暑期社区实践日记

暑期社区实践日记（9篇）

1.暑期社区实践日记 篇一

暑期社会实践

院系：计算机学院

专业：xxxx

姓名：xxx

学号：xxxxx

实践单位：金马小区

实践时间：2013年 7月18日-19日

正文：转眼间，一年的时间就这样悄然逝去，在摸索与迷茫中，我走过了大一的青葱岁月。在这一年里，我清楚的认识了大学，是的，大学是一个美好而让人充满幻想的天堂。在这里，我们不会再像中学那样，完全听从老师对自己整个求学之路的学习安排，只是按部就班，而是在一个相对轻松的学习环境下，自由发展自己的兴趣，注重自我能力的锻炼与实践。也可以说，大学就是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。责任、独立、成熟.....已成为我们身上不可缺少的素质，我们更不能只是停留在课堂、学校，而是要走出校园与社会接轨，一展大学生的风采，为社会贡献自己的一份力量！

正是这样，我很荣幸的报名参加了我校计算机学院2013年的暑期社会实践，在这次活动中，我们组成了十几个人的暑期实践小分队。实践的地点是离学校只有几公里的金马小区，据说这个小区是我们学校经常去义务服务的一个实践基地，在这个小区里，住的更多的是一些老年人。之前，我们的几届学长们在假期的时候，总是到那里去打扫社区卫生、为居民免费修理电脑、普及电脑知识、宣扬我们中国的的剪纸文化，所以，这次我们也不例外。

今年，我们实践的时间是两天，就在临出发的前一天，我们准备好了统一的实践服装和印有“石家庄学院计算机学院暑期实践”的条幅，当然还有剪纸用的红纸、剪刀、展牌和修理电脑用的各种工具。就这样，我们在7月18号的早晨8:00正式出发了，当时，正下着淅沥的小雨，但是这并没有阻挡和减退我们去小区服务的热情，甚至我们中的一些同伴在去的路上一起唱起了欢快而让人愉悦与振奋的歌曲，来更好的展现了我们当代大学生的豪情与担当。

当我们大家，拿着各种工具来到小区的时候，好多大爷大妈都围上来对我们表示热烈的欢迎与帮助，更是有一位大爷给我们拿来了绳子，让我们栓条幅，还嘱咐我们避避雨，告诉我们下午可能还会下雨，让我们提前做好准备。当时，一股暖流在我的心中流过，因为这是我第一次出来实践，之前总是为居民服务干活的场景在大脑频频闪过，从未想过夹杂太多的情感，而那时我却看到了一个陌生的老人对自己孩子般的关照和问候。之后，在我们做了一些准备工作，庆幸的是雨终于停了，就这样我们开始了分工与协作，大家都积极地忙碌起来。在这次实践中，我们女生是在剪纸，男生则收拾、清理垃圾，并且为前来需要修理电脑的居民一一解答电脑疑难问题，甚至亲自前去家中帮忙修理电脑。其中，在我们剪纸的时候，更是有好多小朋友因好奇前来观看，甚至因喜欢那各种各样的图案，纷纷喊着“大哥哥、大姐姐”来要这些剪纸，就在我们被小朋友围的水泄不通的时候，听着这亲切地喊叫、看着那稚嫩而又天真活泼的面容，更是一种幸福的感觉

涌在心头。如果说，幸福是什么？生活的意义是什么？我想答案是：看到老人那慈祥的笑容、看到孩子欢快的笑脸！而这一切都源于付出、源于伸出友爱之手去帮助他人！

就这样，我度过了人生中，这二十年来最有意义、让我最深深铭记于心的两天，是啊，只是两天，我还没有享受够，苦苦等待的暑期实践就这样匆匆结束，但是，在这短短的两天里，我更清楚的明白了：实践不是免费的劳动，而是让自己各方面能力的提升和思想的一次领悟与升华！可以说，实践是让我们更加了解社会，服务于社会，只有投身于实践中，才能发现自己身上的不足，从而完善自己、成就自己。所以，我也会更加热爱实践，积极投身于实践中，实现自己的人生价值！

实践体会：这是我人生中第一次参加义务实践，更是第一次以大学生的身份参加社区义务实践，在这次实践中，我感觉到身上从没有过的轻松，不是为了生计、不是为了报酬、更不是为了纯粹的磨练，而是一种助人为乐的享受、一种展示大学生担当与责任的自豪！这种实践让我切实的感受到人与人之间友好，人与人之间的淳朴和人与人之间的真情！真心希望，自己能将这种充满友爱的实践继续下去，让自己的人生的更加有意义！

2.暑期社会实践实践日记 篇二

2013年7月10日天气：晴

通过这几天的准备，我们所有成员已经将这次实践的所需的物品都准备好了，也与××村村委会联系好了。晚上我们全体成员还开了一次会议，会议中我们模拟了明天开始的活动流程，确保接下来的活动能够顺利的开展。我们也相信这次活动可以顺利的举办下来，很期待这次活动的到来。

2013年7月11日天气：晴

期待已久的活动今天终于开始了，我们今天有个很好的开头，今天的活动很成功，我们通过我们自己之前搜查的相关资料向村民介绍了常规的交通安全知识，交巡警支队成员也向村民分发了安全乘车常识。村民很积极地参与到我们的活动中来，整个活动氛围很热闹，村民们脸上都露出了满意的笑容，这是我们最大的安慰。

2012年7月1日天气：晴

今天是活动的第二天，今天的活动主要内容是由交巡警支队向村民们展示城市当班交警指挥手势，这个活动吸引了很多村民的围观，村民们对这些交通手势十分感兴趣，交巡警支队成员也很耐心的教村民摆各种常见的手势，村民们学习热潮很高，在学会交通手势后，村民还在交巡警支队的陪伴下向在村里来往的村民进行相关的指挥。今天的活动让更多村民愿意参加到我们的队伍中来。

2012年7月2日天气：晴

到今天为止，我们这个暑期社会实践就结束了，今天的活动主要是

3.暑期实践日记 篇三

今天是7月20日，我去到深圳——我妈妈那里，原本是想先陪她几天，然后再找份暑假工，但是，时间很是紧急，我今天就和妈妈一起去找工作了。现在，大部分工厂都不会招暑假工的，因为他们觉得刚熟练一点就走了，对公司不太好，我和妈妈顶着夏日的烈阳，穿梭在各个工厂之中，鼻子都快碰肿了。最后，我看到有家工厂招工，而且还有个文员的职位，我上去了，想碰碰运气。“老板，请问你们这里是招工吗？”“对啊，请把你的证件给我看一下吧！”老板看了一下后，“那好吧，做文员怎么样？我们的待遇是„„”我当时很高兴，真想一下就答应他，但是，我是来找暑期工的，不能欺骗他，“老板，我只能在这里做二十几天，我现在还是大学生，我不想骗您，怎么样？”“这样啊！额，那要现在开始上班哦，我们现在这里真的很缺人”我看出了老板的窘迫，虽然出乎我的意料之外，但还是很高兴能找到工作，毕竟在学校的时候，和同学也一起找了几天都没找着。我和老板说好之后，下午四点，真正开始了我的第一份暑假工作。

7.20 星期二天气晴工作时长1.5+5

今天是我暑假工作的第一天，虽然是从下午四点开始工作的，但是今天要加班，而且是到晚上11点半，所以，我足以体会到暑期工作的某些方面：工厂不大，人也很少，老板是个很和蔼的叔叔级的人物，初次印象还不错；夏阿姨是个很有魄力的女性，那些做事不认真的一个个被她骂得狗血临头，但我觉得少了她是万万不能的；还有一个领导级的人物，我不知道他的名字，但是我觉得他很认真，因为我们都去吃饭了个同事，有年龄比我大很多的，也有年龄和我相仿的，我觉得他们的人都挺好的，尽量多的帮助我。总之，虽然今天很辛苦，但是我感觉还挺好的，不知道是不是因为才第一天，有新鲜感而已，希望接下来的二十几天我能坚持下去，加油！！

7.21 星期三天气雨工作时长8+4

今天一连工作了一整天，早上早早地就起床了，本来感觉也还挺好的，但是晚上加班的时候，好像兴奋并不起作用了，整个人像机器一样地做事，虽然心里想这快点做，像以前做作，他还在功能工作，我也看得出他很着急这批货不能如期完成；另外，我还认识了同工作的几业一样，只要赶快做，做完就行了，但是现在好像不起作用了，我觉得好愧疚。

