节约用水用电的演讲稿（通用11篇）
1.节约用水用电的演讲稿 篇一
山东金宇安装公司文件
金建安企发﹝2012﹞22号
关于在全公司“开展节约用水用电活动”的通知
各部室、车间（含外协班组）：
近期，公司水电费高居不下，水电费用过高,这其中有一部分费用是我们平时对节约重视不够造成。为此，公司领导决定在全体职工中开展节约用水用电活动，要求广大职工发扬主人翁精神，以厂为家，节约光荣、浪费为耻，为了建设节约型企业，切实加强用电控制，杜绝浪费，节约能源，特通知如下：
1、做到人走灯关、人离水断，养成随手关灯、关水的良好习惯，杜绝“长流水”、“长明灯”现象。
2、空调运行期间禁止开窗；下班或离开办公室、宿舍之前,关掉所有电器电源（包括空调、电脑、打印机、电灯等）,彻底杜绝浪费现象，避免火灾事故发生。办公室自然光线充足时，应充分利用自然光源；人少时，少开灯。
3、使用会议室单位，会议结束时须将电灯、空调随手关闭。
4、保洁人员应随手关闭工作灯、空调、卫生间水龙头；走廊、通道、卫生间等照明需求较低的场所，白天尽可能不开灯；保卫人员在夜间巡逻办公宿舍楼时要关闭走廊、通道、卫生间等未关照明开关。
5、严格禁止在办公室、宿舍内自行安装使用大功率用电器，以防 意外事故发生。
6、食堂用水、电、气时要做到随用随开，用完即关。
7、车间为生产重地，平时应养成安全节电习惯，不得私自外接电线，设备严禁带“病”运行；停用的设备，要拉闸断电，锁好相关的配电箱、开关箱；设备搬迁时应先将电源拉掉；交接岗位时检查电源开关，下班离岗前切断电源。
8、八月十一日宿舍检查中以下宿舍存在空调、换气扇或电器未关现象，特此警示（本次暂不做处罚）。
南区：202、207、213、215、216、308、320 北区：302、308、310、315、321、407、413、416、418、422 自通知下发之日起，由行政办、车间、科室组成的检查小组将不定时进行检查，凡在检查中发现未关水电开关等现象，将对相关当事人处以罚款，其中办公室、宿舍、餐厅等空调未关处罚200元，电灯、换气扇、电脑等未关处罚50元；保洁人员工作区域内出现水电未关现象，每次罚款10元，罚款直接从工资内扣除。
各部门人员要强化节约意识，反对浪费的行为。要发挥节约用电的自觉性和主动性，从自身做起，从身边做起，坚持厉行节约，养成良好习惯，形成全员节约的氛围。
二0一二年八月十三日
主题词：节约 水电气 通知
山东金宇安装公司 2012年8月13日
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2.节约用水用电的演讲稿 篇二
1 总体要求
城市节水工作总的要求是:以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,把城市节水工作作为落实科学发展观、建设资源节约型社会的重要内容来抓,按照总量控制、定量供应、分类计价、超量加价的原则,抓源头、抓设施、抓准入、抓机制,全面优化并严格落实各项城市节水措施,形成全覆盖、多举措、严管理的城市节水管理体系,为城市经济和人民生活提供安全可靠的供水保障。
2 建立更加严格的城市节水管理制度
切实加强建设项目节水审查管理工作。节水“三同时”审查应进入建设项目基本审批程序,在项目立项、规划许可、施工图设计审查、竣工验收备案等各个环节由城市节水管理部门参与审查,确保节水措施与建设项目的主体工程同时设计、同时施工、同时投产。对于不采用节水器具或节水措施不配套的,不准开工建设;对达不到节水标准要求的,要限期整改,整改仍不达标的,供水部门不予供水。
强化计划用水和定额用水管理。全面落实总量控制、定量供应、分类计价、超量加价的供水机制,对非居民生活用水要严格实行计划用水和定额管理,科学下达用水指标,实行定期考核,对超计划和超定额用水的实行高额累进加价收费制度。
建立节水器具认证制度和市场准入制度。根据国家公布的《实施节水认证的产品目录》,开展节水器具认证和市场清理整顿工作,严禁生产、销售和使用不符合国家标准的用水器具。加快既有用水器具的改造步伐,对不符合国家标准的用水器具要限期实施改造,力争“十一五”末实现节水器具的全覆盖。
加强城市地下水管理,严格取水许可证制度。在城市公共供水管网覆盖范围内,严格限制新建自备井。地下水已严重超采和海咸水入侵严重的地区,严禁新建地下水取水设施,对已有的取水设施,要尽快提出封闭计划并组织实施。搞好饮用水水源地建设和保护,确保让群众喝上合格的水。
3 突出关键环节,全面提高用水效率
调整优化产业结构,发展节水型经济。城市建设和产业结构布局要充分考虑当地水资源的承受能力,要根据本地区水资源状况、水环境容量和城市功能,科学合理地确定城市发展规模和产业布局。要大力压缩耗水量大、用水效率低、水污染严重的产业,严格限制新上高耗水工业项目。通过技术改造等手段,加大企业节水工作力度。
积极推广再生水利用,实施污水资源化。要认真开展再生水用户需求调查,科学确定污水处理厂(站)的布局和规模,规划建设再生水回用管网,逐步提高再生水的供应能力。今后,所有新区建设,必须同步配套建设回用水管网。搞好公共建筑、居住小区中水设施建设。建筑面积2万m2以上的宾馆、饭店、商店、公寓、综合性服务楼及高层住宅等建筑,建筑面积3万m2以上的机关、科研单位、大专院校和大型综合性文化、体育设施,建筑面积10万m2以上(或日用水量超过200 m3,或居住人口超过3 000人)的居住小区,必须配套建设中水回用设施。
加快城市供水管网改造,降低管网漏失率。在对供水管网全面普查的基础上,建立起完备的供水管网技术档案。以使用年限长、管线材质差的供水管网为重点,加强管道的检漏、更新和技术改造步伐,力争用3年的时间完成管网改造任务,尽快达到有关标准要求。加快城市居民“一户一表、计量出户”改造步伐,改革用水方式,强化居民的节水意识。
积极开发利用雨水资源。积极开展雨水利用工作,在广场、小区、绿地、停车场、人行道等推广采用渗水地面,建设房屋、路面雨水截蓄设施,实现雨水拦、蓄、用、排的有机结合。
大力发展节水型绿化。城市绿化要选用涵养水源、耐干旱型绿化品种,多种乔木,少植草皮。优先使用再生水进行灌溉,采用喷灌、微灌等节水灌溉方式。
4 建立健全城市节水保障机制
健全城市节水法规和标准体系。进一步完善有关城市节约用水管理的地方性法规或政府规章,严格节水管理制度,进一步加大惩戒力度,严肃查处各类浪费水资源的行为。加快组织制定和完善有关节水规范、节水标准、定额和统计指标,形成完备的节水评价和考核体系。
