雨水节气作文

雨水节气作文（11篇）

1.雨水节气作文 篇一

小满，我国二十四节气中的一个。它意味着万物生长规律中的一个阶段即将来临。寓意各地农作物的“孩子”—籽粒开始饱满，但还未成熟。因此才叫小满，它还有个哥哥叫大满。

小满时苦菜总是很活跃，它们已经渐渐长大，成熟了，探出了一片片碧绿碧绿的小脑袋。许多人们在挖着它，吃着它，为了降低身体里的燥热火气。小麦的籽粒已经很饱满充足了，纤细的身子在微风中舞蹈着，非常快乐。但在这个时候，农民叔叔们总是很小心翼翼地保护着它们，不让破坏者干热风伤害它们。还有一群活泼可爱的“小娃娃”—蚕宝宝，在这个时候总是需要细心呵护与照料的，它们会结成一团白花花的茧，这时，它们就像贵妇人一样趴着，特别娇气。因此，人们经常在小满时节举行一场盛大的仪式—祈蚕节，希望来年养蚕能有个好收成。

小满时，还有一个重大的仪式，这个仪式就是“祭车神”，俗话说：“小满动三车，忙得不知他。“这里的三车指的就是水车、油车和丝车。传说中，这三辆车就是车神带的，因此，到现在人们仍在举行“祭车神”，希望来年水砚涌旺。

我国文化博大精深，每个季节都有多个节气掌控，我相信，随着建设发展，文化一定会更饱满，祖国也一定会更加富强。

2.节气生活：立春雨水 篇二

一本农历书，被时光之手轻轻翻开第一页，这是崭新的一页——“立春”。

立春为我国二十四节气中的第一个节气，喻意春季的开始，时间在每年2月3-5日之间，我国古代将立春的十五天分为三候：一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰。

说起古人，真是太可爱、太有智慧了。立春，一个“立”字，让人禁不住生出无限的遐想，立为建之意，春木之气始至。春立于冰雪莺难至之时，所谓“玉润窗前竹，花繁院里梅”，春就在冰雪中静静地培育。不待冰消雪释，便柳色早黄浅，水文新绿微了。田野上那刚刚拱出土地的小草芽儿，尖尖的，嫩嫩的，在大地上俏皮地、好奇地立着；细细的柳枝上，冒出一排排的嫩叶芽儿，像小乳牙一样可爱里立着；变软变绿的迎春花枝条上，一朵朵迎春花的花蕾，尖尖的橘红色的花蕾，俊俏地立着……那种水灵灵、活生生、鲜嫩嫩的美啊！它们可不都是一个个立着的小小春天？

民间喜欢把立春称为打春，这一个“打”字，也精彩，为什么要打春？据说旧时府县官，在立春前的一天迎接用泥土做的春牛，放在衙门前，在立春日这天用红的绿的鞭子抽打，祈祷丰年，因此俗称立春为打春。宋人孟元老所著的《东京梦华录·立春》里写道：“立春前一日，开封府进春牛入禁中鞭春。开封、祥符两县，置春牛于府前，至日绝早，府僚打春，如方州仪。”农耕时代，耕牛可是人们的重要“劳动力”，是农人们劳作的好帮手，疼惜得很呢。当然不舍得真打，所以另塑了泥牛做替身。人和牛都闲了一个冬天，正好趁这个机会抖擞抖擞精神，活动活动筋骨，活跃活跃冬天沉闷的气氛，打春活动正当时啊。

民以食为天。节气里的吃食也是少不了的。立春时的食品主要是春饼、春卷、萝卜、五辛盘等。立春日这天吃春饼、春卷等，叫“咬春”。咬春，也够带劲儿的。春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷着菜吃。最早的时候，春饼与菜放在一个盘子里，名为“春盘”。宋代《岁时广记》里引用唐《四时宝镜》记载：“立春日食萝菔、春饼、生菜，号春盘。”从宋到明清，吃春饼的风俗逐渐盛行。明《燕都游览志》里记载：“凡立春日，（皇上）于午门赐百官春饼。”皇帝在立春日赏赐百官春饼，可见当时风俗的隆重，连皇上都重视啦。立春日吃春饼，便被人们赋予了喜迎新春、祈盼丰收的美好意义，表达了人们心中美好的愿景。

二十四节气，立春是日子的分界线，是开在日子里的花，也是结在日子里的果，丰盈可爱。电影《立春》剧本里开篇有这么一句话，说立春一过城市里还没有什么春天的迹象，风就不一样了。星云大师有句话说得美妙：春天，不是季节，而是内心。立春了，也就意味着，春天在大地上立定了脚跟，更在人们的心里立定了脚跟。

雨水：顺应四时颐养情志

每年的正月十五前后（公历2月18-20日），太阳黄经达330度时，这个时候，气温回升、冰雪融化、降水增多，所以名之为雨水。

雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反映降水现象的节气。《月令七十二候集解》：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”说得真是佳妙。雨水节气的到来预示着冬季干冷天气即将结束，气温回升，同时湿度增大，雨水增多，雨水节气名副其实。

