健康管理咨询专家

健康管理咨询专家（共8篇）

1.健康管理咨询专家 篇一

保健有三个里程碑

第一个叫平衡饮食，第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。

1、平衡饮食：

“饮”

国际食品会议定出了６种：

第一绿茶；第二红葡萄酒；第三酸奶；第四骨头汤；第五蘑菇汤；第六豆浆。

1>绿茶

绿茶里面含有茶坨酚，茶坨酚是抗癌的；还含有氟，氟不仅能坚固牙齿，还能消灭虫牙，消灭菌斑，每天拿绿茶水漱口，就可以保健牙齿．到了老年，你就可以牙齿坚固，不得虫牙；绿茶本身含有茶甘宁，它可以提高血管韧性，使血管不容易爆裂。

在所有的饮料里，绿茶是第一的。

2>葡萄酒

红葡萄皮上有种东西叫“逆转醇”，它可以抗衰老，是抗氧化剂，常喝红葡萄酒的人不得心脏病．还有它可以帮助防止心脏的突然停搏。

每天喝葡萄酒不超过５０－１００毫升，不会喝酒的，可以吃红葡萄不吐葡萄皮，都是一样保健的。

红葡萄酒还有个作用是降血压，降血脂。

3>酸奶

酸奶是维持细菌平衡的．所谓维持细菌平衡是指有益的细菌生长，有害的细菌消灭，所以吃酸奶可以少得病。（牛奶里含的是乳糖，对乳糖吸收最大的是白种人，在亚洲黄种人中有７０％不吸收乳糖。所以牛奶虽好，但喝得再多，不吸收还是没用－－－牛奶不是不可以喝，喝的时候，适当加点豆浆就好）

4>骨头汤

骨头汤里有琬胶，琬胶是延年益寿的。

5>蘑菇汤

蘑菇能提高免疫功能。

6>豆浆

大豆制成的豆浆，里面含的是寡糖，它能被人体１００％吸收。而且豆浆里还含有钾，钙，镁等。钙比牛奶含量多。

对我们黄种人来说，最适合的是豆浆。

“食”

1>谷

老玉米=“黄金作物”

老玉米里含有大量的卵磷脂，亚油酸，谷物醇，ＶＥ，所以多吃老玉米，可以预防高血压和动肪硬化。

荞麦=三降，降血压，降血脂，降血糖。

荞麦里含有１８％的纤维素，常吃荞麦不会得肠道癌，直肠癌，结肠癌。

薯类==白薯，红薯，山药，土豆。

“三吸收”－－－吸收水份（不得直肠癌，结肠癌），吸收脂肪，糖类（不得糖尿病），吸收毒素（不发生胃肠道炎症）。

燕麦==降血脂，降血压．能降甘油三酯。

如果血压高，一定要吃燕麦，燕麦粥，燕麦片，使你的血脂降下来。

小米==除湿，健脾，镇静，安眠。

2>豆

大豆中起码有五种抗癌物质，特别是黄酮，只在大豆中才有，它能预防，治疗乳腺癌，直肠癌，结肠癌。

“大豆行动计划”==一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

———国家卫生部

3>菜

胡萝卜

本草纲目里写胡萝卜是养眼蔬菜，它有几个功用，第一，它养粘膜，不容易感冒；

第二，它养头发，养皮肤，有健美作用；

第三，它有抗癌作用，而且对眼睛特别好，尤其是夜盲症，吃了就好。

南瓜

它刺激维生素细胞，产生胰岛素，所以常吃南瓜的人不得糖尿病．具有此功能的还有苦瓜，都一定要多吃。

蕃茄

就是西红柿。吃西红柿不得子宫癌，卵巢癌，胰腺癌，膀胱癌，前列腺癌。西红柿里面有个东西叫蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周围有纤维素包裹，必须加温到一定程度才能出来。生吃西红柿不抗癌，西红柿最好的吃法是西红柿炒鸡蛋，或是蕃茄汤，西红柿鸡蛋汤。大蒜

大蒜是抗癌之王。大蒜的吃法很特别，必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里１５分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。所以大蒜熟吃，一瓣一瓣地吃，都等于零，没有抗癌作用。

大蒜有味不用怕，吃点山楂，嚼点花生米，再吃点好茶叶就没味了。

黑木耳

现在很多人属于高凝体质（血稠）－－－矮，粗．胖的人，更年期的女同胞，脖子短的人，血型ＡＢ的人特别容易高凝血稠。高凝血稠容易引发心肌梗死。

黑木耳最大功效就是可以使血不粘稠。值得注意的一点是吃花生米时要剥皮吃，花生皮没有营养，它只能致血凝片，提高血小板，止血用的。

4>动物食品

如果有猪肉，又有羊肉，吃羊肉；

有羊肉又有鸡肉，吃鸡肉；

有鸡有鱼，吃鱼肉；

有鱼有虾，吃虾。

其中小鱼小虾为最好，而且要吃全鱼全虾，因为有活性物质都在小鱼小虾的头部和腹部。5>螺旋藻

营养分布最平衡，是碱性食品。它能平衡饮食。

螺旋藻有防辐射作用。

它对几个病特别重要：

心脑血管病，它能降血压，降血脂。

糖尿病，这病缺少蛋白，维生素，螺旋藻能补充维生素还能使病人不得合并症，螺旋藻是干糖，糖尿病人血糖不稳定，用螺旋藻后可以逐渐停药，然后逐渐停螺旋藻，最后拿饮食控制。

胃炎，胃溃疡，螺旋藻有叶绿素，对胃粘膜有恢复作用。

肝炎，累旋藻能使病毒不复制，而且大量氨基酸能使肝细胞恢复，含有胆碱，能使肝功能恢复。

提高免疫力。

饮食原则:

要吃7成饱，一辈子不得病

吃8成饱最多了

吃10成饱，那两成没有用是废物

搭配为: 副食6主食4, 粗粮6细粮4, 植物6动物4。

2、有氧运动

第一，千万不要早上运动，早上基础血压高，基础体温高，肾上腺至少比傍晚高４倍，有心脏病的人很容易出问题。

建议傍晚锻炼，饭后４５分钟再运动。

第二．早上起床时间６点，开窗时间９点至１１点，１４点至１６点。

若午睡，时间是饭后半小时，最好睡一个小时。

晚上１０点到１０点半睡觉，而且睡前洗个热水澡，水温４０－５０度，会使睡眠质量提高。

温馨提示您

最好的运动是步行！

3、心里状态

如果心理状态不好，那就是白吃白锻炼了，这是很重要的。生气容易得肿瘤，全世界都知道。国际心理学会提出5个避免生气的方法：

1>躲避，遇见生气的事和人，暂时躲避开。

2>转移，人家骂你，你去下棋，钓鱼，没听见。

3>释放，是找知心朋友谈谈，释放出来，要不然搁在心里要得病的。

4>升华，就是人家越说你，你越好好干。

5>控制，这是最主要的一个方法，就是你怎么骂我不怕。

您的态度决定您的一切！

知足的心态悦纳生活

糊涂一点，潇洒一点，度量大一些，风格高一点，站得高一点，望得远一点，活得舒服多十点。

心里话

国际会议上已经给我们提出警告了，让我们喝绿茶，吃大豆，睡好觉，常运动，不要忘记常欢笑。

希望每个人都要注意平衡饮食，有氧运动，而且注意你的心理状态，该哭时哭，该笑时笑。天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢借问留春术，淡泊宁静比药好。