今天我第一次参加了工厂里面的员工早会，夏阿姨总结了我们前一天的工作情况，提出建议。我以前觉得这种比较正式的场合只能在知识分子中进行，成年人或者辍学青都无法产生这种气氛，没想到原来这种小型工厂也有。我当时想说这些有作用吗？不是相当于对牛弹琴吗？但是除了极少数人以外，大部分都还是有作用的，这让我想起了管理学中教的企业文化，这不是一个大企业，只是很小很小的一个工厂，讲企业文化还不够，但是也应该是算一种雏形吧！增强员工之间的凝聚力，提高工作效率。

我今天的确是很累了，但是绝对不能妥协，我一定要坚持下去，坚持就是胜利，再忍耐一下就行了，再加油一次！！

7.22 星期四天气阴工作时长8+5.5

今天也是一整天工作，我贴了一整天的胶水和打包，手上全是粘的胶水。这批货很赶，所以中午吃饭的时候老板说只休息半个小时，然后马上上班，半个小时，我怎么吃得好呢?!本来是要回家吃的，但现在是绝对不可能的了，中午就吃了一个饼而已，想起来挺悲惨的。今天还发现了一件事情，主管一直会不停地说这个说那个，就没停过，特别是晚上加班的时候，还说：“今天晚上做520个，什么

时候做完什么时候下班，大家快点做啊!”这不是典型地哄小孩子吗？我听着觉得好笑，这样有用吗？大概小厂就是这样的吧，制度永远超过文化的重要性。不过，主管也一直在强调我们要有责任心，做完产品后一定要检查，保证质量，责任心？到底在这个小厂里面有没有呢？我感到挺怀疑的7.23 星期五天气阴 工作时长8+2+1？

今天最幸福的一件事就是只加班到了晚上8点半，和以前的十一点半那简直就是天壤之别，好高兴。而且今天还和之前没讲过话的一些同事说上了话，得知了他们的一些情况，他们知道我是大学生，只是一个暑假工而已，他们对大学生活充满了向往与好奇，老是问我大学生活是怎样的，不过我也发现他们对大学生活一点都不了解，甚至是严重误解，不过不管怎么说还是不要破坏他们心中完美的大学生活，呵呵!还有一点，他们对待主管的“催促”好像“漠不关心”而且觉得“得过且过”就行，我本来就做得不快，可是他们还嫌我太快了，不停地跟我说慢点慢点，说计时工作呢，今天做完是完，明天才做完也是完，但是今天做完的话就只有一天的工资，但两天做完的话就可以得到两天的工资，岂不是一举数得？！可是，我总觉得有点不对劲的地方，就我个人而言，我觉得分配给我的工作就要快点做完，而且越早越好，这样我会比较有成就感，被人催促的感觉始终是不怎么好的，不过我没有想到钱这方面的问题，或许我太理想化了吧，以为还和学校一样。今天下午开始我一直都在剪角，拿着那把钳子一脸剪了好几个小时，晚上回来的时候，我的手已经肿了，而且现在还有点痛，怎么会这样呢？不知道别人和不和我一样，别到时候又说我是没吃过苦的，干不了这些事。好了，今天就到这里吧，早点睡觉！！

7.24星期六天气阴工作时长0+8

今天一天算是加班，总的来说是上午在欢笑中度过，下午在充实中度过。这几天工作倒是比较轻松，也不赶货。我发现那些比我们早进入这个社会的同龄人或者比我就能大几岁而已的人其实他们的内心世界也是和我们一样的，尽管表面上看起来他们是那么的轻浮随便，好像吊儿郎当的样子。今天上午的时候，我和一个男生一起剪角，因为昨天我已经剪了一天了，手昨天晚上肿的很厉害，所以我叫他剪，我来撕胶带，他同意了，而且毫无怨言。接着他和我聊了起来，他说，我和其他的女生一点也不一样，现在的女生都很时尚，而且一看即知道很假，有钱就把你当老大，没钱就把你甩了，就是这么现实。可是我不一样，我很单纯，很善良，和我在一起，他都会轻言细语的，不会像对其他人一样；而且我的笑容让人看上去很真实很舒服。我对他的高度评价很不好意思，没想到在我看来很平常的地方，用别人的视角看起来会是这么的不一样。我想这么多年我们就像是被学校保护起来的花朵，没有经历过风吹雨打，所以和进入社会的那些同龄人是那么的不一样，不知道这到底是不是意见好事呢？他还跟我讲了他的感情生活，现在他和他女朋友分手了，这是他第一次投入的感情，所以现在很痛苦，我听了之后心里很不是滋味，原来他们也是有真情的，原来我以为他们这种人只是玩玩而已，做什么事都不认真，现在我错了，其人人人都是一样的，我们没有权利去歧视或低估每一个人。这是我在我的生活范围之外获得的收获。

7.25 星期天 天气阴有阵雨 工作时长0

今天放假，在家休息了一天，不过对于之所以放假是因为星期天的加班工资比平时要高很多，作为一个老板，还真是要考虑方方面面啊！

7.26 星期一 天气晴工作时长8

休息了一天又要重振旗鼓了，不知道是工作比较轻松了，还是自己已经习以

为常了，一天下来，好像也没什么。现在货也不赶，下午就有一些人已经放假了，不过看那些放假的人，他们都是平时不怎么努力工作的人，不赶货的时候就会放他们的假，一方面我为我能留下来工作感到庆幸，还好我工作还比较认真；可是另一方面，我又为那些放假的人感到惋惜，我是一个暑假工，钱对我来说并不是那么重要，可我也还是想工作，他们是全职员工，离家这么远，不就是来打工的吗？或许有的人只用养活自己，但他们始终是堂堂七尺男儿，这样整天放假的也不是长久之道吧！真不知道他们心中是怎样想的，要什么时候才会领会到呢？

在每一个岗位中，无论是大型企业的高级领导，还是小型工厂的一名普工，工作态度都是非常重要的，任何时候只要你认真去做，一定会有所成就的。

7.27星期二天气雨工作时长1.5

今天我像往常一样打了两次上班卡两次下班卡，但是工作时间却只有一个半钟而已，因为没有事做。上午去的时候才工作那么久，主管就跟我说要我下班，说下午继续来上，我很诧异，在我看来，提早下班的人都是不认真工作的人，怎么我也成为其中之一了呢？自我感觉我工作挺认真的啊！虽然有点郁闷，但我还是乖乖的回去了。下午我也像平时一样去上班，一样工作，我想下午应该不会叫我放假了吧，再放我就真的是没有信心上下去了，可是生活往往就是这样，你越不想发生的事，它偏偏就会发生。“荷香”是谁叫我叫得这样亲切？我心里还在嘀咕，转头一看，原来是主管。“接到上面通知，要你下班，不好意思，我也难做，因为你是暑假工，所以就放你的假了，其他人待会儿也会下班的。唉！缺货也难做，赶货也难做啊！”怎么又是要我放假，暑假工怎么了，暑假工也要吃饭的啊！真是的，我心里有一百个不愿意，但是没办法，还得乖乖地回去。以后要是没什么工作的话就不要叫我过来，既然过来了，也就不要一下下就要我回去，我也会有脾气的啊！！

现在我明白加工厂的工作原理了，原来就是这样，有货的时候，恨不得要你加通宵，没货的时候就放你假，不要浪费老板的工资了。原来“无商不奸”这个成语真的很贴切。

7.28星期三 天气暴雨 工作时长8+0

7.29星期四 天气雨工作时长8+1.5

今天晚上上连班，知道晚上7点才下班。自从我进入这个厂以后，我发现主管和经理之间存在着很大的矛盾，也不知道是谁的错。首先，我觉得经理也不太对，他是一个典型的只看结果，不重过程的人，典型的老板级人物。经理每次都只是法令给主管这个小时要完成多少成品，那个小时完成多少成品，又批评主管这个小时没有完成任务，那个小时又没有完成任务，好像就没有关注过这些员工的真实能力，在他看来好像一切都是这么的理所当然。当然，主管也不是没有错误，主管是个有能力的人，但是她也好像觉得从来就不会做错什么，她做的就是最好的方式，她几乎没有给过经理好脸色，每次经理给她指出点错误的时候她都不耐烦，一副冤枉她的样子，我觉得她也没有把经理当过她的上司，在和我们说话的时候也总是讽刺经理。不知道他们这样的僵局在哪天会不会爆炸？！

