在公共场合演讲的技巧

在公共场合演讲的技巧（共9篇）

1.在公共场合演讲的技巧 篇一

【了解听众】

多少人听?年龄分布?层次?聚焦谁?什么地方?什么氛围?——先考虑听众想听什么，再以此考虑自己要说什么以及怎么说。

【熟悉主题和内容】

发言中心主题明确，详细探究演讲的素材，汇集、整理自己的想法，理清演讲思路。 演讲内容紧凑而有条理，丰富而不累赘。

【搜集素材和资料】

收集、整理材料，决定是否使用视听教材等。一般材料内容的多样性会增加演讲的趣味性。搜集和添加的资料也是根据演讲的内容而定的，具体问题具体分析。

【准备演讲稿】

很多人会事先把密密麻麻的一篇演讲完整的写下来，然后再去背，到开始要演讲时，就会开始紧张，怕自己会忘稿，越是紧张就越会忘，越是忘记就越紧张。所以不建议大家写完整的发言稿，而是写提纲。把自己要讲的几个要点写在一张小纸条上，然后想想每一点自己大概要讲些什么，就可以了。没有写在纸上的东西也需要反复的思考斟酌以及延伸。

【作适当的演练】

预讲，找熟悉的人或有经验的人试听，然后给予改进建议。预讲次数越多，临场发挥怯场度越低。练习的次数多了，正式演讲就和平时练习一样的。

【厚积薄发】

俗话说“台上一分钟，台下十年功”。一次精彩的演讲也来自于每天的学习与提高。台上的自信也是来自于自己的实力，所以加油吧大家。相信自己，赢得未来。

公开演讲需要什么技巧

演讲进行时，如果听众开始交头接耳、开始东张西望、开始心不在焉，那么，往往是因为讲演者没有抓住听众的心。好的讲演者，说出的每个字、每个身体语言，都在牢牢的抓住客户的注意力，在那一段讲演的时间里，他是听众audience的思想的leader。为了做到这一点，我们要：

(1)营造气场，让听众愿意聆听你。讲演者如果仪表不端、身体语言蹦蹦跳跳，一定不会赢得听众对他发言内容的重视。对于AMT的同事们，由于我们要做专业型顾问，所以往往可以采取稳重型讲演风格，从容镇定，胸襟可通天地，透着一种力量，营造出一种气场，有一种“看透行业百态、如今从头评说”的势头，站的那里撼都撼不动。

(2)开场白一定要创新有力。演讲者的头三句话，往往就揭示了后面整个讲演的水平、决定了听众是否能被你吸引。好的开场白，简单几句话，清晰、有力、幽默、创新，交代清楚自己和这次讲演的特殊关系、交代清楚自己和在座听众的特殊关系、交代清楚这次讲演马上要展现的特殊亮点。那些零零碎碎、罗罗嗦嗦、故弄玄虚、牵强附会的开场白，还不如不说。

(3)“连”起你的幻灯片，注意起承转合。一篇一篇断断续续的幻灯片，肯定会带来听众思维的不连贯、走神、开小差。这张幻灯片讲的意思，和你上张幻灯片刚刚讲过的意思、是你下张幻灯片将要讲的意思，是什么关系?要多用“首先、同时、然而、然后、最后”这些关联词，使你的讲演一气呵成。

(4)杜绝不好的口头禅。口头禅往往是不好的，比如，“我认为如何如何”--难道，你代表的是你自己的看法、不是AMT整体吗?“我们”是不是更有震慑力?再比如，“可能如何如何，可能如何如何”--每说一个可能，就给你的话语力度打了一个折扣，听到最后，听众都彻底没有信心了。三比如，“这个层面如何如何，那个层面如何如何”--你要谈的意思果真的是一个层面的问题吗?“层面、要素、层次、原则”这种词都要慎用，不可随意使用。

演讲训练方法

速读背诵法

顾名思义，就是快速的朗读最后达到背诵的结果，不单单是有眼睛快速的浏览，而是大声快速的读出来，这种方法能是你变得吐字清晰，口齿伶俐，同时大声快速的朗读能让你摆脱内心的恐惧和害羞，增强自信!

要求：读的过程中要求吐字清晰，发音准确，不要出现停顿，开始的时候不要一味的追求速度，先读熟，然后慢慢加快速度，最后达到速读和背诵的地步。这是一个漫长的过程，可以抓紧一切时间练习，不一定要非得找绕口令什么的文字。最好能大声的读出来。这样会帮助你在一人交流的过程中亦或是大型场合交谈时不至于说话吞吞吐吐，语言不畅!

模仿、观察、学习

演讲与口才不是一种天生的能力，而是后天努力的成果，它是靠刻苦努力，仔细观察，虚心学习才具备的能力!我们在平时的交流学习中要善于发现别人的说话方式与说话技巧，多思考，多学习，在一些场合可以特定的说出来用，这样在不知不觉中你就具备了那样的语言能力!

