长不高的烦恼作文

长不高的烦恼作文（精选8篇）

1.长不高的烦恼作文 篇一

今年，我已经上四年级了，身高却不到130厘米。看看班级里的同学一个个都像雨后的春笋，长得越来越高，我们全家人都很着急。

为了让我快快长高，这星期天爸爸带我去看医生。医生说我离正常身高差10厘米，并预测我的最终身高只有150多厘米。一听医生这么说，我不禁着急起来。因为我又一个梦想，就是做一名歌手，可听妈妈说，歌手对身高是有要求的。我还记得爸爸跟我说过，要是我能找到160多，我以后就是个漂亮的姑娘了。想到这里我又着急又担心。

医生告诉爸爸，想要多长高也是有办法的，目前有一种针可以让孩子身体长高。一听有这个方法，我和爸爸都很高兴，立马觉得去试一试。但是打这种针之前要做身体检查，检查合格者才能打针。医生又说了很多话，最后吩咐我第二天早上空腹做身体检查。

第二天早上，我空着肚子去医院抽血，看着一罐罐血从我手臂中抽出，我又害怕又心疼，可为了能长高，我咬咬牙没喊疼。后来我又空着肚子吃了一些检查需要的药水，没想到竟然恶心呕吐了!

哎，长不大真麻烦啊!我多想快快长高啊!

2.孩子长不高的原因在这里 篇二

儿童的生长发育存在相当大的个体差异，尽管总的趋势相同，但受到遗传和环境的影响，儿童的身高可以用一个公式估计，1岁儿童的身高应在75cm左右，2-12岁儿童的身高估计公式为年龄（岁）×7+75cm，也就是说，2岁的孩子身高应在89cm左右，3岁的在96cm左右，以此类推。

身高的生长受到遗传、内分泌和子宫内生长水平的影响较为明显，短期的疾病与营养波动不会影响身高的生长，也就是说，一旦孩子出现了身高生长迟缓，一可能是重要的因素在发挥作用，二就是有长期慢性疾病或者长期营养不良的可能。

？誅 身高增长，什么时候最关键？

身高增长存在两个关键时期——婴儿期（1岁以内）和青春期（10-20岁），出生后第1年身长增长最快，约为25cm，前3个月身长增长约11-12cm，等 于后9个月的增长值。青春期前1-2年儿童的生长速度减慢。女孩在乳房发育后（约9-11岁），男孩儿在睾丸增大后（11-13岁）身高开始加速生长，在加速后1-2年达到第二个生长高峰，如果第二个生长速度提前，那么身高的停止增长也会较早。

？誅 引起身高异常的原因有哪些？

主要有慢性疾病、营养不良和家族史等因素，少见的内分泌疾病也会引起身高异常，如果出现了原因不明的不长个子或个子过高，都应尽早去内分泌科就诊。

？誅 孩子查了没病，怎样能长高？

首先要保证青少年和儿童的营养均衡，饮食中充足的蛋白质、钙、氨基酸和卡路里对儿童的骨质生长发育非常重要。另外，适当地运动和充足睡眠也是关键因素。运动时全身血液循环增加，骨质代谢更旺盛，肌肉也得到充分伸展，可以促进生长，同时，运动和睡眠时血液中生长激素浓度增加，也起到促进生长的作用。户外运动更能使体内合成充足的维生素D，强筋壮骨。

1.游泳：游泳会消耗很多能量，加快全身代谢，同时肌肉得到了充分拉伸又不会损伤关节，对孩子的生长很有好处。

2.户外慢跑：这是在有氧运动的同时补充维生素D的一项好运动，但是注意，在慢跑之前一定要热身。

3.舞蹈：是帮助女孩子长高的不错的选择，舞蹈中的软功会充分拉伸关节和肌肉，但需要注意的是，学龄前儿童尽量避免牵拉运动，如果造成损伤，反而容易影响身高。

只要某种运动的运动量合适，孩子喜欢，就可以进行，不必拘泥于固定的运动形式。如跳皮筋、踢毽子、赛跑等常见的运动，都可以帮助孩子长个子。

3.什么导致长不高呢 篇三

特别推荐的5种增高食物：牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子

不利长高食品：主要是营养少，但却能增加宝宝的饱腹感，影响宝宝对其他食品的摄入，有些还消耗体内钙质，最终导致营养不良。

(1)各种碳酸饮料

(2)各种糖果、甜饮料

(3)各种垃圾食品(油炸、膨化、腌制、罐头类)