古人讲“天人合一”，讲“道法自然”，讲“天命之谓性，率性之谓道”，《素问·四气调神大论》里说得透辟：“故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。”都是告诫人们要顺生，要顺应四时自然变化，顺应本性。可以说，自古以来，人们就特别重视养生，而节气养生，尤其为人们所看重。

中医认为肝主生发，春季肝气旺盛，肝木易克脾土，故春季养生不当容易损伤脾脏，从而导致脾胃功能的下降。雨水前后应当着重养护脾脏。还要预防“倒春寒”。春捂秋冻，一年无病。冬不蒙首，春不露背；夏不露腹，冬不露肩。这古老的穿衣经还是要念一念的。

养生，既要调养好自己的身体，更要注意调养好自己的情绪、心理、精神等等，正如《黄帝内经》上所说：“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚……以使志生。”在春天，要让自己的意志生发，而不要使情绪抑郁低沉，应该做到心胸开阔，恬然自在，欣悦，朝气勃勃。

3.雨水节气作文 篇三

雨水节气养生食物

春季养脾的重点首先在于调畅肝脏，保持肝气调和顺畅，在饮食上要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、等。其次，要注意健脾利湿。内以养护脾气，外以清利湿邪，从而达到养脾的目的。春寒料峭，湿气一般夹“寒”而来，因此雨水前后必须注意保暖，切勿受凉。同时少食生冷之物，以顾护脾胃阳气。平时可多吃些诸如鲫鱼、胡萝卜、山药、小米等食物，以达到健脾的目的。 雨水时节，还要预防“倒春寒”。这是因为初春的降雨会引起气温的骤然下降，这尤其对老年人和小孩的身体健康威胁较大，特别是温度骤然下降的时候，老年人的血压会明显升高，容易诱发心脏病、心肌梗塞等;小孩则容易因气温的改变而引起呼吸系统疾病，导致感冒和发烧。

1、金橘山药小米粥

金橘20克，鲜山药100克，小米50克，白糖15克。将金橘洗净，切片备用。山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。有疏肝健脾的功效。

2、桂圆阿胶红枣粥

[配料]粳米100克、桂圆肉20克、阿胶10克、枣(干)10克。

[做法]粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨，沥干水分;取一只大杯，倒入开水，将阿胶和白酒放在小杯子里;将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解;桂圆肉去杂质，洗净，红枣洗净去核;锅内加入约毫升冷水和桂圆、红枣，用中火煮至水分剩余三分之一;加入粳米，用大火煮沸，再用小火慢煮成粥;加入融化的阿胶搅匀即可。

[功效]益气滋阴、补肾强身、活血养血、润肤美颜。

3、红烧猪蹄

原料：猪蹄750克，盐、葱各13克，姜8克，香油、料酒各25克，花椒5粒，长寿藤3克，冰糖50克，汤1300克。

做法：将猪蹄刮毛洗净，剁去爪尖劈成两半，用水煮透后放入凉水中;姜、葱拍破待用。用炒勺将少许香油烧热，放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒，汤烧开后除去浮沫，用大火烧至猪蹄上色后，移至小火炖烂，收浓汁即成。

4、金橘山药小米粥

原料：金橘20克、鲜山药100克、小米50克、白糖15克。

做法：将金橘洗净，切片备用。山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。

功效：疏肝健脾。

禁忌：喝金橘山药小米粥前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金橘中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过;同时，不宜加太多的糖，因为糖放多了反易生痰。

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雨水节气特征

雨水，表示两层含义;一是天气回暖，降水量逐渐增多了。二是在降水形式上，雪减少了，雨渐多了。

雨水节气时，太阳直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了，这时间的北半球，白昼时间逐渐增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并逐渐向北挺近。与此同时，北方的冷空气还没有完全退去，冷暖气流汇合就产生了降雨，所以雨水节气降雨增加。

所以雨水节气并不一定会下雨，而是指降雨的可能性较大。

雨水节气对于农事有重要的指导作用，因此也有许多农事言语与雨水下雨有关。

1、谚语:“雨水有雨百阴”、“雨水落了雨，阴阴沉沉到谷雨。”

寓意:雨水节降雨，会断断续续一直持续下到谷雨。

2、谚语:“雨水有雨庄稼好，大春小春一片宝。”“雨水日下雨，预兆成丰收。”

寓意:雨水那一天下雨，会有一个好收成。

3、谚语:“雨水有雨、一年多雨。”“雨水落雨三大碗，小河大河都要满。”

寓意:湖南地区雨水节气的谚语。雨水节气下雨，这一年内雨水都会比较多。

4.雨水节气问候短信 篇四

春风化雨成甘露，细雨菲菲尽飞舞;祥云密布万物苏，春光灿烂艳阳天;鲜花朵朵齐争艳，街上行人笑颜开;雨水节气喜洋洋，短信一条诉衷肠：愿你平安幸福长!

