求职者如何找工作

求职者如何找工作（通用12篇）

1.求职者如何找工作 篇一

在人才市场上，有事变履历的求职者无疑更具竞争力。“成手”总比“新手”好用，很多用人单元更倾向选择有事变经验的大门生。

假如你是一位方才走出校门的结业生，那面对的很也许是和你有着相似学历却更富事变履历的竞争敌手。事变履历短缺，怎样吸引用人单元的青睐呢?听听职场专家的忠告吧!

第一招：写好自我评价

对付没有相干事变履历的求职者来说，要想得到用人单元的青睐，自我评价必需重视起来。自我评价着重写小我私人喜爱、气质与性格以及对本身在学校里学到的对象举办总结，向用人单元表现出本身的潜力。记着，原则是让用人单元对你留下好印象，信托你有响应的进修手段。

第二招：优化教诲培训经验

要是没有足够多与欲申请的事变干系的履历，你该当更着重夸大最近的教诲与培训，尤其是与正在申请的事变最直截相干的课程或实践勾当。刚结业的门生应该重视本身在学校里的结业实践和结业计划，这些勾当也同样要求高度自律的特点、完成差异使命的手段以及其余方面的小我私人素质，它赋予你的是可以普及应用的事变能力。

第三招：筹备好求职信

在发简历的时辰，对每个用人单元都要有所筹备，筹备一封求职信，不要太长，200字就可以。表白你的求职意向，扼要的声名你在这个规模有上风，以及你对企业和岗亭的相识，以此向主考官声名：你不想占用他很长时刻，只是但愿他能给你一次机遇，通过简历，把你的上风泛起给他，但愿他给你一次面谈的机遇。

第四招：只管使简历完备

除了事变履历外，应该使本身的简历只管完备。假如是一个必要形象的岗亭，应只管上传清楚的可以展示出你小我私人形象的照片。

2.求职者如何找工作 篇二

结合企业近期进校园宣讲、提供的岗位情况和社会的一些调查结果分析今年的就业形势, 我认为, 一是企业对人才的需求增加，他们更加积极主动的跟学校联系，提供大量的岗位需求;二是招聘过程中，企业对薪酬有了更明确的说法，如部分企业主动向应聘者提出实习期的工资额度;三是企业慢慢摒弃“用人高消费”、“学历越高越好”的想法，在用人上更趋于务实。比如某些职位以前不招专科生，现在也向专科生开放，甚至有些职位专门只招专科生。此外，有些单位也提出，若学生有兴趣，可以跳过实习直接参与应聘。可以说，今年企业对人才的需求回暖，就业形势从整体上来看是利好的。

然而，我们也感到，这个“利好”和学生心目中的“利好”还有区别。具体到学生个人，他们可能还是感觉压力很大，那么多单位，怎么没有一个适合自己?这其中存在一个普遍的想法，学了几年专业，若找一个不对口的职位，这几年就白学了。即使并不喜欢自己的专业，或者专业技能并没有学扎实，也不愿放弃自己所学去从事别的行业。而现实是，很多用人单位提供的是基础岗位，通俗点说，就是需要一个能在基层干活的人。且这些岗位对学生的要求并不复杂，只要学生具有积极的心态，能做到勤学好问、不怕吃苦、稳扎稳打，并拥有抗压受挫的基本素质，企业就愿意接纳。至于其他专业技能，都是在后天的实践中慢慢培养起来的，单位认为你值得培养，就愿意花费成本培养你。可学生则会常常考虑单位是否能有良好的发展平台，或者即便找到工作也认为自己有很大的选择空间，想跳槽。二者之间的诉求有一定差距，而这既是企业招工难和学生就业难之间的矛盾所在，又是在当前就业利好形势下，不得不面临的一个严峻问题。

如何排解学生的困惑？

这就让我想到了前几天学校举行的一场小型毕业生双选会，陆续到场的学生有二百人左右，对于现场讲座怎么求职面试，学生们听得很认真，但有个问题，很多同学在招聘会上没有明确的方向，像逛街似的随便逛逛，甚至连简历都不带。这显然不是求职的正确心态。而在与学生交流时，我被问到最多的也是“老师您给我找个好单位吧”、“我一个月能挣多少”、“我在这个单位有没有发展”这三个让人一时难以回答的问题。

俗话说，外因靠内因起作用。即使外部环境再好，自己依旧毫无动力，不做充分的准备，机会来到眼前也只能看它溜走。所以，我们有必要了解自己，调整心态，做好就业的准备。

对于第一个问题，我通常会反问：“你的好的标准是什么?薪酬高还是工作轻松?”每每听到这个问题，学生普遍的反应是顿时傻眼了。而之前有一个学生是这样问的：“老师，我学的是青年教育，能否去做文字编辑?”我很高兴他能这么问，这让我了解了他希望进入的行业，进一步而言，也告诉了我他希望从事的岗位。我继续问他“在编辑方面有何基础”，对方回答说“在院刊上经常发表文章”，于是我建议他整理好自己发表的文字，做好简历投向目标单位。后来正好纺织协会下的某刊物跟我说要招一名男记者，我便推荐了这位学生。通过这件事我想说明的是，在与老师或有可能为你提供岗位的人员交流时，你需要告诉他们你的具体诉求是什么，因为对方没有时间为你一一做排除法，如果连你想从事的行业都不知道，他们是无从帮你确定意向，更别提留意职位了。

对于第二个问题，我无法给出精确的答案，不过建议他们通过两种途径获取信息。第一是上网查询，网上晒工资的帖子一搜即得，网友们对各行各业甚至各个公司的薪资情况都有曝露，虽不全然可信，但也不失为一种参考。第二是关注自己学校、自己院系做出来的毕业生求职调查结果，里面的薪资数据能给你更直接的指导，助你更理性的为自己定位。

第三个问题，其实就是想要知道自己今后最想干什么，想过什么样的生活?我通常会告诉他们，自己要首先树立起一个长远的大的目标，然后朝着这个目标一步步迈进。刚毕业的时候，肯定无法一步登天，因为你的思维还没到那个高度。只有厚积薄发，才能获取成功。

有备无患最关键

现在学校在给学生就业辅导方面花费的财力精力都不小，费尽周折请高级职业指导师来校辅导，在学生身上却收效甚微。我认为，关键是同学们没有真正将求职重视起来，往往等到最后时刻再下手，却已经来不及了。目前我正在尝试邀请已毕业的学生回校交流，力求打破代沟，建立同辈间的辅导关系，让学生从同龄人的亲身经历上更好地认知社会、规划自己。

