国旗下讲话2食品安全

国旗下讲话2食品安全（精选11篇）

1.国旗下讲话2食品安全 篇一

小学国旗下讲话：《安全在我心》（2篇）

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

今天我在国旗下讲话的主题是《安全在我心》。

生命诚可贵。中外古今，多少诗人，作家用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。人们歌颂生命，因为生命是宝贵的，人们热爱生命，因为生命是美好的。

然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就会转眼消逝，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命的可贵，感悟到了安全的重要。

安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们是否健康成长，能否顺利完成学业；它关系到老师能否在一个安宁、安全的环境中教书育人。同学们，我们三小的领导和老师历来也非常重视安全工作，无论是刮风下雨，还是严寒酷暑，每天都有许多老师牺牲休息时间在校园各处值勤；校园的走道上，楼梯的拐弯处，有许多“上下楼梯靠右行”“轻声慢步”等温馨的提示，这一切都是学校领导和老师为了同学们的安全付出的心血。

但是校园安全问题涉及面非常广，要维护校园安全，仅靠学校领导和老师的努力是不够的，它需要我们全校一千多名同学共同努力然而，生命又是脆弱的。当生命遭到难或伤害时，它就会转眼消逝，那些鲜血写成的教训，使我们感到了生命的可贵，感悟到了安全学们是否健康成长，能否顺利完成学业；它关系到老师能否在一个安宁、安全的环境中教书育人。同学们，我们三小的领导和老师历来也非常重

视安全工作，无论是刮风下雨，还是严寒酷暑，每天都有许多老师牺牲休息时间在校园各处值勤；校园的走道上，楼梯的拐弯处，有许多“上下楼梯靠右行”“轻声慢步”等温馨的提示，这一切都是学校领导和老师为了同学们的安全付出的心血。

但是校园安全问题涉及面非常广，要维护校园安全，仅靠学校领导和老师的努力是不够的，它需要我们全校一千多名同学共同努

才能够实现。

同学们你可曾知道，也许因为你课间随意在走道中奔跑，也许因为你把楼梯的扶手当成滑梯，也许因为你做运动时的不留神，也许你随手扔出的一个小石子、一个饮料瓶，也许你把小商贩出售的不合格食品带进了校园，我们的校园就多了一份危险，少了一份安全。“安全关系你我他，校园安全靠大家”。安全第一，警钟常鸣，在此，我真诚地提醒每一位同学能够努力做到：

1、遵守交通规则，注意交通安全，过马路时要走斑马线,穿过马路要左右看看,等到没有车辆通过时,方可过去。

2、不吃路边摊点上的不卫生食品，有病要及时到医院就诊。

3、课间不追逐、不打闹，上下楼梯靠右行，不从楼梯的扶手上往下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。

4、运动时，要遵守运动规则，注意自我保护。课间要做文明游戏，遇事更要冷静、谦让。

5、不进“网吧”或其他娱乐场所进行消费、娱乐。

6、加强自我防范，不轻信陌生人（尤其是独自在家时），避免上

当受骗或陷入不必要的纷争。

7、在家取暖时，注意电和火安全，预防一氧化碳中毒。同学们，让我们关注生命，注意安全，茁壮成长。让安全伴你在校园，你把安全带回家。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花！

国旗下讲话——校园安全 老师们、同学们，早上好！

今天我国旗下讲话的主题是：校园安全。每年三月份最后一周的周一是全国中小学生安全教育日。根据上级有关安排，我校把这一周定为安全教育周。

今年开学以来，各种校园意外事故频繁发生。从北大、清华食堂的爆炸案，到市区一小学生从二楼跳下摔成骨折，某学校一学生因与另一位学生发生争吵而用刀子捅人，令人触目惊心。我们学校也不平静，教室里学生钱包被偷窃，至今窃者还消遥法外，上周五晚上又有一窃者闯入一楼寝室，幸好我们的学生自我防范能力强，一脚踢去，使小偷仓皇逃窜。所以校园安全应引起我们全体师生的高度重视和警惕。

校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们的学生能否健康地成长，能否顺利地完成学业；它关系到我们的老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，校园安全是我们作好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育和首要任务之一无是处，必须长抓不懈，落到实处。为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望各个班级、各位学生认真作好。

首先，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班班长要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次专门检查，若发现隐患，及时向总务处汇报，防患于未然。

其次，在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课处活动前要作好准备活动，运动时要注意不要剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。

第三，要注意教室和寝室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可之机；还有个别学生把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。自上学期寝室里因充电失火后，学校已明确规定不能把充电照明灯带到寝室，但是还有一部分同学无视校规校纪，继续带到教室或寝室，存在着严重的安全隐患，希望有这种违纪行为的同学要立即改正。

第四，要注意交通安全。随着天气的转暖，骑车或公共汽车上学的学生逐渐增多。骑车的学生一定要严格遵守交通规则，特别是中环南路上的车车速都比较快，骑车一定要小心谨慎，以防发生意外。公共汽车汽车的同学上下车时、横穿马路时都要注意安全。

第五，自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。上学期和本学期都发生了同学间打架的事，希望这些同学一定要好好地反省一下自己的行为，自觉遵守校规校纪，无愧于嘉中学子的称号。

最后，希望通过安全教育周的活动，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣！

2.国旗下讲话2食品安全 篇二

新年好!