7.30星期五 天气晴工作时长8+3.5

今天加班到晚上十点，但是十点过五分才下班，为什么会这样呢?因为今天刘经理没有告诉主管下班时间，是主管最后叫人去问经理才知道的，可是那个时候已经过了十点，他却叫我们十点下班。最后主管把经理骂了一顿，怪他没提前告诉她，不尊重他。他们两个人的矛盾应该又加深了吧！至少主管对经理的意见是加深了。

7.31星期六 天气晴工作时长13

今天值得一提的是，下午的时候大老板（主管说的）来了，主管好像向他诉苦了，不知道结果怎样

8.1星期天 天气晴工作时长4

8.2星期一 天气晴工作时长8+3

8.3星期二 天气晴工作时长8+3

8.4星期三 天气晴工作时长8+0

8.5星期四 天气晴工作时长8+3

8.6星期五 天气晴工作时长8+3.5

暑期个人实践总结

以前总是在电话里面听妈妈讲述她的打工生活，这个暑假我也亲自体验了一下打工仔的生活，亲身体验和道听途说差别就是那么大，之前妈妈说打工很辛苦，叫我好好读书，我只是口上答应，怎么都感觉不到它的辛苦，相反，我反而觉得读书很辛苦，可是现在，我真真实实地了解到了 打工的辛苦，不仅是我自身的体验，还有通过对我身边同事的观察所得。

我所实践的单位是一家电子厂，由于我没什么技术，就只能做普工，工厂的规模不是很大，我在组装部工作，我的上司是主管，再上就是经理了，和我在一起工作的有大概三十个同事，他们除极少部分是三十岁以上，其余的都是二十几岁，和我年龄相仿，有一个男生居然还只有十五岁，现在打工的人是越来越年轻了。

我作为一个在校大学生进到那个厂打暑假工，所有的同事对我都很好奇，首先，从他们的言语中我看到了羡慕，他们很向往大学生活，经常向我询问大学生活是怎样的，是不是和他们想象的一个样，其实他们也很想读书，只不过是很想在大学读书，他们把大学的生活想象得特别轻松，我不愿意打破他们这种憧憬。其次，他们觉得我是个读书人，干不了粗活，肯定干不了几天就哭天喊地的，可是，他们太低估我了，我出自农村，从小就不是什么娇生惯养的孩子，忍耐力还是不错的，既然这条路是自己选择的，就谁也不能怪，即使再苦再累，也要走下去，坚持到最后。正是我的这种笑对困难的精神让他们感到惊讶，他们对我有多了一份敬佩之心，同时，我也感化了他们中的不少人。再次，我每天工作都很认真，对主管安排的工作从不挑三拣四，而且常常会超过工作时间，所以主管对我评价很高，同事也对我很和善，在这段工作期间，虽然，工作很累，时常要加班到很晚，但是，收获很大，它将对我以后的人生产生深远的影响。

通过这次暑期实践，我学到了很多东西，第一次领悟到了作为一个社会中人的滋味。首先、一旦我们走出社会，我们要面对的就是形形色色的人，他们的性格、品质、内涵等各不相同，不可能他们都会和你性格相符。那么身处这个社会，恰当处理好和身边人的关系尤为重要，虽然我们厂比较小，但是这方面的问题体现也很突出，有些同事性格比较暴躁，被主管说几下就发脾气，甚至和主管对这干，这实在不是明智之举，有些同事也为此付出了相应的代价。其次、做事态度也非常重要，不管是小事还是大事，不管有没有技术含量，只要你认真去做，就会得到肯定。比如说我，在这个小厂工作，我从来都没有抱怨过工作很多、很重之类的，我只是认认真真地工作，力求在产量和质量方面都取得不错的成绩，也不会偷懒，工作做完后就主动找主管，开始下一个任务，因此主管也很喜欢我，对我很照顾。可是，有些同事就不这样了，他们抱着过一天是一天的态度，做事

4.暑期实践日记集 篇四

2010-07-19晴

今天是我第一天开始我的暑期实践，从早上的寻找影楼的实习单位，到下午一直工作到晚上7点多，对于影楼的工作的整体流程有了个大计的了解，从门市部的接待客户，到化妆部的化妆以及客人的需要以及喜欢的风格，再到摄影部的拍摄，后期制作，以及最终的选片，而我根据自己的专业方向，我在早上应聘的时候我就想的是从最底层做起，做的是摄影助理，应聘完之后店长就带着我来到了摄影部，这次我跟的摄影师是一位叫元子的老师，她是我们摄影部唯一的女摄影师，而且她还担任摄影部的主管。在这里我看到了影楼的影棚跟我们学校的大有不同，这里是将空间的利用最大化，在有限的面积里面，将之分为多种不同风格的场地来满足不同需求的客人从中学到商业中的利润最大化的意义。工作到晚上俩腿就像已经不是我自己的了，只有一个想法就是立刻倒在床上睡一觉。

2010-07-20 晴

今天是我暑期实践的第一天，从昨天的到处寻找影楼到现在的 一早就坐半个小时的汽车赶到我的实习单位——《纽约国际摄影机构》，对于这里我刚开始的感觉是很陌生，无助，无所事事，在遇到第一个客人来拍写真的时候，我只能是等着摄影师叫我去摆灯，布光以及灯光的强弱数据的调节。摄影师一下我动一下，自己还不知道怎么能跟上摄影师的想法来跟上拍照的节奏，在拍照期间，遇到顾客眼神的所看方向以及衣服的摆布等，都是要摄影师来教我去完成，以及在期间，如何与顾客进行沟通，与摄影师的协作，这些都是我需要去练习，去学习的地方，在写真拍结束之后我和元子老师说到我在拍摄期间遇到的问题，然后元子老师告诉我刚开始都是这样的。毕竟是在学校里面大多数的时间都是学习理论学习，真正实践的时间仍然是很少的，而且在现实中的理论过度到真正的运用中还需要一段时间，再过一个星期就会好很多了。

2010-07-23晴

经过了两天的磨练，我对我们影楼的工作有了进一步的了

解，而且在拍着的时候也不是那么的无知，无所事事，在顾客化妆的时候，我就会先问下摄影师需要的是什么样的光型，需要怎么样的光，以及在那个影棚拍，我就可以预先的准备好，等到客人画完妆的时候我灯光就已经全都搞定了，直接的开下来就可以拍摄了。从这一点来说，我较我前两天刚来的时候的无知来说，我已经看到了自己的进步了。此外，在这两天的工作中我也找到了我这次的实践的总的目标——1）、在拍摄时能够提前做好摄影师即将要叫我做的事；2）、学习他们在人物摆姿的方法，以及动作（他们在给模特摆动作的时候简直就是信手拈来，根本就不用想的动作，以及每个动作的要领，拍摄角度的选择，因为我觉得我们学生最缺乏的就是如何来调动模特来跟随拍摄者的想法来做，此外就是动作的摆布，每次的拍摄的时候最难的一个问题就是如何来摆姿，心中一点点底都没有，然后最后解决的方法就是找书上的人物姿势，我想这是我目前最需要学习的地方）；另外

就是照片的后期制作，Photoshop的熟练掌握和人物的肤色质感的把握，肤色的调节液化等

2010-07-26晴

不知不觉中一个星期已经过去了，然而由于影楼这样的行业有别于其他的公司，所以我们公司在双休日里是全天正常上班的，而且是工作十二个小时，而这十二个小时想对于之前的八个小时来说算是一个时间较长的工作时间，并且公司就工作时间的延长，公司排的顾客的人数也随之增加了，所以我们的工作量自早上八点半一直到晚上八点半，基本没有什么休息的时间，此外，我们助理虽然当时分的时候我是跟的是元子老师，但是如果其他的摄影师在拍摄时没有助理时，我们就会过去帮忙，要保证摄影师在拍摄时身边最少有一个助理在身旁，这样我们助理也可以从不同的摄影师的身上学到不同的拍摄风格，感觉等，对于昨天在拍摄时期，我受到了我们摄影部的其他的一个摄影师的严重批评，因此顿时备受打击，当时就是感觉自己很受委屈，总觉得不是自己的原因，（引闪器、触发器的接触，灯光的位置，以及光型或者是用柔光伞还是柔光箱的选择拍摄时的不能挡住灯光，这些种种都不能在拍摄时期出现，毕竟在摄影师拍摄的时摄影师的灵感是及其重要的），事后在好好考虑下，感觉还是自己的原因，毕竟自己是来学习的，是不能因为自己的原因而破坏了摄影师的拍摄灵感的。