编制和完善城市节水专业规划。结合城市规划修编,尽快编制和完善城市节水专业规划,并将城市节水专业规划纳入城市总体规划。充分发挥规划在城市节水工作中的调控和指导作用,摸清城市用水现状,明确城市节水目标,优化节水项目,制定并实施切实的节水措施。
加快建立有利于节水的水价形成机制。综合运用价格、税费等手段,充分发挥价格杠杆在水需求调节、水资源配置等方面的作用。按照水源、用水性质制定分类水价,合理确定自来水、自备水、再生水之间的比价关系,鼓励使用再生水,限制使用自备水,形成符合市场经济规律和资源节约要求的水价形成机制。
加大政府对城市节水支持力度。安排城市节水专项资金,用于供水管网和一户一表改造、节水器具推广、再生水项目贴息、节水科研、节水宣传、工作奖励等,对在城市节水管理、节水科研和推广工作中做出显著成绩的单位和个人按有关规定给予表彰。对获得节水型企业(单位)称号的,地方政府要给予政策支持和物质奖励。对建设中水工程设施且正常运转的企业和单位,可享受环保、资源综合利用、污水处理费减免等方面的优惠政策。
加强节水科研和培训。加大节水领域技术创新,充分发挥科研单位、设计院所、高等院校和企业的优势,集中突破一批节水关键技术,加快研发工业节水系统集成和自动化程度高、运行费用低、出水水质稳定的再生水处理技术,配套开发、推广相关产品和设备。充分发挥各类节水技术服务中介机构在节水工作中的作用,广泛开展节水培训和水平衡测试、用水效率评估等服务活动加强节水管理和技术交流,积极引进国外先进节水技术和管理经验。
5 切实加强对城市节水工作的组织领导
各级政府切实加强对城市节水工作的组织领导,把这项工作摆上重要议事日程。建立完善城市节水目标考核机制,实行目标责任制。凡是没有完成城市节水目标的地方、单位和企业,一律不得参加年度评奖。要加强城市节水管理队伍建设,明确职责,充实人员,健全制度,切实抓好节水管理、节水宣传、节水统计、节水服务、再生水水质监管等基础性工作。各有关部门要树立全局观念,按照职责分工抓好城市节水工作。要积极开展节水型城市、节水型企业(单位)、节水型家庭创建活动,不断提高全民节水意识和城市节水管理水平,为建设资源节约型、环境友好型社会作出贡献。
参考文献
3.节约用水的外公 篇三
我的外公是一个爱节约的人,他用水呀,能省多少就省多少,平时连一丁点儿水也节约,总想着省。
在他家里,外公很少用自来水,他家所用的水,是他每天清晨骑自行车到三公里外的山脚下去装的水,我妈说这样太辛苦了,叫他别去,他说他这样做不仅仅是挑水,还是锻炼的一个好办法。他把装来的水用来淘米、洗菜、洗衣服等,而淘米和洗菜水就用来浇花或擦窗台等。洗衣服呢,他说让外婆用手搓,一来可以打发她的时间,二来这样搓一搓还可以让她的手脚变得麻利,发生老人痴呆的机也会少很多,三来还可以把洗衣服的水装起来冲厕所,也没有洗衣机那么耗费水。
外公不仅自己省水,还号召我们大家都节约用水。记得有一次,我去到他家,因为手脏了,我打开水龙头想洗手,水哗哗地流了出来,外公听见了,马上走过来关小水龙头,说:“别这么浪费,关小一点水照样可以洗,你看这水盛在手心慢慢洗,既干净又不浪费水,如果手比较脏要洗很久的,你可以在下面放一个一个盆子,边洗水边把脏水盛起来,还可以用来浇花或冲厕所。”我按外公说的去做,洗手后把剩下的脏水拿去浇花,花开得水灵灵的,仿佛在对我微笑呢。
外公真是个爱节约的人啊!
广东省佛冈县青少年宫写作(4)班
指导老师:李永清
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4.节约用水用电的演讲稿 篇四
活动背景：
目前社会现状
１、低碳生活已经深入人心，保护环境迫在眉睫。怎样去节约有限的水资源和电资源成为广泛关注的焦点。
２、西南大旱的灾情牵动着每个人的心，水资源分配不均，水污染严重。３、降低ＰＭ２.５，构建和谐社会。走节约型、环保型、可持续发展型的社会成为趋势。
目前学校集体生活区的现状
1、管理方面，由于没有限电产品以及使用者的不自觉，给公寓造成火灾等多方面安全隐患
2、免费用水、用电使学生养成浪费习惯，教学楼人走灯不熄、寝室用水铺张浪费等现象屡见不鲜
3、部分同学不能合理利用有限的水资源和电资源，导致了资源的浪费和成本的增加以及对环境的影响。活动目的：
通过开展节约用水、节约用电和安全用电的宣传周，让同学们真正认识到计划用水用电必要性、节约用水用电、安全用电的重要性、浪费水电的危害性、破坏水电的危险性、缺水缺电的严重性。以此来调动大家保护水电资源，维护水电秩序，爱护水电环境的积极性。增强同学们科学用水用电、计划用水用电、节约用水用电的自觉性。为构建和谐校园营造出良好的气氛。活动方案：
1、“节约用水、节约用电、安全用电宣传周启动仪式，发出节约用水、节约用电、安全用电倡议。
2、系列活动之一 “节水节电 低碳有我”展板签名活动
活动目的：增强大家的节水节电意识
活动准备：（1）前期宣传准备，出相关海报和通知
（2）提前制作一幅展板。展板要求：2.4米*4米，展板图案要主题明确，色彩鲜明。（3）准备好签字笔
活动地点：学院教学楼A前小广场。
活动时间：
活动对象：全院师生
负责部门：
3、系列活动之二“安全用电 杜绝隐患”寝室安全用电漫画（海报）展
活动目的：增强安全用电意识，杜绝安全隐患
活动准备：（1）前期宣传准备，出相关海报和通知
（2）各班提前出2幅相关漫画（海报）。统一交到各系团总支，再上交院团委。
（3）提前组织好志愿者和借好画架。
（4）活动过程中做好秩序维护和拍照留底。活动结束做好总结宣传。
活动地点：学院大门口一直到食堂门口
活动时间：
活动对象：全院师生
负责部门：
4、系列活动之三“水与粮食安全之情系‘西南’影片展”
活动目的：通过播放影片，让同学们深刻的体会到水资源的短缺，做到自觉节约用水。
活动准备：（1）前期宣传准备，出相关海报和通知
（2）找好相关影片，做好申请报告使用相关事项
活动地点：报告厅
活动时间：
活动对象：全院师生
负责部门：
5、系列活动之四“PM2.5就在我身边”征文比赛
活动目的：通过节水节电，为环保贡献力量，关注身边的PM2.5。活动准备：（1）前期宣传准备，并下发比赛通知 活动时间：
活动对象：全院师生
负责部门：
6、系列活动之五“低碳从节水节电做起”主题班会
活动目的：宣传低碳环保，提高节水节电意识。养成教学楼人走灯熄的习惯。活动准备：提前各班发好通知，并要求各班上交班会总结和图片。
