中考语文应试兵法

中考语文应试兵法（精选7篇）

1.中考语文应试兵法 篇一

中考语文作文应试技巧：景物情志

知识要点：

1、景物描写是作者思想感情的具体体现，具有说明事情发生的环境、烘托人物心情等作用。

2、借助具体的物象，含蓄地表达文章的主旨。

3、满怀真情，做到融情于物，借物抒情，使人能受到感染。

考试说明：

1、写景三注意

景物描写在记叙文写作中往往是必不可少的。可是许多同学在写作中不懂得景物描写的特点，有的描写模糊不清，有的分不清主次，有的缺乏情感，出现了许多不应有的败笔。那么，在记叙文的写作中应该怎样去描写自然景色呢？具体来说，景物描写应注意一下三个问题：

（1）写景要有顺序。人们观赏景物都有一定的规律：或定点环顾，或边走边看。描写时也应该“顺其自然”。例如老舍先生的《济南的冬天》一文，描写济南城周围的环境时写道：“小山把济南整个儿围个圈儿，只有北边缺点口儿。这一圈小山在冬天特别可爱，好像把济南放在一个小摇篮里。”景物描写与作者的定点鸟瞰相吻合，自然清晰，形象准确。又如凡妮的《野景偶拾》一文，按照沿途所见，依次描写绕村的溪流，山梁的小路、盆地的高粱、山坡的谷穗、旷野的幽静、落日的霞光、宛如绸带的河流和公路、华美如贝雕的田野和山林。移步换形，有如移舟前进，时过景迁，景观随之改换，给人一种身临其境之感。

（2）写景要有选择。写景时应要有所取有所弃，抓住最能代表彼时彼地特征的景物加以描写，其它的景色则略写或不写。老舍先生的《在烈日和暴雨下》，为了突出天气变化的过程，就着力描写了杨柳的动态：“一点风也没有时--枝条一动懒得动；有一点凉风时--枝条微微动了两下；风大起来时--柳条横着飞。”通过杨柳的动态。显示了风的从无到有、由小到大，而对暴风雨降临时其它景象的变化，作者作了简略处理。这样，抓住特征，既形象地表现了天气变化的过程，又避免了描写的呆板重复，使得文字准确而精练。

（3）写景要有情致。人们观赏景物总是要带有某种感情的。因此，描写时也应该将这种感情一起表达出来，做到寓情于景，情景相映。鲁迅先生的《故乡》一文，反映旧中国农村衰败萧条，日趋破产的悲惨景象时，笔下的景色是“苍黄的天空下，远近横着几个萧索的荒村，没有一些活气。”而脑海中闪现出少年闰土的美好形象时，则为“深蓝的天空中挂着一轮金黄的圆月。”景物描写之中渗透着作者爱憎分明的思想感情。以景促情，情景交融，有力地深化了文章的主题。

2、抒情三要求

抒情有好几种方式，而表现出来，却有两种不同的方法。一种是强烈的、紧张的；一种是轻淡的、弛缓的。比如同是欢乐，可以欢呼狂叫，也可以别有会心；同是悲哀，可以痛苦流涕，也可以别有凄心。不同的抒情方法，会收到不同的表达效果。紧张的抒情，直抒所感，不加节制，也不隐晦和改易，只要内蕴的情感真切、深沉，就会写出很好的抒情文字。弛缓的抒情，则把内蕴的丰富感情，表露出一部分来，于平淡中抓取精神实质，能给读者以暗示和启发，自有感人至深之处。那么，对抒情有哪些要求呢？

（1）要真挚自然。对表现的事物，要有深切的感受，情感要发自内心，这样的抒情，才是真挚的、诚恳的，也才能是深沉的、感人的。感情要自然地流露出来。抒情最不能作伪，虚假的、矫柔造作的东西，是最要不得的，那种抒情，不仅不能感染读者，而只能使人产生厌恶的情绪。

（2）要健康向上。我们抒发的感情，必须具有健康的情趣，用健康的、朝气蓬勃的思想感情去打动读者。那种低级、消极、颓废等不健康的感情，我们要坚决反对。

（3）要具体生动。抒情要生动，切忌呆板和干瘪，重复老一套的东西，是不能给人以新鲜感的。不新鲜、不生动，也就不能感动读者、打动读者。感情是比较抽象的东西，要抒发得具体，是不容易的。而过于抽象或空洞的抒情，是没有力量的。我们要善于把抽象的、不易表达的感情写得具体，这要有些手段。例如：“不是年轻的为年老的写纪念，而在这三十年中，却使我目睹许多青年的血，层层淤积起来，将我埋得不能呼吸，我只能用这样的笔墨，写几句文章，算是从泥土中挖一个小孔。自己延口残喘，这是怎样的世界呢。夜正长，路也正长，我不如忘却，不说的好罢。但我知道，即使不是我，将来总会有记起他们，再说他们的时候的。……”鲁迅先生这一段抒情，写得十分深沉。他用一个形象的比喻把对在国民党白色恐怖下牺牲的战友的怀念之情具体、真挚而深刻地表现出来了。

[17-1] 以“池塘春早”为题，通过写一个或几个池塘的早春景色，反映“池塘春早”。

导思：这是一篇写景的文章，应注意如下几点：

1、早春和仲春、暮春的景色不同，应抓住早春的景色特征来写。如池塘的冰开始融化；塘边柳枝突出米粒似的新芽；蔚蓝的天空略带暖意的风……早春季节农民种藕的情景，也是绝美的景色。

2、写作时可变换立足点，先写远景，再写近景，另外动景、静景可结合写，有助于表现早春的景色。

3、写景和写人要结合，写景和抒情要结合。借景抒情，情景交融。

[17-2] 夏夜的星空，是那么美，那么遥远。触景生情，人们往往由宇宙无情、人生有限的感慨而产生种种思索。请以“遥望星空”为题，写一篇短文。

要求：①注意情、景、理的结合。②７００字左右。③不用诗歌形式。

导思：这是一道命题作文，只不过在题目以外，加了一些启发性的文字，借以引发考生的思路罢了。

１、从命题要求看，写作这道文题，应该在文章的内容上包含情、景、理这三项要素。既要描写出夏夜的景色，要触景而生情，抒发出自己的真情实感，还要进一步因景因情而发出议论，作一些理性上的思考与探讨。而情、景、理这三者又有机地结合在一起。要写好这样题目的文章，是有一定难度的。

２、这类文章的写作，景是基础，因景才能生情，所以要有简洁的写景文字；情是引线，因情才能明理，所以抒情既要充分，但又要落到理性的思索，不能有情无理。

2.中考语文应试兵法 篇二

1、回归课本，明确复习目标

初三语文中考复习计划从课本基础出发，以夯实基础为主要目的，延伸课外知识，通过对课本知识的系统梳理，确定明确的学习达成目标，提升学员的综合素质和语文专业技能。

2、夯实基础知识，多读著名刊物

语文常见的基础知识有字音、成语，在中考的语文考试中，有很多易读错字音、同音字、形近字等，平时要多注意这方面知识的积累，注重归纳梳理和总结，此外，还应多读著名刊物，对于一些优美的句子最好能做到记忆，提升自己的语言知识水平和写作水平。

