糖尿病健康咨询活动小结

糖尿病健康咨询活动小结（通用15篇）

1.糖尿病健康咨询活动小结 篇一

一、加强领导，提高认识，加大糖尿病防治健康教育工作力度积极贯彻落实文件要求，我所领导对糖尿病防治健康教育工作给予了高

《糖尿病日活动总结》

文章《糖尿病日活动总结》正文开始>> 活动总结如下：

一、加强领导，提高认识，加大糖尿病防治健康教育工作力度

积极贯彻落实文件要求，我所领导对糖尿病防治健康教育工作给予了高度的重视。要求各区县（市）提高认识，加强领导，把糖尿病健康教育工作纳入经常性工作来抓，并要求各区县（市）高度重视糖尿病宣传日相关工作，结合本地实际，做好宣传教育工作。

二、宣传形式多样、内容丰富

紧紧围绕“糖尿病和儿童青少年”这一活动主题，沈阳市健康教育所，抓住这个普及糖尿病知识，宣传糖尿病危害的有利时机，组织开展了以“糖尿病和儿童青少年”为主题的宣传活动。在健康教育所门前，发放宣传材料，解答群众咨询，针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期发现与治疗、儿童和青少年健康行为养成的重要性开展宣传。东陵区开展了主题为“防治糖尿病，从儿童和青少年做起”的健康教育宣传活动。

宣传活动现场悬挂了主题横幅，向过往的行人发放各种有关糖尿病预防与治疗的宣传单和小册子。对于一些路人提出的问题给予了细致的解答，同时也纠正了一些糖尿病患者错误的饮食习惯。于洪区组织医务人员进行现场义诊咨询，制作专题展板4块，条幅2条，发放各类小册子折页XX余份；苏家屯区由区卫生局牵头，组织区疾控中心、区糖尿病协会和区内四家大型医院的医务人员共计23人，悬挂宣传横幅2条、出宣传展板20块、设咨询台并解答群众提出的糖尿病防治知识86人次、发放宣传单及小册子5种1XX余份。四家大型医院利用电子显示屏滚动播放今年“联合国糖尿病日”的宣传主题和宣传口号向公众宣传。

同时全区各中小学校都利用广播和“健康教育专栏”等形式，围绕“糖尿病和儿童青少年”的相关知识内容进行宣传；康平县利用展板10块，横幅一条，宣传单400张，小册子100份，折页300余份等宣传形式向过往的广大市民进行了宣传活动；铁西区利用电子屏幕打出“防治糖尿病，从儿童和青少年做起”、“运动健身、避免肥胖，减少糖尿病危害”、“家长和全社会共同努力，预防儿童和青少年糖尿病”的口号滚动播出，并向业户发放糖尿病宣传手册；浑南在东湖社区卫生服务中心门前，发放健康素养66条养生知识、宣传板一块、设置咨询台、宣传预防糖尿病知识、横幅等；沈河区此次活动展出宣传版面6块，发放健康教育处方10000余份，接受健康咨询460余人次，免费测量血压420余人次；和平区组织开展专题讲座、发放宣传材料和宣传展板及日常生活中防治糖尿病的健康处方，为社区居民进行了免费血糖检测、健教宣传栏里及时更换防治糖尿病相关知识、滚动播放健康教育宣传vcd等等，发放宣传材料约8000份，宣传条幅、滚动屏等20条，受益人数约8000千余人；其他区县也开展了多种形式的宣传活动。

糖尿病是儿童、青少年常见的的慢性病，可发生在任何年龄。通过此次宣传活动，提高了群众特别是儿童、青少年对糖尿病防治知识的知晓率，提高了预防在儿童和青少年发生糖尿病的意识。

糖尿病健康教育小结（2）：

根据成华区卫生局、爱卫办的要求，跳蹬河社区于XX年10月24日邀请跳蹬河社区卫生服务中心，在跳蹬河社区开展开展5个联合国糖尿病日健康宣传活。

一、加强领导，提高认识，加大糖尿病防治健康教育工作力度

积极贯彻落实文件要求，跳蹬河社区对糖尿病防治健康教育工作给予了高度 的重视。提高认识，加强领导，糖尿病健康教育 工作社区书记亲自带头抓。

二、宣传形式多样、内容丰富

紧紧 围绕成华区“全民健康促进行动”这一活动主题，以此活动为契机，抓住普及糖尿病知识，宣传糖尿病的危害，组织开展了以“应对糖尿病，立即行动”为主题的宣传活动。10月24日携手跳蹬河社区卫生服务中心为社区居民免费测血压、发放宣传材料，解答群众咨询，针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期发现与治疗。开展了主题为“应对糖尿病，立即行动”的健康教育宣传活动。宣传活动现场悬挂了主题横幅，向过往的行人发放各种有关糖尿病预防与治疗的宣传单和小册子。对于一些路人提出的问题给予了细致的解答，同时也纠正了一些糖尿病患者错误的饮食习惯。向过往的市民进行了宣传活动；“运动健身、避免肥胖，减少糖尿病危害”。糖尿病是常见的的慢性病，可发生在任何年龄。通过此次宣传活动，提高了群众特别是儿童、青少年对糖尿病防治知识的知晓率，提高和预防发生糖尿病的意识，强调不健康的生活习惯和慢性病的重要关联。

2.糖尿病健康咨询活动小结 篇二

糖尿病是胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的, 以高血糖为特征。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官, 特别是眼、肾、心血管及神经系统功能障碍和衰竭, 目前治疗是终身用药。糖尿病患者最头疼的就是饮食问题, 很多东西不敢吃, 而且不敢吃饱, 给患者本人、家庭带来多方面的负担。

目前中国糖尿病患者已经达到了1.2亿人, 每10人中就有1个。最新调查显示, 近5亿国人正面临着患糖尿病的高风险, 在这些人群中, 每年有5%～10%将发展为糖尿病。

二、活动目的

通过和权威企业合作, 帮助有需要的读者树立健康生活新理念, 并以此为契机, 成功创富, 改变人生。

三、活动产品

久降堂全谷物降糖主食面, 能让糖尿病患者吃饱的主食!能降糖的面条!彻底改变1.4亿高血糖人群的生活!

“久降堂”苦荞青稞主食面由美国堪萨斯州立大学 (全美最具权威的谷物研究学院) 、江苏大学联合经多年研制而成, 是全球首款专门针对“高血糖人群”的纯谷物制品, 采用高海拔苦荞和青稞为主要原料, 含量苦荞黄酮、苦荞糖醇、膳食纤维、抗性淀粉、小麦蛋白粉, 5大元素轻松降糖, 不含任何药物成分!

四、活动方案

1、时间:2015年11月。

2、发起单位:《现代营销》经营版;承办单位:上海久降堂食品科技有限公司 (中华糖尿病理事单位、中国人财保险质量承保单位。)

3、参与方式。邮件报名, 报名邮箱:xdyx5@163.com。随机抽取读者, 以优惠价格获得久降堂全谷物降糖主食面, 读者可自用体验效果, 也可在本地市场试销来调研市场。

3.糖尿病健康咨询活动小结 篇三

2008年11月15日上午9时，由中华慈善总会、中国医学基金会、北京糖尿病防治协会、北京老医药卫生工作者协会四家共同主办，北京亿华达生物科技有限公司承办的“远离糖患，健康人生——联合国糖尿病日大型慈善捐赠活动”在北京民族文化宫大剧院举行。全国人大副委员长顾秀莲，全国妇联副主席、书记处书记甄砚，中华慈善总会会长范宝俊、常务副会长李本公、秘书长刘国林，中国医学基金会会长朱培康、秘书长史炳忠，北京市糖尿病防治协会理事长向红丁，世界卫生组织驻华代表处官员裴珊睿，北京老医药卫生工作者协会副会长张烈燃、秘书长战嘉怡，华达国际控股集团董事局主席李晓华以及部分省市慈善会的代表出席活动现场。

本次活动是响应世界卫生组织关于每年11月14日世界糖尿病日在各国举办相关活动的倡议，旨在宣传关爱生命，关注健康，增强健康意识，以正确积极的态度预防和治疗糖尿病的科普知识。活动现场气氛热烈，参与人数达千人之多。

范宝俊先生、裴珊睿女士、朱培康先生、向红丁女士、李晓华先生分别讲话。中华慈善总会会长范宝俊向华达国际控股集团董事局主席李晓华颁发了捐赠证书和纪念牌，以表彰李晓华先生及其公司的善举。

4.男性健康日宣传活动小结 篇四

活动小结

随着社会和经济的发展，男性健康已经成为全社会关注的问题。生活方式和工作环境的变化，以及来自家庭、经济等方面的压力，使很多男性在生理和心理处于不健康或亚健康状态，直接影响到家庭和谐幸福。2013年10月28日，是世界第十四个“男性健康日”。为积极呼吁全社会共同关注男性健康，大力宣传普及男性健康科学知识，提高家庭幸福指数，紧紧围绕“关注男性健康，创建幸福家庭”这一主题，我单位在上级的统一安排下，按照计生政策的有关要求，在全单位范围内开展了形势多样的宣传和服务活动，现将活动情况小结如下：

