大学生寒假带薪实习活动心得体会和意见建议

大学生寒假带薪实习活动心得体会和意见建议（8篇）

1.大学生寒假带薪实习活动心得体会和意见建议 篇一

大学时间晃眼之间就过去了三年，下半年就会进入大四了，一年之后就要毕业了。在这次暑假我要外出实习两个月，在实习中可以让我更加的了解社会工作，和自己所学的专业，加强自己的动手实践能力，增加一定的阅历和工作经验，这些对我以后的工作都有着帮助。在实习中还可以发现自己的不足，在以后的学习期间还可以改正。

在自己的努力下，终于找到了一份工作，到一家公司的会计部上班，和里面的经理说好了，做两个月，也算是自己实习一段时间，检验一下自己，工资待遇也不错，虽然没有那些同事们多，但是对我这个初学者来说，已经是谢天谢地了。在经理的安排下，我跟着一位师傅学习，这两个月的日常工作都由他来安排，我知道这次带薪实习的工作来之不易，现在工作也不好找，所以我很听话。在师傅的带领下，来到部门和各位同事熟悉了一下，就开始给我说一些公司的规章制度，和工作中要注意的一些情况，这些我一一 记在脑海里，免得以后犯错。然后就让我做些简单的工作，打打杂清理一下文件说明的，做完了以后就跟其他同事帮忙，看看他们需要什么帮助。每天都重复着这些工作，过来一段时间，我对会计部的日常工作有了一定的了解，在实习的时候，我就认真学习，认真思考，有什么不懂的就虚心请教，就让自己的进步很大。很快师傅看我已经上轨，就开始交代一些简单的会计工作，会计分很多种，而最基本的就是出纳，就是记账对账等工作，这些工作虽然简单，也越做越熟练，但是我在工作中还是认认真真，一心一意的工作，不敢犯错误。自己的工作做完以后，就努力的向其他同事帮忙或者学习，实习工作的这段时间，我虽然没有做什么大事，做的工作也不是很多，难度也不是很大，但是在实习的这段时间，我的收获真的很大。

经过这段时间的实习，我了解了很多，明白了很多。在实习的过程中，我将课堂上学到的理论知识运用到工作当中，在动手实践的时候，让我更加了解了社会工作和自己所学的专业，培养了我们的动手能力，让我掌握了一定的工作经验，虽然在工作上经常犯一些错误，但是在各位同事的鼓励和热心的指导下改正了许多，还有一些不足我将在以后的学习中慢慢的改正，更加努力的做到更好。

实习结束后留给我很多的体会，第一次实习，我什么都不懂，什么都不会，但是我还是勇敢的接触了社会，在实习中带给我很多的惊喜。每个人都有很多的第一次，只要你能够勇敢的迈出哪一步，你就已经胜利了一半。还记得我第一次拿到靠自己双手挣来的工资，我买了很多东西，那一刻我感觉自己很幸福，自己的钱买的东西就是好，就连一个面包吃起来的感觉都不相同。在以后的工作学习中，我会继续努力，继续加油，那么你呢?

2.大学生寒假带薪实习活动心得体会和意见建议 篇二

没想到20天的带薪实习这么快就结束了，这20天的实习时间对我来说很重要的考验和磨砺。

2013年1月15日，这个日子将是我人生的新起点，从这一天起，我将开始我的实习之旅，心中有忐忑，但更多的是期待和兴奋，我相信我能在我人生的第一次社会工作中取得不小的进步；我相信我能出色的完成实习任务，不辜负学校老师对我的期许，好好把握这来之不易的实习机会。

在这20几天里，做的最多的事情就是统计数据，核对数据，会议记录，制表，和街道负责人联系沟通等等常规工作。看似很小的几件事，做起来可没想象的那么简单，有时候多一个小数点，少一个小数点会出现很大的区别，一份数据反反复复至少要检查核对三次，有的数据甚至要核对七八次。统计核对数据可能对于很多人来说是很枯燥的，说实话在这当中确实学到了很多，无论做多小的事都应该尽自己最大的努力去完成，工作不仅仅只需要热情，更应该多一份仔细认真与责任，做好自己该做的，并且不放过任何细节关键，更深的明白“细节决定成败”，整天和数据打交道，必须做到百分之百的仔细，容不下半点失误，一点细小的问题可能会牵扯出大问题。多一份认真，就离成功更进一步。

在发展规划和信息科科室实习的最大的收获是：做人要敢想敢做敢创新。面临一个新问题时科室成员提出自己的创新想法和解决思路，有的解决方法甚至涉及到很多专业领域的知识，他们不但没有停止探索的步伐，更是查阅大量的资料文献。说实话不得不佩服他们的创新敬业精神，真的被他们对待工作态度所感动，明白敢想是成功的第一步！很多事情需要亲

自去体验。很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成 的任务，用心观察，用心学习。而从这一岗位放大到整个学习生活，我们更应该勤学习，善思考，常修身，敢创新。

作为办公室的工作人员，言行举止，态度都关系着整个办公室的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。办任何事情都要耐心，细心，用心，与此同时服务，奉献，创新也很重要。

实习期间就像生活中的一个五味瓶，酸、甜、苦、辣应有具有，我们要将在实习中学习的社会知识用到以后的生活和学习中。这次实习让我在就业心态上有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可是现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先良好的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加 与社会竞争，敢于承受社会的压力，使自己能在社会上快速成才。一个国家的发展，一个国家的兴旺，一个国家能否屹立于世界民族之林，都离不开人才的竞争。社会的发展，社会的明天，社会的未来，都将肩负在我们当代大学生的肩上。带薪实习，让我们在实践中深入地去了解国情、市情、民情，不断的增长自己的知识和才干，树立远大的人生理想，为国家和民族的发展做出我们青年人应有的贡 献。

这一次的实践经历，使我对我的大学生活又有了新的体会。大学里学的不是死板板的书本知识，而是一种自学的能力。我明白，为什么在学校老师总是强调要培养我们的自学能力，参加实习后我才深深的体会到老师的用心良苦，主动积极，主动学习，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。我相信虽然只有短短的22天时间，但这22天经历足够让我体会反思一辈子。感谢我比同龄人多一次体会社会的机会，更重要的是多了一次学习的机会，学会了对于不懂的问题敢于请教别人；学会了和领导市民沟通和交流的技巧；提高了自己的毅力和对事物敏锐的观察能力；以及做任何事情都需要责任和担当。

通过这一个月的带薪实习，我还深深体会到了挣钱的辛苦，平时花的都是父母的钱，却从未体会到父母的不容易，通过这次亲自挣钱的体会，不再忍心随意乱花父母的钱了，一定会勤俭节约。

