我的大学成长与规划

我的大学成长与规划（共8篇）

1.我的大学成长与规划 篇一

我大学四年生活的规划书：

个人基本情况：

性别：女；血型：o型；出生地：广西北海；出生年月：1992年10月；学历：大学本科一年级；专业：播音主持

我的优势：

善于与人沟通，与同学相处和睦；可以集中精力放在充实自己身上；能够经常反思自己，哪些做对了，哪些又做错了，并在不断地进步中。

我的劣势：

不够自信，处理问题欠缺冷静。

劣势的解决方法：

多参加社会实践，在实践中锻炼自己；多参加一些学院社团活动，如在系里的外联部让我认识了更多的好朋友，学校主持人队让我懂得如何合作，如何尽善尽美地完成任务；选修普通话基础课，提高自己的语言表达能力；和同班同学处理好关系；充分利用网络资源，丰富自己的课外知识！

大学成长阶段具体目标如下： 思想政治与道德素养目标

学习党、团的有关知识，积极向党团组织靠拢。参加各类思想政治、意识形态、道德修养领域的主题教育和各类爱国主义等具有积极意义的主题征文活动。培养和树立法律意识、诚信意识、创新意识和竞争意识，增强组织纪律性、社会责任感和集体主义、注重基本道德素质的自我培养。

课程学习目标

认真学习好专业课程；通过国家英语等级考试四级；通过国家计算机等级考试二级；毕业设计及毕业论文取得都取得优秀的成绩。除课本知识外，准备在计算机方面发展，并拿到第二学位！

学术科技和创新创业目标

参加“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛和创业设计大赛。参加电子制作大赛、数学建模大赛等各类学科竞赛。参加学校或系里面开展的科普活动（报告会、学术交流等）或科技类学生团体活动。

社会实践与志愿服务活动

积极参加学校或院系组织的各类实践活动；参加各类社会实践、社会调查活动，并完成相应的实践论文；参加各类志愿服务活动或各类社会公益活动；为班级、学院或学校集体完成某项服务活动。

求职准备

正确评价自己，制定就业目标；拓展学习范围和就业机会，熟练掌握就业政策；积极做好求职就业的知识、心理和技巧等方面的准备。

具体成长规划及行动： 大一：

初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。大二：

提高基本素质。主要的内容有：通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力；主要尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。大三：

提高技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试。大四：

工作申请，争取就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练。

结束语：

来桂林工学院已经有差不多一年了，在这一年中，我学到了不少的东西。无论在学习上，还是在其它各方面，对我来说都有了很大的进步；同时，大学生活也让我对我自己有了一个全新的认识，我相信在以后的三年大学生活里，我一定会收获更多！

2.我的大学成长与规划 篇二

关键词：大学生,成长档案,构建研究,学业指导,生涯规划

随着高等学校连年扩招, 我国高等教育步入大众化阶段虽然这一举措显著提高了国民素质, 但也导致高校生源质量不断下降。为了创新学生管理工作方法, 调动学生的积极性和主动性, 在高校建立大学生成长档案制度便显得尤为紧迫。

一、大学生成长档案制度发展背景

(一) 时代要求。

1. 高等教育转型的必然产物

随着20世纪末我国高等学校的扩招, 我国高等教育由过去的精英教育逐步迈入大众教育。在以往的精英教育阶段, 受国家统筹分配工作政策的影响, 学生培养方式相对比较统一, 学生职业选择自由度相对较低, 职业生涯规划意识不强;加之学生人数较少, 教师及管理人员掌握学生情况相对比较容易。正是这些现实原因, 使得大学生成长档案制度在当时未能出现。

然而, 在我国高等教育大众化的当前, 为了避免培养出来的学生出现“千人一面”的悲剧, 也是为了贯彻国家“以人为本”的思想, 这就要求学校引导学生发现自己的优势和特点, 明确个性, 然后因材施教。为了高效、便捷地满足这一现实需要, 大学生成长档案制度作为工作载体便应运而生, 同时, 伴随高校的扩招, 师生比严重降低, 教师及工作人员面对庞大的学生群体不可能做到全部了然于胸, 因此, 为了方便查阅、及时了解学生情况, 建立大学生成长档案便有了现实依据。

2. 学生评价体系多元化的现实要求

进入21世纪, 从我国现行的教育内容和市场对人才培养的反馈信息看, 单纯以成绩为指标评价学生的方法体系已退出历史舞台。因此, 以往的那种只能反映学生成绩的学生档案显然已经不符合当下需要。基于此, 我们应当建立综合学生成绩、在校经历、社会实践活动情况等各方面的多维度、立体化的大学生成长档案。

3. 就业形势严峻的必然选择

随着国家就业政策由统筹分配制度转变为推向市场的单位与个人双向选择制度, 尤其是近几年毕业生数量连年攀升, 就业形势日趋严峻, 这就要求学生在校期间根据自身情况进行合理的职业生涯规划, 尽早明确自己的职业方向。而学生对自己职业生涯的规划正属于个人成长的一部分。因此建立大学生成长档案制度, 将学生对自己的职业规划以书面形式记录下来, 也是应对就业形势持续严峻的必然选择。

(二) 学生特点。

1. 缺少规划意识

当今的高等教育已经进入“90后”时代, “90后”学生除了以其个性张扬的特点给学校注入了很多鲜活血液之外, 由于他们大多数是独生子女, 步入高校之前生活基本上由父母全权打理, 学习也在一定程度上依靠父母的督促或升学愿望的激励, 因此进入大学之后, 不但摆脱了父母的束缚, 而且暂时失去了前进的方向, 所以很多学生在行为上放纵, 诸如抽烟、饮酒、沉迷于网络游戏等;在思想上则出现心灵空虚、思想迷茫等现象 (1) 。这一切问题在很大程度上是由于他们缺少生活规划所致, 因此要想改变这一现状, 必须引导学生进行合理规划, 明确前进方向, 并制定能够实现目标的切实可行的措施。

2. 缺少集体意识

如上所述, 当今“90后”大学生由于在家庭中是被关注的焦点, 他们往往自我意识强, 集体观念比较淡薄, 所以进入大学之后, 一些学生喜欢独来独往, 或者闭塞在自己的小团体里, 他们不喜欢甚至不屑于参加集体活动, 这对于培养其社会意识、社会实践能力非常不利。因此建立能够反映在校学生社会实践情况的成长档案大有裨益。

(三) 亟须改善的高校学生管理方法不足、针对性不强之现状。

高等教育是我国教育体系中至关重要的一环, 其发展程度既体现着一个国家的综合实力, 又会对国家的长远发展产生深远影响。因此, 我们必须大力关注高等教育。而教育的主体是学生, 所以要想推进高等教育深入发展, 首先应该关注和了解高校学生。但是, 纵观我国现在高校学生工作的现状, 仍然存在以行政命令代替思想教育、以统一指导代替因材施教的情况, 这与新形势下的高校教育规律是不相符的。而建立大学生成长档案制度, 不仅可以详细了解每一位学生的家庭状况等基本信息, 而且可以掌握学生的人生规划及成长历程, 为我们在学生管理中能够做到有的放矢提供重要依据。

二、大学生成长档案的意义与功能

(一) 有助于全方位了解学生信息, 为学生管理提供依据。

相较于以往在学生管理过程中简单统计学生的基本信息, 大学生成长档案具有动态性与全面性等特点。因此, 将其与学生管理相结合, 除了能够掌握学生基本情况之外, 还能够对其每一阶段的表现了然于胸, 这对于学生管理者能够动态、发展地评价学生意义重大;也可以为对管理者进行评优评先、推优入党、贫困资助等事务性工作提供参考依据。