有已经毕业的学生向正在求职的师弟师妹提出两点建议，个人认为很受用，这里和大家分享。第一，第一家实习单位最好找一个名气大点的，利于今后的求职。而这其中就涉及到你是否了解你的专业对应哪些行业?这些行业中排名前三的公司是哪几家?找准了目标单位后，可以直接联系对方提出实习请求，或者托熟人关系助你进入目标公司。第二，发动周围所有的就业信息渠道，最基本的包括去各大求职网上注册，告之亲戚朋友你的求职需求，发动身边人帮你随时关注。正如我去年做的一项求职调查所显示的，最终求职成功的渠道，排在第一位的是“家长和亲戚朋友”，第二位是“网络”。

每年年底前，各个单位的用人名录基本都会出炉，此时用人信息特别多，毕业生要善于抓住机会。对于求职者，我建议可以先尽可能多跑双选会，小型的，地区、行业的，主要以了解和积累经验为主，每次跑完会后及时总结。在这个阶段，你可以了解各个单位的好坏和要求，并进一步完善自己的简历。在真正进入求职阶段，你应该很清楚自己的专业适合哪些行业、有哪些职位可以尝试、职位中比较好的是哪些。同时也要弄清楚，哪种职位是现在马上就能上岗的;哪些职位是稍微努力一下能够得着的;哪些职位很牛、有一定难度，但却是今后你最想去的那一类。明确划分之后，相信你会有一个明确的求职方向。

3.如何做一名成功的求职者 篇三

1.要有扎实的专业知识功底。

在求职应聘时，除了学历，就是考察你的专业知识、专业能力了，比如动漫专业，面试时要有自己的作品，展示自己的创意；钢琴、舞蹈专业，只有在应聘时能从容展示出才艺，并做到游刃有余，舞蹈要能充分地用肢体语言表达自己的感情；钢琴要在琴声中突出各种轻重缓急的变化，这样才能打动主考官。 2.要有较多的社会实践经历。

社会实践能把个人的所学化为实际行动，能让单纯的书本知识变成实实在在的力量。比如学电焊、汽车修理等工作的，只有多参加社会实践、实习，在应聘时才能更有竞争力。 3.争取在校多拿奖状、证书。

各种各样的奖状、证书是证明你能力的关键，口说无凭，在求职时你说自己英语很棒，翻译很好，但如果拿不出英语专业四级、八级的证书，很难让用人单位信服。

4.要有较强的语言表达能力。

在求职时，能说会道对你很有帮助。如果能巧妙、连贯、清晰地回答考官的问题，并对答如流，会很快赢得考官的青睐。毕竟工作无时无刻不需要交流，只有语言表达能力强了，才能在工作中立于不败之地。

5.有一定的组织协调能力。

求职时用人单位还会考察你的组织协调能力，这在工作中非常重要，比如考官问你：“如果运动会赛场出现秩序混乱，比赛违规现象增多，你作为体育部长该怎么处理？”这对于没参与、没组织过活动的人不好回答，但如果你在学校担任过学生会干部，组织过多种活动，就容易回答了。 （周雨珠）