实习中最难忘的是实习的最后一天，主任没有给我安排任何工作，她给我讲了关于她自己的故事。告诉我她是怎样从下岗工人一路走到现在的位置。技校毕业后，在工厂里当了几年的电工师傅，因为不甘心就自己花钱上夜校，读计算机，边上班边学习，后来，厂里效益不好被迫下岗，只身一人去上海打拼闯荡，改学服装设计，学成回来后，应聘到一家小服装厂做了副经理，日子过的普普通通，后来，她渐渐感觉到这样的日子不是她想要的，不顾家人强烈反对，毅然决然的辞去工作，很偶然的一次机会，她加入社区，第一次接触人口计生统计工作。她说，她感觉这份工作就是她一直在寻找的。在社区工作时，她看完整理完社区全部的档案资料，不懂的问题一定会找人问的明明白白透透彻彻，那是的她还不是所谓的公务员，只是每月拿着1200工资的“街道大妈”，从没人看的起的妇女，到社区所有人都敬仰的社区干部，她的工作精神感染这身边的很多人，一心一意的为社区，为人民。上天总是公平的，她抓住了转变机会，在全区只有

2个公务员名额的社区工作人员转公务员考试中，她靠实力成为其中一名。在这期间，她带领社区创下许多佳话：区级、市级、国家级优秀十佳街道等等众多奖项。最后，由于在基层工作做的出色，做的扎实，得民心，在短短的两年时间里她被提升到区计生委当发信科科长。她说，她的经历还算忐忑，但如果可以再从新来过，她不会再走一次她曾经走过的路。正处于迷茫期的我好奇的问她为什么这么说，她说，如果重新来过，她会从一开始就想清楚，规划好，自己到底要干什么，到底是想要做白领，当公务员，还是想要做其他的，认准了一条路，就不改变，一条路走到底。这一席话对于我而言实在获益匪浅，它让我认真的去考虑，我到底想要什么，我到底想干什么，到底想要做一个什么样的人。马上还有2年半，我就要进入大四，进入找工作的阶段，肖科的这一席话，让我这个还有2年就要真正的面对社会的我真真正正的认真去考虑我所要走的路。说实话肖科影响我的不仅仅是她的人生经历，她的心得体会，她的一言一行都是我学习的榜样。主任的勤奋刻苦，她的低调内敛，她的虚心求教，都是值得我学习的地方。不只是主任，办公室里面每一个工作人员身上都有他们的闪光点，都有值得我学习的地方。在接下来的时间里面我更需要做的，不是从工作中得出体会，而是从这些左右的长辈身上发现优点，虚心的向他们请教，更多的向他们学习。

非常感谢学校和区人口计生委给我这个成长的平台，让我在人生中收获第一笔宝贵的财富，使我明白在做中学，在学中不断进步，在进步中思考，在思考中总结，慢慢的提升自身的素质与才能；使我懂得了很多，学到了很多。大到怎样和身边的同事相处共事，微笑和礼貌在任何场合都是

必要的，小到怎样用好excel处理数据。

我想在某某区人口计生委实习的20天里收获的经验与学到的知识会对我将来的学习和工作有极大的帮助。

数学学院 数学与应用数学

2011级2班 某某

3.寒假带薪实习总结 篇三

作为重庆科技学院的一名在校大二学生，今年，我很荣幸的参加了寒假带薪实习。学校安排非常的人性化，我顺利的到铜梁工业园区的奥博铝材制造有限公司实习。那里离我姐姐家只有10分钟的车程，为此，我非常的珍惜这次体验社会的机会。

政府和学校提供我们带薪实习的机会，其目的就是让我们尽早的接触社会，增强大学生的实践操作能力。而这次的带薪实习，让我受益匪浅。

回想实习第一天，我们早早的来到了公司的大门集合，在与门卫交涉后，我们进入了厂区。办好了报到手续，我被分到了机修组，我很喜欢这个组，因为学的就是机械专业，能够扩宽自己的专业知识。随后，我找了一个师傅，他姓任，之后我都叫他任师傅。就这样，我的带薪实习工作正式开始了。我跟着师傅们一起检查设备，维修设备······

对我来说，第一周有点难过，总觉得对厂里不熟悉，又觉得整天呆在厂里，不自由。现在看来，这就是以后从事工作需要克服的吧。后来，到了周五的时候，厂的一个行车坏了，师傅们全力抢救，我们也在一旁帮着小忙。递一下螺丝刀，抬一下东西，等等。那天，觉得过得好快，突然觉得在这里还是很有意义的。那周之后就是春节，我们放了七天假，我也在第二天回家过年了。

过年之后，又是星期一，怀着极度的不情愿，我还是在早上7点爬了起来。为了每天8点准时上班，我每天7点起床，随便弄点东西吃就得赶快出去等公交。每天上班最锻炼人的地方也就是早起了吧，我们不能再像学校那样睡懒觉了。来到厂里，车间已经在正常运作了。师傅告诉我们，他们早在3天前就开始上班了。我不得不感叹劳动者的伟大，不管怎样，都必须以大局为重。

后面的日子大都差不多，每天跟着师傅，一起出现在车间的各个角落。直到走的那天，忽然觉得有点舍不得。这段时间，师傅教会了我们很多，在处理问题的应变能力上，他们展现得淋漓尽致。走的那天，我们几个凑钱去买了一包好烟，给爱抽烟的师傅们带去感谢。也许，我们再也不会见到他们了，但是他们给的教诲却永远记在了心间。

短短10几天的实习，我学会了很多。也许正如开始去党工部的黄主任给我们说的，师傅也许文化程度不高，但是他们几十年的经验会教会你们很多。的确，我们学到很多。懂了三心：第一是“耐心”，即要我们耐心的对待自己实习期间的工作；第二是“细心”，即要我们对任何事务都要以细心的、一丝不苟的态度来完成；第三是“责任心”，即要我们认真的对待工作，不能马马虎虎，得过且过。同时我们也体会了社会，明白了社会的酸甜苦辣。懂得了如何处理同事之间的关系，如何面对上级对下级的批评指责······

这次寒假实习是我人生迈向社会的重要一步，是值得回忆的。我所学到的道理和知识是我在学校无法体会的。大学就是一个除了书本知识还要社会实践的阶段。古语说得好“纸上谈来终觉浅，觉知此事要躬行。”的确，每一样东西都是实践了才能真正了解，才能有所体会。通过这次实习，我也认识到自身的不足，要步入社会还需要学很多东西。所以，我们还应该继续努力，提高自己！

