个人职业素质提升计划

个人职业素质提升计划（共11篇）

1.个人职业素质提升计划 篇一

教师教学素养个人提升计划

忙碌而充实、疲惫却喜悦，我们的教学工作又将在这忙碌、疲惫中充实、喜悦、收获着。我将吸取遗憾的教训、收获的经验，脚踏实地，不断学习。现根据学校的工作安排，制定如下计划：

一、思想道德素质

在思想上，始终如一地热爱祖国，拥护党的领导，热爱本职工作，关心国家大事，坚持政治学习，记录政治笔记，提高觉悟和意识。在本职工作上，注重个人道德修养，为人师表，严于律己，关心学生的学习、生活，做学生的良师益友。在与同事的相处中，注意加强团结，与同事相处融洽，合作愉快，心往一处想，劲往一处使，组成一个团结协作的大家庭。

二、个人业务素质

作为一名教师，除了要具备良好的思想品德，高尚的道德情操；还需要具备较高水平的业务水平和技能。本学年我将注重开拓视野，仔细研读教科研论文，搜集最新的教学信息，积极撰写教科研论文，争取在较短的时间内大幅度提高教育教学业务水平。经常上网浏览教育教学相关网页，随时记下可借鉴的教学经验、优秀案例等材料，以备参考。不断为自己充电，每天安排一定的时间扎实提高基本功，努力使自己成为能随时供给学生一杯水的清泉。

三、课堂教学素质

1、注重“三环节”教学常规的扎实与提升。

精心备课；细心批改每一本作业，杜绝错批、漏批现象，要求批语的书写要认真、规范，要及时做好批改记录。精心准备每一篇课文，遵守学校各项规章制度和教学常规，做到课前有教案、不迟到、不坐着讲课、不提早下课、不拖堂、不挖苦讽刺学生更不体罚学生等；尤其要多关注后进生，切实促进后进生各方面能力的提高。

2、勤于反思，完善自我。

每堂课都应该有新收获新启发，课后及时反馈。记下教学中的成功点和失败点，及其改进方法。本学期我还尽量为学生创设良好的课堂气氛，注重培养学生养成井然有序的课堂常规；使他们在轻松愉快、欢乐活泼的状态下进行积极地学习。

3、练就自己扎实的基本功。

“钢笔字、粉笔字、普通话、教学才艺”是教师的基本功。为给学生做好榜样，我会持之以恒地加强自己的基本功练习。同时，作为语文老师，我还要不断的加强自己的语言表达能力，与学生的沟通能力，平时多注意积累教学资料，使自己在教学方面能够尽快地成长起来。

按时参加学校组织的集中培训，平时安排好自由训练的时间，扎实训练，全面提高自身的教师教学素质。

4、利用信息技术手段辅助教学。

充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。利用课余时间向电脑能手学习，学习制作高水平高质量的教学课件，运用多媒体提高教学效率，提升自己的计算机水平。

5、积极有创造性的完成“十个一”活动内容。

四、心理素质

心理素质指表现在教师身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好，力争达到以下表现：(1)广泛的兴趣。应是多方面的，最主要的是对学生心理、对所授的学科，教育科学方法研究的兴趣。(2)高尚的道德情感。对学生、对所授学科的以及道德感、理智感、审美感等。(3)坚强的意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的果断性；克服困难的勇气性。

(4)良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。(5)发达的认知能力。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等

五、身体素质

教师的健康标志可分为：(1)精力充沛，能应付日常生活和工作的压力；(2)身体各部分发育良好，功能正常；(3)随机应变的能力强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我会努力提升自身的身体素质。

说到底首先要全面提高教师的素质，只有提高了教师的素质，素质教育的实施才得以顺利进行，才能更好地培养能适应社会，改造社会的创新人才。做为一名教师，我会有计划的努力提升自己的个人素养。

随着素质教育的提出、教育体制的改革越来越受到重视。当然对于一线的教师，要求也越来越高。所以，我压力很大，但我将变压力为动力，工作中保持一种脚踏实地的作风，胜不娇、败不馁的健康心态，锐意进取、追求卓越的精神，我也坚信我的付出会有收获。在以后的工作当中争取做一个让领导省心、家长放心、孩子喜欢的科研型教师。

2.个人职业素质提升计划 篇二

中等职业教育的培养目标是培养实用型、高素质、掌握一定技能的劳动者, 他们将成为强国战略中人才的重要组成部分。众所周知, 职业教育入口的学生并不是初中基础教育中的优秀群体, 怎样把低入口的学生培养成对社会有用的人才, 是职业学校要解决的重要课题。笔者认为, 提升职业素质是此项工作的重中之重。

职业素质是劳动者对社会职业了解与适应的一种综合体现。职业素质包括政治思想素质、职业道德素质、科学文化素质、专业技能素质和身体心理素质5方面。影响和制约职业素质的因素很多, 主要包括:受教育程度、实践经验、社会环境、工作经历以及自身的一些基本情况 (如身体状况) 等。一般说来, 劳动者能否顺利就业并取得成就, 在很大程度上取决于劳动者本人的职业素质, 职业素质越高, 取得成就的机会就越多。

1 针对学生专业, 开展职业素质培养

我校是一所卫生类中等职业学校, 2005年, 学校制定了以“转变一个认识, 形成六点做法, 强化两个作用, 争创一个品牌”为主要内容的“1621”办学战略。“1621”办学战略的核心是教学质量, 以质量推动就业, 靠就业拉动招生, 形成“质量—就业—招生”的良性循环。我校的品牌专业是护理专业, 包括普通护理和涉外护理。良好的心理素质是护士做好医疗护理工作必须具备的基本条件, 是护士职业素质的基础。要使护生今后做好护理工作, 就应注意其心理素质的培养, 提升其职业素质, 从而提高护生的综合素质。具体来说, 要从以下几方面做起。