(二) 有助于调动学生的积极性。

与以往学生被动接受老师的思想不同, 大学生成长档案将充分调动学生积极性, 组织学生根据根据自己的实际情况制定阶段性目标, 并详细制定为实现这一目标应当采取的措施, 待时间到期之后, 由学生、老师进行联合评估目标是否实现, 并为此写出评语, 总结阶段性优、缺点, 为下一步指明方向。

与保密性极强的人事档案不同, 大学生成长档案可以较便捷地供学生本人、学生管理人员查阅, 这一方面可以增强学生的档案意识, 另一方面学生知道其平时表现、学习成绩等都会记录档案, 并且作为日常考核的重要参考依据, 会充分调动学生的积极性、主动性。

(三) 有助于完善学生的职业生涯规划。

学生进入大学之后, 除了专业课学习之外, 很多学生会选择在自己感兴趣的各种社团锻炼自己, 这些点滴的成长经历都记录在大学生成长档案中, 对这些数据的分析, 可为日后学生职业选择提供材料支撑。

(四) 有助于学生培养方案的制订与完善。

依托大学生成长档案, 对学生的学习、实践、思想状况等进行全方位、动态的跟踪, 可以有效反映学生的整体状况。因此, 对学生成长档案的数据分析, 将对制订和完善专业培养方案具有积极的作用。

三、西北民族大学学生特点与现状分析

尽管建立大学生成长档案的呼声早已有之, 但是每个学校都有不同于他人的特点, 因此, 要想制定出符合本校实际的切实可行的档案文本, 必须建立在对学校情况、学生情况准确了解的基础之上。基于此, 我们对全校学生进行了抽样问卷调查, 包括民族成分及民族包容度 (2) 、宗教信仰状况、生源地教育与经济发展水平、业余时间学习利用率、对其他地区发展状况及高校情况的了解程度等方面。通过数据分析, 我们得出如下结论。

(一) 学生民族成分复杂, 且民族属性完整。

我校是民族院校, 拥有全国五十六个民族的学生, 其中少数民族学生约占学生总人数的61%左右, 他们大都来自各自民族聚居区, 带有本民族的固有生活习惯, 对于和本民族习惯不同的其他民族学生普遍存在距离感。同时相当一部分学生还拥有宗教信仰, 容易受敌对势力的诱骗。因此, 作为学生管理者, 我们应当时刻关注学生的思想动态。

(二) 生源地多为偏僻的民族地区。

据统计, 我校学生多来自西南、西北地区的民族区域, 由于这些地方相对比较闭塞, 与外界交流不强, 因此从这些地区走出来的学生普遍不善表达。

另外, 由于这些地区较为偏僻, 经济发展水平相对较低, 学生生活条件相对比较差, 因此内心产生的自卑感也是影响他们主动表达、表现自我的一大因素。

同时, 拥有本民族语言且地处偏僻民族地区的少数民族学生汉语水平相对较低, 这也在客观上降低了他们展现自我的愿望。

(三) 学习水平差距较大, 自学能力较低。

据调查, 构成我校学生学习水平差距较大的主要有两方面因素:一是不同地域之间的差距;二是不同民族之间的差距。详述如下:

1. 不同地域之间的影响

我校面向全国招生, 既有来自西北、西南地区的学生, 又有来自中、东部相对比较发达地区的学生。总体而言, 由于受社会发展水平和入学时学习基础的影响, 中、东部学生普遍比西部学生学习水平高。

2. 不同民族之间的影响

我校是民族院校, 拥有来自全国56个民族的学生, 这是我校最大的校情。一般而言, 汉化水平较低的民族学习水平较低, 汉族及汉化水平较高的民族学习水平较高, 而且差距比较悬殊。

(四) 部分学生视野狭窄。

据调查, 一些学生对外界缺乏清晰的了解。经过分析, 造成这种状况的原因分别是:生源地偏僻;排斥外族文化。

1. 生源地偏僻

如上所述, 我校大部分学生来自西北、西南较为偏僻的地区, 由于受当地经济社会发展水平、交通条件等因素的制约, 因此一部分学生没有去过中东部经济、社会、教育等较为发达的地区, 长期的闭塞使得他们视野相对较狭窄。

2. 排斥外族文化

认同本民族的文化、习俗等固然是值得称道的, 但是这要建立在对其他民族优秀文化不排斥的基础之上。但是, 我们有一些民族学生由于长期处于本民族生活的聚居区, 以及受到宗教信仰的约束, 限制了他们在和区域外非本民族、尤其是中东部人们交流的机会, 这也造成这部分学生视野狭窄。

视野的狭窄, 不仅仅是表现在对外界事物的认识不够, 还会造成学生缺乏危机意识, 缺少对未来的规划观念。在当今社会竞争如此严酷的状况之下, 这种现象会导致学生竞争力不强, 对学生成长非常不利。

(五) 各民族文化交融, 校园文化繁荣。

如上所述, 我校拥有来自全国各地的五十六个民族的学生, 各个民族的文化在此交融碰撞, 形成了全国高校中少有的多民族文化交相辉映的奇观。在这种环境的影响下, 学生较活跃, 校园活动较繁荣。

四、我校大学生成长档案的制作

根据我校大学生呈现出来的以上特点, 结合大学生成长档案既要有利于综合把握学生动态, 又要有利于调动学生积极性的宗旨, 我校大学生成长档案应包含以下环节。

(一) 基本信息。

“基本信息”是任何档案都必然包含的基本环节, 大学生成长档案作为档案体系中的一种, 也必然具备档案的共同属性。因此, 在成长档案中应当首先列出:姓名、性别、出生日期、政治面貌、特长爱好、家庭状况等学生的自然信息。这不仅仅是为了丰富档案内容, 完善档案结构, 更是为了通过这些基本信息更好地、更全面地了解学生的综合情况, 为我们进行学生管理提供资料依据。

(二) 本学年成绩 (3) 。

对于学生而言, 学习始终是其第一要务, 因此, 在成长档案中单独列出“学年成绩”一栏是很有必要的。诚然, 随着网络技术的发展, 现在基本上可以通过教务系统进行查询, 但这有它的局限性, 因为可供查询的对象非常窄。往往一名学生的成绩只有本人、任课教师、教务管理人员有资格查询, 其他人无从得知。但是, 往往学生管理人员也需要通过成绩对学生进行综合测评, 如果单纯通过教务人员从中传送, 则势必会降低工作效率。因此, 在成长档案中列出“学年成绩”一栏就有效解决了这一问题, 为学生管理工作提供了便捷、准确的材料。

(三) 课外活动情况。

上文的“西北民族大学学生特点与现状分析”中已提及, 我校是多民族共同存在的民族院校, 多民族文化的融合使得我校校园文化非常繁荣, 学生比较活跃, 因此在成长档案中记录学生参与课外活动的情况可以有效反映该生融入学校、融入同学的程度。

当代大学生在注重专业知识学习的同时, 应当加强第二课堂的锻炼, 即多参与课外实践活动。因为课外实践活动不仅具有加强在校大学生对专业知识的了解, 为向职场过渡做准备、增强就业竞争优势等多方面意义;还可以帮助他们发现自身价值、寻找差距、弥补不足, 增强自信心, 锻炼道德品质, 明确职业目标。并且很多用人单位也特别看重大学生在校期间的课外社会实践活动情况, 因此在成长档案中增加“课外活动”一项既可以激发学生参加活动的兴趣, 又可以为用人单位更好地了解我校毕业生, 进一步更好地推介我校毕业生提供翔实的材料。

