幼儿园的生活小常识

幼儿园的生活小常识（通用12篇）

1.幼儿园的生活小常识 篇一

一、不吃早餐：

不吃早餐不仅仅会伤害肠胃，使人感到疲倦、胃部不适和头痛，还特e容易产生胆结石，同时又极易催人老化。

二、空腹跑步：

空腹跑步增加心脏和肝脏的负担，而且极易引发心律不整，甚至导致猝死。五十岁以上的人，由于利用机体内游离脂肪的潜质与年轻人相比要低得多，因此其发生意外的危险性更大。

三、用滚开水泡茶：

用滚开水泡茶会破坏茶叶中的维生素C。泡茶最好用70-80摄氏度的白开水，这种水嘏葜瞥淼牟杷最有益于人体健康。

四、睡前不刷牙：

睡前不刷牙危害很大。国外防疫专家认为晚上睡前经常不刷牙者，特e容易患感冒和肺炎，也特e容易造成牙齿腐败、牙龈出血、牙周病，乃至牙齿落。

五、睡前不洗脸：

睡前不洗脸面部皮肤上的化y品和污垢会刺激皮肤、堵塞腺体或毛孔，损害皮肤健康。

六、用油漆筷子吃饭：

油漆含多中对人有害的化学物质，其中的硝基成分被吸收后，会与含氯乙胺的东西合成具有强力致癌作用的亚硝胺。

七、鱼刺卡喉后喝醋：

醋非但不能的排除鱼刺，相反还会引起粘膜灼伤、食管水肿。

八、药片掰开服用：

药片掰开后会出现棱角而不利于吞咽，易损伤食管跟肠胃。

九、餐桌上铺塑料布：

塑料布是由含毒的游离体聚氯乙烯树脂制成的，餐具经常接触这种有毒物质会使人慢性中毒。

由于最近气温变化频繁，日夜温差大，因此很多小朋友都患上了感冒，还有些小朋友出现了咳嗽、高烧等症状。家长爱子心切的情绪我们当然能够深切体会。因此，我们也想借此机会，为大家带给一些用来能增强幼儿抵抗潜质的保健方法。谨供各位家长参考。

一、盐的妙用

家长能够为幼儿用盐刷牙。家长也能够用盐水为幼儿漱口，以持续口腔清洁。也能够在早晨让幼儿喝点盐水对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

二、姜水的妙用

姜水能够浸脚，也能够用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做能够增强心肺功能，提高身体抵抗潜质。

【精选总结二】

2.幼儿园的生活小常识 篇二

(1) 擦拭皮鞋、皮衣; (2) 催熟, 香蕉皮与其他水果放到一起, 有催熟效果; (3) 滋润皮肤:可用香蕉皮内侧贴在脸上 (皮的内侧朝脸皮的一面) , 晾10分钟左右, 再用清水洗净, 可使皮肤变得滋润光滑; (4) 治口腔溃疡:香蕉皮煲水加适量红糖调味, 可治口腔溃疡, 还有通便的作用。

【常被我们扔掉的营养】

(1) 扔掉的抗癌物质:茄子、萝卜、苹果、红薯、番茄的皮; (2) 扔掉的维生素:莴笋的叶子、白菜的老叶; (3) 扔掉的胶原蛋白:鸡鸭的皮, 鱼鳞; (4) 扔掉的美容强身好宝贝:骨头、骨髓、软骨; (5) 扔掉的最营养的部分:豆芽的两头、青椒生籽的白色海绵部分、冬瓜白色芯部。

【天然的护牙食品】

(1) 芹菜:帮牙齿进行大扫除; (2) 香菇:抑制口腔中细菌制造的牙菌斑; (3) 芥末:抑制造成龋齿的变形链球菌的繁殖; (4) 洋葱:是强有力的抗菌物; (5) 白开水:能使牙龈保持湿润, 刺激唾液分泌; (6) 乳酪:补钙; (7) 绿茶:具有抗酸防蛀的效果; (8) 薄荷:缓解牙龈发炎、肿胀等不适。

