武汉大学心理试题

武汉大学心理试题（精选8篇）

1.武汉大学心理试题 篇一

大学心理学试题及答案

判断说明题(先判断对错，再说明理由)：

1、有人认为：学了心理学未必能当一个好教师，不学心理学也照样可以当好老师。

答：这种说法不正确。心理学的学习不是做一个好教师的唯一条件，但却是必要的条件。在教育实践领域，心理学的知识显然十分重要。对人的教育和培养，不论是内容的确定、任务的分配、顺序的安排、方法的选择，还是效果的巩固和检验等，都要以学习者的心理活动规律和心理特点作为重要依据，违背学习者心理活动规律和特点的做法，势必导致教育和学习的失败。

2、人与动物心理的区别是看其能否形成条件反射。

答：错。人和动物在一定的条件下都可以形成条件反射。因此，能否形成条件反射不是区别人与动物心理差异的标准。

3、心理是脑的机能，只要有健全的脑，人就能产生心理活动。

答：错。我们说心理是脑的机能，并不意味着脑本身能单独自发地产生心理活动。人脑只是反映外界事物的物质器官，它提供了人的心理产生的可能性，而要把这种可能性转变为现实性，必须依靠外界客观现实。没有客观现实的作用，即使有健全的大脑，也不可能产生心理。

4、第二信号系统是人和动物共有的条件反射。

答：错。动物只有第一信号系统，没有第二信号系统，只有人类才能形成第二信号系统。

5、在生理机制正常的情况下，只要有刺激的存在，人们就能产生感觉。

答：错误。并不是所有的刺激物对感官的刺激都能引起感觉，刺激物的刺激至少要达到一定的量或强度，才能引起人们的感觉。

6、由于记忆表象具有直观性和概括性的特点，因此也使记忆成为由感知过渡到思维的必不可少的中间环节。

答：正确。

7、瞬时记忆和短时记忆容量有限，长时记忆容量无限。

答：错。瞬时记忆和长时记忆容量很大，而短时记忆容量有限，只有7+2个组块。

8、短时记忆的容量是无限的。

答：错。短时记忆容量是有限的，只有7+2个组块。

9.信息从瞬时记忆进入短时记忆的关键是复述。

答：错。只有当被登记了的信息受到特别注意，才能从瞬时记忆进入短时记忆，否则就会很快消失。

10、信息从短时记忆进入长时记忆的关键是注意。

答：错。信息从短时记忆进入长时记忆的关键是复述，而不是注意。

11、机械识记，也就是我们平常说的死记硬背，教学中不能让学生使用这种识记方法。

答：错。当学习材料没有内在联系，或要达到记忆的熟练程度，必要时还是可以使用机械识记的。比如学生在记历史年代、地理名称、数字、公式时，也经常使用这种识记方式。

12、记忆材料的中间部分容易遗忘，是因为它受前摄抑制和倒摄抑制的双重干扰。

答：正确。

13、超额学习越多，记忆效果越好。

答：错。研究表明，学习程度为150%时，记忆效果最好。但超过150%，效果并不会随之再有显著的增长。因此，适度的超额学习对记忆的保持是有效的，但又要防止大量的超额学习造成的副作用。

14、定势对问题的解决只有消极作用，没有促进作用。

答：错。定势是人们解决问题的一种心理准备状态，它虽然有时会使问题解决的思维变得呆板，具有消极作用，但有时也可以促进问题的解决。

15、想象可以创造出现实中尚未存在或不可能存在的新形象，因此它是超现实的。

答：想象虽然可以创造出现实中尚未存在或不可能存在的新形象，但它是在人脑中储存的表象中改造加工的结果。无论想象如何新颖，其内容依然来源于客观现实。因此，想象不可能是超现实的。

16、无意注意是不受意识控制的。

答：对。

17、无意注意就是没有意义的注意。

答：错。虽然无意注意是一种消极被动的注意，但它能使人及时获得外界的信息，保持人对外部环境的警觉。它对人的生存意义重大，并不是没有意义的。

18、由于无意注意缺乏目的性，因此学习中不能依靠无意注意，只能依靠有意注意。

答：错。学习中是不能仅靠无意注意，因为无意注意缺乏计划性和目的性，而且不能持久和稳定。但也不能全凭有意注意，因为有意注意必须付出很大的意志努力，消耗巨大能量，容易使人疲劳，从而分散注意。因此，教学中要善于转换两种注意，使两种注意有节奏地轮换，才能将注意持久地保持在学习上。

19、注意的转移就是指注意的分散，是注意的分心现象。

答：错。注意的转移跟注意的分散不同，前者是在新的需求下，主动地把注意从一个对象转向另一个对象，使一种活动合理地被另一种活动所代替，这是注意的优良品质;而后者则是无意识地、被动地离开了当前应该注意的对象，这是注意的不良品质。

20、情感是人的主观态度和体验，它不是人脑对客观事物的反映。

答：错误。虽然情感是人的主观态度和体验，但它仍然来源于客观现实，是对客观现实是否符合人的需要的.反映。

21、世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。

答：对。

22、只有知之深，才有爱之切。

答：对。

23、焦虑情绪对学习只有干扰和阻碍作用。

答：错。高度的焦虑会干扰、阻碍学习活动，但焦虑不足也会使人不够兴奋、缺乏注意，从而影响学习。因此，一定程度的焦虑对学习的正常进行是必要的。

24、焦虑水平低，学习效果好;焦虑水平高，学习效果差。

答：焦虑对学习的影响是比较复杂的，因不同的个体、不同的情景而有所区别。一般来说，焦虑程度与学习效率之间是呈“倒U曲线”的关系，即焦虑程度过高或过低都会降低学习效率，而中等程度的焦虑才能导致最高的学习效率。

25、意志在人的意识中具有自觉的、有目的的主观能动作用，所以人的意志是绝对自由的。

答：错误。虽然意志具有自觉的、有目的的主观能动作用，但人的意志同时也具有社会制约性，受客观规律的制约。因此，意志既是自由的又是不自由的。

26、天才就是天生之才。

答：错。天才通常是指成功地完成某种活动所必备的各种能力得到最充分的发展和最完善的结合，并能创造性地完成相应的活动。天才并不是指天生之才，任何能力的形成和发展都离不开后天的环境和教育的影响，特别是个人的实践锻炼和主观努力。

27、学习成绩越好，说明学生能力越强。

答：错。学习成绩好只是代表一个人掌握的知识较多，知识的多少可以说明一个人对自然、社会的了解程度，但不能代表他能力的强弱。因为，知识水平与能力水平是不能等同起来的。

