戒除网瘾主题班会（精选7篇）
1.戒除网瘾主题班会 篇一
戒除孩子网瘾-如何帮助孩子戒除网瘾 孩子上网成瘾怎么办
网络成瘾有如下几个特征：对网络有很强的心理依赖，每天上网在3 个小时以上，每周上网时间为40—80小时；离开网络就浑身不舒服，比如乏力、食欲不振等，如果家长阻拦其上网，比如把他锁在家里、不给他钱，他会通过各种手段逃跑、找钱去上网，因为上网就会有一种愉快的感觉，心里有满足感。
那么家长应该怎样帮助孩子戒除网瘾呢？
1、帮助孩子正确看待网络无论网络有多么的真实，毕竟都不能代替真实的生活，它只是满足孩子在生活中无法得到满足的一些心理上的需求，不能因为上网而放弃一切。若有了这个理念作为孩子的指导，孩子上网时就会比较容易控制住自己。
2、让孩子认识沉迷网络的危害医学专家经过观察证明：长期进行电脑操作易使眼睛疲劳而并发“电脑眼病综合症”，表现为视觉模糊、视力下降；眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等。为防止这种眼病发生，使用电脑一小时左右，即应休息一会儿。而且长时间上网会伤害腕关节、颈椎和腰椎，影响消化功能，因此控制上网时间是很有必要的。所有这些，父母都应让孩子有所了解和认识。
3、父母要改变传统的教育方式父母在孩子的“脱瘾”过程中扮演很重要的角色，必须打破原来一味地打骂埋怨或
者放纵溺爱的传统做法。父母应该定期与孩子交流、创造有利于孩子的成长环境、满足孩子正常的人际交往、游戏等方面的需求。父母们要更新观念，提高对网络时代的认识，不能因网吧出了几起事故就谈网色变，不让孩子上网。
4、父母要学会使用网络父母要学会上网，父母不懂网络，就不能正确引导孩子上网、督促孩子健康上网。应该注意发现孩子上网中碰到的问题，在上网过程中及时与其交流，一起制定有利的措施。同时父母还可以在电脑上设置防火墙，防止孩子受到不良文化和信息的影响。
长沙素能学校是湖南省首家既有特殊教育又有全日制文化教育的学校。环境优美，师资雄厚，心理专家一对一辅导。专门招收厌学、叛逆、网瘾、早恋、沟通障碍、亲情冷漠等青少年。
在此告诫广大不知道如何正确教育孩子学习的家长们：教育的真谛是让孩子成为他自己——这是我们的期盼！尊重孩子、爱护他们的烂漫天真——这是我们的建议！首先要确定什么情况才属于真正的染上了网瘾，每天上网超过两个小时或者平时不上网便觉得浑身不自在，那么很有可能就是染上了网瘾，而戒除网瘾是需要正确的手段和方法的，戒除网瘾不代表不接触网络，您可以送他去那个什么专门从事戒除网瘾的“戒除网瘾的教育机构”了，否则孩子网瘾这么深，不强制戒除的话会毁了孩子一生的。不过有这类的学校出现打人，甚至死人现象。所以希望您找一所正规一点的戒网瘾机构。
希望我的回答对您有用，总结一句就是戒除网瘾一定要越早越好。第一次回答别人的问题没有太多经验，我只是根据戒网瘾的思路来的，希望能对你有帮助。
文章来源：中国网瘾心理研究中心（免费咨询青少年问题，就上心理100）
2.网瘾戒除学校-沉迷网瘾的中学生 篇二
阿斌是个中学生，他在上初二之前学习成绩很出色，只是性格内向一点罢了。上初二之后，他由原来的全年级前50名下滑到全年级第400名，还经常花钱请人写请假条，不去上课。他的妈妈李太太带他到我的心理咨询室，李太太伤心地向我哭述孩子的情况。但身边的阿斌对母亲的伤心落泪竟无任何反应，只是不断地拧自己的衣袖，还不断地东张西望。
看到阿斌的这种表现，我头脑里不由得迅速冒出一句话―――“冷漠而不专注，他莫非是一个大脑前额叶有问题的孩子。”我突然冒出的这一观点是有科学依据的，我和美国的一些同行们通过SPECT（脑部扫描的一种）技术已经证明，大脑前额叶有毛病的孩子不仅不喜欢流泪，不懂得表达自己内心的情感，而且往往会注意力不够集中，他们是注意力分散症的高发人群。
李太太说：“前几天他催着要我当天就给他买手提电脑，我没有答应，他就挥起拳头打我，还扑过来掐住我的脖子说要杀掉我。太可怕了，太可怕了！”李太太心有余悸。
“他过去从来没有打过你吧？”我问。
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“没有，从来没有。但他经常扬言说要杀掉某某，某某对他不好。”李太太说。
“你了解他到底都玩什么游戏吗？”我问。
“听他一个同学说他最爱玩《魔兽世界》、《反恐精英》、《传奇世界》等游戏。”李太太说。
听了李太太的话，我在想，人的大脑就好比是一个复杂的容器，你要么将美好的积极的东西装进去，要么将消极的丑恶的东西装进去。而电脑是什么呢，它是观念、知识、人性、欲望的载体，这个载体最可怕和最吸引人的地方就在于它能展示你的意志―――无论是好意志还是坏意志。
诊断
在我和李太太多次的谈话中，了解到如下信息：
