个人个人工作总结

个人个人工作总结（精选8篇）

1.个人个人工作总结 篇一

XX年6月，因工作需要，组织将我调到xx乡任乡党委书记，主持全面工作。任职两年来，在区委、区政府领导的关心指导及同志们的大力支持下，我本人能坚决贯彻执行党的各项路线、方针和政策，坚持理论学习不放松，联系实际指导工作，加强党性锻炼，按照“xxxx”的要求，积极履行第一责任人的职责，把发展作为第一要务，以增加农民收入为主线，团结带领全乡广大党员干部，充分发挥白土乡群众的集体智慧，求真务实，扎实工作，尽心尽责地完成了上级交给的各项工作任务，为加快白土乡经济发展作出了自己应有的贡献。XX、XX年本人分别被金城江区委授予优秀共产党员和优秀党务工作者光荣称号;XX年被金城江区武装部评为人武工作先进个人;XX至XX年在干部考核中连续两年被评为优秀等次;XX年11月份被中共金城江区委委派到广东东莞市跟班学习;XX年乡党委、政府被区委、区政府评为“三个文明建设先进单位”。现将本人两年来的工作总结如下。

一、加强政治理论学习，不断提高自身驾驭全局的能力。

社会在进步，新时期的农村工作对基层主要领导干部的综合素质又提出了更高的要求。作为一名基层领导干部，必须具备扎实的理论功底和较强的政治思想觉悟。因此，为适应新时期社会发展的需要，不断提高自身的综合素质和领导决策能力，本人平时能自觉加强政治思想理论学习，以身作则，始终坚持抓好党委中心组理论学习不放松，认真以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和xx“xxxx”很重要思想武装自己的头脑，注意领会其精神实质，在学习中勤于思考，以理论联系工作实际，用辩证的观点和方法分析问题，并做好读书笔记，先后撰写了理论学习心得体会文章6篇。在开展“解放思想再讨论”活动中，深入基层调查研究，撰写了一篇对白土乡经济发展具有指导意义的调研报告，并在《金城江报》上发表，进而用以指导自己的决策行动，使我本人受益匪浅，大大提高了自己观察问题、分析问题和解决问题的能力。特别是XX年11月份通过区委组织委派到广东东莞市跟班学习后，使我本人受到了一次深刻的党性教育和岗位锻炼，进一步拓宽了视野，更新了观念。发展的眼光，战略决策思维等驾驭全局的能力都有了进一步提高。此外，为了进一步加强自身综合素质，充实专业知识，我本人于XX年12月份已取得中央党校法律专业本科毕业文凭，为提高本人依法行政水平奠定了坚实的基础。通过加强政治理论学习和跟班岗位锻炼，最终使我本人的工作方法和领导决策能力得到了很好的磨砺，全心全意为人民服务的宗旨意识进一步增强，为自己更好地打开工作新局面准备了先决条件。两年来，实践证明，本人主持研究和制定的白土乡发展思路是切合实际的，工作是卓有成效的，得到了区委区政府领导的肯定。全乡工作总体上做到了：在发展思路上决策正确;在干部的管理上，从严要求;在干部的使用上，坚持原则;在重大问题的决策上，充分发扬民主;在廉洁自律上，以身作则，严于律已。全乡党员干部没有违法违纪行为，工作没有重大失误，工作有了新的突破。

二、尽心尽责，开拓进取，努力拓宽工作新思路，开创工作新局面。

1、以加强班子自身建设为重点，抓好党建工作。

一是坚持党委中心组理论学习，不断提高整个班子的执政水平。白土乡是自治区党委中心组理论学习试点乡，“抓理论促发展”已成为白土乡的一个党建品牌。因此，我本人始终坚持抓好班子自身建设，注重加强党委中心组理论学习，不仅自己坚持做好理论学习的表率，而且把学好用活马列主义、毛泽东思想、特别是邓小平理论以及xx“xxxx”重要思想作为提高三家班子执政水平的必修课，通过学习贯彻党的xx大和xx届三中全会精神，开展“两个务必”以及“解放思想再讨论”等专题活动，注重理论联系实际，学以致用，从而不断提高了整个班子的领导水平和决策能力。由于全乡理论学习抓紧抓实，指导带动了经济的发展，成效显著。目前，白土乡班子创新意识增强，精神面貌好，班子团结协作，工作积极性高，无违纪违法行为，是一支廉洁高效，战斗力强的领导集体。二是开展以“三级联创”和“五村两规范”创建活动为载体，加强农村基层组织建设，促进全乡计生、教育、卫生、文化等各项事业的协调发展。目前，全乡村级集体经济项目得到了巩固和发展，组织和党员干部队伍的凝聚力和战斗力进一步增强，使之真正成为支撑白土乡经济发展的源动力。

2、积极探索白土乡经济发展的新思路和新方法，努力增加农民收入。发展经济，增加农民收入是农村工作的重点。因此，根据白土乡实际，我坚持把发展甘蔗作为白土乡支柱产业来抓，和班子一道，主持研究制定了一整套经济发展的新思路，提出了“突出特色种养，稳住支柱产业”的农业经济发展思路，积极调整优化农业产业结构，经过两年的发展验证，目前白土乡已形成以甘蔗为经济主导产业，多种特色种养并举，增强收入的新格局，这已经成为全乡广大群众致富奔小康的共识，是财政增长，农民增收的主要途径。由于思想和决策正确，全乡甘蔗发展迅速。目前全乡甘蔗面积已达2万亩，创白土乡历史新高。预计XX/XX年榨季全乡进厂原料蔗达9万吨，甘蔗总产值达1400万元。仅甘蔗一项，全乡农民人均增收达200元以上。与此同时，我们还通过示范引导，采取在政府互联网上发布信息等方式广泛宣传白土乡特色农业，着力打造“白土蜜瓜”品牌，积极开拓市场，搞活流通，有效地带动了全乡西瓜、桑蚕、巨丰葡萄、无公害蔬菜等特色农业经济的协调发展。XX年全乡西瓜种植面积已达1100亩，桑蚕面积达700多亩。西瓜、桑蚕等特色农业已成为农民增收的一个新亮点。XX年全乡地方财政收入达141。98万元，农民人均纯收入达1388元，实现了财政收入和农民人均纯收入稳步增长的目标。