一要树立职业理想。职业理想对护生来说是最基本、最首要的, 是培育良好心理素质的思想基础。进行职业理想教育, 就是要教育护生树立正确的人生观, 并立志为护理事业奉献终身。有了这种思想基础, 才能在平凡的工作岗位上做出不平凡的事。二要加强职业道德教育。职业道德教育包括对职业的认识、职业情感的培养、职业意志的锻炼、职业理想的树立, 以及良好职业行为的养成等多方面内容。护生优良素质的形成, 主要靠在生活和实践中学习和锻炼。要不断对护生进行职业道德教育, 加强护生内在素质的形成, 从而形成职业素质。三要加强自我修养。加强自我修养, 自我磨练, 自我体验, 是培养护生高尚情操、良好心理素质的重要方法和途径之一。应根据护理工作的职业特点, 在护理实践中对护生进行道德修养、语言修养、性格修养的培养。使护生善于自我调节, 理智对待周围环境, 自觉用正确思想来指导自己的行为, 获得护士职业所要求具备的学识能力、品德和风格。四要培养广泛的求知兴趣。护理工作具有科学性、技术性、服务性和艺术性特点, 作为一名合格护士, 首先要有学习专业知识的兴趣, 这是做好护理工作的保证;同时, 还要有广泛的求知兴趣, 要懂得心理学、伦理学、社会学、管理学及美学等多方面知识, 不断丰富自己, 陶冶情操, 全面提高个人素质。

2 结合课程教学, 提高学生政治思想素质和职业道德素质

政治思想素质是从业者的政治方向和态度、理想信念、人生观和价值观等方面的状况和水平。它以理想信念为核心, 是职业素质的灵魂。人生观和价值观决定一个人的生活道路是否积极向上, 也决定一个人的人生和职业生涯规划, 这是政治思想素质的重要方面。而职业道德素质是从业者在职业活动中表现出来的遵守职业道德规范的状况和水平, 是职业道德的核心。教书育人是每一个教师应尽的责任和义务。教师在教学中结合课程内容和现实生活中存在的问题适时渗透思想品德教育, 往往比单纯“说教”更有成效。我校在职业道德和职业生涯规划课程设置的基础上, 积极开展形式多样的课外活动, 多渠道实施职业素质教育。

3 加强实践教学环节, 提升学生科学文化素质和专业技能素质

科学文化素质是从业者对自然、社会和思维知识掌握的状况和水平, 是综合素质的基础, 它直接关系到职业素质的优劣。专业技能素质是从业者从事某种职业活动掌握和运用专业知识、专业技能的状况和水平, 是提升职业素质的关键。学生有了扎实的专业知识和熟练的专业技能, 才能有效提升自己的职业竞争力, 实现人生价值。我校主要从以下几方面入手提升学生科学文化素质和专业技能素质。

3.1 改革传统教学模式

为了加强学生职业技能的培养, 我校改革了传统教学模式, 重新编排学生在校时间, 以往是学生在校学习2年, 然后到医院实习1年, 实习结束, 综合考核合格准予毕业。现在是学生在校学习一年半 (3个学期) , 然后到医院实习1年, 带着实习中的问题再回到学校学习半年, 这样学生就会针对实际工作中遇到的问题进行有针对性的学习。突出实践教学环节, 能使学生真正掌握过硬的职业技能, 积累有用的社会经验, 增强对社会工作的适应能力, 从而大大提高学生的专业技能, 培养其良好的职业道德和社会责任感, 增强就业竞争力。

3.2 积极推行“双证制”

推行“双证制”是强化学生专业技能的有效形式。中等职业学校应对学生提出明确的“双证”要求, 要求学生至少取得一个从业资格证书 (或专业技能证书) 及毕业证书。为此, 我校建立了多个与专业设置相配套的职业技能鉴定站或考核点, 对暂时不能建站的专业, 积极组织学生参加社会职业资格考试, 推进各专业的专业技能训练与考核。

3.3 强化专业技能考核

强化专业技能考核是培养学生过硬专业技能的必要手段。专业技能考核要落实到具体的课程教学环节中, 对于实践性较强的专业课和专业基础课进行技能考核, 并单独记录成绩, 技能考核不合格者要求其重修, 以强化学生专业技能的培养。

4 积极开展课外活动, 提升学生身体心理素质

身体素质是在职业活动中身体机能以及适应环境、对抗挫折、自我调节的状况和水平, 简单地讲就是从业者从业的体格和精力等方面的基本品质。心理素质则是指个人心理品质, 包括性格、气质、兴趣、能力等。身体心理素质是综合素质的前提条件。

提升学生的身体心理素质主要是通过开展课外活动来实现。课外活动是实施职业素质教育的重要途径, 是开展思想品德教育和提高学生组织、表达、交际能力和身心素质的有效形式。中等职业学校应高度重视课外活动, 以活动为载体开展丰富多彩、富有成效的职业素质教育活动。课外活动形式应多种多样, 如技能大赛、职业指导、学术讲座、知识竞赛、学生形象设计大赛、书法美术摄影展、设计作品展、心理健康讲座与咨询、运动会、社会实践、社会调查活动等。团委、学生会和教务科要调动学生参加课外活动的积极性, 使他们的身体心理素质得到锻炼和提高。

3.提升中职生职业素质最为重要 篇三

我是中职学校的教师。读了《教育》旬刊2012年34期的“中职生存”系列文章，许多情况与我们学校类似；但也有不相同之处。我们学校建校已经有30多年了，主要设置了海乘、航空、酒店、旅游、铁路、客户、物流等专业。这些都是“热门专业”，就业情况还好。可是，很多学校的专业设置也都和我们差不多，比如酒店和旅游专业，所以，毕业生的就业状况不乐观。在专业相同的情况下，各学校比拼的就是教学质量了，哪所学校毕业生的技术能力更强就更抢手。为了提高教学质量，我们学校和五星级酒店签订了实习合同。学生能在酒店轮岗实习一年，悟性好的学生有留下的机会；但是真正留下的也不多；因为其他职校也有学生在酒店实习，酒店选择余地很大。在我看来，培养学生的职业素质比专业技能更为重要。如果技术能力差不多，职业素质的优势就会凸显出来。而中职学生基本是“素质不高”的群体，有个别学生综合素养高，鹤立鸡群，这样的学生就业不成问题。我们学校曾请法国著名的酒店管理专家讲课。那位专家最先谈到的也是职业素质，可见，提升中职学生的素质教育最为重要。

4.个人素质提升计划 篇四

一、提升政治理论修养。作为年轻干部，一定要提高自身政治理论素质，要有政治敏锐性和政治鉴别力，学会用政治的眼光看待和分析问题，以讲政治的要求处理问题。只有在政治上坚定和敏锐，遇事才能掂得出分量，处理得主动及时。一是坚持阅读党报党刊，做好摘录保存工作;二是坚持收看《新闻联播》、党政节目，对国家热点、重点政政治问题了解透彻，有坚定立场;三是通过网络平台关注时事，培养政治敏感性。

