，怀着激动、喜悦的心情，充满着希望，也带着几分迷茫和失落走进了大学校园。在我进入大学校园时，迎面而来的是尚未竣工的新校区、亲切相似的同学面容、陌生向往的生活环境。有高兴，也有失落，但我都走进了大学校园，一切的一切将从这里开始三年新的学习和生活。

进入大学，我曾思考过一个问题：“我将如何度过自己的大学生活?”　同时，更多的问题还将接踵而来，“课余时间自己怎么安排?”“我的专业学习该怎么计划?”　　一下子从高中时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘束的生活，人就很容易变得慵懒。习惯了高中时代的生活，上课、作业、考试及活动，都由老师或班主任统一安排。而到了大学，我们就像松了缰绳的野马，尽情玩乐，反而把最重要的学习丢一边了。所以，对于刚进大学的我们来说，要先把目标定下来，想想四年后的路我要决定怎样走?大学是一个全新的环境。步入这个环境的大学生，其实已经是半个社会人。作为一名新生，应该树立一个全新的意识：独立自主，自己来规划即将开始的大学生活。

1、规划学习

明确四年后要做的事，制定计划　　刚到大学的时候，老师就说要在进校时就好好把握自己，尽快融入角色。记得一定要把入门的基础学好。为以后打好基础。相比高中，大学中的学习，更多的是自学，明确知道自己想做什么，然后制定相关目标。作为市场营销专业的学生，在学好自己的专业课的同时还要更多的参加社会的实践，把学习与实践结合起来。然后获得一些相关的证书，为将来的就业做好充分准备。

2、调整心理

一切从零开始　　首先要正确看待自己。在这里，我们的基础都差不多，不管你在高中是多么出色还是落后。。在这里我们都是普通人，一切从0开始。刚到大学，我们要先熟悉环境，适应大学生活。有的新生由于心里准备不足，高中时期的心理问题没有得到及时调整，而

导致不能适应新环境，人际交往能力差，过分自卑和不够自信。经过这个学期的学习，我明白大学和高中一样都是顶着很大的压力的。学习上的相互竞争，繁重的学习任务，紧张的考试压力以及期望与现实之间的差距等。然而由于胆量小，人际关系不是很好，有些时候失去了自我展示的机会。着些会让我心情烦躁，无心学习。我想到了大学我一定要克服这种种的问题，要做好对抗挫折的准备。有位老师对我们说树立正确的价值观很重要，能有效提高抗挫折的能力。“如果能自觉地树立科学的价值观，就能正确认识挫折，分析挫折，就能克服挫折。”同时也能更有效地控制自己的情感，提高分析问题和解决问题的能力。我们就会明确学习、工作和生活的方向，无论遇到什么困难和挫折，都会心胸开阔，朝气蓬勃。

3,、处理关系

增强自我吸引力，让大家肯定你　　大学是个团体生活的地方，一个寝室很多人，大家的生活方式成长环境都不一样。所以彼此间要学会宽容和融合，不断磨合。没有必要因为自己是来自大城市的富家子弟，就自觉高人一等，态度傲慢无礼，这样的话必然会被别人排斥孤立起来。相反，更没有必要因为自己是来自贫穷山区，吃的穿的没别人好，而产生强烈的自卑感，认为自己比别人矮了半截，我想没有一个人愿意跟一个看不起自己的人交往。我想大家在同个团体里面，就是互相平等的，要互相关心和谅解。

3、锻炼胆识

积极参与社团活动，拓展能力　　在大一时，遇到学生会和感兴趣的社团招新，我们都应该去试试，即使没有选上，也会让自己在竞选是锻炼胆子;若成功担任了职务，更能体会到这些工作真能锻炼人。因为在工作中我们会学会如何待人接物，学会如何对应对突发事件，通过这些实践会比别人早进了社会一步。业有科别，术有专攻，我们都有自己的专业。在学好本专业的同时，还应再学些什么?自己在哪些方面的知识还应补充、提高?我们都要早作好打算。大一时除了尽快适应大学生活，还要注重培养自己的独立意识和能力，最好是积极参加各种课外活动，拓宽视野，发掘兴趣爱好。多方面锻炼自己。我们入学时就会碰到学生会和各个社团招新，要积极尝试，让自己走出与他人相处的第一步。而做这些工作的话容易与他人联系，可以提高自身的基本素质。而且在做相关工作中，能发现自己其他方面的能力。现在还是大一新生。到了大二我会开始尝试兼职、社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。任何兼职可以使自己的职业素质得到提升。而一些与自己专业对口的兼职或者实习，能提高自己的职业技能，在将来的就业中赢得有利的砝码。

二.外部环境分析

1、人际关系分析

大学是一个染色缸，各种各样的人都有，在这里必须通过接触去学习到更多的人际交往技能，必要时也通过吃一些小亏来认清身边的人和事物，但前提就是先用心去面对每一个人。2、校园环境

这个学校属于大专院校，凭毕业证出去找工作并不占有优势，所以必须在这三年有限的时间里争取多考一些证件，丰富自己的职业技能，提高自身的素养。

4、专业分析

读市场营销专业的学生的就业前景好算乐观，社会的发展始终离不开我们市场营销这个环节，但是否能争取到更好的工作岗位就要靠个人努力了。但市场营销专业的学生又不同于其他专业，它要求我们要掌握的知识更加全面，也更加零碎，这考验到我们本身的学习能力与努力程度。是否能抓住客户的心最关键是要靠我们这张嘴皮子，所以我要通过更多的途径来锻炼我临场应变的能力。

个人人生计划5

8月，是新生刚步入校门的日子，同时也是毕业生走出校园、重新定位的一个转折点。刚入校的我，曾思考过这样一个问题：“我将如何度过自己的五年在校生活?”同时也有更多的问题接踵而来：“课余时间我怎么安排?”“我的专业学习该怎么计划?”

原来应该感到轻松自在的我，突然间就有了压迫感。远离了初中学习的紧张感的我们。就像松了绳的僵马，尽情玩乐，反而把重要的学习丢到了一边。所以，对于现在的我们来说，该静下心来好好制定自己的目标了。作为一名新生，应该树立一个全新的意识：独立、自主，自己来规划自己的未来生活。对此，我制定了以下计划：

短期目标：

__——__年(在校期间)

一、规划学习，明确自己在校期间要做的事，制定好自己的计划。

(1)给自己一个明确的定位，把握好自己，扮演好自己的角色。

(2)在学习专业的同时，还要学好文化知识，切记要打好基础。我作为一名会计专业的学生，不经要学好自己的专业课程还应掌握一些初级英语知识及计算机知识。

(3)通过自己的努力学习，然后获得一些相对应的证书，为未来的就业打好充实的基础、做好充分的准备。

二、调整心态，无论从前有多好多坏，从现在开始，一切从零开始。

(1)要正确看待自己，忘记从前的成绩，从0开始。

(2)让自己的心情平静，不烦躁，安心学习，并试着争取展现自我的机会。

(3)独立克服种种问题，随时准备好对抗挫折的准备。树立正确的价值观念，提高抗挫折能力。

(4)有效地控制自己的情感，明确学习、工作和生活的方向，无论遇到什么困难和挫折，都要心胸开阔，朝气蓬勃。

三、正确处理好人际关系，增强自己的吸引力，让大家肯定自己。

(1)彼此间学会宽容和融合，有困难时主动帮助别人，向别人寻求帮助时态度要谦和友善。

(2)树立自信心，要懂得欣赏自己的有点，不产生自卑感，更不能自觉高人一等。而傲慢无礼

(3)在团体生活中，一定要把握好人际关系。自尊自爱，平等待人，善始善终不见异思迁。虚心听取不同意见，不要好为人师。保持适度距离，不过与亲近。

四、锻炼胆识，积极参加社团活动，扩展能力。

(1)遇到学生会和感兴趣的社团，都应该让自己去试一试，如果没有选上，也会锻炼自己的胆子，若是担任了其中的职务，就更应该努力工作好好锻炼自己。

(2)在工作中或生活中要学会如何待人接物，学会如何应对各种事件。

(3)二年级时要尝试兼职，并开始有选择的辅修其他专业知识充实自己。提高自己的职业技能，为将来的就业中赢得有力的砝码。

五、未就业做好准备，在每一年里让自己的能力更加提高。

(1)第一年：参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机初级系统辅助自己的学习。

(2)第二年：参加学生会火社团组织锻炼自己的能力，尝试兼职及社会实践活动，提高自己的责任感，主动性和受挫能力。

(3)第三年：提高求职技能，撰写专业学术文章，提出自己的见解，参加专业有关的暑期工作和他们交流求职工作心得。

(4)第四年：学习写简历、求职信，对前三年的准备做一个总结，预习或模拟面试。

(5)最后一年：工作申请，成功就业，知己参加招聘活动，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧。