一、高度重视，统一部署。

我单位历来重视职工的健康，认为广泛开展男性健康宣传教育活动，鼓励男性获得健康科学知识、注重营造家庭幸福和谐，是学习实践科学发展观，坚持以人为本，提高人口素质，促进家庭、社会和谐的重要内容，也是关心职工健康生活和人口计划工作的重要组成部分。我单位紧扣第十四个“男性健康宣传日”的活动主题——“关注男性健康，构建家庭幸福”，充分利用男性健康日这一平台，将活动主题和我所实际相联系，发挥资源优势，向全体干部职工积极宣传健康知识。

二、活动内容及要求

（一）本次主题宣传活动州局要求要结合学习贯彻胡锦涛总书记在中共中央政治局第28次集体学习时的重要讲话 精神，按照“建立健全家庭发展政策，切实促进家庭和谐幸福”的要求，通过号召全社会参与，普及男性健康知识、倡导健康理念，努力营造有利于男性健康的生活和工作环境，推进创建幸福家庭系列公益宣传活动和婚育新风进万家活动的深入开展。

（二）积极开拓宣传内容和服务对象，开展有针对性的男性健康宣传。要结合XX系统和行业的特点开展男性健康宣传教育活动，提供优质健康咨询和服务，把健康教育工作落到实处。

三、动员职工参加健康讲座和健康体检，普及健康知识

（一）在活动中，我单位积极组织干部职工参加由计生部门和社区组织召开的男性生殖健康知识讲座，我单位男性干部职工及家属以及部分群众积极参与，切实增强了男性自我保健意识。

（二）借着10月28日“男性健康宣传日”活动的东风，在领导的精心部署下，于9月-10月组织全体干部职工进行了健康体检，共计体检49人/次，并在体检中向广大干部职工积极宣传健康知识。为更多地关注男性健康，我单位特和体检医院提前进行沟通，对男性的检查项目有了科学的规划，其中常规检查项目为：测血压、血常规、尿常规、前列腺B超、前列腺常规等检查，同时建立个人健康档案，便于跟踪服务。

四、媒体宣传，提高公民健康意识

为切实做好此次宣传活动，向干部职工普及男性健康知识，我单位充分利用新闻媒体等宣传媒介普及男性健康的重要性，并告知广大男性干部职工于10月28日到计划生育宣 传技术指导站进行免费检查。很多干部职工表示：原来自认为是这些都是小问题，现在看来真的要重视了。

本次活动我所共有49人参加健康体检，其中男性干部职工有29人，发放各种生殖科普宣传单52份。通过宣传服务活动，形成了比较大的舆论宣传氛围，收到了很好的健康宣传效果。

5.糖尿病健康咨询活动小结 篇五

1对象与方法

1.1 对象

2006年9月-2007年12月通过健康体检对某机关人群进行DM前期人群筛查。以筛查出的IGT和IFG的人群为对象 (统称为DM前期人群) , 共100例。

1.2 方法

1.2.1 分组:

将筛查出的100例DM前期人群随机分为干预组和对照组, 每组50例, 年龄30～79岁, 男79例, 女21例。

1.2.2 入选标准:

IGT的诊断标准是:空腹血糖<7.0mmol/L及餐后2h血糖7.8～11.1mmol/L;IFG的诊断标准是:空腹血糖6.1～7.0mmol/L餐后2h血糖<7.8mmol/L[2]。

1.2.3 调查方法:

采用问卷调查的方法, 由俱乐部的内分泌专家, 对调查员培训后上岗, 并对调查过程进行质量控制。

1.2.4 统计学方法:

应用SPSS13.0软件对数据进行处理, 计数资料采用χ2检验。

1.2.5 干预措施:

对干预组进行为期1年的干预。具体措施为: (1) 成立健康促进俱乐部, 登记会员的个人详细情况。 (2) 每二个月组织一次活动, 为便于记忆, 采用定时定日方法。单月的第三周为测血糖、血脂等生化指标周。第四周周五16:00～17:00为俱乐部联谊活动时间。给会员发放汇总的生化指标总的成绩表, 让每人都互相了解大家的血糖血脂等生化指标控制的情况。互相交流饮食体育锻炼及控制血糖的经验和教训。 (3) 定期开DM讲座, 内容有DM的一般知识, 饮食方法, 运动疗法等。 (4) 制作并发放宣传材料。 (5) 组织收看DM相关录像。 (6) 针对不同层次的人群订健康食谱和运动计划。 (7) 接待咨询者, 建立咨询电话, 将电话号码向会员和社会公开, 由俱乐部小组成员随时接听咨询电话, 详细解答患者提出的问题, 并做好记录, 便于总结改进, 对照组不采取任何措施。

2结果

2.1 干预组与对照组基本情况比较

干预组平均年龄45.7岁, 对照组平均年龄46.1岁, 差异无显著性。两组人群性别构成差异也无显著性。

2.2 干预结果

2.2.1 干预前后知识、行为及生化指标比较, 调查问卷结果显示干预后DM前期人群的相关知识知晓率、经常锻炼率较干预前均有明显提高。差异有显著性, 体重控制率差异无显著性。经χ2检验, 干预后与干预前比较DM前期人群的空腹血糖、餐后2h血糖、血脂均有所下降, 有统计学意义, 详细结果见表1。

2.2.2 经过1年多干预后, 干预组的17例转归为正常, 3例转归为DM。而对照组中有16例转归为DM, 仅7例转归正常, 见表2。

3讨论

3.1 俱乐部干预对IGT转归的影响

糖尿病已经成为危及国人健康的重大疾病[3], 如何防止糖尿病的发病是我国医务界面临的严重问题, 糖耐量低减是糖耐量正常向糖尿病发展的重要的阶段, 故防治IGT和IFG恶化为DM是DM早期防治的关键。而健康促进俱乐部对糖耐量减低人群的干预措施可以减缓这一过程。如果采取一定的干预措施一部分IGT者会有机会逆转为正常糖耐量, 对防治糖尿病有重要意义, 而若不采取有效的干预手段, 则将有大量的人群在几年到十几年内进展成为不可逆的糖尿病[4]。本研究现开展健康促进俱乐部进行健康教育可激发DM前期人群学习热情和兴趣, 提高教育效果;同时为DM前期人群提供了系统学习相关知识的课堂和机会。本俱乐部对会员采用专题讲座小组讨论、制作并发放宣传材料、咨询电话, 会员现身说法等多样化的方式开展健康教育活动, 它由教育者与健康教育者共同参与。激发了会员学习热情使会员的健康知识, 认知态度、行为水平、DM知识的知晓率、经常锻炼率有明显提高。这说明俱乐部对DM前期人群干预的依从性比较好。体重控制率, 体质指数的变化不明显, 说明体重指标的变化是缓慢而长期的过程, 可能要通过更有针对性的措施。

3.2 俱乐部干预对降低IGT人群血糖效果的评估

血糖的变化是DM和IGT病情最敏感的指标, 通过1年多的干预, 干预组的空腹血糖和餐后2h血糖较干预前有所下降, 说明干预对于DM前期人群的血糖控制有比较肯定的效果, 这一结论与目前国内的报道一致[5], 说明采取综合干预措施对控制DM前期人群的血糖是十分有效。

3.3 俱乐部干预对DM高危因素指标的效果评估

DM的高危人群中存在明显的脂代谢紊乱。这一群体患脂代谢紊乱的可能性高出正常一倍, 血脂异常是导致动脉粥样硬化的重要原因。动脉粥样硬化从脂滴、脂条、纤维脂肪斑块到斑块破裂血栓形成一系列过程均与血脂异常有关。DM患者血清甘油三脂、胆固醇浓度升高是动脉粥样硬化的独立危险因素。因此预防IGT必须防治动脉粥样硬化和与之有关的高血脂状态。本研究显示干预1年后通过合理饮食、增加适当运动、良好的生活方式等措施, 总胆固醇、甘油三脂均有下降, 达到了减轻IGT和防治动脉粥样硬化的目的。

综上所述, 建立健康促进俱乐部实施健康教育对DM前期人群的干预, 可明显提高DM 前期人群的知识知晓率、经常锻炼率、血糖控制率及血脂控制率, 可有效减缓IGT和IGF向DM的转变, 降低各种DM高危因素指标, 有望减少DM的发病率和慢性并发症的发生率, 延长DM患者的生命。

参考文献

[1]成意伟, 林红伍.糖尿病社区干预进展 (J) .社区医学杂志, 2006, 4 (12) :44-45.

[2]蔡杏娟, 袁毅, 徐再霞, 等.糖耐量减退人群社区干预的研究 (J) .中华物理医学与康复杂志, 2005, 2 (2) :112.

