护航之道教师个人观后感

护航之道教师个人观后感（精选10篇）

1.护航之道教师个人观后感 篇一

拓宽安全网 敲响“生物钟”

老师组织我们观看了20央视专题宣传片《护航之道——总体国家安全观纵横》，每个人都收获满满。

习近平总书记多次谈到国家生物安全的理念，强调“要从保护人民健康、保障国家安全、维护国家长治久安的高度，把生物安全纳入国家安全体系”，将我们党对国家安全的认识提升到了新高度、新境界。4月15日，第6个全民国家安全教育日，疫情防控也进入关键时刻，及时、明确把生物安全纳入国家安全体系，有助于系统规划国家生物安全风险防控和治理体系建设，全面提高国家生物安全治理能力。我们应尽快采取有效措施，拓宽安全网络，重视生物安全，敲响三座“生物钟”。

汇聚力量，下好技术保障“先手棋”——敲响生物安全“科技钟”。提高国家生物安全治理能力，强化科技支撑是关键。此次疫情防控战以科技为基点，向技术、人才、管理各方辐射，筑起一张“科技网”，这恰恰印证了“科技为王”的理论。在生物安全这个涉及面广、专业性强的领域，科技掌握了举足轻重的话语权，得科技者即占先机，因此，我们应加大投入，统筹各方力量，推进科研力量合理布局，加强基础研究和关键核心技术突破，加快提升生物安全领域战略科技力量、战略储备能力尤其是体系化对抗能力，力求下好技术保障“先手棋”，以时代最强音敲响生物安全“科技钟”。

完善制度，铸造法律法规“防火墙”——敲响生物安全“律法钟”。建设国家生物安全治理体系，完善制度保障是根本。多年来，我国在生物安全方面作出了巨大努力，也取得了一些成就，但此次疫情中暴露出的短板和不足，也揭示出我国生物安全保护法规较为分散、内容不够完整等问题。在当前的新形势下，我国生物安全面临的风险越加纷繁复杂，压力也不断增大，生物安全关涉野生动物保护、检疫防疫、外来物种应对、转基因食品安全、生物技术研发规制等诸多问题，应尽快出台具基础性、系统性、综合性于一体的生物安全法，以维护国家生物安全为总体要求，以保障人民生命健康为根本目的，填补此领域的空白，并且逐步构建完善的国家生物安全法律法规体系、制度保障体系，铸造制度“防火墙”，敲响生物安全“律法钟”，确保生物安全保障走上依法防控、依法治理之路。

加强宣传，提升全民社会“源动力”——敲响生物安全“意识钟”。拓宽国家生物安全防控网络，提升全民意识是重点。对于普通公众来说，“生物安全”无疑是一个陌生的概念，但其实，生物安全与每一个人的生存发展息息相关。让公众认清生物安全的重要性，以此作为拓宽生物安全防控网络的基础“源动力”，是当前亟待解决的问题。媒体应承担起喉舌的职责，通过网络、电视、广播等多种渠道，将我国生物安全所面临的形式宣传到位，传播科学的生物安全知识，形成正确的舆论导向，敲响全民的生物安全“意识钟”，以形成民众立足于自身、放眼至全国乃至世界的生物安全意识，以此作为“源动力”，推动国家生物安全风险防控体系建设。

“明者防祸于未萌，智者图患于将来”。习近平总书记已将生物安全提升至战略高度，新冠疫情当前，我们应看清形式、未雨绸缪，牢记长鸣的“生物警钟”，坚持国家利益至上，以人民安全为宗旨，全面提高国家生物安全治理能力，筑牢国家安全网。

2.护航之道教师个人观后感 篇二

教育也许并不需要急于寻找“改革”, 我说的并不是对灾难和苦难视而不见, 而是, 我们首先试图去理解这个世界, 去认同所有“现实”的合法性, 不急着做出批判, 不把力气花在表现的敌意上。我们需要在充满矛盾与痛苦的世界中, 以自己的方式, 即使是最微小的方式, 表现出另外一格:善意的、真实的、诚恳的对人的肯定, 以自己的工作本份和责任去加深对生命对人类普遍价值的理解力。好的教师不断地认同世界之美与人性之美, 他呼吁与维护这样的理念, 他帮助更多的人认识到这一点。

在充满矛盾和痛苦的现实世界中, 我们常常会这样想:让我宁静、让我不受惊扰。其实这是不可能的, 我们的生活已经是一种漩涡状态。

我只是把教师看作以教育为职业的人, 把自己的校园生活看作自己人生的一个过程——有一天, 一个开始反思的人, 才会发现自己再也走不出关于教育所有的记忆。同时他学会了用一个“教育”的视角, 审读着所有的生活。所谓沉重, 大概局部原因也在于此吧。

所谓教师, 就是首先以“教育”的立场审视这个世界的人。有时我想到具体的教育, 比如课堂, 所谓好教师, 就是如果没有你, 这个课堂永远不会是这样子。你呈现了没有你就可能永远不会见到的“事物”。你从孩子那里获得的光, 使孩子的光变得更明亮。“不美化、不丑化”, 你使孩子身上的光既是自己的, 又是自然的一部分。

你需要忘掉自己, 这样你才能忘掉利益、成功, 所有的伟光正、老男人、愚蠢大妈, 所有的鸡零狗碎、狗苟蝇营, 所有的变态狂、假大空、伪道学。你的课堂一定要从“死的影像过渡到生的影像”, 你要竭尽全力使空气中开出生的花来。

你的课堂不是让人接受知识和训斥的, 而是, 所有的人都和你一样完全投入其中, 忘了自己。

我们大多数人在还不明白自己怎么回事时, 就做了教师, 教师是要教学生的, 可是最重要的不是教什么, 而是怎么教。一个人如果不了解自己, 他肯定做不好教师, 因为你可能根本估计不了教的困难, 你经常是在烦乱焦躁中丧失了思考能力, 你会失去对广大思想的把握, 会作为毫无趣味的人望着自己甚至还不知道自己的失败到底在哪里。理解自己, 你才可能确定你所有工作真正的意义, 你才会有美妙的体验, 耐心和勇气才可能成为你有效的武器, 这样的武器是非常重要的, 因为在课堂上一直是师生之间一场多方位的“战争”。

