拒绝手机倡议书

2024-09-07

拒绝手机倡议书（共12篇）

1.拒绝手机倡议书篇一

亲爱的同学们：

为响应学校所发出五个文明(宿舍文明、食堂文明、网络文明、举止文明、课堂文明)的号召，落实其中的“课堂文明”，让大家能在课堂上更加认真、高效的听讲。同时又鉴于同学们对手机的依赖太强，因此，理学院学生会发出倡议，让大家不将手机带进课堂。

不知从什么时候开始，我们感觉很难认真完整地听完大学里的一节课;没带手机的时候，有种不知所措的感觉。怎知课堂本应是让我们全无杂念、专心致志的神圣场所!身为大学生的我们当以学习为重!课堂上的认真听讲不仅是学习的需要，也是对自己的负责，更是对老师们的尊重。中学时代的我们也曾是佼佼者，理应在大学这片沃土上挥洒青春的汗水。可进入大学后我们明显感觉到了些许孤单、些许放纵，手机成了我们交流的工具(聊qq、看帖)。它的确是日常生活中不可或缺的工具，可却不能忽略它的负面影响。由手机的主人慢慢沦为手机的“奴隶”后，我们的时光已经悄然流走。为了对自己负责，更为了还课堂一份神圣。在此，理学院学生会向全校发出如下倡议：

请同学们上课前将手机静音或关机后放入袋子中，交人统一负责保管，课后及时还回。

同学们!文明是我们大学生必备的行为素质，是新时代青年应谨记的道德规范。让我们从今天做起，从自己做起，从身边的点滴做起，在课堂上不携带手机、不使用手机。让校园的文明之风从课堂文明开始，传遍美丽的江大!

你一个简单行为可以塑造自己的一堂课，你高效的一堂课可以换回一天的收获，你一天的收获可以完成日月的积淀，日月的积淀可以累聚饱满的知识，等到知识的幼苗茁壮成参天之树时，成功就在此起航!

加入进来吧!我们需要你的参与!

倡议人：xuexila.com

时间：20**年**月**日

2.拒绝高富帅的手机商城篇二

每次看见QQ空间里朋友逛街购物的照片，24岁的打工仔吴飞都羡慕不已。但对他来说，逛街是一件很麻烦的事情。他所在的深圳宝安区龙岗镇离市中心有一个半小时的车程。更重要的，他没时间。在他工作的食品厂，加班是家常便饭，每个月只有三四天的休息时间。就算在业余时间，出厂也要得到允许。

无奈之下，他只能通过手机来购物。无意中他发现身边有几个工友在逛一个叫“买卖宝”的网站，上面卖的东西几乎是为他这样的草根量身定做的：361°的鞋子、金鹏的手机，还有一些连名字都叫不上的T恤。他决定买一件49块钱的T恤试试。两天后，他在工厂的大门口拿到了衣服。

买卖宝做的是当下最潮的服务：基于移动互联网的电子商务。但是它面对的，却是地处三四线、乃至五六线城镇的居民，或是进城打工的新生代农民工。就是这样一家面向草根的移动电商网站，在2012年将销售额做到了10亿元。

新生代农民工收入低、消费能力有限，几乎没有电子商务企业愿意把他们当作自己的用户主体。但是买卖宝创始人张小玮却认准了这块被抛弃的市场，“这部分人失业、生存的压力并不大，而且大部分是80后、90后，对外界新鲜事物和品牌的渴望，使得他们在消费方面不遗余力。”然而城市的消费场所让囊中羞涩的他们望而却步。

强烈的消费欲望和短缺的消费渠道之间产生了矛盾。买卖宝乘虚而入，于2006年正式上线。

作为一家面向草根的电商网站，买卖宝遇到的最大问题就是：如何让网站达到用户的手机？吴飞们使用的不是IPhone或者安卓的智能手机，而是塞班系统的低端手机，甚至庞杂的山寨手机。这些手机系统、屏幕并无统一的标准，而且版本低，所在地区上网速度也不快。开发人员必须为将近200多个版本做适配开发，还得面对每个版本的不断升级。“开始时一个网页只敢放一张像素很小的照片”，然后摸着石头过河：随着用户手机升级，再逐渐把图片尺寸调大，“既要照顾用户体验，又要为用户节省上网费用”。

另一方面，买卖宝的用户大都没有自己的私人电脑，所以在推广渠道上，张小玮摈弃了传统的互联网，专选无线媒体投放广告。在经历了前期的摸索之后，买卖宝已经建立起了自己的广告效果分析系统，“我们甚至比媒体本身更了解他们的广告价值，因为我们掌握着用户行为每一个环节的数据。”但是从2010年起，买卖宝也将腾讯纳入到了自己的推广渠道中，借助其腾讯网、浏览器和手机SOSO等平台，以覆盖到更多潜在用户群。

由于用户消费能力有限，买卖宝也进入了产品的上游生产环节。从2009年开始，买卖宝开始销售自有品牌“锐尔”的服装和鞋子。到目前为止，买卖宝销售的鞋服类产品有50%以上都是自有品牌，销售额已占到总销售额的20%，其余的都是诸如安踏、李宁等国产品牌，鲜见耐克、阿迪等世界名牌。

2012年的电商行业风雨飘摇，价格战频发、IPO停滞、流量下降、倒闭和裁员时有发生，唱衰声不绝于耳。但是在这个寒冬中，买卖宝却没有受到太大影响：销售额连续六年增长300%、平均毛利35%。

三四线市场切入不易，草根群体众口难调，但是面对这片最为辽阔的市场，买卖宝无疑已经找到了自己的“法宝”。

3.学生拒绝使用手机倡议书篇三

尊敬的老师、亲爱的同学们：

校园本是培养我们成材的地方，它不仅是我们学习知识的地方，也是我们学会人生道理、学会约束自己的地方。我们虽然渐渐长大，身心逐渐成熟，但自制能力依然较差，有的同学在课堂上用手机上网，玩游戏，听音乐，看电子书，登qq，甚至听电话等现象常常发生，有的甚至使用手机在考试中作弊，这不仅严重影响了我们自己的听课效率和听课质量，而且影响了正常的课堂教学秩序，破坏了班级的班风和学风。

现在，法国、印度、希腊、韩国、日本等国家已经立法，禁止在校的中小学生使用手机。我校也有校规，明确禁止使用手机，现在正是初三升学的关键时期，已经没有时间再让我们荒废。