一、李太太夫妻感情不好，两人经常争吵，现在她的丈夫去了另一座城市，造成了阿斌与父亲空间上的距离和心理上的疏离。
二、李太太将一切希望寄托在儿子身上，对儿子的呵护、要求、管束都比一般母亲要多得多，这样必然造成儿子的个性不能独立。
三、李太太在生阿斌时曾出现难产，医生用产钳为她助产。（这一点非常重要，大脑扫描技术已经证明，胎吸与产钳助产百分之百能造成脑功能改变。）
我在与阿斌长达一个多小时的谈话中发现，阿斌的学习动机十分模糊不清，他的思想显得十分幼稚，好像和六七岁的孩子一样。
在我和阿斌又约见三次后，他不仅继续逃学上网吧，还在家里胡闹，强迫母亲给他买手提电脑，并扬言说，如果不买，他就要逃到广州打工去。我决定将阿斌的父亲从外地叫回来，并希望他能帮助儿子。
“他纯粹就是一个孽种、人渣，我管不了他，没有人能管得了他，你就让他玩吧，玩到他毁灭的那一天！”阿斌的父亲一见我便说了一大堆气愤和绝望的话，但我能从他的眼中看到他是多么地爱儿子。
3.戒除网瘾 重塑人生（定稿） 篇三
刘先生15岁的儿子小飞是一名网瘾少年，平时很少与父母沟通交流，沉迷网络后导致厌学逃学，对学业失去了信心。刘先生十分的苦恼，多次劝说无果。母亲对儿子的情况也忧心忡忡，本想好心劝说，没想到小飞抵触情绪非常大，甚至还骂人、打人。
夫妻俩在实在没有办法的情况下，联系到《咵天》栏目组请求帮忙，《咵天》栏目组联系到我们都市学堂成长学校，准备把小飞先送到都市学堂青少年成长学校先进行一个短期的体验。
都市学堂在初步了解了小飞的情况后，向小飞的父母介绍到我们都市学堂青少年成长学校的基本情况。学校设有专门的教学基地，前期转化课配备专业心理咨询师、心理学教师对学生进行心理疏导和心理健康教育，纠正学生不好的行为习惯，帮助学生树立正确的人生观和价值观；后续的文化课，以学习为主，开设从小学到初中的所有课程，帮助学生的学习成绩得到提升。小飞的父母听后表示充分信任我们都市学堂，愿意让小飞到都市学堂成长学校来试一试。
小飞来到都市学堂成长学校后，教官及心理老师多次对小飞进行思想教育和耐心的沟通，打开小飞的内心，并在生活、学习、训练中细心关心，使小飞思想很快的稳定下来。在学校良好的氛围中小飞也逐渐转变了对父母的“仇视”，能体谅、理解父母，还能与父母及家人书信来往，修复了小飞与爸妈之间的关系。遇到问题能换位思考，对学习也有了极大的热情，上课能跟着老师的思路转，能用心听讲了。小飞表示愿意继续在都市学堂青少年训练营学习。
小飞的父母对小飞短期内的转变感到非常的欣慰，也对都市学堂成长学校表示了充分的信任和由衷的感谢。都市学堂成长学校也表示希望能在双方的共同努力下，尽快帮助小飞戒除网瘾，早日重返校园！
4.健康生活-杜绝网瘾主题班会教案 篇四
活动目的：
1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。
2、网瘾对人的危害。
3、网瘾为什么会有成瘾性。
4、青少年如何学会正确和科学地使用手机。课前准备：
收集上网成瘾引起的不良案例 活动方式：
1、通过案例分析
2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。
3、学生分组辩论。活动过程：
一、开场白：提到“QQ”，我想同学们肯定不会陌生。你的QQ是几号？你的梦幻西游升了几级？E-mail、BBS、博客等新鲜的名词都出现在了我们日常的生活中，在网上冲浪成为了许多学生课余的一大爱好。下面观看小品——网虫的辛酸
看完小品《网虫的辛酸》，同学们有什么感想吗？小品中的网虫在现实生活中会出现吗？我们班有网虫吗？
二、众说纷纭话网络
1、走进网络真精彩。
请同学们说说自己在网上都做了些什么，有什么收获？ 同学自由发言
2、沉迷网络祸害多。
网络丰富了我们的生活，也给我们带来了危害，请同学说说网络的危害。请同学自由发言
3、观看课前收集的有关资料，让同学了解网络的负面影响。
正如同学们所说的，网络上有着和形形色色的人，有着一些不健康的信息和画面，我们一个不小心，就可能深陷其中，无法自拔，荒废学业，甚至酿成悲剧。请看大屏幕。（观看案例）
（读完资料后）够了，不必再举例了。我相信，同学们的心已经和我一样震撼了。我们一起再来看看一组数字。朗读材料。
同学们，这一个个触目惊心的数字，就像一阵阵警钟在我们耳边敲响了。
三、我们的思考
下面我们来讨论几个问题。
1、学生上网成瘾的原因有哪些？（请同学举手回答）
2、如果常去网吧，会对我们有什么影响？
3、如果你的朋友邀请你去网吧玩，你怎么办？
4、面对网络诱惑，你有什么好办法？
5、请班主任老师以自身经历谈谈正确上网的好处。
四、落实行动表决心
1、学习《全国青少年网络文明公约》
同学们，我们左右不了网吧的不规范管理，我们阻挡不了网上垃圾信息的产生，但我们
