斯家场小学田径运动队训练计划

斯家场小学田径运动队训练计划（共4篇）

1.斯家场小学田径运动队训练计划 篇一

规范办学行为保障学生健康成长

——斯家场小学规范办学行为汇报材料

斯家场小学创办于 1983 年秋季，学校在上级党政和教育主管部门的关心支持下，办学规模逐年扩大，基础设施建设飞跃发展，教育教学质量稳步上升。现有校园占地面积16767、3m2，生均20 m2，目前，学校有18个教学班，在校生801人，现有教职工50人，高级教师31人。我校遵循“以人为本，六年树人，奠基人生，和谐发展”的办学理念，以德育系列活动为载体，从学生实际生活和学习的点滴做起，严格要求学生养成良好的行为习惯。以教育教学工作为重点，通过教研教改和校本培训，促进教师专业化成长步伐，不断提高教育教学质量。学校教科研活动氛围浓厚，我校被确定为人民教育电子音像出版社课题研究实验基地校，一年来，先后获得荆州市比访工作先进单位，荆州市健康学校，松滋市义教质量先进单位，松滋市学籍管理先进单位，松滋市平安校园，松滋市示范工会等荣誉称号。

下面就我校规范办学行为、实施素质教育方面的工作情况汇报如下。

一、严格执行招生政策，规范招生行为

1、每学年新生入学时，我们从不违规提前招生和到非服务区招生，从不举行任何形式的选拔性考试，避免恶性竞争。学校从不以任何理由拒收学区范围内的适龄儿童、少年入学。

2、近几年来，我校始终坚持平行分班的原则，编班过程做到公开、透明、规范，并在校园进行公示。班级中男、女生比例相当，各分数段人数均衡，达到平行分班的效果。每学年各班都均衡配备教师，均衡编班教学。

3、学校严格执行湖北省中小学学籍管理规定，建立建全学生转学、休学、复学等各项规章制度，积极实行学籍信息化管理，做到学籍有专人负责，学校建立了纸质和电子学籍档案管理，学籍资料分类清楚、条目清晰、数据准确，上报及时。

二、严格执行国家和省颁课程方案，规范教学行为

1、我校能严格执行课程方案，按照国家、省课程计划的规定安排教育、教学活动，做到：坚持按标准课时开课，不随意增减课时；坚持按课程设置开课，不随意增减科目；坚持按课程标准要求教学，不随意提高或降低教学难度；坚持按教学计划把握进度，不随意提前结束课程和搞突击教学。

2、高度重视信息技术、艺术、体育与健康卫生、综合实践活动课、劳技课等课程的开设，坚持从一年级到六年级每学期进行一次综合素质评价。

3、严格执行节假日放假通知，不占用课余和节假日等时间安排学生集体补课，严格执行国家规定的作息时间。

4、严格控制作业量。我校要求班主任老师尽量协调好课任老师的作业量，各年级书面家庭作业量均为：一二年级不留书面课外作业，三四年级作业量不超过30分钟，五六年级作业量不超过45分钟，双休日及节假日不加大作业量。鼓励教师能根据课改的要求，精选作业内容，不布置机械性、重复性的作业，提倡根据学生实际，分层次布置作业。学校不定期对各班不同层次的学生进行作业的抽查，发现问题，及时要求老师纠正。

5、严格规范考试行为。并组织教师对试卷进行审查，以确保试卷质量。在期中、期末考试中，不以考试成绩给学生安排座位、考场。

三、严格执行教育收费政策，规范收费行为

1、我校每学期都实行阳光收费，严格按照要求在学校公示栏公示收费情况。多年来，我校在收费问题上始终坚持实行“三公开，五不准”管理制度。“三公开”即：收费依据公开，收费标准公开，收费项目公开；“五不准”即：不准以任何名目向学生进行经济处罚，不准擅自设立收费项目，不准提高收费标准，不准搞帐外帐，不准公款私存。

2、坚决执行“收支两条线”，学校经费使用，能严格接受财务管理和收费审计，接受财务监督。没有违规收费和私设“小金库”的现象发生，在上级有关部门的财务检查中都受到好评。

四、认真贯彻省厅规定，规范学校作息时间

1、我校每周上课5天，学生每日在校参加教育教学活动的时间不超过6小时，每节课上课时间为40分钟。严格执行节假日放假通知，不占用课余和节假日等时间安排学生集体补课。严格执行省教育厅的作息时间。住宿生7：20起床，走读生8：10到校进餐，16：10分离校。晚自习时间为1小时30分，学生7：50就寝。