2.个人个人工作总结 篇二

“个人工作空间”概念源于古代书斋, 春秋时期学派大兴, 催生出书斋的雏形。到汉代, 书斋不限于读书, 可作习读或工作之用。南北朝文化盛世, 延生出“文房”。清代盛行, “南书房”发展为轮值、工作的地点。现代的书房, 既是办公室的延伸, 又是家居的一部分, 这种双重性在现代家居空间中处于重要地位。从古人读书写字用的房间, 演变到现代家居生活中集学习、工作、生活多功能的个人工作空间, 个人空间中的家具产品扮演着重要的角色。

本课题研究以个人工作空间中的家具为设计研究对象, 通过调研分析设计师与自由职业工作者对家用办公空间家具的使用需求、使用习惯、审美喜好, 以及人机工程学相关数据理论作为研究依据, 采用比较法、分析法和归纳法, 从功能结构、材料工艺、形态等设计要素方面进行分析及设计创意, 以创新设计实践作为研究成果, 力求设计出符合针对人群的使用习惯、功能需求与审美情趣的家用办公家具, 打造集办公功能舒适、审美个性、生活情趣于一体的个人工作空间系列家具。

二、个人工作空间家具的设计要素分析

(一) 材料工艺

1. 竹木类

竹木类材料应用广泛, 质地坚韧, 可塑性强;具有天然色泽和肌理, 兼具平衡调节空气中湿气的功能, 有良好的绝缘性能。易受潮变形, 易燃。加工需经过多种工艺。

2. 铸铝铁艺类

铸铝铁艺类应用广泛, 多分为圆方管、角铁、钢板几类。优点:强度特高、耐磨性高, 寿命长;缺陷怕湿易生锈, 常用塑黑、电镀等处理。加工方式常使用:切割、折弯、焊接、缩管、打孔等。

3. 皮质布艺类

相对于硬质材料的家具, 皮质布艺类具有柔软温和的特点。皮质柔软富有弹性耐磨, 可塑性强。布艺材料在透气性能上比较好, 常用来作为椅面和扶手处的软包, 清洁维护方便, 跟皮质一样怕刮擦, 不耐脏。加工较简单。

通过对材料特性的了解, 掌握各类材料的特性和优缺点, 通过材料的运用恰当地表达形态、机理、质感, 尽显质感, 体现出材质的美感。本次研究材料主要以实木和金属不锈钢等材料为主。

(二) 功能、结构、形态色彩等要素

设计前期通过对设计要素各方面的调研与分析研究, 有助于恰当的体现设计构想、进行设计实践。

1. 功能分类

基本分为五大类:桌类、坐具类、储柜类、床类和箱架类。本文探讨的个人工作空间家具主要以桌、柜和坐类家具为主,

2. 结构研究

以榫接合为主, 方材通过榫接合构成支撑的框架, 结构牢固, 零部件接合大多为榫接合, 辅以钉、胶等其他接合方式。框架作为承重受力部件, 多采用实木制做。板式结构:以人造板为基材加工成板式部件, 再以联接件将板式装配连接, 板件即承重又封闭空间。材质稳定、资源利用率高, 易实现工业机械化生产, 拆装化组装化更方便, 运输量大且成本低。

3. 形态要素

遵循对立统一的形式美法则, 简洁、直线型为主。符合实用性能与审美情趣。

4. 色彩要素

感官色彩主要体现在木材本身的固有色、小部分皮质本色等。通过视觉和触觉会感受到各类材质颜色给予的不同身心感受。

三、个人工作空间家具的创新设计方法分析

(一) 功能组合创新

家具产品的功能组合创新是吸引消费者的第一要素。将功能的组合有机地联系在一件产品上, 这样一体化的家具具有节省空间的作用。如穿衣镜和衣帽架功能的组合;书架与办公桌的功能组合等。对家具原有功能进行扩展, 增加功能与使用的趣味化设计, 家具的组合与节省空间的关系的设计等。

(二) 形态结构等创新

家具产品的功能、造型、色彩与肌理等审美特征, 能直观影响消费者的购买意向。家具色彩主要靠材料本身的固有色或装饰色等来呈现。肌理是材质的表面组织成分, 反映出材质魅力。利用色彩与肌理的变化来达到创新, 可以提供不同的感官体验。例如, 仿生概念设计思维在家具设计中的运用, 以抽取自然万物的形态进行塑造;对常见物体的形态或仿照生物的特征创造出新的形态家具。

(三) 材料的新应用

材料的应用必然带来外观形式的变化, 对材质性能的探索和利用;组成新的视觉和触觉体验。如用金属材料进行仿手工藤编, 在视觉、触觉等感官体验上, 产生手工的质朴与材料的现代气息的碰撞吸引力。

四、使用环境与人群分析研究

(一) 使用环境分析

前期调研主要针对室内空间中的家具特征。室内空间中的功能通过家具设施来体现、分割, 不同的家具组合可构成不同功能的空间, 如个人工作空间、卧室空间、餐饮空间。

(二) 人群需求分析

家具产品的设计与开发, 首先要先从针对设计的消费人群进行调研分析, 才能为消费者量身订造出适合的家具产品。人们消费观念的不断提升, 对家具由单纯功能性需求转向多元化需求。人们有不同的需求。时尚人士分析:喜好现代前卫, 对家具的风格追求时尚前卫, 大胆的色彩对比。偏向时尚布艺软体家具、彩色家具、贴木皮家具等。

职场人士分析:讲究功能至上, 崇尚“极简主义”的生活哲学。简约风格的板式家具, 造型简洁的功能沙发等, 是他们的最爱。中产阶级人士分析:喜好古典意蕴, 新中式和现代欧美家具产品。如现代感十足的玻璃茶几与古典太师椅的结合。

(三) 使用过程人机分析

家具的设计和陈设都需根据人体工程学和人们的生活习惯来设计。以“个人工作空间”家具为探究对象, 研究人在坐姿和站姿情况下, 四肢躯干的活动范围, 工作家具的尺度与人体尺度之间的关系。且需充分考虑运用材料的形态、肌理、色彩等诱发使用者的审美情绪, 达到高效愉悦办公的效果。

五、个人工作空间家具创新设计实践

(一) 调研分析

本次以研究个人工作空间家具为设计研究主题, 研究对象主要为设计师与自由工作者, 年龄阶段在20-55之间, 采用发放网络调查问卷和面访的方式, 根据调研数据分析得出设计定位。 (见图1)