活动时间：
活动对象：全院师生
负责部门：
7、系列活动之六“为人民服务 做宣传先锋”之党员车站宣传、服务行
活动目的：发扬党员的先进性和模范性，切实做好节水节电和安全用电的宣传并服务社会。
活动准备：（1）组织好学院的学生党员参加
（2）在车站广场设立好宣传点，拉好横幅。制作宣传册。
（3）准备好饮水机和桶装水，为路人免费提供茶水。
（4）活动过程中做好秩序维护和拍照留底。活动结束做好总结宣传。
活动地点：
活动时间：
活动对象：学院学生党员
5.节约用水用电制度 篇五
为加强学校用水用电管理，本着安全节约的原则，根椐我校的实际情况，特制定节约用水、用电制度。
一、职责：
1、各电子备课室负责人、办公室主任、班主任及功能室负责人，为节约用水、用电的第一责任人。食堂、学生宿舍及门卫室，管理员、生活老师及门卫为第一责任人。全校师生要自觉保护室内外一切用水、用电设施，杜绝浪费现象，养成安全节约用水、用电的好习惯。
2、学校行政领导和小警察将定期或不定期检查校内各场所的有关水、电设备及使用情况，并将检查情况进行通报，对造成学校水电设施损坏和浪费的现象，按制度追究相关责任人的责任。
二、要求：
1、用完水后，要及时拧紧水龙头，见到滴水的龙头要及时拧紧。
2、用自来水时，水龙头开关开到适量。
3、发现损坏的水龙头应及时报告后勤处，杜绝长流水。
4、对于教室饮用水，学生要做到饮用多少就接多少，杜绝浪费。
5、严禁学生将饮料瓶、塑料袋等容易造成厕所堵塞的物体丢入便池内，提倡使用卫生纸。如有违反现象，一经查实，每次对该班级扣款30元。
6、教室的照明、饮水机、电脑等应有专人管理。
7、各班级要根椐学生进教室人数多少增开室内照明灯数，严禁一人到校，灯亮一片的现象。
8、光线较好的天气，教室内不要开灯。下课后或教室内无人时要随手关灯、电风扇和投影仪。
9、放学后或晚自习后，各电子备课室、教室必须关闭饮水机、照明、电风扇、电脑、空调等电气设备的电源。
10、学生宿舍未经生活老师同意严禁使用任何电器。
11、学生宿舍白天不准开灯，晚上熄灯铃响后，寝室内的灯一律关闭。学生寝室空调的使用按学校统一要求，严禁擅自开空调。
12、各电子备课室的电脑责任到人，电脑、空调要做到人离开及时关闭电脑、空调。对于不使用的电脑，要及时关闭。严禁人离开后将游戏、网购、电视电影等与工作无关的页面挂电脑桌面上。
13、门卫在晚上打开学校路灯，早上应及时关闭，严禁长明灯。
14、食堂餐厅就餐后，餐厅的灯及吊扇应及时关闭，不用的设施也应该关掉。
15、办公室、宿舍严禁使用电炉、热得快等大功率电气设备。
三、处罚制度
1、违反以上条款的对相应的责任人每次罚款20元。
2、提倡学生进行举报，对于举报属实的学生，学校给予10元的奖励。
6.节约用水用电作文 篇六
节约用水用电作文1同学们：
当你们看到水在“哗哗”地流时，就不觉得心疼吗？当你们看到电视在不分昼夜地开着，也不觉得心疼吗？甚至有些土豪还说：“管它呢，我钱多的是。”
我非常反对大家浪费资源，难道大家认为浪费是一种好事吗？不是！如果世界上的资源都用完了，那还有什么能让我们生存下去？所以，请大家节约用水用电，这样不仅仅是为了自己，还为了所有人啊！
还有要节约用水。像我妈妈，每次洗菜和洗手，都要把水龙头开得大大的，而且在打洗手液时，还是开那么大，有时洗完手后还忘了关水。我多次提醒他们，他们还叫我不要吵，真是拿他们没办法！
大家应该听过劝说人们节约用水的语言吧：请大家节约用水，如果水资源用完了，那最后一滴水必将是我们的眼泪。听了这句话，你如果还在浪费，就真的无药可救了。
同学们：请你们以后节约用水，看见大人们在浪费，也要阻止他们。记住离开房间时要关灯，节约用水、用电。让我们珍惜水资源，从我做起，让世界更加美好，你们知道没有水就没有了生命。
我的演讲完了，谢谢大家！
节约用水用电作文2敬爱的老师、亲爱的同学们：
水，是人类生命的摇篮和象征，她滋润了万物，孕育了生命；电，是经济发展和社会进步的生命线，她提供了能量，创造了文明。在我们正在倡导低碳生活、珍惜能源、保护环境的今天，在我国的中国西南诸省正面临着严重干旱和饮水危机，尤其当我们看到网上那张“云南一乡村学校学生们喝脏水解渴”的照片时，让我们在心灵深处震撼感叹。虽然，我们现在还没出现水电资源的紧张状况，但我们必须清醒地认识到节约水电资源的重要性和紧迫性。对我们每位学院人来说，节约用水用电是义务、是美德、是素质、更是责任。科学合理地使用宝贵的水电资源，发扬勤俭节约的优良传统，用实际行动去节约每一度电，珍惜每一滴水，是每个师生的光荣义务。为此，我们向全校师生提出如下倡议：
1、从我做起，从现在做起，从点滴做起，从节约一滴水、一度电开始，树立科学使用资源的观念，强化节水、节电意识。养成随手关灯、关紧水笼头、关闭电脑和电器的习惯，做到人走灯熄、人离水断；
2、衣物集中洗涤，减少洗衣次数。洗涤剂要适量投放，避免过量浪费水；
3、在阳光充足的情况下，尽量不用照明灯，保护我们的眼睛；
4、不在寝室以及教室内使用大功率电器；
5、注重节水、节电宣传。不仅身体力行，而且要带动身边的同学、同事、朋友、家人共同参与节水节电，及时制止浪费水电的行为。
老师们、同学们，让我们积极行动起来，勤俭节约，人人参与，节水节电，以自己的实际行动为社会的进步尽一份责，为学校的发展出一份力。
节约用水用电作文3敬爱的老师、亲爱的同学们：
水是生命的源泉，电是生命的光环。珍惜水源，节约用电，是我们提倡的传统美德。随着学校跨越式大发展，师生人数不断增多，用水用电量也在不断增大，特别是高峰期用水用电非常紧张。尽管如此，浪费水电资源的现象就在我们的不经意间。让我们一起来看看吧：教室、宿舍、走廊无人灯照开，光线既强且足灯照开，长明灯随处可见；厕所、公用水龙头、盥洗间等，人走水照流，用水设备坏了无人报告，长流水见惯不惊。
大家在用水用电的同时，是否该清醒地认识到：一盏忘关的电灯泡，一个月浪费的电相当于一个贫困家庭一年的总用电量！一个关不紧的水龙头，一个月流失的水资源相当于一个人近两年的生活用水！
自来水不是“自来的”，电资源也是有限的！同学们，作为六中学子，让我们发扬艰苦奋斗，勤俭节约的优良传统，科学合理地利用宝贵的水电资源，用自己的实际行动来节约每一滴水，每一度电。让我们共同做到：
一、争做节约水电的标兵，养成随手关水龙头，关灯，关机的好习惯，关闭一切不必要的用电设备，不浪费一度电，不浪费一滴水。树立长期坚持够用、节约原则，增强节约水电的意识。
