学生带薪实习家长之心得体会

学生带薪实习家长之心得体会（精选10篇）

1.学生带薪实习家长之心得体会 篇一

带薪实习之心得体会

重庆文理学院外国语学院09级英语师范三班 方迎春

由于政府的相关政策的支持，在今年暑假，我有幸参加了重庆市永川区五间镇社保所的带薪实习，并在此次活动中获益匪浅。

还记得第一天，我怀着既兴奋又不安的心情，和几个同学一起来到五间。我知道此次带薪实习对于身处校园的我们是一次难得的机会，我们可以真正地开始接触社会，可以用实践来检验自己所学的书本知识；我期待着自己在此次实践活动中大展身手，让自己能够得到他人以及自己的认同。另一方面，我也有着隐约的不安，害怕自己在一个陌生的环境中，不能与陌生的同事好好相处，不能很快地熟悉陌生的工作。

一来到五间，我便感受到了五间人民的热情。首先接待我们的是五间镇社保所的何所长。他待人非常热情，语气温和，让我们有种宾至如归的感觉。然后他带着我们去见了五间镇的镇长。镇长对于我们的到来表示了热烈的欢迎，指出了我们以后的工作方向，对于我们未来的表现满怀期待，同时也给予了非常大的鼓励，这让我们对于以后的工作充满了信心。接着我们五个大学生被分配到了不同的村，我们的工作地点主要就是社保所和各自所在的村。一来到我所在的村，我再一次的感受到了领导的热情，这让我更加坚定了好好工作的信念。由于五间离学校比较远，单向车程大概需要一个半小时。要是每天下班后回学校，第二天再乘车去上班，我们肯定会非常疲惫。领导考虑到这一点后，特意给我们安排了住宿。而且考虑到我们人生地不熟，领导还安排我们在政府机关的食堂吃饭。领导对于我们的细致入微的照顾让我们满怀感激之情。

工作期间，我第一个较深的感受便是“今日事，今日毕”。在五间的第一周，我们便接到了永川区领导要来检查工作的通知。为了迎接检查，我们加班加点，在两三天的时间要完成各村至少半年内的工作，比如就业状况台账、求职登记台账、就业培训台账。为了完成上面交代的任务，我们整理的很多信息都不全面，也不准确。在那几天，一吃完饭，我们便立马到办公室工作。甚至我还听说某个领导为了完成工作，加了一夜的班。

政府工作人员应该始终坚持“以人为本”和“为人民服务”。国家为了国计民生，出台了许多惠民政策，比如4050政策、小额贷款等。而许多老百姓根本就没有听说过这些政策，更不用说清楚明白地理解它们了。这些政策如果得到很好的贯彻实施，那么老百姓将真正地从中得到实惠，生活水平将不容置疑地得到改善。然而在实习期间，我发现一些工作人员对于工作不负责任，比如说就业培训。据我了解，五间在此之前，从没有组织失业人员进行培训。还比如，在上班时间，一些工作人员却并不在岗，有些老百姓为了办理一件事，跑了三四次，还是没有办理成功。所以，在以后的工作中，我一定要坚守自己的岗位，全心全意地为自己的服务对象办实事。

“创造力是最珍贵的财富，你有这种能力，能够把握生活最佳的时机，缔造伟大的成就。别忘了你是导演、编剧兼演员。”在实习期间，我更加深刻地体会到了这句话的含义。有一次，领导叫了包括我在内的两个大学生去分资料，要求分给八个村。几千本资料，堆放得没有任何规律，如果我们真的一本一本去数，我估计那天上午基本上就只能用来数数了，且不说中途数着数着就会出错了。这时候，我们想，那些资料都是 一摸一样的，分成八份，每一份的体积就差不多;如果体积一样，底面积也一样，那么高度也就一样了。于是，我们就把资料分成了底面积一样，高度一样的八个长方体。在不到半小时的时间内，我们就顺利完成了任务。

孙中山 先生说：“物种以竞争为原则，人类以合作为原则，人类顺此原则则昌，不顺此原则则亡”。可见，合作是多么的重要。在实习期间，我深刻地体会了这一点。有一段时间，我们在社保所整理档案。一个镇，成千上万份档案。首先我们按人员所在的村社把档案分开；然后又得按人员是否需要交费在此把档案分开。一堆资料被分门别类地放着，往往会占据整个屋子。屋里面所剩下的地面几乎就只能站下几个人。在这种情况下，我们只有好好合作，才能又快又好地完成任务。

在带薪实习期间，我和村干部一起到村里面挨家挨户地宣传了“三项制度”。通过这次活动，我更加了解了“亲民”政策的重要性。李世民说：“水能载舟，也能覆舟。”要想维护国家的长治久安，政府机关工作人员必须重视老百姓的问题，老百姓的难题再小，也是大事。在三项制度的宣传活动中，我发现很多老百姓对政府干部或者是村干部都有许多不满的地方。比如说有的老百姓反映，自己家里有常年卧床的病人，又有花费庞大的学生，自己家里已经贫穷难耐了，却没有享受国家的“低保”优惠，而某些家里非常富裕的村民村享受了“低保”政策。还有人反映，自己家的土地被别人占了，自己已经向领导反映了好几次，却还是没有得到解决。我觉得政府还是应该坚持为人民服务，多为老百姓办实事，在老百姓心中树立一个形象，从而稳定民心，毕竟得民心着得天下。

在这一个月的带薪实习期间，我在人际交往方面也有了一定的心得。五间政府有一个姓邓的大学毕业生，也是刚刚到五间工作，从她的身上我学到了许多。比如说她经常夸奖别人，无论是当着别人的面还是在别人背后。我相信几乎每个人都喜欢听别人的赞美之词，在很多时候，赞美可以拉近人与人之间的关系。所以我们在日常生活中应该多看别人的长处，不要老是抓着别人的短处不放，坚持说别人的好话，不要担心这话传不到别人的耳朵里。她还特别爱笑，无论对谁，都是笑脸相迎，这就在无形之中树立了自己亲切、容易相处的形象。泰戈尔说：“当他微笑时，世界爱上了他；当他大笑时，世界便怕了他。”用微笑武装自己、以柔克刚，很多事情便容易了许多。在实习期间，我们曾经被迫喝了许多酒，还有同事喝醉了，吐得昏天暗地的。和邓姐姐聊天时，当我们聊到这个情况的时候，她说她就经常找一些理由，尽量地不和领导一起吃饭喝酒。比如领导给她打电话的时候，她会说她已经吃了，或者自己在很远的地方，一时半会儿赶不到。那个时候，我特佩服她。原来对于某些领导的某些指示，我们是可以拒绝的，只是我们应该找一个委婉的拒绝方式。