(四) 本学年奖惩情况。

奖励与惩罚, 是高校激励大学生积极进取、努力奋进的有效的常规手段。尽管所有学校都会对表现优秀的学生通过发放荣誉证书等手段予以表彰, 对违反学校纪律的学生通过发放处理文件进行惩罚, 并且这些文件也都会放入学生的人事档案中, 但是由于学生一般接触不到人事档案, 因此常规的奖励与惩罚手段缺乏激励、威慑的持久性。我们在成长档案中列入该项目, 既可以为老师全面评价学生提供依据, 又可以通过学生经常翻阅而达到持久激励与威慑的效果, 更可以有效地帮助学生正确认识自己。

(五) 本学年综合表现自我鉴定

大学生成长档案制定的根本宗旨是调动学生的积极性, 让学生本人参与到他们成长的规划中, 因此在成长档案中设置“自我鉴定”项目必不可少。

学生在对自己的本年度表现进行鉴定的时候, 会切实对本学年包括学习、社会实践、思想动态等各方面进行全方位反思, 进而评估自己是否完成了年度目标、计划中所列出的所有项目, 如果已完成, 那么从中又可以总结出哪些经验;如果未能全部完成, 有哪些因素阻碍了自己实现目标的步伐, 以及下一学年应当采取哪些措施避免重蹈覆辙。这样不仅可以培养学生善于反思的思想观念, 更可以塑造学生奋力实现自己所制定目标的人格品质。

(六) 本学年综合表现班主任鉴定。

大学生成长档案的制定必须遵循指导与自主相结合的原则, 也就是既要坚持学生自主制定, 又要坚持在班主任的指导和审核之下完成, 因此班主任在学年末要对学生该学年的整体状况进行鉴定。这样既可以指出不足, 使学生少走弯路, 又可以指出优点, 激发学生学习兴趣, 更可以写一些激励性的文字, 鼓舞学生士气。

(七) 下一学年计划、目标。

大学生成长档案的制定, 其中有一个重要的意义便是激发学生对未来的规划意识。因此, 学生在对自己全年表现情况有一个整体认识的基础之上, 在班主任的指导之下, 通过分析自己该年度所取得的成绩与不足, 制定符合实际情况且具有实施可能性的下一学年计划和目标。这样不仅可以使学生再一次对过去一学年的综合表现进行深入总结而且可以对学生下一学年的行动有所指引。

(八) 未来发展方向。

经过四个学期的努力学习, 学生已对大学生活、社会状况都有了初步的了解。因此, 在第五个学期 (即:三年级开学之初, 在班主任的指导之下, 在学生综合分析本人成长档案所记录各方面情况的前提下, 通过大数据分析, 探索出自己恒定的兴趣爱好, 进一步确定未来发展方向, 以此指导学生接下来两年应该为之奋斗的目标, 积累工作所需的相关知识、技能, 有利于使学生在激烈的就业竞争中脱颖而出。

(九) 职业生涯规划。

经历了大学四年年的学习和探索, 尤其是最后两年对自己所制定未来发展方向的努力, 学生对自己适合从事什么事业大致有一个相对清晰的定位。因此, 在第八个学期即将结束之时, 也就是学生即将毕业之时, 由学生登记自己所找到的工作, 并且审核与此前制定的方向和规划是否一致, 并且自己是否将一直沿着目前所从事的行业向前发展。在明确这一问题的前提下, 由学生对未来自己的职业做出规划, 列出未来几年自己在本行业内将达到什么样的高度, 以此激发学生的事业心和进取心。

五、结语

由于大学生处于生理成熟与心理不成熟的矛盾之中, 他们一方面以一个成年人的身份希望能掌控自己的未来和眼下的生活, 另一方面由于心理发展尚未成熟, 决定了他们在前进的道路上势必会走弯路或是误入歧途。因此, 老师既要防止一味教导而使学生滋生逆反心理, 又要合理指导以避免悲剧发生。基于此, 我们制订出了这套大学生成长档案, 目的就是既可以增强教师本身丰富阅历和渊博学识的影响力, 又可以极大地调动学生的主动性, 以缓解他们的逆反心理。由此而观之, 本套大学生成长档案既是解决上述矛盾的有效途径, 更是对学生进行教育和管理的有效抓手。

参考文献

[1]刘莉娟.大学生成长档案构建探究[J].陕西档案, 2009 (2) .

[2]闫铨钊.当代大学生成长问题新探[J].郑州轻工业学院学报, 1991 (2) .

[3]侯慧贤.关于高职学生成长档案管理工作的几点思考[J].陕西青年职业学院学报, 2014 (4) .

3.我的大学成长与规划 篇三

关键词：主题班会；大学成长；设计

中图分类号：G641 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2012）35-0143-02

一、班会背景及创意

大一生活渐行渐尽，曾经无比崇敬的大学生活的种种味道也已一一品尝。在象牙塔里，学生渴望自由、渴望知识、希望友情、幻想爱情，盼望充实这四年无比美好的青春岁月，但自身的不成熟伴着接连到来的成长问题使他们或疑惑、或迷茫、或悲伤。所以，学生需要在师长的教育引导下，携起手来坚定地向着更加成熟的道路迈进。

本次班会的创新点在于，首次以名著《西游记》为背景，性格迥异的师徒四人穿越千年来到现代成为大学生，他们代表着四种不同类型的学生。师徒四人的生活经历也反映出学生在学习、自信、情感、人际交往以及社会实践等五个成长方面的问题。正如取经路上有九九八十一难，大学生活亦困扰重重。班会的过程，如同《西游记》里师徒四人在象牙塔里由青涩走向成熟，由迷茫走向坚定。

二、班会流程

开场（插乐《西游记》主题曲）：四人以对话的形式，从古代“穿越”到现代，并以学生的身份开始班会。

第一回：初来乍到，悟空不思学习

（1）故事情节。剧情介绍：初入大学，悟空紧绷的学习弦一下放松。上课时间玩手机，放学后又忙着泡吧，玩游戏成瘾，忽视了学习。尽管师傅和师弟都三番五次好心相劝，可悟空依然我行我素，认为临时抱佛脚就能应付考试，结果考试挂科成为必然。悟空悔恨自己当初不该把师傅和师弟的话当成耳旁风。

（2）菩萨点经（插乐《heaven on earth》）。教师：“刚刚踏入大学的你们，也许都会有一些不适应，大学里到处充满了自由的气息，再不会有谁整天在你耳边唠叨要好好学习了，你可以整天泡在网吧，可以上课玩手机，可以翘课去约会……但是，你是否想过，你是为了什么来到这里？你是为了打魔兽、为了斗地主、为了谈恋爱而来到大学吗？我想大多数人的初衷应该不是这样吧！学习才是一个学生的本分，而娱乐只是大学生活的点缀，切不能舍本逐末。”

（3）活动。通过播放信息委员精心制作的PPT和视频，展示2010级中药制药班各位学生入学以来生活中的点点滴滴，从军训生活、假期旅游、宿舍生活到运动会、辩论赛、挑战杯，回顾大家一起走来的难忘经历。

第二回：丧失自信，沙僧前途堪忧

（1）剧情介绍：不论是班干部竞选还是社联竞选，师徒四人都积极参与，唐僧、悟空由于其充满自信的竞选演说词，都如愿竞选成功。可是沙僧由于不自信，屡战屡败，一次又一次失去了锻炼自己的机会。最后在师傅和师兄弟的鼓励下重塑信心，成功竞选为学生会生活部干事。

（2）菩萨点经（插乐《one day in spring》）：教师：“毛主席说过：‘人生自信二百年，会当击水三千里’。亲爱的同学们，请回想一下，进入大学这一年来，你是否也曾像沙僧一样因为不自信而一次次地错失机遇呢？看到你身边的同学都在很多方面得到了个人能力的提升，你是否也会心动，是否想过要去改变？人们都说青春时代是有资本犯错的年龄，现在的你们做对了，就继续努力去争取更大的成功；做错了，则吸取教训为日后的成功积累经验。放开手脚大胆去追逐心中的梦想吧。”

第三回：为情所困，八戒难以自拔

（1）剧情介绍：八戒在校园偶遇一女生后便开始短信轰炸，每晚都聊得很开心，使得八戒不由得开始幻想他们以后的美好生活。接触一周后，八戒终于决定约这位心仪的女生到咖啡馆，并借机向她告白。可是当他鼓足勇气说出自己的真实想法时，却遭女生的婉言拒绝。八戒悲痛欲绝，不思茶饮，其他三人好心相劝却遭八戒白眼。最终经过八戒的深思熟虑，一个月以后八戒的生活又回归了正常......

