职业生涯与规划感想

职业生涯与规划感想（精选8篇）

1.职业生涯与规划感想 篇一

实习感想与职业规划

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

我是一个当代职中生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。且害怕别人在背后评论自己。

所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

为期一年的修车实习即将结束了通过这段时间的实习使我这个对汽车有了更深刻的了解汽车，去学习汽车方面的知识，使我得以迈进更高的汽车行业的门槛，走上汽车开发这条道路，从此努力成为一个优秀的汽车人。可能有很多人工作在汽车行业，但并不是每个人都机会去修车，公司花费了大量的人力、财力和物力，为我们提供了十分难得的修车的机会，为我们的迅速成长提供了良好的条件，我想每一位新员工都该对公司的付出表示感谢，对作为技术中心的成员感到自豪和骄傲。在修车的过程当中我得到了师傅以及很多同事的帮助，每次有不懂的地方他们总是细致耐心的解答，在那里只要你用心去发现去学习总能学到很多知识，可以搞懂很多看书看不明白的问题，当然这主要要感谢那些热心帮助我的师傅和同事。

通过修车实习我收获了很多东西，了解了汽车的基本构造和基本知识，增强了团队合作精神，真正在工作中体会到了团队合作的重要性，同时也增强了积极面对和克服困难以及吃苦耐劳的能力，为以后对工作的适应打下了比较好的基础。要感谢公司提供这么好的机会，也要感谢热心帮助过我的人，使我通过拆解实习学到了很多的东西，为以后的工作储备的一些相关的知识，此外在拆车的过程当中，还知道了在设计过程中应该注意的问题，比如说尽量减小零部件的质量，设计时要考虑到加工工艺，要用合适的工艺和材料以减小成本，尽量使设计合理便于安装和维修。修车实习虽然只是我们工作的开始，在以后的工作之中还有更多的东西要去学习，但我们从中学习到的知识和正确的工作方法却可以带到以后的工作中去，只要我们坚持不断的学习，坚持正确的工作方法，不管以后在工作中遇到什么样的难题最终都会迎刃而解的。

姓名：陈泽洋

日期：2011.5.9

2.职业生涯与规划感想 篇二

从20岁左右到65岁左右, 职业生涯会陪伴我们几十个年头, 一个人的职业生涯大概有三个阶段, 20岁~30岁是职业生涯初期。对应的是乾卦的九一和九二;30岁~55岁是职业生涯的中期, 对应的是乾卦的九三、九四和九五;55岁~65是职业生涯的晚期, 对应的是乾卦的上九。不管怎么说, 职业生涯是我们一生之中的重头戏, 做好职业生涯规划非常重要。如果我们想在职场上获得成功, 在整个人生的旅途上过得更加精彩的话, 规划就是不可避免的, 一个成功的职业生涯规划应注意的问题很多, 乾卦能给我们许多启示, 也许我们能找到乾卦和职业生涯之间的某种联系。

首先, 乾卦的初九到上九的卦象与一个人的一生的职业生涯非常的相似。也许我们能从中受到某些启发;有初出茅庐的冲动, 也有老于世故的稳重;有飞黄腾达的显贵, 也有日暮西山的凄凉。他的两个阶段6种状态分别对应着人生职业生涯规划的不同阶段。

初九, 潜龙, 勿用。在职业生涯的开始阶段, 也就是20岁~25岁左右, 一个人刚刚走上社会。当施展抱负的机会还未到来时, 你应该隐忍以等待机会, 多向别人学习, 提高自己的内功和实力。而不应该在不适当的时候无效地表现自己。所以在人生发展的初级阶段, 虚心请教, 沉下心来多学点东西, 为以后的发展打好基础, 这也是内职业发展的起点。这是职业生涯的初级阶段。

九二、九三、九四对应的是职业生涯的中期, 也是一个人最辉煌、最出彩的阶段。

首先在九二阶段:见龙在田, 利见大人。在30岁~35岁, 经过几年的学习和历练, 一个人无论在思想、经验上都趋于成熟, 人际关系上也有了一定的基础, 崭露头角的机会到来了, 这时一个人最重要的一点就是“见大人”, 大人是指伯乐或德高望重的人。在职业生涯的初期, 有一个名人的指导是很幸运的, 能少走许多弯路。再加上初爻韬光养晦积攒的能量, 你逐渐开始发挥自己的作用, 同时把自己的理想和愿望牢记在心中, 今后才能做一番大事情。

在九三阶段, 终日乾乾, 夕惕若厉。

在35岁~40岁, 在成功的前期仍然需要戒骄戒躁。有德行的君子, 本性刚健正直, 如果终日奋发努力不懈, 夜晚仍然戒骄戒躁, 严谨警惕, 虽然处于危险的环境中, 也不会发生过失与灾难。事物的发展都是应该有起有伏的, 当受到瞩目, 就处于危险的地位, 反而变成上不着天、下不着地了。就必须时刻奋发, 努力不懈, 谨慎小心, 才能避免过失与灾难。

在九四阶段:或跃在渊:在40岁~45岁, 刚刚在岗位上有所建树, 在将要进入职业生涯的一个新的重要的阶段的时候, 要很好地权衡一下自己, 选一个好的时机, 如果能力足够, 那么恭喜你, 有机会向上发展以使自己高升;如果能力还不够, 那也是好事, 该放就要放, 暂时停一下继续修行, 以期待将来可以获得更大的成功。