通过对消费者的调研问卷分析结果可以发现, 简约自然、质朴的家具最受欢迎。在个人工作空间家具的风格选择上, 人们对简约自然的工作家具好感度较高, 倾向于朴素的色彩;功能上方便舒适 (见图2) 。在材质上, 木材最受欢迎, 因木制家具一般使用寿命较长, 比较环保, 涂上清漆后也能很好地展现木材本身的肌理质感, 体现出自然淡雅的格调 (见图3) 。

众多的调研数据结果分析得知, 造型美观、方便舒适是消费者最为关注的特性;在功能需求上, 使用性能良好是最受关注点。家具的首要属性要求坚固耐用, 作为个人工作空间, 消费者每天都要进行工作、学习等相关使用操作, 因此功能齐全、方便舒适的工作环境是最重要的。自然简洁、明亮舒适的风格, 北欧简约风格和日本淡雅风格为大多数人所推崇易接受, 普遍喜好简约整洁, 实用性能强的工作环境。

(二) 方案设计

“个人工作空间”家具的创新设计, 主张人文情感化设计, 强调大道至简的生活理念。着重把握消费者的几个方向进行分析。

1. 针对人群

多功能型组合家具受到消费者的青睐, 特别是对于设计工作者和自由职业者而言, 更喜好有创意性能的家具设计。

2. 使用环境

主要定位于居家办公环境, 对于消费人群来说, 家既是栖身之地, 又是工作的空间, 对办公家具设备的依赖程度较高。

3. 工作方式

伏案而作是他们最普遍的工作方式, 所以桌面上的放置物品分类一目了然。办公的功能可重叠或省略, 遵循弹性, 通用的基本功能和特殊功能灵活排列组合。

4. 行为特征

这类人群主张个性化, 乐于接受新观念、新事物、新时尚, 不拘于传统公共办公模式。具有较高的艺术审美情趣, 喜好原创产品。

5. 心理需求

更追求人文情感的设计。注重一定的生活质量和细节, 情感丰富细腻, 在消费心理上呈现出“求新, 求变, 追求独特”的特征。

3.方案设计

着重把握整合, 采用多功能一体化设计, 常用物品要伸手可及, 功能要丰富, 具有创意性能的整合功能会带来趣味性。置书功能、零散物品、电源数据线出入口等与桌面一体化设计。储物架与衣架的整合一体化设计, 灵活性可调整位置的柜子, 高低不同的衣帽架和挂物架整合等 (如图4) 。

(三) 功能与形态分析

分为工作桌、工作椅、储物柜和衣架。功能尺度依据人机工程学相关数据设计。整套家具的形态上, 线条感简约流畅, 大方利落, 边角处柔和过渡, 摒弃繁缛的装饰, 努力体现大道至简的美感。

1. 工作桌

工作桌方正规整, 简约明快。在前后桌腿之间穿插不锈钢圆管, 可悬挂收纳袋 (如图5 (1) ) , 且起到稳固支撑桌面部分的作用。工作桌的设计高度尺寸760 (单位为毫米, 下同) , 桌面长宽为1200×650, 桌面部分的收纳、置物两块的总长宽尺寸为150×1200。桌面前上方两个不同的功能延伸模块, 一个是搁物、搁书架, 对于设计工作者而言, 常因凌乱的桌面或大量的马克笔而无法精准找到想要的颜色, 搁物架设置倾斜90度, 把整筒的马克笔放在搁物架上, 视线范围内可一眼看中想要的颜色。也可作为置书架功用, 区别于普通常用书架的垂直放置书, 避免造成的桌面拥挤、不易取放识别的情况 (如图5 (2) ) 。另一个功能延伸模块是收纳盒的设计, 用于收纳桌上零碎杂物、以及电源线的出入口设计, 将电源线隐藏梳理于收纳盒内部, 让整个桌面干净整洁 (如图5 (3) ) 。

2. 工作椅

椅子的坐面高度为450, 座深400, 座宽430, 靠背后倾斜角度100度, 与工作桌高度的比例, 使臀部得到合理支持, 且不会压挤到大腿。工作椅在形态转角处以较为圆润的形式感处理 (如图6 (1) ) 。靠背处以不锈钢圆管主要支撑 (如图6 (2) ) , 形成材质、色彩、机理的对比差异感, 同时作为靠背、椅腿间的加固处理 (如图6 (2) (3) ) 。

3. 储物柜

底部支撑块长宽尺寸为956.5×380, 搁物架总高度1188, 衣帽架的总高度为1532, 四个活动抽屉的尺寸分别为327×322×162 (长宽高) 。点、线、面、块的组合构成形式, 形态、组合丰富变化, 高度起伏有错落感。储物柜的右侧为可分解为四个单元的抽屉式储物模块 (如图7 (1) ) , 可根据需要放置。上方为悬挂衣服和收纳袋, 高低起落的两个衣帽悬挂架 (如图7 (2) ) 与左侧的搁物架 (如图7 (3) ) , 视觉上形成错落有致韵律感, 实现功能组合的多样性和创意性。

(四) 材料工艺分析

本套“个人工作空间”家具设计, 采用橡木为主材质, 橡木的肌理自然朴素、淡雅大方、硬度强、坚固耐用, 材料成本适中。主要加工工艺:机械切割→平刨→拼板→套材→打磨→涂装等。

不锈钢圆管作为支架, 有冷静沉稳的感受, 与木材组配, 结实耐用。特点是强度高, 抗冲性强, 坚固耐用。主要加工工艺:圆管坯→穿孔→缩管→折弯→焊接→塑黑等。

桌子和柜子加以皮质悬挂收纳袋的结合, 皮质材料耐用, 带来整体空间的柔和感。主要加工工艺:原皮染色→裁剪→打孔→缝制→打磨→修边等。

六、结语

家具设计实践与研究, 经历了从设计调研、方案设想、方案深化设计、电脑模型的建立和实物家具的制作, 最终消费者反映效果良好。由于受现有的材料成本、人工成本、加工工艺等条件的制约, 仍然有更多的设计方案创意可能性与功能细节等开发探索的空间。家具用品设计在人们的日常生活、工作中起着重要的作用, 随着时代的发展与进步, 追求集功能、审美、个性品味、生活情趣等于一体的家具产品设计, 力求为消费者营造更加舒适、便捷、高品质的生活方式, 仍是一项需要长期进行的设计研究工作。

参考文献

[1]戴力农.设计调研[M].北京:电子工业出版社, 2016.

