实践锻炼总结

实践锻炼总结（精选11篇）

1.实践锻炼总结 篇一

实践锻炼总结

到企业进行锻炼不仅是理论与实践的结合，更是自己走出校门，了解社会、了解企业生产和科技发展现状的一次难得机会，通过亲身参与企业生产实践，对自己今后教学、科研工作产生了积极而有效的影响。

利用到企业学习的机会，我深入到企业的各个生产环节，结合本专业学科知识和自己所担任的教学任务开展了专业调研，了解了企业的生产工艺流程、主要生产设备和关键性环节，提升自己的实践能力；加强实践经验，同时培养理论联系实际的能力，锻炼自己动手技巧，提高自我分析问题和解决问题的能力，开拓视野、提升技能，增强独立工作和科研的能力，弥补自己在专业实践技能方面的不足与缺陷。

通过下企业锻炼活动，加强学校与企业之间沟通，促进产学合作，丰富、提炼教学内容，改革教学形式与方法。可为今后的专业建设、教学改革和课程改革打下良好的基础，同时提升专业教师的岗位能力和综合素质。

通过实践，利用自身专长参与了企业项目实践，协助企业解决了生产技术等方面的问题。

在实践过程中，了解了企业中各岗位工作内容和工作要求，同时了解了企业对毕业生的岗位需求，为企业单位推荐了优秀毕业生。积极利用校企合作平台，建立专业实践基地，协调开展学生实习、实训工作，联络行业企业兼职教师与实践教学指导教师。

我深度学习合成氨工艺流程及复合肥生产工艺，熟悉生产用的设备原料，学习生产中所需的相关技术，熟悉产品质量控制标准与方法，了解了生产工艺流程。了解了企业对员工技能的要求标准和职工技能培训的方法，体会到技能对职工的效果，认识到技能培训与产品质量和生产效率的关系，由此提高了自身教学水平。

实践锻炼是培养“技能型”、“双师型”教师的重要方法。职业教育对教师有特殊的要求，它不仅要求教师具有较高的理论基础知识，更重要的是要具有很强的实践动手能力，以及对新知识、新技术的应用和开发能力。深入企业实践，使我们的专业教师教育思想、教育理念得到了升华，实践教学能力和解决职业岗位实际工作能力得到极大的提高。达到了以下效果：1.教师教学理念的突破;2.教学形式、内容的突破;3.教师实践能力的突破;4.教师重构课程教学内容能力的突破;5.提高对人才培养的认识;6.提高专业实践技能;7.提高思维的灵活性;8.提高教书育人的责任感。

2.实践锻炼总结 篇二

关键词：体育锻炼,大学生,心理压力

1. 研究目的

社会的飞速发展﹑竞争的加剧﹑生活节奏的加快、人际关系的日益复杂使人们在创造和享受物质生活繁荣的同时，在精神上也承受着比以往更大的压力。大学生面临的社会环境、家庭环境和学校环境日益纷繁复杂。他们在学习、就业、经济和情感等方面的压力越来越大，形成了各种各样的心理问题和异常行为，如焦虑、抑郁、自卑、厌学、弃学，甚至自杀等问题。在社会上产生了强烈的影响，已引起了社会各界的广泛关注和深刻反思。因此，加强大学生心理健康教育是高等学校的一项重要而紧迫的任务。本文旨在研究如何通过体育锻炼缓解大学生心理压力，为推进素质教育，提高大学生心理健康水平，提供理论与事实依据。

2. 研究方法

2.1 文献资料法

查阅30余种有关体育锻炼与大学生压力研究的文献资料。

2.2 问卷调查法

心理压力水平测试采用华来斯研究开发的压力测试表“心理身体紧张松弛测试表”, 该表包括50个自我判断的题目。测验得分为43—65分的，判为压力适中;得分低于43分者，判为压力偏低;高于65分者，判为压力过大。

2.3 实验法

选择测验得分为65分以上的50名学生为实验对象，对实验组学生进行不同内容的体育活动，锻炼内容：田径﹑乒乓球﹑羽毛球﹑篮球﹑健美操﹑足球﹑健美操。

2.4 数理统计法

将实验数据，采用spss15统计软件进行数据处理。

3. 研究结果

3.1 大学生心理压力的基本状况

采用华来斯研发的“心理身体紧张松弛测试表”对500名大学生进行了测试，在468份有效问卷问卷中，测验得分为43—65分的占33.2%;得分低于43分的占29%：高于65分的占37.8%。调查结果表明：大学生心理压力过大的比例较高。

3.2 大学生心理压力缘分析

调查显示：造成大学生心理压力较大的生活事件，依次排序为：学习、就业、经济、情感、人际关系、自我发展、个人健康、社会竞争、对学校及专业的满意程度等。对大学生的心理影响较突出的两大生活事件是学习与就业压力。不同专业、不同性别、不同区域、不同家庭状况的学生压力源头有一定的差异。

3.3 大学生体育参与状况

通过对大学生体育参与基本情况的调查，发现经常参与体育活动(每周3次，每次30分钟以上)的学生不足30%，不参加或很少参加的高达40%。影响大学生体育活动的主要因素是学习压力大、没有闲暇时间、场地器材不足。

3.4 体育锻炼对大学生心理压力影响研究

对50名测试得分65分以上学生进行了8周的强化体育锻炼，测试结果表明，大多数学生心理压力状况有所缓解，其中14人达到43分以下，27人达到43—65分，9人没有明显变化，可见，体育锻炼对大学生的心理压力有一定的缓解作用。

4. 结论与建议

4.1 结论

研究结果表明：大学生心理压力过大的比例较高占37.8%;学习与就业压力大是主要因素;不同专业、不同性别、不同区域、不同家庭状况的学生压力源头有一定的差异;体育锻炼对大学生的心理压力有一定的缓解作用。

4.2 建议

4.2.1 教育学生正确认识压力。教育大学生要认识到压力与挫折是生活的组成部分，是每个人必经的生活体验，只有不断地面临各种压力与挫折，心理才会变得更强大;压力是一把双刃剑，既可以成为学习和生活前进中的阻碍，又可以成为希望和机遇，化压力为动力，促使人们向更高的目标前进。

4.2.2 增加经费投入，营造良好的校园体育文化氛围。高校扩大招生后，场地器材已不能满足广大学生的需求，因此，必须加强体育场馆设施建设，为学生提供良好的体育锻炼环境，引导学生养成体育锻炼的习惯，促进大学生身心健康发展。

4.2.3 引导学生积极参加体育锻炼，业余生活应多参加一些体育运动，通过多样化的运动方式，使身体得到锻炼，心中体会快乐，释放心理压力。

参考文献

[1]柴华.体育锻炼对大学生心理压力影响的实证研究[D].内蒙古师范大学, 2006.

