班会课设计系列推荐

班会课设计系列推荐（精选10篇）

1.班会课设计系列推荐 篇一

上周三的市级班会课——《体悟亲情

学会沟通》，是一节心理健康教育课，要把心理健康教育与主题班会进行有机结合。这对于我这样一个从未上过心理健康课的老师来说是很大的挑战。说实在的，上完课后，也不知该从哪些方面来反思这一节课，下面只能粗浅的谈谈自己的看法：

一、选材源于生活

在上课前，我多次与学生及学生家长进行沟通和调查，了解学生与父母之间普遍存在的沟通问题。课堂上，先播放本班同学与父母的一些温馨照片，勾起学生对儿时的美好回忆，体验到与父母亲密无间、无话不谈的快乐。而后选取与学生生活相近的视频案例，活生生地将发生在孩子与父母之间的沟通问题呈现在孩子们面前，当孩子眉头紧锁，目不转睛地看着屏幕时，我知道他们的心灵已有所触动了，正是这源于生活的真实再现，引发学生深层次的思考：为什么会出现这么惨痛的结局？从而让学生明白应学会站在父母的角度看问题；学会倾听父母的心声；学会正确表达自己的感受……进而更进一步体会父母对自己的关爱及与父母进行友好沟通的重要性。

二、倾诉源于安全

课上，当学生通过观看视频发现与父母之间产生矛盾而没有很好进行沟通就会使矛盾激化，产生非常严重的后果时，他们联想到自己生活中的所作所为，引发学生倾诉的内心需求。于是我尽可能地创设安全的心理环境，毫不吝啬地将时间交给学生，鼓励他们尽情倾诉自己的烦恼，因为我知道此时此刻，孩子们最需要的是把压抑着的苦恼倾泻出来，而倾诉正是解决的良好开始。

三、情感源于交流

课堂上，我深知情感是沟通的灵魂，也是本节课是否有效的关键。因此在这节课上，当孩子们尽情地倾诉着自己的情感时，我并没有生硬地引导孩子理解自己的父母；当孩子们颇有微词地细数着父母的种种“不是”后，我并没有单纯地附和孩子们的想法。而是让孩子听家长诉说烦恼，请学校的心理咨询师来分析原因，从不同的角度触及孩子的心灵，引导孩子们从心灵深处进行爱的反思。在这一环节里，当孩子听到父母对自己说的心理话时，流泪了。这源于心灵的感动，将化作沟通的动力。

四、方法源于需要

因为在孩子的内心产生共鸣了，所以能引发孩子深层次的思考，从而让孩子们真切地找到产生矛盾的源头——因为缺少沟通而产生不愉快，顺其自然地引发孩子们想学习沟通方法的欲望。当孩子们从同学善于与父母沟通的成功例子中发现沟通妙招后，就产生了跃跃欲试的想法，所以在即兴表演与父母相处的沟通难题时，孩子们表演得非常逼真和形象，方法也运用得非常好。在角色转换时，也能充分运用所发现的方法，从而更深层次的理解、体会父母的心情。

总之，在这一节班会课上，我尽量让学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。通过这一节课也让我更深刻地体会到：生活的、真实的，才是令人感动的，有效的。

2.班会课设计系列推荐 篇二

班主任作为德育工作的第一执行者, 必须与时俱进, 对班会课进行彻底的变革。于是, 笔者有了大胆的想法。在日常班会教学中, 我尝试将个别单一内容整合成一个大主题, 开展系列班会课。努力改变一贯的以单一性主题班会为主的局面, 使几节班会课之间有统一主题的纽带进行连贯, 更加充实班会课。

笔者以三月份“学雷锋”为主题, 整合妇女节、植树节、结对帮扶等主题, 开展了一系列班会课。

一理论思想——认识雷锋学习雷锋精神

每年的3月5日是纪念雷锋的日子, 如何把生活在困苦年代的雷锋与今天生活在优越环境下的学生联系起来, 笔者就充分利用现代网络工具。班会课上, 带领学生上网一起了解雷锋的生平, 让学生近距离走进雷锋, 如苦难的童年、难忘的伤痕、钉子精神、人民的勤务员以及牺牲故事。通过一张张真实的图片, 拉近了学生与雷锋的年代距离, 让学生深刻体会到雷锋生前的先进事迹。当活动进入高潮时, 笔者带领学生进入“雷锋网站”, 浏览“雷锋纪念馆”, 并以集体的名义在网上向雷锋敬献鲜花, 以此来缅怀雷锋同志。通过网站学习使大家对雷锋精神有了更深一步的认识, 可以在实际生活中把这种精神发扬光大。

二关心亲人——最美妈妈我永远爱你

针对低年级的学生, 引导他们学习雷锋精神并不是高不可攀的, 雷锋事迹也是从身边的点滴小事做起, 比如关爱身边的每一个人, 帮助周围的每一个人。于是, 妇女节前笔者开展了《最美妈妈, 我永远爱你》的班会课。让学生每人为妈妈准备了一份特殊的节日礼物——一封名为“爱妈妈的十个理由”的亲笔信, 以此来表达对妈妈的养育之恩。很多学生都在信上表达了对母爱的感激之情。有学生用歌词“妈妈妈妈, 我爱您, 就像老鼠爱大米”来表达对妈妈的热爱之情。有一个学生则把信纸剪成了爱心, 在信封上画了三颗爱心, 他说:“一颗最小的红色的是我, 黄色的代表妈妈, 最大的蓝色的是爸爸”。他还特别强调这三种红、黄、蓝颜色是三原色, 任何颜色都离不开这三种, 就像他们的家庭, 是不能分离的。节日当天学生将信悄悄送出时, 妈妈们看了都很感动, 都说这是她们收到的最美好的礼物。

三关注群体——植树添绿我为校园添份力

在“学雷锋”活动火热开展之际, 又迎来了植树节。同学们纷纷表示希望能用自己的零花钱购置树苗, 种植在校园里。等树苗运来后, 笔者召开“我和小树苗同成长”的主题班会课。向大家介绍植树节的来历, 引导学生植树添绿, 争做护树“小雷锋”。植树中有的铲土, 有的扶树, 有的提水, 大家表现出高度的劳动热情和团结协作精神。种完小树后, 大家还不忘给小树系上红领巾, 希望小树能和自己一样茁壮成长。劳动是辛苦的, 但劳动也是快乐的。当同学们看着自己种植的一排排树苗在风中吐露绿意之时, 个个脸上都洋溢出无尽的笑容。学生说, 植树虽然很累, 但能为学校、为绿化做一点贡献, 还体会到了做好事后的心情, 就一点也不累了。之后, 学生还自主创建“绿色角”, 自愿向班级捐献各种各样的盆栽植物, 美化教室, 愉悦身心。这些活动也让大家明白了:雷锋距离我们并不遥远, 一个又一个“活”雷锋就在你、我、他的身边。