3.一个人的工作室 篇三

Geek档案

姓名：丁齐

ID：Hanker

出生日期：1961年9月

出生地：镇江

工作室成立时间：2005年5月

网址：www.embedream.com

老丁和他的“圆梦小车”

Geek对话

（G=《Geek》 丁=丁齐）

由于老丁的年龄，在采访中，我喜欢戏虐地称之为“中年大叔”。这位“中年大叔”绝对是发烧级别的Geek。但当我向老丁阐述“Geek”这个概念之后，老丁却并不买账。老丁说他做的这些还是偏理智，与年轻人的那种发烧相去甚远。也许确实如此，老丁对教育的关注，远超出我的想像。老丁不仅仅是动手满足自己的生活需求，而且已经在影响不少人的生活。他是一个真正的Geek。

G：把你的详细地址给我，我先寄两本我们的杂志给你看看……找遍你的官方网站都没找到你的大名啊？

丁：就差这个信息没公开，无所谓啦，没有什么见不得人的，也不值得保密，都这把年龄了，不会再有人为我冲动。

G：老丁，你一来就幽默了我一把啊！你以前干什么的啊，怎么想起要创建这个工作室？

丁：我原来的主要工作是做智能仪表设计，转行后做过一段时间 LEGO的技术支持。智能玩具一直是我的挚爱，只是为了生计而压抑了。开始选择了LEGO，因为它技术含量较高，还可以教育孩子，爱好和实用兼顾。作为技术支持干了一年多，感觉难以在国内推广，因为它的主要对象是中小学生，高考不发生本质改变，他们不会有这份“闲情”。一次大学的推广活动唤醒了我，为何不为大学生做点事？他们有需求，有自主权，还有知识基础，应该是很好的服务对象。工作室因此而诞生了。

G：看来老丁的工作室是为国家教育而生的，看你的官方网站里还写着提供大学生做毕业设计的场所，想必老丁非常关心教育啊。

丁：对教育的关注，那是为人父后的副产品，所有有责任感的父亲都会如此。如同你才装修过房子，一定会一有机会就充当设计顾问，人之常情，没有那么崇高的缘由。只是像我这样“滥施父爱”者不多，但愿通过你们的宣传，能有更多的父亲效仿，这样也许能有助于缓解大学生就业难。

G：这工作室真的就只有你一个人？

丁：我这个工作室现在还只能算个作坊，而且由于所做之事暂时无法“养人”，所以还是单枪匹马。

G：一个人要撑起这个工作室肯定还是很辛苦，应该费了不少心思吧？陪老婆、孩子的时间肯定就少了，她们就没什么意见？

丁：这倒没有，只是家人略有不理解，毕竟从“挣钱”变成了“花钱”。创建过程应该还是乐趣多一些，构思出工作室的名称、设计出商标和域名，都给我带来了快感，特别是商标的设计，至今我还为之得意呢！工作室的桌子、工作台、书架都是自己设计的，看着室内的设施在自己手底下一步步显现，那种感觉很爽！人做自己想做的事，苦和难都能变为乐，特别是你没有“功利性”的目标时。

G：看“机器人天空”的网站，貌似你还是它们的赞助商？

丁：这是天大的误会，是他们帮助了我！“机器人天空”是几个爱好机器人的大学生自己创办的网站，我和他们认识也是通过网络，算是有些“志同道合”吧。当时我正想给网站升级，原来是朋友帮忙做的，有些“业余”，他们主动提出免费帮我做，所以有了今天的合作关系。

G：你的“嵌入之梦”工作室创建已经差不多3年了，现在赚钱没有？或者你完全就没有打算赚钱，而只是为了什么其它的愿望？

丁：至于赚钱，现在还没有，但是以后会有的，需要打下一些基础。我对经营的理念是：努力做有益于社会和自己的事，量力而为做“善”事，不认同做“苦行僧”。如果你没有实力，那你做事的底气就不足，即使做成，影响面也很小，而且难以为继。我有一个美好的愿望，就是营造出一个健康的计算机类娱乐氛围，让今天那些和我当年一样的电子爱好者可以受益于计算机类娱乐，而非如今的谈“网游”色变。为了这个愿望，首先必须盈利以使我的工作室生存，并且有足够的实力去做想做的事。就拿“圆梦小车”来说，如果我没有一点“实力”，就不敢贸然去开模具，也就不会有那么多同学受益。而且，我也希望能做一个成功的“先驱者”，让一些和我有类似能力的人看到希望，也加入此行，社会上有许多我这样的工程师，正愁无用武之地。

G：你当初是怎么想到做“圆梦小车”的，而不是别的什么智能玩具？

丁：我的工作室的第一个目标是创建一个游戏平台，查阅各类资料后选中了机器人足球和MiniSumo。机器人足球略有难度，尝试后受阻暂缓。MiniSumo比较简单，说白了就像中国的“斗蟋蟀”，只不过是两个机器小车在斗，规则类似于日本相扑，所以称之为MiniSumo。“圆梦小车”只是为了实现MiniSumo 所打的基础。

G：我看了一下你网站上对“圆梦小车”的介绍，就被他毒倒了。和市场上的同类产品相比，我总觉得你的“圆梦小车”有些与众不同，有没有什么要交代的？

丁：在设计“圆梦小车”时，没有遵从市场上多数这类小车的模式：自带显示和控制键，而是选择了给小车配备一个无线通道的模式，这样设计源于我的经历，LEGO的RCX上的显示功能其实挺多，能够满足调试时的多数需要，可小车跑起来后什么也看不见了，按键使用也很不方便。所以，在“圆梦小车”的设计上放弃了显示和控制按键，用通讯和PC机组合实现控制、显示。这样做的好处是利用了目前最普及的PC机资源，使显示和控制都可不受硬件的限制，玩家可以充分发挥自己的想像。无线通讯还带来一个好处就是：小车自带的单片机处理能力有限，当它不能满足玩家要求时，可以将小车的控制器作为“下位机”，执行一些简单的操作和数据采集，而PC机充当“上位机”，做复杂的策略运算，这样可大大延长小车的使用寿命。