二、提升业务水平。一是向书本学习，坚持每天挤出一定的时间不断充实自己，端正态度，改进方法，广泛汲取各种“营养”;二是向周围的同志学习，工作中我始终保持谦虚谨慎、虚心求教的态度，主动向领导、同事们请教，学习他们任劳任怨、求真务实的工作作风和处理问题的方法，学习做事、处事之道，取人之长，补已之短;三是向实践学习，通过多下基层，看实情，查实事，立足实际，锻炼分析问题、处理问题的能力。把所学的知识运用于实际工作中，在实践中检验所学知识，查找不足，提高自己，防止和克服浅尝辄止、一知半解的倾向;四是积极参加厅、各机关处室组织的学习培训活动，接受系统培训，优化知识结构，拓宽业务知识面，促进工作水平的提高。

三、提升日常办文水平。要勇于发扬“钉子”精神，善于挤时间学习。克服办公室岗位特殊、工作繁重、平时难以集中时间系统学习的实际，保持应有的韧劲、拼劲和钻劲，时刻把学习挂在心上，挤时间看书看报、上网阅读，把学习巧妙地寓于工作之中，在学习中干好工作。要拓宽学习知识面，不断丰富学习内容。有层面性。重点做好党的路线、方针、政策等理论知识的积累，广泛收集政治理论书刊、党报党刊发表的理论文章和领导讲话等，掌握政策依据，把握政治路线，有针对性的为我所用，避免出现写材料凭感觉、讲错话的现象。灵活运用多种方法，多渠道、多角度、多形式的吸收、归纳和整理相关知识，标注出处，以备参考，对网上出现的信息资料、短信语言，必要时可以复印或下载，丰富资料库。细心留意，仔细观察本行业、本单位的发展情况、重大决策和重大事项的信息动态，从而把握事件的前因后果、来龙去脉。要做日常工作的有心人，利用各种机会、各种场合，留意收集领导的讲话、指示、发言，紧跟领导思路，把握领导意图，了解领导用语风格，从而总结提炼出对全局工作有指导意义的观点和看法。

5.教师个人素质提升计划 篇五

作为一名教师，只有在不断的学习与发展中，才能更加适应社会发展的需要，才能找准自己的位置。为了使自己能更进一步的提高自己的工作能力，提升自己各方面的素质，使自己在工作中能更加的得心应手，本人特制订素质提升计划：

一、结合教学实践，提升业务素质。

为了提高学习效率，注重理论联系实际，注意把学习内容运用于课堂教学中，并写出相应的教学反思和教学案例，寻找和发现自己在课堂教学中存在的问题和不足，把好的教学方法转化为自己的教学能力。在不断实践、运用、反思中使自己求得进步与发展。同时，利用网络这个交流平台，与其他教师共同交流自己的学习心得，探讨教学中存在的问题，提高自己的网络教研水平和教学能力。

二、在研究与反思中提高。

结合学生实际和本册教材特点，关注学生的学习兴趣，关注教学中存在的问题，从小处入手进行研究。课前，重视导入语和导入环节的精心设计。课堂上，重视学生学习兴趣的调动。课后，及时进行反思，案例分析，发现问题，寻找最佳的导入方法。在研究与反思中，提高自己的能力和课堂教学水平。

三、认真做好每一项工作，努力提高教学质量。

本学期，本人将以“有效课堂”为目标，认真钻研教材、分析教材，认真设计每一节教案，认真上好每一节课，认真批改每一本学生作业，认真参加每一次教研活动，认真指导学生开展每一次数学实践活动，努力使自己的教学扎实、有效的进行。以此过程，提高自己的课堂教学水平，提高本班教学质量。

6.个人素质提升计划精选 篇六

专业技能是指将所掌握的专业理论只是综合地运用于实践的能力，它是围绕所学专业的具体操作技能，专业技能的高低是大学生求职就业成功与否的首要因素，尽管在就业过程中会出现专业不对口的状况，但专业技能或多或少、或早或晚会派上用场的。

培养专业技能，要对专业知识的概念范畴、理论体系、研究方法、学科历史和现状、国内外最新研究进展、职业领域内最新消息和动态要有所了解和把握，同时对与专业相似、相近的领域的知识也要有所关注和涉及，并且要善于联系，融会贯通。

我所学的专业是汉语言文学，平时除了有钻研中文的基础知识外，还对哲学、法学、历史学有所涉猎。

学好专业知识，其实“兴趣是最好的老师”，我早在大一时就试着培养自己的兴趣，我依然是无法专注于看厚厚且难懂的文学理论，于是就从我感兴趣的哲学以及外国文学的书籍看起，不过不再注重关注这类书的思想内涵，而主要与文本本身挂钩，运用自己所学的文字知识来分析。这种方法取得了不错的成果，从而我也不觉得中文的学习过于枯燥。其实，并不需要被中文的外表所吓倒，只要对此抱有积极的期望，也就是坚信本专业是很有趣的，就很容易上手。

学好专业知识，考取相关职业的从业资格证书也是很重要的环节。在求职的时候，面试者讲一堆赞美自己的言语还不如拿出一张证书，证书是证明能力的强有力的证据。在大学期间，我已经通过了计算机二级考试、普通话等级考试、英语四级考试，在大三、大四期间，因为我修了法学的双学位，所以还要努力学习，通过司法考试、英语六级考试以及驾驶执照考试、教师资格考试以增强自己求职的硬件。

我也遇到盲目考证的同学，我认为，考取的证书应该起到取长补短、锦上添花的作用，而不是以量取胜。分析自己需要考取何种证书应该从未来的就业出发，拿我自己作为例子，我对前途属于迷茫型的，所以正积极涉及各种不同的方向以发现自己的优势。我未来就业方向应该是公务员、企业的文秘或者法律顾问，保底的工作是教师、记者等与中文专业紧密结合的职业。像教师就要求有教师资格证，为此非师范专业的学生需要修读教育学、心理学、教育学等，还需考取教师资格证，而公务员需要参加公务员考试，法律顾问需要通过司法考试。当然，除了证书外，各个职业也会有特殊的职业技能要求。如教师需要讲得一口流利的普通话，懂得写板书、制作课件，掌握各种教学方法、师范礼仪等，政法类职业则需要掌握各种政策法律、规章制度，具备公文写作能力等。除了公文写作可以在中文系专业课上学到之外，其他各项技能都有待通过互联网、各种书籍获取理论知识，再进行社会实践用理论去指导它，从而使自己这方面的技能得以提高。