在此，我向三（1）班的全体同学郑重发出倡议：拒绝手机入校园和班级，争做文明学生，共同创建一个文明和谐三（1）班。

一、不携带手机进入班级，要以不带手机为荣，班级内杜绝手机。

二、班级成立管理委员会，进行监督和提醒，保证班内没有携带和使用手机、MP3的同学。

三、不向父母提过分要求，不以各种理由索要手机、MP3等加重父母和家庭的经济负担。

四、同学之间相互鼓励，把全部精力放在学习备考和发展上，要识大体，顾大局，识时务者为俊杰，关键时候做最重要的事情，以刻苦学习为荣，以不学无术、虚荣虚伪为耻。

五、在学校内任何一个地方，若发现使用手机，任何一位领导、教师都有权力没收。

为了父母幸福，为了自己的未来，自觉遵守，规范自己。从现在做起，从我做起。还我们的班级以纯净的天空！也给自己留下一片纯洁的心灵。

倡议人：范晓波

2011-12-13

随着生活水平的不断提高，我校学生使用手机、MP4的现象日渐增多，虽然在一定程度上方便了家长和学生的联系。然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。

其负面影响也渐趋明显，具体表现为①部分学生会阅读手机中大量不健康、甚至黄色的信息，会严重影响身心健康的发展；②部分学生上课时用手机发短信、玩游戏、收听彩铃，严重影响了学习成绩的提高和正常的教学秩序；③部分学生在不当时间和地点发信息、打电话，听MP4等，也会影响了学习和休息；④部分同学利用手机在考试时违纪舞弊，增加了监考的难度，败坏了考风；⑤部分同学利用手机结交网友或早恋等；⑥极个别学生利用手机和校外人员串通，容易滋生校园安全隐患；⑦滋长了学生之间的攀比心理，给家长增加了经济负担。

为了进一步净化校园环境，营造好的校风学风，特向全校同学发出如下倡议：

1·作为中学生，不携带手机进校园，以不带手机为荣，不互相攀比为荣。

2·班团干部应率先示范，以身作则，做出表率，并能经受同学监督，坚决不携带手机进校园。

3·不向父母提过分要求，以各种理由索要手机和加重父母经济负担。

4·在学校内任何一个地方，若发现使用手机，任何一位领导、教师都有权力没收。

在此，八（12）向全校同学发出倡议：拒绝手机入校园，争做文明学生，共同创建一个文明和谐的校园。

①短信聊天，影响休息，贻误学业。多数家长反映，孩子用手机谈论学习的内容少，用于同学之间联系或发短信的多。据学校宿管部反映：部分学生在寝室里用手机聊天、上网、打游戏、看小说、浏览图片甚至看一些不该中学生看的内容，既消磨意志，又影响休息。

②不良信息，玷污心灵。据了解，我校在学生发送接受的手机短信息中，70%是与正常学习和生活无关的信息，10%以上是黄色短信、图片。

③助长学生攀比之风。每到课余时间或放学以后，一些学生就会围在一起，相互“切磋”手机的款式和功能。校园里的手机越来越多，档次也越来越高，对那些没有手机的学生很容易造成心理上的不平衡。在攀比之风的影响下，有些学生开始盲目追逐，因为手机更新换代十分迅速，外形、功能都日新月异，学生会炫耀自己的家境、父母地位。这样会让学生把父母当成靠山,不思进取。

④额外增加父母负担。在学校进行的抽样调查显示，学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，另外，还有每月几十元到上百元不等的话费也需要家长掏腰包。以一年计算，家长花在孩子手机上的费用至少要500元。对于经济条件并不宽裕的家庭来说，给孩子买手机等于是给家长增添了新的负担。

⑤手机为考试作弊提供了条件。我们新10级学生中就曾发生若干次利用手机作弊而被抓、被处罚的例子。用手机舞弊是公开的秘密了，而且一条信息可以发给好几个同学，作弊的范围很广。

⑥影响校园治安。手机是贵重物品，若有不良行为的学生会发生偷盗现象。有手机的中学生也容易成为一些犯罪分子欺骗和抢劫的对象。

⑦使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。上课时有的同学手机未关机，突然来电话，影响全体同学听课。会给整个教室带来不愉快的情绪。

4.拒绝玩手机的倡议书篇四

当今社会，人们的生活水平越来越高，当手机渐渐变为人们日常生活中普通工具的时候，它已经成为我们生活中不可或缺的一部分。而手机智能化也让手机这一原本的通讯工具，渐渐变成了供大众娱乐消遣的工具。它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也在长中埋下了诸多隐患，不容小觑。

如今我们教室的课堂上时常会遇到如此现象，上课的教室中时不时的传出手机铃声，让上课的我们精神疲惫。手机铃声让上课认真听讲者倍受干扰，让辛勤授课的老师无法专心授课，让良好的课堂氛围悄然消逝。由此可见，手机已成了威胁我们课堂秩序的“最大杀手”，我们应该清醒地意识到我们不能因此葬送掉我们在课堂上学习宝贵知识的机会。

为进一步改善校园的学习氛围，计算机学院特向全体学生发出以下倡议：

一、上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心听课，排除干扰。提高课堂学习效率，遵守课堂纪律，不影响他人，维持老师正常教学，保持课堂的良好秩序。

二、课堂上，同学们应该相互监督，认真学习，紧随教师授课内容，提高听课质量，活跃课堂气氛。

三、应理智对待手机，养成合理使用手机的良好习惯，以学习为主，娱乐为辅。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。

四、各班班团干部，各学生会成员应以身作则，应带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师，使教学活动顺利进行。

五、上课时不把手机带到教室充电，以防教室中的电源插头与手机插头不匹配，发生漏电、短路的现象，引起火灾，后果不堪设想。

同学们，我们是新时代的好青年，我们应树立新风，起好带头作用，为了自己的理想与未来，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，不做低头族，做回我自己!

倡议人：

5.拒绝手机倡议书篇五

XXXXXXX中学“远离手机拒绝游戏”签名仪式

现在开始！

“远离手机，拒绝游戏” 倡议书

同学们，为了创造一个和谐、健康的学习环境，我们号召全体学生积极行动起来，开展“远离手机拒绝游戏”活动，望同学们相互监督，集中精力，刻苦学习，共同进取。为此，我们倡议全体学生共同遵守以下约定：

1、深刻认识手机及游戏对我们的危害，自觉抵制游戏的诱惑。

2、从我做起，从现在做起，拒绝游戏，远离手机，积极投身于有益的活动中。

3、积极劝说身边的同学、朋友远离手机，不谈游戏，不传看此类书籍；

4、相互监督，及时反映，保证班上无一名学生玩手机游戏。

5、珍惜大好时光，勤奋好学，努力进取，做德智体美劳全面发展的好学生。

同学们，用自己的行动来证明自己，让我们拒绝游戏，远离手机，为净化我们的精神生活，美化我们的心灵，使我们拥有一个更为纯洁的世界作出努力吧！

六一班全体同学

6.拒绝被黑手机维修经验之谈篇六

昨天陪好友陈某修手机，首先选择的当然是厂商的客户服务中心。通过2小时的等待得到的答复是：手机可以修，但因为过保需要收修。可再问一下需要多少钱时?得到的答复是1100元?不会吧。买个新手机也不过1500左右啊，没有办法只要改投其它手机维修部。到了第一家说是屏幕显示不正常，换屏幕报价500元，第二家说是里面某个零件坏了，换零件要200多元，最后一家说是某个焊接口松了，重新焊回要100多元。经过这一番维修经历，朋友与我都被这维修“情景”给搞迷惑了。

