哺乳期宝宝拉肚子妈妈可以吃鸡蛋吗

哺乳期宝宝拉肚子妈妈可以吃鸡蛋吗（7篇）

1.哺乳期宝宝拉肚子妈妈可以吃鸡蛋吗 篇一

拉肚子能吃鸡蛋吗？拉肚子可以分为感染性的和非感染性的，感染性的主要是由细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体引起，非感染性腹泻常见于受凉、消化不良、胃肠功能紊乱或其他一些疾病引起的，那么拉肚子吃鸡蛋会加重病情吗？

拉肚子能吃鸡蛋吗？拉肚子能不能吃鸡蛋

拉肚子能吃鸡蛋吗？鸡蛋的主要成分之一蛋白中蛋白质含量高。

腹泻病人由于体内消化液分泌减少，消化酶的活动下降，体内脂肪、蛋白质和碳水化合物代谢紊乱，肠道蠕动亢进和固有食物同化功能受影响，小肠对水和营养物质的再吸收功能发生障碍，大量的营养物质经消化道排出体外。

这期间，拉肚子吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而会进一步导致病情加重。所以，在腹泻期间，不宜食用鸡蛋。

拉肚子能吃鸡蛋吗

由此可见，拉肚子吃鸡蛋是不合时宜的。一定要吃的话，可以选择一些鸡蛋黄，其实最科学的饮食原则就是吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等。

情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。不过千万不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。

原则上为：调整饮食，预防和纠正脱水，合理用药，加强护理，预防并发症，不同时期的腹泻病治疗重点各有侧重，急性腹泻多注意维持水，电解质平衡及抗感染，迁延及慢性腹泻则应注意肠道菌群失调问题及饮食疗法问题，治疗不当往往会得到事倍功半或适得其反的结果。

拉肚子能吃鸡蛋吗？相信看完以上的文章大家会有了一个大致的了解。当然，虽然说鸡蛋不宜吃，但还是可以从其他方面补充营养的。

2.宝宝拉肚子可以喝盐开水吗？ 篇二

儿的消化能力有一定的限度，如果吃的食物超过了承受能力，就会发生腹泻。由于饮食习惯、健康状况以及个体差异的差别，有的妈妈的乳汁内所含的营养成分(主要是脂肪)超过了宝宝的需要，就会使宝宝发生腹泻，也就是人们通常说的“生理性腹泻”。如果宝宝除大便次数增多外，没有其他症状，食欲好，不呕吐，生长发育不受影响，就不是由于疾病引起的，添加辅食后大便就会逐渐转为正常，妈妈不必太过担心。“生理性腹泻”的宝宝无须药物治疗，一般给宝宝改吃牛奶或其他乳品后都能奏效。

如果不想给宝宝断奶，也可以缩短每次喂奶的时间，让宝宝只吃蛋白质含量多、脂肪含量少的前一半的乳汁，也可以使情况得到改善。必要时，妈妈可在喂奶前半小时至一个小时先喝1大杯淡盐水，起到稀释乳汁的作用，然后再给宝宝喂奶。

3.哺乳期宝宝拉肚子妈妈可以吃鸡蛋吗 篇三

一、芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。因此拉肚子可以吃芒果。

二、拉肚子是可以吃芒果的。造成拉肚子的原因很有可能是细菌入侵体内，造成肠胃的不适，使其拉肚子。建议拉肚子的这段时间里尽量不要吃太多乱七八糟的东西，不然会加重拉肚子的。

三、腹泻根据发病情况分作急性腹泻和慢性腹泻，一般来说急性腹泻多是由于急性感染造成的，慢性腹泻和患者的个人体质，免疫力有一定的关系，但是总的来说都有肠壁的炎性水肿，芒果性热，对于炎症的恢复不利，并且芒果有大量的鞣酸，可以刺激水肿的肠壁，引起患者的不适，所以腹泻的患者不可以吃芒果。