【午睡5大好处】

(1) 午睡会有助降低血压; (2) 能舒缓心血管系统, 并降低人体紧张度; (3) 增强记忆力, 午睡可以提高精力和警觉性; (4) 提高免疫力, 睡个午觉, 可有效刺激体内淋巴细胞, 增强免疫细胞活跃性; (5) 振奋情绪, 赶走抑郁, 午睡可改善心情, 降低紧张度, 缓解压力。

【根据年龄选择体检项目】

3.生活小常识 篇三

美国有个著名的医生曼高斯说：“住宅中，在卫生间得癌症的风险最高，因为卫生间存放的化学物品实在太多。”消毒水、洗衣粉、洁厕剂等清洁用品，都是健康隐患。

消毒水的主要成分是氯、酚、醛等物质，稳定性都不强，搁置久了，会发生分解反应，遇高温、高湿则容易蒸发，长期吸入可刺激呼吸道，损伤呼吸道黏膜，甚至诱发细胞变异而导致白血病、肺癌等；洗衣粉、洗衣液、洁厕剂则含荧光剂、氯、四氯乙烯等，容易引起皮肤过敏；水管清洁剂会产生氨气，刺激眼部及呼吸道；家具及地板亮光剂多含酚、硝基苯等，会刺激皮肤和黏膜，危害人体。

此外，有的家庭喜欢在卫生间放置各种除味剂，用以掩盖异味，但这些除味剂都是化学合成物，长期吸入也对身体有害。

最有效的破解之法是开窗通风，可经常开窗或打开换气扇来散除异味。

厨房油污新攻略

将油烟机的储油盒洗净，然后衬上餐巾纸，这样油污就会被纸吸走，每隔三四天，将纸抽走弃之，而油盒保持长期洁净透亮，不费力不费水。

以油攻油法：用食用油先涂抹一遍长期停留在吸油烟机表面和灶具周围瓷砖表面的油污，过几分钟后再用常规的清洁方法清洗。

热碱水加洗涤新产品：将少许纯碱用热水融化，并加入适量的洗衣粉或洗涤灵，用这样的溶液清洗油污较重的吸油烟机或灶台等，提醒一下，用的时候最好是戴上手套，因为这种溶液有腐蚀性。

门框窗框处的脏痕肯定带有油污的成分，可以对着脏处喷上油烟净，静待三五分钟，先用小刷子刷一刷，然后用抹布一擦，就洁净如初了。

吃点紫色菜吧

一般来讲，深色蔬菜含铁质丰富，紫甘蓝便是深色蔬菜的一种，所以紫甘蓝特别适合女性食用。

紫甘蓝尤其适合生吃，耐久贮，对那些不愿意做饭但又怕营养不均衡的上班族来说，是太合适了。

超简版：蚝油芝麻紫甘蓝。把菜球洗净，控干水分，用手把菜叶撕成一小片一小片的，加入炒熟的芝麻、适量蚝油、盐、糖、味精，拌，拌，再拌，使每个菜叶上都敷有调料，菜就做好啦。

简装版：粟米紫甘蓝

紫甘蓝洗净，切丝；甜玉米在沸水中焯一下，捞出沥干。

锅烧热放入色拉油，加入紫甘蓝翻炒，然后加入白糖、醋、精盐、味精稍炒，起锅放入盘中，待菜凉后将甜玉米拌入即可。

堵车别开窗

堵车严重的地方是“重污染地带”，这些位置空间狭窄、到处充斥着汽车尾气，空气中含有大量苯、甲苯、二甲苯等有害物质，苯并芘的含量较高。苯并芘是一种有特殊气味的物质，燃烧汽油、煤炭或是吸烟时都能产生这种气体，在空气质量超标严重的路段，经常可以闻到。它不但对呼吸道有刺激作用，还是一种致癌物，肺癌就与这种气体关系密切。

4.居家的一些生活小常识 篇四

白纸用于包食品

许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。

卫生纸擦拭餐具、水果

国家质检部门抽查结果表明，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，上面含有大量细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。

饭桌上铺塑料布

餐桌上铺了塑料布，虽然好看，但容易积累灰尘、细菌等，而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制成的，餐具和食物长期与塑料布接触，会沾染有害物质，从而引发许多不必要的疾病，影响健康。

