人生感悟篇

人生感悟篇（共8篇）

1.人生感悟篇 篇一

100篇人生感悟精辟短文

100篇人生感悟精辟短文

51、人生吃苦是良图

人生吃苦是良图，作苦事、用苦心、费苦劲，苦境终成乐境；偷闲非善策，说闲话、好闲游、做闲事，闲人就是废人。千辛万苦，总有苦尽甘来日；狂风暴雨，总有雨过天晴时。世上凡事都有不是永恒不变的，花开必然花落，结果必然落果。一个人要不怕吃苦，要坚强，要学习树木和风雪斗争，生根结实；不要学花草，向风雪屈服，摇摆易凋。

能受天磨真铁汉，不遭人忌是庸才。就人生而言，总是在平坦中获得的教益少，从磨难中获得的教益多；从平坦中获得的教益浅，从磨难中获得的教益深。因此，若想做一个平凡的人，则是磨难少一些更好，若想做一个出类拨萃的人，则不妨多吃些苦，多经历些磨难。

一眨眼，一挥手，一个梦。看到东方的鱼肚白，又看到西边的夕阳红了。一个圆圆的日子被你捧在手里了，不是每个人都能得到的东西被你得到了。这是一种如愿，一种创造，一种幸运。有一位名人说：“不必在意一日的长短，——只要你在时间内有着多彩多恣的生活。你将发现，有一百个口袋可用于填装他们”生活就是这样，只要你拥有爱心你就会发现，生活本身就是多彩多恣的。就现实生活而论，如意与遗憾并存，这就是人生。要学会懂得人生，但并不是一味地吃喝玩乐，要学会吃苦，要善解人意，把困难留给自己，把方便让给别人。要做到“三不”不封闭、不阴暗、不烦躁。顺其自然，心境要好。

52、人生善于找乐趣

人生要善于找乐趣，生活中的乐趣很多，应当有意识地看到光明的一面，闲中求乐最重要的是不自找烦恼；其次有超脱感，人类总有许多不如意的事，以及社会风气的变化。看不惯的事情很多，对此应当尽量超脱，过去的无法挽回。社会有它发展的必然趋势，眼光放远些，心情自然会开朗起来。要学会随和，遇事不强求。豁达、开朗、舒畅的心情，这既靠社会家庭提供，也要靠自身调解。

生活在这个繁杂的世界，面对紧张的工作，面对微妙的人际关系，我们除了觉得太累以外，更多的感慨就是，这社会、这生活、这人与人之间实在是太过于复杂。因为复杂，我们怕被骗，怕被伤害，怕自己失去得太多。因为复杂，我们贪婪，我们想要拥有，我们绞尽脑汁、甚至不择手段地想去不劳而获。

世界原本简单，复杂是我们自己。因为复杂，我们变得唯唯诺诺、谨谨慎慎，甚至伤痕累累，让我们感到人生在世越来越累。因为复杂，我们变得只会恭维、只会拍马、只会抱怨、只会无奈，使我们把自己束缚得更紧更紧。因为复杂，我们丢失了坦荡、丢失了诚信，丢失了曾视为生命的自尊和本性。

大多的烦恼都是我们自己给的，让我们别太复杂！只要我们的心灵简单得如一泓清水，我们就会没有很多的烦恼，我们就会如释重负、潇潇洒洒。所有的心灵都渴望解放，让我们别太复杂！

53、人生就像一条路

人生就像一条路，有时平坦，有时曲折，有时坎坷。这条路总是蜿蜒曲折坎坷不平的，只有克服重重困难，才能使人生道路畅通无阻。要知道，人的一生不可能走的都是平坦如意的路，真正走过平坦人生之路的人，可能都是平平庸庸的人。而一个有所作为的人，他的道路多半是曲曲折折的，挫折可以成为内驱动力的源泉。

一个人的一生中，不知道要走多少条道路，如果加以计算，所有消耗掉的生命时间，数目一定是惊人的。可以断言，一个人如果不走过足够的路程，不经历漂泊与跋涉，即便有再高的天斌，也将一事无成。

山重水复疑无路，柳暗花明又一村。还有一句口头语叫：天无灭人之路。想到这些话，我们所有的困惑、彷徨、痛苦，就会在岁月的张张日历中化为烟尘，我们努力做着常人该做的一切，我们也哭，为着人生旅途上的挫折；也笑，为着自己的坚定脚步。我们别无选择地面对着这样一个花花绿绿的世界，我们不可能也不应该把自己的思想禁锢在狭小的天地里，把我们的行动规范在循规蹈矩的旧轨道上。我们不能不产生非分之想，不能为往日的雄心、今日的忧心和日后的野心所困扰。我们也不可能不会做出一些愚蠢的举动，在道德与贪欲、理性与放纵的边界线上一次又一次地排徊。人生路上充满风雨，风雨路上，何处无风景？做个充实的无愧于天地良心的人，足矣！

54、人生要学会放弃

人生难免会有沟沟坎坎风雨曲折，难免会有意志消沉逆境灾难，千万不要心灰意冷，要学会放弃。面对失去的东西，有的人总是怨声载道，却不去寻找新的途径，岂不知“塞翁失马，焉知非福？”其实生活中，我们应该学会一点放弃，这样你的心胸才会宽阔，你的步伐才会轻松，你的日子也会因此而变得明媚。

要学会放弃，珍视生命，好好地活着，活得开心，活得健康，活得平平安安，活得潇潇洒洒。你无论多苦多难，都必须活着。一生中什么是真正属于你的？那就是健康、情感、尊严。有一句话是这样说的：高高兴兴上班，平平安安回家，就是对你珍视生命的温馨提示。还有句话是这样说的：“权力是一时的，荣誉是永远的；财富是后人的，健美操康是自己的。”

要学会放弃，生活中我们总会受到伤害，在伤害面前，人有时会深深地陷入困境之中，当心理无法承受时，便会做出偏激的行为来，受到情感上的伤害更是如此。在很多情况下，别人甚至不知道你的内心有多么痛苦，尽管你已经给折磨得苦不堪言，伤害你的那个人却不会有任何感觉。

要学会放弃，有时我也在想，人受到伤害有时只是几秒钟的事情，但愿谅一个人确实需要一些时日，愿谅可以使我们的内心再次获得平静，愿谅是一种解脱，是一种心甘情愿灵的放飞。

55、人生要学会认输

人生的征途中，要百折不挠、矢志不移、永不言悔……其实，在必要的时候也要学会认输。

学会认输，就是知道自己在抓到一扩臭牌之后，不要再期望自己永远是赢家，面对不利的现实，我们不妨退一步，争取海阔天空。

学会认输，就是在陷进泥潭时，知道及时爬起来并从此远远地离开那个是非之地；学会认输，就是在被狗咬了一口时，不会去下决心也要咬狗一口；就是在被蚊子咬了一口以后，不到“蚊子法庭”去讨公道；学会认输，就是上错了公共汽车时及时地下车去另坐一辆，以免南辕北辙。

诚然，学会认输并不是自认失败、甘愿堕落，而是暂时性的稳定脚跟。这种认输并不是放弃追求，而是退一步去重新审视局势：这一手臭牌有几分获胜的把握？该如何出击才是最佳的选择？这泥潭到底是什么样的泥潭？怎样才能越过这危险的泥潭？这狗为什么会咬我？它是不是一条疯狗？跟这种狗“理论”会有什么意义？到“蚊子法庭”去讨公道，值吗？为什么会上错了公共汽车？退一步能使自己的心灵空间更广阔。恰到好处地认输能认自己的心灵得到充分的休息调整，以便更好地寻求成功的契机。如果坚持死不认输，那么最终会输掉自己。一味地固执不是执著，随机应变而又锐意进取才是强者的风范。

56、人生要善待父母

人生总是要老的，这是自然的规律。人到老年，最害怕的是冷清和孤独，最需要的是儿女的理解、安慰和体贴。尊敬老人是中华民族的传统美德，如今，有些人这种敬老的意识淡化了，而啃老的现象时有发生。有的借双休日去看望父母，吃住在老人家，忙得老人团团转。老人天不亮就要去提竺买菜，接着又马不停蹄地烧菜做饭，一切料理仃当，摆开桌子，恭请儿孙们上桌就餐。饭后还得忙着收拾残羹剩汁，清刷杯盘碗碟……而子女们抹抹嘴便回去休息，将多余的菜打包带走，有时还将孩子丢下来让父母大人照料，退休在家真比上班还累。

可怜天下父母心。当今不少六七十岁的老年人，仍然要为一大家子人买菜、做饭、洗衣、扫地、接送孙子上放学。当子女的不妨换位思考，如果你老了，子女也如此对待你，你有何感受呢？

作为父母对你们也没有过高的要求，只希望你们把父母当成自己孩子对待就行了。这也是对父母最高的礼遇，也是最孝顺了。常听一些老人说：“子女对父母能有对自己子女的百分之一就是孝顺了。”说的也是，在现实生活中，一些子女把自己的孩子视为掌上明珠，百依百顺，关怀体贴，无所不至，但对父母，却恰恰相反。有句古话说得好：“国正人心顺，官清民自安，妻贤夫祸少，子孝父心宽。”但是，痴心父母古来多，孝顺子孙谁见了。

57、人生要保持晚节

人生步入老年，对于个人来说，它是人生的最后阶段，而对于人类社会来说，它是社会生活中不可的缺少的一类角色。当老年人从社会岗位上退下来后，家庭成为老年人生活的主要场所。人老了除应具备有一般的道德修养外，还应特别注意自身修养。要保持晚节，防止给一生中带来污点，提倡待人接物的坦荡和宽容；防止心理上的狭隘和偏执；防止情绪上的悲观和空寂；防止以长辈自居的专横；防止意志衰退；防止淡漠，保持对新生事物的新鲜感和敏锐感，勤奋学习和涵养锻炼，使自己进入人生暮年的境界。

在人生的不同阶段，年轻人的生活是以自己为主的，中年人的生活是以自我满足与社会贡献为同等重要的，而老年人的生活应以对社会有用为快乐的源泉。要努力做到老有所学、老有所为、老有所乐。

人老了，要面对现实，了解自己的生理和心理的变化规律，保持良好的人际关系，保持和谐、愉快的心情，主动为自己创造良好的生活环境，过好退休关。

在当今社会中，人情、人格、人性、金钱、地位……我们如何去去面对，去选择。这几年常听到有人感叹“活得真累”，累的原因当然多种多样，人际关系不融洽，工作不理想，子女不尽如人意，等等。

退休后进入与世无争之年，要保持晚节，让心胸宽阔如大海，让思想敏捷如闪电，智慧的火花永远灿烂把你照跃。

58、人生不能没有爱

人生在这个世界上，就不容思索地享受爱与被爱，这是没有选择余地的。爱的最早是父母的爱，结婚成家后是夫妻的爱，有了子女后又把爱给了子女，子女成家立业后，又将爱移向孙一代。

最容易让人接受的又是最持久的爱莫过于父爱和母爱。它如涓涓细流，无声无息地浇灌着儿女的心田。它不因自己的好恶而厚此薄彼，因孩子在父母心中是他们牵挂的血肉，甚致是他们生命的全部。这种骨肉深情，是任何力量都割不断的。要知道没有爱的滋润，人就会寂寞寒冷。这种爱，人人可以得之，也可以失之。

爱，既非环境所能改变，亦非时间所能磨灭。爱是鲜花令人欣赏；是美酒，使人陶醉；是希望，叫人奋发；也是动力，催人前进。有爱才有人生，人们对爱的向往要远远大于财富。每个人来到这个世界上并不是单单为自己活着，人与人之间只有互相关心、互相给予，爱与真情才会释放出绵绵不断的力量，才会焕发出勃勃的生机。有爱的人生是丰盈的，每一分每一秒，我们都可以在生命中感受到生活的幸福和美好。

什么叫真爱，真爱就是永远为对方着想，至死不渝；就是“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，永远忠贞。其人虽已逝，然而在漫漫长夜里，真爱却永远醒着，永远陪伴着他的未亡人！在这个世界上比金钱更加珍贵的东西是亲情、是爱情。

59、人生就怕老来难

人生到了老年，就会碰到许多年轻人想象不到的难处，这些难处人称“老来难”。老年人，尤其是年迈老人，他们生命的辉煌时代已一去不返，当初只嫌别人老，如今轮到我头前。日月如梭人皆老，人人都有老来难。岁月的无情之处就是，即使叱咤风云的盖世英雄，即使皇帝老儿总统先生也都有老骥伏枥、英雄迟暮的一天。所以要多想想老来难，给老人更多的体凉和关怀。就发展前景而言，少年是世界的未来，担换个角度看，老年也是咱的未来，因为这是生命中的一个过程。随着社会文明程度的提高，人们对孝敬老人的社会意义有了越来越深刻的认识，其核心就是“孝”。乞今为止，孝不孝还只被视为道德范畴内的人品问题，能从法律角度规范子女对老人的责任，无疑是社会的一大进步。制定法规以“他律”的强制性规定，保护老年人的利益，对忤逆不孝之徒不是只作不痛不痒的道德谴责，而要对其绳之以法。这样的法规何时出台还不知晓，但建议案本身就具有不同凡响的社会意义，将“孝”引入法制轨道，有法律法规的保护，老年人将不必再吟《老来难》，起码他们不会象从前那么难吧！

时光不会倒流，人生只是单行线，每个人的一生都是这样不能走回头路。无论是男是女终将被无情岁月的流水中冲刷得退尽风韵。不以物喜，不以己悲，正视老来难，这样才不愧对人生。

60、人生生命最宝贵

人生最宝贵的东西是什么?是生命。生命是最宝贵的东西，失去生命，所有的快乐将会无从依附。生活中，每一个人都会遇到许多不如意的事情，但你即使不如意或者不十分快乐地活着，别人也会因为你活着而感到莫大的安慰和幸福。我要好好地活着，从平淡的生活里寻找不平淡的意义，从活着的艰难中发掘出活着的快乐，是每一个生者的义务和必须履行的责任，逝去的人已经用死亡告诉了我们活着的伟大和不凡。告诉了所有的生者平平安安活着是一件多么美好和令人激动的事情，那么我们还需要有什么理由不认真地活着，认真地为了别人，也是为了自己而好好地体会活着的快乐，好好志享受生命的乐趣。

每次去殡仪送走一个人回来，自己总会忧伤良久。亲人们压抑的鸣咽，朋友们臂上佩带的小白花，以及肃穆的灵堂和哀乐共同营造出来的那种令人窒息的气氛，往往会长时间留在自己的心底，不由让人觉得生活中缠绕自己的琐事是多么渺小而无聊。生时，你可以为一些小小的利益斤斤计较，可以为一些小小的不如意而烦恼不已，但在死亡面前，这一切却显得那样可笑与微不足道。

岁月匆匆，在人生道路上，我已走完了七十多个春秋，其间有着工作的愉快，家庭的温暖，天伦的乐趣；也经历了道路的曲折，跋涉的难辛，还有生离死别的痛楚。

61、人生微笑是个宝

人生在世有一种永不凋谢的花朵，那就是微笑。它是个宝，它不分四季，不论南北，只要有人群的地方就会开放。越是高洁的心灵，微笑之花开得越是美丽。因为，永远微笑的人总是快乐的，永远微笑的人面孔是年轻的！

把微笑带给生活，有如阳光照射大地般温暖，清风抚摸树林般温柔，夕阳燃烧天空般凄美，浪花冲刷礁石般激情，月光洒向小池般纯净……

留一个微笑给伤痛，伤痛会悄然溜走，因为在我们心中，没有太阳照不到的角落；留一个微笑给邪恶，你便会看到邪恶瑟瑟发抖，因为邪恶只会恐惧地面对善良的笑容；留一个微笑给强者，他们会将其发扬光大；留一个微笑给弱者，他们会升起奋进的风帆。

怀着一颗真挚的心，将你最灿烂、最美丽的微笑播撒在世界的每一个角落，散布到生活的每一个空间，你的生命也会因此绽放出绚丽的花朵。

微笑吧，你会发现这是一种多么高尚的美德——跌倒时，它给人们阳光般的援助；迷惘时，它给人们波涛般的勇气；失落时，它给人们清风般的慰藉；痛苦时，它给人们流水般的安慰。……网站建设＆#65279;

人生微笑是个宝，微笑是人们寒冷时的一轮太阳，饥饿时的一顿佳肴，干渴时的一股清泉，生病时的一剂良药。

62、人生要学三句话

人生在世不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事就要自己化解，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事，不妨要学会三句话，对自身健康大有好处。

第一句话是“算了吧”。生活中有许多事可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了。

第二句话是“不要紧”。不管发生什么事，都有要对自己说“不要紧”。因为积极的态度是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每个人都有是公平的，它在关上一扇门的同时必定会打开另一扇窗。

第三句话是“会过去的”不管雨下得多大，连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的态度去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

生活中，每个人都有会遇到挫折和坎坷，无论是精神上的还是肉体上的都有会让我们沮丧、失落，甚至失去生活的勇气。

学会以上三句话，走遍天下都有不怕。“算了吧、不要紧、会过去的”可以说是一条顺其自然规律的人生法则。

遇事先省自身，不作匹夫之勇。古语说得好：“世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置？”“只要忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年，你且看他。

63、人生母爱比天大

人生有一种情感，它与生俱来，没有条件，绵绵不绝，它就是伟大的母爱。有一个人，不管你给她的回馈是什么，她永远爱你，无论你成功与失败，她便是伟大的母亲。世界上还有什么能比“母亲”这两个字更神圣，更高贵，更能让人热血奔涌的呢！当你拌倒在地时，最先上前扶起你的，给你讲个顽强而又美丽的故事，或用亲吻来使你的创痛减轻的那是谁？那正是曾经用甘甜的乳汁喂养你长大，又一生为你操劳而粗糙的手指，满面脸皱纹，霜染头顶的母亲。更多的时候我们把母亲的关心理解成唠叨，当我们有了自己的孩子，我们才在那一瞬间，真正理解了母亲，理解了母爱。

母爱就像空气，阳光和水，拥有它就拥有了世界上的珍宝，什么也不能换取，它让平凡的生活充满色彩。母爱，虽然没有历史史诗的撼人心魄，没有风卷大海的惊天动地波逆转，母爱就象一场春雨，一首清歌，润物无声，绵长悠远。

世上只有妈妈好，在全球不管是在那个国家，不管你是那种肤色，的人，也不管你是用何种文字，但有两个字的发音都是相同的，这就是“妈妈”，这两个字不用翻译其读音都是相通的。母比天大，没有母亲，就没有世界，就没有人类。

64、人生老时要服老

人生步入老年，是服老还是不服老，成了许多老年朋友的热门话题。按常理而言，人到七十岁左右，可以说是老了。头发花白了，或是全白了；眼睛看书看报有点模糊了，配上老花眼镜了；两腿走路有些慢了，爬楼梯觉得有点困难了。如此等等，怎能说不老呢？过去说，人到七十古来稀不是没有道理的。

承认老，不等于服老。如果一味地认为自己老了、老了，就可能削弱自己的意志，觉得自己这不行、那也不行了，该好好锻炼也不积极锻炼了，生活松松垮垮，不知不觉地给自己心理上蒙上一层阴影，身体上的毛病也就会越来越多。

承认老而又不服老，心理好，精神状态好，可以有许多作为，勤动脑、动手、动腿，反而不易老，很自然地可以延缓衰老。

步入老境，要服老。有一首《养心歌》说得好：“老当不老，心境要好，豁达乐观，勿骄莫躁；不争名利，免生火道；忍让一时，终身受益；以静制恕，剔除烦恼；善解人意，自乐陶陶。”要真正做到，三不要想：一不想病，二不想老，三不想为子女谋福利。安静是老人的需求，老年人一般都要安静，怕吵怕乱；怕过星期天，因为这一天子女儿孙都来看望二老，虽然高兴但也苦恼。老人都希望自己有个和睦的家庭和融洽的环境，不管家庭条件如何，只要合家和睦，老年人就会感到温暖和幸福。

65、人生凡事要笑对

人生总是有太多的坎坷，但我们却不能因此而一味唉声叹气。即使有一千个哭的理由，也要找出第一千零一个理由笑。凡事要要笑对人生。

有一位诗人说：“笑是午夜的玫瑰，是人类的春天。”的确，笑在玫瑰般的优雅中挥洒着春的博大与宽容。笑，是人类最生动的表情。“度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”，这一笑，包含了多少沧桑和宽容；“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”，这一笑，显示了一代英雄无畏的从容，气贯长虹的洒脱。遥想当年，周公瑾在赤壁之战中大获全胜作画而笑，他的笑，笑出一代儒将的自豪与是意；而曹操败走华容道犹能仰天大笑，这无无疑是一种超拔，一种强烈的自信，一种藐视万难的气度，一种强者的风范。

笑对人生，这是一种积极的人生态度。苏曼殊曾道：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天上云卷云舒。”冰心说过：“快乐是一抹微云，痛苦是压城乌云。”正是这不的色彩，在生命的天边交替出现，演绎出一个个美丽的黎明和黄昏。

是的，真实的生活中是不会花香常漫的，但只要有一颗乐观坚强的心，本着笑对人生的原则来走人生之路，就一定能做到笑口常开。成功时，自信的一笑鼓舞自己要戒骄戒躁继续努力；失败时，豁达的一笑显示出自己面对挫折时的超然与从容。