一个充满生机的新学期已经来到了我们的面前, 我们带着对寒假生活的美好记忆, 怀着对新年的憧憬, 对新学期的向往, 开始了求知生涯中的又一个新的里程。即将接触新的知识, 同时也将面临成长所带来的很多烦恼, 希望你们能从容地面对所有。

亲爱的同学们, 也许我们在学业上会遇到难题, 也许在和同学交流中会出现摩擦, 压力和不良情绪由此产生, 就像一片无形的乌云, 笼罩在心头。情绪是一把双刃剑, 它会带给我们勇气、信心和力量, 也会使我们冲动、懦弱和忧郁, 甚至做一些违反道德的事情。

既然情绪与我们的生活、学习如此息息相关, 那么面对压力和不良情绪的时候, 我们可以主动地优化情绪, 释放压力。

当你在一些不起眼的地方摔跤以后, 你的眼睛是只有面前的黄沙浮尘, 还是仍放眼于欲要征服的无限险峰?有自信心的人肯定快速地调整好自己的情绪, 着眼于未来。

其次, 我们可以给自己积极的暗示, 轻松快乐的生活来自于自我暗示。我们可以起床后对着镜子暗示自己“今天我要过得十分充实”“我相信今天会取得进步”“今天天气真好, 我的心情也会好的”……

其实, 这样的暗示也就给自己营造了一种良好的情绪, 如果我们的心情舒畅了, 那么学习效果能不好吗?生活能不愉快吗?

压力对人来说有利有弊。面对压力我们不妨摆正心态, 引导自己朝正面的、积极的方向前进, 绝不任凭压力堆积, 绝不长期压抑自己的灵感, 如此才能领略人生的美妙, 拥有健康、快乐的人生。

七年级的同学们, 希望你们能寻求到适合自己的学习方法, 不要让书本和作业遮住你们纯真的笑脸。希望你们能用一颗纯真的心去看待人和事, 在学习习惯与品德方面, 都打下坚实的基础。

八年级的同学们, 蜕去几分天真, 渴望成熟。我们欣赏个性, 鼓励你们做自己, 但请你们一定要做正确的自己, 为明天的冲刺做好准备。

九年级的同学们, 你们准备好了吗?从今天起, 每一天都是中考前的冲刺, 这是一场体力与耐力的比拼, 希望你们合理利用时间, 休息———学习, 保持以充沛的精力迎接每一天。当然, 人都有累和苦的时候, 倾诉是最好的减压方式, 同学、老师、父母都愿意为你分担。最后的一百多天, 让我们一起努力, 不论结果如何, 只要我们坚信一分耕耘, 一分收获, 就一定能成功。

每一个同学都要“把握今天, 立即行动”。英国诗人布莱克曾经说过:“成功是一架梯子, 双手插在口袋里的人是爬不上去的。那些做了决定就立即行动的人, 才是我们这个社会真正的赢家。”只有行动才会让我们的梦想变成现实, 只有不断的行动才会让我们不断超越对手, 超越自己。

要“坚持到底, 决不放弃”。在成功者的字典里, 没有“失败”二字, 只有“暂时还没有成功”, 只要坚持到底, 决不放弃, 就一定能成功。

在新学期开始之际, 衷心祝愿全体同学在这场马拉松比赛当中, 信心百倍, 静专思注, 乐学会学, 创造新的辉煌。

3.“国旗下讲话”的再思考 篇三

一、执行制度过程中存在的问题

1计划性不强，时效性差

许多学校在学期初没有详细制定国旗下讲话计划，更谈不上学年计划、学段规划。上周一个中心，下周又一个主题，虽然每周讲话相对独立，但周与周之间没有紧密联系，谈不上突出一个教育主题、形成一个教育系列，把国旗下讲话当成是应时性工作。

2内容庞杂，教育性差

有些学校国旗下讲话内容较多，不是围绕一个中心、突出一个主题来设计，而是既讲上周工作优缺点，又讲本周工作新要求。或是一些学校荣誉的宣传和旁敲侧击的警告和提醒；有的内容不符合学生的年龄特征，不能联系学校和学生生活实际，进行有的放矢的教育；还有的讲话内容陈旧，与日新月异的科技发展相对滞后，不能与时俱进、突出时代特征，造成教育资源的浪费。

3形式单调，趣味性差

从开学第一周开始到学期末结束，国旗下讲话都由校长一人主讲，认识不到国旗下讲话是德育的重要组成部分，简单说教，照本宣科，没有师生演讲，主体作用得不到发挥，怎能形成师生共鸣!这样的讲话，形式单调、枯燥乏味，没有留下多少值得回味和思考的东西，成了教师和学生生活中的一种累赘，教育性从何谈起?

二、“国旗下讲话”中应具备的特征和采取的措施

国旗下讲话存在问题的表现是多方面的。那么，一次好的国旗下讲话应具备什么特征及采取什么措施呢?

记得某市小学，在在开学典礼时，聘请市长进行升旗仪式中国旗下讲话，并提出要求：第一，只讲五分钟；第二，不要念稿；第三，用小学生能听得懂的语言。这三点要求，可能就是该校的国旗下讲话的标准。概括地说，一次好的国旗下讲话“应该具有针对性，而不是盲目性；应该具有计划性，而不是随意性；应该具有演讲性，而不是说教性；应该简短，而不是冗长”。具备了这个特性，国旗下讲话才能收到预设的效果。

为了解决实施中存在的问题，根据一次好的国旗下讲话具备的特性，采取的措施应有以下几点。

1提高认识。认真贯彻落实《国旗法》

严格执行升降国旗制度，把每周一升旗仪式作为常规管理工作的重要内容，摆在学校校长的重要位置，把国旗下的讲话当作是学校教育教学工作的重要组成部分、德育的有效资源、对学生进行思想教育的最佳过程和契机来抓。持之以恒，受益的一定是学校及师生。

2加强计划性

把国旗下讲话纳入学校德育工作计划之中，坚持科学管理、制度管理、有人管理有人抓。做到学段有规划、学年计划、学期有安排。按照系列、突出中心、强化专题，落实每次讲话的内容和形式，使每一次讲话主题突出、内容具体、教育连续性强。