4.寒假带薪实习报告 篇四

三、尊重，拉近你我的距离

如今，如何与人交往成立一门越来越重要越来越深奥的科学，但是，万变不离其宗，尊重始终是这门科学中基础而又亘古不变的话题。在建委质监站，各位老师们都好地相处着，每天中午还会轮流请客，彼此互尊互敬，融洽至极。现在，很多90后被贴上了自私虚伪的标签。我想，如果人们都能学会换位思考、礼让三先，那么，我们就可以好好地享受交往这门艺术了，同时，自闭症抑郁症等很多疾病或许都会远离我们了。我们作为即将走上社会承担社会重任的一代，学会与人相处显得更加重要，只希望我们都能在这一方面多做出一点努力，那么，和谐社会的目标也就更容易实现了。

2017寒假带薪实习报告范文篇3

我今年寒假参加了为期三个月不到的20XX年赴美带薪实习的项目，现对这次的赴美实习作出以下的总结报告。

第一次在飞机上坐长达xx多个小时，第一次面对解决各种转机时遇到的不确定情况…无数的第一次，伴随我从上海抵达底特律，从底特律抵达哈里斯堡，真正开始我的赴美带新实习之旅。

我工作的地点是位于宾夕法尼亚州的首府哈里斯堡其城郊的好时游乐园里，那里又十三个在当地著名的过山车，刺激程度可想而知非同一般，适合住在城市的人们前往郊游。由于工作地点离住的地方非常远，每天得起个大早，先是赶往离住处大概20分钟路程的车站，然后再坐半个多小时车到公园。我在公园里的一家卖薯条的店工作任务是切薯条、炸薯条、卖饮料、整理货物、清洁等等，这对于在家从未下过厨的我来说，是个不小的挑战。再加上每天10—14小时，每周6天的超长工作时间下，更是让人难以很快地进入状态。刚开始，我经常会出错，再加上没有工作经验，每次上班我都很紧张。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的帮助和自己的细心观察下，大部分的工作我都能独自胜任了。

说道交流，开始真的是满路荆棘。自己说的慢，而且要反复思考，对于美国人自以为很慢的语速，我完全很难跟上。幸运的是，交到了些好朋友，他们愿意耐心地听我讲，并指出错误。就是这样，我不怕说的慢，说错，只要是有机会能让我开口，我都会紧紧抓牢。后来，在交流的过程中，我们无所不谈，知识面，眼界显然得到了提高，拓展。

关于旅游，由于工作时间实在是太长，并且工作完以后只有在美国逗留六天的时间，我就利用每周唯一一天的休息时间开始了我的美国之旅，先是去到了尼亚加拉大瀑布，然后再是华盛顿、纽约。无论是自然景观，还是城市风貌都让我记忆忧心，像是壮观的瀑布，白宫、各种博物馆、唐人街、自由女神像和帝国大厦等。最后，我与几个同学一行人来到了我们在美国的最后一站——洛杉矶，我们逛了洛杉矶市中心，当然还不能错过当地最著名的环球影城，玩的是不亦乐乎。

5.大学生带薪实习心得 篇五

浑浑噩噩的大学生活已经过去两年了。说来惭愧，家境贫寒的我早就想做兼职挣点钱好减轻家里的负担，却一直未能如愿。去年暑假自己有去找工作，好不容易找到了一家公司愿意招聘暑假工，却是骗局一个，骗了我70多的报名费，之后又找了几天，没找着也就放弃了。

时间过得真快，转眼间，一年又过去了。今年本没想过找工作，就想好好看看书。当专业课结束后，还要一周多才考试，我便回家了几天，到家的第一天，我收到了班长群发的信息，问我们有谁愿意去带薪实习，要去的把名字发给她。“带薪实习”，觉得好新鲜，在这之前我从未听说过，出于好奇，便想弄个明白，于是打电话问班长一些关于带薪实习的具体的事儿，可班长也不清楚，她只应院上要求，把这一消息传达给我们。本打算去“带薪实习”的我打消了去的念头。来到学校开周前班会时，辅导员说带薪实习还有名额，梁平这些地方都没有人去。第二天我找到美院负责带薪实习的杨老师，告诉他我想报万州，他说万州名额已满，他帮我认真的查看了一下万州的名额，终于被发现还差一个名额，是在江南新区陈家坝街道办事处，我兴奋不已，就赶紧报了名，还问了些例如：“我们去实习单位一般都让我们做些什么”？“有没有统一的服装”？

我这次带薪实习来之不易。当被确定了实习有我时，我兴奋不已，我告诉自己不论去干什么，多苦多累我都能挺过去，我一定行的。带薪实习前有个动员大会，动员大会上领导的讲话更是让我热血沸腾，当时某个领导讲到去年有人带薪实习被分配到某县的砖瓦厂，砖瓦厂的正式职工做什么那位实习生就做什么，他在砖瓦厂钻炮眼，运砖入窑，他身上到处都是灰尘，又脏又累，坚持了几天实在受不了，打算不干了，砖厂负责人打电话到学校，学校再打电话给他让他去上班，他说自己受不了不想去，最后没办法学校只好让砖瓦厂找点轻松的活给他干。领导讲到这些，我就对自己说“我的工作要是像砖瓦厂的那么累那么苦，我也要硬着头皮坚持到底，就当磨练自己，锻炼自己的意志品质。”此时的我想到了“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤„„..”。

带薪实习的前一天，我收到带队队长的信息说是7月11日早上7：30在雕塑前集合，当时的我既激动又忧虑，我终于能参加一次社会实践活动怎能不激动，想到要工作，怕自己才疏学浅，不能够做得很好，不免有些担忧。

7月11日，我7点左右到了雕塑那儿等待着7：30的到来，等待着带队长和其它我不认识的成员的到来。7：30到了他们也都来了，我们一起坐公交车来到了江南新区陈家坝街道办事处，找到了办事处负责我们带薪实习这一块的姚委员。姚委员很祥和，来之前我还在想这儿的负责人会不会很严肃，会不会一副盛气凌人官味十足的样子。见到了姚委员，觉得自己的想象力太丰富太可笑。

7月11日，带薪实习第一天，我们只能算是来报到，谈不上来工作，姚委员让我们写了下自己的基本的信息，大致地说了一下我们被分配到哪儿，可能会做些什么事。我们一行人有的被分到了社区，有的留在了办事处做一些像整理档案之类的事，我就是留在办事处工作的其中一员。

第二天我们就正式工作了，姚委员带我们到5楼人会议室整理档案。到了会议室，我们先看了一会她发给我们的档案材料分类排序的说明表。再才拿起一份档案开始整理，整理第一份

档案时头都大了，虽然看了说明表，但是这么短的时间怎么可能记得住，记不住就不知道从何下手。姚委员叫我们先把“考核表”和“工资变动表”按形成时间的先后排好，有差的基本信息前后不一致的要登记下来，在姚委员的带领下，在说明表的参照下，我们一个类别一个类别的整理，再把整理好的类别按类别先后放好。