二、发现漏水和电器故障时，主动及时地通知相关人员报修。
三、避免大开水龙头，提倡使用脸盆洗手，用完水后要及时拧紧水龙头，防止滴水、漏水，避免长流水现象。
四、提倡对水资源的充分、反复的利用，避免浪费水，减少水污染。
五、争做节约水电的宣传者，积极向同学宣传节约水电的意义和方法，随时纠正他人浪费水电的行为。时时关注学校用水用电情况，常常提醒他人注意节约水电。
六、增强安全用电意识，主动学习和掌握用电安全知识。校园内，禁止私拉乱接电线，禁止给手机、mp3等充电；谨防用电不当引发火灾，办公场所人走电断，离开时要关闭电脑等用电设备，以防电线长时间用电超负荷起火。
节水节电、安全用电贵在自觉，贵在坚持，贵在从我做起，贵在从点滴做起。让我们积极行动起来，珍惜资源，关“住”点点滴滴，弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，共同创建“节约型校园”，节约我们共有的资源！
节约用水用电作文4“水是生命的源泉”，“电是发展的杠杆”。
当前，我国一方面面临水电资源短缺的困扰，另一方面又存在着严重的水电资源浪费现象。
有水当思无水之苦，有电当思无电之痛
……
如果说干旱是缺水缺电的是“天灾”，那么比“天灾”更严重的则是“人祸”。一个干旱少雨寸草难生的地方生长起来的企业，我们作为乌海人，更应该认识到节水节电的重要性，而我们厂区随处可见的人为的浪费水电，是缺水缺电的直接原因，消防水，生活用水到处浪费，更给我们企业生产带来很大的安全隐患。！
根据我平时工作观察：我们厂区用电的浪费主要表现为，办公室空调、电脑、打印机、复印机用电，浪费现象很严重，打开门窗开空调、晚上下班无人开空调的，电脑、打印机情况十分常见，甚至有一年四季、每天24小时开空调、电脑、的，同时办公室、集控室、各操作间、用电浪费现象普遍存在，白天自然采光已符合要求，无需把灯全部打开。我们厂浪费水资源主要表现为，生产区清洁水资源浪费，洗澡堂洗澡完毕不关水龙头，洗澡设备没有淋浴器水柱直流浪费水资源严重。
值此在我们提出五项企业之际我倡议全体职工都有以下节水节电意识为我厂兴盛发展尽自己的一份力量，同时也体现出我厂职工素质与美德。
1、从节约一滴水，一度电开始，树立勤俭节约的美德；
2、避免大开水龙头，提倡使用脸盆洗手；洗澡完毕随手关闭水龙头。
3、用完水后，要及时拧紧水龙头。见到滴水的龙头，及时拧紧；
4、减少电脑显示屏、打印机、复印机和其他电器的待机时间，下班或离开之前，请关闭饮水机和其他电器的电源，彻底杜绝浪费现象，力争“每天节约一度电”。
5、人走灯灭，人离扇停，光线充足时，不要开灯；
6、室内温度30摄氏度以上不开冷空调，10摄氏度以上不开热空调。
7、合理设置空调温度，将夏季空调温度调高1-2摄氏度，少开空调一小时，杜绝空调和门窗同时大开的浪费现象发生。
8、生产区清洁尽量用拖把清洁，若实在要冲刷的要想办法用细水管接水龙头冲刷，不但节水而且细水管压强大冲刷干净。
9、杜绝用消防水用其它用途，因为那是我们厂安全生产“生命线”的保证。
10、多想想自己工作岗位的节水电办法，提出可实施建议把节水节电作为自己的职责。
节水节电刻不容缓！他它是我们企业发展方向更是体现我们每位员工的素质美德，就让我们行动起来，节约用水用电，从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起。
出自己的一份力为企业为自己节约一分钱。
节约用水用电作文5老师们、同学们：
“水是生命的源泉”，“电是发展的杠杆”。当前，我们一方面面临水电资源短缺的困扰：全世界的水有93%是咸水，淡水只占7%，而能喝的水只有0.8%，全世界50亿人就靠饮用这0.8%的淡水。电力方面，许多地区在高峰时段一方面因电力资源不足拉闸限电，另一方面又存在着严重的浪费现象。有水当思无水之苦，有电当思无电之痛??。
长期以来，人们普遍认为水、电是“取之不尽，用之不竭”的，在日常生活用水、用电中不知道珍惜。正是有了这种根深蒂固的观念，水电浪费惊人。今天，随着我校发展规模的不断扩大，用电用水量日趋增加。作为新时代的三高人，我们应该认识到水电的重要，杜绝浪费现象的出现。节约用水、节约用电，不仅仅是一句口号，应该从身边做起。大而言之，为了保护及合理利用国家有限的水资源；小而言之，为了维护我们学校和我们自己的利益，现在，我们向全校师生发出节约用水、用电倡议,以实际行动开展节约用水用电活动。
1、全校师生立即行动起来，积极开展节约用水用电活动。学校领导、老师和班干部要带头做好节约用电用水的宣传教育工作，要以身作则起表率作用。全校师生提高节约用电用水意识，做到科学用电用水，节约用电用水；
2、充分认识我们学校节约用水、用电的`重要性，水和电都是不可再生的资源，用一点就少一点。我们应该从自身的一点一滴做起，无论是在教室、寝室还是办公室都要注意节约用水、用电，养成良好的节水、节电习惯。
3、在洗手和冲拖把时，请控制水龙头开关大小，并及时关水。
4、请做到一水多用，充分利用水资源。
5、见到有浪费水资源现象，请及时制止。
6、发现水管有漏水，电器开关损坏的现象，请马上向学校和老师反映。
7、节约用电，安全用电，人走随手关灯。全校师生均有责任和义务随手关闭宿舍、教室、办公室内的“长明灯”。
8、光线充足时，不开灯。用完电脑要及时关机。待机时关掉显示器，以减少耗电量。
各位老师和同学们，我们只有一个地球，节约能源是为子孙后代保留一个生态环境良好的地球之唯一选择。让我们积极行动起来，响应学校的号召，积极开展节水节电活动，为创建节约型校园，从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起，齐心协力，为了我校更加美好的明天，尽自己的一份责任。
节约用水用电作文6公司全体同仁:
入春以来，我省三年连旱的局面持续加剧，导致部份河道断流、水库干涸、农作物枯死、山火频发，人民的生产、生活遭遇严重威胁，人畜饮水遭受严峻考验;因为干旱的出现，电力紧张已呈现常态化趋势。
饮水思源、居安思危，从点滴做起、从身边做起，把节约用水用电作为一种习惯落实到日常工作中，创建节约型、低碳型企业。为此鑫益地产发出“珍惜每一滴水、节约每一度电”的倡议：
四、宣传节约用水用电，带动身边同事、家人共同参与节约用水用电。
让我们行动起来，同心协力，用我们的实际行动从现在做起、从自身做起、从点滴做起，为保护环境，提高能源利用效率和经济效益，促进经济发展和社会和谐做出应有的贡献!