在九五阶段:飞龙在天, 利见大人。在45岁~55岁, 职业生涯的最高阶段到来了。就像龙已经飞到了天空, 翻云覆雨, 翱翔天空。可以说是全卦中最好的一爻, 也是我们每个人发展的最佳状态, 也就是职业生涯的顶峰时期到来了。这个时候仍然要发展自己的人际关系, 上面有大人物的赏识, 下面有下属的支持是成功的必要条件。如果一个人能长时间地保持自己的这个位置, 那是非常难得的, 也就是要尽量延长在这个阶段的时间, 以期待延长我们的职业生涯。

在上九阶段:亢龙有悔。在55岁~60岁, 是职业生涯的结束阶段。物极必反, 当事情发展到最高, 随后必有一个走下坡路的过程。高处不胜寒, 当一个人处得位置太高, 以至于之前一起拼搏过的同事们、领导们都接触不到的时候, 也就要到头了, 接下来马上到了后悔的时候, 该到了人走茶凉的时候了, 该从高位上退下了, 也就意味着整个职业生涯的结束时期马上到来了。

从一个人的职业生涯的发展可以看到, 九三到九四的这个变化点非常关键。也就是一个人的35岁~45岁, 这个时期处于不上不下的一个尴尬位置, 但九四比九三要好一些, 主要原因在于九四时期一个人由被动转到了主动。

九三的处境是内职业到外职业的转折点, 是刚刚掌握了小部门的权利将要在整个系统发展时, 因为自己这时对外界没有影响力与控制权。所以当务之急不是急着向外发展, 而是广泛建立自己的人际关系, 为自己向外向上发展做好铺垫, 打好基础。同时修炼内功, 等待时机, 在合适的时间合适的地点展示自己, 才能最终成功。

九四的处境已经比九三强了很多, 是既能上也能下, 人在这个位置已经摆脱了内部的束缚, 已经具备了向外向上发展的机会, 开始向外。一个人只有发展外职业才能得到对外界的影响力与控制权, 才能掌握话语权, 在职业生涯的发展中发挥自己的最大优势, 并通过自己对整个系统产生影响, 有了自身的实力, 加上对环境的影响力, 结果却大不相同, 自己完全有主动权, 不管做什么都不会使自己陷入被动。

通过以上的研究我们可以发现, 一个人在刚开始的时候需要选好自己对口的专业, 要在自己的岗位上打好基础, 做到最好, 等到内职业发展到一定的阶段需要向外发展时, 要掌握对环境的主动权和话语权。只有这样才能进一步向前发展自己以达到职业生涯的顶峰。

九五之爻对应每个人职业生涯的顶峰, 也就是一个人经过初期的准备, 先在自己的本职岗位上刻苦努力、建功立业, 然后再为自己向外发展打好基础, 做好各方面的准备, 等待机会以使自己获得巨大的成功。由此可见, 易经的道理与我们的职业生涯不谋而合, 我们也许能从我们先人的易经中学到许多关于职业生涯的灵感。

每个人的职业生涯都大同小异, 大的阶段相同但每个人的具体情况不同。这就要求我们在理解乾卦的基础上, 首先给自己一个定位, 看看自己现在究竟是处在什么具体情况, 自己的情况对应乾卦的哪一个位置, 易经教育我们现在要做什么, 不要做什么, 避免犯不应该犯得错误, 以使自己有一个成功的职业生涯规划。

事物的发展不是绝对的而是相对的, 没有绝对的内职业发展阶段, 也没有绝对的外职业发展阶段, 往往是内职业的发展和外职业的发展是相互交织的, 只是侧重点不同罢了。前一阶段我们要重点发展自己的本职职业也就是内职业, 后一阶段要重点发展我们的外职业。

总之, 《易经》是一本伟大的著作, 是中华民族伟大智慧的结晶和升华, 它能给我们许多方面的启迪, 是一个人成功的良师益友, 当然你也可能从另一方面得到启示, 毕竟仁者见仁, 智者见智。

参考文献

[1]高乾源著.简易管理[M].北京:东方出版社, 2006.

3.职业生涯与规划感想 篇三

一、SMART原则

该原则在工作目标设定中被普遍使用在管理学领域。

S就是specific：意思是设定目标的时候，一定要具体，也就是目标不可以是抽象模糊的。

M就是measurable：就是目标要可衡量，要量化。

A就是attainable：即设定的目标要高，有挑战性，但是一定要是可达成的。

R就是relevant：设定的目标要和该岗位的工作性质相关联。

T就是time-based：对设定的目标。要规定什么时间内完成。

无论是制订团队的工作目标还是个体的绩效目标都必须符合上述原则，五个原则相辅相成，缺一不可。

二、SMART原则在教师职业生涯规划中的应用

(1)关于“具体”

具体，就是解决工作目标设定中“做什么”的问题。很多教师在进行职业生涯规划时，都笼统地将努力的目标设定为高级教师甚至是特级教师，其实这只是外在的，终极的，而且非常粗糙。可以从两个角度来理解具体。

第一：类型角度每一个学校，好教师不少。各有特色。既有以教学见长的教学型教师，又有以教育科研见长的教研型教师，同时也有以学校经营见长的领导型教师，更有复合型教师。教师可以根据自身的知识结构、职业素养和思维方式选择适合自己的职业发展目标。