时间过得真快，我们在江南新区陈家坝街道办事处的实习就要接近尾声了。

来到办事处实习，我的收获颇多，认识了一些新同事和职工，还有待人接物的技巧，我了解了许多在学校不曾接触的东西，总结出来以下几点。

第一、待人接物不能只靠嘴上工夫，要诚心诚意的对待身边的人和物。

在这次实习中，我们到办事处的是来自不同专业不同年级的8个人，具体地说应该是6个人，有两个被分配到了社区，很少碰面。我们几乎相互间都不认识，然而在短短的几天中大家都非常熟悉了，都彼此照顾，早上大家一起从学校出发，中午一起去食堂吃饭，一起在会议室午休，下班后一起走车回家，有空的时候大家一起闲聊，谈一谈个人的兴趣爱好，以及近来发生的重大事件，如：“动车事件”、“美债危机”等。

第二、对待工作必须要有敬业爱业的精神。

姚委员，她的工作中有拆迁这一块儿，有的时候早上6点多就下队到拆迁地，太阳出来了，顶着烈日跟着挖机走。还有移民科的陈副科长，当有群众不理解国家政策气冲冲的来向他大吼大叫，他的一遍一遍的不厌其烦的向人民群众解释楚。他们把自己的工作当作一份不可推卸的责任，做到尽善尽美。他们的敬业爱业精神令我折服。

第三、学会感恩。感恩于艰难困苦，他是你越挫越勇。

别人的蔑视使你的自尊心受到极大的伤害，却也会激发你的斗志。因此我们也因该感恩于他。我们要感恩于我们的敌人，是他使我们越来越强大，我们应该怀着感恩的心感谢所有的人。

第四、坚持到底永不放弃。

暑假高温，这大热天的，要是不去上班，吹着空调多爽。还有每天要起早床，早上正凉快，数个懒觉多爽，偶尔这么想想还是容许的，但是我们不能这么做，既然报了名要带薪实习就必须坚持到底。那些个建筑工人顶着烈日冒着寒风都在工作，他们那么苦那么累都能坚持，我们有什么理由不坚持到底。

第五、不要怕吃亏。

在移民科的时候陈副科长告诉我，人不要怕吃亏，吃点小亏又算得了什么，太过于斤斤计较跟谁都处不好。他还说，那些个经常吃亏的人不见得就笨，大智若愚未必不好。

一个月的实习时间马上就要完了，时间虽短，可我学到的东西却不少，就比如同事之间的相处，下（转载自中国教育文摘http://，请保留此标记。）属与上级之间的相

处，从中使我受益匪浅。还有说话的技巧，相同的意思不同的表达方式，他所凸显的效果是不一样的。最后，真的很感谢学校给我这次实习的机会。

————-范文一结束。

大学生实习心得体会范文

大学生带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要内容，是创新大学生思想政治工作的重要举措，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径。努力做好大学生带薪实习工作，促进大学生了解国情、市情、民情，积极引导大学生在社会实践中接受锻炼，培养又红又专的社会主义事业的建设着和接班人，都具有重要的现实意义和深远的历史意义。

孟德斯鸠说：“我们接受三种教育，一种来自父母，一种来自教师，另一种来自社会。”人的一生不仅要接受家庭的教育，更要接受社会的考验。今年暑假，我们参加了重庆市委市政府组织的大学生带薪顶岗实习——作为重庆市的在校大学生，我们是幸运的，带薪顶岗实习是重庆市针对重庆各所高校在校大学生实行的一项切实有效的政策，通过这种实习方式，让我们这些长期待在学校这座象牙塔的孩子们更早的认识社会、更快的了解社会，为我们大学生未来就业提供了一个良好的平台和锻炼的机会。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上本学不到的东西，时间的宝贵，人生的真谛,仿佛自己一下子成熟了。懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，明白了人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个挫折坎坷，此次我看到了工人仔细认真的工作态度，和他们劳动的艰辛与付出，这让我清楚地感到自己肩上己的人生方向。

我们很荣幸地被分配到了重庆市长寿区区政府办公室。带队负责人武老师把我们带到了政府办公室报到。因为是政府核心行政部门，所以我们不免有些紧张，但更多的是好奇和期待。这是一个宝贵的机会，我们在这里可以从各方面提高自己，接触社会，了解政府机关运作，积累经验。政府办公室的领导并没有我们想象中的那样严肃，他们非常热忱的接待了我们，并将我们安排到了一个葛兰镇的工厂实习，工厂的叔叔阿姨对我们也很照顾，当遇到不懂的问题他们会耐心的给我们讲解，做错了事情也会认真的给我们指正。在他们的帮助下，一个月的时间里，我们慢慢熟悉和掌握了工厂的工作流程和职能。每天都会有很多产品要出厂，这些工作，不仅使我们了解到工厂的职能，也提高了我们对社会每部分的认识。

“大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。”在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加实习后我们才深刻体会到老师的良苦用心。除了语言文字和计算机操作外，课本上学的理论知识用的很少，工作中的问题更多的需要我们勤思考、善分析、多动手。

作为实习生，我们总是积极主动，整理厂房、积极配合其他员工的工作，并主动与办公室的同事交流学习。我们也常常翻阅文件，了解时事动态和最新政策，了解工厂在哪些方面、通过哪种途径为社会，给人民带来了便利。办公室的前辈们说：“办公室工作会经常加班加到很晚，特别是在召开重大会议之前，需要做很多准备工作，加班很正常。领导们更是经常办公到深夜，白天他们有很多牵头工作，年底慰问也多，但只要有颗奉献的心和热忱的态度，工作就一定会做好。”听后更能体会到政府工作的辛苦和意义所在。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的精神和吃苦耐劳的品质。在这段实习期间里我觉得重要的是，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

从实习中，我们感悟颇深。很多事情需要亲自去体验。很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，用心观察，用心学习。作为一名大学生，言行举止，态度都关系着整个大学的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。办任何事情都要耐心，细心，用心。就办工厂职工这一岗位来说，服务，奉献，创新也很重要。而从这一岗位放大到整个学习生活，我们更应该勤学习，善思考，常修身，敢创新。

此次实习我们不仅增长了见识，得到了锻炼，培养了能力，更领悟到了做人做事的原则和态度。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。

回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而 更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

时光荏苒，很快带薪实习的一个月就要过往了，回首过往的三十天，内心不禁感慨万千„„时间如梭，转眼间又将回到学校，迎接新的挑战。回首看，虽没有大张旗鼓的战果，但也算经历了一段对我来说很重要的考验和磨砺。非常感谢学校给我这个成长的平台，让我在人生中收获第一笔宝贵的财富，使我明白在做中学，在学中不断进步，在进步中思考，在思考中总结，慢慢的提升自身的素质与才能，回首过往，学校无论是过往，还是将来都陪伴我走过人生得每一个阶段，也使我懂得了很多。