4.大学生找工作如何避开求职陷阱 篇四

不论是全职或打工，还是初次求职的新人都对薪水常有高于实际上的需求。

因此一些用人单位即以夸张、离谱的高薪为饵，如 欢迎社会新人，薪水3000元起等，诱使求职者上钩。

2、条件宽松，或有隐情

3、粉饰工种，实重业务

市场上推销员等业务人员工作辛苦，报酬不高，但用人单位需求甚多，于是普通的推荐工作往往被极尽粉饰、包装，求职者往往直到上班的第一天才知道实情。

事实上，业务人员不仅直接掌握企业运作的命脉，业务工作更有助于求职者在短期内快速成长，想必是业务人员难寻，用人单位方才出此招数。

4、扣留证件，诱骗无辜

短期打工的求职者一般对求职不做长期规划、经验缺乏，加之防备松懈，因此，市场上有人设陷阱，

诱骗无经验的求职者(尤其是学生)从事不正当的商业行为，或用不当手法扣留求职者保证金、证件等，使无辜者受害。

大学生就业陷阱的主要类型

1、招聘陷阱。

其一是招聘会不合法。

有些双选会打着毕业生就业的名义，实质是未经有关主管单位审批。

参加双选会的单位也良莠不齐，出工不出力，只为凑数，以便主办单位收取高价门票，参加双选会的人员公费旅游，招聘单位收取一些毕业生的信息。

有些招聘单位甚至出卖学生的个人信息，给一些违法之徒有可乘之机。

其二是变相收费。

如有些招聘单位不当场签约，要求通过网络或电话继续洽谈，而这些网络或电话都是收费的;有些招聘单位收取应聘者报名费、资料费或培训费等。

其三是用招聘掩盖违法行为。

有些企业打着招聘的幌子，逼迫毕业生做传销、推销或其他违法的事情。

2、中介陷阱。

一是收取高额的中介费用，为你列出一大堆要么不要人，要么不招收大学生，甚至不存在的单位，使你几次头撞南墙，知难而返。

但想要回中介费........难!第二种是外地非法中介机构或中介网络，收取一定的费用，却以种种理由推脱责任。

有些虽然介绍了单位，但用人单位的状况与求职的要求相去甚远，既便如此，工作几个月，往往被炒鱿鱼，理由是试用不合格。

第三种是非法中介机构之间相互串通，以大城市高薪就业落户等名义开展中介，收取不菲的中介费后，介绍到外地中介。

外地中介找不法用人单位或私人小企业让大学生打零工，而户口、档案却长期违法滞留，甚至被丢失。

3、协议陷阱。

第一种为口头承诺。

口头承诺如果没有在协议书中白纸黑字予以体现，就没有法律约束力。

一旦协议主体间发生矛盾，吃亏的一般都是学生。

第二种是不平等协议。

由于大学生维权意识缺乏，在求职中又处于弱势地位，对不平等条款要么不知要么不敢提出异议，使就业协议在某种程度上成为 霸王合同。

所以大学生在签订就业协议时，一定要慎防无保障协议、死协议、卖身协议等不平等协议。

第三种是就业协议代替了劳动合同。

有些用人单位以就业协议替代劳动合同，究其原因，是用人单位在就业协议中的许多约定不符合劳动法规定，如果签订劳动合同，

许多不合法约定将不存在，难以实现对大学生的约束，不能达到其违法用工的目的。

4、试用期陷阱。

一是没有试用期可能暗藏玄机。

试用期是劳动合同是劳动合同的约定条款，对双方都有约束力，试用期长短或有无由双方依法在劳动合同中约定。

某些用人单位规定大学生报到就签订劳动合同，马上上岗工作很快。

可当大学生感到单位各方面情况不尽人意，想要另谋高就时，才发现自己在无意间放弃了试用期这一有利的武器，丧失了自己本该拥有的权利。

在这种情况下，如果要单方面解除合同，无疑要承担惨重的代价。

二是试用期或见习期过长。

劳动部在全面实行劳动合同制时规定，大中专、技校毕业生新分配到用人单位工作的，仍应按原规定执行一年的见习制度，见习期内可以约定不超过半年的试用期。

由于法律法规对见习期内的权利义务没有具体规定，在大学生就业中，违规违法现象主要表现为见习期与试用期的总期限超过一年，

有的甚至长达两年;有些单位以见习期的名义不签合同，且借故延长见习期;有些单位签的是劳动合同，书写的却为见习期。

诸如此类的现象屡见不鲜，应当引起大学生的高度重视。

6、保证金、押金陷阱。

按照国家有关法律规定，严禁招聘单位在大学生就业中收取费用，包括资料费、培训费、保证金、押金等。

可在招聘中，大学生还是经常碰到索要巧立名目的费用。

大学生一方面求职心切，另一方面缺乏相应的法律知识和保护意识，所以经常陷入此类陷阱。

7、安全陷阱。

5.求职者如何找工作 篇五

目前，各地高校毕业生正处于就业高峰。如何应对就业压力，不仅是对大学生的考验，相关企业也责无旁贷。对此，华硕电脑品牌总监郑威提醒大学毕业生，只有拥有了“就业力”，才会真正符合企业的人才需求。她说，“就业力”不仅包括基础知识，还包括职业技能、人际交往能力、沟通与表达能力、团队合作精神、抗压能力、适应能力、积极的心态等综合能力。大学生要主动了解企业的用人需求，在学习期间就要有计划、有针对性地提升自己的“就业力”。

郑威建议，大学生要多参加一些校内外的活动，对成长和思维方式都会有一定帮助。一个企业需要的优秀员工，不仅体现在能力上，更体现在人品上，品德和团队合作精神是许多企业非常重视的用人标准。一个人的学习能力固然很重要，但是如果一味注重个人的成长和表现欲，而无法融入到团队中，他对于整个团队和企业的贡献就会受到局限，这也会影响大学生本身的成长。大学生要调整心态，扎扎实实一步一个脚印从小事做起，不要眼高手低，这样才能在短时间内切实提高能力。大学生应该从各种途径了解社会及企业的人才缺口及岗位要求，及早做好职业规划，从而为以后的就业之路做好充分准备。

为切实提高大学生的就业力，为大学生创设更多更好的实践机会，近几年来，“校园行”活动已经成为华硕一项传统节目。每年的华硕校园行活动，都覆盖了百余所重点名校。今年华硕电脑联手智联招聘网共同推出的“华硕-英特尔校园精英培训营”正在进行，从全国8大城市选拔出的36位优胜者将接受专业指导和培训。郑威希望更多的企业为大学生敞开大门，将企业选拔人才的标准对大学生公开，并尽力为他们提供实践及就业机会。

“华硕之翼”是针对华硕爱好者的群体。与大学生联系比较紧密的是“硕市生”和“华硕学院”。“硕市生”主要针对在校的大一到大

三、研一研二的非毕业生的群体，从02年至今也已经经营了五年。主要给在校生提供社会实践、长期的培训的机会，每年都会有暑期的夏令营进行集中的培训。全国有40多个城市有超过3000多人的的覆盖面。平时会有市场调研、门店实践的日常培训，每个月都会有读书会。在各地分公司都会培养我们内部的讲师，还有“华硕学院”的资深辅导长会定期去全国各地做巡回的关于企业文化理念、产品知识方面的培训，每年会有集中的夏令营进行几天的培训，内部也有自己的BBS、周刊。也会进行一些拓展训练。

“华硕学院”是针对应届生组织，华硕的人才大部分都是通过华硕学院的体系获得，对于应届毕业生的招募形式都是通过“华硕学院”招聘。每年九月开始华硕就会办大型的校园活动，每年都会覆盖150所以上的高校，参加的都是华硕高层的经理人，讲师团也逐步发展到30多人的精英展示团，到各个高校演讲，针对招聘到的学生会进行五天四夜的培训，培训内容包括职场的定位、产品知识、企业文化、销售技巧、客服知识„„。让他们了解什么是真正的华硕，也可以通过这五天的培训了解哪些学生哪些和华硕的文化是契合的真正适合华硕的员工！华硕目前有员工1200人，有将近400人是来自华硕学院的毕业生。

针对每年不同的情况华硕也会进行一些创新，在2006年华硕举办了“华硕校园职业精英挑战赛”，把招聘和就业力的培训结合在一起，针对近几年大学生就业越来越难的情况，今年上半年华硕已经在校园做了200多场活动。包括硕士生自己的活动，华硕会给他们经费让他们进行活动。也会进行电子竞技大赛等活动，某些校园组织有好的创意的时候，华硕也

中山招聘（http://zs.job001.cn）中山人才网（http://zs.job001.cn）

会支持他们去做。我们也会针对每年的校园活动做一些问卷调查。从前年的调研结果看60%学生反映怎样才能提高他们就业，所以我们以后的校园活动就是围绕就业力方面的培训。我们自己在这方面能力不足，就委托了专业的人力资源机构合作一起举行活动。培训也不仅仅在华硕学院里面，在各场活动中都会有人力资源的专家。

八月底集锦求职秘籍之网络求职的秘籍

（1）简历要与大公司沾边

当人事经理搜索人才时，一般会以关键字“知名企业名称＋职位名称”，比如消费品行业可能喜欢可口可乐及宝洁的人，人事经理会这样搜索，例如：“可口可乐＋销售经理”，系统会搜索到简历中出现以上关键字的求职者，如果你的简历里出现知名企业名称的字样，就可以被搜索到，例如：“我在xx矿泉水公司工作，成功地令竞争对手——可口可乐旗下的天与地矿泉水在当地的市场份额减少„„”：“我在可口可乐的广州白云区经销商工作”等。又提高了人事经理浏览简历的机会！

（2）经常刷新简历

当人事经理搜索人才时，符合条件的简历是按刷新的时间顺序排列，而一般只会看前面一两页。很多求职者其实并不知道刷新简历可以获得更多求职机会。因此每次登陆，最好都刷新简历，刷新以后，就能排在前面，更容易被人事经理找到！