要求：在模仿、观察、学习的过程中可以看一些播音员，演员的举止形态，语言进行模仿，但是要切记不要画虎类犬，在这个过程中要通过自己的学习将这些能力变成潜意识里自己能在一些场合自然而然表现出来的，而不是为模仿而模仿!

参加公众活动，多交流

无论你是学生也好，还是已步入工作也罢，你在遇到有公众活动或是会议要求发言的时候，一定要勇敢地迈出第一步，之前的一些练习，模仿只为一朝实战，不要胆怯，不要害怕丢脸，在台上大声的说，大方的表现自己，只有反复经过这样的锻炼，无论是在胆量，还是自信方面你都会得到极大的提升，而自然而然的你的口才会变得更好!

2.当孩子在公共场合哭闹 篇二

Q女儿5岁，有时在公共场合（比如餐厅，商场），遇到不如意时会哭，我一般会制止她，怕她影响到别人，也觉得丢人。但是我妹妹说（她也有孩子）应该让孩子合理表达情绪，不制止也不过分关注她，她就会自己慢慢学会控制情绪。是这样吗？孩子在公众场合发脾气，家长该怎么做？

A孩子在公众场所哭闹，家长当然要考虑对周围人的影响，所以最好能够把孩子带到不影响他人的地方。我们当然不必觉得丢人，因为这不意味着您当家长的失败，每个孩子都要经历各种负面情绪的体验，才能学会管理情绪。感到丢人的想法，常常会让家长自己情绪失控，对孩子有不当回应，然后这种消极回应会加剧孩子的哭闹，把事情推向恶性循环。所以，要改变这样的想法，把孩子带离。孩子哭闹时，家长自己尽量保持平静，在旁边陪伴，等孩子情绪发泄了一点，再问一些问题，启发她讲述事件、表达自己的感受、理性思考解决办法。有时，让孩子开始动脑子思考，就可以帮他从情绪状态里走出来。事后，我们再和她回顾一下，以后可以怎样避免，或者遇到类似情况，怎样解决更好。平时我们多给孩子积累积极情绪，多教她表达情绪的语言。通过一次次这样的回应，孩子的情绪管理能力就可以逐渐提高。

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3.在公共场合演讲的技巧 篇三

1侵犯人的隐私权（过程）。对行为的监控，对语言的监控，什么样的行为和语言是隐私。隐私权是指自然人享有的私人生活安宁与私人信息秘密依法受到保护，不被他人非法侵扰、知悉、收集、利用和公开的一种人格权，而且权利主体对他人在何种程度上可以介入自己的私生活，对自己是否向他人公开隐私以及公开的范围和程度等具有决定权。公共场合隐私权认定规则：不愿意自己在公共场合的行为被此场合大部分人所知或者此场合外大部分人所知。

2一旦图片、视频与音频被公布，由于网络的存在，其宣传效果会被放大无数倍，对隐私权侵犯带来的后果也是不能估量的，例子很多。

3心理负荷重，使人同化，低效。

孤僻，封闭，猜忌。套中人现象，冷漠社会环境。人同样都存在逆反心理的、控制反抗心理，短期小范围的控制是可能的，但是人都希望自己被尊重，但是广泛性监控正在挑战这样一种社会广泛存在的心理状态，只有积蓄过的火山才能爆发。由于被监控，会不自觉削减个性行为来防备。

4很难达到设想的效果。

效果有那些：震慑犯罪（能不能），行为有序化可控化（该不该，逆反心理）。

人有不稳定性，任何定性的分析大多只能分析出共性，任何解决关于人的问题的办法大多因为只能分析共性所以有局限性。共性往往是被人广泛认知的，所以只能抓笨贼。（笨贼对社会的影响往往很大，因为聪明的贼会减少犯罪对社会的影响从而为自己铺后路。）

申论点：

1管理难以完善，技术难以比较。

管理的目的是抑制人的不稳定性对于劳动的影响，不能够完全忽略。聂绀弩《我若为王》（语文课本）剔头的带来的特权感。监控不公开透明有效，必然产生特权，但是监控一旦公开，隐私权会被更进一步侵犯。

目前技术不能很完善，但是未来这项技术完善的同时，其他可替代的技术也可能被研发出来 2权利是不能被牺牲的。

有的人希望牺牲隐私权获得保护，但是保护与隐私本身都是权利，不能够让民众牺牲一样来满足另一样，即使是民众自己选择的，这也是政府的一种误导，推卸责任，这样不合理。3装摄像头不是现在时刻，他是一种行为，不是行为中某一点，而是行为完成之前一段时间。对方不能考虑现在需要不需要，而要考虑这种行为更为广泛的影响，否则就是为蝇头小利而放弃大头。

4不做亏心事不怕鬼敲门这种说法实在片面，肯定抑制犯罪的作用，但是作用小。提出揭露隐私的可能，情况更多。

各位评委主席，大家好，本方观点是在公共场合安装监控摄像头，弊大于利。首先我需要分析今天辩题的性质，辩题是一个全称肯定命题，即在所有公共场合安装监控摄像头，弊端与益处谁大谁小。次者我们需要明确一些概念，公共场合是指人群经常聚集、供公众使用或服务于人民大众的活动场所。再次，我们需要肯定在公共场所安装监控摄像头是有弊也有利的。但是本方认为在所有公共场合安装监控摄像头，弊大于利，得不偿失。原因有以下几点：