四关注群体——互帮互助寻找身边“英雄”

为了把“远、大、空”的典型转化为“近、小、实”的榜样, 真正使学雷锋活动收到实效。笔者又设计了“寻找身边的‘英雄’”的班会课, 及时捕捉班级的亮点及学生的闪光点, 适时适度地进行教育, 树立典型并发挥其辐射带动作用。通过推荐与自荐, 同学们纷纷在集体中找到了自己学习上、体育上、行为上的榜样。同学们在集体中从小处学习、从身边的榜样身上学习。这样, 不仅可以调动同学们的积极性, 而且可体会到雷锋精神是看得见摸得着的, 雷锋就在自己身边, 雷锋的事迹我们每个人都能做得到。

五参与社会——结对帮扶为同伴献爱心

通过系列活动后, 大家体会到“学雷锋”的目的不是为了得到别人的赞赏与表扬, 学习雷锋精神要从自己做起, 从身边的小事做起, 逐渐地使他们从身边的小事关注到社会的大视角。大家积极参加社会的献爱心活动, 发出《让冬天不再寒冷》的倡议书, 班级代表分批走进淳安和桐庐某小学, 在感受到他们的艰苦生活后表示愿意与他们长期结对互助。

通过一系列主题式班会活动的开展, 学生将遥不可及的“雷锋精神”真正落实到平时的言行举止。班会只有以学生为主体, 贴近学生的生活和学习的实际情况, 才能在学生心中引起共鸣, 才有可能达到预期的效果。

班会课是小学德育教育的平台, 也是德育教育的主要途径。通过两年的实践研究, 笔者发现主题式系列班会课具有整体规划、深入课堂、连贯活动的特点, 熔益智和德育于一炉, 对于增强小学生的道德素质、能力素质、心理素质和审美素质都有着积极的意义。让班会课成为一种极受师生欢迎的极富教育意义的形式, 使它真正成为班主任向学生进行思想品德教育的一种有效形式和重要阵地。

3.班会课设计系列推荐 篇三

一、精心选编推荐的读物

选择适宜孩子阅读的好书。所谓好书,我想必须思想健康,适合学生的年龄特点,有趣味性。小学生明辨是非的能力不强,不良读物往往会给他们带来负面影响。过于深奥或浅易的读物,枯燥乏味的读物,都不适宜初具阅读能力的小学生。“淘气包马小跳系列” 就像是孩子生活的翻版,情节错落有致,语言生动活泼又幽默诙谐,充满热闹、轻快的气氛。这是一部适合孩子们阅读的书。推荐这套约10万字的儿童小说,能够点燃孩子课外阅读的火种,开启孩子课外阅读之门。

精心编排推荐的读物。“淘气包马小跳系列”共有19本书,讲述了一群调皮孩子的快乐生活以及与家长、老师、同学之间发生的有趣故事,充满童心、童趣;塑造了许多个性鲜明的形象,语言易懂、生动幽默。我从不同侧面筛选出9个片断作为指导阅读的推荐材料,全面展现马小跳独特的个性,并给每个片断编上小标题:如《马小跳出生》——马小跳出生时一蹦三尺高的奇特经历;还有《给人浇水可以长高吗》、《半夜惊魂》、《聪明的猪》、《夜半琴声》、《大闹动物餐厅》、《未来城市》、《米洒了以后》、《智斗盗贼》。以这9个故事为蓝本,成功落实了课外阅读竞赛课三个教学目标,即激发阅读兴趣,走近马小跳、了解马小跳,学会欣赏精采之处。

二、激发兴趣,促成阅读

我采取多种鲜活的形式激发学生兴趣,指导他们阅读“淘气包马小跳系列”,很好地达到了教学目的。

提问先行,吸引学生。教学伊始,先吊学生胃口:“如果让你交朋友,你想交一个什么样的朋友?”学生表达交友愿望后,老师问:“今天给大家带来了一位朋友,不知道大家喜不喜欢他,愿不愿意跟他交朋友?”学生兴致勃勃,急切的探究欲就来了:马小跳是个什么样的人呢?再如:我出示马小跳在深更半夜弹琴的图片,问学生:“猜猜马小跳在干什么?”学生回答后,话锋一转:“马小跳可不是在废寝忘食地弹琴,而是在乱弹琴。他为什么这样做?事情是怎么回事呢?”学生情不自禁地到书本中遨游去了。

情节连环套,吸引学生。我把前面提到的9个片断设计为连环套,课堂教学波澜迭起。先总起:“马小跳长大以后,成了一个怎样的孩子呢?我们一起来走进他的故事”。展示第一个片断《给人浇水可以长高吗》,让学生感受马小跳的顽皮淘气。“马小跳的淘气事可不止这一件”,展示第二个片断《半夜惊魂》,揭示“马小跳的淘气事数不胜数”。接着展示马小跳教猪学溜冰和深夜弹琴的画面,学生感叹说,“马小跳真是一个十足的调皮蛋!我们不喜欢跟他交朋友”,“先别急,马小跳还有他的另一面呢”,然后播放动画片《大闹动物餐厅》、《未来城市》;听故事《米洒了以后》、《智斗盗贼》。学生在连环套中,从吸引、怀疑、批评到认同,经历了一次精神的洗礼,从不同的侧面感受到马小跳调皮、富有爱心、机智勇敢、想象丰富的个性。“现在,马小跳来了,你想和他交朋友吗?”孩子们争先恐后地谈自已的想法和理由。

三、渗透读书方法,指导有效阅读

变换读书方式。根据文章内容引导学生进行朗读、默读和复述,学习精读、略读、浏览。对《给人浇水可以长高吗》这样浅显易懂的片断,采用浏览性泛读,让学生了解故事梗概。《未来城市》安排了两次阅读,第一遍速读,知其概要,第二遍叫两个同学分角色读,其它同学闭上眼睛想象未来城市的画面。《半夜驚魂》写得精采,采用品味性精读,让孩子们静下心来,细嚼慢咽,欣赏佳词妙句。

读与思结合。指导课上每一个故事的阅读,都让学生读中思考,每个环节的“思”各有侧重。如阅读《给人浇水可以长高吗》提出两个问题:想想片断讲了一件什么事?马小跳是个怎样的孩子?目的是要让学生读后思考故事主要内容,体会人物性格特征。读《半夜惊魂》,要求学生边读边思考:片断中哪些地方写得精采?你的感受如何?读思结合让孩子感受文段精妙之处,获得自己内心感悟。