可以构筑起道德的防火墙，文明上网，健康上网，充分利用网络为我们的学习生活服务。
2、在承诺书上签名（同时播放歌曲《男儿自当强》）
同学们！让我们保持人类的本性——诚实、守信、文明。呵护青少年最善良、纯正的心灵，做一个合格的小学生！
同学们行动起来吧！正确上网，远离网吧、戒除网瘾，慎用手机。
为了更好地约束自己，我们班委会经过讨论，写出了一份承诺书，现在请同学们在承诺书上签名。
3、全体同学走上主席台，在承诺书上严肃地签上自己的名字。
五、活动结束
同学们，我们青少年是祖国未来的建设者，我们的茁壮成长将是祖国明天的美好希望，让我们行动起来，远离网吧，健康成长，做一名合格的新时代的小学生。
5.戒除网瘾主题班会 篇五
和平镇九年制学校四年级（1）班
【活动目的】
以《中学生日常行为规范》中的第三十六条中的“遵守网络道德和安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧。”中的“遵守网络道德和安全规定，不进入营业性网吧”为主题，让学生切身体会到行为规范的点点滴滴，以及让我们这个主题能够灌输到学生的认知头脑中去，促进他们的是非辨别能力，使同学们了解自己，知道良好利用网络的方法以及正确与网络交朋友的方法，帮助同学们了解自己并且促进自我身心健康发展。
【活动主题】《远离网瘾，健康发展》 【活动准备】
1.布置黑板、多媒体教室；
2.学生收集有关网络给社会带来的好处和危害的文字材料； 3.《全国青少年网络文明公约》签名材料、课件。
【活动形式】观看影像、学习认知、讨论交流 【活动过程】
一．体会网络在我们身边
播放Flash软件《享受网络，享受生活》，让学生初步感受到网络越来越受到人们的喜爱，激起使用网络的激情。针对这一事实，今天我们现场做一个调查：上过网的请举手；玩过网络游戏的请举手；有网友的请举手。（现场调查结果：百分之九十多的同学都有此三点经历。）
你认为网络有怎样的神奇作用呢？学生各抒己见（提示学生可举实例来说明，注意结合学生的亲身体会，运用学生已有生活经验），来谈谈网络的神奇作用。
二、介绍认识网瘾
什么是网瘾，网瘾有哪些“症状”呢？参与同学的讨论并归纳。（网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。）
（一）“网瘾”四个判定标准 1．行为和心理上的依赖感
2．行为的自我约束和自我控制能力基本丧失 3．工作和生活的正常秩序被打乱 4．身心健康受到较严重的损害
（二）“网瘾”的六大征兆
1、沉迷网络，每天上网超过8小时以上，且越来越长，无法自控、特别是晚上，常至深夜；
2、行为反常，上网成瘾的青少年不仅会有视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征，逃学、废寝忘食、不与人交往，对人冷漠、暴躁、关机后急躁不安；
3、经常在网上与陌生人聊天、通电话、约会等；
4、电脑里常出现暴力、色情、赌博等图片；
5、有说谎隐瞒上网的情况及程度等行为；
6、宁肯借钱上网或甘冒一定危险，如：去偷钱或者偷用别人账号上网等
（三）网瘾的诱因
谁能说说看，造成网隐的原因是什么？请同学们讨论，各抒己见后，归纳总结：
1、不健康的，压力过大的成长环境。
2、得不到别人承认的失落感。
3、人际关系不好。
三、讨论网毒的危害
网络的世界是精彩的，面对精彩的网络世界，我们有时候又是无奈的。我们看得出，互联网给我们生活带来了不少的危害。我们称为网毒。
主持人展示课件内容，帮助学生认识网毒的危害，与学生共同探讨网毒的危害性。(一)不良信息向我们袭来
(二)网络游戏毒害青少年的心灵
游戏并不是不能玩，而是要适度及要选择。
案例1： 2002年6月15日北京海淀区 “蓝极速”网吧发生火灾，造成24死13伤的严重后果，经公安局调查，系人为纵火，两名涉嫌纵火嫌疑人案发后不久就被警方抓获，据北京市公安局新闻发言人张策介绍，纵火嫌疑人张某、男、13岁，宋某、男、14岁，二人系北京市某初中学生，且均因父母离异后缺少家庭管教经常逃学。近半年来，二人一直居住在海淀区展春园宋某家一间房屋内。二人交代，他们经常去网吧玩，两周前在“蓝极速”网吧与服务员发生纠纷，于是起意报复，遂购买汽油纵火。
（三）导致青少年学习成绩的下降 案例：（结合网上的图片和新闻报道）据中科院心理研究所对上海地区13所大学的调查统计，2004年上海大学一次性退学的81名学生，都是网络游戏成瘾导致的学业大幅度下滑导致。在2000年华东理工大学237名退学和留级生中，有80%以上是因为无节制地沉湎于电脑游戏。上海交通大学205名退学和转学生中，至少有1/3的学生也是因为无节制地玩电脑，导致成绩下降，不得不退学或转学。