五、学校依法治教，规范教师行为

1、学校把提高教师职业道德和业务水平作为规范办学行为的重要工作。每周安排政治学习，组织教师学习《义务教育法》、《教育法》、《教师法》和《未成年人保护法》等法律法规，坚持学习科学发展观等理论。同时严禁教师有偿家教，加强师德教育，要求教师要尊重学生人格，不歧视、体罚学生，建立健全学生评价教师制度，每学期由学生从工作态度、工作能力、教学方法、教学效果等四大方面为教师打分，并把学生打分作为教师考核的重要依据。为提高教师职业道德水平，学校制定了相应的规章制度，并奖惩到位。

2、学校制定了教师备课、上课、听课、作业布置和批改、考核评价的基本要求。学校坚持备批月查制度，杜绝教师无教案上课的现象。

3、学校定期给教师体检，及时慰问生病和有困难的教师，依法保护教师的合法权益，每学期能从师德表现、工作态度、专业发展、工作量、工作难度和工作实绩等方面科学评价教师工作，并鼓励教师免费为学生补缺补差。

五、依照部颁和省级课程要求，规范教材订购和管理。

学校严格按照各级教育行政部门和省教育厅公布的中小学用书目录，在新华书店征订。

斯家场小学 2013年3月

2.斯家场小学田径运动队训练计划 篇二

关键词：小学田径队,运动员,心理训练

一、意志品质的训练

田径运动员的意志品质训练内容包括坚定的目的性、顽强性、主动性和自控能力等。

目的性, 就是运动员在训练和比赛中, 不但要有明确的目的, 而且力争达到目标。

顽强性就是要求运动员无论是参加比赛还是日常训练, 必须具有坚持不懈, 吃大苦耐大劳的顽强精神。

主动性, 就是教育运动员应该有创造优异成绩的强烈愿望。

自控能力, 就是教育和培养运动员要善于控制自己的情绪和行为, 把握好训练和比赛的适宜强度, 并在比赛前能有效地调节因渴望胜利和害怕失败带来的不平衡心理状态。田径运动员特别是女运动员的心态很不稳定, 所以在日常训练工作中要经常采用正面教育, 多启发、多鼓励、多帮助, 以增强其自信心、主动性和独立性等。

二、理性认识训练

训练中, 要想提高学生对田径训练的兴趣, 形成正确的学习动机和态度, 使学生能自觉地去学习和训练。接合家庭, 社会, 学校和学生自己心理等四个方面, 从思想上提高学生对田径及训练的理性认识, 树立奋斗目标, 建立训练信心, 有不怕困难不怕苦的顽强决心, 有学会动作的恒心, 教育培养他们在认识、情感、意志等方面, 都具有高度的心理积极性。在训练的过程中要注重训练手段的灵活性, 语言刺激性, 示范质量性, 可改变训练的条件, 允许队员个性发展和爱好的选择。激起学生学习的愿望, 利用对比法、比赛法等其它各种教法手段来提高学生训练的情绪, 提高兴奋点, 从而取得事半功倍的效果。

三、专项心理素质的训练

在田径运动训练中, 专项心理训练是必不可少的。训练中掌握动作的好坏与记忆动作表象成相互依存关系。学生只有在正确识记各种动作和要领的基础上, 才能形成清晰的动作表象, 而清晰、鲜明的动作表象又促进了记忆的发展。采用念动法来强化巩固动作概念。念动训练是在思想上完成动作的过程。它以意识动作为基础, 反复进行思维表象, 同时引起神经肌肉系统的相应变化, 从而起到心理训练的效果。这种训练方法可帮助队员从对自己最佳技术动作的回忆和对老师示范及同学成功动作再现的对比, 找出自己的不足, 并在训练中加以弥补, 借以形成正确的动作表象、要领和精细的肌肉感觉, 实现体脑结合。

四、解决好学生心理障碍

1.在日常训练中, 学生抗拒训练, 顶撞教师时有发生。

这种现象可能是由于一些老队员取得了一些成绩, 自命不凡, 不爱听老师的话而引起的;也可能是因为受到家长作风严重而又较独裁的老师的强制而形成的逆反心理;也有学生尽管从表面上不敢这样, 但她们也是独立的个体, 也有自己的想法, 表现为练习动作时不用心、照自己的想法乱做, 这也是一种抗拒训练的心理表象, 潜意识是说我已很累了, 还要做只能是乱做一通。解决这种冲突, 最普遍的方法就是谈心。同时, 老师要了解学生每个阶段的心理状态, 力争建立相互之间的信任感以取得良好的训练效果。