对于还在对社会观望的我们来说，未来也许并不是那么清晰，但有个明确的目标并为之奋斗，那么我们就相当于离成功迈出了一步。人生的路途漫长而遥远，迈出一步是仅仅不够的，因此应规划自己更为长远的未来。

中期目标(毕业五年)

一、根据自身情况，把握时机。

(1)在此阶段，工作变动较为频繁，根据自身情况，把握时机，适当的变动自己的工作坏境，找到一份适合自己的工作。

(2)与此同时，在变动后要尽快适应工作。

(3)针对如今社会上缺乏高级财务人员的亲光，要在工作之余，争取取得cpa和acca等高级财务资格证书，为自己的职业增添砝码。

二、增强工作能力，积累经验把握自己的才能。

(1)通过一年或两年的实际工作，要不断增强工作能力应变能力和为人处事能力。

(2)在工作中不断积累的经验培养自己吃苦耐劳的工作精神，成熟稳重的工作作风，认真严谨的工作态度，创新的工作理念。

(3)在工作中，充分发挥自己的优势和才能，定期参加技能培训，避免知识的老化和落后。

做完了短期目标以及中期目标，应该好好分析一下财会的发展趋势以及盘点骗点自的优势劣势、有点及缺点了。

一、形势分析

据调查了解到，我国现阶段全国百所高校中几乎每个学校都设有财经专业，每年都有成千上万的会计专业毕业生涌上人才市场，虽说会计是热门职业，在这种情况下普通和初级财务人员也明显供不应求。但高端财务人才却千金难觅。作为专业技术性很强和个人专业相对要求较高，且是企业单位最重要的经济信息系统和控制系统的财务会计工作。越来越多的企业开始对某从业人员有了新的期望和要求。目前，具有纪念汇集工作实践经验，并且取得会计职称如，注册会计师、acca、aia等的高级会计人才成为市场上抢手货。这些现状使其就业市场竞争日益激烈。面临这种现状，作为当代学生更应该好好筹谋自己的前途，做好合理的规划。

此外，国际会计专业人才的需求逐渐趋热。根据有关部门统计，截至目前，我国尚缺9万名与国际接轨的国际会计专业人才，专业人才的巨大缺口意味着我们正面临着拓宽国际视野和应对能力，向国际化、专业化迈进的崭新挑战。

二、自我认识

1.自我优势优点

(1)具有冒险精神，积极主动。勤奋向上，自己认为自己该做的事会不怕麻烦的去做。但却厌烦做自己认为毫无意义的事。

(2)有目标，有想法，追求明确和具体的事情。喜欢单独思考和做一些实际的考虑。不喜欢逻辑的思考和理论的应用。

(3)与人交往时较为敏感，有同情心，对朋友忠实，有奉献精神，喜欢关心他人并提供实际的帮助。

(4)做事比较勇于承担责任，学习生活比较有条理，依据明断的评估和手机的信息来做决定。

2.自我劣势缺点

(1)追求虚荣，优越感很强，希望能有社会的为和名誉。

(2)渴望得到人们的尊敬

(3)有强烈过分的自我意识，当欲望的不到满足，有时反而会有自卑感

三、对应职业类型

记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员等

四、我的职业兴趣

企业型管理、行政及商务专业工作等，需要具备有决断能力、并能在压力中独立工作。

最终：规划总结

会计生涯是海，没有规划的人生，好比在大海中航行没有指南针，会计职业规划尤其对于我们会计学生的职业生涯很重要，是决定大学生走上工作岗位、在跨及职业生涯中是低头走路还是抬头走路的问题。

会计理论和会计经验犹如人的两条退，一个都不能少。当有人对我们说，“会计经验重要”，那是对会计的狭隘理解，因为中国有太多的会计凭经验在做，一辈子也只是读懂了会计的一部分。当有人对我们说，“会计理论重要”，那也是对会计的狭隘理解，因为中国同样有很多会计理论专家，但大多数没有转化成生产力，一辈子也只在探讨会计的是是非非。

一个好会计的一生中必须学好会计、财务、税务管理、营销五方面的知识才能做好会计。把这五方面的知识用于会计实践才是优秀的会计。

因此，还在学习中的我们，除了做好职业规划以外还要付诸于行动，要做就要做到最好，不能半途而废。所以，我们躺着思想不如站起行动。亲爱的、在同一起跑线的同学们，从今天开始、从现在开始努力吧!

个人人生计划精选范文5篇大全

2.大学人生计划 篇二

当然人总是有些弯路要走的, 走了弯路, 费了力气可能才会找到自己的路途。人生的路途既是如此, 而大学的人生亦不例外。每当我静下心来, 仔细回味和审视自己这四年的路途, 可谓道路曲折, 而其中的滋味更是百味瓶般的难以说清。从迈入校园的迷茫到转变观念的忙碌;从刚到大一的放松到邻近大四的紧张;从两耳不闻窗外事到积极投入社会实践……, 而这些路走来之后, 便会清楚的体会和感受到自己付出的汗水和收获, 而这脚印所能诠释的也正是我大学四年中走过的路, 或许路途崎岖不平, 或许路途荆棘满布, 但果实的甜美也让我回味无穷, 因为这其中都饱含着我所付出的艰辛和努力。

一、迈入大学——我迷茫的脚印

2006年9月14日我来到了自己向往已久的大学, 幻想着接下来美好的大学生活。当踏入校园的那一刻起, 突然感到这就是我多年以来梦寐以求的大学, 那时的心情是异样的激动与兴奋。憧憬着接下来美好的大学生活和光明的前途, 似乎已经是一个成功者。当时的我感觉不到任何的压力还有阻力, 只是相信大学是美好的。

然而理想和现实总是有那么巨大的差距, 当面对自己并不喜欢的专业还有被称为“一流大学, 三流学院”的称呼时候, 我的心情黯淡了。这似乎不是我想要的大学, 面对自己的前途一片渺茫, 甚至不知所措。所以我的生活变得索然无味, 我的方向开始模糊不定。这时候你看到我的脚印是在宿舍, 因为宿舍的床永远是我身体能找到的最舒服的地方;看到我的脚印是在食堂, 因为食堂永远是我肚子能找到的最美味的地方;看到我的脚印是在原地迷茫, 因为我找不到前进的方向。当别人已经在各种比赛中暂露头角的时候, 我却是成绩平平, 毫无长处, 依然是一个不能被人熟知的庸人。因为我没有自己突出的闪光点, 更没有执着的去奋斗。