教师可能是一个清贫的职业, 但成为教师的人却不能太清贫, 这样生计才不会成为日常之累, 省去这方面的牵扯, 才有更多气力用于工作。

3.护航之道教师个人观后感 篇三

观看2021年央视专题宣传片《护航之道——总体国家安全观纵横》，我们每个人都收获满满。

国家安全教育日是为了增强全民的国家安全意识，维护国家安全而设立的节日，今年的4月15日迎来了它的“6周岁”生日。人们常说，“家是最小国，国是千万家，有国才有家，有家才有你我他”，每一名中华儿女，从来到这个世界上的那一刻起，我们的命运就已经同祖国紧密联系在了一起。正如此次的疫情防控阻击战一样，正是因为有了祖国这个大家庭的庇护，才让十四亿中国同胞有了安全的保障，正是因为有了祖国这个大家庭的支撑，才让数不清的小家庭成功渡过了难关。俗语有云：“国家兴亡，匹夫有责”，维护国家的安全，就是维护我们自己的安全，我们必须做到人人有责、人人尽责、人人负责，让国家安全教育这首“主题曲”永远在祖国大地的每一个角落里吟唱。

我们应该涵养深厚的爱国主义情怀。所谓“国泰民安”，只有国泰才能民安。爱国，是每个人的本分、是每个人的责任，是心之所系、情之所牵，没有爱国之心的理想不过是黄粱一梦，没有爱国之心的行为不过是纸上谈兵。前有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥、“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”的陆游，后有“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”的鲁迅、“此去泉台招旧部，旌旗十万斩阎罗”的陈毅、挺身而出舍身取义的黄继光、不求回报乐于奉献的雷锋，今有“不计报酬、不论生死”的白衣天使、“若有战、召必回、战必胜”的退役军人、“疫情不退、我们不休”的基层干部等，他们都用自己的实际行动诠释了什么叫爱国情怀。我们应该学会在理论学习中点燃爱国之心，在国歌吟唱中升华爱国之情，在实际行动中实现爱国之梦；我们必须把爱国的“基因”融进血液里，把爱国的情怀刻进骨子里；我们应该深刻理解“唇亡齿寒”的道理，将自己的命运同国家紧紧联系在一起；我们应该继续传承和发扬这份爱国主义情怀，让爱国主义情怀植根大脑、深入骨髓、成为习惯。

我们应该厚植初心躬行使命和担当。“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”是共产党人永恒不变的初心和使命，正是这个初心和使命激励着一代又一代的共产党人前赴后继砥砺前行。一代人有一代人的责任，一代人有一代人的梦想，我们应该以初心为灯，照亮扛起责任的道路；我们应该以初心为塔，指引担起使命的方向。正如目前的疫情防控阻击战一样，虽然已经取得了阶段性的重大胜利，可是疫情并没有解除，我们应该时刻牢记习近平总书记所说，“要始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位”的指示精神，继续做好当前的疫情防控工作，做到思想上不放松、行动上不懈怠，外防输入、内防反弹，力求筑牢疫情防控的铜墙铁壁；又如目前的脱贫攻坚战一样，已经到了决战决胜的关键时期，我们应该继续把这块工作抓在手上落实到行动上，确保在扶贫的路上真正做到真扶贫、扶真贫、真脱贫，确保不因疫情而影响到决战决胜脱贫攻坚的步伐，确保如期向国家和人民交出一张满分的答卷。古诗有云“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，不论是疫情防控阻击战还是脱贫攻坚战，我们都应该用实际行动来诠释自己的初心、担起自己的使命、扛起自己的责任；我们应该时时刻刻保持高昂的斗志和旺盛的生命力，以永远在路上的姿态接续奋斗不断前行。

我们应该牢固树立正确的价值取向。《大学》有云，“物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平”。我们必须自觉增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，无论在何种情况下都必须做到政治信仰不变、政治立场不移、政治方向不偏。我们必须牢固树立规矩意识，自觉用党章党规来规范自己的言行举止；我们必须牢固树立纪律意识，时刻保持自省自律、自查自纠，坚决不做“浑水摸鱼”之人，而做“清水养鱼”之士。我们必须树立正确的价值取向，不做“面子工程”、不做“景观工程”、不做“政绩工程”，要以脚踏实地真抓实干之势打下坚实之基，要以“不爱皮鞋爱草鞋”之态下沉到一线，要以“位卑未敢忘忧国”之心立足岗位撸起袖子加油干。

国家安全教育日只是一个开始，它永远都没有结束之说。我们应该充分借助国家安全教育日的契机，让爱国主义情怀在为民初心中得到彰显，让爱国主义情怀在使命担当中得到释放，让爱国主义情怀在坚定信念中得到升华，从而为实现中华民族伟大复兴的中国梦奠定夯实的基础。

护航之道总体国家安全观纵横观后感精选模板【二】

观看了2021年央视专题宣传片《护航之道——总体国家安全观纵横》，我们每个人都大有收获和感悟。

习近平总书记强调:“我们党要巩固执政地位，要团结带领人民坚持和发展中国特色社会主义，保证国家安全是头等大事。”当前我国正处在发展的重要战略机遇期，而国家安全是发展的重要保障，因此，我们应牢固树立国家安全意识。夯实国家安全的社会基础，防范化解各类安全风险，不断提高人民群众的安全感、获得感、幸福感。

作为一名党员，我们应牢固树立安全意识，坚持以人民为中心，坚持党的领导和中国特色社会主义制度，把制度安全和政治安全放在首要位置。

坚持国家安全观，忧患意识记心头。增强忧患意识，首先要增强“忧国意识”，有国才有家，这是大多数人都懂的道理，我们要始终坚持国家利益至上，牢记国家历史，居安思危，积极主动地维护我国政治安全、国土安全、经济安全；其次要增强“忧民意识”，我们要时刻将人民安全放在心头，维护人民的根本利益，保障人民的各项权利，为人民创造安居乐业、平安稳定的生产生活环境。

坚持国家安全观，要心怀感恩。最近网络上流行这样一句话“生活哪有什么岁月静好，只是有人在为你负重前行。”据统计，我国每年大约有300名缉毒警察壮烈牺牲；最近，四川凉山森林大火，30名救火英雄壮烈牺牲等等。问渠那得清如许?为有源头活水来。我们为什么有平安定的生活?这不就是因为我们党团结带领全国各族人民取得的伟大成就吗?当下我国国家养老保险越来越完善、合作医疗报销比率不断提高、“一带一路”倡议的顺利实施、脱贫攻坚胜利在望等等，这不就是证明没有共产党就没有新中国的的证据吗?我们生活在一个的时代，所以我们要心怀感恩，感恩我们的国家、感恩中国共产党、感恩时时刻刻为国家长治久安默默付出的英雄们。