读后谈。通过组织学生读后谈,展示学生的阅读收获,提高学生的读书兴趣和鉴赏能力,煅炼学生的口头表达能力,又共享了读书的智慧。

4.班会课设计系列推荐 篇四

一、教学目标： 1.知识目标

说出人体发育的分期，描述青春期发育的生理、心理特征。2.能力目标

（1）通过观察，收集分析图文资料，培养分析说明问题的能力。（2）尝试与他人交流学会与人沟通，提高表达能力。3.情感态度与价值观目标

结合自身特点，通过分析青春期生理、心理特点，学会认识自我，学会健康地生活，感受青春的美好，树立正确的人生观。

二、教学重、难点

教学重点: 1.说出人体发育的分期。

2.描述青春期发育的特点。

教学难点: 正确对待青春期变化，学会健康地生活。教学方法: 谈话法 多媒体

三、课前准备:

1、学生准备：

（1）收集自己从出生到现在各个时期的照片，制成“我的成长过程”展板（2）从互联网或图书馆等处查阅收集青春期发育特点及卫生保健资料

2、教师准备: 准备投影仪等教学设备

四、教学过程：

（一）、创设情境、导入新课

1、投影显示班上同学刚出生时的照片。

2、引入话题：“这些可爱的小宝宝是谁？怎样长大成人的？现在是什么样子？ 学生活动：观察照片中人物特征，猜想照片中人物，交流讨论。

（二）、人体的发育分期

1、指导学生上台（或分组）展示他们各暑期的照片。

观察交流同学带来的“我的成长过程”展板，学生自我介绍展板，可从拍摄年龄、形态特征、当时趣事等多方面介绍。

2、提问：（1）人的生长发育分几个时期？

（2）各个时期有什么特点？

学生共同总结人的发育分期及各时期特征，教师并加以引导。

教师：新的生命是从受精卵开始的。人体发育分为两个阶段：一是从受精卵发育到成熟的胎儿，二是从婴儿出生发育到个体成熟。我们通常所说的生长发育，主要是指从婴儿出生到发育为成年人这一阶段。[学生活动]：

（1）想一想，人的生长发育分为几个时期?（2）学生以小组为单位，每个同学将自己的各个时期照片拿出来，请其他同学猜是哪个时期。

（3）请同学们结合自己生长发育过程，想一想各个时期有什么特点？ 教师：先对活动情况作出评价，小结：人的生长发育包括四个时期：婴儿期、幼儿期、青春期和成年期。青春期以后人体发育成熟，人的身高、体重达到稳定水平，具备了繁殖后代的能力，神经系统发育完善，心理成熟，能够积极地参与社会活动。

[学生活动]：把带来的家中长辈的照片拿出来，交流一下，分析成年期又可分为几个阶段?举例说出成年期形态和功能的主要表现? 教师：你们现在处于什么时期？你们的父母、爷爷奶奶处于什么时期？根据人的一生中各个阶段的特点，我们在平时生活中应该注意什么问题? [学生活动]：讨论，发表看法，形成尊老爱幼的共识。

（三）、分析青春期的生理变化

1、指导分析“青春期发育记录表”，查询信息库，结合课前查阅收集的互联网（图书馆）有关青春期发育的相关资料。

2、引导学生分析问题：

（1）青春期生理发育有哪些明显特点？

从“青春期发育记录表”及 其他资料中得出信息，结合自身，总结青春期发育的明显特点。

（2）男孩、女孩在发育上有哪些差别？ 学习体会男女青春期发育的 差别。（3）这些差别的原因是什么？ 过渡导入：同学们已经进入了青春期，身体正在发生着巨大的变化，青春期的变化，既有成长的喜悦，也有随之而来的烦恼，这些大都与我们的身体有着密切的关系，让我们用科学的态度来关注青春期的变化。

[学生活动]：“男生部分生殖器官发育趋势图”，说出男女生的生殖器官发育开始突增的年龄。教师：再仔细观察曲线图，你能发现男、女孩在发育的时间上有什么不一样？

[小结]：一般地说，男生从10-14岁、女生从10-12岁开始进入青春期。男生比女生要晚两年。

教师：说出青春期生长发育主要表现在哪些方面？ [学生活动]：分析讨论教材表8-1。

[讲述]：身高突增是青春期的一个显著特点。

教师：除了身高、体重的变化外，你还发现了哪些变化？

[讲述]：青春期除了性器官的发育外，还出现了第二性征。我们把人出生后生殖器官的差异称为第一性征，第二性征是指除了两性性器官以外的男女两性的特征。

教师：青春期第二性征的发育是由什么原因引起的？

[讲述]：青春期发育过程中最突出的特点是生殖器官的生长发育和第二性征的发育。由于此时性激素分泌量的增加，出现了男女第二性征。[小结]：

青春期是人生的“花样年华”。经过了青春期的发育，女生会显得体态丰满，妩媚动人；男生则强健有力，英俊潇洒。同时，人体器官功能发育也很显著，肌肉的力量突增，心脏的收缩能力大大提高，肺活量显著增大，脑的内部结构和功能不断分化和发展，其调节功能大大增强。因此，青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这个时期大家将要迎接自身生理和心理的一系列巨变，会发现一个不同于往昔的新世界，要体验到神秘的性意识的萌动。

（四）、分析青春期的心理变化 引导学生分析：

（1）进入青春期的你与儿童期的你一样很听父母的话吗？（2）进入青春期的你与异性交往与儿童期有何不同？（3）进入青春期的你穿着打扮与儿童期有何不同？

（五）、正确对待青春期的变化

1、引导学生思考分析：

（1）当你首次出现遗精或月经时，你是什么感觉？是否告诉你的态度？你父母是什么态度？（2）青春期的青少年如何与异性交往？（3）青少年穿着打扮要注意什么问题？

2、组织“青春不烦恼”模拟咨询会。学生可邀请家长代表，青少年教育专业人士，生理、心理医生参加。相互交流解答疑难

（1）组织“青春不烦恼”团体模拟咨询，推选主持人、工作人员。

（2）学生将自己成长中的生理、心理困惑烦恼或难言之隐以不 署名小纸条形式提交主持人。

（3）学生自己相互解答，也可 由家长、教师或专业人士解答。（4）家长也可提问“如何面对青 春期的孩子”等问题。

（六）、青春期卫生

过渡导入：男女生进入青春期后各自会出现什么生理现象？(生答)那么，什么是遗精？什么是月经？女生在月经期如何保护自己呢？请大家看书解决这些问题。

[学生活动]：自学，阅读课文。[学生活动]：交流讨论

（1）当你出现首次遗精或月经时，你是否感到不安？你把这件事告诉了父母吗？（2）你将如何与异性朋友交往?（3）青春期我们在饮食卫生、个人卫生上要注意什么问题?（4）青春期的青少年在穿着打扮上要注意什么问题?（5）进入青春期以后，除了身体发生变化，你们的内心世界有没有发生与以往不同的变化呢？

（6）你认为做好青春期卫生保健还应注意哪些问题？

[小结]：做好青春期的卫生保健真的很重要，健康、向上的身心对我们今后的生活和工作起决定性的作用。平时大家要注意和父母多交流、多沟通，有问题及时向老师和家长咨询!