28、“江山易改，秉性难移”，说明气质的稳定性是不可以改变的。

答：错。“江山易改，秉性难移”，说明气质的先天性决定了它是人的个性中最为稳定的特性。但是，气质的稳定性并不是不可改变的，在教育和社会实践过程中形成的各种个性特征，都会对气质的改造产生一定的影响。

2.武汉大学心理试题 篇二

关键词：精神卫生,咨询,统计学分布,学生

心理咨询是高校心理健康教育工作的重要组成部分。近年来,高校心理咨询工作逐渐走向规范化,心理咨询也得到了社会的广泛认同[1]。有调查显示,有问题愿意寻求心理咨询帮助的占69.11%,认为咨询就像看病一样的占69.8%,可见大学生对心理咨询有较多的理解和支持[2,3]。在此基础上,各高校通过各种途径宣传心理健康工作的重要性及心理咨询的相关知识,同时对学生免收咨询费,使得到咨询中心接受心理帮助的大学生越来越多[4]。

笔者对河南大学心理咨询中心2004年至2007上半年来访者咨询记录卡记录的情况进行了统计分析,以了解大学生心理问题的主要类型及产生的原因,探讨常见心理问题的咨询策略,以提高高校心理咨询工作的实效性[5,6]。

1 对象与方法

1.1 对象

2004-2007上半年7个学期中,河南大学心理咨询中心接待的大学生来访者共568名,其中男生233名,女生335名。

1.2 方法

对每学期咨询的情况进行统计,了解各院系及每月来访者的分布,分析来访者的心理问题类型,比较男、女生咨询问题类型的差异。

2 结果与分析

2.1 文、理科学生心理咨询人数比较

对2004-2007上半年全校各院系前来咨询的学生人数进行统计,外语学院、哲管院、教科院等偏重于文科的院系学生前来咨询的较多。可能的原因一方面是文科学生比较感性,对情绪的变化较敏感,容易意识到自己的心理问题,内心的开放度较高,也容易暴露自己的问题并向外界寻求帮助;另一方面相对来说理科学生偏于理性,善于内省,喜欢自己寻求问题的解决,加之课业负担重,常常无暇顾及生活中的琐事及自己的情绪变化,寻求心理咨询帮助的情况自然较少。

2.2 来访者时间分布

来访者人数在3-6月、10-12月出现2个高峰期。初步分析原因:3-6月和10-12月是每个学期的中间阶段,学生入校的新鲜感逐渐消退,生活趋于规律、平淡,对新学期所开课程也逐渐适应,开学初那种踌躇满志、积极进取的状态随时间的流逝也逐渐降温;加上学期中间学习压力相对不大,学生能够沉下心来体会自己的生活,思考有关自身发展成长的一些问题,顾及到自己内心的一些感受,容易产生解决自身心理困惑的需求,也有较为宽松的时间到心理咨询中心寻求帮助。见图1。

2.3 心理咨询问题的主要类型

统计结果显示,困扰大学生最突出的问题是情绪问题,学业、情感、人际交往问题也是使学生感到困扰的主要问题。见图2。

在情绪方面,来访者咨询的主要问题有自卑、紧张焦虑、恐惧、抑郁等。来访者自卑感的产生,有性格方面的原因,但大多数情况是由于生活中遇到了挫折与困难,不能够以积极的心态去面对,不能悦纳自我,而导致一种消极、低落的情绪状态,并使这种不良情绪蔓延到自己的行为表现之中,一旦情绪好起来,自信心就有了明显的提高。笔者对记录卡记录的案例内容进行分析发现,少数来访者本身具有紧张焦虑的特质,在遇到一些自己敏感而并不强烈的刺激时,容易被焦虑感所困扰。抑郁情绪也是大学生情绪困扰的一个重要方面,产生抑郁的主要是女生,常因生活中的一点不如意而感到压抑、难过。

在学业方面,来访者的主要问题是专业兴趣、学习压力、考研压力、就业与读研的矛盾等。这些问题的存在与现今我国高等教育现状及就业压力有关。近年来咨询学业问题的学生人数呈上升趋势。

人际交往可区分为一般的人际交往问题和交往障碍。一般的人际交往问题中,女生的问题明显多于男生,问题较多集中在宿舍室友关系紧张,班级同学、教师关系不和等方面,占人际交往问题的61.2%,表明女生比男生较易出现人际关系的困惑,原因主要与女性的敏感、细腻,易情绪化等性别特点有关。少数同学有社交恐怖症等交往障碍。

情感方面主要指恋爱和性心理方面的问题,如恋爱观问题、恋爱中的不适应或矛盾、失恋后的心理调节等。对于性问题,前些年关于性行为失当对女生造成的心理压力、过度自慰的自罪感等问题时有显现。2005年以来,性问题极少有学生前来咨询。一方面随着时代的发展,大学生的思想更开放,能够坦然地面对自己的问题;另一方面网络的开放性给大学生提供了一个无限的交流空间,许多难言之隐通过网络可以得到澄清和解决。

严重心理障碍问题主要指强迫症、强迫型人格、抑郁症、焦虑症、人格分裂、偏执人格、疑病等,这些问题常在一次访谈之后转介到相应的医疗机构接受心理治疗。其他问题包括环境适应不良、创伤性经历、家庭关系不良、寻求自我探索等方面,较为个别化。

2.4 来访者性别分布

从各类问题的情况看,女生的问题均多于男生,其中在人际交往和情感方面,男、女生差异有统计学意义,表明女生在人际交往方面比男生有更多的问题。一方面从性别特点上讲,女性较男性更情绪化、敏感、细腻,更容易意识到自己的问题;另一方面女性内心的开放程度一般比男性高,容易将不良情绪宣泄出来,比较容易接受到心理咨询中心向专业人员诉说内心烦恼的表达方式,较容易接受他人的心理帮助。见表1。

3 讨论

从以上统计资料来看,一个拥有5万余名在校学生的大学,3年半的时间里仅有568人来到心理咨询中心接受心理帮助,相对较少,说明大部分学生对心理健康知识和心理咨询的意义尚不十分了解,需要加大这方面的宣传力度。前来咨询的文科生多于理科生,除如前所述文科生与理科生的总体特点有差异外,就学校本身而言,与心理咨询中心位于文科专业集中的校区有关,心理咨询中心的设置也应当考虑学生分布的整体情况。

统计资料显示,学期中间是来访者到咨询中心寻求心理帮助的高峰时段。故咨询中心要考虑在学期中间多安排咨询人员开展咨询工作,以便及时解决学生的心理问题,防止因工作拖沓带来的不必要的失误。

从来访者咨询的问题类型看,困扰大学生最突出的是情绪问题,学业、情感、人际交往问题也是使学生感到困扰的主要问题,通常女生的问题多于男生。这不但反映了寻求心理帮助的学生的状况,而且是大学生群体带有普遍性的问题。学校应采取多种形式对学生进行较大范围的心理辅导。如针对新生的心理适应、人际交往与人际关系、情绪的调节、学业与个人发展等方面举办专题讲座[7]。开设网上选修课,如大学生自我心理保健、人格的培养与塑造、发展心理学等,必要时还可以开设一些专门针对女生的讲座或课程,以使尚未接受心理咨询的学生从中受益,增强学生对心理疾病的免疫力,提高学生的心理健康水平。

参考文献

[1]DEBRAR.Organizational growth and change in the society of consult-ing psychology.Con Psychol Prac Res,2008,60(3):259-266.