春风送暖，春雨送福，雨水时节，发条短信，送来祝福，愿你快乐，望你幸福，顺便叮嘱，乍暖还寒，注间保暖，保持锻炼，身体健康，才会相伴。

雨水节气至，早睡要早起，劳逸需结合，平时少发怒，遇事莫太急，雨水节气到，风多物又燥，嘴唇易干裂，要多吃水果，少食油腻物，预防肝上火，以上要记住，健康又快乐!

雨水节气到，愿暖暖的天气，带给你美美的心情，愿滴滴的雨水，带给你甜甜的幸福，愿当春的好雨，冲走你的忧愁，带给你无尽的欢乐，雨水快乐。

雨水至，保身健，强身体，多锻炼，天气寒，增衣穿，天气暖，衣物减，皮肤干，水关键，食少酸，味多甜，身体康，每一天。

雨水节，喜临门：送你一根常青藤，长生不老乐逍遥;送你一个聚宝盆，装花装果装财神;送你一把如意伞，挡风挡雨挡困难。祝风调雨顺，顺心顺意又顺利!

雨水，是我想你的眼泪;雨水，是我念你的苦水;雨水，是我想念你的薪水;雨水，是我思念你的口水。亲，发薪水了没，咱们搓一顿去。

好雨知时节，好友知冷暖，雨水节气到，特来送问候，昼夜温差大，及时添衣物，特来送祝福，情谊我最真，雨水乐淘淘，幸福常相伴。

雨水节气到了，愿毛毛的细雨，润出你甜甜的心境;愿温柔的中雨，浇开你幸福的.心灵;愿瓢波的大雨，冲走你忧愁的心情;愿这条短信，带给你开开心心，雨水快乐!

雨水节气到，我的祝福到：愿你忧愁如冰雪，全部消融不存留;愿你快乐如春雨，随风而至满人心。愿事业如初春的小草，蒸蒸日上;愿心情如春雨般，轻松自如!

风散去你的苦忧，雨淋走你的哀愁;在这雨水气节里，我把祝福送给你，愿幸运像毛毛雨，洒向你;鸿运像春雨，绕着你;吉祥像福雨，伴随你;安康像小雨，抱住你;顺利像大雨，跟随你;美好像中雨，美死你!

雨水时节，愿你的心情如柔柔细雨，甜甜的，润润的;愿我们的友情如绵绵的春雨，贵贵的，深深的;愿温情的短信，带给你雨顺风调;愿雨水节气，带给你快乐无比。

雨水节温馨

提示：不要活的太劳累，整日风风雨雨;不要忙的太疲惫，时时“狂云暴雨”。愿你心态平和云淡风轻，天天快乐如春风春雨!

雨水时节，恋你甚多。小雨淅淅沥沥，那是我想你的小心翼翼，中雨叮叮咚咚，那是我念你的泪眼朦朦，大雨哗哗啦啦，那是我爱你的风风火火。雨水节气，爱你不离不弃。

雨水节气，气定神闲，闲云悠鹤，鹤立鸡群，群发短信祝福你，闲情逸致，致富发财，财源滚滚，滚金流银，银海金山，幸福快乐，与你永伴。

好雨知时节，今朝乃发生;细细润万物，轻轻敲心扉;浇出百花媚，朵朵鲜欲滴;催出茵草肥，诱得燕子回;情谊诚可贵，祝福遥相随;雨水节气到，愿你乐逍遥!

雨水节气里，愿鸿运像毛毛雨，绕你不停息;吉祥像及时雨，伴你不离去;甜蜜像馨风雨，围你不分离;安康像花瓣雨，罩你不远离;我的美好祝愿像祈福雨，祝你雨水节快乐无比!

雨水节，不管下不下雨水，不管发不发薪水，我都要祝福你，生活幸福，风调雨顺;合家欢乐，如鱼得水;财富如水淌，薪水日日涨。

雨水节气春意浓，农民辛勤为春耕，雨丝绵绵润大地，祥云施恩万物荣，龙年风调又雨顺，又是一年好收成。

雨水滴答，雨水淅沥，我在想你，我在念你，你在哪里，你在水里，水里乌龟，有点像你，不敢确定，发条短信，请你确认，雨水节快乐。

雨水节气，雨水渐多，雨水淅沥，我在想你，一日不见，如隔三秋，三日不见，泪眼婆娑，你想我不?我好想你，雨水短信，祝福好友，生活快乐，如鱼得水。

雨水绵绵春风柔，天气回暖消忧愁，天街雨水流不尽，财如雨水滚滚流，忽然一夜春风来，愿你快乐上心头!

雨水节气到，补水很重要，多吃鲜水果，少吃油腻物，可多吃甜食，用以养脾脏;昼夜温差大，雨水渐增多，易患关节痛，防寒仍重要，春天多捂捂，老来没疾病;雨水节气愿你健康常相伴，开心永相随。

将好运飘洒成毛毛细雨，将吉祥飘落成杏花春雨，将安康飘散成祥风时雨，将快乐飘飞成春风夏雨;统统飘向雨水节气的你，祝你好运不离你，吉祥不断伴你，安康不弃抱你，快乐不放随你!