（七）、课堂小结

1、组织学生自评、互评在咨询会上表现。

5.班会课设计系列推荐 篇五

学生心理健康主题班会设计《相信自己是最棒的》

清镇市王庄小学：郭开新

班会对象：清镇市王庄小学五年级（1）班学生 主 持 人：班长李耘妃

班会主题：不气馁，不悲观，相信自己，争做最棒小学生 班会目标：

通过本节班会，了解心理健康的标准，帮助自己排解生活学习中的疑惑和不解，树立自信心，相信“我能行”。班会设计：

一、说苦恼，谈不解

主持人：同学们，词语“苦恼”是什么意思？你们有苦恼吗？谁来给大家说一说自己的苦恼？（主持人可以结合实际，先说一说自己的苦恼，让学生真切感受到你说的是自己真实的苦恼，此环节重在营造真诚的氛围，让学生敞开心扉说真实的感受。）学生可能的苦恼：

1、害怕考试，更害怕考差后挨批。

2、爸妈给的零花钱太少。

3、长的不漂亮，同学不太喜欢我

4、作业多

5、不喜欢家长逼着上辅导班。

6、没有学习兴趣，不爱学习。

二、了解心理健康

郭 开 新 文 档

主持人：我们的心理与学习生活息息相关，作为小学生的我们，每个人都有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面，常常给我们的心理带来很大的压力。

一般认为 人的心理健康包括以下七个方面：

1、智力正常，2、情绪健康，3、意志健全，4、行为协调，5、人际关系适应，6、反应适度，7、心理特点符合年龄。

下面我们来做两个小测试：

第一个，你习惯怎样走路？是抬着头走路，还是低着头走路？

请抬头走路的同学举手，好！同学们，抬头走路的人呢可以看到眼前的大片风景，那是内心自信、愉快、乐观、开朗的表现；而低头走路的人看到的只是脚下那一小块土地，那是内心忧郁、苦闷的写照。

第二个，你的面前有一个杯子，杯子里有半杯水，你会说杯子里只有半杯水，还是会说杯子里还有半杯水呢？（贵州师范大学心理咨询室主任黄亚夫副教授举的例子）

显而易见，前者是消极态度，而后者则是一种积极态度。

那么，心理健康的标准又是什么呢？

乐于学习；能与老师、同学和他人保持良好的人际关系；与人为善，团结互助，情绪基本稳定，心情轻松愉快；意志健全，树立自信。

三、认识自己，对症下药

了解了心理健康的标准，我们回头来看一下我们的苦恼，怎样才能不再苦恼呢？

1、注意异常。如过分注意他人的一举一动，做任何事总是担心做不好，不断地重复检查再检查；而另一种则表现为注意力不够集中，比如，无法 郭 开 新 文 档

把注意力集中到每一节课当中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲劳、力不从心、心烦意乱等，从而无法进行正常的学习和生活，出现厌学的现象。在这种情况下，我们可以从以下几个方面入手：

（1）课桌上的东西尽量减少。课堂上或学习过程中，除了必要的学习工具外，尽量少摆东西在课桌上，这样可以减少分心，保持高度的集中。

（2）进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼，有助于克服注意力不集中的缺点，并能使人对外界的各种刺激的适应能力有所提高。

2、情绪反应异常。当我们出现情绪低落时，即不开心的时候，不防采用以下方法来调节我们的情绪：合理发泄。例如打球、跑步、找个没人的地方大哭一场或向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来等。

3、学习困难。学习困难对我们小学生来说，是经常遇到的问题，有时我们会感到力不从心，从而丧失信心，灰心丧气。其实，在学习中，每个人都会遇到不同的困难，许多有成就的人，都是靠自己的努力而获得的。

同学们听过头悬梁锥刺股的故事吗，在东汉时候，有个人名叫孙敬，是著名的政治家。开始由于知识浅薄，得不到重用，连家里人都看不起他，使他大受刺激，于是他下决心刻苦钻研，经常关起门来，独自一人不分昼夜地用心读书，常常废寝忘食。读书时间长了，疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己读书学习，就想出了一个特别的办法。古时候男子的头发很长，他就找了一根绳子，把绳子的一头牢牢的绑在房梁上，另一头拴在自己的长发上，当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样就会把头皮扯痛了，马上就清醒了，再继续读书学习，战国时期，有一个人名叫苏秦，也是出名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所 郭 开 新 文 档

以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。于是他想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。后人将这两个故事合成“悬梁刺股”或“刺股悬梁”一句成语，用以激励人发愤读书学习。当我们在学习上遇到困难时，不能灰心，要克服学习中的一切困难和压力，勇敢面对，也可以向同学和老师请教。只要能吃苦就一定能够取得较好的成绩。

4、人际关系紧张。与好朋友、同学之间、与老师之间、与家人之间等，人与人之间交往的前提条件是相互的尊重。对同学道句“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语，一定会为你赢得不少朋友；对老师说句“您请”、“您辛苦了”、“谢谢您”等，会拉近你和老师的距离；在家里，给父母做点力所能及的事，你会觉得更加温暖。

5、学习方面：在日常学习和生活中，我们常常会因为面对考试而感到紧张、焦虑，考试前无法进行有效的复习，考试中没能正常的发挥，严重影响我们的学习和生活，从而使得我们考试后，感觉到失落、失望。从而怀疑自己的能力，丧失学习的信心，放弃追求的目标。有的学生遇到一点小事，就说：“不可能”，“我不会”。有个学生，当老师让他回答问题时，他总是说：我可能答错了，答错了怎么办？其实他并不差，可他缺乏自信心。我想对大家说今后不要说“不可能”，“我不会”此类话。你可以暗示自己说：“我不是不可能，只是暂时没有找到方法。”