[2]靖桥.大学生心理健康现状与体育教学的干预措施[J].希望月报, 2007, 11.

3.实践锻炼总结 篇三

关键词：体弱学生；锻炼兴趣；锻炼习惯

一、问题的提出

当前，社会对人才的要求越来越严，标准越来越高，这就要求学生在校就应加强应变能力、社会适应性以及勇敢、顽强、刚毅、果断、吃苦耐劳的意志品质锻炼。近几年，随着小学生中独生子女的增多，独生子女的教育问题越来越突出。我们的家长对子女过分地溺爱，使孩子们养成衣来伸手、饭来张口的陋习。他们因为身体素质差、运动水平低而产生不同程度的自卑感，对体育课不感兴趣，上课时积极性不高。如何调动他们的学习兴趣，变消极为积极，是一个值得重视的问题。

二、培养体弱学生的锻炼兴趣、养成锻炼习惯的实践策略

在实施培养体弱学生的锻炼兴趣、养成锻炼习惯的策略前要先仔细深入地了解学生的情况。可以通过认真察看每位学生原有的体育成绩、和班主任进行沟通、在每个班发调查表等形式来进行。确定体弱学生名单之后在教学中采取以下策略：

策略1：热爱尊重学生——树立信心

體育学科中的“差生”往往是体弱的学生，在对待这些学生的问题上，体育老师应该对症下药、有的放矢地进行指导，不要随意批评、指责，经常鼓励、引导他们，使他们感受到老师的关怀，对今后的学习充满信心。同时要善于发现他们学习过程中的“闪光点”，哪怕是微小的进步，都应及时给予肯定和恰当的表扬，使他们及时了解自己锻炼的结果和进步的情况，从而增强信心，唤起获得成功的愿望，促进他们更好、更快地掌握技术。

策略2：参与学生练习——感受关注

体育教师应该是学生的知心朋友，只有成功地充当这一角色，才能走进学生中间，洞悉他们的奥秘，学生才能把自己的困难、苦恼、高兴或过失尽情地诉说出来，从而得到情绪的发泄。尤其对于体弱的学生教师更要给予无私的关爱。教师针对这些学生在素质上存在的差异，进行个别指导、课后辅导或布置课外任务，有针对性地帮助他们提高，是使他们树立信心、掌握技术的一个重要手段，有助于消除他们在教师面前的羞怯与自卑，便于解放思想，投入练习。

策略3：教学形式多样——激发兴趣

现代运动生理学、心理学教育控制论、行为科学等一致认为：兴趣是学习中最活跃的“激素”，是掌握科学知识的重大推动力。因此，培养学生的体育兴趣，对提高体育教学质量，增强学生体质，促进学生智力的发展都具有十分重要的作用。在体育教学中，教师对任何一个教材，总是通过某种生动的教学方法，才能对学生产生现实的效应感受。中学生活泼好动，对感兴趣的事物常表现出极大的热情，所以在教学中应尽量把教学组织得生动有趣，

使课堂气氛活跃，充满生机。

策略4：降低评价标准——收获成功

在学习同一技术动作或课堂练习时，适当降低难度，减轻重量或放慢速度要求，使“体弱学生”感到课有所练，练有所获。对此，教师应事先周密考虑，提出合理的练习的重量、高度、远度以及完成动作的标准。在分组教学时应尽量把他们分在一起，这样有利于他们克服自卑心理，增强完成动作的信心。在此情况下，能激发其他学生的学习兴趣和热情，增强“我也能完成”的信心，比教师的讲解、示范、指导更具有说服力。在期末评分时也要综合平时锻炼的积极性、努力程度、进步幅度等来评价，否则这些学生永远都不能达到优秀的等级。

体育锻炼对参与的学生健康是有益的，但是锻炼能够给学生的这些效益并不是凭空产生或通过一、两次活动可以获得的，它

需持之以恒。对待体弱学生更要热爱尊重他们；参与他们的练习过程，真正从实际帮助他们；在学业等级评价中降低评价标准，让学生有成就感；教师的教学形式更要多样化，吸引学生的眼球。得到教师的尊重、关注与帮助，这些学生自然而然就会喜欢体育运动，只要他们乐意练习，身体素质、运动能力等各方面就会有提高，当身体素质、运动能力提高后，他们就会更乐于运动，这样就会形成一个良性循环。

参考文献：

沈冰.小学体育教育的探索与思考[J].湖南税务高等专科学校学报，2001（2）.

4.企业实践锻炼总结报告 篇四

艺术设计系专业教师企业实践锻炼总结报告

为了全面提高学院的人才培养质量，突出实践能力的培养，改革人才培养模式，提高校企之间的合作，加强“双师型”教师队伍的建设，使教师的专业技术能力达到生产一线的水平，学院组织安排教师下到设计企业生产一线进行挂职锻炼，积累工作经验。这为学院的教学改革，专业的结构调整，课程体系的开发和培养高级技能型人才积累了宝贵的经验。

我系教师积极响应学院的号召，为了锻炼和提高自身的教学水平及道德素质，分别进入多家平面设计和室内设计企业进行实践锻炼。经过这些天的工作，我们对相关企业的运行模式，企业对人才的需求有更深刻的了解，对于学院以后人才培养问题以及人才培养方向有了更清楚的认识。在这次的工作经历中，不但锻炼我系教师的专业技能，同时也培养我系教师的理论联系实际的能力，提高分析问题和解决问题的能力。另外，最重要的是培养了我系教师与其他企业同事团队合作、共同探讨、共同前进的精神。

以下就我系教师的实践锻炼情况进行总结：

一、实习内容：

在企业实践期间，受到公司领导及员工的热情接待。在为期两个月的实践实习过程中首先通过了解公司的生产组织方式、产业发展趋势对公司有一个大概的熟悉。随后进入市场部了解公司的吸收业务的工作程序及细节，然后进入设计部门了解公司设计流程等情况，最后跟随设计师及工程部经理到多个施工场地进行实地考察，了解公司独特的施工工艺。工作中严格要求我系教师自觉遵守操作规程及组织纪律和单位规章制度，认识到职业素养、团队合作等一些基本原则都要在实际生活中认真养成。