第一，由于监控摄像头出于情况监控的目的通常需要备案存档，那些这些存档被泄露的可能必然不能被忽略，泄露存档必然就侵犯人的隐私权，什么是隐私权？隐私权是指自然人享有的私人生活安宁与私人信息不被他人非法侵扰、知悉、搜集、利用和公开的一项人格权，而且权利主体对他人在何种程度上可以介入自己私生活，对自己是否向他人公开隐私以及公开的范围和程度等具有决定权。隐私权对于人的重要性自然不言而喻。

第二，在某些场合安装监控摄像头并不能起到对方辩友设想的那些作用。既然对方辩友提出安装摄像头能够震慑犯罪起到保护作用，那么在步行街道上或者川大第一教学楼大厅上也应该安装摄像头，但那些地方的犯罪率有多高呢？需要付出巨大物力人力来监控吗？

第三，安装监控摄像头只是一种高压监控措施，他并不能起到教育感化的作用，从根本上解决犯罪等社会问题。由于这种高压监控措施，人们无时无刻处在被监控不被信任的状态下，必然心理负荷很重，在这样一种心理负荷很重的状态下生活，会幸福么？不能，长期如此，只会导致孤僻、封闭、猜忌等情绪。人们需要被信任感，所以才出现了考试中的免监班。

第四，网络在当今社会的宣传作用无与伦比，一段视频或者音频一旦被上传，必然被极大多数的人知晓，对于隐私权侵犯的后果也是不能估量的，对社会也会有很坏的影响，导致人人自危。

综上所述，本方认为在公共场合安装监控摄像头，得不偿失，弊大于利。

问题一：达到完美社会的手段是高压监控还是教育感化？

问题二：图书馆是否需要安装监控摄像头？

问题三：既然对方认为情侣当众做亲密行为是有伤风化，请在川大校园内找出一个可以做亲密行为但是不当众的地方？

4.公共场合禁止吸烟的提示语 篇四

2、吸烟有害健康

3、远离烟草，崇尚健康，爱护环境

4、无烟校园，清新一片。

5、营造健康生活，创建无烟校园。

6、远离烟草，拒吸第一支烟。

7、青春，随烟而逝。

8、还校园一片清新，请丢掉手中的香烟。为了你和家人的健康，请不要吸烟。

9、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟(加油站禁烟)。

10、请不要让你的自私点燃我的大楼――请勿吸因(商场禁烟)。

11、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的

12、人，请不要吸烟。

13、If you smoke,to morrowisa goodd ay to die

14、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

15、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

16、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。

17、想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇

18、It is easier to start than it is to stop

19、健康随烟而逝，病痛伴烟而生。

5.公共场合令人讨厌的男女 篇五

◆在公共场合高声接听电话,还满口都是生意经,或是探讨国际形势的男人;男人越多的地方就越是大声说笑,还撒娇献媚,或是连带搔首弄姿的女人。

◆在公共场合谈无聊八卦,甚至说同事的坏话,说到得意处还摇头晃脑的男人;与别人交谈的时候,使用过多的手势,或是不停地摇晃身体和双腿的女人。

◆公共场合不顾及别人的感受随便抽烟,又乱弹烟灰,或是乱扔烟头的男人;使用味道欠佳的香水,在公共场合不避讳地随意补妆,又肆无忌惮的女人。

◆一身汗味头发油腻,或是鼻毛长到了鼻孔外,还毫不为耻的男人;不处理腋毛就穿吊带衣无袖裙,或露着文胸带,还不知羞的女人。

◆对于路过的美女,瞪大着一双花痴的眼睛,毫无顾及地盯着看的男人;面对不喜欢的打扮穿着,还没等人家走远,就在身后评头论足的女人。

◆在公共场合不注意男女之间的礼貌距离,明明不拥挤还贴着女人站的男人;被别人碰了一下或是踩了一脚,就没完没了、不依不饶,装着高贵的矫情女人。

◆专门喜欢在服务人员或是收费的保安面前傲慢摆谱,甚至谩骂动手的男人;为了一道菜的质量或是一杯饮料的瑕疵计较吵闹,甚至拒绝付账的女人。

◆不懂时尚却要瞎追时尚,无论穿着什么款式的T恤都把衣领竖起来的男人;只要是流行的就往自己身上穿,不论什么年龄状态都喜欢往嫩里装的女人。

◆吃饭喝汤吧唧嘴巴,一边用勺子喝咖啡,一边又号称去过N多国家的男人;一吃饭就嚷嚷着要减肥,却又一点儿没见她少吃,还永远不喜欢埋单的女人。

6.社交场合脱身技巧 篇六

Escape a dull coversation 结束无聊的谈话

At a cocktail2 party (assuming you haven’t made the mistake of sitting down with the person), it’s fine to excuse yourself to get a drink or food, help the hostess, or make a phone call. (If you did sit down, employ the same tactics. It’s just a little more awkward having to get up.) To avoid an embarrassing getaway “gotcha,” be sure to follow through on your excuse — that is, get the drink, help the hostess, make a call.