这就是我大学路途中最迷茫的一段时间, 没有方向, 没有目标, 只知道混沌的将日子过去, 却不知道如何将生活过得充实而有意。虽然身体找到了宿舍, 肚子找到了食堂, 可是上课找不到教室, 下课不认识老师, 不思进取的心态, 以及漫无目的的思想让我感觉到的却是巨大的压力和愧疚。迷茫的脚印是我最初大学生活的见证, 见证了我的碌碌无为和无所事事, 更见证了我迷茫的心态。而这样迷茫的状态接近了一年左右, 持续到我大二生活的开始。

二、转变观念——我忙碌的脚印

人是要走弯路的, 就如革命的道理也是一曲三折的, 不可能是平坦的。或许可以清醒过来, 并将道路重新走到正轨。但这确实需要自己静下心来, 冥想一番。迷迷糊糊的度过了“大一”岁月, 如今回首望去, 不禁感慨万千, 走了不少弯路。“大一”生活留下的尽是迷茫的脚印和摧折的经历。

当看到其他同学在大学一年之后, 获得了各种荣誉和成绩之后;当发现身边有那么多为考研, 为出国, 为学习而奋斗的人, 我心中惭愧不已。清晨, 看到中心花园或站, 或坐的同学;深夜, 看到自习室内背书, 写字的同学;周末, 看到图书馆内依然勤奋的同学。恍然大悟, 才明白大学不应该是我当初想象的那样——不是混混就拿毕业证, 出门就找好工作;不是碌碌无为也无罪, 忙忙碌碌也无用;更不是平平庸庸就是乐, 欢欢乐乐才是美。

在老师的指导下, 同学的帮助下, 家人和朋友的劝导下, 我的思想发生了积极的转变。我不想让我的青春消亡在昏暗的宿舍, 嘈杂的食堂, 还有无尽的道路上。我不想让我的青春永远处于迷茫的岁月里。我更不想将美好的大学时光挥霍掉。我接下来的大学生活应该是这样的……

1.青春亦有境, 而学无止境——学习道路上忙碌的脚印

“少年易学老难成, 一寸光阴不可轻”。当知道自己挥霍了太多的青春, 再醒悟之后, 也倍加懂得时间的宝贵。深夜的自习室, 周末的图书馆, 宿舍的书桌都是我学习的地方, 都可以看到我忙碌的脚印。深夜的自习室, 每次听到保安要关门的时候, 才知道夜已经深了, 该回去享受宿舍舒适的床了。周末的图书馆, 早早起床就是为了到图书馆占个位子而学习。宿舍的餐桌也已经变成了我的书桌, 摆满了各类书籍, 每当休闲下来也会在宿舍看看书, 求索书中的奥秘。

辛勤的汗水, 忙碌的脚印也得到了相应的回报。专业成绩上, 我由进入大二可以获得三等奖学金到大四以专业综合排名第二的身份保送研究生。学术研究上, 我和辅导员老师在《中国青年研究》上共同发表了《理工科大学文科生考研分析》一文。英语一直是我的弱项, 而在进入大二之时, 我通过了大学英语四级考试, 并且在大三努力通过了大学英语六级考试。

大学的时光是有限的, 青春的岁月也是不饶人的, 而学无止境, 所以奋斗亦无止境。我既不会满于现状的知足, 亦不会骄傲于目前的进步, 而是要继续的拼搏于未来的路途中。

2.付诸于行动, 收获于实践——实践道路上忙碌的脚印

正所谓“读万卷书, 行万里路”, 小平同志也说过“实践是检验一切真理的标准”。大学的意义不单单在于提供给我们“大师”、“大楼”, 同时也为我们提供了更多接触社会的机会。至于认为大学局限了我们的视野, 将我们束之在高阁之中, 给我们增加了与社会沟通的围墙的那些同学, 我想说“大学是没有围墙的, 真正的围墙不是学校修的, 而是我们砌在自己心里的”。所以请珍惜大学所给予你的每一次历练机会, 也只有通过这样的历练才能真正在大学中有所领悟, 有所成长。

走到为同学和老师服务中去的脚印, 通过做一名优秀的学生干部来锻炼自己。大学期间我一直是班级和学院的学生干部, 在实际的工作中能力得到了很大的提高。通过三年的经验和总结, 我认为做学生干部有三大要求, 亦是三大益处。

第一, 学会合理安排时间, 做好“学生”才能做好“学生干部”。做了三年的学生干部, 最直接的收获就是学会了在大量的事情面前合理安排时间。众所周知, 作为学生干部会有大量的学生工作, 也因此占用了我们很多宝贵的时间, 并造成了我们很多学生只顾学生工作, 而忘记了自己的第一身份——学生, 造成学习成绩不理想等不良后果。在最初的时间中, 我也曾经因为不能处理好“学生”和“干部”的角色, 不能合理安排自己的时间而迷茫过。其结果是学习成绩也不好, 工作效率也不高。可是这段经验教训, 让我明白生活中很多事情都会因为没有合理安排时间而造成不良后果, 使得自己焦头烂额, 也会造成工作效率不高。因此, 我们要学会如何在繁忙的工作和学习中, 将自己的时间合理的安排好。矛盾有主次, 解决矛盾的时候一定要先解决主要矛盾。作为学生我们首当的任务还是学习, 任何情况下, 我们放弃了自己的主业而从事其他事情都是不分主次的做法。作为学生干部更应该高要求自己, 将自己定位为“做一个成绩理想、工作突出的优秀学生干部”。在做了大学几年的学生干部之后, 我发现自己能够将时间安排的满满的而且是有条理的。不仅不耽误学习, 而且学习成绩有了显著的提升。

第二, 学会如何做人, 做个“好人”才能做好“干部”。“道不尽做人道理, 诉不完修身要义”。学会做人谈何容易, 但是我们总要在不断的学习。从父母的教诲, 老师的教育, 长辈的指点, 朋友的忠告里我们得知做人的真谛。进入大学人际交往就更显得尤为重要了, 而作为学生干部也给我们更多的和同学、老师交流的机会。这种和他人交流的机会增多了, 锻炼了与他人的沟通能力。学会了如何在学习与工作中如何尊重他人, 同时也赢取了他人对自己的尊重。

第三, 学会获得老师的工作经验, 做好“实习生”才能做好“干部”。自古就将师徒的关系比作父子关系, 更有“一日为师, 终身为父”之说, 可见老师和学生的关系是多么的亲密。老师对待自己的学生是无私的, 他会将自己的本领传授给自己的徒弟。这就与到公司实习大不相同, 你作为一名实习生, 时刻谦卑, 一言一行都谨小慎微, 但即使你以这样的友好态度面对其他同事的时候, 也不可能得到更多的工作要义。之所以是这种情况, 那是因为你们将来可能就是彼此的竞争者。做一名学生干部, 无疑拉近了我们与老师之间的距离, 接触更多了, 获得的技能也就更多了, 甚至达到“言传身授”。而以一名实习生的身份来要求自己, 向老师学习更多的知识, 那么肯定能成为一名好的学生干部, 同时获得更多的工作经验和工作技能。

走进社会实践的脚印, 通过社会实践来历练自己。“纸上得来终觉浅, 得知此事要躬行”。社会实践是我们提前走向社会的“大练兵”, 提前了解社会和熟悉社会的一个重要环节。在大学的时间是短暂的, 我们终究要换上职业装走向社会, 因此提前认知社会对我们是非常关键的。

2008年的暑期, 在学校和学院老师的帮助下, 我组织了2008年大学生社区主任助理实践团队, 来到北京市宣武区天桥街道实习。两个月的实习工作, 我们付出了汗水, 却同时也收获了很多。在学院老师支持下, 我们将所感、所想、调研报告汇编出版了《与天桥有约》一书。并且最终被评选为“首都高校暑期社会实践优秀团队”, 我个人也有幸被评为“首都高校暑期优秀实践团员”。