3、重视诗歌和文言文，注重语言积累

诗歌和文言文是语文考试中比较难理解的一部分，诵读诗歌不仅能很好的理解诗歌所要表达的意境，更能增强个人的语言表达和写作能力，要明确诗歌鉴赏常见中考题型归纳及答题技巧总结，多读多背。文言文要区分实词和虚词，梳理重难点，培养自己对词类活用、文言句式翻译的能力。

4、找到属于自己的学习方法，培养学生良好的学习兴趣

在紧张的初三学习中，要做好合理的复习计划，能够科学的安排自己的时间，学生是学习的核心，要从根本上提升自己的学习兴趣，捷登通过一对一前后期精准管控，培养学生学习兴趣，能够帮助学员最大程度的利用好时间，从根本上解决学员提升障碍。

5、调整学员心态，科学应对中考

初三语文整体上的学习，在整个初中阶段无论是难度还是数量上都达到了顶峰，当学员面临家长期望和中考压力时，心态上易出现焦躁、烦闷等不良的现象。在此，提醒各位家长千万不要惊慌，可以自行或者请专业的学科心理老师，正确合理的疏导孩子的不良情绪，以排解孩子心中的压力。

如何安排初三语文学习规划

古文如何复习?

建议第一轮复习，先把文言文原文打印下来，不要带课本，整篇文章翻译，用笔把自己认为的重点词汇和句式划出来标记、翻译，再拿出资料核对。注意某些词汇在句中的意思和独自解释的意思是有差异的。

第一轮，七年级的很快，文章短小，重点不多，唯一可能性就是时间久远，容易忘记。需要仔细核对参考书。

八年级慢一些，上下两册，一共四个单元，难度和长度都起来了。不过，也值得认真分析，高考大纲里面《三峡》这些课文还是重点呢。九年级更好说了，刚刚学过的，你懂的，热乎着呢~

第二轮复习时候，就可以使用一些常见的分课归纳清单，只拎重点，适当做一些习题，测试一下效果。

古诗需要背背，文言文是不需要背诵太多的，重复就是记忆。文言文考试的要求就是翻译和理解问题，课外文言文的词汇考察也是扣着课内的来的。所以，背诵再多没有多大用处，真正需要的是会辨析词汇在语句中的使用方法和常见意义 。

买了知识清单，是否要带着看?买了五三，古文还是没把握!

第二轮和三轮再用清单，第一轮用清单很容易造成一些会的一直在重复。后期二轮、三轮意义就不大了 ;

五三江苏版文言文那个专题不行，很多题目都是课内外对比型的，而这个题型南京近7年都没有出过，只是在初二和初一的大考中才会出到一些。如果要用，也就挑一些题目做做可行。

古文复习是整篇都要翻译吗

建议都翻译一下，过一遍下来不花多少时间，而且比清单式复习更具体。

怎么能让孩子喜欢阅读呢?新课标必读书目一本不看

最好不要读那些快餐文学，建议读一些完整的书籍类的 。我以前也遇到过一本书都不愿意碰的孩子，后来《饥饿游戏》上映，我给他推荐看原著，麻溜地跑书店买了，据说是连上厕所都不离手(他妈妈原话)。以前有家长问过我开书单，我建议是一个月左右带孩子去一次大众书局或者先锋书店，给孩子200元，自己选，只要不是黄赌毒，都没什么问题。

孩子读书倒是不少，但是作文一直提不上来

读书多，写不好作文的孩子原因很多，最普遍的情况是读了不会运用。很多孩子做摘抄，真正理解记忆，甚至是改变句式和内容使用的想法都没有，写作文的时候几乎用不上。

读书的速度慢下来，发现一个好句子就和孩子讨论，这个句子我可以用在哪一类文章中表达什么感情。从词汇、句子做起，一点点积累，时间久了，还可以和孩子讨论作者的写法如何?有没有哪一些文章是这个写作思路，找一些同类的读读，坚持一阵子效果就出来了。

语文真的是没底，是补习还是靠自己悟

实话讲，我觉得在中学阶段的学习中，悟性是个很重要的因素。这跟补习与否关系不大。试想，一个孩子五天在学校，老师也是尽心尽力揪，都不一定有效果，周末指望老师带一两个小时有个飞速的提升，这是不现实的。

对的老师：他需要不仅仅教孩子做会题，更要会做题。中学的文理科都一样，题型是比较固定，知识点也不算复杂的。

对的学生：找老师，特别是找补习，不要只为了做题而做题，尽量把一个题弄懂了，至少举一反一是必要的。把在学校没有融会贯通的知识点真正理解，并掌握常考题型。

所以，有时候，补习这回事就对的孩子碰到对的老师。两个人的气场得合适。

语文补习得到的是答题和应试技巧?

因为很多家长都偏向于答题技巧呀。找到老师第一句就讲老师，多给我家孩子讲讲技巧。很多定力不够的老师，就会忽略孩子的基础是否扎实，忽略这个孩子是否灵活，反正在初中阶段，题型不多，只要学会了那种套路，总有几次考试会碰上的。快倒是很快，可是长期来看，学生对阅读理解的文体知识理解深度不够，知其然不知其所以然，套着老师讲的公式就用。到了高中或者难度高一点选拔性考试这个问题就会显露特别彻底。

阅读有解题技巧吗?

有，技巧，这个概念停留在术(方法)的层面。我给你们看个例题，大家一分钟学会赏析修辞手法分析啊。

这是梅花，有红梅、白梅、绿梅，还有朱砂梅，一树一树的，每一树梅花都是一树诗。(《茶花赋》)

这个学生赏析题目经常遇到。老师给的格式就是：把什么比作什么，生动形象地写出什么了，表达了作者.....的感情。学得特别快。但是，中考遇到就崩溃了。

爱好由来落笔难，一诗千改始心安。

阿婆还是初笄女，头未梳成不许看。

这是一首论诗的绝句。请结合全诗，谈谈你对“阿婆还是初笄女”的理解。

这也是比喻这个修辞手法的考题，但是，几乎套不上。即便是硬套，很多孩子也不理解，写不全。把阿婆比作初笄女，对了，可是有什么联系呢，跟作者有什么联系呢，理解不了。准确来说，作者把自己比作阿婆，阿婆对待发型的态度和作者对待诗作的态度相同，精益求精，但不是忐忑，是希望越来越好，以最完美的诗作呈现给读者 。

是的，所以问阅读理解怎么提高，有无技巧的各位，真的要好好研究下中考题目，拐了3个弯绕绕的题目，初三的学生要应对，只靠刷题是刷不出来的。

家长知道这些有用吗?