3要结合学校实际和学生年龄心理特点

国旗下讲话内容要遵照德育发展的层次性、阶段性、连续性的规律。本着道德认识上由近及远、由浅入深；道德情感上由直接到间接、由具体到抽象；道德行为上由简到繁、由易到难的原则进行系列教育。学校要结合实际，开展对学生有针对性的教育，使国旗下讲话的内容丰富、形式多样、方法灵活、针对性强，寓思想性、知识性、趣味性于一体。

4．对“讲话”的内容要有内化过程

对国旗下讲话的内容要进行思想上的学习和行动上的贯彻。可以利用班团活动时间组织学生进行小组交流、师生、生生讨论等多种形式，并以此指导学生的行动，确实发挥这一德育阵地的作用。

5健全学校德育科研网络

建立一套德育科研网络是学校德育工作向科学化、优质高效化方向开展的保证。学校德育科研组织是由校长、政教处、工会、团支部、优秀班主任组成。应积极开展升旗仪式方面的教育有效性探索，特别是国旗下讲话这一程序的规范化研究。

6充分发挥示范作用

教育局德育办定期举办升旗仪式现场观摩交流会，培训相关人员，增强规范意识，推动升旗仪式朝科学化方向发展。

7加强对学校执行升降国旗制度的检查和评估

教育局德育办要对升国旗仪式的每个环节都有具体详细的要求，要把学校升降国旗制度纳入学校德育工作检查评估内容，做到有指导、有检查、有评估，保证国旗下讲话的实效性。

教育界流行一句名言：“学校无小事。事事皆教育。”国旗下讲话在学校的管理系统工作中是件小事，但教育意义是重大的。国旗下讲话有着鲜明的针对性、生动的演讲性和气氛的严肃性。我们要用认真的态度把这项平凡的工作组织好，不能流于形式、被动应付，努力开创学校德育工作的新格局。

4.国旗下讲话2食品安全 篇四

各位老师，同学们：

大家好！今天我是五年级二班的刘璇，我讲话的题目是《增强安全意识，学会自我保护》。

同学们安全重于泰山，“生命”，是多么鲜活的词语，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上，来不得半点侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要树立高度的安全意识，我们要人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，筑起思想、行为和生命的安全长城。

以下几点我们共勉：

1、要注意交通安全。严守交通规则，按时回家，不在外逗留。上学、放学路上，必须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走；过马路时要先观察两边车辆情况，主动避让机动车辆；不准在公路上追逐打闹，开展各类游戏活动。

2、要注意饮食安全。同学们购买袋装食品时，要看包装是否完好，看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品，不随便在外就餐，防止食物中毒；不在路口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品等，造成食物中毒。

3、要注意在教室里的安全。要安全用电，要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座，发现电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告，请专人修理；上下楼梯要轻声、慢步、靠右行，不许坐在楼梯扶手上往下滑，不准在楼梯、楼道上追逐打闹；不靠近窗户玩耍探望。

4、要注意外出安全、交友安全。我们每个人都要外出，每天都要经历很多事，一不小心，就会发生意外事故。因此，要学会保护自己，注意安全，学会自护自救，掌握基本的防护知识和逃生本领，记住家长、老师电话号码和急救电话（110 报警、120 急救车、119 火警）。更要远离网吧或营业性娱乐场所，不和社会上的陌生人交往，以防上当受骗。

同学们，安全重于泰山，重在自我保护，增强安全意识,从我做起，从小事做起。生命只有一次，它不光是属于你，也属于每一个家庭，为了疼爱你的爸爸妈妈永远有幸福的笑容，记住珍爱生命，安全第一；为了你美好的家永远保持完整，记住珍爱生命，安全第一。同学们，让我们携起手来，人人争做“平安家庭”的维护者，争做“平安校园”的参与者吧！

5.国旗下讲话2 篇五

早上好！

在2009年年底的气候大会中，我们首次听到了“低碳”这个新概念。当今世界，环境面临着严峻的考验，水资源短缺，温室效应，臭氧空洞等问题都迫在眉睫。低碳生活，是指人们在生活作息时，尽量减少耗能，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。一些环保先锋发起的低碳生活方式，越来越受到人们的追捧。

“低碳环保”已经成为人们生活中的不可少的新理念。提倡环保，也是我们可持续发展的必然选择。“低碳”也已经融入我们的日常学习和生活中。

但是，我们的校园中依然存在着许多与“低碳环保”主题不相符的行为：

有的同学用水毫无节制，洗手时大开水龙头，洗完手不关水龙头；有的同学使用塑料袋，喝完饮料将塑料瓶随地乱扔；粮食浪费现象严重，剩菜剩饭多；浪费纸张，在校园内乱贴乱画，练习本写了一点点就撕掉扔掉，；不节约用电，无人教室总有“常明灯”。

同学们，当我们有以上不文明行为时是否想到了西南旱灾时每人每天只有4两水？是否想到了世界上还有因饥饿而死去的人们？是否想到了贫困山区的孩子们还在煤油灯下读书？又是否想起了森林里那一棵棵倒下了的参天大树？我们并没有权利浪费，也没有可以浪费与挥霍的资本，如果这样的浪费行为扩大到全市、全省、全国甚至全世界，我们一天之内又将失去多少呢？

所以，现在该是我们真正行动的时候了，我们必须从自身做起，从身边小事做起，用自己的实际行动来表明我们保护生态，保护环境的决心，努力做到：

在学校里，无人教室不留灯、不开电扇；节约用水；减少纸张浪费；午餐自己带筷子，不用一次性用品；减少使用塑料包装袋；多步行或骑自行车，少开电瓶车。在生活中，用节能灯代替白炽灯；减少电器待机时间；电视机屏幕不要太亮；缩短电脑显示器进入睡眠模式的时间设定；冰箱要及时除霜，尽量减少开门次数，将冷冻室内需解冻的食品提前取出，放入冷藏室解冻；选择节能空调，温度不要开得太暖或者太冷；能够自行上下楼的人就不坐电梯；少吃生产时碳排放量高的肉类，如猪、牛、羊肉；不购买远程运输而来的食品„„