除了书本知识要掌握外，实践能力也是相当重要的，上文提到的英语四六级证书、计算机二级证书需要考取，但是有了英语六级证书并不等于能够和老外流利交谈，通过了计算机二级考试不等于能够熟练运用各种办公软件、进行电脑日常维护，所以，光有理论是不够的，亲自动手才是硬道理。现在我参加的各种社团、进行各种实习、兼职、比赛、社会调研和社区服务，都是为了锻炼自己的实践能力，在今后的大学两年时间里，我会继续为之奋斗，继续提升自己。

二、通用技能的提升计划

通用技能是相对于专业技能而言，通用技能并不是针对某一具体的职业，而是从事任何职业的人要想取得成功都必须具备的能力，是一种超越具体职业、对人的终身发展起着重要作用的能力，是人们在教育或工作等不同的环境中培养出来的可迁移的、从事任何职业都必不可少的跨职业的技能。

根据我国教育的培养目标，通用技能大体上可包括以下十个方面的重要内容：职业道德、表达沟通、人际交往、分析判断、解决问题、学习和创新、团队合作、组织管理、应变能力等。

我认为，职业道德表现为爱岗敬业意识、持之以恒、艰苦奋斗精神、进取冒险精神、诚实守信品质，在学生组织中工作就可以很好地培养自己的职业道德，我自己就在朗诵艺术团和校艺术团工作，在那里，我学会了知难而上、坚持不懈，今后，我还将继续坚守自己的岗位，为两团贡献出自己的一份力。

表达沟通能力指将个人思想、观点、意见或建议顺畅地用语言或文字准确、恰当地表达出来，促使对方接受自己的能力。表达能力包括语言表达能力和文字表达能力，能不能发表一次成功的演说、能不能写一封清晰的信函，这都是表达能力的具体衡量标准。良好的表达能力表现在能够用准确、流畅的语言讲述事实、表达观点，能够撰写计划、总结、调查报告、公函等文书，这些在大学期间参加社会调查、学生组织的日常工作中都能得到锻炼。沟通技能包括听、说、读、写等，可以分为书面、非书面的语言沟通以及如衣着、表情、神态、姿势等非语言沟通。人际交往能力与表达沟通能力有一定的相似之处，培养的方法也差不多。

对于一个特定的问题，分析判断包括以下五个环节：问题分析、确定目标、拟定方案、方案评估以及方案选择。这个能力在学生工作的领导阶层中有有所涉及，就和组织管理能力以及解决问题能力、应变能力一样。所以参加学生组织不可半途而废，从被领导阶层到领导阶层都体会过才能真正全方位锻炼能力。

学习和创新能力在当今社会中显得尤为重要，当今世界瞬息万变，我们的知识结构也应该随社会需要而改变，就业时通常都有上岗培训，在培训时，迅速掌握岗位所需技能是相当重要的。创新能力在理工科中体现得尤为明显，在文科专业中，集中体现为发现问题、分析问题、解决问题以及在解决问题过程中进一步发现新问题从而不断推动事物变化发展。要创新，就要培养创造性思维，打破常规思维定式，多采用逆向思维来考虑问题。创新能力可以再各个工作以及细节中得以体现。

团队合作包括了个人善于与团队其他人沟通协调、能扮演适当角色、勇于承担责任、乐于助人、保持团队的融洽等方面的内容。人具有社会属性，每个人都避免不了在团队中工作，所以团队合作能力是必不可少的。

正是要培养自己以上十种技能，所以我积极参加各种组织社团的工作、班级活动、校园文化活动以及社会实践。当然，除了实践外，书本以及网络资源也是个不错的学习培养能力的方法的途径，所以，广泛涉猎各种实用书籍以及电子资料是非常有益处的。

三、个人素质的提升计划

在谈到个人素质方面，我比较倾向于讨论狭义的个人素质。狭义的个人素质指的是一个人的基本品质与品性，如诚信、主动、自觉自律、谦虚执着、勤奋、责任心、时间管理、自信、专注等，这些素质我们从小就开始培养了，作为一个学科的话它叫做“思想品德”，在这里我针对求职，专门培养在求职方面具有举足轻重地位的几种素质。

首先是诚信，诚信就是说老实话、办老实事、做老实人。诚信是一切道德的基础和根本，是一个社会赖以生存和发展的基石，是社会主义社会调节个人与社会、个人与个人之间相互关系的基本道德规范，也是社会公德和职业道德中的基本准则。微软公司在用人时非常强调诚信，公司只雇佣那些最值得信赖的人。当微软列出对员工期望的“核心价值观”时，诚信被列为第一位。

其次是主动。中国学生相当缺乏这一点，在课堂学习中往往要老师点名才起来回答问题，在工作中，也是上司吩咐什么才去做什么。这些做法在今天以及未来的就业中是不太可取的，所以要在大学期间就开始培养自己的主动意识——课上主动回答老师提问、主动请教老师问题、主动为自己制定学习工作计划以及目标，我是个属于内向性格的人，所以在大学期间会尽力培养这方面的素质。

再次是自觉自律，大学生是处于一个自由的环境中，失去了约束的学生很容易放纵自己，自觉自律在这里就显得尤为重要，以后工作的上司也不会喜欢一个放纵、没有纪律性的下属的。我个人在这点上是处于优势地位的，大学期间应该保持。

接着是谦虚执着以及勤奋，这是个传统知识分子的优点，这也是个非常值得发扬光大的优点。但是执着并不意味着执拗、勤奋也不代表一味拼命，合理坚持自己的观点，懂得掌握工作与休息的平衡已达到最大的工作效率才是可以得到上司赏识的人才。