席勒说：“时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一样飞逝，过去永远静立不动。”我们应该抓住时间，干些有意义的事。其实在实习期间，很多时候，上级领导都没有安排任务，如果我们自己不去找事情做，那我们就无所事事了。如果我们在空闲时什么都不做，等着“今天”乘着隐形的翅膀悄然飞逝，变成昨天的时候，我们又会为自己的浪费而扼腕叹息了。在五间很时候，我们有时候连续两三天都没有事情做。为了打发那看似漫长、实则短暂的“时间”，我们在那里跟同事聊天，或者玩游戏。等一周结束后，回想自己这一周都干了些什么，却发现自己什么都没有做，此时，又会懊恼不已。所以说，只有多干点事情，自己才会觉得充实。

给我感触最深的应该是在践行宴上张镇长对我们说的一席话了。他告诉我们，他有一个习惯，把自己一段时间里所干的事都记录起来，这样既可以一定程度地预防自己浪费时间，又可以让自己以后慢慢回味自己的人生。其实“记录”是非常重要的。我们有什么好的创意、对于生活中的某些经验教训都可以写下来，它可以指导我们行事。“好记性不如烂笔头”，“记录”可以防止我们忘记一些非常重要的东西，同时也可以促进我们整理思路以及总结经验。因此我们也应该养成记录的习惯，不时地总结自己的经验教训。

在五间实习的一个月，我了解了国家的许多政策，对于老百姓所面临的许多难题也深有体会，同时还学到了学到了许多人生哲理，而这些都是书本所不能给予我们的，因此我特别政府所提供的带薪实习的机会；同时我也会好好利用自己学到的东西，牢记自己在实习期间宝贵的经验，争取在以后能有更大的进步。

2.大学生暑假带薪实习心得体会 篇二

期末考试一结束，在其他同学都整理好行李准备回家的时候，我们却还在学校等待着暑假带薪实习的动员大会，想想是有一点无奈，可是作为大学的我来说，我总是积极报名参加一切活动，当然也不会错过这次的带薪实习，虽然一股脑的不知道究竟要干什么，也不知道需要准备什么，却还是带着疑问与挑战报了名。记得去xx建设有限责任公司报道的时候，是由公司的彭部长带我们去安排了暂时住的地方，第二天早上跟着那些也是刚从大学校门走出的学长学姐们一起去项目部，我们所去的项目部正接的是一个路桥工程，坐车也要花去好几个小时，虽然远我们也很迫不及待的盼着早点到。

带薪实习活动虽已结束，但实习给我带来的巨大影响却远没有结束，它使我走出校园，走出约束，走上与实习结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面，施展才华，增长才干，磨练意志，享受付出与获取，30多天的带薪实习让我学到了很多课堂上根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人处事的道理，也懂得了学习的意义、时间的宝贵、人生的真谛，明白人一生不可能都是一帆风顺的，同时让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，学会了勇敢去面对人生的每一个驿站，是庆幸？还是依恋？回想起来才发觉，原来疲惫中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

还记得第一天刚到项目部的时候，公司的人对我们都是非常的热情，与我们聊天，也不把我们当作是来实习的，都是把我们当作是自己的正式同事对待，甚至是更好。第一次上工地现场的时候就有一个经验非常丰富的师兄带我们去，走到那正在架梁的大桥下面时，他就开始问我们一些相关的问题，基本上都答不出来，他又仔细的给我们讲，让我们开始去了解这个项目的每一项，也对施工现场的每一个施工工艺做解说。

在项目部上还有个人是非常值得我去提的，那就是南涪项目部的党支部书记，年纪轻轻都非常有作为。他不像有些领导那样有架子，而是看起来都非常的随和。上班一起做事，认真叫我我不会的东西；下班就一起耍我们喜欢的，跟我们一起都能找到共同的话题，在他的身上是有很多东西可以学习的，他也教我怎么去跟社会上的人交往。

‘劳动很光荣’当我经过了30几天的切身实践，我才更进一步地融会了这句话的精髓，在工地上确实很辛苦，但却充实甜美，在劳累欣喜的感受，这些都不是能从我们平时的学习生活中所能够触摸到的，这种感受是作为一名实践者内心深处的最平凡而又殊于一般的感受。

短短的30多天的时间同大学3年相比一晃而过，和人的一生相比，如白驹过隙，如果把这段时间放到宇宙中来说，就如沧海一粟，但是对于我来说，这区区30多天的时间，让我从学校步入社会，让我学会了如何做一个称职的建筑公司职员，让我学到了对自己以后的发展有非常大帮助的知识与经验。所以我要感谢学校给我的这次机会，感谢暑假带薪实习给我质的变化：

角色的转换及整个人际关系的变换，从学校的学生，变成了未来领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样变换了角色，同学变成了同事，相处之道完全不同，在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常的苍白，于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通，当然适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校完全不同的社会环境中。机遇只偏爱有准备头脑的人，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

3.2011大学生暑假带薪实习体会 篇三

记实习生活，忆工作点滴

2011年大学生暑期带薪实习心得体会

光阴似箭，岁月如梭，不知不觉间，2011年大学生暑期带薪实习的一个月即将结束。我作为一名大三的学生，参加了梁平县委、县政府组织的大学生暑期带薪实习，有幸被分配到县人力资源与社会保障局的政策法规科实习。实习工作的一个月间，不断地工作练习，反复地学习思考，逐渐地沟通生情，我获益良多，感受颇多。

大学生带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要活动，是创新大学生思想的政治工作的重要举措，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径。努力做好大学生带薪实习工作，帮助大学生了解国情、市情、民情，对积极引导大学生在社会实践中接受锻炼，培养又红又专的社会主义事业的建设者和接班人都具有重要的现实意义和深远的历史意义。梁平县委、县政府高度重视大学生带薪实习工作。由县人力资源和社会保障局牵头，32个部门共接收了来自重庆市10所高校的182名大学生，我为自己是这182名中的一员感到荣幸。2011年7月11日上午，细雨纷飞，我怀着忐忑的心情，撑着雨伞随指导老师的带领来到实习单位报到。对未知的一个月实习生活，我内心有一份不安，一份怀疑，担心自己不能很好的胜任这一月的实习工作，学校里大多都是学习理论知识，实践的部分并不是很多，偶尔有实践也不会像这次的一个月这么集中。俗话说：“只说不做假把式，只做不说傻把式，又说又做才是真把式。”我这个只有“假把式”尚缺“真把式”的人，对于自己一个月的实习怎能不担心呢？为了让自己不再只处于“假把式”的状态，我必须好好利用这一个月，努力练出“真把式”来。报到后，我和同校的其他8名同学分到了县人力资源和社会保障局的不同科室工作，单位考虑到我学广播电视新闻专业，再联系本单位已有的科室，把我分配到政策法规科工作。当天的单位欢迎会上，各领导用亲切的语言向我们介绍了单位的基本工作流程，我心里那份不安渐渐减少了，有一种回到家般的温馨，感到家人的体贴。而且接收单位还为我们考虑了住宿问题，把没有落实住宿的同学安排到党校住宿，党校也特意新增了空调，被褥，洗发水等生活用品，优越的食宿条件，让我们每天工作后可以在一个舒适的环境中休息。之后，我便正式开始了自己朝九晚五的实习生活，严格要求自己，抛弃掉自己学生身份，把自己当做单位的一名正式员工，不迟到早退，认真实习。我坐到办公室内，刚开始感觉自己无所事事，自己学的是广播电视新闻专业，每天应该跑新闻，做采访，而政策法规科又跟法律专业离不开，自己仿佛有种进错行的感觉，用外行的眼光看内行，显得那么格格不入。两位科长似乎看出了我的拘谨，把我当做朋友，和我拉拉家常，给我介绍科室的基本工作，很快我就融入了其中。王科长比我大几岁，我内心中把她当成自己的姐姐，而且办公时她又坐我对面，内心中自是多了一份亲近。刘科长教我一些工作上的事儿，先让我阅读与科室所从事工作相关的法律知识，再在平时的工作中，教会我很多东西。我内心中对他多了一份老师的崇敬。我知道作为一名工作人员，说话做事都必须严谨，认真办事，对有疑问的问题必须调查取证，而这些与我所学的新闻采访相似，一名记者也必须有自己的道德修养，采访报道的新闻必须客观真实，多方求证，不得因追求名利而做虚假报道。想到这些，我逐渐多了几分自信，也明白：人不是生来就什么都会，对于未知的知识，必须经过刻苦学习，虚心请教，才会有收获。

