中年人生更精彩的励志

中年人生更精彩的励志（精选9篇）

1.中年人生更精彩的励志 篇一

六十岁的人生如何更精彩人生哲理

六十岁，一个耳顺之年;

六十岁，一个人工作和仕途的终点。

有人说，六十岁的人如熬了两遍的中药，已经没有价值只能倒掉。

也有人说，人过六十成老年，精力、体力、能力都巳大不如前。

但六十岁不仅仅是人生的分水岭;

六十岁，更是新的人生里程碑的开篇。

六十岁离开了社会回归了家庭

缺少了职场纷争和世俗的`羁绊

六十岁的男人可以很潇洒

六十岁的女人也可以很惊艳

六十岁的人虽然已经是夕阳西下

但也可以是多姿的晚霞般绚烂

六十岁的人经过了大漠孤烟的豪迈

但也应该品尝生活本身的平淡

六十岁的人历尽了都市繁华的沧桑

也应该体验小桥流水的坦然

六十岁的人尝过了山珍海味和饕餮盛宴

也要习惯习惯馒头咸菜和稀饭

六十岁的人应该注意养生锻炼锻炼

美好的世界那么大应该出去看看

六十岁的人含饴弄孙团圆团圆

朋友那么多为什么不聚聚谈谈

六十岁的男人像老酒一坛

浸泡过人参、煎熬过苦胆

岁月的日精月华带给他们不仅仅是白发

更有那股越喝越香浓的回甘

六十岁的女人像香茶一盏

经历风吹霜打、懂得苦辣酸甜

淡香没有新茶的清新但值得回味

智慧的风韵之美让女人更加灿烂

六十岁不再关注功名利禄的苟且

心中有诗和远方的田野

看破不说破、看懂不打脸

无事心不空、有事心不乱

六十岁的心能装下大海的波涛

六十岁能感受太阳升起的每一天

管得了柴米油盐、受得了浪漫

心中有内涵、手中有淡然

六十岁关注健康不给子女麻烦

六十岁的人生可以有新的抛物线顶点

大事心不畏、小事心不慢

脚下的路走走谈谈

2.遇见更精彩的人生 篇二

时间退回到两年前。

2010年3月，飞信上，9年未曾联系的初中同学李昂向我发出吃饭的邀约，对于从初中就开始暗恋他的我而言，这一餐，是我做了多年的梦。于是，从那天起，我下定决心将减肥进行到底!

我把和李昂的约会以出差为由拖延了两个月，在此期间，我开始改变自己的饮食习惯，开始第一次进入健身房，开始捡起荒废多年的游泳运动。果然，在控制饮食和加大运动量的帮助下，2个月，我成功瘦身17公斤，体重降到了67公斤。

看到这儿，你脑子里的问号出现了吧?节食不饿吗?运动不累吗?是的，我很诚恳地告诉你，饥饿和疲惫我都经历过，过程中的困难的确是要忍的!但我没有允许自己用“理由”开始，又用“借口”终止，尽管最初是为了可以自信地出现在李昂面前，但慢慢地，在疯狂瘦身的过程中，我却发现自己正在找回那个坚定、执着的贾玮，那个真实、坦白的贾玮!

那一阵儿，我开始非常关注自己的身体曲线，非常爱惜地照顾自己的皮肤，几乎每个星期我都可以看见自己的变化，那种欣喜是恋爱之外的，有一种找回丢失的自我的兴奋。

现在，我收获了等待11年的爱情，也收获了职场上光鲜的职位，还收获了很多陌生人的关爱，但我更收获了一个我以前从未想象过的、可以活得如此快乐的自己。

在以前，我从未想过自己可以每天坚持运动3个小时，但现在，我可以欣然接受邀约去跑10公里短程马拉松。

在以前，我从未想过自己可以登上杂志、电视，但现在，我可以自信地接受采访、录制节目。

在以前，我从未想过自己也能有异性垂青，但现在，我可以开心地和心中的挚爱每天在一起过我们的幸福生活……

这些原来想都不敢想的梦想在一一实现，让我忍不住要对那个84公斤的贾玮说声：“好样的!”说真的，我也很佩服自己的毅力，但我在这里更想与你分享的是：减肥可不一定是获得幸福的方式，爱情原来也不是恒久的动力，一步步走来，我发现自己越来越清晰地看见内心的愿望，瘦身原来不是为了谁，真的是好想让自己满意。

后来，我又开始热爱上化妆、美肤，这也不是只为悦己者容，实在是那种因美丽而心生的愉悦感，真的很享受。是的，我发现自己原来那么爱美，哪里是什么口是心非的“我只在乎内在美”，分明是骨子里一直想要这种快乐，那是女人内心里都有的对精彩自我与品位生活的追求，真的，不是为男人，只是为了自我欣赏，自我肯定。所以，如果说瘦身这事儿到底该不该做，我觉得你需要好好问一问，什么才是自己最想要的，从中你又能获得多少幸福感?如果你的答案很肯定，那么，就现在，起身吧，去寻找那个更加精彩的自己，她正在不远处等你……

轻装悦跑进行时

姜贺楠

她的优品：李宁Q1跑步系列

我有早上跑步的习惯，让身体和阳光一起苏醒。对于慢跑服饰，我很挑剔，既要保暖又要透气，要轻便又要专业。李宁Q1恰好能满足我的这一需求，轻薄、舒适，色彩轻盈的面料，提供更加轻便且专业的跑步装备，摆脱臃肿的不适。内外360°全天保护，适合室内外各种环境下穿着。

送他情侣超轻慢跑鞋

她的优品：Pathrock&Trail Wave系列鞋

健身，一定要拉着他才行男鞋造型非常帅气，辣椒红以及橙色的两款主打色，在户外十分抢眼，而Green Rubber再生绿色橡胶大底，专门为户外山地运动而设计，经久耐穿，助力踏遍崎岖。Trail Wave女鞋款，采用了全新的30稳定系统，革命性地提高了整双鞋的户外稳定性，从容化解来自崎岖地面各个角度的阻力。双密度EVA缓冲鞋垫，给足部提供额外的支撑，缓冲全方位的阻力，配合独无二的波浪形抓地齿，提供出色的抓地力，足以应对户外环境的各种摩擦和碰撞。