2.健康管理咨询专家 篇二

会议旨在提高我国家禽健康养殖和禽病防治的水平, 及时分享最新经验与成果。活动邀请了国内知名专家、教授及一线临床专家就当前家禽健康养殖, 禽病流行动态、综合防控技术等内容进行论述。本文整理了部分专家的观点, 以飨读者。

近期有关鸡病应关注的一些问题

中国农业大学教授赵继勋

1禽流感H5N1

禽流感H5N1疫情较平稳, 北方部分省份有局部散发。预计3月中旬～5月上旬有一个小起伏, 应提高警惕。

自家苗的应用阻止了大面积流行, 但如果免疫不当 (HI抗体<26) , 则鸡群仍有发病可能。

1.1疫苗对流行毒株的保护研究

Re-4疫苗对北方新变异流行株的保护效果差, 一旦发病仍能出现20%～40%的死亡, 30%～50%的产蛋下降。Re-4疫苗对广东新变异株保护效果差不多。

Re-6疫苗对北方新变异流行株保护可达85%, 对广东新变异流行株效果更好一些。

自家苗效果相对更好, 但取决于疫苗质量和免疫程序。免疫任何一种H5N1疫苗都比不免疫好。

1.2免疫防控

目前最好用北方新变异株自家苗和Re-6进行联合免疫。

基本免疫程序:10日龄左右, 第一次免疫;30日龄, 第二次免疫;开产前, 第三次免疫;36～40周龄, 第四次免疫;换羽鸡开产前, 第五次免疫。

祖代无母源抗体鸡初免提前1～3天, 二免改在一免后14～20天进行。

免疫后HI抗体临界保护水平应达到≥26, 在流行季节 (北方每年3～5月) 商品肉鸡的针对性免疫可以考虑, 根据母源抗体高低, 合理选择疫苗和防控时间十分重要。通常在10～12天。

1.3免疫监测

推荐的必检时间1～3天检查母源抗体效价, 作为初免时间依据。30天左右检查初免后免疫反应, 是否已有抗体水平的回升。50天左右检查2次免疫后抗体效价是否已达基本保护水平。开产前免疫后2～3周检查是否已建立确定的抗体保护水平。34周后每两周一次, 监控抗体水平的下降是否出现, 决定第4次免疫时间。换羽鸡开产后, 检查保护性抗体效价是否已达到。

2禽流感H9N2

2.1流行趋势

在产蛋鸡群中大的流行已不发生, 由于疫苗应用和免疫操作不良, 仍有部分鸡群感染。由于产蛋鸡群发生少, 商品肉鸡也相对发生减少, 但仍然是影响商品肉鸡生产成绩的重要原因之一。预计短时间内新的可形成流行的变异毒株出现几率不大。

2.2商品肉鸡的H9N2感染

商品肉鸡存在15～25日龄的免疫空档期, 很难在大流行时期控制感染发生, 只能通过加强隔离尽量避免。一旦发生H9N2感染, 应特别注意通风和防止大肠杆菌继发感染。

3雏鸡的问题

饲料不好种鸡表现, 喜卧, 口腔可能出现溃疡, 部分鸡拉稀, 高峰青年鸡所产雏不如老龄鸡所产雏好养。

如雏鸡饲料不好 (多为霉菌毒素超标) , 则4日龄后出现尖叫, 羽毛不齐, 拉饲料便, 疯跑, 个体大小不一, 一号料采食时间延长。在3～6周龄出现跛脚鸡逐渐增加的现象, 表现多样, 从足底、趾侧到跗关节, 多可见红肿, 剖检可见干酪样和多种色彩的黏液在关节囊和肿胀处。

中药防治在家禽疾病防控中的应用

河北农业大学动物医学院/中兽医学院教授史万玉

速生鸡事件的反思!

速生鸡事件真正的问题不在鸡的40多天速生!真正的根源是鸡体中的抗生素等违禁化药的大量残留!该事件看似对我们整个行业带来巨大的冲击, 但从另一个方面来看它可以促进整个行业的规范, 并逐步走向健康的轨道!

1家禽病毒病防治现状

我国是世界最大的禽蛋生产国之一, 但家禽的各种疾病给我国养禽业造成了巨大的损失。据不完全统计, 对养禽业有威胁的疾病有80多种, 传染病占75%, 而传染病中尤以病毒性疾病危害性大。如禽流感 (AI) 、鸡新城疫 (ND) 、鸡传染性支气管炎 (IB) 、鸡传染性法氏囊病 (IBD) 、鸭病毒性肝炎 (DH) 等等。

虽然, 许多病毒病目前都有疫苗用于免疫保护, 但由于毒株的不断变异, 许多动物免疫疫苗后, 仍然发病。

自2005年起, 金刚烷胺、金刚乙胺、利巴韦林、阿昔洛韦、吗啉 (双) 胍等抗病毒化药, 已全面禁止用于食用动物, 这样导致了养禽业中抗病毒化药的空白。这样对病毒病的治疗就落在中药和生物制品肩上。尤其是具有生物同源性, 作用功能多, 副作用小, 且来源广等优点的中兽药显出了它的优势。

2中药防治疾病的机制

2.1中医学对病的认识

病是一种状态, 即在致病因素的作用下, 导致机体失去平衡的一种状态

2.2中药防治疾病的原则:扶正, 祛邪

扶正即扶助“正气”。

“正气”:是指脏腑组织器官的机能活动, 及其对外界环境的适应力和对致病因素的抵抗。

2.2.1中药的扶正作用

2.2.1.1提高机体脏腑组织器官的机能活动

中医称“脏腑组织器官的机能活动”为“阳气”, 俗称“火力”;“阳气、火力”是生命活动的主要动力来源;维持全身体温的主要热量来源。“阳气、火力”壮, 抗病能力自然就强。

机体的“阳气”在与“邪气”斗争的过程中, 会迸发出巨大的能量来与“病邪”抗争。感染性疾病发病过程中, 动物表现出的“发烧”便是“阳气”与“邪气”斗争的具体表现。

所以, 在治疗感染性疾病时, 不能上来就用单纯的“退烧药”来退烧, 这样会给“病邪”得以喘息的机会, 随后会再次“烧起来”, 埋下病根难除的隐患。

正确的做法是在“祛邪”的基础上, 进一步扶助“阳气”, 当“病邪”被彻底清除后, “高烧”会自退, 病邪痊愈。

健康的动物是不需要补益“阳气”的。阳气太过会“化为火” (俗称上火) 。但由于目前养殖环境的恶劣、化学药物的滥用、饲料霉菌毒素以及免疫抑制疾病的普遍存在, 大大损伤了动物的阳气使其处于阳气不足的“亚健康”状态, 尤其阳性之物“鸡”显得更加突出。

许多中药具有“补阳气、增火力”的作用, 比如, 人参、党参、黄芪、蜂胶等等。其中, 人参能够“大补元气”。应用中药调节各个脏腑组织器官, 使其达到整体平衡协调!