3.中考应试作文汇总!!! 篇三

1、父母，一件事

又是周末，夜已深，父母仍加班未归，胆小的我有些害怕，也有些生气。躺在床上，不由得想起了您，母亲，想起了您的种种“不好”。

孩子都希望得到母亲热烈的、忘我的、毫无保留的爱，但我却感受不到这些。您的“有儿不用，过期作废”的理念，迫使我从入学那天起便学习过马路去独自上学；迫使我从小小年纪便开始做洗碗、擦地这类家务；迫使我在学习上养成了自觉、自律的习惯。放学时，看着并肩而行的同学一出校门，便被母亲迎入怀中，相拥而去时，我的心中便会五味杂陈，有羡慕嫉妒，也有酸楚无奈……只好自嘲地摇摇头说：自己走吧！

意识渐入模糊中，一丝轻微的金属碰撞声传来，门，悄然打开了。“轻点儿，孩子累了，睡着了。”是您的声音……我隐约听到您正踮着脚尖向我走来。“又踹了被子！”你轻轻地拉过被子，慢慢的盖到我身上……睡意朦胧中，我能感受到您的目光长久地温柔地抚摸着我的脸庞，“小崽儿，又瘦了”，您在我的脸上怜爱地轻印一个吻。借着一丝昏暗的光线，我微微眯起眼睛，只见您正伫立在桌前，整理我凌乱的书本，静静地堆起一叠一叠，装进书包里……拉过被子蒙住头，我的泪水不由得一滴滴滑落。男儿有泪不轻弹，今夜我却泪湿巾！每天早晨吃完饭匆匆上学的我，何曾想到您日夜里的操劳！多少年，多少个日日夜夜，你关心着我，照顾着我，默默地付出着。我却浑然不觉，却埋怨着您……

母亲，您的儿子已渐渐长大。当我因学习成绩优异被老师同学们赞赏表扬时，当我在组织校园活动被授予荣誉时，当我在学工学农中表现突出时，我逐渐领会到您的爱，那是一种温暖但不炙热、理智却有保留的爱。它让我明白了古语“授人以鱼不如授人以渔”的道理——没有您对我的自立自强能力的培养，就没有今天的我。母爱，让我警醒，使我自立，促我成长。

“轻轻的一个吻，已经打动我的心”，我怀恋那一夜晚归的你，那片淡淡的光，让我睁开双眼，看到您的浓浓别样的爱意。

（768字）

2、老师，两件事

那个中午，我独自一人呆在教导处里，面对着桌上那台毫无表情的电脑显示屏，心底涌起一丝丝酸楚，肚子在此时不争气地“咕咕”叫起来，提醒我早已到了午餐时间。为了统计全年级期中考试成绩，我已经在教导处连续忙碌了好几个中午，有时连午餐都没空吃，少有人关心，也没有人在意。我低着头默默地走回教室，却见自己的课桌上已摆好一盘盛好的饭菜，正氤氲着热气，散发着香味。老师轻轻点点我的肩膀，“好几天没吃上午饭了吧，对身体不好，快吃吧”！一句简简单单的话语，却如紫罗兰般沁人心脾的芬芳，刹时间在我的心底飘荡开来。教室窗外那斑驳的琥珀色阳光，越发地显得美好明媚，温暖人心。那绽放在她嘴角微微的笑容被我深深镌刻在记忆里，“谢谢你，老师。”【……】

如火的夏日课堂，老师您在讲台上专注投入地讲着，不断变换的手势如一只飞鸟，悄然划过知识的天空。聆听着您因操劳而略显嘶哑的嗓音，激情满满地分析着解题思路；看着您额角沁出的晶莹汗水，慢慢地顺着脸颊滑下，如断线的珍珠般滴落在讲台上。黑板上密密麻麻的粉笔字，随着您挥舞的黑板擦，被我们一遍一遍地看在眼里，记进心上。在这临近中考的倒计时里，您耐心地教导着我们，将知识化作肥沃的土壤，供给成长中的花儿。课下，向您询问不懂的知识时，您轻轻抚爱着我的头发，沙哑的声音中包含着多少关爱与欣慰。老师的辛苦付出如初夏绽放的茉莉，恬静幽香，沁人心脾。老师，您辛苦了。【……】

（575字）

3、情感，两件事

暮色蔼蔼夜苍茫，皓月千里明映霜。我躺在床上，意识渐入模糊中，门外隐约传来了轻微的脚步，一丝轻微的金属碰撞声传来，门，悄然打开了。“轻点，孩子累了，睡着了。”是母亲的声音……除了她屏住呼吸时微弱的气息，我听不见一点声音，却能感受到她正踮着脚尖向我走来。“又踹了被子！”母亲轻轻地拉过被子，慢慢的盖到我身上。睡意朦胧中，我能感受到您的目光长久地温柔地抚摸着我的脸庞，“小崽子，又瘦了”，您在我的脸上怜爱地轻印一个吻。借着一丝昏暗的光线，我微微眯起眼睛，只见您正伫立在桌前，整理我凌乱的书本，静静地堆起一叠一叠，装进包里……自始至终，家中没有发出什么大的声响，只有您踮起的脚尖，您昏暗的灯光，感动我心……

阴雨霏霏星无光，浊浪排空天河降。那个中午，我独自一人呆在教导处里，面对着桌上那台毫无表情的电脑显示屏，心底涌起一丝丝酸楚，肚子在此时不争气地“咕咕”叫起来，提醒我早已到了午餐时间。为了统计全年级期中考试成绩，我已经在教导处连续忙碌了好几个中午，有时连午餐都没空吃，少有人关心，也没有人在意。我低着头默默地走回教室，却见自己的课桌上已摆好一盘盛好的饭菜，正氤氲着热气，散发着香味。老师轻轻点点我的肩膀，“好几天没吃上午饭了吧，对身体不好，快吃吧”！一句简简单单的话语，却如紫罗兰般沁人心脾的芬芳，刹时间在我的心底飘荡开来。教室窗外那斑驳的琥珀色阳光，越发地显得美好明媚，温暖人心。那绽放在她嘴角微微的笑容被我深深镌刻在记忆里，“谢谢你，老师。”

（620字）

二、“成长”类作文

1、成长，一件事

步入初三，日渐繁重的功课作业和即将面临的升学压力使我精疲力竭，成绩如落井之石般下降。昔日骄傲的孔雀不再开屏，期盼的凤凰涅槃重生也遥遥无期。我漫无目的地在静静的校园里游荡，无意的一瞥间，一抹娇嫩的金黄掠过双眸。

那竟是一朵小小的蒲公英，仄歪在阴暗的墙角里，花瓣被风吹得凌乱，花茎孱弱地低着头，然而我却被它深深地触动震憾——那一抹明丽、绚烂的金黄！仿佛它正感受到厚沃土地的依托，仿佛它正沐浴在充满希冀的阳光里。那是蓬勃生命力的展现，那是逆境中的不屈和坚强。