我们要全面学习贯彻总体国家安全观，正确理解和深入把握总体国家安全观的重要意义，牢固树立国家安全意识，全力保障国家安全。

护航之道总体国家安全观纵横观后感精选模板【三】

严守国家安全舆论“关”

观看2021年央视专题宣传片《护航之道——总体国家安全观纵横》，让我懂得了很多关于国家安全的知识。

4月15日是第6个全民国家安全教育日，今年的主题是“践行总体国家安全观，统筹发展和安全，统筹传统安全和非传统安全，营造庆祝建党100周年良好氛围”。2月14日，习近平总书记在中央全面深化改革委员会第十二次会议上发表重要讲话指出，“要从保护人民健康、保障国家安全、维护国家长治久安的高度，把生物安全纳入国家安全体系”。要紧紧围绕“疫情防控”这个中心，做好国家安全各项工作。其中，舆论战线最为隐蔽、交锋最为激烈、对国家安全的潜在破坏性强，必须引起高度重视，采取切实有效措施，维护国家安全。

“关口”前移，积极引导舆论正面发声。榜样的力量是无穷的，在习近平总书记亲自部署、亲自指挥下，全国上下迅速打响疫情防控阻击战，全社会积极响应号召，与时间赛跑、与病魔较量，上演了一幕幕战天斗地的感人故事，涌现出一大批英雄模范人物。84岁高龄仍奋战在武汉抗疫一线的钟南山院士、舍生忘死甘为“生命摆渡人”的顺丰快递小哥汪勇、身患“渐冻症”仍坚守火线的医院院长张定宇、使用轮椅送治患者却不幸感染去世的社区工作者廖建军等等，他们是新时代最可爱的人，是中国故事和中国力量的生动诠释，他们才是我们最应该追捧的“星”！

面对这些英雄模范人物，要提前科学谋划，分批次、多层次、全覆盖地通过群众喜闻乐见的各种新闻媒介开展宣传，制作反映干部群众团结一心、共克时艰的新闻作品，大力弘扬、广为传播先进人物事迹，真正做到强人心、暖人心、聚民心，在全社会积蓄起战胜疫情的磅礴精神力量。

“关卡”外置，依法处置谣言舆情炒作。极少数人在网络上散布各种不实谣言，引发群众恐慌。更有甚者，部分境内外媒体罔顾事实真相，热衷于把疫情政治化，对中国进行无故责备和污名化，把中国当成“替罪羊”，向中国“甩锅”。所谓“中国原罪论”“中国耽误论”甚嚣尘上，在西方国家中颇有市场。殊不知，中国人民为全球疫情防控做出了重大贡献和巨大牺牲，英雄的武汉和武汉人民更是以“封城”76天这一近乎悲壮之举，为防止疫情向国内国际蔓延创造了宝贵窗口期。更何况，疫情面前人类皆是命运共同体，唯有守望相助，才能共克时艰。

面对谣言和舆情，一方面要正视存在的问题，及时回应社会关切，增强疫情防控工作的主动性和透明度，最大程度增强公众信心，争取社会支持；另一方面，要加强网络媒体治理，推动落实主体责任、主管责任和监管责任，坚决依法依规打击各类谣言，凝聚抗击疫情的强大社会合力，营造齐心战疫、科学战疫、群防群控的舆论氛围。

护航之道总体国家安全观纵横观后感精选模板【四】

我们收看了2021年千万师生同上一堂国家安全教育课，受益匪浅，认识和领悟了国家安全的重要性。

4月15日是第6个全民国家安全教育日。家是最小国，国是千万家。有国才有家，国家安全为大家、靠大家，每一个人、每一个细节、每一个方面都至关重要。这让人不禁想起习近平总书记曾说“要懂得‘100-1=0’的道理”，在国家安全层面，一个小小的错误很可能摧毁全局。因此，每一个人都要增强国家安全意识，每一个细节都要实时关注，每一个方面都要抓细抓实，不断提高国家安全能力。

“100-1=0”，1是每一个人，需要人人增强国家安全意识。习近平总书记强调：“我们党要巩固执政地位，要团结带领人民坚持和发展中国特色社会主义，保证国家安全是头等大事。”国家安全可以为人民美好幸福生活提供保障。能够更好地为人民服务，保障人民利益。只有每个人都高度重视、认真学习国家安全观的系统思想，才能真正学深悟透其基本内涵，应用于日常工作实践。只有在日常工作中践行国家安全观，全面提升防范风险意识，才能把国家安全教育的相关内容学以致用，真正做到维护安全不懈怠。

“100-1=0”，1是每一个细节，需要实时关注严谨认真。“千里之堤溃于蚁穴。”“细节决定成败。”在维护国家安全中同样适用，一个小小的细节出错，就很可能在不经意间危害到国家安全。若想防止类似的错误发生，就一定要用严谨认真的态度代替得过且过的想法，用高度的使命感与责任感实时关注生活、工作中的每一个细节，既做好自己，也监督好他人。在这个过程中，既要解决好发展进程中面临的共性问题，也要妥善处理好在疫情防控、脱贫攻坚等关键时期所面临的特殊安全问题，始终坚持塑造和维护国家安全。

“100-1=0”，1是每一个方面，需要内外联动抓细抓实。国家安全观内涵丰富，包括的重点领域很多。如果想维护好国家安全，就一定要尽可能的把政治安全、国土安全、经济安全、社会安全、网络安全、外部安全等方面，通过全民国家安全教育，让大家了解掌握。聚焦重点、统筹兼顾，会谨慎小心、多加防范。要将政治安全作为首要任务，谋划和推进各领域国家安全，统筹传统安全和非传统安全。以学促知、以知促行，筑牢国家安全屏障。

“前进的道路不可能一帆风顺，越是前景光明，越是要增强忧患意识，做到居安思危，全面认识和有力应对一些重大风险挑战。”要以全民国家安全教育日为契机，发挥好“100-1=0”的提醒警示作用，让每一个人的国家安全意识得到提升、每一个细节得到实时关注、每一个方面落细落实，切实维护好国家安全主阵地、主战场。