自此后, 我还先后去过北京市第五福利院实习, 帮助养老院做活动;还去过万寿寺社区, 帮助他们举办了第一届万寿寺社区图片展, 受到了法制晚报社区周刊的关注和好评, 北京市石景山区打工子弟学校, 给那里的孩子进行了心理辅导等工作……

大量的社会实践, 不单单让我在大学里学习到的知识得以运用和发挥, 更让我懂得了在社会中的一些道理, 作为年轻人要知道要吃苦, 要不怕吃苦, 更要富有敢于吃苦的精神。

3.不忘使命, 心系祖国——奥运场馆忙碌的脚印

在08年的日子里, “奥运会”、“鸟巢”、“志愿者”是当时最热的词语, 志愿者更是成为了一个使命与光荣的象征, 而大学生也自然成为了志愿者的主力军。通过组委会的层层选拔, 我也光荣地成为了一名五棵松颁奖仪式团队的奥运志愿者。

回忆起烈日下忙碌的我们, 深夜才归来的我们, 奥运场馆最忙碌的我们, 和一场球赛也没能欣赏的我们。因为我们深知自己的责任是为国家, 为民族能更好的展现给全世界, 让他们更了解我们亲爱的祖国。志愿者的生活是短暂的, 却又是难忘的。因为这是我第一次以中国青年人的形象展现给世界, 第一次深深知道作为青年人的使命。赛后, 我们被亲切的称为“鸟巢一代”。作为一名当代青年人的一员, 我更会心系祖国, 不忘使命。

三、仰望星空更要脚踏实地

大四毕业之后, 我顺利保送研究生, 并通过选拔之后成为了团中央组织的研究生第十二届支教团的一员。“用我一生不长时, 做我一生难忘事”, 远在祖国贫困地区, 能够为那里的孩子们付出一点热情、传授一点知识, 也是幸福满满。大学, 我人生的起点!带着远大的理想、高尚的道德、渊博的知识、强健的体魄和完整的人格来面对今后的生活。举目抬头间, 我充满希望;脚踏大地, 我充满激情。带有年轻人的朝气, 带有年轻人的魅力, 我思考、我认为、我坚信——我是一个年轻的知识分子、是一名心系国家、民族发展的青年。

3.陈龙：我的非计划人生 篇三

大学里，热爱音乐的他和小伙伴一起创立了浙江大学第一个非洲鼓社团。

读研不到半年，他放弃了直升博士的机会，远赴几内亚学习“最纯粹的曼丁音乐”。

如今，他创办的杭州悦曼丁鼓乐学院初见规模，他为心爱的事业快乐而充实地忙碌着。

他叫陈龙，他相信人生的道路绝不会只有一条，自己的人生要由自己安排。

有一种幸福叫打鼓

2009年的暑假过完，陈龙就是浙江大学环境科学系二年级的学生了。回顾大一，他觉得大学似乎并不如想象中的那般美好：功课不好也不坏，伙伴不多也不少，满怀信心去参加校园十佳歌手大赛，却只得了个榜尾的名次。

他憋足了劲想组建一支乐队，然后在校园艺术节上出一把风头。

没有乐器就组建不了乐队，穷学生陈龙在网上四处搜寻信息，终于找到了一家赫赫有名的乐器店的老板。老板说：“要赞助可以，我们店现在主推非洲鼓，你得把它带到校园里。”就这样，陈龙第一次摸到了非洲鼓，他没想到的是，人生轨迹会因此而改变。

“真没想到会这么好玩。”陈龙总结当时迅速喜欢上非洲鼓的原因，“它是一种特别自由、随心所欲的乐器。”一般的乐队演出，都是大家各自练熟了自己的部分，然后一起排练、彩排，而非洲鼓讲究的是合练，在互动中寻找灵感，每个击鼓者都能发现和展示独特的自我。很快，陈龙打消了组建乐队的念头，一心一意地练起了打鼓。

2010年国内非洲鼓爱好者圈子里极为轰动的一件事，是第一次有非洲大师来开设工作坊。被大家亲切称为“邦哥”的老师，带来了原汁原味的非洲鼓乐，让陈龙彻底迷上了它。

也是在那时，陈龙结识了同样爱好非洲鼓的学长王鲁。两人一拍即合，决定在学校成立鼓社。2010年11月3日，“击悦”在浙大成立了。

“我们最初是在‘深山老林’里打鼓的，下雨也去。”陈龙笑着讲起了最初没有场地打鼓的窘境，“在那里打了一年，才转战到了行政楼废弃的地下仓库。”堆放废弃家具的仓库在大家的精心布置下，慢慢变成了温馨的 “击悦老巢”。社员们在地下打鼓，头顶上就是校长办公室，回忆起来还是觉得有点不可思议。“击悦”闯出名头后，几乎每周都有三四场演出，每次大家都是倾巢出动，本来就不多的演出费平摊到每个人头上就少得可怜了。但只要大伙儿在一起，满腔热情与快乐就不会熄灭。

陈龙最难忘的是每周一次的“启明星”之行，这是“击悦”自创立起一直延续至今的公益活动。杭州启明星自闭症康复中心，是一个3～10岁自闭症儿童康复训练的专业机构，每周五下午陈龙和伙伴们会去那里探访，希望快乐的鼓声能帮助小朋友走出自闭，学会交流。有一个叫瑞瑞的小女孩，刚开始每次听到鼓声就会捂住耳朵尖叫，一年之后她不再抗拒，会试着打几下鼓，还会跟着一起唱歌，那愉悦的表情让陈龙相信，打鼓使人幸福。

人生有舍才有得

2013年年初，陈龙独自踏上了去几内亚的学鼓之旅。在这之前，他的硕士生生活已有一段时日了，每天重复的实验室生活让他越来越迷茫，“指标式的任务和工作方式让我倍感压抑，三点一线的生活束缚着我的身心。”相比严肃的科研工作，陈龙更喜欢艺术，自由地打鼓才是他梦寐以求的生活方式。

从小到大，陈龙都没有在学习上让家长操过心，2008年考入浙大环科系，2012年继续攻读环境工程研究生，一切都按部就班，顺风顺水。然而在表面的风光下，隐藏很多烦恼与失落。“继续读下去，我将会是家族中第一个获得博士学位的人，有体面的工作，稳定的收入。可是我时常感到一种无法言喻而又真实存在的孤独，只有在打鼓的时候，我才会忘记烦恼，找回平静。更重要的是，和朋友们在一起打鼓，会让我有归属感和认同感，让我觉得很幸福。”一边是学业事业，一边是兴趣爱好，到底该如何选择呢？经过激烈的思想斗争后，陈龙决定遵从自己的内心：放弃读研直升博士的机会，去非洲学习打鼓！“当学习跟兴趣发生冲突时，老师总是告诉我们，一切为了高考为了一份好工作。但我想，人生的道路绝不会只有这么一条可走，结合自己的兴趣，我一定要走出自己的路来。”

对于抱着传统观念的父母来说，陈龙这个决定不亚于“晴天霹雳”。“我说服不了他们，他们也阻止不了我。和爸妈闹掰了的结果就是，他们一分钱也不支援我。”幸好那时陈龙已经通过打鼓攒下了一些钱，又有朋友愿意资助，非洲之旅才得以成行。

几内亚是西非最不发达的国家之一，也是后来埃博拉疫情肆虐的地方，生活条件可想而知。然而这里也是非洲鼓爱好者的天堂，鼓乐与生活融为一体。“大家似乎都穷得只剩下音乐，不过有音乐就足够了。”陈龙永远记得当地村民穿着五彩的民族服装，打着鼓跳着舞来迎接他们这些外国人的热闹情景。所有人围成圈，打鼓，跳舞，尘土飞扬，却没有谁想停下来。非洲人就像是为音乐而生的，打鼓是他们表达自我、连接彼此的纽带。陈龙说起最震撼他的一个细节，某天半夜一个孩子平安降生了，村民就在月光下打鼓跳舞，为新生儿庆祝，喜悦之情难以言表，“这才是最真实最纯粹的快乐，这才是我想追寻的。”