66、人生要珍惜自己

人生有许多东西是值得珍惜的，家庭的温暖，朋友的友谊，师长的教诲，而我认为最值得珍惜的却是自己：自己的情感、意志、青春、奋斗。

人生在世，终生与自己相处，打交道最多的是自己，但许多人却不懂得珍惜自己。在顺利时，常常将自己估计过高；在逆境时，又往往将自己估计得过低。

珍惜自己，首先要正确认识自己，做一个冷静的现实主义者。既了解自己的优势，也知道自己的不足，对己有清醒的认识。

珍惜自己，就职是认识自己的才能，以才能昭示力量，给生命和生活注入自信，会使你的工作更成功，生活更充实。

人生之舟不可能一帆风顺，面对生的挑战，你无法逃避，只有珍惜自己，才能相信自己，在竞争中自强自立。只有珍惜自己，你才能把握自我，在执著的追求中创造生命的价值。只有珍惜自己，你才能欣赏自己的工作，拥有一个美好的精神世界。

人生只有三天：昨天、今天和明天。昨天是回忆，今天是人生的中心，只有抓紧今天，才能在明天生活得更美好。生命中的每一个瞬间，过去的都将永不再来，人生的每一次经历，都是生命中不可多得的体验，懂得珍惜自己并不是一件容易的事。惟有珍惜自己，才会创造出值得珍重的珍贵的日子，你就会拥有潇洒的人生。

67、人生如水明如镜

人生于世，无为有为之间，还触及个人操守和追求的大境界。庄子说：“君子之交淡若水，小人之交甘若醴。”如水者，本来就是君子风范。老子又说：上善若水。水滋润万物而对万物又无所求，自甘居于下面，因此而接近于道的境界。人生也应像水一样，无论置身何处都保持平和的心态，心里像深渊一样波澜不惊，用爱心和人相处，言谈诚信，做事有为，而且善于掌握时机。

你看，水流到的地方，不管地面原本怎样凹凸不平，水满了，仍保持着它的平面。水所过处，必有痕迹，像人的诚信有节。灌溉良田，涓滴有情，随风潜人，润物无声。

时令有寒有暑。严冬，水化为冰雪，凛然、皎洁，像人的坚贞气节。春雷一声惊蛰，大江大河哗啦啦开冻，山川平原间积雪消融，融水汩汩流淌，汇入一江春水，又去润泽万物。相时而动，正像儒家所谓的“穷则独善其身，达则兼济天下。”

不求有功，而功业已成。因为不争，而天下莫能与之争。世下有趋炎附势的人，这些人和水的品格相比，一个清冷恬静，一个心急火燎，静躁不同，势同水火而不相容。

古人没有镜子，用一种叫做“鉴”的容器盛满水，从时面映出自己的像来，这就是“镜鉴”一词的来由。水既然可以为鉴，我们不妨拿它来照一照自己。

68、人生老时贵求实

人生当步入老年时，应以“实老老实”四字自励。老之已至，贵在老实，要承认着实是老了，但老了既要服老又不畏老，要不松不空不骄不躁，生活上应充实，思想上应坚持实事求是。

常言道：“树老怕空，人老怕松。”人到老时，绝对不能人到老时时万事休，无所事事，无聊地混日子；也不能一味地为了自身的长寿，两耳不闻窗外事，一心只顾练此身。六个“老有”，相辅相成，相得益彰，缺一不可，缺一总是遗憾。

活到老，学到老，实在是必要。否则，各毛病、怪病会纷至沓来。人须活得有一种精神，活得有目的，方能不松不空，充实到终。

有一些老年人这也看不惯，那也看不惯，言必称自己如何如何，牢骚怪话甚多，究其原因就是缺乏实事求是的精神。人老了，体力精力都有所不济，应量力而行，不能干的事绝对不勉强。若逞能，往往会酿成不应有的悲剧。对享受、消费与节俭也应掌握尺度，过分了效果都有不好。

一个老人应有平和稳定的心态，把自己的位置定准，不越位也不要到位。对子女发财致富、出国留学或下岗失业，应持实事求是的态度，该支持的就支持，该引导的就引导，该帮助的就帮助，多展现久经风霜、处事干练的长者风范。多看社会的进步、人间的温暖、别人的长处，在感激中生活，就会感到晚年生活温馨甜蜜。

69、人生退休不退志

人生最大的乐趣就是用理想照亮前程，生活最大的的悲哀就是在叹息中无所作为。记得退休以后，我突然觉得自己像江河奔腾不息的水，一下子被带到岸边隔溅到陆地上，等着蒸发和消失。我知道，这种心态不及时调整，非但不能适应退休生活，身体还会垮下来。

许多人认为：退下来，是船到码头车到站。从此就可无拘无束、自由闲散的活着了。这样消极失控，势必是无所事事、百无聊赖，不能高质量过好晚年生活。经过认真思考，为把握宝贵的光阴，保持积极向上的进取姿态，不辍学习，心胸宽广，举止文明得体，的开始上老年大学学习微机。从此摆脱庸俗无聊，保持优雅的状态和情趣，真正体会到悠闲的快乐，保持悠然自得、积极向上的心度，进入优雅的境界。我如饥如渴努力学习，并得到学校的表扬，捧回一个优秀学生奖状。

女儿和女婿给我搬来一台电脑，于是我从五笔字型练起，学打字，学上网，学查资料，学发邮件。就这样，时间不知不觉过。过几个月后，能熟练打字，还打印了一本书，精神也有了寄托。

我体会到，退休是人生的“第二个黄金时期”。这个时期，你可以完全自主地支配自己支配时间，不受约束地按照自己的生活方式去生活。你可依照个人的兴趣去做自己喜欢的事，心情是闲适的自然的轻松的。这种美妙的心境，只有退休后才能享受和领悟到。

70、人生敬老如敬子

人生敬老如敬子，即把父母当儿女待。话丑理端，精辟地讲出了中华民族传统美德中占有重要地位的孝道问题。天下人谁不是父母所生？人人皆有父母，但不少人把儿女视为掌上明珠，对父母却不闻不问或很少关心。

由此，我想到了一则民间故事。从前有个清官，叫郑板桥，为民造福，口碑特好，后来调离此地，百姓倾城出动，为他送行。走出城外，只见几个年轻人跪在他面前，他立即上前，问他们有什么冤要申吗？其中一个年轻人说：“大老爷，你要走了，请为我们留句话吧！”郑板桥想了想说：“好吧。”他拿起笔来写“敬老如敬子”五个大字。年轻人一愣，不明其义，便说：“老爷，子女不听话，可以打骂两下，对老人可不能打骂呀。”郑板桥笑了，他说：“就是要你们把父母当儿女一样看待。你们想想，父母对待儿女，冷了怕冻，热了怕中暑，饿了就喂奶，饱了怕撑着，小病小哭疼痛父母心，大病大哭时父母把命都想搭出去你们想想，天下能有几个对待父母像对待儿女这样周道啊！要知道，对父母尽孝，就是百善之源哪！”这时几个年轻人总算明白这几字的含义，一起跪下说：“谢谢大老爷的教导，您留下的话，我们永记不忘。”郑板桥高兴地走进人群，与前来送行的人依依告别。

时至今日，这句话仍很有现实意义，至今还没有过时，很有必要重新提起并另以宣扬。赶快孝敬父母，使其老有所养，欢度晚年。

71、人生虽老好处多

人生就是这样，有分有合，有圆有缺，有苦有乐，有利有弊。人老了有什么不好，使用权我感受最深的，恐怕要算人老后精神上得到的从未有过的轻松了。几十年的坎坎坷坷，不懈奋斗，随着“老”之到来，一般都将步入“坦途”；特别是退休后，没有工作上的烦恼，不考虑职级的晋升，不揣摩上下级的人际关系，也无需踩着钟点上下班，自由自在，高度自治的生活。同时还可根据自己的特长和爱好，种花也好，养鸟也乐，下棋也可，钓鱼也行，琴棋书画，吹拉弹唱，爱啥搞啥，还可上老年大学，喜欢什么学什么，你说这种随心所欲的生活，多么轻松，有趣。

到了老年，工作担子卸了，经济担子轻了，子女也长在成人了，我们自然可以清心寡欲，享享老福了。

什么叫福？我以为，除衣食不愁、后顾无忧、合家平安外，老人能按照自己的兴趣爱好，健康地过好每一天，就是福。

老的好处还很多，乘公共汔车不要花钱打票，还有小青年站起来让座；去医院看病，窗口上“老人优先“让你感动不已，回到家中，老伴之关爱，子女之尊重，孙辈之亲昵，那天伦之乐更是非得“老年”才能够享到的。

世间万事万物，均有利有弊，“人老”也是如此，只要我们以积极的态度对待老，就会感受到老的好处。

72、人生抗老多读书

人生要想延缓衰老，每天抽出一些时间读点书。宋代诗人陆游总结道：“读书有味忘身老，病需书卷作良医。”读书堪称无形的“良药”和无声的“心理疏导医生。”一本好书，一杯清茶，静哉，幽哉，快乐似神仙，实在是晚年的一大乐事。

好书字里行间闪烁着人类实践、才智的精华。格言警句让人警醒；至理名言让人彻悟；风趣的语言让人愉悦；优美的描写让人赏心；壮烈的故事让人感奋；生动的情节让人舒怀；凄婉的叙述让人牵情；幽默的文字让人会心一笑。在不知不觉中既得到了精神上的享受，又获人生的滋养，无形中塑造着人生的品德和人格，使精神得以升华，人生得以充实。

《内经》中说“聚精会神是养生大法。”读书时，没有忧虑和烦恼，忘了孤寂和苦痛，完全沉浸于静谧、惬意、幸福、快乐、满足的意念和氛围之中。聚精会神地读书，实是调节心理状态，舒心养成性的好方法，以达益智健体之功效。

科学家发现，老年人的脑细胞还在生长。读书是一种高尚有益的“头脑体操”。读书时，脑的“机器”开动起来，犹如“精神上的跑步。”读书，很明显是脑思维活动。现代生理生物学的研究表明，人的大脑越用越发达，越用越灵活，“用则发达，不用则退化。”脑细胞增多了，活跃了，强健了，有助于延缓衰老，健康长寿。

73、人生无钱步难行

人生对金钱的看法，很难得出一个正确的结论。唯一可以较为接近的概念是：有钱不一定快乐；但是，没有钱要想快乐起来，的确也有着相当的难度。钱非万能，无钱步难行。

钱是好东西。自古道：“世路难行钱作马，愁城难破酒为军。”钱是门票，进不去的门，有了钱门就开了；钱是桥，过不不去的河，有了钱，你就可以轻松地从此岸到彼岸；钱可以让你生出翅膀在天空翱翔。钱是车是房是美女是你梦中的一切，钱让你的屁都散发着迷人的芳香。

钱是坏东西。常言道：“男人有钱就变坏，女人变坏就有钱。”钱是诱饵，你上钩了，你就变成砧板上的肉了；钱是陷阱，你掉进去了，你就休想出来；钱太脏，那种脏是一种带病菌的脏；钱有毒，那种毒是一种让人的肌体腐烂的毒。钱让一个纯洁的女人失去贞洁，钱让一个干净的男人失去廉耻。钱让救命的药都有假了，钱让醉人的酒都变成水，钱让父子不像父子、夫妻不像夫妻、兄弟姐妹不像兄弟姐妹，总而言之，钱让人都变得不像人了。

当今时代，整个社会的价值观正在发生转变，钱的地位似乎也越来越重，但人们是否认识到：钱可以买到房屋，但买不到家；钱可以买到药物，但买不到健康；钱可以买到伙伴，但买不到朋友；钱可以买到虚名，但买不到实学；钱可以买到小人心，但买不到君子志。

74、人生贵在要知足

人生的欲望是无止境的，清人胡澹奄编辑的《解人颐》一书中，收录了三首有关人生欲望的趣诗，一首是《不知足诗》：“终日奔波只为饥，方得一饱便思衣。衣食两般皆具足，又想娇容美貌妻。娶得美妻生下子，恨无田地少根基。买得田园和房产，出入无船少马骑。槽头拴了骡和马，叹无官职被人欺。县丞主簿还嫌小，又要朝中挂紫衣。若想世间人心足，除非南柯一梦西。”这是一首得寸进尺，得陇望蜀。见物忘我，身为欲驱。贪心不足，实不可取，人贵在知足有度。

另一首是《知足歌》：“……思量事劳苦，亲着便是福。思量疾厄苦，无病便是福。思量患难苦，平安便是福。思量死来苦，活着便是福。也不必高官厚禄，也不必堆金积玉。看起来，一日三餐，有多少自然之福。我劝世间人，不可不知足。”这是一首知足为福，无欲则怡。德比于高，欲比于低。廉者乐乐，贪者戚戚。智者悟之，不以物役。

还有一首是《半半歌》：“……衾裳半素半轻鲜，肴馔半丰半俭。童仆半能半拙，妻儿半朴半贤。心情半佛半神仙，姓字半藏半显，一半还之天地，让另一半还之人间。半思后代与沧田，半思阎罗怎见。酒饮半酣正好，花开半吐偏妍。帆张半扇免翻颠，马放半缰稳便，半少却饶滋味，半多反厌纠缠，百年苦乐半相参，会占便宜只半。”半即适度，适度即美。智者悟之，益增其慧；愚者效颦，更添其味。

75、人生不过一个字

人生是一出悲悲喜喜的戏，是一首飘飘忽忽的歌，是一次上去又下来的登山运动，是一场明明灭灭的烟花……是的，有道理，但听起来，太玄虚；悟起来，太深远；做起来，太复杂。

我说人生不过一个字，那就是——“度”。如：官不能当太小，太小了，别人瞧不起，说你没本事，不进步；官当得太大了，不仅需要奴颜媚，装腔作势，假话连篇，布阵设套，风险重重，甚至祸害百姓，贪污受贿，毁于一量。所以，必须把握一个“度”字。

经商的人，钱不能挣得太少，太少了难以养家糊口，还要亏本；但也不能挣得太多，太多了就会生邪。今天花天酒地，明天挥金赌场，后天包二奶和吸毒等。所以必须把握一个“度”字。

谈情说爱的人，不能爱得太浅，爱得太浅不是真爱，品尝不到真爱的甜蜜，甚至会脚踩数只船，身许多个人，玷污了爱情。也不能爱得太深，爱得太深容易失控失自我，诚惶诚恐。对方不会领情，反而会嫌弃你，进而抛弃你。所以必须把握一个“度”字。

还有处人不宜太真诚，太真诚了反而不相信你，但也不能不真诚。开车不能太快，也不能太慢。太快了易出车祸，太慢了肯定耗油又耗时。吃饭不能太饱，也不能饿着，否则不是消化不良就是营养不良。读书不能太少，也不能读得太多太滥，否则变成书呆子。要知道世事纷繁，人生艰难，凡事有度，进退自如。

76、人生谁能无牵挂

人生总是无忧无虑地来到世间，最后又牵挂着离开凡尘。牵挂是人与人之间永远也扯不断的一种感情。

牵挂是对人的思念，却不一定朝夕相对。牵挂也不是痴迷的留恋，而是发自内心深处的理性。对记忆中这些珍贵点滴的种种回忆与嗟叹，便是牵挂。即是说不论生与死、天与地、善与恶，明与暗，牵挂是永生的。即使阴阳相隔，它也能穿越时空的束缚，永不灭绝。而这种力量，又能更有力地鼓舞人的勇气，使之承担双份的责任，在生的世界中，坚强活下去，奋发向上。

玛丽有了对居里的牵挂，即使之后只能独自一人行走于人生路上，她始终坚强不屈。为了完成丈夫的遗志，更坚信绐终在于居里并肩战斗，她以惊人的毅力完成了镭的提取，并把丈夫的牵挂寄寓在人们永远的那个名字上——居里夫人。这不是一个很好的证明吗？

“无情未必真豪杰，怜子如何不丈夫。”牵挂的可以是父亲，可以是儿子，可以是妻子，亦可以是朋友。只要心中有牵挂，在这个世界上，你便不是孤单的一人，你便有了奋斗下去的动力。

牵挂历是人内心情感的流露，更是催人奋发向上的动力。任何时候，有爱就有牵挂，有人在心中牵挂着你，你亦在心中牵挂着别人。那么，你就是幸福的；你便可以创造生命的辉煌与奇迹，与日月一起永生……牵挂就是这样。

77、人生快乐知多少

人生难免苍颜，快乐不分年龄；年轮无法阻挡，美丽可以追求。要学会每天快乐一点，快乐不来，自己寻找，快乐永远是良方。祛忧伤，除烦恼，防颓废，抗衰老，美化灵魂，滋养容颜。

凡感到幸福和满意者，谓之——快乐。快乐是辛勤的劳动中挥洒的汗滴；快乐是灌注智慧的创造中绽开的花朵；快乐是倾注真情的奉献中收获的笑靥。

其实对“快乐”还有许许多多种的诠释：求知者会以读书为快乐，贪玩者会会以泡吧为快乐，有志者会以追求为快乐，无为者会以享乐为快乐，仁爱者会以山林为快乐，智慧者会以溪水为快乐，淡泊者会以宁静为快乐，显达者会以热烈为快乐；饥肠辘辘的人视饱餐一顿为快乐，无衣御寒的人视享受阳光为快乐，囊无分文的人视腰缠万贯为快乐，身处逆境的人视一帆风顺为快乐，漂泊流离的人视家人团聚为快乐，失去父母的人视拥有亲情为快乐；海伦凯勒会把获得三天的光明作为最大的快乐，史蒂芬金是会把走下轮椅作为最大的快乐；陈景润把计算枯燥无味的“1+1”作为最大的快乐，孔繁森把情洒高寒缺氧的西藏作为最大的快乐；从死亡线上挣扎出来的“非典”患者把健康作为最大的快乐，一些从创业路上走出来的成功者，把回忆当年的艰苦创业作为最大的快乐……

快乐是无处不在，让快乐伴人一生，让生活更加美满。

78、人生年高别逞能

人生七十古来少，除去幼来除去老，中间一段不算多，还有风霜与烦恼。这是上帝对人的警告，是想让人想开一些超脱一点。正基于此，我们更需要抱着宠之不喜，辱之不惊的心态。要顺其自然，要学会放弃，千万不能逞能好强。

逞能，争强好胜也！有些老人被不服老、不服输、不服人的“犟劲”驱使，遇事总爱“露一手。”在酒桌上好与人举杯较量；在家务劳动中好与家里人比劲叫板。在棋牌桌上，也好与人家戗火较真。自己俨然是一个力大无比、智慧超人、耐力出众的常胜老翁。这种“逞能”心气，如果身有慢性病或处在亚健康状态的人，很容易导致难以预料的疾患。

人贵有自知之明。八十言老我不老，九十方知我无知。这是从心理上强调自谦与自强的精神。无论到何时，进入老年行列的每个人都应沉着、冷静、老练处世。因为，这不是青年激情燃烧的岁月。许多事情已经力不从心，身不由己了，遇事就应该悠着点了。要把自己置于既是长者，又是学者，既是强者，又是弱者位子之中，什么时候，什么事情，都别忘了自己是多大岁数，心知年高不逞能，凡事三思而后行。这才是一种彻悟，一种处事经验，也是一种自身修养的表现。凡事看淡些，不以物喜，不以己悲，追求的目标不要过高，对金钱、物欲、地位的追逐不可贪婪，得不到的东西不要去朝思暮想。

79、人生要用心看透

人生七十古来稀，我今七十不为奇。前十年幼小，后十年衰老，中间只有五十年，一半又在睡中过，算来仅有二十五年。以上数字是我们中国人得出来的，暂且不论精确与否，有一点却是相同的，就是人生太短暂！面对匆匆的人生，立下宏愿大志的人们该思索些什么、做些什么呢？

世事纷忧，如对人生仍然悟不出、看不透，堪称糊涂。要用心看透人生为好，病看透才能治好，事看透才能办好。看透的眼光深邃，看透的结论精辟，看透的行运果决。不信？请看：

美色：“芙蓉如面，不过是带肉的骷髅。”

吃住：“良田万顷，日食三餐：大厦千间，夜眠八尺。”

钱财：“儿孙胜于我，要钱做什么？儿孙不如我，要钱做什么？”

名声：“金杯银杯不如群众的口碑，金奖银奖不如群众的夸奖。”

这些话，真是一眼看穿，一语中的，一针见血，令人扼叹！

但是，世事难参透，难预料。别说一眼看穿，三眼两眼也看不穿。有的是直观直视直白，有的是雾里看花，水中望月，自然看不出门道。真正的看透，是用“心”看透。

说来说去，为人处世，首要的是把心摆正，无论处在什么位置什么环境遇到什么情况什么诱感，都心不狂、心不贪、心不花、心不乱。这样，才不会在大是大非面前失去方向，, , 不会在权钱色面前失态。

80、人生有很多妙喻

人生有很多比喻，充满哲理，耐人寻味。如：

人生如梦。生命从无到有，又从有走向无，生生死死，构成社会和世界。因此，一个人只有活得有声有色、有滋有味，才不枉到这个世界上走一回；“浮生若梦”，“人生几何”，人生命的暂短性来说，人生的确是一场梦。

人生如诗。诗仙李白，用生命呤唱自然，一个脚印一首诗，走完了光辉的一生；曹雪芹披阅十载，终将一部《红楼梦》和他的名字一起熔铸成文学史上的一座丰碑；毛泽东纵古通今，出语惊人，以他诗人的气魄，指点江山，让世界为之震惊。

人生如茶。刚泡上的头道茶，沸水一沏，茶香四溢，有如人生初年，刚入尘世，味淡而清香；

二、三道茶犹如人生进入青壮年，拼搏进取，充满坎坷，其味浓而香冽；茶至数道，味淡而涩甜，好比人生到老年，俗念淡化，返璞归真。

人生如棋。人的一生都在同命运下棋。不是命运操纵你，就是你操纵命运。战胜命运要有耐心和信心，如在你的人生的棋盘上占尽了优势，你也无须须悲观，坚持着周旋下去，你仍有机会转败为胜。