[2]张宁,李箕君,袁勇贵.心理咨询的现状调查.健康心理学,2001,9(5):389.

[3]高一虹,陆小娅.大学生心理帮助与求助方式的性别差异.妇女研究论丛,2001,39(2):9.

[4]陈小华.论大学生心理求助及其培养.成都教育学院学报,2006(11):33.

[5]KEVIN TM,WALTER CB Jr,BARLOWS,et al.Content analysis of consulting psychology journal:Practice and research.Con Psychol Prac Res,2008,60(3):246-258.

[6]邹战英.大学生常见心理问题分析.贵州教育学院学报,2006,6:25.

3.小学生心理素质测试题 篇三

请你仔细阅读下列题目，看看描述的是否像自己，然后在题后最符合实际情况的项目上打√。

l.我容易生气和激动。

2.我对别人稍有不满，就火冒三丈。

3.当我被父母或老师责备，或者是被同学责骂时，很容易变得情绪激动，不能控制自己的情绪。

4.我真是太不走运了。

5.老师觉得我是一个不好的孩子。

6.当我经受挫折后，我会大哭大闹，大发脾气。

7.当我经受挫折时，就有活够了、想死的念头。

8.当别人惹我时，我会非常愤怒，破口大骂，甚至动手打人。

9.我遇到困难时，常常希望别人为我拿主意。

10.我在家很不高兴。

11.我觉得老师不喜欢我。

12.我容易感到心理烦躁，或感到恐慌。

心理因素质量表二

请你仔细阅读下列题目，看看描述的是否像自己，然后在题后及符合实际情况的项目上打√。

l.我认为我像大多数人一样有能力。

2.总地来说，我很自信。

3.我制定了很好的学习计划。

4.我对自己很有信心，经常帮助别人排忧解难。

5.我觉得我能实现我想要达到的目标。

6.我有起码的自尊心。

7.我感到自己已经得到了足够的表扬。

8.我认为我是一个有用的人。

9.我的生活很有意思。

10.我觉得有人需要我的帮助，所以我是一个重要的人。

11.我觉得自己是家庭学校和朋友中的重要一员。

12.我对自己很满意。

心理因素质量表三

请你仔细阅读下列题目，看看描述的是否像自己，然后在题后最符合实际情况的项目上打√。

l.我了解我自己。

2.我遇事能拿主意，并坚持那样做。

3.我非常了解自己的优点和缺点。

4.没事时，我喜欢和别人聊聊天。

5.当我发现自己无意中做错了事，或者伤害了别人时，我会很快地承认错误，并向人道歉。

6.我可以很好地与别人配合做事情。

7.父母对我提出的批评和建议，我能够欣然接受。

8.我很喜欢我的班主任老师。

9.我很在意老师对我的印象。

10.我有知心朋友。

11.当我心情不好时，我会找好朋友说说心里话。

12.进入一个新环境时，我很容易找到新朋友。

13.我对大部分同学都很信任。

14.当我遇到麻烦事时，我愿意与父母讲。

15.当我遇到困难时，我会下决心克服困难，一定要实现自己的愿望。

16.我喜欢长跑或爬山等体育活动并不是因为我的身体适合这些项目，而是因为这些项目能锻炼我的毅力。

在测试中把握如下测评标准：

第一个因素即情绪稳定性（心理因素质量表一）：如果学生每道题的总分低于24，属情绪稳定性差；高于44属优秀；在两者之间则为正常范围。

第二个因素即自信心（心理因素质量表二）：如果学生每道题的总分低于28，属自信心差；高于43属优秀；在两者之间则为正常范围。

第三个因素即自知力和接纳他人的能力（心理因素质量表三）：如果学生16道题的总分低于32分，属自知力和接纳他人的能力差；高于56分属优秀；在两者之间则为正常范围。

总分的计算方法：

表一：答“完全不符合”得4分，“有点不符合”3分，“有点符合”2分，“完全符合”l分。将12道题的得分加起来，即为该学生情绪稳定性方面的总分。

表二：答“完全符合”得4分，“有点符合”3分，“有点不符合”2分，“完全不符合”l分。将12道题的得分加起来，即为该学生自信心方面的总分。

表三：答“完全符合”得4分，“有点符合”3分“有点不符合”2分，“完全不符合”l分。将16道题的得分加起来，即为该学生自知力和接纳他人能力的总分。

4.《大学生心理健康教育》试题题库 篇四

一、选择题部分 第一章健康从心开始

一、单选题（10）

人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。

A．初中时期

B.高中时期

C.大学时期

D.成年期 21世纪成为人才的首要条件是（）。

身体健康

B.心理健康

C.社会适应良好

D.人际关系良好 我们常见的嫉妒心理属于（）。

轻微的心理失调

B.轻度的心理障碍

C.中度的心理障碍

D.严重的心理疾病 大学生常见的社会障碍主要表现为（）。

情绪障碍

B.适应不良

C.人格障碍

D.精神障碍 大学生常见的情绪障碍不包括（）。

焦虑症

B.抑郁症

C.疑病症

D.精神分裂症 我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（）。

A.16－20％

B.30－34.4％

C.37.9％

D.64.4％ 7.近年来，成为大学校园一大杀手的是（）。

A.焦虑症

B.疑病症

C.恐怖症

D.抑郁症 最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。

A.环境适应

B.自我评价

C.人际关系状况

D.情绪健康 某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病（）。

A.反应性精神病

B.情感性精神障碍

C.精神分裂症

D.人格障碍

10.某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（）。

A.焦虑症

B.强迫症

C.疑病症

D.偏执狂 第二章大学生的自我意识

一、单选题（10）

从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（）。

A.理想自我B.现实自我 C.社会自我D.投射自我 大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。