快乐，正是非洲鼓的内涵与魅力所在，在几内亚学鼓的那段日子里，陈龙愈加坚信：打鼓使人幸福。而他也在后来的一次次演出与指导中，不断传递着这个信念。

2015年一开年，“悦曼丁”就与杭州市江干区慧灵智障人托管中心联合，在杭州木马剧场献上了一场新年鼓舞秀，这是大陆首次融合专业级非洲鼓舞与默剧的大型舞台表演，演出者中包括了智障人，而演出收入全都捐给了他们。对于陈龙来说，能够用自己喜爱的音乐去帮助这些特殊人群，无疑是幸福的，也借这样的机会，将非洲鼓带上更大的舞台。

在人生的十字路口，陈龙选择了一条在别人看来甚至是有些荒唐的道路，舍弃了安逸体面的生活，而收获的是伴随着鼓声的幸福。

打鼓可以是一项事业

离浙江大学紫金港校区不远，有个繁华的城西银泰商圈，陈龙创办的悦曼丁鼓乐学院就坐落其间。尽管招牌不太抢眼，但进入室内却别有洞天，异域风情的装饰随处可见，墙上贴满了学员上课和各种活动的照片及海报。当然，最吸引眼球的，还是摆放了一室的大小各异的非洲鼓。

“不好意思，昨天我们排练到了深夜。”采访那天，陈龙比约定时间晚来了几分钟，放下手中早餐袋给记者泡起茶来，“尝尝看，这是我在非洲喝的同款红茶，我刚去几内亚学鼓那会儿，全靠它帮忙倒时差。”如果用一个词来形容陈龙目前的状态，那就是——充实。“我也记不清有多少次表演了，要说培训的学员，肯定上千了吧。”在鼓乐学院基地打地铺过夜的浙大实习生连连点头，而墙上形形色色的照片则是最好的证明。

去年夏天，陈龙和伙伴合作开办了一个夏令营，把非洲鼓当作一门能提升青少年团队合作力和领导力的艺术课程进行传授。我们俗称的非洲鼓，学名是Djembe，这个词翻译过来就是“在一起”，它强调的是集体参与，在相互配合中即兴发挥。“实际效果很不错，最后的汇报演出，让家长和专家们都交口称赞。现在的学生缺少的是能亲身实践、像游戏一样充满乐趣的教育。”虽然这次夏令营的人气、口碑双丰收，悦曼丁却赔了不少钱进去。不过他觉得值，“只要有条件，今年暑假接着办。”

陈龙会有这样“砸钱也要办”的决心，源于他在杭州多所中小学担任艺术指导老师的经历。陈龙每周会到杭州绿城育华学校高中部上一堂兴趣课，上课过程中他有点沮丧地认识到，对于这些忙于应考的同学来说，绝大部分人选修只是为了学分，这样的形式终究不能让非洲鼓深入到他们的生活中。“很多同学在课程体系的压力下远离生活现实，要让他们变得生气勃勃，首先要给他们自由成长的空间，夏令营就是我的一个尝试。我想证明，每个人都可以在非洲鼓中收获快乐，得到成长。”

作为杭州屈指可数的非洲鼓艺术家，陈龙已经拥有自己的乐队，还出了非洲鼓作品的唱片，但他依然把推广非洲鼓当成自己的使命。陈龙很乐观，他知道未来的路还长，不能简单定义成功或失败。2014年的年末，“悦曼丁”迎来了第一批实习生，更多的年轻人加入到他的队伍中。从非洲鼓爱好者到指导培训师，从一个校园鼓社到一个鼓乐学院，从创业之初没有固定经济来源到如今全面开花遍地结果，陈龙一步一脚印，每一步都坚定有力。

陈龙说：“当你接触到更大的世界和冲击的时候，就是你面临选择的时候，这就是所谓的觉醒吧。既然醒来，就找到自己的信仰，不管未来如何，绝不要以为只有一条路可走。”

4.人生工作计划 篇四

计划二：努力做好工作，让我的领导和同事更加认可我，不再做一个孩子，现在的性格虽然没有什么不好，可是毕竟孩子像个孩子一样，改变从这次放假回到岗位上，相信我，我会比半年前刚刚到这个工作岗位上成熟和优秀。

计划三：充实自己，这个方面谈的很多，比如我需要的导游证，大专证，这两样我今年的目标，已经不小了，走到了海拉尔，已经说偏离了家人和妈妈的预期目标，为了自己，用自己的努力证明我自己的选择会我用我的汗水铺路让家人认可我，不需要你们给我机会，我只用我自己的努力走我自己的路。

5.人生工作计划 篇五

1.健康第一，继续运动。

每周4-6天散步或跳广场舞1-2小时，将体重控制在110斤，保持身材匀称，无赘肉。术后恢复，找个中医调养好身体。

2.饮食健康，美丽自己。

每天坚持喝牛奶、每周适量吃海参，增加抵抗力。荤素搭配，不能再挑食和少吃主食。在家每周最少做2次面膜，保养好日渐苍老的容颜。不能熬夜，尽可能11点前入睡，最晚不能超过12点。

3.放松心情，出行旅游。

春暖花开后，加入驴友俱乐部，选择适合自己的，周末跟着去爬爬山、涉涉水、走走路。同事一直邀请每周西城到东城的徒步活动，去尝试下。带着孩子或让孩子独自出游1-2个地方，景区再商定。和家人一次出国游或港台游。都说：人生至少有两次冲动：一次奋不顾身的爱情，一次想走就走的旅行。独自体验一次自由自在，想走就走的自助游，实现自己年轻时背包走天涯的三毛梦。

4.读一本书，充实自己。

每月最少读一本自己喜欢的书，把一直喜欢却一直没时间读完的《明朝那些事》读完，自己整理出明朝大事记，权作读书笔记。

5.培养气质，提升自我。

如果时间充足或找到合适地方，去练习瑜伽，在舒缓、静心的瑜伽音乐中，稳定浮躁的心绪，平和自己焦躁的个性。如果今年没有装修房子等费心费力的事，就去学学古筝。这是我一直梦寐以求的一项艺术修为，对着明月，焚一炉香，在袅袅青烟里，轻轻拨弄琴弦，奏出美妙乐曲。

6.好好理财，增加储蓄。

改变过去月初大手大脚，月底缩手缩脚的毛病，每月固定存入一笔钱。改变每天逛淘宝，网购很多不需要物品的毛病。周末少逛街多运动，减少随性消费。

7.多多交流，装修新房。

同事今年住新房的多，多咨询多交流多学习，拿来主义毕竟要省时省力。估计今年新房该交钥匙，装修一个自己和家人都喜欢的风格。根据同事经验，初步预算30万左右。如果搬过去住，考虑买车代步(车型之类就由胖去定)。

8.博客微博，记录生活。

继续耕耘好自己的一亩三分地，用博客还原生活和心情，用微博记录每天的点点与滴滴。

6.美满人生计划书 篇六

尊敬的先生/女士：

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3、高残豁免保费：高残豁免以后未缴保费，给付高残保险金后，仍可领取生存保障金；

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7.大学人生计划 篇七

一、内容与方法

该研究运用文献法、问卷法和访谈法主要探索了如下几方面内容。

(一)大学生人生态度的内涵与心理结构

运用文献法对哲学、心理学、社会学等领域有关态度、人生、人生态度等问题的研究进行梳理;依据该研究目的从社会心理视角对大学生人生态度心理结构进行探索,为该研究奠定理论基础。