二、实习心得：

（一）、开展企业实践锻炼活动，提高教师实践动手能力

高职学校强调的是培养学生的职业能力和职业素养，具有一定的实际操作能力。作为专业课教师，首先自己必须具有过硬的实际操作技能才能教好学生，故我们要求参加实践锻炼的教师踏踏实实从生产一线做起，抓住一切机会自己动手操作，积累经验，切实提高自己操作能力和知识应用能力。下企业锻炼教师参与了设计企业的业务吸收、设计实践、现场施工跟底等工作，不仅提高了自己的实践技能，也对以前所教理论课程有了更深一步的理解，使理论教学的针对性、应用性和实践性大大增强，提升了自主技术开发研究和指导学生解决技术难题的能力。

（二）、参与企业实践锻炼，熟悉企业生产工艺流程，了解行业现状与发展方向。

我校派出的二十几位教师深入到多家不同类型企业进行实践锻炼，熟悉了解设计企业生产工作流程，了解与自己所教专业相对应企业、行业的生产、技术、工艺、设备的现状和发展方向，有利于他们在教学中及时补充反映当前生产现场的新技术、新工艺，从而丰富教学内容，提高教学质量。在课程教学中，把行业现状和特点如实地展现给学生，让学生尽早与社会接轨，不至于让学生走出校门，与行业实际脱离太远，从而产生种种不适应。

（三）、通过企业实践锻炼，深化教育教学改革

教师下企业锻炼，了解了目前行业、企业对各类人才的需求、就业状况，通过自己亲身经历，掌握企业对本专业人才知识结构、职业能力、职业素养的要求，返校后有针对性的进行课堂教学，培养出更符合企业需求的应用性人才。同时根据企业要求与工作过程特点，修订人才培养方案，改革课程体系，整合教学内容，按知识结构分模块，按能力结构分项目，按认知规律分任务，采用工学交替，教学做一体化模式进行教学，切实提高学生实际动手能力。根据企业对员工身体素质、心理素质、沟通协调能力、随机应变能力、服务意识、敬业精神的要求，修订教学计划时加大人文素养、职业素养培训课程比例，引导学生树立正确的人生观、价值观，加强自身修养。

（四）、通过企业实践锻炼，改变思想观念，提高教师学习技能积极性

5.实践锻炼工作总结 篇五

政法学院

作为一名刚刚踏上工作岗位的青年教师，在教学技能、教学经验等各个方面需要学习、改进，因此学校要求新入职的教师到中学锻炼一学期，以便更好地让青年教师熟悉教学工作、掌握教学规律、提高教学水平，加快学校师资人才队伍建设。

一学期的时光转瞬即逝，回顾过去，虽很繁忙但也很充实。为了能在以后的工作中及时总结经验，吸取教训，更好的发挥自己的优势，现将本年工作总结如下：

一、师德表现方面：

首先，作为一名教师，我忠诚党的领导，热爱党的教育事业，发扬奉献精神，严格执行教育方针，尽职尽责，教书育人。本人能够严格执行学校的作息时间，不早退，不迟到，做到了早出晚归，按时上下班，认真的参加每一次会议和升旗仪式。同时面向全体学生，热爱尊重学生、严格要求学生，不歧视、挖苦学生，以身作则，为人师表。不散布消极言论，处处以《教师职业道德规范》来约束自己的言行，虚心向他人学习，不断提高自身的政治素养。

其次，教育是爱心事业，为培养高素质的下一代，本人时刻从现实身心健康，根据学生的个性特点去点拨引导，对于个别差生，利用课间多次倾谈，鼓励其确立正确的学习态度，积极面对人生，而对优生，教育其戒骄戒躁努力向上，再接再厉，再创佳绩。通过现实生活中的典范，让学生树立自觉地从德、智、体、美、劳全方面去发展自己的观念，树立崇高远大的理想。

再次，作为思想政治课的任课教师，尤其注重学生的思想政治和道德教育。及时抓住学生点滴的情绪变化，及时解决问题。针对初中学生的思想幼稚、偏激、情绪不稳定、多变的特点，及时地发现存在的问题，同学生进行谈心，了解并解决在他们生活中存在的问题，解决他们这个年龄段所具有的特殊的问题，帮助同学更好地成长。

二、教学工作方面

首先，作为年轻老师我知道自己的经验和积累是有限的，所以我很珍惜每个学习的机会，能经常听各老师的课，从中吸取教学经验，取长补短，提高自己的教学的业务水平。每节课都以最佳的精神状态站在教坛，以和蔼、轻松、认真的形象去面对学生。按照《初中思想政治课程标准》进行施教，让学生掌握好科学知识。还注意以德为本，结合现实生活中的现象循循善诱，多方面、多角度去培养现实良好的品德和高尚的人格。

同时，在平时在教学过程中，本人积极认真钻研教材、备好每一个教案，上好每一节课，充分发挥课堂45分钟的作用，尽可能减轻学生的课业负担。及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作。同时，向身边的有经验的教师学习，积极参加听课、评课活动，努力提高自己的教育理论水平；广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。

当然，作为教初中政治课的老师，明白自己对教材的生疏，故在课前做到认真备课，多方面去搜集相关进行资料。为提高每节课的进行效果，教学质量，本人除注重研究教材，把握好基础、重点难点外，还采用多媒体教学，如：投影、幻灯、漫画、录音等多样形式。通过培养学生学习政治的兴趣，调动学生学习的积极性、主动性，提高课堂的教学质量，按时完成教学任务。

6.实践锻炼工作总结 篇六

一、深入生产一线，积累现场经验

要做一个优秀的“双师型”教师，首先自己必须具有过硬的实践经验，故我在参加实践锻炼的过程中踏踏实实从生产一线做起，抓住一切机会自己动手操作，积累经验，切实提高自己操作能力和知识应用能力。在歌山集团锻炼我参加了企业的技术改造、设备的安装调试、电气设备故障检修等工作，不仅提高了自己的实践技能，也对以前所学理论课程有了更深一步的理解，使自身理论的针对性、应用性和实践性大大增强，提升了解决技术常见问题的能力。 在实践期间，我始终保持积极主动，严谨勤勉的工作态度，虚心接受歌山管理人员和技术员工的指导和要求，自觉遵守歌山集团各项规章制度，遵守劳动纪律，经历了一次深刻的职业道德教育和培训。