（3）不要只应聘最近三天的职位

一般求职者认为刚刚发布的最新的招聘信息肯定是成功率最大的，其实不然。因为很多企业人事经理没有及时的登陆刷新刊登的职位，所以求职者在搜索职位时刚刷新的职位会排在前面，这些职位应聘的人多，竞争大，相反，一些职位已经是半个月甚至两个月的，应聘的人少，成功率反而高。

（4）让你的邮件永远在最前面

你要知道每天人事经理看求职者邮箱，他们其实是很懒的，100多页简历邮件他们最多只看前5页！你现在应该知道为什么你的求职简历永远没有回应！

所以发邮件到企业指定的邮箱时，怎样才能让你的邮件永远排在最前面，让人事经理每次打开邮箱都首先看到你的邮件？只要在发邮件前，把电脑系统的日期改为一个将来的日期，如2008年，因为大多邮箱都是默认把邮件按日期排序，所以你的邮件起码要到2008年以后才会被排在后面！（如果你求职成功，要向我请客耶！）

（5）新颖的邮件标题

人事经理每天收到大量的求职电子邮件，求职者一般会按企业要求把邮件题目写成：应聘xx职位，怎样才能吸引人事经理的眼球，让他先打开自己的邮件？可以在邮件题目上做文章。一天人事经理收到几百封邮件，只有标题新颖的才有机会被打开。

例子：我的一个女性朋友发了100多封邮件求职都没有任何反应，因为应聘做文员的太多了，而我这个朋友做过空姐，我将她的邮件标题改为“空姐来广州找工作”，引起绝大部分男人事经理想入非非，结果三天之内有30多个男人事经理通知面试，3个月找不到工作的她而变成3天找到上十份工作。你现在知道邮件标题的重要性了吧。

（6）简历最好放靓照

6.求职者如何找工作 篇六

—— 毕业生求职竞争力培训

（培训提纲）

第一部分：观念篇

一、您心目中的工作是什么？

工作与职业，从谋生手段到自我实现（马斯洛需求层次）工作本身是一种报酬，也是人的一种需要 成功职业生涯——享受您的工作二、一个人最重要的能力是什么？

选择的能力

事业方向、工作机会、终生伴侣、良师益友

三、慎选您的第一份工作

您最想要的是什么？

工作机会中什么因素对您最重要？

四、您是人才吗？

用人单位（企业）最需要什么样的大学生？（A级员工）素质论：知识、技能、态度（合作、协调、兼容、亲和）复合型人才的技能要求（概念技能、人际技能、技术技能）您的核心专长是什么？

五、您还要学什么？

大学毕业只是阶段性理论学习的结束，走向社会后的学习更重要 强势知识与弱势知识，“强势知识才是力量，使用知识才会产生力量”

走向社会第一步要学什么？（心态、人际、工作技能）

六、成为最有价值的人才

经理人（复合型管理人才）、复合型专业人才（无明显短板）、单项拔尖人才（长板理论）

优秀企业是如何招聘人才的？

让您看起来有价值，用起来更有价值

第二部分：实战篇

一、如何成为人才市场的宠儿？

第一关：个人履历表（目前不少人的履历表是不合格的，千篇一律、花俏、且流于形式）

第二关：仪表与礼貌（从心中透出的礼仪）：着装、姿态、神情、用语、手势

第三关：沟通与答问技巧（参见面试问答）：谦虚中透出自信与实力（潜力）

第四关：如何对待最敏感的——报酬问题

附：应届大学毕业生——来自于企业的反馈

二、如何在面试筛选中取胜

如何让人对您刮目相看——面试过程要领（进门、对话、离场）诚实、诚信是最高原则（当不知道说什么好时，最佳的选择就是说实话）

若干典型面试问题的应对（互动）

三、面试后要做什么？

强化您的能力与诚意（感谢函）

心里回答并确认您到底需要什么？

您的核心专长能得到发挥吗？

判断哪家用人单位最适合自己，以便做出最优选择

四、找工作需要克服的不良表现

五、积极思考、成功就业四原则、职业生涯四境界

7.求职者如何找工作 篇七

随着高校毕业生就业制度改革的不断深化, 大学生就业的竞争也日趋激烈, 尤其在当前世界性的金融危机下, 就业市场对就业人员容纳数量的减少, 整个就业环境呈现出供大于求的严重不平衡。面对这样的就业形势, 普通大学生, 由于缺乏社会生活经验和实际工作经验, 在求职时很容易遭受困惑和挫折, 而这些困惑和挫折对他们的求职就业心理会产生很大的影响。正确把握自己, 走出心理误区是大学生就业迈向成功的第一步。

二、大学毕业生择业存在的心理误区

就目前情况来看, 笔者认为大学毕业生在就业过程中存在以下心理误区:

(一) 盲目从众心理

个体在群体压力下而在知觉、判断、动作等方面做出与众人一致的行为, 称之为从众行为。而驱使个体采取从众行为的心理称之为从众心理。毕业生在择业时, 经常会出现从众心理, 总认为大家喜欢的职业一定就是好的职业, 跟着大家走没有错, 所以听说哪个职业好, 就一哄而上, 根本不考虑自己的个性特点, 有的人就这样错过了其他适合自己的择业机会。其实, 择业是一项认真的工作, 它需要毕业生全方位地进行考虑, 决不是盲目从众随大流或跟着感觉走, 这样即使找到了工作也未必适合自己。

(二) 消极等待心理

一部分毕业生对就业采取了消极和等待观望的拖延态度。他们觉得自身条件比较好, 对一般单位不屑一顾, 品头论足, 挑三拣四, 错失了许多良机。其实他们是过高地估计了自己, 白白浪费了许多机会。结果只好闲在家里, 消极等待机会的到来。每年年底找不到工作的往往就是这些毕业生, 对这些毕业生, 用人单位也越来越缺乏信心。

(三) 固执和狭隘心理

有些毕业生对就业预先早已经确定了明确的目标, 他们按照这个目标固执地去选择职业, 不肯作稍许让步。然而, 现实社会中的职业岗位情况非常复杂, 具体条件会因情况不同而有差别, 要使职业岗位完全符合自己的理想要求是很难的事情。导致固执狭隘心理的一个重要原因, 是缺少变通性, 不懂得社会需要, 不看社会分工与专业变化的辩证关系, 只顾自己的需要或专业对口, 缺乏大胆开拓的勇气, 其实是一种退缩的表现。

