团训感想

团训感想（共10篇）

1.团训感想 篇一

团 训 策 划 书

开启彼此的心灵之窗，沟通彼此的理解之桥，传递彼此的友谊之火，本次的团体训练让成员之间彼此重新认识自我，重新了解责任与自信，敞开彼此的心扉，放飞心灵，展望心中的梦想，使本活动成为他们彼此之间沟通的桥梁，让以后各部门的工作能更加顺利地展开，以及更进一步体验、认识、了解团训。

活动目的：本活动让部门成员相互交流，增强凝聚力，激发和展现大

家的团队的意识以及对团训的认识。

活动主题：交流、团结、了解（对团训的认识）

活动时间：2012年04月11号晚

活动地点：图书馆501

活动对象：经贸系某部门大二成员

活动流程：

（一）前期准备

1、与参加团训活动人员的负责人联系好订好时间、地点

2、准备好活动所需材料

3、将活动场图书馆501事先整理好。

4、与助手事先讨论好，做好准备

㈡活动期间

一、开场由团训负责人作自我介绍，并介绍此次团训的目的，再

让大家相互认识一下

二、游戏环节：

1、正七反七令

方法：从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要说“过”并拍一下“手”，这个时候下一个人不允许说任何东西。而是反方向接着继续报数，每遇到拍“手“的时候就要到反方向进行，如果有人报错数或没有拍手就要受到惩罚。

2、指手画脚（第一轮要求他们用肢体语言比划出所给的词；第二轮要求他们用语言，描绘出所给的词，但不能出现所给词里的字。）

3、松鼠与大树(备用：人椅）

4、毛巾纸杯传水

5、团训感受分享

活动注意事项:

(1)活动过程中注意安全。(2)事先要联系好人员，布置好场地，准备好道具。

(3)对于游戏过程中的突发事件要有临场应变的能力。

(4)主持人用语要注意，避免与受训人员发生冲突。

2.团训主持流程 篇二

一.问好

是这两样的，在我们说到早上好，下午好，现在好的时候。所有的家人都要用一个整齐而响亮的声音回答我，好，非常好！（军令如山执行到位！Yes！两遍！）同时加上一个从上向下抓钱的动作（一边讲，一遍做）。那我们在试一次，好不好？好。（再次问好，回应）。好，高尚的掌声送给我们自己。（掌声的掌字是高尚的尚字加手字，所以我们的掌声一定是高高举起我们的双手鼓掌！）

好，很高兴能与在做的现场所有的伙伴们在这里相聚，今看见大家洋溢的笑脸，我希望在接下来的培训当中大家积极表现，可以抓住和我们一起成长的机会，好不好？

自我介绍:我是来自欣秀（上海企业咨询商务有限公司）的主持人,我的名字很好记 一个很有内涵的草根带着一群朋友展翅高飞！我叫芮鹏飞！

二.互动与秩序

1.会场秩序

为了我们的培训有一个良好的环境，请大家将自己的大手机、小手机都掏出来，调成静音状态，给大家10秒钟的时间。在培训过程中，有任何问题请大家举手示意，不要交头接耳。在这里和大家说一声，所有的家人是不允许在会场吸烟的，希望大家都自觉遵守！分组

报号分组

整体报数，然后按照人数分组报数

报一的为一组按队坐好！选好组长，队名，队呼，队歌写好，团队演练（队长要民主选出）塑造团队价值，团队承诺！领导者价值（队长）

团队信息表收PK金（塑造PK金价值）

学班歌班舞

公司介绍

欣秀企业成立于2011年5月22日，创办人薛淳潆老师被美尚行业誉为最年轻的泰斗级人物。我们的企业目标是与您共同打造企业的规范、专业、赢利！8.陈老师介绍

◆智泉国际美业经管培训机构专职教官

◆曾任武警徐州支队防爆大队二中队班长

◆服务过800多家企事业单位和门店

陈老师在部队服役5年期间，曾荣获三等功一次,优秀班长2次,“优秀士兵”2次等荣誉，多次获得部队嘉奖.陈老师的训练课程不仅能让学员们在寓教于乐的训练中去感悟、去放松、去达成目标，更重要的是能快速提升整个团队的执行力、责任心、忠诚度及团队协作精神。俗话说，读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指点。那今天上午和我们带来培训沟通的是来自我们的陈老师，我们陈云峰老师在培训行业也是有非常丰富的经验！为了以最好最佳的状态有请陈老师之前我们先跳个舞蹈来打开自己！抓钱舞！