2.2.1.2提高鸡群抗环境应激的能力

中兽医学认为“心藏神”, 机体抗干扰及抗应激能力的强弱与“心藏神”功能的正常与否关系密切。当“心不藏神”时, 轻微的环境刺激, 就会引起心悸、躁动不安等全身不良应激反应。

所以, 可用具有“安神”功效的中药提高鸡群抗应激的能力。例如, 远志、酸枣仁、朱砂、龙骨、柏子仁、茯神、夜交藤、合欢皮、合欢花等。

2.2.1.3提高鸡群对致病因素特异性的抵抗力

在做好鸡群免疫预防的同时, 配合应用具有提高鸡体免疫功能的中兽药可大大提高疫苗的免疫效果, 从而大大提高鸡群对致病因素的抵抗力。

在养殖过程中, 我们应用最多最广的是黄芪类产品—黄芪多糖。黄芪及其多糖并不是真正意义的免疫增强剂, 准确说是一种调节剂。

黄芪多糖在养殖业中用于提高畜禽的免疫功能是确切有效的, 但在目前的具体应用中却存在着无法回避的问题—难以测定其准确含量, 真假难辨。

黄芪多糖的含量测定是以葡萄糖为标定物, 这就为准确测定黄芪多糖的含量造成难度。

2.2.2中药的祛邪作用

病毒属中兽医学中的“热毒”, 可以应用具有“祛邪”作用的中药将侵入体内的“热毒”, 驱除出去, 疾病即可痊愈。

2.2.2.1解表法-使“热毒”从汗液发出

解表法又称“汗法”。病毒病的初期多属外感风热表证, 宜用辛凉解表法, 其选用的药物性味多辛凉, 在临床上常与清热解毒药配合使用。常用代表方剂如银翘散, 银翘散的二次开发制剂“双黄连” (金银花、黄芩、连翘) 口服液、粉针, 荆防败毒饮 (荆芥、防风、柴胡、前胡、川芎、枳壳、羌活、独活、茯苓、桔梗、甘草) 等。

本法适应:温病初起, 热在卫分。

2.2.2.2宣肺法-使“热毒”从肺气散出

用清热宣肺方药施治, 以使肺通气畅, “热”随气出, 达到降热之效。代表方剂如麻杏石甘汤加味。

本法适用于热入气分、邪热壅肺之高热病证, 表现为发热, 呼吸喘粗, 咳嗽, 鼻流黄色浓涕, 鼻盘发热而无汗, 口色鲜红, 舌苔黄干, 脉洪数。

2.2.2.3泻下法-使“热毒”从大便排出

简称“下法”, 是用以泻下作用为主的方药以攻逐体内结滞的方法。“热毒”在胃肠积滞, 必然要蒸发胃肠的液体, 导致粪便干结。此时可用具有泻下功效的方药, 使体内的“热毒”随大便排出体外。如大承气汤, 白虎承气汤 (生石膏、生大黄、生甘草、知母、元明粉) 等。

临床经验表明, 凡“热毒”引起的高热便秘病例, 只要粪便开始通畅, 则有热退迹象, 预后向良好发展。

本法适用于热入气分, 热结胃肠之证, 主要表现为大便秘结的高热病例。

2.2.2.4通淋法-使“热毒”从小便渗出

“热毒”在体内积聚时, 可采用“清热通淋”之药方, 通利小便, 从而使体内的“热毒”随小便排出体外。代表方剂如八正散 (木通、瞿麦、车前子、萹蓄、滑石、大黄、栀子、甘草) 。

本法适用于小便黄短之高热病例。若有湿热黄疸也宜用清热利湿法, 方用茵陈蒿汤 (茵陈蒿、栀子、大黄) 。

2.2.2.5凉血法-使“热毒”从营血中透出

采用清热凉血的方药, 以达到泄热养阴、凉血散瘀之效。代表方剂如:清营汤 (牛角、生地、元参、竹叶、麦冬、丹参、黄连、银花、连翘) ;清瘟败毒饮 (石膏、生地、水牛角、栀子、桔梗、黄芩、知母、赤芍、玄参、连翘、竹叶、甘草、丹皮) ;清开灵 (由安宫牛黄丸改制而成胆酸、珍珠母、猪去氧胆酸、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩苷、银花) 。

本法适用于“热毒”已入营血, 表现为高热神昏, 精神极度沉郁, 行走摇摆, 呼吸急促, 食欲废绝, 身见出血斑疹, 或粪便带血。此时病至后期, 救治较难。

2.2.2.6攻毒法-使“热毒”就地失活

采用本身具有较强毒性的方药, 达到以毒攻毒、热毒快速失效的目的。代表方剂如:

当热毒在体内快速增殖时, 有时即使利用解表、宣肺、泻下、通淋、凉血的方法也难以使体内的“热毒”及时排除, 此时配以“蜈蚣”、“全蝎”、“蟾酥”等本身具有较强毒性的中药, 可以达到以毒攻毒, 以毒制毒, 一物降一物的效果。从而使热毒失去活性, 不再对机体造成危害。

本法适用于烈性“热毒”入侵, 发病较为骤急的病例, 如高致病性的流感等。

3如何有效解决鸡病复杂难对的问题

西医的抑杀理念和政府的监管不力, 导致了化药的过度使用, 加重了机体的负担, 破坏了机体的平衡, 为其他病原提供了感染机会, 如此恶性循环, 愈演愈烈!目前养殖过程中, 无节制的滥用药, 严重损伤了动物的肝肾功能, 导致霉菌毒素分解、排泄受阻, 进而大量蓄积, 引起中毒。

彻底打破传统治疗为主的理念, 建立“预防、保健”为主的理念, 定会收到意想不到的效果!