A.健全自我意识

B.意志坚定

C.人格健全

D.自我统合 青年期大学生自我意识发展的核心问题是（）。

A.健全人格

B.培养意志

C.自我统合性

D.情绪稳定 个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（）。

A.15年

B.20多年

C.30多年

D.40年 大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（）。

A.少年期

B.青年期

C.成年期

D.中年期 自我意识是个体意识发展的（）。

A.初级阶段

B.中级阶段

C.高级阶段

D.最终阶段 当代大学生一般处于（）。

A.青年初期

B.青年中期

C.少年期

D.青年晚期 8.根据埃里克森的人格发展8阶段理论，当代大学生目前的主要解决的任务是（）。A.获得自我统一性

B.克服自卑感

C.获得自我完美感

D.获得信任感 9.当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是

A.健全自我意识

B.健全人格

C.培养坚定的一致

D.调控自己的情绪 10.形成自我意识的核心和关键是（）。

A.健全自我意识

B.自我统合C.悦纳自我D.调控自我

二、多选题（6）

从结构形式上看上看，自我意识可以分为（）。

A.自我认识

B.心理自我C.自我体验

D.自我调控 2.大学生自我认识方面的主要特点是（）。

A.广度和深度发展迅速

B.自觉性增强

C.自我评价能力提高

D.主动性增强 第三章大学生的人格发展

1.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于（）。

A.多血质

B.胆汁质

C.粘液质

D.抑郁制 2.根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（）行动

A 快乐原则

B 道德原则

C 现实原则

D 本能原则 多选题（6）

下列属于人格基本特点的是（）

A 独特性

B 稳定性

C 整体性

D功能性 2.弗洛伊德认为人格结构有下列组成部分（）

A 本我B 自我 C 超我 D 本能 3.奥尔波特是人格特质理论的建构者，他认为特质可以分为（）

A 个人特质

B 表面特质

C 根源特质

D 共同特质 4.艾森克利用因素分析的方法，提出了人格的下列基本维度（）

A 外倾性

B 神经质

C 精神质

D 情绪稳定性 5.大学生健全人格的内涵应包括下列（）方面

A 正确的自我意识B 良好的情绪控制能力 C 和谐的人际关系D 乐观的生活态度 6.心理学的三大势力是（）

A 行为主义

B人本主义

C 精神分析

D 认知学派 第四章大学生的学习心理

一、单选题（10）

1.学习是大学生的首要任务，而（）则是学习的根本宗旨。A、勤奋 B、刻苦 C、学以致用 D、学会学习

2.（）已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。A、远大理想 B、自主学习能力 C、持之以恒的毅力 D、知识迁移能力

3.关于考试焦虑下列说法错误的是（）。

A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。B、适度的焦虑有利于考试。

C、没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。

D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。

4.（）是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。爱因斯坦称其为最好的老师。A、动机 B、诱因 C、兴趣

D、自我效能感

二、多选题（6）

1.大学生的综合素质包括（）。A、专业素质 B、思想道德素质 C、文化素质 D、身心素质

2.关于学习策略的说法，正确的是（）。A、学习策略是可教的。

B、培养大学生的学习策略可以从教与学两个方面考虑。C、学习策略的运用具有高低水平之分。

D、机械的背诵和朗读属于高级的学习策略。3.下列哪些是良好的学习方法和学习习惯（）。A、科学合理的时间管理。

B、考虑自己的个性，及时消除焦虑。C、培养自我监控的学习能力。D、擅于自我激励。

第五章大学生的交际心理

一、单选题（7）

1.（）是人际交往的前提。

A.动机

B.认知

C.情感

D.态度

2.根据心理学（）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。

A.晕轮效应

B.首因效应

C.马太效应

D.标签效应 2.（）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。

A.微笑

B.打招呼

C.点头

D.鞠躬 3.在人际距离中，（）属于亲密区。

A.0.5米以内

B.0.5—1.2米

C.1.2--3.7米

D.3.7米以上 4.言语交往，首先应学会（）。

A.表达

B.沟通

C.倾听

D.尊重 二．多选题（6）

1.人际关系按照其形成基础可以分为（）-。

A.血缘关系

B.地缘关系

C.业缘关系

D.网缘 2.人际交往的心理功能包括（）。

A.信息沟通功能

B.心理保健功能

C.自我完善功能

D.心理调节功能 3.大学生人际交往的特点有（）。A.交往愿望强烈

B.交往对象单一

C.感情色彩浓厚

D.交往理想化 4.大学生人际交往的原则有（）

A.平等原则

B.尊重原则

C.宽容原则

D.诚信原则 5.大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（）。

A.要客观的进行自我分析

B.要进行积极的自我暗示、自我鼓励 C.要积极与他人交往

D.善于转移注意力 6.大学生克服人际交往嫉妒感，应做到（）。

A.正确看待别人的长处和能力

B.善于调整目标 C.保持良好的心态

D.善于转移注意力 第六章大学生的情绪健康 多选题（6）

情绪心理学家斯托曼曾这样定义情绪：“情绪是感受，是与本身结构有关的身体状态，它是粗糙的或经过精化的行为并发生于特定情境之中”，可见，情绪至少包括下列维度（）A情绪主体的主观体验B 情绪主体的生理唤醒C 情绪主体的外显行为D 情绪的情境性 2.文化对情绪的影响是复杂的，主要通过下列（）A 通过对情绪刺激的了解

B 文化直接影响表情

C 通过确定的社会关系和判断

D 通过高度礼仪化的行为 3.人类的表情具有下列特性（）

A 情境性

B 先天性

C 后天习惯性

D 可控性 4.情绪在人们的日常生活中具有非常重要的作用，主要体现在（）

A 适应功能

B 动机功能

C 组织功能

D 信号功能 5.现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响（）。

A 环境事件

B生理状态

C 个体的心理结构

D 认知过程 6.行为主义的代表华生认为个体具有下列基本情绪反应（）

A 喜悦

B 愤怒

C 恐惧

D 爱 第七章大学生的挫折心理

一、单选题（10）

1.下列说法错误的是（）。

A、挫折情境越严重，挫折反应就越强烈

B、主体主观上对严重的挫折情境其认知和评价并不严重，其反应就会较轻微。C、并不严重的挫折情境不会引起强烈的情绪反应。D、挫折具有两面性。2.AQ指的是（）。

A、情商

B、逆境商

C、智商

D、什么都不是

3.《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。这种行为属于（）。

A、逃避

B、固着

C、退化

D、转向攻击

4.有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为（）。A、逃避

B、退化

C、固着

D、幻想

5.许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。这种现象说明这些学生主要遇到（）。A、人际交往挫折 B、情感挫折 C、人生发展挫折 D、学业挫折