请讲师上台

3.团训策划书 篇三

小学二年级的孩子所在年龄阶段主要是7—9岁，形象思维十分活跃。从儿童思维特点来看小学生的思维是从具体形象思维为主要形式逐步向抽象逻辑思维过渡。二年级的孩子式以形象思维为主，随着孩子对事物充分感知，丰富表象，再抽象概括、分析综合初步培养抽象思维。

二、活动目的

1。培养学生的应变能力。

2。开发智力，锻炼学生的思维。

3。增强同学间的团结合作能力，促进感情。

三、活动对象

枫树山xxx小学二年级2班

四、活动时间

20xx年10月20日下午

五、活动地点

枫树山xxx小学七楼多媒体教室

六、活动主题

思维拓展训练

七、活动流程

1。下午二点四十五做团训的全体成员到达枫树山xxx小学，将游戏场地进行布置(包括桌椅的摆放，黑板的布置)，各小组负责人就位，准备开始做团训。

2、在同学们坐好后，如果同学们很吵的话，主持人可以用一些方法让他们安静下来(比如1、2、3木头人，不准说话，不准动;你看第一组的同学做的最好，看看还有哪个小组也有这么棒;哪个再吵就要他上来表演节目哦…)，各小组负责人也要在台下配合主持人工作，管好组内学生，确保纪律。

3、三点整团训正式开始。主持人对今天的主题进行介绍(主要从活动目的和背景这两方面进行叙述)，在展示的过程中，主持人对PPT进行讲解与提问(讲解过程中可以找同学来读;回答问题可以找那些不是很活跃的同学，切记不要遗忘后排同学)，同学回答后，主持人进行表扬(比如你想的和我一样啊;你很棒;我都没有你想的那么好;你真聪明。鼓励的话尽量不要重复使用)。

4、PPT展示完后，主持人先讲明游戏规则，再宣布游戏时间开始，然后由每个小组的团训负责人引导这组的成员进行游戏(在组内负责人还可以再重申游戏规则，以免有人不懂)。做完游戏让同学回到原位上，然后主持人再提问，要求学生自己发表想法，并对分享了自己感受的同学进行鼓励。学生发表完之后，主持人进行总结。(如：今天很开心能和你们一起玩游戏，有很多小朋友真的非常活跃，非常配合我们的工作。希望你们能学会在不同的情境下能够灵活应变)

八、游戏内容

游戏一、热身活动“模仿秀”(游戏时间5分钟)

游戏规则下面一表，决定你要模仿的动物是什么你姓氏汉语拼音的第一个字母代表一种动物，A——F狮子G——L山羊M——R猩猩S——Z布谷鸟现在选择一个伙伴(最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴)。彼此盯着看，目光不转移，同时用嘴大声学动物叫或用动作模仿动物。

游戏二、贴树皮(游戏时间20分钟)

小朋友围成一个大圈，三人一组，前后站，留出两个，为追赶者与被追赶者，被追赶者随意贴到一组小朋友的前面，被贴到的那一组，在最后的小朋友成为被追赶者。如果追赶者追上被追赶者，那么互换角色，继续进行。

游戏三、兔子舞(游戏时间15分钟)

小朋友15个人排成一队，要求后面的学生用双手搭在前面学生的双肩上。主持人站在一边为他们发号施令左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳两下。

九、成员安排

主持人z

4.“双十”团训策划书 篇四

一、活动对象

大一新生

二、活动人数

三到四个班级，160人左右

三、活动时间、地点

10月17日14:30，慈山篮球场

四、活动目的通过团体心理训练能为大家提供沟通和交流的平台，增进同学们之间的了解，使大家提高团结协作和互相友爱的意识。

五、活动流程

【破冰】--【萝卜蹲】

【活动形式】：集体参与，四个班级同时进行

【活动时间】：10分钟

【游戏道具】：无

【活动目的】： 测试学员的应变能力;活跃和缓解活动气氛，提高学员的注意力和反应能力;调动大家的活动积极性;有一定的肢体接触，可以减少后面活动的尴尬

【游戏规则】：

（1）每队代表一种蔬菜； 比如黄瓜、茄子、萝卜、白菜、（2）主持人指定一队开始，被指定的人说：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲。”（例：萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完黄瓜蹲）；