四、培养自信心，坚信我能行

1、不要总是怀疑自己的能力，相信自己可以成功。

2、每天清晨醒来，静静的看蓝天坚持看五分钟左右。同时，在心里对 郭 开 新 文 档

自己说几遍“我相信自己，我能够做好我想要做的事情”。

3、发自内心的表达自己的意见、情感和情绪。

4、培养自己有主见，自己做决定及处理某件事情；

5、了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点，找到自己的缺点加以改正。

6、要多行动，不要只是想象，做什么事一定要行动胜于言语。

7、相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用，让我们一起大声说：“我能行”！

愿同学们每天都有好心情！相信自己：我能行！

6.班会课教案设计 篇六

——拼搏，人生的第一要义。

兴隆镇学区南双洞小学

王继国

一，活动目标

1，激发学生战胜困难的勇气； 2，培养学生努力拼搏的意志品质。

3，克服在学习生活中遇到的一般生理、心理困难。二，活动过程

（一）创设情境

播放FLASH《蜗牛与黄鹂鸟》

设计目的：感悟蜗牛不靠天、不靠地，只依靠自己的拼搏精神。从而体会到一只蜗牛尚且如此，作为人，我们更应该敢于面对困难。用我们顽强的拼搏精神战胜困难。

活动过程：

1，播放完毕后，师生对话：

师：小蜗牛想干什么？它遇到了什么困难？在困难面前小蜗牛是怎样做的？结果又如何？说说你从小蜗牛身上学到了什么？

2，师生总结：拼搏，是人生的第一要义，是生活的本质。

（二）开心游戏

设计目的：以模拟咨询的形式，让学生进入生活情境。激发他们战胜的欲望。并且在此过程中，充分挖掘他们的智能。理解拼搏不是蛮干，需要智慧做保障。活动过程：

1，由学生把自己平时遇到的学习或生活中各种各样的困难和阻力写在小纸条上，收集。

2，由每位学生扮演生活的搏击者，并模拟抽到的小纸条上的内容，开启你的智慧，如果是你遇到了这样的困难，你该如何去应对。

3，互助，将你的排忧解难的办法说给这名遇到困难的同学。4，教师小结：我们可能会遇到各种各样的困难，但是我们不必退缩。因为在困难面前，你并不孤单！

（三），联系生活实际，说一说你熟知的关于通过拼搏而成功的励志故事。

设计目的：用鲜活的事例让学生们感到，拼搏并不是空话，不是神话，进一步激发学生拼搏的欲望，在头脑中形成具体可感的拼搏意识。

活动过程：

1，出示两张幻灯片：

（1）贝多芬，讲述这个音乐天才在成功之路上是怎样“扼住命运的咽喉”的。讲述他在自己创作的巅峰时期却突然两耳失聪。对于一个将音乐视为生命的贝多芬来说，几乎是致命地打击，但他以自己的拼搏精神克服了命运的刻薄，创作出了传世不朽的《欢乐颂》、《命运交响曲》等音乐作品。

（2）海伦 凯勒，盲！哑！聋！一个人还有什么可以失去的！？黑暗！无声!难于表达！所有人们最不愿失去、最害怕失去的东西，她都失去了。然而即使是这样，她也没有屈服。她凭借着自己顽强的拼搏精神学会了英、法、德、拉丁、希腊五种语言！并且1964年还获得了美国民众总统自由勋章。

1，学生谈了解这两个故事的后的感想。

2，教师小结：命运可能不会青睐你，但是，选择什么样的生活态度，怎样去拼搏，这些东西与命运无关。

（四）主题升华

设计目的：有音乐中同学们近一步感悟拼搏是生活的实质这一真理。

设计过程：

1，用心倾听歌曲：《真心英雄》或《从头再来》。（教师在幻灯片上出示歌词）

2，学生谈一谈欣赏歌曲后有哪些启示。

3，教师小结：“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功„„”

（五）课堂小结：谁的生活都很难一帆风顺，只要你努力去拼搏，那么失败来了，成功就紧随其后！

7.班会课教学设计 篇七

1、体验感恩，让学生明白“感恩”的重要性和必要性。

2、联系实际，让学生深刻体会到父母对自己的爱,引导学生关心父母、热爱父母、理解父母，教育学生从小有一颗感恩的心。

3、通过活动增强同学的合作意识，为班级工作的进一步发展打下基础。

活动准备：

1、准备反映感恩的歌曲、图片、朗诵等等

2、准备有关课件。

活动过程：

一、主持人出场宣布班会开始

学生齐诵唐代的诗人孟郊《游子吟》：

这首诗以富有感情的语言，比喻父母恩情深重，难于报答。正是父母对我们有似海的恩情，我们才要想方设法回报他们。那么在现实生活中我们的孩子又是怎么做的呢?

二、收取并统计“感恩调查问卷”

做一个小调查，完成的“调查问卷”进行统计。数据统计，各小组汇报自己小组情况，随机抽取几位学生的答卷说明。

总结：从刚才的调查结果中可以看出，我们对父母的付出和家长的付出比较起来是多么微不足道啊!我们的家长，为了我们能接受好的教育，省吃俭用，日夜操劳!只要听到子女需要有关学习的资料，学校需要交什么的钱，穿什么样的衣服，家长们毫不犹豫地掏钱，而面对几十元一件的自己心仪的衣服却斟酌再三，这就是我们的家长。

三、回忆、感动——诉说父母的爱

同学们畅谈与父母的故事，讲述故事。

四、欣赏配乐诗朗诵《感恩父母的爱》

配乐诗朗诵《感恩父母的爱》(三名同学朗诵)

五、感恩歌曲欣赏

六、感恩父母方案大搜寻

(学生发言)

总结：该说“谢谢”的时候大声说出来，不要把谢意在心底深埋。行动起来，用真诚的心回应真诚的心，用爱回报得到的关怀。回家之后将你所提的方案至少实施2条。

七、班主任总结发言

教学反思：

主题班会课是一门综合性较强的学科。它以活动为主要开展形式，要求学生积极参与到各项活动中去，在实践活动中发现和解决问题，体验和感受生活，发展实践能力和创造能力。它强调学生通过实践，增强探究和创新意识，学习科学研究的方法，发展综合运用知识的能力。增进学生与社会的密切联系，培养学生的社会责任感。它强调学生学习的自主性，让学生在丰富多彩的活动中体验学习的乐趣，在实践中锻炼各方面的能力。在设计《体悟亲情感恩父母》这一活动时，我课前让学生收集父母的一些基本信息,尤其是一些留守学生更要想办法了解父母近期的情况。然后，又让孩子在课堂上展示自己收集的信息。学生在活动中亲自尝试、体验、感悟，从而自觉地认识到自己对父母了解甚少，进而产生亲近父母的意识。

8.主题班会课教学设计 篇八

乐安二中：袁清华

一、教材分析

（一）教材的地位和作用

本课所讲内容----网络安全教育是整个学校教育的重要组成部分，也是问题出的最多的一部分，网络成瘾已成为当今社会的一大难题，为全社会高度关注。网络成瘾被誉为“电子海洛因”。通过本课的学习，可以让学生深刻理解网络成瘾的危害，学会合理利用网络，这对于学生的健康成长起到至关重要的作用。