护航之道总体国家安全观纵横观后感精选模板【五】

看完了2021年央视专题宣传片《护航之道——总体国家安全观纵横》，让我懂得了不少国家安全相关知识。

铠甲，《辞海》的解释为“古代军人打仗时穿的护身服装，多用金属片构成。”在古代，铠甲是将士们上阵杀敌的必备品，或许它比不上几千年以后的防弹衣那般刀枪不入，但同样起到了举足轻重的作用。

诸位可莫要以为我要在铠甲上滔滔不绝、大做文章了。言归正传，我要讲的是21世纪中国所“穿”的另类“铠甲”。这副铠甲不仅无坚可催，而且科技含量还很高呢！大家应该已经猜到这副铠甲的大名了吧?——对，没错，就是新中国国防！

前人视礼仪为维护国家的安全力量，必须严格遵行，谨防逾越。当今社会，国防的定义早已演变成了为保护国家主权、领土完整和安全防御外来的武装侵略和颠覆而采取的一切措施。现代国防是各种斗争形式的角逐。它既是国家行为，又是国际行为，也因此有了多层次的目标。

当鸦片战争的第一声枪炮声响起时，薄弱的综合国力、不堪一击的抗敌能力让大中国吃尽了苦头，常年的战事纷争使人民陷于水深火热之中。值得庆幸的是，随着新中国的建立，党和国家领导人的重视令中国由此走上了一条建设国防复兴华夏的道路。

新中国国防以国家为主体，以捍卫国家主权统一、维护国家安全、保卫国家领土完整为目的。采用军事、政治、经济、外交委手段，以抵御侵略和武装侵略及颠覆。

刀光剑影中铠甲能报战士的平安，临敌再无后顾之忧，赢敌的机率也就大为提高。如今，新中国“穿”上国防这副铠甲，不但安全系数直线上升，得到了巩固和加强，同时自身也取得了不少成就，例如，建立和完善了具有中国特色的武装力量领导体制，形成了门类齐全、综合配套的国防科技工业体系以及国防后备力量等都获得了长足的发展。

好一副新中国铠甲！看国力看军威，70周年国庆阅兵，既展示了我军现代化、正规化建设的巨大成就和崭新风貌，又展示了中国军队维护国家安全与统一、促进世界和平与发展的强大信心，其展现“中国力量”令全世界为之惊艳！

当然，单凭国家独自努力那是远远不够的，作为新世纪中国公民的我们也要主动与国共进退，全面普及国防教育，将国防与民防、人防有机互补。只有当“三防“紧密相连、相辅相成的时候，“铠甲”才能发挥出它最大的威力！

4.护航之道教师个人观后感 篇四

维护国家安全荣誉和利益，是每个公民、组织应尽的义务。4月15日是第六个全民国家安全教育日，今年的活动主题为“践行总体国家安全观，统筹发展和安全，统筹传统安全和非传统安全，营造庆祝建党100周年良好氛围。”

为进一步提升我院学子的国家安全意识，认清新时代我国面临的安全形势，自觉筑牢法律思想意识防线，4月15日，我院在E302组织学生线上观看专题片《护航之道——总体国家安全观纵横》。纪录片中指出在新的历史条件下，要有效维护国家安全，就必须把总体国家安全观转化为维护国家安全的实践，正确把握世情、国情、党情的变化，居安思危，审时度势，走中国特色国家安全道路。拥有安全港湾，梦想才能顺利启航。安全是国家的命脉，安全观关乎国运兴衰。

通过观看纪录片，我院全体学生深刻领会和掌握了总体国家安全观的重大意义和精神实质，树立了国家安全人人有责，人人尽责，国家安全一切为人民，一切依靠人民的观念，增强了依法规范和打击危害国家安全行为的法律意识，提高了履行法律责任义务的自觉性，为维护国家安全营造了良好的法制氛围。

5.护航之道教师个人观后感 篇五

坚定党对安全工作的集中统一领导。“中国特色社会主义最本质的特征是中国共产党领导，中国特色社会主义制度的最大优势是中国共产党领导。”中国共产党近百年的奋斗史，已用中国发展的实际向世界证明“只有中国共产党才能救中国”。特别是这次防控疫情的成功经验更有力地证实了我们党应对重大风险挑战的强大能力，也更有力地说明了坚持党对国家安全工作的集中统一领导，是保障国家安全的大局的重要法宝。中国共产党的伟大之处不只在于对建设国家安全的正确领导，还在于中国共产党能够领导中国人民，展现大国担当，同世界各国一道，为推动构建人类命运共同体而不懈努力。

强化各级党组织主体责任的落实。各级党组织要充分发挥构建国家安全体系“桥头堡”的作用，肩负起维护国家安全的主体责任，加强对履行国家安全职责的督促检查，提高政治站位，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，把思想和行动统一到习近平总书记关于总体国家安全观的重要论述上来，在政治立场、政治方向、政治原则、政治道路上始终同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，坚决贯彻落实党中央对国家安全工作的决策部署。积极主动、未雨绸缪，以强烈的责任意识和担当精神做好应对任何形式矛盾风险挑战的准备。

6.我与青年体育教师的相处之道 篇六

新老教师之间的听评课活动,是帮助青年教师掌握上课要领、提升教学能力的最为有效的途径之一。

1.青年体育教师上好汇报课

让青年教师自己选择课的内容,把汇报课当做一个展示自我的平台。听课后,新老教师坦诚交流,共同讨论,讨论教学设计是否合理,教学思路是否清晰,如何提问更加有效,怎样才能提高学生上课时的积极性和主动性……在这个过程中,老教师要做到知无不言,促进青年教师在实践中反思,在反思中感悟,在感悟中进步。

2.老教师上好指导课和示范课

指导课的内容就是针对青年体育教师在教学中暴露出来的实际问题,给予对症下药的指点,帮助青年教师改进教学设计,优化课堂结构,保证教学效果。老教师及时地“下水”上好示范课,就能起到身教胜于言传、直观形象的表率作用。

二、敬业爱生,牢记教书育人使命

1.规范教学,从落实课堂常规开始

上好体育课必须要从落实教学常规开始,抓细抓实常规是上好课的基本保障。包括课前常规、课中常规、课后常规的要求,一定要让学生严格遵守体育课堂常规,课课抓、时时抓,形成规范化的体育上课流程,避免上课时的意外伤害事故发生,确保体育课有序、高效。