2010-730 晴

今天的任务就是我们负责拍摄婚纱，内景有3套衣服，外景在上海的一个拍摄景点带有西方韵味的一个小镇叫泰晤士小镇，首先我们在影棚里面为新人拍摄内景，新人嘛，肯定是是很配合的，他们的感觉都一直是很好的，拍摄时也不那么紧张，所以内景很快就拍完了，接下来就是做着到上海，路程有一个多小时，我们在司机师傅幽默的话语下很不经意间就到达了我们的拍摄地点，之后我们就准备开始我们的拍摄任务，我第一次到这里面，这里给我的第一印象就是每个地点，每个角落都是一个很好的拍摄点，这里的建筑具有西方的风味，有教堂，艺术馆等等。接下来就是进入我们的拍摄，我们第一个拍摄点就是教堂，加以今天是的天气特别的好，晴空万里，略有几朵白云飘过，我们的摄影师虽然拍了几张就已经是汗流浃背，但是仍然有很好的创作热情，而我在拍摄时做的工作就是给摄影师打灯，因为在逆光条件下必须要用一个比阳光跟强的光源，才能保证拍摄主体的亮度，所以我就高高的举着U2灯，背着沉重的电池，站在摄影师旁打着灯，加以今天又是高温，我还穿着黑色的衣服，第一个景点拍下来，我的全身没有不湿的地方，但是我也从中体会到了，好的作品没有辛勤的付出是没有那么容易诞生的，虽然不是我拍摄，但是我也是参与其中的过程了，这也就达到了我的预期效果。

2010-08-01 晴

清早，我就骑着电动车到了公司，由于今天是星期天，所以公司

今天安排的客人比较的多，我们也是上的是全班12个小时，所以今天人物依然是比较的重，开完早会之后我们就快速进入到工作状态，然后今天最值得我学校的就是我跟的摄影师今天刚好拍摄到的一个客人非常有感觉，她想了许多的创意，例如用水的喷洒、泼溅，电风吹来吹动发型以及用打风扇来吹，让泡沫飞溅起来模仿雪花飘飘的效果等等，各种创意在我认为都是极富创意性的，我们在学校可从没见过这么疯狂的，尤其是用水泼溅的时候，我们助理用了好几个水盆，里面装满了水，然后再按下快门的同时来洒水，利用照片的空间蒙太奇效果，将现实中的三维状态，在二维的照片上表现出来，我认为她的这种创意，我们在学习中还是缺少了这点疯狂的，我认为我们还是要多培养培养这种感觉的。

5.暑期社区服务实践报告 篇五

XX年7月19日，我作为校级社会实践小分队的一员参加了学校组织的暑假辅导中小学生作业的社会实践活动，虽然只有短短一个下午的时间，但却让我有了对于老师教学辛劳的体会。

烈日当头，夏日的酷暑让汗水浸湿了我们的衣服。正是因为有这样的环境才激起了我要在寒假参加社会实践的决心。想通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。

社会实践活动给生活在象中的中学生们提供了广泛接触社会、了解社会。也真实的理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。通过社会实践，可以检验自己的知识和水平，加深和巩固原来老师传授的方法，使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化。

“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节；我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。

“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。在短短一下午的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把象山中学乐于助人的精神带去了社区，把象中学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。我们暑假社会实践的感悟与收获必将在我们成长的人生道路上写下光辉灿烂的一笔。

6.暑期社区社会实践心得 篇六

把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。劳动改造人。通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了，改变自己。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。

暑期社会实践是我们大学生充分利用暑期的时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极的参加社会的实践活动能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观；大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节,是适应新世纪社会发展要求,培养全面发展型人才的需要,是加强集体主义,爱国主义,社会主义教育,升华思想的有效途径.积极投身社会实践,深入群众,了解社会,增长才干,是青年学生成长成才的正确道路,是青年学生运用所学知识技能,发挥聪明才智,积极为社会作贡献的重要途径。通过社会实践活动有助于大学生更新观念，做先进青年！

暑期社会实践则为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在实践中积累社会经验，在实践中提高自己的能力，这将为我们以后走出社会打下坚实的基础！

劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为21世纪大学生，有着较高的文化素质，应当积极参加劳动。胡锦涛主席曾在八荣八耻中明确提出：以辛勤劳动为荣，以服务人民为荣。

平时，在家的时候爸爸妈妈都把我当宝一样的伺候，这次我算是亲身实践了，而且我都努力的去做了。我最后当事情全部完成的时候，我们松了一口气，嘴角露出一丝笑意。刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。

2010年8月15日我参加了暑期社会实践，这次暑期社会实践的地点在迎春社区，在为期3天的暑期社会实践中，我们在迎春社区进行了一系列的服务活动。如为社区拔杂草，除牛皮癣，给社区居民宣传环保知识，为社区居民送茶水，进行有关于中国居民生活满意度的问卷调查，社区家电小维修等等。炎炎夏日,烈 1

日当头，条件艰苦，可我们依然热情洋溢。

转眼间，此次实践已经结束，回想这次社会实践活动，我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

“没有实践，就没有发言权”，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。通过社会实践的磨练，培养了同学们不怕困难，勇于克服困难的精神，培养了大家团结友爱，互助互让，关心集体的良好品质，让广大同学真正在实践中受到了锻炼，增长了才干，作出了贡献。

想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事。社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。

我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。工作也一样 “一分耕耘，一分收获。”

只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才能有所得。认真学习了，会有好成绩;认真工作了，会有成果。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。这次劳动并不是很难，想想父母每天都要工作，辛苦挣钱供我们读书，而我们只要坐在教室里学习，没有负担，我们没有理由不认真学习。

我们应该珍惜眼前的生活，想到父母小时候连吃都吃不饱，更别说读书，比起父母来，我们幸福多了。或许赚钱这么辛苦，甚至比这样更辛苦。一想到父母，我真的觉得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下决心，以后一定要让父母过上幸福快乐的日子。让父母以我为骄傲。

在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即

将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。

人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。

7.暑期社会实践日记 篇七

暑假社会实践活动自申请以来，我们几个人除了复习考试就是马不停蹄地做前期准备工作。

昨天考试完之后，我们紧锣密鼓地筹备。今天上午李向阳在电脑前查相关资料，刘灿保管着实习经费并努力和石津灌区管理局郭宗信总工程师做最后一次联系，总工程师还是真不好联系，手机关机，好不容易联系到了，郭总还是相当热情并表示歉意，因为一直有水利部领导在视察指导工作。

下午，准备今晚就要出发的三个人向志梁老师、刘灿、李向阳去把我们的调查问卷胶印了，目的还是一个“省钱”，一怕石家庄的胶印价格贵，二怕又在石家庄耽误时间去胶印。买到火车票我们也是从简，2232次汉口到 太原无空调，半价才30。5元。办理诸事宜，三个人就于16：36上了火车，提前一天向石家庄进发了。

6月4日 星期日 晴

一夜火车可以说是一夜折磨，车上热得象一个运动的蒸笼，似乎在从汉口往石家庄送馒头。旅客们挤来挤去，幸而我们还有座位。一路火车，我们也看到了上社会百态，湖北人确实不怕吃苦，他们一般夫妻去外打工，而孩子暂由叔叔或爷爷奶奶带着，这一到暑假，孩子们纷纷坐火车到远方去和父母团聚。车上一个中年人带了 十六个孩子去石家庄，被乘警盘问了半天。

清晨到了石家庄，我们赶忙去洗手间洗了个脸，身上全是煤，黑得像开封府包拯，第一次感觉到北方的自来水是那样的清凉，李向阳长叹：“咱也到一次省城，感觉比出国还兴奋。”因为他是河北人去从未来过石家庄。