第二：阶段角度教师职业生涯历经几十年，在专业发展的不同阶段，目标是不同的。除了一个长远目标外，还要设计阶段目标。长远目标只要有个大体构想即可，中期目标要求重点突出，层次清晰，近期目标则要详细周密，易于实施。

要指出的是，职业生涯的开发贯穿于人的一生，这是一个动态的概念，需要在生涯过程中不断调整。每一个教师个体，往往很难用哪种类型的概念做出判断，有的可能属于复合型，或者说在某一阶段表现出某种类型的特征比较明显。

(2)关于“量化”

量化，就是解决工作目标设定中“怎么做”的问题。目标应该是明确的，而不是模糊的。应该有一组明确的数据或任务设置，作为衡量是否达成目标的依据。对于想成为什么类型的教师。或者在某一阶段的目标设定时，要有一个落实措施。对于具体的目标，没有量化，是很难衡量目标完成质量的。教学型教师怎样成为“课程与教学专家”?其量化标准可以围绕某一课程的开发、教材的编制、教学方法的改革、教学手段的革新等展开。新教师的规划中都有一个“苦练基本功阶段”，而且这也属于近期目标，怎样保证基本功练就成功?规划者可以围绕“三字一话”、电脑操作、备课一上课一开课一评课、学生管理、读大师著作等几方面展开。量化是为了更好地完成工作目标，量化指标达标说明阶段任务的完成。

(3)关于“可达成”

可达成，就是解决所设定的工作目标“能不能”完成的问题。如果让一个刚工作不久的青年教师设计三年内成为学科带头人，这是不可能的，这个目标设定就没什么意义，也就是没有达成的可能性。但是让他在三年内成为学科组长，这就有达成的可能性。“可达成”的意义就在于要跳一跳才能摘到桃子，而不是要摘到星星。工作目标设定时既要立足教师现有的发展水平，又要激励教师个体潜能的开发：既要符合教师自己的个性气质特征，又要勇于创新，敢于接受挑战；既要相对固定、详细周密，又要估算到未来的变化，有一定弹性。

(4)关于“相关性”

相关性，就是解决所设定的目标“对不对”的问题。毕竟是工作目标的设定，要和教师岗位性质相关联，不可跑题，不可跳出教师职业这个范畴，要围绕中心展开。一个普通的专业课老师，学点创业指导也许在专业教学中用得上，但如果去研究市场营销就显得离题万里了，因为这不符合职业相关性。如某校中层领导的6年生涯规划目标设定时。考虑了下面几点：①完全胜任现职务开始，逐步争取换岗，熟悉各职能部门的运作规律；②学习实践并掌握所有的学校管理知识和实作能力；③学习完硕士学位的所有课程，以求得学历过硬；④每年至少参加120学时以上的相关管理培训课程；⑤每月至少读一本相关专业的书籍；⑥每周体育锻炼4小时，保证身体素质过关；⑦在4-5年后，竞聘学校副校长。这个目标设定就具有相关性，而且完全围绕教师职业展开。

(5)关于“时限”

时限，就是解决所设定的工作目标“有没有”完成的问题。没有时间限制的目标没有办法考核。根据工作任务的权重、事情的轻重缓急，拟订出完成任务的时间要求，定期检查目标的完成进度，及时掌握目标进展的变化情况，并且可以根据工作情况变化及时地调整工作任务。对于初入职场的青年教师来说。可以制定“一五”计划，第一年适应阶段，一年后要实现师范生向教师角色的成功转型，而且备课一上课一辅导一批改作业一试卷编制等一定要过关，这里明确了时限是一年。一年就是自我检查考核的界限。第二年为练就教学基本功阶段，各项目标再详细设定出来。如果不加明确的时限，我们可以理解为“一五”计划实施结束再回过头来检查考核，那有什么意义呢?设置时限的主要目的在于给各项量化指标以阶段考核，统统达标，那整个生涯规划也就肯定完成了。

4.人生规划与职业指导报告会感想 篇四

3月16日上午8：30分在龙城中学二楼会议室聆听了潍坊市人生规划与职业指导报告团二位专家的报告，深受感动，倍受鼓舞。今后为自己提高施教水平奠定了良好的基础。

首先，初中学生开展《人生规划和职业指导》的教育是非常必要的。宋敏老师先从“你是谁？”引导自已定位，认识自己。又从“二十以后你是谁？”谈到个人的职业、收入、责任。现在初二学生已经开始思考自己的未来和职业，而初中阶段没有专门的人生规划课程和职业指导课程，对于自己的前途和未来只是基于自己狭隘的经验、同伴及书本上的道听途说来进行思考和设想。由于缺乏正确的指导和引领，再加上现实中多种复杂因素的影响，这种人生设想往往缺乏合理性和前瞻性，他们不可能把自己的前途和未来描绘成绚烂多彩的蓝图，也不可能自发形成一种崇高而美好的理想，当然更不可能产生一种奋发向上的动力。相反，面对目前日益紧张的学业竞争、日益严峻的就业压力，很容易产生对当前生活的一种逃避态度。部分初中学生出现厌学情绪就是最好的证明。可见，组织初二学生进行人生规划、对学生进行职业指导已是当务之急。