情景解析

其实上面的“情景”相信大家都有所耳闻，像这样的修手机比买部新手机还贵的事儿，在论坛里经常有朋友提及。出现这样的情况的主要原因在于三个方面，其一是用户对手机知之甚少，可以随意“骗”；其二是手机行业目前市场并没有一个维修价格参照标准，漫天要价，自由定价也没人“管”；最后是手机维修业力因为要价，成为暴利行业。很多并不精于此道的人也插足进来，维修效果也就可想而知了。面对这混成一锅粥的手机维修市场，当手机出现故障时，我们怎样才能让自己的损失降到最低呢?

上网查寻——维修前的必修课

当手机出现故障时，我们首先要保持清醒头脑，先别急着去找“大夫”。我们应该尽量搞清楚自己的手机出现了什么毛病，可能什么地方出故障了。虽然手机是高技术产品，我们大众能了解的并不多。但随着网络的发展，网络资料越来越丰富了，在GOOGLE或是百度中输入你的手机故障现象时，便可得到很多此类现象的分析原因。如在搜索栏中输入“手机自动关机”，便可得到约有3.140,000项符合“手机自动关机”的查询结果。实在不行，我们还可以到一些手机专业门户网站或是IT专业门户网站的论坛上去发贴询问，你可以得以很多热心版主与网友的帮助。有了上网查寻的过程，可以使大家做到胸有成竹，这样在维修过程中方才游刃有余。

多家询问——货比三家辨真假

当对手机故障有所了解后，我们可以上街寻医了。在这里我们要提醒的是在寻医过程中，一定多走访，多询问，切不可听信一家之言。因为目前手机维修市场无论从技术服务还是价格定位都差参不齐。所以在多家走访的过程中，你一方面可以进一步了解手机的故障原因，同时可以比较各家的价格定位。最后在左右权衡后，选择技术服务质量高、要价合理的维修站进行维修。维修时，要注意做好维修情况记录，并向维修站索要维修凭证，以防再次出现故障。

手机卖场——过保手机好去处

7.文明校园拒绝手机讲话篇七

近些年来，随着我国新经济、新文化、新观念的发展，学生的生活方式和消费行为发生着各种变化，手机作为便利的信息沟通工具，大量涌进了校园，手机消费成为了学生新的消费项目。在求新求奇的消费心理的作用下，在通信领域信息的丰富化、便利化等因素的刺激下，不少中学生有了手机。如何对中学生的手机进行有效的管理，成为学校、老师和家长热切关注的话题，成为学校管理的重要组成部分。

随着生活条件的提高，携带手机的学生越来越多。学生配手机，确实方便了与家长、同学间的联系，但不是每个同学都有良好的自控力，其产生的许多负面影响不可忽视。下面我们从以下几个方面来讨论中学生携带手机进校园的问题：

一、学生携带手机主要存在如下几方面不良影响：

1、未成年人使用手机时，不利于身心健康发展。

⑴打手机有害身体健康。由于手机辐射对脑部神经构成较大影响，未成年人所吸收的辐射比成年人要高出50%。虽然现在的手机辐射很小，但对于成长发育中的青少年来说，大范围地使用手机，对健康的影响是不能忽略的。美国研究人员称手机辐射能改变人类基因，尽管这个报告还不能证明手机辐射能破坏 DNA，但部分实验表明这些辐射可以导致人体血液细胞的基因改变；一名英国专家也曾提出警告，手机可能会释出有毒的水银气体，对脑部造成损害；诱发多种硬化症，危害生育能力, 未老先衰并失忆等等，越来越多可怕的可能被科学家们证实。长时间打手机有增加脑瘤的危险，手机会造成记忆力受损趋势。

⑵打手机有害心理健康。现在不少网站都开通了短信业务，由于中学生的思想尚未成熟，分辨能力弱，一些不健康的信息势必会对学生心理产生不良的影响。

为了身心健康，中学生应尽量不使用手机。

2、在校使用手机不利于学生学习和生活。①个别学生上课时用手机与别人聊天、发短消息；有的学生不关手机，把手机调为振动状态，有短信来时学生陷入要不要回短信的矛盾心理中，这样影响了正常地听课效率，影响了正常的教学秩序。在周日下午，有来的较早的同学不上教室学习，而是几名同学凑在一起，干什么的呢？玩手机。

② 有的学生利用手机在晚上就寝时间发手机短信聊天、看小说、上网、赌博，既影响了自己的休息，也影响了其他同学的休息。有的同学达到了玩物丧志的程度。在这次期中考试期间，晚修检查老师发现多人在玩手机。

③手机为学生考试作弊提供了有利条件。由于手机发短信简单、隐蔽，成了极少数学生作弊的理想工具。这次考场虽然使用了屏蔽仪，但有些学生仍偷偷使用，考场内不能用，怎么办呢？到厠所里面使用用手机短信互通答案，很隐这不仅严重违反了校纪校规，而且滋长了懒惰、不劳而获的思想。

3．增加经济负担，助长攀比心理。手机形成学生在消费问题上的攀比心理。学生买手机，客观上增加了家庭的经济负担。另外，手机的更新换代很快，一部分家境较好的学生往往追求使用新款手机，容易助长学生的攀比心理，不利于学生的健康成长。持有手机的学生往往自觉不自觉的炫耀，没有手机的学生，不考虑家庭的实际情况，硬性要求家长给购买。这种爱慕虚荣，攀比心理不利于同学们身心健康。

4．沉溺游戏，不能自拔。随着新机型的不断推出，手机的游戏功能也越来越多，有的手机还具有从网上直接下载游戏的功能。这就大大方便了一些喜欢上网玩游戏的同学，可以通过手机在课堂上玩游戏，虽然不如网吧里尽兴，但足可以让自制力差的同学乐不思蜀，课间玩、上课也玩。上课怎样玩呢？用书本挡着，用衣服盖着。这样就不会被老师发现了吗？自欺欺人。

5、手机易引发学生之间的矛盾冲突。手机引发学生违法行为的不断发生。不少学生将手机带进校园或放在宿舍，易引起学生的偷窃心理。由于学生交流频繁，有些学生用手机偷拍相片，侵犯别人的隐私；有的学生通过发短信，互传黄色段子；早恋的学生利用手机谈情说爱等。在一定程度上导致学生之间的关系不和谐，结帮拉派。