做个周末渔乐女

她的优品：Redington Voyant Outfit女性钓竿

本来以为钓鱼是个技术活儿，但是居然很容易。嗯，很可能是因为我的这套钓竿的缘故，它采用碳素材质，质轻、柔韧度好，这款超长钓竿收缩长为1.15m，平均每段近1m的长度，使这款钓竿有非同一般的整体性，性能出色优越。整体钓竿为黑色与浅蓝色过渡涂装，近50cm的握把防滑面漆，使防滑措施更优越。黑色帆布筒状包装带有背带，手提肩背都一样方便，钓竿置于圆筒内，保护更彻底。

陪伴一生的保温壶

她的优品：Klean Kanteen户外运动保温壶

有没有想过，徒手攀岩，在山顶悠闲地喝着热咖啡看风景?每次攀岩，我都会带着这个户外运动保温壶，它采用食品级不锈钢瓶身，不含任何化学成分。耐用双层真空保温结构，有效保护食材温度不散失，保热效果可持续6小时，保冷效果可达24小时。瓶口加大设计(54mm)，方便装任何饮品，果汁、牛奶、酒类、冰块。可用洗碗机清洁，清洗容易，无残余问题。目前，我手里的这个保温壶，已经使用了5年多，性能依然良好，我觉得它能陪我走过一生，没有问题的。

口袋里的工具箱

郭毅

她的优品：Victorinox(瑞士军刀)旅行家款

除了坐飞机，我的口袋里永远有一把瑞士军刀。由于功能全面、设计精巧，一刀在手令我仿佛拥有一个真正的万能工具箱，需要时像变魔术一样组合出各种适用工具，令我仪态得体、充满自信。不仅有常规的生活化工具，还有一些不常见的特种工具，别具特色。

来一场低碳骑行

Jean Phlllppe Benolst白尚飞

他的优品：中国风龙形自行车

这台自行车是我在巴厘岛度假时无意中发现的，我买回来后给它取名叫“腾云”。我将这辆车放在公司的窗台前，每个经过我办公室的员工都能看到这辆有着浓厚中国意味的车。我希望这台自行车能提醒更多的员工，提倡环保、保护好自己的家园，这是一个“漂”在上海的老外给中国朋友们的最好建议。

“魔发师”的魔法发妆

Akin老师

他的优品：私人珍藏美发品

发妆品跟护肤产品一样时常推陈出新，又因为各国的气候与发质状态不同，常常让我有淘到宝的惊喜。在纬度较高的地区，发品种类偏滋润，成分上也有许多新科技配方。而热带地区因紫外线较强，产品防UV指数很高，成分上也比较清爽。就包装而言，我个人比较偏爱法国的玻璃瓶器包装以及日本的精致设计。

收藏属于自己那一款香

小布Brain老师

他的优品：特殊外形的香氛瓶

在电视、杂志上见惯了我滔滔不绝讲述美容经验的读者们，一定很难想象，其实我内心最最心爱的不是昂贵的护肤品，也不是奢华彩妆，而是香水。我收藏的不是最贵的、也不是最香、更不是最有名的香水。我只对特殊外形、特殊香味或复古瓶身极度迷恋。不同的香味除了能赋予人以不同的感

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受，更能承载一段美丽的难忘回忆。

保温需要里应外合

林家弘

他的优品：自白肌玻尿酸浓密保湿化妆水

如果说防晒是美白之母，那“保湿”绝对是肌肤抗老之本。在台湾逛药妆店时赫然发现这款一上市就连续半年拿下销售第一名的保湿化妆水，对于喜爱研究产品成分的我来说，狠狠研究了一下它的“内在”：它不仅保湿，并且能让肤质由内而外开始渐渐改善，有时候建议读者们给肌肤“断食”时，我也推荐他们仅仅依靠这款水来完成所有的养护工作，让肌体“内毒”散发出来。

好的音乐是洗涤心灵的花酒

张景迪

她的优品：复古音响、老式收音机

爱收古玩，也爱化妆，爱听古典乐，也爱跑进古董市场淘宝。我收藏古玩，不是想让自己变得富有，我爱玩古董音响，也不是喜欢装有钱装品位。有年代的音响和收音机，连放出的音乐和声响都能暗示你它背后的故事，那不是一件崭新的功放能带来的安定感和认同感。

与高尔夫的愉悦对话

高光勃

他的优品：SensoGlove握杆力度反馈手套

前些年，我被朋友怂恿着去打高尔夫球。开始时抱着玩票的心态，后来发现打高尔夫真的蛮有意思，并且要想打得出色的确需要时间的磨炼。多亏了这个握杆力度反馈手套，能够依据手指握杆力量提供先进的数据回馈，使我能够随时调整和适应握杆的力度，从而掌握最佳击球方向和击球力度。比较好玩的是，在每一个手指头上都有一个感应垫片，用于监测使用者每一根手指的握杆力量。

手边的净水器

他的优品：Aquamira Frontier户外型超轻便携式专业净水器

我喜欢户外运动，每当口干舌燥时，我就得意地拍拍腰间的净水器。它携带方便，不仅是户外运动的绝佳伴侣，而且在灾难来临时也会大显身手——通过它几乎可以让任何水源都变成饮用水，它可以有效抑制细菌、藻类、真菌、霉菌等令人担心的病毒真菌，最大程度地保证饮用水的洁净。产品过滤器添加了优质的椰壳活性炭成分，可以去除水中金属、有机污染物及不良气味，提升水的口感。

绝妙瑜伽体验套装

他的优品：Reebok Yoga组合

有一天，我蓦然意识到：自己修行瑜伽已经30年了!我感谢瑜伽带来的身体改变，多年来更有意收藏了一些瑜伽的爱物。最让我感到得心应手的是，这套Reebok Yoga组合，包括一块瑜伽砖，一条瑜伽束带以及一块瑜伽垫，无论是手感还是做工，都能得到绝妙的运动感受。有时，即使不练习瑜伽，我也喜欢坐在这张瑜伽垫上休息片刻，不知不觉晒着午后的阳光打个盹，真的是舒服极了。它的独特纹路，可以有效阻隔地面过凉的温度对人体带来的不适，同时还能增加身体在瑜伽垫上的摩擦力。

1平方米提供百种健身方式

曹岩

她的优品：Kinesis Personal家庭健身器

家里的东西越来越多，空间也显得日益逼仄起来。闺密建议我用这款健身器，第一眼看到它就觉得很有意思：不仅是健身器，也是室内装饰品。可以轻易嵌入居家环境，居然一点也不突兀。通过不同握手位置，无须任何调整，就能进行瑜伽、普拉提、太极、康复治疗、运动健身等200多种不同的锻炼。