其次，初二学生要明确《人生规划与职业指导》的教育目的和意义。毋庸置疑，当初一新生跨进初中学校的大门的时候，他们也是带着美好的梦想来的。但是，一年后，他们才知道初中生活远远不是他们所想象的那么美好。繁重的作业、一天到晚的上课、接连不断的考试、严格的管理和规范等等压得他们喘不过气来。由于他们不明确初中学习的目的和意义，所以他们自然地就同小学时期进行类比。小学时期的管理要比初中轻松、自由得多，学习任务也轻得多，于是，他们萌生逃学的想法也就不足为怪了。因此初中学生今天学会规划,成就未来人生.学生根据社会的需要和个人发展的志向,规划自已未来的发展.曲振国教授告诉我们:毕业选择与人生目标.其中告诉我们什么是生涯和生涯规划及初中生面临的选择等.从一串数字的思考说明人生是短暂的,如何规划自己的人生之路势在必行.初中生应该了解社会,了解教育,了解就业.根据自己的兴趣选择学校.所以现在初中阶段的教育应该按照新课程的要求，开齐开足各类课程和地方课程，开展丰富多彩的社会实践活动和社区服务活动，开展旨在发展学生各种能力和个性特长的活动课程显的尤为重要。否则，一味地抓文化课的学习，一味的开展应试和变相应试教育，一味地很抓学生的行为规范，而缺乏学习目的性意义性的教育，缺乏学生个性爱好特长的培养，缺乏让学生自主选择的自由，那么，初中将会失去他应有的吸引力。

5.职业生涯规划课感想 篇五

古话说得好：“知己知彼，百战不殆”，大学生要在社会上寻找到自己合适的位臵，首先就要正确认识自我。

通过最近几周的职业生涯规划指导课，我受益匪浅。我认识到职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。为此必须明确职业生涯规划的任务，做到有的放矢。而大学时期的职业生涯规划，需要我们在明确自己兴趣、爱好的前提下，在认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。

在学习中，我认识到，做好自己的职业生涯规划需要以下几点。一，我们要正确认识自我。

首先，要认识自己的个性特征。性格是人对现实的态度和行为方式中表现出来的稳定的心理特征的总和。我们可以根据自己的职业倾向来培养、发展相应的职业性格。通过类似的职业性向测验，更好的实现个性与职业之间的匹配。

其次，要认识自己的职业兴趣。兴趣是人们积极地接触、认识和研究某种事物的心理倾向。明确自己是否具有与所求职位相匹配的兴趣。

最后，认识自己的职业知识和技能。我们可以积极参加各种社会实践，认识社会的需求；通过校方提供的各种咨询和讲座，如所学专业、知识在实践当中如何发挥、知识转化能力如何培养等。

二，我们要明确职业定位。

在正确认识自我的基础上，初步确定自己的职业生涯目标，明确自己的职业定位。职业生涯目标在职业生涯规划中有很重要的地位。如果目标不确定，经常忽左忽右摇摆不定的话，则必然导致职业生涯之路不规则，出现很多的重合和交叉。典型的表现就是频繁跳槽，频繁更换工作，而各种工作之间缺乏紧密联系，使职业生涯始终在低层次徘徊。

三，我们要提前做好择业培训。

在正确认识自我，明确职业目标的基础上，大学生职业生涯规划的重要任务就是进行择业 的培训。我们要做好择业动机分析、择业心理准备、择业技巧，行业分析等方面。

四，培育职业素养，进行角色转换。

大学生往往会给用人单位以书生气十足的刻板印象，原因之一是学生长期生活在象牙塔中，缺乏对社会的接触，只有临近毕业了，才“主动”出击。其结果会导致两种倾向：一方面毕业生缺乏必要的职业素养，如职业道德观，职业礼仪，职业规范等，降低就业诚信。另一方面固守学生角色，难以适应职业需要，降低了就业概率。

我们如果做好职业生涯规划，将有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。

6.职业生涯规划课的感想 篇六

前段时间，李老师给我们上了《大学生职业发展与就业指导》课，时间不长，课程也不多。但这门课程意义重大，事关今后我们的未来，容不得马虎。学习这门课后，真的很有感想，在这里，也大概的说一些自己的感想。

通过这门课程，我认识到了职业规划对今后就业的重要性，要及早规划好自己的职业生涯，明确自己的目标，以利于今后更好的发展。老师课上积极引导学生对自身的思考，让学生对自己有了更好的认识，有利于学生根据自身特点做好职业规划。老师课上讲的许多成功人士的案例对学生有很好激励作用，还有老师生动鲜明的观点给学生很大的启发。老师上课的形式比较新颖，能引起学生的兴趣，让学生积极参与到其中，并能使学生得到很好的锻炼。

在学这门指导课前，我对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。在学习和查找资料后，才对职业生涯有了个新的认识。职业生涯，是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为，职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。下面，我要就我的认识，说说我的看法，也是我学习这门课程后的感想。

职业生涯规划，指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。说职业生涯规划复杂，是因为职业生涯规划不仅仅是一个单纯的概念，我们的职业生涯规划跟家庭、社会存在着很密切的关系。在我们的职业生涯规划中，除了工作的规划，还要有生活的规划，因为职业活动同我们的生活密切相关，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。一般来说，我们的生活会受到职业的的影响，所以，职业生涯规划中生活得那一部分，必须要结合我们的职业。这一部分规划中，在同职业相结合下，要清楚自己想要的生活方式、未来要扮演的社会角色、怎样处理各种关系等，就这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于一项工程的规划。更重要的，职业生涯规划，是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。