————–范文二结束。

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什么是实践？马克思说“实践是人们改造自然和改造社会的有意识的活动，是孕育科学理论的土壤”，邓小平同志说“实践是检验真理的唯一标准”。那么我们的“实习”算不算“实践”呢？依照上面两位伟人的认识，实习是一种实践。

冲着二位伟人如此评价实践，自己本着“实践出真知，实践炼人才”的思想，参加了为期三天的实习。实习时间虽短，自己却受益匪浅。实习虽已结束，自己的思绪却开始了跳动。第一天开始了！早上我接到了爱家超市给予的工作证（当然是见习的），并与生鲜部的部长见了面，他把我们带到生鲜区，简单地作了安排，便“丢下”了我们。我们都有些无所事事，不知该做什么，想帮忙又怕帮倒忙，便四处“游荡”着，可能由于无聊吧，自己翻弄着自己的工作证。上面的一句话吸引了我的注意力，是这样的：你爱家，我爱家，我们齐心协力创最佳。它和旁边的log共同构成了该超市的vi（视觉识别）。看到这儿，不禁联想到以前所学的cis（企业识别系统），原来爱家超市也构建了cis。不错，把企业名称融入宣传标语，同时把顾客也融入到标语中，以“爱家”、“创最佳”这样一种理念把顾客与企业融化为一个整体，语言极具生活性和互动性。顿时，自己的钦佩之心油然而生。过了一会儿，组长过来给我们介绍了一些东西，讲解了一些生鲜部的经营情况。谈到了诸如，促销、定价、商品布局、商品多样性等情况。比如，堆头与普通货柜的区别。堆头具有位置独立明显的优势，借用它的这一特点用来摆放畅销商品，以方便顾客购买；或用来对某商品进行促销，从而以吸引顾客的眼球，提高销售量。而普通货柜用来陈列一般性的商品。超市为保证商品多样性，有时不得不用部分亏损来换取。比如某些水果，顾客很少购买，但为了保证它在货柜上出现，不得不把它陈列在货柜上，而且还得承受不断的坏损，而这些成本经常比销售额还高。目的其实很简单，就是传递给顾客这样一个信息：我这里有您所需要的。想到这儿，自己想到了“木桶效应”，木桶容积的大小不取决于那个最长的木板，而是取决于那个最短的木板。超市的这种做法再次印证了这个道理。组长介绍完一些情况后，我们跟着生鲜部的一些小师傅学了些上货、选货、陈列的一些技巧，我们便开始了“现学现卖”。

又开始了新的一天！早上一去，自己就去冷藏室取货，然后上架，上货结束后，对已上的货进行挑选，挑出不合格的水果，最后进行整理摆放。忙碌了一阵，我们就在货柜间巡视。坦白说，站久了真的好累啊！想找个休息的地方都没有。就员工休息的问题问了组长，组长说没有休息室，员工在工作时间内是不能随意休息的。我有些不满，而且替那些员工表示不满，超市是以自选商品为主的，超市工作内容又很琐碎，做完一些后，在一段时间内是空闲的，完全可以利用这些闲暇时间进行休息，这样也有利于提高员工的工作效率，没必要每时每刻都在货柜旁看着。下午，组长给我们分发了一份“组长岗位责任说明书”，我仔细阅读了一遍，觉得内容主次分明，符合hrm（人力资源管理）的需要。

最后一天开始了！今天除了做好日常工作以外，我们也格外注重与组长的沟通。跟组长谈到员工的绩效管理、薪酬管理、企业与同行的竞争状况等问题。通过与组长的沟通，了解到该超市并没有系统的绩效管理制度和薪酬管理制度，他们的绩效管理与薪酬管理界限很模糊，甚至可以说“绩效管理=销售管理=薪酬管理”。企业先给各商品部门下达销售指标，然后各商品部以指标为中心展开经营，超过指标就给予奖金，否则，扣钱。我个人完全可以理解超市的这种粗放式管理模式，但并不以之为然。虽然这种模式能够很好的提高销售额，为企业带来销售业绩，但是并不一定能为企业带来最好的效益。比如在经济效益方面，销售额可能上去了，但是成本控制未必会做好，随着销售不断的增加，成本也势必会不断的增加，最后高销售额并没有带来高的利润增长，成本增速过于超过销售增速还可能导致利润下降。企业形象方面，服务质量、服务水平很难有大的提高，不利于客户的忠诚度建设、企业形象建设，反过来还会制约企业的发展。从组长那里得知，该超市在本市最大的竞争对手来自于天河城超市，它的低价战略使爱家超市在商品定价、成本控制方面很有压力。而且，天河城超市最近正在筹备一家新的大超市，爱家超市将与之进行一场全面的竞争。在谈到这个问题时，组长讲到并多次强调了一个词—气势。我揣摩了许久，这里的“气势”和所谓也？在我看来，首先，企业上下同心，斗志高昂，形成高竞争力的企业文化；其次，竞争策略全面而有力；再次，高战斗力的宣传攻势。我想，在现在的学习以及今后的工作中，自己也需要“气势”。

短暂的实习结束了！回想自己的三天见习生活，虽然没有惊心动魄，却平淡充实。在一个平凡的工作岗位上，做着平凡的工作，却领略到了那可贵而再平凡不过的真实。

我是一个平凡人，每天都在演绎着平凡的生活，在平凡的生活里感知着那不平凡的真谛，追寻着那不平凡的梦想！这就是实践，这就是我的实践，这就是我的实习心得。

大学生超市实习心得体会的延伸阅读——实习心得体会的基本要求

实习心得，就是把一个时间段的实习情况进行一次全面系统的总检查、总分析、总研究，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结与计划是相辅相成的，要以实习计划为依据，订实习计划总是在实习总结经验的基础上进行的。

1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。

2.成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的;缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。

3.经验和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为便于今后的工作，须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。

今后的打算。根据今后的工作任务和要求，吸取前一时期工作的经验和教训，明确努力方向，提出改进措施等。

6.大学生带薪实习心得总结 篇六

还记得第一天刚到项目部的时候，公司的人对我们都是非常的热情，与我们聊天，也不把我们当作是来实习的，都是把我们当作是自己的正式同事对待，甚至是更好。第一次上工地现场的时候就有一个经验非常丰富的师兄带我们去，走到那正在架梁的大桥下面时，他就开始问我们一些相关的问题，基本上都答不出来，他又仔细的给我们讲，让我们开始去了解这个项目的每一项，也对施工现场的每一个施工工艺做解说。