腕上健身日志

她的优品：Suunto心率运动手表t3d

我可是个大忙人，要是有个设备自动存储我的健身日志就好了，这样就可以知道自己的锻炼效果，最高心率、平均心率、燃烧掉的热量、速度和距离等信息。偶然的机会，我发现这款运动表居然有这个功能。它可以保存过去15次锻炼的所有信息，还能存储本周、上周和过去半年的累积数据。不过对于女性来讲，我和大家一样对于那些数字很头疼。不要紧，这款手表能记录所有锻炼的详细图片、统计数据以及图形化显示。

3.读书让人生更精彩 篇三

对于读书，大家都很熟悉，但把读书和养气放在一起可能有的人不是太了解。其实这个词也很好理解，读书是一种动作、一种行为、一种习惯，是有形的，而养气呢?是通过读书这个有形的行为转化为人的内在的、内化的精神世界的.东西，所以读书能够陶冶情操。

一、人生重在积累，读书使人明志。

一是读书让人修身养性，陶冶情操。我对读书养气这个词的理解也是通过读书，看一则史料。清朝乾隆年间，内阁军机大臣刘统勋教导其子刘墉时说：“皇上很器重你，你要在修德上多用心。一味在办案上下功夫，不修德不养气，就会变得庸碌琐屑。说句功利的话，你至多只能算是个循吏，岂是大丈夫所为。”在父亲的熏陶和影响下，刘墉注重修德修身、读书养气养性，最后也官至内阁军机大臣，成为乾隆皇帝的重要辅助大臣。乾隆皇帝晚年之所以朝政昏庸、吏治腐败原因很多，其中一个重要方面就是像刘墉、纪晓岚这样的几个大臣年迈并相继去逝，致使和珅独揽朝政，一手遮天，乾隆偏听偏信，使清朝走出了康乾盛世，走向了衰落。商务印书馆张元济老先生曾经说过：数百年旧家无非积德，第一件好事就是读书。

二是读书能使人增长知识，提升能力。

这个道理大家都明白、理解。举几个例子，毛泽东出身贫困，父亲脾气暴躁，母亲柔顺，最后能领导人民缔造新中国，成为伟大领袖，没有什么家庭背景，靠的就是读书。毛泽东特别感谢李大钊，为什么?毛泽东年轻时去北京，李大钊曾经介绍他到北京大学图书馆当管理员，后期毛泽东回忆说，到图书馆不为挣钱，只为读书，为早期的毛泽东世界观、人生观形成起了至关重要的作用。毛泽东一生勤奋，一生喜爱读书，无论在早期革命，像井冈山会师、五次反围剿、红军长征、抗日战争、解放战争，以至建国后，乃至晚年，在他的住地床边堆放的全是书，并且他读的书涉及范围特别广：政治、经济、文学、历史、宗教等等无一不读。毛泽东由一个贫苦人家的孩子，日后能指挥千军万马，统领全国，靠的是什么?读书，从书中涉吸营养，吸取知识，增长才干。

赵文洲是原省委第二巡视组组长，秋冬来我县巡视。当时我在组织部，县委决定让我参与接待巡视组工作。在整个工作过程，赵文洲给我印象很深，他原来当过市委书记、厅长，他为人平和，平时言语不多，但是讲话特别有层次，有条理，他在这一个月左右的时间，每天除了工作之外，锻炼一会身体，然后就是看书，为便于他看书，我特别为他准备了可调式台灯。闲聊时听他说，他也出身农民，自己总结时，就是善于学习，爱读书，由一个农民一步步走上厅级领导岗位。这样例子很多，总结一点是什么?就是爱读书，通过书本扩展知识面，增长阅历，提升能力。孔子曾经说过：万般皆下品，惟有读书高。这话现在看不一定十分正确，但说明了一个道理。

三是读书是言传身教，泽被后世。

4.沈曾华的人生因集邮更精彩 篇四

— 读《中国邮坊的缅怀》心得

柳州：龙炳寰

近日，读到文献集邮研究会、盱眙县集邮协会为纪念新四军集邮家沈曾华先生逝世五周年编辑出版的《中国邮坛的缅怀》。夜晚台灯下，那种很少有的，会含着热泪读完这本书的感觉，使我至今心情难以平静，情不自禁地提笔诉心得与大家分享。

一、一位老革命不平凡的集邮人生

沈曾华先生祖籍浙江绍兴府，1922年农历2月15日生于江苏淮安的一个望族家庭。

幼年随全家迁居上海，读小学时就步入集邮之路，在上海上高中时他为了增长知识和通过集邮团结同学，与进步同学共同发起组织麦伦集邮协会，并于1941年加入上海地下党，积极从事学生运动，宣传抗日救国等进步思想。1942年，他毅然弃笔从戎，投奔苏北敌后根据地参加了新四军，融入革命洪流。艰难困苦的岁月中、在餐风露宿的时光里、在枪零弹雨的环境下，他依然没有放弃集邮，是为数不多的老革命当中的集邮者，后被誉为“新四军集邮家”。

全国解放后，沈老长期担任长春汽车制造厂和国家工业部门的领导干部，是中国汽

车工业的奠基人和开拓者之一。这期间，他工作极为忙碌，没有时间顾及集邮，但仍旧收藏着战争年代保存下来的解放区邮票和实际邮件，一直保持着与几位深资集邮者的联系，专注于部分解放区邮票的研究。“文化大革命”中，他早有准备，将邮票、邮品交给亲属异地保管，自己自然遭受冲击，所幸个人珍藏安然无恙。1980年集邮的春天重返华夏，沈老也很快恢复集邮活力。他以沈风秧的笔名在刚复刊的《集邮》杂志上从80年第四期起连载文章《解放区邮票杂忆》，介绍抗战时期华中区的邮票和个人的集邮经历。

沈老的名字向来是与“稿”字四方连邮票紧密联系在一起的。这是一种可媲美于世界的珍邮，是举世的、独一无二的淮南解放区新闻稿件专用邮票。而以四方连存世的“稿”字邮票，目前仅此一件，堪称孤品。这种邮票，是经淮南交通总站特许，由淮南日报社印刷，免费发给通讯员寄递稿件专用，印在新华社电讯稿件的背面，在红色五角星中间20分面值处，以黑色加印了一个醒目的“稿”字，故此得名。1943年8月，沈老调离淮南根据地时，时任淮南《新路东》报通讯员的周世民，知道他爱好集邮，特地将自己保存的“稿”字四方连邮票送给了他。后来，沈老在《集邮》杂志上连载文章，被周世民看到了，他也撰写了一文，题为《37年后重见“稿”字邮票》刊于1981年一月号的《集邮》杂志。相隔37年，一个“稿”字四方连，让一对老战友久别之后又重逢，此事一直在邮界传为佳话。