人生如尺。这尺度就在人们的心中。心静则尺平，心明则尺准。人生之尺度量着人生的轨迹和一言一行。量人时不要失之过严，量己时不可疏于过宽。只有掌正人生这把尺子，才有堂堂正正的人生。

81、人生也需要从容

人生也需要从容。每一个人都是自己生命之舟的主人，当你驾驭生命之舟行进时，不可能总是一帆风顺，必然会遇到滚滚激流或惊涛骇浪，这就需要从容把舵，战胜艰难险阻。只有这样，才能创造美好的人生。

从容是一种人生修养。那些在人生道路上历经坎坷却仍然从容对待，不断取得成就的人，使人不禁油然而生敬意。

从容的人怀揣一颗平常心，对名利之类看得很远，一切顺其自然，处之泰然。

从容是一种人生境界，是一种成熟美、智慧美。有这种高境界的人，即使在乌云笼罩、惊涛骇浪中也能“稳人均钓鱼船”，以乐观的态度淡然处之。

从容是一种博大的胸怀，是一种崇高的美德。从容的对立面是心性急躁，急于求成，小肚鸡肠。心性急躁是一种肤浅，争强斗胜是一种糊涂。天地广大宽阔，无私容纳万物。“有容乃大，无欲则刚”、“君子坦荡荡，小人常戚戚。”从容并不是无所事事地消磨时兴，也不是无所追求地虚度年华，更不是逆来顺受的软弱，而是一种无须声张的厚实，是一种汇纳百川的宽容，是一种明达事理的智慧。在喧嚣纷扰的人世间，能保存持一颗清风徐来，水波不兴的平常心，表现出不求闻达、不事张扬、耐得寂寞、善待宁静的从容。

82、人生平静便是福

人生风风雨雨、荣辱坎坷，走过了年轻睦的胸怀大志，自命不凡，走过了中年时的轰轰烈烈，拼搏奋斗；乃至退休，自然应该看淡一切，平静生活，不要想入非非。

平静生活，真实而洒脱。没有喧闹，没有吹捧，没有鲜花，没有掌声。然而，正是没有了那些热闹场面的干扰，才不必必去言不由衷地迎合。归于平静，生活就像那汩汩的溪流，自己和周围都有没有假面具，花开花落由它去，云卷云舒任自由。在平静中过着属于自己的真实生活。平静是福，平静源于真实。

平静生活，方能抵制诱感，人生能遇到形形色色的诱感，有的人在诱感中失了节，毁了家，丢了命。这些被诱感击倒的人，多不安于平静。心清意静，更能显出理智和高尚。

平静生活，也是老年人的一大特长。人们羡慕老年人的幸福与安详，不是看你在风云激荡的股票市场如何游刃有余，也不看在变幻莫测的彩卷公司如何纵横驰骋，而是羡慕你历尽人生坎坷之后那种淡泊名利、与世无争、默默无闻、充实丰富的平静生活。

平静的生活，如同健康和幸福，还是理智地享受平静生活吧，她会带给你健康与纯真，带给你幸福与欢乐！它使人舍弃了人生中的另类东西，却得到了人生永恒的财富；舍弃了虚浮的追名夺利，却懂得了人生的真谛。

83、人生要有好心情

人生的旅程并不是一帆风顺，总是充满坎坷，充满挫折，只要有快乐的心境，才能坦然面对困难的挑战，化忧为乐。人的情绪好与坏直接影响人体生理活动和健康状况。好心情可以益寿延年，而愁肠百结可积郁成疾，怒发冲冠可导致猝死。常言道：“笑一笑十年少，愁一愁白了头。”确有道理，心情愉快气血通畅，消除烦恼，促进健康。

科学研究发现，人在心心情愉快时，机体可分泌有益的激素、酶和乙酰胆碱，这些活性物质能把血液的流量、神经细胞的兴奋以及脏器的代谢活动调节到最佳状态，关可增强免疫系统的功能。马克思说：“美好的心情比十付良药更能解除心理上的疲惫和痛苦。”稳定的情绪，愉快的心境，关键靠自己去把握，去控制，去调节。也就是说在日常生活中要有乐观的情绪，做到知足常乐、助人为乐、自得其乐。胸怀宽广，气量豁达，对生活充满自信，培养自己广泛的兴趣和爱好，使精神有所寄托。广交朋友，参加有益的社会活动，做到不思声色，不思胜负，不思得失，不思荣辱，心无烦恼，形无劳倦，保持体内环境的稳定，就能得意淡然，失意泰然，处事坦然，使之达到心气顺，机体和，身心健。

时光如梭，人生苦短，几十年如同行云流水，生命不可能周而复始，要珍惜生命，快乐地生活，善待每一天、每个小时。每当想到这些，你的心情就会变得晴朗，当困难、烦恼袭来时，你就会坦然处之。

84、人生无价是自尊

人生在世有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是自尊。

自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。我们感悟生活的意义，首先要体验到自己是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。在生活中，我们人又都可能有不如别人的地方，比如长得不漂亮，甚至有生理缺陷，只要我们不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己看得起自己，自己尊重自己，我们就可以通过自己进一步努力，找到自己的人生价值，感受自尊的快乐。

自尊无价，做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻是自尊的重要表现。惟有自重，才有自尊。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。

“金无足赤，人无完人。”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。为了自尊，我们也需要借助他人的眼睛作为镜子，来更好地认识自己，然后把我们感受到的他人给予的美好，再转达给他人。这样，人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。

85、人生要与时俱进

人生要与时俱进。所谓“与时俱进”，是说一种思想理论要永葆青春，不失其生命力，就必须与时代共同前进，亦即符合不断变化的实际情况。我认为，从义理上讲，“与时俱进”与我国古代的“时变”思想相契合。所谓“时变”，即因时而变，根据具体的客观情况而改变一定的思想与行为。

尚变是儒家的一贯立场。说：“易穷则变，变则通，通则久”，即认为变化是世得以永存的契机和原因。“时”是儒家经常使用的一个概念，是指客观情况的总和。在职孔子看来，没有什么一成不变的固定之规，客观情况才是思想行为变化的最终根据。它本身是随着客观情况的变化而变动的，不是僵死的，所以它又和“时”分不开。君子必须因时而不断调整自己，这样才能永远保持中道。中道犹如两端之间的中点，要保持站在这个中点的位置，必须要有“权”，即根据客观情况而变通。因为客观情况是变化的，中点也随之在变。如果一次保持了中道而一劳永逸，不再变化，则必失去中道。

与时俱进主要是指人们的思想观念，意识形态、行为方式随着社会的发展、时代的变化而不断发展变化，与时代前进的步伐保持同步。我们党的与时俱进，就是党的全部理论和工作要体现时代性，把握规律性，富于创造性。其本质在于“进”而不是“退”，在于发展而不是停止，在于改革创新而不是墨守成规，在于实干而不是空谈。

86、人生难免有挫折

人生的道路不会是一帆风顺的。人们难免会碰钉子，碰钉子之后就会产生紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。所谓“钉子”，也就是人们常说的挫折，即人们所遇到的失利、失败、困难和阻碍等。

人的活动受各方面因素的制约，因此，人们难免会遇到各种挫折。造成挫折的原因有许多，例如不能预测和及时防范的天灾人祸。虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是，“万事如意”“心想事成”毕竟只是人们的一种良好愿望。从古到今，没有哪一个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。可以说，挫折是人生的一部分。

在挫折面前，不同的态度，不同的结果。面对困难和挫折，大致有三种人：第一种是胆怯、懦弱的人。他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，其结果必然是一事无成。第二种是意志不坚定或者容易满足的人。他们在困难面前也能拼搏一阵，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底，这样的人也享受不到成功的喜悦。第三种是意志坚强、有坚定信念的人。他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。他们善于把前进道路上的拌脚石除掉，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。

挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，另一方面也磨炼意志，增强才干和智慧。

87、人生要有平常心

人生能有一颗清风徐来、水波不起的平常心，非常难得可贵，也不是一般人可以做到的。如北大老校长，人口专家马寅初老先生，因其提倡节制生育的“新人口论“遭无理批判，乃至被革职罢官。当他儿子把被罢黜一事告知他时，他只是漫不经心地“噢”了一声，全然不放在心上。数十年后，他儿子再把平反的喜讯告诉他时，他又“噢”了一声，好像什么也不曾发生，这就叫宠辱不惊。在喧器纷杂的人世间，马老心随朗月高，志如秋霜洁，他疏于功名利禄，淡泊明志，将人间烟云静而化之，是人生的一种修身，一种豁达，一种境界，也成为生命的一个支点。他活了101岁的高龄，是人人尊崇的人瑞。

另一位活到95岁高龄的人瑞是哲学家梁漱溟。他一生坎坷，几经大起大落的磨难。他在任何境遇中不矜名利，不滞流俗，视利禄权位之类于超然物外。“文革”中作为“反动学术权威”被打倒。在那种性命攸关时刻，他还泰然自若地写了一首题为《咏臭老九》的打油诗：“九儒十丐古已有，而今又有臭老九。古之老九犹如人，今之老九不如狗。专政全凭知识无，反动皆因文化有。假如马列生今世，也要揪出满街走。”谐趣！辛辣！深刻！一个处在逆境和人生危难时刻的不屈的老者，一种怀揣一颗平常心，“不以物喜，不以己悲”的思想境界。梁老朗朗上口的打油诗同马老漫不经心的一声“澳”，有异曲同工之妙，是益寿延年的灵丹妙药。

88、人生有友方是福

人生不是孤立的，需要与他人相互依存。就我们老年人来说，有老伴儿相随，有儿孙绕膝，这种悠闲恬适的家庭氛围自然不会感到孤寂，也不失为晚年的幸福。

然而，这些似乎都替代不了友情给人带来的欢悦。试想，夫妻再恩爱，总不会有朋友相聚时那般畅叙友情的淋漓尽致；儿孙再孝顺，也抵不上朋友相处时那分随意自在。那种宽松，只有朋友相聚时才会有。因为，在家庭成员中，你再随意再随便，身份束身也不便没老没少，而在朋友之间你尽管口无遮拦。这种开心，常使人忘却年龄，淡煞费苦心身份，这番感受惟有朋友之间交往时才会得到。

“人生有友方是福”，这是现今越来越多老年朋友的共识。然而交朋友不同于买东西，只要有钱就能办到。友情就像养花栽树，需历经时间的培育，经历细心的呵护，它才能绽绿吐蕊。人与人之间关系有时是很复杂的，交友也是如此，处理得好收获的是快乐，反之就难免有遗憾。交友首先要交心，以心换心，善良诚恳，自然会迎得人们的尊重和友爱。老来有友，会内心充实、精神愉快。

一个人倘若没有朋友，那么他会感到孤独，心理就会产生障碍，生活也就不会有多少快乐。如今在老年群体中盛行“四老”之说，即老窝、老伴、老底、老友。在这“四老”中，我想前“三老”因人而异，惟独老友实属难得。人老了，要想心态永不老，朋友是个宝。

89、人生要有所追求

人生要有所追求，历史的车轮，就是靠人类不懈的追求来推动。没有追求，社会可能还停留在刀耕火种的时代；没有追求，我们可能还在黑暗中徘徊。

山涧溪流，千回百转，百转千回，追求的目标是海洋；金色葵花，日复一日，年复一年，追求的目标是太阳；沧桑人生，历经坎坷，不懈奋斗，追求的目标是既定的理想。

大千世界，芸芸众生，追求也有高低之分，美丑之别。有的人追求艺术的完美，像达芬奇、贝多芬、惠特曼、徐悲鸿等，用自己的心血和生命，为人类社会创造出了无数艺术瑰宝。有的人追求科学的发展于是才有了哥白尼创立的《天体运行论》，才有了比萨斜塔实验的成功，才有了弗来明青霉素的发现、琴纳免疫学的诞生。最高的追求莫过于共产党人的追求，为了人类解放和人民幸福，他们金戈铁马，驰骋疆场，开拓进取，英勇奋斗，才有从井冈山的星星之火，到天安门飘扬起的五星红旗；才有从小岗村的大包干，到沿海经济特区的崛起。

高尚的追求，描绘出社会五彩斑谰的图案，使精神变得富有。庸俗的追求，遮住了人生蓬勃明媚的春光，使青春变得猥琐；有人追求不义之财，灵魂深处泛起层层铜锈；有人追求虚荣，虚假光环紧紧缠身；有人追求享乐，灯红酒绿醉生梦死。不同的世界观决定不同追求。

90、人生一笑百病消

人生一笑百病消，笑对人生永不老。匆匆的人生中，谁不喜欢纯真的笑脸；短暂的人生旅途中，谁不向往开怀大笑的日子。笑是幸福的源泉，笑是健康的钥匙，笑是人生的回归，笑是友谊的桥梁；人类对笑推崇至极，把善意的笑容看得特别珍贵。

笑是人生的一缕阳光，既照耀着别人，也照耀着自己，它能穿透人心的隔膜，冲破人性的险恶，以豁达与挚爱，使彼此拥有更多的信任与爱戴。

笑是一道美丽的风景，“微微一笑”是一幅动人的画面，“莞尔一笑”勾勒出一个美丽的轮廓。顾客从售货员的笑容中找到了亲切，学生从老师的笑容中找到了慈爱，妻子从丈夫的笑容中找到了温馨。有笑的世界便有了万花齐放，有笑的人生才绚丽多彩。

笑是一种无穷的力量，人的一生中忧愁、痛苦、悲伤随时都会袭击你，只要笑一笑，保持乐观的精神状态，你就有了面对困难的勇气，生活便有了转机，“笑比哭好”是一条亘古不变的真理。

许多人不懂得笑的价值，于是社会上才有了许多冷若冰霜的脸，人与人之间才有了许多樊篱和隔阂。舍弃了笑就是舍弃了你自己，保持乐观的精神状态，比起整日在烦恼和忧虑中煎熬要容易得多，人生载不动许多愁。要得到别人的笑，别忘了先露出你的笑，要让人生充满笑，须胸怀开阔的笑对人生。

91、人生幽默是个宝

人生相处实在不易，夫妻相伴为生，由青丝而鬓白。其间，既有欢乐和幸福的时光，也难免有苦涩和痛苦的岁月。如果有幽默相伴，不仅会使你轻松愉悦，而且还可解除许多烦恼和郁闷。有一个文人就曾是一位远近闻名的幽默大师，他常用幽默的语言来密切夫妻关系，一次在与妻子的笑谈中蹦出了一句：“把我们的结婚证烧掉吧，结证婚只有离婚才用得着。”其妻会意，便把大红的结婚证书拿来，让丈夫付之一炬。数十年来，他们相爱甚笃，身心健康，思维敏捷，精神矍铄，被誉为“金玉良缘。”

幽默，实在是一门独到的艺术。同样一件事，谈论的形式和语调不同，所产生的效果截然不同。譬如，一位大男子主义者对妻子说：“你什么都得听我的。”这时，其妻若以“没门，我又吃不着你喝不着你的，凭什么都得听你的？”针锋相对，恐怕“舌战”是难免的。但妻子若以雍容得体的幽默来“敬奉”，我想，她那位傲慢的丈夫定会被妻子含情脉脉的轻柔语言变得谦和许多，沉闷的气氛也会变得活跃起来。家庭的宽容和谐，经过岁月和感情的冲刷洗礼后便可领悟到相亲、相敬、相师的重要。我国民间流传一名俗语，“清官难断家务事”，说明家庭生活中的是是非非，本来就是“剪不断，理还乱”的事情，何必为一句话、一件小事去大动干戈，弄个“你负我胜”或辨个“你是我非”不可呢？或许，“幽上一默”效果会更好些。

92、人生七十古来稀

人生七十古来稀，古稀之人经历了七十年的风霜雨雪，尝遍了人生的苦辣酸甜，因此，对养生之道也自有特殊的感悟与见解。

依照经验：“而立”之年是浪漫之年，“不感”之年凡事过于执著，“知天命”到“花甲”之年趋向现实了，对人生比较看透，不再有解不开的心结，能平安清淡的过日子，以保晚节。

古稀之后，对于那些充满诱惑之事，懂得自控，点到即止；对于欲望能用“宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望天上云卷云舒”之名鞭策之。不耿耿于以往的挫折，不迷恋过去的灿烂，面对现实，知老、服老、认老、不惧老。人总是要老的，这是规律，但对老的理解却各不相同。同是唐代大诗人的李商隐与刘禹锡，李的名句是：“夕阳无限好，只是近黄昏。”对老年只有无奈的衰叹，故李商隐就寿短；而一生坎坷的刘禹锡却说：“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”读此诗是何等令人欢欣鼓舞，虽是老年，仍可奋发。近代的朱自清一反前人心态作诗曰：“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。”显见朱公对老看法比古人更积极。

更高层次的是叶剑英元师的《八十抒怀》：“老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明。”这样的颂老诗只有像叶帅这样的老共产党人才写得出，这是超古人的著名诗句。人到老年也许会疾病缠身，具有积极心态就不会被疾病击倒。

93、人生活着要会玩

人生不能无玩，玩，随心、快乐。马立三说了一辈子相声，高龄走后，给世人留下三个字“逗你玩。”无独有偶，陈省身走后，也留下同样有意思的话“好玩。”他是当有人告诉他天上有一颗小行星用他名字命名时说的。他说有意思，好玩，而且紧跟着又解释了一句：好玩就是不怎么要紧。

一个在世界被称为中国相声界的泰斗，一个在世时世界级的数学大师。两个在各自业界独领风骚的人物，在给人们留下不同的精华的同时，却给人们留下一种同样的心态：活着，有些事情，别太当真，当玩。

“玩”是走过一生后，流过血，流过泪，有过名，有过利，经历过沧桑、荣辱、起落、沉浮，而后进入的一种境界，一种诠释，一种了知，抑或也是一种彻、悟、觉。是老了之后，看世界，看世事，南南北北、东东西西、生生死死、起起落落，什么全明白了之后，悟出的一个字。

围棋界有个叫王元的人，经常讲棋。他的棋，在中国下得不是最好，但棋讲得清楚、入道，很有意思，常常在谈论一个边角或者腹地的厮杀后，合起手说一句“挺好玩。”开始以为这是黑白世界下棋遗兴之词，即使输赢奖金上下几万元，也是玩，后来我才想到这是棋界一句偈语。其实，王元这个名字的组合一边是王，一边是元，就是玩。

94、人生四老不可少

人生到了晚年，要想生活幸福，必须要有“四老”作保证。所谓“四老”即老伴、老友、老本、老底。

一是有个老伴——常言道：“少年夫妻老来伴。”在家中就是子女都很孝顺，他们得终日忙自己的工作，照顾孩子。一对年轻夫妻还要赡养、陪伴双方四位老人，哪顾得许多？而有老伴在旁，一起生活几十年，相爱相知，知冷知热，啥事都说得了，做得来。人到了晚年有个白头老伴是晚年最大幸事。

二是有群老友——人活着，除了需要家庭的温暖，还需要有社会的关怀，也需要有友谊的慰藉。这就要有一些知心朋友。老朋友经常见一见，或街头巷尾唠一唠，玩一玩；有什么喜怒哀乐，衷情一诉，心中得以宣泄，心理得以平衡和舒展。心中有朋友，在精神上就会远离孤独，而孤独感是对老人不利的。

三是有好老本——身体是人生的本钱，这话说得很对。人老是不可抗拒的自然规律。有个好身体，也就有了可靠的“老本。”这不可使自己欢度幸福晚年，也可为家庭和社会多做一些力所能及的事情，使晚年生活充实幸福。

四是留足老底——亦即老了要留有足够的钱，不要依靠子女。无论子女是否孝顺，总是自己有的好，想怎么用，就怎么用，不受牵制。俗话说：“爹有儿有不如自己有。”这就叫手中有钱，遇事不慌。

95、人生微笑不可少

人生微笑不可少。微笑，是一种快慰，溢自于心，流露于情，感染他人的友好行为。在诸多笑声、笑姿中，我特别喜欢微

我赞美微笑，因这它有迷人的魅力；我歌颂微笑，因为它有神奇的功效。它像三月的春风，能将脸上的阴云扫掉；它像明媚的阳光，能把心头的冰雪融消；它像神妙的灵丹，能使人变得年轻美貌；它像人间的彩虹，能架起友谊的亲善之桥。

微笑，是美德的表露。善良的人，会发出诚意的微笑；忠厚的人，会发出纯洁的微笑；乐观的人，会发出甜蜜的微笑……这种从内心发出的真诚的微笑，能使人感到温馨；给予者也会得到美好的回报。美好的微笑产生在一刹那间，但却给人留下了永久的回忆。

微笑，可以使自己变得富有朝气。它可以使人轻松愉快、心情开朗、精神振奋、克服孤独、防止衰老、延年益寿。

微笑，是构建和谐社会的需要。同事间的微笑可以传达友情，缩短距离，创造宽松愉快的气氛，激发人们对工作的热情。从事服务行业的人，微笑更决定着工作质量和成败。世界上一流的服务行业，取得事业成功的法宝，就是把服务人员脸上的微笑变成顾客脸上的阳光，不但使生意兴隆，而且赢得良好的信誉。为官者脸上的微笑，有助于协调各方面的关系，亲近群众，取得人们对自己的支持……总之，微笑有助于事业的成功，有助于构建和谐和的内部关系。