在具体工作中，我与歌山集团的主管工程技术的总工，设计、施工操作人员一起监督检查了歌山集团的施工项目完成全过程，全面了解了一个项目从设计出图到工程竣工的全过程。

二、突出人脉效应,谋求发展机遇

施工企业作为“社会细胞”,其管理和运作离不开一定的环境,与社会始终有着千丝万缕的联系。施工企业是一个微利行业,要想做大做强必须在社会关系网中不断加强自己内外合作的人脉效应,求得社会最大限度的认同和最大限度的发展机遇。人脉指由人际关系而形成的人际脉络,即人际关系、人际网络,体现的是人与人的关系和人与社会的关系。施工企业的人脉管理是指企业施工单位组织和构建一个利于施工单位生存和发展的社会关系网络。在激烈的市场经济

中,每个企业都有其特定的内外部环境,并组成特定的企业内外部关系网络,内外部环境通过各种方式、渠道对企业施加影响。作为施工企业的工程项目管理者必须仔细分析各因素特点,管理好工程项目的人脉关系,有效地运用好方方面面的资源,从而收到内外相融、共存共兴、利益分享、协调发展的管理效应。

对一个企业来说人脉十分重要，对个人来说人脉也是同样需要。在实践过程中，由于面对的人群不同，要与很多的方面打交道，让我明白了际关系极为重要。人际关系良好，才能处理好施工过程中发生的各类问题，才能达到事半功倍。一个懂得用欣赏人、尊重人处理人际关系的人会过得很愉快，别人也会同样的欣赏和尊重他，而一个提倡欣赏和尊重人的团队将会是一个关系融洽的大家庭，团队中的每一位成员都是欣赏和尊重别人，每一位成员也受到别人的欣赏和尊重，每一位成员都会心情舒畅，于是这个团队的凝聚力会提高。

三、通过实践锻炼，深化教育教学改革

此次深入企业实践，我了解了歌山集团生产工作流程，了解与自己所学专业相对应企业、行业的生产、技术、工艺、设备的现状和发展方向，有利于在今后的教学中及时补充反映当前生产现场的新技术、新工艺，从而丰富教学内容，提高教学质量。也可以在今后课程教学设计中把行业现状和特点如实地展现给学员。

通过这次实践锻炼，同时我也了解了目前建筑行业对各类人才的需求、就业状况，通过自己亲身经历，掌握建筑企业对本专业人才知识结构、职业能力、职业素养的要求，返校后有针对性的进行课堂教学，培养出更符合时代需求的应用性人才。同时可以根据施工要求与工作过程特点，修订教学方案，改革课程体系，整合教学内容，按知识结构分模块，按能力结构分项目，按认知规律分任务，采用工学交替，教学做一体化模式进行教学，切实提高学员实际能力。根据企业对员工身体素质、心理素质、沟通协调能力、随机应变能力、服务意识、敬业精神的要求来针对性地提高学员的专业能力、组织能力、交际能力。

7.实践锻炼总结 篇七

关键词：小学生,“保证每天锻炼1小时”,身体素质,体育锻炼,阳光体育

经济全球发展趋势的不断迈进为我国经济的发展带来了很大的影响,计算机开始成为了我们生活中的必备物品,但是同时也使得很多自控能力较差的小学生开始沉迷于网络当中,久坐成疾。同时,汉堡包、炸鸡等高热量的食物也成为了小学生十分喜爱的食物,长时间的摄取会直接影响小学生的正常成长和发育,小学生肥胖的问题普遍存在,加强对小学生身体健康的正确引导势在必行。

1 “保证每天锻炼 1 小时”的理论研究背景

我国2010年下发的文件《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》和2011年所下发的《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》中均指出,要“保证每天锻炼1小时”。随着我国经济水平的快速发展,人们开始意识到体育锻炼的重要性,“阳光体育运动”的热潮在全中国逐渐蔓延开来,形成了一股全面运动、全民健身的良好风气[1]。但是目前我国一些小学在贯彻和落实“保证每天锻炼1小时”的政策中,仍然存在一定的不足之处,需要结合具体问题进行具体分析。

2 “保证每天锻炼1小时”的理论与实践相结合实施现状分析

2.1 研究对象

本次研究随机选取了厦门市湖里中心小学、厦门市金山小学、厦门市康乐第二小学、厦门市湖里区启泰学校、厦门市湖里实验小学的五年级共300名学生作为调查对象,其中男生160名,女生140名,年龄最大的学生为14岁,年龄最小的学生为12岁。

2.2 研究方法

本次研究主要采取了问卷调查法和数据统计法对调查研究的数据进行分析,调查问卷的内容主要有“你每天的体育锻炼时间大约为多少?”、“你喜欢体育锻炼吗?”“影响你锻炼的主要因素是什么?”等等。

3 研究结果于分析

本次问卷调查共发放问卷300份,回收298份,有效问卷295份。调查结果显示,被调查的295名学生中,喜欢体育锻炼的学生为208名,60名学生表示一般,27名学生表示不喜欢体育锻炼。只有108名学生表示能够坚持每天锻炼1小时,136名学生学生表示偶尔会锻炼1小时,51名学生表示每天不会进行1小时的体育锻炼。通过对当前小学“保证每天锻炼1小时”的理论与实践相结合现状调查,能够发现当前相当一大部分小学生存在体育锻炼时间不足,体育锻炼方法不当,执行力度有待提升等问题,以下为对这些问题的具体论述。

3 . 1 体育锻炼时间不足

当前一些小学虽然制定了明确的阳光体育锻炼活动,组织学生进行体育锻炼,但是锻炼的时间不足,有的时候甚至30 min或者45 min便草草了事。学校和教师较为注重学生的文化课程学习能力和学习情况,没有意识到“保证每天锻炼1小时”对小学生身体发展和成长的重要性[2]。