2.训练中表现出抑郁彷徨, 胆小沮丧。

有些学生常常情绪多变, 训练质量随情绪的好坏而波动;还有些学生总把训练或比赛的胜负、成败结果看得太重, 唯恐别人会对自己的行为结果嘲笑, 因而陷入彷徨和沮丧。此时, 老师应和学生间建立亲切友好的人际关系, 相信不论胜负、成败, 教师都有责任和义务, 用自己的行为去感染和鼓励他们, 获得运动员的信赖, 从而卸去学生的思想包袱, 促使其充满坚定的信心, 以稳定的情绪投入训练和比赛。

3.克服胆怯的心理。

在田径训练中, 特别是跳高跑训练, 学生特别害怕, 尤其是新队员, 一听到跳高跑, 下意识地就会感到害怕, 这是训练中最常见的心理障碍。遇到此类问题时, 老师应采取有效地方法来克服学生的胆怯心理。

①树立完成动作的信心。

如在跳高训练中, 除必要的讲解之外, 准确、完美、轻松的示范动作也很要紧, 同时发挥老队员的榜样作用。这些都是克服害怕心理的有效途径。

②消除错误的视觉表象。

一些观察力和协调性差的学生, 常常忽视动作的某些重要结构特点, 不按照老师示范去做, 而是想当然, 致使产生错误的视觉表象而完成不了动作, 或是在记忆中以旧有的动作经验为根据的动作表象, 从而看不到新动作的特点, 产生错误表象。针对这些情况, 训练中应用语言提示的方法突出示范动作的特点, 要求队员记准动作名称, 以加深对所学动作的印象。在教法上, 尽量采用分解法教学, 使复杂的动作简单化, 尽量减少错误视觉表象的形成。不能分解的采用慢示范的辅助性练习, 对动作容易产生错误的部分, 先进行模拟体验, 为练习完整动作打好基础。有针对性的消除学生学习时的心理障碍, 不断提高训练质量。

③鼓励学生的自尊心和求胜心及加强辅助性练习。

在训练中常会遇到平时水平一般的学生在某一动作练习时出色地完成, 此时应加以表扬, 并由他们来做示范, 借以激发其他人的勇气和斗志, 从而使害怕的学生受到鼓舞, 克服胆怯心理, 较快地掌握动作。另外, 必要的辅助性练习也是克服学生害怕心理的有效措施。小学生对教师有着很强的依赖心理, 教师要善于发现引导, 珍惜它、利用好它, 发挥教师的主动作用。

随着科学技术的不断发展, 运动成绩的不断提高, 作为一名体育教师, 应该充分认识到心理因素的重要性。更需要运动员具有良好的心理品质, 以适应比赛。这样一来, 教练员在日常训练中更要根据学生的不同个性和心理特点, 通过系统的、合理的心理训练, 使他们获得最佳的竞技状态, 在比赛中取得理想的成绩。

参考文献

[1]张彦君.师生关系的心理学思考.中小学教育, 2003, (8) .

3.小学田径运动队训练计划 篇三

一、指导思想

为了更好地贯彻德智体美全面发展的教育方针，全面推进素质教育，培养学生的创新精神和实践能力，体现健康第一的指导思想。结合我校队的具体工作，做好训练、比赛，以及思想教育工作，在面向现代化、面向世界、面向未来，促进学生身心和谐发展，为学生的终

身体育和可持续发展奠定基础。

二、训练时间

每天上午： 9：40―――10：10分 每天下午： 大课间时间

三、训练名单：

四、训练计划

抓平时，加强队员的各项身体素质训练，促进队员专项成绩的提高，迎接校田径运动会，争取多出好成绩，多出好苗子；同时做好队员心理素质的训练，保证其以最佳竞技状态迎接比赛；吸收新队员，做好传帮带工作，以及布置冬训任务。

1.以育人为最高目标，全面锻炼队员身体，促进身心和谐发展。2.学习和掌握健身的基础知识、基本技能与方法。3.加强思想品德教育，培养健康的心理素质。

4.迎接各类田径运动会，促我队队员努力拼搏，以更高、更快、更强的精神，辐射比赛场，推动学校体育工作。5.与班主任协调做好新队员的选材工作，吸收新队员，做好传、帮、带的衔接工作。

6.迎接各项田径运动会，做好队员的选派工作。

7.第一阶段（1——2周）选拔队员，进行一般强度的训练，恢复体力，发展一般力量。每周三次，每次一节课。

8.第二阶段（3——10周）注重培养队员的专项，进行强化训练，提高专项成绩。

9.第三阶段（10——20周）突出专项成绩，采用比赛形式进行强化队员素质。

10.做好与冬训工作的衔接，加强队员的专项成绩的提高。

4.斯家场中学治庸治责行动自查报告 篇四

自 查 报 告

为了把“治庸问责”行动真正落到实处，斯家场中学在成立领导小组、建立工作专班、拟定实施方案、严明制度纪律的基础上，着力做好“查”、“问”、“治”、“改”四字文章，有效扼制了教师队伍中存在的“庸、懒、散、软”等问题，带来了思想观念的大转变、教师素质的大提高、工作效果的大增强。