96、人生平和便是金

人生平和，不仅是一种优良的品性，更是一种处世智慧。性格平和的人，一切都看得开，对名利地位、荣辱得失，都能坦然处之。他们总是心无旁骛地专注于自己的事业，即使遇到挫折和不幸，也能一如既往地执著向前。相，我们之中许多人，对人生得失、荣辱沉浮看得太重，因此整天忙忙碌碌，处于高强度的竟争之中，惟恐稍有闪失。一旦达不到目的，就暴跳如雷，怨天尤人，消极悲观而又忿忿不平。在他们眼中，只有乌云密布，永远发现不了生活中的七彩阳光。因而，他们有的只是张狂和冲动，缺少冷静和坚韧，因而总是与成功无缘。他们有着无穷无尽的烦恼和忧愁，生命是多么的脆弱，灵魂又是多么的空虚。

性格平和的人，必定是一个宽宏大量、与人为善、豁达快乐的人。他们心地善良，善于宽容体谅他人，具有极大的克制力和忍耐心。他们容易与人相处，乐善好施，令人愉悦，更不会遭人嫉恨。他们既不强人所难，也不苛求于己，平和地看待世界，淡泊地对待自己，眼里总是闪烁着愉快睿智的光芒。因而他们总是显得欢快、达观而又朝气蓬勃。只有知足的人，才是世界最富有的人。只有知足的人，才有一颗知足的心，是一颗平和的心。

不做那裂岸惊涛，也不做那九天飞曝，那样不是短瞬即逝，就是两败俱伤。所以，平和是金，平和得福，平和者寿。

97、人生和谐便是美

人生一个重要而艰难的课题，即在共同点上寻找自己。人来到世间不容易。母亲的孕育、哺育、家庭、学校、社会的教育培养，多么复杂而艰难的过程。如何在社会大家庭和谐相处？如何发挥各人的聪明才智促进社会向前发展？这是人人希求的、为之奋斗的主题。

一个人能发现别人的优点，发现别人的长处，这是可贵的贡献。一个人孤芳自赏，只关爱自己，只珍惜自己，就会被别人抛弃。

世界的美丽，因为是绝大多数人爱世界。社会美好，是因为人们和谐相依、相爱、相处，照顾别人，帮助别人；人既是照顾、帮助别人的人，也是得到别人关照的人。

一个家庭、一个单位、一个国家乃至全球，和平、民主、发展是人类的共同愿望。让我们彼此间在发现别人优点和长处中作贡献，在帮助别人、照顾人中作贡献。

高唱贝多芬第九交响乐中的“欢乐颂”吧！在歌声中我们寻找相处的共同点。

寻找共同点——现在是、过去是、将来也是我们的主题。人们一定会在彼此间寻找共同点中，认识自己、战胜自己、超越自己；一定会在寻找共同点中发现别人的美，完善别人的美，创造渴望的美，实现你我他的和谐美。

98、人生岁月最公平

人生在世，财产、荣誉等皆身外之的，惟一忠诚陪伴的，是那些平凡而难忘的岁月。

岁月，是一条弯弯的小河、偿是河上一介渔夫收获肥美鱼虾的同时，也经受风浪的的锤炼。岁月是你撒开的大网，希望和失望都在网下挣扎。

岁月，是永远走不完的路，时窄时宽，时平坦地坎坷，直至把你的双脚磨出老茧，双腿累得发酸，而前方的路依然没有尽头……

岁月，是你碗中的一日三餐。把日子一段段切开煎炒烹炸，便可以品尝多味的人生。

岁月，是晴朗夜空的点点星光，不管你随意浏览还是认真观望，总是扑朔迷离、若隐若现，但每一颗星星都真实地存在。

岁月，是你挂在门口的一串红辣椒，看起来那么美丽，吃起来却又辣得你咧嘴。然而不久，你又会馋得慌，心甘情愿地掰几枚。

岁月，是最公平的，年轻时会让你拥有一段壮美的青春岁月，不管贫穷还是富贵。老了，便会化作你箱底的日记和嫁衣，化作你烟袋锅里的袅袅青烟。

人生太短，岁月太长。你常常被岁月折磨得精疲力竭，厌其太长。然而，你又会觉得人生太短，极想延长岁月。在你的生命旅途上，一切都会陈旧，只有岁月常新。迎接你的，每天都是一个鲜活的日子。

99、人生在世无坦途

人生在世无坦途，青年之时，创业艰难，苦字当头。一个人的一生，要经历的事太多太多，这其中有许多甘苦，也有许多诱惑，比如名，比如利，比如权势等等。对于这些东西，如果我们太过执著，看得太重，就难免作茧自缚，让自己深陷在这些身外之物中难以自拔，从而丧失了许多的人生乐趣。

人生在世无坦途，一个人的一生，就是不断与挫折搏斗

2.人生感悟篇 篇二

语篇教学一直是农村小学英语课堂上一个难以把握的难题, 多媒体和实际生活场景体验较少, 使得农村一直停留在课本所给情景的固定教学上, 学生思维定势, 知识不会灵活运用, 如何脱离单一的单词, 句型语法的讲解, 将此融入到有血有肉的灵动的语篇教学中去, 切实的让学生掌握所学知识, 轻松地学习语篇呢?随着课程改革的进一步推进, 结合农村实际, 顺应素质教育的要求, 如何创造条件, 充分发挥自身优势, 采取灵活多样的方法和手段, 优化课堂教学, 进行适合本校的英语语篇教学, 本人就自己五年以来的农村教学经历, 谈谈自己的一些体会.

一、语篇教学的困惑

记得刚参加工作的时候, 印象中我们的教研组组长就告诉我, B&C部分可以合在一起上, 说这两个部分简单, 然后再讲课文就容易多了。从那时候起, 我就一直遵循这样的原则, 先讲B单词和C句型, 把课文中的语法知识先疏通, 最后套入A部分的课文中。但是出现的问题是学生在练习中, 基本只是能够完成很好, 但是根据情景填对话, 或是一些已学单词或句子的运用拓展, 完成的很差。对于新的情景不会运用所学知识。

直到工作了两年左右的时间, 我外出听课学习, 听到语篇教学一说, 当时我感叹, 真的这样进行语篇教学, 学生能适应吗?好有难度, 不过这样的感觉在我听了那些学生的课堂反应后立马就消失了。他们在课堂上是那么地有自信, 那么地能说会道。回来后, 我对自己的教学方法进行了反思, 我发现我原先的教学方法是一个很“残疾”的教学方式, 我已经完全把牛津英语中的语篇的特色 (让学生在贴近现实的情景下理解语篇, 自己通过上下文推敲一些单词、词组及句型的意义) 完全分解了, 让学生觉得是为了学枯燥的语法才去学语篇的, 而且完全打击了学生对语篇学习的积极性和自主性, 在学生的学习过程中, 已经把语篇看成是各个板块拼凑而成, 极大的影响了学生综合运用语言交际的能力。

二、教师自身的提高

既然进行正确的语篇教学有如此多的困惑, 那么作为教师的我们如何更好的进行有效地语篇教学呢?我们该做些什么呢?

首先, 我们要具备正确的语篇教学的观念。我们要明白, 阅读一般分为三个步骤, 阅读前 (pre-reading) , 阅读中 (whilereading) , 阅读后 (post-reading) 。pre-reading是阅读教学的前奏和基础, 对于建构语篇文本的内容和结构具有非常重要的意义, 起着引子的作用。While-reading是英语语篇教学的主体和灵魂, 也是英语语篇教学的重心所在, 强烈的目标意识是阅读成功的关键。最后一个环节是阅读后 (post-reading) , 是整个语篇阅读教学的升华阶段。它的目的在于帮助学生把自己的经历、知识、兴趣和观点与新知识联系起来, 整合知识与技能, 进行语言形式的基本训练和综合语言能力的训练。只有在正确的观念引导下, 才能进行争取的语篇教学。

其次, 作为教师, 我们要有丰富的专业知识, 掌握一定的外国文化知识。英语的语篇教学离不开一定的语言背景。Jespersen曾说过“Learning about the culture is the highest purpose of language learning.”英语是一门语言, 所以, 我们担当的是语言教学, 当然, 离不开文化教育。学习英语知识, 掌握英语技能, 提高英语运用能力与熟悉英美文化背景知识密不可分。中西方文化存在着很大的差异, 而我们的小学生对于西方文化的理解又少之甚少, 因此, 教师要根据学生的年龄特征及教学内容的特点, 向学生适当介绍一些与语篇有关联的背景资料, 有利于学生更快、更好地理解语篇, 促进他们自主学习的积极性。

最后作为教师, 要备好课, 才能上好课。课前, 教师要认真钻研教材, 准备好上课用的卡片或挂图, 设计好课堂结构, 做到充分准备, 本着一颗真诚的心去工作和教学, 除此, 备课不仅仅是备老师, 还要备学生, 教师要对班上的学生的学习情况了如指掌, 了解不同学生的学习特点, 这样才能抓住课堂, 进行语篇教学。

三、教师指导学生做的事

1、指导预习, 有备学习

有效的预习可以让学生产生学习英语的兴趣和动力, 是提高课堂效率的最重要的捷径之一。教师可根据教材语篇的特点, 有目的、有计划地进行预习指导。对于一般性的文章, 教师可让学生听录音、跟读语篇、适当翻译中文意思, 划出自己不理解的词组与句子, 对于一些有趣味性、教育意义的语篇, 教师可以让学生先了解其背景知识。如《6A Unit 1》A部分, 教师可以提起布置学生搜集有关于公共标识的资料, 了解公共标识的种类和意思, 了解公共标识出现的地点, 调查我们学校里面有什么公共标识。这样学生学习时更带劲, 更有激情。

2、阅读方法, 有效指导。

学生毕竟是学习的主体, 我们不能代替其进行阅读, 也无法代替学生分析思考, 我们也不能把知识生硬地灌输到学生的头脑里, 更不能把思想观点移植到学生的头脑中。因此, 我觉得在语篇教学中要培养学生自主阅读、思考的方式, 引导学生逐步掌握阅读技巧和方法是非常重要的。首先课堂上, 我们要保证学生有足够的时间进行语篇的阅读, 告知他们要如何朗读课文, 什么时候进行默读, 泛读, 和精读, 如何运用猜测、预测、推测等方法进行语篇阅读。阅读方法是影响阅读效果的关键因素。

3、合适选材, 提高阅读

其实学生阅读的时间大部分是在课堂上, 但这往往不够, 因此, 教师要指导学生进行课外阅读, 农村小学生课外读物比较少, 教师可以自己准备一些英语知识, 在上课开始的几分钟进行全班学习, 并且还要利用号有限的资源, 如小学生英语报上接第109页纸。

其实, 不管怎么说, 农村小学英语语篇教学不仅仅局限于我们的课堂, 而是无时无刻发生在我们身边的事情。我们可以从课内延伸到课外, 从提高自己做起, 从帮助指导孩子做起, 进行切实有效地形式多样的语篇教学。从某种意义上来说, 语篇教学已在我们身边。而今天我们所研究与强调的, 是要树立语篇教学的意识, 相信有了理念引领的行动我们的语篇教学会更具目标性和有效性。

学无止境, 语篇教学探索也无涯, 在英语课堂语篇教学中, 教师的角色始终应该是学习对象的激活者、示范者、指挥者以及管理者。只有这样才能充分发挥学生主观能动性, 突出他们的主体地位, 设计出优化有效的英语课堂语篇教学模式, 体现当代英语教学的特点。

参考文献

[1]农村初中英语学困生的转化.《现代教育科研论坛》

3.人生感悟篇 篇三

这是一次激动人心的会面。在现实生活里，由于虚拟网络的世界基本上满足生活需求，所以会面的机会变得难能可贵。随着时代的发展逐渐形成这样的情况：逛街，不再是买东西而是休闲；买东西基本上网。可是，有些时候，购买某种商品，特别是像房子这样的大宗商品，见面是必不可少的活动。

更特别的是，今年的钢需是置业的根本。在这样的机缘下，会面变成了一次寻找美好生活的务实活动。再说，我们用一生去寻找美好生活，而房子是生活的必需品。在逆势中，房子的性价比比较高。能够买到物超所值的房产，也是美好的事情。

美女篇

我们总喜欢看见美女，不管你是男人还是女人。爱美之心人皆有之。我们需要的是对美好的追求。今年，在春交会现场美女不少。

同时，春交会仍一如既往地为发展商和置业者搭建一次沟通的平台。这个平台不仅承载着行业信息的交流，而且承载着不同年代人的互动交流。

当然，不能少了青年俊秀的交流活动。

卖房篇

2012深圳春交会落幕，约30余万人次观展，推191套特价房。5月1日-6日，全市新房成交均价15990元/㎡。统计显示，据统计5月1日-5日，深圳新房分别成交19套、91套、83套、77套、76套，共346套，日均成交69套。

此数据，显示全市新房成交缓慢回暖。且新房成交均价每平方米16104元，表明刚性需求成交已经占据市场绝对主导地位。

怀旧篇

今天有两大特色，一是年代秀和儿童职业体验，二是音乐剧。过去，春交会只是展会。在互动的3.0社会，春交会的平台为行业为社会提供了更大的平台，你来了不仅可以参观展会购置房产，更可以参与难以回去的童年及当年岁月。

同时，过去的展会一般只是房产信息，今年的音乐剧把我们的深圳精神搬到现场，与你亲切互动。让你身心接受到震撼的音乐剧，是第一次出现在春交会现场。在微博上，人们对此疯狂传播。

4.禅语感悟人生的句子（16篇） 篇四

1、心若简单，生活就简单;心若复杂，生活就充满痛苦。

2、人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。

3、生活磨砺了人生，这一路走来，学会了接受。

4、相信自己，一路风景一路歌，人生之美，正在于此。

5、活着的气度则是要刚柔并济，胸中有天地。要坚韧不拔，顽强不屈。要傲骨侠肠，正直勇敢。

6、法本法无法，无法法亦法。今付无法时，法法何曾法。令一切众生生欢喜者，则令一切如来欢喜

7、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。

8、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。

9、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

10、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

11、未成佛果，先结善缘

12、清珠投于浊水，浊水不得不清。佛号放入乱心，乱心不得不佛

13、学会把自己的心态放低放平，多看自己的缺点，多看别人的优点，让傲慢的心变得谦虚恭敬，这样您所处的环境自然就融洽了。

14、修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得;现在事，现在心，随缘即可;未来事，未来心，何必劳心。

15、幸福，不是收获的多，而是抱怨的少。于人不苛求，遇事不抱怨。只有善于驾驭自己情绪和心态的人，才能获得平静，感受到幸福的味道。

16、心若简单，生活就简单;心若复杂，生活就充满痛苦。

17、人与人之间的很多矛盾都是从傲慢中来的;都觉得自己比别人更高明，比别人更有见识，比别人更正确，于是相互轻视，矛盾也就逐渐生起了。

18、如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。

19、生而为人，活着，活出风度，风采，风格。这些皆为外表，而气度则是内涵，是质地，是根本。

20、人，只要拥有微笑，就能够豁达乐观地活着;人，只要时刻保持微笑，就能够在漫漫人生道路上拥有一张永久的通行证。

21、梦想是一个幸福的念想，想着想着就快乐了，它执着地立在那里，是生活的一个界标，代表着活力与向上。

22、活着的气度是昂首挺胸，独立寒冬，面对漫天大雪，而巍然不动的英雄豪情，是酷暑三伏，雷雨交加，坐于书房，面不改色，挥笔题书的那份悠然宁静。

23、所有的病患，医生最难治，所有的众生，自以为是的人最难渡。

24、你不必和因果争吵，因果从来就不会误人。你也不必和命运争吵，命运它是最公平的审判官。

25、人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。

篇二：禅语感悟人生句子

1. 有翅膀就该去飞翔，有梦想就要去追逐。一个人可以一无所有，却不能没有梦;可以一次次跌倒，却不能一蹶不振。能够傲视风雨的人，必是生命的强者。

2. 不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。

3. 修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得;现在事，现在心，随缘即可;未来事，未来心，何必劳心。

4. 你不必和因果争吵，因果从来就不会误人。你也不必和命运争吵，命运它是最公平的审判官。

5. 清珠投于浊水,浊水不得不清。佛号放入乱心,乱心不得不佛。

6. 人生不是梦。若是梦，就怕梦醒了，人老了。人的不幸有千万种，而幸福的人只有一种:心境禅定，爱心无染的人。

7. 业障深重的人，天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。

8. 凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。

9. 你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。

10. 你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。

11. 播种一个行动，你会收获一个习惯; 播种一个习惯你会收获一个个性;播种一个个性，你会收获一个命运!

12. 所有的病患，医生最难治，所有的众生，自以为是的人最难渡。

13. 现在的幸福和痛苦，不一定是今生因缘造成的，同样，现在的因所造的果，不一定能在今生得到成熟，因果无始。

14. 人的身体有残缺不算苦，人性的残缺才是真正的苦。世间的灾难祸害大都是由手脚完好.心灵残缺的人造成的。

15. 人与人之间的很多矛盾都是从傲慢中来的;都觉得自己比别人更高明，比别人更有见识，比别人更正确，于是相互轻视，矛盾也就逐渐生起了。

篇三：禅语感悟人生句子

1. 新的一年，新的起点。祝愿所有的高三生冲刺最后的95天，为梦想而战，狭路相逢勇者胜。只要我们有坚定的决心，我们一定能笑傲六月!

2. 活着的气度则是要刚柔并济，胸中有天地。要坚韧不拔，顽强不屈。要傲骨侠肠，正直勇敢。

3. 无明实性即佛性，幻化空身即法身

4. 烹调“成功”的秘方:以“经验”为菜谱，把“抱负”放到“努力”的锅中，用“坚韧”的小火炖熬，加上“判断”做调料，再以“恒心”为良友，必成功!

5. 永远不要浪费你的分秒，去想任何你不喜欢的人。

6. 用双脚丈量大地，用双眼饱览美景，用身体拥抱自然，用汗水洗净心灵，用爱情升华情怀，用歌唱美化年华，用意志战胜自我，用智慧感悟人生。

7. 耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。

8. 当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这切都是假的，你烦恼什么?

9. 看轻别人很容易，要摆平自己却很困难。

10. 一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。

11. 不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

12. 修行就是修正自己错误的观念。

13. 人家怕你，并不是种福，人家欺你，并不是种辱。

14. 来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

15. 执役僧有时把死鸡丢给野狗，没想野狗吃馋了来偷鸡，被防黄鼠狼的夹子夹断了腿，禅师:人心不足蛇吞象，贪念动灾星到。

16. 无法改变别人，但可以改变自己;无法改变天气，但可以改变心情;无法改变生命的长度，但可以扩展它的宽度!换个角度，生活每天都是精彩的!

17. 你硬把单纯的事情看的很严重，那样子你会很痛苦。

18. 毁灭人只要句话，培植个人却要千句话，请你多口下留情。

19. 感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

20. 创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者。

21. 愿要大.志要坚.气要柔.心要细。(2)当一个人的言谈和举止怀着良善动机时，快乐便像影子般跟随他。

22. 所谓的放下，就是去除你的分别心.是非心.得失心.执著心。

23. 每一种创伤都是一种成熟。

24. 培养面对现实的勇气和毅力，欢欢喜喜，接受一切境界。不要动辄求卜问卦，心若迷时会很苦，苦在自己无法做主。

25. 粗茶淡饭，清心静欲，生活简单了，人就快乐了;灯红酒绿，利欲熏心，生活世故了，人就变老了。欢笑增加的只是脸上皱纹，而烦恼却是刻在心上的皱纹!

篇四：禅语感悟人生句子

1. 知识要用心体会，才能变成自己的智能。(2)我们最大的敌人不是别人，而是自己。

2. 有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么?我们活着为了什么?

3. 相信自己，一路风景一路歌，人生之美，正在于此。

4. 仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。

5. “当你烦躁时,对着蓝天数数,会让你忘记焦虑的自己;当你郁闷时,读下朋友关怀,会让你展现活力的自己。有朋友的祝福,你就会在众人的鼓励中走向成功! ”

6. 人生有输有赢，得势顺境时不要得意忘形，放纵自己;失势逆境时不可消极颓唐，放弃自己。成功的人生，要自己定义;快乐的人生，要自己创造!

7. 职业易生比较心，事业易生功利心，而志业是启发人本具的爱心.良知，使人无所求的付出。

8. 爱情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。两个人各自削去自己的缺点，然后融合在一起。美好的爱情需要两个人共同努力.奋斗。

9. 佛陀卧于恒河畔，不进食不沐浴，想通过肉体痛苦悟道。终无果，终明白:肉体修行仍将受困于肉体，执于一念，也受困于一念。

10. 食物是用来吃的;东西是用来用的;音乐是用来听的;经典是用来实践的。凡是错用经典，便是辱没了经典神圣。

11. 修行是修正自己错误的观念。

12. 人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。

13. 医生难医命终之人，佛陀难渡无缘的众生。

14. 热闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心的事;冷落时存一份热切向上的心，就会享受到许多真正的乐趣。

15. 能为别人设想的人永远不寂寞。

16. 创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。

17. 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。

18. 世界上总有走不完的路，也有过不了的河，这是人生旅途中的真实存在。走不完的路适可而止，过不了的河及时掉头，也不失为一种智慧。

19. 红尘摆渡人，遥遥渡河来。彼岸，烟波流转，可有人寻我。对岸，繁华三千，可有人侯我。摆渡人早已扬长而去，踽踽独行，不得归程

20. 法本法无法,无法法亦法。今付无法时,法法何曾法。令一切众生生欢喜者,则令一切如来欢喜。

21. 身是菩提树，心为明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃!