6、使用手机存在极大的安全隐患。使用手机的同学都需要充电，宿舍没有插座，学生都利用教室的插座白天、黑夜里充电。同学们看一看本班教室的插座上面，满满的，还得需要排队，这么多的学生使用，如遇漏电、短路的情况，引起火灾，后果不堪设想。值班老师晚间巡查已没收大量充电器。安全无小事。这有惨痛的教训。

学生使用手机危害很大，为此，美籍校长何道明到上海东方世纪学校走马上任不久，就给这所住宿制学校的所有学生开出戒条：校园内不准带手机。2009年8月，安徽合肥一中宣布，不准学生在校园中使用手机。到目前为止，全国有500多所中学出台了学生在校园中使用手机的禁令。我县几处高中学校先后作出了对学生手机管理的规定，禁止学生携带手机进校园。

世界各国也对中学生在校园中使用手机下达了禁令：2006年12月7日，希腊教育部部长签署禁令，“所有学生都不得在校园里使用手机”。2009年8月，印度中等教育中央委员会下发通知，要求下属中学将手机禁用范围从教室扩展至整个校园。

据了解，从2007年1月29日开始，美国200多所公立学校严禁学生带手机进课堂。

综上，我们可知建文明校园，创造优美的学习环境，拒绝手机是十分必要。

可能有的学生说，手机是用来和家长联系的，如果确实需要联系，那么叫你的家长联系班主任老师转告你。持有手机与家长联系绝不是正当理由。看了北京一位著名教师写的文章，他说学生一定要顶得住诱惑，别让手机等干扰学习。电脑、网络、电视、手机、MP3、MP4等，这些工具本来都是为人服务的，但是如果处理不好，人反而成了这些工具的奴隶。这位老师的女儿高中三年一直没有手机，其实他家并不缺手机。有一次他问他女儿，你的同龄人有手机是一个很普遍的现象，你为什么不要手机呢？她女儿回答说：没必要要手机我只要有了手机，同学知道了，肯定会经常给我发短信。我要是不回吧，对人家不礼貌；我要是回呢，又影响学习，所以我干脆不要手机。我也少了一份烦恼，少了一份负担，可以集中全部的心思用在学习上。

你看，人家女儿讲得多么好啊！从中可以看出，她是一个自觉性、自律性都很强的学生。正是由于她认真而又自觉地刻苦学习，她考取了北京大学！

学习关键是要自觉，做人关键要自律。人而无信不知其可也！对于上课玩手机的同学而言，是对自己的一种不负责任的表现，也是对班级、对老师、对父母的一种不尊重的行为。多少同学害在手机上啊！所以我请同学们一定要早下决心、痛下决心，自觉远离毒品一样远离手机！

一个人要学会舍得，现在不舍弃爱好，明年就难以获得中考、高考的胜利。一个人也要学会分清轻重缓急，懂得什么该做，什么不该做，懂得什么时候做什么事。

为此，经学校研究决定，禁止学生携带手机进入校园。为做好这项工作

二、严禁学生带手机进校园实施的办法

为了维护学校正常的教育教学秩序，保证学生在校学习、生活的和谐和安全，减少外界的干扰，我们学校根据《湖北省规范普通中小学办学行为的规定》，结合我校的实际情况，研究决定了严禁学生带手机等通讯工具进校园的实施办法

1、做好舆论宣传：①政教处下发《关于禁止学生带手机进校园的通知》；②印发《关于禁止学生带手机进校园的“告家长书”》，做好家长的思想工作，争取家长的支持、理解和配合。让家长明白学生携带手机上学的利弊，从源头上制止学生携带手机进校园的行为；③学校团支部向全体团员、全体学生发出《文明校园拒绝手机的倡议书》。

2、在学生中开展禁止带手机进校园活动。①以发挥学生干部、团员的带头作用，在特定的时间、地点，开展禁止学生带手机进校园承诺签名活动。②以出宣传板报、开广播会、座谈会、主题班会等形式宣讲带手机进校园的危害及引发的安全隐患，形成统一认识。

3、学校在对待学生带手机的问题上达成共识，齐抓共管，责任到人。每位教师见到学生使用手机都应给予制止，并收回手机，由学校统一保管；值班老师要在生活区加强严格管理，定期检查督促。禁止学生携带手机等通讯工具进入校园，如有发现，将一律查扣，交由学校代为保管，学期结束后由家长到校领取。

同学们：创造和谐、美丽的校园生活、学习环境，需要我们共同努力！让我们用实际行动感恩祖国，感恩老师、感恩父母。通过今天的讲话，希望同学们行动起来，拒绝手机。这是考验同学们的时候到了，也是锻炼同学们坚强意志品格的时候到了。最后，我祝老师们身体健康！工作顺利！祝同学们学习进步，全面发展，健康成长！

8.拒绝使用手机承诺书篇八

你是否意识到手机在方便你联系沟通之时，却也在悄悄地侵蚀着你并不坚定的防御底线，给你带来意想不到的伤害呢？尤其是在高二这一关键时期。使用手机的弊端，是每位同学都应该清醒意识到的。

归结起来中学生使用手机至少有以下弊病：

1、不利于学生优良品质的养成。各类考试学生用手机作弊，学生打手机说谎，特别是部分厌学的学生，明明在网吧玩游戏，他却谎称在学校复习功课，有的学生还以短信方式捉弄老师同学等。还有一些用来联系同学的，往往也是一些小暴力事件的始作俑者，手机一联系，几个无聊的人一凑对，麻烦事就来了。无论是作弊，说谎还是发虚假短信都是不诚信的表现，如不及时制止和加以正确引导，会对学生良好品质的形成带来严重危害。

2、手机短信的不良信息危害学生心理健康

手机短信在提供快捷而简便的情感沟通平台的同时，也带来了“短信污染”的困惑与烦恼。另外短信过多，会使人心理紊乱，如果手机交流取代了直接交流，会使他们不能接受人与人之间的差异，不懂得尊重别人，英国伦敦大学皇家学院的心理学家格伦威尔森称，在80例临床实验中，在工作中经常发短信的人IQ(智商)会降低10%，相当于一整天没有睡觉，而抽大麻后也只会下降4%左右，而且短信内容一般都未经过滤，正处在“似懂非懂”阶段的中学生很容易被不健康内容吸引误入歧途。此外由于虚荣心和攀比思想的影响，可能致使少数学生使用非法手段占有他人财产，最终走上极为危险的道路。

3、加大了父母的经济负担。某些家庭困难的父母，买不起手机，但由于“爱子”心切，抵挡不住孩子的纠缠，只好千方百计打紧生活开支，甚至东挪西借满足子女的要求，使原本拮据的家庭雪上加霜。