用纱罩罩食物防蝇

用纱罩罩在食物上，苍蝇虽然不会直接落到食物上，但会停留在纱罩上面，仍会留下带有病菌的虫卵，这些虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。

用毛巾擦干锅、碗、盆、杯等餐具及水果

我国城市所用自来水都是经过严格消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦。而毛巾上存活着许多病菌，用毛巾再擦干反而会二次污染。

用酒消毒碗筷

一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75%，而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以，用白酒擦拭碗筷根本达不到消毒的目的。

将变质食物高温加热后再吃

一些家庭主妇将一些变质的食物高温高压煮过再吃，以为这样就可以彻底消灭细菌。医学证明，细菌在进入人体之前分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。

用抹布擦桌子

使用一周后的全新抹布，滋生细菌的数量之多会让你大吃一惊。因此，用抹布擦桌子，应当先将抹布洗透再用，抹布每隔三四天应该用水煮沸消毒一下。

把水果烂的部分剜掉再吃

有些人吃水果时，碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就卫生了。实际上，即使把水果烂掉的部分削去，剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此，尽管水果只烂了一部分，也还是扔掉为好。

起床就叠被子

人每天都要排出大量的汗液，睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了生存环境，对身体不利。正确的方法是，起床以后先把被子翻过来，摊晾10分钟再叠起来，最好每周晾晒一次。

长期使用同一种药物牙膏

药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是，如果长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢地适应，产生耐药性。因此，牙膏也应定期更换。

用废日光灯管晾毛巾

5.生活小常识的作文 篇五

今天中午，我正在倒开水时，一不小心把水溅在了手背上，疼得我哇哇大叫。这时，妈妈手里拿着一块肥皂迅速地跑过来，蘸了些水，把肥皂直接擦在了我烫伤的手背上。妈妈一边小心翼翼地擦，还一边安慰我说：“在烫伤的局部表面涂上一层薄薄的肥皂，就能迅速止痛的，你马上就会不疼的。”过了一会儿，烫伤的手背果然不那么痛了。

我百思不得其解，问妈妈：“为什么肥皂能迅速止痛呢?”妈妈不假思索地告诉我：“这时因为肥皂是一种碱性物质，当烫伤不严重，没有破皮时，肥皂可在烫伤创面上阻止皮下组织发生红肿和形成水泡。擦肥皂一般1―2个小时后就可以洗掉了，皮肤依然完好无损。如果仍旧有痛的感觉，可继续擦肥皂。用肥皂治烫伤，止痛作用快，效果好，这种方法在烫伤后越早使用效果就越好。”

听了妈妈的话，我又拿来肥皂在伤口上擦拭着，擦着擦着，就觉得舒服很多了。

6.生活中的小常识作文 篇六

一辆大型油罐车发出沉闷的声音，从面前缓缓驶过。我一抬眼，发现油罐车的屁股后面拖着一条小铁链子。“爸爸，你看这辆车的司机真马虎，车后面拖着一条铁链子，也不收起来，太不利索了。”爸爸听了我的话，笑了笑，没有回答。“爸爸，你笑什么?难道我说的不对吗?”爸爸说：“倩倩，我们先不去买东西，我和你到路口看车去。”我一时弄不懂爸爸葫芦里卖的什么药，就跟着他来到了一个十字路口。哇，这里的车可真多啊!有卡车、有小轿车，有客车……爸爸说：“你现在观察一下，看看别的车屁股下面有没有小铁链?”我认真地观察了十多分钟，发现确实有一些车的后面有小铁链，包括一些很新的车的下面都有小铁链，看来这还真不是个别现象。

我迷惑地问爸爸，“为什么要在车后面拖条小尾巴呢?”爸爸解释说：“咱们就以刚才的油罐车为例。油罐当中的油在汽车运行时会在里面来回摇晃，与油罐的金属壁产生摩擦，从而产生静电，当静电电量达到一定程度，就会产生火花，既而引起油箱内着火，爆炸，所以，用一条铁链连通油罐壁到地上，目的是将静电导流入地下，避免油罐爆炸事故。其他车后面有小铁链也都是为了把静电导入地下，提高行车过程中的安全性。”听了爸爸的解释，我恍然大悟。