22. 一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。

23. 切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。

24. 如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。

25. 毁灭一个人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

篇五：禅语感悟人生句子

1. 错误必生烦恼，罪恶终归毁灭。

2. 自尊太强，优越感太重的人，将不堪一击，少许逆境，足以使他彻夜难眠。

3. 好、坏，都会随时间消失，没有例外。上苍对时间的安排，绝对平等。

4. 因小果大，莫以恶小而为之，莫以善小而不为。

5. 有一位皇帝，登上城墙说：“这么多人，国必强胜”，高僧说：“我只见到两个人，一个贪名，一个图利”。

6. 过去，已成过去，它只是记忆的残影。

7. 真正的神通，是把烦恼弄通。

8. 学佛的孩子不变坏，学佛的老人不痴呆，学佛的少年不永不败。

9. 拥有财富的人，不如拥有智慧的人。

10. 心志要苦，意趣要乐，气度要宏，言动要谨。

11. 佛是觉悟的众生，众生是在迷的佛。

12. 知因果即知进退，知佛法即得“开心果”。

13. 笛卡儿：“我思故我在”，佛法：“我观故自在”。

14. 时间总会过去的。

15. 生命是妄想的产物。

篇六：禅语感悟人生句子

1. 所谓的“放下”即是把什么事都化为没有的力量。

2. 不要因为小小的争执，远离了你至亲好友。不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。

3. 犯错是平凡的，原谅才能超凡。

4. 烦恼比岁月更易催人颜老。

5. 扫地扫地扫心地，心地不扫空扫地。

6. 诽谤他人就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴。

7. 言多必失，尽量少给自己这种机会。

8. 想编织未来的美梦，现在正是时候。

9. 为人正直，则与道相应。

10. 施比受更有福。

11. 责人，先责已於人，是名君子。

12. 把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。

13. 古今庸人，败於“惰”字。古今才人，败於“傲”字。

14. 佛陀从不勉强别人，做不喜做的事情，他只告诉众生，何者善?何者恶?生命还是要自己掌握。

15. 为而不有，善而不居。

篇七：禅语感悟人生句子

1. 事能知足心常惬，人到无求品自高。

2. 逆来顺受，顺来忍受。

3. 缘由愿来，愿力强，善缘自然具足。

4. 轻信道听途说，就像一只傻狗，别人随便扔了一块石头就急忙跑去捡。

5. 常常原谅自己的人，往往得不到上苍的原谅。

6. 当你心中有美时，从你眼中看到的世界将会不同。

7. 菩萨以正觉为习惯，众生却以烦恼为习惯。

8. 有生必有死，人应惧生，不应惧死。无生即无死，究竟解脱。

9. 知足之人，虽卧地上犹为安乐;不知足者，虽处天堂亦不称意。

10. 名字有什么相干?我们叫做玫瑰的，叫任何别的名字，仍然一样芬芳。

11. 诚恳可以感动人，谦虚可以说服人。

12. 怀着一颗感恩的心，忘记别人的缺点吧!

13. 常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。

14. 得失心不放下，想要不痛苦，都不可能。

15. 未曾生我谁是我，生我之时我是谁?

16. 黄金无种子，惟生於勤俭之家。

17. 人心不好，环保、治安，自然不好。

18. 舍(放下)尽一切(包括烦恼)，当下自在。

19. 世界上有一种生意是永远亏本，那就是发脾气。

20. 给人希望，不要给人绝望。

21. 起烦恼时，要回光返照──退步原来是向前。

22. 吵闹处，须冷静。冷落处，须热情。

23. 一个常常看别人缺点的人，本身就是愚蠢的，有智慧的人，永远不见他人过失。

24. 彻底的认识你自己，你就会认识佛。

25. 凡事要随缘，不要攀缘。

篇八：经典禅语感悟人生句子

1. 人生不在年龄，贵在心理年轻;衣着不在时尚，贵在舒适合体;养生不在刻意，贵在顺其自然;家庭不在贫富，贵在温馨和睦;信息不在长短，贵在祝福真诚!

2. 用心去感悟，真心去体验。把握每一寸时光，抓住每一个机会。执着的追求，放飞的目标;在自由的港湾中自由驾驭!人生梦想在现实中轻松实现。

3. 人生是自己的，不要指望着别人来帮你。没有谁是应该为你付出的，只能靠自己!没有野心就会平庸下去!!

4. 缘份需要珍惜，爱一个人不需要拥有。拥有一个人的时候请一定要珍惜，爱一个人只需用几分钟的时间，忘记一个人需要一辈子的时间。记住她的好吧!

5. 才过了春节，就体会到春天的温暖;离开了家人，才体味到家的温馨;来到了深圳，才知道思念亲情的切肤之痛。

6. 人生如梦一场，世事几度新凉;孤单不要忧伤，失落请别彷徨;有我在你身旁，一起面对风霜;牵手访梅寻香，用心共创辉煌;成功不再是那遥远的梦想!

7. 有翅膀就该去飞翔，有梦想就要去追逐。一个人可以一无所有，却不能没有梦;可以一次次跌倒，却不能一蹶不振。能够傲视风雨的人，必是生命的强者。

8. 一览众山小，开阔心胸是旅游的专利;难于上青天，锻炼意志是旅游的福气;放松工作的压力，让旅行伴随人生，祝你欣赏不一样的风景，收获不一样的心情!

9. 在人才辈出，竟争日趋激烈的今天，机会一般不会主动找到你，只有敢于表达自己，醒目地亮出自己，让别人认识你，才有可能得到机会。

10. 人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中;人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去。

11. 人生谁能不被伤害，但真正打击我们的不是伤害，而是我们对伤害的反应;或积极扭转心情乐观未来，或消极跟随心情悲观当下，或发狠撕破心情仇视过去!

12. “你不能左右命运,但你可以展现自我.你不能控制他人,但你可以控制自己.你不能预知明天,但你可以利用今天.你不能事事顺利,但你可以事事尽力. ”

篇九：经典禅语感悟人生句子

1. 在短暂而漫长的人生道路中，往往都会犯下一些错误，只要不是无法弥补;只要能够知错就改，能够从错误中吸取教训，总结经验，相信你的人生就是成功的!

2. 当面对两个选择时，抛硬币总能奏效，并不是因为它总能给出对的答案，而是在你把它抛在空中的那一秒里，你突然知道你希望它是什么!

3. 生活有太多的无奈，要学会平静地接受事实，学会勇敢地面对厄运，学会真诚地对待朋友，学会积极地看待人生。这样阳光就会流淌进心里，驱走阴霾。

4. 与其讨好别人，不如武装自己;与其逃避现实，不如笑对人生;与其听风听雨，不如昂首出击!

5. 有时委曲反而能保全，弯曲反而能伸直，破旧反而能立新，少取反而能多得，贪多反而会落空。只要记得这些，我们的人生一定会丰富多彩。

6. 红尘摆渡人，遥遥渡河来。彼岸，烟波流转，可有人寻我。对岸，繁华三千，可有人侯我。摆渡人早已扬长而去，踽踽独行，不得归程

7. >珍惜会“修理”你的朋友;用耐心把冷板凳坐热;学会用时间来看人;明白配角的色彩其实最鲜艳……始终记得这一切，则--时到，花自开。

8. 无法改变别人，但可以改变自己;无法改变天气，但可以改变心情;无法改变生命的长度，但可以扩展它的宽度!换个角度，生活每天都是精彩的!

9. 面对变化无常的漫漫人生，我们应永远保持一颗乐观向上的心。不管天气是晴还是雨，不管人生是苦还是乐，微笑随身带，快乐永远在!

10. 人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

11. 播种一个行动，你会收获一个习惯; 播种一个习惯你会收获一个个性;播种一个个性，你会收获一个命运!

12. 一粒沙，也能舞出美丽轨迹;一棵草，也能渲染生命的绿意;一只鸟，也能为理想展开羽翼!人生在世，微笑面对，愿你永远给力!

13. 人生的弓，拉得太满会疲惫，拉得不满会掉队，要学会张弛有度。人生的路上，没有朋友会孤单，没有敌人会失败，要学会合理应对。愿你成功，愿你顺利!

14. 没有经历过失败的人是不完美的，是孤独的，是无味的，是缺乏激情的。唯有挫折可以磨炼你的意志，提升你的境界，充实你的人生!

15. 人生路充满笑与泪，两者不可分离。人不可能永远不碰钉子，每一个碰钉子的过程都是宝贵的，只要你肯用积极的心态去面对，你的人生就会更精彩。

16. 人生的意义不在于目标，而在于实现目标的过程，每一个前进的步伐都应带来快乐。成功存在于每一天的前进途中，存在于每一个能带来欣喜的小小收获之中。

17. 人生幸福三诀：不要拿自己的错误来惩罚自己;不要拿自己的错误来惩罚别人;不要拿别人的错误来惩罚自己。有了这三条，人生就不会太累。

18. 人生，就是走一步丢一点，丢掉一路的包袱，继而走出一条自己的路。只有这样，人生之路才会越走越宽，越走越长，越走越轻松。

19. 粗茶淡饭，清心静欲，生活简单了，人就快乐了;灯红酒绿，利欲熏心，生活世故了，人就变老了。欢笑增加的只是脸上皱纹，而烦恼却是刻在心上的皱纹!

20. 成功需要八个从不：从不放弃梦想，从不懈怠努力，从不遗忘友情，从不疏忽联系，从不错过信息，从不松开坚持，从不迷茫目标，从不三心二意。

21. 我们因自信而无所畏惧，我们因坚强而无畏艰难，我们因谦逊而精彩人生，用心付出才能拥有美丽的生活和人生。祝生活幸福，前程似锦!

22. 我每天起早贪黑地工作都是为了你，我满脑子想的都是你，我无法想象没有你的日子将会变成什么样，我就连做梦想的都是怎么才能得到你，可爱的人民币!

23. 你的人生永远不会辜负你的。那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

24. 与其抱怨黑暗，不如点燃蜡烛;与其抱怨混浊，不如沉淀心湖。不要急躁.发牢骚，一定要让自己的心静下来，只有静下来，你才能听到钟表摆动的声音。

25. 人生有输有赢，得势顺境时不要得意忘形，放纵自己;失势逆境时不可消极颓唐，放弃自己。成功的人生，要自己定义;快乐的人生，要自己创造!

26. 人生就像跷跷板，一头是欢乐，一头是悲伤，欢乐一头跷的高，悲伤无影踪;悲伤一头跷的高，快乐无处寻;愿你能掌握平衡，炫出你最美的人生。

27. 人生态度：不要抄近道，否则会白跑。不要绕远道，否则会迟到。不要只想要，付出不能少。不要怕人笑，看谁笑到老。不要装知道，不懂就请教。

28. 生活在这世界，最难做到的无疑就是放下。大多数自己喜爱的固然放不下，自己不喜爱的也放不下。因此，爱憎之念常常霸占住心房，这样哪里快乐自主呢?

29. “新的一年,新的开始,让我们在世博之年,用我们拼博奋斗的精神,来实现我们人生的梦想,加油80后的朋友们,成功是属于我们的! ”

30. 人生就是一场戏，得失成败由他去。没事不要生闲气，气出病来无人替。保持一个好身体，健康财富一大笔。心情愉快添福气，开心快乐最无敌!

31. 放飞了梦想才能成就未来的光芒，坚持到底才能看到胜利的曙光。谁的青春不迷茫，谁的人生不沧桑。正视自己，面对现实，创造奇迹。愿我们共勉!

32. 爱一个人为他付出再多，也不会说苦!面对你爱的人即使他对你笑笑，你的心也是舒服的。爱，真的不需要任何理由，你不是再为你奋斗，而是再为你的爱拼搏着

33. 做人谁都说累，整天身心疲惫，生活就是受罪，钱越多越无所谓。想想朋友可贵，发发短信互慰，人生没有不对，学会忙里偷闲，快乐自己体会!

34. 童年是活泼可爱的，少年是美好单纯的，青年是拼搏向上的，中年是不断奉献的，老年是发挥余热的，这才是美丽的人生。

35. “当你烦躁时,对着蓝天数数,会让你忘记焦虑的自己;当你郁闷时,读下朋友关怀,会让你展现活力的自己。有朋友的祝福,你就会在众人的鼓励中走向成功! ”

36. 人生最大的见地是“没什么”和“算了吧”;人生最大的彻悟是“怎么来”和“怎么去”;人生最大的幸福是“身已安”和“心亦宽”。

37. 烹调“成功”的秘方：以“经验”为菜谱，把“抱负”放到“努力”的锅中，用“坚韧”的小火炖熬，加上“判断”做调料，再以“恒心”为良友，必成功!

38. 生命中溪流在流淌，没有鱼虾草儿的陪伴，那是一片汪洋的死海，如爱情!

39. 用双脚丈量大地，用双眼饱览美景，用身体拥抱自然，用汗水洗净心灵，用爱情升华情怀，用歌唱美化年华，用意志战胜自我，用智慧感悟人生。

40. “时光匆匆过,岁月不留人.一转眼间,已过数年.把握时间,发奋图强!是人生最美好的事情!祝天下间发奋的人,心想事成! ”

41. 人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，他就是不知道，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。

42. 那些年，我们每个星期换一次位置。于是，轰轰烈烈搬桌子，挪书本，计算着与心上人的距离。时光过去，过不去的是我们美好的记忆。

43. 爱情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。两个人各自削去自己的缺点，然后融合在一起。美好的爱情需要两个人共同努力.奋斗。

44. 木桶最短一节决定其容量;铁链最弱一环决定其强度;人最大的缺点决定其是否成功。完善自己，让梦想不再是幻想，让未来充满希望。

45. 人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听一听花开的声音，看一看叶子舒卷的曼妙。告诉自己，活着，真好。安安静静做自己就好。

46. 拉开窗帘，让心情追随风的脚步;清歌一曲，让快乐翩翩起舞;花前月下，让柔情频频回顾;谈笑之间，烦恼都化作虚无。周末了，放松自己，开心度过。

47. 无论如何我们都要保持快乐.积极.向上的精神，这样你就会发现，烦恼滚了，忧愁滚了，困难滚了，一切心灵的阴暗面都滚远了!

48. 每天多做一点点，就是成功开始。每天创新一点点，就是领先开始。每天进步一点点，就是卓越的开始。人生的卓越不在能知，而在能行。

49. 人生就像是一次旅行，人们总是忙于奔赴目的地，却往往忽略了路边的风景!

篇十：经典禅语感悟人生句子

1. 人最大的对手从来不是别人，而是自己。无论是在运动场上，还是人生的漫漫长路，每个人终归是要跟自己比赛.挑战自己.战胜自己，然后超越自己。

2. 日子一天天过去，生活仍在继续。也曾披荆斩棘，也曾郁闷失意，但从未放弃。世界需要面对，更需要面对自己。遗忘过去，流露笑意，愿你走出人生的美丽!

3. 爱是什么，第一次的相逢，只需第一感觉就能辨别他是不是你要找的人，只要对对方有感觉就能瞬间产生爱情的火花，最终找到爱的归宿。

4. 爱情最重要的是恋人之间一对一的心，爱情最珍贵的是恋人间的彼此信任，爱情最终还是敌不过亲情，因为爱情到最后就会变成亲情!

5. 难过时黑云压城城欲摧;开心时柳暗花明又一村。人生在世喜也好悲也罢，我们的不幸往往是因为我们对幸福的过分追求，我们的幸却又因为对它的不懈追求。

6. “想你时你在天边,想你时你在眼前,想你时你在脑海,想你时你在身边,把握好自己身边的缘!真爱就在眼前!别把幸福弃置一边! ”

7. 【成功秘诀】成功第一步：把握人生目标，做一个主动的人;成功第二步：尝试新的领域，发掘你的兴趣;成功第三步：针对兴趣，定阶段性目标，层层迈进。

8. 经研究证明：笑口常开，青春常在;一日三笑，人生难老;一日三恼，不老也老;遇事不恼，长生不老;生气催人老，笑口变年少;看完后咧嘴笑一笑。

9. 【励志语录】1.立志要如山，行道要如水。不如山不能坚定;不如水不能曲达。2.心善，事事皆善;心美，事事皆美。3.人的后半生是让前半生点亮的。

10. 每个人的心情如天气，冷暖不均匀，但因为有喜有悲，人生才能七彩缤纷。挫折也是磨练，成功也是鼓励，世界也因有你更精彩!

11. 人生不能输给心情：你改变不了环境，但可以改变自己;你改变不了事实，但可以改变心态;不能预知明天，但可以把握今天。记得输什么也不能再输了心情!

12. 昨天和明天对我们来说都是不真实的，唯有今天才是我们能够把握得了的。因此，唯有珍惜今天，才能使我们在有限的时间里做更多有意义的事情。

13. 新的一年，新的起点。祝愿所有的高三生冲刺最后的95天，为梦想而战，狭路相逢勇者胜。只要我们有坚定的决心，我们一定能笑傲六月!

14. 世界上总有走不完的路，也有过不了的河，这是人生旅途中的真实存在。走不完的路适可而止，过不了的河及时掉头，也不失为一种智慧。

15. 怎么才能得到快乐?只要放弃满腹的牢骚，摒弃虚伪的乔装，放弃对金钱的渴望，放弃对权势的窥探，你会发现快乐随之而来，懂得放弃才能收获快乐!

16. 即便是伤心的眼泪，乐观也能让它变成钻石，即便是沮丧的感叹，执著也能让它变成乐曲。起起伏伏的人生，善待自己认真生活，辛勤的努力必定能收获硕果!

17. 人生幸福三诀：不要拿自己的错误来惩罚自己;不要拿自己的错误来惩罚别人;不要拿别人的错误来惩罚自己。祝天天幸福!

18. 锅底法则：人生好比一口大锅，当你走到了锅底时，只要你肯努力，无论朝哪个方向，都是向上的。所以无论何时何地我都祝你永远向上，永远成功!

19. 人生最高境界：佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界。技在手，能在身，思在脑，从容过生活。三千年读史，不外功名利禄;九万里悟道，终归诗酒田园。

20. 今天再大的事，到了明天也成了小事;今年再大的事，到了明年也成了故事。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的心胸所及，就是你的人生境界。

篇十一：禅语感悟人生经典句子

1. 长街长，烟花繁，你挑灯回看，短亭短，红尘辗，我把萧再叹。

2. 他微笑着，在岁月的流失中毁掉自己。

3. 愿所有的生物、动物和人类，没有任何怨恨、疾病、忧伤，而且愿他(她)们都能快乐地保护自己。

4. 72、蝴蝶倾慕火焰美丽的“光环”，一头投进去，却跌在油灯的油盆里。人若盲目崇拜所谓的光环，也会像蝴蝶一样跌跟头。

5. 你要记得，那年那月，垂柳紫陌洛城东。

6. 说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢?

7. 面朝大海，春暖花开。

8. 凡不是永恒的事物，终究会产生变质、变迁、消失的现象。所以感觉敏锐的人才能察觉出它的不完美。

9. 创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者。

10. 你要感谢告诉你缺点的人。

11. 秋凉成好梦，陌上。经册展平台。

12. 竞争是为了不争，竞争是暂时的一种动力;真正做到不争而能不懈努力，即已达到看清世事，性情沉静的境界了。

13. 两君子无争，相让故也。一君子一小人无争，有容故也。争者两小人也，有识者奈何自处于小人。

14. 你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。

15. 你的路途，从此不见我的苍老。

16. 心有猛虎，细嗅蔷薇。盛宴之后，泪流满面。

篇十二：禅语感悟人生经典句子

1. 蝴蝶倾慕火焰美丽的“光环”，一头投进里面，却跌在油灯的油盆里。人若盲目崇拜所谓的光环，也会像蝴蝶一样跌跟头。

2. 大可笑，大可笑!好汉多迷屎尿窍!

3. 剧场里，蠢人开玩笑大喊:着火了!结果上千人拥向门口，挤成一团，很多人被踩死。禅师感叹:蠢话贻害无穷。

4. 跳蚤生活在狗身上，嗅到膻味跳上羊皮，却被厚厚的羊绒闷得无法喘气，最后被饿死。禅师:下决心前要对事物深入研究。

5. 耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。

6. 一切皆为虚幻。

7. 人生因有责任而忠实，若逃避责任，则这样的人生就是虚度。要将是非当教育，不要将人世当是非。

8. 有缘相遇，无缘相聚，天涯海角，但愿相忆。有幸相知，无幸相守，苍海明月，天长地久。

9. 最好的功德莫过于慈悲心;最甜蜜的快乐莫过于心灵宁静;最清净的真理莫过于了解无常的真谛。

10. 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。

11. 不必与小人结冤仇，小人自有其冤家对头;不必向君子谄媚，君子不会碍于个人情分而给你什么恩惠。

12. 如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，(www.lz13.cn)多少人在今天已经家破人亡。

13. 撒谎是罪恶的根源，它使一个人生活在不好的境界，嘴里出现臭味，他所说的话语，不为人喜欢，而且受别人轻视。

14. 以物物物，则物可物;以物物非物，则物非物。物不得名之功，名不得物之实，名物不实，是以物无物也。

篇十三：禅语感悟人生经典句子

1. 一迷为心，决定惑为色身之内，不知色身外洎山河虚空大地，咸是妙明真心中物，譬如澄清百千大海，弃之，唯认一浮沤体，目为全潮，穷尽瀛渤，汝等即是迷中倍人。

2. 放下屠刀，立地成佛。

3. 弥陀好念，勿虚彼国之金台;阎老无情，莫惹他家之铁棒。

4. 佛陀:净化自己完全在于自己，别人无法代替。心要怎么净化呢?诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教。

5. 一花一世界，一叶一菩提。

6. 人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。

7. 你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。

8. 故一声阿弥陀佛，即释迦本师于五浊恶世，所得之阿耨多罗三藐三菩提法。今以此果觉全体授与浊恶众生，乃诸佛所行境界，唯佛与佛方能究尽，非九界自力所能信解也。

9. 且破心头一点痴 ，十方何处不加持，圆明佛眼常相照，只是当人不自知。

10. 你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。

11. 1、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

12. 一念愚即般若绝，一念智即般若生。

13. 以慈爱来感化怨恨，以善良来感化邪恶。以施舍来感化吝啬，以真实来感化谎言。

14. 小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。

15. 就这样吧，从此山水不相逢。

篇十四：禅语感悟人生经典句子

1. 是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办?真正的布施，就是把你的烦恼、忧虑、分别和执着心通通放下。

2. 一切行无常，生者必有尽，不生则不死，此灭最为乐。

3. 处世待人要学习谦虚、忍让，对於是非、善恶、真假、邪正能够分辨，这是智慧。

4. 以忠沽名者讦，以信沽名者诈，以廉沽名者贪，以洁沽名者污。忠信廉洁，立身之本，非钓名之具也。有一于此，乡原之徒，又何足取哉?