在项目部上还有个人是非常值得我去提的，那就是南涪项目部的党支部书记，年纪轻轻都非常有作为。他不像有些领导那样有架子，而是看起来都非常的随和。上班一起做事，认真叫我我不会的东西;下班就一起耍我们喜欢的，跟我们一起都能找到共同的话题，在他的身上是有很多东西可以学习的，他也教我怎么去跟社会上的人交往。

7.2011大学生暑假带薪实习体会 篇七

记实习生活，忆工作点滴

2011年大学生暑期带薪实习心得体会

光阴似箭，岁月如梭，不知不觉间，2011年大学生暑期带薪实习的一个月即将结束。我作为一名大三的学生，参加了梁平县委、县政府组织的大学生暑期带薪实习，有幸被分配到县人力资源与社会保障局的政策法规科实习。实习工作的一个月间，不断地工作练习，反复地学习思考，逐渐地沟通生情，我获益良多，感受颇多。

大学生带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要活动，是创新大学生思想的政治工作的重要举措，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径。努力做好大学生带薪实习工作，帮助大学生了解国情、市情、民情，对积极引导大学生在社会实践中接受锻炼，培养又红又专的社会主义事业的建设者和接班人都具有重要的现实意义和深远的历史意义。梁平县委、县政府高度重视大学生带薪实习工作。由县人力资源和社会保障局牵头，32个部门共接收了来自重庆市10所高校的182名大学生，我为自己是这182名中的一员感到荣幸。2011年7月11日上午，细雨纷飞，我怀着忐忑的心情，撑着雨伞随指导老师的带领来到实习单位报到。对未知的一个月实习生活，我内心有一份不安，一份怀疑，担心自己不能很好的胜任这一月的实习工作，学校里大多都是学习理论知识，实践的部分并不是很多，偶尔有实践也不会像这次的一个月这么集中。俗话说：“只说不做假把式，只做不说傻把式，又说又做才是真把式。”我这个只有“假把式”尚缺“真把式”的人，对于自己一个月的实习怎能不担心呢？为了让自己不再只处于“假把式”的状态，我必须好好利用这一个月，努力练出“真把式”来。报到后，我和同校的其他8名同学分到了县人力资源和社会保障局的不同科室工作，单位考虑到我学广播电视新闻专业，再联系本单位已有的科室，把我分配到政策法规科工作。当天的单位欢迎会上，各领导用亲切的语言向我们介绍了单位的基本工作流程，我心里那份不安渐渐减少了，有一种回到家般的温馨，感到家人的体贴。而且接收单位还为我们考虑了住宿问题，把没有落实住宿的同学安排到党校住宿，党校也特意新增了空调，被褥，洗发水等生活用品，优越的食宿条件，让我们每天工作后可以在一个舒适的环境中休息。之后，我便正式开始了自己朝九晚五的实习生活，严格要求自己，抛弃掉自己学生身份，把自己当做单位的一名正式员工，不迟到早退，认真实习。我坐到办公室内，刚开始感觉自己无所事事，自己学的是广播电视新闻专业，每天应该跑新闻，做采访，而政策法规科又跟法律专业离不开，自己仿佛有种进错行的感觉，用外行的眼光看内行，显得那么格格不入。两位科长似乎看出了我的拘谨，把我当做朋友，和我拉拉家常，给我介绍科室的基本工作，很快我就融入了其中。王科长比我大几岁，我内心中把她当成自己的姐姐，而且办公时她又坐我对面，内心中自是多了一份亲近。刘科长教我一些工作上的事儿，先让我阅读与科室所从事工作相关的法律知识，再在平时的工作中，教会我很多东西。我内心中对他多了一份老师的崇敬。我知道作为一名工作人员，说话做事都必须严谨，认真办事，对有疑问的问题必须调查取证，而这些与我所学的新闻采访相似，一名记者也必须有自己的道德修养，采访报道的新闻必须客观真实，多方求证，不得因追求名利而做虚假报道。想到这些，我逐渐多了几分自信，也明白：人不是生来就什么都会，对于未知的知识，必须经过刻苦学习，虚心请教，才会有收获。

在一个月的实习中，除了常规工作外，牵头部门人力资源和社会保障局还组织了带薪实习大学生参加多项活动：2011年暑假大学生带薪实习启动暨县情介绍会、参观双桂堂及工业园区等了解县情、石马公园重温入党誓词、开展唱读讲传......7月19日上午9:00，梁平县2011年暑假大学生带薪实习启动暨县情介绍会在梁平县委大会场召开。县四大班子分管主要领导或分管领导，县大学生社会实践活动领导小组成员负责人，和182名带薪实习的大学生参加了此次大会。本次大会分两个部分进行，第一部分主要围绕带薪实习情况，由牵头部门负责人，后勤保障部门、县党委、党校代表，接收带薪实习部门水务局负责人，带薪实习学生代表，县政府，副县长分别发表讲话。第二部分主要围绕梁平县情，由县委常委、宣传部长周仁胜发表讲话，从地理、历史、文化、旅游、文化、发展、民俗等方面介绍梁平。会后，我得知自己离开梁平到万州读书有三年的时间，虽然每年寒暑假都会回家，我却忽略了家乡的变化，知道双桂堂出名，也不知其中的种种离奇般的故事，现在，我知道梁平除了柚子、张鸭子等产业外，还有石膏矿等产业，特别是烟花爆竹，梁平是其很大的生产场地；竹山漂亮，天然氧吧，也是梁平的又一美丽景观；梁山灯戏、梁平竹帘作为梁平文化，影响了一代又一代的梁平人，以及全国各族人民。我为自己是一名梁平人而感到骄傲。

7月22日上午，我们182名带薪实习的大学生在县人力资源和社会保障局的组织带领下，到竹博园、双桂堂、工业园区、百里竹海参观实习，增进了对梁平县情的了解。我们来到竹博园，对竹文化的博大陶醉不已，湖水清澈，有一份来到自热的宁静；双桂堂的源远流长，深厚的文化底蕴让我们打心里佩服；工业园区里，我们对梁平特产张鸭子的工艺流程啧啧赞叹，了解了重啤九厂的现代化设备对于产品品质的重要性，体验了福韵食品有限公司为我们提供的美味粉丝，感受了鹏宇五金有限公司的热情服务；百里竹海幽静、似梦似幻的美景更令我们流连往返。这次参观增进了我对梁平县情的了解，之前在启动会上领导们提及了这些地方，所以这些美景，蕴含的文化，以及梁平的发展情况令我向往不已，但当时却没有形成实际的印象。这次实际参观，我感到了园区的“一站式”办公、以人为本的招商理念体现了县委、县政府对招商引资的重视，而且工业园区有先进的设备，优良的技术，作为一名梁平人，我希望工业园区吸引更多客商前来投资，带动梁平经济，旅游业稳定发展，让梁平越来越好。