然后就讲到我的优势——责任心了，做任何事情都要负责任、有责任心，才能尽力把事情做好。

最后我想谈谈自信和专注，自信是相当多的大学生很缺乏的一项素质，表现为遇事紧张以及过于谦逊。自信的人能以自己的实际能力接受来自心理和社会的压力和挑战，并体现为沉着冷静的情绪，多参与各种大型比赛、面试可以让自己不断锻炼这方面的素质。

7.个人职业素质提升计划 篇七

1 树立高尚的职业道德, 全心全意为患者服务

护理人员职业道德水平的高低, 关系到能否协调好医生、护士、患者三者的关系, 直接影响着医疗护理质量。护士职业道德的核心是“服务”和“助人”, 把患者的痛苦和生命安全放在首位, 具有高尚职业道德的护士就能自觉自愿地竭尽全力为患者解除痛苦。

1.1 热爱护理事业, 忠于本职工作, 具有为人类健康服务的献身精神

1965年国际护士协会公布了国际护士道德准则, 其中护士的基本任务包括四个方面:促进健康、预防疾病、恢复健康和减轻痛苦, 明确指出了护士应尽的责任, 同样也赋予了护士应承担的义务[1]。

1.2 具备正确的人生观和价值观, 具有高度的责任感, 具备良好的“慎独”精神

护理工作直接为人的生命和健康服务, 护士的道德水准直接影响其护理工作行为, 并对患者的生理、心理产生影响。护士是医嘱的实施人, 特别是经常一个人单独值班, 无人监督, 如在为患者做治疗时, 无菌观念、责任心不强, 造成患者感染, 会给患者增加痛苦, 引起医患纠纷。护士应树立高度责任心, 在不为人知的情况下, 慎独自守, 视患者如亲人, 严格遵守护理操作规范, 构建和谐的相互信任的医患关系。

2 掌握精湛的业务技术, 帮助患者解除痛苦

2.1 一名合格的护士必须具备系统全面的医学理论知

识, 能熟练地、有效地运用护理程序, 在护理患者时, 能够根据患者的不同症状、体征、心理变化, 综合分析患者的病因、需要并及时解决。对变化复杂的病情善于运用专业知识进行客观的分析和综合思考, 能够正确收集资料, 准确提出护理诊断, 独立制订可行的护理计划服务, 有效实施, 及时评价, 保证为患者随时提供可靠及最佳的护理服务[2], 满足患者的需要。

2.2 具备娴熟的护理操作技能

熟练掌握医疗、护理的理论知识, 尤其是基础护理、急救护理、心理护理及伦理道德等方面的知识, 同时具备丰富的临床判断能力和熟练的操作技术[3], 这是一个优秀护士应具备的基本条件。因为具备准确、熟练的护理操作技术才能为患者提供满意的护理服务, 赢得患者的信任与合作, 为提高护理质量奠定基础。

2.3 掌握高新技术, 熟练掌握急救技术和设备的使用, 熟悉急救药品的应用

大量的高新技术进入医疗领域, 护士只有熟练地配合医生完成专科的新技术、新方法对急诊、危重患者进行抢救, 才能使医疗质量不断提高, 为成功抢救患者奠定良好的基础。

3 运用娴熟的社交能力, 建立良好的护患关系

护患关系是一种专业性的互动关系, 护患双方都有属于自身的知识、感觉、情感, 对健康与疾病的看法以及生活经验的不同会影响相互之间的感觉和期望, 护患关系是否协调直接影响到治疗护理的效果。只有成功地交流, 掌握沟通艺术, 才能实施有效的护理措施[4]。对护士来说, 与患者良好的沟通艺术是改善护患关系, 提高护理质量, 减少医疗纠纷的一个重要纽带。语言是护患沟通的工具, 高尚美好的语言能够稳定患者的情绪, 平衡患者的心理[5]。仔细观察患者, 尊重患者, 善于把握患者的心理状态及个性特征, 使用规范的护理服务礼仪, 选择适宜的交流环境等等均有利于和患者沟通交流, 改善护患关系。一般来说, 患者都渴望得到医护人员的热情接待、尊重和理解, 护理人员与患者交流时, 要做到举止自然大方得体, 谦虚而不自卑, 自信而不张狂, 诚恳待人;交谈时, 要全神贯注倾听患者倾诉, 恰当地运用面部表情, 给患者以亲切感;用他们能够理解的语言、方式解释, 相互沟通, 同时不论其地位、职业、种族等, 均应一视同仁。作为一名优秀的护士还要有豁达的胸怀, 体谅患者和家属的心情, 包容他们, 尽量满足患者的各方面需求。

4 培养健全的心理素质, 促进患者早日康复

具备良好的心理素质才能胜任繁忙而琐碎的护理工作。作为一名护士应具备乐观、开朗、积极向上的性格, 敏锐的感知观察力和突出的应变能力, 敏捷的思维能力, 良好的记忆力, 坚定的意志力, 强烈的情绪感染力和情感的稳定性等优秀品质。遇到危重患者, 护士必须沉着、冷静, 保持头脑清醒, 不能惊慌失措, 快速准确、有条不紊地实施抢救措施, 能使患者产生安全感, 减轻紧张和恐惧心理, 从而增加对护士的信赖和增强疾病治疗的信心, 为良好护患关系的建立打下基础。这就需要在平时的训练中提高心理适应能力, 把紧张的抢救变得得心应手, 保证专业技术水平的正常发挥。

要注重对患者的心理护理, 不同患者有着不同的心理变化, 只有根据患者的心理活动规律, 采取相应的护理措施才能让患者满意。向患者及其家属说明情绪对疾病的负面影响, 运用护理措施帮助患者消除或缓解由于疾病等因素所引起的心理压力及心理问题, 良好的心理状态能促进良好的生理状态, 促进疾病的康复, 从而提高医疗护理质量。护理工作分为两方面:一是执行具体的治疗和护理, 帮助患者恢复健康;二是从精神方面对患者进行安慰、支持、鼓励, 增强患者战胜疾病的信心[5]。美国护理学会曾经指出, 护理包含了所有的护理事务, 并强调重视生理、心理、社会及灵性的合一。心理护理是指在护理过程中, 护士以心理科学理论为指导, 以良好的人际关系为基础, 通过与患者的交流以及采用有关心理学手段, 影响或改变患者的不良心理状态和行为, 发挥医疗护理的最佳作用[6]。