(二)大学生人生态度的现状特点

运用问卷与访谈结合的方法全面了解大学生人生态度的现状。访谈调查分三个阶段:第一,2011年11月—2012年12月是开放性抽样,随机寻找大学生访谈。一共访谈了6名大一学生、5名大三学生和2名大四学生,所有访谈录音在访谈结束后都被转录成了文本。通过对访谈过程的反思和访谈文本的初步分析发现,所收集的资料还非常有限,处于离研究的主题和目标还相对较远的状态。第二,2012年4月—6月是进行主轴性抽样,即按自己设定的要求(如就业经历及家庭结构较为完整,与已受访者有不同背景)寻找访谈者,使大学生的人生故事更为丰满,使研究资料更为丰富以达到饱和的状态,比如增加对大四男女生及高年级理科学生的访谈数量等。此阶段一共访谈了2名大二学生、2名大三学生和4名大四学生。所有访谈录音在访谈结束后都被转录成了文本。通过对访谈过程的反思和访谈文本的初步分析发现,所收集的资料已足够丰富用以深度分析并建构理论。第三,2012年7月—12月是文本的转录、编码与解读。最终一共转录形成约27万字的文本资料,并对转录形成的二十一个文本进行了诸如“am1、bf2、cm3、df4……”之类的编码(首字母“a”“b”“c”“d”……为26个小写英文字母,代表受访者的顺序代码;“m”和“f”是性别代码,前为男性,后为女性;“1”“2”“3”“4”代表大一、大二、大三、大四),与此同时,解读文本并呈现研究结果。

问卷调查分两个阶段。第一阶段是问卷编制,分三个步骤:第一,通过生活故事访谈、参考现有关于人生观、人生态度、生活方式的量表、头脑风暴法、专家咨询与评价等初步确定问卷条目,形成大学生人生态度原始量表,采用李克特(Likter)5分量表,1—5分分别表示为“很不同意、不同意、不确定、同意、很同意”。第二,运用原始量表对上海某所大学的220名大学生进行初步测试,被试选取考虑了专业分布、年级分布和男女比例均衡。初试时间为2013年3月,共计回收192份有效问卷,占总发放问卷的87.3%。测试后运用SPSS 19.0统计软件进行项目分析以筛选条目、重新编码,并对表述不清、难以理解或有其他问题的条目进行修订,最终形成正式测查量表。正式量表由三个分量表构成,即人生认知评价量表、人生情感体验量表与生活方式倾向量表。其中,人生认知评价量表有追求生存中的利益满足、求得发展中的精神满足、为他人和社会服务这三个因素维度,共22题,旨在了解大学生对关于人生课题方方面面的认知情况;人生情感体验量表有乐观情绪、矛盾混合型与悲观情绪这三个因素维度,共17题,旨在了解大学生面对人生课题时的情绪体验情况;生活方式倾向量表有积极奋进、松弛平和与消极退避这三个因素维度,共27题,旨在了解大学生面对人生课题时的生活行为方式倾向。第三,编制《大学生人生态度影响因素问卷》和《大学生人生态度转化途径问卷》。

第二阶段是问卷的发放、回收与统计。第一,该研究问卷发放对象为全国地区(大致覆盖东北、西南、西北、华东、华中、华北、华南七大区域)普通高等学校的四年制在读大学生(简称本科生)。随机选择长春师范大学、华东政法大学、西安交通大学、西南民族大学、广西金融学院、河北大学、复旦大学、长沙理工大学、上海大学和北京理工大学十所普通公立高等学校的本科生进行调研。第二,该调研从2013年9月初开始到2014年1月中旬结束,前后一共发放问卷3,100份,回收问卷2,600份,回收率为83.87%,剔除无效问卷310份,有效问卷为2,290份,有效回收率为88.08%。第三,该研究运用SPSS 19.0和STATA 11.0来完成问卷的录入和统计分析工作。

(三)大学生人生态度的影响因素

对于大学生人生态度的影响因素分析,该研究也采取了问卷与访谈结合的方法。一方面,课题组在问卷编制时设置了若干影响大学生人生态度的变量,分别是:学校、城市、性别、专业、户籍地、是否独生、是否本省市生源、是否学生干部、年龄、年级、家庭经济状况、政治面貌、恋爱状况、健康状况、家庭成长环境、父母文化程度、父母健康状况等。同时,课题组还自编了《人生态度影响因素问卷》以验证假设。另一方面,课题组对所搜集的访谈文本进行深度分析,挖掘促进大学生人生态度形成的影响因素。

(四)大学生人生态度积极转化策略

对探索大学生人生态度积极转化的策略,该研究采取了问卷与结合的方法。一方面,课题组自编《大学生人生态度积极转化途径问卷》验证假设;另一方面,课题组通过对访谈文本的尝试分析,分别从个人、家庭、学校和国家四个层面提出若干积极转化策略。

二、结论与分析

(一)大学生人生态度是一个多层次、多维度的结构系统

态度,简单而言,是一种习得的认知、情感和行为的倾向性,用于积极或消极地应对某种事物、情境、惯例、理念及个人。那么,人生态度作为一个整体,简单而言就是有关人生的态度,具体而言即个体面对人一生历程中的各种实践活动,在处理与自己、自然和社会的关系时,其认知、情感与行为方面所持有的积极或消极的准备状态。基于人生态度内涵,该研究认为大学生人生态度是一个多层次、多维度的结构系统,由人生认知评价、人生情感体验和生活方式倾向三个层面组成。其中,人生认知评价可继续分解为三个维度:一是追求人的身外利益,如金钱、权力、名利、地位等,强调生活的目的是得到生存的满足;二是追求个人的发展,自我完善、潜能实现等精神价值的东西以及获得知识、事业成功、人际和谐,强调精神的富足,并在体验和过程中达成这一切;三是以为社会和他人服务为目的,把公益需求放在首位,为国家、集体、他人的利益而无私奉献。人生情感体验可继续划分为三个维度:乐观接收、矛盾混合型与悲观抗拒。生活方式倾向按人们对待工作、学习、恋爱、友谊、休闲、理想等生活的心理紧张程度可分为三个维度:积极奋斗、松弛平和与消极退避(表2-1)。

表2-1大学生人生态度的心理结构

(二)大学生人生态度的现状特点

1. 大学生人生态度整体上是积极乐观、奋发向上的。

具体而言,在人生认知评价层面,大学生们更注重发展中的精神满足和为他人和社会服务,而对生存中的利益追求相对淡漠;在人生情绪情感层面,情绪体验乐观,少有矛盾和悲观的情绪;在生活方式层面,倾向保持着积极奋斗的态度,而拒绝松弛和退缩的状态。

2. 不同背景大学生人生态度显著不同。

除专业不同对大学生人生态度无显著影响之外,性别、是否独生、恋爱经历、健康状况、家庭经济状况、成长环境、父亲文化程度、父母健康状况、户籍地、年级/年龄、是否学干、政治面貌、生源地/城市/学校等都对大学生人生态度有显著影响,具体差别如下。