5.二十四节气养生之立春雨水篇 篇五

今年2月4日为立春节气,立春一般是阴历一年中的第一个节气,“立”是开始之意,立春揭开了春天的序幕,表示万物复苏的春季开始。随着立春的到来,人们明显地感觉到白天渐长,太阳也暖和多了,气温、日照、降水也趋于上升和增多。农谚说得好:立春雨水到,早起晚睡觉。农事活动由此开始,这时人们也走出门户踏青寻春,体会那最细微的最神妙的春意。

春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。按自然界的属性,春属木,与肝相应。肝的生理特点主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。在春季精神养生方面,要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境恬适的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时,借阳气上升、万物萌生、人体新陈代谢旺盛之机,通过适当的调摄,使春阳之气得以宣达,代谢机能得以正常运行。

春季气候变化较大,天气乍寒乍暖,由于人体腠理开始变得疏松,对寒邪的抵抗能力有所减弱,所以初春时节,特别是生活在北方地区的人不宜立即脱去棉服,年老体弱者换装尤宜审慎,不可骤减。

春天在起居方面,人体气血亦如自然界一样,需舒展畅达,这就要求我们夜卧早起,免冠披发,松缓衣带,舒展形体,多参加室外活动,克服倦懒思眠状态,使自己的精神情志与大自然相适应,力求身心和谐,精力充沛。

饮食调养方面要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。《素问·藏气法时论》说:“肝主春,……肝苦急,急食甘以缓之,……肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之。”在五脏与五味的关系中,酸味入肝,具有收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,饮食调养要投其脏腑所好,即“违其性故苦,遂其性故欲。欲者,是本脏之神所好也,即补也。苦者是本脏之神所恶也,即泻也”。明确了这种关系,就能有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝理气的草药和食品:草药如枸杞子、郁金、丹参、延胡等;食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等,灵活地进行配方选膳。

春季养生的另一方面,就是要防病保健。特别是初春,天气由寒转暖,各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动,现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有发生和流行。为避免春季疾病的发生,在预防措施中,首先要切断传染源;其次要常开窗,使室内空气流通,保持空气清新;第三要加强锻炼,提高机体的防御能力。此外,注意口鼻保健,阻断温邪首先犯肺之路。

【雨水篇】

公历每年2月18日前后为雨水节气。2010年2月19日即为雨水。随着雨水节气的到来,雪花纷飞、冷气浸骨的天气渐渐消失,而春风拂面,冰雪融化,湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。

根据雨水节气对自然界的影响,联系到养生篇中着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性。中医认为,脾胃为“后天之本”、“气血生化之源”,脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。明代医家张景岳提出:“土气为万物之源,胃气为养生之主。胃强则强,胃弱则弱,有胃则生,无胃则死,是以养生家必当以脾胃为先。”即在五行与五脏的关系中,五行中的土对应于五脏中的脾。《图书编·脏气脏德》指出:“养脾者,养气也;养气者,养生之要也。”可见,脾胃健旺是人们健康长寿的基础。

春天之肝木何以与脾土相关?五行学说在中医学的应用中,以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木,木性可曲可直,条顺畅达,有生发的特性,故肝喜条达而恶抑郁,有疏泄的功能。脾(胃)属土,土性敦厚,有生化万物的特性,脾又有消化水谷,运送水谷精微,营养五脏、六腑、四肢百骸之功效,为气血生化之源。其五脏在生理上相互联系,在病理上相互影响。在五行相生相克关系传变中,木旺乘土,即肝木过旺克伐脾土,也就是说由于肝木疏泄太过,则脾胃因之而气虚。若肝气郁结太甚,则脾胃因之而气滞,两者皆肝木克脾土也。《难经》称为“逆传”,即肝病传脾。所以,春季养生中既要注意春季阳气生发的特点,扶助阳气,又要避免伤及脾胃。

中医学称脾胃为“水谷之海”,有益气化生营血之功。人体机能活动的物质基础,营卫、气血、津液、精髓等,都化生于脾胃。若脾胃健旺,化源充足,脏腑功能才能强盛。脾胃又是气机升降运动的枢纽,脾胃协调,可促进和调节机体新陈代谢,保证生命活动的协调平衡。而人身元气是健康之本,脾胃则是元气之本。元代著名医家李东垣提出“脾胃伤则元气衰,元气衰则人折寿”的观点。在他的《脾胃论》中有:“真气又名元气,乃先身生之精气,非胃气不能滋。”还指出:“内伤脾胃,百病丛生。”说明脾胃虚弱是滋生百病的主要原因。

脾胃是生命之本,健康之本,历代医家、养生家都很重视脾胃的护养。现代医学实验证明,调理脾胃能有效地提高机体免疫功能,防老抗衰。

调养脾胃的具体方法,可根据自身情况有选择地进行饮食调养、药物调节和精神、起居劳逸调摄。

饮食调养:春季气候转暖,然而又风多物燥,常会出现皮肤、口舌干燥,嘴唇干裂等现象,故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。由于春季为万物生发之始,阳气发越之季,应少食油腻之物,以免助阳外泄,否则肝木生发太过,则克伤脾土。春季饮食应少吃酸味,多吃甜味,以养脾脏之气。可选择韭菜、香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、藕、芋头、萝卜、荸荠、甘蔗等。