5 锻炼强健的体魄, 胜任繁重的护理工作

护理工作是一个特殊的职业, 是体力与脑力劳动相结合的工作, 且服务对象是人的生命, 工作中稍有不慎就可能影响患者的生命安全, 工作时精神要高度集中。因此要求护士要有健康的身体和充沛的精力, 以胜任繁忙的工作, 保证护理工作的顺利完成。

6 增强法律意识, 保证护理工作的安全性

随着社会的发展, 患者的维权意识不断增强, 护理工作的每个环节又都存在潜在的法律问题, 护士法律观念淡薄, 就可能侵犯患者的权利, 引发护患纠纷。护士只有通过学习《护士条例》、《医疗事故处理条例》等相关法律法规, 增强法律意识, 自觉地用法律规范自己的言行, 保障患者的安全, 才能保证护理工作的安全。

总之, 患者是护士工作的对象, 护士是患者充分信赖的保护人。如果我们具备良好的职业道德修养和无私奉献的精神, 在护理工作中树立“以病人为中心”的服务理念, 以高度的责任感, 努力学习, 不断提高自身素质, 掌握系统全面的医学理论知识和熟练过硬的护理操作技术, 运用娴熟的交流技巧与患者沟通交流, 建立良好的护患关系;增强法律意识, 保证护理安全, 那么将会大大提高护理质量, 减少医疗纠纷, 对提升医院整体医疗水平起到积极的促进作用。

参考文献

[1]黄瑛, 和晓燕, 潘红梅.论护士的职业精神[J].中华护理教育, 2010, 7 (9) :411.

[2]许敏, 刘玉锦.现代护理观对护理人员的素质要求[J].国际护理学杂志, 2006, 25 (8) :607.

[3]杨蔚.浅谈现代ICU护士素质和能力[J].国际护理学杂志, 2006, 25 (3) :195.

[4]张友惠, 等.人文关怀服务模式在护理操作中的整体优化[J].国际护理学杂志, 2006, 25 (3) :191.

[5]谢灵敏.论肿瘤科人性化服务[J].国际护理学杂志, 2006, 25 (3) :194-195.

8.个人职业素质提升计划 篇八

关键词：青年职工职业素质现状提升

在全球经济日新月异的今天，诸多的知名企业都深刻的认识到：知识经济时代的企业竞争，就是科技的竞争，而科技的竞争，归根结底就是人才的竞争，特别是青年职工的竞争，所以拥有高素质的青年职工队伍已经成为当今企业是否可持续发展而面临的重要问题。

一、青年工人职业素质的现状

企业的主力军是青年职工，他们的素质状况关系企业的兴衰。为加强对青年职工的引导和教育，特别是帮助中小企业对青年职工开展思想道德教育，江苏省江阴市关工委决定委托我院组建市青年职工教育服务中心，为做好工作，我们走访了江阴的一些地方企业，从青年职工的思想道德、职业素质、价值观念等多方面对部分35岁以下的青年职工进行了问卷调查，结果显示，青年职工的职业素质方面总体还好，但还也存在不少问题：

（一）职业道德表现滑坡，影响企业竞争力

随着市场竞争日趋激烈，整个社会对从业人员职业道德要求越来越高，大力倡导以爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会为主要内容的职业道德。

可现实并没有那么理想：部分青年职工上班就是熬时间，敷衍了事，消极应对，抱怨领导没给自己机会，抱怨自己怀才不遇，抱怨同事素质太差等等；言行不一致，欺上瞒下，弄虚作假，随时准备跳槽等违背诚实守信的行为每天在上演；自私自利，损人利己，损害公平正义；以自己为中心，注重索取不愿奉献，注重个人忽视集体等违背职业道德的现象普遍存在。调查结果显示，71%的人表示自己努力工作是为了实现自我价值和谋生、提高生活水平；只有29%的人表示努力工作是为企业、为社会做贡献。

（二）职业意识淡化，影响企业凝聚力

不可否认，现在青年职工大多为80、90后一代，这一代独生子女居多，较为宽裕的物质生活和享乐主义的影响使得他们在工作态度上不像上一代人那样积极主动地把工作当使命一样地去完成，对企业的发展比较淡漠，缺乏责任感，普遍存在心浮气躁、推卸责任的现象。

（三）职业行为不规范，影响企业形象

在我们走访调查的几家地方企业中，有民营企业、集体企业，也有上市企业，但不管企业发展规模多大，发现企业的员工在职业行为方面的不足还是普遍存在。比如说，在职场礼仪行为方面，青年职工在这方面素质需要大力加强，几乎还处在无师自通状态，避免不了在很多方面显得不专业、不规范。主要表现在：不会打理自己的职场形象；不注意自己的言行举止；不懂得如何与人交往；缺乏最基本的握手、称呼、电话、名片等礼仪规范。

在日常行为方面，部分青年职工上班迟到早退现象，尽管有严格的考勤制度和机器打卡办法，仍然经常发生；上班有电脑办公设备的，玩网络游戏、聊QQ、手机聊天现象普遍存在；有任务时互相推卸，消极应对。

总之，缺乏一定的行为自控能力，不能严格约束自己，表现散漫，缺乏职业素质，不像做事的樣子。

（四）职业技能不过硬，影响企业发展

总体上由于当代青年职工学历普遍提高，在职业技能方面多数能很好地为企业服务，但在专业技术技能方面，仍然存在滥竽充数的现象，随着科技的进步，大多数职位的要求都变得更加复杂，比如自动化办公、电子商务等，大量的高新技术使用在各个领域，部分青年职工的现有的技能水平就满足了需要而面临失业。

然后在人际关系技能方面，部分青年职工不知道如何与他们沟通，如何避免人际交往冲突，而影响工作效率。从一定程度上讲，员工的工作效果与他与同事、上司的有效相处能力是直接相关的。

还有在解决问题的技能方面，在工作中遇到一些疑难问题就犯愁，不能果断判断，没有解决的办法，特别是那些非常规的、富于变化的工作更是如此。如果解决问题的技能不尽如人意，那么问题日积月累，必然会影响企业的发展。