在一个月的实习中，除了常规工作外，牵头部门人力资源和社会保障局还组织了带薪实习大学生参加多项活动：2011年暑假大学生带薪实习启动暨县情介绍会、参观双桂堂及工业园区等了解县情、石马公园重温入党誓词、开展唱读讲传......7月19日上午9:00，梁平县2011年暑假大学生带薪实习启动暨县情介绍会在梁平县委大会场召开。县四大班子分管主要领导或分管领导，县大学生社会实践活动领导小组成员负责人，和182名带薪实习的大学生参加了此次大会。本次大会分两个部分进行，第一部分主要围绕带薪实习情况，由牵头部门负责人，后勤保障部门、县党委、党校代表，接收带薪实习部门水务局负责人，带薪实习学生代表，县政府，副县长分别发表讲话。第二部分主要围绕梁平县情，由县委常委、宣传部长周仁胜发表讲话，从地理、历史、文化、旅游、文化、发展、民俗等方面介绍梁平。会后，我得知自己离开梁平到万州读书有三年的时间，虽然每年寒暑假都会回家，我却忽略了家乡的变化，知道双桂堂出名，也不知其中的种种离奇般的故事，现在，我知道梁平除了柚子、张鸭子等产业外，还有石膏矿等产业，特别是烟花爆竹，梁平是其很大的生产场地；竹山漂亮，天然氧吧，也是梁平的又一美丽景观；梁山灯戏、梁平竹帘作为梁平文化，影响了一代又一代的梁平人，以及全国各族人民。我为自己是一名梁平人而感到骄傲。

7月22日上午，我们182名带薪实习的大学生在县人力资源和社会保障局的组织带领下，到竹博园、双桂堂、工业园区、百里竹海参观实习，增进了对梁平县情的了解。我们来到竹博园，对竹文化的博大陶醉不已，湖水清澈，有一份来到自热的宁静；双桂堂的源远流长，深厚的文化底蕴让我们打心里佩服；工业园区里，我们对梁平特产张鸭子的工艺流程啧啧赞叹，了解了重啤九厂的现代化设备对于产品品质的重要性，体验了福韵食品有限公司为我们提供的美味粉丝，感受了鹏宇五金有限公司的热情服务；百里竹海幽静、似梦似幻的美景更令我们流连往返。这次参观增进了我对梁平县情的了解，之前在启动会上领导们提及了这些地方，所以这些美景，蕴含的文化，以及梁平的发展情况令我向往不已，但当时却没有形成实际的印象。这次实际参观，我感到了园区的“一站式”办公、以人为本的招商理念体现了县委、县政府对招商引资的重视，而且工业园区有先进的设备，优良的技术，作为一名梁平人，我希望工业园区吸引更多客商前来投资，带动梁平经济，旅游业稳定发展，让梁平越来越好。

7月26日上午，182名带薪实习的大学生在梁平县人力资源与社会保障局部分领导的带领下，在石马公园邓平寿铜像前重温入党誓词，部分领导及学生党员代表分别做了发言。我作为带薪实习大学生中的一员，在石马公园邓平寿雕像前宣完誓后，再到梁平北门电影院观看了《我是花下肥泥巴》这部电影，从而学习先进人物邓平寿，领悟思想，弥补自己的不足。这部电影主要是根据邓平寿无私奉献，一心为民的先进事迹改编的，讲述了他这个当代人民公仆将一个百废待兴的落后乡镇，建设成新农村的奇迹，怎样为了虎城百姓过上巴巴实实的日子，怎样为党和人民的事业操劳一生，积劳成疾，最后倒在工作第一线。影片没有歌颂，没有拔高，全片对白采用四川方言，一切娓娓道来，平淡中见真义。邓平寿身上处处体现了党的先进性，我作为一名预备党员深知自己身上有很多不足，需要时时向他们学习，向党员看齐，无私奉献，全心全意为人民服务，争取早日成为正式党员。

8月2日上午，我们182名带薪实习的大学生在梁平县人力资源与社会保障局部分领导的带领下，在梁平县体育馆开展了唱、读、讲、传活动。从2008年初夏，市委书记***发出要在中小学校大力普及红色经典歌曲的号召开始，“唱红歌、读经典、讲故事、传箴言”活动已经如火如荼地开展了两年多的时间。“唱红歌”昂扬正气，陶冶情操；“读经典”增智益德，提升品位；“讲故事”树立榜样，析事明理；“传箴言”沟通真情，共享真知。这次活动

首先由学生代表发言，之后比赛开始，本次活动节目丰富多彩，有朗诵、合唱、舞蹈、才艺展示等，还有北池社区的一群老太太的舞蹈给活动增添了喜气。三峡医专的舞蹈，舞出了集体的力量；重庆三峡学院的合唱，唱出了气势；重庆科技学院的朗诵，增添了书法展示，体现了优良的传统......我们重庆三峡学院的合唱《爱在心中》获得了二等奖，我为此感到特别高兴，多日的练习让我们取得了好的成绩，真是一分耕耘一分收获。比赛结束，由县委书记李志雄对本次活动发表讲话，通过此次活动，增进了我们大学生与人们群众的感情，陶冶了我们的思想情操，坚定了我们的思想理念，激发了我们学好知识报效祖国的爱国情怀和感恩情怀。