一、主要工作措施和方法

1、紧扣“查”字明现状。一是对照师德搞自查。学校组织召开了“治庸问责”行动动员会，发动教师以事例为依据，检查自己在思想观念、生活作风、教学方法、育人能力、工作效果等方面存在的问题，并写出书面报告。二是群众评议搞互查。学校发挥行风监督员的作用，对某教师的某行为提出批评意见；制作了“意见箱”，公示了举报电话，发动学生、家长和社会人士对教师的不良行为进行书面或电话举报；发动教师进行相互评议、友情提示、善意帮助。三是明察暗访搞督查。学校纪监督组和教代会联合进行明察暗访，形成领导对教师、教师对领导的互监互督互评格局。做到不漏人、不空时、不掉项、不遮掩、不搪塞，实现了查找问题的全覆盖。

2、紧扣“问”字明事理。针对存在的问题，组织教师进行认真的分析，透过现象看本质。一问产生问题的原因——为什么要这样做；二问自己应

该承担的责任——该不该这样做；三问产生的危害——这样做会造成怎样的不良后果。教师人人都写出了自查分析报告。校长文道远利用每周例会时间，就教师中存在的带有共性的某一方面的问题作一次理论辅导，让教师知情明理，起到了导向作用。

3、紧扣“治”字想对策。“治庸问责”的关键在“治”。为了在治理上动真格，达到标本兼治的目标，学校采取的办法是：出台制度治源头。通过召开教职工代表大会，修订了《斯家场中学管理制度》，制度了《斯家场中学绩效工资发放办法》，使教师有章可循。跟踪督查治现象。查出勤，看教师到岗情况；查课堂，看教师上课状态；查备批，看教学常规落实情况；查平时，看有无违纪违规行为；查成绩，看教师工作效果。开展活动治根本。把“治庸问责”行动同“课内比教学、课外访万家”活动有机结合起来，让教师把时间和精力都集中到教书育人的全过程中，把情感和能力都投放到为学生真诚服务的实际行动之中，为教师搭建勤奋工作和展示自我的平台。

4、紧扣“改”字强力度。全面整改，建立长效机制是“治庸问责”行动的落脚点。一是落实整改方案。针对教师师德行为不规范、工作作风不扎实、纪律观念不强、团结协作意识差、工作能力平庸等问题，教师个人、各部门和学校分别拿出了强硬有力的整改措施，逐项予以纠正。二是强化师德师风建设，实行全过程、全方位、长时间的治理。借助各种宣传媒体和校内宣传平台，树、讲、学身边的典型，形成强大的整改声势。同时，对个别教师出现的“庸、懒、散、软”的突出问题，不仅要予以曝光，而且与晋级评先、绩效工资挂钩。做到处理一人、警示一片。

二、存在的主要问题和原因

通过认真细致的查摆，我们发现干部和教职工在能力作用、精神状态、工作效率等方面，不同程度地存在着一些不容忽视的问题。主要表现在：

1、干部队伍的作风和能力建设需要加强。班子成员中的少数人不思学习、不讲进取，凭经验办事；深入群众，联系群众不够，不善于与教职工沟通思想；创新精神不足，不善于以新思路、新举措解决工作中的新困难、新问题；回避矛盾、不敢碰硬、不敢担当、不讲原则、缺乏战斗力。

2、教学教研水平需要提高。教育教学研究的氛围不浓，流于形式走过场；教科研投入的资金不足，采取的措施不力，导致教师从事研究的劲头不大、成果不丰、精品不多、档次不高；促进教学科研一体化的机制不够健全，以教学带科研，以科研促教学的良性循环局面尚未形成。

3、师德师风建设需要进一步强化。教职工中存在精神不挀、缺乏朝气、安于现状的现象；少数教师的履职能力不高，不胜任、不称职、更缺乏处理复杂问题的能力；有的教师工作责任心不强、得过且过、拈轻怕重、叫苦畏难、重利轻责；有的缺乏对自己的高标准、严要求，满足于“不出事”、“不误事”，只求过得去，不求过得硬；个别教职工组织纪律观念谈薄，上班时候上网聊天、玩游戏，有迟到、早退甚至误课的现象。