G：老丁，你别光说好的地方啊，也给大家说说“圆梦小车”需要改进的地方？不过要真没有，你也别勉强啊！

丁：目前“圆梦小车”已基本完成，由于本人机械设计方面能力欠缺，所以导致第一代小车驱动特性略显不足，已在着手改进，主要是增加一个齿轮减速箱，改用性能较好的电机，使得电流消耗降低。同时也在为游戏平台制作必要的辅助设施，主要是小车的定位系统，否则两个“不长眼睛”的家伙如何打斗？

G：以后还打算做点什么新的智能玩具？

丁：我的工作室也不一定局限于做小车，只要是玩家想做又存在一定障碍的东西，我都会去做，最近我又做了一个超声波测距传感器。“圆梦小车”的游戏平台顺利推出后，我即着手恢复原来受阻中断的“遥控车机器人足球”项目。四驱车回环赛道我想大家都知道，可那个有些过于简单了。我想做一个更富智力的平台，让玩具遥控车也能扮演机器人比赛的主角，从而使可参与的人更多，使更多的青少年能被此所引导，成为计算机行业的未来精英。

G：希望你的愿望能尽快实现，造福更多的青少年！

4.个人个人工作总结 篇四

英语教师工作总结小编精心推荐

英语教师年度工作总结 | 英语教师年终工作总结 | 英语教师个人工作总结

以下《初中英语教师个人工作总结》由工作总结网个人工作总结频道为您提供的范文两篇，希望对您写个人工作总结有所帮助!

范文一：

2016年3至7月份，对我来说是个特殊时期，也是我人生第一次的身份转变由一向吸取知识的学生转变为一名传授知识的实习教师。虽然截止目前我 的教学工作不是很长时间，但是我尝到了这份工作前前后后的点滴，并且我已经和班级的同学产生了深厚的情谊。!一学期的实习教育教学工作在这里将告以段落，这当中有欢笑，有泪水，有波折，有矛盾，但我一一克服，顺利完成半年的实习工作，现将本学期以来的工作总结如下“

(一)教学工作

关于教育教学方面，我想从以下几方面简单的谈一谈：

1、教研

这学期的英语教研讨论、研究的如火如荼。印象最深的是在讨论“对于不同年龄阶段的学生如何进行单词教学”，“英语早课设置”等教研，对我之后的课堂教学提供了很大的帮助。也对我校英语学习氛围的形成起到很大促进作用。

2、备课

我的指导老师王玉栋老师一直倡导教师从不打无准备之仗。这句话从一开始我就深记心中，所以备好课的前提。在备课方面我的确学到了不少，备教材、备学生、备方法，备课堂组织，编写适用于师生共用的导学稿，我都能做的很好。

3、教课

我的英语课堂紧张，严肃同时又活泼，生动。总的来说我的英语课堂，也就像崔校长所说的，老师尽量不讲太多，把课堂真正还给学生，让学生自主学习，同桌读，小组读，小组比赛等等，来激发学生的兴趣。另一个课堂上的重要环节组织性教学，我在这方面主要增加课堂密度，保持较快的课堂节奏，很好的防止学生的精力流失，这也是我这学期很大的收获。英语是语言，课堂效果之外，我还让学生多读，多讲，多练。为此，在早读时，我坚持下班了解早读情况，发现问题及时纠正。课后发现学生作业问题也及时解决，及时讲清楚，让学生即时消化。另外，对部分不自觉的同学还采取强硬背诵等方式，提高他们的能力。

4、听、评课这一学期，崔校长及英语组廉校长对我进行了三次听评课，廉校长还在我日常教学中给我很多

次指导与表扬鼓励，使我的业务水平飞速提高。每位教师都有自己独特的讲课方式，我经常听其他老师的课，让我学到不少东西，比如，高建华老师习惯多鼓励，多表扬学生，时刻让学生保持上进心，给予他们肯定，这就很值得我去学习。5.辅导

做好课后辅导工作，注意分层教学。在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。尤其注意早自习及早课的英语听读情况，为此我为学生制作了课外英语听读情况记录表

课外英语听读情况记录表姓名_______班级_______第________周星期时间听读内容自评MissWan意见星级指数周一周二周三周四周五

(二)班主任工作总结

实习期间，我担任八年级一班的班主任和七年级三班一个月的代理班主任。这是两个可爱的集体，在我看来他

们已经是我工作和生活不可分离的一部分。尽管我当班主任的时间仅仅半年，但是我已经和班级的同学产生了深厚的情谊。作为一名实习班主任，我充分尊重学生的个性，热爱每一个孩子，尊重每一个孩子，接纳每一个孩子，相信每一个孩子都是未来的栋梁之材，做到有教无类。

(一)班会我成功的带领八年级一班我举行了“情系玉树，大爱无疆”主题班会，也带领七年三班开展“感恩”主题活动，让学生们知道，要学会“感恩”。我带领三班在后面的墙壁上，一起做剪纸贴花，还在一些图案上面亲手写下我对他们的寄语，我们共同参与带来的是我们的凝聚力!

(二)班级管理班级管理工作中，我力求做到十个点，这也是我在大学中学到的：第一、疏堵结合，凝沙成塔;第二、内外结合，稳中求进;第三、抓放结合，相得益彰;第四、抑扬结合，整体推进;第五、言传身教，为人师表;第六、品学

5.个人总结-优秀团员个人总结 篇五

我来自**学院工管**班，我是一个有思想的提高青年。我拥有对国家付出一切的思想理念，期望在身边的小事做起，漫漫的发挥自我，燃烧自我，把自我的全部献给国家。他深知自我的担子任重而道远，以后的路还很远，要学习的知识还很多很多，事在人为，相信在以后的工作中他会有更好的表现，为运行事业做出应有贡献。

先进的思想激励我前进，这种思想要从我小时讲起，由于我的父亲是村里的干部，受他的影响我养成奉献的精神，处处为别人着想，再苦在累也要做好自我的工作。从此我以父亲为榜样不断的完美自我那不成熟的思想。此刻，我已是个具有良好思想的大学生了。

这种思想主要有：工作认真负责，乐于奉献，脚踏实地，善于相处等，在人生这条漫漫长路上，这思想带领我走的更远。

思想成就一个人，生活造就另一个人。假如思想与生活完全隔绝，这将出现两个不一样性格的人，我们社会所需的是思想以生活相联系的，而造就出言行统一的人，有了这保障，我的人生道路更加的完美。