2.关爱学生,为每一个生命负责

由于青年体育教师还没有真正完成从学生到教师角色的转变,对上课时突发事件缺少预见,一旦发生青年教师往往紧张失措,不知如何应对。有一次体育课上,一位学生口吐白沫,浑身抽搐,笔者所在学校的青年体育教师束手无策,正好笔者也在操场上课,这时笔者立刻跑过去,让青年体育教师和笔者一起把学生的衣领解开,头转向一侧,用小手巾塞在学生的两列牙齿之间,肢体与硬物隔开,松开腰带……一会儿学生就清醒了。

通过这次事情后,这位青年教师非常感激笔者。而笔者也正好借此机会引导他,体育课不仅是教给学生知识技能,更重要的是树立健康意识和自我保护能力。

三、虚心请教,践行终身学习理念

7.优秀教师的修炼之道读后感 篇七

——有效教学之研究有感

牟剑金

新课程实施以来，中小学的课堂教学面貌发生了很大的变化，课程改革倡导的新理念、新方式、新方法逐渐深入人心，初步建立了以“主动参与，乐于探究，交流与合作”为主要特征的学习方式，体现了新课程改革以人为本、着眼于学生发展的特点。但是，由于一些老师没有吃透课改的精神，或没有很好地掌握新课程背景下的教学基本功，课堂教学出现了一些误区，形式主义、效率低下的课随处可见。暑期读了蒋宗尧的《优秀教师的修炼之道》这本书，对我感触很大。其中的有效教学之研究——九条教学建议更是使我对新课程的理解更深一步，下面是我对体育课中有效教学的实施的理解与感想。

1．学生与教学内容的适应程度

体育教学是双向、多边、复杂的活动。要上好体育课教师必须对学生的体育文化、技能水平有所了解。选择适合本阶段学生技能水平和身心发展需要的内容进行教学。虽然教学内容必须服从和服务于教学目标，但新的模块教学赋予教师在教学内容上更多选择和自主性，教师掌握着教学的方向、进度和内容。教师应该选择那些学生以前没学过的技术或以前学过的但现在又有所提高的；对他们的学习具有一定挑战性的、但通过学生的努力可以达到要求的教学内容。只有这样才能“激发并保持学生的学习兴趣”。教学内容应提供更多的师生、生生互动空间，充分发挥学生的主体作用，享受参与运动的乐趣，促进学生的全面发展。

2．教学策略得当与否

体育教学内容与方式的枯燥是影响学生学习兴趣和动机的重要因素之一。因此，教师要针对不同的教学内容及教学对象认真研究教学策略。每节课周而复始地重复练习，会使学生产生厌倦，原本喜爱上体育课的快乐会一点一点地消失。孔子说：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。没有了快乐，如何谈得上全面提高学生身体素质。体育课的性质决定了学生是在不断地彼此交流、相互竞争中巩固技能，获得参与的乐趣。好的课堂参与气氛不是简单形成的，它是任课教师与学生以及学生之间在长期和谐的交往基础上建立起来的。一方面，它取决于教师是否具有民主的领导和教学风格。在民主的领导和教学风格下，学生一般在课堂上参与的积极性高，而且师生之间、生生之间能够彼此尊重、和平共处。另一方面，它取决于学生之间高质量的小组合作学习。对于每个参与的个体来说，他们相互之间是有差异的，（如身体条件、技能水平）我们可以把这些差异视为教学活动的新资源，让学生主体之间通过小组合作学习，交流各自解决问题的经验，团结协作。总之，在这样的课堂参与氛围中，学生主体更加易于克服参与中遇到的一些困难，如自信心不足、害羞等，大胆地参与到课堂学习活动中来，在同学和老师的帮助下，不断地提高自己参与的质量和水平。教师应尽量给每位学生同等的参与练习的机会，随时给学生创造一个自我评价、自我检验、以及对知识点的简单分析、对课堂教学提出一些要求的机会。在课堂中真正做到给予每个学生足够的参与时间、参与机会。新课程强调对学生的尊重、赏识，但并不意味着要一味的表扬。中学生，尤其是高中学生更在乎的是深层次的评价，如人品、态度等；批评是每个学生都很在意的，要注意讲究方式方法。在实施奖励时，要做到公平、公正、公开，一视同仁。体育课的性质决定了对学生的评价始终贯穿于课堂，因此，一切评价要围绕“促进学生发展”这一宗旨；对学生在学习过程中表现出的情感、意志和人格等方面的发展及学生的需求、潜能等也需给予评价；评价的方法和手段要多元化；让学生以主体身份参与教育教学的评价。

3．时间、场地、器材的保障

每个学生在学习新内容时都会进行独立思考，从而形成一定的努力方向，然后才开始对新内容进行探索，进行相互交流合作，这就需要教师给学生足够的学习时间。但也有些教师片面理解学生的主体性，完全把时间交给学生，形成“放羊式”的学习方式，学生虽然表面上获得了自由的权利，但却失去了学习的目标，实际上并没有做到真正的自主。备场地、器材是体育课堂教学的前奏，是上好一节体育课的前提，场地、器材安排适当与否是能否激发学生学习的动机和兴趣、营造良好课堂气氛的重要因素，是学生完成技术动作、掌握技能的重要条件。这就要求体育教师要紧紧抓住学生心理特征，充分利用场地、器材，将学生的注意力吸引过来，从而使他们产生参与练习的需要和兴趣。有时由于外界条件的影响，致使某些活动不再产生良好效果时，应及时调整练习条件。要充分利用活动场地和辅助器材，用新异刺激手段和安排适宜练习环境，尽快排除干扰，保证教学的顺利进行。

总之，教师在课堂教学中，既要关注学生对知识与技能的理解和掌握，又要关注

8.护航之道教师个人观后感 篇八

幼稚教育是一件很复杂的事情，不是一个家庭一方面可以单独胜任的，也不是幼稚园一方面可以单独胜任的，必定要两方面共同合作方能得到充分的功效。

——陈鹤琴

这本书是我在网上书店中一大堆幼儿教师用书中选出来的一本，只是因为它的内容与我每天的工作息息相关，家长工作应该是每位教师都非常头疼的一件事情，因为作为幼儿教师，要学会和不同年龄，不同性别，不同性格的家长沟通，著名幼儿教育家陈鹤琴先生曾经说过：“幼稚教育是一件很复杂的事情，不是一个家庭一方面可以单独胜任的，也不是幼稚园一方面可以单独胜任的，必定要两方面共同合作方能得到充分的功效。”