二、多选题（6）

1.挫折一般包括三方面定义，分别是（）。A、挫折情境 B、挫折情感 C、挫折认知 D、挫折反应

2.引起大学生挫折的原因有哪些（）。A、生理因素

B、经济负担的压力

C、受改革开放和市场经济大潮的冲击 D、突发事件

3.下列选项属于大学生常见的挫折反应的是（）。

A、冷漠

B、焦虑

C、攻击

D、幻想 4.关于归因，下列说法正确的是（）。A、归因可以分为：内归因和外归因。

B、正确的归因是应付和解决问题的必要基础。

C、倾向于外归因的人，习惯的认为支配自己成功失败和前途的原因是本身的能力和技能以及自己的努力程度等。

D、内部归因是我们所提倡的。

5.大学生中容易导致挫折的心理冲突包括（）。A、强烈的交往需要和孤独感的冲突。B、期望与现实的冲突 C、自由与自律的冲突 D、独立与依赖的冲突

第八章大学生的职业生涯发展与规划

一、单选题（10）

1、职业生涯的基础是（）

A.心理开发

B.生理开发

C.智力开发

D.潜能开发

2、大学生属于哪一阶段（）

A成长阶段

B探索阶段

C确定阶段

D维持阶段

3、被誉为“职业辅导之父”的是（）

A帕森斯

B舒伯

C波孟

D凯利

4、确定阶段的任务（）

A尝试、变换

B选择、安置

C模仿、试验

D转换、确定

二、多选题（6）

1、大学生职业生涯规划发现出的不足有（）

A过于理想化 B过于强调专业对口C热衷于“热门职业”D忽略职业生涯发展中的难关

2、自我认知缺失包括（）

A自卑

B孤傲

C怯懦

D抑郁

3、影响大学生职业生涯发展与规划的原因（）

A就业形势严峻

B高等学校缺乏适当的职业生涯指导 C对自我的认识不足

D对外围环境认识的缺失 第九章大学生的恋爱与性心理 一．单选题（10）

1.爱情是由性欲、情感、（）、和义务四个要素构成。

A.信仰

B.理想

C.激情

D.承诺 2.（），提出了爱情三角理论。

A.斯腾伯格

B.赫洛克

C.霍尔

D.霍妮 3（），是恋爱最为积极的目的和结果。

A.爱情

B.性

C.情感交流

D.婚姻 4.（），是指个人的认知或行为会不知不觉地迫于所处群体的无形压力，而不由自主地迫于所处群体的无形压力，而不由自主地与多数人保持一致的心理现象。

A.从众心理

B.C.D..5.真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（）四个特征。A.狂热性

B.持久性

C.自然性

D.本能性 二．多选题（6）

1.赫洛克认为，从性意识的萌芽到爱情的产生和发展，大致分为四个阶段；即（）、向往年长异性的牛犊恋期、（）、（）

A.疏远异性的性否定期

B.异性接近期 C.积极接近异性的额狂热期

D.浪漫的恋爱期

2.我国心理学者一般将青春期性心理的发展分为以下三阶段，即（）。

A.异性疏远期

B.异性接近期

C.异性狂热期

D.异性恋爱期 3.一般来说，大学生恋爱双方从相识到确立恋爱关系，大致经历（）个阶段。

A择偶期

B初恋期

C恋爱期

D.苦恋期 4.大学生的性心理特征有（）-。

A.性心理的本能期和朦胧期

B.性意识的强烈性和表现上的文饰性 C.性心理的动荡性和压抑性

D.男女性心理的差异性 5.对大学生中出现的性变态的矫治方法包括（）。

A.坚定不移的帮助其树立治愈的信心

B.家庭疗法

C.循序渐进地引导其建立正常的性爱关系

D行为疗法 6.大学生的爱情具有（）的特点。

A.择偶标准的理性化

B.恋爱的自我中心化 C.恋爱态度的轻率化

D.性观念变化的显性化

二、简答题部分

1.大学新生心理适应问题主要有哪些方面？ 2.大学生常见的心理问题包括哪些方面？ 3.大学生的恋爱观具有哪些特点？

4.影响职业生涯发展的主要因素有哪些？ 5.大学生常见的心理挫折有哪些？

6.大学生心理健康的标准可以概括为几个方面？

7.某位大一学生小明发现x理想中的自己和现实中的自己相差太大，他很苦恼，面对这种矛盾状况，小明应该采取什么途径来解决? 8.简述大学生的情绪特点

三、论述题部分

1.论述大学毕业生有哪些适应问题，适用那些策略来解决这些问题 2.大学生遇到挫折心理时应当怎样自我调适？

3.良好的意志如何培养？

5.武汉大学心理试题 篇五

2013-2014学年第一学期

一、分析型问题（要求结合有关理论进行论述，充分阐明自己的观点），每个题目10分，共40分。

1、校园里常听到有大学生说：“我好纠结啊”“我好郁闷啊”，纠结、郁闷是一种什么样的心理现象。消除纠结和郁闷、保持快乐心情，你有哪些好的经验和方法。

2、典型的四种气质类型分别具有什么样的心理特性和行为表现？你的气质特点是怎样的，长处有哪些，短处有哪些。

3、人际交往中有哪些心理效应，怎样运用这些心理效应提升自己的交往能力。

4、芳芳感觉自己和寝室同学的关系有点紧张，很想到心理辅导室与老师谈一谈。可是芳芳又担心“有心理障碍的人才会去心理咨询”。芳芳的担心是否正确？该如何帮助芳芳消除担心？

二、论述型问题（要求结合有关理论进行论述，充分阐明自己的观点），每个题目15分，共30分。

1、寝室里的同学正在就“爱情”进行讨论。明明说“爱情就是激情似火，一日不见如隔三秋”；东东认为“爱情就是最亲密的关系，就是身无彩凤双飞翼、心有灵犀一点通”；国强提出“爱情就是山盟海誓，天荒地老”。请结合美国心理学教授斯滕伯格的爱情三因论，谈谈你对爱情的认识。

2、西楚霸王项羽是一个很自负的人，最终为刘邦所败，自刎乌江。现实生活中有的大学生也过于自负，在与人交往时骄傲自大，目中无人，对他人的优点和长处不以为然，不善于倾听他人的意见和忠告。这样的同学常夸大自己的力量，盲目蛮干，却不能取得成功。请问面对自负心理，应该如何克服？