思想给我前进指明方向，生活让我有新的体魄，两者的完美结合让我有了挑战命运的决心。

小学的我很自卑，应对生活上的事感到无奈，无从下手，让我苦恼，但我由于有思想与生活的结合，将我这些不成熟通通扫除，到达了此刻自信的我，充满生机的我。

越是困难的事，就越有信心去克服。漫漫长路仅有生活与思想未免有些单调，“革命尚未成功，同志仍需努力”，知识无止境，学习更无止境。作为一名团员，我要做的就是不断的适应时代的发展，跟上时代的步伐，不断的去扩充自身的知识储备，以提高自身的修养。

从小到大我一向把学习放在重要的地位，是因为父母的细心教导，还是社会生活塑造的，就不得而知了，可是我始终坚信学习能带领我走向更加高远的地方，创出自我的一偏天地。

由于，这种思想在我脑海中这么的根深蒂固，使我对知识的渴求，对未知的探索充满着热情。首先，在我读小学的时候，在锻炼自我身体的同时，也在不断的充实自我，期末考试总会有优秀的成绩，受教师的表扬，并且得到我应得的奖赏，这样的激励，给我学习增添了信心。

其次，初中生活让我明白了学习不仅仅学习理论知识，让我明白实践也是十分重要的。正所谓实践是思想的延续，现实的展现。从那以后我不断的从实践中充实自我我那单纯的理论性的头脑，黄天不负苦心人，让我以优越的成绩考入了重点高中。

最终，在高中那紧张的学习气氛中，我不断的将学习溶入生活，以生活的乐趣淡化学习中的紧张。虽然，我校进行着封闭式的教育，让我学习与实践有了地理上的隔离，可是由于我的思想过硬，有良好的习惯支撑着我，让我不至于被这紧张的、辛苦的高中生活所打垮。总之，生活让我在学习中更加富有信心去应对学习，一切的苦难都一笑过之，我还是那么的热观、开朗。

高中生活并不是完全单调无趣的，不经历风雨怎样见彩虹。在期末我一以优越的成绩，连续两年获得校奖学金，这让我鼓舞，让我兴奋。给我应对未来的信心。

永不放弃才是真正的勇者，就如文人所说：“人生不是因为失败而结束，而是因为放弃而结束。”一切的一切源于那个追求高远完美的心。别长久的滞留，沉滞不是宁静，将使生命萎缩，所以说我们应当永不止步，追求完美。

步入大学这神圣的殿堂，有几分冲动，有几分茫然，是因我太多的幻想，还是过度的追求让我产生了疑惑。从上个学期的学习来看我对所谓的社团活动感到无法理解，我认为他们好像是在浪费时间，以活动为“遮眼布”真正有意义的是要为社会，为那些需要帮忙的人，尽我们的绵薄之力。这样即锻炼了自我，同时也造福社会。本事并不是完全是从活动中得来的，也能够从交谈中获得。社会上人的经历是我们的人生素材，这给我们的前进敞开了光明的道路。

只要我期望，我的记忆能够成为一把刻刀，把所有的幸福时光全部刻下来。幻想毫无价值，计划渺如尘埃，就要我以实际行动证明自我，展现自我。

仔细回想入团的几年来，能够毫不客气的说我与优秀团员还有一段差距。为了在以后的生活中更好地履行团员义务，近阶段我也在不断的努力，试图来纠正自我以往与团员身份不相符的行为，效果当然是明显的。

展望未来，大学直接影响就业。我将向上学期一样，以全班前十名的成绩，继续努力学习，将思想、生活、学习、工作紧密的联系在一齐为自我的目标奋斗。因为成绩不等于满足，而是作为一种动力促使着我提高，促使着我走向成熟，融入社会，肩负起历史赋予我们的使命。

相信中国在未来里，因有我们的拼搏而更加富强，因有我们的努力而更加精彩，因为有我们的成绩而更加灿烂，让我们一同创造完美生命，强大的国家。不要再沉默，用你、我黎明前的钟声去敲响明天的太阳，当阳光普照大地，就将会有新种子的萌发，我们将会继续向远处的眺望，前进。

作为团员必须具有进取的心态，乐观的精神，和敢于向困难挑战的精神，并且骄不躁，败不馁，能发扬团结友爱，关心他人，具有团队精神，和团体荣誉感。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为！”良好的道德习惯不是一朝一夕，而是长期的养成过程。我从我做起，管好自已。仅有这样才不会违背于作为新一代光荣的共青团员的精神。

漫漫人生路，我想如果我能勇于尝试新的东西，不断挑战极限，并尽我所能努力做好。这样的话，即使到了人生的终点，我也能坦然地告诉别人：我能，我行，我是一个真正的成功者。所以，在进入大学初，我就为自我设立了四年的短期目标，以到达激励自我不断前进的目标。同时还送给自我四个字：切忌懒惰。争取能够在大学四年提高自身素质，培养自身综合学习的本事。

仔细回想入团的几年来，能够毫不客气的说我与优秀团员还有一段差距。为了在以后的生活中更好地履行团员义务，近阶段我也在不断的努力，试图来纠正自我以往与团员身份不相符的行为，效果当然是明显的。

6.班长个人工作总结个人工作总结 篇六

本页是最新发布的《班长个人工作总结》的详细参考文章，好的应该跟大家分享，看完如果觉得有帮助请记得（CTRL+D）收藏本页。

尊敬的冯老师：

我自XX年9月担任热能1201班班长，至今已半年有余。在担任这一职务的半年里，在您和班主任吴老师的指导下，在各位班委的配合和共同努力下，我在班级整体上开展了一些工作、活动。现将有关情况简要汇报如下：

一、主要工作完成情况：

1、定期组织班会，班委会。上学期，共组织班会四次，班委会两次，分别针对入学须知，活动月活动，期中，期末总结安排，班委职责强化等方面进行统筹安排。这是一个新生的班集体，及时的，下期工作目标与规划对统一思想，增强班集体意识产生较好的影响。

2、参加华电XX团校学习。团校课程是为培养优秀班级学生干部组织开展的。通过在团校一个月的学习，了解掌握了大学班委工作的总体情况，规范了个人工作方式方法，学习到了一些先进的管理技巧，增强了个人情商。并且，在此过程中与团支书组织编写了《热能1201班班级手册》，制定了班规。

3、参加院里班级风采展示。在该活动中，我调动班级同学，结合班级手册挖掘班级风采，与团支书等共同配合，在展示会上获得“优秀班集体”称号。

4、牵头组织班级学习及文体活动

a)