四、芒果是湿热的水果，有些人吃芒果有可能会引起过敏，吃多了刺激肠道或引起过敏时，是会引起肚子的。

意见建议：如果吃了芒果出现拉肚子，需要用清热燥湿的中药治疗，如黄连等。

如果是过敏所致，可用扑过敏的药治疗。

在出现拉肚子的时候，需要避免过早止泻，以避免“闭门留寇”，导致引起拉肚子的芒果未能及时排除。

五、宝宝拉肚子能吃芒果

4.哺乳期宝宝拉肚子妈妈可以吃鸡蛋吗 篇四

宝宝可以吃鲫鱼吗？宝宝吃鲫鱼的做法

宝宝可以吃鲫鱼吗？

宝宝能吃鲫鱼。鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，鲫鱼可补气、健脾、固肾，适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。鲫鱼不仅具有健脾利润止咳的功效，而且还能够帮助脑部发育，同时还能够使眼睛明亮有神。

健脾利润止咳

宝宝脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。对久咳不愈的孩子可以用鲫鱼汤治疗。

使眼睛明亮有神

鲫鱼中的牛璜酸，可抑制胆固醇合成、可使视力变好。DHA可强化视网膜上之感光细胞对光的反应，并维持大脑皮质视敏度的刺激反应，具有维持视力的功能。

帮助脑部发育

鲫鱼仲含有的DHA是多元不饱和脂肪酸，可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅，提高脑细胞活力，增强记忆、反应与学习能力；并能预防、改善老年痴呆症状。

宝宝吃鲫鱼的做法

鲫鱼是一种美味海鲜，而且营养丰富，宝宝吃了能够增强脑部发育、明亮双眼。鲫鱼的做法有很多种，这里具体介绍几种做法：

鲫鱼炖蛋

食谱所需原料：活鲫鱼1条，葱白1根，姜片5克，米醋、料酒、酱油各适量。

做法步骤：

1、将鲫鱼斩杀去鳞、去内脏，洗净用刀在鱼身上划2～3道条纹，淋上料酒，将葱白、姜片塞入鱼肚内。

2、将鸡蛋打入大碗内加少许清水、精盐打成鸡蛋液，将鱼浸入蛋液，上屉蒸熟，蘸米醋、酱油即可食用。

木耳清蒸鲫鱼

食谱所需原料：黑木耳100克、净鲫鱼300克、料酒、姜片、葱段、盐、白糖、植物油各适量。

做法步骤：

1、鲫鱼洗净；黑木耳泡发，去杂质，洗净，撕成小碎片。

2、将鲫鱼放入大盘中，加入姜片、葱段、白糖、植物油、料酒、盐腌渍半小时。

3、鲫鱼上放上木耳碎片，上蒸锅大火蒸20分钟即可。

鲫鱼胡萝卜汤

食谱所需原料：鲫鱼，胡萝卜，生姜少量，盐少量。

做法步骤：

1、把鱼头鱼尾切下来，先煎一下。另外准备小砂煲，上面放油，油微热后放点姜。鱼头鱼尾煎得像熟了的时候，放到小砂煲里。

2、加上热水，盖上盖子就慢慢咕嘟吧。另外准备好胡萝卜丁。等鱼汤咕嘟得发白的时候，把胡萝卜放进去，等胡萝卜煮了，加上适量的盐就可以吃啦。

鲫鱼瘦肉汤

食谱所需原料：鲫鱼，瘦肉，香菜。

做法步骤：

1、将鲫鱼取出内脏，洗净，鱼身两切花刀，放入沸水锅内烫一下，捞出，沥干水。

2、将瘦肉洗净，切成小丁，姜切成片，香菜切成末，葱切成丝。

5.哺乳期宝宝拉肚子妈妈可以吃鸡蛋吗 篇五

感冒能吃鸡蛋吗：

1、感冒了吃鸡蛋会导致身体内热量过高、烧上加烧是一种误会，人在进食后体温都会略有升高。这是因为食物在体内氧化分解时，除了本身释放热能外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量，但这种热量是微乎其微的。发烧时每天吃1―2个鸡蛋，应该没什么问题。