（2）菩萨点经（插乐《情书》）：教师：爱情是一个永恒的话题，作为一个大学生，首先要明白自己的身份是学生，不能因为恋爱忘了学习，舍本逐末；其次，应该学会理解和包容，学会尊重对方的意见；第三，树立正确的男女关系很重要，不能把正常的朋友关系与男女朋友关系搞混，也不要因为对方微妙的行为而折磨自己。恋爱的感觉是美妙而幸福的，大家都希望能在大学里邂逅自己的爱情，但是校园毕竟只是人生历程中一个很小的圈子，迈出了这个圈子，你会发现外面的世界更大、更精彩！

（3）活动：“5毛1块”游戏。男生代表1块，女生代表5毛，在最短的时间内，组合出要求的钱数。使学生了解男生和女生之间不是只有爱情，还有友情和同学的真情。

第四回：缺乏经验，唐僧兼职被骗

（1）剧情介绍：唐僧外出做兼职，由于缺少社会经验，对人没有防心，以至于白白地为别人干了一整天的活，没有拿到工资不说，还落得一肚子气。

（2）菩萨点经（插乐《春野》）。教师：“大学生出去兼职在当下已经成为一种很普遍的现象，在这个过程中也出现了很多诸如唐僧师徒遇到的问题。由于社会经验不足，大学生常常会被一些心术不正的人利用。这就要求我们不能把什么事情都想得太简单，做什么事情之前一定要考虑周全。”

（3）活动：邀请做过兼职的学生谈一下心得体会，以切身经历告诉同学珍惜现在的学习机会，在兼职期间更要擦亮双眼、提高警惕。

第五回：宿舍冲突，人际关系危机

（1）剧情介绍：师徒四人在宿舍，悟空晚上打电话，八戒晚上打呼噜，沙僧脚臭，唐僧话多，生活中的点点滴滴使得四人出现感情危机，不能相互理解和相互包容，“战争”一触即发。

（2）菩萨点经（插乐《童年》）。教师：“前世的五百次回眸，才换来今生的臭味相投！你们四人，穿越千年到此，来体验大学生活是你们的福气！一生的时光不长，大学的四年更短，愿你们好是亲热，同室同眠，不可相逼，给谁难看！”

第六回：修成正果，四人取得真经

众人同心，齐力断金！唐僧师徒在经历了一系列磨难之后终于修成了正果。鉴于唐僧师徒四人在大学期间的突出表现，有请如来佛祖为他们封佛。

通过此次极富创意的班会活动，使学生重温初入大学的生活，也将他们在现实生活中遇到的种种困扰形象地展示出来。旨在帮助他们正视问题，消除迷茫，对今后学习、生活有更清晰的认知，以便树立起对未来人生的信心。

参考文献：

[1]崔璨，张玉敏.关于大学生主题班会内容和形式的思考与探索[J].成功（教育），2010，（4）.

[2]孙宜贵，崔萍.如何开好大学生主题班会方法探析[J].中国校外教育，2011，（6）.

4.我的大学,我的思考与规划 篇四

杜嘉文经管系物流一班大学，当我通过高考进入大学大门的那一刻起，我就知道我需要在这里寻找自己的舞台，以前常听到那些师兄师姐说，大学的生活很悠闲，很自由，比中学轻松多了。似乎高考过后的我们已经到达终点似的，但我从未这样想过。大学，在我的心底，是一个可以说自己想说的话，做自己想做的事的地方。大学，是一个让你能更深刻地了解到你想要了解的东西的地方。是一个能让你更好地在社会立足的地方。这里有很多和你志同道合的人和你一起在这条路上走着。然而这里不是我们的终点，这里只是我们人生的另一个起点，我们以前所付出的努力只是为了这一次的起航。

大学的精神。大学里有什么精神？大学代表着什么精神？大学需要些什么精神呢？我认为在中国这个社会，大学需要一种独立的精神，一种敢与政治脱离的精神，只有这样，我们大学的精神才会是真正属于我们自己的精神。当一个大学的言论受到政党的影响，受到利益的影响时，它的精神都不是完整的，都不是有代表性的。大学精神也需要一种谦逊的精神，只有这样，我们才会不停地学习，不停地充实自己，海纳知识。两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。静以修性。

还记得在惠州学院的第一次听报告的场景，那演讲的老师言语中没有什么华丽的句子，赞美的词语。只有一句句听得让人心里踏实的话，他真诚地说出惠州学院的不足，说出了与优秀学校的差距，这让我感觉到惠州学院办学理念的踏实之风。大学的生活既是丰富多彩的，又会是湖一般的平静无常，因为我们需要一颗只读圣贤书的平静的心。在惠州学院生活了14天，对它的了解其实还不怎么深，怎暂时还不能给一个确定的答案，但如果从一些小事说说还是可以的。先从部门招新的情况看吧。就系里的外联部就已经有三百多个人去面试，差不多是整个系的一半人数了。其他的部门还未记呢。从这可以看出我们学校的学生都比较积极地参加学校的工作，都想有一番作为，并非胸无大志之人。再看学校的图书馆门口总是有多自行车停放在门口，其中的道理不言而喻了但惠州学院的不好一面是，卫生情况不怎么行，这个需要我们学生共同努力才行。自律会的相关部门应该执行相应的措施提高同学们的意识从而改善我们的生活环境。物流专业，一个随着时代的发展，不断发展强大的专业。选择这个专业就是想让自己能拥有一份让物流过程有序化，高效化的能力，这是现代社会很缺乏的能力。

曾经的我对自己的前途感到很困惑，不知道进入一个2a学校，我以后的人生路究竟能怎么走；选择了物流专业，我可以做什么工作；毕业后的我，会找到一份我自己喜欢的工作吗？很困惑，很迷茫，有点不知所措了。仿佛自己是一片叶子，终究会落下，但无法控制自己落下的时间，无法控制自己落下的方向。只能随风而飘，任由命运控制。但经过十几天的大学生活，我的困惑消减了很多，在这里我看到了师兄师姐是怎样掌握自己的命运的，看到了那么多的人在不断地提升自己，不管他们的资本不多，不管他们的专业很冷门，不管他们多么的渺小，他们都在用尽自己的力量为自己的人生奋斗着。他们让我感到，一切的际遇都不重要了，重要的是自己的心向着哪里。你怎样看待世界，世界就会怎样对待你。我的大学，我做主呗！大学的我，不做多，但要做精，要坚持做，不能三分钟热度，要用自己的钱养活自己，做出成年人的范出来。