老师们，我们同样向您呼吁：无人办公室不留灯；无人办公室不开空调或电扇；购买小排量汽车；每周少开一到两天汽车，多步行或骑自行车„„

我们要成为新世纪的标杆，新世纪的旗帜，要拥有良好的道德素质、学习能力和节约环保意识。老师们，同学们，为了我们头顶上那片蔚蓝的天，为了不让我们的眼泪成为最后一滴水，让我们年轻一代真正充当低碳环保的生力军，奏响明天铿锵的凯歌！

6.四2班国旗下讲话 篇六

大家早上好！我是四2班的（），今天我讲话的题目是《喜迎端午佳节，传承传统文化》

再过几天就是我国的传统节日端午节了，端午节始于中国的春秋战国时期，至今已有２０００多年历史。你知道端午节是一个什么样的节日吗？我来给大家讲一讲：

第一，端午节是纪念我国著名的诗人、爱国主义者――屈原的节日，是爱国的节日。因为爱国诗人屈原五月初五投汨罗江。屈原沉江后，古人将竹筒装米投入江中，万舟齐发、呐喊鼓乐吓退蛟龙，以此表示对屈原的崇敬和怀念，后来演变成为吃粽子、赛龙舟的习俗。经过千百年的传承，屈原的爱国主义情怀与端午节的人文内涵已密不可分。端午节成为中国人传递爱国主义情感和精神的重要仪式。

第二，端午节是卫生节。端午前后正是春夏交替之时，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，病虫害渐多，是传染病的高发时节。为了避免疾病的发生，古人在端午节前后插艾叶、悬菖蒲用以驱蚊蝇、虫蚁，净化空气，后来又加了石榴花、大蒜和龙船花，合称“天中五瑞”。端午这一天，成年人还要饮雄黄酒和菖蒲酒驱蛇虫，小孩子要佩戴藏有朱砂、雄黄、香草的香囊预防疾病。这些习俗表达的是古人驱瘟避邪、祈福佑安的愿望。这样来看，端午节是中国最早的“卫生防疫节”。

第三，端午节是体育节，因为人们在这天要在水上赛龙舟。龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动。龙舟竞渡自古就有夺锦标的惯例，现在龙舟竞渡逐渐演变成一项国际体育赛事，起到友谊纽带的作用。

第四，端午节是美食节，因为我们要吃可口粽子。晋代，粽子被正式定为端午节食品。人们浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。形状看有四角形、锥形、菱形、还有用竹筒装米密封烤熟的“筒粽”。

7.何不让“国旗下的讲话”变变脸？ 篇七

一、让学生参与国旗下的讲话意义重大

首先,这是对学生的一种激励。能站到台上面对全校师生讲话,这是莫大的光荣。为了赢得这份荣誉,大部分学生会在学习、思想、生活、行为方面严格要求自己,这样的激励作用远远比一次鼓舞人心的讲话要大得多、深远得多!

其次,变师生对话为生生对话,在语气、方式上必定更贴近儿童,更容易产生亲切感,为学生所接受。讲话的主题内容也将站在学生的角度,贴近学生的实际,有利于说出心里话,表明学生的理想和目标,抒发学生的热情和愿望,引发心理上的认同,从而强化教育效果。

再次,承担国旗下的讲话这一任务后,从定主题、撰文、试讲、正式演讲,学生始终是充满自豪感、积极主动的。在参与的过程中,有利于培养学生的思考能力和表达能力,帮助学生全面发展。

二、让学生参与国旗下的讲话要精心安排

当然,学校把国旗下的讲话交给学生来承担后,并不能完全放手不管。国旗下的讲话有一定的时间限制和主题要求,对此,学生可能不够了解。因此,学校分管部门要精心组织,协同配合,根据教育的总体要求精心设计、细致安排,指导和帮助学生做好这一工作,使教育效果最大化!

首先,国旗下的讲话每学期约有20次左右,我们应当在学期初做出整体安排,进行主题的构思和设计,并且把任务布置到班级和个人,以便提前做好准备工作。当然,根据社会上的热门话题及时加以调整,也是发挥其作用的重要一环。

其次,国旗下的讲话要主题鲜明,从多侧面安排内容。既要考虑到本校德育工作的总体要求,又要根据学校的实际情况,结合每月具有教育意义的重要节日或纪念日来安排。以我校2009年下学期“国旗下的讲话”内容安排来看,第三周安排了“预防甲流,养成良好卫生习惯”的主题,由于讲话及时,在一定程度上消除了学生恐慌的心理。学生通过一些真实案例教育师生,只有养成良好的卫生习惯,才能防患于未然,拒甲型N1H1流感于门外。

再次,学校要做好资料汇编工作,发挥后继教育作用。学生代表在国旗下的讲话中所用的讲稿,是宝贵的精神财富。学校认真收集,每个学期摘录精华,在校刊上加以刊登介绍,甚至汇编成书,既是一次对学生的鼓励和肯定,同时也是对全体学生思想教育的强化。

当然,要发挥学生参与国旗下讲话的积极作用,学校分管部门要做不少具体工作,有时可能比教师代劳要付出更多。但由于这一工作有其重要作用,从某种意义上说是“不可替代的”,所以我们应当十分重视。这有助于改变以往仅由学校行政或骨干老师主讲的单调形式,既是展示学校德育工作的一个窗口,也是强化品德教育的一个有益课题。

(作者单位:浙江杭州建德市新安江第二小学)

8.国旗下讲话2食品安全 篇八

目录

间做保证的，但是学习成效和学习时间的长短不是成正比的，我们不主张任意延长学习时间，搞马拉松式的疲劳战术。要劳逸结合，注重提高复习效率是期末复习中应该注意遵循的原则。下面，对同学们的期末复习提几点建议，希望能对大家有帮助。