（四）影响青少年人际交往能力的正常发展
网络成瘾者大多性格孤僻冷漠，容易与现实生活产生隔阂，导致自我更加封闭，进而不断的走向个人孤独世界，从而拒绝与人交往。同时，网络成瘾者沉溺于虚拟完美的网络世界之中，沉醉于一种虚拟的满足，拒绝融入社会，拒绝与人交往。时间长了会出现语言障碍，甚至出现社交恐惧症，与人见面、谈话就紧张。
四、寻找戒除网瘾的自我疗法
1、在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。
2、注意操作姿势。荧光屏应在与双眼水平或稍下位置，与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。
3、平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。
4、在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。
5、出现早期症状，应及时停止操作并休息。
6、一旦出现网瘾，不要紧张，别急着一下子戒掉网瘾，那是不可能的，因为你已经形成一定程度的依赖！
7、若自己没办法戒除网瘾，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治疗。
五、“拒绝网毒、文明上网” 签名活动
网络是工具，是时代发展的产物，代表着世界科技潮流，拥有无可比拟的信息量，上网可以提高青少年的综合素质，培养全面健康的人。《全国青少年网络文明公约》，请同学们看大屏幕。（课件播放）下面，请有决心、有信心摘除这块毒瘤的同学，在我们发下的纸上签上你的名字，下定决心“拒绝网毒、文明上网”。请全体起立，齐读倡议书并签名。
6.戒除网瘾主题班会 篇六
教案，背景，学生反思和家长反馈
计
活动主题：网瘾的危害 主持人： 吴巧萍
地点：班级 时间：2017.5.19 参加人员：全班同学 活动目的：
1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。
2、网瘾对人的危害。
3、网瘾为什么会有成瘾性
4、青少年如何学会正确和科学地使用网络 活动方式：
1、通过案例分析
2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。
3、学生分组辩论。
4、进行小游戏
5、老师小结归纳
班会背景：
最近，有的家长反映女生迷上了言情小说，男生最近迷恋手机网游《王者的荣耀》，晚上做完作业还要联机打游戏到凌晨1:00，第二天哈欠连天，精神萎靡不振，作业和听写默写状况堪忧，有的家长打过骂过玩游戏的孩子，但收效甚微，再不管教，恐怕...我们不能让网游再继续毒害我们的孩子们了！帮孩子们戒除网瘾刻不容缓！在此背景下，我决定跟同学们上一节心理健康辅导课《网瘾的危害》
实施过程： 开场白：
1、青少年迷失与电脑网络的“虚拟世界”里，在这我们现实生活当中许多地方以得以常见。网络游戏、网络交友、网上聊天等的泛滥正在改变、侵蚀着一代人的生活……
2、各位同学我想大家对网络电脑都很熟悉了吧！在做的各位可能都去过网吧吧！那么大家说说看上网是好还是不好呢？
用案例分析来直观展示网瘾的危害 ★据最新统计，我国网民超过一亿，其中青少年网民占80％，青少年上网大多以玩游戏和聊，天为主，网络成瘾、网络受骗、网络犯罪等问题日益突出。
★我国网络成瘾的青少年高达250万人，14岁~24岁是网瘾最高发的时期，占整个网瘾青少年的90%。
★因为上网，全国的青少年犯罪率以每年10％的速度增长。
★济南在押的1500名少年犯中，70％是“网瘾”造成的，北京更是有90％ 的青少年犯罪案与“网瘾”有关。
★北京市约有20余万中学生迷恋网络或游戏，平均一次持续玩5小时以上的占72.9%。有65%的人认为上网很容易上瘾、很难控制。
★广州市穗港澳青少年研究所一项调查报告显示，10％的中学生有网络成瘾综合征的倾向。★上网的大学生中80%以上访问过色情网站，经常光顾者占12%，网络色情是导致大学生性犯罪的重要原因之一。
★2002年浙江大学开除了120名学生，他们大都沉迷于网络不知归路„„ ★有个19岁女大学生，在网吧呆了7天后竟然不认识生父。
★一位清秀文静的孩子，因家里不让上网，曾经砍伤过父亲，自杀过6次。
★更有位沉迷于网络游戏的13岁少年，面带微笑、双手平伸、双脚交*地以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身亡„„
★一名优秀学生，偶然一次光顾了一个色情网站，起初还感到面红耳赤，但却禁不住好奇多次打开那些赤裸裸的画面，最终导致犯强奸罪而被判刑。