7月26日上午，182名带薪实习的大学生在梁平县人力资源与社会保障局部分领导的带领下，在石马公园邓平寿铜像前重温入党誓词，部分领导及学生党员代表分别做了发言。我作为带薪实习大学生中的一员，在石马公园邓平寿雕像前宣完誓后，再到梁平北门电影院观看了《我是花下肥泥巴》这部电影，从而学习先进人物邓平寿，领悟思想，弥补自己的不足。这部电影主要是根据邓平寿无私奉献，一心为民的先进事迹改编的，讲述了他这个当代人民公仆将一个百废待兴的落后乡镇，建设成新农村的奇迹，怎样为了虎城百姓过上巴巴实实的日子，怎样为党和人民的事业操劳一生，积劳成疾，最后倒在工作第一线。影片没有歌颂，没有拔高，全片对白采用四川方言，一切娓娓道来，平淡中见真义。邓平寿身上处处体现了党的先进性，我作为一名预备党员深知自己身上有很多不足，需要时时向他们学习，向党员看齐，无私奉献，全心全意为人民服务，争取早日成为正式党员。

8月2日上午，我们182名带薪实习的大学生在梁平县人力资源与社会保障局部分领导的带领下，在梁平县体育馆开展了唱、读、讲、传活动。从2008年初夏，市委书记***发出要在中小学校大力普及红色经典歌曲的号召开始，“唱红歌、读经典、讲故事、传箴言”活动已经如火如荼地开展了两年多的时间。“唱红歌”昂扬正气，陶冶情操；“读经典”增智益德，提升品位；“讲故事”树立榜样，析事明理；“传箴言”沟通真情，共享真知。这次活动

首先由学生代表发言，之后比赛开始，本次活动节目丰富多彩，有朗诵、合唱、舞蹈、才艺展示等，还有北池社区的一群老太太的舞蹈给活动增添了喜气。三峡医专的舞蹈，舞出了集体的力量；重庆三峡学院的合唱，唱出了气势；重庆科技学院的朗诵，增添了书法展示，体现了优良的传统......我们重庆三峡学院的合唱《爱在心中》获得了二等奖，我为此感到特别高兴，多日的练习让我们取得了好的成绩，真是一分耕耘一分收获。比赛结束，由县委书记李志雄对本次活动发表讲话，通过此次活动，增进了我们大学生与人们群众的感情，陶冶了我们的思想情操，坚定了我们的思想理念，激发了我们学好知识报效祖国的爱国情怀和感恩情怀。

这一个月的时间忙碌而又充实，每个集体活动都有着独特的意义，让我对梁平县情有了具体的了解，学习先进人物邓平寿身上的特有品质，增强了团队意识。当然，平日的工作也锻炼了我的学习能力，沟通能力。在这里，我认识了一大群工作人员，他们对我就象待自己亲人一般，有平易近人的曾局长，虽然最初因为他是领导而害怕过。他让我跳出了领导都是板着脸的思维模式，平日工作中他会笑着问问我们的情况，每句话都显得那么亲近。和蔼可亲的李书记，她老是面带微笑，给我们讲一些工作的细节，让我明白细节决定成败。还有谭局、王局、邓主任……即将离开实习岗位，我内心中对这群可亲可近的人们是那么的不舍，那么的留恋。工作中刘科、王科对我的帮助、指导让我学到很多。

人生是不断学习的过程，人活到老学到老。带薪实习只有一个月的时间，这一个月时间对于我这个即将踏入社会的大三学生而言是远远不够的。由此可见，这次带薪实习的一个月倍显珍贵，这个月即将结束，在这个月里，我深深体会到县委、县政府对参加带薪实习的大学生的关爱，不仅为我们提供了锻炼的平台，让我们走进社会，学习书本中学不到的知识，了解一些企、事业单位、机关的工作情况，还为我们提供了优越的食宿条件。我充分利用自己学习的理论知识结合实际，做好实习工作，从工作中发现自己的不足并不断完善自己。在这里，我感谢为我们提供这次实习机会的梁平县委、县政府，今后的工作学习中，我不会忘记这次的实习生活给我带来的种种。

8.大学生寒假带薪实习活动心得体会和意见建议 篇八

数理学院数学与应用数学2010级1131002班郑金香 考试完后，看着一个又一个的同学被家牵着鼻子，赶着汽车、火车回家了，心里难免有一点羡慕。原来看着就很复杂的寝室也渐渐变得简单了起来，变得空了好多。看着同学远去的背影更增加了对家的思念，也难怪那一句“每逢佳节倍思亲”。在思念的同时心里也充满了期待，实习就快来了。

今年寒假，我和重庆七千多名大学生一起参加了2011-2012年度的寒假带薪实习活动。我参加实习的单位是重庆市南岸区人民法院。一听说法院，就会想到公正、严明。任何人，你再有多大的本事，在法院面前也得畏惧三分。更何况是初来咋到的我呢。

到了法院也有老师给我们讲规则，当老师说到要对知道的案件绝对保密和作为法院的工作人员必须保持中立态度的严重性时，我第一次感觉到我们不是打酱油的，马上严肃了下来。老师带着我们到了各自的部门。从那一刻开始，作为立案庭的一名书记员，我就开始了真正的实习。

连续几天，虽然有很多同学确定他们是在打酱油，可我从来没有这么认为，因为我自认为每一天都是过得很充实，每一天都学到了好多，虽然都是做着最简单的书记员的工作。有时候会是去抱桶装水，有时候会是超快地送达文书，有时候会是精疲力竭地搬办公室，有时候会是帮老师递一下皮包，有时候会是忙忙碌碌地打字、理卷、编页码、总结案由…… 每一次相同的工作都有不同的收获，学会了细心，不能以将就的态度处事，学会了半独立半开放，不连累他人，学会了不怕苦，即使不是自己一定该做的事也该帮助他人。虽然我不是法学院的学生，可是我明白自己并不比法学院的学生做得差，也并不比在这里正式工作的姐姐们做得差，我无愧于自己所做的每一份努力，虽然有时候个别姐姐会以为我傻，但事实是——我傻吗？在这里的每一天，我无怨无悔。

每天都要坐公交，因为要坐车，所以每天也不能吃早饭了，不知道是兴奋还是怎么，这么好吃的我也能接受不吃早饭的思想。虽然面对自己出错的时候会有那么一些小小的紧张，可都值得，因为师姐们只会细心教我们，我也学会了更多，不仅是法律方面的知识也有做人做事的道理。