在鸡尾酒会上(假设你还没傻傻地和一个无聊的人一块坐下)，如果想抽身，就托辞去拿饮料或食物、帮助女主人或打电话(如果你坐下了，也可以采取同样办法，不过会稍微尴尬一些)。为了不让你在”胜利大逃亡“中被尴尬地逮住，就一定要”说到做到“，即：去拿饮料、帮女主人、打电话。

nother tried-and-true tactic3? Introduce the bore to someone else, excuse yourself, and scram. This way, you avoid leaving the bore stranded4, and he becomes someone else’s problem. Who knows? They may hit it off.

有别的切实可行的招数吗?你可以把这无聊的人介绍给别人，然后找个借口赶紧撤!这样就避免了被无聊的人缠身，他成了别人的麻烦。可谁知道呢?说不定那两人会很投机。

Escape a telemarketer 逃离电话营销员

A polite “Thanks, I’m not interested” is your best response to unwanted calls. “The caller will probably come back with a benefit statement or a probing question” — such as Are you aware this will cut your insurance bill in half? — says Kimberly King, president of InterWeave Corporation, a customer-service consulting firm in Tampa. Again, thank the person and hang up. Don’t let her rattle6 on, which is a waste of your time and hers. And never explain or volunteer anything. Telemarketers work from a script with responses to common customer objections (called “soft no’s” in the industry). Saying another family member needs to make the decision will only lead to more questions: What time will he be in? Can I call back then? Finally, ask to be taken off the calling list, and wait for the telemarketer to do it before you hang up. That extra minute is worth it.

一句客气的“谢谢，我不感兴趣”是给烦人电话的最好答复。打电话的人大概又会说他/她将给你带来什么样的好处，或者问你这样的问题，比如Kimberly King会问：“你知道吗，这能让你的保险帐单费减半。” Kimberly KingInter是Weave Corporation的总裁，这是一家位于坦帕市的客服咨询公司。你继续说谢谢，然后就挂断电话。别由她叽里呱啦说个不停，浪费你俩的时间。不要做任何解释或自愿做任何事情。电话营销员都采用一个脚本来对付客户通常做出的拒绝(行话叫“软拒绝”)。如果你回答道：这要由家人做决定。那他/她就会穷追不舍，提出更多问题：他什么时候会在家里? 到时候我再打电话好吗?最后，只好要求他/她把你的号码从呼叫单上撤除，并且要求对方撤除后你再挂电话。多花点时间是值得的。

Escape a Stumper 如何对付“提难题的人”

How do you say “I don’t know” without sounding, well, dumb? Especially in a nerve-racking setting, like a job interview? Be direct, says Sue Shellenbarger, a career-advice columnist7 at the Wall Street Journal: Just say, “That’s a great question. I’d like to think about it and get back to you.”

要怎样说“我不知道”才能让自己听上去不傻?尤其在一个让人紧张的场合，比如工作面试?华尔街的职业建议专栏作家Sue Shellenbarger的建议是：坦白。只要说：“这个问题很好，我要先考虑一下再回答。”

If you don’t have a good answer because you haven’t been doing your job well, apologize and specify8 when you’ll get back on the query9; then be sure to do so or you’ll lose credibility. If putting off the question isn’t an option (you’re a keynote speaker at an event; you’re being interviewed on TV), employ the Ted5 Kennedy strategy, says Anne Fisher, who writes Ask Annie, a career-advice column for CNNMoney. com: “Say, ‘That’s a good question, but an even more interesting question is.…’” Then talk about what you do know. “It’s worked for Kennedy,” says Fisher. “He’s been elected eight times.”

如果是因为自己的工作一直没做好而找不到一个好的答案，那么就道歉，然后确定何时反馈该问题的结果;然后，一定要说话算话，否则你将会失去信用了。如果不可能推迟回答问题(例如你在演讲或在电视上被采访)，Anne Fisher说可以采取Ted Kennedy(肯尼迪总统的弟弟)的策略。Anne Fisher是CNNMoney网站职业建议专栏《问安妮》专栏作家。你可以说“这个问题问得很好，但更有趣的是......” 然后就说你知道的。” Fisher说：“这个办法帮过Kennedy的忙。他赢得八次议员选举。”

Escape a spat10 with your significant other 如何结束争执

He started it. Well, maybe you did. Either way, you don’t want to talk about it anymore. Do you have to finish what you began? No, says David Ransburg, a therapist at the Family Institute at Northwestern University, in Evanston, Illinois. In fact, you shouldn’t continue until you’re calm. “When we’re in a ‘flooded’ emotional state, access to the part of the brain where logical thinking resides is inhibited12, and IQ drops noticeably — perhaps by as much as 15 points,” says Ransburg. “This is when we say things we wish we could take back.” So call a time-out. Typically, your logic11 will return in about 20 minutes, at which point you can resume the discussion in a productive way.