7.古罗马人的生活小常识 篇七

美白牙齿

尿液被排出人体太久，会分解产生氨，氨是一种很好的清洁产品，能够轻易地去除污渍。罗马作家卡图卢斯等人能够证实，当时的罗马人曾利用人类和动物的尿液当做口腔清洁剂，帮助他们美白牙齿。

种植多汁的水果

尿液还富含氮和磷，它们对植物的种植非常有用。罗马作家科鲁迈拉曾写道，陈年的人类尿液对于石榴的种植尤为有用，能让它们变得更多汁更美味。

让长袍更亮更多彩

在古罗马的漂布工厂里，尿液中的氨还能够被用来清理古罗马的宽外袍。处理宽外袍的第一阶段是让男性跳进灌着尿液放着宽外袍的大染缸里，充当活体洗衣机搅拌器;而第二阶段通常会用到灰尘和灰烬，它们都能让宽外袍上累积的油脂溶解，再次焕发明亮的色彩。

治愈生病的动物

科鲁迈拉提到人类尿液的多方面用途之一是可以被用来治病：胆汁有问题的羊会被人类喂尿，而有肺病的羊则会被人从鼻子里灌尿。生病的蜜蜂也常常被人喂尿，至于患有流感的鸟类，通常它们的鸟喙上会被人滴上温热的尿液。

制革

古罗马人常常用尿液、狗粪便和人类粪便制革。将皮革放在尿液中长时间浸泡有助于除去皮毛上的毛发，而在里面加入粪便是为了利用粪便中的细菌产生的酶让兽皮变软，硝制好的兽皮能够更加柔和。

给土地施肥

人类粪便也被称作夜香，用它做成的废料有助于植物生长，不过这样做也容易导致疾病传播。古罗马人会在他们的花园里用到人类粪便和尿液，粪便中的有机成分、尿液中的氮磷钾都能给植物增加营养。在古罗马时期，会有专门的粪便收集者将它们收集起来出售。

虽然在古罗马时期人类产生的废料拥有多种用途，但目前尚不清楚那时的人们如何收集这些东西。那时的茅坑（包括公厕和私人厕所）毫无疑问会累积着许多尿和屎的混合物，但制革工人需要的却是纯粹的尿液。我们现在只知道当时没有人会免费收集屎尿。公元70年，罗马皇帝维斯帕先甚至对尿液收税。相传他的儿子提图斯非常厌恶这种税，而维斯帕先则表示“钱可不臭”。

8.生活中的科学小常识 篇八

在日常生活中，人们经常会遇到食品腐败变质的情景。食品腐败变质的过程，是食品中蛋白质、碳水化合物、脂肪的分解变化过程，其程度因食品种类、微生物种类和数量及环境条件的不一样而异。通常脂肪的变质主要是因为酸败，为食品诱变性污染的一种。微生物所产生的酶、紫外线和氧能够使食品中的中性脂肪分解为甘油和脂肪酸，脂肪酸进一步分解生成过氧化物和氧化物，随之产生具有特殊刺激气味的酮和醛等酸败产物，即所谓哈喇味。食用因滞销而存放过久的已产生哈喇味的食品，会导致中毒，临床表现以胃肠病状为主，有的患者会出现头晕、头痛、腹胀、腹泻、腹痛、恶心呕吐等症状。

功能食品效用待验证

随着经济的发展和科学的提高，人们已不再满足于“食能果腹”，而更崇尚对人类健康更加科学有益的多功能保健食品。何为功能食品国际生命科学研究院欧洲专家表示：“一种食品如果能够令人信服地证明对身体某种或多种机能有益处，有足够营养改善健康状况或能减少患病，即可被称为功能食品。”功能食品和一般食品都能供给人体生存必需的基本营养物质(食品的第一功能)，并具有特定的色、香、味、形(食品的第二功能)。但功能食品包含必须量的功效成分(生理活性物质)，能调节人体的机能(食品的第三功能);功能食品一般有特定的食用范围(特定人群)，而一般食品无特定的食用范围。