五十几年发展的石家庄要比我们预想的要好很多。火车站前我们拍了几张相片。因为今天是周日，管理局工作人员不上班，我们就分开去熟悉市区，打听各个公园的具体位置为下一步工作做好铺垫，晚上住在同学那儿。

6月5日 星期一 晴

今天早晨五点多我们三个人齐聚火车站，第二批实验队员黄德法、刘鑫携带着我们胶印的调查问卷来到石家庄，在火车站做短暂停留。我们来到位于石家庄水源街新增胡同的石津灌区管理局，在新华区政府旁边，这个门面显得那样不起眼，但是这却是全国闻名的大灌区的管理局。

推开郭总办公室的门，郭总表示了极大的热情，对我们的到来表示欢迎。上午在会议室向我们介绍了石津灌区的基本情况，对用水户协会这一石津灌区的特色招牌做了详细阐述，这也正是我们此次实践的真正切入点。

科教科白科长也陪同着一起向我们介绍，对我们的问题一一做了明确回答，用水户协会对我们来说是在课本上学不到也闻所未闻的。中午我们实践队成员开会简议了下一步工作计划后。在科教科张永坤副科长带领下，我们驱车百余公里到达位桥管理所和王家井管理所，对管理人员进行简单询问调查。

6月6 日 星期二 晴

早晨，我们起了个大早，吃过早饭由张科长带着我们到了王家井管理所赵圈灌溉站。

透过车窗，我们看到路旁农田里的棉花长势喜人，收割后的小麦地里玉米苗茁壮成长。一处农家小院似的灌溉站前我们停下车来，门口迎接我们的十一位白发苍苍的老者，张科长介绍后才知道是田站长，并且说站长都由经验丰富负责人的老农担任，如此的热情让我们受宠若惊，但是我们没有时间闲聊。实践队员分成两组带着笔和调查问卷就到田间地头调查了。

正在地里干活的农民听我们说明来意后都显得非常热情，对我们的提问一一回答，时而还沉思一会儿，算一算我们问卷中诸如“今年的水费折算到每亩地是多少钱”之类的问题。天气很热，但是他们顾不得擦汗。一位老农说:“温总理真是农民的贴心人，降低农业税的政策使农民种地的积极性更高了!”

通过了解，这位老农全家种地二十多亩，全年只在田里劳动并不出外打工，每年的农业收入就有两万多。虽然水费有所上升，但是农民的收入更是提高了一大截儿。提到用水户协会，他们都赞不绝口，称这项早已在国外实施的管理办法在中国照样行之有效。

一天的调查我们都累得筋疲力尽，但是农民会心的微笑和慷慨激昂的话语令我们干劲十足。

6月6日 星期三 晴

昨天是我们第一次深入田间地头调查，而今天新鲜感还没有散去。简单的吃过早点我们又带着问卷和相机分成两组起着自行车越过石德铁路到了农民的地里。

路旁的庄稼在微风中摇摆，似乎在欢迎我们这些远道而来的客人。在田里的农民带着草帽忙碌的劳作着。在一块棉花地头，一位六十多岁的老年人拉着我们拉开了家常，从小事到国是，他似乎无所不知，言谈中她表达了对党和国家政策的津津乐道，但同时对基层官员的对策感到十分失望，老百姓的生活就完全掌握在他们手中，他们不体会农民的疾苦，只管自己的钱袋子。老农把我们当作可以倾诉的对象，将掏心窝子的话娓娓道来。

我们也陷入了深深的沉思:我国确实在反腐败力度上有重大突破，但是不够，因为这关系到我党生死存亡的命运，所以反腐败要长抓不懈，讲我党廉洁奉公的形象通过基层党员反映出来，不让老百姓失望。

8.暑期社会实践日记 篇八

2012年7月19日

今天我来到工业园区安博教育&京翰一对一天虹校区，开展了勤工助学的暑期家教活动。与人事处的老师确定好工资和作息时间后，我从今天开始就成为一名陪读老师了。内容方面讲起来很简单，作息是朝九晚五，任务是让每一个进入自习教室的学生在教育机构规定的自习时间里认真学习，并保持教室的安静。这正好与我以前的家教活动类似，应该可以说是略有经验吧。不过我到了自习教室一看，还是有些吃惊的，因为里面的学生既有小学的学生，也有初中的学生，还有高中的学生。年级跨度如此之大，我预感自习教室的纪律并不那么容易管理。

这里面的学生很多已经来这里学习有一段时间了，而我却初来乍到。我只好从头做起，首先是对照名单记住他们的名字:AA，BB，CC。。。但记住一个人最主要的还是记住他的面孔，于是我必须强迫自己与他人沟通，本来我作为自习教室的老师，是要坐在教室的最前面，与学生坐的方向相对，这样就能方便我观察学生在教室里面的行为，看他们是否在认真学习。因此，第一天的时间就在我看管班级纪律和记忆学生姓名中度过了。

2012年7月20号

第二天总是激情澎湃的，一大早，我满怀兴奋的来到了机构。低年级的学生实在是不好管理，我们不能体罚他们，然而说教对于他们来说等于耳旁风，哎。但是，因为刚开始接触他们，他们还是会有所收敛的。看着孩子们乖乖的做作业，心里还是很欣慰的。每个孩子都会犯错误，只有在错误中才能发现问题，从而不断地成长。尽管他们很调皮，但是，再调皮也是孩子的限度，他们不会非常过分的。课间的孩子最可爱，他们各自做着自己的事情，吃着零食，那天真的样子很是让人羡慕，不是想起儿时的自己，也曾无欲无虑的享受着生活。不过，似乎我们的童年没有这么多的补习班，大多时间是玩耍，想想总是让人嘴角不禁露出开心的笑意！不知不觉，一天就这样很平静的过去了，给我留下了很深的记忆！

2012年7月21号

随着记忆程度的加深，我已经能喊上很多学生的名字来，而平时爱讲话爱调皮的学生总是会被我第一个记住，这时候我就会缓缓的来到他们的课桌边，看他们在干什么，如果是在写作业，我就会询问他作业是否有不明白的地方，如果有需要的话，我会帮他们进行解答，对于大多数的学生来说，每每他们有小动作的时候，我在前面一抬头四目相对，他们就会很老实的低下头。但是还有几个学生很是调皮，我抬头的时候他们也不会有很明显的收敛。其中的代表人物李XX最是让我伤透脑筋，他是一个五年级的小男生，却是个可爱的胖胖的孩子，他最大的特点就是嗓门特别大，而且说话的时候不分场合，哪怕在自习的时间，只要他一进教室，就会踩着沉重的脚步“邦邦邦”的，就像跺着脚进来一样，真不知道他是不是故意的，不过他的分量确实很重。每当我批评他的时候，他总是和我对着干，一副蛮不讲理的样子，让我这个老师也无可奈何。这一天就这样差强人意的度过了。

2012年7月22号

今天上午学生要去上课的比较多，其中主要是小学和初中的低年级的学生，而对于初三和高中的高年级的学生，他们是最安静的，他们知道自己的任务，也有想法，越是成熟的人越能保持教室的安静，因此上午就是这样很平静又略显枯燥的度过了。十二点他们准时下课，这个时候他们无疑是最活泼的，三个一群，五个一伙的讨论去哪家店吃饭，或者他们学生之间八卦的事情，而这段时间是我的休息时间，我会在隔壁的小教室里听着他们的吵闹声小憩。接近一点的时候，我便会出现在教室里，强行把他们热火朝天的讨论掐断，让他们做好去上课的准备，这个时候我和他们之间的对话便会是各自拿着表，对着时间讨价还价，而我只能快刀斩乱麻，让他们各回各位，安静下来，我想，这可能是一天最累最烦躁的时候吧！

2012年7月23号 经过这几天的感受，我发现对于家教机构里管理老师谈之色变的高中数学，尤其是高三数学，个人认为应该是比初中数学更容易搞定的，这里我可不是吹嘘自己的数学如何如何的好，而是有切身的感受。那个苏州中学的高三女孩问我的问题应该算是比较多的了，虽然其中不少题目确实有难度，也花费了一些精力，但是就是感觉比做初三的数学题顺了很多，可能是我对高中知识要比初中的知识熟悉的多的缘故吧！从今天学生需要我解答的题目来看，都是曲线，但我认为高中的圆锥曲线比初中的一次曲线更容易上手，做高中题目还有些自信，但面对有些初中的题目，我不得不生发学业已经荒废的感慨来。