药物调节:要考虑脾胃升降生化机能,用升发阳气之法,调补脾胃。可选用沙参、西洋参、决明子、白菊花、首乌粉及补中益气汤等。

6.雨水节气文案 篇六

2、雨水到，祝福到;雨水来，好事来;雨水淋，好心情;雨水浇，没烦恼;雨水落，人快活;雨水飘，好运交;雨水妙，愿你笑。

3、雨水到，祝福到，春雨如油润万物，神清气爽醉心脾，把春的喜悦送到你眉头，把春的快乐送到你手头，把春的幸福送到你心头，雨水到来乐开怀，心花怒放笑颜开，愿你好运无尽头，平安到永久。

4、雨水至，愿你健康永久，生活有滋又有味，早安。

5、雨水到，祝福到，初春的暖阳，薄薄的洒在身上，总是令人向往，雨水的到来，洗去了烦恼惆怅，总是充满希望，春回大地鸟欢唱，辛勤工作耕耘忙，愿你劳逸结合，注意身体。

6、雨水草萌动，嫩芽往上拱。大雁往北飞，农夫备春耕。

7、雨水非降雨，还是降雪期。

8、有雨山戴帽无雨云拦腰。

9、雨水落雨三大碗，大河小河都要满。

10、七九六十三，路上行人把衣宽。

11、开门见雨饭前雨，关门见雨一夜雨。

12、水满塘，粮满仓，塘中无水仓无粮。

13、水是金汤玉浆，灌满粮囤谷仓。

14、白天下雨晚上晴，连续三天不会停。

15、春天比粪堆，秋后比粮堆。

16、雨水日下雨，预兆成丰收。

17、黄河来水快蓄灌，莫待断流浇不成。

18、雨水有雨，一年多水。

19、水落雨三大碗，大河小河都要满。

20、果园认真来管理，剪枝刮皮把土松。

21、地里铺上粪，家里座上囤。

22、春雷响，万物长。

23、小麦葵花和蓖麻，顶凌播种产量丰。

24、雨滴黄昏头，行人不要愁;雨滴鸡开口，行人不要走。

25、水来蓄满塘，用时不慌张。

26、春田肥料早运上，耙耢保墒不容停。

27、早雨晚晴，晚雨一天淋。

28、雨水明，夏至晴。

29、七九x九雨水节，种田老汉不能歇。

7.雨水节气文案 篇七

2、顶凌麦划耪，增温又保墒。

3、地里铺上粪，家里座上囤。

4、晚上下雨白天晴，晒得泥草青又青。

5、雨打雨水节，二月落不歇。

6、河里鱼打花，天天有雨下。

7、一场春雨一场暖，一场秋雨一场寒。

8、待要庄稼好，底粪要上饱。

9、打雨水节，二月落不歇。

10、白天下雨晚上晴，连续三天不会停。

11、黄河水可用不可靠，来水赶快把麦浇。

12、水来蓄满塘，用时不慌张。

13、今日雨水，气候开始转暖，早晚较冷，风邪渐增，常见口舌干燥现象。宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少食油腻之品。

14、雨水寻河延几分，柳芽春信雁捎文。途中得遇乌鸦叫，昼夜平时看杏芬。

15、雨水节气祝你：好运连连如春风化雨，家庭美满如和风细雨，工作顺利如兴云致雨，财源广进如枪林弹雨，事业进步如疾风骤雨，爱情甜蜜如巫山云雨!

16、雨水到来解干旱，人间大地皆欢颜。小溪流水绕青山，农田庄稼得浇灌。丰收有望喜心间，幸福生活乐无限。祝你雨水宏图展，万事顺利好运伴!

17、小雨滋润花草，大雨浇灌农田，天气阴雨绵绵，愿你心情舒展，早安。

18、雨水节气雨轻柔，汇集股股暖溪流，融化冬雪与忧愁，冲散寒冰和苦累;雨水节气雨淅沥，幻化一泓温泉水，滋长花草与思念，浇溉树木和挂牵。雨水节气让雨点承载我对你的祝愿，祝你雨水节气平安吉祥!

19、雨水到来鱼儿欢，溪水潺潺灌苗秧。农人心中多欢畅，种下谷物盼成长。辛勤耕耘谷满仓，丰收年景笑声扬。愿你早日创辉煌，幸福生活万年长。

8.雨水节气习俗起源 篇八

这天通常出嫁的女儿要回家探望父母，要给母亲送一段红绸和炖一罐肉.