这一个月的时间忙碌而又充实，每个集体活动都有着独特的意义，让我对梁平县情有了具体的了解，学习先进人物邓平寿身上的特有品质，增强了团队意识。当然，平日的工作也锻炼了我的学习能力，沟通能力。在这里，我认识了一大群工作人员，他们对我就象待自己亲人一般，有平易近人的曾局长，虽然最初因为他是领导而害怕过。他让我跳出了领导都是板着脸的思维模式，平日工作中他会笑着问问我们的情况，每句话都显得那么亲近。和蔼可亲的李书记，她老是面带微笑，给我们讲一些工作的细节，让我明白细节决定成败。还有谭局、王局、邓主任……即将离开实习岗位，我内心中对这群可亲可近的人们是那么的不舍，那么的留恋。工作中刘科、王科对我的帮助、指导让我学到很多。

人生是不断学习的过程，人活到老学到老。带薪实习只有一个月的时间，这一个月时间对于我这个即将踏入社会的大三学生而言是远远不够的。由此可见，这次带薪实习的一个月倍显珍贵，这个月即将结束，在这个月里，我深深体会到县委、县政府对参加带薪实习的大学生的关爱，不仅为我们提供了锻炼的平台，让我们走进社会，学习书本中学不到的知识，了解一些企、事业单位、机关的工作情况，还为我们提供了优越的食宿条件。我充分利用自己学习的理论知识结合实际，做好实习工作，从工作中发现自己的不足并不断完善自己。在这里，我感谢为我们提供这次实习机会的梁平县委、县政府，今后的工作学习中，我不会忘记这次的实习生活给我带来的种种。

4.带薪实习心得体会 篇四

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业后能真正走入社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，带着这样的思考我开始了我为期一月的暑假实习。

我这次实习的单位是重庆市万州区扶贫开发办公室，这次的实习并不是专业实习，所以暑假带薪实习对于我们来说是一次意义非凡的社会实践活动。首先，让我们更多的接触社会，对政府机构、企事业单位有更多的了解，消除掉我们对这些机构不正确的认识；其次，实习单位是一个与学校环境完全不同的地方，通过实践可以了解工作生活到底是怎样的，工作中到底有哪些要求；再者就是通过这次社会实践并且结合自己兴趣、专业重新思考自己的人生规划，明确自己的目标，规划好剩余的大学学习时间。通过这次实习了解到工作单位的环境和学校的环境是完全不同的，每天准时上下班，自觉的做好自己的工作。在大学一年里，总体感觉大学的生活是比较模板似的，和工作相比感觉大学里的学习生活是比较束缚人的，有很多你不得不上的课，而不是根据自己的兴趣去学一些东西，上课学的知识很多人感觉就像是为了期末考试不挂科，目标性不是很明确，盲目性比较大。团结协作意识也比较差，都在忙自己要学的课，自己要考的证上面，但又感觉这些东西又与社会需要的脱节一样。

在实习期间，我的岗位是万州区扶贫办公室的文员，主要参与协助完成办公室的文秘工作，以学、看为主，从事一些比较简单的整理文件、文字处理、传送、复印、打接电话、会议通知等工作。最初，刚到实习单位时，实习的主要内容是熟悉新的环境，了解扶贫办的主要职能和从事的主要工作，各部门之间的联系，熟悉真正工作的氛围，谨记应遵守的纪律。这是实习生活的开始，为以后正式工作做好铺垫。接下来进入正式的工作阶段：开始是学习了区扶贫办的相关文件，对办公室的主要工作职能、任务有了一定的了解；学习一些办公设备的使用，如打印机、复印机、传真机的使用；后来做整理文件资料工作，把不同的文件、资料按不同的类别分类，按日期理清顺序，并分区摆放，建立好索引系统，以便日后查阅；帮助完成一些简单的文字录入处理，材料打印、复印、传真工作，学习简单的公文知识，制作电子表格；期间还从事接打电话，做电话记录，收取文件，整理书籍报刊，送材料，接待来客等工作。在整个实习过程中，观察学习其他工作人员的言谈举止，待人接物的方式，并努力做到将所学知识运用到实际中去。

这一次是我入学以来的第一次实习，所以实习的内容都是比较简单基础的。它是我了解社会、接触实际、巩固运用所学知识、增强分析问题、解决问题能力的重要途径，使我更深入了解了从事秘书工作

及其他语言工作的性质、特点、职能、及其基本要求，熟悉了从事语言文字工作的工作环境。在实习期间，虽然做的工作不是很多，难度也不是很大，但每件小事都会给我以深刻的感受，每件小事都会反映出它各自的要求，使我更深刻地体会从事文秘及其他有关文字工作的要求，理解真正工作的含义。下面以我从事工作的角度出发来谈谈自己的心得体会：

1、了解熟悉工作岗位是工作开始的第一步，为今后日常工作做好铺垫。我主要是通过听办公室工作人员的介绍，查看相关的文件资料来了解实习所在办公室的工作职能及任务，从而更快地融入这个工作群体。

2、学习一些办公设备的使用，如打印机、复印机、传真机的使用。这需要我们保持谦虚的心态，主动向他人请教，来完善提高自己。在学校里学习，很多实际实践和基本设备的使用这方面受到限制，应该在实习过程中抓住机会来弥补这方面的缺失，这也是学校安排实习这一实践环节的目的所在，同时也是我参加实习获得的最直接的锻炼。在请教问题时，态度要谦虚端正，积极主动。在学习新知识的同时，也要展现出大学生的良好精神风貌，给实习单位留下好印象。

3、观察学习其他工作人员的言谈举止，接人待物的方法。我们大学生接触真正社会的机会很少，交往的圈子很窄，而办公室的工作人员大多工作多年，拥有丰富的工作经验和生活阅历，有着很好的社交能力，我们可以从他们身上学到很多课本上学不到的东西，丰富自己的经验。社交在当今社会很重要，它要求我们能很好地处理各方面的关系，是搞好人际关系的前提，也是在真正社会中立足的要求。社交涉及的方面很广，生活中的每件小事多有各自不同的要求，而且这方面的知识是不能从书本上学到的，必须在现实生活中不断摸索，积累经验。向他人学习是不可或缺的重要途径。在办公室中，通过观察他人接打电话，接待来客的言行，来学习与他人交流的方式，处理不同问题的方法。

4、令我体会很深的是在实际中收发传真、制作表格等工作中，自己遇到的大大小小的问题。虽然有些工作看起来简单，但实际操作并没有那么容易。不能眼高手低，凡事都应亲手去操作。大学生一般都拥有丰富的理论知识，但实践能力比较差些，应多动手提高实践能力，把理论应用于实践，做到理论实践相结合，用实践来检验和指导理论学习。

5、在实习中最大的感受是发现自己欠缺的东西很多，比如一些办公设备的使用、公文的写作等等。一方面是自己大学才一年级，专业知识还没有学习；另一方面，文秘工作及其他语言文字工作的要求很高，而且涉及的面很广，自己的知识有限。在今后的学习中要积累扎实的基础知识，拓展学习的知识面，社会的发展要求我们不断学习，不断提高自己的知识技能水平，以保证满足日后的工作需要。

6、在整理文件、资料，复印、打印文件，接打电话，作电话记录等等这些看似简单的工作中，不能只是为了简单地完成工作而且要高质量的完成。做什么工作多要细心认真，多考虑，从而更加完美的完成工作任务。同时，还应保持高度的工作责任感，尽量做到不出差