★一位女生在与和她聊天达一年之久的一网友见面时被对方强*；而另一位女生则在与男网友第三次会面时被杀害了„„
★某大学三年级学生进学校时曾拿了新生入学一等奖学金，但是后来沉迷于电脑游戏，旷课成了习惯，已经有10多门功课不及格，面临退学的危险。
陶宏开教授曾经说：“中国千万个青少年的堕落，千万个家长的不幸都是从不健康的网络游戏开始„„
辩论题目：
提问：从上面的案例大家认为上网和网瘾有什么区别？
小结：上网要看是干什么比如说是查资料啊、找对我们有益的东西啊、名箸啊之类的都可以。而网络就是真个人象吸毒品一样迷恋其中而不能自拔，甚至发生各种悲剧！利用爱心、耐心和诚心解开学生心中的“结”
我们在前面已经分析过,“网瘾”学生很多时候是依赖网络而不是喜欢网络,所以我们要用真诚的爱去感动他们,让他们接受一些朴素的道理,比如“电脑是工具,不是玩具”;“用电脑的人是聪明的人,玩电脑的人是没有大用的人,最终,玩电脑的人,是给用电脑的人打工”;“对我们来说,世界上最可怕的事情不是恐怖的个人,也不是哪个恐怖的国家,而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作”;“指挥不动自己的身体,控制不住自己的欲望,那我们的希望又在哪里”。先不要谈对他们的期望和他自己学业的荒废,我们的目标是在尽可能不让学生感到惭愧和压力的时候,积极地唤醒学生对他目前状态的认识,同时倾听内心积极的声音,从而激发学生内在戒网动机,让他们想象着有一天不再整日上网,而是过着踏实自豪的生活。一旦我们能在这方面取得成效,我们就成功了一半。
提问：我们应该对游戏下“逐客令”吗？玩游戏就不行吗？
小结：不应该的！现在许多家长都认为玩了游戏就会导致本性或学习下降，也有人会这样，因游戏的吸引力太大了没有意志的人是无法摆脱游戏的。当你和你掌握游戏时间就可以益脑，有一句话说得好“适度游戏益脑，沉迷游戏伤身”啊！我还是希望大家根游戏隔上一句话：道不同，则不相为谋。
提问：为什么有人会染上网瘾呢？
小结：因现在孩子只喜欢玩只喜欢玩提起写作业就烦躁，或学习感到被动所以导致厌学。
华中师范大学特聘教授陶宏开认为，当下造成孩子上网成瘾的原因主要有三个： ☆家庭中家长和孩子不能顺利沟通； ☆大量低级媚俗、光怪陆离的文艺作品和电视节目。“这些都使得孩子们更容易沉溺于那些怪异刺激、虚无缥缈的电脑网络游戏中难以自拔。”陶宏开教授指出，“孩子一旦接触网络游戏和网聊，就非常容易着迷。”……..4迷恋网瘾的人会怎样？
小结：会有孤独症、抑郁症、分裂症、焦虑症等严重症状。性格脾气暴躁、感情淡漠、不和家长讲话
5、有网瘾为什么以青少年为多：
小结：☆青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，☆成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在网瘾中求刺激。
☆盲目追求时髦。
☆自我控制力弱
☆轻信偏言…… 摆脱网瘾的方法
提问：那网瘾危害这么大，那我们应该怎样避免或者是摆脱它呢？ 小结：作为老师特别是班主任应该耐心细致地作好这项工作。
☆反面堵正面疏。“堵”就是孩子在戒除网瘾之前最好不要碰电脑，或者严格控制上网时间，开始每天以不超过两小时为宜，然后慢慢减少。网络成瘾后一定要有一个真正的隔离期，这个时间对每个孩子都不一样，有的一个星期有的一个月。要遵循教育规律，不断尝试采用各种办法，耐心地打开他们心中的一个个死结；同时还要借助反面教材，让学生知道网瘾的巨大危害，努力消除他们对网络游戏的好奇心，让他们发自内心的远离网络游戏。“疏”就是要加强正面学习引导，多开展一些健康的文体活动，交流活动，使学生们把精力尽可能多的放到学习、健康的文体活动中来。使他们“无暇顾及网络游戏”让他们感到“原来除了上网，世界也是如此精彩。
☆配合家长做好他们的思想工作，解决几个问题。针对已经有”网瘾"的学生，班主任找其谈话时往往是开门见山，直奔主题——这样是难以凑效的。结合一些成功的戒除网瘾个案，我认为应从以下四步进行：
第一步，应该解决孩子对家长、老师态度问题。要让他们认可家长和老师，并愿意把父母和老师当成朋友看待，而不是当作训斥者。这就需要家长和老师改变以往的教育方法，放下师长的架子，也试着去理解孩子，以平等的身份去和孩子交流。赢得孩子的信任和合作。
第二步，解决孩子对网络游戏的态度问题。正面可以从人生的理想谈起，让他重新认识生活的美好和人生价值的体现以树立其对生活的热爱；反面再谈网瘾的危害，这样的反例举不胜举。同时还要让他们正确认识网络：在新时代没有网络是不行的。网络是用来工作、查资料、进行正常的交流的工具，而不是玩具。