现实社会需要我们的热情，但却不停地用它的现实消灭我们的热情。现实社会未必是美好的社会，美好社会只是一种可能的社会。走出校门后我们将会发现，在课堂中宣布的、经过多年的灌输强化并经营建树在我们心底的、那些关于社会仿佛是无可辩驳的理想和信念，被驳杂陆离的现实的社会不动声色地颠覆而破灭。我们因此迷茫、彷徨，甚至有时会陷入深重的绝望。其实这并不要紧，这只不过在告诉我们，在课堂中我们不可能学会生活，正如我们不能在下水之前就学会游泳一样。而下水之初的忙乱慌张与恐惧无措是获得驾驭生活自由的必然之径。现实社会是一只纸老虎，它被太多的失败者描述成面目可憎的人物，描述成一堵堵不可逾越的墙，阻碍着我们前进的路，其实不然。比尔盖茨曾经寄语即将走出学校踏入社会的年青一代：“你所在的学校也许已经不再分优等生和劣等生，但生活并非如此。在某些学校已经没有了‘不及格’的概念，学校会不断给你机会让你进步，然而现实生活完全不是这样。”说的没错，现实生活毫不忌讳和回避“劣等生”这个称谓！不管你是商人还是其他什么人，也不管你是由于什么原因导致你的不及格，现实生活不会让你喋喋不休地为自己辩解，你必须为自己的“不及格”买单。

当今的青年人大多数受到传统的应试教育的影响，失去了那原本属于我们的自由的思想，失去了异想天开的能力，失去了敢于发言的能力，失去了推翻权威的意识，失去了独立思考的能力。我认为当今青年人最重要的品质是务实。为什么是务实呢？因为当今的青年人很浮躁，总希望自己能一步登天，总觉得自己与成功触手可及。我们多年以来追求的一纸证书，到头来只会是一纸空白，因为要学习的东西，总在不停地更新，不停地增加。只有务实的做事情，想问题，务实地充实自己的内心，我们才能不断地强大。人外有人，天外有天，眼高手低必败无疑。

人们常说：“当局者迷，旁观者清。”当真如此？我对这个持怀疑态度，因为很多东西，真的你看不到，看到的也未必是真的。我这个人很多愁善感，情绪说变就变，很多时候没有原因，常常说服自己不要往深处想，因为想得越深，人性的弱点就会暴露出来，那种感觉是很恶心的。和很多人都是朋友，但是知己又有多少呢？能什么都说的又有多少？不多。内心深处仍然有一堵墙，潜意识地阻碍别人的进入。在朋友面前是很感性的，在陌生的人面前表现出来是理性的一个女孩。但我现在的交友准则是：君子之交淡如水。两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书罢了。来到大学，不会碌碌无为，不会人云亦云，只求踏踏实实地度过我的大学四年，这里有我追求的知识，这里有我渴望的学习环境，这里有我笑对现实的力量。

我这个矮矮的女生做起事来是坚持不懈的，是行动派！不会容易被别人的话放弃自己心里认定要做的事情。以前是这样，现在是这样，以后也会是这样。不足之处是气场不够，因为常跟同学们打成一片，常以笑脸相对，压根就没树立什么威严，做起事来我的命令没有对他们形成什么压力，他们便处于一个无压力状态。所以办事效率有提高的空间。

高中时期的我，学习习惯是很糟的，不管是语文还是政治，要背的东西压根就没背过，只凭理解把部分写出来，下课看课外书，上课继续看课外书。应试教育下的我，没有应好试来。但来到大学学习的模式不一样了，有很多时间让我看课外书，而且上课的内容又是些专业知识，老师讲课速度之快，想必看着课外书是跟不上的，所以上到大学的我要留个心在课堂上了，看课外书的事就留在图书馆吧。我的生活习惯还好，只要把午休时间压缩，晚睡时间伸长就

行了。作为一个劳逸结合的学生来说，我的身体状况是很不错的。平时不管是上课还是有聚会，我不会是最早到的，但我不会迟到。

学习好自己的专业知识是第一重点，除此之外，我还要博览群书，因为很多知识是有关联的，也只有一个知识面广的人，她的世界观，人生观，价值观才会向着好的方向发展。还有我会积极地发展自己的兴趣，如摄影，打羽毛球，了解历史等等。另外还需要把自己每天晚上8点到9点固定下来自学一种专业知识，不能让自己的大学生活悠悠闲闲地度过了。

高中毕业，进入大学意味着成熟。成熟表明我们被赋予了进入生活的权利。这个权利的意义是：我们将用十几年做好的准备，独立地面对生活。如果说过去的十几年，我们在课堂的宁静中解构着生活的标本、以获得对它的认知的话，那么现在，我们就将融入生活本身，以知识作为生活中参照的系统，以此为指引，用自己人生故事中丰富的情节去注解和还原标本的活性、还有被纯粹和假设忽略了的细节和真实。

理想很丰满，现实很骨感。我希望我能建立一个较为完善的内部监管系统，以防止官员的权利的腐化，让人民的权益得到保护。而非整天害怕官员的反客为主，破坏人民和政府之间的主仆关系。以为人民服务，对人民负责为原则和宗旨的政府，又有多少人能坚持其中的原则呢？如今社会官民矛盾尖锐，不少地方政府腐败无能，所谓人民当家作主的社会，当家人又是谁呢?以前是想去学审计专业的，但自己不争气，考试失利。与理想的轨道偏离了。但不管怎样，人生路很长，尽管现在的我与它无法触及，但命运是掌握在自己的手上的，总有一天我能从事相关的工作，圆自己的监管梦。

5.我的大学生活与职业规划-刘彬· 篇五

我的大学生活与职业规划

大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸；可以的话，相信谁都想不平凡。那么，怎样才能使自己的大学生活充实有意义，怎样做主自己的大学生活呢？首先是要确立目标和计划，放远目光。古人有“志当存高远”，毛泽东也有“风物长宜放眼量”。没有目标便没有前进的努力方向，也毫无动力可言。所以我为自己制定了如下计划：

在学业方面：

大一上学期，注重大学的认识和自己未来职业的设想、注重为人处事的培养

1.认真完成各科学业，认真听讲，努力完成老师交给的任务。

2.搞好与自己班级内同学的关系和寝室室友的关系。

3.确立自己的职业方向和为人处事的能力。

4.确立自己是否该专升本、自考还是继续读大专，毕业后创业和再就业的问题。

大一下学期，准备参加会计电算化的考试和会计从业资格证的考试。

大二时期，利用半年时间实习，努力做好实习公司交给的工作，为以后自己就业和创业打下基础，剩下的半年时间努力学习，争取拿下计算机、教师资格证等证书。

大三时期，确定自己的就业方向，考虑自己就业还是通过家人为自己找工作。在为人处事方面：

我是一个内向的人，班里的活动很少参加，也不知道为什么，也许是受中学时候的影响吧！所以我决定积极参加各种活动团结同学，为以后自己就业和创业打下基础，做一个对社会有用的人。对于我的职业规划，需要进行一下定位，对自己各方面进行分析这样才可以把自己放在一个合适的位置上，这样更加有利于我们的发展。对于我也以后的就业，我想从事工商管理类的工作，做一个公务员，向胡主席那样，可以深入到群众中，做一个为人民服务的人。

刘彬

6.我的大学成长与规划 篇六

借由这则小故事，点出我今天发言的主题“理想、信念和希望”。参加工作两年了，思考的东西多了，对人生的感悟加深了一些。

那么，先从思想动态上说起吧，岁月和经历是会让一个人成长的，在这过程中，只有自己可以细细体味，这一年经历的事情比较多，勾起了我非常感性的一面。思想决定高度，行动决定成败！分享我的心路历程，希望在座的长辈们和伙伴们能够更好的指引我。

我常常在想，我们要在这个岗位上奋斗30年，这30年饱含了我们所经历的所有人生大事、所有的青春、激情、理想、奋斗等等。那么这30年我想得到的是什么呢？

1.有几个真心的良师益友。每当我踏进校门，我的心是暖暖的，因为我知道当我遇到难题是，良师会随时的帮助我，并且是非常友善、有爱的。我的朋友们，会为我取得的荣誉真心骄傲、为我的伤心而伤心，无论发生什么事情永远无条件站在我身边。非常幸运，我找到了，在此也感谢我的朋友们在我最需要帮助的时候总是立马出现，感谢有你们。