节气由来

雨水是24节气中的第2个节气。每年的正月十五前后(公历2月18-20日)，太阳黄经达330度时，是二十四节气的雨水。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。雨水节气时段一般从公历2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反映降水现象的节气。

《月令七十二候集解》:“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”意思是说，雨水节气前后，万物开始萌动，春天就要到了。如在《逸周书》中就有雨水节后“鸿雁来”“草木萌动”等物候记载。

节日概述

雨水(The rains)

雨水，表示降水开始，雨量逐步增多。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。《月令七十二候集解》中说:“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”

“雨水”过后，中国大部分地区气温回升到0℃以上，黄淮平原日平均气温已达3℃左右，江南平均气温在5℃上下，华南气温在10℃以上，而华北地区平均气温仍在0℃以下。雨水前后，油菜、冬麦普遍返青生长，对水分的要求较高。“春雨贵如油”，这时适宜的降水对作物的生长特别重要。而华北、西北以及黄淮地区这时降水量一般较少，常不能满足农业生产的需要。若早春少雨，雨水前后及时春灌，可取得最好的经济效益。淮河以南地区，则以加强中耕锄地为主，同时搞好田间清沟沥水，以防春雨过多，导致湿害烂根。俗话说:“麦浇芽，菜浇花”，对起苔的油菜要及时追施苔花肥，以争荚多粒重。华南双季早稻育秧已经开始，应注意抓住“冷尾暖头”，抢晴播种，力争一播全苗。

节气特点

雨水位于每年正月十五前后(公历2月18-20日)，节气时段为雨水日起，到惊蛰日前(公历3月4-5日)结束。太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了，这时的北半球，日照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并渐渐向北挺进。与此同时，冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱，与暖空气频繁地进行着较量，既不甘退出主导的地位，也不肯收去余寒。

降雨开始，雨量渐增。雨水节气的涵义是降雨开始，雨量渐增，在二十四节气的起源地黄河流域，雨水之前天气寒冷，但见雪花纷飞，难闻雨声淅沥;雨水之后气温一般可升至0 ℃以上，雪渐少而雨渐多。可是在气候温暖的南方地区，即使隆冬时节，降雨也不罕见。我国南方大部分地区这段时间候平均气温多在10℃以上，桃李含苞，樱桃花开，确已进入气候上的春天。除了个别年份外，霜期至此也告终止。嫁接果木，植树造林，正是时候。华南继冬干之后，常年多春旱，特别是华南西部更是“春雨贵如油”。另外，寒潮入侵时可引起强降温和暴风雪，对老、弱、幼畜危害极大。所有这些，都要特别注意预防。

雨水不仅表明降雨的开始及雨量增多，而且表示气温的升高。雨水前，天气相对来说比较寒冷。雨水后，人们则明显感到春回大地，春暖花开和春满人间，沁人的气息激励着身心。

全国大部分地区严寒多雪之时已过，下雨开始，雨量渐渐增多，有利于越冬作物返青或生长，抓紧越冬作物田间管理，做好选种、春耕、施肥等春耕春播准备工作。在雨水节气的15天里，我们从“七九”的第六天走到“九九”的第二天，“七九河开八九燕来，九九加一九耕牛遍地走”，这意味着除了西北、东北、西南高原的大部分地区仍处在寒冬之中外，其它许多地区正在进行或已经完成了由冬转春的过渡，在春风雨水的催促下，广大农村开始呈现出一派春耕的繁忙景象。

但是，雨水季节，北方冷空气活动仍很频繁，天气变化多端。既然这说到个季节冷空气活动频繁，就不能不提人们常说的“春捂”。这是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。初春阳气渐生，气候日趋暖和，人们逐渐去棉穿单。但此时北方阴寒未尽，气温变化大，虽然雨水之季不像寒冬腊月那样冷冽，但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松，对风寒之邪的抵抗力会有所减弱，因而易感邪而致病。所以此时注意“春捂”是有一定道理的。这种变化无常的天气，容易引起人的情绪波动，乃至心神不安，影响人的身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。为了消除这些不利的因素，除了应当继续进行春捂外，应采取积极的精神调摄养生锻炼法。保持情绪稳定对身心健康有着十分重要的作用。

雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发流行。每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。

雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。又由于此时气候较阴冷，可以适当地进补，如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。

这时的大气环流处于调整阶段，全国各地的气候特点，总的趋势是由冬末的寒冷向初春的温暖过渡。

黄河中下游地区(华北地区)

这时冷暖空气的交锋，带来的已经不是气温骤降、雪花飞舞，而是春风春雨的降临。此时这一地区的平均气温都已经升到0℃以上，甚至白天极端最高气温可达到20多℃，已经没有了降雪的条件，即便先人们以第一场春雨命名“雨水”，也是恰如其分的。

雨水时节，小麦进入了返青阶段，这时的小麦对水分的要求较高。而此时的雨量又是全年最少的时段。从《1971~中国地面气候资料》中，我们统计了2月份石家庄、太原、北京的平均降雨量分别只有7.4、5.2和4.9毫米，真可谓“春雨贵如油”。

西北、东北地区

雨水节气期间，我国的西北、东北依然没有走出冬天的范畴。从2月份的平均气温来看:兰州、西宁、乌鲁木齐、沈阳的月平均气温分别是-1.0℃、-3.9℃、-9.7℃和-6.9℃，可见这些地方还没有摆脱冬季的寒冷，天气仍以寒为主，降水也以雪为主。

