早操方案

早操方案（精选6篇）

1.早操方案 篇一

机械学院2014-2015(2)早操活动整改方案

为了进一步规范早操秩序，提高早操质量，加强早操管理，培养学生的纪律意识和集体观念，逐步养成良好的、自觉锻炼身体的好习惯，不断增强学生身体素质，现结合我院前一段时间早操存在的问题，我院领导高度重视该项学风建设工作，特制定我院的早操整改措施及实施方案 一 指导思想

为使早操工作顺利的展开，学院成立学生早操工作领导小组，坚持以锻炼学生坚强的意志品质，培养学生良好的生活习惯，培养学生的身体素质，形成学校的良好风气为目标，切实发挥早操的育人功能，促进学生的健康成长。

在我院学风建设单项工作中，学院书记在学工办会议上就早操整改做出了指示，做出以下安排：

1、要求相关负责辅导员高度重视对出操情况差的班级和旷操的学生做好批评教育工作

2、安排全体辅导员轮流值班，对早操进行监督。

3、对出操情况进行排名并通报，奖励优秀督促落后。二 存在问题

通过本学期上班学期学生能够的早操情况结合相关数据汇总，存在以下问题：

1.我院学生总体迟到现象严重，直接影响早操出勤率。2.我院学生参与早操活动不积极，影响早操的质量。3.我院学生出操有早退现象，直接影响我院风貌。4.各班班委对早操活动缺乏组织，不能调动学生的积极性。5.相关班委及骨干不能发挥作用，体育部干事与学生处查操人员缺乏配合.三 整改方案

1.关于学生不去的整改：班级人员如有超过20%的学生没有参加早操，班级自己进行班会总结，调动学生积极性，长时间为同一班级，那么大会上提出批评。

2.关于迟到的整改，学生的迟到现象问题严重，上操时间规定为6：40，若班级迟到人员超过10%，将上操时间延长按照迟到的时间进行翻倍延长。

3.为了督促早操质量，我院强调早操个性化，组织群体性的游艺活动。将人员按照兴趣进行分组，由各兴趣小组制定负责人，组织管理本组的活动，活动内容有跳大绳，踢足球等，不得出现没有参与活动的学生。

4.对体委的工作职责和工作方法进行培训，加强体委的工作意识并改进工作方法，定期组织学生干部会议针对发现的问题及时制定解决方案。

5.每周一公告上周各班的早操情况，进行排名（包括出勤快率和出操质量）排名在最后的两个班级将在下一周将游艺活动取消，改为跑操和做广播体操。

6.确定各职能干部在早操期间的职责和任务

班长：在点名时间进行查人，保证体育部干部及时汇总报告学生处。体委：在活动时间组织活动，确保班级到场的学生里没有早退的现象。各班委协助组织，务必保证活动的顺利进行。

体育部：根据天气情况通知第二天是否出操，汇总出勤情况，做好出勤记录，保证明天8：00前将当日记录反馈学工办相关负责老师。四 活动内容

1.每周一、周三、周五进行活动，周二、周四进行做操。如有特殊情况，可进行适当调整。

2.做操：在班长点完名之后，体委及时组织学生按队形做操，班长协助，由体教的带领做操。体育部的干事将做操地点安排好，将班级的做操地点进行统一安排，不得出现东拼西凑的情况，确保班与班之间拉开距离。

3.体育活动：为了调动学生出操的积极性，带领班级按时出操，在班长点完名之后，体委开始将活动器材分发给学生，体育器材有足球、大绳、单人绳、毽子。各班视本班人数进行分组参加活动，分为4组，足球8-10人一组，大绳10-15人一组，毽子2-4人一组，跳绳4-8人一组，具体情况各班体委按照自己班级人数进行调整并让学生开始进行体育活动，体育部负责协调，不定期在班级之间进行友谊小比赛，加强班与班之间的沟通，加强系与系的团结，但不得早退，早退视为旷操，按规定处理。如果因身体原因不能参加活动的，可以自己选择晨读或者协助体委管理。