节约用水用电作文7亲爱的老师、同学们：
你们好！天气温度越来越炎热了，学校又迎来了用水用电的高峰期，目前学校一年的水电费支出很可观。据调查，我校在行政、教学、生活等各方面都存在着严重的水电资源浪费现象。如有的教室、办公室在光线照明良好的情况下，还依然开着灯，办公室的温度不是特别冷和热的状况下，还依然开着空调，下班回家时，办公室内各种电源不关闭等等，面对滴跑漏水的水龙头也不去拧紧等等现象，既浪费水电，同时也造成许多安全隐患，面对这些无处不在、触目惊心的水电资源浪费行为和现象，我们应该行动起来，杜绝浪费，节水节电刻不容缓。
为了节约用水用电，创建节约型学校，我们向全校师生发出以下倡议，希望人人都能为节约资源出点力，也为学校的发展贡献一份力量。
一、从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起，从节约一滴水一度电开始，发扬勤俭节约的传统美德。
二、室内温度为32摄氏度以下，尽量不开空调，如开将温度设置在28摄氏度，冬季温度在10摄氏度以下，空调温度为26摄氏度。
三、使用空调时，尽量缩短使用时间，减少空调的出风量，并注意关严门窗。
四、随手关灯、关水，杜绝长明灯、长流水，光线充足时，做到不开灯，午休时间关闭照明灯。
五、对停用两小时以上的办公设备请关闭电源，使用时重新开启，下班后关闭办公室内设备的总电源。
六、使用节能型灯具，减少用灯数量，不用大功率的电器设备，淘汰不符合国家产业政策的高耗能电器设备。
七、发现浪费现象及时提醒、制止，发现水龙头渗水、漏水及时报修。
亲爱的老师、同学们，为了我们的正常生活、学习，不因停水停电而受影响的干扰，让我们携起手来节约用水用电吧！养成节水节电的良好习惯，将节约用水用电视为一种美德，一种时尚。让我们赶快行动起来，节约用水用电从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起，共建节约型和谐校园！
节约用水用电作文8大家知道吗?现在水受到了污染，可以饮用的水不多。中国其实是一个缺水的国家。
大家请看一看这一幕：一个老农民用一根粗粗的绳子把一个七八岁大的孩子滑到深深的井里，只为一两桶干净的饮用水。如果不想让地球上最后一滴水成为自己的眼泪，那就请节约用水吧。来听听我的意见吧：1.洗脸、洗手不要把水龙头开太大了，应该开至中小水量，并且及时关闭水龙头。2.刷牙、不间断放水三十秒，就用水六升。用杯子接水，三杯水，才用水零点六升水。三个人每日两次，一个月共节约四百八十六升水。3.做饭不要把水龙头开太大了，这样长时间冲洗很浪费水。应该控制水龙头的流量，把不间断冲洗改成间断冲洗。4.用可以用洗脚水冲厕所。5.洗用具时，应该用水先擦一下再洗可以节省水。6.洗澡不要过长时间不断放水冲洗，会浪费很多水的。用盆的时候不要放水过多，因为放水果多洗的时候谁会出来的，这样很浪费，用浴盆时，不要一边开下水塞，一边放水，那样会浪费许多水。大家要间断放水淋浴，搓洗时应及时关水，要避免过长时间冲洗，用浴盆洗完后，那些水可以洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等等。7.洗车，不要用水管冲洗，虽然只要二十分钟，但就要用水约二百四十升。用水桶盛水洗车，只要三桶水，才用水约三十升，节水约两百一十升水。
听了我的建议你们知道怎样节约用水了吧!如果每人节省一滴水，那就会节省十三亿滴水。如果每人浪费一滴水，那就会浪费十三亿滴水。积少成多，一天节约一滴，十天节约十滴，一百天节约一百滴。那样水就不会缺水。
积少成多，集腋成裘，一滴水也可以让你的生命持续。
节约用水用电作文9亲爱的老师、同学们，你们好！
天气温度越来越炎热了，学校又迎来了用水用电的高峰期，目前学校一年的水电费支出很可观。据调查，我校在行政、教学、生活等各方面都存在着严重的水电资源浪费现象。如有的教室、办公室在光线照明良好的情况下，还依然开着灯，办公室的温度不是特别冷和热的状况下，还依然开着空调，下班回家时，办公室内各种电源不关闭等等，面对滴跑漏水的水龙头也不去拧紧等等现象，既浪费水电，同时也造成许多安全隐患，面对这些无处不在、触目惊心的水电资源浪费行为和现象，我们应该行动起来，杜绝浪费，节水节电刻不容缓。
为了节约用水用电，创建节约型学校，我们向全校师生发出以下倡议，希望人人都能为节约资源出点力，也为学校的发展贡献一份力量。
一、从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起，从节约一滴水一度电开始，发扬勤俭节约的传统美德。
二、室内温度为32摄氏度以下，尽量不开空调，如开将温度设置在28摄氏度，冬季温度在10摄氏度以下，空调温度为26摄氏度。
三、使用空调时，尽量缩短使用时间，减少空调的出风量，并注意关严门窗。
四、随手关灯、关水，杜绝长明灯、长流水，光线充足时，做到不开灯，午休时间关闭照明灯。
五、对停用两小时以上的办公设备请关闭电源，使用时重新开启，下班后关闭办公室内设备的总电源。
六、使用节能型灯具，减少用灯数量，不用大功率的电器设备，淘汰不符合国家产业政策的高耗能电器设备。
七、发现浪费现象及时提醒、制止，发现水龙头渗水、漏水及时报修。
亲爱的老师、同学们，为了我们的正常生活、学习，不因停水停电而受影响的干扰，让我们携起手来节约用水用电吧！养成节水节电的良好习惯，将节约用水用电视为一种美德，一种时尚。让我们赶快行动起来，节约用水用电从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起，共建节约型和谐校园！
节约用水用电作文10亲爱的同学们：