9.正确看电视的小常识 篇九

宝宝能安静地看电视，家长也都觉得很轻松。孩子在婴儿时期，很多大人在看电视时，要么抱着孩子，要么把婴儿连同摇篮一起放在身边，婴幼儿在电视声响的吸引下，往往会侧头注视电视。经常保持同一姿势，可能会造成斜视。长时间看电视或是看电视距离、光线、姿势不合适都会对孩子的视力产生影响，有可能引起斜视、弱视、近视等等。家长应避免让过小的孩子看电视。

长时间看电视应开窗

很多人看电视都喜欢关着窗户，特别是白天，关着窗户会比较安静，电视机和其他视觉放射画面可以发出一种危险的能量，如果人们在看电视时经常关闭着门窗，则容易使人染上癌症。尤其是录像厅，在放电视时，关上了门窗，拉下了窗帘，如果还加上开着冷气的话，则更具这种危险性。不过，也不必过分担忧，如果仅在门窗关闭的情况下看1～2个小时电视，危险性并不大。只在有连续数小时开着电视并关闭门窗时才有危险。而且只要打开窗子，这种危险的致癌能量就会云消雾散。所以长时间看电视记得打开窗户，就算是冬天，也不可忽略这一点。

看电视的正确方式

1.观看位置：距离电视机愈近，受刺激愈大，也就愈容易造成眼疲劳。最佳位置是，人距电视机2，5～8米远，其高度要略低于视平线。过高时，由于抬头，眼睛向上看很容易引起疲劳；过低时，因为需要低头向下看也容易产生疲劳。

2.观看时间：不超过60分钟就应当稍加休息，最好能闭眼休息。有人做过调查，如果看电视超过4小时不休息时，则可以下降两行视力（0.2）。长时间看电视容易让孩子形成近视。如果已经患近视的孩子，看电视最好一次不要超过半小时，就要休息10分钟。

3.环境亮度：电视的亮度和室内周围亮度的对比度，不能相差悬殊，否则容易造成眼疲劳。晚上关灯看电视应当保留一个低度数的灯具，减小明暗反差，其亮度以能看清书本字迹为合适。白天看电视最好拉上窗帘，以免阳光照在屏幕上反光，看不清画面。注意哦，拉上窗帘并不是紧闭门窗。

10.生活化学小常识 篇十

目 录

1、加碘食盐的使用............................................................3

2、豆腐不可与菠菜一起煮......................................................3

3、铝对人体健康的危害........................................................3

4、水果为什么可以解酒........................................................4

5、炒菜时不宜把油烧得冒烟....................................................4

6、海水中为何出现“赤潮”.......................................................4

7、食物的酸碱性..............................................................4

8、食物中的二氧化硫..........................................................5

9、食盐为什么会潮解？如何使其不潮解？........................................5

10、水垢的形成...............................................................6

11、医生用什么药使运动员很快消除疼痛.........................................6

12、为什么酒越陈越香？.......................................................7

13、铅笔的标号是怎么分的？...................................................7

14、俗话说：“良药苦口”，有什么根据？..........................................7

15、不慎打碎体温计，如何处理？...............................................7

16、为什么不能用茶水服药？...................................................8

17、为什么抗菌素类的药物宜在饭后服用？.......................................8

18、绘制装饰图案用的“金粉、银粉”是用什么做的？................................8

19、灯泡用久了发黑...........................................................8 20、肥皂的妙用...............................................................8

21、怎么烧水科学？...........................................................9

22、汽水中的化学.............................................................9

23、久置的红薯为何比新挖的红薯甜.............................................9

24、食盐的实用价值...........................................................9

25、绿豆在铁锅中煮熟后为何会变黑............................................10

26、牛奶不宜在高温煮太久....................................................10

27、大蒜的杀菌作用..........................................................11

28、蒸锅水不能喝............................................................11

29、如何除去鱼胆的苦味......................................................11 30、饮豆浆四忌..............................................................12