2.做一名平凡而不平庸的老师。要求自己踏踏实实的走好每一步，不虚伪、不急功近利、不巧言令色、不做伤害别人的事！回归本真，做一个最真实的自己，敢想敢做、敢作敢当！

3.做一名有良好口碑的老师。如果当我退休的时候，没有人给你赞扬、没有人认同你的付出，没有鲜花、没有掌声。那么这一生，也算白走一遭了。所以我对自己的要求是要做到“宽以待人、严以律己”，多帮助别人，以宽容的心看孩子们、看这个世界。“有一个穷人问佛，我为什么这样穷？佛说：你没有学会给予别人。穷人：我一无所有如何给予？佛：一个人即使一无所有也可以给予别人七种东西——颜施：即微笑处事；言施：多说鼓励赞美安慰的话；心施：敞开心扉对人和蔼；眼施：善义的眼光给予别人；身施：以行动帮助别人；座施：即谦让座位；房施：有容人之心。”

1.我的成长（结合自己工作以来遇到的几个问题，你是怎么解决的，这些问题的解决在你成长的哪些方面有帮助。）

第二块，工作方面的成长，在这两年工作中遇到的问题有以下几点：

1.刚开始工作各种的迷茫和不适应，战战兢兢的日子，特别是第一年的时候，经常失眠、觉得非常压抑。解决方法：多与值得沟通的老师沟通；多与自己的伙伴们沟通；多与自己的同学老师沟通；采用各种的减压方式：聚会、喝茶、唱歌、运动等等。帮助：慢慢适应工作，强大了自己的内心。

11、12届的老师们如果你们也有这方面的困惑，欢迎找我们10届的大姐姐及时减压。

2.教学上的不明确，不知如何更好的上好课。解决方法：多想多问再多问。体育组同仁的帮助，学校领导的督促提点以及每月一次新教师培训和校外导师辅导。帮助：最短时间内适应体育教学，并且进步很快，为以后的教学工作奠定了良好基础。

3.不知如何更好的与学生交往、与其他老师沟通。解决方法：多看书，时时提醒自己要有一颗宽容、善良的心。帮助：能更好做好本职工作，与学生交往更快乐。

4.理论知识不够，论文撰写没头绪。解决方法：订阅了《学校体育》月刊，尽量尝试动动笔，无论格式是否规范，论文是否很有价值。帮助：吸收了校外很多好的东西，文笔有所提高。

2.我的规划（结合实际修改自己的新教师“五年规划”并与大家交流，包括希望学校给予的帮助。）

第三块，我的五年规划新目标

这么快五年已经过去两年了，还什么成绩都没有取得，真是忏愧又有些焦急，接下来的三年我要对自己狠一点，抓住每一次的机会，有机会就上，具体目标如下：

1、区级教学评比获奖。希望给予帮助：多一些展示机会、多一些培训机会、多一些校外优秀教师指导的机会。

2、教师基本功大赛取得好成绩。下学期可能就要这个比赛，我要各方面充实自己，平时注意积累。

3、有论文在区级获奖。这个难度有些大，大学学的论文撰写方面的知识大部分还给老师了，也是最需要学校的帮助。希望能有更多更好的指导老师。

4、充分发挥自己的特长，武术社团更规范。将武术操重新编排，全校推广。需要学校支持。

5、对工作保持思考的状态，特别是体育方面的，如教研活动的丰富多元化、体育室内科如何充分利用。

6、有机会希望能做帮助人，把自己的一些教育理念能够付诸于实践。

希望学校帮助方面：每一个学生都是想成为好学生的，每一个老师也都是想成为好老师的，最希望的就是在我们成长的路上有很多的赞扬和鼓励，这样我们才会越来越优秀。

“一个年轻人总埋怨自己怀才不遇，有位老人听后随即把一粒沙子扔在沙滩上请年轻人把它找出来。年轻人说这怎么可能？接着老人又把一颗珍珠扔到沙滩上说换成珍珠能找到了吗？——如果你只是沙滩中的沙子，那便不能苛求别人发现你、认可你；如果要别人认可你，就得先让自己成为一颗珍珠。”我们都会努力成为一颗珍珠！

最后，还是感谢学校领导在这两年当中对我的帮助培养和像长辈像家长一样对我的宽容和提点，感谢我的伙伴们，成长的路上有你们相伴，“理想、信念和希望”！希望我们在黑暗中也要并肩走下去！

7.自主研修与我的专业成长之路 篇七

在我校全面推进校本研修工作中, 本人珍惜每一次研修学习的机会, 不断学习, 专业成长成效明显, 现做以下小结。

一.研修目标

1.通过研修, 进一步了解新课改的精神内涵, 使教育教学理论和教学实践相结合, 不断提高自己的教育教学水平, 努力使自己的课堂有效甚至高效。

2.不断提高自己的教研实力, 使自己真正向“研究型、学者型、专家型”教师迈进。

3.不断提高自己的班级管理水平, 逐渐形成自己的管理体系和管理特色, 使自己真正成为学校肯定, 同仁称赞, 家长信赖, 学生喜欢, 社会满意的专家型班主任。

二.研修内容

1.师德研修:以学校活动和事迹报告为契机, 通过阅读精选教育读本和教育先进事例使自己热爱教育, 忠于党和人民的教育事业, 立志献身教育事业;爱学生, 牢固树立科学的人才观、先进的学生观和正确的教育观;热爱学生, 尊重学生, 努力为学生终身发展服务;爱自己, 要做到以“学为人师, 行为世范”为准则, 增强教师职业的使命感、责任感、光荣感和成就感, 言传身教, 为人师表, 做学生的楷模、社会的表率。

2.新课程研修:更新教育教学理念, 在集中组织专题研修的基础上, 重在自修自学, 认真学习新的教育理论, 学习新课程改革的指导思想、改革目标及相关政策等。加强与同仁的学习讨论、研讨交流, 努力使理论与教学实际相结合, 促进自己将先进的教学理念内化为具体的教学行为。在学科研修方面, 主要是通研教材、吃透教材、解读课标、探索教法等。

3.教育教学能力研修:以教师的教学基本功和教学基本技能为主要内容, 加强自己对教师通用基本功、学科基本功和综合能力基本功的训练;以信息技术为载体, 结合个人和学科特点, 不断强化现代教学技能研修;要通过理论学习和教学实践相结合的研修方式, 使自己真正掌握扎实的教育教学基本技能, 并具有较高的教育教学水平, 使自己向“研究型、学者型、专家型”教师迈进。

4.教育科研能力研修:要树立教研科研意识, 把研修和教育科研紧密结合, 围绕新课程的实施, 结合课堂教学, 进行教学方法和教育科研基本方法的研修。以我校开展的“有效课堂”为切入点, 力争做到教学即研究, 让自己不畏惧教研, 使自己懂得教研, 并在反思中, 教学中, 教育叙事中, 提升总结中, 借鉴学习中不断提高自己的教研实力和教研水平。

5.班级管理研修:要虚心学习别人先进的班级管理方法, 班级管理不能总是原地踏步, 不思进取, 这样既误人子弟, 又固步自封。在班级管理方面, 科学有效的方法的确不少, 关键是要适合自己和自己的学生, 绝不能盲目照搬。