2、感冒发烧时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。

感冒时吃鸡蛋的注意事项：

1、不要吃油炸或煎鸡蛋，因为油炸的东西容易产生胃热，不容易消化。

6.宝宝吃奶片可以补钙吗 篇六

奶片、钙片中的钙是固化的钙，难以吸收，尤其对于一岁左右的宝宝消化系统还不够完善，对这类钙的吸收率就更低了。

宝宝如何补钙

第一，适当晒太阳。

经常让宝宝在户外活动。春秋天，你可直接让宝宝在太阳下，夏天在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射，可使皮肤贮存维生素D3备用，不会使维生素D过量。晒太阳时不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且，要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。

第二，口服钙剂。

钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，钙之缘片，入口即化，有专门针的婴儿的补钙套装。每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道的吸收和利用。避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。钙剂最好在两餐之间服用，这样可使钙被体内更好利用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。

第三，乳钙。

乳钙类产品由纯天然牛乳提取，不伤肠胃，特别适合婴幼儿吸收。乳钙呈液体油状，例如钙儿佳乳钙，新西兰原装进口，对于1岁以内婴幼儿可以剪开胶囊尾部，直接挤到勺子或者宝宝奶瓶嘴上让宝宝舔食，3岁以上宝宝可以直接咀嚼食用。或者可以添加到牛奶、果汁或者其他辅食当中，喂养方便，特别适合婴幼儿。

7.宝宝可以吃坚果吗？ 篇七

适合断奶后～2岁的宝宝

把坚果炒熟，碾成粉，放进粥里或糊里给宝宝吃，会特别香。

适合2～3岁的宝宝

花生、板栗去壳、煮烂，捣碎了吃，容易消化。

适合2～3岁宝宝

核桃仁蛋饼

【原料】面粉、牛奶、鸡蛋、核桃仁

DIY：

1.核桃仁炒熟碾成细粉。

2.将面粉、牛奶、鸡蛋调匀，加入白糖少许，打成糊状。

3.平底锅加油烧热，倒入面糊摊成薄饼。

4.在九成熟的薄饼上撒上核桃粉，煎熟即可。

杏仁苹果豆腐羹

【原料】豆腐3块，杏仁24粒，苹果1个，冬菇4只，精盐、菜油、白糖，淀粉适量。

DIY：

1.将豆腐切成小块，置水中泡一下，捞出;冬菇洗净，切碎，搅成蓉，和豆腐煮开，加上盐、白糖，用淀粉同调成芡汁，制成豆腐羹。

2.杏仁用温水泡一下，去皮;苹果洗净去皮切成粒，同搅成蓉。

3.豆腐羹冷却后，加上杏仁、苹果糊，拌匀，即成杏仁苹果豆腐羹。

特点：软糯，清香，嫩滑可口。

功效：此羹富含蛋白质和铁质，常食可提高宝宝的免疫力，防止贫血发生。

栗子糕

【原料】栗子500克，白糖250克。

DIY：

1.将栗子放入锅内煮30分钟，冷却后，剥壳去皮，放在碗内。

2.锅置火上，上屉放入栗子碗蒸30分钟，出锅，加白糖拌成泥，倒入搪瓷盘内，摊开切块即可。

特点：软面，甜香，可口。大便干结的宝宝不宜多吃。

功效：栗子营养丰富，主治腰腿软弱无力、泄泻等。凡宝宝筋骨不健、四肢软弱、发育不良等均适用此糕。

五仁面茶

【原料】玉米面250克，白芝麻20克，黑芝麻20克，瓜子仁50克，核桃仁20克，花生仁20克，芝麻酱100克，香油、精油各少许。

DIY：

1.锅内注入清水适量，烧沸;玉米面先用凉水稀释后倒入锅内沸水中，一边倒一边用勺子搅动，烧开后用小火煮一会儿。

2.芝麻炒熟，擀成碎面;核桃仁先去皮，再炒熟擀碎;花生炒熟擀碎;瓜子仁炒熟，擀碎，掺入少许盐拌匀。

特点：仁香面咸。

功效：此菜可调和肠胃，通便润肠，降血脂，减肥，胖宝宝多吃有利轻身。