31、为何烧肉骨汤中途不宜加冷水？............................................12

32、高压锅的绝技............................................................12

33、切葱头为何流眼泪........................................................13

34、黄酒为何要烫热喝........................................................13

35、霜打的青菜味更美........................................................14

36、柿饼外的白粉是什么......................................................14

人们的衣食住行样样者需要物质，丰富的物质世界带给我们多彩的生活。学了化学，你会发现其实化学就在你身边。无论是生产、生活，还是环境保护、能源与资源的利用、医药卫生与人体健康等与化学物质有着广泛的关系。生活中有着许多化学常识需要我们去认识。

1、加碘食盐的使用

碘是人体必需的营养元素，长期缺碘可导致碘缺乏症，食用加碘食盐是消除碘缺乏症的最简便、经济、有效的方法。加碘食盐中含有氯化钠和碘酸钾，人体中需要的碘就是碘酸钾提供的，而碘酸钾受热、光照时不稳定易分解，从而影响人体对碘的摄入，所以炒菜时要注意：加盐应等快出锅时，且勿长时间炖炒。

2、豆腐不可与菠菜一起煮

草酸钙是人体内不能吸收的沉淀物。菠菜、洋葱、竹笋中含有丰富的草酸、草酸钠，豆腐中含有较多的钙盐，如硫酸钙等成分。上述物质可以发生复分解反应，生成草酸钙沉淀等物质。从医学的观点看：菠菜、洋葱、竹笋等不要和豆腐同时混合食用，会生成草酸钙的沉淀，是产生结石的诱因；从营养学的观点看，混合食用会破坏他们的营养成分。

3、铝对人体健康的危害

铝一直被人们认为是无毒元素，因而铝制饮具、含铝蓬松剂发酵粉、净水剂等被大量使用。但近几年的研究表明，铝可扰乱人体的代谢作用，长期缓慢的对人体健康造成危害，其引起的毒性缓慢且不易觉察，然而，一旦发生代谢紊乱的毒性反应则后果严重。防铝中毒，生活中应注意（1）减少铝的入口途径，如少吃油条，治疗胃的药物尽量避免氢氧化铝的药剂。（2）少食铝制品包装的食品。（3）有节制使用铝制品，避免食物或饮用水与铝制品之间的长时间接触。

4、水果为什么可以解酒

这是因为，水果里含有机酸，例如，苹果里含有苹果酸，柑橘里含有柠檬酸，葡萄里含有酒石酸等，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。同样道理，食醋也能解酒是因为食醋里含有3--5%的乙酸，乙酸能跟乙醇发生酯化反应生成乙酸乙酯。

5、炒菜时不宜把油烧得冒烟

油在高温时，容易生成一种多环化合物，一般植物油含的不饱和脂肪酸多，更容易形成多环化合物，实验证明，多环化合物易于诱发动物得膀胱癌。一般将油烧至沸腾就行了，油的“生气”便可以除去。

6、海水中为何出现“赤潮”

近年来，我国渤海湾等近海海域中，曾出现大面积的红色潮水，人们称这种现象为“赤潮”。赤潮不是潮汐现象，也不像“黑潮”那样是海流运动，而是海洋中一种红色的浮游生物在特定条件下过度繁殖的生物现象。为什么浮游生物能过度繁殖呢？原来大量涌进海洋中的废水、废渣以及经大气交换进入海洋的物质中，有些含有氮、磷等元素，属于植物生长必需的营养素。因此浮游生物大量急剧繁殖，就使大海穿上了“红装”。为了预防海洋赤潮现象，应该控制含氮、磷等废物，例如含磷洗衣粉的废水等向海洋中排放，以保持海洋中的生态平衡。

7、食物的酸碱性

研究发现，多吃碱性食物可保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少，并能防止其在血管壁上沉积，因而有软化血管的作用，故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。一般地说，大米、面粉、肉类、鱼类、蛋类等食物几乎都是酸性食物，而蔬菜、水果、牛奶、山芋、土豆、豆制品及水产品等则都是碱性食物。注意科学饮食，改进食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生活习惯，血管硬化可望得到延缓和逆转。人体体液的酸碱度与智商