水是生命的源泉，电是发展的动力。随着全球气候变暖，我国水资源现状着实令人担忧，而今年发生在云贵川等西南地区历史罕见的干旱，又一次给我们敲响了节水警钟。一方面我们面临着水电资源短缺的严重困扰，另一方面却又存在着严重的水电资源浪费现象。有水当思无水之苦，有电当思无电之痛……如果说干旱是缺水缺电的“天灾”，那么比“天灾”更严重的则是“人祸”，随处可见的人为浪费水电是缺水缺电的直接，更是我们水电资源的头号敌人！在我们学校，时常能看到这种现象：办公室、教室、宿舍、走廊无人，灯却照常开着，白天光线充足时灯也全部打开，长明灯现象随处可见，计算机不关机习以为常。公共厕所、公用水龙头等人走水照流，对长流水见惯不惊，与己无关。面对这些无处不在、浪费水电资源的行为，节水节电刻不容缓，我们应该立即行动起来，养成良好的生活行为习惯和勤俭节约习惯。现特向全体师生员工提出如下倡议：
1.进一步增强水电资源忧患意识、责任意识。从自身做起，从点滴做起，从现在做起，从身边做起，力争节约每一滴水、每一度电，减少一份污染，保护一份资源。
2.树立正确的水电使用观念，坚持够用为原则，杜绝长明灯、长流水现象，以节约为准绳，讲究适量用水，节约用电。
3.人走水停，人离灯灭，养成随手关灯、关水的良好习惯。用水完毕，注意关紧关牢阀门，坚持一水多用，循环使用，一灯多用。
4.发现水管、开关等处有漏水的现象，以及电器开关或其他用水用电设施损坏的情况，及时向维修单位报告（公寓楼内报公寓管理员，其它报修24小时服务电话：5331），维修单位及人员第一时间做好抢修工作。
5.供暖期间，尽量关闭门窗，严禁放用暖气用水，努力营造温暖舒适的学习生活环境。
6.学生公寓楼内不使用大功率电器，不私自改装用水用电设施。
7.节约用水用电的演讲稿 篇七
1 企业节约用电的重要意义
当今社会, 人们对于能源的认识与关注不断增强, 节约用电已经不再只是一句口号。从应用层面来看, 能源紧张情况下, 企业能耗高低对于其自身发展有着直接的决定作用, 电费已经成为所有企业最主要、最基本的成本支出, 且节电控制是具有长期性的一项高回报投资, 其回报率不低于50%, 相比于其他投资方式风险更低、更为稳妥。对于各种投资形式《华尔街日报》曾做过深入而广泛的调查, 其权威结论指出:节电投资是一种最稳妥、回报最快的投资方式, 依靠节约用电来降低生产成本、提高企业利润空间, 是企业的必然选择。同时, 节约用电可减少一次能源消费量和新建电厂投资, 具有明显的环境效益和经济效益, 可以说, 对每一度电的合理利用比更多煤炭的开采更具生态和经济意义。此外, 节约用电也是解决国家缺电问题的有效办法, 当前国际对于节电较为一致的看法是, 其是关系到国民经济安全、环境保护、资源保护、国际市场竞争力等经济可持续发展的重要课题。可以说, 企业节电工作势在必行且任重道远。
2 企业开展节约用电工作的有效途径分析
2.1 应用无功补偿来提高功率因数
供电系统是企业的生命线, 在企业运行中发挥着举足轻重的作用, 企业良好发展的实现, 必须对供电质量进一步完善, 来促进电网运行质量的有效提高。功率因数是对电力系统用电效率进行衡量的一个经济指标, 其由系统无功、有功两个要素决定。其中, 无功功率环流造成的有功损耗极大, 据相关资料统计, 100KW的电力系统, 如处理好其无功功率问题, 一年就有超过一亿KW的电能被节约下来, 相应的, 也有2-3万的系统设备容量被节约下来。可以说, 依靠无功补偿, 来促进功率因素的提高, 是节约用电和提高电能质量的有效途径。无功补偿包括三种方式, 分别为集中补偿、就地补偿和分组补偿。
其中, 无功补偿方面, 在高、低压配电所内进行若干组电容器组的设置, 配电母线与电容器相接, 来对该配电所供电范围内无功功率进行补偿, 使之达到规定值以上。该补偿方式适合用于对高、低压母线之前线路上无功功率的补偿, 而对于配电母线下的企业内部线路和变压器无功功率不具备补偿作用;就地补偿方面, 在进线端子或用电设备旁进行无功补偿器的直接装设, 从而将环流在高低压线路上的无功电流流动消除。该补偿方式的最为彻底, 也具有最好的节电效果, 但补偿点多是其缺点;分组补偿指的是企业各个负荷中心的局部补偿, 其能限制电流于较小范围内, 相比于集中补偿有着更好的节电效果。该补偿方式的缺点在于380V低压母线下配电网中仍有大量低压无功电流的存在, 其会伴随损耗的产生。上述三种无功补偿方式各具优缺点, 对于大中型企业, 可考虑三种手段相结合的补偿方式, 来进行相互的弥补。
2.2 依靠科学管理来推动企业节电工作
2.2.1 引入节电管理优化法
节电管理优化法制的是通过项目优化、设备和工艺优化、用电管理水平优化、用电时间优化等来实施用电管理, 从而达到节能降耗, 取得经济效益的目的。其中, 项目优化指的是在选择项目时, 应选择资源消耗低、经济效益好、科技含量高的项目, 来做好源头节能工作;工艺优化指的是对企业高耗电的生产工艺实施优化改造, 来使其同节点管理要求相符合;技术优化指的是企业通过引入节电新技术, 来实现节约用电的目的;设备优化指的是对高耗电用电设备进行改造或更换, 使其同企业节电需要相符;用电管理水平优化指的是通过完善制度、强化宣传等手段的综合应用, 来确保企业节约用电目标的实现;用电时间优化指的是对企业用电时间进行优化, 避峰填谷, 来达到节约用电的目的。
2.2.2 实施耗电定额管理制度
结合企业内部成本考核, 来推进耗电定额管理制度的实施, 以有关用电范围和产品生产工艺为依据, 来对定额做出分别的规定, 在对产品实际用电反映的同时, 为电能浪费原因的查找提供了便利, 使得节电措施的制定更具针对性, 对企业节电工作的开展起到了有效的推动作用。
2.2.3 进行有效的负荷调整
负荷调整的实质, 是增加低谷负荷, 降低高峰负荷。以企业正常生产为前提的适当负荷调整, 不但能够使线路功率损耗得以减少, 还能促进变压器功率和负荷率因数的提高, 变压器损耗进一步降低。同时, 企业所进行的负荷调整是对电力系统全局性调荷的配合, 峰谷电价差个, 使得企业电费支出得以减少。