职业生涯规划，除了复杂外，它又是一个系统的。所谓系统，它是由一些相互联系、相互制约的若干组成部分结合而成的、具有特定功能的一个有机整体（集合）。说职业生涯规划是一个系统的，首先是因为它主要取决于两个方面：一是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求，也就是说社会的现状对从业者的要求；二是大学生或当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己，这也就是我们的现实情况。而我们的职业生涯规划就是要把这两个重要方面结合起来，我们要去了解社会对职业的要求，这包括了解社会需要什么职业、职业者要具备什么素质等。在了解相关情况后，我们要在得到信息里，指导自己该怎么做，要做些什么，要学会做些什么等。从这些方面的看，我觉得职业生涯规划，它是系统的。

前面提到过，职业生涯，简单的说是一个人一生的工作经历。那职业生涯规划简单的说也就是对一生的工作、生活的一个规划。实质上，职业生涯规划，它是对未来的一个设想。因为我们在设想未来的工作和生活，所以职业生涯规划中所提到的，基本也是今后要去做的。因为职业生涯规划是为以后作准备的，我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。这样，我们在规划我们的职业生涯时，也会感到压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，因为毕竟是在规划未来，即便慎重定下的目标，但仍然充满挑战，这样我们才更有冲劲。职业生涯规划，正因为有压力和挑战存在，所以我们要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的情况相结合起来。除此之外，还因为职业生涯规划毕竟是对未来的设想，而未来有很多不确定性，所以我们的职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，但也不是一成不变的，这样我们才能说切合实际。

以上，是我个人对职业生涯规划的看法。

学习了就业指导课及课后查找资料后，我了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性。，我觉得职业生涯规划对个人来说，应该有以下几个作用：

一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的自我评价。

二、帮助确定职业发展目标，我们通过自我评价、分析，确定自己的职业路线，正确制定自己的职业发展目标。

三、有助于帮助抓住重点，职业生涯规划能让我们区分工作的轻重缓急，紧紧抓住重点，增加我们成功的可能性。

四、能让我们努力奋斗，很多时候，当规划具体时，我们每做出一份努力，都能看到成绩。所以，职业生涯规划，有助于我们为目标而努力奋斗。

五、有助于个人潜能的发挥，当我们拥有一个规划后，就会把主要精力放在实现规划的努力上。这个时候，我们会逐渐发挥出一些潜力，在不断努力下，越来越多的潜力会发挥出来。

职业规划，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整。

职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。

职业生涯规划还是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。

通过这门课，我收获了许多。

正所谓“人无近虑必有近忧”,每个人都要未雨绸缪，树立自己的理想，规划自己的每一步，才可以取得成功。做好职业规划对于每一个渴求成功的人来说，都是必须的。我想，应该为自己的职业生涯规划作准备。但实际上，我现在只能想，不敢做，我知道，这必须要慎重。我要尽可能多了解情况，不管是社会还是自我。有时修改某些东西比重新再去做它更困难，我觉得，与其做好一份职业生涯规划，而后发现问题再去改，还不如在做之前考虑好，想全面点，然后再去认真的规划。

第一，端正了我的就业观念。正如上面所说的，在此之前，我都是对于未来一片茫然，觉得一切与工作相关的事情都留在以后找工作的时候再去考虑，“船到桥头自然直”。但是上了这门课以后，我就意识到现在就应该要为以后的工作做好准备，各种软的或是硬的条件都去努力创造和实现。比别人早走一步就越能靠近成功近一点，晚一步就可能被人淘汰。因此从此刻开始就应该积极的去提高自己的各方面素质。

第二，学到了很多的面试技巧。在讲课的过程当中，老师讲述了很多的面试方式，这于我们这些没有过多的接触社会的学生来说，无疑是一个很好的与社会接触的有效途径，而且能够针对以后的找工作来介绍在面试过程当中的一些面试技巧，以及一些需要注意的细节问题。这些都在一定的程度上增加了我们的见识，提高了我们应对面试的能力。全面的认识自我是成功就业的前提！是的，有真正的认识自我，才能对自己的未来职业作出正确的选择；只有真正的认识自我，才能确定适合自己发展的职业生涯路线；只有真正的认识自我，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。因此，在职业生涯中，客观的自我分析是必不可少的一步。

几堂就业指导课，很短。老师也说上这堂课还是晚了点，再早点就好了。但上了总比没上好，至少，我现在已经有感触了。虽然说对职业生涯明白的不多，但我清楚，我现在应该要为职业生涯规划作准备了，以前没有这个意识，现在必须要有，也同时要行动起来。

俗话说：机会总是垂青有准备的人，尽管它的到来很巧妙，可是有能力的人总是能将它牢牢握住。而我们的职业生涯也是如些，我们只有提前去准备和规划它，才能让自己的职业目标一步步地靠近现实。虽然我们规划的目标有可能现实不了，但不去规划它，不按照自己的设想方向去走，自己的职业生涯将更加难走，更加难于实现，虽然我们己经初步做好了职业生涯规划，但是在落实职业生涯的道路上仍然充满着各种未知因素，有的未知因素是可以预测的，而有的未知因素难以预测。在这样的情况下，要使职业生涯规划行之有效就得根据实际情况对职业生涯规划进行评估与调整，同时记录调整方案。

规划如何完美，也抵不过现实的考验。只有从现实社会中寻找答案，才能让自己的规划落实。要时时关注自身和环境的变化，在出现问题时，不能盲目处理，更不能无视它的存在，而是审视客观环境、与时俱进和从自己身上找原因，找到受挫的主客观因素，灵活调整规划，从而找出解决的方案。与时俱进，从而迈向成功之路。