刚才是他引发的争吵，嗯，说不定是你。但不管是谁，反正你不想再吵下去了。一定要吵出个究竟才会罢休吗?David Ransburg说：不。David Ransburg是伊利诺斯州Evanston市西北大学家庭学院的一名治疗学家。他说，实际上，在你心情平静前，不应该继续说下去。 Ransburg说：“争吵时，我们都处于一个“头脑发胀“的状态，不理智，智商显著下降了大概15个点，这时候说过的话会让我们后悔”。所以，先暂停。通常，你的逻辑能力会在大约20分钟后恢复，然后以具有成果性的方式进行讨论。

If you can’t call a time-out midspat, practice with tiny disagreements, suggests Ransburg, when you’re both less likely to take things personally。

如果你不能”中场暂停“，Ransburg的建议是，人们用细小的争论来练习，因为此时你们两人较不容易感情用事。

扩展：如何摆脱一个话痨

Your father-in-law is telling you that story about foiling the pickpocket1 in Moscow -- for the fifth time. Do you let him know you’ve heard it before and can tell it better than he does? “If the story is longer than a minute and the two of you are alone, do interrupt to tell him that you’ve heard — and enjoyed — that story once before,” says Margaret Shepherd, a coauthor of The Art of Civilized2 Conversation. Try: “You had everyone in stitches when you told that story last Christmas.” No need to add that you’ve heard the story for the last four Christmases. “Segue to a related topic,” suggests Shepherd, and if possible, draw in another person to freshen up the conversation.

你的岳父正给你讲述他在莫斯科挫败扒手的故事-——已经能是第五次了。你要告诉他你以前就听过，而且你能比他说得还溜吗?“如果故事时间超过一分钟，并且在场只有你们两人，那还是打断一下，告诉他你听过一次，也喜欢听这段故事。“ 这是Margaret Shepherd给人们的建议。Margaret Shepherd是《文明谈话艺术》一书的合著者。你可以试着说：”去年您在过圣诞节时讲的时候，大家都笑得合不拢嘴“，你就别说这四年来每次圣诞节都听这故事了。Shepherd建议：“用一个相关话题顺着接下去”，如果可能，再拉一个人过来，增加谈话的内容。

With older people whose memory may be slipping or when you’re in a group, though, it can be cruel to interrupt, says author Letitia Baldrige: “Patiently listen and wait for a chance to change the subject. If they’re thrilled to be telling the story, dismissing them too suddenly is like smooshing an ant.”

不过，如果对方年纪比较大，记忆力在减退，或你在一群人中，那么打断就很不礼貌了。这是作家Letitia Baldrige的话。“(你要)耐心听，找到一个机会转移话题。如果这样的故事让他们激动，突然打断他们就会像碾死一只蚂蚁一样让人不安。”

How to Escape Being in the Wrong Restaurant 如何逃离“错餐馆”

You’ve been seated, they’ve given you water and bread, and you decide — because the place is a bit grimy or too expensive, or nothing on its menu is appealing — that you want to leave. Can you just get up and go? “My policy is never to settle when it comes to food,” says Danyelle Freeman, a restaurant reviewer for New York’s Daily News and the founder3 of the website Restaurantgirl.com. “If you feel like you’ve made a bad choice, cut your losses and quietly exit. If the restaurant has already put water and bread on the table, they’ve technically4 begun service, so you should perhaps leave a small tip.”

If your server catches you on the way out, Freeman says, “graciously thank the person and briefly5 explain that you’re looking for something lighter6, more casual, or whatever else the restaurant isn’t.” Don’t linger making excuses. “At the end of the day,” says Freeman, “it’s your money.”

你已经座了下来。有人给你上水和面包，然后——因为这个地方有点不太干净或价格太贵，或者菜单上没什么能让你感兴趣——于是，你决定离开。能站起来就走吗?Danyelle Freeman说：“我的原则是，吃绝不能将就。” Danyelle Freeman是纽约日报新闻的一位餐馆评论员及网站Restaurantgirl.com的创办者。 “如果觉得进错了地方，就及时打住，安静地离开。如果餐馆人员已经上了水和面包，那么，严格地说，就已经开始对你服务了，所以你应该留一笔小数目的小费。”

Freeman 说，如果在离开的时候被服务员发现，那么“礼貌地谢谢那个人，简短说自己想去一个更明亮、更随意，或者任何和这家不同的地方。”不要逗留在原处找借口，再怎么说，钱到底怎么花，还是你自己说了算。“ Freeman说。

How to Escape a Sermon 如果逃避一位“说教者”

You may escape faster—and avoid future rants7 — if you take a moment to hear the person out, says author Margaret Shepherd: “Don’t debunk8 their beliefs, tease, ignore, argue, scoff9, or demean. They’ll just try harder to convince you.” Let the person spew for a couple of minutes before you introduce a neutral subject or make your exit.

