一年级呼啦圈活动计划

2024-07-27

一年级呼啦圈活动计划（精选10篇）

1.一年级呼啦圈活动计划篇一

莱西市滨河小学呼啦圈社团活动计划辅导教师迟玉英王景春

时间：2012年春学期

活动目的为了全面提高学生的整体素质，根据学生的兴趣爱好。特组建呼啦圈兴趣小组。利用课余时间进行活动，及强身健体，又能给孩子一份娱乐，还能丰富孩子的课余生活。

成立组织

活动要求

1：组织同学积极参加。

2：利用课外活动进行活动。

3：挑选动作熟练优美的同学做示范，伴随音乐转呼啦圈。活动目标

1、掌握转呼啦圈的基本知识。

A：呼啦圈的基本构造。

B：转呼啦圈的姿势。

C：怎样转呼啦圈。

2、知道赚呼啦圈的好处。

活动措施、定好兴趣小组辅导教师，制定好活动计划。

2、做好各种兴趣小组的动员选拔工作，成立兴趣小组。

3、定期检查活动情况，并且有训练任务，促进活动顺利开展。活动安排

第1—3周掌握转呼啦圈的基本要领，练习转呼啦圈第4—7周挑选动作熟练、优美的同学做示范，互帮互学第8—12周伴随音乐进行呼啦圈表演训练。

第13—20周评选表演呼啦圈的优胜者，进行表扬鼓励.

2.玩呼啦圈五年级作文篇二

星期六，我把家里的呼啦圈拿了出来，我觉得这个好玩，于是在家里转起了呼啦圈。

我用劲全身的.力气扭动身子，不一会儿，便转了100多个，这时，我便满头大汗，感到十分的累。但我仍然继续转，终于转了305个，妈妈看见了，也转了起来，我数着着，突然，她一下子停了下来，结果转了211个，没有打破我的记录。妈妈心里并不甘心，好像在说“下次我一定能打败你。”

3.呼啦圈活动总结篇三

本学期上湾小学开展的阳光体育活动呼啦圈游戏是中小学生有目的，有意识的社会性活动，是适应中小学生身心发展需要的，并且是学生德，智，体全面发展的有力手段。因此，在学生中开展游戏活动是必不可少的。做呼啦圈游戏活动就可以给学生自由发挥的空间和乐趣。做呼啦圈游戏不需要格式和模式，只要参与即可，不论摇动得快与慢，站与蹲，心情就会像呼啦圈一样转起来，飞起来，快乐起来。

呼啦圈游戏具有新奇性并带有较强的喜剧色彩只有使游戏新奇，更能诱发学生参与的兴趣。呼啦圈的活动出乎学生的意料，好奇心被激发，他们“蠢蠢欲动”，或许会想：“我能做好吗？我一定会比别人做得更好的！”同时又调动了学生的主动性与积极性，能认真地去完成这一个游戏。做“呼啦圈”的比赛，学学生不受时间限制，能转起来已经是很不容易的事，更何况还要坚持不懈下去，那是“雪上加霜”，便会出现很多的滑稽场面，不能用手抱、举步难行，或是走几步圈便慢慢下滑下去，让学生捧腹大笑。所以为了能完成好而作不懈的努力。

呼啦圈游戏的设计应淡化竞技意识，改变竞技体育为主的教学思想也是大纲的要求，淡化竞技意识，能更大的提高游戏的娱乐性。学生只要在呼啦圈游戏的竞赛中认真完成，遵守纪律，听从指挥，都能拿到一块“金牌”。这样在游戏教学的比赛中，每位学生都会认真去做，集体项目更会为集体着想，争取“第一”，培养了勇敢顽强、奋发向上的精神斗志。达到竞赛目的，又实现了体育游戏的娱乐目的。当你向全班三分之二的学生，或只有几个不在内的众多学生宣布游戏结果均取得“第一名”时，他们会双手握拳高举头大声地喊“耶”。

4.呼啦圈、跳大绳、活动总结篇四

为了丰富学生的校园生活，进一步进步学生素质，激发学生敢于挑衅自我、客服自我的坚强意识，造就学生团结协作、勇于奋进的良好品德，鼎力推动素质教导，丰富校园文明生涯，2013年9月13日，我校举办了趣味体育比赛。本次比赛的主题是“我运动我健康我快乐”，凸起展示的是新安边镇小学阳光、健康、快乐的风度，是对每个运动智慧、才能跟品质的挑战，也是对各参赛班级的精神风貌、竞争意识、团队精神、群体声誉和倔强拼搏精神的大校阅。