错，可能一个小差错将会带来很大的损失。这些工作很琐碎，时间一长容易产生厌烦心理，这就需要有足够的耐心，不怕苦，不怕累，出色地完成各项任务。

以上是在做每项工作时给我的感受体会，在整个实习过程中，我的体会也是非常深的，以下是我对工作的总体感受理解：

1、感受体会到真正工作时的氛围和要求，提前适应工作环境，为日后正式参加工作打下了良好基础，积累了宝贵的经验。更加深刻地了解了从事文秘工作及其他有关语言文字工作的性质、特点、及要求等各方面，为自己的学习确定明确的指导方向。

2、要具有良好的职业素质和高度的工作责任感。万州区扶贫办工作人员必须有良好的职业素质，拥有丰富的基本知识，同时，在工作中要有高度的责任感，为人民负责，为百姓办事，完成自己的职责。

3、工作时要精神饱满，良好的工作状态才能更好地投入到工作中，高效地完成工作任务。无论从事什么样的工作，都要干一行爱一行，以高度的工作热情去迎接工作任务，尽自己的最大努力去把工作做到最好，这是对工作负责，也是对自己负责。

4、时时学习，从事事中学习。当今社会是不断发展的，社会不断向我们提出更高的要求，学无止境，况且自身还有很多的不足之处，应该抓紧时间的不断学习，来完善提高自己。社会是个人生大学堂，处处都有值得自己学习的东西，平时应养成留心观察，向他人请教的好习惯。使自身不断进步，以适应社会的要求。

在整个实习过程中，我能够做到积极主动，认真地完成领导交代的任务；同时也在虚心请教，解决自己不懂的问题，学习新的知识，遵守实习单位的纪律，不迟到，不早退。通过实习完成了此次实习的目的，对从事文秘工作及其他语言文字工作的性质、特点、职能、作用及其具体的规范、制度、程序有了一定的了解。同时展现了我校大学生应有的精神风貌和文化素质，和实习单位的其他工作人员建立了良好的人际关系，并得到单位领导的肯定。通过实习，除了提高完善自身外，还发现了自身所存在的不足：自己的知识还有欠缺，有很多不完善的地方，尤其是写公文、电脑操作知识，自己的差距还很大，在今后的学习中要重点弥补完善，提高综合素质，争取做到学得精、学的透；在言谈举止，待人接物等方面，自己还缺少经验，需要在更多的社会实践中不断积累经验。

5.学生带薪实习家长之心得体会 篇五

作为一名大二电子科学与技术专业的学生，面对人生第一份的实习工作，心态当然会和大

二、大三的师兄师姐有很大的不同。少了找工作的压力，让我可以更多地区体验企业员工的工作，更深入地了解企业部门的运作，以便为自己将来的就业搜集更多资料，积累更多的工作经验。

经过一周多的实习，我基本了解了一个国有企业部门的人员编制、分工，各个岗位的指责和一些基本的运作。我明白重庆川仪自动化股份有限公司如何从上而下地制定、贯彻执行上级政府机关颁布实施的一系列相关政策及法律法规。而部门又是如何进行内部管理，以及如何与其他职能部门合作协同更好地实施上级的政策。

前面的实习最常做的工作莫过于打印文件，整理文档之类。别看这些工作繁杂不堪，从中可以学到不少东西。在这个过程中，我又可以学到公文写作的一些技巧和注意事项，还有如何更熟练地运用Word和Excel整理文件。

今天又再次和打印机交上了朋友。我又是在帮忙复印文件，把两张单页复印到一张纸上，经过几分钟的练习，我还是得不出正确的程序结果，一位老师看见此状便过来帮忙，开玩笑的说了一句：“小子，你别把它惹火了，小心程序出错，机器报废了。需要打印什么，我来帮你。”也许是我太善良了，在老师“严打”之下，只听到机器几声“居响”，它屈服了。同样的按键程序却因为我自己把顺序弄错了，出来的都是错误的结果。

6.带薪实习心得 篇六

一月料峭，二月草长，三月桃夭，四月莺飞，五月柳飘，六月荷放，七月流火，八月未央，九月授衣，转眼九月即将结束，我遵守学校安排进行毕业实习也快一个月了。在这一个月里，每天上下班，进出学校，看到大一新生军训场景，不自觉会联想到自己曾经也是这样一步一步的走过来的，大四，的确是一个离别的季节，看人山人海，行色匆匆，虽仍是学校的一份子，却不免为今后的工作发愁，自己是即将离开学校走入社会的人了。大学四年，我知道理论联系实践的重要性，所以曾偶尔做过几次兼职，发过传单，做过销售，也当过家教。。记忆最深的莫过于2011年的大学生暑期带薪实习。

我是幸运的，在自己大三时被学校选入第三届参加大学生暑期带薪实习的成员。我经过多天的等待，终于在7月上旬随带队的武老师进入梁平县人力资源和和会保障局参加实习。七月初还天气微凉，转眼八月便骄阳似火，盛气凌人。但不管天气如何都不会影响我实习的热情，因为这是我第一次最有意义实习，可以接触机关事业单位，也是我步入社会的第一步。实习工作的一个月间，不断地工作练习，反复地学习思考，逐渐地沟通生情，我获益良多，感受颇多。

大学生带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要活动，是创新大学生思想的政治工作的重要举措，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径。努力做好大学生带薪实习工作，帮助大学生了解国情、市情、民情，对积极引导大学生在社会实践中接受锻炼，培养又红又专的社会主义事业的建设者和接班人都具有重要的现实意义和深远的历史意义。梁平县委、县政府高度重视大学生带薪实习工作。由县人力资源和社会保障局牵头，32个部门共接收了来自重庆市10所高校的182名大学生，我为自己是这182名中的一员感到荣幸。7月11日上午，细雨纷飞，我怀着忐忑的心情，撑着雨伞随指导老师的带领来到实习单位报到。对未知的一个月实习生活，我内心有一份不安，一份怀疑，担心自己不能很好的胜任这一月的实习工作，学校里大多都是学习理论知识，实践的部分并不是很多，偶尔有实践也不会像这次的一个月这么集中。俗话说：“只说不做假把式，只做不说傻把式，又说又做才是真把式。”我这个只有“假把式”尚缺“真把式”的人，对于自己一个月的实习怎能不担心呢？为了让自己不再只处于“假把式”的状态，我必须好好利用这一个月，努力练出“真把式”来。报到后，我和同校的其他8名同学分到了县人力资源和社会保障局的不同科室工作，小向学的是文秘专业，被分在办公室工作；小徐学的是会计专业，被分配到工资科工作；还有的被分到人力资源科，监察科，社保科。。单位考虑到我学广播电视新闻专业，再联系本单位已有的科室，把我分配到政策法规科工作。当天的单位欢迎会上，各领导用亲切的语言向我们介绍了单位的基本工作流程，我心里那份不安渐渐减少了，有一种回到家般的温馨，感到家人的体贴。而且接收单位还为我们考虑了住宿问题，把没有落实住宿的同学安排到党校住宿，党校也特意新增了空调，被褥，洗发水等生活用品，优越的食宿条件，让我们每天工作后可以在一个舒适的环境中休息。