3 . 2 体育锻炼方法不当

小学生的自控能力和学习能力较低,比较喜欢一些富含新颖性、趣味性特点的事物。在小学体育锻炼的过程中,教师不能仅仅指导学生参与体育锻炼而不重视体育锻炼的指导方法,造成小学生的体育锻炼兴趣较低,体育锻炼热情度较弱,学生对“保证每天锻炼1小时”的相关理论知识的实践意义掌握程度较差。这种问题的长期存在使得小学生对“保证每天锻炼1小时”产生不同程度的抵触心理,对“保证每天锻炼1小时”活动的深入、持续开展造成了一定的阻碍性因素[3]。

3 . 3 执行力度有待提升

当前很多小学校虽然已经严格按照国家相关政策和条例的规定,指导小学生进行体育锻炼,保证每天锻炼1小时,但是执行的制度不足,一些小学生没有参与到体育锻炼的过程当中,没有真正做到保证每一位学生都能够参与到体育锻炼的过程中,并保证锻炼的时常为1小时。

4 “保证每天锻炼1 小时”的理论与实践相结合实施策略

小学学校可以通过制定明确的体育管理制度,保证锻炼的执行力度,优化体育锻炼的指导方法,激发学生的锻炼热情,开展丰富多样的体育活动,营造良好的校园氛围等方法,在充分激发小学生锻炼热情的基础上,不断提升小学生的身体素质和综合能力,以下为对这些方法的具体论述。

4 . 1 制定明确的体育管理制度, 保证锻炼的执行力度

《国家学生体质健康标准》中明确指出:“广泛开展‘全国亿万学生阳光体育运动’;确保学生每天锻炼1小时。”小学学校的相关负责人员和体育教师要加强对小学生体育锻炼的重视程度,根据小学学校的办学目标和小学生的未来发展方向,制定明确的体育管理制度。在制度设定的过程中,体育教师要注意深入到学生中间,及时了解和掌握学生当前的实际需求,并通过召开班会等方式,广集学生的建议和意见,将体育锻炼安全、体育锻炼时间、体育锻炼方法等内容渗透于制度当中,使制度的制定更加完善、全面,为“保证每天锻炼1小时”理论与实践相结合的实施效果。在“保证每天锻炼1小时”理论执行的过程中,学校要注意具体分配每一个负责人员和体育教师的责任。学校相关领导和体育教师要注意充分利用课间操时间,指导学生进行体育锻炼,并加强对体育课的教学管理,将“保证每天锻炼1小时”的理论作为教学指导思想,避免随意停课、换课或者学生不上体育课情况的出现,建立层层相扣、紧密连接的管理制度,并确保锻炼指导的执行力度。

4 . 2 优化体育锻炼的指导方法, 激发学生的锻炼热情

传统的体育锻炼指导方式单一而枯燥,学生的体育知识学习兴趣和锻炼的热情度较低,对小学体育“保证每天锻炼1小时”理论的实践产生了一定的阻碍。素质教育理念背景下,体育教师要注意优化体育锻炼的指导方法,根据小学生的性格特点,灵活设计体育锻炼活动。例如学校和体育教师可以充分借助校园内的体育锻炼设施、体育锻炼场所等体育锻炼资源,引导学生进行每天1小时的体育锻炼[4]。

小学生通常喜欢富含竞技性、趣味性的游戏活动,教师可以结合小学生的这一性格特点,开展体育锻炼优秀团体等点评活动,根据小学生的整体表现情况和班级内学生的配合程度等因素,选举出最优秀的班集体[5]。这种方式能够增加小学生对体育锻炼的热情和积极性,并使小学生通过体育锻炼,形成一定的团队协作意识和团队精神。在体育课堂教学的过程中,教师要注意摆脱过去“灌输式”的教学方法,可以采用小组合作教学方法、情境教学法等优秀的教学方法指导学生进行学习,在充分激发小学生体育锻炼积极性和主动性的同时,不断提升小学生的锻炼能力,促进小学生思维的发展。

4 . 3 开展丰富多样的体育活动, 营造良好的校园氛围

丰富多样的体育活动能够在有效激发小学生体育锻炼热情的同时,营造“人人锻炼,人人健身”校园氛围,真正发挥学校“教书育人”的作用和价值,丰富小学生的课余文化生活,并使小学生通过长时间的学习和锻炼,形成一定的体育锻炼兴趣和终身体育锻炼意识。例如学校可以组织学生开展小型运动竞赛活动,比如春季长跑比赛、跳绳比赛、趣味生存挑战等等。将素质教育理念和现代教育观灵活的渗透于体育锻炼指导的过程当中,培养小学生的体育锻炼意识和体育锻炼能力。

5 结语

8.实践锻炼总结 篇八

摘要：高职教师到企业实践锻炼是跟上时代步伐，提高教师专业实践教学能力的重要方式，也是提高职业教育质量的必然要求。本文从高职院校专业教师到企业实践锻炼引入，试论述高职专业教师到企业实践锻炼的有效途径和方法。

关键词：高职教师；企业；实践锻炼；途径和方法

组织教师企业实践，是加强职业学校“双师型”教师队伍建设，实行工学结合、校企合作人才培养模式，提高职业教育质量的重要举措。教育部《国务院关于加快发展现代职业教育的決定》（国发〔2014〕19号）、《职业学校教师企业实践规定》（教师[2016]3号）等多文件要求职业学校专业教师到企业实践锻炼，对实践的内容、形式和组织等都做出了明确的规定和要求。近年来，各高职院校对专业教师到企业实践高度重视，组织教师到企业实践锻炼，探索教师到企业实践锻炼模式，提升教师实践动手能力，提升教师实践教学水平，取得了一些成效。但在具体执行过程中，专业教师到企业实践锻炼仍存在困难和问题。

一、高职教师企业实践锻炼的现状

1.高职教师队伍现状

高职院校引进的教师有不少都是直接从高校走向高校，没有教学经验，缺乏实践锻炼和高职教学科研等方面的经验。[1]也就导致了很多教师在授课过程中照本宣科，缺乏实际案例，与实际生产脱节，使学生对专业知识失去兴趣。致使学生毕业到用人单位不适应岗位，学生和用人单位对学校教育教学质量产生质疑，会引起学校专业发展的恶性循环。

2.注重形式，评价考核机制没有落到实处

各学院都制定了相应的教师到企业实践的措施和制度，要求教师必须达到企业实践锻炼时长，但是学校单方面强制性要求，而不是教师自愿参与，有考核机制，没有激励机制，教师到企业实践也仅仅是带着任务，去完成任务，而教师没有实质性的参与到企业的研究生产过程中去，没有达到教师实践锻炼的根本目的。