花的绽放，是它生命过程的自然展现。它积蓄，饱满，只为绽放这一刻，又怎能轻言放弃？“他说风雨中，这点痛算什么？擦干泪，不要怕，至少我们还有梦。”既然有梦，就要为之奋斗，就要为之浴血，这才是生命的意义，这才是生命的价值！思索之后，希冀的光，一丝一缕地照亮了胸膛。

操场上，我奔跑着，滴滴汗水落下见证我的坚持；教室里，我背诵着，琅琅书声回荡印证我的努力；在课间休息时、在老师办公室里，常常出现我援疑质理的身影。家中柔柔的灯光下，我端坐在书桌前苦读，月光渐渐从窗棂漫入，举头望月，明月从圆至缺，又从缺到圆，日复一日中，我与袭来的阵阵睡意对抗着，与温暖被窝的诱惑抗衡着，眼睛已如涂蜡般酸涩，手指已如受缚般僵硬，静谧的夜里，我独自体味着坚持希望的不易。心中不觉自问：你能坚持下去吗？而我高昂起头：能！每每倦意涌上，思维稍有懈怠，我便会用力摇摇头，用运动驱走昏沉；甩甩手腕，在空中幻化出一道道飞鸟般的轨迹；睁大疲惫的双眼，继续攀登知识的高峰……

终于，我成功了。在老师的赞赏中，在同学的掌声中，我又仿佛看到了那一抹灿烂的金黄。

我久久难以忘怀那恣意绽放的金黄色，它似千回百转般印刻在我的脑海中，使我相信：即使荆棘遍地，纵然迅雷风烈，只要心怀希望，勇往直前，成功总会静静守候在那一百次失败后的一百零一次奋斗中！

（767字）

2、感悟，抒情散文

漫漫人生，曾几何时，我们从一个稚嫩的孩童成长为一个渐为成熟的少年。我们学会了思考，我们学会了追求。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”那是汨罗江畔，迎风而立的屈原。像诉说，像教诲，在我幼小的心灵中播种了“人要洁身自好”，“不同流合污”。永远追求自己的完美人生，矢志不渝。

“要精忠报国！”我聆听着宋代名将岳飞之母的嘱托。自古忠孝不能两全，要以国家民族大义为重，让我懂得了“国家兴亡，匹夫有责”，“位卑未敢忘忧国”。国比家大，无国何以谈家？

“做事先做人。”我聆听的是妈妈的教诲。人生在世，做人是首位。“百善孝为先”。在家敬父母，在外尊长辈。“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”。要有爱心，帮助他人，有一分热发一分光。用行动把“人”字写得笔直挺拔。

“学品如人品”。我聆听着老师的教化。“知之为知之，不知为不知”。学习态度要端正，谦虚，求实；“要不耻下问”。让我真正懂得学习上要深入探究，要刻苦上进；“三人行，必有我师焉”。向他人学习，取长补短。学品提升人品，人品映衬学品。

人生是一杯美酒，需要品味；人生是一幅油画，需要欣赏；人生是一曲音乐，需要聆听。它会使我们更健康，更美丽，更快乐。

3、成长，三件事

顺着陡峭的山岩向上攀登，时时避开荆棘伸出的尖刺，我们一行艰难地走在南山的小路上。凛烈的山风如同呼啸的巨浪，似乎要阻止我前行的脚步；坚硬的碎石耸起各式的棱角，仿佛想滞留我迈进的步伐，但这些却无法阻挡我前进的决心。因为，纵使是珠穆朗玛峰也终被坚定的信念所征服。踏着难以驾驭的轮滑，怀着忐忑不安的心情，我走进了初学旱冰者的行列。我的脚底似乎抹了油，醉酒似的东摇西撞，仿佛站在旋转的木马上，彻底失去了身体的平衡，重重地摔倒在坚硬的地面。“拿出勇气来！”妈妈的鼓励回荡在耳畔。我丝毫不畏惧，毅然地爬了起来，因为勇气能给我插上飞翔的羽翼，助我突破任何困境。

站在坚实的讲台上，手持金色的话筒，我满怀信心地朗朗着。台下的目光聚成了一个焦点，身后的射灯如同眼睛注视着我，但我丝毫不觉紧张。我流利而感情充沛地演说着，不时配以激昂的手势，举手投足间得体大方。观众间或交头接耳，对我指指点点，却已无法影响到我的心境。因为，自信使我获得成功的掌声已无疑。

（414字）

三、“书”类作文 我读《地心游记》

每当学海遨游略感疲倦，思绪陷于消极阴暗之时；每当考试失利后落魄，自信散逸不知所踪之时，我都会翻开《地心游记》，汲取我需要的坚定的信念，和成长的动力。

《地心游记》是科幻小说家儒尔·凡尔纳的一部不朽之作，描述了李登布罗克教授受先人密码信的启发,偕同侄子阿克塞尔和向导汉斯，进行了一次穿越地心的旅行。它不仅用幽默流畅的语言，跌宕起伏的情节，将读者带进幻想世界，更展现出主人公身上金子般闪光的美德。

李登布罗克教授——坚定的信念

李登布洛克是科学界的泰斗，他急躁专制，刚愎自用。但这位固执的可笑的教授，却有着超越常人的坚定的信念。无论是断水、迷路、风暴，都无法阻挡他迈向真理的步伐。“即使地狱中的恶魔都出来，我也要过去！”这是教授的呐喊，仿佛看到他面对陡崖，神色坚定地走去。“通往真理的路，并不铺满鲜花。”身处困境，是踯躅不前，犹豫等待，还是听从自己内心呼喊而果断前行，冲破障碍？当然是后者！只有在磨难中坚定信念，不畏艰难，奋勇前行，就能看到暴风雨外微笑的天空。

汉斯——冷静的态度

不同于教授，向导汉斯对一切都显得漠不关心。如果说前者是为了知识而探险，那他则纯粹是为了谋生。正是出于这个原因，即使是处在最艰难最危险的时刻，他也能镇定自若地工作。面对世俗的喧嚣，人生的坎坷，我们是不是也应该有着这样的从容。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”，我们也能达到“不以物喜，不以己悲”的境界，进而升华到“泰山崩于前而色不变”的临危不惧，处变不惊的态度。它能将我们的思维提升到一个全新的高度。

阿克塞尔——成长的动力

书中的“我”——阿克塞尔，起初是一个优柔寡断的大孩子，一个地道的叛逆英雄。但是，在经历晕眩、饥渴、黑暗、迷路、鲜血、炽热等一系列考验后，他重获新生，成长为一名男子汉。正是这样，人必须在历尽磨难中，在随波逐流中，逐渐心智成熟，逐渐成长起来，拥有了把握命运的能力。如果只是一味地逃避，一味地退缩，将永远是原始海洋中的一条盲鱼。这正是《地心游记》的核心思想——直面艰险，勇于为理想献身，才能成长为一个真正的人。