三、课程必答型问题，30分。

1、谈一谈学习《大学生心理健康教育》课程的体会。你将如何提升和完善自己的心理品质。考试要求：

1、统一用A4纸

2、笔答，禁止打印

3、在首页之所上方表明学院、专业、班级、姓名、学号

6.武汉大学心理试题 篇六

一、判断题

1、锻炼是一种娱乐活动，能使人的头脑从担忧以及其他紧张思维活动中解放出来。（对）

2、托马斯认为真正的健康应该是一种平衡完整的生存状态，自我感觉精力充沛，思维活跃，心理健康。（错）

3、紧张过度是由于负担过重，使得机体神经处于不正常的工作状态。（对）

4、应激反应是一种包含有应激源、个体对应激源的评价以及个体的典型反应等因素相互作用的过程。（对）

5、一般来说，有规律的生活是心理健康的必要前提，积极的生活方式是心理健康的保证。（错）

6、高中时期是一个人生理和心理发展趋于成熟的关键时期。（错）

7、体育锻炼对焦虑、抑郁等消极情绪具有控制、调节和治疗的作用。（对）

8、研究证明，运动愉快感是使运动的生理健康效应达到最大值的一个重要因素。（错）

9、体育锻炼的内容没有固定的模式，亦没有时间空间上的限制，因而具有很大的灵活性和选择性。（对）

10、经常参加体育锻炼，可以消除疲劳，减缓应激。（对）

11、运动训练可以作为一种发泄方式，将各种烦恼、焦虑、不安等应激情绪发泄出去，从而使心理得到平衡，增进心理健康。（错）

12、精神压力，在医学上称作“应激”，是指机体对那些可以引起体内平衡失调的刺激的反应。（对）

13、引起大学生精神压力的原因有客观因素和主观因素。（对）

14、过度焦虑使人不能准确观察现实，也就不能作出适当的判断与决定，从而导致适应和应对的失败，致使情绪反应接踵而来。（（对）

15、引起大学生精神压力的客观因素可分为实质环境与社会环境。（对）

16、引起大学生精神压力的主观因素包括意外事件、个体生理条件、心理素质以及对挫折的耐受性。（错）

17、心理健康的人应是智力正常，有充沛的精神和稳定的情绪状态，对自己能作出恰当的评价，并能保持良好的人际关系。（对）

18、焦虑是由内心冲突而造成的持久痛苦的心理反应，是一种最常见的心理状态。（错）

19、适度的焦虑可降低人的警觉水平，不利于人们适应环境。（错）

20、强烈的情绪反应严重干扰人的认知活动，甚至造成认知功能障碍。（对）

21、适度的焦虑伴随交感神经的适度激活，有益人们适应环境。（对）

22、情绪反应主要有两种类型，一种表现为愤怒与激动，另一种表现为忧郁、悲伤、失望等。（对）

23、由于精神压力引起的情绪反应称作自我防御反应。（对）

24、癌症患者得知病情后，在强烈的焦虑和惊恐情况下，开始怀疑医生的诊断是一种自我防御反应。（对）

25、经常采用自我防御反应，不会给个性的健康带来不良影响。（错）

26、大学生精神压力过大会引起心身疾病。（对）

27、有氧运动包括散步、体操、保健体操、举重等。（错）

28、体育锻炼不仅有利于身体健康，而且对人的心理健康和社会适应具有积极的促进作用。（对）

29、体育锻炼中运动负荷应以中高等强度为宜。（错）

30、应激是指个体对应激源或刺激所作出的反应。（对）

31、焦虑是情绪波动的一种表征，是导致更深刻情绪波动的一个根源。（对）

32、个体生理条件指与生俱来的身材、智力、能力和心理缺陷等。（错）

33、体育锻炼中经常产生的应激主要是情绪波动、沮丧、过度紧张、心理压抑和焦虑。（对）134、沮丧是指某人在实现某一目标受到阻碍时，在生理上产生的一种消极情绪反应。（错）