沈老曾回忆说：在根据地，我集邮是为了作为参加革命斗争的纪念。正是这种坚定不移的信念，沈老在战争年代收藏了解放区票实寄封及剪片二百多件，使得沈老的邮集《华东人民邮政》以公认的高难度、高水准，一举夺得1990年英国伦敦世界邮展金奖，而后又接连荣获中国1996年亚洲国际邮展、1999年北京世界邮展大金奖和国家大奖。之后，他被邀为世界集邮大奖俱乐部的唯一华人成员，赢得了集邮的最高荣誉和终身成就。

5.让晚年人生更精彩散文 篇五

退休生活的到来，意味着我们和：老‘字打了擦边球。退休是事业的终点站，也是人生的转折点，是每个退休人员必须经历的。

人们面对镜子中的白发和皱纹，不免心中都有一种伤感之情。感叹人生之短暂，还有许多潜力没发挥出来，就无可奈何花已落。刚退下来，。那种排・迷茫・失落是我们无法抗拒的痛。。。。。。

我们心里也很明白：我们每个人都是赛场上的.“接力棒”。长江后浪推前浪，我们退下来，让年青人在重要岗位上发挥更大的作用，推动社会发展，延续生命的传递，这是每位老同志所面临的自然规律，只有尽快转变观念才能走出困境。

我们是人生的经营者，也是人生的设计师，我们创造了昨天，谱写了今天，描绘了未来。如今要重新塑造自己晚年生活。不要过早的给自己带上“老”字帽子，也不要躺在功劳簿上吃老本，不管你过去官有多大，如何辉煌。都要放下架子，都是普通一兵。人要随和，这是一种修养，也是一种美德，更是一种人品。良好的人际关系，是我们晚年生活精神上的宝贵财富。

另外要有一个良好的心态，内心要充满青春活力，要善于学习,与社会同步多交流，积极参加社会活动.要有一份童心，和年青人孩子们在一起共享天伦之乐。要对自己晚年生活有个规划：早去健身、写文章练书法、上老年大学、学乐器、唱歌跳舞、人A精神是最主要A。精神好、疾病少、天天笑着过，年青心不老。

老年朋友们：我们每天接的都是新的日出、霞朝霞同样美，我们不服老，我们不认输，把自已打扮干干净净漂漂亮亮，精神抖擞,气度轩昂。“相信自己是最棒的”!现在生活条件好了，人的寿命也长了。现在人们都说：人生六十第二春，七十不言老，八十还尚小，九十不算老，百岁顽童刚进老。不要太在意年龄，更不要为“老”所累，年龄只是岁月记载的符号。要为自己点灯加油才是最聪明的人。

6.“设计”出的人生更精彩 篇六

转变观念，对自我规划有个正确认识

自我规划是指学生根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自己未来的学业、工作和生活做出一种预先的策划与设计，用于指导和校正自我行为，并在形势变化的情况下，合理调整自己原有设计的一系列内隐和外显行为。

没有规划的人生是盲目的。高中阶段处于个体向自我发展、自主发展过渡的重要阶段，也是个体开始有意识、有计划尝试设想自己未来、勾画自己未来人生的萌动期。引导、开发学生的这一自我意识和能力，有利于促使学生对自己的学业和人生负起责任，协调学业和理想的关系，从思想、性格、知识、能力等各个方面努力提高自己。

提升能力，学会自我规划的有效操作

我们按照“认识—定位—行动”三个步骤来强化学生自我规划操作水平。

1. 认识：自我规划的开端

此处的“认识”主要指学生对人生规划的认识和学生的自我认识。

一是让学生初识人生规划。我们通过让学生查阅相关资料和对学生进行人生规划培训，使学生对人生规划有个基本认识。

二是引导学生进行自我认知。自我认知是保证规划质量，提高规划可行性的基础。我们在引导学生初识人生规划之后，有目的地指导学生进行自我认知，包括对自我的心理特征、能力素质、优缺点以及自我与环境关系的正确认识。我们主要采用了以下策略：运用心海导航测评软件对学生进行测评，帮助学生对自我认知进行校正；学生访谈家长、教师、同学，了解他们对自己的看法与认识；学生反思自己的学习与成长历程，对自己形成全面正确的认识。

2. 定位：自我规划的航标

“定位”的过程是学生确立自我发展航标的过程。结合社会实践活动，学生进行职业探索，初定自己的职业目标和学业目标，并将学业目标细化。从纵向看，有学期目标、学年目标、高中三年目标、未来职业目标等阶段目标；从横向看，有思想、知识、审美等素质目标。我们主要采用了以下方法：引导学生通过访谈、查阅资料、社会实践等途径，了解不同职业需要的能力及发展趋势，写出感受；教师帮助学生了解社会职场环境及发展状况，了解大学不同专业的发展定位；教师指导学生进行目标定位。

3. 行动：自我规划的核心

此处的“行动”主要包括学生制订行动路线、形成自我规划表、自我规划的展示汇报。

学生制订行动路线，即根据自己的现有基础，为达到目标，确定应该在哪些方面去提高自己，应该采取哪些行动。具体包括：做什么，如何做，何时做，和谁一起做，以及时间的分配，良好行为习惯的养成等。为此，我们主要采取了以下措施：为学生安排导师，在学生行动过程中给予及时指导，并随时跟踪指导学生；学生根据自己的实际情况和发展目标，制订具体的措施。

学生形成自我规划表，即学生根据教师的指导，形成切合自己实际的人生规划书，包括自我认识、目标定位、行动路线和自我反思，制成表格的形式，便于张贴和交流。

学生自我规划的展示汇报包括：召开班会，包括学生认识交流班会、学生职业探索交流班会、学生行动路线展示班会、学生自我反思与调整班会等；班级开辟学生自我展示栏，对学生人生规划的过程进行展示；进行学生人生规划展板展示，展示学生好的自我认识、好的职业探索、好的行动路线、好的自我反思等。