Offensive rants—racist, misogynist10, or obscene — are an exception. In those cases, cut the speaker off as soon as possible with a simple “Excuse me — I’ve got to go.” If the sermon takes place at work and other people are present, enlist11 their help. “They probably don’t want to hear it either,” says author Anne Fisher. After listening to the lecturer for a minute or two, say, “It’s interesting you feel so strongly about that, Joe. Hey, Sally, what did you think about the sales meeting last week?” Unless the person “is a total bonehead,” says author Anne Fisher, “he or she will take the hint.”

如果你耐心听完这人的话，也许反而能更快地脱离，还能避免更多的唠叨。这是Margaret Shepherd的话。”别揭穿他们的信仰，别去嘲笑、忽视、争辩、不敬或贬低。那样只会让他们更努力地去说服你。“让那人说上几分钟，然后表达你中性的话题，或者是离开。

那些带有进攻性的长篇大论的人——种族主义者，厌恶女人的人，猥亵的人——则是例外。这时候，用最简单的话”劳驾，我要走了“来终止谈话。如果这种说教发生在办公场所，在场有其他人，那么请求他人帮助。”他们可能也不愿听，“ 作家Anne Fisher说。在听了一两分钟之后，你可以说：”真有趣，你对这感觉这么强烈。张三，李四，王二，你们对上周的销售会议怎么看?“ 除非那人是一个彻底的榆木脑袋，不然肯定会知趣。

How to Escape an Inebriated12 Coworker 如何逃离一位醉酒后的同事

An after-work drink with the new assistant sounded like fun, but three drinks later she is anything but. Can you ditch her? “No,” says author Anne Fisher. “Leaving a drunk to fend13 for herself could be dangerous, especially if he or she is planning to drive. You must either pour this person into a taxicab or drive him or her home.” Use any excuse you’d like to call it a night. (“I have so much to get ready for tomorrow.” “I’ve got to feed the dog.” “My mother phones me at 11 pm and I have to be home for her call.”)

To mitigate14 any morning-after awkwardness with someone you’ll continue to see, shrug15 off her own comments about being embarrassed (don’t rub it in) and extend an occasional lunch invitation, says Fisher. Make sure you go “someplace that doesn’t serve anything stronger than iced tea.” And remember: Lots of people are “instant idiots” (just add alcohol) but fine company when sober.

和新来的助手下班后一起喝酒听上去很不错，但是酒过三巡后，她形象尽失。能丢下她不管吗? ”不可以，“ 作家Anne Fisher说，”让喝醉了酒的人去照顾自己是危险的做法，尤其当他/她还打算开车的话。你可以将此人扶入一辆出租车，或开车送他/她回家。“ 你可以随便找一个理由来打住(”还要为明天做很多准备“，”我家有狗要喂“，“我母亲晚上11点会给我打电话，我要回去接电话”)。

为了减少第二天早上和还要见面的那个人之间的尴尬，对她说自己感觉窘迫的话一带而过(别反而去提醒她)，然后，邀请她有时间去吃一顿午饭。一定要注意你们去的地方“最多只供应冰茶”。还要记住：很多人都是“速溶白痴”(只要“溶”一些酒精就变白痴)，但在他们清醒的时候，仍是一位不错的同伴。

How to Escape a Run-In with a Long-Lost “Pal” 如何逃离和多年不见的“老友”的相遇

If you barely have enough time for the friends you have now, be wary16 of taking on someone you haven’t missed that much and nip this encounter in the bud — nicely, of course. During the initial meeting, show some enthusiasm — “Great to see you!” — but don’t overdo17 it. “Don’t even vaguely18 suggest having lunch if your gut19 feeling is ‘Get me out of here,’” says author Margaret Shepherd.

If the person insists on a “date” and keeps calling or e-mailing to follow up, Shepherd suggests spelling out the terms you can live with: location (close to you), duration (short), purpose (Is it strictly20 personal, or is there a business motive21?). Also, be direct about anything you don’t want to discuss. (“I’d love to catch up on what you’re doing, but if we’re going to talk about that horrible personnel manager one more time, let’s call it off.”) Meet with the person once, and keep in mind that you don’t have to see him or her again if your opinion hasn’t changed.