预防:用“祛邪”作用的药物预防病原入侵。

保健:用“扶正”作用的药物调节机体平衡。

预防与保健的目的相同, 均是在疾病还没有发生的前提下, 防治疾病的发生。但预防与保健实现的途径不同, 预防针对的是病原, 保健针对的是机体。即中药的预防功效通过“祛邪”实现, 中药的保健作用通过“扶正”实现。

鸡肌腺胃炎的目前状况与对策

山东富言禽病研究院李富言

自2007年以来, 鸡肌腺胃炎尤为严重, 尤其肉鸡呈暴发和蔓延趋势, 6～9月份尤为严重, 由于鸡群料吃进去了没有长肉 (刨掉的料还不算) , 料肉比极大地升高, 给肉鸡养殖业造成了极大的经济损失。目前形成龙头和养殖户谈胃色变, 技术者们束手无策的局面。

1发病品种

不同品种的鸡均可发生, 目前以肉食鸡、蛋雏鸡和青年鸡多发, 其次为杂交肉鸡和肉用种鸡。

2发病日龄

目前, 该病在白羽肉鸡上的特点, 早发病见于2～7日龄, 7～15日龄尤为明显, 病程10～15天, 长者可达35天, 发病后5～8天为死亡高峰。

3流行季节

一年四季均有, 但6～9月份严重。

4临床症状

初期鸡群精神状态良好, 仅采食量变化 (采食量少、时间延长) , 羽毛略显蓬松, 鸡群过料甚至刨料。

从粪便上看:拉饲料色粪便的是腺胃炎初期, 拉灰便的是肌胃炎初期, 肌腺胃炎后期, 拉大茬子 (带有未消化的玉米颗粒的粪便) 。

有的鸡群精神异常 (不活泼、喜卧、兴奋) , 甚至有啄癖, 腿病 (跛行增多、腿软、关节肿、软骨) 、肌肉瘀血斑、出血。

许多地区, 尤其是肉鸡养殖密集地区为主, 出现鸡群采食量较低, 消瘦, 生长不良、大小参差不齐, 过料等现象都可以考虑一下肌腺胃炎。

正常腺胃与肌胃外观体积比为1︰4～5, 病态腺胃肿大如球, 体积比2︰3甚至是1︰1, 黏膜溃疡, 脱落, 肿大不明显的腺胃壁明显肿胀 (从切面看) , 鸡内金的溃疡、糜烂等症状在肉鸡养殖上呈上升趋势, 蛋鸡偶见。患病鸡群因增重缓慢且病程长造成高死淘率。

根据腺胃、肌胃的溃疡程度, 将肌腺胃炎分成六度感染:

一度感染:肌胃鸡内金靠近腺胃侧有白色溃疡线。

二度感染:两侧中间部分出现红色条纹或溃疡灶。

三度感染:出现未破溃的溃疡灶。

四度感染:出现破溃的溃疡灶。

五度感染:溃疡灶破溃的程度较深, 呈火山口样。

六度感染:最严重, 溃疡灶近乎穿孔或已经穿孔。

5病因分析

5.1外源性肌腺胃炎

饲料营养不良、硫酸铜过量、日粮的氨基酸不平衡、日粮的生物胺 (如鱼粉、玉米筛出物、豆饼、维生素预混料、脂肪、禽肉粉和肉骨粉等含有高水平的生物胺) 。

胃内酸性环境破坏, 尤其是腺胃内PH值偏高。

霉菌毒素的影响:一种可能是霉变饲料引起, 惊蛰过后万物复苏, 是春暖花开之季, 但又是各种病毒和细菌活跃之时。伴随气温升高, 水分偏高的玉米霉变风险也随之增加;另一种可能是种鸡饲料霉变, 霉菌毒素沉积到种蛋, 垂直影响到鸡雏。

5.2内源性肌腺胃炎

机体在免疫缺陷的状态下可通过神经-免疫-内分泌网络调节结构而影响神经核内分泌系统的功能。因为消化与副交感神经及消化液密切相关, 但此时神经系统及内分泌系统功能均受到影响, 从而造成肠道菌群紊乱, 同时肠道内厌氧梭状芽孢杆菌及埃希氏菌菌群细菌数量增加, 在厌氧梭状芽孢杆菌及埃希氏菌菌群细菌的共同作用下氨基酸被脱羧基形成生物胺, 在生物胺作用下为内环境改变 (胃酸增多) , 同时大量幽门螺旋杆菌滋生, 进而使腺胃肿胀肌胃发生溃疡, 龟裂。

不明原因的眼炎:如传染性支气管炎、传染性喉气管炎、各种细菌、维生素A缺乏或通风不良引起的眼炎都会导致腺胃炎的发病。

5.3应激性肌腺胃炎

鸡只因体温高、代谢旺盛, 所以抗应激能力较差, 机体在应激的情况下产生大量糖皮质激素, 糖皮质激素对免疫细胞的形成具有抑制作用, 从而影响到免疫系统的整体运转。结果影响到内分泌系统及神经系统的功能, 最终造成肠道菌群改变, 从而使氨基酸被脱羧酸形成生物胺引起腺胃肿胀, 肌胃发生溃疡。尤其弱鸡苗极易受到应激因素的影响。

预防霉菌病的发生, 选择不霉变饲料, 在6～9月份定期添加脱霉剂。

肉食鸡:每年6～9月份使用脱霉剂, 分三个阶段饲喂, 即4～6日龄、18～20日龄、28～30日龄, 其他季节, 肉食鸡应该在4～6日龄和18～20日龄各预防一次。

黄鸡、肉杂鸡的预防:6～9月份, 采取肉食鸡同一方案, 以后可以间隔1.5～2个月使用一次脱霉剂, 同时注意调理霉菌性肠炎的方案使用。

蛋鸡、种鸡预防:每年6～9月份, 建议每月给鸡群使用一次脱霉剂;其他季节可以1.5～2个月采用同样措施一次, 每次4～5天。

防止病毒病的发生。6～9月份鸡群隐性感染H9、NDV、IBDV、IBV比较普遍, 尤其防疫易引发病毒病, 同时也会继发肌腺胃炎。

弱鸡苗防应激。弱鸡苗提高免疫力, 多用黄芪多糖、维生素或用党参、白术、茯苓、甘草、当归来补气、补血, 强身健体。

治疗原则:“一脱二提三修复, 四排毒素五营养”

脱毒:饲料中添加吸附霉菌毒素的药物, 解决病从口入的问题。

提高免疫力:黄芪多糖或其他能够提高机体免疫力的药物, 解决免疫抑制的问题。

修复胃肠黏膜:前期使用抗组胺的药物, 抑制胃酸分泌, 中后期选择和脾胃的中药。

保肝护肾, 排除毒素:选用调理肝肾功能的中药 (不建议使用离子类通肾药) 。

补充营养:补充脂溶性维生素和水溶性维生素, 解决营养不良的问题, 保障机体生化代谢过程所必须的辅酶等物质基础。

推荐方案:

早期:西咪替丁+阿莫西林+复合维生素B。

中后期:中药腺胃炎康或平胃散 (主要成分:苍术、厚朴、陈皮等) 加减。

3.健康专家妙语连珠话健康 篇三

对老人 做个80岁的老少年

21世纪是长寿时代,这是安南曾在1999年向全世界宣布的。目前,全世界平均年龄66岁,中国平均71.8岁,北京平均79.07岁,上海前几年平均79.66岁,日本去年年底平均年龄81.9岁。现在海外说“百岁笑嘻嘻,九十不稀奇,八十多来兮,七十小弟弟,六十摇篮里”。退休下来的60岁的人,不是人生的终点,而是人生新阶段的开始,要当心态好的“老少年”。