本次比赛项目分集体和个人两个大项、七个小项。个人项目有男、女跳绳比多、呼啦圈跑、呼啦圈比多、踢毽子比多；集体项目有圈中圈、跳大绳、跳绳接力等。本次活动参与面广，共有各类运动员50多人。

竞赛开端，同学们都十分的投入。参赛的同学个个精力充沛，观看的同学们也热忱高涨，加油声此起彼伏。所以人都在为运动员纵情的鼓掌和呐喊，大家充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌，全部同窗一如既往以班级、学校为重、关怀、关注本班的比赛和成就。运动会成为了凝集班风、团结进取的一次班会课，赛场成为了师生感情互通的一个场合。在大家独特尽力下，运动会开成了一个“团结、文化”的运动嘉会。充足展现了新安边镇小学运动、健康、快乐的风采！

此次比赛把学生的单纯体育转换成了竞技加游戏的形式，多了一份趣味，多了一份童真。让孩子体会到了运动的快乐，竞争的乐趣、参加的快慰，培养了学生的规矩意识及合作精神，激发了孩子的活动潜能。下战书五点，经由一天的角逐，新安边镇小学趣味运动比赛委员会鼎力支持与全校师生的共同努力下，圆满地降下了帷幕。全部比赛氛围热闹、秩序井然，成为我校体育工作的一次胜利校阅。尤其值得关注的是，运动会从头至尾体现出一种集体的凝聚力与向心力，使本届运动会不仅美满实现了比赛义务，而且将有力的推进我校今后的体育工作。综观本届运动比赛，归纳起来重要有以下多少个特色：

1、准备充分、分工明白。运动比赛前期筹备工作事项繁多、内容复杂，运动比赛组委会对准备工作有充分的估量和打算，制定了具体的活动计划，各项过细的预备工作成为本次比赛成功的前奏。

2、组织周密、和谐配合。比赛中的组织工作是赛前工作的一个测验。裁判员工作时认真、公正执法、场地器材及时、正确到位，老师巡视员维护现场秩序，后勤服务保障到位，从而保障了各项比赛的顺利进行。

3、全员介入，屡创佳绩。此次运动比赛得到了各位班主任和同学们的器重和踊跃参与。在为期一天的比赛中，运动员们奋勇拼搏，为集体而战。

今后我校将联合实际情形，通过不同渠道，发明更多的有利前提，扎扎实实地抓好学生体育素质的提高，把学生体裁工作做好做实，抓出成绩。

5.好玩的呼啦圈活动反思篇五

大二班：邹世英《好玩的呼啦圈》是大班上学期健康的活动内容。呼拉圈在生活中是孩子喜欢玩的一种玩具，孩子们经常拿着圈当车轮滚来滚去，还喜欢钻圈、跳圈……，呼啦圈不仅能给孩子们带来乐趣，还成为大人和孩子们强身健体的运动器械，可以说，呼啦圈已成为孩子们生活中首选的好朋友，孩子们在与呼啦圈玩的过程中增长了知识，拓展了思维，正是基于这一点，我们围绕《好玩的呼啦圈》展开了一系列的创新思维活动，使孩子们在生活经验的基础上感受创新思维的乐趣，培养孩子们爱思维的好习惯。本内容的选择根据纲要中指出的：“教育内容的选择既贴近幼儿的生活，又有助于拓展幼儿的经验和视野”的原则。

我们大班孩子身体机能逐渐完善，四肢协调能力越来越强，随着生活中感性知识的积累，创新思维能力逐渐提高，而好玩的呼拉圈这个活动能开拓孩子们的思维，激发他们的探索欲望，符合孩子们好动的天性，深受孩子们的喜爱。

我的设计思路是：大班孩子在玩呼啦圈时，单纯的滚圈或转圈已不能满足孩子的欲望，活动中老师就要转变角色，变主动组织者为激发者，鼓动者，分享者，让孩子成为活动中真正探索创新的主人，还改变教师传统的组织、指导方法，变统一的活动内容为丰富多彩的引导性活动内容，变集体活动为合作式的探索活动，让孩子们获得更多的自由、自主、自动地进行活动的机会，变接受学习为探索操作学习。