与学习委员组织开展学习交流活动，并且制定学期班级学习计划。在班委努力和同学们的配合下，我班在期末考试中取得了零挂科的佳绩。

b)

在十月活动月中，写作协调各班委带动全班同学参与到包括合唱，篮球赛，辩论赛等活动中，并取得不错的成绩。

c)

配合生活委员动员各宿舍参加优秀宿舍评比。

5、联谊。在XX年末，我与团支书共同组织了本班与电气1206班的元旦联谊，增进了同学友谊，扩大了人际交往。

6、公益活动。动员大家以班级的名义参与了校“志愿班级”活动，并有一次前往动物保护中心进行公益劳动。

二、工作中存在的问题及努力的方向：

1、班级组建不久，部分同学对班级活动态度较冷漠，对班级事务不够热情，在本学期，我将继续组织开展活动，吸取以往经验，改进不足，用奖励等方式将同学们的热情提升到一个新的高度。

2、在工作中，自己有时显得不够耐心，总体工作完成了，但细节仍需注意。

3、还要进一步出好学习和工作关系，多与老师同学沟通交流，争取在后一学期的工作上有质的飞跃。

此致

7.个人个人工作总结 篇七

为了更好地服务广大参保对象, 让参保人员能更清楚地了解自己的参保情况, 漳州市医保中心将以推送信息与信函邮寄方式, 免费为参保人员发放个人权益记录单。为了做好这项工作, 漳州市医保中心认真开展了相关信息的采集和核对工作, 7月23日, 漳州市医保中心下发通知, 要求各参保单位、灵活就业人员于7月31日前上报个人联系电话号码及常住通信地址等信息。

为方便各参保单位申报, 漳州市医保中心对网上申报软件 (E点通) 进行了升级改进, 使网上申报软件具备通讯信息采集功能。并将参保单位网上申报使用办法发布在E点通上的《通讯信息采集功能说明》。非网上申报单位和灵活就业人员自行到当地医保中心办事窗口办理申报。单位或个人在前期参保时所填报电话号码和地址真实且没有变动的, 不必再申报, 但可以进行再确认, 有变动的必须申报。

8.个人个人工作总结 篇八

如今，能对管理者的管理有效性产生最直接、最全面影响的莫过于他们所选择的自我组织的开展工作的方式方法了。

工作方法：效率的起源

“管理”一词可以被解释为用来管理人的过程。换句话说，也就是管理下属员工的过程。最好的管理是始于自我管理：首先从自己开始遵守原则和方法，而非首先要求别人。

除了个人的工作方法，没有任何其他的什么因素对下属员工的成功和业绩的影响更大了。通过自己有效地工作，一个人可以提高绩效、减轻压力。工作方法就是一个平台，通过它，领导思想和行为得以成形，也能够帮助个人身体健康和生活幸福。好多媒体都报道过各种各样有用的治疗方法，用来减轻“疲劳综合症”和工作压力。相比之下，几乎没有任何关于工作方法的文章发表——而这才是最快捷、最有效的改善上述压力状况的方法。

一个人掌控复杂性的能力取决于其个人的工作方法。成功应对复杂性的能力是一个人职业生涯的决定性因素之一，而且，这种重要性在未来将越来越凸显出来。即使如此，人力资源部门在招聘人员时，也鲜有把这些技能当作选择标准而加以考虑的。

如果工作方法高度成熟，那么管理和控制的幅度也就可以更大。最适宜的管理和控制幅度是7个下属，范围可以从5人到9人不等。而具有高度成熟工作方法的人就可以管理15、20甚至更多个下属。

要想在紧急情况下取得成功，这种能力是不可或缺的。工作方法是进行深刻变化时的决定性因素。它也是自我调节和自我组织的中心。

因此，一个人永远都不要放任自己或下属的工作方法不管。大多数人都有进步的巨大潜力。工作方法上的一点点改变都可能使他们的生活和周围人的生活更加容易一些。另一方面，有些人通过运动来不断改善自己，还有些人享受他们的个人效率。

使用新的通讯技术

现代通讯技术几乎使时间和空间的概念失去意义。今天，我们直接拔打某个人的手机，不管他/她当时在哪儿。单单这一个事实就深刻地改变了工作方法。因为新的工作方法要求越来越高的流动性，所以越来越多的员工不怎么在固定工作场所工作了。

现代通讯技术的潜力还远未被挖掘，但沟通艺术本身没有跟上技术的最新进展——相反，它还有所恶化。该问题的一个表现就是几乎所有的公司，包括小公司，最大的问题都是沟通困难。只能通过通讯技术的发达，才让我们感知到我们的沟通技术相对来讲是多么不发达。在我们使用老旧技术时，这一点表现得并不明显。

现在，比以往更为重要的是：自我约束和自我管理。

这是一个例子，通过它，你能清楚地看到在今天这个自我管理的社会中，我们是多么依赖自强不息的。这包括持续反思如何最有效地利用各种不同的情境、花费时间来尝试并测试不同的选择。关键问题是：在我自己现有的条件、已有必要的技术条件下，如何才能做到最有效率？

电话的使用仍然是最需要的，虽然它并不适合所有的目的。多数人都是以一种无意识的方式在使用电话，而这几乎总是错误的方法。不管当时正在做什么，他们总是自然而然、条件反射性地主动拨打或接听电话。

通过遵守以下三个规则，可以显著改善上述行为方式：

﹥﹥ 为实现预期目标，在决定使用电话前先考虑一下各种可用的通讯方式，然后再决定哪种是最合适的方式；

﹥﹥ 如果你认为电话是最好的选择，在拨打电话之前也要做好准备，以免谈话沦为一种耗时的闲聊；

﹥﹥ 计划中要打的电话也不应该随时随机拨打。如果可能的话，应该把它们整合一下，然后一个一个地打过去。

未决问题和最后时限

要赶上最后时限到来前解决未决的问题。人们需要一个完善的系统。在解决最后时限和未决问题时，马马虎虎是一个最快让你丧失尊重、可信度和效力的方法。因此，你必须在适当的地方准备一套“防水”的追踪系统。你必须确保没有遗漏任何事情。跟踪和跟进工作必须要组织好。这方面的缺陷是目标实现能力弱的主要原因。这是一个普遍的问题。