1、要抓紧时间，认真复习好每一门功课。

2、平时要规范书写，考试要保证每一题，每一科试卷的答题质量。

3、要沉着应战，以最佳心态对待期末考试。

4、要严守考试纪律，以真实的成绩向老师家长和家长汇报。期末考试就要到来，我们每一位同学都应该认真复习、认真总结，养成良好的行为习惯，做文明之人、行有益之事，以坚忍不拔的毅力，自强不息。

最后，祝同学们都能在即将到来的期末考试中取得优异的成绩。再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。

这几只狮子的命运为什么不同？你从这个故事中得到什么样的启示？

同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。

同学们，我现在想问大家几个小问题： 你们想了解外国的孩子是自己的事情自己做的吗？

美国的家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。父母从孩子小时侯就采取种种方法，让他们认识到劳动的价值，比如让孩子自己动手装配自行车，修理小家电，做简易木工，到外边参加义务劳动等。即使是富有的父母，也十分注重对孩子进行自谋生路的能力教育。

在原联邦德国的法律条文中，有一个有趣的规定。条文内容是：6岁之前可以只玩耍，不必做家务。6~10岁偶然帮助父母洗碗，扫地，买东西。10~14岁要剪草坪，洗碗扫地，给全家人擦皮鞋。14~16岁要洗汽车，整理花园。16~18岁如父母上班，要每周给家里大扫除一次，对于不愿做家务的孩子，父母有权利向法院申诉，以求法律督促孩子履行法律。

日本教育孩子有句名言：除了空气和阳光是大自然的赐予，其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时，要求他们利用课余时间做些力所能及的家务，到外面打工挣钱。孩子还很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：“不要给别人添麻烦。”

如果你是一个有责任感的孩子，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。每天早晨闹钟一响，你就应该马上起床，再困也要起来，准时去上学。遇到刮风或雨雪天气，你就应该提早起床，早一点出家门，坐不上车，走也要走到学校，绝不能迟到！这一切，你不能依赖爸爸妈妈，把责任推给爸爸妈妈，因为你应该知道“我是学生，上学是我的责任”！

如果你是一个有责任感的孩子，自己的事一定会自己做，不让大

人代劳。你自己的书包、书籍、玩具等物品自己整理，自己的房间自己打扫，自己的被褥自己收拾。你应该常常对要帮忙的妈妈说：“这是我自己的事，我自己来！”

如果你是一个有责任感的孩子，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖地板、取牛奶……即使父母为了让你多一点时间学习，对你说：“你去念书吧，家里的活儿不用你干！”你也应该坚持说：“我是家里的一员，干家务也有我的一份责任！”

在家里你们是爸爸妈妈的宝贝，为了使你们有更多的时间学习，不少家长凡需要孩子动手、出力、操心的事，舍不得让你们去做，父母全部承包，天长日久，导致自己的孩子依赖性很强，缺乏起码的生活自理能力，缺少主动性，就连自己应该做的事，也不愿意做。然而，随着时代的发展，社会对孩子们的要求越来越高，生活自理能力不强，就很难适应社会的要求。

同学们，自己的事情自己做，会做的自己做，不会做的逐步学着做。

如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。自己的事一定要自己做。

自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少给人添麻烦，从小培养生活自理的能力，养成爱劳动的好习惯，自己的事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会的事情要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。

拼搏，成功的前奏 同学们,老师们,早上好: 今天我为大家讲的题目是《拼搏,成功的前奏》

鲜艳的国旗在天空飘扬,雄壮的国旗在身边回荡.仰望长空,让我们在广袤的大地上感发一片激情--拼搏.看,五星红旗,我们心中的图腾,她庄严,美丽,热烈.你心中是否已翻腾起巨大的波澜,任凭那思想的野马把你带回那战火纷飞的年代,拼了八个春秋,搏了三个年头,终于,我们换来了这面光荣的旗帜.也许历史的年轮已离我们太过遥远,那么,让我们体会一下身边的拼搏:XX年5月21日,中国珠峰登山队成功地站在了海拔8848.13米的世界最高峰的峰顶,全体登山队员不畏艰险,顽强拼搏,在风雪之中,把鲜艳的五星红旗插在了地球之巅.它生动地昭示出我们伟大民族“无高不可攀”的拼搏精神和英雄气概.同样在5月21日,被誉为体育界“奥斯卡”大奖的劳伦斯体育奖揭晓,阿根廷等国家的优秀选手,获得最佳新人奖.他还是nba历史上 拼搏是一种过程,是一种资本,是一种境界,历经拼搏,它助我们在主动中发挥自己的最大潜能,像海燕一样在惊涛骇浪中体会搏击长空的快感.历经拼搏,它是冲击终点的挑战自我,是直向人生的引吭高歌.走一条无怨无悔的路,拼搏,为你响起成功的前奏。珍爱生命 远离毒品 亲爱的老师们，同学们： 早上好！

今天，我在国旗下讲话的题目是《珍爱生命 远离毒品》 如果有人问，6月里有什么节日，大家一定会异口同声地回答：“六一国际儿童节！”是的，每年的这一天，我们会和全世界的少年儿童一样，沉浸在无比的幸福与喜悦之中。然而 你们是否知道6月26日是什么日子吗？6月26日是国际禁毒日。同学们，你们知道这个日子意味着什么吗？联合国为什么决定设立这样一个日子呢？这是因为毒品这一白色瘟疫已蔓延全球，成为当今世界一大公害，各国政府和人民对它无不深恶痛绝。健康的人一旦沾染上这白色瘟疫，就会变得思想懒散、工作马虎、生活邋遢，身体消瘦，失去对自己、家庭、集体、社会的责任感．失去生命力。吸毒还会诱发各种犯罪行为，严重威胁社会的安定。让人震惊的是，在我国登记在册的吸毒人员中，年龄最小的竟只有11岁。未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象，资料表明，未成年人吸毒者活不到30岁。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了“禁毒宣传，要从娃娃抓好”的号召。