为幼儿提供主动探究活动的环境和机会，让幼儿通过探索、尝试和运用已有经验进行交流，不断寻求新的方法。

结合大班健康活动的内容，迎合幼儿兴趣需要的活动“呼啦圈动起来”应运而生了。活动采取了自由玩圈、个人呼啦圈才艺秀，二人游戏和集体游戏等多种形式开展，动静交替，把主题目标和运动目标整合进幼儿乐于接受的活动内容和活动形式。活动中，幼儿不仅在玩呼啦圈的游戏中学会了遵守交通规则，更体验到了呼啦圈带来的快乐，而且在体育游戏中又生成了多种新的玩法。比如在跷跷板上表演呼啦圈，两人合作把呼啦圈做车开，把圈套在背上，玩小乌龟爬；有的孩子让圈竖起来，玩钻山洞，最后孩子们还很有创意的用圈拼成五连环等等。

1、孩子们第一次自由玩圈

孩子们根据以前的经验自

由玩圈，老师不做过多的指导，尽量让孩子自由释放圈的玩

法，我观察到孩子的探索活

动，有滚圈的，转圈的，当方

向盘的……

2、孩子们第二次探索圈的玩法

孩子们在第一次玩圈的基础上，老师引导他们二人合作玩圈，互相交流圈的玩法，有跳圈的，背圈的……

3、孩子们第三次合作探索圈的玩法

有了前两次的玩法，肯定并引导

多人合作玩圈，激

发幼儿探索欲望，孩子们有的玩钻

山洞，有的玩品五

连环……

活动反思：

1、在本次活动中，孩子们是真正的小主人，真正发挥了孩子们的想象力，满足了他们的探索欲望，是孩子们赋予呼啦圈无限的魅力，使它散发着运动的活力。

6.大班体育游戏活动呼啦圈篇六

1.通过综合运用走、跳、跑、套、转等动作技能提高自身的灵敏协调度 2.通过做出不同玩小呼啦圈的方法，提高自身创新能力。3.乐于参与体育游戏，增强自信心，勇于挑战活动准备: 1．1到15编号粘粘纸 2.桃子图片若干 3.哨子一个 4.电脑，音响

5．把编号给小朋友粘上活动过程一．开始部分：

老师带小朋友出来慢跑一圈后，老师让小朋友排成三队，并跟着老师做准备运动

教师告诉小朋友哨子的作用二．中间部分

（一）引入

1.教师告诉小朋友昨天猴妈妈遇到了坏人结果把辛苦摘来的桃子掉了请小朋友当一回孙悟空把猴妈妈掉的桃子安全的送回去

（二）想一想，玩一玩，练一练 1.老师：大家也知道孙悟空的法宝就是金箍棒，而且耍的很厉害，现在我们是小孙悟空了，那么我们也练一练我们的法宝呼啦圈耍起来吧。练好了才能有本事把桃子安全的送回去

（师拿出呼啦圈，先每个小朋友人手一个）

老师：你们先自己去耍去玩去练，想想看做做看这个呼啦圈到底可以有多少种玩法，可以和小朋友讨论，也可以一起玩，看一看这群新孙悟空现在有多少本事。（教师在小朋友玩之前要提醒一定要注意安全不可以抢，撞其他的小朋友等注意事项）

2．小朋友自由玩练时间，在这过程中小朋友如果呼啦圈不够，及时提供，教师要仔细观察及时把小朋友想出来的方法让他们演示

3．总结小朋友的方法

（1）教师吹哨子让小朋友排好原先的队伍可以按编号来找自己的队伍（2）教师先总结一下刚才小朋友的表现，进行鼓励与表扬

（3）再让几个幼儿演示他们刚才所想到的方法，其他小朋友跟着他一起来（4）老师再和小朋友一起做一遍刚才演示的方法

（5）如果小朋友没有把用于游戏中的方法想出来老师引导出来

（三）游戏部分

1.教师:你们这群小孙悟空可真聪明啊，有那么多好的方法来玩这个呼啦圈，让老师太骄傲了。我们本领练出来了，我们就不怕坏人了，那么下面就要来送桃子，你们有没有信心把桃子给猴妈妈送回去啊？