(四) 攀高和嫉妒心理

由于多种因素的干扰和影响, 近年来毕业生择业的期望值一直居高不下, 一些人在明显的功利动机、求富动机和求名动机驱使下, 理想化成分占上风, 在择业上一味攀高, 把眼光盯在大城市、大单位、国家机关、赚钱的企业上, 而对农村的、西部的、小型的单位不予考虑, 宁可在家待业也不愿去体验一下。这种心理的形成既有客观原因也有主观原因, 客观上是社会上劳动收入不公平, 工作、生活条件差距大, 主观上是毕业生对当前企业改革、社会竞争、再就业任务重的形势不了解, 对自己的评价不准确。择业中还有一种嫉妒心理。一些人不去努力参加择业的竞争, 而是看到别人比自己强时就产生嫉妒, 说风凉话讽刺挖苦, 甚至打小报告、造谣中伤, 背后使坏。具有这种心理的人往往是与对手势均力敌, 不分上下。他们因为嫉妒而贬低别人, 以求得心理上的补偿。具有这种心理的人应当端正心态, 只有不断努力, 发展对方不具备的能力, 才能真正超过对方。当实力不足时, 就应该审时度势, 转移目标, 在其他方面表现自己, 超过他人。任何嫉妒只能害人害己, 不能使自己得到任何发展。

(五) 怀才不遇心理

有的毕业生自视能力超群, 不是一般人才, 但在择业时却处处碰壁, 于是抱怨自己没有施展才能的机遇, 没有遇到伯乐, 于是整天怨天尤人, 闷闷不乐。其实, 认为怀才不遇是一种心理误区, 毕业生只要有真才实学, 不怕没有伯乐, 土里总是埋不住金子的, 问题是自己是否有真才实学, 不能只看到自己的学历文凭或学习中的一些成就, 还要看自己掌握的知识是否是社会需要的“才能”。正确的做法是调整自己的心态, 重新审视自己, 采取行动弥补自己的不足, 主动推销自己。

三、引导大学毕业生走出误区的方法

从主观能动性的角度来讲, 毕业生要走出就业的心理误区, 笔者认为可以从以下五个方面去引导他们。

(一) 用信心引导

现在, 用“谈就业色变”来形容大学生的就业心理不算夸张。出现这种现象的客观原因当然是“就业困难”的现实, 但“哀莫大于心死”无疑也是重要影响。

应该看到, 在目前这场国际金融危机到来的同时, 我们的政府在努力, 我们的学校在努力, 我们的企业家也在努力……全社会的种种努力可能对部分人能够直接见效, 可能对部分人的效果一时还看不到。问题不在于种种努力是否能立即给大学生找到工作, 而是这种积极态度本身就是“信心”的体现———我们不回避危机, 我们更不会向危机低头, 温家宝总理说“信心比黄金更重要”就是这个道理。有了信心, 大学毕业生才能充分做好就业的心理准备, 积极寻找就业机会, 反之, 没有信心, 只是感叹时运不济, 怨天尤人, 无论是对当事人还是对社会, 岂不是更糟?

(二) 用智慧武装

用信心引导自己可以给大学毕业生带来勇气, 但有勇无谋又是不够的。现实中我们恰恰经常看到这样的情形:用人单位在面试中问“你能为我们单位创造什么效益”或“你能做什么”时, 应聘者往往“失语”, 起码回答不能令对方满意。其实, 大学生并不缺乏专业知识, 但“知识≠智慧”, 经过数年的学习, 大多数学生还是具备较好的专业知识的, 问题就出在如何把“吸收”的知识“贡献”出来, 而且要用自己的方式创造性地加以重新组织、发挥。

现在很多用人单位在招人时都对大量来应聘的毕业生发出“没有让人眼前一亮”的感叹, 现在的中国经济与社会发展已经完全不同于人才紧缺时代了, 上个世纪的大学生普遍都是“骄子”, 毕业立刻会有人要, 甚至是抢着要;但现在教育发展水平和普及程度提高了, 大学生不再是“稀缺”资源, 对于沿海发达地区尤其如此。这就要求当下的大学生必须“出新”———创造新的生产力, 而要“出新”就必须把知识变成智慧, 把书本知识化为自己的能力。

(三) 调整自己的收入预期

我们的基础教育一直比较强调“升学”和“应试”, 虽然国家一再倡导素质教育理念, 但由于优质教育资源的相对稀少, 基础教育在实际操作中仍然以升学为导向:初中时学生被告知“要考上重点高中”就好了, 进了高中, 学生被告知“进了大学就好了”, 这样给学生造成的印象是“上大学就是出路”“考上大学等于找到好工作”。如此, 考上大学的“骄子”都对“出路”和“收入”抱有较高的期望值, 而真正等到毕业时, 大学生才发现花费巨资上了十几年学, 面临的职业收入想“收回成本”, 还需要一个漫长的过程。在媒体的报道中, 我们也看到有些已毕业的大学生因为“高不成、低不就”, 宁愿“啃老”也不愿意接受待遇差的岗位。类似现象与客观的就业形势一起强化了“大学生就业难”这一话题。

虽然职业收入低让大学生们感觉“亏”了, 但目前来看, 还必须接受。只要这个职业收入不突破生存的底线———能够保障自己的生活, 就先立住脚跟再说, 这样在一定程度上能够遏制“毕业即失业”现象的增加。

(四) 生存底线与行业选择

当下, 无论是学士、硕士还是博士, 对报考公务员的热情可谓空前高涨:几百几千人竞争一个岗位已经屡见不鲜。类似比较热门的行业如教师、管理人员等也很受青睐, 但涉及体力劳动或半体力劳动的行业普遍被冷落。大学生本人及其家长都有一个认识误区:认为体力劳动是“不体面”的, “一个大学毕业生不从事体面的文字性工作怎么能叫文化人呢”?

虽然我们国家的高等教育已经从精英化转向大众化, 但以体力劳动为宽底层的就业结构, 给人们造成的“金字塔”心理还非常固化, 这在部分冷门专业尤其明显。比如, 不少大学生及其家长不愿意报考社会工作专业, 为什么呢?因为他们认为社工是“照顾”人的保姆, 一个大学生怎么能当保姆呢?我们暂且不分析对专业的“误解”, 在社会进步的背景下, 头脑灵活、信息丰富、知识专业型的保姆既是经济与社会发展的客观需要, 也是教育普及化出现的必然趋势。退一步讲, 即使你非常不喜欢某岗位, 在各行业普遍“开源节流”、就业吃紧的情况下, 先生存再择业又有何妨?