对孩子再富也不能富孩子

北京一个孩子喜欢吃虾,一次妈妈买了18只,孩子一气儿吃了17只,饱了。妈妈把剩下的1只吃了。第二天,孩子拍着桌子质问母亲:“你怎么把我的虾吃了!”如今,父母无私的爱培养了极端自私的一代。因此再富也不要让孩子富起来,让他们自己劳动,培养健康心理。

对青年 追求健康从现在开始

每天清晨,打拳、跳舞、跑步的老年人是全国各大城市的一大景觀。这时,大部分年轻人正在睡懒觉。许多年轻人生活杂乱无章,早上不吃早饭、晚上大吃大喝,晚上不睡、早上不起。我国老年病如心脑血管疾病等发病率比过去提前了20年,许多人在中青年时就患上心脑血管疾病,皆因不健康的生活方式所致。追求健康一定要从小开始,从现在开始。

对抑郁者 笑可以治绝症

很多人不是老死是气死的,要学会调节情绪。要善于笑,笑可以治绝症。法国心理学家建议法国人人均每天要笑30分钟。笑一分钟,全身会放松47分钟。所谓“一天笑三笑,医生要上吊”。

对所有人 身体好要“五快”

世界卫生组织提出了健康十大标准,即精力充沛、处事乐观、睡眠良好、体重标准、适应力强、抗病力强、眼睛明亮、牙齿好、头发有光泽、皮肤有弹性。

4.专家细数家电七大“健康杀手” 篇四

浴霸强光灼伤眼睛，浴霸的灯泡很亮，在短时间内能使浴室快速升温。不过，长时间在浴霸下面洗澡，强光很容易灼伤眼睛。

专家发言：中国医科大学盛京医院眼科教授郭玉振介绍，家庭浴室一般靠浴霸取暖，人们冬季洗澡时，往往是4个灯泡全都点亮。多数浴霸每个灯泡的瓦数均为275瓦，4个灯泡加在一起就是1100瓦。强光会造成光污染。经常长时间使用浴霸，会出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状，这是因为过于耀眼的灯光干扰了人体大脑的中枢神经功能。还有资料显示，光污染会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视力发育。

防护有道：推荐选用红外线磨砂灯泡浴霸。与普通型取暖灯泡性能相比，它不刺眼，对视力不伤害，还能保护皮肤不受强光刺激，活络血脉。另外，在使用浴霸时，眼睛不要直接对准浴霸灯，尽量减少视线与灯泡的接触。

2号 杀手 消毒柜

消毒柜臭氧刺激呼吸道，消毒柜、洗碗机等现代家用电器，能够高效除菌。可是，一旦紫外线和臭氧泄漏，严重的能危及生命。

专家发言：中国医科大学盛京医院门诊护士长孙亚琴说，消毒柜在工作时，普遍采用紫外线或臭氧杀菌。人体吸入过量臭氧，可以严重刺激呼吸道，造成咽喉肿痛、胸闷咳嗽，引发支气管炎和肺气肿;臭氧还会造成人的神经中毒，造成头晕头痛、视力下降、记忆力衰退;臭氧还能破坏人体皮肤中的维生素 E，致使皮肤起皱、出现黑斑。

防护有道：使用臭氧消毒柜时，在其工作期间一定不能打开柜门，以免发生臭氧泄漏。工作完成后，最好在20分钟以后再开启柜门。

3号 杀手 音响

音响失真造成耳聋，在家里看电影挺爽的，环绕立体声、超重低音的音响效果不比电影院里的差。可是，你知道吗?临床医学资料统计，在80分贝以上噪音环境中生活，造成耳聋的可能性达50%。

专家发言：中国医科大学盛京医院耳鼻喉科主任王铁说，音响产生的噪音可以高达80分贝，相当于一台割草机发出的声音，这个分贝能直接损伤听力。音响调到大音量带来的失真会使高音刺耳、中音不清、低音浑浊，失真属于噪音的一种。

医学研究表明，家庭噪音是造成儿童聋哑的病因之一，噪音还能影响儿童的智力和身体发育。

防护有道：音响的总音量控制在最大音量的1/4-1/3。此外，每次听完音乐之后，养成把音量调节旋钮关至最小的习惯，这样下次开机的时候，就不至于音乐一起，吵了邻居吓了自己。

4号 杀手 电视

电视辐射脸上起斑，先做个实验。洗干净脸，然后打开电视机连续看一两小时。之后，照镜子看自己的脸，脸色有点发暗。再用一块白色的湿巾擦脸，湿巾上会留下一层黑。这是因为空气中的灰尘受电视辐射的影响而沾附在脸上。

专家发言：中国医大一院放射线科主管技师付强教授介绍，传统的电视机辐射较大。这些电视使用电子射枪式进行逐行扫描，产生的辐射存在电视周围，尤其是电视的1米范围内危害最大。电视辐射能导致脸上长色斑。长期看电视还会产生“电视病”，包括视力下降、颈椎病、腰痛、消化不良等。

防护有道：平时看电视要平视可稍俯视，不要关灯看电视。看电视的距离要适中，可以荧光屏对角线为标准，不超过7倍就可以，4-5倍距离最好。每次看电视不超过2个小时。

5号 杀手 电磁炉

电磁炉磁场能致癌，电磁炉省时、省力，并且容易与厨房整体装饰搭配。但目前我国没有低频电磁场的相关标准，通过几个品牌的测量，磁场强度比瑞士、瑞典等国的国标大得多。

专家发言：据中国预防医学科学研究会李天麟介绍，电磁炉是利用电磁感应产生磁涡流加热食品，工作的时候会产生极低频电场与磁场。与微波炉相比，电磁炉的电磁辐射开放得多，人在使用时还需要不停地盯着，危害相当大。世界卫生组织把极低频电磁场与苯烯、电焊烟雾一起归为一类致癌物。如果血液或细胞中存在磁性物质，很容易受磁诱发作用，造成重金属在体内积累，妨碍血液和细胞的正常活动。

防护有道：消费者应选择中国国家电工认证委员会电工认证或欧洲 C E认证的产品;使用时至少要距离40厘米以上;尽量减少接触电磁炉的时间;吃火锅时不要把电磁炉放在桌面上，最好有金属隔板遮挡。

6号 杀手 冰箱

冰箱电子雾损害神经，很多人喜欢将冰箱放在客厅里，这是非常不科学的，冰箱工作时是高磁场所在地。

专家发言：据中国室内装饰协会副主任赵玉峰介绍，冰箱运作时，后侧方或下方的散热管线释放的磁场高出前方几十甚至几百倍。此外，冰箱的散热管灰尘太多也会对电磁辐射有影响，灰尘越多电磁辐射就越大。如果冰箱与电视共用一个插座，冰箱在运转时，电磁波会导致电视的图像不稳定，这说明冰箱的电磁波是非常大的。

不同波长和频率的电磁波释放出来会形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能。电磁波的穿透力极强，透过体表深入深层组织和器官，人们平时不注意，一旦出现表层组织疼痛，就说明深层组织或者器官已经受到严重损害了。