评价反馈，对规划实施效果进行反观

实施效果由学生自评、学生他评和班主任评价三部分组成，主要评价学生的自我认知、目标定位、行动路线、人生规划表四个部分。评价结果以描述性评价为主，意义不在于给学生多少分，而在于评价结果对学生切实有帮助。

所有步骤完成后，学生的自我规划集中反映在《学生发展自主规划表》上，如表1。

【曾成彬，四川师范大学附属中学校长，中学高级教师；姜明贤，四川师范大学附属中学副校长，中学高级教师】

7.经典精彩的人生励志格言 篇七

2.多看娱乐可以让自己思维更活跃，注意要跟上潮流。

3.你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

4.不要做爱情弱智，关注自己的幸福不等于将就别人，与有希望与你共命运的人在一起才理智。

5.别跟父母犟嘴，你已经长大了。

6.向你的美好的希望和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。

7.机会只对进取有为的人开放。

8.机会只提供给那些早已做好充分准备的人。

9.望远镜可以望见远的目标，却不能代替你走半步。

10.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

11.不和没素养的人交往，免得受其影响，要知道近墨者黑，但是也坚决不做恶人，三缄其口，三思而后行。

12.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

13.吃亏的总是自己，记住，吃亏才是福气。

14.你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。

15.只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

16.如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。

17.通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

18.彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美;唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。

19.教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

20.桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。

21.没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

22.只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

23.善的种子，能开出善良的花，并结善果。恶的种子，肆意生长，定结出恶果。我们每天都会有很多的念头，念头正如一粒粒种子，在心念升起的瞬间，当仔细观察，此时，是惩恶扬善的最佳时机。因果昭昭，做善良的事，说善良的话，做个善良的使者。

24.“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。

25.离开，别无选择。如同必须的一些放弃。卸下负重，却还有不得不承受之伤。一如从前面带微笑，不变的却是内心不得不掩饰的疼痛。红尘依然是红尘，自己依然还是自己。忘记了忧愁，也就没有了忧愁，可以舒展紧皱的眉。忘记了憎恨，也就远离了憎恨。

26.不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

27.有车有房是稳定的基础，是腾达的契机，抓住了继续加速的前行。

28.每天：点前睡觉，每天：点前起床，熬夜是自毁青春最大的表现。

29.赚别人的钱，越多越好，贫穷才是命运的最大的敌人。

30.这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

31.如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。

32.不要轻易借钱给别人，借钱的人往往是老大，你都不知道自己算老几。

33.做工作的有心人，老板的贴心人，同事的关心人。

34.要学会打扮自己，愉悦自己，只有珍惜自己的人才能得到别人的珍惜。

35.如果有一天我们在路上重逢，而我告诉你：“我现在很幸福。”我一定是伪装的如果只能够跟你重逢，而不是共同生活，那怎么会幸福呢?告诉你我很幸福，只是不想让你知道我其实很伤心。

36.为自己活着没什么错，自私一点没什么坏处。

37.当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。

38.太阳每天必落。它毫不吝啬，更不会偏心于谁。我们也应该用新的心情，新的心态去迎接新的每一天。无需为昨天，已成为过去的忧伤而忧伤，亦，无需为昨天而得意忘形。无法忘记过去伤痛与愉悦的人，往往会连今天的幸福也失去!无法忘却昨天的人，往往会连今天都把握不住!

39.羡慕别人的收入，却不知他人的艰辛。羡慕ta说走就走的自由，却不知道ta为这份自由付出的代价。羡慕别人不用上班有人养，却不知她过的多煎熬。一切都有代价，无论是财富事业爱情，还是自由。不必羡慕，生活不在别处，而在于你想要什么，你付出了多少就会收获多少。勤能补拙，天道酬勤。

40.属于你的，没人能拿走;能拿走的，都不属于你，要相信更好的一定会到来。青春跟年龄没有任何关系，什么事都可能会有一个新的开始，有些事，如是可以想通，一秒就是所有，有些事，一生想不通，一生亦是禁锢。感恩的活在当下，不仅是对生命的尊重，更是一种莫大的福气。经历过，珍惜过，多好。

41.人生已多磨难，要学会为自己鼓掌。不苛求自己，不虐待自己，不折磨自己。无论遇到何种困境，学会对自己说：算了吧，没关系，会过去的。要像孩子一样纯真，像阳光一样温暖，像向日葵一样坚强……与洒脱同行!

42.每天提醒自己，不要忘记理想，不要忘记目标;每天提醒自己，不要忘记学习，不要忘记看书;每天提醒自己，不要忘记包容，不要忘却善心;每天提醒自己，不要忘记身体，不要忘记锻炼;每天提醒自己，不要忘记美丽，不要忘记快乐;每天提醒自己，不要忘记爸妈，不要忘记亲人。

43.时间是最好的良药，能让痛的不再痛了，让放不下的放下了，能把想不通看不透的东西认清。当过去那些刻骨铭心变得无关痛痒，那些以为永远留下在生命里的人念念不忘之间早已遗忘，没什么能敌得过时光，那些曾经让你难过不已的事，总有一天，你会笑着把它说出来。

44.有些事，你真别看清，看清，心痛;有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不惯的东西太多，看清看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。

45.跟恋人讲道理，是不想爱了;跟老婆讲道理，是不想过了;跟同事讲道理，是不想混了;跟上司讲道理，是不想干了?启示：人生在世，有许多地方是没道理可讲的，讲啥也别讲道理。

46.如果找不到坚持下去的理由，就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，你就可依把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。

47.那些我们忘不掉的是回忆，继续的才是生活。错过的，就遗失在远方。

48.一个人如果不是真正有道德，就不可能真正有智慧。精明和智慧是非常不同的两件事。精明的人是精细考虑他自己利益的人;智慧的人是精细考虑他人利益的人。——雪莱

49.要是一个人的全部人格全部生活都奉献给一种道德追求，要是他拥有这样的力量，一切其他的人在这方面和这个人相比起来都显得渺小的时候，那我们在这个人的身上就看到崇高的善。——车尔尼雪夫斯基

50.很多时候，你不说，我也不说，就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。

51.生命因为短暂所以万分珍贵，努力去活。过往都是云烟所以要及时释怀得失，快乐生存。珍视生命，爱亲人爱自己爱生活别在忧郁烦闷中消磨宝贵时光，沉溺珍贵岁月。恩怨是非都是虚幻，抵不过海阔天空的美好，不必太在意。