[3]许樟荣.护士在糖尿病教育和管理中承担着重大责任 (J) .中华护理学杂志, 2004, 39 (10) :727-729.

[4]刑小燕.生活方式干预治疗IGT的可行性及疗效与评价 (J) .辽宁实用糖病杂志, 2003, (2) :11.

6.糖尿病健康咨询活动小结 篇六

【关键词】糖尿病；社区；健康教育；干预

【中图分类号】R446.5 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2012）08-0464-01

1 临床资料：通过社区片医对我院航东社区服务中心辖区的189例糖尿病患者进行社区健康干预，取得良好效果，现将体会总结如下：

1.1 调查对象 2008.6.1～2010.12.31我院航东社区中心通过片医入户建立健康档案，筛查出的糖尿病患者。

1.2 对被调查者采用问卷及访谈方式，通过社区片医对我院航东社区服务中心辖区的189例糖尿病患者进行调查。其中男：101例，女88例。年龄41～80岁。189例糖尿病的诊断均符合世界卫生组织的诊断标准，全部为二型糖尿病。

2 结果：

调查表明：由于糖尿病病程长，病人失去耐心和信心；部分病人对糖尿病认识及治疗存在误区，认为无法治愈，不能坚持用药；大多数糖尿病病人缺乏自我保健意识，不执行糖尿病饮食治疗方案，以至血糖控制不稳定[2]。

3. 糖尿病健康干预

3.1 做好社区居民健康宣传工作，提高对糖尿病的认识 社區片医通过举办健康讲座，由我院内分泌科专家到社区进行讲课，提高居民对糖尿病及健康危险因素的认识；向居民发放健康小册子，制作健康宣传板报指导合理膳食；社区片医定期到糖尿病患者家中进行慢病随访，进行个体辅导，帮助其制定科学的营养膳食食谱。指导患者保持良好心态、适当运动，控制体重。

3.2 糖尿病的健康教育 社区片医对高危人群侧重健康行为的干预．着重改变其不良的生活方式和行为[3]．依据三级预防的原则进行健康干预。一级预防：开展群众性的防治知识教育，全方位地宣传并倡导，科学的生活方式。避免糖尿病发病，让人们了解糖尿病基本知识，了解糖尿病的危害及发病因素，避免促进糖尿病发病的现代生活方式，如高热量饮食、吸烟、大量饮酒等，减少糖尿病的发病，尤其对糖尿病高危人群的健康教育。二级预防：早诊断、早治疗糖尿病，对糖尿病高危人群进行调查，发现糖耐量异常和糖尿病，对新发现的糖耐量异常者，可通过生活干预及药物治疗阻止和逆转糖尿病的发生。三级预防：在社区片医的关怀下，使患有糖尿病的人达到良好的血糖控制，预防和延缓糖尿病的并发症。

3.3 糖尿病饮食干预

3.3.1 饮食治疗是所有糖尿病治疗的基础，是糖尿病自然病程中任何阶段预防和控制糖尿病必不可少的措施，不良的饮食习惯还可导致相关的心血管危险因素如高血压、血脂异常和肥胖。糖尿病患者的主食不是越少越好，要按时、按量进餐。如果患者因发烧或其他原因不能进食，要相应的减少胰岛素或降糖药物剂量，临时有较大的体力活动时，要适量增加进食量或随身携带少许食物备用。所以，不论糖尿病类型、病情轻重或有无并发症，也无论是否应用药物治疗，都应严格和长期执行饮食治疗计划。。

3.3.2 饮食治疗应个体化 在制定饮食计划时，要全面考虑包括糖尿病的类型、生活方式、文化背景、是否肥胖、治疗情况、有无并发症。饮食应定时定量，根据标准体重、身高、即劳动强度计算。糖尿病饮食治疗时，限制饮酒、总热量的20%～30%应来自脂肪或油脂，碳水化合物占55%～65%，蛋白质少于15%，食盐限制在4～6g/日。要多吃粗粮、杂粮及新鲜蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、苦瓜、南瓜等食品。

3.4 糖尿病的运动干预 首先根据个人的喜好来选择合适的健身方法，可选择快走、慢跑、跳绳、骑车、爬山等运动方式。运动时间为餐后1小时开始，不主张空腹运动，以免发生低血糖反应。如运动中出现不适，应立即停止运动。通过运动可以降低血糖、增强体质、降低血压、改善体质。运动的目的是为了控制血糖。

3.5 降糖药物的应用

糖尿病系终身疾病，应在医师的指导下用药，并了解所服药物的剂量和方法。对于糖尿病患者来说，降糖药物治疗是控制病情发展的根本。应注意根据糖尿病的类型、血糖水平、胰岛功能和胰岛素抵抗程度及体型胖瘦合理选药，严格掌握用药时间和剂量。对于使用胰岛素的患者，社区片医应确保患者安全使用胰岛素，指导患者掌握胰岛素的正确保存、注射技术、注射部位，了解常见不良反应如低血糖的处理，片医可指导糖尿病患者随身携带一些水果糖、饼干等含糖食品，同时应随身携带卡片，注明诊断、家庭联络方式及用药情况，一旦发生低血糖便于抢救治疗。

3.6 血糖监测管理 很多糖尿病患者只重视空腹和餐后2小时血糖，而忽视了糖化血红蛋白的检测。事实上，如果仅空腹和餐后血糖达标，而没有控制好糖化血红蛋白，就证明血糖控制仍未达标。只有空腹血糖控制在4.4～6.1毫摩尔/升之间，餐后2小时血糖控制在4.4～8.0毫摩尔/升之间，糖化血红蛋白控制在6.5%以下，才能达到理想的控制目标，即不仅要控制基础状态下的空腹高血糖，还要控制负荷状态的餐后高血糖，这两个血糖都控制好了，糖化血红蛋白才能降到理想水平，进而延缓和防止多种并发症的发生。血糖监测的结果可反应饮食控制、运动治疗、和药物治疗的效果，定期检测血糖，根据糖尿病患者血糖水平调整降糖药物的用量，对老年患者和并发症多的患者，应增加检测血糖的次数，以便及时发现病情变化。

3.7 心理干预 糖尿病患者多存在恐惧、多虑、自卑，精神压力大，长期疾病折磨是他们对生活失去了信心。片医在社区工作中，要及时了解病人的心理变化，在精神上给予支持，同情、安慰。使患者对疾病泰然处之，接受现实，积极应对。要使他们认识到糖尿病并不可怕，通过了解糖尿病知识，选择合适的生活方式和饮食方案，以积极的心态来应对疾病。使社区糖尿病患者充满信心，精神愉快，积极主动配合治疗。

4 讨论

糖尿病系终身疾病，糖尿病的治疗效果有赖于患者自身管理和控制。社区片医通过有针对性的开展糖尿病健康干预，降低社区糖尿病的发病率，加强糖尿病患者治疗的依从性，减少了各种并发症的发生。通过在社区片医的指导下正确用药，使患者了解所服药物的剂量和方法。掌握胰岛素常见不良反应如低血糖的处理；社区片医对其进行严格正规的饮食管理，使之积极主动长期地与医护人员密切配合，加强自我管理，消除危险因素，预防并发症，确保血糖达标，对提高糖尿病患者的生活质量具有重要意义。

参考文献：

[1] 崔丽娟 糖尿病教育对血糖控制及并发症发生的影响] [J]实用护理杂志，2003.19（6）57～58.

7.2014年9月健康讲座活动小结 篇七

健康知识讲座

为进一步增强居民健康意识，提高居民身体素质，倡导全民健康的理念，全力打造和谐社区，2014年9月23日，孔庙社区邀请如皋市中医院的专家陈飞在社区会议室为居民上了一堂健康养生知识讲座，社区40余位居民参加了本次讲座。

本次讲座邀请了中医院医务志愿者陈飞老师讲解。他用生动贴切的语言详细讲解了日常生活中不良饮食习惯和生活习惯，如吸烟、酿酒、缺乏体力活动、膳食不合理等对人类造成的“三高”疾病，如何通过合理饮食及适量运动预防“三高”。

8.青春期心理健康教育活动小结 篇八

学生心理及生理健康教育是目前社会上已广为人知的一种科学观点，作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。我校的心理健康教育继续把全面培养学生健康的心理素质作为工作的重点，针对学生的心理特点，围绕学校德育要求，开展了一系列行之有效的心理健康教育，取得了较为明显的效果。

一、心理宣传落实到位。

开设生理和心理健康讲座，围绕大多数同学经常遇到的或关心的问题，结合实际加以解述，给学生辅导和帮助，这是我们在心理健康教育实践中经常运用的方法。根据具体的情况开展的讲座，针对学生在某一阶段的心态，十分具有针对性，收到了良好的效果。针对新生入学后学生中普遍存在着对新的学习方式、新的生活环境、新的角色的适应问题，我们结合心理问卷调查结果举办了讲座，随着学习压力的增加，如何调整心态，增强心理素质，找到适合自己的复习方法。针对学生在某一阶段的心态，具有针对性，收到了良好的效果。