当天的欢迎后我对县人力资源和社会保障局有了大概的了解，用王局那通俗

易懂的话来说就是：县社保局承担了人一生的保障，从生到死，有生育保险、失业保险、工伤保险、社会保险、医疗保险。我们8人主要是在机关工作，下面还分别设有就业局、医保局。去年,县人力资源和社会保障工作在县委、县政府的正确领导和市人力资源和社会保障局的精心指导下,取得显著成绩:城乡居民社会养老保险、城乡居民合作医疗保险参保人数分别达到34万人、82.5万人,参保率分别提高。

之后，我便正式开始了自己朝九晚五的实习生活，严格要求自己，抛弃掉自己学生身份，把自己当做单位的一名正式员工，不迟到早退，认真实习。我坐到办公室内，刚开始感觉自己无所事事，自己学的是广播电视新闻专业，每天应该跑新闻，做采访，而政策法规科又跟法律专业离不开，自己仿佛有种进错行的感觉，用外行的眼光看内行，显得那么格格不入。两位科长似乎看出了我的拘谨，把我当做朋友，和我拉拉家常，给我介绍科室的基本工作，很快我就融入了其中。王科长比我大几岁，我内心中把她当成自己的姐姐，而且办公时她又坐我对面，内心中自是多了一份亲近。刘科长教我一些工作上的事儿，先让我阅读与科室所从事工作相关的法律知识，再在平时的工作中，教会我很多东西。我内心中对他多了一份老师的崇敬。我知道作为一名工作人员，说话做事都必须严谨，认真办事，对有疑问的问题必须调查取证，而这些与我所学的新闻采访相似，一名记者也必须有自己的道德修养，采访报道的新闻必须客观真实，多方求证，不得因追求名利而做虚假报道。想到这些，我逐渐多了几分自信，也明白：人不是生来就什么都会，对于未知的知识，必须经过刻苦学习，虚心请教，才会有收获。

我所在的科室主要是从事工伤认定工作，它是劳动者在工作或视同工作过程中因操作不当或其它原因造成了对人身的侵害，为了鉴定该侵害的主体而对过程进行的定性的行为。根据我国2004年1月1日实行的《工伤保险条例》，工伤一般包括因工伤亡事故和职业病，以下情形应当被认定为工伤：1.在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的。2.工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的。3.在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的。4.患职业病的。5.因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明。6.在上下班途中，受到人身伤害事故的。7.法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。。一般申请工伤的时间是根据《工伤保险条例》第十七条规定：职工发生事故伤害或者按照职业病防治法规定被诊断、鉴定为职业病，所在单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区劳动保障行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报劳动保障行政部门同意，申请时限可以适当延长。用人单位未按前款规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其直系亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区劳动保障行政部门提出工伤认定申请。

这些都是我在一个月的实习中慢慢学到的，还记得第一天王姐热情的接待我进办公室的情景：一个脚受伤的工人，被两个大男人搀扶着走进办公室，我清楚的看到他脸上的无奈，还有岁月无情的在他脸上留下的痕迹，王姐赶快为他端来凳子，让他坐下，还细心的为他冲上一杯热茶，他端茶的手上满是老茧，那是多年来辛苦劳作留下的。之后王姐朝我笑笑：小燕儿，你自己随便坐啊，这会儿有点儿忙，我们科室还有一位科长姓刘，现在没在办公室，出差去了。之后她就埋

头工作，按规定出示了自己的工作证，检查了受伤员工的身份证，询问着他的一些基本信息，以及受伤的具体情况，时间就这样一点一点的过去了。。

工作的第二天，我见到了刘科，他是个很严肃的人，话也不是很多，这或许跟从事法律专业有关吧，毕竟这是一项严肃的工作。简单的自我介绍后，他就给我拿了一大本关于工伤认定的书，让我自己看看里面的法律法规，并在处理案子的时候，把话说得慢慢的，好让我跟上他的步子，了解工作的进程，从而让我能学到知识。之后他还会时不时的给我看看其它的法律法规，在不知不觉间教我知识。

实习的一个月间，我看到了一些受伤员工，各种各样受伤情况，皮外伤的几乎没多少，大部分的都是骨折，较严重的还有些手或者脚出现断裂伤，缺一两个指节也是常见的，更有甚者是在工作期间因不同原因，导致死亡的。看到这些伤，我的心总会一缩，感叹生命健康的重要，少了生命健康自己会活在病痛的折磨中，而且还给家人带来了创伤，特别是处于中年阶段的人，这上有老，下有小，身上的责任不轻，一旦受重伤，家里缺了劳动力，没了经济支柱，那么全家几乎都会由他的受伤而处于崩溃状态。

除了这些，我也感受到作为公务员并不是别人眼里那样：每天朝九晚五，坐办公室，吹空调，翘二郎腿，一杯茶一张报纸，这样日复一日年复一年。在这个机关，我看到的是每个辛苦劳累的工作人员，就拿我们办公室来说，刘科、王科，每天接待进进出出的受伤人员，以及单位负责人，有时累得连喝茶的时间都没有，我为他们泡好的茶有时放凉了很久都顾不上喝，加班简直是家常便饭。遇到受伤职工不能来办公室查核情况的，往往会外出办公。

在一个月的实习中，除了常规工作外，牵头部门人力资源和社会保障局还组织了带薪实习大学生参加多项活动：2011年暑假大学生带薪实习启动暨县情介绍会、参观双桂堂及工业园区等了解县情、石马公园重温入党誓词、开展唱读讲传......每个集体活动都有着独特的意义，让我对梁平县情有了具体的了解，学习先进人物邓平寿身上的特有品质，增强了团队意识。当然，平日的工作也锻炼了我的学习能力，沟通能力。在这里，我认识了一大群工作人员，他们对我就象待自己亲人一般，有平易近人的曾局长，虽然最初因为他是领导而害怕过。他让我跳出了领导都是板着脸的思维模式，平日工作中他会笑着问问我们的情况，每句话都显得那么亲近。和蔼可亲的李书记，她老是面带微笑，给我们讲一些工作的细节，让我明白细节决定成败。还有谭局、王局、邓主任……离开实习岗位时，我内心中对这群可亲可近的人们是那么的不舍，那么的留恋。工作中刘科、王科对我的帮助、指导让我学到很多。临行前，我是飞奔着跑出了办公室，跑出了人设局的大门，因为我怕，怕自己要是再晚点儿就要在办公室哭泣，不想在离别时让他们看到我热泪盈眶的样子。