三.研修方式和活动

1.自主学习:多读有关教研、教育和教学方面的书籍, 不断提高自己对现代教育教学理论的认识, 树立先进的教育教学理念, 不断提高自己的理论素养。

2.经常听课和评课, 如有机会就上公开课。积极参加学校组织的听课、评课和公开课活动, 有机会积极参加上级组织的观摩课活动, 并做好听课记录, 听课反思, 在学习中补充自己的不足, 使自己的教学更加的完整。

3.专题讲座:经常外出听取有关专家学者搞的专题讲座, 结合自己的教学实际, 理论和实际相结合, 在感悟中提高, 在提高中反思, 在反思中进步。

4.小组研讨:以教研组和备课组为单位, 利用每周教研活动时间研讨学习体会、研讨教学体会、研讨课堂教学评价、研讨教学管理等, 在研讨中积极向同行学习。

5.名师指导:虚心向本校的教学骨干和名校的专家请教学习。

6.参观考察:积极参加学校一年一度的外出学习考察活动。在考察学习了江苏洋思中学、山东昌乐二中、山东杜郎口中学和河北衡水中学独特的教学管理模式之后, 关键是要结合我校学生的实际情况和自己的具体特点寻找出一条更适合我校和自己的教育教学方式, 要努力做到学以致用, 学后创新。

四.研修成效

通过校本研修, 自己在教育、教学、教研和班级管理等多方面都取得了实实在在的收获, 既有先进的教育理念, 又有科学的具体方法, 更有自己独特的风格;既提高了自己的综合实力, 又得到了学校的支持和重视, 既获得了大量的荣誉, 又增强了自己的信心, 使自己在以后的工作中勇往直前, 不断进步。

(一) 研修后的感悟。

自学校开展校本研修以来, 作为学员我在自学自修的基础上, 通过认真收看视频教学, 积极参加外出学习, 努力撰写学习心得体会, 虚心向专家和同行学习, 并获得了很多值得参考和借鉴的经验和案例, 思想观念受到更新和启发, 精神受到极大的鼓舞。这些都为我今后的教学工作提供了指导和支持, 主要感悟有以下几个方面:

1.教师要有先进科学的教育理念, 主要包括以下五个方面。

教学价值观:学生所掌握的知识数量不再是唯一的评价标准, 学生的真实发展情况才是衡量质量效益的根本尺度, 教育的根本价值在于为学生一生的发展打基础, 做准备。

教学过程观:教学过程不仅是一个特殊的认知过程, 同时还是一个师生情感交流、价值共享、共同创造、共同成长、共同探求新知、共享生命体验的完整的生活过程。教学, 就是引导学生去学, 学生是主体, 课堂不是单纯的讲堂。

学生观:学生是学习的主人, 更是发展的主体, 学生的学习过程是探求新知、学会做人、学会合作、学会审美、学会健体的一个综合过程。

教师观:教师不再是知识的垄断者, 不再是传道授业解惑的唯一执行者, 更多的是学生成长道路上的引导者、激励者、帮助者。教师的责任更重要的是鼓励与唤醒, 鼓励学生进步, 唤醒学生的潜能, 是帮助学生成长, 而不是代替学生成长。教师既是学生的教练, 又是学生学习的伙伴。

评价观:教学评价的主要功能是激励功能、诊断功能, 而不是分等功能、甄别功能, 评价也要立足于学生的终生发展, 立足维护学生的根本利益。

2.在新形势下一定要构建新的课堂模式。

我们改变教与学模式的一个重要抓手, 就是运用“导学案”。这种教学模式, 就是以“导学案”为载体, 以导学为方法, 学生的自主学习为主体, 教师的启迪引导为主导, 师生共同合作完成教学任务的一种教学模式。它充分体现在教学过程中学生的主体地位和教师的主导作用, 使两者相得益彰, 和谐统一, 发挥最大的效益。在这种模式中, 它能让学生知道, 教师的授课目标、意图, 进而内化为自己的学习目标, 让学生的学习有备而来, 给学生以知情权、参与权, 学生根据老师设计的方案, 认真阅读材料, 了解教材内容, 然后根据学案的要求完成相关的内容, 学生可以发表自己的观点或见解, 提出自己的疑惑与困难, 师生互相交流, 共同研究达到学习目标。在这种模式下, 教师扮演的不仅是传授者、组织者、引领者, 而且是整体活动进程的调节者和局部障碍的排除者角色。更重要的任务是培养学生的自学能力、自学习惯, 教会他们怎样学习、怎样思考, 提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力。

3.作为班主任不仅要教好书, 更要育好人。

作为班主任, 在工作中应该认真做到尊重学生权益, 以学生为主体, 充分调动和发挥学生的主动性。尊重教育规律和学生身心发展规律, 为每一个学生提供适合的教育。引导学生体验学习乐趣, 保护学生的求知欲和好奇心, 培养学生的广泛兴趣、动手能力和探究精神。重视学生的心理健康教育, 让我们的教育能真正培养出生动活泼、健康快乐的学生, 绝不讽刺、挖苦和歧视学生。关爱学生, 尊重学生人格, 富有爱心、责任心、耐心和细心。当学生受到挫折、处境困难的时候, 给学生以同情、关怀、体贴和帮助;当学生有困难的时候, 主动走近身边给予关爱;对待学生的提问, 耐心细致, 和蔼可亲地给予解答;尊重每一位学生的人格, 不体罚或变相体罚学生;对学生严格要求, 帮助树立正确的世界观、人生观和价值观, 将教书和育人有机的统一起来。

通过研修, 感悟颇多, 以上三方面仅是主要体会, 其他想法就不在此一一赘述。

(二) 取得的成绩和所获得的荣誉。

1.教学水平明显提高。

通过理论和教学实践相结合, 教学水平、课堂效率和教学效果均有了明显提高, 在2010和2011届高考中, 我所带的两个班的语文成绩平均分都在120分以上, 现在我的学生语文作业很少, 课外负担很小, 但成绩却很好。由于教学成绩显著, 通过学校推荐和上级部门考评, 我被评选为2013年度西安市骨干教师。

2.教研实力进一步加强。

通过研修, 在学习别人的基础上, 结合自己的教学体验, 充分利用业余时间, 撰写了大量的教育教学论文, 并有多篇在国家级和省级期刊上发表。

3.班级管理成效显著。

8.自主研修与我的专业成长之路 篇八

在我校全面推进校本研修工作中，本人珍惜每一次研修学习的机会，不断学习，专业成长成效明显，现做以下小结。

一.研修目标

1.通过研修，进一步了解新课改的精神内涵，使教育教学理论和教学实践相结合，不断提高自己的教育教学水平，努力使自己的课堂有效甚至高效。

2.不断提高自己的教研实力，使自己真正向“研究型、学者型、专家型”教师迈进。

3.不断提高自己的班级管理水平，逐渐形成自己的管理体系和管理特色，使自己真正成为学校肯定，同仁称赞，家长信赖，学生喜欢，社会满意的专家型班主任。

二.研修内容

1.师德研修：以学校活动和事迹报告为契机，通过阅读精选教育读本和教育先进事例使自己热爱教育，忠于党和人民的教育事业，立志献身教育事业；爱学生，牢固树立科学的人才观、先进的学生观和正确的教育观；热爱学生，尊重学生，努力为学生终身发展服务；爱自己，要做到以“学为人师，行为世范”为准则，增强教师职业的使命感、责任感、光荣感和成就感，言传身教，为人师表，做学生的楷模、社会的表率。

2.新课程研修：更新教育教学理念，在集中组织专题研修的基础上，重在自修自学，认真学习新的教育理论，学习新课程改革的指导思想、改革目标及相关政策等。加强与同仁的学习讨论、研讨交流，努力使理论与教学实际相结合，促进自己将先进的教学理念内化为具体的教学行为。在学科研修方面，主要是通研教材、吃透教材、解读课标、探索教法等。