西南、江南地区

雨水期间，除了云南南部地区已是春色满园以外，西南、江南的大多数地方还是一幅早春的景象:日光温暖、早晚湿寒，田野青青、春江水暖。

按照四季的划分标准:连续5天，每日日平均气温都在≥10℃-≤22℃时，春天便开始了。一般来说，这些地方真正意义上的“春天”要在3月下旬，也就是一个月以后的“春分”时节才能到来。但也有特殊的情况，如的武汉在2月10日、长沙2月11日、南昌2月11日、南京2月13日就进入真正的春季了，时间足足提前了1个月。

根据1月和2月份的多年平均雨量显示:武汉为43.4、58.7毫米，长沙66.1、95.2毫米，南昌74.0、100.7毫米，福建48.0、86.6毫米，可见上述地方的雨量，2月份相对1月份明显增加，能够满足小麦、油菜的生长需要。

华南地区:

雨水节气期间，华南地区是春意盎然，百花盛开。

华南地区下列城市2月份的多年平均气温是:广州14.5℃、南宁14.1℃、海南岛海口18.7℃;上述城市2月份平均降水量分别是:69.4毫米、42.6毫米、35.0毫米。虽说雨量比黄河中下游地区多出好几倍，但这里气温高、蒸发量大，还是缺水。尤其是华南南部和海南岛的局部地区，这一时期的雨量仍比较少，往往会出现春旱。若受强冷空气影响，平均气温低于10℃的话，对早稻育秧、育苗十分不利。

9.雨水节气怎么养生 篇九

雨水节气过后，气温开始回升，湿度逐渐升高，但冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。这个时候仍要注意保暖，不要急着减衣，特别是老人和儿童更不要频繁增减衣服，要注意足、腹部的保暖。

饮食合理预防上火

雨水节气早晚较冷，风邪渐增，人们容易出现口干舌燥和上火的现象，这个时候平时应多饮用温开水，晨起可用温水冲一杯蜂蜜水，因天气还较为寒冷不宜过早引用凉茶。平日饮食以少油腻多清淡为主，多吃些蔬菜和水果，对于肝火旺的人多吃些山药、红薯、紫薯等根茎类蔬菜，以清蒸或煮粥的方式能够起到平肝之用。

调整起居早睡早起

晨起夜睡总的原则是：跟太阳走。天睡我睡，天醒我醒。要养成早睡早起的好习惯，晚上不要熬夜，早晨不要赖床，良好的作息习惯也有助于有效的预防春困。如有需要中午可睡个午觉，但时间不要超过一个小时为宜。否则睡的时间越久越没有精神。

运动要适度

雨水仍然是早春节气，早晚仍然较为寒冷，雾气大，不宜于做过于激烈的运动，避免因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制，导致肝气过剩而出现发热、上火等症状。可做些散步、打太极拳等较轻松的运动，让肝气慢慢地上升。但因为雨水很多，最好不要过早晨练，一些喜欢早上五六点钟就起床锻炼的中老年人应晚些出门，最好与太阳同起床，在气温稍高时进行一些柔和的锻炼。

慎防皮肤过敏

春天晴朗风大，紫外线增强，空气中过敏原增多，花粉指数偏高，有些花粉颗粒很小，很容易随着春风在空气中飘荡，过敏性皮肤接触后，就可引发症状。对于容易过敏的人群来说，外出要注意戴口罩，郊游踏青，尽可能选在花粉指数最低时，如清晨、夜里，或绵绵春雨过后;若非得要外出，回家后要换上干净衣服;饮食上要少吃鱼虾、海鲜及辛辣刺激性食物。