第三步，解决孩子对学习的态度问题。老师要能够切中要害的指出其学习上存在的问题，并帮助他一起制定切实可行的学习方案，鼓励其逐步实现一些小的进步，逐步找回自信和学习的兴趣。并发动其他学生伸出温暖的友谊之手。
第四步，抓反复。家长应在时间、金钱上加以控制，最好能看在身边，让他真正回到生活学习的正轨后再慢慢放手。班主任应及时关注其细微的变化，及时的给以帮助和细致的心理工作。分阶段缩短学生上网时间
冰冻三尺,非一日之寒。制定戒网计划要循序渐进,最明智的做法是分阶段缩短学生上网时间,时间为两个月,最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网吧8小时以上,则第一周减为6小时,第二周4小时,第三周3小时,第四周2小时。能按计划执行则给予奖励,做不到时则罚。制定的目标执行起来必须严格,父母、老师态度要坚定,帮助学生重拾信心,找回自控意识。
☆结合学生心理和身理特点进行有针对性的心理治疗 转移注意法 在其他活动中寻找快乐，如欣赏一曲优美抒情的音乐，去运动场跑步、打球 读一些轻松愉快、有趣味的书刊，或与朋友逛街、散步、看电影、郊游等等。对于一些因过度上网而产生孤独、忧郁等情绪的学生，应鼓励他们多参加体育锻炼，有助于促进大脑中神经肚物质的释放。
只要不放弃，总有一次爱的付出能让孩子回到你的身边！
班长代表全班同学提出倡议：
正确科学合理地使用网络，让我们做网络的主人，而不是做网络的奴隶，让它更好地为我们学习生活服务！请同学们签下决心书 总结
我们的日常生活越来越离不开网络，经过刚才同学们的辩论和游戏可以知道它是一把双刃剑，它给我们带来便利的同时也可能会给我们带来很多负面的影响！追求健康上网，安全上网，创造美好的人生。让每颗星星都闪发光彩，让每颗心灵为戒网瘾呐喊，是本次主题班会课最突出的亮点。
利用爱心、耐心和诚心解开学生心中的“结”。
“网瘾的危害”心理辅导班会后续
钢城八中806班 吴巧萍
针对班级上出现男女生深陷王者荣耀等游戏，以及像言情小说等无价值书籍，我深感忧心，所以在上周五针对此事开办“网瘾的危害”班会，使同学们下定决心戒除网瘾。会后，同学们写下了反思，回家后，与家长共同签下了军令状，在家长群“快乐远航班”纷纷表态。今天，我又花了一节课让同学们上台演讲，让他们更加深刻地认识到网瘾的危害，反思了前段时期自己的错误行为，我相信从今以后，大家一定能从网瘾中全身而退，全心应对接下来的期末考试！
对于此事，大家踊跃发言: 黄锦心是这样认为的:“一切的瘾，想要戒掉，靠父母相逼，老师说教，社会谴责，都是治标不治本的做法，唯有自律，可使你从深渊爬出来，虽狼狈但不至于死无全尸。”当你想沉沦时，想想未来吧，难道你就甘心你前途无量的人生被网瘾毁掉，在虚拟的游戏中获得假性的成功感，或是回到现实被狠狠地浇上一盆冷水吗？请自律起来，让书本和知识充实你的头脑，让文字和艺术浸染你的身心，拿文化充饥，用美好装点，那么，你将因自律而摆脱烦恼，戒掉网瘾！
郑昀同学说:偶尔一次，一不小心打开了一个游戏发现自己沉迷期其中，任何顾虑都没有，不会有任何人用高标准严要求来督促自己，不会再用任何殷切的盼望你成为一个更完美的人，所以，便有了后来的一切。但现实中，哪有那么容易，生活哪会那么轻易地让你尝到甜呢！一切结束后，发现全部都是梦一场，还让自己痛苦万分，所以我们真的要控制好自己，切记不要被网络所编制的网给缠住了。大多数望子成龙望女成凤的家长一旦发现自己孩子沉迷于光怪陆离的玄幻世界，一定会急得寝食难安，如果此时着急的家长对上了情绪激动的孩子，针尖对麦芒，会两败俱伤，所以，为了让孩子们戒掉网瘾，一定要以合理的方式来对待这样才能更有助于孩子早日脱离苦海。
刘嘉卉说:生活如此精彩，将时间浪费在几寸的方圆中，是一种幼稚又可笑的行为，对我们来说，新奇的事物既是提升又是挑战，凡事都有双面性，新事物在拓展了我们视野的同时，也是对我们自制力的挑战，若过分沉溺，会对自己百害而无一利。
何伊宁同学说:自律其实是个很泛的概念，但落实到行动中不过是自主学习，戒除网瘾，严肃拒绝任何干扰学习的无关紧要的事。极致自律的体验一开始可能是痛苦的，可是，再痛也痛不过辜负自己的心痛，再苦也苦不过失去希望的煎熬。面对考试一天天的临近，我于是不得不提高自律意识，并把自律落实到行动中去。
万慧同学认为:我认为有营养，有内涵，有价值的书才是我们真正应该读的书，于是我每天写完作业保证阅读量十五分钟，我还会和喜欢这类书籍的同学们讨论，这是一件非常快乐的事情。
罗琪兮同学是这么看待的:吴老师开展班会呼吁同学们不要再沉迷于网络，这点我是十分赞同的。以前我喜欢聊天打游戏，沉迷于虚拟世界，正是因为学习压力大，班里人际关系不好而喜欢上网。但是后来我发现我的成绩越来越糟糕，与班上同学交流得越来越少。我才发觉，虚拟世界你得到的不过是一串数据，而这串数据放在现实中一文不值。