4.以上活动根据实际情况会每周做出适当的调整。五 奖惩措施

1、旷操一次扣0.1分，累计迟到3次扣0.1分，依次累加超过10的直接取消贫困生资格和优秀班干部，三好学生的评选资格。

2、班干部如不能履行职责，取消内评优资格，院内通报批评。如果有旷勤、迟到、早退现象，期末的综合考评加倍扣分。

3、学生会干部如不能履行职责，取消内评优资格，院内通报批评。

4、体育部如不能履行职责，取消内评优资格，院内通报批评。

2.中班早操方案：神奇的小尾巴 篇二

自制“小尾巴”是孩子们爱不释手的玩具。在游戏活动中，我们发现孩子们有很多玩“小尾巴”的方法，如：跳尾巴、走小桥、开汽车、合作钻山洞、炒蚕豆等，孩子们的创意玩法给了我们很多灵感。我们利用自制玩具“小尾巴”一物多玩的功能，将孩子们在游戏中的玩法提炼出来，结合运动的元素，利用合理的结构以及多样的形式整合，形成了《神奇的小尾巴》主题早操。孩子们在早操活动中，不仅身体得到了锻炼，更能充分感受到早操活动的趣味性。

活动准备：

1.音乐：《清清水世界》、《小花猫》、《勾勾手指头》、《天使》、《滴滴嗒》、《加油歌》、《拉大锯》。

2.器械：废旧布头制作的小尾巴。

活动流程：

一、入场

各班幼儿事先戴好小尾巴，在教师的带领下从长廊的各个入口，在《清清水世界》舒缓优美的音乐声中或学小鱼游，或学小鸟飞，或模仿水草浮动……缓缓进入场地（操场四周）。

二、热身活动

伴随着《小花猫》的活泼旋律，中班五个班分散在操场四周，一群群可爱的“猫宝宝”分别依偎在五个“猫妈妈”周围，自由而轻松地跟随“妈妈”边走边表演律动《小花猫》，整个操场的队形呈逆时针行进。

三、徒手操

随着音乐《勾勾手指头》响起，中班五个班的幼儿沿着整个操场踏步围成一个大圆，全体幼儿面对操场中间做律动，“面对面，握一握手，敬个礼，拍一拍手，转个圈换边做……”大家高声地唱着、笑着，一会和身旁的小伙伴抱一抱、转个圈，一会向对面的小伙伴敬个礼、招招手……“亲爱的老师、小伙伴，我们都是好朋友！”

四、队列队形

当节奏欢快且非常动感的《天使》音乐响起时，全组幼儿都甩起小手，迈开脚步，非常有力度地、精神饱满地踏步走到自己的位置，伴着动感的节奏进行队列队形练习。中班上学期队列队形主要有并队、切断分队、不同方向走以及双龙吐珠等。每个班根据各自班级的不同情况进行变化和调整。

五、器械操

一曲清新明朗的《滴滴嗒》拉开了器械操的帷幕，全套器械操均衡地安排頭颈、上下肢、腰、背、腹及全身的练习，动作幅度由小而大，大小肌肉活动交替，全套动作形式活泼（如：尾巴平放在地上，幼儿并腿跳前跳后，单脚踩尾巴，身体做燕式平衡，走平衡木，幼儿双腿交叉跳过等等），充分利用了“小尾巴”柔软易变形的特性。

六、体能运动

体能运动开始了，孩子们分散在操场四周，有的钻圈、有的走平衡木、有的跳过轮胎、有的绕梅花桩跑、有的在体操垫上打滚、匍匐前进、还有的开起了小火车钻进了“山洞”……为了避免人多拥挤，也为了使此环节更加有序地进行，我们中班组五个班实行轮流制（一周对换），轮流去玩操场四周的体育器械。其余班级就在操场中间利用“小尾巴”展开钻尾巴洞、跳尾巴格、甩抛小尾巴等丰富多彩的游戏活动。在《加油歌》的衬托下，整个操场生机勃勃。

七、放松活动

《拉大锯》的音乐响起，到孩子们放松的时间了，孩子们自由地两两结伴，拉着同伴的小尾巴，做着拉大锯、炒黄豆等自编动作，并互相配合变成一辆辆“小车”，一台台“花轿”欢笑着、缓缓地离开操场。

3.寄宿生早操活动方案 篇三

为了落实《学生阳光体育运动》实施方案,培养学生积极参加体育锻炼，养成良好的生活习惯，有效增进学生身体健康。根据我校实际情况，制定寄宿学生早操活动方案如下：

一、晨练时间和形式

1、每周二至周五早6:10至6:30为寄宿学生早操时间。

2、每天活动由值日教师组织，以跑步为主，也可适时的开展丰富一些多彩的体育活动。

五、组织机构领导小组

组长：张之文

副组长：张向阳

成员：各年级部长、全体班主任、全体体育老师。

二、集合和解散地点

1.本校校内

集合地点：旗杆下面。

解散地点：返回集合地点解散。

三、跑步路线

本校操场

四、晨练考勤

1.寄宿学生不得无故缺勤，不能晨练者须事先向生活教师请假。

2.学校对寄宿学生早操出勤情况进行考勤，学校领导不定期对学校早操工作情况进行抽查。学生早操无故迟到、缺勤累计超过应晨练次数的1/10者，本学年《学生体质健康标准》测试成绩按不及格处理。本学年满勤的学生《学生体质健康标准》测试成绩加5分。