4、不利于全身心投入学习。有些学生一旦手机在手，无限制的打电话接电话，与朋友聊天，打游戏，耗费时间和精力。据一位教师反映，他班上就有学生在自己不感兴趣的课堂上互发短信息玩游戏，打发时间，分明是坐堂旷课。

5、扰乱课堂纪律

课堂上经常会有手机铃声响起，学生发短信，交头接耳地交流各自收到的有趣信息，打乱课堂秩序的现象已不偶然，给其他同学造成干扰。在接、打手机时，白天影响课堂，晚上影响睡眠，直接影响第二天的听课，此为重中之重啊。两年之后恐怕悔之晚矣！

也许有人会说，手机本身并没有过错，关键是看使用手机的人是否明智。是的。我们的中学生中不乏明智的佼佼者，然而，尚处在自控能力差，辨别是非能力差又好其心强的青少年，在社会攀比之风盛行的负面影响下，能有多少明智者呢？

因此我们倡议：

为了身心健康，请远离手机；为了静心备考，请远离手机；为了父母的期待，请远离手机；为了人生理想的实现，请远离手机。“智勇多困于所溺”，人生美好的征程，怎能因沉溺于手机而毁于一旦呢？忧劳可以使人进步，安逸享乐会使人一事无成。

建议大家做出如下承诺：

我庄严承诺：

9.拒绝手机进校园承诺书篇九

在不断进步的时代，接触并使用承诺书的人越来越多，承诺书是签署人内心真实意愿的表示，忌搞形式、走过场，忌出于无奈。那么一般承诺书是怎么写的呢？下面是小编精心整理的拒绝手机进校园承诺书范文（精选6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

拒绝手机进校园承诺书1

尊敬的家长，亲爱的同学们：

科学技术日新月异，手机已从以前的奢侈品变为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。

首先，手机体积小，容易丢失，很可能造成我们的财产损失。

其次，使用手机对身体不利。据有关专家指出，手机在工作时会产生大量辐射，并且，青少年在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出5%。

第三，作为消费群体的高中生，很多同学使用手机都存在攀比或赶时髦心理，有些学生为了满足自己的虚荣心，不顾价格，不计后果，无端给父母增加额外负担。更为重要的是，有的同学下课玩手机，上课发短信，致使教室、寝室经常会响起不和谐的声音，严重影响了正常的教育教学，干扰了其他同学的休息；有的同学还把手机作为谈情说爱的工具；甚至还有部分同学在考试中使用手机作弊，欺骗自己，也欺骗老师。还有许多同学利用手机上网、聊QQ、玩游戏，废寝忘食，夜以继日，严重影响了正常的学习和生活！

鉴于以上情况，为了促进学校学风建设，营造良好的学习氛围，保证良好的课堂教学秩序，帮助学生养成良好的学习习惯，夯实学习基础，提高学习成绩，我们向各位家长倡议：

收回孩子的手机。如果还没有给孩子配用手机的话，请在高中阶段尽量不要给孩子购买手机。

同时，向同学们发出倡议：

1、不盲目跟风，不互相攀比，不向家长提出购买手机的要求，不增加家庭的负担。

2、如果有手机，不携带手机进校园，以不带手机为荣。

3、除了手机，也不在课堂上玩MP3、MP4、MP5等娱乐设备。

4、各班团支部、班级干部应率先示范，以身作则，做出表率，坚决不携带手机进校园，并能经受同学监督、考验。

5、上课认真听讲，努力汲取知识，保证听课效率；

自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学习，维持良好的课堂秩序。

我们还希望与家长和同学达成如下协议：

一旦科任老师、班主任发现学生玩手机，可以没收学生的手机，并对学生进行批评教育，所没收的手机由班主任代为保管，在学期末由家长领回。

敬请各位家长理解、支持学校的工作。

也请同学们为了理想，为了身上肩负的责任，为了净化校园环境，远离手机，严格自律！

xxx

20xx年xx月xx日

拒绝手机进校园承诺书2

各位家长、各位同学：

随着社会发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机。学生携带手机确实方便了与家长、同学间的联系，但手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。

一、学生使用手机不利于身心健康发展

青少年的免疫系统比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使孩子视力下降。学生通过手机互发短信，其中很可能就包含了诸多不良信息。一些学生通过手机谈情说爱，过早的踏入了成人世界。

二、学生使用手机不利于学习和生活

多数带手机的学生将手机用于同学之间聊QQ或发短信。中学生自制力比较弱，往往上课、自习时也在发短信聊天，还有的同学利用手机在晚上就寝时间长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏等。这样既影响了正常的教学秩序，也影响了自己和其他同学的学习和休息。

三、手机为学生考试作弊提供了便利

由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具。这不但贻误了学业，而且败坏考风、学风，丧失最起码的诚信美德，对学生学习及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。

四、易形成学生在手机消费问题上的攀比心理

学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，而手机款式更新快，无论外形、功能、价钱都能成为比较的对象，容易让学生养成奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成。

无数的事例说明，中学生使用手机弊远大于利。现在许多发达国家如德国、英国等已经立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学等，对学生在校期间携带使用手机、游戏机、掌上电脑等都明文禁止，得到了学生、家长的认可和支持。“禁止中学生使用手机，保证其集中精力用于学习和健康成长”的想法，已成为越来越多明智家长的共识。

鉴于以上情况，为了进一步净化校园环境，营造好的校风学风，学校特向全校学生提出如下倡议：

1、作为高中学生，不携带手机进校园，以不带手机为荣，不互相攀比为荣。

2、各班班干部和团干部应率先示范，以身作则，做出表率，并能经受同学监督、考验，坚决不携带手机进校园。

3、不向父母提过分要求，以各种理由索要手机以加重父母经济负担。

学校规定：（xxxx年x月x号）开始，全校学生均不得带手机、小灵通、游戏机、MP3、MP4等通讯娱乐设备进入校园。在学校内任何一个地方，若发现学生使用这些设备，任何一位领导、教师都有权力没收。所有被没收的手机、游戏机、MP3等设备，统一由政教处保存，手机卡归还。另外：在上课时发现的代为保管到高中毕业，其它时间在校内发现的，代为保管到期末考试后，若家长亲自来取回，需出具保证书，并亲自领回，不得代领！

郑重声明：手机保管期间出现损坏的均由私自带手机进校园的学生本人负责，学校概不负责！

同学们，为了自己的理想，为了身上肩负的责任，为了我们美丽的校园，请远离手机、游戏机、MP3等，做一个文明的三中学生！

学校诚挚的希望各位老师、各位同学给予支持与配合，还我们的校园一片纯净的天空，也给自己留下一片纯洁的心灵！

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20xx年xx月xx日

拒绝手机进校园承诺书3

为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，xx市xx中学依据教育部办公厅《关于加强中小学生手机管理工作的通知》教基厅函〔2021〕3号规定向家长、同学倡议如下：