（3）被叫到的那个蔬菜，蹲下重复指令，以此循环。

【注意事项】：

（1）被叫到的没蹲或叫错的被淘汰；

（2）说自己的也被淘汰；

（3）不能重复说一种蔬菜；

（4）节奏由慢变快

【分组】--（1）【报数】

请所有人依次报数，然后分为六到八组，每组配备1-2个小助手

（2）【我们的团队 】

【活动形式】：集体参与，分组参与

【活动时间】：10-15分钟

【活动道具】：无

活动目的：相互认识;集思广益在团队工作中的应用;团队成员的合作能力;团队创造性的产生和培养;发挥团队的创造力，培养团队成员间的沟通能力和合作精神，增强团队的凝聚力。

活动程序：

1、各组成员先相互认识一下

2、小组讨论选出能体现本团队精神的口号，团队的队名与队长

3、各小组展示介绍自己的团队；

【游戏总结】：一个团队的团结是最重要的，在这个创意融合的过程中，我们体会到集思广益的好处，也体会到合作的快乐。

【协作】--（1）【前方打仗，后方支援】

【活动时间】： 15分钟

【活动人数】：全体成员，各组同时进行

【活动道具】：全体成员身上的东西，几块垫板，几块方巾

【活动目的】：促进沟通与交流;使小组充满活力。

【活动程序】：1． 先进行分组，然后每组派出四个人站在几米外的地方作为打仗的人员，剩下的队员排队站在他们后面（对应的）作为后方支援的人。

2、主持人说前方打仗，后方支援，大家问支援什么，主持人随便说一样东西如手表，后

面的队员要搜集到一个手表快步跑到前方给那名队员，跑得快的为胜

【注意事项】：

1、要听清主持人的口号，再行动

2、东西一定要交到前面打仗的人手中，才能算数

3、如果数量不够的话，可返回去再拿补齐

（2）【蜈蚣翻身】

【活动时间】： 15分钟

【活动人数】：全体成员，分组进行

【活动目的】：建立小组成员间的相互信任;促进沟通与交流;使小组充满活力。

【活动程序】：1.要求第一位组员依次从第二、三人拉手处，第三、四人拉手处„„、一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员、第三位组员„„跟随前面的组员一直钻完所有的拉手孔。

2.完成蜈蚣翻身用时最短的队伍获胜

【注意事项】1.活动要有一定的空间，使蜈蚣可以蠕动起来

2.要使整条蜈蚣顺利翻身，每个组员都要快速的翻身和蠕动

3.要叫助手先示范一遍。

主持人宣布游戏规则后，各队练习5分钟后再开始正式比赛。

【游戏总结】：促进成员之间的团结与合作，与活跃一下气氛。

（3）法柜奇兵

【活动时间】：40—60分钟

【活动人数】：分组同时进行

【活动道具】：1根长绳子。选取两根柱子，用来系绳子

【活动目的】：1．让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。

2．让小组成员之间可以好好的相互合作。

3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。

【活动程序】：1.在选好的两根柱子之间拉一根绳子，绳子距地面1．5米左右。注意要把绳子拉紧。

2整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都要重新开始。

3.用时最短者获胜

【注意事项】：1.要特别强调不能碰到绳子，不然要重来

2.提醒注意安全，将身上的物品放在旁边。尽量不要带在身上

3.助手来做监督，要交换监督，不能自己监督自己所带的那一队。

4.要给他们时间讨论

 总结

【谈论感想】

【活动形式】：集体参与

【活动时间】：5-8分钟

【活动程序】：大家围成一圈，谈论感想

1、做完了这些游戏，大家感受如何?

2、游戏过程中遇到了什么问题？

【后备游戏】踩气球

【活动时间】：30分钟

【活动人数】：采用两组对抗同时进行

【活动目的】：增加活跃度

【活动道具】：气球、小绳子

【活动程序】：1.分给每个人一个气球，让每人吹至头颅大小后，绑在左脚踝上。

2.将要进行对抗的两队，分散在规定的区域内。

3.发令后，双方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，千方

百计地踩破对方队员的气球。以一方全部队员的气球被踩破为负，另一方为胜。

【注意事项】：1.只准踩气球，不得故意踩对方的脚。

2.不得故意用手推对方。

3.被踩爆气球者立即退出比赛

4.跑出规定区域者视为气球已破，不得再加入比赛。

5.班级团训策划书 篇五

主题学习

班

级

团

训

策划书

主办单位：经贸系团总支学风督导部

承办单位：11级商务经济与代理 协办单位：校心理信息站—团训部

举办时间：2012年5月13日

经济贸易系11级商务经济与代理 主题学习策划

主题学习

11经贸商代团训策划书

一、活动背景：

团队凝聚力对于一个团队来说是灵魂，我班级成员积极向上不断的努力，积极响应团总支的号召积极进行主题学习活动的同时更加注重班集体的团队凝聚力，我们相信我们的班级将用钢铁一般的团结意志迎接一切困难。