职业生涯规划是一个有机、持续不断的探索过程，随着自身条件和外部环境的变化而变化，这就要求我们能够及时地加以调整和修正。但不管怎么样，我都会朝着自己的理想前进，实现自己的人生理想和价值！

得在《士兵突击》这部电视剧里许三多说过一句话：“有意义的人生就是好好的活着，怎么才算好好的活着？做很多很多有意义的事。做什么事情是有意义呢？好好的活着。”生活要有目标要有意义就需要我们认清自己适合做哪一些职业，适合做什么，认清所选职业的需求，以及如何经过努力达到目标。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百战百胜”。

职业生涯设计的目的不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。

很多人想等自己老了，要去环游世界；等自己退休，就要去做想做的事情；等孩子长大了，自己就可以„„我们都以为自己有无限的时间与精力。其实我们可以一步一步实现理想，不必在等待中徒耗生命。如果现在就能一步一步努力接近，我们就不会活了半生，却出现自己最不想看到的结局。

很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。这门课使我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，也让我设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性。

因此，职业规划对于我们具有特别重要的意义：职业规划可以发掘自我潜能，增强个人实力；职业规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会；职业规划可以提升应对竞争的能力

我制定了以后大学三年的行动计划。大二期间：学好与专业相关的各门课程，熟悉各类办公软件；认真学好英语，为过英语四级做好充分准备；多与本专业的老师以及师兄师姐交流，对本专业有更好的认识。大三期间：继续学好本专业，对编程有较深的了解与实际操作能力；认真学好英语，为过英语六级做好充分准备；积极投简历，主动找与专业相关的实习做，积累工作经验。大四期间：做到对本专业的知识融会贯通，充分准备专业论文；观察职场，向一些企业投简历，争取面试与实习机会；选择与自己兴趣与专业相匹配的工作。

7.职业生涯与规划感想 篇七

随着我国教育改革的不断深入与经验积累, 人们逐渐认识到教师在教育改革中的重要作用, 并把对教师的激励作为教育改革的核心问题之一。作为高校组织, 不仅要提供给教师一份对称的收入, 还应采取有效的激励措施调动教师工作积极性, 保证教育改革的效果。

职业生涯是一个人从职业学习开始, 到职业劳动最后结束这一生的工作经历过程。人的一生主要是在职业生涯生活中度过, 职业生涯的成败对人的一生有着重要的影响, 对高校教师更是如此。职业生涯规划激励机制不仅为教师个人架起了成长的阶梯, 同时也为高校组织的发展提供永不枯竭的能量。在该激励机制中, 激励主体 (高校组织) 在其自身长远目标的宏观指导下, 充分了解激励个体 (教师个人) 的能力、需要及态度等多种因素, 并结合教师提出的个人职业生涯规划, 在主客体的相互影响与作用下, 整合个人与组织的职业生涯规划, 最大限度地使高校组织与教师个人结成利益共同体, 既实现个人价值的自我实现与组织的持续发展, 又为高校组织与教师发展提供“双赢”的可能性。

个人职业生涯目标与组织发展目标的整合

对于个人职业生涯目标与组织发展目标的顺利整合, 加强组织文化建设与高校教师献身精神的培养具有重要作用, 培养的方法与内容主要包括以下三个方面。

1. 对新教师进行上岗引导和岗位配置

新教师上岗引导是指给新教师提供有关组织的基本背景情况, 包括:工资如何发放和增加;怎样获得工作证;工作时间为每周多少小时;新教师将与谁一起工作等等。这种信息对新教师做好本职工作是必需的。对高校教师最初的上岗引导, 如果处理得当, 有助于减少新教师上岗初期的紧张不安, 以及可能感受的现实冲击。上岗引导是对新教师进入组织, 成功地完成个人组织化过程的一项重要活动。

2. 加强高校文化建设, 增强高校教师的归属感和向心力

在高校教师职业生涯发展与管理方面, 高校文化建设对整合个人目标与高校目标之间的距离也具有同样重要而又神奇的力量。高校文化通过其价值观和崇高目标, 对高校教师的思想和行为起到教育培训和规范作用, 通过高校文化的作用, 可以使职工形成共识, 为实现高校的大目标作出贡献。同时, 高校教师会以高校价值和崇高目标为具体行动的依据和准绳, 随时参照, 并据此对自己进行自我控制, 增强归属感和向心力, 使自己在高校的生产活动中不致脱离学校大目标。

3. 在招聘时提供较为现实的未来工作展望

最大限度地降低高校教师进入组织后的现实冲击和失望, 是在招聘时就向被招聘者提供较为现实的关于未来工作的描述, 使他们明白, 如果自己到高校中来工作, 估计能够得到哪些方面的利益。对未来的工作进行较为现实的展示所能起到的重要作用表现在, 能够显著地提高那些被招聘来从事相对较为复杂工作的高校教师长期留在高校中的比率。

4. 对新教师严格要求, 并开展职业生涯规划活动

在新教师与其上级之间往往存在一种“皮格马利翁效应”, 也就是说, 上级的期望越高, 对自己的新教师越信任、越支持, 那么新教师干的就越好。在新教师开始探索性工作的第一年中, 应当为他们找到一位受过特殊训练、具有较高工作绩效并能够通过建立较高工作标准而对自己的新教师提供必要支持的专业人员。组织还应当采取措施, 加强新教师对自己的职业生涯规划和开发活动的参与。