3.教育教学能力研修：以教师的教学基本功和教学基本技能为主要内容，加强自己对教师通用基本功、学科基本功和综合能力基本功的训练；以信息技术为载体，结合个人和学科特点，不断强化现代教学技能研修；要通过理论学习和教学实践相结合的研修方式，使自己真正掌握扎实的教育教学基本技能，并具有较高的教育教学水平，使自己向“研究型、学者型、专家型”教师迈进。

4.教育科研能力研修：要树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，围绕新课程的实施，结合课堂教学，进行教学方法和教育科研基本方法的研修。以我校开展的“有效课堂”为切入点，力争做到教学即研究，让自己不畏惧教研，使自己懂得教研，并在反思中，教学中，教育叙事中，提升总结中，借鉴学习中不断提高自己的教研实力和教研水平。

5.班级管理研修：要虚心学习别人先进的班级管理方法，班级管理不能总是原地踏步，不思进取，这样既误人子弟，又固步自封。在班级管理方面，科学有效的方法的确不少，关键是要适合自己和自己的学生，绝不能盲目照搬。

三.研修方式和活动

1.自主学习：多读有关教研、教育和教学方面的书籍，不断提高自己对现代教育教学理论的认识，树立先进的教育教学理念，不断提高自己的理论素养。

2.经常听课和评课，如有机会就上公开课。积极参加学校组织的听课、评课和公开课活动，有机会积极参加上级组织的观摩课活动，并做好听课记录，听课反思，在学习中补充自己的不足，使自己的教学更加的完整。

3.专题讲座：经常外出听取有关专家学者搞的专题讲座，结合自己的教学实际，理论和实际相结合，在感悟中提高，在提高中反思，在反思中进步。

4.小组研讨：以教研组和备课组为单位，利用每周教研活动时间研讨学习体会、研讨教学体会、研讨课堂教学评价、研讨教学管理等，在研讨中积极向同行学习。

5.名师指导：虚心向本校的教学骨干和名校的专家请教学习。

6.参观考察：积极参加学校一年一度的外出学习考察活动。在考察学习了江苏洋思中学、山东昌乐二中、山东杜郎口中学和河北衡水中学独特的教学管理模式之后，关键是要结合我校学生的实际情况和自己的具体特点寻找出一条更适合我校和自己的教育教学方式，要努力做到学以致用，学后创新。

四.研修成效

通过校本研修，自己在教育、教学、教研和班级管理等多方面都取得了实实在在的收获，既有先进的教育理念，又有科学的具体方法，更有自己独特的风格；既提高了自己的综合实力，又得到了学校的支持和重视，既获得了大量的荣誉，又增强了自己的信心，使自己在以后的工作中勇往直前，不断进步。

（一）研修后的感悟。

自学校开展校本研修以来，作为学员我在自学自修的基础上，通过认真收看视频教学，积极参加外出学习，努力撰写学习心得体会，虚心向专家和同行学习，并获得了很多值得参考和借鉴的经验和案例，思想观念受到更新和启发，精神受到极大的鼓舞。这些都为我今后的教学工作提供了指导和支持，主要感悟有以下几个方面：

1.教师要有先进科学的教育理念，主要包括以下五个方面。

教学价值观：学生所掌握的知识数量不再是唯一的评价标准，学生的真实发展情况才是衡量质量效益的根本尺度，教育的根本价值在于为学生一生的发展打基础，做准备。

教学过程观：教学过程不仅是一个特殊的认知过程，同时还是一个师生情感交流、价值共享、共同创造、共同成长、共同探求新知、共享生命体验的完整的生活过程。教学，就是引导学生去学，学生是主体，课堂不是单纯的讲堂。

学生观：学生是学习的主人，更是发展的主体，学生的学习过程是探求新知、学会做人、学会合作、学会审美、学会健体的一个综合过程。

教师观：教师不再是知识的垄断者，不再是传道授业解惑的唯一执行者，更多的是学生成长道路上的引导者、激励者、帮助者。教师的责任更重要的是鼓励与唤醒，鼓励学生进步，唤醒学生的潜能，是帮助学生成长，而不是代替学生成长。教师既是学生的教练，又是学生学习的伙伴。

评价观：教学评价的主要功能是激励功能、诊断功能，而不是分等功能、甄别功能，评价也要立足于学生的终生发展，立足维护学生的根本利益。

2.在新形势下一定要构建新的课堂模式。

我们改变教与学模式的一个重要抓手，就是运用“导学案”。这种教学模式，就是以“导学案”为载体，以导学为方法，学生的自主学习为主体，教师的启迪引导为主导，师生共同合作完成教学任务的一种教学模式。它充分体现在教学过程中学生的主体地位和教师的主导作用，使两者相得益彰，和谐统一，发挥最大的效益。在这种模式中，它能让学生知道，教师的授课目标、意图，进而内化为自己的学习目标，让学生的学习有备而来，给学生以知情权、参与权，学生根据老师设计的方案，认真阅读材料，了解教材内容，然后根据学案的要求完成相关的内容，学生可以发表自己的观点或见解，提出自己的疑惑与困难，师生互相交流，共同研究达到学习目标。在这种模式下，教师扮演的不仅是传授者、组织者、引领者，而且是整体活动进程的调节者和局部障碍的排除者角色。更重要的任务是培养学生的自学能力、自学习惯，教会他们怎样学习、怎样思考，提高学生发现问题、分析问题、解决问题的能力。

3.作为班主任不仅要教好书，更要育好人。

作为班主任，在工作中应该认真做到尊重学生权益，以学生为主体，充分调动和发挥学生的主动性。尊重教育规律和学生身心发展规律，为每一个学生提供适合的教育。引导学生体验学习乐趣，保护学生的求知欲和好奇心，培养学生的广泛兴趣、动手能力和探究精神。重视学生的心理健康教育，让我们的教育能真正培养出生动活泼、健康快乐的学生，绝不讽刺、挖苦和歧视学生。关爱学生，尊重学生人格，富有爱心、责任心、耐心和细心。当学生受到挫折、处境困难的时候，给学生以同情、关怀、体贴和帮助；当学生有困难的时候，主动走近身边给予关爱；对待学生的提问，耐心细致，和蔼可亲地给予解答；尊重每一位学生的人格，不体罚或变相体罚学生；对学生严格要求，帮助树立正确的世界观、人生观和价值观，将教书和育人有机的统一起来。

通过研修，感悟颇多，以上三方面仅是主要体会，其他想法就不在此一一赘述。

（二）取得的成绩和所获得的荣誉。

1.教学水平明显提高。

通过理论和教学实践相结合，教学水平、课堂效率和教学效果均有了明显提高，在2010和2011届高考中，我所带的两个班的语文成绩平均分都在120分以上，现在我的学生语文作业很少，课外负担很小，但成绩却很好。由于教学成绩显著，通过学校推荐和上级部门考评，我被评选为2013年度西安市骨干教师。

2.教研实力进一步加强。

通过研修，在学习别人的基础上，结合自己的教学体验，充分利用业余时间，撰写了大量的教育教学论文，并有多篇在国家级和省级期刊上发表。

3.班级管理成效显著。

虚心学习，科学借鉴，勇敢探索，大胆创新，是我在研修之后在班级管理上采取的有效措施，并在具体实践中取得了实实在在的成绩。2010年，我所带的文科班，二本上线率100%；2011年，我所带的理科实验班，二本上线率100%，一本上线率97%，均创我校历史记录。由于成绩突出，我被评选为全国优秀班主任、西安市优秀班主任。因各方面表现突出，我又被评选为莲湖区先进教师，我校“十佳教师”、“十佳班主任”和首届师德模范等荣誉。