二、活动目的：

本次主题学习以班级团训为主题，本次活动旨在加强我班级成员的团结精神，争取建设更加团结的班级风气。本次活动主要以团队训练活动为主，望能在轻松的活动中让同学们学会相互帮助，提高同学们思想删的觉悟。

三、活动主题：一个口号，一条心。

四、活动对象：经济贸易系11级商务经济与代理 全体成员

五、活动时间：2012年5月13日 19：50

六、活动地点：林世哲504

七、前期准备及人员安排：

1、团支书、班长负责活动策划的整理；

2、宣传委员负责班级布置；

3、生活委员负责活动物品准备；

4、组委负责现场组织；

5、安全委员负责活动期间人员安全；

6、团支书邀请校心理信息站团训部人员到场指导；

7、生活委员负责照片采集。

八、活动内容：

1、主持人宣布活动开始；

2、活动游戏开始；（游戏如下：

松鼠与大树

活动类型：团队训练 游戏目的：

提高班级成员的快速合作能力：

游戏程序：

1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；

一人扮松鼠，并站在圆圈中间；主持人或其它没成对的学员担任临时人

经济贸易系11级商务经济与代理 主题学习策划

员。

2、主持人喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大

树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

3、主持人喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同

伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，主持人或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

4、主持人喊“是森林着火”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。（节目：兔子舞、表情十连拍笑/哭）

蜈蚣翻身

游戏类型：团队训练 游戏目的：

让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐。

游戏要求：

1、参加人数，10人以上为一组。游戏程序：

1、将组分好，推荐组长，以纵队方式排好;

2、全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习

一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调。

3、接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第二，三人拉

手处，第三，四拉手处......一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员第三位 组员.....跟随前面，的组员一只钻完所有的手拉孔。

人椅．

游戏类型：团队游戏 游戏目的 ：

从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

游戏程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；

2、听从主持人的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；

信任背摔

游戏类型：团队游戏 游戏目的：

从本游戏中体验团队精神，提高班级成员互相信任的程度，减少班级成员之间互相猜疑的可能。

经济贸易系11级商务经济与代理 主题学习策划

游戏程序：

1、一名成员站在高台上，双手在胸前抱紧，向后僵直倒下;2、10名成员在高台下双手紧扣接住高台上的成员。）

3、班长总结；

4、主持人宣布活动结束。

九、注意事项：

1、注意活动期间人员的安全；

2、主持人注意调动班级成员的活动气氛；

3、活动结束班级全体成员进行收场工作。

十、经费预算：相关装扮材料10元。

班级布置图：

林世哲504

注意：剩余桌椅堆叠在后黑板前方。

11商代团支部 2012年5月13日

6.大学生团训策划 篇六

策

划 书

物理系分团委学生会

组织部

2015.4.15

在校团委的组织下，我系36名学生参加团校第46期培训。团训计划：

由于校级对本系团训有名额限制，故本系决定采取择优依次选取参加培训。按班级人数比列进行合理分配名额，每班根据所分配名额数及时上报团训名单。培训时间：

4月13日、4月20日、4月27日

培训课时安排：总计16课时，具体安排如下： 上午9:00-11:00（4月13日、4月20日、4月27日）下午3:00--5:00（4月13日、4月20日、4月27日）晚上7:30--9:30（4月13日、4月20日）考试：4月27日 下午3:00-5:00

物理系分团委学生会

组织部

7.团训论文2000字自己写的 篇七

时光如细沙般流逝，晃眼间以研究生的身份已历经半月，进行团队训练也是几天前的事了，一切都像一场梦一样，单纯美好，但从中收获到的点点滴滴又明明白白地显示出这分明是现实。

回想着，团队训练的内容零星地显示在我的脑海里：找自己的代表作、分组游戏、家里成员的交流与合作、体验盲人之旅。。。虽然记忆是零碎的，但却从中收获了很多道理，譬如，多交流容易交到朋友，换种思维方式会找到成功之路，小家属于大家、团队合作的重要性等等。