组织职业生涯规划对教师的激励方法

在高校组织职业生涯规划的实施过程中, 最常用的实施制度与措施主要有继任规划、培养计划与退休计划管理等方法, 他们分别是对骨干教师、普通教师、职业生涯后期的老教师以及已经退休的教师的不同需要而进行的激励。

1. 继任规划管理

继任规划是各类组织为保障其内部重要岗位有一批优秀的人才能够继任而采取的相应的人力资源开发培训、晋升与管理等方面的制度与措施。对于一个健康发展的高校组织而言, 不要等到组织内部出现了职位空缺才考虑该提升谁, 而应该有计划地规划以确保一批高素质的人才能够及时补充到组织重要的岗位上, 这一点尤其对优秀骨干教师有非常大的影响。

2. 培养计划

高校组织必须担负起为教师规划职业生涯的管理责任, 从理念、制度、方法等层面对教师加以引导、保证和支持, 而各级管理者, 则负有沟通、辅导和帮助教师做好职业规划的责任。以企业为主导的培训成为辅助教师职业发展的有力工具, 培训工作与教师个人发展计划结合起来, 能够使教师意识到培训是与自己未来发展息息相关的, 以提高培训效果, 最大限度地激发教师的潜能, 从而实现组织和教师的共同发展。

3. 退休计划

退休计划是高校组织面对处于职业生涯后期的教师而采取的重要的组织职业生涯规划措施, 因为这一群体正是高校职业引导者的重要来源。选出临近退休或已退休教师中的优秀者担任职业引导者, 因为他们在各自专业领域里都达到了职业生涯的顶峰, 充分利用他们的经历与资源, 用他们成功的职业生涯来指导教师个人正确制定职业生涯规划, 将会事半而功倍。

个人职业生涯规划与组织发展规划的整合原则

教师个人的生涯目标与组织发展目标的整合, 是组织职业生涯管理的重要任务, 要做到整合目标, 组织的职业生涯管理工作应遵循如下管理原则。

1. 双赢原则

构建高校教师职业生涯规划激励机制第一特征就是双赢, 就是既利于组织又利于教师个人的管理原则。在职业工作岗位上, 高校教师同组织的利益具有明显的一致性, 教师个人职业发展辉煌, 必然极大地促进组织的兴旺发达;相反, 个人发生职业危机, 必然制约组织劳动生产率和经济效益的提高。因此, 在职业生涯管理的目标整合中, 组织必须兼顾组织与个人利益, 尤其注意不要忽视教师个人的利益, 应想方设法协调双方的需要。

2. 相互沟通原则

与教师沟通, 体现了组织对教师的关心, 可增进教师对组织的信任和归属感。在构建教师职业生涯规划激励机制过程中, 正是组织与教师个人之间不断沟通的过程。从招聘教师时对工作未来的展望, 到上岗引导与岗位轮换, 直至个人的专业培训等等, 都是与职业引导者和教师个人沟通并行的。当个人职业规划与组织职业规划整合成功后, 其后的反馈与调整仍在沟通中继续进行。

3. 因地制宜原则

在构建教师职业生涯规划激励机制时, 应注重年轻教师与中年教师之间的差异, 骨干教师与一般教师需求的不同, 从而在构建激励机制时必须因地制宜、细致入微、因人而异, 针对不同情况对症下药, 这样才能找到个人目标与组织目标之间的结合点。

4. 重点管理原则

在组织职业生涯规划中, 加强对全体教师的管理是十分必要的, 但在坚持普通性的同时, 组织应当突出其管理的重点性。管理的重点应当是处于职业生涯危机中的职工, 因为在职业生涯中能获得晋升或进一步发展的职工, 其个人职业生涯规划与组织职业生涯规划已得到了很好地整合, 这时对他们而言注重的是反馈与协调。而在教师总体中, 有相当数量的教师因其职业生涯发展不顺利, 而变得不关心组织, 失去了工作兴趣、热情和信心, 无进取心, 得过且过, 安于应付, 这些教师应是个人职业生涯规划与组织职业生涯规划整合并进行反馈后的重点所在。因此, 组织必须对教师职业动力不足的情况及其原因进行深入分析, 并有针对性地采取措施, 激发教师的工作活力、热情和积极性, 预防和补救职业生涯危机。

5. 动态管理原则

无论是教师个人还是组织都是处在动态变化之中的, 组织必须依据自己和个人变化了的情况实施动态管理, 保证组织人力资源开发工作具有较高的合理性与效率, 取得最佳的效果。

在高校教师职业生涯规划激励机制中, 高校组织通过执行组织职业生涯规划来有效管理教师, 激发教师的积极性并主动寻求发展, 通过合适方式整合个人与组织的职业生涯规划, 影响高校组织的效率与效益, 也直接影响教师劳动积极性和主动性, 因此, 做好职业生涯规划工作, 无论对高校还是对教师个人都具有十分重要的意义。

参考文献

[1]郑玉刚, 王红毅.高校教师综合激励机制创新研究[J].重庆交通学院学:社科版, 2005.

[2]华洁玉.《浅谈高校新教师的职业生涯设计》[J].大学时代论坛.2006.

[3]倪新刚.《高校教师职业生涯管理的思考》[J].辽宁教育研究.2006.