二、心理咨询强势辐射。

心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合。心理健康教育不能仅限于学校教育这一领域，它应当以更积极、更主动的姿态拓展阵地。我们全面分析了学校教育的网络特点以及影响学生素质提高的各教育因素，觉得家庭与社会亦是心理健康教育的重要阵地。家长能够配合学校促进子女全面健康成长，成为学生心理健康教育中的一支重要力量，形成关心、支持、参与素质教育的良好环境，使学校素质教育得到横向发展。

心理健康教育与德育、教学工作相结合。学校心理辅导的主要目标，是辅导人员从受辅者的实际出发，协助、引导受辅者去正确认识自己、接纳自己，正确认识环境和认识未来，学习面对困难和挫折，协调人际关系，维护和恢复心理平衡，促进身心健康，增强生活的适应性。

9.糖尿病的健康教育 篇九

糖尿病健康教育的意义

通过糖尿病教育,可使患者获得有关糖尿病防治的基本知识,取得患者在治疗上的积极配合,并对病情变化进行及时的自我监测。就目前的医疗水平和对于绝大多数患者而言,糖尿病是一种终生性疾病,但它又是可防、可控、可治的疾病,这就意味者通过我们的宣传教育,使患者具备与糖尿病终生相伴的知识和能力,就能使患者很好的控制好病情,像正常人一样生活、工作和学习。

糖尿病健康教育的内容

基础知识教育:通过向患者及其家属介绍有关糖尿病的基础知识,使其对糖尿病的病因、影响病情的因素、病情控制的方法及预后有基本的认识,才能取得患者的自觉配合,充分发挥患者的主观能动性,保证长期治疗方案的严格执行,并取得满意疗效。

心理教育:患者心理行为表现多种多样。症状轻微的患者可能怀疑诊断的正确性或者忽视其严重后果。有的患者对治疗丧失信心,不积极配合治疗。医护人员应掌握患者的心理及情绪变化,及时解释说明,在治疗过程中应避免心理紧张及精神刺激,帮助患者树立战胜疾病的信心并积极配合治疗。

饮食治疗教育:应做到热量摄入适度,根据其劳动强度身体状况估算每日总热量,既要考虑减轻胰岛β细胞负担,又要保证机体正常生长发育及从事各项活动的能量。在计算总热量时,必须以维持标准体重为原则。超过标准体重20%以上为肥胖,肥胖的糖尿病患者应严格限制总热量,以体重下降至正常标准的5%左右。而低于标准体重20%的消瘦患者和低于标准体重10%的体重不足患者,则应适当放宽总热量,以达到增加体重的目的。饮食结构合理,三大营养素糖、蛋白质、脂肪组成比例合理,糖类占总热量50%～60%,蛋白质占12%～20%,脂肪占20%～35%。在总热量确定的前提下,适当提高糖类含量,保证足够蛋白质供应,减少脂肪,特别是动物脂肪的摄入,限制胆固醇,食盐限量每日在10g以内为好。食物还应多样化,做到粗细粮搭配,以粗粮为主,少食多餐。

运动治疗教育:运动可增强组织对胰岛素的敏感性、有利于控制血糖、加速脂肪分解而改善脂类代谢、有利于控制体重、改善心肺功能促进全身代谢、改善糖耐量。可选择散步,太极拳,乒乓球,游泳,自行车等运动项目。运动时间尽可能在饭后1～2小时,尤其早餐后是运动的最佳时间,因为这时可能是1天中血糖最高的时候。

糖尿病的自我监测教育及时做好血糖、尿糖、尿酮体、糖化血红蛋白、血脂、尿白蛋白等项目的自我监测,监测结果可作为调整饮食、运动、药物治疗的依据,要进行有关监测的意义、方法、结果、分析及用药知识等方面的培训,才能使患者很好配合治疗。

糖尿病的自我保健:糖尿病是一种终身性疾病,不可能长期住院治疗,必须强调患者的自我保健,正确对待疾病。遇到如口渴加重、小便增多、身体虚弱、恶心呕吐等,应及时到医院就治。

糖尿病合并感染的预防和护理:保持良好的卫生习惯,勤洗澡,勤换内衣,妇女尤应注意外阴的清洁卫生,每晚用温开水坐浴。有皮肤毛囊感染时禁止挤压,局部可涂碘酊。经常清洗修剪指甲,防止皮肤划伤。使用热水袋时,水温≤60℃以免烫伤。

糖尿病眼病的预防和护理:糖尿病初期血糖的良好控制可延缓糖尿病视网膜病变的发生,对已有糖尿病视网膜病变的,严格控制血糖也有利于病情的稳定。每年至少做1次眼科的全面检查,及时发现眼部并发症并进行早期治疗。睡眠时头部抬高15°～20°,以减轻眼球后血管压力。

糖尿病肾病的预防和护理:严格控制血糖是预防糖尿病肾病的根本措施。积极治疗高血压,在微量白蛋白尿阶段,可阻断部分患者肾病进展。限制饮食中盐分、蛋白质和水分,以减轻肾脏负担。

10.心理健康与糖尿病 篇十

当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等应激状态时, 交感神经的兴奋将直接作用于胰岛细胞, 抑制胰岛素的分泌, 同时, 交感神经还将作用于肾上腺髓质, 使肾上腺素的分泌增加, 间接地抑制胰岛素的分泌、释放。如果这种不良心理因素长时期存在, 则可能引起胰岛β细胞的功能障碍, 使胰岛素分泌不足的倾向最终固定下来, 进而导致糖尿病。

但是, 并不是所有的人都会因不良情绪和精神因素而诱发糖尿病, 这些影响主要限于中老年人, 多因该年龄段人群的内分泌功能减退, 胰岛β细胞数量逐渐减少, 功能下降, 促使中老年人发生糖尿病。当然, 也不是说一般的情绪不良就能导致糖尿病, 只有强烈的刺激反复、持久作用于机体, 同时机体的胰岛细胞及使血糖升高的其他内分泌腺对上述刺激特别敏感时, 才可能诱发糖尿病。

因而, 作为糖尿病的易感人群, 应当认识到不良情绪对健康的危害, 把控制不良情绪作为预防糖尿病和其他疾病的一个重要手段;对已患有糖尿病的人来说, 在控制饮食、接受药物治疗以及适量运动的基础上, 更应制怒、戒愤、忌忧而以乐为本, 注意保持良好的心理状态和稳定的情绪, 努力提高中枢神经系统的平衡能力, 这对控制糖尿病的发展、预防并发症和争取早日康复具有重要意义。作为医生, 在诊治糖尿病患者时, 也要采取有针对性的治疗方案, 把精神调理和心理治疗作为控制血糖升高的一个重要手段。

糖尿病也会引发心理、情绪问题

1.愤怒、悲观的心理。

由于糖尿病没有根治的可能, 一旦被确诊, 将有可能终身依赖外源胰岛素治疗。患者常有一种愤怒的情绪, 加上每天要控制饮食, 要坚持运动, 要监测血糖等等, 这些更加重了愤怒的心理。因为要终生需要胰岛素治疗, 患者会觉得失望无助, 产生的悲观的心态。

2.自责内疚的不良情绪。

有这种情绪的患者以中年人居多, 患病不能照顾家庭, 常年治疗又需要大量金钱, 造成家庭经济拮据而感到自责内疚。

3.焦虑恐惧的心理。

发现糖尿病后, 患者很容易产生焦虑恐惧的心理, 因为心理一点准备都没有, 一时间还接受不了这个病, 所以会感到焦虑和恐惧。

4.怀疑、拒绝和满不在乎的心理。

有的糖尿病患者被确诊后, 不愿意看到与他人不同, 他们拒绝胰岛素治疗和血糖检查, 或者放弃计划好的治疗饮食, 特别是恋爱中的患者害怕对方知道自己患有糖尿病而遭抛弃, 有意识地拒绝治疗而发生酮症酸中毒。还有的患者平时喜欢吸烟喝酒, 得病后大夫会建议他们尽量不要吸烟跟喝酒, 有些糖友就会不以为然, 生活还是跟以前一样, 满不在乎自己的病情。

5.抗拒治疗的消极心理。

这类患者患病时间长, 并发症多且重, 治疗效果不佳者。他们对治疗用药产生对立态度, 认为无药可医, 迟早都是死, 自暴自弃, 不配合治疗, 表现出一种冷漠、无动于衷的态度。