5. 白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。

6. 凛冽的清风和温暖的阳光同在!愿慈悲的法流滋润您的未来，愿智慧的光明照耀您的身心!愿您新年里成就智慧般若，六时吉祥!

7. 中国几千年来没有灭亡，是因為有伦理道德来维繫社会秩序。父慈、子孝、兄友、弟恭，具什麼身分就尽什麼义务，一辈子都能够遵守不违背，这是社会安定的基础。

8. 知人不必言尽，留些口德;责人不必苛尽，留些肚量;能不必傲尽，留些内涵;锋芒不必露尽，留些深敛;有功不必邀尽，留些谦让;得理不必争尽，留些宽容;得宠不必恃尽，留些后路;气势不必倚尽，留些厚道;富贵不必享尽，留些福泽。

9. 若人造重罪，作已深自责;忏悔更不造，能拔根本业。

10. 年复一年无量寿月又一月琉璃光，日日夜夜观自在时时刻刻妙吉祥，祝新年快乐!

11. 祝福是一束清净纯美的青莲，飘着一股淡淡的花香，愿戒定的熏香去除您所有忧伤烦恼，带给你幸福清新的一天。阿弥陀佛!

12. 祝福是一束清净纯美的青莲，飘着一股淡淡的花香，愿戒定慧的熏香去除您所有忧伤烦恼，带给你幸福清新的一天。阿弥陀佛!新春万福!

13. 愿佛光普照，法喜充满!愿三宝加持，福慧双收!更上一层楼，早登无上觉!时时心清净，日日事吉祥!

14. 慈悲的心念是福德的大海，包容的心量是智慧的源泉，感恩的情怀是和谐的甘露，欢乐的微笑是幸福的阳光。新年佳节来临之际，提前向各位同修拜年：敬祝您欢喜自在，如意吉祥!

篇十五：禅语感悟人生经典句子

1. 大悲无泪，大悟无言，大喜无声，大爱无言。

2. 你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了一切有为法，如梦幻泡影如电亦如露。

3. 佛法给了我一片蓝天，佛法了我一方沃土，佛法是我生命里永远的太阳，祝恩师春节快乐，身体健康，万事如意!

4. 两君子无争，相让故也。一君子一小人无争，有容故也。争者两小人也，有识者奈何自处于小人。

5. 身体安康，违缘消灭，顺缘增长，广闻深思，勤修佛法，六时吉祥!

6. 恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。

7. 儒家说「君子之交淡如水」，佛家讲「广结法缘」，都是提醒我们随时随地都要保持平等心，不要跟任何人好过头。

8. 每一种创伤，都是一种成熟。

9. 你随时要认命，因为你是人。

10. 沙一世界，一花一天堂!当你的目光落在手机上，我的祝福就会在刹那间被你收藏，无论你身在何方，都愿您在新年里广种福田，清净身心，早证菩提!

11. 学佛人平时修一切善法，绝对不求现在的善果，不求这个福，修福不愿意享受这个福报，愿意在什么时候享?留到临命终时享。为什么?临命终时不生病，神智清楚，正念分明，佛号念得清清楚楚，这是大福报。

12. 学佛的人，心有所求最好劝人求佛菩萨，求「人」求不到，我们会生烦恼。求佛菩萨、相信佛菩萨，缘成熟的时候，佛菩萨自然会為我们安排一切。

篇十六：禅语感悟人生经典句子

1. 将事而能弭，遇事而能捄，既事而能挽，此之谓达权。此之谓才。未事而知其来，始事而要其终，定事而要其变，此之谓长虑，此之谓识。

2. 永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

3. 人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

4. 真心祝愿您增长福寿，如意吉祥，愿三宝加持和护佑。

5. 佛法一定要以固有文化為基础，才能够建立，因為文化是根本的根本。这种文化的复兴工作，是大家看不到的，所以要能够捨弃名闻利养，默默去做，这的确是一项真正伟大、了不起的事业。

6. 与任何人接触时，要常常问自己，我有什么对他有用?使他得益。如果我不能以个人的道德学问和修持的力量，来使人受益，就等于欠了一份债。

7. 多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。

8. 佛法一定要回归到「教育」，才能够创造光明的前途，普遍利益一切眾生。因為宗教的范围是天道、鬼神道和仙道，各各宗教之间，都划清界线，產生对立，只有佛陀教育涵盖十法界，有广大的包容性，能够给予眾生真正的利益。

9. 时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧!

10. 1、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。

11. 情重意重，情意重重，佛缘修意缘广结善缘，对面相谈是有缘，再而相见是天缘，今生相聚前世缘，互相关心要惜缘!三吉祥即三藐三菩提心!新年吉祥如意。

12. 多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。

13. 心有主见，不听传言，莫论人非，笑对人间。

14. 默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。

5.人生之舍得篇 篇五

鱼我所欲也

“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”人的一生，总会面对太多的“鱼”和“熊掌”的选择，你如何取舍？孟子主张“舍鱼取掌”两者不得兼。或许有的人会说：我的胃口大，鱼和熊掌一并得。这样的想法大多数人都有，但是现实生活中却并非如此，当两者不相容的时候你必须舍去其中一方，这就是“舍鱼而取熊掌也”。

世间万物均在舍得中，现实中舍是一种明智之举。所以我们在平时生活中要做到懂得取舍，只有适当的舍才会有得。舍得既是一种处世的哲学，也是一种做人的艺术。舍与得就如天地，水火，阴阳一样，是既对立又统一的矛盾概念，只有这样才能做到和谐统一。

人生需要适时舍弃，这样才能在生活中游刃有余，掌握生活的主动权，为你的生存赢得更大的发展空间。生活中的我们每天都会受到金钱利益权利地位的熏陶，面对这些种种诱惑，我们是不是应该打破头皮往前冲，像百米赛跑一样，不拿第一不死心，不见利益不罢休？其实我们大可不必这样，人都具有野心，没有野心的人永远不会有辉煌的时刻，但是野心也是有一定的程度，不能让你的野心大过你的能力，不能说我们为了权力什么都不顾，这样你争来的权力又有什么用？你都众叛亲离了，谁还来支持你，帮助你？所以当面对这种问题时我们必须保持清醒的头脑，理清思路，适时舍弃。

曾经听同事讲起一个令我叹息的故事，说某公司正在用人之际，想从基层提拔一些聪明能干，勤奋吃苦的员工帮助公司管理，业务员小张听后暗下决心，费尽九牛二虎之力也要坐上副经的位置，从那以后他还是做着同样的工作，但是他对于同事的态度却有360度的大转弯，改变了以前的微笑面对同事，说话的语气也是一种居高临下的感觉，还是经常在经理面前打别人的小报告，在经理面前拍马。选举会上公众投票，同事小刘却是一马当先，拿下副经职位，而小张却没得心意。不仅地位没有落到，连人脉也失去了，不久后小张就离开那个公司。这个事例我感到惋惜，如果他舍弃现实中的虚名地位，而去大力争取朋友的支持扩大你的交际圈，他的前景会更好;如果他能做到以往那种微笑的态度，并且在原来的基础上再加表现，我相信他的结果绝对不会是这样悲惨。工作中这样的例子实为不少，为了地位出卖朋友，出卖友谊。其实你想想，即便你得到了你的地位，但是你失去了友情朋友，那又有何用？你心安理得吗？良心不觉得愧疚吗？所以朋友们，在为人处事面前，三思而行，适时舍弃才是最明智的选择。

有舍才有得，人生不是一味的索取而是更多的奉献，当我们遇到有舍无得的时候也不要怨天尤人，要知道我们来到这个世界是做贡献的，不是来抱怨得失的。人生懂得舍得才会更好的掌舵，才会在大海上平稳航行，人生也会因此少去诸多烦恼。

鱼我所欲也，两者不兼时我们应该反复斟酌孟子的思想概述，寻求舍得的方法，体验舍弃的概念，相信你会明朗许多。社会生活中有一定的“舍”才会是我们在成功的道路上更加顺畅。

杨筱

6.感悟生活随笔（10篇） 篇六

昨晚睡前，看到朋友小肖在群里发消息，求大家开导她，说自己遇上一件十分纠结的事。看着手机屏幕上抓狂的表情，我都能脑补出小肖纠结的样子。

前不久，小肖答应朋友一起去自驾游，后来才得知公司有个临时任务需要加班。尽管如此，她还是没有推掉和朋友的约定，心怀侥幸地想着，说不定店长到时给她来个“特赦令”什么的。

就这样一天拖一天，眼看着明天就是约定好的出发日期，纠结的小肖还是没能做出任何决定，只是急得如同热锅上的蚂蚁，反复问大家该怎么办。

群里有人看不下去了，回她：你认真想想看，哪一件事是你根本就推不了的？

结果倒好，想来想去，她还是觉得两件事都推不掉。“工作是很重要，但答应朋友的事也不能轻易爽约啊，这样会显得我很没信用。”小肖说。

显而易见，这场聊天，以小肖无法释然的纠结而告终。

其实，每个人在做选择的时候可能都会犯难和犹豫。选自己想要的，通常会受限于现实条件；但退而求其次，又觉得心有不甘。于是到最后无论怎么选，你都觉得它是错的。

然而，我们需要知道的是，有些事情本来就没有绝对正确的选择。执着有时是种美德，但如果过于纠结，一味强求所谓的正确答案，只会让自己陷入难以选择的死胡同里。

生活随笔 五

百花枯荣，人走茶凉。霜天晓月之间，又是一宿浅陌的流年，勾不住时光的末，只好在风中清吟离殇。风盈幔袖，昔日里的人事，早已渐渐褪去了温度。看着夜色一点点狭长，最终爬上了天，昨夜的孔明灯很美，可如今已飞到何方?数年来，究竟学会了什么?有错够过了多少?一切的一切都好似今时白昼般，漫漫无边，又该从何计较。

书齐?三年?人散?

那么，我们还剩下多长时间呢。漆黑如墨的夜，我一遍遍数过星辰，却只剩下至此一地的流光。满目灰亮，徒留我静静焚唱，在梦里，在心里，在泪水里!梦里，红尘绚丽，只是与我何干?醒来，还是一篇荒芜，一阙苦默。彼时花开，日未落。我们笑得那样天真，连云霞都黯淡无光。彼时日暮，星子灿烂辉煌，若不似今朝昏黄。在哪片云中，我们又在嬉闹。而今时，花又开。只是日已落。冷冷的，却又不是自作自受?倘或所有的执念，都似水。那就让它们会聚成片，流淌成河。化作20__的最后一抹痛苦吧!

篇2：生活随笔感悟

生活随笔感悟之患难与共见真情，风雨同舟真知己

真心对我好的人，其实我都知道，原谅我不会表达;欺骗我感情的人，其实我也明了，只是我不愿揭穿。我只是装糊涂，不是真糊涂，挑明了连普通朋友都没得做;我只是不计较，别当我好欺负，较真了我也那个没功夫。我可以很火热，也可以很冷酷，取决你对朋友真诚的态度;我能够很执着，也能够很洒脱，要看你对感情用心的程度。掏心掏肺的付出，不是换来一生知己，就是换来一身伤痕;倾心倾情的守护，不是得到一份真情，就是得到一次教训。

对我认真的人，我还他一辈子的感恩;伤我诚心的人，我会关上热忱的心门。在乎我的人，我会加倍在乎;冷落我的人，我会不屑一顾，时间是一双慧眼，把好人坏人一一分辨;岁月是一场考验，把真情假意慢慢提炼。再美好的誓言，也有现实帮我戳穿;再热情的敷衍，也有感觉让我体验。你若对我认真，我必还你情深;你若伤我诚心，我就立刻转身。

许多人非要等到离开以后，才知道何等重要;许多情必须要到失去时分，才明白对你最好。曾经在你眼里微不足道，热情的陪伴被看作廉价的讨好;也许在你心里没有一席之地，贴心的惦念被看成多余的打扰。愿意一再迁就你的人，不是没有脾气，而是舍不得你;能够一直原谅你的人，不是没有委屈，而是不想失去。再痴情的人，也怕不被珍惜;再执着的心，也怕没人在意。

从热情似火到无情冷漠，不是一天所迫;从真心在乎到无心陌路，不是一人所为。别等到物是人非，才想起什么是真的爱;别等到斗转星移，才明白什么叫回不来。你可以错过了风，错过了雨，但不要错过了人心;你能够失去金钱，能够失去地位，但不要失去了真诚。忽略了很在乎你的人，是你的疏忽;冷漠了对你火热的情，是你的失误。一件东西手拿累了，自然会放开;一份感情心等凉了，自然会离开。缘分来之不易，请珍视珍惜;感情不要随意，请真心真意。

牵了手的朋友，就会一生一起走，没想到半路就走丢;我以为用了心的感情，就能一辈子相守，没料到中途就分手。我觉得缘分可遇不可求，再多的理由，也不能是离开的借口;我觉得朋友能共济同舟，再大的风雨，也不会是撒盐的伤口。走了这么久，终于承认有些人，不是我想留就能留得住;时光匆匆流，到底明白有些情，不是我在乎别人就会在乎。这些年我看透了，执着了不该执着的情，伤到了自己，不如趁早放手;这些年我懂得了，留恋了不应留恋的人，卑微了自己，不如早点忘记。

即使百般舍不得，要看到底值不值得;纵然万分放不下，有没有等同的报答。一个人的念念不忘，换不来两个人的重归于好;一颗心的恋恋不舍，得不到两颗心的破镜重圆。曾经我认真了，现在我真认了：感情的伤痛是用来领悟的，人生的经历是用来成长的。原先我做错了，如今我真懂了：对我好的人我会加倍对你好，对我不好的人凭什么对你好。为失去的感情苦苦困扰，真的没必要;为伤害你的人丢了微笑，实在不需要。感情若是很重要，不会轻易就丢掉;朋友若是很要好，不会随便就删掉。

你的朋友很多，追随到底的人寥寥无几;说在乎你的人不少，但能等得起你的人没有几个。多少人，来时热情去时绝情，无声无息渐行渐远;多少情，不道今生不言永远，深情默默一直陪伴。患难的时候，谁为你流血流汗，肩并肩一路向前;风雨的时候，谁为你提心吊胆，心连心一成不变。岁月带走了虚幻的拥有，留下的才是真正的守候。患难与共才见真感情，风雨同舟才是真朋友!生命中多少人，得意时靠前落魄时跑远，能同甘不能患难;感情中多少爱，相爱时浪漫不爱时厌倦，能牵手不能长久。

走散的缘分，有时猝不及防;绝情的离去，有时留下创伤。如果能读懂人心的伪装，就不会有那么多，人前是兄弟，背后放冷枪;如果能看透人心的善变，就不会有那么多，谎言的多遍，人性的不坚。时间的沙漏不停的流，谁又能走谁又能守。谁是死心塌地，谁是虚情假意;谁是始乱终弃，谁是不离不弃。看人不能看表面，日久必现原形;品情不要品随行，落难才能见情真。患难与共见真情，风雨同舟真知己。

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生活随笔感悟之在文字中安暖自己

冬天自然是寒冷的， 若要安暖自己，就得生火取暖，或是添衣吃热饭。

人心冷了，拿什么安暖自己的灵魂?可想而知，就得自己解心宽，自己理解人间的冷暖，自己慰藉自己。再者，看一些书籍，排除一些顾虑，宽解自己的心灵。

多年来，我事业不成功，心情失落，无人问津，靠的是自己，靠的是文字。是文字挽救了我，是文字宽容了我，使我在文字中生辉，文字中产生热量。

在文字中安暖自己，是我们每个人一生中寻找生命的源泉。当你生活失落了，寻找文字，文字会给你指明方向;当你的心情被人冷漠了，文字会给你热量，唤醒你前行的动力。当你的工作遇到了坎坷，文字会给你解答。文字如同一把火，点燃你的生命，造就你的未来。

在文字中安暖自己，是我们造就自己一生成功的航线。有文字，就如同伴侣，能陪同自己过好一生。一旦中途有问题，文字立马就给你做指导。文字，生光辉;文字，生热量;文字，造一生。有文字做航线，何愁没导航;有文字来指引，何愁没方向;有文字来安暖，何愁没热量。文字是造就未来的正确途径，离开了文字，就得不到成功的归宿。

在文字中安暖自己，是自己过好繁华人生的法宝。人的一生都想繁华，就得有文字来陪同。没有文字的人生，是空虚的人生，是不认可的人生。人一生中不可避免地有酸甜苦辣，但有文字来解，一生就会过得安暖如春。文字是良药，文字是热量，文字是伴侣。不懂了，文字来解;有伤了，文字来治愈;冷了，文字给热量;寂寞了，文字来陪同。文字是法宝，文字会给人产生力量，产生智慧。

多年来，生活的失落，工作的不顺心，我靠的是文字，靠的是自己。有文字做向导，方向不偏离;有文字陪同自己，感到不寂寞;有文字给热量，身体不寒冷。文字是我的护身符，外界侵不破，病毒侵不入，心情更是欢畅。文字在我的心中如同吃了一副良药，身体健康，心情开阔。遇事冷静，善待处理。生活中不骄不躁，从容对待。

在文字中安暖自己，是人生的灵丹妙药。不妨试一试!

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生活随笔感悟之活着就不能自我打垮

你是否也曾有过这样的经历，有段时间特别地爱抱怨：为什么自己的命运总是不如别人的好?别人可以几万几万的返公积金，而我在同样一个单位上班，付出了比别人多得多的辛苦和努力，成绩也是显而易见，就因为体制不同，根本没的发。原来人和人真的不一样，就算是在一个起跑线上，待遇也不一样，我知道这是体制问题，是社会、企业的问题，不是哪一个领导和哪一个人可以决定的。何况比我能干的一些人也和我一样因为体制问题，只能是干看着。唉，想我只剩下六、七年的上班时间了，45岁就要提前退休。这也不知是套用了哪个国家的劳动法还是企业自行裁决的?45岁?正是上有老，下有小，老要养老，小未育成的尴尬年龄段。想到那个退休的年龄，我就觉得45岁是我的一个目标，有了目标，就像有了“梦想”，因为是一个真实的，遥可及的梦想，所以我的生活懈怠了。明知前方的梦是如此清晰，一眼就可望到底，心里就觉得干什么也没有什么劲了。不管如何拼命，都只是一种结局，这种心情谁能理解吗?

想起很多年前的一次经历。那是参加单位的一次长跑比赛，比赛分为男女组。我自然是参加女的一组。先是男的一组先比赛，当时我老公也参加了，我记得是跑4000米，绕着广场跑，广场是上下坡道，非常消耗体力。老公跑到第二圏就已经坚持不下来了，气喘吁吁。我注意到他开始跑到前几名，可是后来体力不支，放弃了，渐渐跑到了后面。我在外面一个劲地为他加油，心想：我的老公一定是最棒的，可是无论我怎样喊破嗓子，老公脸上面露痛苦，大汗淋漓，他真的是跑不动了。结果他连名次也没有，只是坚持跑了下来而已。我遗憾地看着他，心里不知什么滋味。

轮到女子组了，我心想一定要跑出好成绩，给老公看看。随着一声枪响，开跑!很多人“哗啦啦”冲在前面，我也不放松，紧跟着人群，一圏、二圏……跑在前面的人越来越少了，队伍明显拉出了层次，有的被远远地落在了后面，有的甚至近乎在“闲亭信步”了。我咬紧牙，不让自己的精神泄下去。我看到我在前面四、五个人的位置，跑到第四圈的时候，我在前面二个人的位置。风吹着，可我依然很热很热，我感到我的嗓子在冒烟，全身炽热蹩闷，胸口像压着一块大石头，随时都有可能倒在地上。我的脸一定涨得通红，真想停下来歇歇啊!但是意识又告诉我不能放弃，我咬着牙，坚持着。后面有一个人紧跟着我，快到终点的前五百米，她已经挨到我身边了，我感觉到她的威胁。“不行”，我不能让她超越，我一定可以再加油的。我咬紧牙，嘴已经被我咬得红肿不堪了。我的腿像铅，只是机械地移动，看着前面即将到达的终点线，我心一横腿上加劲。再加把油，否则前面的努力都白费了。我紧跑二步，感觉到人生的路不过就是这五百米之远。到达终点时，我昏了过去。结果那次我得了第三名。因为我看到前面的二名我真的是没有能力超越了。但是我做到了的自己，我始终没有放弃努力。

在过去的时光里，我看到曾经的自己。无论是在工作还是在生活中都奋发向上的自己!我为自己的过去骄傲，我能够争取到现在的成绩，是我努力的结果，应该感到幸福。

但是我不能停止不前，就像跑步的经历一样，过去了，就超越了，如果自甘放弃，那么永远就会被生活抛弃。

每每想起这件事，就会令我的胸膛内激荡着奋发向上的热情。

一个声音告诉我：只要生命还在，生活就不能停止，无论生活怎么欺骗了自己，都没有理由放弃。放弃就是认输，而认输决不是我的个性。所以，当你抱怨的时候，告诉自己：活着就不能自己打垮自己。

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生活随笔感悟之人的一生是励志奋斗的一生

人生有两种人，他们对待机会的态度各不相同。

第一种人是弱者，他们等待机会，如果机会不降临，就觉得寸步难行;第二种人是非弱者(只因懂得上进励志)，他们创造机会，即使机会没有来临，也觉得脚下有千万条路可走。

当觉得自己不够顺利时，软弱的人总是找借口说“因为我没有遇到好的机会”，而励志者则说“我只不过是暂没有找到机会”。

其实，在整个人生中，时时处处都充满了机会，只不过有些人总是消极等待，因此感叹生不逢时或是怀才不遇。要想获得机会，取得成功，我们必须积极主动地去面对、去争取、去创造!