在该书中，主人公最终没有到达地心，用遗憾给小说画上了句号。但是，无论如何，他们在这整个地心探险的旅程中，充实了头脑，接受了心灵的洗礼。我由衷赞美作者凡尔纳，“他既是科学家，又是文学家，更是教育家。”

合上书，又投入忙碌的学业中。我已不迷惘，不失落——那书的光辉将一直指引着我，用坚定的信念，冷静的态度，叩开成长的大门。

（1011字），附：《美丽的心愿》

当同龄的孩子还被父母捧在手心溺爱时，当别人的父母牵着孩子的手小心翼翼的走过校前的马路时，那一天，你坚定的说：“今后你每天自己学着过马路上学。”我愣怔着，有些困惑地询问：“为什么要自己去呢？”刚几岁的小孩子，什么也不明白，【……】。只是心中无尽的迷惘，为什么同龄的小孩子还依偎在父母的怀里撒娇，我却要早早的起床，形单影只的前去。你只是淡淡地说了句：“必须。”而后转身离去，留下一个无助的我。泪水一滴滴的落下，我知道，那是不解的泪水。而现在，当我逐渐长大，才真切地体会到您的深意，【……】

当同龄的孩子还拿着试卷向父母请教时，当别人的父母还细心地给孩子洗衣铺床化解生活中的琐事时，那一天，你坚定地说：“今后学习上自己负责，生活上能做的事自己做。如确有困难，我们再提供适当帮助。”我想辩驳，但克制住了自己。不明白明明有许多问题，为什么得不到家长的帮助。【……】你只是威严地说了句：“命令。”转身离去的你，看不到身后噙满泪水的我。我知道，那是怨恨的泪水。而现在，当我逐渐长大，才真切地体会到您的深意，【……】

当父母督促孩子挑灯夜战时，当孩子因无法自理而苦恼时，我终于明白了您的深意。母亲，您的儿子已渐渐长大，当我因学习成绩优异被老师同学们赞赏表扬时，当我在组织校园活动被授予荣誉时，当我在学工学农中表现突出时，我逐渐了解明白了您的爱，那是一种温暖但不炙热、理智却有保留的爱。它让我明白了古语“授之以鱼不如授人以渔”的道理——没有您对我的自立自强能力的培养，就没有今天的我。母爱，让我警醒，使我自立，促我成长。【……】

4.中考化学应试窍门 篇四

一、消弭惊慌害怕，牢稳情绪

入闱后，必须要牢稳情绪，避免情绪过度焦虑。考生临场情绪有些焦虑是难以避免的，但必须要尽量加快地调试好自个儿的状况，将情绪牢稳下来。第1，要明确中考的目标是检查验看自个儿的知识和有经验，不要把绩效看得过重。第二，要沉着，饱含自信心，必须要建立我能行，我有把握考出好绩效的信心，维持牢稳、舒畅的心绪。第三，要做好应试前的相关准备，如带好准考据、不可少的文具以及防暑用品等，免得在神魂上导致焦虑情绪，保障考试时情绪牢稳。

二、统观全卷，先易后难

考卷发下后，不要急于做题，应先按考试要求在指定位置上填写准考据号。名字、学院等，而后仔细阅览考试解释明白及注意事情的项目，继续大体浏览一下子考卷的页码儿、题数和题型等，做到心里有卷，当答题铃声音后，再成竹在胸地集中精神力投入到答题中去。历年中考化学考卷中，有点试题归属基础题，相对较简单;有点试题则综合性较强，相对困难程度较大。普通先作答较容易的试题，以便集中精神力攻克困难的问题，这么能力合理地利用时间，防止因一两道困难的问题耗去大多的时间，以致一点较容易的试题在匆忙中疏忽解释回答，甚至于赶不及作答。

三、用心细密审题，各个方面剖析

做题时考生因为审题疏忽，不仔细剖析而造成失分的现象较多。如果是一道儿比较复杂的标题，应审视几遍，弄清题意再做题。第1，弄明白已知条件是啥子?要求是啥子?将条件和论断划分，这是使用知识解决问题的起头，也曲直常关紧的一步。对标题中一点关键性的字、词、句，应仔细剖析，要各方面琢磨推敲，切不可以不弄明白题意就急急忙忙答题。第二，当一时没弄明了，没有办法作答的时刻，要回头想想标题中所给的已知条件是不是有疏忽的?隐含条件是不是没有开凿出来?条件和论断有哪一些实质结合?第三，找命题中条件之间的结合并确认解题路径。

四、沉着冷静，答题规范

从历年答卷事情状况来看，一点考生因为思想过度焦虑，毛手毛脚，造成得分较低。主要表如今以下几方面：

1. 不按要求答题;如把解答写在严密封闭线外，因阅卷老师没有办法看见而失分。

2. 写别字：不少考生因写别字、书写潦草使阅卷老师鉴别不清而被扣分。如石蕊写成石芯：碳和炭不分：达到最高限度写成饱合：长颈漏斗写成长劲漏斗等。

3. 元素符号、化学方程式、计算单位写错：在化学学科中，每种元素、每种事物都有专用的化学符号，一点考生常将化学符号写错。如元素符号遗忘了体积写的原则，化学方程式遗忘配方，状况符号漏示明，反响条件未写清等;在化学计算中，有时候单位不一统就代入计算，造成解答不正确而失分，这都解释明白考一辈子时训练不够严明，出错率较高，基础知识掌握得不够敦实，试院情绪不定，毛手毛脚，答题不规范。为了防止这种差错，首先要增强基

本功训练，做到严肃对待用心细密，一丝不随便，养成令人满意的做题习性，以增长答题的准确率。额外，要熟记化学基本概念、公式，准确运用，稍有差失，就有可能导致前功尽弃。

五、答题严紧，语言简要

经过评卷，发觉一点考生在简答题方面失分较多，主要端由是答题不够严紧，思维规律性较差，抓不住要点。解释回答此类标题，主要依据已学过的基础知识，在准确了解题意的基础上，环绕标题的中心简单明白而妥当地使用自个儿的语言，加以讲道理。

六、严肃对待查缉，平反

做完考卷后，要抓紧时间查缉。着意从下面这些方面查缉：一要查缉试题是否所有答完，有无漏答或没有答全的;二要查缉解题步骤是否完整、是否规范，查缉时要严肃对待精细周密，要有耐性，防止显露出来因为大而化之而导致的一点不正确;三要依据实际事情状况来判断解答是否合理。

在考试过程中，只要做好充分的思想准备，掌握好每个环节，信任你一定会获得特别好的绩效，金榜题名!