五、工作要求

1.学校要认真做好此项工作，学校早操工作校领导总负责，生活教师和值日教师是第一责任人。

2.跑步训练必须按照学校指定线路进行，不得中途提前解散或抄近路跑回解散地点；其他形式的体育活动在学校操场进行。

3.寄宿学生早操（在校期间）每周二至周五必须坚持，特殊天气（如雨雪天）晨练活动暂停（具体以学校通知为准）。

4.值日教师要按时出勤，履行岗位职责，提前到达出操场地参与管理。

4.幼儿园早操比赛活动方案 篇四

早操是幼儿一日生活中的重要环节，在增强幼儿体质、发展幼儿基本动作、培养幼儿集体意识、锻炼幼儿意志等方面有着重要的作用。为了提高幼儿的早操质量，充分发挥早操的教育功能，营造积极开展体育活动的氛围，我园将举行幼儿早操比赛活动。具体比赛活动方案如下：

一、比赛内容：本学期新早操。

二、参加人员：全园幼儿

三、比赛时间：20115年12月5日下午2:30—4:00

四、比赛地点：幼儿园操场

五、比赛项目、内容和基本要求

1、比赛项目：大、中、小、小小班早操

2、比赛内容：每套早操包括舒缓运动（准备）、徒手操或器械操、队列变化、游戏环节、放松阶段。

3、基本要求：（1）教师必须参加本班早操比赛（带操）；（2）全园所有幼儿必须参赛；

六、出场顺序

第一场：大班；第二场：小1班；第三场：中班；第四场：小2班；第五场：小小班

*早操评比标准：

1、进退场：各10分

踏步进场、退场，有序、有队列，不拖拉，不讲话.（10分）

2、精神面貌：（教师需带操）30分

①幼儿对早操活动感兴趣，参与积极性高，情绪愉快，精神饱满；（10分）②教师动作规范到位、精神饱满，注意调动幼儿情绪；（10分）③服装整齐、鞋子便于运动；（10分）

3、早操动作、队列、运动量：50分

①动作整体协调一致、动作正确，有力到位，节奏感强；（15分）②队列整齐，布局合理，有变化；（10分）③取放器械时科学有序；（10分）

5.七都中心幼儿园早操培训活动方案 篇五

2012年9月

早操及韵律活动是幼儿一日活动的重要环节，能促进幼儿身心健康发展，调动幼儿锻炼身体的积极性。为了提升教师做幼儿早操的能力，9月初七都中心幼儿园对全体教师进行了幼儿早操培训活动。

中午12点45分中心幼儿园教师早操培训会在多功能活动室举行，每个班级的班主任老师参加了这次培训活动。

培训活动中，我们看了《早操活动的编排》专题讲座，对早操活动的音乐选择、舞蹈设计、器材选择和编排结构做了系统的讲解，并强调了幼儿早操“三大理念”：一是要“让早操美起来”，教师要选择美的音乐，编排美的舞蹈；二是要“让早操活起来”，早操活动的实施过程不墨守陈规，打破整齐划一，让幼儿真正的活动起来；三是要“让早操玩起来”，早操活动选择的器械丰富多样，玩法要灵活多变，让幼儿真正的玩起来。

培训活动中，我们精心选择编排了节奏感强、动作简单优美、富有儿童情趣的早操及韵律活动，并带领全体教师规范地练习，认真地学习领悟早操的每一个动作。整个培训活动大家群策群力，编排出了幼儿喜欢又能锻炼身体的早操动作，还增加了变换队形，使我们的晨间活动变得耳目一新，孩子参与的热情也会更加高。

6.浅谈幼儿的早操活动 篇六

幼儿的早操活动是幼儿一日集体活动的开始，是展示幼儿精神面貌和团队精神的载体；是幼儿相互包容，相互尊重，相互理解的平台；是建立良好的师生关系、同伴关系的桥梁；是幼儿在集体活动中倍感温暖，心情舒畅的纽带。因而，幼儿的早操活动为幼儿的一日活动奠定了良好的基础。