组织文化中能被感知到的秘密都因这一问题而备受指责。然后，人们就开始将各种不同的程序都实施下去以求解决问题。而实际上，这一问题的发生是因为跟踪和跟进不力造成的。

内存系统和组织

一个主要的问题是：该如何将员工所面临的各种不同类型的问题合理地组织起来。表面上看，这与数据存储有关，不论是物理的或是电子的存储。事实上，有比这更重要的原因。它和存储与记忆之间的区别有关。存储是被动的，而记忆是积极、主动的。存储本身不是艺术，艺术的是检索已经在某种意义上存储起来的内容，使它们在不同的条件下又可被查看。

当务之急是把所有必要的文件都整理出来，并可用以完成计划任务。当你开始工作之前，这些文件就应该被准备好并清晰地有序安排好。根据我的经验，组织中员工的一半时间都用在了寻找和整理文档上。今天的搜索引擎也没有给这个问题提供一个可行的解决办法。将数据转换成可以理解的信息和知识，然后再转化为行动，这一切还更多地停留在一种愿望上，远未达到媒体报道所说的程度。

特别提示：管理未知

我的“有效性标准模型”（我称之为“效力之轮”）既可用于已知情境，又可用于未知情境。它所包含的原则、责任分配和工具都不变，但是它们要应用于新事务就变得非常复杂。

下面的建议有助于为你可能遇到的复杂性进行导航。

不仅仅是沟通，还有元沟通

系统同个人和团队一样，都可以用信息和通讯加以控制。在复杂情形下，仅仅了解信息是不够的。员工们需要知道，他们全体都被通知到了。这在控制论中被称为“元沟通”，它可以实现自我控制，如果有必要的话，它可以应形势需要不断地实现自我再造。

nlc202309040413

要实现这一点，每个人都应该知道全体人员都知道了其他人所知道的内容……这个概念对大多数人来讲都是陌生的。难道每个人都知道了他需要知道的内容还不够吗？有时够，但多数时候确实不够。要控制复杂形势，仅仅是双边沟通是不够的。沟通和元沟通两种途径必须同时进行。

简报

实现这一目标的一个方法就是定期发布简报。快速变化和意外情况需要团队紧密配合，不断出现的新重点要求快速、频繁地做出反应。可以通过实施预先安排好的联合简报来实现这一目标，方法可以是当面通报、电话会议通报或其他任何必要的灵活形式。简报发布的频率计划应该与变化的速度相适应。一天一次是最低水平，在某些特殊情况下，可以以小时为单位来进行。

新的中心——网络集线器原则

许多组织都为实现了分权而感到骄傲。实现这一目标的最佳方法是降低系统各种元素间的网络化水平，如业务部门之间、生产线之间或是总部与子公司之间。在变革的动力学中，分权必然以信息流的新集中化作为源源不断的补充。你必须建立起类似于空中交通枢纽一样的协调节点。这些节点必须这样组织起来：如果某一方面失控，你能马上确定方位。其目的不是为了干涉大家的职责，而是为了确保一旦出现问题，你永远都知道是否需要干预、在哪里进行干预。

生物体及其神经系统都是有组织的。尽管每个器官都独立工作，但是一旦有哪个地方出现问题，疼痛信号会立即通知“中心”。但是当患了癌症时，情况就不同了。癌症总是悄悄地成长，只有到了晚期、无法治愈的时候才会疼痛。

一个人必须一直能够识别他是否需要去干预、干预是否必要。这些是控制论中的控制原则。对很多人来说，这一点不太容易掌握，因为他们只经历过分权。当变革发生，使得系统需要重新配置，单单这一选项就不够充分了。

思想与行动：利用模型，将其当作知识组织器

“管理”一词意味着一种主动行为。一个人要想理性地作为，首先必须思路清晰。他必须能够识别出信号、将其转化为信息和知识，然后把知识组织好，这样知识就会变为一种导向力。我的管理系统既是“思想”的系统，同时又是“行动”的系统。

模型是组织知识的模板。人们需要模型，目的是为记录所有必要的信息，以便能够采取正确的行动。从某种意义上来讲，“效力之轮”是一个知识组织器。控制论的“敏感度模型”和我的“综合管理系统”已经被证明对于全面领导最为有用。“六个核心绩效控制”模型已经被证明对一般战略非常有用。这些模板就像是一个头部显示器一样，包含了能使组织运行和推进所需要的全部必要信息。

按指令实施领导

另一种方法是给员工下达与任务相关的直接指令，这一点经常与威权领导形式相混淆。这二者表面上有相似之处，但实际上，按指令来领导与下命令完全不同。它是以信息的使用和良好的沟通来实现的灵活领导形式。

要是员工熟悉并适应了既定情况，可以使用传统的领导方式。管理者解释什么是必须达到的目标，员工决定如何去实现目标。如果既定的情境对员工来讲是全新的、且在快速变化中，你就不能期望员工能一直做出正确的行动。这时，管理者就必须给员工下达直接的指令，以便实现成功的结果。

要想看出发布命令和灵活领导的区别、同时发现这一方法的好处，一个最佳的例子就是去看看汽车和手机中的卫星导航系统。它们可以在视觉和听觉上引导我们在一个陌生的城市找到一个陌生的地点：“前方直行300米，然后在十字路口左转。第二个路口右转，100米后再右转，进入便道……”

这样的指令与传统意义上的“命令”这个词不同，虽然它们听起来很像。它们建议驾驶人员“遵循建议的方向，以完成任务”，就像是菜谱可以指导做饭的人成功完成任务一样。

这是一个帮助特定的人完成特定的任务的例子。机场信息板也有类似的功能，通过它，可以给数百万旅客定位，每个人都可以检索所需要信息，并依此到达他们最终的目的地。在面对不确定和变化时，它可以使个人行为正确，并给人们所需要的指令和信号，以便大家正确、可靠地处理未知事物。它们可以减轻人们的压力，给大家安全感，让大家在未知的地方找到出路。

身心健康

健康也是良好工作方法的一部分。锻炼会以一种非常积极的方式影响人的绩效水平，所以每个人都应该做些锻炼。锻炼不会花费你太多精力。

那些健康的人更有耐力、更多精力，整体感觉也好得多。他/她更容易放松下来、更新自己、集中精力。这些也是有效率的工作方法的结果。

比他人拥有更大毅力常常是成功的先决条件。更为重要的是，它能让你身体保持健康，并为你的工作带来更多快感。有些睡得少的人不是因为不得不少睡、而是因为他们想要少睡，这样的人会在事业和个人生活上都拥有巨大优势。