5.中考英语应试技巧 篇五

不少同学一到考试就会感到特别紧张。对成绩较好的同学来说，过度紧张会影响正常答题，平时掌握了的内容都有可能发挥不出。对成绩差点的同学来说，本来就信心不足，加上心情紧张，那更是“雪上加霜”，从而会导致这些同学在面对考卷时茫然不知所措。由此可见，考试中拥有良好的心态和充满自信是特别重要的。要想在考试时拥有良好的心态，我们应特别注意以下几点：

一、保持良好的生活习惯

考前要保持充足的睡眠，保持原有的生活习惯和活动规律，不要因为考试而刻意改变。但也要注意，如果考试时间与平时上课的时间不一致，那考前便要进行适应性训练。例如，下午考试时间如果是2点，而平时上课时间是2点半，考前的几天里便要缩短午休时间，以保证自己在2点时已经处于头脑清醒的状态。

二、减轻心理压力

要“看淡”考试，不要背上沉重的思想包袱。考前千万不要把“能否考上理想高中”或“考不上重点高中怎么办”之类的问题想得太多。虽然中考是一次非常重要的考试，但成天考虑这些问题能使你提高考试成绩吗?不能!反过来，由于这些问题一直困扰着你，会使你产生焦躁情绪，从而不能以平和的心态走进考场，面对考卷。

三、要充满自信，不可产生自我放弃的念头

面对中考，同学们既要克服紧张情绪，也要树立必胜的信心。英语学科的考试时间一般都比较靠后，在前几场考试中若有失利会直接影响到英语考试。这时，要用“阿Q精神胜利法”来安慰自己：我不会做的语文题，别人也未必会做;数学题目确实难，但我没做好，别人也不一定做得好。这种方法貌似荒.唐，其实不然，它会使你产生自信，以必胜的信念对待英语考试。

四、按时进入考场

参加考试时，要稍微提前一会儿进入考点，然后按时进入考场。如果进入考场迟了，大家都已经坐在座位上，监考老师也已经在考场内，你这时进来，所有的目光都投向你，监考老师还有可能说上一句“下一场考试来早一点”。面对此情此景，你就有可能立刻产生紧张情绪。尤其是英语考试，一开始就是考听力，按时到考场坐下能使自己的头脑静一静，对后来聆听录音是大有好处的。

第二招 细心审题 灵活应变

每次考试结束后，我们常常会听到有同学这样说：真倒霉，都怪我没把题目看清楚。这个哀叹提醒我们，考试时一定要细心审题，认真作答。拟题者常在试题中安插一些易混易错的词语作为限定条件，设下“陷阱”，同学们若不细心审题，往往就会上当受骗。以解答下面这些单选题为例：

1. —Have you found the information about the famous people _____ you can use for the report?

—Not yet. Ill search some on the Internet.

A. who B. what

C. whom D. which

分析：由于空格前的名词是指“人”的people，若不耐心审题就会误选A项(who)来引导定语从句。其实在本句中，about the famous people是the information的定语，也就是说本句的先行词是the information而不是people。因此本题应选择D项(which)，而不是A项。

2. —Your skirt is really beautiful.

—Thank you. Do you like _____， too?

A. apple B. banana

C. pear D. orange

分析：本题的“陷阱”在于选项中的四个单词。这四个单词都可以表示水果的名称，然而分析“Your skirt is really beautiful.”这句话的含义可以看出，这是夸奖对方的对话。按常识分析，“裙子漂亮”与它的质地、样式或颜色有关。所给的选项中，水果类的名词应该与冠词连用;而orange既可以表示水果名称“橙子”，还可以表示颜色“橙红色”。因此本题只能选择D项 (orange)。

3. —My brother and I will have a picnic next Sunday.

—Enjoy _____.

A. himself B. themselves

C. yourself D. yourselves

分析：本题所给的四个选项中设有“陷阱”。对方的意思是“我和我哥哥下星期天将去野餐”，答语应该是“祝你们玩得愉快”，而不是“祝你玩得愉快”，更不是“祝他玩得愉快”，此属于常规礼貌用语。因此本题的最佳答案是D项 (yourselves)。如果对方说的是“My brother will have a picnic next Sunday.”，则应选A项 (himself);如果对方说的是“I will have a picnic next Sunday.”，则应选C项 (yourself)。

4. —Planting trees is _____ interesting work. Dont you think so?

—But I think it may get me tired.

A. a B. an

C. the D. /

分析：interesting是以元音开头的单词，一见到空格后是这个单词，自然会联想到所填冠词要用an。然而，work表示“工作”时属于不可数名词，不能与不定冠词连用，因此本题正确答案是D项而不是B项。

5. —______ water power stations are there in your county?

—Sorry， I dont know.

A. How much B. How many

C. How far D. How fine

分析：water常用作不可数名词，表示“多少水”时，要用how much water。正因为如此，有的同学很可能会毫不犹豫地选择A项，其实不然。本句问的不是“多少水”，而是“多少水电站”，water只是stations的定语而已，因此本题只能选择B项。

6. —Why didnt you go to see the film last night?

—Because I _____ to see it twice.

A. didnt want B. dont want

C. not wanted D. was not wanting

分析：问句中的didnt go to see the film last night表明“昨晚没去看电影”，因此，对方“不想看两遍”也是昨晚的想法，不可能是现在的想法。答语中暗含的时间也是last night， 因此应填入didnt want。

7. —I got a cold a few days ago.

—But why _____ me that?

A. dont you tell B. didnt you tell

C. you not tell D. you dont tell

分析：句意为：——我几天前得了感冒。——你为什么不告诉我?第二句指的是“你(当时)为什么没有把得了感冒的情况告诉我”，其中暗含的时间是“过去”。因此，本题应选择B项(didnt you tell)。

8. —Lets start at a quarter past seven.

—Why not a little earlier? A quarter _____， OK?

A. past B. to

C. at D. in

分析：捕捉对话中的“暗含时间”是解答本题的关键。句意为：——让我们七点一刻出发。——为什么不早一点呢?言下之意是“在七点一刻之前就出发”。因此，本题应填入介词to。a quarter to后省略了seven， a quarter to seven表示“6：45”。因此，本题应选择B项。

以上这类单选题都看似非常容易，一看就会，但往往都可能一答就错。除单项选择题外，完形填空和阅读理解也都属于选择题，我们在解答时应细心地看完全题，既要“瞻前”，也要“顾后”，在分析题意、准确辨异后再确定正确选项。

第三招 讲究方法 注意步骤

答题时要讲究方法和步骤。总的来说，除听力试题外，解答其他题目最好遵循“先易后难”的步骤。在单选、完形和阅读等选择题中都有可能存在一个或几个难题，遇到这样的题目时，同学们可以根据自己的第一感觉先选择一个你所认为的最佳选项，并在相应的地方做个记号，以便在后来时间充裕时再次敲定，也防止后来因检查的时间不足而造成这些题的漏答，这是解答客观试题的最佳方法。下面再结合英语试卷的特点谈谈解答其他题型、通篇检查和答题时间安排等几个方面的步骤和方法。