9.18篇暑期实践日记 篇九

夏日炎炎，这个暑假我没有像以往考试完后匆匆收拾好行李登上回家的列车。大学几年里，我们不仅要增长知识，更要提高自己的实践能力，做一些有意义的事。所以今天我们暑期社会实践团队成员将在曹宇巍老师及李帖老师的带领下，踏上暑期社会实践的征途，奔赴我们的目的地——渭南市辛市镇沙王村，开始为期18天的实践活动。

早上六点就兴奋地睁开眼，起来洗漱，不一会电话响了，原来队友们跟我一样，对我们的暑期实践充满了期待。大家相约在校门口集合。清晨的风，凉爽宜人，吹得人精神振奋。不一会大家就到齐了，各自检查了实践中用到的工具是不是都带齐了，大家准备出发。这时候李帖老师建议大家在校门口合一张影，来纪念我们暑期实践小组的正式出征。

在路上老师对我们的工作安排进行了了解，千叮万嘱安全问题。经过了几个小时的焦急等待我们终于坐上了开往渭南市的火车。窗外外的美丽风光没有让我放松下来，我知道这十八天的暑期实践生活是紧张而充实的，考验我的毅力与能力，必定在我的大学生活中留下浓墨重彩的一笔。而我要做的就是做好准备，迎接挑战，努力完成任务！渭南市，我们来了！

7月8日 星期二 天气 雨

今天是完成关于“将原始物理问题引入教学的有效策略”的调查任务的第一天。早上六点，我们就从被窝里爬起来，开始洗漱准备了。经过了一晚上的休整，昨天一天的舟车劳顿全都烟消云散了，看到大家兴奋昂扬的样子，我似乎看到了一匹匹精神抖擞的小马驹正迫不及待地想到草原上驰骋，我不禁感叹，这就是青春啊！

即使是已经步入了大学的殿堂，中学那段苦学物理的场景还是历历在目。将原始物理问题引入教学的有效策略的调查是专门针对于提高学生物理学习兴趣与学习效率的一项教学方法的调查研究。对于我们来说这也不仅仅是一项研究，这次调研，我们将真正走入课堂，走进同学，这也对以后工作做一些铺垫。

现在国家的灌输式教育下，学生们对当下物理教育的看法怎样，教育机构了解的并不透彻，为此，“将原始物理问题引入教学的有效策略”调研活动也就成为我们活动的内容。今天虽然下着小雨，但调研组成员还是精神满满。调研组共六人，分成三个小组，每组负责调查不同的教学楼。在学校下课期间，上楼下楼不停来回对学生发放问卷，在此过程中难免遇到不理解的学生，不乏受到冷眼相待，在与学生的交谈中也不免遇到各种问题，但我们尽力应对，努力沟通，坚持调查，一张张问卷在我们的交谈中画上符号。整个暑期实践活动活动结束后，这一份份问卷上所反应的信息将以报告的形式上交学校再由学校向有关部门反映。

7月9日 星期三 天气 晴

接着昨天的工作，今天我们将继续在瑞泉中学对关于“将原始物理问题引入教学的有效策略”的问卷调查。有了昨天的经验，今天大家的工作显得得心应手一些。遇到的意外情况也明显减少。面对同学们的质疑，有了一定处理经验。效率较昨天有很大提高。为了不耽误学生们上课，也能赶上人多期间，我们赶在课件与放学期间等待学生参与调查。与昨天不同，今天的天气很热，太阳火辣辣的烤着大地。拿着调查问卷的手不断出汗，我抬头望向其他的实践小组队员，大家的脸都晒得红红的，但是表情却是认真严肃的，没有人喊热，更没有人喊累，大家都在坚持。其实社会实践问卷调查活动作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，能有效锻炼我们与人沟通能力、提升自信、增长勇气，也能培养我们吃苦耐劳的品德，让我们走出校园不做温室的花朵。对于我们青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

虽然今天只是暑期实践的第二天，但我收获很多，明天继续加油！

晚上

7月10日 星期四 天气 晴

今天是完成关于“将原始物理问题引入教学的有效策略”的研究的调查任务”的调查任务的最后一天了。在进行了两天的问卷调查后，我们经过了楼子张初级中学老师的允许，可以走进课堂，实地观察物理教师课堂教学的相关情况。中学时候看到别的老师来听课，如今我来听别的老师讲课，所处的位置不同，心境也不一样了。这次听课主要是关于将原始物理问题引入教学的有效策略的调查，同时也是对老师讲课技巧的学习。

上课之前我们便提前坐在教室里，等待着上课铃声的响起。教室里的同学们向我们投来了好奇的目光。今天老师讲课内容为力，听着台上老师以相互作用力为例，把生活中的常识与课本上的知识点紧密的联合起来，书本上的知识与生活息息相关，不再生硬死板。与以前自己的家教经验相比，我暗暗赞叹，经验丰富的老师确实是与众不同的，我们差的还远呢。

回来的路上我跟大家谈了谈我的想法，小组队员们大部分都有家教经验，纷纷对今天的听课发表了看法。想到明天我们就要正式到楼子张初级中学进行支教活动，真是紧张又兴奋，相信我们可以的！

7月11日 星期五 天气晴

今天是我们在楼子张初级中学进行以“共建和谐·教育关爱”为主题的支教任务的第一天，每一个人都很期待。早上5:20我准时起床，然后大家集合，赶往楼子张初级中学，边伟安排了我们今天的任务，教学与接待学生相结合。而我也期待着能早一点见到我的学生。阳光灿烂明媚，性情也是灿烂无比。我负责接待学生，在学校到处跑，可当我看到孩子们纯真的笑脸，听到学生们甜美的叫着老师好，我知道一切劳累都是值得的。分配的任务是大家各自负责一部分学生的接待，与家长的走访。今天的教学任务相对较轻，上午安排学生占去了我大部分时间，而下午我又在负责走访家长，与家长交流出现的问题及解决的方案。虽然语言沟通有些问题所幸的是我很好地完成了任务，我很兴奋，我的任务就要开始了，但开始后的情景会是怎样的呢？我能不能顺利完成教课任务？我心里也是有些惴惴不安的 晚上繁重的任务总算结束了，今天安排的任务也结束了。轮到我们的交流总结。我也发表了自己的见解，表示了对以后的教学充满信心。万里长征，这也许才是第一步，接下来，我们会继续努力！7月12日 星期六 天气 晴 今天是我们的支教生活的第二天，昨天刚跟学生们打过招呼，小组所有成员都感觉到很开心，见过了学生之后，对听课对象有了一定了解，心里的石头也稍稍放下了一些。也是今天，我们小学队教学要真正开始了。

事实说明，我把事情想的太简单了。对于我们来说，这是我们的第一节课，由于缺乏经验，面对这群小学生，我们显得很无奈，不知道怎样过去教导他们，小学生太顽皮了，但是我们想，只要对他们晓之以理，动之以情，他们一定会有所改变的。今天我教会他们的是“一切皆有可能”这个道理。

晚上，依旧是我们的“座谈会”，李帖老师与曹老师听交流感受以及明天的计划与安排，队友们谈谈一天来的经验。大家对自己的备课与上课经验进行了交流。会后，我和队友又自由的交谈了一会儿，开了一会儿玩笑，我们都很开心。经过暑期实践这段时间的接触，队友们的关系越来越好，团队合作能力更加有效率。对于明天，我们充满信心！

7月13日 星期日 天气 晴 老天似乎也在考验着我的耐心和毅力，紧张的时间安排以及连续几天的大太阳和高温让我们实践小组苦不堪言。但是每当看到孩子们一张张天真可爱的笑脸，我还是觉得一切都是幸福的。由于时间有限，队长尽量让大家都有讲课的机会。昨天高晓欢带大家学习了语文课本上的生字，熟读了课文；郭凌鹏带着大家上体育课。今天由王舒给大家上一节数学课，教大家学习长度单位。队长边伟教给我们一些给小学生上课的技巧，让我们处理课上只需问题的时候不至于手忙假乱。我们的学生们学得津津有味！今天我的教学任务是带大家认识英文字母，让学生记住字母的写法与读法就是这堂课的任务。虽然提前做好了准备，但是一堂课下来，把所有字母匆匆带过，学生们能全记下来的应该没有几个。想想还是经验不足，准备不够啊！经过三天的接触，我真心觉得孩子是天真活泼的，只要我们能真诚相待，能倾心相交，我相信我们一定会改变孩子的习惯与生活，使他们能刻苦上进，取得学习进步！快乐的时光总是让人感觉不到时间的流逝。明天我们将进行新的任务，真心的祝福这些可爱的孩子们。