第一,女大学生比男大学生更注重发展中的精神满足与为他人和社会服务,情感体验更为乐观,生活方式倾向奋进;第二,独生子女比非独生子女偏重利益满足,情感体验更为乐观;第三,曾经恋爱过的学生比从未恋爱过的学生既乐观又矛盾;第四,从未患生理重疾、身体健康的大学生比有生理疾病和曾患重疾的学生更注重发展中的精神满足与为他人和社会服务,情感体验更为乐观,生活方式倾向更加奋进;第五,家庭经济达到小康水平能够给予大学生更多的乐观情绪,而家庭经济在一般水平的学生比贫困家庭学生更爱松弛的生活方式,比小康家庭学生更爱退缩的生活方式;第六,父亲带大的单亲家庭中长大的学生明显不如夫妻家庭或隔代家庭等环境长大的学生的人生态度积极乐观,他们淡漠发展中的精神满足与为他人和社会服务的追求,常常陷入悲观、矛盾的情绪体验,极易选择松弛和退缩的生活方式;第七,母亲为高学历者更重利益获得,情绪乐观,生活方式倾向松弛、退缩;第八,父亲学历较低的学生更注重服务意识,但情绪悲观,生活方式倾向退缩;第九,母亲健康状况好与坏显著影响大学生的乐与悲;第十,父亲健康状况越差,学生越悲观、矛盾,生活方式越倾向退缩和松弛;第十一,城市学生比农村学生更乐观,但在人生认知与生活方式上无显著差异;第十二,年级/年龄越高/大越功利,情绪越悲观、矛盾,生活方式越松弛、退缩;第十三,党员/团员相对群众更注重精神满足和服务意识,情绪乐观,积极奋斗;第十四,学生干部的人生态度比非学生干部更积极、乐观;第十五,生源地/城市/学校对人生态度影响非常显著,符合地域文化差异。

3. 大学生人生态度的形成遵循一定发展轨迹并有多种特色的样态。

访谈研究显示,大学生人生态度的形成经历了“童年、中考、高考、大学前期和大学后期”五个关键人生发展时期;大学生对“读书学习、同伴交往、亲密关系、职业发展和未来生活”五大人生课题形成了自己独特的看法与态度。

第一,对待读书学习的态度各为所需、诉求不一。除盲目依赖型之外,实用型、精神体验型、自我实现型、自我导向型、终身持续型和兴趣实践型六种类型对待读书学习的态度都很积极主动,他们的特点相互包含各有侧重。其中实用型、精神体验型和兴趣实践型更注重学习内容的选择(“有用”或“体验”),自我实现型则侧重的是学习目的(自我“提升”),而自我导向型和终身持续型侧重的是学习方式(“自主”和“终身”)。

第二,对待同伴交往的态度在利益与真诚、主动与被动之间徘徊。八种对待同伴交往的态度中,封闭型和内向被动型占少数,稍显消极,其他多数表现出热情、主动和积极。主动合作型相对最为健康、成熟;义利结合型和交换型则相对较为功利,交友目的包含物质或精神的利益获得(“回报”“有用”);完全开放型、半开放型和服务型以“真诚”和“服务”为基调,倾向于获得交友的精神满足与体验(“互相帮助”),符合学生交友的特征。

第三,对待亲密关系的态度因无恋爱经历而倾向消极与矛盾。憧憬型、稳定型、务实型、成熟发展型、自卑型、恐慌型、消极冷淡型、矛盾型和选择型九种亲密关系的态度的形成与大学生有无恋爱经历、正在恋爱所发展到的阶段以及父母择偶观的影响都有着密切关系。如完全没有恋爱经历的大学生有的表现出自卑或恐慌心态,但对爱情也有憧憬;曾经有过恋爱经历的大学生通过表现出消极冷淡或理智选择的心态,前者还在失恋的痛苦中,后者从前段恋情中获取了择偶经验;正在恋爱初期的大学生表现出为爱情的甜蜜而喜悦,同时又为未来发展的不确定而担忧的矛盾心态;在恋爱中期阶段的大学生则表现出很满意现在和谐的恋爱关系,持有渴望稳定或成熟发展下去的心态。

第四,对待职业发展的态度在理想与现实、期待与迷茫中摇摆。在职业发展的七种人生态度中,进取攀登型、安全进取型、务实进取型和服务型大学生都具有相对成熟积极的职业生涯发展心态,他们能够比较客观地把握自己的性格、爱好、能力、价值观等与身边职业信息资源的实际匹配度,并据此进行相对科学的职业生涯决策;自由探索型和理想型大学生则相对不能将对自我、社会和职业世界的认知很好地结合起来进行职业生涯决策,因此还处于迷茫、幻想或探索状态;而逃避依赖型则持有依赖父母的心态,没有清晰的职业目标,在迷茫、幻想之中还想通过继续读书的方式逃避生涯决策。

第五,对待未来生活的态度中多为趋于健康型和超越型的自我实现。八种基于未来发展的人生态度中,自我实现型与乐观型属于超越型,是最为健康和积极的,他们在任何时空都持有积极心态,遇事冷静沉着,善于思考和解决问题;务实型、安定型和享乐型较为健康,有较明确的目标即将未来生活的稳定、美满以及物质享受作为人生追求;迷茫松弛型是目标尚未明确,拒绝思考未来,沉浸在迷茫中,其情绪易倾向消极、孤独;消极型没有明确人生追求,对生活也缺乏热情,对困难或听之任之或逃避三舍;矛盾型在生活中为人处事缺乏冷静思考,易受外界环境变化的影响,情绪常在乐观与悲观之间波动,且对未来发展既充满期待又充满担忧,进而又影响到其行为也会向积极或消极方向摇摆不定。

综上,大学生虽然对读书学习、同伴交往、亲密关系、职业发展和未来生活这些人生课题分别形成了多样化的人生态度,但是在每个领域只有少数是消极悲观的人生态度,也就是说无论在哪个领域里,绝大部分大学生都是积极乐观的,这与问卷分析结果一致。而且整体上看,大学生对读书学习的人生态度最积极,对亲密关系的人生态度最悲观,对于职业发展和未来生活的人生态度因迷茫而消极;同时一个乐观/悲观的大学生在对待不同人生课题时都倾向于积极/消极。

(三)大学生人生态度的形成受多种因素合力影响

在人生态度的形成与发展的过程中,大部分学者都认为影响人生态度的影响因素很多,既有外在的客观原因,也有内在的主观原因。

1. 众多外部因素对人生态度影响的强度和向度都有差异。

依据该研究假设,影响大学生人生态度形成与发展的众多外在客观因素可大致分为个人、家庭、学校和社会四个层面。其中,个人层面包括性别、是否独生、恋爱状况、健康状况;家庭层面包括家庭经济状况、家庭成长环境、父母文化程度、父母健康状况;学校层面包括专业、年级/年龄、是否学干、政治面貌;社会层面包括城市/学校、户籍地、生源地。通过多元回归分析,在上述所有人生态度的外在影响因素中,除户籍因素对人生认知评价、人生情感体验和生活方式倾向的各因素维度均无显著影响之外,其它影响因素或多或少地对人生认知评价、人生情感体验和生活方式倾向的某个或某几个因素维度均有正向(或反向)的显著影响。其中,尤其以家庭层面的因素影响力最大,而个人层面的因素影响力其次,学校与社会层面的因素影响力再次之。

2. 人生态度内部结构的各因素是相互影响、相互作用的。

其中,因素之间相关度最高的是悲观与退缩(0.666),其次是服务与精神(0.556)、矛盾与悲观(0.549)、矛盾与退缩(0.522)和松弛与退缩(0.479)。此外,依据人生态度内部结构各因素的回归分析,人生态度内部结构各因素维度之间的交互作用还遵循着如下规律:一是以利益为追求的大学生更倾向于选择退缩方式,相反以精神和服务为追求的则更倾向于奋斗的生活方式;二是乐观的学生更倾向奋斗方式,矛盾和悲观的学生更倾向于松弛或退缩方式;三是以利益为追求的学生更可能产生矛盾情绪,而以精神和服务为追求的学生更倾向于乐观;四是生活方式奋斗的学生更倾向于矛盾,而生活方式退缩的学生更倾向于悲观;五是选择奋斗方式的学生更倾向于服务社会的追求,而选择松弛和退缩方式的学生更倾向利益追求。