水平有密切关系。在体液酸碱度允许的范围内，酸性偏高者智商较低，碱性偏高则智商较高。科学家测试了数十名6至13岁的男孩，结果表明，大脑皮层中的体液PH值大于7.0的孩子，比小于7.0的孩子的智商高出1倍之多。某些学习成绩欠佳、智力发育水平较低的孩子，往往多属酸性体质。

8、食物中的二氧化硫

二氧化硫是无机化学防腐剂中很重要的一位成员。二氧化硫被作为食品添加剂已有几个世纪的历史，最早的记载是在罗马时代用做酒器的消毒。后来，它被广泛地应用于食品中，如制造果干、果脯时的熏硫；制成二氧化硫缓释剂，用于葡萄等水果的保鲜贮藏等。二氧化硫在食品中可显示多种技术效果，一般称它为漂白剂，因为二氧化硫可与有色物质作用对食品进行漂白。另一方面二氧化硫具有还原作用，可以抑制氧化酶的活性，从而抑制酶性褐变。总之，由于二氧化硫的应用可使果干、果脯等具有美好的外观，所以有人称它为化妆品性的添加剂。二氧化硫在发挥“化妆性”作用的同时，还具有许多非化妆作用，如防腐、抗氧化等，这对保持食品的营养价值和质量都是很必要的。长期以来，人们一直认为二氧化硫对人体是无害的，但自Baker等人在1981年发现亚硫酸盐可以诱使一部分哮喘病人哮喘复发后，人们重新审视二氧化硫的安全性。经长期毒理性研究，人们认为：亚硫酸盐制剂在当前的使用剂量下对多数人是无明显危害的。还有两点应该说明的是：食物中的亚硫酸盐必须达到一定剂量，才会引起过敏，即使是很敏感的亚硫酸盐过敏者，也不是对所有用亚硫酸盐处理过的食品均过敏，从这一点讲，二氧化硫是一种较为安全的防腐剂。

9、食盐为什么会潮解？如何使其不潮解？

由于食盐中常含有氯化镁。氯化镁在空气中有潮解现象。为了防止食盐的潮解一般可将食盐放在锅中干炒。由于氯化镁在高温下水解完全生成氧化镁（MgO），失去潮解性。或将食盐进行提纯，纯的氯化钠在空气中没有潮解现象。

10、水垢的形成

水中溶解有碳酸氢钙，一点也看不出来。但当把含有碳酸氢钙的水放到锅中烧时，碳酸氢钙在受热后，逐淅分解，又转变为原来的二氧化碳、水以及碳酸钙。这些含有碳酸钙的开水到在茶壶或者热水瓶内，碳酸钙就逐渐深入瓶底或附结在内壁上，时间一长，碳酸钙结起，就成了“茶垢”。那么，为什么盐酸能除掉碳酸钙呢？这又是一个化学反应，生成一种叫做氯化钙的新物质。氯化钙能够溶解在水中，所以只要用水一洗就没有了。这样一来，“茶垢”就除掉了。用盐酸除“茶垢”。可得注意：首先，不要直接用手去抹，最好用根铜丝缠着布条来擦洗，其次，盐酸要配得稀一点，不能太浓，而且还不能太多，因为盐酸有腐蚀性。除掉“茶垢”后，要用水认认真真地冲洗几遍，才能把盐酸除去；或者在茶壶里盛些水，放上几只铁钉，过几天，那些残存的盐酸就没有了。

11、医生用什么药使运动员很快消除疼痛

在观看足球赛时，有时会看到绿茵场上，正在拼抢中的足球运动员，由于受伤突然摔倒，有时还抱着大腿痛得翻滚。为了让他能继续拚搏，医生跑过去，拿着一个小喷壶，向受伤部位喷射一种药，再用药棉不断地揉搓、按摩，稍待片刻，受伤的运动员重新站立起来，又投入了比赛。医生用什么药使运动员很快消除疼痛呢？原来喷壶里装的是氯乙烷（C2H5Cl），这是一种没有颜色、极易挥发（沸点13.l ℃）的液体。当把它喷到受伤部位时，立即挥发。在挥发时要吸收热量，从而使皮肤表面温度骤然降低，使感觉变得迟钝，因而起到了镇痛和局部麻醉的作用。这就是医学上“冷冻麻醉”疗法。