开始的第一个游戏是找自己所作的画。在老师布置画有自己特征的画作时，我一下子懵住了，瞬间感受到的是原来自己是这么的不了解自己，完全无从下手。这个游戏让我深深地反思自己，应该多与内心深处的自己对话；同时在与他人的交流中也学到很多。

我印象最深的是这个体验盲人之旅的游戏，在眼睛被蒙上的那一刻，瞬间感觉整个世界都崩塌了，一种无助感油然而出，对未知的恐惧令我有些许不安，让我对弱势群体有了更深的体会，更多的了解，更让我去思考如何多给他们一下关怀。随着时间的推移，加之我的“拐杖”朋友很细心，提前警示我危险情况的发生，让我在黑暗中寻求到了一丝安慰，“拐杖”对我的负责，我对“拐杖”的信任，使我们安全顺利地完成了游戏。不得不说，这个游戏看似简单，但从中映射出的道理却令人感动：责任和信任是人与人之间交往的基石。并且，以后我见到盲人朋友，也会多一份理解和感动。

面对研究生的这两年短暂的时光，怎样才能充分利用起来不荒废？如何在这个人才济济的平台上施展自己的能力？或许会有人说，科学的规划，时间的合理利用，正确的研究方向与选题等等。毫无疑问，这些都是与顺利完成研究生学业紧密相关的因素，然而从根本上来说，能否成为一名获益匪浅、问心无愧的硕士研究生，决定其最根本的因素是对于读研究生的价值取向，即价值观。而在这次团队训练中学到的道理，对我在硕士生涯阶段价值观的确定非常有帮助。

研究生已不同于大学生，我们不再是衣食无忧、一心学习的学生，不再能“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，人生轨迹需要自己去设定，职业职位需要自己去争取。此时，我们的人生观、价值观已初具雏形，而在硕士生涯中的种种选择又将是一场心灵的交流，一次价值观的全新升级。

进入研究生阶段，首先我们要确定的是目标的选择。攻读到研究生，马上便会面临两大选择：读博或工作。而这两种选择可能会导致两种不同的人生。攻读博士，应该是每个望女成龙，望子成凤的家长的美好心愿，毕竟博士学位是迄今为止的最高学位；而且攻读博士，意味着可以多感受几年校园的宁静，并且意味着以后可能从事科研工作，登上学术的顶峰。而选择了工作，就要进入喧嚣社会，寻觅机会，体验人生百态，实战自身才华。而目标的选择没有好坏，只有适合与否。可能在你决定科研的时候有了一个很好的工作机会，权衡两者，选择最适合自己才是最好的。

其次是为实现目标所做的准备。既已选择远方，便要扬帆起航。既然已确定目标，便要坚持不懈，矢志不渝。不要抱怨，不要颓废，人生本就有很多无奈。能在茫茫的人生长河中掌舵标航也是一件很自豪的事。要培养良好的心态，“心态决定命运” “态度决定一切”，这些话不只是说说而已，更多时候是要我们用心去体会，它蕴含着很深刻的道理。既然确定了目标，就要去努力去执行。“台上一分钟，台下十年功”，虽然那些名人风光无限，但他们背后付出的努力、忍受的寂寞也只有自己能懂，都是一步步默默地积累才走向成功的。在未来的两年里，我一定会坚定自己的信念，努力去完善自己，提高自身能力。

再者，在学校里我们不仅要学习知识，更要学会做人。欲成大事，必先做人。人生在世首先要学会做人：自强不息，厚德载物。一个做人失败的人又谈何做成大事？不管是在学校里还是在社会中，学识再强没有良好的品德也是枉费的。秉持良好的品德，用自身的魅力去感染别人，往往能赢得更大的信任和尊重，从而会有更多的资源和机遇。校训“规格严格，功夫到家”要求我们务实认真负责，小心谨慎，须知“细节决定成败”。无论自己的选择是什么都要摆正心态，虚心做事，踏实做人。

而在研究生阶段，最主要的是做学问。“千里之行，始于足下；九层之台，始于垒土。”我们不仅要有强烈的求知欲和自主性，更要建立扎实的专业基础，对所学知识做到融会贯通。并且能够了解研究领域的发展历史和最新动态，站在巨人的肩膀上做事往往能事半功倍。