心理与健康

只有心理健康的人才能以平衡的、正常的心理状态去适应目前日新月异的社会环境。

在我们生活中, 几乎每个人时时都会遇到一些让人感到难堪的玩笑, 如若不知怎样调节情绪、沉着应对, 就会陷入窘迫, 然而有些人却懂得怎样对付这些场面。如在一个舞会上, 一位个头偏矮的男子去邀请一个身材窈窕的女子跳舞, 可女孩却拒绝说:“我从不与比我矮的男子跳舞。”男子听了稍愣后淡淡一笑, 说:“我真的是武大郎开店, 找错了帮手。”那女子听后面脸红耳赤, 反而不自在起来。

“自嘲”, 可以使人们摆脱窘境和扭转局面。当别人嘲笑你时, 你表现得怒不可遏, 也只会引来更大的嘲笑。最好的做法是, 也笑一笑自己干得很糟的事情, 或笑一笑自己长相上的缺陷, 平息可能发生的风波, 这样做别人反而对你不敢轻视, 甚至会感到不好意思。“自嘲”的方法应是现代人平息心理烦躁的良药。

当然, “自嘲”绝不同于自轻自贱, 要掌握并运用好它, 还须训练以下几方面的素质:

自谦和自信心。只有谦虚并且自信的人才能经受住别人的嘲弄以及自己对自己的“打击”。

自知和自爱。自知就是自我认定、自我判断和自我评价。若一个人不能了解自己, 便会盲目适从, 难免闹笑话、出洋相, 而只有一个接纳自己、爱惜自己、重视心身健康、珍惜自己品德和荣誉, 即能够自爱的人, 才能用适度的“自嘲”替自己解围并保护自己。

适应与改造自身周围环境。一个人常常是在与自身周围环境不协调时受到嘲讽的。如若这样, 他应学会适应周围环境, 即个体与环境进行良好的接触, 不要做不切实际的幻想;同时, 要面对现实不退缩、不逃避, 改造周围环境, 使之与己相协调。具备以上良好素质的人, 一旦受到别人的嘲讽时, 便可采取心理防卫措施——自嘲, 以求缓冲矛盾, 取得转机, 保持平衡的心理状态。

11.糖尿病健康咨询活动小结 篇十一

中学部各科室，各年级：

为进一步做好学校食品安全监管和膳食营养指导工作，着力加强食品安全与营养健康知识宣传教育力度，增强学生的安全防护意识和自我保护能力，丰富并活跃校园文化活动的载体以及氛围，学部决定组织开展2017年学生食品安全与营养健康知识竞赛活动。特此通知。

XXXx中学 2017年12月1日

XXXx中学2017-2018学年度健康教育系列活动——中学生食品安全与营养健康知识竞赛实施方案

为进一步做好学校食品安全监管和膳食营养指导工作，着力加强食品安全与营养健康知识宣传教育力度，增强学生的安全防护意识和自我保护能力，丰富并活跃校园文化活动的载体以及氛围，决定组织开展2017年学生食品安全与营养健康知识竞赛活动，特制订本实施方案。

一、活动主题

关注食品安全、共筑和谐校园、普及营养知识、促进健康成长

二、活动目的

让学生能全面学习和了解食品安全与营养健康知识，增强自我保护意识，减少校园食品安全事故的发生数量。通过知识竞赛的有效形式，丰富学生的课余文化生活，努力构建安全、健康、和谐的校园文化氛围。同时，引导学生养成健康生活方式和良好行为习惯，促进学生快乐成长。

三、参赛对象和分组

全体在校学生，共分为4个组：七年级组、八年级组、九年级组、高中组。

五、比赛形式及时间安排

（一）初赛：2017年12月5日组织实施，采取书面答题的方式进行。在宣传教育的基础上，从题库中抽取部分试题制作成书面答卷，学生进行书面答题。学校组织教师对学生答卷情况进行评判。

（二）复赛：2017年12月9日组织实施，采取现场知识竞赛的方式进行。在开展初赛的基础上，每班选派3名选手参加复赛,根据实际情况，分七年级组，八年级组，九年级组，高中组开展现场知识竞赛，具体时间、人员，复赛规则参照附件2、3.六、其他事项

（一）各级部各班可根据省教育厅在2016年至2017年期间先后下发的《学校食品卫生知识教育宣传手册》、《等相关宣传教育材料，充分利用班会课、体育课，有计划、有步骤地向学生讲解食品安全和膳食营养知识。

（二）竞赛知识试题题库下发到各班，可组织学生自行学习。XXXx中学 2017年12月2日

XXXX中学2017-2018学年度中学生食品安全与营养健康知

识竞赛试题

考试方式：笔试 考试时间:90分钟（注意：请将答案填入答题卡对应序号下的空格内）

一、单选题（每题2分，共30题，60分）1.煎炸食物时油温不宜过高的原因是（）。A、油温过高容易使油产生“哈喇味”； B、油温过高使油产生对人体有害的物质；

C、容易使被煎炸食物的口感不好； D、以上说法均正确。

2.生猪等动物实行定点屠宰，集中检疫，经检疫合格的动物产品加盖什么颜色验讫印章？（）。

A、蓝色；

B、红色；

C、绿色；

D.黄色。

3.纤维素是肠道的“清洁工”，它的主要来源是？ A、蔬菜 B、精细米面 C、肉类 D、蛋类 4.过量食用杏仁会造成（）。

A、腹泻； B、呼吸衰竭； C、失明； D、呕吐。

5.食物中的天然毒素是指某些动植物中所含有的一些有毒的天然成分。这些食物必须经过一定的加工处理后才能食用，否则极易引起食物中毒。下列一定要烧熟煮透后才能食用的食物是（）。A、山药； B、花生； C、四季豆； D、红薯。6.去除蔬菜中有机磷类农药最好的方法是（）。A、沸水浸泡； B、充分漂洗； C、碱水冲洗； D、太阳照射。

7.食物中毒的特点是潜伏期短，突然性、集体性暴发，多数表现为肠胃炎的症状，并和食用某种食物有明显关系。食物中毒时以下急救处理措施不正确的是（）。

A、多喝水； B、洗胃； C、及时就医； D、禁止再食用可疑有毒食物。8.用冰箱保藏食品，不正确的做法是（）。A、冰箱内的生熟食物必须分开放置；

B、准备放入冰箱的生熟食物由于冰箱低温，可以不清洗； C、冰箱内的食物不可以存放较长时间； D、存放在冰箱内的熟食在食用前要再次加热。9.以下哪种是健康的饮水习惯（）。A、白开水是最好的饮料，要常喝； B、口渴时才喝水，不渴时不必喝；

C、有时可以直接喝自来水； D、饮料口感好，又解渴，应该多喝。10.下列饮食习惯中，比较健康的是（）。

A、吃完饭后立刻剧烈运动； B、喜欢吃米和杂粮，平衡膳食； C、长期吃大量油炸食品； D、常年饮用运动型饮料。11.粮食不宜加工过细，原因是（）。A、不利于人体消化吸收； B、营养素丢失严重； C、粮食加工过细，不易贮存； D、粮食加工过细，不易煮烂。12.食用谷类须粗细搭配，合适的比例大约为？（）。A、1:1 B、1:2 C、1:3 D、1:4 13.下列关于健康膳食的说法中，不正确的是（）。

A、鱼、禽、蛋和瘦肉均属于动物性食物，是人类优质蛋白的良好来源； B、进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，都不可缺少；

C、经常不吃早餐对身体没有影响，午餐要吃好，保证营养充足，晚餐要适量； D、脂肪是人体能量的重要来源之一，但是脂肪摄入过多是引起肥胖、高血脂等多种慢性疾病的危险因素之一。

14.一般来说健康成人每天需要水多少ml？（）。A、1000 B、1500 C、2000 D、2500 15.睡眠不足对青少年的影响错误的是？（）。A、影响生长发育 B、影响大脑的创造性思维 C、导致疾病发生 D、导致肥胖症 16.下列哪项是良好的睡眠习惯？（）。A、睡前可以做些体育运动 B、吃饱了再睡觉 C、睡前不要喝太多水 D、睡前饿了也不能吃东西 17.在考试前需要调整一下饮食，以下哪一项是不合理的？（）。A、尽量不要喝牛奶、豆浆等水量大的食物 B、多喝一些咖啡提提神

C、不要吃过咸的食物 D、不要喝浓茶

18.有些学生经常烂嘴角，口角发白，可能是人体内缺乏？（）A、维生素B2 B、维生素C C、维生素B1 D、维生素A 19.下列哪种方法有助于儿童青少年身高、体重增长？（）A、吃保健品 B、多吃甜食 C、平衡膳食+体育锻炼 D、多吃肉 20.下列哪种营养素缺乏会引起巨幼红细胞贫血？（）A、锌 B、铁 C、叶酸 D、尼克酸