3. 大学生人生态度影响因素可分为非主体性因素和主体性因素。

研究发现,非主体性因素包括重要他人和客观环境。重要他人包括亲人、老师、朋友、偶像、贵人等;客观环境包括大众传媒(书、网络和影视等)、团体组织(学校社团和社会组织)、区域文化(家乡风习如宗族观念、乡村腐败、功名心态、有子即宝和上海文化如移民都市、商业中心);社会环境包括教育制度(教育国际化、高考政策)、校园文化和就业环境(学历贬值、职业环境变迁)。主体性因素包括自然因素、心理因素和生活事件。自然因素包括年龄、性别、健康和专业等;心理因素包括自我力量(思考、顿悟、反省)、人格特质(独立VS依赖、外向VS内向)和内在需求(爱好兴趣、理想梦想);生活事件包括家庭生活事件和学校生活事件,前者包括家庭变故(家庭成员生病或去逝、家庭破产)和家庭矛盾(夫妻矛盾、子女矛盾、亲子矛盾);后者包括恋爱、出国、考试、兼职、转学(或升学)等。

三、建议与对策

基于上述分析,从个人、家庭、学校与国家四个层面提出积极转化大学生人生态度的策略。

(一)大学生的自我“修炼”

一是规划积极人生,首先要学会自我认知,追求高尚的人生目的;其次要学会情绪管理,保持自信乐观的心态;最后是学会行为塑造,选择进取的生活方式。二是加强终身学习,包括树立终身学习意识、构筑终身学习力(包括激发持续的学习动力、培养强大的学习能力、锻炼持久的学习毅力)和寻求终身学习支持(包括积极发展有益的同伴关系、学会建立良好的家庭关系、主动建立和谐的师生关系)。

(二)家庭养育环境支持

从家庭角度来说,一是营造融洽的夫妻关系,包括避免夫妻之间的“家庭暴力”、正确对待婚姻忠诚问题和保持夫妻次系统的相对独立性。二是构建和谐的亲子关系,包括确立科学的养育目标、转变错误的教育观念(如读书等于出路与命运、考试成绩等于能力、重“身”轻“心”的心理、早恋等于人生危机、上大学等于放任不管等)和采取民主的教养方式(包括发挥父母双方在子女教育中的作用与建立民主和谐的亲子互动模式)。

(三)学校的教育环境支持

学校可从以下两个方面提供积极的环境支持,一是教师的引导策略,包括持续的心理干预、非正式群体管理与和谐师生关系构建。二是学校的教育革新,包括课程改革(首先是理念转型——从课程管理到课程领导,其次是目标转向——以学生为本,然后是结构优化——全面、均衡与统一,最后是校本课程开发——教学与科研结合)、教学改革(包括提升教师专业素养与构建“未来课堂”,后者又包括创设温馨的物理环境和教学手段现代化两方面)和校园文化建设(包括校园的精神文化建设、制度文化建设和物质文化建设)。

(四)国家的社会环境建设

从国家角度来说,一是经济环境建设,包括促进欠发达地区发展和健全社会保障体系。二是文化环境建设,包括重塑积极社会文化(首先摒弃关系文化,重塑法治文化,其次摒弃不平等意识,重塑性别文化,最后摒弃功名心态,重塑终身学习文化)和构建和谐家庭文化。三是教育环境建设,包括深化教育体制改革和完善终身教育体系。

四、反思与启示

通过对该项研究过程与结论的反思,研究者获得如下启示。

(一)关于大学生人生态度的启示

现实生活中,不管是学生,还是家长,甚至是教育工作者自己,对人生态度的了解仍然不太多,甚至还存在误解。通过研究,研究者对大学生人生态度现状、大学生人生态度形成和大学生人生态度形成本质等有了如下新的认识:首先,大学生人生态度是一个“未完成”的社会化状态,它可以通过终身教育/学习达到“完成”状态。其次,大学生人生态度是多因素合力作用而形成的,因而情境教育/学习能够促进人生态度的形成与发展。最后,大学生人生态度的本质是,大学生对从小到大的生活情境中的人、事或物的感知、体验、思考或理解,而这些正是人类特有的生存与实践方式——生活学习的真实书写,只有对大学生进行生活教育/学习,才能帮助其学会生活,从而形成积极向上的人生态度。

(二)关于该项研究的研究启示

该研究是一项针对大学生人生态度的调查研究,从传统学科思维角度来看,它既属于教育学(高等教育学)领域,又属于思想政治教育领域,或者说德育范畴;从现代学科思维角度来看,研究者为它又寻找到了一个新兴学科的归属——青年学。整个研究下来,研究者从教育学视角对青年研究的研究有了一些新的感悟与发现:第一,对青年研究“场域”选择维度的思考属于青年研究方法论的范畴,对它的回答能够推动以青年为本的青年研究走上独立化、学科化和科学化的道路。研究者认为精神世界为青年研究的首要场域,同时也是青年研究“场域”选择的核心维度的观点;非正式领地与虚拟社会是青年研究场域的两个延伸维度,而选择非正式领地和虚拟社会作为研究场域,其终极目标是为了更好地观照青年的精神世界。第二,对青年研究路径的教育学思考。“以青年为本:聚焦青年群体——回归青年生活:绽现生存境遇——给予青年关怀:挖掘学习诉求——满足青年诉求:提供学习支持——促进青年发展:以青年为本的教育研究”——这是本研究从教育学视角,为青年研究所探寻的一条新路径,它可以通向客观的、真正以青年为本位的科学研究。

8.大学人生计划 篇八

在美国，理财教育历来被重视，它被称为“从3岁开始实现的幸福人生计划”。 它的目的在于让孩子明白即使出身富有，也应该有工作的欲望和社会责任感。在当下中国，“穷养”、“富养”的讨论日渐丰富起来，但多数孩子缺乏理财能力的现状却令人担忧。

如今，我的女儿正好3岁，对金钱也已经有了初步的认识。实际上从她蹒跚学步、牙牙学语之时起，即便我还没有正式传递给她任何钱的概念，她也能每天从生活中接收到有关“金钱”的信息。所以，在与她朝夕相处的生活片段中，我就有意识地寓教于乐，在游戏中教她认识金钱，知道钱的用途和来源。

很多妈妈不知道，“摇摇车”可能是孩子接触金钱的第一个体验。往投币口中投入1元硬币，“摇摇车”就会摇起来。经历数次之后，她会形成一个思维定势，“硬币”很有用。慢慢地她又发现，硬币不仅可以玩摇摇车，还可以买更多她需要的东西。这个时候，我就在和她的聊天中引入硬币的话题。我将1角、5角、1元由小到大一字排开，教她认识上面的数字，并告诉她数字越大，形状越大。几次这般的强化记忆之后，女儿便能轻而易举地识别钱币。另外，通过“看图片数四肢”的游戏，“多”和“少”的概念又被她轻松地消化。

超市过家家游戏是在认识金钱基础上的又一次升华。女儿喜欢假扮成营业员，我便成了不二选择的顾客。她把玩具或图书摆开，一本正经地问我“你想买什么呀”。我便回应，“这本书多少钱?”女儿煞有介事地答：“10块钱。”我佯装很为难的样子：“这么贵呀，便宜一点行不行?”宝宝很容易就让步了：“好吧，1块钱吧。”然后，收了用卡片做的假钱并把东西递给我，这样的游戏让她乐此不疲。

到她两岁半的时候，我就真正带她到超市一同购物。从此，超市成了她真实交易的践行场所。无论买什么，我会不经意地把手上的商品价格换算成棒棒糖，让她去感受，这个东西花了多少钱，这个多少到底有多大？最后，就是“她来付钱”的行动剧。我把钱交给她，让她把钱交给收银员并等待找零。这个时刻，她俨然一副大人的样子，极富使命感。这样做的好处是她不会一看到她喜欢的东西，就迫不及待地想占为已有，因为她明白，东西在没有付款前，还属于超市。