3.企业参与积极性不高

很多企业和学校合作是因为政府导向，在接受学生顶岗实习、教师实践锻炼更多的是为了争取国家税收的减免和迫于政府的压力，从企业的角度来讲并不愿意接受教师到企业实践锻炼，一是教师更多的是对理论知识的掌握，对当代企业应用的新技术、新工艺、新材料、新设备、新标准等都只是一知半解，企业处于从安全角度出发，不愿意教师到企业参与实际岗位生产。二是高职教师方向多偏重于应用型的知识和技能，对新产品的科研、开发方面偏弱，也就导致了企业不愿意接受教师到科研部门实践锻炼。

4.成果转化率不高

高职教师企业实践提升了教师实践动手能力，学习到了新技术、新工艺、新方法等行业先进的知识，而部分教师对当代信息化教学手段并不熟悉，就导致了教师企业实践的成果无法通过图片、动画等方式形象生动展示在学生眼前，无法把成果得到完全的转化。

综上所述，高职院校专业教师到企业锻炼，目前虽然从认识上、制度上、行动上取得了一定的进展，但还有很多问题需要学校、教师、企业三方共同努力，解决更多实际问题。

下面将我校近几年教师到企业实践锻炼的情况，谈谈高职院校专业教师企业实践锻炼应采取的一些措施。

二、相应的措施

1.建立完善的考核、评价、激励机制

建立完善的制度是高质量完成工作的重要保证，学校在制定专业教师企业实践的制度时不光要建立考核评价体系，还要建立相应的激励机制，从制度、机制上提高教师参加企业实践锻炼的积极性，从待遇、职称、绩效等方面采取一定的优惠政策，激励教师自愿到企业锻炼。[2]

2.提高教师意识，兼顾差异，分成推进

首先，要提高专业教师实践锻炼的意识，实践锻炼不光可以提高教师专业教学能力，还对教师自身的发展有着重要的作用。其次，兼顾教师在年龄、职称、有无企业实践经历的不同，分成推进专业教师企业实践锻炼，根据各专业教师各自的需求，制定不同的实践计划，分层次的各专业教师实践组，按需实践，以达到提高不同层次专业教师实践能力的需求，提升专业教师团队的综合能力，提升实践锻炼成效。

3.深化校企合作

校企合作是学校专业建设之中最重要的一环。当前，全方位的和企业合作的高职院校还很少，很多高职院校的校企合作仅仅在企业接收毕业生方面进行合作，在校企合作的科研方面，高职院校的团队还处于弱势。因此，在校企科研合作方面，学校还处于被动状态，企业为了自己的利益，不太愿意学校专业教师的参与。[4]为此，深化校企合作，学校和企业全方位，多途径开展合作，企业人员参与人才培养方案制定、课程设置、实训项目开发、教材编写、教学改革中来，教师参与产品开发、工艺革新、生产实践、标准制定中去，做到学校即企业，企业即学校，提升员工总体素质，推进专业发展，实现校企共赢。

4.提高专业教师成果转化率

专业教师实践锻炼成果的转化专业教师教学能力提升的重要体现，教学内容、教学模式的改革对教师提出了更高的要求，不仅要求教师具有丰富的专业理论知识，还要具备专业实践技能和岗位职业能力，同时也要具备教育教学能力。学校通过加强校企合作把实训室搬到企业去，教师和企业技术人员共同授课，让学生在学中做、做中学，使教师的锻炼成果得以完全转化。

三、结语

专业教师到企业实践，是更新教师专业理论知识，提高教师专业技术能力的最好方式。通过企业实践，熟悉教师专业领域新技术、新工艺等理论知识，实践锻炼，收集实际案例，提高自身专业技术能力，并对企业的管理制度、用人标准等相关制度做调研，对学校专业的建设，专业人才目标的定位有着重要意义。组织高职院校专业教师赴企业实践锻炼，丰富专业教师企业实践经验，提高专业教师实践指导能力是一项复杂的、长期性任务，高职院校应积极鼓励并强力推动专业教师赴企业参加实践锻炼，把企业实践成效渗透到实际教学之中。

参考文献：

[1]艾翠蓉. 高职教师企业实践锻炼的现状与对策[J]. 武汉职业技术学院学报，2013（2） ： 0009 - 02.

[2]张琰，马必学.高职院校教师到企业实践的方法和途径[J].武汉职业技术学院学报，2012（2） ： 117 - 120.

[3]孙社文.“固定蹲点式”教师实践锻炼柔性机制探讨[J].北京工业职业技术学院学报， 2012（3） ： 62 - 66.

[4]刘红委.高职青年教师到企业实践锻炼的现状及改进措施[J].职业技术教育，2010（20）

9.暑期社会实践锻炼总结 篇九

短短一个月的实践结束了。我们都知道“实践是检验真理的唯一标准”，在这段期间，我也学到了不少东西，感觉到受益匪浅。首先，通过观察、请教、沟通和交流，我接触了实实在在的，有形的业务活动，了解了本企业的业务的流程和重要内容。让我感觉最深的是，在企业中他们强调至关重要的一点，即使你所做的过程中，多么的努力和艰辛，结果不够理想，那也不会得到好评的，也许你偷工减料，在他人看来你很悠闲，整天无所事事的，但你的结果很好，上级领导也会对你满意。这就是看结果、看能力，不看外在表现。因此，工作方法很重要，结果也很重要。

那么如何才能从繁重的工作中解脱出来，做到游刃有余呢。通过，在企业中观察，分析。我发现，那些善于学习新知识并且具有信息意识，善于发现工作中的信息，能很好分析理解工作中出现的信息并用它来调整自己工作的人，总是游刃有余。

同时，在企业中为了能更好的掌握企业整体的所处的状态，掌握客户的情况，以便为企业决策提供有力的帮助。就需要将整个企业的流程都信息化，调整业务过程，提高工作效率和质量。对信息的处理能力的高低决定着一个企业的竞争能力。