针对存在的问题，全校干部教师在分析中，少讲客观，多从主观上找原因。认为一是放松了政治理论学习，对当前面临的新形势、新任务、新挑战的认识不足，因此缺乏竞争意识、创新意识、危机意识。二是忽略了政治思想工作的作用。对发现的问题只看现象、不看本质；开会只讲事、不对人；安排工作只讲要做什么、不讲怎么做。不调动积极性、不追究责

任、不做耐心细致的工作。三是安于现状的思想作怪、求稳怕乱，思想不够解放，视野不够开阔，束缚了教职工的手脚。四是以人为本的观念淡薄，领导全心全意为教职工服务、教职工竭诚为学生服务的思想和意识不够牢固。

三、整改措施

(一)加强领导班子建设，着力解决作风和能力方面存在的主要问题。

1、强化学习、解放思想。结合基层党组织“五个基本”的建设活动，切实端正学风，坚持学以致用，力戒虚华浮躁的学习态度和形式主义的学习方法，落实好党员干部的定期学习制度。按照科学发展观的要求，进一步解决思想，转变不适应不符合科学发展的思想观念，创新发展理念、发展思路、发展方式。进一步振奋精神，以“等不起”的紧迫感、“慢不得”的危机感、“坐不住”的责任感，以克难奋进、开拓创新的精神状态开展工作，使思想观念和精神状态真正适应学校事业又好又快发展的需要。

2、改进作风，提高能力。进一步增强宗旨意识，在政治上尊重群众、生活上关心群众，尤其是要充分尊重和切实保障教职工的知情权、参与权、监督权，着力解决教职工反映的突出问题，努力为教职工谋福利、解难事；进一步增强务实意识，坚持讲实话、办实事、求实效，真抓实干，埋头苦干，少说多干，扎扎实实地工作；班子成员除政策规定可享有的待遇之外，不准利用职权谋求其他任何特殊利益。切实加强校委班子的能力建设，着力提高校委班子谋划发展的能力、处理大事的能力、解决难题的能力，着重帮助班子成员把握领导艺术、提高领导水平。

3、健全制度，规范工作。一是完善并坚持好民主集中制。健全民主决

策机制。在决策过程中坚持走群众路线，凡是重大问题的决策、重点改革措施的决定，讨论前必须广泛、充分听取群众意见，执行时充分依靠群众。二是完善并执行好各项管理制度特别是管人、管财、管物制度，严格规范审批程序，确保经费开支、校产购臵、公物使用的审批合符规定，不出问题。三是完善并坚持好党的组织生活制度、领导干部民主生活会制度、民主评议领导干部制度、请示报告制度、班子成员交心谈心制度，充分发挥各方面对校委班子及成员的监督作用，确保权力阳光运行、领导工作规范开展。

(二)努力提高教科研水平，着力解决教学和科研方面存在的主要问题。

1、突出教学地位，夯实科研基础。把教学作为学校的中心工作，牢固树立“学校一切工作都要为完成教学任务、提高教学质量服务”的思想，健全主要领导亲自抓、分管领导具体抓、其他班子成员协助抓的工作机制，引导全校教职工强化教学中心意识，大力营造教师潜心教学、全员关注教学、各处室积极服务教学的风气；把科研作用学校的基础性工作，引导、激励全校教学人员积极开展科研工作，努力提高科研能力和水平。

2、建好三个平台。即：建立以教务处为核心的教学研究管理平台。以“高效益、高质量、因材施教”为目标，抓计划，突出细节；抓备课，突出个性；抓训练，突出能力；抓评讲，突出规律；抓反思，突出改进。建立以年级组为核心的教学质量管理平台，备课组长具体对本学科的教学进度、教学设计、集体备课、考试组织、质量分析等全面负责。建立以教务处、教科室为核心的教学监控管理平台，开展“推门听课”、“蹲班听课”、“蹲学科听课”活动，加强对课堂教学的管理和研究，加强对学生自主管

理和自主学习的指导。

（三）落实从严治校方针，着力解决校风和校纪方面存在的主要问题。

1、严明校规校纪。根据每个教职工的特长进行定位定岗，让人人有事干、事事有人干；健全考勤制度，进一步抓好上下班签到制、校领导巡查制、考勤情况通报制度的落实；完善监督机制，注意发挥教职工的监督作用，切实加强对执行工作制度和工作纪律情况的检查监督。

2、健全惩处机制。加强对违规违纪行为的查处，对上班迟到早退、因事请假累积一定天数和无故缺勤的，不认真履责造成事故的，以及其他违反工作纪律的，给予处罚；对高质高效完成工作任务和其他绩效目标的，给予奖励。各处室出现严重违规违纪问题，要追究处室主任的责任，并要追究分管领导责任。