关键词

趣味性;凝聚力;尊重幼儿;评价

“健康成长，快乐生活”是家长们对孩子的共同心愿，也是构建和谐社会必要的组成部分。《幼儿园教育指导纲要》明确指出：幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。幼儿的一日活动就是课程，幼儿在幼儿园的一日活动中，早操活动是不可缺少的一个活动环节，是我园幼儿一日活动的一大亮点；是我园幼儿童心舒展的平台；是培养幼儿合作意识和团队精神的桥梁；是幼儿身心发展的生活轨迹。那么如何使幼儿园的早操活动健康而有秩序地开展呢？

一、早操活动要有趣味性

早操活动教师要充分尊重幼儿生长发育的规律，调动幼儿参与早操活动的兴趣和积极性，用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，是吸引幼儿主动参与的前提，从而提高动作的协调性、灵活性，增强体质。小班的幼儿年龄小，动作协调能力弱，坚持性、控制能力差，因此早操节奏要简单、变化少，富有童趣，逐步提高难度。让幼儿在轻松、愉快的氛围中进行锻炼。我们选择了幼儿熟悉的《智慧树》中的“郊游”音乐编排了模仿动作入场，根据幼儿的兴趣将教材中幼儿非常喜欢的音乐游戏“蝴蝶找花”加入其中，幼儿在角色游戏中锻炼了身体。

中大班幼儿身体控制能力、运动能力、合作能力有所提高，加入队形变换的“邀请舞”，选择了节奏较欢快的“欢沁”和“丰收之歌”音乐，幼儿的社会性得到发展。大班的早操还利用孩子感兴趣的民间游戏《盘花篮》的歌谣为基础，教师在动作上大胆创编，引领孩子去尝试，去体验；在语言上结合朗朗上口的歌谣，以优美的音乐为背景，让幼儿边唱边做动作，使幼儿在早操活动中身体得到了锻炼，心理得到了释放，更重要的是早操活动让孩子感到了愉悦与成功。

二、早操活动要有凝聚力

早操是体现一个班集体的团队精神和合作意识的重要组成部分。一个班集体的向心力、凝聚力如何，在早操活动中就能反映的淋漓尽致。如早操时队伍的步伐整齐，动作的协调灵活，表情的灵动与欢快，随音乐节奏变化的情绪与状态，喊号子时的铿锵有力与精神面貌等等，无不诠释着幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观合作的态度。因此，早操活动前教师和幼儿要穿轻便服装，教师要对班级幼儿进行操前总动员，要求他们如何去上好早操如动作的规范，表情的丰富等。俗话说：榜样的力量是无穷的。教师带领幼儿上早操时，带操教师不仅每个动作优美，标准规范、到位，还要全身心地投入到早操活动中去，同时精神面貌要十足，有激情，有活力，幼儿便会自然而然地去模仿你，让他们在这种氛围中感受到了有一种无穷的力量在鼓舞着他们，感召着他们，他们也会不需要老师任何的眼神或动作去关照，就会跟随早操的音乐节奏去做好每一个动作，激发了幼儿积极向上、努力进取，热爱班集体的美好情感。

三、早操活动要尊重幼儿

“童心舒展，个性张扬”，是我园办园的宗旨。在早操活动时，教师要充分尊重幼儿的自主权和选择权，自愿选择舞伴、排头、顺序、前后等，让孩子们以愉悦的心情去上早操，使孩子们那种积极向上、充满朝气、富有童趣的表情洋溢在脸上，在快乐中去做好早操中的每一个动作和细节，使早操的整个环节秩序井然。当然，老师在组织过程中难免遇到一些琐事，需老师动脑筋，正确面对和处理。例如孩子争排头时，老师可采取游戏“石头、剪子、布”的形式，谁赢了谁去当；或早晨早到幼儿园，或帮助别人做好事，或午餐时不挑食，或在家独立按时入睡等等行为为标准。这些措施和办法需要老师做个有心人，密切关注幼儿的一日生活，密切与家长沟通。

孩子在选择舞伴时，让孩子自己去选择他喜欢的舞伴，当他的舞伴没来或缺勤时，老师要给予替补，并跟他讲明舞伴没来给自己带来的不便，告诉他没有特殊情况一定要按时来幼儿园，免得他人不方便。有的舞伴因性格的原因，半路上更换，老师要问明情况，给予调解，若调解不成，老师可采取民主表决的形式给予更换。对个性强的幼儿其余小朋友都不跟他做舞伴，老师要结合他本身实际情况，因势利导地教育他，如平时要学会谦让、有礼貌、不打架、讲卫生等行为，这样，你的好朋友就会多起来，舞伴也会有的。总之，只有尊重幼儿的人格和权力，关注个体差异，才能促进幼儿富有个性的发展，幼儿的一日生活也会更有尊严。

四、早操活动后的评价