打开书本的目录看一遍，着实是被吓了一跳，目录中所写不同的家长类型多达43种，作为一名新“进城”的幼儿教师来说，我要做的功课太多了，以前的我很少和孩子的监护人直接的沟通，也不知道原来沟通还有如此多的方法，这让我来到赛诺幼儿园与家长沟通有了无所适从的感觉，在读了这本书后，让我获益良多，在今后的家长工作中修改并弥补自己的不足之处。

书中说了很多种类型的家长，妈妈和祖辈的教育观念差异是最大的，现在的妈妈们都很年轻，妈妈们从书本上学来的教育观念在和老师说起来的时候头头是道，但是在实际用来教育自己的孩子却是不一定都适用，在以后的家长工作中，我将用平等学习的态度来和家长讲话，同时家长所阐述的一些育儿观念我也可以运用在我自己的工作当中。我会鼓励妈妈和祖辈在教育孩子中相互取长补短，同时在赛诺工作两个月我发现孩子的爸爸很少会来幼儿园接小朋友，也很少有爸爸会和老师沟通，个别小朋友的爸爸来接孩子，老师主动与爸爸沟通，但是大部分爸爸的话语也是比较少的，在今后的家长工作中，与爸爸沟通并且请爸爸帮助孩子树立榜样，让孩子向爸爸学习。在与祖辈沟通的时候重点在于让祖辈知道在平常照顾孩子生活的时候也是一种教育，寓教于生活中，同时请祖辈“放手”,不要在生活中包办代替，鼓励祖辈锻炼幼儿自己的动手能力，做一些自己力所能及的事情。

作为幼儿教师，取得家长的信任是完成这份工作的核心，赛诺幼儿园开学以来举行的以家长工作为核心的演讲活动，让我获益良多，在老师们的演讲中我明确了要取得家长的信任就要侧重于情感沟通，要将自己所做的事情说出来，让孩子感觉到老师是爱自己的，只有孩子爱老师，家长才会信任老师，同时我想我也会在以后的工作中不断磨炼，积累更多与家长沟通的经验，博得家长的信任。

9.护航之道教师个人观后感 篇九

一教师职业幸福感的内涵

幸福感是指舒适、愉快和健康的状态。幸福感是一种个人感受, 它取决于教师个人对生活、工作和社会的满意度。教师的幸福感就是教师在自己的教育工作中实现自己职业理想的一种教育主体生存状态。没有不良刺激烦忧也没有重压时, 教师就会形成职业幸福感, 在此基础上会对教师职业甚至命运有一种掌控感。尽管对教师职业幸福感的定义是一种模糊的表达, 但它在人们心灵深处占据着重要的位置, 对幸福的期待是每一个教师的追求。

(一) 自我实现是教师职业幸福感的基石

大多数教师具有较高的文化素养, 他们积极追求自我价值的实现。这并不表现在追求良好的业绩, 而其职业幸福感通常表现在对教学工作任劳任怨、尽责尽力。作为一名教师, 要竭尽全力地教育、关心、呵护和鼓励学生, 在自己专攻的学科领域内有较大突破, 这对教师来说会产生巨大的压力。但他们仍然认为有认真完成的价值, 这就是教师的职业幸福感。而正是因为有了这种幸福感的支撑, 即使精力耗尽, 教师仍然会感到快乐、愉悦。

(二) 学会享受是教师职业幸福感的保证

教师应善于把教育工作当成生活的一部分, 学会享受教育, 充分体验教育带来的职业幸福。虽然享受教育或许不是教师职业幸福的巅峰体验, 但是如果离开或者失去这种情愫, 教师的幸福感也就无从谈起。陶行知说过:“教育即生活。”教师要把教育当成是一件乐事, 就像魏书生一样乐教, 享受教育, 乐在其中。

(三) 善于创造是教师职业幸福感的佳境

有关研究表明:机械、单调的工作容易使人产生职业倦怠, 相反, 多样的、富有创造性的工作容易激发人们的工作激情。教师的职业幸福感与创造性劳动紧密联系, 是教师的最高幸福。换言之, 最幸福的教师是那些在自身需要得到满足后, 还能够创造性地工作着的教师。教师的创造性劳动关涉到创新型人才的培养, 因而其职业幸福感深深地根植于创造之中, 需要教师不断努力才能生成。

二教师职业幸福感缺失的表征

今天的教师, 早已不能像古代的私塾先生那样一心只读圣贤书, 单纯地研究教学、教育学生了。他们在必须做好班级日常管理, 学生思想教育, 追求升学率的基础上, 还要处理好与同事和领导的关系, 做好学生和家长之间的沟通等琐碎的事项。繁杂的工作令一位普通的教师经常会承受着超出自身承压额度以外的挑战, 这种状态不仅使教师在生理、幸福等方面难言幸福, 在情绪、精神等方面也会遭遇重创, 幸福感缺失的现象正笼罩着转型期的教师。

(一) 生理幸福感缺失

有哲学家说过:“一切有生命和爱的生物、一切生存着的和希望生存的生物之最基本的和最原始的活动就是对幸福的追求。生理幸福是指人的身体感受舒适、平衡。人的身体是生理幸福感的基础。当今不少教师生理幸福的缺失主要表现为经常性疲劳、虚弱、精力不济、失眠、腰背颈酸痛、肌肉紧张、对疾病的抵抗力下降等。老师上课都站着, 一站就几个小时, 生理幸福感的缺失会影响教师身心健康, 产生各种各样的健康问题, 严重者甚至无法正常工作与生活。

(二) 心理幸福感缺失

心理幸福是指人的心理感受快乐、愉悦。心理幸福是客观现实在人脑中的反映, 但它不是传统意义上的心理健康, 而是职业幸福的重要体现。没有心理幸福, 职业幸福就如无本之木、无源之水。教师心理幸福感的缺失主要表现为以消极、否定、冷漠的态度理解和对待同事与学生, 容忍度很低、同情心少, 对他人的行为反应激烈, 人际关系紧张等。心理幸福感的缺失可能会引起心理障碍, 危及同事关系、师生关系、家庭关系, 严重者可能会造成同事关系僵化或婚姻家庭危机。