同学们，让我们一起在国旗下庄严宣誓吧！请举起右手宣誓。

我们庄严宣誓：远离毒品，珍爱生命，与毒品坚决作斗争！从我做起，以抵制毒品为荣，以吸毒贩毒为耻，牢记历史使命，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗！（放下）

同学们珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，从现在做起，坚决拒绝毒品，认真做好防毒准备，发现吸毒、贩毒要及时劝说，速向公安机关报告。增强拒毒防毒的意识和能力，为建设我们美好的家园而共同努力。

我国的传统节日

同学们,你能列举出我国的传统节日吗

也许,你能早已经习惯了圣诞节的狂欢,习惯了在“父亲节”送给爸爸小礼物,习惯了在“母亲节”向妈妈表达感激之情.其实,一年365天,还有许多印有“中国”标签的传统节日,如春节,端午节,中秋节等.这些传统节日折射着古老的中国文

化,象征着丰富的华夏文明,闪耀着龙的传人无穷的智慧.农历五月初五是今年的端午节.端午节是我国传统节日的代表,它的历史可追溯到端阳,午日节,重五节,女儿节,天中节,龙日等.民间纪念端午节的习俗很丰富,较普遍的庆祝形式有赛龙舟,吃粽子,饮雄黄酒,还有悬钟道像以驱邪,挂艾草以避邪驱瘴,佩香包驱瘟等.每一项端午习俗背后都蕴含着深厚的文化内涵,留存着独特的文化记忆.“节分端午自谁言,万古传闻为屈原;堪笑楚江空渺渺,不能洗得直臣冤.”这首出自当代诗人文秀笔下的《端午》,道出了端午节与屈原的渊源.传统节日是一个民族的身份证和文化标签.然而今天,当我们的生

活被高科技元素充斥时,人们也多多少少冷落了传统节日,丢失了对文化传统的记忆.同学们,下一周就是一年一度的端午佳节了.你们想用什么方式纪念这个绵延两千年的传统节日呢 让我们从今年端午节开始,重新拾起对中国传统节日的关注,赋予中国传统文化更多的新元素,用自己的力量,拯救传统节日习俗,让中国文化逐渐被世界上更多的人认识和接受,毕竟,“民族的就是世界的”!面对期末考试

亲爱的老师们，同学们： 早上好！

时光苒苒，不知不觉已是本学期的最后一周了，再过几天我们即将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我勇敢者。为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试，今天，利用这个机会，给大家提几点建议和要求：

首先，希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考。其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点……保持这样的“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，钻之不懈，才可能聚沙成塔，把遗憾变成

慰藉，把空虚变成充实，把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无限的力量！

我还要提醒同学们，期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。在这次期末考试中，大家要时刻记住自己是一个信达人，要做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假。诚实考试诚实答题，做一个讲诚信的人，做一个人格上大写的人！让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。

同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！考试在即，你做好准备了吗？请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它！

最后，祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开！国旗下讲话(学期末)老师们,同学们: 大家好!时间过的真快啊,数着算着,就已经到了期末,一个学期就这样在不知不觉中完成了.记得20周以前,刚开学的时候,我曾经说过,我们一定要珍惜时间,因为时间过得太匆匆!到了今天,大家一定感觉到时间的快慢了吧!在这个学期里,老师们辛勤的工作着,同学们刻苦的学习着.我们都曾高兴过,为我们收获了成绩,品尝到成功而喜悦;我们也曾失落过,为我们的付出与回报不成比例而难过;为学习和工作中的一些不尽人意而大伤脑筋，，，其实,这就是生活吧,天有阴晴圆缺,人有悲欢离合,成败荣辱,酸甜苦辣，,把我们的生活装扮的有滋有味，，， 我不知道这段时间,给你的记忆到底留下了什么,但我肯定一点的

是:凡珍惜时间,认真工作和学习的人,肯定会很有收获,感到心里很充实;凡用懒散和玩耍打发时间的人,肯定会感到很空虚,很失落,记忆中仿佛什么也没有，,这就如同老百姓种庄稼:你如果一开始该松土的松土,该拔草的拔草,认真施肥,辛勤灌溉,精心呵护,那么到头来,你就会收获一地颗粒饱满的庄稼,否则你好吃懒做,不管不问,那么你的地里肯定是杂草丛生,颗粒不收，， 老师们,同学们,说起收获,也到了我们该收获的时候了!每一个学期开始,我们都

要播种,每一个学期结束,我们都要收获!今天我预祝大家每一个人都有一份好收成吧!最后,我用1缕春风,2滴夏雨,3片秋叶,4朵雪花,做成5颜6色的礼盒,打着7彩8飘的丝带,用9分真诚,10分热情装进365个祝福:祝大家新年愉快,天天开心,家庭幸福,事事如意!再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。

这几只狮子的命运为什么不同？你从这个故事中得到什么样的启示？

同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。

同学们，我现在想问大家几个小问题： 你们想了解外国的孩子是自己的事情自己做的吗？

美国的家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。父母从孩子小时侯就采取种种方法，让他们认识到劳动的价值，比如让孩子自己动手装配自行车，修理小家电，做简易木工，到外边参加义务劳动等。即使是富有的父母，也十分注重对孩子进行自谋生路的能力教育。

在原联邦德国的法律条文中，有一个有趣的规定。条文内容是：6岁之前可以只玩耍，不必做家务。6~10岁偶然帮助父母洗碗，扫地，买东西。10~14岁要剪草坪，洗碗扫地，给全家人擦皮鞋。14~16岁要洗汽车，整理花园。16~18岁如父母上班，要每周给家里大扫除一次，对于不愿做家务的孩子，父母有权利向法院申诉，以求法律督促孩子履行法律。