(五) 生存底线与发展空间选择

很多大学生在选择就业时会考虑, 我的收入可以不高, 但要有发展空间, 即将来“升职”的可能性要比较大, 而不是一直做普通员工。

问题在于发展空间是不是就一定“可以预测”?如果大学生当一个酒店的服务员, 能够从实践中逐步积累经验, 并在实践中再学习, 最后提升酒店服务水平、改进酒店服务管理的机会应该远远大于一个初中毕业的服务员。不是有“行行出状元”那句话吗?所以, “大学生卖猪肉”本来就不应该成为新闻, 只是传统的精英教育让人们觉得“卖猪肉”与“成龙成凤”发展空间的差距太大才成为新闻, 而淡化这种心理暗示是改善大学生就业的必然趋势。

既然社会是动态的, 我们就应该用动态的眼光看待就业与发展空间的变化。在温州、义乌等地很多私营企业的老板“发家”有一个共同特征:资本起点低, 文化水平低, 但当初他们离开农田迈出“商贩”经营第一步的时候, 谁又能够料到他们今天的发展空间呢?没有更好的条件或平台时, 从小事做起, 从低微处做起, 适度降低自己的心理预期, 在实践中寻找拓展发展的空间才是更可行的。

8.求职受挫后如何疗伤 篇八

连续十几次面试被拒，你开始怀疑自己是不是真的一无是处；

屡屡遭遇“潜规则”，你开始怀疑职场中是否还有公平竞争；

……

无疑，2008年底掀起的金融海啸将无数人推向择业深渊的同时，也带入了心灵挫伤的谷底。不断攀升的待业人数与因经济危机不断缩小的岗位需求，这就是理想与现实间赤裸裸的差距，而我们从未在这差距中跌得这么狠，这么疼。

一个人在面对挫折时会有不同的选择。如果封闭绝望、蕴涵愤怒，那么可能会走向比求职受挫更糟糕的结局。生活中不是没有这样的例子，偷抢报复社会亦或轻生报复自己。当然，也有另一种可能性，利用这一机会，重新思考定位，反省自身，将挫折转化成自我变革的动力。很多人就是在求职受挫之后，修改职业目标与职场路线，由零开始，脚踏实地地步向成功。

所以，要在求职战场上杀出生路，关键不在于如何装裱你的简历，而在于如何完善你的内心。越来越少的自信和越来越模糊的目标，才是一个求职者最大的敌人。这比经济危机、就业机会紧张要危险得多，解决起来也漫长得多。

9.如何应对求职者“爽约”事件 篇九

据我们了解求职者面试时迟到、爽约的情况多有发生，具统计最惨的一次是11：2（约见11人只有2人面试）。与朋友聊天时甚至听到过25：2的郁闷经历，看来这不是一家公司遇到的偶尔出现的问题。

作为企业HR除了感慨“诚信危机”之外，大多情况下表现得很无奈，真的没有办法吗？

其实我们先来分析爽约的几种可能性，方法自然显现：

原因1：求职者确实临时有事，但不知如何告知HR.反思：作为HR你是否留下随时可以找得到你的电话？

方法：联系方式建议最好留下直拨电话，而不是分机。这两者的差别很大的呀！如果不介意也可向求职者提供你的手机号码。总之，有必要保证沟通的及时性

原因2：求职者同时接到几家公司的面试通知，比较之后做出取舍，你所在的公司是被淘汰的那一个

反思：被淘汰，有可能是因为求职者尚不了解公司的优势和他的发展通道吗？（不同公司给付的薪资差异大不是此项讨论之列）;

方法：HR可以在约见之前进行简单电话面试，向求职者介绍公司优势和发展前景。电话面试会让求职者感觉公司的流程比较正规、做事较严谨，花费几分钟换来求职者好感还是值得的。电话中的你也可以为公司做广告，广告是否成功一定程度上会影响到招聘的效率。需要提醒的是，此环节不宜过长，五分八分钟就足够。（公司本身弱势明显，要在筛选候选人简历上下功夫，而不是与大公司一起拼实力）

原因3：求职者仍在职、求职意向并不强，抱着“有时间就去、去不了也无所谓”的想法。

反思：他或她，真是你目前需要的人吗？

方法：HR可在电话里简单了解求职者求职的意向，包括职位和期望薪资，从求职者的需求角度入手做功课。切记，经过电话面试已经确定对方没有意向或意向不明显，HR就不必再约面试，招聘如同相亲，你情我愿是基础。不如把精力放在真诚应聘的候选人那里。

原因4：求职者要求先查看企业网站，是否应聘再做回复

反思：这说明求职者对于工作、工作环境比较在意，是好事。

方法：HR尽可能与求职者一起约定查看网站后回复的时间，避免无期限拖延，HR在约定时间后未得到反馈的要主动去电询问结果。

原因5：求职者并无大事，只是因出发太晚、犯懒等小事未去应聘

反思：怎么避免这种情况发生？这种人我们还考虑录用吗？

方法：热心的HR提醒其路途大概所用时长，另外不会将面试时间定得太早。

面试都迟到的求职者，如果没有特殊的说明，就可以判断并不是我们想录用的对象。不在讨论之列。

原因6：求职者事后发现面试地点太远，主动放弃

反思：为什么求职者接到通知后才发现这个问题呢？

方法：发布招聘信息时，HR理应注明公司位置，若求职者简历中未注明家庭住址的，在电话面试时要询问到，对于车程一个半小时以上的求职者HR要主动询问“前来面试是否方便？是否仍考虑应聘”，尊重求职者的选择。

除此之外，HR还可以在下面的几个细节处做好“约而不见”的防范工作：

一、听：电话约见时用耳朵判断对方的反应

打通电话后HR做完自我介绍，不要急于告知面试的时间和地点，而要讲“我们收到您发来的简历，应聘XX岗位”，HR说到这里，一定要有停顿，并仔细聆听求职者的反应。（下载的简历不在此讨论）

反应一：“对不起我投了太多公司，你是哪一家麻烦您再讲一遍”

做法一：重复公司和岗位名称后，停顿，判断对方面试意向。参考反应二和三。

反应二：“好象~我没有给你们发简历吧？“

做法二：这类人一般是海量投寄简历，并不认真阅读任职资格，一般情况下，应聘者的盲目性偏大，但仍不排除个别能力与岗位匹配的人选存在。首先，向对方说明他发送简历的具体日期和时间（可从简历接收邮件上轻松找到），如对方明确表示是误投简历就到此为止不再约见；其次，向对方简要说明岗位的要求，了解对方有应聘的意向时再约见。

反应三：“哦，对，我是发过简历，您好”

做法三：很少一部分求职者会有针对性的、慎重地选择新公司新岗位，HR在电话中对求职提出的问题解释后就可约见了。

二、问：主动猎取信息，体现对求职者的尊重

问题一：如果简历上未注明住址，HR要问清（大概位置即可，不需具体到门牌号，避免求职者反感），如果离公司较远要问求职者“是否考虑前来应聘”