如果你的时间刚好只能贡献给你现在的朋友，在重逢那些交情浅的朋友时要小心，把这样的巧遇要“扼杀在摇篮里”——当然，是友善地。最初见面时，表现出一些热心：“见到你真好!”但别过度。“如果你心里想着”我想走“，那么也不要表现出丝毫要邀请此人共进午餐的迹象，”作家Margaret Shepherd说。

7.日常礼仪之公共场合礼仪 篇七

公共场合下的礼仪守则

(1)走路的时候。如果道路比较窄，应该“眼观四路，耳听八方”，及时给各种车辆让路。更不要不自觉地走在路中间，给其他想超越的行人和车辆造成不便。几个人一起走的时候，千万不要为了“保持团结”而并排走，迫使后面的人只能乖乖地跟着你们后面慢慢走。

(2)在人多的地方，不可以横冲直撞。如果碰了别人、踩了别人的脚，应该诚恳道歉。同样，如果别人不小心碰了你或踩了脚也应该谅解别人。

(3)在街上行走要注意文明礼貌,女士要使自己的仪态端庄大方,不要左顾右盼,摇头晃脑。男士要彬彬有礼,注意风度,不要摇来晃去、上窜下跳。

(4)行走的时候，应该请受尊重的人走在马路的里侧。

(5)女士穿高跟鞋，走在不太平的路段或阶梯的时候，男士可以伸手搀扶，而女士也应该愉快地接受并表示感谢。

(6)应该养成把果皮、果核、烟蒂以及其它垃圾扔进垃圾箱的习惯，需要处理痰、涕的时候，应该用纸先包起来，再扔进垃圾箱。

(7)路上遇到熟人，应主动打招呼。如果需要简短交谈，应站在不碍事的路边。如果两个人相距较远，又需要打招呼，可以挥手示意，或者紧走几步到他附近再喊，不要隔着很远就大喊大叫。

(8)在公共场合，包括在公共汽车上，不论是夫妻还是恋人，都不可以表现得过分亲昵，否则既不雅观又有伤风化。

(9)在洗手间。洗手间，很多都用英文做标志。有的地方还在沿用“W·C”，现在基本上用“Toilet”和“Rest-room”或“Bath-room”。

我们都希望使用干干净净的洗手间，所以必须从我做起。每次用完后，无论是公共洗手间还是私人洗手间都要放水冲洗干净再走，不要添脏添乱。洗完手后最好用纸巾把手和弄湿的洗手池台面擦干净。有的洗手间还专为洗手后擦手提供了烘手机、毛巾或纸巾等，洗手后千万要注意将手擦开净再走，不要习惯的一边走路一边甩动双手，弄得到处是水，甚至甩到其他人身上。有些人还习惯在自己身上一抹，这都是失礼的表现。

即使在洗手间，有人遇到熟人还会热情地寒暄;如果是在用餐时间还不忘寒暄一句：您吃了吗?往往叫对方无以适从。在这种“特殊时期”，还是彼此平淡一点的好，不要过多客套。

在几种交通工具上的礼仪

一、公共汽车上

很多人在单位的时候表现得“人模人样”,可一旦在公共汽车上,就像脱了缰的野马,丑态百出。

目前国内的现状决定了在公共汽车上都是很“团结体贴”的。所以，就必须能够做到自我约束的基础上，互敬互让，文明用语常挂嘴边，才能避免很多不必要的磨擦。那些因为踩脚、碰人没说句抱歉的话而引发的“战争”，显得既没教养又很无聊。

(1)作为年轻人，应该主动将坐位让给老人、儿童、孕妇以及病人，而不要看到需要让座的时候，赶紧闭上眼睛装作“已然入仙境”，丢了自己的翩翩风度。我们介绍一个在公共汽车上体面获得座位的方式。一般汽车车票因里程不同而有不同的颜色。你可以注意一下座位上乘客的车票颜色，谁的里程最短，你就站在谁的身边。

(2)在公共汽车上吸烟是很不道德的表现。

(3)雨天乘车，请带好伞袋，把雨伞放到事先准备好的伞袋里。

(4)当在公共汽车上提较大的.包或袋子的时候，应尽可能地和别人保持一点距离，以免碰到别人，特别是走在别人后面的时候，碰到别人的脚后跟还容易使人摔跤。

(5)如果穿着长大衣或风衣，上下车或楼梯的时候，一定要把衣服提起来，以免走在你身后的人不小心踩到衣角，而使你摔倒。

(6)有些人知道不应该把瓜果皮壳等扔在车内，却顺手从窗口扔出去，这同样是不道德的。其实，每辆车上都应该有垃圾厢，完全可以多走几步把垃圾扔进垃圾厢里。

乘坐其他交通工具。不论在公共汽车上、火车上、地铁或是飞机里，保持安静是文明的表现。公共场所排队等候是必要的:

二、坐火车时

(1)，较大行李应放在行李架上。在座位上，如果把鞋脱了，伸出脚搁在对面座位上，这样自己当然是舒服了,但这样很不雅观,更是对对面的乘客极大的不尊重,尤其是一些乘客的脚有异味时。