21.为保持健康，每天最好进行多少时间中等强度的运动？ A、10分钟 B、20分钟 C、30分钟 D、1小时

22.下列对有机磷类农药中毒后采取的急救措施不正确的是（）。A、催吐； B、洗胃； C、导泻； D、人工呼吸。

23.世界公认的食品三大致癌物质是黄曲霉毒素、苯并芘和硝胺，其中黄曲霉毒素污染主要存在于下列哪一食物中（）。

A、发霉的玉米； B、炸糊了的薯条； C、过了保质期的牛奶； D、海鱼和贝蛤类食品。

24.为保证健康合理饮食，成人每天吃盐量不应超过多少克，包括酱油、咸菜中的盐？ A、3 B、4 C、5 D、6 25.中国居民膳食宝塔建议，每人每天的烹调油摄入量应不超过多少克？ A、25或30克 B、35克 C、45克 D、55克 26.吃白果的时候应该将它的什么部位剔掉？

A、胚芽 B、内果皮 C、外果皮 D、果肉 27.食品质量安全市场准入标志是（）。A、GMP； B、QS； C、ISO9000； D、CCC。28.食品标签上必须标注的内容是什么（）。A、保质期； B、生产日期； C、详细的厂址及企业名称； D、以上都必须具有。29.“三无”食品是指（）。

A、无厂名厂址、无出厂合格证、无保质期的食品； B、无厂名厂址、无配料表、无生产日期和保质期的食品； C、无厂名厂址、无生产批号、无生产日期和保质期的食品； D、无厂名厂址、无品名、无生产日期和保质期的食品。

30.某一老年人，68岁，长期来只食用瘦肉、鸡蛋等动物性食品，几年来一直有便秘之苦，从营养学角度来说，他应该多食入哪类食物可缓解便秘（）。A、肥肉； B、鱼类制品； C、蔬菜水果； D、牛奶、豆浆。

二、判断题（每题1分；共40题，40分，在答题卡对应序号下的空格内，将你认为正确的打上“√”，错误的打上“×”）

1.烹饪后的熟食品应及时食用或冷藏，在常温下存放时间不宜超过2小时。()2.应将四季豆放入开水中煮开10分钟以上再炒。()3.端午节吃粽子是我国的传统习俗，但是高血脂、高血压、冠心病患者以及胃肠功能差的人应当少吃。()4.吃鲜黄花菜时，应放入水中煮开后弃水，捞出后再加温煮熟后方可食用。()5.在超市里买的甘蔗，放久了有一部分会发红，我全吃了，也没有什么不舒服的地方。所以发红的甘蔗只要还甜还是完全可以吃的。()6.在缺水的学校，为了节约用水，全班同学的碗筷可以在一盆水或者一桶水里面一起清洗，下一餐用餐时再用清水洗一下就可以了。()7.水果坏掉了一小部分，切除变色的部分后，余下的部分可以吃，不要扔掉，如果把没有变色的那部分也扔掉是很大的浪费。()8.蜂蜜中有部分结晶析出时说明蜂蜜已经开始变质。()9.冰箱内的食物都可以存放较长时间，因为冰箱中温度低，所以不必担心食物变质。()10.轻微霉变的花生米，炒熟后仍可以食用。()11.反复烧开的水，亚硝酸盐含量增高，不宜饮用。()12.少吃肥肉、盐腌、烟熏和油炸的食品。()13.野生鱼自然成长，无需担心非法添加剂等人为食品安全风险，因此一定比人工养殖的更安全。()14.淘米时，如果无轻度发霉，可以用力搓洗。()15.维生素是人体必需的营养素，调节人体代谢，所以吃得越多越好。()16.经常吃快餐，可能会引起肥胖。()17.放在冰箱里的隔夜饭菜，拿出来不用热就可以吃了。()18.饿了可以吃水果，因为它不妨碍减肥。()19.发芽的马铃薯，彻底挖去芽、芽眼及芽周部分还可以吃。()20.一般深色蔬菜，如红、橙、绿色的蔬菜，由于富含胡萝卜素和维生素Ｃ，所以它们比浅色蔬菜营养价值高。()21.民间有许多关于毒蘑菇和可食蘑菇的识别方法，如:好看的蘑菇有毒等判断方法，用这些方法、经验鉴别毒蘑菇靠得住。()22.不宜作为零食的食物包括：巧克力、炸土豆片、•炸土豆条、膨化食品和烤羊肉串等街头食品。()23.碳水化合物也称糖类，是人类最主要的热能来源。()24.吃盐过多，容易发生高血压。()25.红细胞的主要功能是通过在体内的运动，向身体组织输送氧气，排出二氧化碳，促进新陈代谢和生长发育。()26.家里的面包放在冰箱里，5天后长出一片霉斑，奶奶把霉斑去掉了，说可以继续吃。()27.早餐所提供的能量和营养都不高，所以可以不吃早餐，多吃午餐和晚餐。()28.维生素不能产生能量。()29.我们应当尽可能少吃油炸食品和西式快餐。()30.人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、维生素、矿物质（包括微量元素）、水和纤维素七大类()31.只有口渴了才该喝水。()32.水是人体新陈代谢的物质基础，水也是血液的主要成分，水还能帮助人体散热，维持体温恒定，使皮肤、肌肉柔韧，关节润滑，保持运动功能。()33.早晨起床后,喝一杯白开水,有利于减少血液粘稠,增加循环血容量,对身体有好处。()34.鸡蛋中的胆固醇，主要集中在蛋清部分。()35.我们吃的大米、白面越白，对身体越好。()36.维生素是维持生命所必需的物质，主要功能是调节、维持人体生命活动所进行的各种生物化学反应过程；维生素也参与机体组成，也提供热能。()37.即使是对人体有益的元素也不宜过量摄入。()38.当虾肉与富含维生素C的食物共同食用时，会产生有巨毒的三价砷，三价砷即为砒霜。()39.维生素是人体必需的营养素，调节人体代谢，所以吃得越多越好。()40.淘米时，如果无轻度发霉，可以用力搓洗。()

XXXx中学2017-2018学年度健康教育系列活动——中学生食品安全与营养健康知识竞赛实施方案小结

我校一直把食品安全教育看作是学校的头等大事来抓。为了进一步加强学生安全知识教育，提高防范意识，增强自我保护能力，学校积极响应教育局的通知精神，高度重视，现将本次安全知识系列活动情况小结如下：

一、平时高度重视食品安全教育工作。

食品安全教育不是一朝一夕的事，必须贯穿于日常生活、学习中。因此，就必须把安全牢记心中，时时讲、处处讲，营造气氛，形成人人皆知安全教育，人人参与安全教育，让学生真正掌握安全知识，并能灵活运用于生活实际中。

二、活动前做好竞赛的宣传、准备工作。

1、自收到关于开展小学生安全知识活动的通知，学校随后召开会议，对各方面工作做了部属。

2、让学生温习有关食品卫生安全等相关安全知识。

三、认真组织好安全知识考试工作。

学校严格要求班主任认真组织学生参加此次活动。12月5日下午，全学部所有教学班的学生全部参加了本次活动。学生在做题中巩固平时所学的食品安全知识，同时又使学生在做题中懂得更多的食品安全知识。竞赛完后，学校统一颁发奖状与同学们合影。下来还找到了不少学生还没掌握的食品安全知识盲点，并根据自己班级学生的情况再次进行教育，以便今后更好地开展食品安全教育工作。

XXXX中学

2017年12月15日 关于举办2017-2018学年度健康教育系列活动——中学生食品安全与营养健康知识竞赛的通知

中学部各科室，各年级：

为进一步做好学校食品安全监管和膳食营养指导工作，着力加强食品安全与营养健康知识宣传教育力度，增强学生的安全防护意识和自我保护能力，丰富并活跃校园文化活动的载体以及氛围，学部决定组织开展2017年学生食品安全与营养健康知识竞赛活动。特此通知。

XXXx中学 2017年12月1日

XXXx中学2017-2018学年度健康教育系列活动——中学生健康文化节绘画比赛实施方案

一、活动宗旨：

思想家蒙田说过：“健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。”健康是我们能够生活、学习的前提。随着我们生活水平的不断提升，健康成了越来越重要的话题。习近平爷爷在全国卫生与健康大会：“没有全民健康，就没有全面小康。”作为新时代的小学生，我们有责任、有义务学习健康知识、保持身心健康。通过活动，使学生普及身体和心理健康基本知识，了解简单的心理调节方法，帮助学生树立在心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人；培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展；教育青少年学生学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面常识。本学期，为配合我校健康文化节活动我校将在12月下旬举办健康主题的绘画比赛及作品展——健康使生活更美好。举行绘画互动作品主要以反映青少年生命感悟、情感励志、阳光心理为主，对学生进行潜移默化的宣传教育。并且在活动后对较好的作品进行评奖和展示。

二、比赛主题

以“健康使生活更美好”为主题，画面可呈现表现健康的生活习惯、体育锻炼，参加各项有益于健康的活动、积极健康乐观的生活方式等等，通过画面能够体现有利于身心健康发展的正能量宣传。