通过，上面的实践活动和分析。我觉得现在高校的毕业生要想在将来的工作共，很快的适应企业需要，在工作中能有个好的发展，需要加强下面两方面的培养。

一、培养学生的自学能力。明白学习是主动的，要想学到更多的东西，就要多问，遇到问题自己试着解决，真的无法应付就应去询问解决的方法，并且看看有没更多的方法，也要学会举一反三，最主要的是要开动脑子。而且要有目标，不能很盲目，整天都不知道在忙些什么，我们有了目标，就要为了它而不断的去追求，去实现，这样我们的生活才会充满乐趣，人生才会更有意义。分享也是很重要的，你可以分享你的经历，分享你的喜怒哀乐，也让他人更加的了解你，并且会吸取教训，不要让自己也犯同样的错误，增长更多的见识。明白了人际关系和人际沟通的重要性，一定要加强交际能力。

二、培养学生的信息意识和信息能力。要理解信息的意义。要有发现信息的意识和能力；要知道从何处获得信息；知道如何获得信息。要掌握常用的信息处理工具的使用；要能理解信息的含义，知道什么是有用的，什么是没用的。要学会使用信息，能通过分析的信息作出正确决策，指导自己的行动。

10.下厂锻炼实践工作总结 篇十

与时俱进，才不会落伍。为了提高专业教师的教育教学水平，注重工学结合，实现职业院校教学与企业生产实际的“零距离”对接，进一步加强双师型教师队伍建设，提高专业课教师的实践技能，让教师切实把握现代企业中的新知识、新技能、新工艺，更好地将理论和实践密切联系，有效利用社会资源加强师资培训，学校要求专业课教师每年进企业实习锻炼，十分必要、意义重大。针对数控工程部课程的需要，我于2012年6月至8月，主要利用暑假期间，在长治液压有限公司进行了为期两个月的实习锻炼。在实习锻炼这段时间，我全身心投入工作和学习、融入工人团队，的确使我受益匪浅，现总结如下：

一、收获

1、开阔了视野

通过下厂锻炼我们学到了许多书本上无法学到的知识。通过跟生产现场面对面的接触，了解和掌握了理论与实践相结合的结合点，在工厂里所有的一切都是为生产服务，而理论知识更是如此。在教学过程中，很多理论知。

富教学内容，提高教学质量。在课程教学中，把行业现状和特点如实地展现给学生，让学生尽早与社会接轨，不至于让学生走出校门，与行业实际脱离太远，从而产生种种不适应。

二、几点体会

1、端正态度、目标明确，收获显著

由于本人从大学毕业以后就进入学院从事教学工作，尽管期间在学院的实习工厂有过相关的实践锻炼经历，但是时间较短，而且学习也不系统化，因此多数时间都是担任教学工作。我深知自己在操作方面和实践知识方面离企业要求的差距，因此，进入企业后，我首先清醒的认识自己，把自己当做一个刚毕业进入企业的大学生，当做一名普通的工人，每天按照企业的作息时间按时上下班，在实践过程中忘记自己的身份，放下人民教师的架子，虚心向企业的工程师和工厂一线师傅请教和学习并作好了工作笔记，与一线师傅一起动手操作，不怕脏，不怕累。

由于自己是带着系部的要求深入企业锻炼的，所以从进入企业的那天起，我就为自己制定了科学、合理的实践锻炼计划，这样，可避免自己每天工作的盲目性，也可以通过计划使自己明确应该在那方面重点学习，以便于回校后更好的投入到工作中去。

2、珍惜机遇、深入学习、刻苦钻研

下厂锻炼,，对我们教师来讲，是一个难得的机遇，更是一次终身难忘的经历。我不能说在短暂的几个月里面为公司做多少贡献或有多大帮助，但是对于公司安排给我的每一件事情我都能够认真的完成，不求十全十美，但能尽量做得更好，争取达到自己与领导满意为止。在液压有限公司公司可以熟悉各种刀具和工具系统，见到各种刀库和工装，及各种数控系统，工作中主要是从事数控编程，数控加工和数控设备的安装与调试等。我在向工厂师傅学习实践操作技能的同时，我也充分利用所学知识为他们解决了在加工生产中遇到的问题。

3、工人师傅吃苦耐劳的精神深受激励

工人师傅的吃苦耐劳、任劳任怨、努力学习、勇于探索革新的主人翁精神使我深受感动，在工作压力大、责任心强、条件艰苦的环境中，我看到的是工人师傅们积极工作、乐观向上的工作热情，善于总结、推陈出新、努力钻研的主人翁精神，这些优良的工作作风深深地影响着我，这些内在的工作气质将渗透在我今后的教学中。通过下厂锻炼也让我知道了在不同的条件下，理论与实践的差距，使我深刻认识到仅仅掌握书本知识、传授书本知识是远远不够的，必须不断实践，不断学习，不断了解化工专业的新动向、新形势，努力提高自己的业务能力和专业素质，才能更好的完成教学任务。

三、未来的思考

11.幼儿园区域性晨间锻炼的实践研究 篇十一

一、问题的由来

每天早上的晨间活动，老师带着幼儿走出教室进行体育锻炼。孩子们都非常喜欢到户外走走、跑跑、跳跳。但也存在一些特殊情况。

情况一：

嘟嘟跟着老师一起到塑胶跑道上进行跳跃游戏。其他孩子玩得兴致勃勃，他却一个人站着发呆。我朝他发呆的地方看去，原来他是在看其他班的孩子拍皮球，于是我走到他的跟前问，“嘟嘟，你怎么不和小朋友们一起玩呀？”他天真的回答我，“这个东西不好玩。”“你是不是想玩球呀？”他点点头问我“老师，我可以去玩球吗？

问题分析：

幼儿的晨间锻炼，老师占有主导地位，老师们安排什么活动，幼儿就拥有什么活动，个别的幼儿可能不喜欢此类活动，这样大大的降低了晨间锻炼的意义，也降低了幼儿对体育锻炼的兴趣。