35、“超觉静思”也称“闭目而思”。（对）

36、表象训练是无意识地、积极地利用所有感觉在脑中对过去经历的事进行重现或再创造的过程。

（错）

37、目前普遍采用的一种放松技术是表象训练。（错）

38、体育锻炼能使大脑释放自然合成的镇静剂——内啡肽。（对）

39、情绪波动贯穿于整个生命过程，但情绪波动过大会对健康产生消极影响。（对）

40、应激源是引起应激反应的刺激因素。（对）

二、多项选择题

1、国外心理学家认为心理健康的标准有10个方面。

A、有充分的安全感B、与现实环境保持接触

C、能保持良好的人际关系D、适度的情绪控制和表达

2、罗伯特.莱克把身体与环境相互协调一致的平衡状态称之为“最佳状态”。

A、情感与心理B、环境与社会C、身体与健康D、精神与社会

3、产生良好心理效应的因素有

A、喜爱体育锻炼并能从中获得乐趣B、体育锻炼以有氧活动为主

C、持之以恒地进行体育锻炼D、运动负荷以中高强度为宜

4、大学生常见的心身疾病有

A、抑郁症B、神经性厌食C、肥胖症D、慢性湿疹

5、有氧运动有。

A、跳绳B、游泳C、骑自行车D、举重

6、表象训练能降低个体的应激水平，其具体方法有。

A、表象转移B、回想成功的情景或经历C、模拟训练D、技能表象训练

7、引起大学生精神压力的实质环境有

A、风俗习惯B、意外事件C、地理条件D、家庭关系

8、环境的应激源有

A、噪音B、污染C、兴趣D、洪水

9、由于精神压力引起的神经系统疾病有

A、神经性皮炎B、神经性呕吐C、抑郁症D、紧张性头痛

10、生理的应激源有

A、冷B、热C、饥饿D、睡眠不足

11、美国专家布拉姆把影响健康的因素归纳为

A、心理调控B、环境因素C、刺激过度D、生物因素

12、表象训练又称。

A、模拟训练B、念动训练C、想象训练D、心理演练

13、超觉静思法分为

A、静坐B、调息C、念动D、真言

14、著名心理学家认为，心理健康的标准有10个方面。

A、马斯洛B、布拉姆C、麦特曼D、卡渡维奇

15、大学生常见的消化系统身心疾病有

A、神经性皮炎B、神经性呕吐C、习惯性便秘D、口吃

16、我国心理学家傅连璋将心理健康标准规定为

A、精力充沛B、思想集中C、意志坚强D、精神愉快

17、体育锻炼对大学生心理健康的影响主要有。

A、发掘大脑潜力，促进智能发展

B、提高体育锻炼兴趣，培养终身体育的意识和习惯

C、培养学生良好的人格品质

D、减缓应激和增进心理健康

18、精神压力引起的心理反应有

A、焦虑B、自我防御反应C、个性完整和谐 D、精神贯注

19、排除悲观情绪，需要个人进行心理的积极调适，具体做法有。

A、莫过于挑剔B、学会躲避挫折C、不当欲望的蠢人D、学会偶尔屈服

20、保持良好心理状态的技巧有

A、对自己有正确的定位B、学会放松和休息

C、对周围的环境要敏感D、学会偶尔屈服

三、单项选择题

1、著名心理学家认为心理健康的标准有10个方面。

A、英国B、法国C、德国D、美国

2、由于精神压力引起的呼吸系统疾病有

A、神经性皮炎B、神经性呕吐C、支气管哮喘D、胃溃疡

3、癌症患者得知病情后，在强烈的焦虑和惊恐情况下把对医生的不满转向挑剔伙食等，采用了。

A、转移机制B、否认机制C、退化机制D、定向机制

4、引起大学生精神压力的社会环境有

A、意外事件B、风俗习惯C、地理条件D、疾病

5、由于精神压力引起的心血管系统疾病有。

A、神经性皮炎B、偏头痛C、胃痉挛D、口吃

6、在体育锻炼过程中，心率最好控制在最大心率的之间。

A、50%—60%B、60%—70%C、60%—80%D、70%—80%

7、由于精神压力引起的内分泌系统疾病有。

A、甲状腺机能亢进B、晕厥C、心律失常D、座疮

8、体育锻炼每次活动时间不少于，每周3次或3次以上，才有利于身心健康。

A、10分钟B、10—15分钟C、15—20分钟D、20—30分钟

9、A、模拟训练B、念动训练C、自生训练D、表象训练

10、由于精神压力引起的皮肤系统疾病有

A、肥胖症B、胆结实C、冠心病D、斑秃

第二章 体育锻炼与大学生心理素质的培养试题答案

一、判断题（40题）

1、对

2、错

3、对

4、对

5、错

6、错、7、对

8、错、9、对

10、对

11、错

12、对

13、对

14、对

15、对

16、错

17、对

18、错

19、错20、对

21、对

22、对

23、对

24、对

25、错

26、对

27、错

28、对

29、错30、对

31、对

32、错

33、对

34、错

35、对

36、错

37、错

38、对

39、对40、对

二、多项选择题（20题）

1、ABCD2、AD3、ABC4、ABCD5、ABC6、ABD7、BC8、ABD9、CD10、ABCD11、BD12、BCD13、ABD14、AC15、BC16、ABCD17、ABCD18、AB19、ABCD20、ABD

三、单项选择题（10题）

1、D2、C3、A4、B5、B6、C

7.大学英语考试网络试题库建设研究 篇七

一、国内大学英语课程考试试题制定现状

由于试题库建设耗时费力，且需专业人员的指导与参与，目前大多数院校大学英语考试都没有试题库，大学英语课程考试一般每学期只安排一次终结性笔试，由于临时组卷时间仓促，随意性很强，难免存在问题。下面是长春某高校大学英语在没有试题库的情况下所规定的期末考查课内容的示例。

关于2009级2010-2011上学期末考查的有关事宜

1. 考查题型和内容：

⑴作文(20%)：范围在本学期所讲授的第三册第1-7单元和第9单元Section A课后练习题的Structured Writing部分，教师自行选定作文题目。

⑵翻译(30%)范围是第三册书第1-10单元课文中的某些段落翻译。段落的长短和学生的答题时间教师自己掌握。

2. 考查方法：

答题时间45分钟。平时成绩占50%，考查试卷占50%。任课教师自己出题，教务处统一发考查答题纸。

3. 具体操作建议：

为避免学生作弊，一个班的学生分两批进行考查，即一半学生在第一节课考，另一半学生在第二节课考，考查题目可以不一样。

二、国外考试评价理论及考试形式借鉴

1. 形成性评估和过程性评价

20世纪60年代形成性评估是人本主义兴起后在美国产生的。 (1) 形成性评估指对正在进行的教育活动做出的价值判断，重视学生学习过程的评估，有效培养学生的主观能动性。在形成性评估过程中，教师可以获取反馈信息，适时调整教学方法和教学内容。同时学生可以调整自己的学习策略、改进学习方法、提高学习效率。 (1)

二十世纪三四十年代，以泰勒教授为代表的教育学家们认为知识的掌握、能力的培养是一个复杂的过程，对学生的评价应以过程性的观察为主。他们指出以课程或学业结束时的考试作为测评学生的依据不科学， (2) 特别指出过去在课程结束时进行考试的测评要转变成合作性、过程性评价。

2. 国外网络学习及考试形式

国外强调通过多元和多样的考查来评定学生的课程成绩，重视学习过程才具有科学性。美国北卡罗来纳州立大学物理系开发一个专门的在线作业系统, 系统可以在作业提交后对可自动评分的题目直接给出评分结果, 系统自带题库, 可设置题目内容、截止日期，提供多次提交功能。系统提供了学生各次作业的成绩曲线图。另外设置多种考试，如平时测验、期中考试、期末测试，均在计算机上完成。 (2)

三、大学英语网络试题库建设

形成性评估和过程性评价理论以及国外网络学习和考试形式给大学英语课程试题库建设提供了理论依据和实践模式。大学英语课程要建立一个功能完善的英语自测试题库及考试系统，方便学生平时学习、自主测试、方便快捷地让学生完成学业考试，水平考试、选拔考试。

1. 试题库建设要有科学性

试题库内容分布、认知领域、数量、考核目标方面要具合理性。如熟悉、了解、掌握内容试题相互之间比例的安排;记忆层次、理解层次及解决问题层次试题之间的比例要科学。

2. 培养高水平的命题人员

各高校要成立试题库建设小组负责重大试题的设计和分析。首先要确定测试的要求、内容、题型，把信度、效度、难易指数和区分指数等各项指标合格的题目纳入题库，确保测试的科学性、客观性、准确性和权威性。

3. 以科学理论为指导

在试题库的建设中，我们要以科学的理论为指导，研读与测试相关的理论，如语言能力的本质和测试、主观测试、客观测试、试题分析、书面测试研究、听力测试研究、口语测试研究、计算机辅助测试研究等，另外有关第二语言习得的研究、认知理论等也值得我们不断探讨。

4. 网络试题库建设一体化

试题库建设不仅涉及建立题库、编制试卷等，同时提供试卷效度、信度和项目的区分度，还要提供自动评分系统，每次测验后提供分数分布、画出曲线图。试题库将试卷生成、试题管理和考试分析、成绩录入、成绩分析融为一体。