52.人总是有两面的：好的一面坏的一面;过去的一面将来的一面，我们必须容忍爱人的所有面。

53.最伤人的就是，昨天还让你觉得自己意义非凡的人，今天就让你觉得自己可有可无。

54.真正的放开，是留着他所有的联系方式，却再也不奢望他给的忽远忽近的联系。

55.你或许很辛苦，跌跌撞撞一身伤，在状态里写下委屈抱怨，也许会有人安慰你，但不会感同身受，这个世界就是这样，只能看到胜利者的汗，却看不到失败者的泪。你要明白，不是只有你一人在忙碌，大家都各怀心事默默付出。这点伤真的不算什么，苦当做礼物，永远在路上，才是一生不改的风景。

56.其实有些事是并不一定要去戳破的，隔着这层膜，也许，可能是比面对面好得多。

57.其实这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

58.是否我表现得太过坚强你就可以那么肆无忌惮的伤。

59.过去再优美，我们不能住进去;回忆童年可以是一种解压的方式，但是不可以做为逃避现实的借口。现在再困难，我们也能闯过去;你只要还活着就没有理由逃避现实困难，就要千方百计找到破解难题的方法。未来再艰险，我们只能走进去;时刻都在心里认为自己是一个优秀的人，始终坚信明天肯定会比今天更美好。

60.岁月的年轮，打磨着我们曾经勃发的青春，年轻的烙印在时间的冲刷下慢慢地模糊。然而，在我们走向苍老的过程中，有些东西却一直在原地停留，任光阴剥蚀，任风雨吹打，那些当初的记忆，却丝毫不曾改变。有些事，有些人，是永久盘踞在我们的精神之中的，让我们的心灵有了负重，让我们的人生有了厚重。

61.世界如一个山坡，只要你没有站在顶点，就永远有人比你高，当你仰望久了，要适时向下看看，我们都是平凡人，不必有太多的卑微;当别人疏忽或者遗忘你的时候，无须悲观难过，大家都在一门心思往上爬，没有人可以一直陪着你;当你看到别人得意微笑的时候，亦不要羡慕嫉妒，他也有泪，只不过掩饰得比你好。

62.我们做一件事，爱一个人，总会有所期待，期待一种自己渴望的结局。可现实有时很残酷，经常偏离预想的轨道，让我们在努力中失望，在怀想中成伤。我们都以为，结果是最重要的，可有时，它仅仅是事物的收尾方式罢了，我们更多的幸福与快乐，是点缀在我们前行的路上的，任何的终点，我们都要坦然地接受。

63.讲真话的最大好处就是：不必记得自己讲过什么。

64.惟愿：现世安稳，岁月静好。

65.有些事，有些人，有些风景，一旦入眼入心，即便刹那，也是永恒。

66.有时候，我甚至相信：只有破碎的东西才是美丽的。

67.时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。

68.站在山顶和山脚下的人，虽然地位不同，但在对方眼里，同样的渺小。口不饶人心地善，心不饶人嘴上甜。心善之人敢直言，嘴甜之人藏迷奸。

69.在漆黑围绕的时候，你要用信念的明灯照亮前程;在荆棘铺路的时候，你要用理想的利刃披荆斩棘;在风雨狂作的时候，你要用坚强的大伞撑起晴空。

70.生活从来都不会停止推你向前，保持专注，别因为后悔而放慢脚步。微笑，原谅，遗忘，然后继续向前。

71.真正的关心最终只有一个表现：为之心甘情愿地花费时间，哪怕“浪费”时间

72.时间是化解证明表白一切的最好良方。有些东西往往越辩解越扯不清，就让时间去解决吧。

73.有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。

74.永远都不要为失败去找借口。成功的人永远在寻找方法，失败的人永远在寻找借口，对自己要狠点。

75.当你超过别人一点点时，别人就会嫉?世上最快乐的事是为理想而奋斗。真心希望你做一个为理想而生活的人，让你的人生更加辉煌。为了幸福的生活，为了远大的目标努力奋斗吧!加油!妒你;但当你超过别人一大截时，别人就会羡慕你。你被别人嫉妒，说明你卓越;如果你要嫉妒别人，就说明你无能。

76.心里装着天下，手上拿着奋斗，脚下走着属于自己的路，眼睛望着成功，耳朵听着警惕得声音，查着失败的过去的人得经历，嘴巴说着必要说的话，一路走去，一路披荆斩棘，一路属于自己的轨迹========你怕啥!!!

77.人生，有许多事情无法言说。有些快乐，别人未必能理解;有些悲伤，别人未必能感受。有些累，累在身上，累在心上;有些泪，挂在脸上，伤在心上;有些痛，无伤无痕，痛在心中。

78.人最怕：深交后的陌生;认真后的痛苦;信任后的利用;温柔后的冷漠;爱有天意，是否会眷顾自己;心有灵犀，为何总让人无语。有声的，亦累;有形的，也苦;有伤的，还痛。原来，看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最冷。

79.世界上没有比人生更艰难的艺术，因为其他的艺术或学问，到处都有老师。因此，我们要在人生的逆境中学会坚强,拼搏,向上的精神，不要向困难低头!

80.人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。

81.凡事都有两面性，优点和缺点也会相互转化。做事谨慎是好事，但是如果过于谨小慎微，就会让自己的胆子越来越小，眼睁睁看着机会从眼皮底下大摇大摆地溜走。做事情需要一股闯劲，很多问题都是需要边干边解决的，如果什么事都要等你计算清楚了才去做，那你计算出来的最终结果就是“后悔”。

82.人生的目标不应是祈求风平浪静，而是要造一艘大船，破浪前行。

83.生活中最大的幸福是坚信有人爱着我们。

84.每天对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今天的一切。无论发生什么，先善待自己。

85.再好的东西，也有失去的一天，再美的事物，也有淡忘的一天。如果不能拥有就放手，如果舍不得就痛苦，该珍惜就珍惜，该放弃就放弃，走得轻松，活得才顺心。别问谁的行为伤了你，谁的感情苦了你。