实习期间，经历了人生当中的又一大难题——失散多年的妹妹回来了，回来看我们，都是她始终是要走的，感情也不在这里。从她回来的那一天开始，眼泪就没有一天是没有的，对于一个极重感情又热爱工作的我来说，这一切都来得太突然了。毕竟自己是实习，断然不能经常请假，所以只好白天认认真真工作，晚上每天都不住学校了，而是乘车到西南医院那边去陪妹妹，总是拖着疲惫的身体陪她逛街，陪她了解这个城市。每次七八十分钟的公交也让我慢慢学会了独立，不要晕车，一站就是一个多小时也成了习惯。虽然要九点才上班，但是每天早上六点半起床是必要的，每天都是那么匆忙，都是那么充实，但仍然带有好多无可奈何的愧疚。不要总是失去了才懂得珍惜，我总是在这迷迷茫茫的人生中，反反复复、缠缠绵绵、纠纠结结。“要怎样才不会让自己在将来后悔”成为了一个很纠结但必须得解决的问题。现在的我，工作的时候全身心投入，因为我是一个爱完美的人，也是自尊心极强的人，我必须得表现好一点，工作好一点。如果只是一个工作上追求完美的人，那我一定过得很轻松。但是我做不到，我有我需要解决的家庭纠纷，作为家里的大姐我得做好表现，照顾她们的情感。

我的20岁生日也在大家不知道的情况下度过了，本以为这一天会平静得如湖水，结果还是有那么一点小波澜。生日的那天有法院的一群老师陪我吃午饭，虽然之间有些人不知道是我的生日，但这给了我温暖，没有太多张杨，普普通通，每一年家人都在初八的时候离家了，所以今年对我来说这是这十年以来唯一一次我不感到孤单的一次生日。

有的人喜欢踩点上班，说实话这不是我喜欢的上班模式。早晨，同事各自都由自己的私事，而我又开始了基本的工作，还好我的速度比较快，在她们还没有正式工作之前，就做完了。有时候身体不舒服，也来上班了，这里的姐姐们说我还是像学生害怕老师的时候，不敢请假，要是她们遇上这种情况，就不回来上班了，还说我太老实、太单纯了。我只是在自己认为正确的事情上作了一些坚持罢了。这样至少我想来不会内疚。一直这样上着班，感觉挺好的。写字的时候常常发现右手的伤口流血了，不过一点也不后悔。“能坚持就坚持”，这可能就是我作为一个实习生的敬业态度吧。我喜欢这种作风，也希望我以后的学习和工作能够做得更好。

有时候，姐姐请假了，安排了我们一大堆任务，看着单子上的任务，心里不禁紧张了一把，如此多的事，本来就很疲劳的我们一直做着同一件事情，不免有一些乏味。但这是姐姐交给我们的艰巨任务啊，我们不能因为没有她在而做得更差，而是要顺利完成。虽然我们都做得好累，不过正常完成了我们的计划，感觉挺满足的。

一次，我们办公室所有的人都把 “南法民初”中的“法”漏掉了，大家以前一直也有注意，后来才发现，我们以前的工作都得重新做一遍。以前读书的时候总是不太注重这些细节，结果在这里，一个字的错误就给我们带来了很大的工作量，现在是切实体会到了“细节决定成败”这句话的深刻教育意义。一个字的疏忽，四五个人都没有发觉到，实在是惭愧啊。这次经验教我以后做任何事都得细心了，学习上一个微小的争论，生活上人们的行为举止，工作上一些必要的程序，我们都得留心。

考虑到我们会在月中的时候离开，10号的时候，我们就把这个月所有的工作做完了，本以为之后就可以每天跟着老师去听庭审了，但是，事与愿违呀。李老师给了李杨姐姐一大堆案子，而李杨姐姐不会做，只有叫我们帮忙了。平时姐姐总是爱开玩笑，对我大吼大叫，每次要我帮忙的时候也就温和起来了。看着那一摞摞很厚的案子，感觉很无助，因为其他人总是不会那么乐意做这些事的。没办法，谁叫我是实习生，又被她们认为是很老实的秋香同学了。填鉴定表的时候也把时间和位置先让给别人，当老师就让我第二天再来找她签字，当时眼泪都快出来了。有时候真的很为难，上面有时间限制，同为实习生，而自己却又不忍心让别人等下去。虽然很矛盾，心里也挺难过的。我想我没有做错，只求心里会平衡。

不管是别人推给自己的工作还是自己让给别人的机会，这并不一定是坏事。在这里，我们应该学会忍让，工作的时候，就不再是小孩子了，学会控制自己的情绪，做一个心灵宁静的人。李杨姐姐被李老师那一大堆案子给吓住了，另外，和李杨姐姐很好的舒丹姐姐也走了，她也最后决定辞职了。说实话，我不赞同这种工作态度。害怕困难，害怕孤独，这是人之常情，但由此而放弃生活，这就是不被欣赏的。

该走的人都走了。办公室变得冷清了许多。回忆起夏娟姐姐的那几滴眼泪才明白孤孤单单是多么寂寥。值得我思考的是夏姐姐她的那几滴眼泪，是害怕孤独，还是害怕以后做事情的时候犯错，还是怕下一个来的书记员不好相处？对她的安慰是现在做好自己的本职工作，这是她表现自己的机会。

工作是残忍的，不能随性子，在家里不高兴时可以向父母撒娇，在学校里不开心的时候也可以向同学、朋友诉说。而工作的时候，我们得懂得收敛，正所谓“塞翁失马焉知非福”。

在这里，我们相处得很融洽，每天都有开心地笑的时候，但是我们工作的时候也绝对认真。学习和工作都一样，即使没有人在一旁监督，我们也要自觉，这样我们才会有所进步，心里才会坦荡荡。如此反反复复的工作，每一天都给了我们不一样的提示，不一样的警告，告诫着我们做每一件事都必须警惕。我做的工作样式并不是最多的，但别人不愿意做的事儿我都尽力而做了。在这里的这些天，即使是同一件事也可以做出不同的感觉，新的错误，新的提议，新的改正，新的结果。就这样，卷宗在完美，我们也在一步一步进步。学习和做人都该是这样，不断地发现错误，找到解决办法，进而实施，不断完善自己，成为一个不是十全十美但一定是美好的一个人。

当拿着自己一点点用脑力和体力赚来的工资时，有满心的欢喜，却又是一份心酸。赚钱不容易啊？在学校的时候总是希望自己可以早一点出来工作，可真正工作的时候又怀恋自己的学习生活。这就是人生，有太多的后悔与无奈。我们必须学会做好每一件事，不让自己在未来对自己现在的行为而后悔。