5. 保持试题库的时效性

试卷库建成后，要适时根据学生调整试卷的难易度，根据大学英语教学内容和教学大纲及时对试题库进行修订和更新，根据国家实用英语A、B级考试、英语四、六级考试、研究生入学考试及其他各类考试的题型和难易程度的改变而适当调整题库，以保持试题库的时效性。

试题库的建设提高了考试的信度和效度，提高了工作次序，减轻了老师的工作量，在改革考试制度、实施过程性评价、实现教考分离方面发挥了重要作用。

摘要：目前大多数院校大学英语考试都没有试题库, 大学英语课程考试一般每学期只安排一次终结性笔试, 每次考试都是采用临时组卷的方式。不仅试卷本身缺乏科学性, 而且忽视学生学业的过程性评价, 同时在阅卷过程中也存在大量问题。本文通过实例对国内大学英语课程考试试题制定的现状进行研究, 并对国外课程评价理论及先进的考试形式加以借鉴, 在大学英语试题库建设方面提出建设性的建议。

关键词：大学英语,网络,试题库,建设,研究

参考文献

[1]金朝晖.形成性评估在大学英语课堂教学中的应用与实践[J].安徽文学, 2010 (12)

[2]陈棣沭, 韩婧.美大学课程成绩评定方法及其技术支撑[J].高教发展与评估, 2010 (3)

8.武汉大学心理试题 篇八

一、加强大学生心理健康教育的意义

大学生正处在心理发展的趋于成熟阶段，保持心理健康，了解心理健康，对促进大学生学习和掌握心理知识，注意防御心理障碍和心理疾病，积极培养良好性格和心理调试能力都具有重要的意义。大学生心理健康教育的价值不但体现在对于大学生个体的意义上，对于群体和整个社会它都具有一定的意义。

二、加强大学生心理健康教育的重要性

加强大学生心理健康教育是培养高素质合格人才的迫切要求。高校担负着培养高素质人才的光荣使命。高素质人才，不但要有良好的思想道德素质、科学文化素质和身体素质，也要有良好的心理素质。

加强心理素质教育是形势发展的客观要求。大力加强大学生心理素质教育是时代发展的需要，是社会全面发展对培养高素质创新人才的必然要求。它对于提高大学生适应社会生活的能力，培养大学生良好的个性品质，促进心理素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展，提高高等学校教育的针对性、实效性和主动性具有重要作用。近年来有关调查和研究表明，相当一部分大学生心理存在不良反映和适应障碍、心理疾病发生率呈上升趨势。特别值得重视的是，心理健康问题引发的恶性事件比例有所上升，心理问题已经明显地影响了一部分大学生的健康成长，因此，高等学校开展大学生心理素质教育的主要任务是在实施心理素质教育过程中，不仅要注意开展心理健康教育更应将其作为开发大学非智力资源的重要途径。

三、加强大学生心理健康教育的方法与途径

认真做好大学生心理咨询工作。心理咨询是帮助大学生解疑释惑、消除心理障碍的有效方法。通过开展个别咨询、团体咨询、电话咨询、网络咨询、书信咨询等，为大学生提供及时、有效、高质量的心理健康指导与服务。帮助大学生消除心理困惑，增强克服困难、承受挫折的能力，珍爱生命、关心集体，悦纳自己、善待他人。做好新生、应届毕业生、家庭贫困学生，特别是学习困难学生、失恋学生、违纪学生、言行异常学生的心理辅导和咨询工作，帮助他们化解心理压力，克服心理障碍。发现存在严重心理障碍和心理疾病的学生，应及时转介到专业卫生机构进行治疗。

充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育中的重要作用。课堂教学是大学生思想政治教育的主阵地，也是大学生心理健康教育的主阵地。在哲学社会科学课中特别是思想政治理论课中开设心理健康教育课程，并有针对性地开设相关选修课程，加强心理健康教育，提高大学生心理素质。课堂心理健康教学必须结合实际，不断丰富教学内容，改进教学方法，多通过案例教学、体验活动、行为训练等形式提高教育效果。

开展课堂与课外相结合的心理健康教育。大学生是一个知识高度密集的群体，心理特征相对统一，因此，心理健康教育可实行课堂教育与课外教育相结合的方法，课堂教育是心理健康教育的重要形式，但由于高校教育时间有限，大量的心理健康教育尚需在课外进行。课外教育可采取多种形式开展，如开设系列讲座，普及心理健康知识；还可充分利用学生会、社团组织，与学生建立密切联系，对学生进行心理健康指导。

努力构建和完善大学生心理健康教育工作体系。努力构建和完善大学生心理健康教育工作体系。心理健康教育是一项新的工作，必须建立新的工作体系。当务之急应建立测评体系，研究制定符合我国社会文化条件、适合中国大学生的心理健康素质测评标准，并认真组织测评工作，设立大学生心理素质档案，增强教育的针对性和工作的预见性。应建立心理问题高危人员的预防和干预体系，做到尽早发现、及时预防、有效干预因严重心理障碍引发自杀或伤害他人事件的发生。应建立心理健康教育具体工作体系，在学生工作系统设立专门部门，配备专业人员，具体负责组织实施大学生心理健康教育和心理咨询工作，形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的心理健康教育工作体系。

大力加强大学生心理健康教育队伍建设。心理健康教育的成效取决于这支队伍的素质。必须下力气建设一支以专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的大学生心理健康教育和心理咨询工作队伍。坚持少量、精干的原则，配备一定数量专职从事大学生心理健康教育的教师。必须下力气加强大学生心理健康教育和咨询工作专兼职教师的培训，并参照国家有关部门心理咨询专业人员相关规定和要求，逐步使专职心理健康教育和咨询人员达到持证上岗要求。同时，要重视大学生思想政治教育工作人员，特别是辅导员和班主任的培训，使他们了解和掌握心理健康教育的基本知识和方法，提高教育的针对性和实效性。

做好大学生心理健康教育工作，队伍是关键。大学生心理健康教育的队伍应该由多方人员组成。除了一支由德育、心理、医务人员组成的专业队伍外，全体教师、学生以及学生家长的共同努力也是十分重要的。可以建立由校、系、班构成的心理健康教育三级网络。在校领导的协调下，组成一支由德育教研室、学生工作部、团委、心理学教师、辅导员、医务人员和学生等组成的高校心理健康教育队伍，承担全校性的心理健康教育工作。专职从事大学生心理健康教育工作的教师既要保证有足够的数量，又要坚持精干、高效的原则。

【参考文献】

[1]张秀敏.《高校弱势群体心理健康训练模式的构建》[J].阿坝师范高等专科学校学报.2006，（01）.