86.真心付出，即使没有得到真情，也不要伤心。这个世界上，没有什么能够糊弄到最后，谁好谁坏，早晚都会明白。只要你问心无愧，就算什么也没有得到，也不必太过看重。

87.生活总会有好的未来，就像四季更迭永远有春天一样，不急不躁，该有的都会有。

88.生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方

89.最勇敢的事莫过于：看透了这个世界，却依旧还爱着它。

90.给时间一点时间，一切都会过去。

91.痛苦对每个人而言，只是一个过客，一种磨练，一番考验。

92.有时候你必须跳出窗外，然后在坠落的过程中长出翅膀。

93.不管过去如何，过去的已经过去，最好的总在未来等着你。

94.再长的路都有尽头，千万不要回头;再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。

95.在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。

96.千万别让人偷了你的梦，梦想是你自己的。不要让别人左右你的决定。别人相信的事实，未必是你的。追逐过，你就知道别人认为不可能的事，是有可能的。

97.回忆中，总有一些瞬间，能温暖整个远去的曾经。

98.美好的日子给你带来快乐，阴暗的日子给你带来经验。不要对生命中的任何一天怀有遗憾。

99.人生如烟花，不可能永远悬挂天际，只要曾经绚烂过，便不枉此生。

8.自信人生更精彩作文600字 篇八

站在赛场前，我突然停下了脚步，沐浴着明媚的阳光，回想着以往的点点滴滴。

细细想来，还是在念小学的时候，写作便不是我的强项，甚至可以用“畏惧”来表达对写作的那种抗拒。那些日子，我把考试中的作文题比喻为自己的绊脚石，它总在关键的时候将我绊倒。

进高中后，写作更是成为了我学习生活中的一块朽木，带给我的是害怕与心灵的空缺。新学期刚开始，趁着夏季的火热激情，做出了一个决定：改变这个现实 相信自己，一定可以!

高中的生活是繁忙而又紧凑的，在繁重的学习任务下，我坚持着一件连我自己也觉得不可思议的事 每天坚持写上2 3篇文章，哪个时候，知道这件事的同学都为此目瞪口呆。

岁月如同过眼云烟般匆匆走过，不待人。执着的我用一双苍惶的眼，透析着世间万物，妄想着留住那些精彩是瞬间。

再想到征文比赛报名那天，我摇了摇头。当时的情景竟然让我觉得是那样的尴尬、难堪，在朋友们的低声议论下，我向指导老师递上了我的报名作品。老师的眼神很诧异，在他的眼里，我看到了一个奇怪的我。“有可能进复赛吗?”老师这样问道。这次比赛的要求十分严格，每个年级只能推荐5篇文章进入复赛。我没有说话，只是微微一笑，参加这次比赛的理由很简单：只是想证明一下自己的实力，别无他求。

想到这里，我抬起头来，看着头上关于这次比赛的宣传横幅，透过一米阳光，直射我的心底……

接到老师递给我的复赛入场券时，在他上面凝结的是周围投来的吃惊与羡慕相互交聚的目光、我的自豪。我再次笑了，灿烂的笑着!

昨夜，我最后翻了翻那叠足有7斤重的稿纸，进入了希望的梦……

9.丁素梅：拼搏人生更精彩 篇九

坎坎坷坷的起跑

人们都说困则思变，创业的种子早早就种在了丁素梅心里。而催生这粒种子发芽、成长、开花的，却是她一颗时时刻刻牵系着儿子的慈母心。

兄弟姐妹五人，丁素梅排行老三，母亲常年生病卧床，多次病危，全家仅靠父亲在煤矿工作的微薄收入维持生活。因无力筹足学费，加上缺少读高中的推荐名额，丁素梅跟着爸爸在徐州寄读了半年高中，便辍学了。17岁的丁素梅到矿上找活干，矿上却不要临时工，她只好去街头摆摊做织补活儿。

风吹日晒，辛苦劳作，丁素梅尝尽人间冷暖。母亲心疼她，一再要求她回家，丁素梅便回到家乡淮安，在平桥服装厂当起了学徒。不久，丁素梅结识了现在的老公。男方家境比她家还差，兄弟姐妹又多，刚结婚，他们就背上了公婆分的一千多元婚礼债务。

婚后的生活越来越艰苦。儿子出生那年，丁素梅夫妻在乡镇企业的工资都无法按时领取。吃了上顿没下顿，丁素梅只好每天来回走六七里路，去公婆那吃饭，经常是靠白饭拌凉水填肚子。好心的朋友看不下去，把食堂不要的黄鳝骨架给她熬汤。

由于营养跟不上，奶水严重不足，儿子饿得“哇哇”直哭。看到孩子瘦得不像样子，丁素梅心如刀绞，终于下定决心——外出打工，扭转命运！

这决定却遭到老公和公婆的一致反对，婆婆想让她回乡下种田，老公也和她争执不休。为了儿子，丁素梅坚决不让步。幸运的是，丁素梅老公所在单位的领导了解到情况后，同意丁素梅把宿舍打通一个门，用来做生意。房子只有七八平方米，漏风漏雨，但对丁素梅来说是天大的喜事。她从父母和朋友那里借了200元，添置了炉灶、蒸笼、锅，又用所剩无几的钱买了面粉和油，开始了第一次创业。

丁素梅每天天不亮开始忙碌，包子和油条做好后，就拿到平桥中学叫卖。刚开始，她最怕遇到熟人，可是想到嗷嗷待哺的孩子，想到饥不果腹的生活，她咬咬牙，克服了心理障碍，生意终于有了起色。

不料，还没能让儿子过上好日子，却引来一场灾祸。儿子一岁多那年，老公外出进货，偏巧家中突然停电，丁素梅要忙生意，怕儿子独自醒来害怕，便在床头点上了蜡烛。

谁知大风刮倒了蜡烛，引起大火，幸亏邻居救出了儿子。没钱住院医治，丁素梅只能每天带儿子去镇上的小诊所换药。缺少正规治疗，儿子头部严重感染，脓水直滴。背儿子去诊所时，儿子的脓水打湿了妈妈的衣裳，妈妈的心却在滴血。每次换药看到儿子创面的惨状，她都感觉心像被割去一次。这样痛苦的煎熬持续了六个多月。

屡败屡战的奋斗

儿子康复后，头发全没了，在学校遭到同学嘲笑，16岁前都背着“秃子”的外号，最终连学校也不愿去了。这更加刺痛丁素梅的心。为了儿子不再受苦，她坚定了改变现状的决心，四处寻找新的创业途径。不久，她狠下心，把儿子托付给母亲，和朋友到山东潍坊做大米生意。