2.2.4 强化供用电系统运行维护, 提高生产设备检修质量
企业节约用电工作的开展, 与供用电系统运行维护与生产设备检修质量间的关系十分密切。如对电力变压器的检修, 就能将铁芯过热这一故障因素消除, 从而达到铁损降低、节约用电的效果;又如将严重漏电、严重发热、接头接触不良的导线检修好了, 不但保障了用电的安全性, 也降低了电能损耗。此外, 强化对其它动力设备的维护保养, 来减少热、汽、水等能源跑、冒、滴、漏现象的出现, 也是对企业节约用电工作的重要支持。
2.2.5 做好节能宣传工作
企业节约用电工作的有效开展, 单纯依靠电气技术人员和节能管理人员是不行的, 还需要通过积极的宣传与物质奖励, 来将节电节能的理念深入人心, 使每一位职工从思想上对节约用电有一个足够的重视, 在工作中注意节电, 从而在企业上下形成一种节能、节电的良好氛围。
2.3 通过技术改造, 来提升企业用电质量
2.3.1 对低效率供用电设备进行更新或淘汰
对于一个生产型企业来讲, 全部更换所有的旧变压器不但资金上有困难, 且周期较长, 故可按照“劣中汰劣”的原则, 来对具有最大损耗的变压器进行优先的更新。同时考虑到 (下转第137页) (上接第132页) 备用变压器是在变压器故障时菜投入运行的, 运行时间较多, 故可将老就变压器中的“劣中之优”留下作特殊贮存或备用。而对于新型变压器按照“优中选优”的原则, 以其节点效果、购买费用为依据, 来对其投资回收年限作精确计算, 再对变压器的更新型号作最终确定。同时, 对于企业照明系统来将, 采用合理控制方法, 选择高效照明灯具, 也能够减少用电量, 仅用节能灯替代白炽灯就有50-80%的电量被节约下来。
2.3.2 新扩建项目中, 优选具有较高性效比的设备
在企业的发展过程当中, 一些新扩建项目会涉及到设备的选择, 企业应当结合自身情况, 来优选一些具有较高能效的设备, 通过高能效比设备的投入使用, 来促进电能利用率的有效提高。
2.3.3 进行现有供用电设备的技术改造
进行现有设备的技术改造是企业节电工作的重要举措。如从改直流传动为可关断晶体管变频传动, 三分之一的电量能被节约下来;由如加装无载自停装置于交流电焊机上, 不但能使电能损耗得以减少, 且功率因数也得到极大改善;再如在工艺条件许可的基础上, 用励磁绕组替代转子绕组, 使其同步运行, 在提高绕线式电动机功率因数的同时, 节电效果亦十分明显。
2.3.4 保证供用电设备能力选择的合理性
通过设备的合理选择, 来促进设备潜能的发挥, 提升其使用效率和负荷率, 是企业节电工作的一项基本措施。在选择变压器容量时, 应使其实际负载同经济负载尽可能地接近, 且应防止变压器的过载和轻载运行, 通常情况下, 轻载损耗应占据额定容量的一半。此外, 企业还应给予冷却环节足够的重视, 合理的冷却能够充分发挥变压器容量, 发挥同时减少损耗相类似的作用。
3 结语
企业节约用电工作的开展是一个系统、复杂的工程, 不但要求提升人员的节电意识, 还要提高企业的用电质量。借鉴上述内容, 结合企业实际情况, 有的放矢地加以落实, 从而有效提升企业节电效率, 推进企业经济效益的进一步提升。
参考文献
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[2]郭殿刚.浅谈企业节电途径[J].天津科技.2010 (37) .
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[4]王胜波.企业节电途径和方法[J]上海节能.2012 (3) .
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[6]梁宏江.企业节电技术措施、方法分析[J].黑龙江科技信息.2010 (9) .
[7]张国平.周有学.高耗能企业节电措施研究[J].中国电业.2012 (5)
8.节约用水这样做 篇八
人不可一日无水，水是生命之源，珍惜水就是珍惜自己的生命!在此，介绍一些日常生活中的节水常识及方去。
1)提倡使用面盆洗脸、洗手。控制水龙头开关至中小水量，及时关水。
2)刷牙用口杯。一家3只口杯，用水0.6升。如果不间断放水30秒，则用水约6升。
3)炊事。避免烧开水时间过长，水蒸气大量蒸发。炊具、食具上的油污，先用纸擦除，再洗涤，可节水。水果最好用盆洗。洗菜先用淘米水，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药。
4)淋浴、盆浴。间断放水淋浴。如果关掉水龙头擦香皂，洗一次澡可节水60升。盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。
5)洗衣。衣物用洗衣机洗涤，建议满桶再洗。若分开两次洗，则多耗水120升。小件或夏天衣物提倡手洗。洗涤剂要适量投放。
6)厕所。旧式马桶，每次用水18升。节水型马桶，每次用水9升。建议使用节水型卫生洁具。可将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3升：按家庭每天使用4次算，一年可节水4380升。
9.节约用水用电活动标语 篇九
1、省一点能源，长一点工资。
2、节约能源度危机，共创企业新生机。
3、节约解危机，企业有转机。
4、万般能源众人省，工资增长惠全员。
5、节约能源有良方，充分利用自然光。
6、省一分用电，降一分成本，增一分工资。
7、落实节约型观念。推动节约型企业。
8、随手关灯一小步，节约能源一大步。
二 节约用水标语：
1、降本增效，从点滴开始。
2、节约能源是企业实现“降本增效、转型升级”的重要措施。
3、节约就是降成本，节约就是创效益，节约从点滴开始。
10.节约用水用电主题班会总结 篇十
一、前言