7月14日 星期一 天气 小雨

今天我们的任务是实地考察民生问题图片展览的地点，以及确定义务维修的相关事宜，检查完装备后，我们暑期小组出发了啦，这次的目的地是渭南市辛市镇沙王村。出发时，天灰蒙蒙的，下着小雨，地面已经有了积水。一路上窗外的景色烟雨蒙蒙中大片大片的绿色田野连绵不绝，乡间泥土的芬芳让人神清气爽，前几天西安都是高温不下，而我们暑期实践开始后，天气就开始凉爽起来，看来老天也在为我们暑期实践小组加油鼓劲！

渭南老乡是淳朴热情的，在知道我们实践小组的活动后，让我们到家中休息，给我们拿来了西瓜，干果，还带我们看了村中的环境，帮我们找到合适的地方安排图片展与义务维修。老奶奶还跟我们介绍了村中那个地方，什么时候人多，并特意找来了图片展需要用到的竹竿。我深深地被他们的热情触动，心里十分感动。心里暗暗下决心一定努力完成工作，来回报这些质朴可爱的人们。

到下午六点的时候，地点选择工作终于完成了，天色渐暗，我们一路商量着明天具体的工作安排边回到了旅馆。晚上曹宇巍老师询问了我们的具体工作安排，叮嘱我们要尽最大的努力去办好，同时也对我们的身体情况进行了关心，夜深大家散去，明天，我们一定会努力的！7月15日 星期二 天气小雨转阴

清风阵阵，一大早，李老师及其他暑期实践小组就开始候车啦。今天我们要进行的是民生话题相关的图片展。所谓养兵千日，用兵一时，今天终于要开始实践了。

关于民生图片的展览，我们分为四个模块，民生问题的提出，十八大中对民生问题的决策，民生问题表现，民生问题的改善。到达目的地后，队员们分工协作，由边伟，郭凌鹏抬桌子，插好竹竿，挂号我们暑期实践的条幅，由我跟王舒把图片按模块一张张挂在绳子上展好。高晓欢对环境熟，协调各方面更是进进出出忙得不可开交。等一切准备工作结束后，已经将近中午，有很多从田里回来的老乡们停下来观看我们的图片展。早先准备图片的时候我们就在每张图片上注有对应图片的介绍，方便大家观看。我们在图片边跟老乡们讲述图片背景，交流民生的相关政策。让我印象很深的是一位老乡在得知我们是陕西师范大学在办图片展后专程过来，他很开心的跟我们聊起了现在的教育制度很好，他的孩子也上大学，并跟我们说他们的年代上学的困难，感慨很深。

下午的时候有零星的雨点落下，但是到了休息时间，来看图片展的老乡也多了起来，我们正在担心天气会影响图片的展览，老乡们主动帮忙，建议我们把图片移到屋檐下。看到欣赏我们整理的图片的老乡，我的心情只能用幸福来形容，没有比自己的劳动得到大家的认可更让人觉得更幸福的了。

7月16日 星期三 天气 晴

今天是“高举旗帜·基层宣讲”社会宣讲教育活动的最后一天。早上来到图片展览的地点，大家有条不紊的把桌椅，图片摆放好。乡村的早晨空气清新凉爽，暑期实践的日子也是清新的，怡人的。

因为图片展已经进行了一段时间，老乡们的态度也不是新奇了，倒是像习惯了一般，路过的时候，翻来图片看看，我们将图片分批展览，每次展的图片不相同。家里有电脑的老乡我们就将陕西省农民网的网址告诉他们，宣传更多民生政策。

到了晚上我们把图片都收拾好，回到住宿地方。“高举旗帜·基层宣讲”社会宣讲教育活动在实践活动中是相对轻松一点的，明天将是我们物理学与信息技术学院暑期实践活动的特色活动--“青春建功·科技支农”义务维修实践活动。晚上休息前，我们把明天要带的工具全部准备好，责任到人。面对明天，我有信心对待，那我们的义务维修究竟会不会取得成功，让我们拭目以待吧！7月17日 星期四 天气 阴

我还记得出征大会的时候，校领导问及我们物信院暑期实践具体活动时，我们说出有义务维修，领导称赞很有物理特色。今天，是我们暑期实践小组进行“青春建功·科技支农”义务维修实践活动的第一天。

当我们把所有工具张罗好时，有老乡好奇过来说我们这是做什么的？我们耐心介绍，我们是陕西师范大学暑期实践小组在举办义务维修活动，家里要是有电器坏了，可以拿过来让我们看下，即使修不好，也是帮忙指出问题，不收费的。不一会儿，就有老乡陆陆续续来询问，有的讲热水器坏了，是不是可以维修，我们说可以拿过来看看。到中午的时候，义务维修的桌子上已经摆满了热水器，电饭煲等电器。我们的小队成员们也都忙起。有人细心询问问题，做好记录并贴好标签，有人拿万用表检测问题并进行维修。

我听见几位老乡对我们称赞了一番，心里美滋滋的，满满的自豪感。我知道，如今国家政策好，大学生已经满大街都是了，有不少人是为了学位，而不注重实践，被人称为书呆子的大学生不是一个两个。这次下乡，能够将我们学到的知识运用到生活中，帮村名们解决一些实际的问题。这不仅是一次实践活动，更是一种自我锻炼，知识的展现。老乡们认可的不仅是我们修好的一个热水器或是一个玩具车，是对我们大学生学习成果的认可。这将化作鼓励与动力，让我们在以后的大学生活中努力学习，不断将理论知识运用到实践中去！我想，我们会努力的。7月18日 星期五 天气晴

从出发那天便开始躲着我们的太阳，终于在今天跳出云层，跟我们暑期实践小组欢欢喜喜地打个招呼、这是我们在渭南义务维修的第二天。

有了昨天的经验，今天的工作我们驾轻就熟。我们在这里义务维修的消息传的更广了，今天又更多的电器早早地摆在桌子上，还是有详细的记录，有整齐的标签。在维修的时候，我们发现有很多的电锅只是因为开关坏了造成了故障，但我们没有带这种开关，于是小组队员骑着摩托车到就近的商店去买开关，并买一些常见的元器件，既然来了，那么我们能多帮一分是一分。

在维修活动中，我们与老乡熟络了起来，起先只有一两个陕西的小组成员能跟老乡交流，我们这些外地的学生只能大眼瞪小眼，干着急，今天，我们也开始尝试与村民们交流，仔细了解电器故障，这一天，我们充实又开心。

在晚上我们回到住宿地方可以说得上是筋疲力尽，但我们都很开心，辅导员李帖老师对我们今天的表现进行了表扬，希望我们能再接再厉，明天见是义务维修的最后一天，大家都要加油！7月19日 星期六 天气 晴

今天是我们举行“青春建功·科技支农”义务维修实践活动的第三天，也是义务维修的最后一天。

一直以来，穆文宁是我们义务维修的主力军。我们在一旁打下手。两天来我们也学到了一些家电维修的技巧。下午的时候，老乡送来了几个热水器，几个多功能电锅，我，郭凌鹏，王舒，高晓欢，边伟也忍不住上手试一试了。又一个热水器的线路被烧断了，只要拿烙铁焊上就可以接着用，我自告奋勇的拿过来焊好。看到被我修好了的热水器，心理不要提有多开心啦！有几个电器元件坏了，我们没有准备元件，高晓欢和边伟到附近的商店去买。能多修好一个就多修好一个，即使不能修好，也尽量告诉老乡问题根源，不让老乡们去花冤枉钱。义务维修以来，我们坚持这一点。所以老乡对我们十分信任。