(三) 情绪幸福感缺失

情绪幸福感主要来自于健康的人际关系, 其价值在于识别、理解进而表达情绪的能力。当今教师情绪幸福感的缺失主要表现在精神疲惫、情绪资源衰竭、注意力很难集中、对生活丧失热情、畏惧或厌倦工作, 以及烦躁、抑郁、悲观等方面。情绪幸福感的缺失会使教师的消极、偏执、悲观等不良情绪通过语言、表情、动作等传染给学生, 进而导致学生厌学, 从而危害学生的身心健康, 影响其健全人格的形成。

(四) 精神幸福感缺失

精神幸福感是指人的精神感受满足、惬意。“精神幸福感也被描述为我们生活中产生追求、意义、勇气与和平的动力, 是我们存在于世的根本, 它与正直、同情、热情、意义和想象这些词连结在一起”。人既是一种自然的感性存在, 又是一种精神的理性存在, 而人之所以为人在于人的精神存在, 人是自然属性和社会属性的统一。人的存在方式决定了幸福不是纯粹的肉体感官的满足, 其本质上是一种物质幸福和精神幸福的统一。教师精神幸福感的缺失主要表现为对自己工作的意义和自我价值的评价倾向消极, 工作能力体验和工作成就感下降, 平庸感、挫折感增加等。精神幸福感的缺失会造成教师对工作采取敷衍了事的态度, 害怕挑战、不思进取、无意创新, 影响教师个人专业发展和对良好教学以及和谐师生关系的主动追求。

三教师职业幸福感缺失的归因

(一) 内部原因

1教师职业认同感缺乏

职业认同感是指一个人对其所从事的职业, 在内心中认为它有意义、有价值, 并能够从中找到乐趣。职业认同感是影响教师职业幸福感的重要因素, 不同的教师, 对职业认同感的认识也是不同的。一些教师职业认同感低, 不喜欢、不热爱自己的工作, 甚至出现了职业认同危机, 对于这些教师来说, 工作是一种无聊的劳役和折磨, 自然就无法体验职业幸福。

对一位因找不到“好工作”, 为了谋生无奈进入教育领域, 自身并不热爱本职工作的教师而言, 其对教师职业的认识必定在某种程度上存在偏差, 自然也会在教师职业幸福的理解上存在困难。一位真正的教师, 他应该对这个职业深度认同, 并把它贯穿于自己的生活之中, 这样的教师才能真正感受到来自于课堂内外的幸福体验。一项事业的发展需要一个人全身心地投入, 教师只有把自己融入到教育事业中, 全身心投入, 发自内心地热爱这项事业, 才会从中体会到别人所体会不到的幸福, 才会真切地感受到“燃烧自己”, 不再仅仅是一种付出, 更重要的是自身人生价值得以实现所产生的满足感。因此, 教师职业幸福感应包括教师的职业认同感。

2师生关系不和谐

任何教师的教学活动都与学生密不可分, 良好的师生关系不仅能够满足教师被尊重的需要, 同时也会使教师产生一种成就感。任教班级学生的差异程度是影响师生关系的重要因素。优秀学生由于成绩优秀, 学习行为比较好, 学习动机强, 使得他们很少与教师发生冲突, 使教师获得更多的职业成就感, 从而使教师感到自己很幸福, 日后这些学生进入高一级学府或者谋得佳职, 更会增强教师的职业幸福感;而个别学生上课时不专心听课, 课后不按时完成作业, 不服从教师管教, 甚至与教师发生冲突, 这样就会减少教师在工作时的乐趣, 更有甚者可能会导致教师不仅不能产生幸福感, 反而还会产生挫折感。因此, 教师职业幸福感应体现在教师的工作成就感中, 而处理好师生之间的关系, 会让教师的这种成就感大大提高, 从而在教学中获得更多的快乐, 更加全身心地投入到教学中。

3教师角色冲突

教师不仅担当教书育人的角色, 还是社会人。一位优秀的教师, 应该在社会、家庭、学校的关系中正确定位自己, 明确自己在这些关系中的责任、权利和义务, 并进行角色转换。一位普通教师, 要在复杂的角色关系中游刃有余, 需要付出巨大的努力。因此, 对大多数教师而言, 往往会陷入复杂的角色冲突中, 进而影响他们的情绪, 产生过重的心理负担, 以致产生不良行为。这就需要教师调整心态, 经常转换角度进行思考, 始终对工作充满激情和动力。

4自我认知偏差

自我认识偏差湮没了教师的职业幸福感, 自我认知是对自我的认识与评价, 自我认知是自我意识的主要内容。教师在自我意识完善过程中, 有时不能客观地认识和评价自我, 出现自我认知偏差, 甚至造成自我认知障碍, 损及职业幸福感。教师因年龄、性别、受教育程度等的不同而出现不同程度的认知偏差。一是职业认知偏差, 其产生原因是自傲与自卑。二是人格认知偏差。每一位教师都会面临各种心理冲突, 但对心理冲突的感觉则因人而异。那些极端争强好胜, 一直忙于工作、不善于安排自己生活, 以及性格内向、不愿与人交流、内心焦虑、孤独难于排解的教师, 容易产生职业倦怠, 丧失职业幸福感。

(二) 外部原因

1学校对教师的要求功利化

改革开放以来, 社会转型过程中所产生的浮躁和急功近利心理, 不可避免地同化了教育, 教育的功利化达到了空前的程度, 突出表现是片面追求升学率、考试分数和就业率。功利化教育迫使教师脱离以人为本, 把教育的出发点和归宿变成为教师、学校在现实层面上的生存与发展, 而不是为学生在人性方面的成长与发展。在此前提下, 教师除了要完成日常沉重的教学任务外, 还要疲于应付各种检查、考评。对教师的考评原本是一种激励, 但现在却将教师束缚在评估体系的各种项目和规则之内, 使得教师变成工作业绩考评的附庸, 因此很难一心追求工作的内在价值, 难以体验到职业的内在幸福感。

2社会对教师的要求神圣化

从古至今, 教师一直被誉为太阳底下最神圣的职业, 教师一度扮演着“圣人”的角色。在这种观念支配下, 全社会都用“圣人”标准要求教师。这些追求极致的要求会给教师带来心理压力, 迫使教师知其不可为之, 舍弃正当的欲求, 舍弃幸福的日常生活过程, 企图以“圣人”的幸福来代替凡人的幸福, 从而使幸福失去了现实生活的根基。最终的结果只能是教师在无休止地对幸福的神往中追求安慰, 长此以往, 教师幸福感必然成为镜中花、水中月。