问题二：如果简历上未注明期望薪资，HR要问清。金额相差较多时要问求职者“是否可以接受”。这里强调一下，提及工资最好以“税前”为标准，因为大家对“税后”有不同的理解容易有歧义。

问题三：面试的时间，最少提前一天通知。具体的时间可由HR确定也可由求职者选择，问“您是否方便？”或“您何时方便？”。除非面试考官中有其他部门同事或者有职位较高的领导。

三、解释对于求职者提出的问题，只要不涉及公司和岗位机密尽量向其做出解释，体现HR耐心、周到、NICE的那一面。

四、确认：在前面三步结束后，请求职者来确认（而不是HR）。

通常情况下，HR介绍面试地点、乘车路线后会重复一遍，确保求职者准确记录。我在这里提醒一下，这个环节完全可以反过来做，HR说“请您重复一下位置我来帮你核对”，我们可以根据记录情况马上做出判断：住址没有记好、或者根本无心记录的求职者，可以直接被PASS掉了。

10.求职者如何争取理想薪酬 篇十

1.做好前期调研。

德兰德隆女士表示，在以前，要想知道你的同事和其他业内同行的收入还是比较困难的，不过如今就有很多的了解途径了。Salary.com和Payscale.com都根据求职者的职务、所在城市及工作经验给出了相应的薪酬范围。上GlassDoor.com网也许还能查到你所应征那家公司公布的他们的薪酬状况。

2.不要轻易泄底。

申请表上都会要求你给出自己对于薪酬的确切要求，会提出“你对薪水有何要求?”、“你预期的薪酬水平?”、“你目前的薪水有多少?”之类的问题。

德兰德隆的意见是，尽量不要给出确切的数字。如果你开的价码太高，很可能就没法进入下一阶段的面试。太低的话，雇主会以为你无法胜任这份工作，或者以为你是非常迫切地需要这份工作。所以，如果可以的话，就在申请表上填“无”吧。

佐治亚州迪凯特市的职业规划教练沃尔特-阿卡纳(Walter Akana)表示，如果在面试过程中，对方坚持要了解你目前的薪酬，那你就告诉他你的“整体薪酬”，很多大公司的人力资源内网上都会提供这个数字。如果你现在的公司没有提供这个数字，那么就悉数报上你的工资、福利、奖金以及现任雇主给予的其他报酬。他表示，如果新公司没有类似的福利，那么人力资源部经理会在工资里把这些考虑进去的。

阿卡纳说，假使面试者还是坚持要求你说出预期薪酬，不要给出确定的数字，而是给出一个上下浮动15000美元的范围，低值是你所能承受的底线，高值则是你很满意的薪酬水平。

3.不要撒谎。

德兰德隆说，“对于人力资源部的人来说，去核实你自报的薪水是否真实是易如反掌的，虽然他们不见得会这么去做。”即便你最终成功得到了工作机会，公司对你进行背景调查时也会发现你虚报薪酬的，你也许会就此失去这个工作机会，至少也会令你的新老板很不爽。德兰德隆说，“而且从此以后，你跟别的雇主、还有业内听说了这件事的人讨价还价就都会很麻烦。消息是传得很快的。”

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11.求职者如何找工作 篇十一

前不久,我在网上看到一条“悬赏求职”的广告,说是只要哪个人愿出1万元,便可以在某大公司求得秘书一职。现在,我已经交过1万元了,而工作却还没有着落。我现在非常担心,自己会不会是陷入骗局,最后落得职财两空?

黑龙江 农宽

农宽朋友:

你好!“悬赏求职”给许多求职者带来了便利和实惠。可“职客”网上的中介,由于申请注册、求职推介、完成招聘的很多程序是在网上实行的,有关部门对其缺乏必要而有效的监管,因此存在很大的信息安全隐患。你通过“职客”寻找工作确实存在诸多的风险。

为避免陷入“职财两空”的骗局,你应该注意以下几点:第一,“职客”最好是合法的正规职介网站。《就业服务与就业管理规定》第四十七条规定:职业中介实行行政许可制度。一个“职客”、一个招聘求职类网站是否合法,首先要看它是否“三证”齐全。所谓“三证”是指:工商部门颁发的企业法人营业执照、人才市场管理部门颁发的人才市场中介服务许可证和当地的通信管理局颁发的电信和信息服务业务许可证(ICP证)。其次要看它的营业执照是否经过年审、注册资金有多少等方面。第二,要通过安全的“赏金”预付费机制预付“赏金”。“职客”、职客网站一般都要求预付“悬赏金”,在预付悬赏金的时候他们是否使用第三方支付平台,比如支付宝、快钱和云网等,如使用则是安全的。有的职客网站是面试成功后1周支付,有的是你拿到试用期工资后分步支付。第三,要签订服务协议确保自己的利益。第四,面试时对公司不要掉以轻心。我国《合同法》第九条规定:“用人单位招聘劳动者,不得扣押劳动者的居民身份证和其他证件,不得要求劳动者提供担保或者以其他名义向劳动者收取财物。”正规公司一般都有专门的营业场所。如果用人单位安排你到宾馆、酒吧等娱乐场所,或到偏远地区面试,要多加小心,并与职客网站保持联系。

从你所反映的情况来看,你并没有和“职客”有正确的手续和应有的交涉,这种情况很有可能会落得“職财两空”的结局,你应赶紧采取行动,挽回损失。

王景龙(黑龙江大庆市林甸法院一级法官)

栏目管理、编辑/李建华

12.求职者如何找工作 篇十二

关键词：就业,工作方法,心理问题

0 引言

“男儿何不带吴钩, 收取关山五十州。请君暂上凌烟阁, 若个书生万户候。”李贺的一首《南园》, 道出了多少有志青年的雄心壮志, 然而, 在这个飞速发展的时代, 作为大学生的我们能潇洒地实现自己的梦想吗?求职择业是大学生人生道路上的一次重大选择, 也是人生道路上必经的一个关口。渴望有一个好职业, 能够充分发挥自己的聪明才智, 成就一番事业, 这是每个大学毕业生的梦想。

1 目前大学生求职过程中心理问题产生的社会背景

大学生求职过程中的压力, 应该说在很大程度上是来源于当前的就业形势。不少网站都有数据显示, 从2009年大学生毕业人数突破600万以来, 每年都在增加, 去年已达670万, 2012年估计近700万, 中国超过700万人口的城市有几个, 但我们一年的毕业生却有700万, 再加上三年来未实现稳定就业的, 何止1000万, 求职压力之大也就可想而知了。2012, 不管玛雅传说的真实性有几分, 对于应届生来说, 注定无法轻松。摆在大家面前的是严峻的求职形势, 而大家的背后则是来自家庭、用人单位和传统观念的压力。