天下无不散之宴席，面对离别，往往有几多伤感，现在想想不免有几丝惆怅。然而离别并不是失去，而是多了些许期待，期待下次的重逢。人生是不断学习的过程，人活到老学到老。带薪实习只有一个月的时间，这一个月时间对于我这个即将踏入社会的学生而言是远远不够的。由此可见，这次带薪实习的一个月倍显珍贵，它是我真正踏入社会，了解社会的第一步。在这个月里，我深深体会到县委、县政府对参加带薪实习的大学生的关爱，不仅为我们提供了锻炼的平台，让我们走进社会，学习书本中学不到的知识，了解一些企、事业单位、机关的工作

情况，还为我们提供了优越的食宿条件。我充分利用自己学习的理论知识结合实际，做好实习工作，从工作中发现自己的不足并不断完善自己。在这里，我感谢为我们提供这次实习机会的梁平县委、县政府，今后的工作学习中，我不会忘记这次的实习生活给我带来的种种。

心就在，梦就在，梦想是花开不败的天堂！

姓名：王 兴 燕

7.2012带薪实习心得体会 篇七

重庆工程职业技术学院信息工程学院计维111班史汶林

作为大一的学生能够在我上大学的第一学期就能参加寒假带薪实习我觉得自己是幸运的，同时要感谢政府为我们大学生提供了这样一个锻炼自己的机会。这样的机会不仅让我们与社会更加亲密的接触，也让我们了解到了出入社会的不易。更加了解到了父母工作赚钱的不易。

带着对实习的美好向往，满怀期待的等到了报道的那天。在我人生的第一次带薪实习期间，我被学校分到了沙坪坝科委，最开始我还在纳闷，我们到了那里会做些什么，政府怎么就搬我们分到科委去了呀，结果如我所想，那里似乎不怎么接受我们，因为我们不是他们那里所需要的人，原因有三点：第一我们的专业不对口；第二他们的却不需要人；第三我们在那里的却帮不上什么忙。报道的第一天就这样了，心里难免还是有些失落。结果我们被科委分到了方正高密电子有限责任公司，说实话我们几人就觉得像是皮球一样被人踢来踢去，可是我们能有什么抱怨呢，只要我们有工作做，这点小小的挫折又算什么呢，后来发现我们去了方正高密电子有限公司，虽然与我所学是专业没有什么关系，但是我是学计算机系统维护专业，而方正高密电子又是生产板子的，我们电脑的主板的生产原理是一样的，都要经过这样的程序，我分到方正高密电子公司是幸运的。感谢科委的领导。

实习开始的第一天我们到公司时，唐老师把我们安排到工程部，听那些工程师讲解他们公司产品的一些制作过程{市场客户工程部（分为两个部分一是CAM,这主要是对客户的产品近些分析，组合二是MI,这主要是对产品的确认，对产品的核对，发现错误时与客户沟通）生产部（生产部的主要流程是内存AOI、层压、机械转孔、电镀、外层酸蚀、阻抗测试、外层AOI、防焊、字符、喷锡、阻抗、铣板、测试、FQC、包装、成品）}，这些主要是整过公司的流程，听起来感觉很简单其实每一步都很关键，特别是工程部这里最关键，因为当工程部的工程师稍微出了一点错的话，整个生产出来的产品，客户就会不满意甚至不会要，那么这会给公司来了很大的损失，在这一天让我明白了，我们不但要掌握熟练的技术，而且还要细心。

实习从第二天起，唐老师就安排我们去车间学习，这主要是分为上午跟有经验的老员工学习，下午是让我们实际动手，这样的安排上午我们有了理论知识加上下午的实际操作，让我们懂得了更多。在这实习的日子里唐老师都有着自己的事情，没有那么多时间来顾及我们。很多时间我们都是在和下面的员工打交道，在和他们学习，这次的实习地点虽然和我们的专业无关，但是这次实习让我有学习到了课外的知识，同时也交往了一些朋友。

在实习期间，我还有个比较深的感触就是在工地现场辛苦工作的民工。我一直都认为民工是最朴实的，他们很乐意的教你很多东西，而且他们认真对待他们的工作，一丝不苟，我非常敬佩他们这种精神。他们总是做着最辛苦的工作，他们靠自己的双手和自己的劳力在做着最劳累的工作，其实却是造福了社会。有些人总觉得那些民工比他们低人一等，其实这种人心理是有缺陷的，我却觉得民工是罪高尚的一种职业，虽然他们没什么文化，但却是社会必不可少的，他们是用劳动力换取自己的酬劳。每个人都在用他们自己的双手和大脑为自己博取一个好的生活，每个人都是平等的。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”从实习中，我真的深深的感悟到实践的重要性。很多事情需要亲自去体验，很多东西书本上是学不来的。知识是死的，人是活的，我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，用心去观察每件事，我们更应该勤奋学习，善思考，常修身，敢创新。此次实习我们不仅增长了见识，得到了锻炼，培养了能力，更领悟到了做

人做事的原则和态度。至此，我还学到了一个道理：无论是什么事情，要想被别人认可，一定要真诚的去对待，要努力的用实际行动来展现自我，而不是对人鼓吹我是如何如何的出色。在对自己充满信心的基础上，我们还要用实际的行动来证明自己的实力和真诚的态度，从而不会让人觉得我只是虚有其表，没有内在实质的东西。无论是生活还是工作，都在于我们自己的态度，也许我们所付出的努力不会和最终所收获的成正比，但至少会让我们受益匪浅，正确的态度能让我们更准确的面对生活。

我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，用心观察，用心学习。作为公司的工作人员，言行举止，态度都关系着整个公司的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。办任何事情都要耐心，细心，用心。就办公室工作人员这一岗位来说，服务，奉献，创新也很重要。而从这一岗位放大到整个学习生活，我们更应该勤学习，善思考，常修身，敢创新。

实习期间就像生活中的一个五味瓶，酸、甜、苦、辣应有具有，我们要将在实习中学习的社会知识用到以后的生活和学习中。这次实习让我在结业心态上有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可是现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先良好的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会的压力，使自己能在社会上快速成才。一个国家的发展，一个国家的兴旺，一个国家能否屹立于世界民族之林，都离不开人才的竞争。我们当代大学生的肩上。带薪实习，让我们在实践中深入地去了解国情、市情、民情，不断的增长自己的知识和才干，树立远大的人生理想，为国家和民族的发展做出我们青年人应有的贡献。

8.带薪实习个人心得 篇八

（）学院（）专业（）

从X年X月X日起，我在X有限公司开始了为期一个月的暑期带薪实习，现在虽然实习已经结束，但回顾这一个月所经历的人与事，我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。在这火热的七八月间，暂别了象牙塔中舒适的生活，我带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会，在公司完成了从一个学生到一个工人的蜕变，这次社会实践加深了我对社会各阶层人的了解，拉近了我与社会的距离。