日本教育孩子有句名言：除了空气和阳光是大自然的赐予，其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时，要求他们利用课余时间做些力所能及的家务，到外面打工挣钱。孩子还很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：“不要给别人添麻烦。”

出了欣慰和喜悦的笑颜!这是一年的劳动成果和辛劳的付出换来丰收的回报!完了又播撒新种,播种希望,继续耕耘,为了明日的收获......(二)六月是感恩的季节,这个月中有一个感恩的节日,父亲节,感恩父爱的季节!六月的 同学，愿你们带走的是微笑，留下的是美好，愿你们今天为母校添光彩，明天母校以你们而骄傲！

zfl 国旗下讲话(6月23号)6月7日国旗下讲话稿范文 6月28日国旗下讲话稿 XX年12月6日国旗下讲话稿 6月3日国旗下讲话稿

6月国旗下讲话：提前三分钟

同学们，老师们：

大家早上好。

每次升旗仪式，或者是同学们每次上早学，到时间了，总有人被挡在校门口之外。这些同学那后悔的面容，难堪的举止，让人心疼。为此，我送给大家五个字：提前三分钟。

可能大家听说过，意大利有一挂“提前三分钟”的名表。这块表分钟本应该指向十五分钟，却在分钟伸出的四分之三时，指针却拐了个弯指向了十八分钟。这挂钟表意味深长，它既可以给精神懒散者以警示，也可以给积极进取者以褒奖。

同学们，成功总是亲近那些“走在时间前面的人”：提前三分钟进校园，不仅可以免除我们上学迟到时的尴尬，更能体现一名优秀中学生守时守纪守信的品质。提前三分钟进教室，不仅可以温习曾经学过的知识和技巧，还可以预习老师即将传递的知识和信息。无论做任何事情，提前三分钟：你准备好了，你信心足了，你办法多了，你离成功也就不远了。

9.2月24日国旗下讲话 篇九

大家好！

踏着春天的脚步，我们又步入了一个新的学期。在刚过去的寒假，我们享受到春节带来的幸福。

过新年，给“压岁钱”已经成为长辈表达他们对我们美好祝愿的一种重要方式，是我们春节文化活动中饱含着亲情、友情、感情内涵的一种节日行为，它充满着长辈们对我们的关爱和期盼，充满着浓浓的亲情和爱意，更是父母、亲人的辛苦所得。如何用好“压岁钱”也是对我们树立健康消费意识，树立正确积极的财富观的一次考验，那么究竟该如何用好“压岁钱”呢？这里我给同学们一些建议：

第一，我们要考虑：长辈给我“压岁钱”，我们回馈给长辈什么呢？我想，除了好好学习之外，我们还可以用“压岁钱”来补贴家用，这样既能减轻家长的经济负担，也能培养我们的家庭责任感。

第二，我们可以用“压岁钱”订报刊、买资料，开阔眼界、增长知识，养成爱读书的好习惯。

第三，可以参与公益事业，用自己的“压岁钱”做有意义的事情，体会助人为乐带给你的快乐。

最后，还可以在父母亲的生日、父亲节、母亲节以及重要的家庭纪念日，用你珍藏的“压岁钱” 偷偷的做一点事情，并勇敢的说出你对他们的爱和感恩，给亲爱的爸爸妈妈一个惊喜！

10.国旗下讲话2食品安全 篇十

我读过的一篇文章中有这样一句话：为生存而阅读，在阅读中生存。受这句话的启发，我今天国旗下讲话的题目是：在应急疏散演练中学会生存。

本周是全国消防安全宣传教育周。在全国消防安全宣传教育周来临之际，学校校务会研究决定，近日举行全校师生参加的应急疏散演练大型活动。本次活动将邀请县消防大队有关同志进行现场指导，县电视台进行录像报道。

下面，我就这次应急疏散演练活动，讲三个方面的内容。

一、关于开展应急疏散演练的目的

1.进一步加强学校安全工作，促进和谐校园、平安校园建设，贯彻落实《中华人民共和国突发事件应对法》和《中小学安全教育指导纲要》。

2.通过应急疏散演练，切实增强广大师生防灾减灾意识和安全防范意识，了解灾害发生时的应急知识、逃生知识，掌握应急避险的防护措施和方法，提高应急避险和自救互救的应变能力。培养学生听从指挥、团结互助的品质。

3.通过应急疏散演练，熟悉我校应急疏散演练的程序和路线，确保在火灾、地震等突发灾害来临时，我校应急工作能快速、高效、有序地进行；确保突发灾害来临时，能够做到科学避险、有序撤离，从而最大限度地保护广大师生的生命安全，最大限度地减少不必要的非突发事件伤害。

二、应急疏散注意事项及相关要求

1.举行应急疏散演练活动，是我校开展生存教育的重要内容之一。全体师生要高度重视，严肃认真对待这次应急疏散演练活动，让演练活动发挥它的最大功效。

2.各班在学校组织演练之前应切实加强对学生的安全教育，学习相关应急疏散知识，学习有关逃生方法及要求，掌握一定的逃生技巧，并进行适当的练习，熟悉演练步骤及逃生疏散路线。

3.同学们听到学校发出的警报后，必须服从指挥，听从命令，要严格按照预定的路线撤离。

4.撤离过程中，要做到迅速、镇静、有序，严禁同学们喧哗、打闹、拥挤、推搡。各岗位或区域安全责任人要控制好撤离的速度，及时纠正学生不正当的动作或行为，杜绝楼道堵塞，严防踩踏事件发生。

三、在面临火灾、地震等突发灾害时如何应急避险的问题

1.在突发灾害时，人们可能会面对各种困难，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生，这对于减轻灾害，免遭新的损失，是十分必要的。所有的人不能把求生的希望寄托在别人的身上，生命的稻草握在了自己手里，必须凭借自己的智慧和力量，自己去主动地拯救自己。所以在日常工作学习过程中，我们要加强防灾减灾科普知识的学习，掌握正确的应急避险和自救互救的方法。