为加强青少年学生节约用水用电意识，不断提高水资源利用效率，根据黔东南水发【2015】84号《关于开展节水型学校创建活动的通知》的指示精神，以创建活动为载体，切实提高我校师生的惜水、护水、节水意识。同时提高学生的“节约用电”意识。所以围绕“节约用水，节约用电”这一主题，运用本周班会课，加强学生的节约意识。
二、班会环节
环节一：节约用水
（1）播放《聪仔节约用水》视频分钟。
播放小视频主要是为了调动学生的积极性，快速进入主 题班会环境，更好的学习节约用水知识。（2）播放PPT ①展示我国西北、新疆等地区的缺水图片。
展现缺水图片，主要是为了拓宽学生的思维，跳出南方区 域，看到我国北方缺水问题。
②强调“世界节水日”、“中国水周”。
强化学生的节水意识。
③介绍“水与可持续发展”问题，以及节水措施。
让学生从细处做起，从自己开始，节约用水。同时强调寝室用水问题，避免出现寝室无人，浪费水资源的情况。
环节二：节约用电
①播放《咕力咕力》节约用电问题，用时三分钟。
提高学生的注意力，增强节约用电意识。②强调生活中浪费电情况，以及如何节约用电。
让学生明白，生活中有意无意浪费电的情况，电力资源紧缺的现状。同时强调教室和寝室浪费电的情况。以及教室人少情况下，只开一盏灯，电扇同样如此。还要加强学生的用电安全，寝室不得私自用电，私接电路，教室不得充手机、充电宝等问题。
三、班会效果
本次班会是以两个小视频，水资源缺乏图片，浪费电图片，以及讲解的形式开展的。用动画调动学生的积极性，用图片吸引学生的注意，其中穿插缺水小故事，如：新疆支教队员洗澡问题，贵州毕节地区缺水问题，加强节约用水意识。本次班会重点强调寝室、教室，节约用水、用电问题。
整体来说，本次班会虽然活跃，但是没有达到预期效果。虽然强调了“节约用水，节约用电”问题，但是没有及时把这一问题具体落实到班规里面，对学生的约束性不高。在今后的工作中还需要加强主题班会和班规的联系。把班集体建设得更好。
四、班会反思
1、主题班会准备时间不够。今后的主题班会，要调整好自己的时间，精心准备主题班会，调动学生的积极性，强化班级建设。
11.节约用水小窍门 等 篇十一
将卫生间水箱里的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节水近3升，按家庭每天使用4次算，一年可节约水4380升。
NO2.热刀切面包片不易碎
为了吃得放心一点，现在很多家庭都开始自己做面包了。但做好的面包要切成很有“卖相”的片可不太容易，切面包片很容易弄碎，不仅影响美观，还造成浪费。可以试试先把刀放在火上烧热后再切面包，这样面包就容易切开，也不易碎了。热刀切面包不论是切厚片还是薄片，都能切得均匀完整。
NO3.小苏打防火灾
厨房最大的安全隐患就是火灾，可在灶台边放一罐小苏打。遇到小火可以用苏打粉扑灭，切不可使用易燃的面粉。
NO4.马铃薯皮除锈
如果家里有带金属的镜框、画框生了锈，不仅影响美观，而且擦拭中一不小心，还会擦破手。用马铃薯皮来擦拭，不仅能很快除去锈斑，还会把镜框、画框擦得光光亮亮，既环保又有效。
NO5.铺干毛巾清洁冰箱
在冰箱的架子上分别铺上毛巾，当毛巾沾上污垢之后就立即取出来洗涤晒干。晒干以后再铺上，这样就能保持冰箱内的清洁，而且很省事。
NO6.巧用纸测试鸡鸭是否注水
拿一张干燥的薄纸贴在已去毛的鸡肉或鸭肉上，稍加压力片刻，然后取下来用火点，如果能够点燃，说明没有注过水；如果没有燃烧，则说明是注水的鸡鸭肉。
NO7.手机屏幕巧清洗
准备好超细纤维布（例如较柔软的眼镜布等），将它浸泡在温暖的肥皂水中，然后挤掉多余的水分（不可过度用力），放到空气干燥的地方晾干备用；在开始清洁之前关闭手机；用软毛牙刷轻轻地清扫一遍屏幕四周；用超细纤维布完整擦一遍，不要过度揉搓，如果手机有任何潮湿让它风干。
NO8.洗木碗时不可浸泡
如果表面经过涂料加工，木制品可以使用洗涤剂，最后只需用水冲洗干净就行，不可浸泡。把水分甩掉后，不要和其他餐具一起放置晾干，要用干软布擦干后再放入碗橱。
NO9.洗羊毛衫加点醋
洗涤时，水温要控制在35℃左右，用手感觉水有些暖和，但不发烫即可。然后將中性洗涤剂倒入，再加几滴白醋，不但可以使羊毛衫洗后质地柔软，还可以防止羊毛衫褪色，即使多次洗涤，仍旧会保持颜色鲜艳亮丽。将醋和洗涤液搅匀之后，放入要洗的羊毛衫浸泡几分钟，慢慢轻揉即可。漂洗时，再在清水中加几滴醋，使酸碱中和，毛线、羊毛织物就会恢复原有的光泽，干后变得松软如新。羊毛衫穿久了，肘部会被磨亮，可取等量醋和水调匀，喷在肘部，再用干毛巾擦干即可。
NO10.识别致癌筷子
过细筷子：此类一次性筷子比正常的较短，更细小，易折断，有可能是厂家回收使用过的一次性筷子，简单清洗后削掉外层污垢，筷子就会变得细小。刺鼻筷子：正常的一次性筷子会带有木香或清新的竹香，但如果是刺激的气味，尤其是刺鼻的酸味，这是硫磺在作祟——一些企业为了让筷子更白，有的把用过的筷子重新翻新，有的用工业双氧水浸泡漂白，而用硫磺熏蒸处理是最常用的手段。斑点筷子：这类一次性筷子上面，隐隐“点缀”着一些墨绿色或黑色的小斑点，这说明筷子包含有一定水分，时间长容易受潮变质，出现的小黑斑就是发霉变质的表现，具有极高的致癌风险，可诱发肝癌。
NO11.久坐的危害甚于吸烟
抽一根烟，会折损约11分钟的寿命，研究发现，久坐1小时的危害约等于抽两根烟，也就是减寿22分钟。可以用运动改变姿势，例如打羽毛球时需要伸展躯干，能矫正弯腰驼背的姿势。游泳也是对抗久坐的好运动，游泳时，身体保持水平，脊椎承受的压力较小，还可以锻炼久坐时不常使用的背肌。
NO12.挑选袜子小窍门
选择袜子的标准：谨记“紧松大光齐清”6字口诀。即袜口和袜筒松紧合适，袜底要松，袜后跟大，袜表面光滑，罗口平齐无歪斜，针纹组织清晰，花纹、袜头、袜跟无露针。■
（责编 子衿）
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