一、解答听力题

先说说如何解答听力试题。听力试题不同于笔试题。解答笔试题时，如果遇到一时难以解答的题目，我们可以回过头来把试题再看一遍甚至几遍，而解答听力题则不然。听力录音一过即失，我们无法回头再听。因此，解答听力题要尽可能做到“试题超前读、要点简记录、听过不回头”。

当试卷发下之后，一定要第一时间将听力试题的内容阅读一遍，这样在放录音之前，对测试内容就有了初步的了解，放录音时便可以带着问题“侧重”听其内容。例如，试题如果涉及“某人做某事”，听录音时的侧重点便放在“人物”和“动作”上;试题如果涉及“时间”，听录音时的侧重点便放在“年、月、日”或“钟点”上。一般来说，中考英语听力测试中深层理解题比较少，且有时对话或文章虽然较长，但测试的内容并不多，说明其中有不少内容与测试题无关，对于这些无关的内容可以不去考虑。因此，带着问题侧重听是个好方法，可以做到有的放矢，边听边选答案。

长对话或短文的录音通常是放两遍。听第一遍时，同学们可将那些可能混淆的数字、地名、人名等信息迅速、简略地记下来。例如，录音中若涉及Paris、London、New York等地名，我们可以迅速记下P、L、N;录音中若涉及John、Mike、Rose等人名，我们可以迅速记下J、M、R。这样做，有利于听第二遍时敲定答案。不过这里要特别提醒大家：解答听力题，着重是集中精力听，要尽量少写少记，即使要记，也只能采用“代码”速记。

“听过不回头”的做法也相当重要。听录音时，很可能会遇到没有听清或听不懂的句子。这时，我们千万不能把精力放在回想这些句子上，而是要集中精力继续往下听。前面说过，听力录音一过即失，无法回头再听，如果把思绪停留在回想那些没有听清或没有听懂的句子上，不但前面的没有听懂，后面那些可能听懂的内容也没有听到，实在是得不偿失。

二、解答单词拼写题

解答单词拼写试题，必要时同学们可以采用“替换”的方法。

对于一时想不起来如何拼写的单词，可以采用“替换”的方法，同学们可以把题中要求拼写的那个单词用其同义词或近义词替换。例如：

1. Our life cannot always be full of _____ but it can always be full of love! (快乐)

分析：如果你对happiness这个单词的拼写拿不准，而你对pleasure记得准确，你就可以填写pleasure。反过来，如果你拿不准pleasure的拼写，而你只记得happiness，那你就填写happiness。

2. He gave us some _____ on how to do the work well. (建议)

分析：如果你对suggestion这个单词的拼写拿不准，而你对advice记得准确，你就可以填写advice。反过来，如果你拿不准advice在some后时词形是否要作变化，而你记得suggestion是可数名词，在some后要用复数形式，那你就填写suggestions。

三、解答书面表达题

解答书面表达题也有一些方法值得采用。对英语基础一般或较差的同学来说，书面表达是最难的题，常常因无话可写而不能完成规定的词数要求。这里有一个小技巧：转换表达。

所谓转换表达，就是把同一概念的句子分成两句来表达。例如有一篇命题作文，题目要求是：以“My Friend”为题写一篇短文。当你想在文中表达“六年前我们在同一个班”这句话时，你若会用the same，便写作“We were in the same class six years ago.”;你若不会用the same，也可写作“Six years ago， he was in Class Five and I was in Class Five， too.”。这两句表达的意思区别不大，但第二种表达法比第一种便多出了6个单词。再如，当你想在这篇短文中表达“我们互相帮助”这句话时，你若会用each other，便可写作“We helped each other.”;你若不会用each other，也可写作“He helped me and I helped him.”。可以看出，这两种表达法“异曲同工”，但第二句比第一句多出了3个单词。这种转换表达法很巧妙地增加了词数，却看不出有生拼硬凑的痕迹。

四、通篇检查

只要时间允许，交卷前都要将答案检查一遍，尤其是对那些在解题过程中产生过疑问的难题更要细心检查。检查并不是一定要修改原来所做的答案。平时考试后，我们经常听到有同学说：“这道题我本来做对了，检查时我把它改错了。真后悔!”这些同学的后悔对大家是一种警示：通篇检查时，如果没有发现原来选定的答案有明显错误，千万不要乱修改，因为解题时的第一印象特别重要。

通篇检查时，还需注意答案的完整性。如解答选择题时，必须每小题都给出一个答案。对实在看不懂的小题，凭你的直观感觉，就是“蒙”也要选择一个答案。答题卡的序号由小到大排列，若某个小题未选择答案，就极容易造成填写答题卡时错位。只要有一个答案错位，后面的就会跟着错位，那么后果就不堪设想。对于单词拼写、句子翻译、补全对话、句型转换、书面表达等主观性试题，也要注意答案的完整性，无论你有没有把握，都要尽力做到该写的单词要写，该写的句子也要写。写了尚有得分的可能，而不写则肯定不得分。

五、时间安排

由于考试时间有限，因此答题时要合理安排时间，尤其是不要在几个难题上耗时过多而影响解答后面的试题。对于分值高的试题，如阅读理解一般都是每小题2分，投入的时间可相对多一点;完形填空一般都是每小题1.5分，投入的时间也可适当多一点;单选题、单词拼写等一般都是每小题1分，解答时最好每小题要控制在1分钟以内;一定要留出足够的时间解答书面表达题，通常要预留25至30分钟。当然，如何科学地安排时间还要根据具体的分值设置和题目难易程度而定，因为阅读理解和完形填空中也有特别容易的题，而单项选择和单词拼写等试题中也可能有难题。

6.中考辅导：中考多拿分的应试攻略 篇六

从大方面来讲，各科考试时首先要花一两分钟阅卷大致了解题量，进而统观全局，合理分配好做题时间。开始做题时，要认真审题，认真计算。选择题目需要十分谨慎，绝对不容丢分，要多检查，要认真对待每一道题。但是如果碰到实在不会的题目，应该选择放弃，不要浪费太多的时间，争取把会做的题目全部作对，许多成绩好的学生喜欢攻克“偏题”、“难题”，这种恋战的方式在总体意义上讲是浪费时间的，是不值得的，做完全卷应当认真检查。多年的中考实践证明：许多考生在最后时段检查前面的试题都能找出错误，挽回损失，争取到了分数。重中之重一定要检查个人信息是否填写正确完毕。