（二）教学目标：

(1)知识与技能目标：要求学生懂得安全使用网络的必要性，通过让学生经历身边案例的分析过程，使学生体会网络成瘾的危害，熟悉网络成瘾的特征及预防方法，培养学生的发现能力、归纳能力、应用意识、解决问题的能力和创新能力。

(2)过程与方法目标：作为教师，不仅要传授给学生信息技术的知识,更重要的是传授给学生掌握信息技术的方法、思想、意识。在体验案例分析活动过程中充满着探索性和创造性，并在活动中获得成功的体验与喜悦，树立战胜困难的自信心。

(3)情感与态度目标：培养学生对未知知识探索的能力及自学能力。培养学生的判断能力、辨别能力及防范能力。

（三）教学重难点

重点：让学生体会网络成瘾的危害，并从中学到正确使用网络的方法。

难点：戒除网络成瘾的若干方法的正确使用。

二、学情的分析

中学生对于网络已经非常了解，但对于网络的危害却并不十分了解，他们正处于人生观形成的重要阶段，如何引导他们正确的使用网络，这对于他们的健康成长是非常重要的。

三、教学理念与方法

基于本节课内容的特点和中学生的心理特征，在本节课的教学中选择“情境教学法”和“引导探索法”，创设贴近学生生活、生动有趣的问题情境，营造自主探索与合作交流的氛围，共同在游戏、观察、猜测、验证与交流中真正有效地理解和掌握知识。

学生是学习的主体，应在学习中充分发挥自己的主体能动作用，所以本节课学生主要采用以自主探究、合作交流为主要形式的“探究学习法”，以学生讨论为主，力求体现课堂教学的主体性、合作性、互补性。将观察、思考、讨论贯穿于整个教学环节之中，意识到与同伴合作的重要性。目的是通过丰富多彩的小组活动，动脑思考，以合作学习促进自主探究。

四、教学过程设计(一)创设情景，导入新课

我是一条没有人知道的狗，出没在城市的街头； 走遍每一个希望的垃圾堆，寻找喜欢的骨头。你很难想象一条狗是怎样趴在电脑旁边,用自己的“狗掌”敲击着键盘，吃力的诉说“它”的故事的吧？如果你稍微聪明一点的话，你就能猜到“那条”或着“那只”狗就是我了。坦白的说我已经厌倦了做狗的生活，尽管那时候，“做一条狗”曾是我的追求。

（以网络文章作为本节课的自然引入。）

(二)、合作交流，探究新知

通过观看网络成瘾的一些案例，了解网络成瘾的特征。

(三)、观察特征，深入探究

根据网络成瘾的特征，深入探究，深刻了解网络成瘾的危害，主要体现在以下五个方面：

1、摧残身体，影响健康

2、心理受损，人格异化

3、滋生是非，扰乱治安

4、影响学业，贻误终生

5、安全隐患，危及生命

(四)、范例解析，深化新知

传说古希腊有一个海峡女巫，她用自己的歌声诱惑所有经过这里的船只，使它们触礁沉没。智勇双全的奥德赛船长勇敢地接受了横渡海峡的任务。为了抵御女巫的歌声，他想出了一个办法：让船员把自己紧紧地绑在桅杆上，这样，即使他听到歌声也无法指挥水手；并让所有的船员把耳朵堵上，使他们听不到女巫的歌声。结果，船只顺利地渡过了海峡。请问：

1、奥德赛船长如何使船只顺利通过了海峡？

2、从这个事例中，你能否找出自觉抵制不良诱惑需要 的条件？意志、智慧 小明今年13岁，是某校初一学生。他原本聪明伶俐，品学兼优，去年曾荣获省中小学生计算机网络知识竞赛一等奖。自从在网吧迷上网络游戏后，每天一放学，他就往网吧里双休日则更是无所顾忌，全天泡在网吧，有时还和同学们在网吧里“包夜”，十分痴迷。请问：你有拯救小明的好主意吗？

通过古希腊的一个神话故事，和关于小明同学的一个案例，让学生分组交流探讨其中的问题，从而得出戒除网瘾的一些方法。（学生畅所欲言，培养语言表达及概括能力）

(五)、畅谈收获，归纳总结

根据学生的探讨结果，教师归纳总结出戒除网瘾的一些切实可行的好方法。第一步，采取认知疗法，使网络成瘾者坚定戒除网络成瘾的信心

（1）帮助网络成瘾者正确了解网络，指出网络的益处和缺点，让受治者学会去分辨什么是对自己有益的，利用网络扩展知识做偶尔的放松和娱乐。（2）帮助网络成瘾者做自己我认知。

（3）与网络成瘾者一起制定人生规划，帮助其找出自己的理想和目标，增强自己的责任和使命。

这一治疗阶段要达到的治疗效果是：让网络成瘾者从思想上认识到网瘾的危害性，主动要求戒除，待成瘾者愿意积极配合治疗后进入下一治疗阶段。第二步，采取系统脱敏的方法，使网络成瘾者逐步戒除网瘾 治疗者和网络成瘾者一起制定戒除网瘾计划。具体内容如下：

（1）上网时间计划。在一个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。（2）启动奖励机制给予适当刺激。网瘾者能按计划执行，则建议家长给予奖励（用代币制），即每周发给适当的代币，到月终兑换为现金。做不到时则罚，但不可打、骂。

（3）建议家长安装一些学习软件和有益于身心健康的游戏，与孩子一起制作一些软件，引导孩子登陆一些好的教育网站，鼓励孩子通过收发电子邮件的形式与同学老师、亲戚朋友沟通交流。

此阶段要达到的效果是：使网络成瘾者生活作息时间归于正常，基本脱离网瘾。第三步，采取代替疗法，使网络成瘾者真正戒除网瘾

通过上述两个阶段的治疗，网络成瘾者如不再用大量的时间上网，应帮助其制定出替代网络、释放学习压力、满足精神需求的娱乐项目。具体建议如下：

（1）培养孩子健康的兴趣爱好，在取得孩子同意的情况下参加如绘画、航模、音乐等第二课堂的学习。

（2）满足青少年充实的精神生活和娱乐需要，可以在学习之余根据孩子自己的喜好安排如游泳、打球等一些户外运动，让孩子劳逸结合的学习，（3）有意的让孩子参加一些社交活动，与同伴建立友谊，学习之余，去看一场电影，或是体育比赛，组织郊游等。

此阶段要达到的效果是：让网络成瘾者感受到除了网络以外的丰富多彩的生活，转移分散受治者对网络过分的注意力。让受治者真正的戒除网瘾，让网络和其他学习工具、日用品一样成为生活中一件普通的事情。