励志是你通往成功的路，也是改变你人生的一个转折点，想把握好人生就要学会如何励志人生!

常言道：“励志者路自宽!”人的一生是励志奋斗的一生，如果失去了励志奋斗，生命就失去了意义，人生也缺少了激 情。古语有云：“若非一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”因此，不经过一番傲霜立雪的艰苦奋斗，就无法开出娇艳的花朵，更结不出丰硕的果实。而不惧挑战勇于奋斗者，才能开辟出个人独具特色的道路，走向成功的殿堂!

一生就那么多天，时间用在哪里,未来就在哪里。人与人的不同在于8小时之外做什么和想法的不同。人生就是单行道，只有现场直播，没有彩排。只有前进的没有倒回的，才有千金难买早知道，万金难买后悔药。所以人的一生不是赢在起点，而是赢在转折点，选择比努力更重要。迈出的脚步大小不重要，重要的是脚步的方向，勤奋的双脚一定要踏在正确的道路上。

励志照亮人生，创业改变命运，观念决定贫富，思路决定出路!失败的人找借口与理由，成功的人则找方法与机会!人生的转机不是发生在危机时刻，而是出现在机遇之时。工作、学习、恋爱、创业等等不顺利的时候，不是要迷惑而停滞不前，而是要迈出关键的一步，让危机转变为机遇从而迅速实现转型，走向成功。

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生活随笔感悟之在流逝的岁月中感悟人生

儿时的朋友相聚在一起，无非就是聊一些童年的话题，一转眼人到中年，还念念不忘孩时的时光。流逝的童年天真无邪，快乐无忧，没有烦恼与困惑。回味经历朦胧的爱情岁月，也觉得无污无垢，清纯而自然。

玩耍中渐渐有了朋友之谊，懂得了兄弟之情。但生活环境与家庭背景影响了自己的对于生活方式的选择，自然而然的走上了正直的道路，做了一个正直的人，一个让别人有时称之为老实的人。

调皮的朋友和老实的伙伴在一起，总是被别人议论。最让我感觉到卑微的是听到别人说：“你这个人挺老实的。”老实有点让我感到它是无能的代名词。我想说在这个世界是仅仅做一个好人是远远不够的，但不要轻意走上罪恶的道路，在生活在首先应该不失做一个人的尊严，可并不是让别人觉的你骄傲自负、自高自大、孤芳自赏。

是男人就应该有情有义，做一个堂堂正正的热血男儿，“既不屈从于爱也不屈从于恨。”而女人，既要温情又能够自重，要有多情的性格和冷漠的气质。

平凡的生活大多数时间是无风无浪的，属于简单而有规律的生活方式，常常伴随着悲伤、哀愁、不满、困惑。又穿插着幸福、快乐、愉悦、自由等千奇百怪的情感。

然而负面的影响却是深刻的，让我们的内心最觉得难以解脱的东西，幸福只不过是过眼云烟，不幸才是真实的。

人的一生中，经历或接触太多的生活方式，生存观念，太多的物的概括，情和乐与悲，思想的困惑与不解。放弃与争取，回忆与憧憬，选择与被选择。

这些莫名奇妙的事，追溯根源却是没有尽头的虚无漂渺的东西，却像空气一样无时无刻不在充斥着我们的生活。

当我们喜悦或在某一方面有所成就得到满足的时候，往往是抑制不住想让他人知道的强烈......，以此展示自己的才华出众，或是得意非凡的外在表现和内在品质。

这种现象是人人所具有，但并不能够称为虚伪的，而是一种很现实的东西。

当心中有大的悲痛和苦恼时，常常是深藏于心，独自承受，的限度是与信任的朋友，至亲的亲人说说，想以此来减轻痛苦。后来才发现其实不与人言，才是的选择，达到也不知自身的境界。

不知道理智与感性，在生活及思想中有没有明显的影响区别，而我的理解就是一个成熟稳重些，一个简单直接点。

不过可以肯定的是人类生来就做为特殊的坚强的高智商的一类，有着强大的适应和改造自然与自我的能力。

如果说追问人生和生活的意义，我认为问题自身在某种程度是已毫无意义了。

生活方式的不同所感悟到的人生的意义也不同，也许有千千万万的意义答案，可我们未必适应其中的一种。而在我们考虑的时候大多不是研究的心态，而是面对困惑、不解、生活的不如意及遇到了挫折等等。

更重要的面对死亡这个终点站，有意义的只有活着的今天，其它的东西没有什么太多的意义，过去的是我们今天生活的经验，后悔、悲伤、苦恼等等……一切都是惘然。 重要的是新的今天我们应该更需要做的是什么，而不应该沉寂在深深的追忆中或是虚无的幻想之中。

在现实的生活中我们很少在考虑死亡，如果有也是转瞬即逝的，不会长存于心的。除非是到了风烛残年的岁月，或是受到了它的危险，看到了他人的死亡过程感觉到了它的真切。

就像是看到别人比自己有更大的悲惨命运时，我们会不由的同情，但更多的是得到的自身的安慰，内心的一种毫无道理的平衡，更何况人人都要面对的问题。所以死亡大多离我们很是遥远，但终究是不可避免的。

历史往往是相符的，也是重复着人的一生。人生既是真实的，又是虚无的。

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篇3：生活感悟随笔

随笔一：明天花会开

今天狂风暴雨，无情的摧残这我的幼小的心灵，可是我知道，明天，是花开的时候，所以我会挺过今天，用微笑迎接明天的美丽。

困难无情的困扰着我，可是，我一想到明天就是光明，我就挺了下来。那风雨，像刀子一样的刮着我的脸，我全身是伤，可是，面对生活无情的折磨，我能怎么做？我该怎么做？我只有微笑的面对这一切，这一切，躲不过，必须经历，哪怕前方是荆棘丛林，哪怕前方是刀山火海，我也不能退缩，我只有努力让自己变得更加强大，变得有足够的能力去面对这一切，我才可以见到明天的太阳，和那明天争艳的花儿。我相信，明天是花开的时候。

一辈子，也就是一天一天过来的。一辈子，可以分为很多个片段，我相信我的人生不会就这样低落下去，我相信我把这一切困难打败以后，迎接的是光明，迎接的是美丽，我相信人生也是有美丽的时刻的，我相信人生这条路上有困难，更多的是花儿美丽的陪伴。

纵使明天依旧狂风暴雨，又能怎样，总有一天会花开。我知道，等待我的.不仅仅只是现在的这些困难，我知道，以后还会有更加困难的事情发生在我的面前，所以，我只能将这一切困难打败，让自己变得强大起来，才有能力去接受日后更加烦心的困难，没有绝对的失败，哪怕失败了，我还会站起来，去接受上帝对我不公平的待遇，擦掉留下的血，哪怕跪着，我也不能停下脚步。

明天花开，我相信以后会有光明，所以，我现在必须坚强的面对这一切，才有机会迎接未来的甜蜜。

随笔二：就这样慢慢长大

成长就像是一片郁葱的森林。里面有让人喜爱的草林；有让人恐惧的凶猛怪兽；也有迷惑我们的樱树花。一旦进入这座森林，就会有很多奇妙的感情包围着我们。

刚踏进森林，还有些不熟悉，但会有许多花儿和动物来为你引导。他们陪你一起玩耍，和你分享心情。渐渐地，你把他们命名为“朋友”，别看这可词只有两个字，但你们的情谊却深厚无比。你们心情不好，他们会逗你开心；你遇到了麻烦，他们会帮你解决问题；你成功了，他们比任何人都开心。你突然觉得这片森林真好，带给了我们这么多的乐趣。

随着你一天天地长大，才发现原来这片森林并不是这么好。你经常会遇到那些凶猛的动物。他们死死地盯着你，期待着你成为他们的盘中餐。你害怕，你恐惧，你甚至想要放弃与他们搏斗。但心中的意志告诉你：无论发生什么，不到最后一刻千万不要放弃！你鼓足>勇气，再次握紧手中的武器武器与他们周旋。虽然与他们周旋了很久，但由于

自己的意志没有放弃。最终，你胜利了！若干年后，你回想起这些事，心里感到一阵欣慰。若不是这些“猛兽”，你也不会有现在的成就。

正当你为了自己的目标奋斗时。讨厌的樱树花出现在了的面前。她用那诱惑的颜色迷惑你，阻碍你的思维；也用那修长的藤蔓死死地缠绕着你，绊住你的脚步。你开始动摇，开始感到迷惑，开始感到不知所措。你不仅仅一次地问自己“现在的努力究竟是为什么？”你开始停下手中的事务。开始静下心思考。直到有一天，你明白了自己的归宿。就像拨开云朵般灿烂。你挣脱了藤蔓，用尽全力的拼搏，到达你心中的理想。

在成长的这座森林里，还有许许多多的事物等待着我们，但不用担心，我们就是这样慢慢长大的。

篇4：生活感悟随笔

有关生活感悟随笔

生活的每一天都在演绎着一个全新的故事，而每一个故事都必定蕴含着其深刻的道理，所以每天我们都要学会至少一个道理。（我今天的写作没有华丽的辞藻，也许没有清晰的条理，仅仅想谈谈生活）

历史？何为历史，之前发生的国家大事被编进教科书，供我们学习，称之为《历史》。历史，顾名思义，过去发生的事，现在我们每个人都有学习历史，但是到底什么是历史，它仅仅局限于我们课本上所讲的么？不是，当然不是。过去发生的事称之为历史，就算是上一秒发生的事情也叫做历史。历史，没有绝对的准确性，做过了那就是历史。历史有着永恒性，你做的事会依实记录下，并且，记下的东西无法改变。所以，不要活在对过去的悔恨中，毕竟已生成的事情无法改变了，你要做的就是把握现在。充分利用现在的每一分每一秒，努力做好每一件你做的事，这样的话不仅不会在将来的某一天你回想起过去的经历而遗憾，也会在无形中朝着你心中的理想殿堂奔去！

生活的每一天都在演绎着一个全新的故事，而每一个故事都必定蕴含着其深刻的道理。有些道理你可能不能一下子接受，但是你要相信时光的流逝岁月的洗礼，你终会长大，你终会明白当初你不明白的道理。就像，小学的时候，我们学了雷锋叔叔的一句话：人的生命是有限的，但为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。当时，对于有限的生命一词，我并不理解。对彼时的我来说，“有限”一词仅仅局限于书本上的字面解释，我并不真正理解，更何况将其赋予生命这一神圣的东西上，我便更不明白了。生命，有限？！因为不理解，所以每天依旧按着我想的.生活去过。现在想想也真是傻，当时的我怎么能认为时间是无限的呢？依稀记得那时的我没有一点时间的观念，就天真的认为没事，反正还有明天。老师今天布置的任务，回到家后，只顾着贪玩，不想去碰，当长辈们催促你写作业的时候你会说，没事，明天再做？可是当时，我忽略了，明天还会有明天的事去做。每天都是新的一天，每天都有新的事要做，每天也应有新的目标，而不是去不你昨天未完成的“旧”事。今日事今日毕！

生活的每一天都在演绎着一个全新的故事，而每一个故事都必定蕴含着其深刻的道理。这道理需要我们慢慢经历，慢慢悟透。在不断的跌跌碰碰中，你会明白身份是成长！

篇5：生活随笔感悟

窗外雨稀稀沥沥下着，夹杂着小孩子游戏声音，向窗外望去，一片茫然，我不明白自己在想什么，水？或许吧。我爱水，这是事实，虽然我直到此刻还不会游泳，我时常把自己想象成一只向往大海鱼，住在小溪里，想象着大海辽阔，大海碧波万顷，但是要到大海去，需要冲出漩涡，绕过急流，越过险滩，最终跳跃龙门，到达心中圣地。路途遥远，曲折，终点可望而不可及，但，我要冲，我要试一试，只有尽力闯一番，才不会留下遗憾。

我不明白前路有多艰险，也不明白如果到不了终点怎样办，但有一点是无疑，如果连试都不试一下，永远也到不了终点。

这似乎仅仅是想象，我敢吗？我已经没有勇气再往上飞，我害怕再受伤，数学考27分是我永远伤疤，以前豪言壮语灰飞烟灭，一切定格在一张不及格试卷上，一张我不敢应对有又无法回避试卷上。二十七，二十七！一个似乎很可笑分数，一个充满无奈分数，一个令老师和同学目瞪口呆分数，一个让我啼笑皆非分数！我完了？我完了！

窗外雨还在下，嘀嘀哒哒敲击着窗户，小孩子玩闹声不知在什么时候已经停止，我忽然想到河边走走已经很长时间没再去过河边了。河水轻轻流淌，向着远方只能说是远方，河水也不明白他要流向哪里，但是他还是在流淌，静静，静静，走向未知远方。水已经变得污浊了，却并不因此有丝毫停歇。我想我已经明白该怎样做了。

雨停了，我重新审视了自己。打点好行囊，朝着梦想出发吧！

天晴了，乌云必须会散去。

篇6：生活随笔感悟

说到拥挤，大家自然而然想到这样一种场面：街上人挤人，人挨人，脚跟碰着眼尖，远远望去，黑压压一大片，全是脑袋！让人汗颜。

老师总是象我们妈妈一样唠叨：大家出教室时不要挤，如果过于拥挤话会出人命。象湖南一所中学，由于过于拥挤闹出了人命……我总是将这些话当作耳旁风。一只耳朵进，一只耳朵出。“哼！我不可能遇到这种事！”但是世事难料，老天偏偏让我目睹了这“惊心动魄”场面。

我满吞吞在去考场路上，看到前面人头攒动，我不禁揩了一把汗：这堵人墙我该如何穿越？看来只有一个方法，那就是挤！我拼命往人缝里钻。突然，我觉得后面似乎有人推了我一把，我重心不稳，哒哒哒三步往前飞跨，众人见我如此拼命，齐刷刷给我让开一条“黄金道”等我站稳后，发现我最后挤进来了，不禁窃喜：老天待我不薄。我正欲抬脚时，才发现一个重大问题：那就是我脚迈不开步了1可怜我就象大海上无桨小舟，随波漂流，旁边人左挤右挤，我就左倒右倒。这姿势有点象大猩猩荡秋千“人生这条船，我是主人，凭什么我不能自己掌控？”想到这儿，我不甘叫道；“为什么呀？”苍天无言，只有我那撕心裂肺叫喊。周围人听到我叫喊声，都诧异回过头，当看到某人脸因愤怒而扭曲时候，不禁害怕往旁边挪挪。于是中间出现了一条手臂宽“路”。我狂喜！连忙施展独门绝技――凌波微步飞也似逃离个“人间地狱”。

事后，我只要一想到这件事就心有余悸，我就不明白：为什么大家必须要挤呢？有秩序上下楼为什么不好呢？

篇7：生活随笔感悟

没有比这个星期更黑暗日子了！期中考浓郁硝烟味儿充斥着整个生活，令人紧张，令人兴奋，甚至令人潸然泪下。

最后结束所有战争，漫步亮晶晶操场上，听校园喧嚣声渐渐远去，才恍然大悟，下雨了。

雨中校园如此美丽，缥缈得让我不忍破坏此刻宁静。于是决定躲在操场一隅，不让烦恼打扰神圣雨……忽，耳边回响起那首歌――《隐形翅膀》。

“不去想他们拥有美丽太阳/我看见每一天夕阳也会有变化/”

四科主科成绩已公布，拼命擦着眼镜看试卷上红红大大叉，百感交集。羡慕地望着那些分数比自己高同学，应对他们只有比哭还难看笑。

注视天地间大珠帘，雨点历尽艰辛，为就是来到人间，汇入江河，滋润这花花世界。但有谁明白，有多少雨点未到大地上就被蒸发？又有谁明白，有多少雨点滋润植物后从此消失？人生要经历考试正如这雨点一般数不胜数，这其中，必须会有许多成功考试，若汇入江河雨点，渊远流长。想到这儿，我很重心忽而简单了。

“我最后翱翔/用心凝望不害怕/哪里会有风就飞多远吧/”

剩下科目成绩也公布了，我以不错总分结束了这场期中考。自己感觉很满意吧，因为付出辛苦没有白费。

但自己仍需好好总结，再接再厉。因为，后面还有更多“考试”正等待着我。人生就是一个不断完善自我过程，之前总结得好，错误改正了，就是一种完善，也保证以后有足够信心，解决类似困难，争取“更满意”。

雨一向下，照样有许多被蒸发，许多会消失。但有更多更多，是汇入生命之长河，造福世界！

篇8：生活随笔感悟

黄昏了，海滩夕阳更加美丽，更加让人留恋，让人不舍，让人不舍。站在沙滩上，看着夕阳余晖一点一点地从天际消逝，有种想拥住它冲动，但是，谁也无法阻挡它落下。

凝视着2015年周历，中间五个大字个性醒目，个性抢眼――第四十二周。以前以为时光是一张永远也用不完信用卡，是一盘永远转不完老唱片。于是便纵情地挥霍，瓷意

地使用。突然间觉醒，原先那拂过脸蛋清风是时光手，那飞过耳边风声是时光语言。于是，伸出手想捉住她，但是，太迟了，她还是顺着指间滑下，溜走了……

记得昨日还是个懵懵懂懂小女孩，这天却要面临中学，之后，众鸟高飞去，每个人踏上新旅程，开始新生活，也许有人从此却向竟争激烈社会，也许有人选取留在透明纯净校园，所有答案都是将在明年揭晓，明年这天，我会在哪里？我不明白，我只明白此刻我需要努力，在这个充满花香岁月里，打一场漂漂亮亮胜仗，考上重点……

以前开花结果芒果树，依然茁壮地成长，以前被同学偷走蛋鸟巢，依然留在树上，以前一齐学习，一齐聊天，一齐吃饭同学，如今却要分别了，所有笑与泪，恩与怨都将在中考那一天停止，一切一切都将化离别泪水，在倾刻间喷涌。或许有些要强人表现得不在乎，可又有谁明白，他内心翻涌着滚烫岩浆……

黄昏夕阳，是谁也留不住…………

篇9：生活感悟随笔

生活感悟随笔

这几天我翻来覆去地睡不着觉，自己整天也不知在想什么，大学毕业都四年了，可是连一件有意义的事都没做。这四年中我只打了两年的工，可打来打去除了一点工资还是什么都没得到，觉得这样便没一点实际意义。说到文学写作，我小时侯就有一个梦想就是当一名作家，可是现在想来这个愿望离我太远了，因为写作是离不开生活的，需要有更多的素材，可我哪里会有那么多的素材。假如说一昧靠着自己幻想来写，我又觉得这样写出来的.又很空洞，让人乏味。因为毕竟要写出像《水浒传》这样的作品还是需要大量的生活实践和生活感悟，而且又需要大量的精力。即使文字功底非常好的，如果没有大量的生活素材也是写不出什么好作品的，就算写出来那也等于肤浅，没什么价值。

现在写作对于我来说只是一种乐趣，一种锻炼罢了，有时自己突然想到什么便毫不犹豫地写出来，当然只是短篇而已，长篇想都不敢想。不过这也只是有感而发而已。看来作家跟我这一生是无缘相见了。即使不当作家，就是当一个职业写手都会有很大的困难，而且我的文字功底也不会是很好。不过我可能会偶尔梦想一下，心里还是希望会发生奇迹，成为一名作家，但这样的事是几乎没有的。现在也好，作家当不成，我也就死了心了。现在爸妈正准备跟我租一家店面，让我做生意。我连一个正儿八经的工作都没有，即使以前在外面打工，工作连续换了好几个，换来换去，我都不知道究竟干什么好，这也算混日子吧，得过且过。现在呆在家里也烦，假如说再让我去找一家工厂的工作，我又觉得单调，怕累。因为一天到晚老是做同一种而且是自己不喜欢的工作就觉得没一点乐趣。说起这事来，最近不就听说富士康员工跳楼事件，造成十一名员工跳楼的悲惨局面。这很大的原因就出在工作上了，首先工资就不高，而且工作又十分单调，一天工作下来整个人就成了半个机器人了。因为作为我们人来讲，人是有血有肉，有感情的高级的动物。一旦工作离开人性去谈及，那么这个人的人性也就被撕裂开来，就不会是一个完整的人了。这样便造成他（她）终日地痛苦，一旦有质的变化，那么他（她）只有以死来寻找解脱。我还是希望这事最好尽量避免发生，否则，产生的影响很不好。