张婧雪同学说到:虽然我每天玩游戏不超过三十分钟，但这也是不对的，这三十分钟里可以写完物理作业，可以看书，可以运动，可以做许多有意义的事，我们不应该把时间荒废在网络上。
罗詩薇说:网络游戏对我和我的家人产生了极大的隔膜，它让我对我的亲人的态度冷漠了许多，并且也使我的家人对我目前的情况忧心忡忡，导致我们之间的关系变得有些疏离，甚至有时会让我对父母的教导和管教心生不满，我确实应该管住自己。
还有鲁诗妍，严琴，刘伊忛，张忠郡，胡诗韵等同学对自己近期情况进行了深刻的反思，并且下定决心为期末考试背水一战。同学们对“最可怕的人，不是一个恐怖的国家或是一个比你聪明的个人，而是一个比你聪明的人要比你更努力。指挥不动自己的身体，控制不住自己的欲望的人，又何谈希望呢？”这句话有了深刻的认识和反思。
班会结束了，希望同学们用行动来证明，你们是觉醒的一代，不是沉沦的，迷失的一代！
家长反馈： 梅瑞鹏妈妈：
感谢吴老师的良苦用心，我的防、堵、吼都不及您的一堂思想课，孩子礼拜天表现比起以前判若两人，真正做到了没有沾游戏边，遇到您这么好的老师，真是我们家长的幸运，感恩有您!梅子博妈妈：
不得不佩服吴老师优质的教育和智慧的头脑，困惑我们很久的难题就这样化解了，为 此我们母子斗智斗勇，文武双全都用上，可是效果甚微，这个星期那是明显的转变，虽说有时控制不住想看看手机，平板，但拿到手上三，两分钟就放下了，相信6班的孩子在您的教诲下，个个都会成为电脑的主人。
刘伊忛妈妈：
7.戒除网瘾主题班会 篇七
2011级四班 班主任：郭松
活动主题：网瘾的危害 主持人：王孝玲 周航 地点：班级 活动目的：
1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。
2、网瘾对人的危害。
3、网瘾为什么会有成瘾性
4、青少年如何学会正确和科学地使用网络 活动准备：
1、班委讨论如何实施
2、购买必备的东西
3、班级布置 活动方式：
1、通过案例分析
2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。
3、学生分组辩论。
4、进行小游戏
5、老师小结归纳 实施过程： 开场白：
1、青少年迷失与电脑网络的“虚拟世界”里，在这我们现实生活当中许多地方以得以常见。网络游戏、网络交友、网上聊天等的泛滥正在改变、侵蚀着一代人的生活„„
2、各位同学我想大家对网络电脑都很熟悉了吧！在做的各位可能都去过网吧吧！那么大家说说看上网是好还是不好呢？ 用案例分析来直观展示网瘾的危害
★据最新统计，我国网民超过一亿，其中青少年网民占80％，青少年上网大多以玩游戏和聊天为主，网络成瘾、网络受骗、网络犯罪等问题日益突出。
★我国网络成瘾的青少年高达250万人，14岁~24岁是网瘾最高发的时期，占整个网瘾青少年的90%。
★因为上网，全国的青少年犯罪率以每年10％的速度增长。
★济南在押的1500名少年犯中，70％是“网瘾”造成的，北京更是有90％ 的青少年犯罪案与“网瘾”有关。
★北京市约有20余万中学生迷恋网络或游戏，平均一次持续玩5小时以上的占72.9%。有65%的人认为上网很容易上瘾、很难控制。
★广州市穗港澳青少年研究所一项调查报告显示，10％的中学生有网络成瘾综合征的倾向。
★上网的大学生中80%以上访问过色情网站，经常光顾者占12%，网络色情是导致大学生性犯罪的重要原因之一。
★2002年浙江大学开除了120名学生，他们大都沉迷于网络不知归路„„
★有个19岁女大学生，在网吧呆了7天后竟然不认识生父。
★一位清秀文静的孩子，因家里不让上网，曾经砍伤过父亲，自杀过6次。
★更有位沉迷于网络游戏的13岁少年，面带微笑、双手平伸、双脚相交以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身亡„„
★一名优秀学生，偶然一次光顾了一个色情网站，起初还感到面红耳赤，但却禁不住好奇多次打开那些赤裸裸的画面，最终导致犯强奸罪而被判刑。
★一位女生在与和她聊天达一年之久的一网友见面时被对方强暴；而另一位女生则在与男网友第三次会面时被杀害了„„
★某大学三年级学生进学校时曾拿了新生入学一等奖学金，但是后来沉迷于电脑游戏，旷课成了习惯，已经有10多门功课不及格，面临退学的危险。
陶宏开教授曾经说：“中国千万个青少年的堕落，千万个家长的不幸都是从不健康的网络游戏开始„„ 辩论题目
提问：从上面的案例大家认为上网和网瘾有什么区别？
小结：上网要看是干什么比如说是查资料啊、找对我们有益的东西啊、名箸啊之类的都可以。而网络就是真个人象吸毒品一样迷恋其中而不能自拔，甚至发生各种悲剧！