3、帮孩子长高要避免这些误区

(1)拔苗助长：为了让孩子长高，很多妈妈会想尽办法，购买助长药品、保健品，增高术。在这里，有必要提醒妈妈两点：

不轻信：千万不要轻易相信广告，网上宣传更不能信。

不乱用：通过口服增高药补充生长激素，根本无法吸收，没有任何效果。而且注射生长激素一定要在有经验的专科医师指导下使用。

(2)麻痹大意：在民间，一直存在早长晚长的观念，等着孩子一夜暴长的家长有很多，等到初中毕业后想起就医，已经错过治疗的最佳时间，孩子的身高一旦落下，往往就难以追上，

4.小孩长不高是什么原因 篇四

遗传因素只是决定孩子身高的一个方面，在影响身高的众多因素中，遗传因素大概占65%-70%的比例。另外，很多后天的疾病，例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓，甚至检查不出任何异常，临床上称之为特发性矮小的疾病，都会影响孩子的身高。

2、健康饮食

孩子在生长发育过程中，一定要健康饮食，不要盲目依赖于保健产品。虽然保健产品是有一定的功效的，但是并非适合每个人。日常饮食中，家长应该多给孩子吃谷物，肉类，多吃鸡蛋，富含优质蛋白质的食物，保证日常饮食，鱼，绿色叶菜类蔬菜，如大豆食品供应钙，钙的补充，增加骨硬度。

3、良好的睡眠

注意孩子的睡眠，睡眠状态和质量，每晚10-12点和5点，是高峰生长激素的分泌，所以孩子应该是在晚上9点睡觉，早上6：30起床后在或7点，以确保更好地分泌生长激素。体育锻炼应选择拉，跳绳，篮球等纵向运动，都有助于孩子的身体变得更高。

4、稳定的情绪

5.长不高的烦恼作文 篇五

有些家长对孩子过分溺爱，造成了孩子爱挑食的毛病。久而久之，孩子不仅出现食欲减退、腹胀、嗳气、便秘等症状，而且面黄肌瘦，个子长得缓慢。就诊时，医生常诊断为蛋白质摄入过剩导致的营养障碍。

为什么吃得太好，荤菜吃得多，反而会个头长得慢呢？专家介绍：人体内的营养物质是以“动态平衡”的方式存在的，即蛋白质等六大营养素的摄入量和消耗量成对应关系。

以蛋白质为例，人体每天从食物中摄取一定量的蛋白质，在肠道被分解、吸收、利用，通过血液循环输送到全身各组织器官，来补偿组织生长、更新和修复所消耗的蛋白质。如果孩子蛋白质摄入量长期过多，超出了孩子生长发育的需要，过量的蛋白质不仅不会被人体利用，而且在分解的过程中，会生成过多含氮的最终产物，有害于孩子身体健康。

其中，分解过程产生的氨要在肝脏中转变为尿素，再由肾脏排出体外，势必增加肝、肾及消化道的负担。时间一长，便会导致消化不良和营养障碍。同时，蛋白质等营养素在消化吸收时要消耗一定的热量，比糖、脂肪消化吸收时需要消耗的热量多。所以，蛋白质摄入过多，必然增加身体额外的热量消耗，从而影响生长发育，影响孩子长高。

儿童吃什么可以促进身高发育

警惕！这些食物或拖孩子长高的后腿。孩子的健康成长也是都很关注的，很多父母对于孩子的身高也是很关注的，那么哪些食物不利于宝宝长高？下面就了解一下吧。

奶制品：奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡、蛋白质3.4克、脂肪3.7克及维生素B2、维生素A等。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克，且容易吸收，是人体钙质最好的来源。建议多吃奶酪、酸奶，注意不要用含乳饮料代替牛奶。因为含乳饮料主要成分是水。

豆制品：大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸，大豆除甲硫氨酸较少外，其余均较丰富。特别是赖氨酸含量较高。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质，叫做优质蛋白质。