2 大学生求职过程中产生的诸多心理问题

2.1 从众心理

运用所学知识与技能, 求得理想的工作并实现自己人生价值, 是每一位即将毕业的大学生的美好心愿。但是, 部分大学生由于对自身定位不准, 对自己专业的社会需求分析不够, 再加上自己的判断能力有限, 这样便产生了从众心理。不顾自己的实际情况, 别人怎样做, 自己就跟着效仿。只要是社会上受追捧的职业, 不管它们是否适合自己, 是否与自己的专业相关, 都竭尽全力争取, 结果往往不尽如人意, 甚至丧失了更适合自己的就业机会。

2.2 焦虑心理

在日常生活中, 临近毕业的同学经常抱怨:“现在找工作困难, 找到自己理想的工作难度更大。但是, 从各地公布的情况来看, 许多地方都有很多岗位。现实情况是, 一方面有些岗位招不到人, 另一方面毕业生找不到工作。在招聘现场, 由于工作辛苦、待遇不高, 基层单位不被看好, 导致基层单位招不到人才;同时一些毕业生不断参加招聘会, 始终没有收获, 不知道理想的工作岗位在哪里。

2.3 自卑心理

对于个人来说, 自卑是一种弱化的个性, 通常情况下, 变现为缺乏自尊心、自信心。一些大学生对自己评价太低, 总是自惭形秽, 看不起自己。在求职择业的过程中, 由于缺乏自信心和勇气, 进而不敢竞争。在自我意识发展不健全的大学生、部分女大学生以及性格内向或有生理缺陷的大学生中, 这种现象较为普遍。一些大学生在屡遭挫折之后, 容易产生自卑心理, 进而在一定程度上觉得自己事事不如人。

2.4 依赖心理

在择业过程中, 一些大学生缺乏足够的认识和勇气, 不能对求职单位进行自主选择, 总想依赖学校、老师, 甚至父母和亲属等社会关系为自己找工作。产生这种现象的原因是因为大学生的依赖心理比较重, 虽然生理上是成熟的年龄, 但总感觉自己未长大, “校漂族”“啃老族”们就是典型的依赖心理严重的群体。

3 大学生如何进行求职心理调适

3.1 正确分析自己, 客观认识当前的就业形势, 调整求职期望值

大学生无论求职还是今后职业发展都不可能脱离现实社会, 所以, 首先要对自己进行全面评估, 了解自己的优点和不足。其次, 要了解当前就业形势的严峻性。最后在评估自身条件与分析求职环境的基础上, 权衡利弊, 给自己准确定位, 合理确定自己的求职期望值。求职期望值是毕业生对职业薪水、环境、晋升、福利、发展、条件、待遇等方面数量化的估计值。

当前在求职市场上的用人单位找不到合适人选、而大量的毕业生则找不到理想工作的现象相当程度地存在。产生这种“错位”现象的主要原因就是因为大学生的求职期望普通较高。调整求职期望值并不是不顾一切, 只要单位需要就去;而是要建立在正确自我评估和对求职环境客观分析的基础上, 明确自己的特长、兴趣、性格如何, 自己的职业发展方向和职业理想是什么, 还要明确求职环境中存在哪些有利因素、存在哪些不利因素, 从实际出发, 给自己一个准确的定位, 合理确定自己的求职期望值。

3.2 坚定信心, 增强竞争意识

大学生在求职时要树立自信心。自信心是指自己相信自己的情绪体验, 是对自我力量的充分估计, 是人们成长不可缺少的一种心理品质, 是大学生求职过程中非常重要的心理素质。有自信心的人既不自卑又不自负, 而是能够对自己有全面而正确的认识, 相信自己、肯定自己、鼓励自己, 是敢于面对现实的一种勇气。自信要有资本和基础, 这个资本和基础就是真才实学。因此, 面对日益严峻的求职形势, 当代大学生首先必须树立建立在自己实力基础上的自信心。

大学生在求职时要具备竞争意识。竞争是社会发展和人类进步的推动力。人们的自我成就感和自己的地位就是在竞争当中获得的。竞争中获胜的基础则是有意识地准备和培养起优秀的心理素质。当今社会处处充满了竞争。竞争就意味着优胜劣汰。大学生毕业后必然面临着现实的残酷性与挑战性。因此, 大学生在求职时, 要自觉培养和增强竞争意识, 敢于挑战, 乐于竞争, 扩大成功求职机会。

3.3 调整好心态, 从容面对挫折

竞争的结果就是成功与失败。大学生求职不可能一帆风顺, 一蹴而就。据了解, 有的大学生求职经历了几十次的求职考验。因为种种主观或客观的因素, 不可避免地要面对挫折、面对失败。有挫折并不是坏事, 重要的是大学生应该正确面对求职中的挫折。要调整好自己的心态, 学会自我欣赏与自我接纳, 认可自己长处、肯定自己的优点。把挫折与失败看作是锻炼意志、增加能力的好机会。“失败是成功之母”, 相信天生我才必有用, 不悲观、不气馁、不退缩, 重整旗鼓, 重头再来, 成功一定属于自己。

3.4 加强沟通交流, 建立良好人际关系

当大学生求职遇到挫折与失败时, 要学会与人加强沟通与交流, 适度宣泄, 可以有效消除心理问题。而良好的人际则有利于大学生与老师、与同学、与朋友进行沟通与交流。在与亲近的人倾诉时, 可以排解忧愁与苦闷, 同时, 他们还可以对你进行劝解与疏导, 甚至对你提出一些可行性的建议。

对于大学生求职过程中心理问题的现状, 我们应当予以正确的认识。应当看到学生在求职择业心理问题中的积极因素与消极因素两个方面。机遇总会给有准备的人留着。当你对某件事情有充分的准备, 才会有更大的机会营造成功。所以, 对没有社会经验的高校毕业生来说, 处在心理矛盾之中时, 寻求积极的解决办法, 寻找心理出路, 才是真正迈向成功, 须知:“长风破浪会有时, 直挂云帆济沧海”。

参考文献

[1]蘅塘退士, 陈婉俊.唐诗三百首[M].上海:中华书局, 2005.

[2]蔡笑岳.心理学[M].北京:高等教育出版社, 2000.

[3]刘红委, 牛殿庆.大学生心理健康与成才教育[M].北京:中国商业出版社, 2004.

[4]姜宪明.大学生心理自我保健[M].北京:北京出版社, 2001.