防护有道：冰箱要放在厨房等不经常逗留的场所;尽量避免在冰箱工作时，靠近它或者存放食物;经常用吸尘器把散热管上的灰尘吸掉。

7号 杀手 微波炉

微波炉微波泄漏伤孕妇，实验最能说明问题。以加热牛奶为例。测试新买的微波炉加热一袋牛奶需要多长时间，假设需要1分钟的时间。再使用一台用过很久的微波炉加热同样一袋牛奶。如果仍用1分钟的时间，说明微波炉不发生微波泄漏。如果加热时间增加过多，就说明微波没有完全作用于食物，这就可能是微波泄漏。

专家发言：辽宁省妇婴医院妇产科主任杨际春表示，微波炉如果发生微波泄漏，对孕妇的危害是最大的，而且能够影响胎儿的正常发育。

5.健康管理咨询专家 篇五

心理专家杨凤池、李子勋论心理健康抑郁症有两种类型：一种是由外因导致的，这样走出心理障碍，主要靠心理咨询和心理治疗。另外一种类型称之为内源性抑郁，这样的抑郁症必须吃药，而且吃药是有效果的。严重的内源抑郁症还有其他医学治疗方法，也是有效果的。【杨凤池】

其实所谓精神无法集中，这是一种错觉。因为你的注意力每时每刻都必须集中在一个兴奋点，或者一个对象上，所谓注意力无法集中，是你不能按照你自己的主观意志集中注意力，而有一种无意识的趋向或者无意识的对象拉走了你的注意力，你要搞清楚你当前注意的那些东西和当前不能集中注意的那些东西两者之间有些什么区别，你就应该知道意识你要想注意集中注意力的对象和无意识当中你要注意的内容，应该统一起来。这样，你就能做到集中注意力了。比如说，意识层你想集中注意力与学习，那你要想办法让自己对学习发生兴趣，有兴趣的事情你就不会刻意集中注意，这样集中注意才不会那么困难。你可以再想想。

【杨凤池】失眠是一种结果，往往是其他原因引起的，我们帮助睡眠障碍的人，通常不直接帮他们入睡，比如吃安眠药或者催眠，而是帮他寻找失眠的原因，分析并加以解决，原因消除了结果也就不存在了。这就是我们帮助失眠者的思路。【杨凤池】周期性的情绪低落，是每个人都会发生的事情。因为每个人都有一个生物钟，每个人的生理、心理活动都有其周期节律性，而且这种节律性明显的话，正说明这个人健康。

【杨凤池】 心理咨询的原则有五六条：比如说保密原则、计划性原则、单向原则、系统性原则；良好的咨访关系、讲究职业道德；综合性原则。维护身心健康的原则是：具有良好的自我意识，情绪乐观稳定，意志坚强，个性健全，人际关系协调。解决心理问题的原则主要是：帮助来访者或者当事人正确地认识自我，正确地评价情境，发现自己解决自己问题的能力，帮助他们的人格成长。【杨凤池】人际关系不协调，主要原因是过于自我中心。因为人际关系是人与人之间的互动，我们喜欢一个人就跟他交朋友，跟他交朋友的时候，就得要深入他的内心，替他着想，如果你是自我中心，你老以自己的想法为重，跟其他人交往的时候，别人就没有兴趣继续跟你交往。因为人际交往要满足交往双方的心理需求，所以我觉得要想搞好人际关系，首先要破除自我中心。第二，是具体的技巧问题。比如说你善于倾听别人的谈话，别人就倾向于多跟你讲。如果你不善于倾听，人家跟你讲话你漫不经心、心不在焉，别人就不想再多跟你说。另外，如果你要是说话带有命令式，别人容易拒绝，如果带有商量的口吻，别人就容易接受。【杨凤池】最近发生的比较轻的心理问题，可以自救。如果具有历史指向性，而且障碍严重，自救比较困难。【杨凤池】

心理咨询是自己的需要，不是别人的需要，如果你认为你的朋友应该去咨询，那是你的问题，不是朋友的问题。【李子勋】心理学不从你所讲述的别人的故事来推导别人发生了什么，如果要分析，也只能分析讲故事的人。【李子勋】首先，你要知道多疑给你带来什么，有没有可能只是你认为自己有多疑的情绪，而别人却看不出来，如果别人看不出来那就不是什么问题，只是你内心世界的一种感受而已。【李子勋】心理学里有这样的观点,认为心理学的认识是建立在心理学者的主观对对象表露出的客观现象的分析,认识,但往往只能认识到表层心理妆态,深层的无法可知,专家对此怎么看? 我很同意这种观点，现在心理学已开始放弃决定论或者归因的思想，认为当事人的内心世界和问题到底是什么可能是无法真正判定的，所以心理医生往往保持一种无知的态度，注意倾听和共情并采取多种视觉，帮助当事人对他的问题产生新的感觉，由当事人自发的去寻求改变。【李子勋】最好是拒绝这些短信，尽量不要去阅读，因为有些恐惧是自己内心的，如果你认为这些短信会让你害怕，那你就会更害怕，可以用另外一种角度去理解这些短信，如果做不到就不如不读。【李子勋】我想约束自己的信息，不要让对方误解你对他的痴情行为有积极的反应，对他合适的行为给予好的反应，对你认为不合适的行为给予冷淡反应，这是一个消退技术。【李子勋】客观上讲消极情绪如果不是你强留住它，那么它表达了一段时间以后就会消失，因为情绪是一种能量，能量会根据一种递减的方式消耗，你需要思考的是你的什么行为、什么想法让你的消极情绪被保留起来？

【李子勋】 你如何宣泄和表达你的情绪是不重要的，重要的是你不能伤害自己，也不能干扰他人。【李子勋】 我们看过《沉默的羔羊》这部电影，它是一个带有经典精神分析的一个影片，但是现在心理学已经有了很大的发展，我们更多关注的不是对人的分析，而是对环境的分析，不再着重帮助的模式，而更着重于关怀模式，因为人和人是不一样的。【李子勋】在心理学没有真正的好坏，只有被认为的好坏，所以心理学关注的是判断好坏的标准，而非被标定为好人或坏人的人。我们的很多概念系统是文化构成，研究文

化构成我们才能知道人们内心痛苦的根源，其实大多数心理痛苦都是观念的痛苦，检视这些观念是心理学首先要做得事，一般来说心理学不允许贴标签，不认为什么东西一定是好，什么东西一定是坏，这和你说的问题是不矛盾的。【李子勋】 自卑和自信是同时存在的，他们可能会表达成一种对称关系，没有谁只有自卑没有自信，也没有谁只有自信而没有自卑，这是两种重要的内心力量，离开谁你的生活都将出现麻烦。

6.健康管理咨询专家 篇六

5月，金华石油开展了员工体检活动，许多员工对体检报告上的指标如同雾里看花。为帮助员工增进对体检报告内容的了解，6月16日，金华石油工会特意邀请市人民医院体检中心健康专家许医生为员工解读体检报告。许医生采取一对一的咨询方式，对员工有疑惑的体检指标进行详细讲解，并耐心嘱咐今后生活需注意的细节。