另外要彻底治愈网络成瘾综合症，还要注意以下几点：

1、提高学生抵制诱惑的能力

2、教育学生调整好心态

3、学校、家庭双管齐下，共同教育

(六)、作业布置，延伸新知

抗拒网络诱惑的计划＿＿＿＿ ＿＿＿ 我受网络诱惑的表现＿＿＿＿ ＿＿＿＿ 目前给我带来的不良后果有＿＿＿＿ ＿

五、教学评价：

通过本节课的学习，让学生深刻了解到网络成瘾的危害，并从中吸取教训，引以为戒，告诫自己不要重蹈覆辙，把全部精力放在学习上，力争做一个好学生，好公民。在教学过程中我力求体现以下三个特点： 1．贴近生活，让学生在体验中感悟学习2．创设情境，让学生在兴趣中自主学习3．开放课堂，让学生在活动中探索学习

最后倡导全体学生：

1、严格遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》，端正自己的言行，加强自我的修养。

2、远离网吧，决不踏进营业性网吧一步，向营业性网吧告别。

3、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，不沉溺于网络游戏、网聊。分清网上善恶美丑的界限，使用网络文明的语言，形成良好的网络道德行为规范。

4、自我约束，互相监督，对继续上网吧的同学，我们每个人都有责任进行检举与帮助。

9.《我能行》主题班会课设计 篇九

针对在实施自我管理实验中发现有相当一部分同学缺乏自信心，少数同学缺乏上进心的的问题，结合学生的实际情况开展教育活动，引导他们从小树立信心，事事不甘人后，勇于探索，形成“我能行”的健康心理。活动过程

知情导入

主持人甲：同学们，当我们刚刚学会走路，不小心摔倒时是父母的目光鼓励我们勇敢地站起来。

主持人乙：上学后，是教师们辛勤地劳动，谆谆的教诲，让我们学会了读书识字，懂得了做人的道理。主持人甲：今天，我们已是五年级的小学生了，更应该学会自主、自强。

主持人乙：大家想不想知道我们在这方面做得怎样呢？请看

1、调查汇报：展示调查表父母的调查问卷、学生的调查问卷；

2、师生讨论

主持人甲：看了这种情况，同学们有什么感受？

学生讨论，估计根据调查表内容，会有以下几个方面讨论内容：

（1）在家里写作业需要家长督促，不抓紧时间。

（2）课堂上，遇到难题，动脑筋思考后，有了答案都不敢举手。

（3）活动中，很想展示自己，却不敢表现。

（4）虽说上五年级了，上学依然靠父母接送。

主持人：我知道我班有一位同学，父母都在外地进修，只有年迈的爷爷照顾她，但是，她却能把自己的生活、学习安排得井井有条。

播放录像《我的一天》

（一）在家里是“我能行”的好孩子

主持人甲：同学们，我们应该向陈倩钰同学那样，面对困难积极勇敢，自主、自强！我们应该时时刻刻对自己说“我能行！”

主持人乙：我知道还有许多同学像陈倩钰那样，在家里非常能干，让我们自豪地对妈妈说：“妈妈，我能行！”

1、比赛：钉钮扣、叠衣服。

2、图片（照片）展——我的房间。

3、展示几位同学的“生活作息计划表”（下面都附有记录）。

（二）在学校做“我能行”的好学生

主持人甲：同学们的表演真精彩，一定会让爸爸、妈妈放心不少。

主持人乙：是啊，同学们不但在家里树立信心，在学校更要自律、自立、自强，成为学习的主人。

1、小品：下课了，我的作业还没做好……

2、表扬一日常评分表中评出的“文明之星”、“守纪之星”、“卫生之星”、“学习标兵”。

3、学习格言、名人名言、齐唱《夕歌》。

主持人甲：同学们说得真不错，相信我们大家都会有出色的表现，让我们用热烈的掌声鼓励自己，相信自己，早日进步！

（三）在社会做“我能行”的小公民

主持人甲：我们是妈妈的好孩子，是老师的好学生，还应是社会的好公民。

主持人乙：是呀，我们也应为我们的社区做一些力所能及的事。学生讨论，可以为社区做哪些事。（过程略）激情导行

主持人甲：今天的班会使我懂得“我能行”的含义，我们每个同学都应自立、自强、做生活的主人，做学习的主人。

1、学生畅谈理想。

2、“我能行”计划表。

别人行，我不行的事开始练习我也行

3、小组讨论，组长汇报

4、中队辅导员总结并附一首儿歌。

（1）同学们，请你们现在开始练习，下次我们班会主题就是“我能行，露一手”的竞赛活动。

（2）老师期待着你们出色的表现，送你们一段话：

10.高二班主题班会课设计方案 篇十

主题：胸怀凌云志，圆我大学梦！活动地点：高二（1）班教室

活动时间：2014年2月27日星期四下午第一节课

活动背景：高二（1）班是理科实验班，但是期末考试的成绩并不是非常理想。期末考试之后，经过一段时间和学生的交流，发现很多学生对学习缺乏动力或者对学习缺乏方法，为了帮助学生调整好学习心态，让学生重新树立起学习的信心与激情，同时也是为了让学生相互借鉴更好的学习方法，在班上开展一次以考大学为目标的主题班会活动是非常必要的。

活动目的：通过此次主题班会活动，让学生燃起考大学的激情，树立起对学习的信心，重新改进自己的学习方法，从而为高三做好充分的准备，为高考打下坚实的基础。

活动准备：选定主持人、商量活动环节、收集活动的相关材料 主持人：贺海东、王文霞 活动流程：

一、主持人致词：

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们，大家下午好！

春天的花朵娇艳美丽，我们的大学梦是含苞欲放的渴望，夏天的大树枝叶婆娑，我们的大学梦是生机勃勃的向往。金秋的稻子低垂着头，我们的大学梦是沉甸甸的等待，严冬的雪花漫天飞舞，我们的大学梦是晶莹的遐思和畅想。

今天，让我们共同扬起梦想的帆船，乘风破浪,勇敢地去追逐属于我 们的大学梦!高二(1)班“胸怀凌云志，圆我大学梦”主题班会，现在开始！本次班会共分为五部分，第一部分回忆2013；第二部分树梦想；第三部分强自信；第四部分坚定信念；第五部分定目标表决心。第一部分： 回忆篇

如果青春可以再回来，只能是如果。失去的终究是逝去的。只能回忆。二回忆的内容会随着时间慢慢被我们淡忘。曾经那些肆虐的青春。真实的存在着。但终究只能让我们怀念。他已经一去不复返了。也许很久以后。我们再想起的时候。我们会说。那时的自己。好傻。过去的就只能是过去了。还记得那天夕阳下的奔跑，那是我逝去的青春。这将是新的一年，这是冬天里平常的一天。北方的树叶已经落尽，南方的树叶还留在枝头。时光是什么？我们无法赋予它一行诗。可是它静静地流过，日复一日...我们总挥霍着它的细枝末节，却不知它在哪儿？ 第二部分：梦想篇