三、参赛对象

中学部全体学生。

四、比赛注意事项

1.绘画形式：儿童画、国画、水彩画，水粉画，刮纸画、线描、漫画等均可，也可以利用多种材料结合创作。

2.评奖标准：构图合理、立意新颖、色彩丰富、主题突出。3.比赛用纸要求：8开素描纸（自备）国画作品不要超过4尺对开。

4.上交作品时间：12月21日截止，以班级为单位交美术办公室。

五、评奖办法

1.给予积极参加此次比赛的班级，设优秀组织奖和最佳组织奖。2.学生获奖作品设一等奖20名，二等奖25名，三等奖30名。附表：（此表填好附在作品背面右下角）

XXXx中学

2017年12月15日

XXXx中学2017-2018学年度健康教育系列活动——中学生

健康文化绘画比赛小结

为了进一步提高我校学生的环境保护意识，促进我校精神文明建设，我校开展了以“健康使生活更美好”为主题的中学生健康文化绘画活动，现将活动内容总结如下。各年级年级开展了健康文化绘画活动。要求学生发挥自己的想象，用手中的画笔，画出美好的环境。学生画完后，先在班里进行评比，然后每班推荐2篇优秀作品，参加了学校的评比，学校也将优秀作品进行了颁奖展示。通过绘画比赛，让广大中学生同学懂得了更多环保的知识。同时，学部。校团委将对优秀作品进行了颁奖展示。

XXXX中学

2017年12月22日

关于举办2017-2018学年度健康教育系列活动——中学生学

生心理健康月活动的通知

中学部各科室，各年级：

为进一步加强我校学生心理健康教育工作，针对当前中学生心理健康问题日益突出的现状，通过心理健康月活动普及心理健康知识，提高心理健康意识，切实提高他们的心理素质，使他们更好地适应学校生活，学部决定在于5月份在全校范围内以“从心开始，一路阳光，共创和谐校园”为主题，组织开展中学生心理健康教育月工作。

特此通知。

XXXx中学 2018年4月20日

XXXx中学2017-2018学年度健康教育系列活动——中学生学生心理健康月活动实施方案

中学部各科室，各年级：

为进一步加强我校学生心理健康教育工作，针对当前中学生心理健康问题日益突出的现状，通过心理健康月活动普及心理健康知识，提高心理健康意识，切实提高他们的心理素质，使他们更好地适应学校生活，学部决定在于5月份在全校范围内以“从心开始，一路阳光，共创和谐校园”为主题，组织开展中学生心理健康教育月工作。

一、活动时间：2018年5月5日-----2018年5月30日

二、活动安排

1.心理健康系列讲座：

旨在针对现阶段我校中学生普遍存在的心理问题进行剖析和讲解，使中学生们更好的认识到问题所在并学会解决问题。具体讲座内容有：（1）《珍爱生命，增强安全意识》，主讲人：庾彬，时间：5月20日18：00-20：30；（2）《用心交往，构建和谐校园》，主讲人：赵苏俊，时间：5月22日18：00-20：30；（3）《点燃希望之火，漫谈挫折与人生》，主讲人：董朝辉，时间：5月24日18：00-20：30；讲座地点定为四栋三楼多功能报告厅。请每班届时组织学生参加，每班的心理委员必须参加。

2.“心路影音”主题电影鉴赏活动：

以“自强不息 珍爱生命”为主题，在四栋三楼多功能报告厅免费播放心理电影。让同学们在感受电影艺术魅力的同时，深刻理解影片中所表达的积极健康的人生态度，培养健全的人格。具体播放电影及时间为：《百万宝贝》，5月19日18：30。《贫民富翁》，5月21日18：30。《风雨哈佛路》，5月27日18：30。地点为四栋三楼多功能报告厅。

3.“心语留言”主题心理健康签名活动：

此次签名活动旨在丰富我校文化建设，加强我校心理素质教育，增强我校广中学生对心理健康的关注和重视。活动将于5月26日11：30-13：30在餐厅门口举行。

4.“撒播阳光”大型现场心理咨询活动：

旨在增强我校广大师生对心理素质和心理健康的关注，提高学生的心理调适能力，加强人际沟通能力，引导他们构建健康心理。届时将请专业心理咨询师为同学们进行免费的现场心理咨询，活动将于5月26日11：30-15：00在餐厅举行。5．心理健康征文大赛

征文主题为“从心开始，一路阳光，共创和谐校园”征文要求为：

(1)文章要以当代中学生的校园生活中心理困惑以及怎样摆脱心理困惑为主要内容，思想积极上进，健康向上，具有启迪和借鉴意义，内容贴近学校生活，具有较强校园气息，体现原创品质。

（2）主题内容可包括：心灵讲述:个人成长经历的分享，如自己的心理变化以及相关的感悟和收获；我眼中的心理健康:从自身的成长经历来谈对心理健康的认识；我与心理咨询:曾经接受过心理帮助的中学生谈自己的心路历程，谈谈自己在经历挫折或困境时，怎样在个人的努力或他人的帮助下从低谷中重新站起来等。

（3）征文题目自拟，文体不限，字数在3000字左右。

（4）参赛作品须注明“五月心理健康月征文专投”字样，参赛作品正文前注明个人基本情况（包括姓名、性别、学院、联系方式）。

（5）征文必须作者原创，一经发现抄袭，即取消参赛资格。

请各年级各班级做好宣传工作，各班级投稿不少于3篇，心理委员必须投稿。投稿截止日期为2018年5月25日，来稿请送至各年级级长办公室。5月30日根据来稿情况对于征文进行评奖，设立一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优秀奖五名。6.心理健康展板大赛

通过这次展板比赛，希望达到广泛宣传心理健康知识，传播“美丽心灵、和谐校园、微笑互助、关爱生命”思想的目的。结合五月心理健康月活动主题，以班级为参赛单位，制作展板。展板规格为：2.2×1.8米。本次大赛设有最佳创意奖，最佳视觉效果奖，最佳组织奖，最佳设计奖。最佳创意奖，最佳视觉效果奖，最佳设计奖的颁发将结合学生公开投票得票数与专业评选结果。最佳组织奖由学生处选出。各年级展板在5月23日-5月25日展出，届时将进行学生公开投票。地点为篮球场旁。

三、工作要求

各年级接到通知后，应高度重视，认真组织，使此项工作做到实处。并以此次活动为契机，宣传普及心理卫生知识、营造心理健康发展的校园氛围、维护学生心理健康。各年级应配合我校开展的“征文大赛”、“讲座”、“展板大赛”等各项活动，做到积极宣传并组织学生参与，促进我校学生心理健康月活动有效开展。

XXXx中学 2018年4月20日

XXXx中学2017-2018学年度健康教育系列活动——中学生

学生心理健康月活动小结

为进一步加强我校学生心理健康教育工作，针对当前中学生心理健康问题日益突出的现状，通过心理健康月活动普及心理健康知识，提高心理健康意识，切实提高他们的心理素质，使他们更好地适应学校生活，学部于5月份在全校范围内以“从心开始，一路阳光，共创和谐校园”为主题，组织开展中学生心理健康教育月工作。本次活动中广大学生陶冶了身心，激发了对生活的美好憧憬，也让学生在活动中受到启发和教育，取得了很好效果。本次活动以其内容的丰富性和趣味性受到广大师生的好评。

现将活动总结如下

1.本次活动注重全方位渗透。通过心理健康系列讲座、“心路影音”主题电影鉴赏活动、“心语留言”主题心理健康签名活动、“撒播阳光”大型现场心理咨询活动、心理健康征文大赛、心理健康展板大赛等形式开展教育活动种教育教学活动蕴含着丰富的心理教育因素，必须充分挖掘和利用这些因素，把心理辅导有机地渗透在各科教学和各项教育活动之中。培养学生的意志力，体验生命的意义和价值，学会珍视生命。发现学生的心理状态、心理困惑和心理问题，及早实施必要的辅导与干预。活动是心理健康教育的有效载体，它能增强体质、磨练意志、训练肢体的协调性和大脑反映的灵敏度，具有十分重要的作用，更让学生在紧张的学习之余调节身心、促进健康。征文活动让学生接受心灵的洗礼，培养健康高尚的情趣。我们还利用“心语留言”主题心理健康签名活动、心理展板比赛等潜移默化地对学生进行心理宣传教育。

2.发挥同伴互助作用。我们从本学年起开始在各班评选班级心理委员，让这些自身充满阳光的少年，开展班内“同伴心理互助”，倾听同学心声，协助老师开展心理辅导工作，带动周围伙伴阳光地学习、生活。

3.整合教育资源。心理健康教育是一项系统工程，除在学校内部全面渗透、多渠道推进外，还需要建立学校、家庭、社会三位一体的心理教育网络，全方位、立体式地实施学生的心理健康教育工作。我们为此坚持办好家长学校，针对不同学习阶段孩子的心理特点以及可能出现的一些问题，通过讲座使家长了解学校心理健康教育的情况，促使家庭教育更贴近学生的心理。另外，我们积极利用社会教育中如龙城网上家长学校等有效的教育资源，共同关注学生的心理健康，促进学生身心和谐发展，逐步形成了学校与家庭、社会相互协作的心理辅导网络。