2分三组进行比赛送桃，利用跳圈，套圈等方法用于游戏中

三、结束部分

老师把猴妈妈感谢小朋友的信，读给小朋友听，然后把桃子送给小朋友做为奖励，安全带回教室。结束整堂教学反思上完整堂课后给我最大的感受就是实践真的很重要，理论终究是理论，因为在上课的时候在我脑海里完全没有任何理论在感觉很迷茫的样子，有时候在出现状况时脑中拼命回想上课时是否有说到过如何处理的方法但就是想不到，就按照自己平时在幼儿园老师的处理方法来处理了。所以那时我就在想以后一定要好好珍惜每个礼拜的见习机会。

在上课中面对学生纪律问题有时我是掌控不了的，以至于上课的时候某些环节有些乱不能很好的进行下去，面对孩子的突发问题难以很好的解决。在自由发挥想象力的环节由于安排不得当以至于没有达到目标的要求，在后来的评课中园长给了我不错的建议就是在设计是一步一步来先是一个呼啦圈再想两个的呼啦圈玩法这样一来就不会乱了秩序。我觉得这个问题在设计教案的时候我没有好好的考虑到是一个有所欠缺的地方。不过我想我在最后的组织游戏上还是可以的游戏规则讲的还清楚的就是在游戏完了之后的队伍上没有考虑到是在听课老师的指导下临时安排的不过也及时的补了回来啊。

7.小学生呼啦圈比赛活动总结篇七

比赛在同学们的加油声中正式开始了，首先进行的是女生比赛。参赛选手被里三层外三层包围的严严实实，被念到名字的选手先后上场，随着腰肢扭动，呼啦圈上下飞舞，令人眼花缭乱，加油声、喝彩声震耳欲聋。我紧张的站在一旁，双手紧紧抓住自己的呼啦圈，心里默念着比赛的要领，心不在焉地观看着比赛……

终于听见念到我的名字，我抓住呼啦圈赶忙跑上前去，双脚并拢，身体挺直，下腹内收，深深地吸了一口气，再缓缓地吐出来，两眼紧盯裁判，全神贯注地等待着比赛的口令。随着裁判大喊一声“开始!”我的腰肢仿佛得到了命令，如拎足了的发条一般，飞快的转动起来，呼啦圈也调皮而又快乐地围绕我的腰肢有节奏地转动。可能因为速度太快，才二十多秒钟，我就感觉身体重心不稳，往一边飘移，我急忙运用我平日苦练的“双脚抓地功”，牢牢地将身体稳住。可是到了四十多秒时，我感觉腰又酸又疼，就在我考虑是否放弃时，我突然想起唐老师跟我们说过的一句话：“很多比赛比的就是毅力，累死也只有一分钟，坚持就是胜利。”想到这里，我的身体仿佛注入了一种强大而神奇的力量，我咬紧牙关，用尽全身最后的力量继续吃力地转着，终于取得了一分钟转143个的好成绩。

8.乡村少年宫呼啦圈组活动总结篇八

柳陂镇中心小学陈媛

本学期我担任学校的呼啦圈组的训练。呼啦圈是学校艺术教育的一个重要组成部分，她通过感人肺腑的音乐、富有诗意的构思、优美娇健的造型，形象逼真的道具，使学生从中扩大视野、增长知识、陶冶情操、活跃身心、锻炼意志、增强才干，从而造就人才。现将一学期的工作总结如下：课外活动是我校的一面旗帜，对于这方面受益的学生可以说一生受益。根据学校的安排每周二、四的下午及节假日进行训练。

一、丰富了学生认知经验，激发学习愿望。

兴趣是学习的动力。在呼啦圈训练中，首先结合认知内容向学生介绍有关呼啦圈的知识，帮助学生了解呼啦圈常识，增强他们的感性知识。其次带领同学们观看少儿、成人的呼啦圈录像，了解呼啦圈的动作特点，丰富呼啦圈语汇。在观看过程中，学生往往会情不自禁地模仿练习，教师及时鼓励、支持，从而激发学生学习的愿望。