提问：我们应该对游戏下“逐客令”吗？玩游戏就不行吗？ 小结：不应该的！现在许多家长都认为玩了游戏就会导致本性或学习下降，也有人会这样，因游戏的吸引力太大了没有意志的人是无法摆脱游戏的。当你和你掌握游戏时间就可以益脑，有一句话说得好“适度游戏益脑，沉迷游戏伤身”啊！我还是希望大家根游戏隔上一句话：道不同，则不相为谋。
提问：为什么有人会染上网瘾呢？
小结：因现在孩子只喜欢玩只喜欢玩提起写作业就烦躁，或学习感到被动所以导致厌学。
华中师范大学特聘教授陶宏开认为，当下造成孩子上网成瘾的原因主要有三个：
☆家庭中家长和孩子不能顺利沟通；
☆目前学校只重分数、流行的教书不育人的“应试教育”，使孩子进一步迷失理想，厌恶学习；
☆大量低级媚俗、光怪陆离的文艺作品和电视节目。“这些都使得孩子们更容易沉溺于那些怪异刺激、虚无缥缈的电脑网络游戏中难以自拔。”陶宏开教授指出，“孩子一旦接触网络游戏和网聊，就非常容易着迷。”„„..4迷恋网瘾的人会怎样？
小结：会有孤独症、抑郁症、分裂症、焦虑症等严重症状。性格脾气暴躁、感情淡漠、不和家长讲话
5、吸毒者为什么以青少年为多：
小结：☆青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，☆成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱
惑，在网瘾中求刺激。
☆盲目追求时髦。
☆自我控制力弱。
☆轻信偏言„„ 游戏：
准备材料。（铜丝长6厘米16根、硬纸板3－4张、长棍4根、线长1.5米6根）（班会所有节目完后颁发礼品））1． 钓绿色。
池子里有10个纸牌，好的意思6个不好的意思4个。
用长棍钓上好的一个加一分，不好的减0.5分，累计分数最后谁最多随赢。2.碰运气。
在天花板上垂钓10个气球每组选出一个代表去选气球，（有好有坏）好的加1分，坏的减0.5分。摆脱网瘾的方法
提问：那网瘾危害这么大，那我们应该怎样避免或者是摆脱它呢？ 小结：作为老师特别是班主任应该耐心细致地作好这项工作。☆反面堵正面疏。“堵”就是孩子在戒除网瘾之前最好不要碰电脑，或者严格控制上网时间，开始每天以不超过两小时为宜，然后慢慢减少。网络成瘾后一定要有一个真正的隔离期，这个时间对每个孩子都不一样，有的一个星期有的一个月。要遵循教育规律，不断尝试采用各种办法，耐心地打开他们心中的一个个死结；同时还要借助反面教材，让学生知道网瘾的巨大危害，努力消除他们对网络游戏的好奇心，让他们发自内心的远离网络游戏。“疏”就是要加强正面学习引导，多开展一些健康的文体活动，交流活动，使学生们把精力尽可能多的放到学习、健康的文体活动中来。使他们“无暇顾及网络游戏”让他们感到“原来除了上网，世界也是如此精彩。☆配合家长做好他们的思想工作，解决几个问题。针对已经有”网瘾"的学生，班主任找其谈话时往往是开门见山，直奔主题——这样是难以凑效的。结合一些成功的戒除网瘾个案，我认为应从以下四步进行：第一步，应该解决孩子对家长、老师态度问题。要让他们认可家长和老师，并愿意把父母和老师当成朋友看待，而不是当作训斥者。这就需要家长和老师改变以往的教育方法，放下师长的架子，也试着去理解孩子，以平等的身份去和孩子交流。赢得孩子的信任和合作。第二步，解决孩子对网络游戏的态度问题。正面可以从人生的理想谈起，让他重新认识生活的美好和人生价值的体现以树立其对生活的热爱；反面再谈网瘾的危害，这样的反例举不胜举。同时还要让他们正确认识网络：在新时代没有网络是不行的。网络是用来工作、查资料、进行正常的交流的工具，而不是玩具。第三步，解决孩子对学习的态度问题。老师要能够切中要害的指出其学习上存在的问题，并帮助他一起制定切实可行的学习方案，鼓励其逐步实现一些小的进步，逐步找回自信和学习的兴趣。并发动其他学生伸出温暖的友谊之手。第四步，抓反复。家长应在时间、金钱上加以控制，最好能看在身边，让他真正回到生活学习的正轨后再慢慢放手。班主任应及时关注其细微的变化，及时的给以帮助和细致的心理工作。
☆联系公安，文化等部门加强对网吧的监管力度，对容许未成年人进入网吧的要加以重罚，通过严格的执法，坚决打击网络犯罪，为青少年提供一个规范，健康，文明的网络社会环境。☆结合学生心理和身理特点进行有针对性的心理治疗
转移注意法 在其他活动中寻找快乐，如欣赏一曲优美抒情的音乐，去运动场跑步、打球 读一些轻松愉快、有趣味的书刊，或与朋友逛街、散步、看电影、郊游等等。对于一些因过度上网而产生孤独、忧郁等情绪的学生，应鼓励他们多参加体育锻炼，有助于促进大脑中神经肚物质的释放。
只要不放弃，总有一次爱的付出能让孩子回到你的身边！班长代表全班同学提出倡议：
正确科学合理地使用网络，让我们做网络的主人，而不是做网络的奴隶，让它更好地为我们学习生活服务！总结