情况二：

康康是个肥胖儿，每次的晨间锻炼，他都像一个旁观者，站在一旁不愿意动，伙伴们也不太喜欢和他一起玩，于是他就慢慢的厌倦了晨间锻炼活动。

问题分析：

由于康康是个肥胖儿，他不太喜欢运动，在这样的情况下，老师应当适当的介入，但是种种因素，还不能够一对一的对他进行指导。

结合上述问题，我园尝试着开展区域性晨间锻炼，提出混龄、开放的晨间锻炼的实践研究，旨在给幼儿园的晨间锻炼活动注入新的活力。

二、户外区域体锻活动的创新之处

（一）、打破场地限制，充分利用幼儿园现有区域的资源

根据我们幼儿园孩子的情况，我们将区域划分为平衡锻炼区，攀爬综合区，球类活动区，跳跃锻炼区。在这个区域我们的要求是：保证幼儿走、跑、跳、钻、爬等基本技能的练习，保证不同运动能力水平幼儿的需要。例如，在平衡锻炼区就分设三种不同高度，可以满足不同年龄幼儿的需要。让每一个幼儿都能够参与到活动中来。在球类活动区中设有投篮区，篮框的高度可以适度调整，也就满足了各个年龄阶段孩子的需要。

（二）、打破交往限制，充分调动幼儿之间的互动与交往。

1、教师岗位负责制度

在每一个区域内，都会有一位或者是两位老师负责此项活动。幼儿只要来到此类活动区，必然会与就位的而且是没有接触过的教师进行交流。幼儿可以与幼儿园所有的老师都进行交流，认识幼儿园内所有的老师。同样，老师也可以拥有与每一个幼儿的交流机会，增进了师生互动。

2、孩子自由流动的进行活动，在活动区产生自然交往

每一个幼儿在户外体育锻炼活动区都是自由流动的。幼儿自己从一个区域的活动到另外一个区域进行活动，完全是自主完成，没有教师的陪同。在这样的条件下，幼儿就开始形成了与不同年龄幼儿的自然交往。

例如：在平衡锻炼区附近，幼儿A来自中一班，幼儿B来自大三班

幼儿A：你敢不敢走那个平衡木？

幼儿B：敢呀！你敢不敢？

幼儿A：有点怕，那么高！

幼儿B：没有关系的，要不然你就走矮一点的，你是中班的弟弟，我会保护你的。

幼儿A：好吧，那我去试试。

两个人一同去走平衡木

（三）、打破行动限制，充分调动幼儿运动的自主权

以往在开展户外活动时，教师通常都是规定好一类活动，今天是骑车就是骑车，今天是拍球就是拍球。但是在户外区域体育锻炼活动中，我们完全将这点废除。让孩子们自主的进行选择。在游戏的一开始只对幼儿有一个要求：尽可能的每个活动区都去玩一玩。由于行动限制被打破，所以每个幼儿都是“自由”的。有一个中班的孩子在开始活动后，大声的叫着：“我要飞得更高。”可见，幼儿对此类活动是多么的喜欢。

（四）、在活动进行中，孩子之间也会出现微妙的相互影响：

1、喜好影响

在一同玩的时候，有几个孩子都是非常喜欢拍球的，虽然他们不是一个班级的，但是他们都会“切磋”一下。看看谁的技术高，谁拍的多，甚至还会出现进行互相讨论交流经验的场面。于是在后一次活动中，就看到他们马上就聚在一起“比武”了。如此大大的提高了幼儿的活动兴趣。

2、同伴影响

在户外区域性体育锻炼中，完全给幼儿自由，不限制幼儿的自由游戏。几个幼儿聚在一起进行自主游戏。在保证安全的情况下不去阻止，让他们尽情玩耍。例如：幼儿A，B运动能力较好，幼儿C运动能力较差

幼儿A：我们去玩玩那个好吗？

幼儿B：好呀，我们一起去！

幼儿C：我不想去，你们去吧！

幼儿A：那怎么可以？我们是好朋友呀，大家一起去吧！

幼儿B：就是呀，去好了。没关系的呀，我们一起去的呀。

幼儿C：那好吧。

于是A和B 就拉著C去参加活动。在同伴们的陪伴下，C高高兴兴的玩了起来。

三、户外区域性晨间锻炼活动的得意之处：

（一）、大幅度提高幼儿的运动量

由于是幼儿自主选择其想参加的活动，所以绝对不会因为不喜欢活动而不参加，反之只会非常喜欢，投入的参加到活动中去，这样幼儿的运动量就大大的提高了。

（二）、满足特殊幼儿的体锻需要

因为有专职的体育老师进行锻炼指导，所以特殊幼儿在教师的带动下能够得到特殊的锻炼。

（三）提高幼儿交往能力

在户外区域体育锻炼活动中，为幼儿提供了一个优良的交流环境，如此幼儿可以自主的进行自然交流，从而提高交往能力。

（四）有助于教师特别是新教师对不同层次幼儿运动能力的了解

由于每个游戏活动区都有专职在岗教师，从而在岗教师可以全方面的观察幼儿的运动发展情况。也为自己的教学提供帮助。

四、区域性晨间锻炼活动有待修改完善之处：

户外区域体育活动开展后，深受孩子们的喜欢，老师们也对此表示欢迎，但是要让孩子真正体会到运动的自由和快乐，达到锻炼身体的运动目标，我们还需要继续完善以下工作：

（一）根据幼儿的发展情况，适当的调整运动量，增加或者减少运动强度。

定期的进行内容的调整，在保持运动量的前提下，对活动区的创设进行改变，使幼儿保持运动的兴趣。同时我们要做到以下两点：

1、定期向各区域教师收集活动信息。

因为各区域教师是幼儿活动的第一观察者，从他们那里我们可以得到幼儿在活动进行中出现的一些问题，从而将问题进行分析处理。

2、了解不同阶段幼儿的运动发展水平和要求。

只有了解了不同阶段幼儿的运动发展水平和要求，才能够为幼儿创设出适合不同层次幼儿的活动。

（二）加强教师对本区域活动幼儿的观察

1、在活动进行中，教师要不时的观察孩子们的运动情况以及生活方面的一些情况，比如出汗了，就应当提醒幼儿去擦汗。

2、让幼儿尽快的认识每个区域的在岗教师。这样如果有困难可以第一时间的得到帮助。

3、增强教师全局补位意识。当有一个区域的幼儿比较多，但是自己的区域人较少的情况下，教师就应当是当的将自己的站位往人多的区域移动，帮助人多区域的教师进行管理。

（三）增强幼儿运动安全教育以及教师突发情况的处理方法

1、对幼儿进行安全教育

要开展安全运动教育，告诉幼儿如何在运动中学会保护自己，在场地交换时不要跑动、摔倒时手掌撑地的方式、如何避免碰撞等等。

2、教师突发事件的处理方法