一直以来，金华石油十分重视职业卫生工作，在新建、改建和扩建项目时，坚持做到职业卫生“三同时”，每年定期对作业场所的职业危害进行评估，开展个人劳动防护用品检查，督促员工正确使用劳动防护用品。同时，公司每年组织员工体检，为每一位员工建立职业健康档案，切实保障员工的职业健康。

7.管理学专家——黄津孚 篇七

黄津孚, 1943年出生, 上海人。1982年毕业于北京经济学院工业经济系企业管理专业, 1983年获中国人民大学经济学硕士学位。1987年任北京经济学院讲师, 1989年被评为副教授, 1991年晋升为教授, 2000年起担任中国人民大学商学院博士研究生生导师, 2001年被聘任为首都经济贸易大学特级教授, 2008年被认定为国家二级教授。先后担任北京经济学院工业经济系主任, 首都经济贸易大学学术委员会委员、工商管理学院院长、MBA教育中心主任、企业发展研究中心主任。是国家级优秀教师、国务院特殊津贴专家。先后兼任国家人事部高级公务员培训中心客座教授、国家企业管理现代化创新成果审定委员会委员、袁宝华企业管理金奖评审专家委员会委员、中国企业管理研究会常务理事、首都企业改革与发展研究会副会长、《中国式企业管理研究丛书》编委会专家委员、多家企业独立董事和高级顾问。

二、研究领域

黄津孚教授主要从事管理学原理、企业管理现代化、机遇管理、管理创新、企业组织与人力资源管理方面的研究。黄津孚教授先后主持完成国家自然科学基金项目、教育部哲学社会科学项目、工业信息化部研究项目、北京市自然科学基金项目、北京市教委项目、首都经济贸易大学科研项目以及企业委托咨询研究项目20余项, 公开发表学术论著200多篇部, 先后获得省部级优秀成果二等奖3项, 校级优秀学术成果多项。从2000年以来, 黄津孚教授先后为包括宝钢、鞍钢、新兴际华、中石化、广东移动、大庆油田、长庆油田、广东电力、上海新世界、河南电台、皖北煤电、广新集团、中铁第四勘察设计院、吉林东光集团、晨光生物科技等在内的上百家国内大中型企业管理提供管理创新的咨询指导, 获得企业界的好评和尊敬。

三、研究成果

黄津孚教授建立的以系统管理原理、人本管理原理、职能管理原理、科学管理原理、权变与创新管理原理等五大原理为基本框架的管理学原理体系在学术界独树一帜;提出了管理现代化三维分析模型、考察管理发展变化的参数系统和评价系统, 从管理思想、经营战略、企业组织、运营管理、市场营销、财务管理、人力资源管理、信息管理等八个方面描述了其发展轨迹和发展趋势, 并提供了大量实证数据;从语义学角度界定了机遇、机会、风险范畴, 建立相应的模型, 破解了广泛存在于学界和企业界的六个“迷思”, 构建了包括机遇识别、机遇评价、机遇利用和机遇营造的理论和方法体系;力图澄清当前社会上对创新认识的误区, 梳理出推动管理创新的六大环境因素, 归纳出主动履行社会责任、深入贯彻以人为本、深度开放整合、坚持精益经营、加快信息化智能化、持续变革与创新等六大趋势, 并提供了系统的论述与案例;论述了资源和能力的不同内涵与相互关系, 提出了独特的资源和难以模仿的能力是企业的核心竞争力的观点;提出“中国式管理”研究包括六个基本命题:“中国式管理”的研究对象和内容、研究目的和意义、研究基础———客观存在性、“中国式管理”的鉴别标准、研究框架、“中国式管理”的形成机制。

四、主要论著

1、现代企业管理原理 (1—6版) , 首都经济贸易大学出版社, 1991—2011年。

2、企业管理现代化———理论、轨迹、经验, 经济管理出版社, 2008年。

3、中国本土企业经营管理案例, 经济管理出版社, 2008年。

4、机遇及机遇管理———理论与方法, 科学出版社, 2010年。

5、管理创新, 企业管理出版社, 2012年。

6、机遇管理与我国企业发展机遇分析, 管理世界, 2001年第5期。

7、资源、能力与核心竞争力, 经济管理, 2001年第20期。

8、机遇利用的定量分析研究, 中国工业经济, 2002年第9期。

8.问问健康专家 篇八

Q我患口腔溃疡很多年了，反复发作。听说口腔溃疡是因为身体里有火，所以每次发作时我都会同时服用一些泻火的药物。我这么做，科学吗？

口腔溃疡是上火，是中医里的一种说法。中医里的火分为实火和虚火两种，用药并不相同，也需要同时结合其他的症状治疗，不是单纯去火就行。另外，如果一个或数个口腔溃疡反复发作、此起彼伏、疼痛难忍或伴有其他部位的溃疡，则要引起高度重视，因为这种复发性溃疡很可能是免疫类疾病的警示信号，例如系统性红斑狼疮和白塞氏病。

尿里有泡泡，正常吗？

Q我最近早上撒尿，常常发现尿液里会出现很多小“泡泡”，请问这种现象正常吗？

如果是早晨起床的第一泡尿，也就是所说的晨尿里发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状。肾炎最早期的症状就是尿液中出现蛋白，这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的。肾炎早期不积极治疗的话，极易出现肾功能不全等问题。如果小“泡泡”连成片，呈泡沫样，应该去检查血糖，排除糖尿病。如果是男士，也提示可能患有前列腺炎，前列腺炎患者的尿液中可能携带前列腺液，这样在尿液的表面会有油珠，也会呈现出“小泡泡”的状态。

果导片会致癌吗？

Q我常常便秘，每次便秘我就吃一片果导片。有一次看到一篇文章，说一个人经常吃果导片，结果患了肠癌，吓得我再也不敢随便吃了。还有什么好方法可以治便秘呢？

果导片导致肠癌的说法，并没有其他相关的证据可以支持，所以没有必要因此吓自己。便秘患者很多，但大多数人治疗的方法不对，所以才导致了无法彻底缓解。便秘也分类型，不同的人必须根据自己的情况具体对待。

无力型：在生活中比较常见，主要是肠道力量不够导致了排便不顺畅。这类人应该多吃粗纤维食物，增加饮水量，多吃豆类、坚果、动物内脏、蛋黄等富含维生素B1的食物；多吃红薯、生萝卜、生蒜、炒黄豆等产气食物；适当增加高脂肪食物：植物油如花生油、芝麻油、豆油等。老年人因体虚而便秘者，可经常食用有润燥通便功效的香蕉、芝麻、蜂蜜、银耳羹等。

痉挛型：这类人应该给肠道“减压”。便秘严重的时候，先食用无渣即无纤维的半流质饮食，如病情好转，可过渡到少渣半流质、少渣软饭等。禁食含纤维素多和粗硬的食物，如粗粮、干豆、圆白菜、韭菜，坚硬的水果、干果等；适当增加脂肪的摄入量；多饮水和适当进食琼脂类食物（魔芋、果冻等）。