二、青年职工职业素质的提升

面对当前青年职工在职业素质方面的不足，我认为从三个方面来提升，首先对自我综合素养进行有效管理，然后很好地展示出自己的各种能力，再次就是加强团队协作。

（一）有效进行自我管理

爱岗敬业、诚实守信、责任担当、宽容谅解等等基本的职业素质要求，自己应该对自己进行严格约束，这些职业道德完全属于自律行为，在人才素质结构中属于隐性素质，但这种隐性素质不是一时半会就形成的，需要长时间的积累和沉淀，青年职工多数属于刚毕业的学生，在这一点上一定要清醒地意识到，这些素质就像大树的根系，可以奠定很牢固的基础，提供青年职工成长所需要的养分。

但青年职工往往把时间管理的重要性给忽略，迟到早退、做事拖沓、没有时间概念，总以为时间多的是，就在这样得过且过中平庸了一辈子，所以时间的有效管理尤为重要。有时候因为迟到了一分钟，也许就给企业带来巨大的损失，如果长期拖沓懒散，企业总会断送在青年职工的职业素质方面。

现代市场竞争已经由“大鱼吃小鱼”转变为“快鱼吃慢鱼”，决定一个人能否成功，不在于其是否比别人付出了更多的努力，而在于是否比别人先行一步。先行一步天地宽，抢先一步，就会领略到别样的风景，就会占尽先机，而办事拖拉、没有时间观念，就可能因一步赶不上，而步步赶不上。为此我们必须进行有效的时间管理，无论做什么事情，都要有时不我待的紧迫感，早谋划、早准备、早着手，这样才会争取主动。

（二）充分进行展示自我

首先通过自学或企业统一培训，在职场礼仪方面注意仪容、仪表、仪态的规范性，做一个文明的职业人，把自己个人形象很好地得以体现，同时也体现良好的企业形象。

9.教师职业素质提升计划 篇九

教师是教育教学改革的关键，优秀的教师队伍是实现学校可持续发展的根本保证，，学校将继续围绕“教师专业素养提升”，确立“以人为本是教育发展的核心”，“立首善专业之师”目标，大力加强教职工队伍建设，努力为教育教学高效发展提供人力资源保障。

二、目标任务

努力形成一支教育思想端正、专业知识丰富、教学技能提高的教师队伍，力争通过计划的实施，使广大教师的专业素养有质的提高。

三、参与范围

全体在职教师。

四、主要内容

围绕“市区教育局教师专业素养提升计划”，主要进行职业道德、专业知识及专业技能的相关培训。

五、具体措施

(一)、加强师德建设，树“首善专业之师”高尚形象。

深入开展“学规范、做人民满意的教师”主题教育，要求教师树立“三种意识”，即：终身学习意识、为学生服务意识、现代教育意识;发扬“四种精神”，即：刻苦钻研的探索精神、爱生如子的园丁精神、不甘落后的进取精神、不计得失的奉献精神。围绕《中小学教师职业道德规范》，通过摘抄、论坛、演讲等不同形式，开展以“学习、交流、规范”为中心的提升活动，结合师德月开展“微笑在××”、“我为学校献良策”等活动，切实提升教师的职业道德。

(二)、拓宽师训空间，强“首善专业之师”专业素养。

学校将通过研、培、导、练、赛等多种形式，从“专业知识、基本技能、信息技术”三个方面，抓好干部、教师队伍的专业素养提升，为提高教育质量提供人力资源保障，使教育教学工作实现优质轻负的和谐高效发展。

1.掌握学科“知识链”，提升专业知识。

学校将紧紧抓住“学科知识体系构建”这一核心，以自我学习和集体学习相结合的方法，要求教师能够纵向掌握各年级教材之间的知识链、知识结构及知识点循序渐进的内在联系，每一位老师除掌握本年级任教学科的内容外，还要求其他年级学科的知识点。一学期大约进行8-9次的专题研讨，通过内在联系的挖掘，形成知识链，使教师在原有知识经验的基础上，构建较为完整的学科知识体系。这个整理的过程，也是一个理解、概括、内化的过程，有助于教师对专业知识的扎实掌握。

2.进行“增值性评价”探究，提高教学质量。

(1)向教研要质量——“双线并趋”强师能

学校将加强教研组建设和管理,在实字上下功夫,在研字上求发展,真正使教研活动经常化,专题化和规范化，教研采取“双线并趋”的方式，从深研教材和学习教材两条主线开展。

深研教材：针对以往各学科教学存在的薄弱点，深入研究，语文学科进行作文教学和“读写结合”的研究;数学学科从“规范教师数学用语，培养学生思维过程”进行研究;英语学科从“提高学生英语朗读水平”进行研究，通过集体智慧的碰撞，实践之中的探索，找寻“突破”的策略，同时学校将面向全体学生开展专项竞赛，语文从习作、数学从计算和应用题、英语从朗读方面进行，以检验教研的实效性。

学习教材：进行本学段和相关学段知识链的学习，达到“人人都过关”的目标，四月份以“构建和谐课堂”为主题，举办学校教学节。

(2)向常态课要质量——“三层面”指导有实效

抓好常态课是提高教育教学质量的重要环节和基本途径,学校从“三层面”进行指导，一是指导“随堂课”，业务干部不打招呼直接推门听课，随后进行一对一指导，督促教师上好每一节课;二是听好“分段课”，采用“统筹安排，分段实施”的方法进行常态课调研。三月份，学校重点听

四、五、六年级各学科的常态课，四月份听一、二、三年级各学科的常态课，要求每位教师围绕课堂教学五环节深挖教材，通过优化教师的“教”来落实提质减负;三是抓实“新手课”，发挥“名师工作室”辐射作用，继续开展“三阶段——两反思” 活动，达到“抓规范，求实效，强化课堂教学能力”的目标。

(3)向课堂要质量——“三分钟”检测堂堂清

为深入实施“提质减负”工程，学校将实施“一课一过关”，即在每节课最后三分钟进行过关小练习，检测学生学习情况和教师教学情况。

检测题目：各班检测使用统一每课100分的题目。

检后反思：执教教师运用折线图等形式分析班级每一课的整体学习状况，一方面便于学生了解自我的学习成绩，一方面便于教师掌握教学效果，及时查漏补缺，要求教师每天都在备课的“教学反思”中记录对“当堂检测”的思考及改进措施，达到“堂堂清”的目的。

(4)向单元要质量——“三结合”把关促师生

单元检测和分析是检验教学质量、分析查找问题、及时调整教学的重要手段。学校继续推行“教学质量检测制度”，业务干部负责把关“单元检测”，做到“跟踪监控——增值性动态评价——引领反思”三结合，即：业务干部依据教学进度分年级、分学科进行质量监控;运用折线图及时记录各级部、各班级每个单元的检测情况，做到全面了解;及时带领教师进