2.在突发灾害时，人们心理上极易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从广播电视等媒介中把握正确的信息，相信从政府、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信谣言以及不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。

3.在突发灾害时，大家只要按正确的方法去做，就不会有危险。有时突发灾害并不像人们想象得那么可怕。只要沉着、冷静、机智地应对灾变，就有可能避险成功。

老师们、同学们，演练活动就是生存教育。为了每一个生命的美好与幸福，让我们积极参与，共同行动。谢谢大家！

11.防灾减灾日国旗下讲话 2 篇十一

各位老师，同学们：

大家新的一周好！

今天早上，我讲话的主题是：识别灾害风险，掌握减灾技能

今年4 月，四川省芦山发生7.0 级强烈地震造成大量人员 伤亡。5 月12 日是我国第五个“防灾减灾日”，5月6至12日为防灾减灾宣传周，各级减灾委员会就做好2013 年防灾减灾日有关工作进行了安排部署，为认真落实各部门有关通知要求，确保大家安全，现就我校防灾减灾工作讲以下几个方面;一是全体师生充分认识开展防灾减灾宣传主题教育的重要性。四川汶川地震、玉树地震、四川芦山地震，使毫无准备的灾区人民陷入水深火热之中。面对突如其来的灾难带来的巨大损害，我们除了震惊以外，更应该时刻树立起安全意识，多了解一些关于突发事件的应急知识，在身处险情时不惊慌失措，使自己能从容面对，化险为夷。2009年3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。目的是有利于引起广大人们群众对防灾减灾工作的重视，增强大家灾害风险防范意识；有利于普及防灾减灾知识，增强综合减灾能力；有利于加强防灾减灾基础建设，提高快速反应能力。因此我希望大家充分认识开展防灾减灾宣传主题教育的重要性。

二是学校将继续开展防灾减灾系列活动，增强大家安全意识。灭火器的使用；地震应急演练；地震逃生演练；避险知识讲座；交通安全；预防传染疾病的应急预案等教育活动

三是给同学们讲一些公共场所突发事件的应急常识（主要讲避震常识和雷雨天气的注意事项）

突发事件是指突然发生，造成或者可能造成重大人员伤亡、财产损失、生态环境破坏和严重社会危害，危及公共安全的紧急事件，分为自然灾难、事故灾难、公共卫生事件和社会安全事件四大类。按照社会危害程度、影响范围等因素，自然灾害、事故灾难、公共卫生事件分为特别重大、重大、较大和一般四级。

自然灾害是指地球上的自然变异，包括人类活动诱发的自然变异，无时无地不在发生，当这种变异给人类社会带来危害时，即构成自然灾害。重大的突发性自然灾害包括：旱灾、洪涝、台风、风暴潮、冻害、雹灾、海啸、地震、火山、滑坡、泥石流、森林火灾、农林病虫害等。事故灾难包括：火灾、机动车安全事故、水上交通事故、航空事故、化学事故以及核事故。

公共卫生事件主要包括突发重大食物中毒事件、急性职业中毒事件、重大传染病疫情和群体性不明原因疾病等。

社会安全事件一般包括重大刑事案件、重特大火灾事件、恐怖袭击事件、涉外突发事件、金融安全事件、规模较大的群体性事件、民族宗教突发群体事件、学校安全事件以及其他社会影响严重的突发性社会安全事件。事件按其性质、可控性、严重程度和影响范围等因素，一般分为四级：一般、较大、重大、特别重大。防震知识普及：

1．如果地震来袭时正在上课，同学们一定在要在老师的指挥下就地避险，迅速抱头，赶快躲在自己的课桌下面或用书包护住头部。一般有抗震等级的框架结构的房子会抗住第一次震波，即使发生垮塌，就地躲藏也是伤亡率最低的办法。汶川地震时汉旺镇东汽中学有四位同学就是躲藏在桌子底下，两天后被救出，全部生还。北川一中刘宁老师在地震发生时，招呼同学们不要乱跑，带领自己班59名学生立即迅速就地蹲下，钻进当时开会的礼堂的椅子下面，全班59名同学无一死亡，只有两名学生受了轻伤。所以同学们要记住，地震来临时，第一时间就地避险至关重要。

2．第一次震感过后，大概也就是在几十秒钟，要在老师的指挥下迅速、有序的按疏散线路撤离教室，撤离的时候抱头或用书包护住头部，在楼道里不要惊慌，不要喊叫，不要拥挤，避免踩伤，摔伤，拥堵，冲出教学楼，冲向操场。一般情况下，在第二次震波来袭前有充分的时间疏散。同学们要记住，有序疏散是最快的疏散办法。争先恐后的结果是谁也走不了。

3．如果正在操场上上体育课，可避开避开高大建筑物，原地蹲下，双手护住头部。

同学们，虽然我们现在无法准确预测地震的发生，但我们可能通过掌握预防和减少地震灾害的知识使损失降至最低。雷电天气时的注意事项：

要留在室内，关好门窗；在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，千万不要在离电源、大树和电线杆较近的地方避雨；尽量降低身体的高度，以减少直接雷击的危险；双脚要尽量靠近，与地面接触越小愈好，以减少“跨步电压”；野外最好的防护场所是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地。不要靠近打开的门窗、金属管道，要拔掉电器插头，关上电器和天然气开关。切忌使用电吹风、电动剃须刀等。不宜使用水龙头。

不要或减少使用电话和手提电话，不宜进入和靠近无防雷设施的建筑物、车库、车棚、临时棚屋、岗亭等低矮建筑。切勿游泳或从事其它水上运动或活动

如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在“跨步电压”，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。

当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。

我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。在全球气候变化和我国经济社会快速发展的背景下，近年来，我国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，我国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。学习一些常见的自然灾害知识和自救、互救的方法是十分必要的。