二、学习基本舞步和动作，引导学生按规律组合，发展学生的创造性。呼啦圈课堂上，首先，我对学生进行呼啦圈基本功的训练，如:晃圈练习、身体各部位活动、基本步伐等。接着，我对学生进行了民族呼啦圈的学习。让学生了解呼啦圈的风格和特点。又进行了呼啦圈基本手位和脚位的练习。呼啦圈队形的训练。经过学习，我排练了呼啦圈舞《欢天喜地》等。

三、为了迎接校园文化艺术节及本校六.一文艺汇演的到来，校呼啦圈队花费了大量的时间，认真编排了许多不同风格的呼啦圈，并在此次活动中获得了满意的成果，为校园呼啦圈队奠定了良好的基础，也给自己和学生树立了很大的信心。2012.5月指导的健身呼啦圈在比赛中获奖。

9.一年级呼啦圈活动计划篇九

使用材料：呼啦圈

活动目标：

1、在轻松的环境中让幼儿快乐游戏，发展幼儿的创造力，训练幼儿动作的协调性、灵敏性。

2、培养幼儿团结协作的意识。

3、培养幼儿团结合作的观念。

4、培养幼儿健康活泼的性格。

活动准备：

录音机、音乐磁带、呼啦圈(与幼儿人数相等)

活动过程：

师：小朋友，你们知道今天我们玩什么吗？

幼A：玩皮球幼B：玩沙包

师：我们今天不玩皮球，也不玩沙包，来玩它(师出示呼啦圈)

幼：噢，玩呼啦圈

你们想一想，我们怎么来玩呼啦圈呢？

幼A：滚呼啦圈幼B：转圈幼C：用呼啦圈跳圈幼D：开火车幼E：钻山洞

你们真是太棒了，想的玩法可真多，现在我们一起听着音乐用呼啦圈做游戏好吗？

幼：好

音乐响起，幼儿手拿呼啦圈进入快乐小广场站好。

1、抛圈：幼儿分两排在快乐小广场站好，听《铃儿响叮当》音乐，用力向上抛圈，然后接住。

2、转圈：幼儿将呼啦圈套在手腕上转动。

3、跳圈：听音乐将呼啦圈摆成两排，幼儿可按顺序从第一圈跳到最后一个圈，直到音乐停止。

4、套圈：听音乐把呼啦圈摆成一排，用第一个圈从头上往脚下套，然后把圈放下，向前走，接着套第二个圈，依次向前。

5、开火车：《火车开》音乐响起，幼儿把呼啦圈套在前面小朋友的腰上，呼啦圈围成一列长长的火车向前行驶

6、滚圈：幼儿用双手推滚圈前进。

7、开汽车：音乐响起，幼儿两手转圈向前跑。

8、钻山洞：请10个小朋友手持呼啦圈蹲下排成一个山洞，其他幼儿依次从山洞钻过。

9、坐花轿：音乐响起，幼儿把呼啦圈套在腰间做抬轿动作。

10、抢圈：用5个以上呼啦圈围成一个圆圈，呼啦圈比幼儿多一个，放音乐后幼儿绕圈拍手走，音乐声一停，马上跳入圈中抢圈，未抢到的幼儿被淘汰，并撤去一个圈，继续游戏，直到留下最后一人。

结束部分:

今天，我们用呼啦圈做了那么多游戏，小朋友高兴吗？（高兴），现在我们听着音乐离开快乐小广场吧！

教学反思：

小班幼儿的基本活动能力比较差,动作不够平稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣，也得不到更好的发展。在整个活动中，我发现小班的孩子虽然不会转圈，但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中，我以玩圈为主线，根据小班孩子的年龄特点，先让孩子自由探索，再集体练习。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法，孩子们互相学习、分享，大大提高了孩子玩圈的兴趣!教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏，让幼儿在愉快、合作的氛围中，既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展。这节活动比较成功。

大班体育活动教案《有趣的呼啦圈》含反思这篇文章共3110字。

《大班教案《小兔跳跳跳》含反思》：大班教案《小兔跳跳跳》含反思适用于大班的体育主题教学活动当中，让幼儿激发积极参与活动，从中体验游戏的快乐，学习双脚夹物跳的方法，训练幼儿的腿部力量，提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣，快来看看幼儿园大班《小兔跳跳跳》含反思教案吧。