行质量分析，利用教研时间反思教学过程中存在的问题，查找原因，制订措施，达成目标，从而进一步探索学校增值性评价的有效策略。

(三)、树立“网络前沿”新理念，丰实专业内涵

随着信息化时代的到来，我们的教学中，信息技术手段经常能够达到事半功倍的效果，为不断提高教师信息技术素养，将着重培养教师三种能力：一是资源搜集整理的能力，能够自己寻找丰富的教育教学信息资源，获取、分析、整理这些信息资源;二是信息技术操作能力，学校将通过网络、专题讲座等方式，对教师进行《电子表格操作》、《多媒体课件制作》等内容的相关培训，提高计算机网络基本技能;三是信息技术应用能力，教师能够自己进行多媒体课件的制作辅助教学，并关注和利用好校园网站、班级博客，使之成为与家长、社会交流的平台，增强教师们掌握和运用现代教育技术的能力。学校将在学期末对教师进行信息技术素养考核，促进信息技术手段在课堂教学中的适时应用，切实提高课堂教学效率。

六、保障机制

1、加强领导。成立白鹿洞学校教师专业素养提升计划工作领导小组，制订具体措施，明确分工，责任到人，抓好落实，保障经费。

2、加强督查考核。学校定期对活动开展情况进行督查，对教师进行相关测查，并将成绩计入教师发展档案中，作为教师考核的依据之一。

思路决定出路，思维决定作为，眼界决定境界，态度决定高度，，我们要狠抓落实，全面提升教师专业素养，立首善之师，促学校可持续发展!

苏仙区白鹿洞学校

10.个人素质能力提升学习计划 篇十

一、指导思想：

以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，以科学发展观为统领，以构建社会主义和谐社会和建设社会主义新农村为主题，以提升文化层次、创业技能和服务本领为重点，全面提升农村党员干部素质。

二、主要目标

以提高党员干部能力为根本，着力解决农村党员干部综合能力和整体素质偏低的问题，培养一批有理想、有素质、有知识、有能力的农村党员干部，为建设社会主义新农村服务。通过实施该计划，使全镇90%以上农村党员干部综合素质有较大提高。

三、计划安排

11.个人职业素质提升计划 篇十一

（一）广泛宣传动员，强化培训作用。按照四川省的总体部署，各级分校组织相关部门采取举行会议、媒体宣传、科技下乡和发放资料等多种方式，搞好新型职业农民培训宣传动员。据统计，2011年以来全省农广校共开展农民实用技术培训宣传咨询3680场次，接受农民各类咨询127万人次，悬挂宣传横幅801条，出动宣传车辆426台次，印发宣传资料83万份，发放农业科技书籍18万余册。为了更有力高效地开展冬春大培训工作，各级分校利用启动仪式大力宣传冬春大培训。2012年1月，万源市分校在白沙镇金鸡坪村举行了冬春农业科技大培训启动仪式，带头掀起“学科技、用科技、促双增”的热潮；盐源县分校在“冬春农业科技大培训行动”启动仪式上，部署 “冬春农业科技大培训行动”指南，倡议要立足实际，围绕农业、农村经济、农业服务，把农业新成果、新技术、新信息及时快捷地传递给农民。

（二）抓住关键时节，深入基层培训。2011年以来，农广校按照学以致用、实践为主的原则，切实结合各地农作物生长的关键时节开展实用技术培训。通江县分校在开展科技下乡助春耕活动中，深入田间地头指导农户，大力推广测土配方施肥新技术，并向农民提供经济作物栽培、植物保护等方面的技术咨询服务，共发放各类农业科技资料3000多份，举办各类科技培训班16期，培训农民3000余人次；水果主产区金堂县在桃树管理的关键时期，县农广校在桃树种植集中区五凤镇金箱村对桃树种植大户开展了两场以无公害水果生产技术为主题的短期培训，种植户边学边实践，不仅解决了桃农之所需，还为他们增产增收打下了坚实的基础，深受农民欢迎。

（三）围绕特色产业，大力开展培训。农广校始终坚持“开办一个专业、培育一批带头人、壮大一种产业、致富一方群众”的培训思路，把农民科技培训定位在为地方特色产业发展培养具有一定专业能力的合格劳动者上。2011年以来，金堂县分校围绕如何管理和使用好“金堂脐橙”农产品地理标志品牌，在三溪镇开展了两次脐橙生产管理及留树保鲜、测土配方施肥、果树病虫绿色防控技术培训会，特邀县上经验丰富的专家进行授课，培训果农达1200余人次，现场发放《金三农业快讯》技术资料1300余份；蒲江县分校高度重视猕猴桃产业发展，狠抓猕猴桃种植实用技术培训，培训工作中坚持“高效、实用、实训”的原则，在该县复兴乡开展猕猴桃实用技术培训38场，共培训4356人次。通过培训，2011年全乡猕猴桃产量同比增产2800吨，总产达7220吨，猕猴桃单项增收5703万元，农民人均增收3690元。

（四）不拘一格培训，注重培训效果。农广校利用“田间课堂”集中进村办班和现场指导等多种形式开展培训，培训方式生动灵活，学员学习兴趣提高，有利于学员掌握农业生产知识和实用技术，学习效果明显。2011年以来，渠县、达县、宣汉县、万源县、大竹县等分校由学校领导牵头，组织培训小分队分赴各乡镇，通过科技下乡、科技赶场，利用农民科技书屋、农业科技直通车、技术明白纸等多种形式，把现代农业生产知识、技术、信息送到农民手中，共培训农民10万人次，辐射带动周边农户70多万人；南江县分校采取理论和实践、集中培训和分类指导、室内讲解和现场操作相结合的培训方式，在东榆镇槐树村开展生猪养殖、大棚蔬菜栽培、沼气工等实用技术培训91期，受训人数达4320人次。目前，全村已成立蔬菜、生猪、土鸡、农机6个专业合作社，社员达882人；发展大棚蔬菜121亩；培育土鸡养殖专业户32户、散户108户；建立生猪养殖小区3个，发展生猪养殖大户26户，有力地推进了现代农业发展的进程。