梗阻型：梗阻型便秘常因器质性病变引起，如肠梗阻、结直肠癌等，故应首先针对病因进行治疗。若为不完全梗阻，在急性期间应禁食，待梗阻缓解、症状消失12小时后，进流质饮食，忌食易产气的甜食和牛奶等，逐步过渡到半流质饮食和软食。

高龄老人能植牙吗？

Q我父亲今年七十多岁了，前几年，自己的牙齿就掉光了，一直佩戴假牙。可是他自己总觉得假牙不好用，我听说还有植牙的方法，不知道是否适合我父亲这个年龄的人？其他方面还有什么限制吗？

植牙要等到骨头发育完全，大约是18岁以后。植牙年龄只有下限没有上限，在欧美国家，许多七八十岁的老人也会选择植牙。植牙后，牙体能够紧紧地锁在植体上，可以像天然牙一样，正常吃、咬东西、说话和大笑，确实能够改善晚年的生活质量。目前市面上有99%的植体都是用纯钛做的，这种材料被证明对于人体非常稳定、生物兼容性极佳。大部分人会选择在拔牙后立即将种植体放置在牙槽内，让种植牙根与骨结合后，便安装上部牙冠。手术后几天内，牙龈可能会很敏感，但不会流血，脸颊可能会肿一两天，有点不舒服，这是正常现象，医生可以用药物舒缓不适的情况，绝大部分患者在手术后几天就可以恢复正常的生活。吸烟的人需要短期戒烟之后，再做移植。

冰水能治吞咽障碍吗？

Q我父亲中风之后，吞咽功能出现了障碍，常常咽不下去东西。我听说冰水能治疗吞咽障碍，是真的吗？

正常人吃东西时，食物到了舌头后部，会在0.7秒内自然引发一系列动作，将食物吞下去，这就是吞咽反射。但由于年龄、疾病等原因，有些人需要较长时间才能完成这些动作，即吞咽反射延迟。表现为吃东西时，东西在嘴巴里总下不去。这种情况下，用冰来刺激一下，确实能够让食物更顺利地吞下去。具体的做法是：首先，让病人用冰水漱口，整体刺激一下口腔。然后，把棉签泡在冰水里10秒，将病人舌头后部、咽部、软腭等处上下、左右、前后擦一擦，整个过程通常需要5～10分钟。每次吃东西前，都可以做冰刺激。如果刺激过程中，病人出现呕吐现象，则要停止。不过，冰水对于吞咽障碍，更多只是起一种辅助作用，或者术后康复中的一种手段，并不能从根本上治疗吞咽障碍。

吞咽障碍除了会引起营养摄入不足外，还可能引发呛咳，食物走“岔道”掉进气管，误吸引起吸入性肺炎，甚至窒息。所以，早做治疗才是正确的选择。

肾结石，痛不等于病情重

Q我父亲患了肾结石，虽然不痛不痒，但医生还是建议我们住院。可我看到一起就诊的另一个患者，痛得大汗淋漓，医生却只让他吃点兒药输点儿液。是医生夸大了父亲的病情吗？

肾结石引起的腰痛程度，主要与结石的大小以及所在的位置有关。结石若与蠕动的输尿管黏膜摩擦，刺激性引起输尿管痉挛，病人就会感到腰痛。当结石位于具有蠕动功能的肾盂输尿管交界处或者输尿管全段时，即使石头很小也足以引起腰部剧烈疼痛。肾盂肾盏不会蠕动，若结石处于这些部位，即使比较大，也不会引起绞痛（常在体检中发现）。出现较严重的肾积水时，也只是引起同侧腰部轻微胀痛。

因此，肾结石最痛的可能不是最重的，却是最急的；而最重的虽不急，却是最需要慎重对待的。一旦发现结石，无论痛否，及时诊断治疗才是硬道理。

不能随便服用止咳糖浆

Q我女儿体质比较弱，特别容易着凉，每次感冒必定会咳嗽。我担心药物有副作用，所以每次只给她服用止咳糖浆。有时效果很好，有时喝好几瓶都不管用。这是为什么？

引起咳嗽的原因很多，在使用止咳祛痰糖浆时应先查清咳嗽咳痰的原因，区别咳嗽的性质，然后再有针对性地服用。一般对频繁的干咳，或痰液不多的刺激性咳嗽，可选用以止咳为主的糖浆；对于痰多的咳嗽应选用以祛痰为主的糖浆。不能一种止咳糖浆什么时候都用，那效果当然不好了。

止咳糖浆也有副作用，止咳糖浆中的主要成分是盐酸麻黄素氯化铵、苯巴比妥和桔梗流浸膏等药物。若服用过多，会出现盐酸麻黄素的不良反应，如头昏、心跳加快、血压上升，还可能出现大脑兴奋，如烦躁和失眠等；苯巴比妥的不良反应包括头昏、无力、困倦、恶心和呕吐等。因此服用止咳糖浆不宜过多，应遵照医嘱。

腹痛频繁发作，是病吗？

Q我的孩子兩岁半了，他常常说肚子痛，带他去医院检查过，并没有发现什么，医生也只是说注意饮食，请问：为什么孩子的腹痛反复发作却不能根除呢？

如果已经做过仔细检查，排除了器质性病变引起的腹痛，如消化性溃疡病、阑尾炎、肠套叠等，也找不到肠寄生虫病、腹型癫痫等疾病，但腹痛确实屡屡发作，很可能属于“肠痉挛”。“肠痉挛”病儿多具有这样的共同点：喜欢冷食、甜食，不喜欢吃蔬菜，喝水少，且饮食无规律，喜欢吃零食及偏食，餐后喜欢剧烈运动，有精神压力，上学、入托时发作频繁。每次多为突然发作，以肚脐周围多见，每次持续的时间不长，时痛时止，少数伴有恶心、呕吐症状，按压腹部时感觉柔软。

对待病儿的这种腹痛，家长首先应该调整其生活习惯，避免冷饮、凉食。除了刚刚从冰箱拿出来的食物，冬季也要少吃酸奶、各种水果；对于伴有大便不通、肠胀气的病儿，要少吃甜食、牛奶、饮料，以及土豆、白薯、粉丝等淀粉类食品。腹痛发作时，热粥、热汤面，或在热汤面中放两片生姜，都有暖胃、止呕、解除胃肠痉挛的作用。严重者可在医生指导下服用解痉药物，也有许多健脾温胃的中草药，具备治疗或预防肠痉挛腹痛的作用。需要注意的是，如果这种腹痛发作频繁，胃肠功能就会受到破坏，更可能发展为胃炎及各种器质性腹痛。

听力受损从幼儿开始

Q我的宝宝已经2岁多了，父母帮我们一起带孩子。父亲耳朵有些背，所以说话、看电视的声音都比较大。最近，我发现孩子也喜欢很大声说话，听故事机的时候也把声音开得很大，我担心孩子是不是听力也受损了。