中考文具一定要提前备好。中考所用的2B铅笔、0.5mm黑色签字笔、橡皮、垫板、圆规、尺子以及准考证等，都应归纳在一起，在前一天晚上就准备好，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。涂答题卡的2B铅笔要提前削好（现在市场上已经出现假的2B铅笔，购买时一定要注意）。特别提醒：每年中考都有考生误将HB等型号铅笔当做2B铅笔填涂，一旦出现这种情况一般有补救的措施，但还是存在巨大的风险，每个考生不能拿自己的前途开玩笑。

在中考前一天，考生应该熟悉考场。在通常情况下，一个学校的考生到另一个学校去考试，对这样的考生，熟悉考场尤为重要。熟悉考场包括的内容有：所在考场离居住地点有多远？用什么方式抵达比较迅速安全？在路上要花多少时间？自己在哪个教室？在哪个位置？卫生间及其他服务设施在哪儿？这些问题在临考准备时都应该尽可能弄得一清二楚。否则，临到考试时由于没有准备，一些意外情况可能会使你陷入应激状态，破坏你良好的考试情绪，分散你的注意力。对这些事情早有准备的话，它们所引起的心理冲击和分散注意力作用就可以减少到最低限度。熟悉考场，早作准备，会给你带来信心和安全感。

在这最后的备考阶段，考生们一定要回归课本，牢记课本上的基础知识。看看自己之前的错题，查漏补缺。一定要放松心情，轻松迎考。网初中部祝愿每位考生取得好的成绩。

7.中考体育训练与应试秘笈 篇七

【思想动员到位】

兵马未动，粮草先行。兵家攻略，大多适用于班级管理。思想到位，目标明确是开展班级体育训练的前提。思想决定行动；目标凝聚人心。从八年级下学期开始，当前一届毕业班学生在学校操场上刻苦训练的时候，就完全可以在自己班级里大肆宣扬体育中考的重要性与紧迫性（其实就是上一届学生中考倒计时加上365天）。

如今中考试卷难度明显降低，学生中考文化科成绩非常接近，由此中考体育成绩30分，显然也成为学生间分数竞争的重要项目。部分学生文化科成绩不错，体育成绩拖后腿导致无法考上重点高的现象屡见不鲜。而中等学生也存在体育成绩不理想，而无法上普通高中的事例。因此，在八年级下学期开始，通过班会课、家长会等形式，告知学生及家长对体育训练引起足够重视，提前进行体育训练总动员，是完全必要的。【训练监督到位】

如果把体育老师定位于学生体育训练的专业“指导员”的话，那么班主任则是负责学生在训练过程中的思想动态方面的“政委”了。在体育老师与学生之间架起一座桥梁，第一时间获取并关注学生训练成绩与动态，有针对性地分析个体学生的强项与弱项，在中考报名期间与体育老师一起，为学生体育测试项目的选择进行科学合理地的指导，以上工作无疑均构成班主任配合体育老师所要进行的主要工作内容。一般说来，学生“篮球”测试的临场发挥最不具稳定性，而“掷实心球”和“立定跳远”的测试成绩都相对稳定；在“掷实心球”项目上，若经过专业训练与指导，学生往往可以在短时间内快速提高成绩；学生在中考前两周强化训练“篮球”，效果也比较明显，尤其是女生的“篮球”项目。

此外，进入九年级以来，隔天的体育训练对于如今部分被“娇生惯养”的中学生来说，是绝对需要坚强的意志与持久的毅力。在长期的体育训练过程中，通过自己的观察，也通过与体育老师交流，及时发现训练团队中态度散漫的学生来说，通过面谈、与家长联系等方式，共同端正其训练态度，从而避免个别学生免累及其他学生在训练思想上也产生倦怠心理。总之，在训练的整个过程中，保证整个训练团队都能保持高昂的斗志与状态，也是最终取得良好训练成绩的保证。【考前准备到位】

体育中考，往往都放在每年的四或五月份进行。而在体育中考前一周左右，带学生到体育中考测试点进行场地适应性训练，是必不可少的。但由于一个学区每所学校的初中毕业生都会选择在同一时间段前往，所以往往导致场地适应性训练时间短、机会少、训练过程仓促。但无论如何，至少一次以上的场地熟悉，还是应该坚决保证的。

体育中考测试点的学校操场往往与自己学校的操场往往在跑道的长度与材质上存在不同，因此在进行场地适应性训练或模拟测试，回到本校之后，有必要针对此次训练或测试结果进行分析，及时调整最后阶段的训练策略，以迎接即将进行的真实测试。

另外，平时学生在操场训练大多在晴天进行，但万一体育中考测试当天为雨天，学生也应该就此作好思想准备，同时在不同项目上也应被告知用相应措施加以补救，争取把雨天对体育测试发挥的影响降低到最低程度。

体育中考对于所有九年级毕业生来说，都是人生第一次参加。所以他们在体育测试前的准备工作与应试技巧方面肯定是缺乏经验的。在此，我总结一下2007年我带领九年三班参与龙港学区体育中考前后的几点细节，以作备忘：

1.测试前两、三天开始少量多次喝红糖水。这对于女生800米与男生1000米的最后冲刺，有着非常好的作用。

2.“立定跳远”和“中长跑“项目，最好选用薄底宽纹运动鞋（新鞋更好）；而对于“篮球”项目，则以厚底运动鞋更为适宜。

3.袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。

4.体育测试时，学生尽量穿背心与短裤。个别学生对穿此类服装有害羞心理，可于测试前两、三天试穿到学校，以纠正害羞情绪（如学生确实感觉不自在，则顺应学生自己习惯）

5.毛巾最好准备两条，一条用于“立定跳远”项目测试时，擦拭橡皮垫上的沙子，也可以擦拭自己鞋底，以防止起跳时滑倒。

6.学生务必将体育测试单（准考证）随身携带，或和其他用品（水、毛巾、鞋子、短裤、背心）一起放。考试时发现未带准考证，虽然可以补办，但必会影响学生测试情绪。

7.体育测试时，水的补充是必要的。但要告知学生不要一次性喝太多的水，以免造成腹胀或其他不适。可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。

8.不同体育测试项目进行前，学生都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。

9.“篮球”项目测试时，注意力应集中，仔细倾听裁判的“开始”口令，同时应做好一投不中，定点补篮的心理准备（甚至做好十投十不中的最坏打算）。

10.做“掷实心球”的准备活动时，可以用力弹跳几次，使自身兴奋起来，以便在测试时具备更强的爆发力。

11.“立定跳远”项目测试前，不应该猛力试跳，浪费体力；可以象征性的重复一下跳跃动作，作为真正测试前的放松方式。

12.体育中考的最后一项测试都是“女生800米”或“男生1000米”测试项目。跑前在班内应该科学分组（六人一组，三组同时进行），使每一组都有优秀领跑学生（至少两个）。不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己处于合理的排位顺序，调整呼吸与步伐，紧盯前一名学生500米或800米左右。在最后一圈冲刺时，则应用尽全身气力，冲过终点两米以上，以防未到终点就放慢速度，导致影响最终成绩。