12.糖尿病健康咨询活动小结 篇十二

为了保障中考期间考生的饮食卫生安全和健康安全，使考生能够顺利地通过各科考试，根据市委、市政府关于重大活动安全保障的有关规定，本院参与了中考考点饮食卫生和健康安全保障活动，现小结如下：

一、预防为主，消除隐患

抓好中考前传染病防治、医疗救护和食品卫生安全检查，落实工作方案和各项预防措施，消除可能发生不安全事件的一切隐患，为广大考生提供一个良好的进餐、住宿、考试环境。

二、提前介入

派出卫生监督员2名对食堂进行监督检查。中考前一周对安中食堂及校园周边餐饮、食品店的卫生情况、卫生设施、食品生产加工过程中的卫生状况、餐饮具消毒情况、食品从业人员健康证明及个人卫生状况、食品原料索证情况、饮用水卫生状况等各个方面进行了全面的监督检查。

三、全程监督

为保障中考期间的食品卫生安全，本院派出卫生监督员1名进驻安福寺初中校园内现场监督，从食品采购、运输、加工、销售及生活饮用水管理等方面进行全程跟踪监督。

四、全力做好医疗救护

考试期间，派驻医生护士各一名到校园内，带足各类急救药品，随时处理各种应急情况的发生。

13.糖尿病患者的健康宣教 篇十三

1 疾病知识宣教

根据每位患者的具体情况和不同的文化背景,医务人员要采用不同方法,由深入浅向患者介绍糖尿病的基本知识、疾病特点、治疗措施和护理要点,使患者了解糖尿病是终身疾病,只能控制不能治愈,使患者积极参与,配合治疗。

2 饮食宣教

饮食治疗是各型糖尿病患者的基本治疗措施,尤其对于老年肥胖病情较轻者,可作为主要治疗方法,患者要按饮食计划定时定量进餐,进餐时间与注射胰岛素时间要配合好,进餐时间提前或错后,可引起血糖过低或过高。应合理搭配饮食,注意主食、副食量的进食控制,减少胆固醇的摄入,增加食物纤维的摄入,少吃含糖量高的水果,养成良好的饮食习惯[2]。

3 使用胰岛素治疗的宣教

3.1 胰岛素注射的时间和剂量

胰岛素要在进餐前30min注射,注射时要严格按照医嘱,严格掌握胰岛素的浓度和剂量,以免发生低血糖反应。

3.2 胰岛素注射部位的选择

胰岛素注射部位主要为肌肉注射,为避免皮下组织萎缩及增厚而导致胰岛素吸收不良,应合理选择注射部位,并注意定期进行轮换注射。一般注射部位为上臂前外侧、大腿内侧、臀部及腹部,每次注射都要改变部位,以免发生皮下硬结,影响胰岛素的吸收。

3.3 预防低血糖反应

胰岛素注射过多、进食过少或过度运动均可引起低血糖反应,多发生在注射胰岛素后作用最强的时间内。普通胰岛素作用最强时间为注射后2h,长效胰岛素为注射后14h,其表现为疲乏、饥饿感、头晕、出汗、心悸,严重者可出现昏迷、甚至死亡[3]。患者应熟悉了解低血糖先兆反应,从而提高警惕,及早吃糖果点心,以缓解症状。昏迷者应立即抽查血糖,低血糖者给予50%葡萄糖溶液40~80ml静脉注射。

4 运动宣教

对于胰岛素严重缺乏者,合并严重并发症者,应卧床休息。糖尿病症状较轻者,可适当进行运动,因为运动可增强体质,减轻体重,改善心肺功能,降低胰岛素抵抗,提高胰岛素的敏感性,改善葡萄糖的利用和血脂的代谢紊乱,减少并发症的发生[4]。运动前要咨询医生,了解自己的病情,制定合适的运动计划,运动要持之以恒,运动量要适当,时间要相对固定,注意预防低血糖反应,运动中如发生低血糖反应,应及时补充糖分,值得注意的是运动要与饮食、药物治疗相结合,以利于糖尿病患者更好的恢复。

5日常生活宣教

在日常生活中,要经常洗澡预防皮肤感染,戒烟酒,经常洗脚,保持足部清洁。要认真耐心教会患者尿糖测定及胰岛素注射方法,坚持定期测量血糖及尿糖,使血糖及尿糖控制在合理范围,使糖尿病患者的生活质量得以保证。

参考文献

[1]林红.妊娠期糖尿病筛查与诊断研究进展[J].海南医学,2007,18(2):99-101.

[2]谢淑霞.糖尿病的健康教育与饮食治疗[J].中华现代护理学杂志,2008,5(14):281.

[3]尤黎明,吴瑛.内科护理学[M].北京:人民卫生出版社,2006:421-427.

14.糖尿病的社区健康教育 篇十四

资料与方法

本组733例糖尿病患者为辖区居民，均符合ADA糖尿病诊断标准。其中男438例，女295例，年龄26～82岁，病程0.5～25年。

措施：①建立档案：详细记录与病情相关的所有信息并录入微机，专人管理，为每位患者发放医患联系卡。②举办学习班:定期举办学习班，为患者讲解糖尿病知识，饮食、运动的重要性，药物治疗的注意事项等，并给予心理生活指导，使患者对糖尿病有一个正确、科学的认识。③针对性教育:根据患者的具体情况，定期进行指导。着重指导饮食、运动情况及血糖的监测;对年龄较大、病情较重、行动不便者，我们定期进行家庭随访直接指导。④社区咨询服务:利用节假日，到各村宣传糖尿病有关知识，发放糖尿病知识宣传单，现场接受有关健康问题的咨询，提高公众对糖尿病的认识。⑤示范性教育:对糖尿病患者需要掌握的技术，面对面进行示教，如胰岛素的注射技术、血糖仪的正确使用及血糖检测技术等。

结果

患者接受健康教育后，对糖尿病的认识均有不同程度的提高，能基本掌握糖尿病的基础知识，学会了自我监测血糖、自我注射胰岛素，并能根据自身的情况，合理安排饮食，坚持科学用药，有效地控制了疾病发展。

讨论

15.糖尿病健康咨询活动小结 篇十五

每年8月1－7日是国际母乳喂养行动联盟确定的“世界母乳喂养周”。今年“世界母乳喂养周”的主题是“成功促进母乳喂养十项措施”，其目的是强调成功促进母乳喂养十项措施的必要性和重要意义。为加大母乳喂养的宣传，促进支持母乳喂养，提高母婴幼健康水平，在“世界母乳喂养周”活动期间，我院开展以支持母乳喂养宣传活动，广泛普及母乳喂养知识，营造一个支持母乳喂养的良好氛围的母婴健康知识讲座。现将活动情况总结如下：

讲座由妇产科医生主讲，主要介绍了母乳喂养的好处有：

一、母乳中含有分泌型免疫球蛋白和乳糖可提高婴儿的抗病能力,还可以防道细菌的感染；

二、婴儿全靠母乳中的蛋白获得营养一般不易发生腹泻，因为母乳中有抗体、乳体蛋、和溶菌酶，这样能提高婴儿抗感染能力；

三、母乳中的脂肪有不保和脂肪酸，有利于婴儿大脑发育;

四、母乳中的钙与磷适当，避免发生佝病，维生素和消化酶，也有利生儿的成长发育；

五、母乳比任何婴儿食品更清洁更方便，更经济更新鲜，随时都能提供婴儿需要，温度适中；

六、吃母乳有利于产妇的子宫收缩，婴儿在哺乳时，能促进产妇的子宫复位，减少产后出血，降低乳腺癌和子宫痛的发病率；

七、能增进母子感情，婴儿吸吮乳头时，母亲对婴儿的爱抚和拥抱的动作深深地使婴儿有安全感，对婴儿的情绪性格发展有很好的帮助；

八、能及时发现孩子的疾病，便于了解孩子的寒冷和热；

九、母乳中胆固醇的会计师较多，它对婴儿的大脑和发育有良好的作用，而且，促进酶的产生，酶在婴儿成年后，又具有降低胆固醇的作用。母乳喂养也能减少成年后的肥胖症；

十、能促进婴儿面部的发育，有利于婴儿面部器官的正常发育利于乳牙的成长，防止痛齿的产生，有利于在哺乳期降低怀孕率；以及母乳喂养的注意事项。

同时郑医生还围绕母乳喂养方法、母乳喂养的好处、正确姿势、方法技巧、常见问题处理及产后护理要点等新妈妈及其家人最关注、最常碰到的实用性问题进行讲解，同时配用规范动作进行现场演示。形象生动、深入浅出的授课方式受到年轻妈妈和爸爸们的一致好评。