10.雨水节气农业谚语 篇十

寓意：雨水那一天下雨，会有一个好收成。

(2)雨水节，雨水代替雪，寓意：雨水节之后天气会越来越暖，降雨会增多。

(3)雨水非降雨，还是降雪期。

寓意：雨水节气里不会只是降雨，仍然会有寒流来袭，气温会骤降，甚至会降雪。

(4)七九八九雨水节，种田老汉不能歇。

寓意：“冬九九”从冬至开始起算，冬至是一九的第一天，七九河开，八九燕来，之后就是雨水节，农民就开始种地忙农活了。

(5)雨水到来地解冻，化一层来耙一层。

寓意：雨水节气天气转暖，地底下的冰都化了，农民们一开始耕地。

(6)麦子洗洗脸，一垄添一碗。

寓意：雨水节里降雨，小麦长得好，谷粒饱满，能增产。

(7)雨水有雨百日阴。

寓意：雨水这天下雨，以后会连续降雨。

(8)雨水落了雨，阴阴沉沉到谷雨。

寓意：雨水节降雨，会断断续续一直下到谷雨。

(9)雨水日晴，春雨发得早。

寓意：这是江西雨水节气的谚语。雨水这一天天气睛朗，意味着春天降雨来得要早。

(10)雨水有雨，一年多水。

寓意：这是湖南雨水节的`谚语。雨水节这天下雨。说明这一年内雨水都比较多。

(11)雨水落雨三大碗，小河大河都要满。

寓意：这是湖南地区的谚语。是说雨水节气里降雨，今后的雨I会很多，以小河大河都要满来形容雨水多。

(12)雨水阴，夏至晴。

寓意：雨水日阴天，会一直阴天，直到夏至才会放晴。

(13)冷雨水，暖惊蛰：暖雨水，冷惊蛰。

寓意：雨水日天气寒凉，到了惊蛰天气就会变暖;雨水日天气吸和，到了惊蛰还可能会降温。

(14)雨水节气南风紧，则回春早：南风不打紧，会反春。

寓意：这是湖南地区的谚语。雨水节里南风刮得紧密，说明天气暖得快;雨水节里南风少，很可能会出现“反春”现象，即天气会转冷。

(15)雨打五更头，午时有日头。

寓意：雨水节里五更(凌晨3—5点)下雨，到了中午时候天就会放晴。

(16)早晨下雨当天晴，晚间下雨一夜雨。

寓意：这是江苏地区的谚语。雨水节里，早上下雨当天就会停;如果是晚上下雨，就要下一夜了。

(17)早雨不会大，只怕午后下。

寓意：这是湖南地区的谚语。雨水节，早上下雨，雨下一会儿就会停;但是如果下午下雨，就很难停了。

(18)早雨晚晴，晚间一天淋。

寓意：这是桂林地区的谚语。雨水节，早上下雨，晚上就会放睛;但是如果晚上下雨，会一直下到白天。

(19)开门见雨饭前雨，关门见雨一夜雨。

寓意：这是浙江地区的谚语。是说早上出门时下雨，到中午前就会放晴;晚上回到家时下雨，会连续下一个晚上。

(20)早晨落雨晚担柴，下午落雨打草鞋。

寓意：这是湖南地区的谚语。即早晨下雨当天停，下午下雨会连续不断。

(21)早雨天晴，晚雨难晴。

寓意：这是江苏、浙江地区的谚语。早上下雨当天会放晴，晚上下雨天很难放晴。

(22)雨滴黄昏头，行人不要愁：雨滴鸡开口，一行人不要走。

寓意：这是江西地区的谚语。晚上下雨，只会下一夜，第二天早上就会放晴，可以出远门;早上下雨，则会下一天，不要出远门。

(23)雨打夜，落一夜。

寓意：这是浙江地区的谚语。晚上下雨，下一夜。

(24)白天下雨晚上晴，连续三天不会停。

寓意：这是吉林地区的谚语。白天下雨，当天晚上会放睛，但是这种天气会连续几天(三天只是一个概数)。

(25)雨下黄昏头，明天是个大日头。

寓意：这是陕西地区的谚语。晚上下雨，第二天会是一个好天气。

(26)晚上下雨白天晴，晒得泥草青又青。

寓意：这是江西地区的谚语。晚上下雨，第二天的白天就会放睛，地里的青草会长得很好。

(27)七九河开，八九雁来。

寓意：七九河里的冰就化了，八九时节大雁都飞回来了。

(28)七九六十三，路上行人把衣宽。

寓意：七九之后，天气转暖，人们穿棉衣就感觉热了。

(29)雨水东风起。伏天必有雨。

11.雨水节气文案 篇十一

2、人靠地养，地靠粪养。

3、立春三场雨，遍地都米。

4、顶凌麦划耪，增温又保墒。

5、雨水落雨三大碗，小河大河都要满。

6、雨水有雨庄稼好，大春小春一片宝。

7、雨水日晴，春雨发得早。

8、雨水清明紧相连，植树季节在眼前。

9、雨下黄昏头，明天是个大日头。

10、泥鳅跳，雨来到。泥鳅静，天气晴。

11、春雨贵如油。

12、雨水到来地解冻，化一层来耙一层。

13、早晨下雨当天晴，晚间下雨到天明。

14、寻找一瓶吉祥雨露，采一杯安康花瓣雨水，存一阵顺利春风，求一场好运细雨;送给雨水节的你，祝你雨水节快乐惬意，万安吉祥美意!

15、雨水节气祝你：好运连连如春风化雨，家庭美满如和风细雨，工作顺利如兴云致雨，财源广进如枪林弹雨，事业进步如疾风骤雨，爱情甜蜜如巫山云雨!

16、雨水到，好运到，吉祥如意把你绕。雨水淋，好心情，万事顺利展颜笑。雨水浇，把福唠，富贵盈满幸福交。雨水节气，愿你一切安好。

17、雨水浇，百花俏，又是一年春来到。快乐伞，好运蓑，福星高照好事多。江河涨，洒渔网，捞得喜“雨”伴身旁，祝你雨水快乐。

18、春雨蒙蒙阶苔青，夜色蒙蒙听雨情。睡眼惺忪因春冷，手磨咖啡热腾腾。秦露汉雨湿苍穹，胡乱翻书是春风。观赏拓本红楼梦，三步成诗风雅颂。雨水时节放轻松，今天一定要高兴。雨水快乐!

19、春雨是一首静静的小曲，春雨是一幅悠然的画卷，春雨是一种说不出的思念。朋友间虽不常联系，但别忘了忽如一夜春雨来，千丝万缕真情在。雨水快乐!