一、认识手机的危害

1、用手机上网聊天、打游戏，严重浪费学生的宝贵时间，致使学生不能在规定时间内完成学习任务，荒废了学业；

2、中学生使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出50%，造成学生记忆力、解题能力下降，学习成绩下滑；

3、不恰当利用手机会出现违纪行为，如：上课看小说、考试作弊、乱发照片视频等；

4、不恰当用手机会有到处招惹是非，侮辱他人，制造矛盾，引发打架斗殴等问题产生；

5、手机是相对贵重的物品，体积小，易丢失，因此很可能造成学生财产损失。

鉴于以上种种，为了维护学校正常的教育教学秩序，保证学生在校学习、生活的`和谐与安全，养成良好的生活行为习惯，构建“绿色”校园文化，促进身心健康成长，我校禁止学生带手机等移动通讯进校园。

二、校园关于手机的规定

手机有限带入校园。学生原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。

《学校奖惩制度规定》中规定“无故将与学习无关的物品如：手机等电子产品、扑克牌、不该带的书籍等带来学校的，发现后一律没收暂扣，并视情节轻重给予处分。”有以上违纪现象之一，将视情节轻重给予警告、严重警告处分，取消所在班的优秀班集体。

三、郑重承诺

为加强校园管理，促进同学们身心健康成长，营造师生共同的精神家园，为此，学校再次提出倡议：

1、一定严格遵守学校不携带手机等电子产品进入校园的规定，如有特殊情况履行手续。

2、积极响应学校禁止学生携带手机等电子产品进校园的做法，在思想上与学校规定达成统一。

3、保证在校静心学习、师生和谐相处，不主动联系校外人士，减少外界的干扰。

4、平时须与他人联系，在校内通过班主任、在家通知家长并合理使用“手机”，不玩游戏等。

5、违规携带手机进校园，手机上交给班主任，自觉接受学校《奖惩制度》处罚。

学校诚挚地希望各位家长、同学给予支持与配合，还我们的校园一片纯净的天空，也给自己留下一片纯洁的心灵！

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20xx年xx月xx日

拒绝手机进校园承诺书4

尊敬的学生家长：

学生带手机进校园的危害事例不胜枚举。为此，我校积极倡议：请家长们收回孩子的手机；请孩子们远离手机，严格自律。希望我们共同努力营造积极良好的校风、学风，不再让手机成为孩子前行的羁绊。具体实施措施如下：

学校将通过国旗下讲话、微信群、班会课、宣传栏、广播站等有效途径告知学生及家长。并要求学生将学校发的《禁止携带手机进校园倡议书》周末带回家，家长签字确认已知晓倡议书内容。原则上不允许学生带手机（智能手机）等电子产品进入校园。

学生在校内禁止使用手机等电子产品。学生确需应急联系，可以到各年级办公室打电话，在校门口需要联系家长，可以到门卫室打电话。

借给同学使用手机等电子产品，手机拥有人及使用人都视为违规使用手机。

校内违规使用手机等电子产品，经发现由学校保管至假期，家长到校填写相关材料后领回手机。

校内违规使用手机等电子产品，予以记过处分，并取消各类评优评先资格。

考试期间，手机等电子产品不得带入考室，不论关机或开机都视为当事人考试舞弊。

尊敬的家长们，孩子的健康成长是我们共同的追求。让我们家校携手，帮助孩子认清手机的真实功能和价值，为孩子提供一个健康良好的成长环境。

xxx

20xx年xx月xx日

拒绝手机进校园承诺书5

亲爱的家长、同学们：

随着经济社会的发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机。学生携带手机确实方便了与家长和学生间的联系，但手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。

一、不利于身心健康。由于电子辐射对脑神经的影响，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等症状，导致了学习效率的低下。

二、不利于学习和生活。学生自控能力差，身上带着手机会不自觉的玩qq、微信、手机游戏，并沉迷其中不能自拔。容易导致“玩物丧志”的恶果，最终迷失人生方向而荒废了学业和前程。

三、易受不良信息的污染。手机上网隐蔽性强，而网上涉黄信息泛滥，长期接触易形成心理上不健康的影响，产生巨大的负作用。

四、易造成非正常的人际关系。如造成同学之间的矛盾，成为学生早恋的帮凶，与陌生人交往而受骗上当等。现实生活中的这些例子也是俯拾皆是。

五、易形成手机消费上的攀比心理。手机型号在不断翻新，外形、功能、价钱都能成为比较的对象，学生之间攀比心理自然会影响到学习或学生的心态，也增加了家庭经济的负担。

六、易引发学生违法违纪行为的发生。学生将手机带进校园，易引发偷窃行为；利用手机上网发帖损毁他人声誉，用手机偷拍相片等侵犯他人隐私等现象，引发违法犯罪行为，可能给受害者造成终生的伤害同时也伤害了自己。

因此，学生带手机貌似小节，但其危害十分严重，许多教育专家都将其视为中学生最危险的“陷阱”之一。现在许多发达国家如德国、英国等已经立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学等，对学生在校期间携带使用手机、游戏机、掌上电脑等都明文禁止，得到了学生、家长的认可和支持。

为加强校园管理，促进同学们身心健康成长，营造师生共同的精神家园，学校一向禁止学生带手机进校，但近来学生带手机进校园的现象有上升趋势，为此，我校再次发出倡议：我校学生不得以任何理由携带手机、mp3、mp4、游戏机等进入校园。一经发现，将按照《xx中学违纪学生处罚规定》进行处理。

为方便家长与学校的联系，学校采取以下措施：家长可以通过年级组长、班主任、校警等几个途径把信息及时通知到学生；班主任经常使用电话、校讯通和家长进行联系和沟通；学校将安装几部公用电话，供学生和家长联系使用。

学校诚挚的希望各位家长、同学给予支持与配合，还我们的校园一片纯净的天空，也给自己留下一片纯洁的心灵！

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20xx年xx月xx日

拒绝手机进校园承诺书6

亲爱的家长及同学们：

当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们中学生的成长带来了许多隐患。

首先，很多同学使用手机是为了与人攀比，或是为了赶时髦。在购买手机的时候，常常把款式放在第一位而不顾忌高昂的价格。这又给父母额外增加了经济负担。更严重的是，中学生自我控制力差，有的同学上课期间、自修期间玩手机、发短信，严重影响听课效果和自修效率；甚者，有的同学把手机作为恋爱的传音带，整夜在发信息聊天；更有甚者，有的同学使用手机在考试中作弊！许多同学在课余时间用手机上网聊QQ、玩游戏，更是严重的分散了学习注意力，荒废学业！或许，有的同学会说，我们使用手机是为了方便和家长联系，那么，我们手中的他校讯通卡在学校的公共电话机上可以免费拨打亲情号码，也可以到教师办公室借用电话。已经完全可以满足你们与家长的沟通和通讯要求了。