四提升教师职业幸福感的路径

职业幸福是一种美好的理想, 每个人都渴望幸福, 尤其是现今, 社会竞争压力大, 能在繁忙的工作中找寻幸福是我们每个人的追求。而重申教育幸福, 重建幸福教育, 恰恰是当代教育的价值追寻。奥本海姆曾说:“愚蠢的人到处寻找幸福, 聪明的人就在自己脚下耕耘幸福。”对教师而言, 只有通过自身的努力, 才能最终找到专业成长的恰当路径。

1热爱教学事业

教师只有热爱自己所从事的教育事业, 真正沉浸于自己工作当中, 才能真正感受到教师职业幸福感, 正如叶澜先生所说, “如果一个教师一辈子从事学校教学工作, 就意味着他生命中大量的时间和精力, 是在课堂中和为了课堂教学而付出的, 每一堂课都是教师生命活动的一部分。”每一个热爱学生和自己生命的教师, 都不应轻视课堂教学, 应该自觉上好每一节课, 通过创造性的劳动和无私的奉献, 体验到教师职业的内在尊严与劳动的欢乐形成职业认同。

2确立专业理想

“社会职业有一条铁的规律, 即只有专业化, 具有不可替代性, 才有社会地位, 才会受到社会的尊重。”当教师的职业幸福感强的时候, 就会促进个人的专业成长, 而专业化水平的提高, 又可以促进自身职业幸福感的增强。今天, 教师的专业成长与研究密不可分。一个教师, 应当同时也是一个研究者, 思想要不断与时俱进, 否则, 其职业之路就会受到限制。为了实现专业成长, 教师必须加强学习, 不断提高自身的业务水平, 在教学上成为能手。更重要的是, 教师在发展过程中, 应当确立自己的教育理念。教育理念是支配教师行为的动力, 一旦教师确立了“教育是快乐的”的理念, 就会在生活和工作中表现出执著和快乐的追求, 使平凡的工作变得伟大, 艰苦的劳动变得愉悦。

3寻找有效缓解压力的正确方式

教师应认识到压力实质是人积极适应环境变动而做出的反应, 是人人都会有的正常反应。要调整认知, 减轻压力。包括调整对自己及周围环境的认知。重新认识自己, 客观分析自己, 正确定位, 相信自己拥有的个人技能及工作能力, 不强迫自己做超越自己能力的事情;运用积极认知的方式看待问题, 多看到改革带来的好处与机遇, 增强信心。避免逃避, 积极寻求发展。教师应该学会一些行之有效的放松的方法, 在工作压力大的时候可以和自己的家人、朋友倾述, 在心情郁闷的时候可以去大自然放松心情, 等等。教师应该广泛培养自己的生活情趣, 积极开发自己的业余爱好来增强自己的抗压能力。同时, 广泛的兴趣爱好可以丰富我们的视野, 使我们的知识更加广博, 通过这样不断地“充电”, 使自己的业务水平和专业素质, 不断地发展、不断地创新, 让自己在工作中体会更多成功带来的喜悦和幸福。有效地缓解压力。

此外, 社会应该多给教师一些宽容、理解与尊重;教育行政部门应尽量给老师“松绑”, 让教师腾出更多时间精力潜心钻研业务;学校应该多关心支持教师, 根据教师成长发展不同时期的职业特点, 有针对性地提升教师的职业幸福感;教师要珍惜职业荣誉, 视教师职业为一种生活方式, 不断探寻教师幸福的增长点。

总之, 教师幸福是教育事业永恒的追求目标, 教师个人的幸福关系到一代又一代人的幸福。幸福的教师能很好地与学生进行沟通, 对学生始终保持积极的情绪体验。也正是因为如此, 雅斯贝尔斯说, “教育者不能无视学生的现实处境和精神状态”, “教育的本质是唤醒, 教育意味着一棵树摇动另一棵树, 一朵云追逐另一朵云, 一个灵魂唤醒另一个灵魂。”

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10.《优秀教师成长之道》读后感 篇十

直到现在，“学高为师，身正为范”八个树立在师范学校楼上的字的影像仍清楚的浮现在我的眼前。当时有些懵懵懂懂，不太明白怎样做才是身正为范，是不是自己努力做一个好老师呢?踏上讲台成为老师，每天和七八岁的小孩子们在一起，特别是踏上的工作激情被倦怠感逐渐取代的时候，才逐渐明白了“身正为范”的深刻含义。

记得二年级时孩子们自己整队要去上体育课，小班委一边整队一边大声说：“谁灾站不好就不要去上了。”我一听愣住了，那口气俨然就是一个小小的我。没想到老师对孩子们的影像之深刻。事后我多次反思，该怎样对待这些可爱的孩子们，家长们把这些宝贝们交到我的手里，我将还给他们一个怎样的孩子?

孔子说过：“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”老师们的一言一行都是小孩子效仿的对象，许多我们不经意间的一个微笑、一次训斥，一个手势，一句口头禅……被学生牢牢的看在眼里、记在心里，然后悄悄的在我们身后模仿。所以，一定要在学生面前谨言谨行，将正直、善良、勤奋、乐观……的身影留给学生，一定不能播撒“杂草”的种子。就像郑老师说的：“昂首向优秀迈进吧，你身后的孩子们一定能看得到，并悄悄地尾随。”

像我们学校的工作节奏比较快，工作时间长，繁琐的小事情多，老师们的.压力都很大，难免有时候烦躁，该怎样处理呢?

郑老师提到了史蒂芬柯维在《高效能人士的七个好习惯》一书中，将高效能的人的习惯概括为：积极主动、以终为统、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新等。这样看来，高效源自于积极主动，高效产生高能，高效是一种节约。

我感受特别多，面对工作和生活中的压力，首先要改变思想，因为环境不能变的情况下只能改变自己;其次做事要统筹安排、心中有数、高效完成;还有管理自己的情绪，冷处理或暂时转移。努力让快乐和幸福伴随在工作左右。如果我们这样处理事情，我们的方法，我们的态度将会影响身边的学生。俗话说，一个什么样的老师就会带出一群什么样的学生，我们的一言一行很重要。