作为一名就快要步入社会的大学生，我是怀着学习知识，积累经验的心态来到实习单位的。上班第一天，我带着学习和好奇的心情去迎接了泓淋科技有限公司这个全新的工作环境。虽说只是实践，但生活的方式却已完全不同于学校里，从这一刻开始的一个月里，我从一个学生，转变成了一名正式的上班一族。工作第一天，我们先进入公司人事部报道，然后由人事部统一安排接受上岗培训，在培训期间，我们了解到了公司的基本情况以及相应的职工规章制度。X有限公司隶属X集团，X集团是专业为IT、通

讯、家电产品等领域提供信号线、电源线、高传真数据线缆、连接器的集团公司，集团下属九家子公司；公司产品大部分配套世界著名企业：LG、SAMSUNG、KODAK、AMPHENOL、FOXCONN、AOC、QISDA、QUANTA、COMPAL、INVENTEC、HAIER、HISENSE、ZTE、JOYOUNG、GREE等，目前集团公司已成为行业内最具竞争力的公司之一；集团公司现拥有雄厚的产品开发能力、生产能力和品质保证能力，公司本着“以质为命、以客为本”的原则，竭诚为客户提供高质量、低价位的产品和全方位的优质服务。培训完毕后，我们接受了上岗测试，通过考试后便经由公司人事部统一注册并安排相应工作。在整个公司招新过程中，我感受最深的便是我们这一批实习学生大多拥有很强的法制意识去维护自己作为一名劳动者的合法权益，以及该公司作为一家负责任的知名企业，所拥有的对员工合法利益上面的成熟的保障机制。当我们发现公司的相应工时安排与重庆市带薪实习的统一规定有出入时，我们便派出学生代表与公司相关负责人洽谈，公司方面也是本着遵从相应的规章制度、公平公正的原则，认证取从并考虑了我们的意见，并最终与我们在意见上达成了一致。公司的坦率和真诚，使我们对自己未来一个月的工作环境充满了信心，也感到自己的各项权利都有了保障，这才最终和公司签署了带薪实习协议。

一个多月的社会实践，一晃而过，使我感触颇多。“ 在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力 ”，这次实践后才能深刻体会这句话的含义。以前老师总是教导我们说等你们出去工作了就会发现，一年、五年、十年后，很少有人仍然在从事与他们当初在学校

主修的第一专业相关的工作，这次实习，就是对这句话的充分验证。在整个工作中，我们以前从课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯，很多东西都不懂，幸好有其他工作人员的耐心帮助，让我在实际操作中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。这次实践还使我深深体会到在工作中我们必须勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累，要有高度的责任心和集体荣誉感，遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，经历了这样一次历练，我才深深的明白，自学能力的重要性。

9.暑假带薪实习心得体会 篇九

大学生带薪实习是重庆市大学生社会实践活动的重要内容，是创新大学生思想政治工作的重要举措，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径。努力做好大学生带薪实习工作，促进大学生了解国情、市情、民情，积极引导大学生在社会实践中接受锻炼，培养又红又专的社会主义事业的建设着和接班人，都具有重要的现实意义和深远的历史意义。

孟德斯鸠说：“我们接受三种教育，一种来自父母，一种来自教师，另一种来自社会。”人的一生不仅要接受家庭的教育，更要接受社会的考验。为此，我带着对工作的憧憬与兴奋，来到了朝天门街道党工委办公室。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己,为自将来打下良好的基础。

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。实习期间，我从末无故缺勤。努力做到勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取，对自身严格要求与砥砺。仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力把专业知识应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态。这不仅培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风，也

培养了我的耐心和素质。此外，在工作生活中，我服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。我知道工作是一项热情的事业，并且要有持之以恒的精神和吃苦耐劳的品质。在这段实习期间里我觉得重要的是我第一次真正的融入了社会，在实践中了解了社会，掌握了一些与人交往的技能。并且在此期间，利用这次难得的机会，也开阔了视野，增长了见识。

此次实习我不仅得到了锻炼，培养了能力，更领悟到了做人做事的原则和态度。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而，更重要的是心态的转变没有做到位。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不尽人意的地方改掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

10.带薪实习心得体会 篇十

这是一个好机会，求职升学都有益

20xx年暑假参与这项实习的约有800名大学生。在美国挣薪水实习2、3个月，英语一定会得到锻炼;在美国知名企业实习，是将来找工作的一个重要经历;要申请去美国大学读研，这段经历有很大的帮助……我们带着这些想法，终于到达了美国。

出国前的各种费用约18545元人民币，包括报名费、测试费、签证费和服务费等;另外还有中国大陆―美国往返机票，最晚订的高达11800元，最早订的最低至5000元。

中国学生分布在美国各大地区：纽约、曼哈顿、华盛顿、洛杉矶、奥兰多、佛罗里达等地。我们主要是在各大城镇的服务行业工作，包括销售、包装、客房服务等，所有的带薪实习工作都不需要工作经验或专业培训，大部分工作要求体力劳动，有时会很累，有人会感到无聊。

十多个人同去一地的，可以组成一个小团体，互相照应。但也有同学是独自一人去了陌生的小镇，对自我的要求就更高。

有些工作强度很大，休息交流感受真实美国

工作都是十分简单的，有一些强度很大，让很多刚到的同学不适应。我和其他十几名同学在阿拉巴马州做DVD手工包装，在一家工厂的流水线上工作，每周有四到五个工作日不等，每早要在5时半前到工厂，刷3次工作卡，6时准时开工。除了上午15分钟休息，中午30分钟午饭时间和下午15分钟的休息时间，其余时间都得站着，下班时间是下午5时半，工作时间长达12个小时，每小时8美元。

而做客房服务的同学是每天工作8个小时，每小时薪水7。82美元;另外有在7―11(国际著名连锁便利店)等商店工作的同学，也是每天得站着工作8、9个小时。工作虽然辛苦，但回报也是很特别的。周围的同事、邻居，是来自世界各地的人，有南斯拉夫、牙买加、土库曼斯坦、俄罗斯等，大家通过英语交流，感觉就在一个地球村，很奇妙。

在休息日里，你可以去很多地方，有同学就顺路走遍了美国东西部，也有的去了趟墨西哥，还有的同学和美国同事建立了很好的友谊，受邀到同事家里吃饭等。在住地，逛老城区，搜特色店，放肆拍照，上图书馆，在走走停停中感受美国的气息，了解平常美国人的生活细节……你可以真切地感受到美国。比如这是一个“在车轮上的国家”，没有车可以说寸步难行，美国人不习惯走路，即使再近的距离也愿意开车。

房租贵班车费不合理，周工作常常不到30小时

问题也会逐渐暴露出来。首先是安全问题，有的同学反映所住的小区鱼龙混杂，有同学甚至遭遇过入室持枪抢劫和被人袭击而送急诊室的事件。

其次，是房租和班车费用较贵并且不合理。一般来说，6到7个同学住一个apartment(小公寓)，每人每月450美金的租金，高出当地房租的将近1倍。在加州洛杉矶六旗魔山主题公园工作的同学说，无论你是不是晚班，无论你坐不坐班车，无论你一周坐几次，他们都直接在paycheck(工资卡)里一人一周扣12。5美元。