其次，手机是贵重物品，由于体积较小，容易丢失，因此很可能造成损失。第三，使用手机对身体健康有不良的影响。中学生使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出50%，严重的危害了青少年的智力发育和健康成长。拥有一个健康的身体是我们每个人都梦寐以求的，那么，就请同学们收起手中的手机吧！

鉴于以上情况，为进一步净化校园环境，高一年级特向全体学生发出以下倡议：

1、作为中学生，不携带手机进入校园；

2、不向父母提出过分要求，不以各种理由索要手机。

xxx

10.拒绝手机倡议书篇十

2015-3-16 13:51:17

各教学单位：

新学期伊始，教务处、学生处对第一周课堂教学情况进行了巡视。经检查发现部分学生课堂学习状态不佳，尤其是学生上课期间“玩手机”现象较为普遍，针对这一突出问题，经研究，从本学期第三周开始开展“课堂拒绝玩手机”专项检查工作。为更好的做好此项工作，现就有关工作安排通知如下，望遵照执行。

一、加强教育，端正学风，迎评促建，从我做起

部分同学在课堂玩手机，不仅是学校课堂纪律原则不允许的行为，而且反映了部分同学对课堂教学和学习不端正的态度。各二级学院要针对存在的问题，分析原因，加强教育和课堂管理，杜绝课堂玩手机现象的继续发生，以良好的学风、班风接受课堂检查。

二、检查内容

检查的重点是学生旷课、迟到、课堂“玩手机”以及教师课堂管理等情况。各二级学院要组织好对学生的教育和课堂管理。

三、检查时间、形式及要求

1.由学生处、教务处组成检查组进教室进行检查。

2.检查自本学期第三周开始，通报每天学生课堂玩手机、旷课等情况。

3.检查覆盖全部教学班（含实验实训班），检查不会事先通知。4.检查人员尽可能不影响教师正常教学，但可能会进入教室做检查记录。请全体任课教师予以配合，保证教室（实验室）前后门打开，以便于检查人员进入教室进行检查。

四、重申教学要求

（一）对学生的要求

良好的课堂教学秩序是保证教学效果的基本前提，学生应自觉遵守课堂纪律，认真完成每堂课的各个教学环节，不得无故迟到、早退或旷课，不得在上课期间使用手机、MP3、游戏机等通讯和娱乐设备（为教学需要，拍录老师课件的除外），不得携带食物进入课堂食用，不得在教室内吸烟。

（二）对任课教师的要求

全体任课教师（含外聘教师）应依照天狮院教〔2014〕15号《天津天狮学院教师教学工作规范》的有关规定组织教学，确保教学质量和教学效果。

全体任课教师应加强课堂管理，明确课堂教学第一责任人的职责。要严格课堂要求，加强课堂管理，要敢于管理，善于管理，对课堂违纪现象要勇于提出批评，及时妥善处理，不得置之不理或放任自流，为做好“课堂拒绝玩手机”专项治理工作，任课教师应特别加强对学生使用手机的管理。

（三）对教学单位的要求

各教学单位要高度重视此次专项检查工作，要召开专题会议，对此项工作做安排部署，动员和鼓励广大任课教师、辅导员、班主任积极寻找有效办法，做好课堂教学组织及学生教育管理工作，积极营造良好的课堂教学环境，以实际行动优化校风和学风，做好本科教育合格评估的各项基础工作。

教务处学生处

11.拒绝手机进校园的国旗下讲话稿篇十一

大家早上好！同学们进入高二已接近两个月，随着第一次月考的结束，很多同学已经调整好状态，继续前行，全身心地投入到紧张而充实的学习生活中，但是最近发现个别同学无视校规校纪，携带手机进入校园，影响恶劣。所以今天我演讲的主题是：文明校园，拒绝手机。

手机作为信息时代高科技的产物，促进人与人之间的交往，是我们好帮手。虽然手机方便了家长与学生的联系，但是中学生在校使用手机也显露出诸多弊病，严重地影响了学校的管理和大家的学习。总结来看：

1、频繁用机，损身又害心。科学家对手机的辐射千忧万虑，明确指出，频繁而长时间地使用手机，会对人体的健康造成不良影响，主要表现在使人的记忆力丧失，睡眠紊乱，心理烦躁，头痛等。同学们正处在生长发育期，很多身体机能还不健全，手机辐射危害发育，影响身体健康。

2、干扰大家休息，分散大家的精力，降低学习效率。每个人的自控力是不一样的。开始买手机的目的可能是方便和父母的联系，可事实上用于联系父母的有多少次？据查，相当多的同学用手机，最多方面是：联系同学、发信息、看小说、玩游戏、上网、聊QQ等。晚上不眠不休，聊个不尽，一些想学习的同学深恶痛绝，苦不堪言。白天瞌睡连连，影响自己，干扰他人，上课很难集中精力听讲，降低学习效率，成绩一落千丈，更有甚者平时学习不努力，考试时用手机作弊，那高考怎么办？

3、干扰教学秩序，蔑视教师劳动。我们自制能力是不强的，很难经得起手机的诱惑，将手机不关机带进课堂，有信息来时，陷入是否回复的矛盾心理中，既影响了上课效率，也影响了教学秩序。

4、不健康信息充斥网络，不利于同学们成长成才。据调查，持有手机的学生90%以上都收发过很很多不良短信。这些信息诱惑力极大，危害极大，目前，网络上的不健康信息已成为同学们精神污染的主要来源，在给通讯部门带来丰厚利润的.同时，也给大家的心理健康带来了极大的副作用。

5、手机消费增加经济负担和心理负担，助长享乐之风和攀比之风，许多不符合中学生身份的思想通过手机蜂拥而至，在大家享乐的同时，增加了家长、老师和同学们的心理负担。

6、容易滋生事端，事故防不胜防。由于它体积小，容易丢失，因为丢失手机，同学之间产生猜疑，影响团结。手机电池充电，操作不当或充电超时，易发生火灾，严重影响同学们的生命财产安全。

因此，创建文明校园，创造优美的学习环境和生活环境，拒绝手机是十分必要的。

学习关键要自觉，做人关键要自律。人而无信不知其可也！一个人，要学会舍得，现在不舍弃手机，将来就难以获得高考的胜利。一个人，也要分清轻重缓急，懂得什么该做，什么不该做，更要懂得什么时候做什么事。