1、请欣赏诗歌朗诵： 《放飞我的大学梦》

大学梦就埋藏在我们的每个细胞里，随着全身血液的流淌，随着心脏的跳动而张狂。

大学梦就体现在我们的每一个举动中，让我们抛弃一切累赘跃起空中。

大学梦带领着我们的心情潮水般激昂，发出许久不闻的声响。我们感动，再一次感动！我们渴望甩掉鞋子，去追逐属于我们自己的大学梦!大学梦就是一座难以攀越的高峰，需要我们以勇气和毅力去征服，大学梦就是布满荆棘的绝地，等待着我们用双脚踏平。大学梦就是波澜壮阔的大海，等待我们用智慧扬帆远航。当绯红的朝阳升起时，当美丽的鲜花绽开时，当香甜的果实成熟时，当热烈的掌声响起时，让我们一起高呼：

大学梦是属于我们的！

2、下面我们来看一下世界名人的梦想：

（1）马丁·路德·金:著名的美国民权运动领袖。他希望美国人能放下种族·肤色的歧视，放下人与人之间的隔阂与排斥，放下成见（主要是黑人与白人间），团结互助，和谐大同1963年，马丁·路德·金晋见了肯尼迪总统，要求通过新的民权法，给黑人以平等的权利。1963年8月28日在林肯纪念堂前发表《我有一个梦想》的演说。1964诺贝尔和平奖获得者。1968年4月，马丁·路德·金前往孟菲斯市领导工人罢工被人刺杀，年仅39岁。1986年起美国政府将每年1月的第三个星期一定为马丁路德金全国纪念日。

(2)、前南非总统纳尔逊.曼德拉：曼德拉是当今世界仅存的“超级英雄”，受尽磨难而坚忍不拔，最终成为南非总统，填平了南非种族歧视的鸿沟。曼德拉的一生事功卓然，其精神思想为世人称颂，巨大的人格魅力为他全世界赢得了众多明星粉丝。

(3)周恩来：为中华之崛起

(4)习近平：为我们伟大的中华民族的复兴——《中国梦》(5)你的梦想是什么？你能否向着你的梦想前进？ 第三部分：自信篇

1、著名的残疾人演讲家：尼克.胡哲,身残志坚他通过自己的努力不仅成为著名的演讲家，他还热爱运动比如：冲浪、游泳、高尔夫、电脑操作等。

2、新东方创始人俞敏洪克服家境贫寒曾参加三次高考，考中北京大学。坚持不懈终圆大学梦！

3、培养自信的方法：（1）、学会微笑。（2）、挺胸抬头走路。(3)、运用积极自我暗示。(4)、不打疲劳战。（5）、不要迷信。（6）、高考期待的目标要适当。（7）、不要攀比。（8）、在每次做题时，要先做几道容易题，为每次练习奠定顺利的开端。（9）、多与同学、老师、家长交流。（10）、增强学习实力。第四部分：坚持篇

1、潘婷的励志广告和电影《肖申克的救赎》告诉我们坚定的信念，不懈的坚持，会得到自由和成功。

2、如何养成一个习惯:神奇的21天 科学研究告诉我们：

坚持一个行动，关键在头3天，如果能坚持21天以上，你就能形成一个习惯；

如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯；

如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。这样坚持21天，优秀就成了你的习惯！

3、那么我们怎样才能坚持21天以上呢？ 第一阶段（屁股）：态度决定一切

能长时间坐得住已经意味着成功的一半。检查一下自己的屁股是不是固定在课桌的面前，这是成功的第一步。成绩大幅提高的学生第一个共同点是能用“屁股”学习，做到在座位上最少两个小时不挪窝（高考就是2－2.5小时）。两小时不动，慢慢习惯了再适当延长时间，随着时间增加再提高效率。第二阶段（手）：不能坐着空想 手在休息，只用眼睛做的学习就像用没有线的针缝衣服一样荒谬。随着动手写过的纸张的堆积会看到成绩上升。也许在自己都感觉不到的时候成绩已经进入了较高的分数段了。第三阶段（头脑）：跳出机械学习阶段

把自己的头脑动员起来，进入自我开拓的阶段。基础阶段的学习，按各科特点自我开发适合自己的学习方法，变被动为主动，提速前进。第四阶段（心）：全心全意热情投入

全神贯注，全力以赴。方法有效，大幅提高，能感觉到学有所成的喜悦、充实、满足、幸福„„因而有可能获得预料之外的成绩。第五节技巧决心和目标篇

1、技巧就是我们通常所说的学习方法、做题方法，掌握了这些技巧往往可以达到事半功倍的效果，并且少走弯路！

2、同学们表决心

3、目标的重要性：学生用纸写出自己理想的大学及理由，并且写出自己期中考试的奋斗目标、竞争对手及具体的一些措施与决心。

2015年我一定要考上 理由是 本次期末考试我一定要在班上前进 名！为了达到这个目标，我决心做到以下几点：

4、成功的的学习经验有哪些呢？

（1）重视阅读：大量阅读名著，大量阅读报纸、杂志。他们认为课外阅读对提高语文 能力和阅读能力很有帮助。学习英语也是大量阅读文章，这对提高语感，提高语法知识也颇有益处。

（2）专心听讲勤思考：状元们在学习方法上的一个共同特点就是上课用心听讲，课后把老师布置的作业用心做好，多加思考。

（3）勤学加巧学：学习要刻苦，学习要勤奋，这是千古不变的一条真理。但是努力的目标，努力的手段，努力途径是什么，这是一个关键问题。只有做到巧学，才不会成为题海的牺牲者，溺水者。我们平时说“勤学苦练”。苦，并不是“傻”的意思，而是说，练功时，第一，不要怕苦；第二，要苦思。（4）做习题的主人：不做习题的奴隶，这也是状元们共同的学习方法。他们认为，做题不要太多，要精要多思考，同一题型做几道找到了规律即可。高考状元中，尚未发现一名没完没了地做题的同学。要使自己成为驾驭习题的人，要使做题为提高自己的学习质量服务。（5）、高考尖子生的十大学习习惯 认真预习的习惯 专心听课的习惯 及时复习的习惯

独立完成作业的习惯 练后反思的习惯 积极应考的习惯 阅读自学习惯 观察的习惯 切磋琢磨的习惯 总结归纳的习惯 第六节：

1、我们定了目标表了决心学习了成功经验，下面请两位同学的家长和我们共同交流一下家长的心声。

2、领导讲话

3、班主任寄语：

送给同学们三句名言：

昨夜西风凋碧树，独上高楼, 望尽天涯路。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。