由于经验不足，没提前开具自产自销证明，她第二次把大米拉到潍坊卖的时候，被当地税务局查处，定性为投机倒把。最后，她的部分资金被没收，大米生意就这样结束了。

年轻的丁素梅不甘心失败，又筹集了八九百元，凭借一股冲劲，买了一麻袋甲鱼背到广州销售。

下了飞机，她打开麻袋，顿时傻眼了，甲鱼们一动不动。她急得嚎啕大哭，引来里三层外三层的围观者。就在她绝望的时候，一位好心的中年人说：“姑娘，你把麻袋两头晃晃看看，甲鱼没那么容易死的，也许有的还活着。”丁素梅顾不上擦眼泪，抓起麻袋猛晃了几下，再打开一看，发现有一半的甲鱼竟然还活着，她欣喜若狂。

此次的广州之旅虽然没赚到钱，但让丁素梅开阔了眼界，了解了市场需求，又第一次坐上了飞机，她对创业充满了信心。

一次偶然的机会，丁素梅得知一位南京亲戚的服装生意做得很好，于是专门过去取经，还跟着到常熟服装批发市场进货。就这样，在亲戚的指导下，丁素梅一边开油条店，一边就在油条店门口摆起了服装摊。

1985年，政府出台政策，欲把一些镇办企业租赁承包给个人。当时在平桥大会堂进行公开投标，共有三人报名，丁素梅是唯一一名女性。经过激烈竞争，因丁素梅准备充分，获得了镇上饭店的经营权，开始了创业的征程。

镇里的饭店不大，但丁素梅像呵护孩子一样，全身心投入，还特地从上海请来了早点师傅。很快，饭店有了一批固定食客，在当地颇具口碑。

丁素梅的能力得到了镇领导的赏识，被聘任为楚南商场的经理。然而，安定的工作没让丁素梅忘记自己的梦想，几个月后，她毅然辞职，开始闯荡烟草行业。

可由于缺乏对烟草防伪知识的了解，货源出现了问题，惹上了官司。面对惨重损失，丁素梅自我宽慰：起码学会理性地创业了。经过市场调查，丁素梅决定做回餐饮老本行。她卖掉了平桥老家的房子，到淮安县城接手了一家小饭店。

就在生意红红火火的时候，丁素梅觉察到了煤炭行业的商机，快速切入。那时，她常穿梭于山西徐州两地，每天在矿厂、码头来回奔跑，经常深夜到家，全身漆黑，有时孩子都认不出她。

生意风生水起之时，命运又一次开了玩笑，因合作方无力偿还两千多吨的煤炭资金，丁素梅所有的钱都打了水漂。饭店资金也出现了问题，难以经营。她的生活猛然回到了起点。

丁素梅依然没有被打倒，经过冷静分析，在上海朋友的介绍下，她做起了电器小商品批发。短短两三年，又积累了几十万元资金。

1996年，丁素梅回到家乡，投资100万元，扩大改建原来的小饭店。筹建过程中，她不顾严重的支气管扩张，咯血都没住院，坚守在现场亲力亲为。饭店开业后，生意异常火爆，却依然少不了各种意外状况和打击，丁素梅一边艰苦挣扎，一边对未来充满希冀。

1999年，饭店更是遭遇个体开发商拆迁，投资将血本无归，因四处欠债，还有债主天天上门。人不是铁不是钢，在一次又一次的打击下，丁素梅终于病倒了，被送往医院抢救。

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而身体稍微好转，不愿屈服的丁素梅便走上了比“秋菊打官司”还艰苦的道路，到处吃闭门羹，遭了很多冷眼。经过三年的申诉，她终于得到了赔偿。

苦尽甘来的收获

2000年，经历过风雨险途的丁素梅为了有一个更好的未来，经过深思熟虑，卖掉了自己和妹妹的房子，加上赔偿金，买下原有饭店的土地使用权，又把手头仅剩的一点钱全投入餐厅扩建上。

2004年，占地2400余平方米、有6层楼的梅花香里大酒店建成，轰轰烈烈地开业了。这个品牌的名称，折射出丁素梅的精神气质——自强独立，有品有格，芬芳宜人。酒店开业后屡创佳绩，人们口口相传。丁素梅也因此先后担任了淮安区女企业家协会副会长、淮安餐饮商会常务副会长、淮安区政协常委。

2005年，为了让儿子将来有一个更好的发展平台、更舒适的生活空间，意图拓展事业的丁素梅，将目光瞄准了南京。2006年，梅花香里南京第一家店——梅花香里大酒店阅城国际会所正式开业。当时，这在雨花台区是档次最高的一家餐厅。2010年她又在郁金香路19号，新建了梅花香里大酒店。

经过十余年苦心经营，梅花香里餐饮集团先后获得“2006年江苏省十佳餐饮名店”“第五届江苏省创新菜烹饪技术比赛团体特金筵席奖”“2007年江苏省餐饮业最具影响力品牌”“江苏省工商联餐饮业商会副会长单位”“南京餐饮酒店业著名品牌”“中国餐饮名店”等荣誉称号。

2012年，洞察市场变化趋势之后，丁素梅积极推动新品牌建设，打造南京绿茶餐厅，进军大众时尚餐饮市场。同年9月，首家店于南京虹悦城商业广场5楼正式营业，一开张就引起轰动，生意异常火爆。2014年4月，绿茶餐厅中山陵店开门迎客。在经营中，丁素梅一直参与餐厅的管理，并在一线接待客人，在社区论坛发帖与网友互动。很快，绿茶餐厅在南京城里小有名气。

在经营连锁餐饮的同时，丁素梅还拥有了六千多平方米的工厂，旗下外贸企业的手套、围巾、袜子等产品出口到德国、韩国、日本、美国等地。

凤凰涅槃，浴火重生，如今的丁素梅收获硕果累累，但她没忘记创业路上，许多帮助过她的人。每年，她都会到红十字会捐款；春节回乡看望孤寡老人；扶持贫困学生完成学业。她的企业招收了几百名女工，致力于帮助女性就业创业，她说：我希望她们不必走我走过的坎坷，不必吃我吃尽的苦头。她的家庭也收获满满幸福，儿子后来去南京大学读了MBA，还去了北京大学深造，成为妈妈的得力接班人，现在是南京市雨花区政协委员。

从为了儿子的幸福而拼搏，到怀抱社会责任、为带动更多人走上幸福路而奋斗，经历大起大落，敢于同命运搏击的丁素梅，用自己的成就，不断地将正能量传递给身边的人，让人们相信——命运终归会奖赏坚持梦想的勇者。

（江苏省妇联妇女发展部 推荐）

（编辑 赵莹 zhaoyingno.1@163.com）