动物性食品：蛋、肉、鱼所含人体必需氨基酸比较完备。营养价值高，含蛋白质丰富，宜多吃。

6.飞不高的风筝心情随笔 篇六

春节刚过，天气还没有彻底转入春天。小草没有绿，大树无叶。不过稀有的可是那呼呼的风声。

现在放风筝可是恰当不过了，随着横冲直撞的狂风，一个个雄鹰飞到了天空。地上的孩子们跑着站着玩的不亦乐乎。我们也不例外，我朋友握着风筝轴，我托着风筝。他一说：“松!”我放开了手，他在空旷的土地上开始奔跑。可风筝好象故意和我们作对，在空中扑腾几下，就像压了千斤石头一样坠了下来。起初我们还有使不完的力气，但随后就像被针了的气球一样泄了气。“什么破风筝!”朋友开始埋怨，“忘了买好一点的.风筝了!”可看看别人的风筝也是那么普通，鹰头，鹰嘴，鹰尾巴。有的还不如我们的风筝呢!奇迹的是他们的风筝一个比一个飞得高，有的连线都拉不回来。而我们的呢?不争气!朋友转身去骑自行车了，他放弃了风筝，让我把风筝线缠住。可风筝就是不愿意过来，扭着身子，扑扇着翅膀。让他飞他不飞，不让他飞偏要飞。看着手背被风吹的已经裂开的小幽谷我生气了。我望了望正在骑车的朋友，看了看不听教导的风筝。拿着它走向了朋友……

7.农民种粮积极性不高的原因 篇七

中国作为世界第一人口大国和粮食消费大国，经过几十年的奋斗和努力，基本上达到了粮食自给。但是，近几年来，由于种种原因，农民的种粮积极性有所下降，出现了改种经济作物甚至撂荒等现象。中央接连出台了取消农业税、农资价格综合补贴、良种补贴、购买农机补贴等一系列支农、惠农政策。然而，由于种粮仍未走出“比较效益低”的怪圈，加之农村青壮年劳动力大量外出,导致农民种粮积极性依旧不高，在一定程度上威胁着我国的粮食安全。

下面，我以坪为例来说明农民种粮积极性为什么不高——由于这几年于坪镇有接近35%的年轻人外出打工，年轻的劳动力都外出了，留在家的只有老人和小孩，妇女也外出务工的比例也在逐年上升，留守儿童问题也随即浮出水面，成为当地村民心中的一块心病。

农民种粮积极性不高的原因是多方面的：1.耕地少，每人只有2分田，种粮仅能自给自足;2.农资价格偏高，增加种粮的成本，有的时候甚至入不敷出;3.外出务工人员比例偏高导致农村劳动力不足;4.因为基本是手工作业，劳动量大，使得水稻种植由二季变为一季，大大减少了粮食总产量。

8.寻找薪水不高的理由 篇八

这次我们就来讨论高薪背后的职业生涯规划，通过下面具体的案例分析，探究获取高薪的理由。

为什么我的薪水总没有他们的高

近日，某民营企业担任市场专员的佟小姐陷入了极大的困惑，面对着职业规划师，她如此诉说着她的苦恼：

春节期间，我和几个要好的大学同学聚会，席间大家谈起各自的工作状况和薪水时发现，我和她们都差了一大截。我大学学的是文秘专业，最早在一家外资企业里担任部门秘书，处理着部门里大大小小的杂事，两年过去了也看不到个头，于是我离开了那家在业内口碑还不错的公司。第二份工作是一外贸公司的行政助理，听上去似乎有所变化，可事实只是管的杂事从一个部门到一个公司。在一年后又换了一份工作，这次我汲取了教训，秘书行政类的工作专业性差，替代性强，所以我选择了做市场专员，甚至不顾刚开始的薪水还没有我做秘书时的高。然而，我的同学中，有的在一家公司里从部门秘书升为经理秘书，又从经理秘书到总经理秘书，现在已经是半个总经理助理了;有的从秘书跳到人力资源岗位，也已经到了主管级别;还有的还是在从事秘书，职位上没什么变化，却因为已是资深秘书，薪资已经是我这个市场专员的两倍。为此，我真是忧心忡忡啊。为什么我的薪水总没有她们高?