最后我们也要培养自身的综合能力。进入社会，就要去了解去适应那个繁杂的世界。当今社会需要的是综合型人才，所以在社会上就不能不问世事，一心钻研而是要多锻炼与人交往、沟通和协作的能力。在社会上，丰厚的人脉和真诚的朋友，对于在外打拼的人来说至关重要。如何有效的沟通、尽快的融入社会，如何干净利落地完成任务，是摆在我们面前的一大难题。沟通无处不在，完美的沟通更会为人提供机遇，沟通在团队合作中起到了至关重要的作用。

8.心理团训及破冰活动策划 篇八

——班级策划人

1、活动背景：

基于心理委员主办心理团训的要求和班级破冰活动的需要展开这次心理团训。

2、活动目的、意义、目标：

打破新班级同学缺乏交流的僵局，希望通过这次活动可以使大家更好的了解对方并且更快的融入这个集体当中。在最后希望通过同学们对于此次活动以及开学一个月以来的感想和困惑，希望能帮助解决达到心理疏导的效果。

3、活动负责人： XXX（心理委员）

4、主要参与人员： 班级成员

5、资源需要（1）地点：xxx（2）Ppt：xxx（3）材料准备：xxx（4）采购：矿泉水 3瓶 报纸

3份

2副眼罩 奖品

（5）预算矿泉水 1.5*3=4.5 眼罩

10*2=20 奖品

共计 74.5元

6、活动

（1）大家高中时期和刚进大学时的彷徨和陌生的回顾以及现在已经逐渐适应的状态。（2）游戏

A、马兰花（3轮）B、生死与共

C、你画我猜（45个）D、盲人指路 E、我说的是真话 F、心有千千结（3）感想

活动感受和开学以来的感受抒发和分享

9.工程管理系青联团训策划书 篇九

江山代有人才出，青联又有新人入！为了促进大家互相了解，增进同事之间的友情及更好的开展青联各项工作，拟组织工程管理系青年志愿者成员进行团训。

一．活动目的及意义：

加强交流，团结合作，弘扬志愿者精神。

二．宗旨：

铭记团训，服务社会。

三．活动对象：

工程管理系青年志愿者联合会成员。

四．活动时间及地点：

2011年11月26日在隋唐植物园进行团训。

五.活动宣传：

由办公室以飞信方式通知各班干事，由干事向各班青联成员传达。

六．活动流程：

1.周六早上7：30全体成员在九九广场前集合。

2.步行前往。

3.到达后与国隋唐植物园工作人员协商进入，照集体照。

4.进入后稍作休整，组织大家玩游戏。

5.游戏内容为a.攻占领地b一反常态c七的倍数

6.各成员游戏结束后可结伴自由活动。

7.中午11:30在原地集合返校，如有人提前返校，需告知有关组织人员。

七．活动前工作安排：

办公室通知，宣传部做好宣传，携带、系旗、相机、小红帽。

八．活动事后工作：

宣传部做板报宣传，办公室做好注册、总结、记录，上报主席团。

九．注意事项：

1.路途行走以及在游戏中注意安全。

2.请成员把握好时间，准时集合。

3.青联干事认真做好安排工作。

工程管理系青联组织部

10.大学班级团训策划 篇十

段意瓶

团队名称：湖南科技大学潇湘土木11级8班

团队人数：34（31男+3女）

主试：段意瓶（教育学院心理咨询室）

助手：陈丽君

团训时间：2011年7月9日19:30——21:30

团训目的：增强班级凝聚力，缓解军训期间紧张气氛，放松心身。

团训材料：粉笔一支

团训流程：

 整队，团训介绍，自我介绍。3分钟

 热身项目：按摩操。8分钟。

 分组：分成3组，10分钟建立团队，创立队名，选出队长，确立口号，队歌。

 团队展示：6分钟

 团队旋律：按旋律击掌3分钟

 特工讯号(各组成员不能发出任何人类的语言，必须在规定的时间内通过非语言沟通按主试提出的要求按顺序站好。）三轮，一轮5分钟，第一轮年龄，第二轮qq号后三位数从小到大排列，第三轮电话号码后四位。20

分钟。

 同心圆初级阶段，所以人围成一个圈，前脚抵住后脚，然后前一个人坐在后一个人的脚上，坐成一个圈。

中级阶段，（女生可以选择参加或者不参加）所有人趴在地上围成一个圈，所有人的手都放在地上，所有人的脚都放在后面一个人的肩上。做俯卧撑，挑战个数，由班级做得最少的哪一位决定。1+1大于1还是小于1.（30分钟） 分享：20分钟

 最后缓和，毛利舞。10分钟