(2)在车厢里应自觉保持安静，不要大声聊天。

(3)废弃的物品要自觉放在垃极箱里。阅读后的报纸或杂志要整理好，不要随便乱扔。

(4)有吸烟习惯的人，要到列车的吸烟区或两节车厢间的过道去。

三、坐飞机时

(1)登机坐下来后就要把安全带系好，等待起飞。要遵守飞机上的一切规章制度。比如厕所，要尽量在飞机起飞、降落之前完毕。不要大声聊天。

(2)用餐时要将座椅复原，吃东西轻一点，少喝酒多喝水这样对你的身体也有好处。另外要等飞机完全停稳后在站起拿行李并排队按顺序走出去。

四、乘出租车的时

(1)刚上车时，应该先和司机确认好要去的具体地点。

(2) 要注意保持车内的整洁。如果制造了垃圾，要自觉用袋子装起来准备扔到垃圾厢里，而不要扔到车窗外。

8.公共演讲技巧 篇八

The art of public speaking

作者：李眉谕

从我个人的模联和英语演讲经历，以及很多优秀模联人的场上发言来看，笔者认为，英文即兴演讲要做到打动在场他国代表必须同时具备以下三个条件：

（1）发音非常标准地道，尤其是英音地道的代表。

（2）演讲过程中非常有气场，有魄力

（3）内容逻辑性强，有说服力，言简意赅

这三者是相辅相成的，让我们逐条来说明。

首先，在我个人看来，发音地道不仅是英语演讲的前提，更是学好英语的前提。没有标准的发音，就没有掌控全场的气场，自然也无法达到说服别人的目的。虽然英语在模联中只是一个工具，但是英语发音不标准，绝对会让别人感觉你很没有水平，无法对你产生持续的好感和关注，也很难赢得别人的支持。我在浙大参会的时候，有几位代表英语发音极其地道，演讲很有气场，直到现在我依然对他们印象非常深刻。我感觉在场上发言用英音还是美音问题不大，主要是发音清晰流畅标准，吐字清晰，音量充足，显示你有充分自信。我个人有点喜欢说英音的代表，尤其是男代表，英音显得很性感。

其次，演讲者的气场很重要。气场是哪里来的呢？一个是演讲者充分的自信和充分的准备带来的，还有就是吐字清晰，发音标准带来的。一个有气场的演讲者往往有着抑扬顿挫的语调，有着充足的音量，有着自信的姿态。而且，有气场的演讲者都是即兴发挥的，没有照着稿子直接念的。这也是有经验的代表反应灵敏，英语纯熟，准备充分的体现。演讲的气场是需要不断地练习的，不是一蹴而就的。

演讲最重要的是它的内容和逻辑。前两者与之相比，就只是锦上添花的东西而已。那么如何确保自己的演讲有着很强的逻辑性呢？首先你需要对本国和世界的现实情况有一个具体的了解，这个国际问题的解决需要哪些必备要素，这就又转化为会前准备和知识架构问题了。有一个完整的知识架构，才能了解问题的切入点，才能对问题有透彻的分析。例如会议议题是非洲大湖地区发展问题，我们Motion 的工业发展问题正在讨论，假设你是法国代表，你上台发言就要说明法国表示支持大湖地区工业发展，为什么我们法国会支持，大湖地区发展工业会给双方带来哪些好处，法国将如何帮助大湖地区发展工业……按照这样的顺序来进行你的演讲，会让他国代表觉得你的思路是很清晰的。同时，我要说明一点，有逻辑的演讲往往是言简意赅的，是讲究语言艺术的，而不是长篇大论的。长篇大论的演讲让人没有继续听下去的兴趣，更别提逻辑性了。而如何精简语言、达到感染别人、获取支持的目的，需要我们仔细捉摸和探索，需要投入巨大的精力去练习，需要我们充分的会前准备和人格魅力的展现。我们都还有很长一段路要走。未来我们依旧需要不断努力。

9.冯淼：公共演讲和呈现技巧 篇九

【课程大纲】

引子:

 何谓演讲？何谓培训？为什么公众表达技能很重要？

对于销售市场同事来说，口才比观点重要，激发人内心的热情比告诉人们怎么做事怎么认知重要；  公众表达六字诀

 自我训练三步骤

第一部分 内容设计

 演讲的特点

 演讲三要素

 有吸引力的开场白

 正文的展开：分类归组，逻辑递进

 结论先行还是后行？

演讲范例欣赏及总结

 让人印象深刻的结束语

第二部分 表达技巧

一、表达的境界

二、着装礼仪

三、站姿＆走动（实地练习）

四、目光（实地练习）

五、微笑

六、手势（实地练习）

七、富有吸引力的声音

 高效省力的发音方式：提高软腭，膈肌发力：用肚皮说话，在眉心出声  声音的六元素的训练：语音、语调、语速、重音、停顿、重复

 分组演练：怎么用声音传递感情

第三部分 演讲风格测试与自评

1、演讲风格类型测试：DISC讲师风格类型测试

2、演讲者评价表：自评、观众评价、综合评价

3、自我评估及拟定个人提升行动计划

结束语：

 技能学习的四个阶段

 你觉得你行或者你不行，你都是对的。

【演练和评分】

1.学员每人准备5分钟演练，主题限公司内实用主题；应备PPT。

2.演练顺序抽签决定。演练人数视具体时间情况决定。

3.每次演练四个组各指派专人负责按照评分标准评分；演练结束时，四个组的平均分即为该演练者的分数；（如有其它领导或者老师，也可由领导或者老师打分。）

4.培训师最后点评，并享有有终极评分权（分数提交公司）；