晚上回到住宿的地方，我们都已经筋疲力尽。但想到被我们修好了的电器，想到我们的付出是有收获的，心里还是喜滋滋的。晚上大家谈论了最后一个项目--“七秩春秋 · 校友寻访”社会实践活动,初步计划了一下明天的任务安排便散会各自休息去了。有劳动有收获的日子，梦都是香甜的。

7月20日 星期日 天气 晴

一眨眼，我们的暑期实践活动已经到了最后一个环节“七秩春秋 校友寻访”社会实践动。今天我们的任务是联系渭南市瑞泉中学优秀教师。确定采访人名单。

在联系的名单里都是陕西师范大学的前辈们，对我们的来电很欢迎，但是教学任务繁重，时间发生冲突。与这些前辈们的谈话是愉快的。最终能够有时间接受采访的是瑞泉中学物理老师王红芳老师，与生物老师姜运来老师。两位老师都是省级优秀教师。

联系好老师后，我和王舒加急想好明天要问的问题，又要协调好老师的时间，一直看电视里的小记者从容淡定，这次落到了自己头上，不免紧张又忐忑，认认真真的去做。另外联系到校方希望可以安排一次听课，终于得到了老师的许可。记得暑期实践开始时，曾听过一节物理课，也因此对明天几位优秀教师的授课更加期待。

晚上八点，我们把具体采访的实践和地点与老师再次确认后，怀着期待的心情进入了梦乡。明天，快快到来吧。

7月21日 星期一 天气 晴

深觉这些天的实践，对比之前的课堂学习，收获更多。都说实践是最好的老师，确实如此虽然每天回到寝室都精疲力尽，但却觉得满足而有收获，觉得再累也都值得，因为我学到了很多课本上学不到的东西。第一次去教室采访老师的我，抱着忐忑不安的心，深怕自己的某个不恰当之处会打乱整个团队的计划，但，事实并非如此。学校的相关负责人员对我们有心参与社会活动十分欣赏，并给予了高度赞扬和支持。这让我大受感动，我也因此对接下来的采访工作倍感信心。

带着笔记本，向着各个学校跑动的我，向学校工作人员介绍着我们的活动方案，与他们积极沟通交流。学校的工作人员非常热情的接待了我，并且表示对我们的活动给予大力的支持。使得我之前的一些担心与鼓励渐渐消除了。最后我很成功的采访了老师，并且有幸的听取了老师的多年的教学心得，以及老师多年积累的为人处事的宝贵经验，最后愉快的和老师告别。曾经的十年，我们只是在课堂上学习知识，但即将步入社会的我们，“纸上谈兵”是远远不够的。实践出真知，把课堂知识结合实践，融会贯通才能使知识在前往成功的路上助我们一臂之力。甚至有些同学也会走上三尺讲台，以自己的言行来影响一位又一位的学生。

7月22日 星期二 天气 晴

今天和实践小组的组员们一起参加了老师的课堂，对于老师的教学工作颇有体会。

第一, 备课的精心和设计的新颖给了我很大的震撼。在听课中时常看到老师们独特的教学设计，精美的课件制作让我心动!使我明白一切的手段都可以用来服务语文的教学。

第二, 注重学生的主体地位, 注重让学生成为课堂的主人, 老师仅仅起到穿针引线的作用, 让学生自由畅谈, 谈谈自己的心得体会。让学生以自己的方式分享自己喜欢的声音。学生各抒己见, 积极性很高！

第三, 注重反复朗读。好文章是用来读的, 无论是现代文还是文言文, 老师都把朗读当作理解文章的必要途径, 借助朗读反复欣赏感悟文章的语言美。在朗读、点评、再读的过程中体会语言的魅力, 学生从中也深刻理解了文章的内涵。

第四，就是老师所特有的魅力，比如说教师的语言。人们常说：教学是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。在上课时，教师语言的魅力深深地令我折服；尤其是课堂教学评价的语言，对学生回答问题或对其课堂表现进行评价时课堂教学必不可少的环节。评价是否科学直接影响着课堂教学效果。新课改提倡多鼓励、多表扬和多肯定学生，帮助学生享受成功的喜悦，树立深入学习和研究语文的信心。老师和学生都是评价的一员，学生的自评和互评能让学生明白自己的得失，反思自己的行为，改正自己的缺点，学生的这一过程是他们不断认识自我、发展自我的过程。作为一名新教师，我一直苦于课堂语言，尤其是对学生的评价。其中最令我印象深刻的是她们的多维评价：“虽然你说得不完全正确，但老师还是要感谢你的勇气和胆量”，“你说的观点很有创见，非常可贵，老师想请你再响亮地说一遍”，“这个地方你再读上一遍，老师相信你一定会有新的感受和发现”------以上这些评价，我认为既是对学生感悟结果的评价，也指向了学生的感悟态度，指导了感悟的方法。同时，其激励的效果也是不言而喻的。在课堂上用欣赏的眼光、赞赏的话语去激励学生，只要用心去做我们是能办到的。

总之，这次的听课学习，让我对自己以后的教学有了指导作用。7月23日 星期三 天气 晴

今天我们暑期实践小组几名成员在组长的带领下采访了省级优秀教师王红芳老师。以下是王红芳老师给我的启示：首先并非每一位老师一开始就掌握了正确的教学方法，这是一个逐步接受、认识、提高的过程。而作为陕西师范大学的一名大学生，要有一定的基本素养，除了学好专业知识外，应该了解一些传统文化知识，学会与学生交流，懂得倾听。另外，第一印象很重要，刚毕业的大学生，尤其是师范类学生毕业之后，到应聘单位，一定要严格要去自己，给用人单位一个好印象。无论对待学生还是领导，态度决定一切，一定要端正态度。最后是王红芳老师给我们的意见，毕业后我们要摆正自己的位置，做自己应做之事，且将其做好，要有一定的社会理想，这是一种对社会的反馈；提高个人修养，多接触身边的事物，多问自己，多读书，多思考、反思，尽量的丰富自己，不亲信所谓的“多数人”，不应线性的、低层次的考虑问题，不以应付的态度对待生活。

与王老师的谈话让我受益颇多。临走时她告诉我们，我们现在有最好的资本，那就是青春。她鼓励的眼神定格在我脑海里。

7月24日 星期四 天气 晴

今天依然是采访优秀老师。

姜运来老师，慈祥而富有亲和力，言语中透着风趣幽默；在轻松融洽的氛围中，我们完成了对老师的采访。刚进入瑞泉中学校园，他便亲和地说：“也不拘于在哪里了，就在亭子里聊聊吧。”老师如此亲和，气氛也变得融洽起来。当他讲到我们的问题让他也重新回顾了一遍自己的大学生活时，那一瞬间，我突然很感动。听老师讲述，我受益匪浅，就采访内容，我总结了以下几点。

在谈对事业的看法时，姜运来老师只说了两个字“担当”，那时的青年游行示威，纯粹是出于爱国的一腔热情与正气，他们参与政治，但脑中丝毫没有个人的利益和名利之心，装满深深的爱国忧患意识。而现在处于和平年代，当代大学生的世界观、人生观、价值观却在悄然发生着变化：一是当代大学生的政治参与意识较强，但参与行为的投入较少；二是会有基本正确的政治认知和政治评价，但在实际行为中却表现为知行不一；部分大学生淡化了民族意识、国际意识，却滋生了利己主义、享乐主义，所思所想都是自己的利益，患得患失，简单地认为读大学就是为了找个好工作，为了明天有一口饭吃，从不考虑自己的成长成才，与国家利益有何关系；从不思索上大学的终极目的是追求学问与自由，感悟真理，用双手观察世界，报效祖国，而不只是填饱肚子。

还有的同学毫无自我约束力，贪图安逸，追求奢侈享乐，这种人生观认为“人生在世，吃喝二字”，“不要活得太累”“过把瘾就死”，对未来感到迷茫和无所适从。大学生的素养、品质，正确的人生观、价值观在这种腐败的生活中渐渐被磨蚀、变质。

“只有拥有远大的目标，人的思想境界才会更高，人的潜力才会勃发”“只满足现实利益，就很容易在更大的困难前止步！”老师指出，当代大学生应克服贪婪侥幸心理和急功近利的心态，摆脱享乐主义和利己主义，学会担当起国家的重任，形成良好的价值观、人生观，树立国家忧患意识。