我现在也想好了，尽最大努力去找一份合适的工作，我也不把时间过分地浪费在写作上，高兴的时候就来写写，一旦有想写的时候也来发表一下，娱乐娱乐也好，省得牵肠挂肚，造成不必要的麻烦。这样想下来，我也就安心了，我现在真想长长地吁一口气，来发泄发泄我的内心。我想高呼一下：赶快让自己努力起来吧！

篇10：生活随笔感悟

一想起那件事，就犹如无数只鸡爪在抓我五脏六腑，我就深深地感觉到惭愧万分，好似有一种说不出压抑感，使我透但是气来，那天可真不就应呀……

那是一个晨光绚丽早晨，太阳冉冉升起，从云隙见透出了缕缕霞光。但是此时此刻我心里却充满了无穷无尽哀愁，因为当我看到我英语听力回家作业竟是一字未动一刹那时，不禁目瞪口呆，倒吸了一口冷气。怎样会这样怎样会这样呢我皱着眉头细细地思考着。心里仿佛十五个吊桶打水——七上八下。不可能，我真不敢相信这是真，为什么偏偏这件另人烦恼事情会降临在我身上我不解，我疑惑，但我又不得不坦然地应对我没有完成作业事实。时间在我悲哀无奈中一分一秒地过去了，看着同学们交作业身影，我顿时更是急得像热锅上蚂蚁，不知所措。这时候，心中不得不浮现出一个奇怪念头——抄作业。时间不等人，说是迟，那时快，我拿起了谢意英语作业，毫不犹豫地抄了起来，万一老师发现了那该怎样办啊！后果肯定会是不堪设想了，尽管如此，可我又不得不这么做，此刻这是唯一出路，只好怀着揣揣不安地情绪里继续抄着，以解燃眉之急。

7.人生感悟篇 篇七

《普通高中英语课程标准(实验)》(以下简称《课标》)在阅读技能目标中提出学生能够理解文章主旨要义和语篇意义的要求。而理解文章主旨要义和语篇意义是基于对句子、段落之间的逻辑关系及语篇基本结构的理解。笔者从日常教学和访谈中发现,学生在推理判断题和主旨要义选择题部分失分较多。这反映出学生在获取、筛选、处理和运用阅读信息方面存在较多问题,主要体现在四个方面:对于复杂信息的理解度;综合信息隐含意义的推理深度;语篇结构理解的清晰度;整体语篇理解的速度。综上所述,在英语阅读教学过程中,教师忽略了对学生在获取和处理阅读信息方面的有效指导,对语篇深层意义及其结构的分析缺乏针对性,因此,难以提高学生理解语篇意义和归纳语篇结构的能力。

本文从语篇衔接与连贯理论的角度探究提高学生获取、筛选、处理和运用文本信息的能力,拓宽学生信息处理的单位长度,从而改善他们对语篇深层意义及其结构的理解能力,训练其英语思维。

一、语篇衔接与连贯理论

语篇衔接是语篇的表层形式链接,指一个语篇中的每个成分之间必须有某种形式使之互相联系(刘辰诞、赵秀凤2011)。衔接是存在于语篇表层的有形网络。Halliday&Hasan(2001)把衔接分为语法衔接和词汇衔接两大类。其中语法衔接包括指称、替代、省略和连接,词汇衔接包括词汇的重复(同现和复现)和搭配。

语篇连贯指语篇深层意义的连贯,即篇章背后所指的语篇世界中的每个概念和关系必须是相连和相关的(刘辰诞、赵秀凤2011)。连贯是存在于篇章底层的无形网络,是语篇的语意关联。每个语篇都是一个有意义的、连贯的整体。Van Dijk(1977)认为,语篇的连贯表现为两个层次:微观结构连贯和宏观结构连贯。微观结构连贯指线性或顺序性连贯,语篇中句子或一系列句子表达的意义之间互相联系,构成一个连续的统一体。宏观结构指统摄全篇的总主题(总话题)所代表的语意结构由次级话题所共同蕴含。微观结构连贯是从句列的角度看句列内部的线性关联,而宏观结构连贯是从语篇整体的角度看句列所表达的意义的总体关联。一个语篇只有同时满足这两个方面才是连贯的语篇(转引自刘辰诞、赵秀凤,2011)。

为了提高学生对文章主旨和语篇意义的理解能力,笔者在高中阶段的英语阅读理解教学中,借助语篇衔接和连贯理论帮助高中学生获取信息、处理信息和建构意义,从语篇的微观与宏观结构的角度提高学生的语篇理解能力。

二、语篇衔接和连贯理论指导下的语篇教学案例

进入高中学习阶段,虽然多数学生已经具备获取表层信息及简单的归纳、推理能力,但是对于复杂的事实性信息的理解和语篇结构的理解依然存在较多问题,这集中反映出学生获取信息和处理信息的能力有待提高。笔者尝试从四个方面解决以上问题:一是在阅读过程中培养学生的语篇衔接和连贯意识;二是利用词汇衔接手段筛选和转化文本信息,获取关键信息;三是运用语法衔接手段,有效建立信息之间的各种关系;四是借助语篇微观连贯和宏观连贯,加强对句子逻辑关系的整体理解,提高梳理文章结构的能力。

(一)利用词汇衔接的语篇教学案例

词汇衔接手段包括:词汇的重复或词汇之间的语义关系所建立起来的衔接关系,包括重现、同义、反义、上下义、整体部分义,以及同一语义场的词汇搭配等(Halliday&Hasan 2001)。通过多个词汇意义相同、相近以及相反概念的使用,句子之间自然产生意义关联(付绘2012)。Sperber和Wilson于20世纪80年代中期在其专著《关联:交际与认知》(Relevance:Communication and Cognition)中提出认知语用学的关联理论。根据该理论,交际过程是人们根据以往经验进行推理的过程。关联是认知的导航仪,在交际过程中,交际双方能够互相配合,明白对方话语中的暗含内容,主要是由于有一个最佳的认知模式(李靖舒2011)。再则,人类总是更倾向于留意与自己相关的信息,这种交际认知过程中的特性即为关联性。当某一假设能够产生语境效果时,这一假设就具有关联性(王伟2013)。因此,熟练地掌握同一话题或语义场的词汇对于语篇的整体理解是有意义的。可是,大多数学生脱离话题而孤立地记忆单词,或没能敏感地识别语篇中的词汇衔接与意义关联。教师应系统地教授和复习话题词汇,在语篇理解活动中引导学生掌握词汇衔接手段,帮助其快速地建构信息之间的意义联系,并形成使用同一话题词汇来表达同一概念的意识。

为此,笔者首先选择与阅读材料相关的话题词汇,以思维导图的形式让学生在阅读前复习关联性与线索性较强的词汇,提高新旧信息的融合度(如图1)。

以2015年全国课标Ⅰ卷完形填空为例,该文章是记叙文,讲述了作者在周末带孩子去超市,在路上看到一个需要帮助的人。作者和孩子在超市里买了许多东西给这个人,这一经历让孩子体会到助人的乐趣,并受益终生。该文章涉及的话题是社会生活中的人际关系。笔者在讲评该题前,让学生在黑板上呈现了与该话题有关的核心词汇,帮助他们对该题的词汇与话题词汇产生关联性,提高学生理解文本信息的速度和掌握语篇结构的能力。

(二)利用语法衔接的语篇教学案例

语法衔接手段包括指称、替代、省略和连接。

1.指称是一种照应关系,是对同一指称对象用不同的语言形式去指称,这些语言形式之间形成了互相解释的关系,一般分为人称指称、指示指称和比较指称。学生在语篇理解过程中对人称指称掌握较好,而对指示指称(this,that,these,those等)和比较指称(as...as,identical,equal,other,different,such,otherwise,less等)在语境中寻找和识别对应的关系词语的意识和能力较薄弱。因此,建立语义联系的速度也较慢,这直接影响学生理解语篇的速度和准确度。尤其在议论文和说明文中,指称情况较多,语义建构较困难。笔者以一篇改编自2015年全国课标Ⅰ卷完形填空的文段为例,探讨如何让学生在上下文中识别对应的指称关系(如图2)。

以第一题为例,学生只有结合上文中“We all have times when we feel like we’re under too much pressure.”和“Many things strike us”两个信息,才能识别出此题的答案our是对上文中we的回指。以第六题为例,学生只有结合上文的信息headaches,muscle cramps and digestive problems及后文的信息symptoms,才能选出正确的答案these。总之,在使用指称前,学生必须有效地获取上下文信息,并归纳、推理出空格中与之有着指称关系的代词、名词和副词等。

2.替代是指用某种形式替代上文中的某一部分。替代可细分为名词性替代、动词性替代和小句性替代。在篇章中,替代形式的出现预设了被替代成分的存在。因此,替代形式的意义必须从所替代的成分那里索引,它在篇章中发挥着重要的衔接作用。由此可见,替代形式在篇章中的使用对学生有效获取和转化信息提出了要求,也是提高学生处理信息能力的方式之一。笔者以一篇阅读理解中某个文段为例,设计了旨在训练识别篇章中替代关系的活动(如图3)。

题目要求的句子“It is always the same in other relationship.”中的关键词the same替代了上文中提到的“as long as they are genuine and sincere,trust them and treat them well.”及“They will give you back.”。学生在理解the same的确切含义时必须把它与其所替代的成分联系起来,这样就使篇章前后承接,紧密地连接在一起。

3.省略指在篇章内的句子中一些基本结构成分的缺省,这些成分从语法上讲是需要的,但作者或说话人假定他们在语境中已经明了,而不再提出。这些被省略的成分只有借助上文才能被发现,这样,一个句子便给另一个句子提供了理解的依据,从而使他们之间形成衔接关系。在阅读过程中,教师要有意识地培养学生快速反应出替代和省略的语意的能力,提高学生的语篇理解速度和准确度。

4.连接是用来连接篇章中相邻句子之间逻辑语意关系的衔接手段。连接关系是通过连词(如but,and,however,when和because等)以及表示连接关系的副词、介词短语(如consequently,in the mean time和one hour later等)来实现的。学生在理解语篇的过程中对上述连接词语的本身意义的理解还是到位的,但他们不能准确地建立起连接词语前后句的逻辑语意关系。在高中阅读理解训练中,教师可以在语意理解的基础上培养学生的逻辑思维,以提高学生语意关联理解能力。例如,将表达逻辑关系的连词挖空,要求学生根据上下文的信息填写连词并说明理由,以思维导图呈现句间的逻辑关系(如图4)。

笔者选用了2015年全国课标Ⅰ卷阅读填空题,将文段中的七个词挖空,让学生根据句子关系填入有连接关系的连词和副词。学生只有关注第一个空前后的Trust is a risk,you can’t be successful和a lack of trust in a relationship等三个信息,并理解前后的转折关系,才能选出正确答案although;要填出第二个空的and,学生要先理解victims of betrayal,can’t trust any more的上文信息,且推理出have been too badly hurt和can’t bear to let it happen again的并列关系;要填出第三个空的but,学生要先推理出前句信息It’s understandable与后句“if you’re willing to build trust in a relationship again,we have some steps you can take to get you there”的转折关系。学生在完成补全关键信息的过程中,需要理解句子信息之间的深层语义,准确判断前后句子信息的逻辑关系。这样,既训练了学生的逻辑思维能力,又为判断段间关系和把握语篇结构做好了准备。

(三)利用微观结构连贯和宏观结构连贯进行语篇理解的教学

1.利用微观结构连贯培养逻辑思维形式

微观结构连贯是指语篇内部句子之间的语义联系类型,如并列与递进、原因与结果、转折与让步、例证与释义、结果与概括和承接与过渡关系等。加强语篇理解过程中关于微观结构的理解训练,是帮助学生深入理解语义关系,提高整体语篇理解能力的方式之一。

笔者借用全国课标Ⅰ卷的阅读填空题,引导学生关注句子间的语义联系。通过此题培养学生跨行获取关键信息,综合理解句间信息的隐含意义,把握主旨要义,使用句间的语义联系,选择符合该段落的句子填入空格中。例如,学生要对第一题所在的段落的主旨要义作出归纳,即关于“信任的概念”与“信任的重要性”,因此,需要填入与此两点相关的句子,即选项“B.It is putting confidence in someone.”,此句与前句也构成承接与过渡关系。另外,对于第三、四题,学生只有通过归纳相应段落的关键信息,获取主旨要义,才能选出反映该段中心思想的段首句A与C。

2.利用宏观结构连贯训练语篇思维模式

不同文体有不同的语篇特点,反映着一定的思维模式,而思维模式常常是以语篇宏观结构的形式呈现的。语篇宏观结构控制着语篇内各部分之间的关联,反映着深层次的语义且决定着语篇整体的语义连贯。教师应从语义连贯的角度指导学生在阅读理解中关注语篇内各部分之间的关联,梳理文章结构信息,这既能加深学生对文章深层次语意的理解,又能提高学生对不同文体特点的敏感性,逐步形成按文体阅读的思维方式。此外,在语篇教学中,教师要训练学生根据文体特点归纳与呈现文章的宏观结构,以帮助他们快速理解不同类型的语篇,提高他们思维的敏感性与灵活性。

下面以一堂高三英语语篇理解专项训练之议论文阅读课为例,阐述如何利用议论文的文体特点和语篇写作特点,培养学生对宏观语篇结构的归纳能力(如图5)。

笔者选取了2016年广东省适应性考试试卷中的阅读C篇。该文章是一篇问题解决型的议论文,讨论了教育者应该使用积极的语言与学生沟通。在学生对其结构脉络不太清楚时,笔者根据词汇衔接和语法衔接,指导学生提取与论点密切相关的高频词汇作为关键信息词,通过提问,让学生把关键信息词呈现出来。在提取过程中,学生需要使用词汇衔接和语法衔接对文章信息进行转化与提炼,筛选出与论点密切相关的关键信息词positive。文中的部分信息可以转换,如give instructions and commands与guide and organize themselves意义相近,make a difference在文中是指help kids to understand the right way to do things。此过程训练了学生获取和转化文本信息的能力。然后,笔者进行分层突破,引导学生思考关键信息与其他非关键信息的关系,推理并归纳出各段的写作目的。在此过程中,教师让学生对每一段的信息进行归纳与推理(见图6);从整个语篇的角度归纳总论点、分论点、论据及论点与论据的关系,充分理解议论文文体和语言的特点;从整体上将语言的形式和意义、文章表面信息的衔接关系、文章深层次的语义连贯关系、作者的写作手法和意图显性化,明确议论文的写作模式,形成议论文衔接和连贯背后的阅读思维与能力。

结束语

在高中复习阶段的阅读理解语篇教学中,教师要加强对学生语篇衔接和连贯意识的培养,指导学生使用语篇衔接和连贯的知识逐步解决对复杂信息理解的准确度低、综合信息隐含意义推理的深度不够、语篇结构理解不清晰等问题,增强学生在阅读过程中的思维连续性与灵活性,提高他们有效建立信息之间的各种联系能力和准确理解信息背后所传达的意义的能力,使他们在阅读过程中加快语意理解速度,并形成正确的思维习惯和思维模式,最终提高阅读理解能力。

参考文献

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胡壮麟.1994.语篇的衔接与连贯[M].上海:上海外语教育出版社.

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李靖舒.2014.关联理论指导下英语阅读理解教学模式的建构[J].沈阳师范大学学报(社会科学版),(2):56-60.

刘辰诞,赵秀凤.2011.什么是篇章语言学[M].上海:上海外语教育出版社.

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Halliday,M.A.K.&Hasan,R.2001.Cohesion in Eng lish[M].北京:外语教学与研究出版社.

Sperber,D.&Wilson,D.1986.Relevance:Communication and Cognition[M].北京:外语教学与研究出版社.

8.互让九子盘外篇 篇八

电视台的人从我进屋就非常警惕地看着我，见我拿出个大相机，立刻过来个人，压低声音警告我：“别用闪光灯，这可是现场直播。”赵国荣与聂卫平面前摆了两张棋盘，两人神情专注、衣冠楚楚，在这样的表演赛中依然显示出了一代宗师的风范。拍完照片，我来到现场讲棋的直播大厅，等待颁奖仪式。观众席上静静地坐了几十个人，在听台上正在讲解的棋局。讲棋的是黑龙江省围棋队的教练陈兆峰和象棋女子特级大师郭莉萍。局势果然如我所料，两盘棋没有呈现一边倒的趋势。

象棋这边聂卫平的思路显然比上回和许银川下的时候流畅了许多，通过兑子，弃子，把主动权牢牢地掌握在手中；而赵国荣的围棋更不像许银川那样不堪一击，已经进入中盘，聂卫平还没有办法打开局面。正当大家纷纷猜测这次的结局如何时，赵国荣与聂卫平从门外走了进来，比赛结束了。路过摄像机时，随行人员提醒他们别挡住镜头，两位大师连忙弯下腰，领带几乎垂到了地上。颁奖仪式并不长，赵国荣与聂卫平互相称赞对方，赵国荣赢了围棋，聂卫平赢了象棋，双方一派和气，完全没了刚才盘上搏杀的那种激烈。由于直播大厅无法休息，简短的仪式结束后，赵国荣与聂卫平就走了出来。二人不约而同地掏出一支烟点上，长出一口气后，仿佛比赛的疲劳也随着一口香烟从体内吐了出来。这时记者不失时机地提出了一连串问题，二人则是有问必答。聂卫平：练棋呀，没有没有。上次输给许银川时感觉非常奇怪，怎么可能输呢?后来听说许银川在比赛前曾专门找人练过让九子的象棋，当时我并不知道，吃亏大了!赵国荣：我也没有特别地进行练习，以前我就非常喜欢下围棋，现在由于比较忙，才下的少了。象棋我觉得如果研究的话，让九子还是能下的。聂卫平：都问我为什么下得如此小心，没有施展一些激烈的手段。

因为国荣的围棋比许银川好多了，我最多也就能让到五个子，九个子实在没法让。这是一个表演赛，是要现场直播的，我要是那么走棋，如果还没下几十手大龙就让人吃了，叫人家现场讲棋的人怎么讲?观众看着也不像话。赵国荣：卫平这盘棋下得挺好，非常冷静地弃子，没让我有机会反攻。不过比赛时间较短，一定有些更好的走法我们没走出来。聂卫平：象棋让九子还是有一定套路的，但九个子的优势太大了，相当于让一个车，也许还要多。赵国荣：这样的比赛还是挺有意思的，以后可以考虑再搞一些，这对推广棋类运动、扩大棋类影响是非常有好处的。不过以后举办这样的比赛不一定非要让九子，可以根据棋力考虑少让一点，那样可以使对局更激烈一些，观赏性也能强很多。黑龙江对于赵国荣和聂卫平来说都是老家，当记者问及龙江棋类的一些问题时，两人的话多了起来。聂卫平：我当初在北大荒的生活是很苦的，想找个人下棋要走上百里的路，太磨练人的意志了，不过我对黑龙江是非常有感情的，我曾代表黑龙江参加过八届全国赛，其中有五次获得冠军，而我只代表北京参加过两届比赛。赵国荣：我生在黑龙江，长在黑龙江，就不多说了。聂卫平：黑龙江围棋想要发展，首先要注意培养小棋手，加大投资力量，组队参加联赛。

如果打到甲级，王磊再回来的话就会形成一种良性循环。赵国荣：黑龙江的年轻一代棋手还是不错的，在全国也能排前几名。现在的问题是年轻人的比赛机会较少，不是没有比赛，而是比赛的主角都是特级大师们，如果这些年轻人有机会锻炼的话，是很有前途的。聂卫平：我的道场有一个哈尔滨的小棋手就不错，他叫赵守洵，在今年的乙级联赛中表现极好，打到了冠军，这就意味着可以参加下一届的甲级联赛了，这样的成绩非常令人满意，我甚至感觉有点意外。赵国荣：象棋的年轻棋手从各方面来讲还没法和特级大师们相比，而且现在象棋的大环境也没有以前好。围棋还有日本人和韩国人在下，中国象棋在外国也都主要是华人下，而且外国不像中国这样有职业棋手。咱们国家为了推广中国象棋也做了很多工作，每年都要组建临时的国家队，去欧洲、美国、加拿大等地推广、访问。如果他们没有职业棋手，总是些业余棋手在下，那么国外对中国象棋的重视程度必定会差一些，这是个长期的工作。话还没说完，一些人上来要和聂卫平、赵国荣合影，也有要签字的，二人见惯不怪，应付自如。

4月30日中午，由于赵国荣与聂卫平还要回金红棉酒店参加多面打指导棋的活动，便行色匆匆地离开了电视台，而我也要回社里补充胶卷，所以决定下午再继续追踪二人的行动。下午1点整，金红棉酒店一楼休息大厅里就聚集了一群人，原来都是准备参加多面打的业余棋手，其实比赛要2点钟才开始，可这些棋迷的热情毫不逊色于球迷，这也体现了棋类运动具有参与性一面的优势。2点整聂卫平才出现，第一句话就是：“已经开始了吗?”12位等待他的业余棋手面面相觑，心想你还没来怎么开始。原定的比赛时间是2点到4点，可是两个人下着下着就忘了时间，已经过了5点，聂卫平这边还没下完，赵国荣那边的十二盘棋也只结束了一盘。有人提醒他俩：“没时间了，就到这儿吧。”“棋还没下完呢，怎么行?”“可请来的一些领导和嘉宾还在等着呢?”“那总得给大家讲讲棋吧。”本来因为下不完棋而有些失望的业余棋手们，听说可以讲棋时又喜出望外。讲完棋，闭幕式被推迟到了5点半。晚上6点，所有活动结束，赵国荣与聂卫平又行色匆匆地走了，他们也许还要去更远的地方为他们所热爱的棋类事业去尽一个棋手的职责，就像一只不知疲倦的鸟，飞到哪里，它所携带的种子就播撒到哪里。