12.拒绝网瘾远离手机篇十二

一、班会背景

网络成瘾是指由于过度使用互联网而导致的明显对社会和心理损害的一种现象。而当前由于通讯的发达和智能机的流行，学生中又衍生出了手机上网成瘾的现象。学生上瘾后具体表现为离不开手机，手机能使学生获得一定的满足，而离开了手机则怅然若失，无法正常生活；并且由于长时间玩手机，无法专心学习，以及出现了上课爱睡觉等现象。而此类学生却意识不到过度使用手机网络对自己的身心造成的巨大伤害。

只有正确认识和使用网络与手机，帮助学生树立正确的价值观才能塑造良好的人格和品质。

二、班会目标

1、通过一些学生在校期间手机上网的反面案例，警醒同学，让学生们意识到在校期间使用手机的危害。

2.让学生们学会提高自身自制力，尽量远离手机。

3、让学生们通过远离手机等方法养成健康的生活学习习惯。

三、班会形式

1、主持人通过上网搜集一些学生沉迷于网络的反面案例，总结一些学生沉迷于手机上网的弊端和危害。

2、鼓励同学们积极发言，阐述自己身边同学或朋友因为沉迷网络而出现的学习下滑、身体素质下降、精神状态不佳等不良现象，引起同学们的共鸣。

3、通过小组讨论，分析出部分同学沉迷于网络和手机的原因。

4、针对以上原因，通过大家的讨论，总结出相应的对策，通过有效的措施，彻底解决同学们沉迷于网络和手机的问题。

四、班会内容

1、主持人准备长时间上网和玩手机危害的视频和材料。在这个信息飞速发展的时代，电脑越来越普及，电脑游戏也随之发展起来。越来越多的中学生开始沉迷于网络游戏。据国家有效数据显示，目前中学生患“网络游戏成瘾症”的比例已经高达14.8%。那么，沉迷于网络游戏会有什么危害呢？

（1）对身体健康的危害

手机对人体的危害，最大的来源是手机所发出的辐射，手机辐射会引起神经衰弱，心悸胸闷、头晕眼花、精神不振等病症，有的重症如恶性脑瘤等也有可能因经常使用手机所引起。据了解，手机在工作时会发出辐射，特别在上网时，人的眼睛近距离地盯着手机的屏幕，整个眼球就是一个手机辐射的接收器，接着电磁波开始进入大脑，并影响到大脑的正常运行。之所以长时间上网后会感觉到头脑发胀发晕，有人的刚停止上网后感觉到天旋地转，甚至像是喝醉了酒一般头痛想吐，就是因为大脑神经受到辐射干扰后出现的结果。

另外手机上网所带来的健康问题，是由手机上网的典型特点所致。正在用手机上网的人都会有一个明显的特点：低着头，眼睛专注于手机屏幕。由于长时间保持低头的姿势，会产生两个方面的负面影响。首先是颈部肌肉和骨骼受到损害，慢慢就会形成颈椎病；另外颈部血管受到压挤，脑部的供血可能出现不足，也容易导致精神不振以及头晕等。

最新科学研究发现，长期沉迷于网络游戏，不仅会遏制儿童左前脑的正常发育，而且特别影响儿童的早、中期智力开发。日本科学家对成百上千名玩“任天堂”游戏与其他只做简单、重复性算术题的学生脑部活动水平的检测分析发现，计算机游戏只刺激了与视觉和运动有关的那部分脑的活动，而算术则刺激了负责学习、记忆和情感的大脑额叶左半球和右半球的活动。我国医务工作者对部分7至18岁学生进行的脑像图分析，也得出了类似结论。

事例：某大学一名21岁的大一学生网吧连续玩了5个小时的游戏。在他正准备下楼返校时，突感头疼，继而昏迷，呼吸停止，医院收治后诊断其为“脑死亡”。

（2）模糊了道德认知，淡化了游戏虚拟与现实生活的差异网络游戏大多以“攻击、战斗、竞争”为主要成分，未成年人长期玩飚车、砍杀、爆破、枪战等游戏，大多数游戏告诉青少年的却是尔虞我诈、弱肉强食和勾心斗角，这些内容容易使他们模糊了道德认知，淡化了游戏虚拟与现实生活的差异，误认为这种通过伤害他人而达成目的的方式是合理的。目前，因为玩电子游戏而引发的道德失范、行为越轨甚至违法犯罪的问题正逐渐增多。

事例1：16岁少年持刀抢劫6家便利店

2016年10月9日，咸阳警方在礼泉县城抓获16岁少年夏某和14岁同伙。夏某和同伙持刀抢劫6家便利店，而抢得的钱大都用于玩网游买装备。经讯问，二人对抢劫盗窃便利店的犯罪事实供认不讳。经查，在不到一个月时间内，夏某和习某在咸阳市区持刀抢劫了6家便利店，最疯狂时一晚连抢两店，最多一次抢得14000多元。此外，从今年4月份到8月份，他们还在咸阳市区砸车玻璃盗窃90余起，赃款已被全部挥霍。目前，夏某和习某已被刑拘。夏某说，盗窃抢劫得来的钱大都用于上网玩游戏，差不多花费了好几万了。

事例2：一名15岁的少年因沉迷于网络游戏，竟然半夜持刀砍杀自己的母亲，在抢得8000元后离家逃走。

（3）国外不良文化的入侵

目前倍受中学生青睐的游戏大多是外国游戏。目前网络游戏业最发达的国家是日本，而日本人在设计制作游戏的时候，会不知不觉地把自己的世界观融入其中，这也是很正常的事情。但是令人担忧的是日本的民族文化中不好的一面也被带入了游戏之中，这无论对游戏界还是整个世界的年轻一代，特别是中学生都会有负面的影响。

现在的游戏似乎对人体改造等内容非常的热衷，其中以日本人为最，而且其中不乏大作，比如《生化危机》系列，其中的生化武器不得不让我们想到抗日战争时期可怕的石井部队，不得不想到那些被用来做实验的中国人是如何受到生化武器的毒害。这是不是对人性、人格和人权的不尊重呢？很多青年人在玩游戏的时候根本没有意识到这个问题。随着网络游戏的进一步发展，我们应该想到还没有完全定性的中学生很容易跟着自己的潜意识走，如果长期沉迷于这种游戏就很可能会被另一种价值观所同化，后果真的很难想象。

2、分享身边的真实案例

（1）请同学们积极发言，分享自己身边的一些沉迷网络导致不良影响的真实案例。

（2）师生共同总结一下同学们身边发生的案例。

3、分析沉迷于网络和手机的原因

学生先分小组讨论，再在全班交流。师生共同总结出沉迷于网络和手机的主要原因。

4、总结远离网络和手机的方法

针对大家共同总结出的原因，提出相应的对策来拒绝网瘾，远离手机。老师也可以给出以下方法建议：

方法

一、远离诱惑源

对于有不良嗜好的人切断诱惑源是个很好的办法，釜底抽薪，撤去分心物，能集中精力做自己要做的事。

方法

二、负面后果联想法