8.职业生涯与规划感想 篇八

2011年，全国大学毕业生人数为660万人，较2010年又新增加30万人。面对每年不断刷新的毕业生人数，大学生就业形势的严峻性可见一斑。然而，在这样严峻的就业形势下，作为就业主体的高校毕业生，大部分却处于十分茫然的状态——面对形形色色的行业岗位，不知从哪里入手，不知道想要找什么样的工作。于是适应市场需求的“职业生涯规划”变得日益迫切。

2007年12月，教育部下发通知，提倡所有高校开设职业发展与就业指导课程，将职业生涯规划贯穿到学生整个培养过程。一时间，众高校纷纷开设职业生涯规划课程，力求在大学期间让学生们对自己将来的职业进行探索，寻找目标，做出规划，让他们毕业时能有的放矢，增加就业几率，提高就业质量。目前，几乎所有高校都开设了职业生涯规划课程，许多高校甚至把生涯规划课不断前移，从招生之初就开始了。

事实上，职业生涯规划并非是从大学开始的，在西方发达国家，学生们在中学时期就会了解职业生涯课程。教育专家认为，适应中国国情，中国孩子的职业生涯规划应该从高考开始，从志愿填报开始。所以，有人把选择专业，填报志愿称为“职业生涯规划的第一步”。

美国学者舒伯提出颇有影响的职业生涯进程“五阶段模式”，分别为：成长阶段（14岁以前）、探索阶段（15岁～24岁）、确立阶段（25岁～44岁）、维持阶段（45岁～60岁）、衰退阶段（60岁以上）。其中，探索阶段又可以分为3个时期：尝试期（15岁～17岁）、过渡期（18岁～21岁）、初步试验承诺期（22岁～24岁）。可见，高中毕业生正处于职业生涯探索阶段中的尝试期和过渡期，这是形成最初的职业意识的阶段，也是对人一生职业发展起“锚定”作用的阶段。

二、 选对专业嫁对“郎”

高考志愿既是对中学基础教育画上一个圆满的句号，也是新的人生道路的开端。因此，高考志愿中对于学校、专业的选择，正是为将来所要从事的职业夯下了奠基石。这个奠基石一旦定下，无论将来就业或是考研，多少都会与之有关。倘若在“高考志愿填报”这个职业生涯的开端时没有明确的定位、没有对未来的职业做自我设计，那么，就有可能进入“选错专业入错行”的误区。

案例一：

大一的小康现在处于一种进退两难的尴尬境地。他是家里的独子，父亲在供电公司工作。当初在填报高考志愿的时候，考虑到父亲在电力系统工作，毕业后进入该系统工作比较方便，父母便让小康填报了电气工程及自动化专业。小康也觉得这个专业就业不错，没有提出异议。可是经过一年的学习后，他发现这个专业和自己以前想的远不一样。电气工程及其自动化涉及电子技术、计算机技术、信息控制技术、机电一体化技术等诸多领域，是一门综合性较强的学科。这个专业需要学习电磁场、数据结构、程序设计等基础课程，还需要学习电力系统稳态/暂态分析、电机设计、电力电子等专业课程，需要学生具有较强的技能性和研究性。然而小康的优势在于经营和社交，他对于物理、电子等方面的知识并不十分感兴趣，逐渐没有了学下去的动力。可是已经学习了一年的专业怎能说放弃就放弃呢？

案例二：

柳喻是个有些内向的女孩子，平时不太喜欢与人交往，但是有一股默默钻研的韧劲。高中的时候，她特别擅长理科，尤其是化学，曾经梦想当一名药剂师。然而高考填报志愿时，父母认为药剂师需要做大量的实验，不适合女孩子，还是当一名老师比较好，于是让她同时也填报了英语（师范）专业。进入大学后，前两年的专业学习在柳喻的认真态度下倒是十分顺利，到了第三年，师范生需要到中学实习，柳喻才发现自己很不习惯站在讲台上，内向的她面对台下众多学生心里就发怵。她开始害怕实习，忧心忡忡。还有一年就要毕业了，师范类专业将来对口的职业就是“教师”，她该怎么办？

通过以上两个案例，我们不难发现大学里普遍存在着这样的群体，造成这种状况的原因就是当时对于专业选择的忽视和轻率。一项调查显示，每年高考考生对所报学校和专业的了解程度是：只有2.1%的学生非常了解，35.5%不太了解，10%完全不了解。对大学生的调查也显示：57.8%的大学生对所学专业不满意，70.5%希望改变专业。智联招聘网曾推出《职场人对于职业的满意度》调查，发现在近千参与调查的职场人士中，对于目前工作持满意态度的人并不多，仅有3%的职场人对自己职业的满意度打了85分的“优秀”分数，而选择70~85分“良好档”的比例，也不超过20%，由此可以看出大部分职场人士对于目前从事的职业并不满意。可见，由于专业选择不当而造成的失误，其影响可能是伴随我们一生的。

三、 早早建立“职业中心意识”

在志愿填报之前，聪明家长的首要任务就是了解孩子一辈子的理想，也就是孩子将来要成为一个怎样的人，在什么领域从事什么工作。当然，也不乏有些孩子从来没有认真考虑过，通过填报志愿的机会，可以让孩子对自己的未来作一个通盘考虑，便于让他们迅速成长起来。

让孩子在中学时代就建立起“职业中心意识”，可以很好的在自己的学业生涯和职业生涯之间搭建起一座桥梁。从填报志愿到进入大学这一过程，是对自身知识和阅历的增加，同时也会为自己的就业做一点具体的准备。