12、为什么酒越陈越香？

一般普通的酒，为什么埋藏了几年就变为美酒呢？白酒的主要成分是乙醇，把酒埋在地下，保存好，放置几年后，乙醇就和白酒中较少的成份乙酸发生化学反应，生成的CH3COOC2H5（乙酸乙酯）具有果香味。上述反应虽为可逆反应，反应速度较慢，但时间越长，也就有越多的乙酸乙酯生成，因此酒越陈 越香。

13、铅笔的标号是怎么分的？

铅笔的笔芯是用石墨和粘土按一定比例混合制成的。“H”即英文“Hard”（硬）的词头，代表粘土，用以表示铅笔芯的硬度。“H”前面的数字越大（如6H），铅笔芯就越硬，也即笔芯中与石墨混合的粘土比例越大，写出的字越不明显，常用来复写。“B”是英文“Black”（黑）的词头，代表石墨，用以表示铅笔芯质软的情和写字的明显程度。以“6B”为最软，字迹最黑，常用以绘画，普通铅笔标号则一般为“HB”。考试时用来涂答题卡的铅笔标号一般为“2B”。

14、俗话说：“良药苦口”，有什么根据？

许多中药中含有某些味道很苦的有效成分，如黄连含黄连碱，麻黄含麻黄碱等，因此才有“良药苦口”的俗语。

15、不慎打碎体温计，如何处理？

体温计里装的一般是水银，不慎打碎体温计，水银外漏，洒落的水银就会散布到地面上，空气中，引起环境污染，继而危害人体健康。因此体温计打碎后，应妥善处理洒落的水银，可先用吸管吸取颗粒较大的水银，后在剩余水银的细粒上撒些硫磺粉末，水银和硫磺反应生成不易挥发的硫化汞，减少了危害。

16、为什么不能用茶水服药？

服药通常是用温开水送服的，为何不能用茶水呢？茶水中含鞣酸，它会和药物中的多种成分发生作用，从而使药效降低以至失效，如贫血病人服用铁剂会同鞣酸反应生成难以被人体吸收的鞣酸铁。

17、为什么抗菌素类的药物宜在饭后服用？

抗菌素药类大部分是胺类化合物，人空腹服用后药物易被胃中胃酸分解，既降低药效，又对胃壁产生较大的刺激作用。而饭后服用药物，由于胃酸被食物冲淡，药物就不会被胃酸分解，因此抗菌素药物一般在饭后服用。

18、绘制装饰图案用的“金粉、银粉”是用什么做的？

“金粉”是用黄铜（铜锌合金）制成的。将黄铜片和少量润滑剂经过碾碎和抛光就制成“金粉”，“金粉”广泛用于油漆和油墨中。“银粉”是用价格便宜且和银一样有银白色光泽的铝制成的，铝粉质量轻，在空气中很稳定，反射光能力强。制铝粉有两种方法：一种将纯铝薄片同少量润滑剂混合后用机械碾碎；另一种是将纯铝加热熔融成液体，后喷雾成微细的铝粉。

19、灯泡用久了发黑

因为钨丝发热蒸发遇冷灯泡壁；铝锅用久变黑，是因为水里的铁盐置换了铝；没擦干的小刀在火上烘表面变蓝，因为铁和水化合生成四氧化三铁。

20、肥皂的妙用

男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。

21、怎么烧水科学？

自来水刚煮沸就关火对健康不利，煮沸3-5分钟再熄火，烧出来的开水亚硝酸盐和氯化物等有毒物质含量都处于最低值，最适合饮用。

22、汽水中的化学

夏季，人们总爱喝汽水，打开瓶盖便看到气泡沸腾，喝进肚中不久便有气体涌出，顿有清凉之感，这是什么气体呢？这就是二氧化碳气体。人们在制汽

水时常用小苏打（碳酸氢钠）和柠檬酸配制，当把小苏打与柠檬酸混溶于水中后它们之间发生反应，生成二氧化碳气体，而瓶子已塞紧，二氧化碳被迫呆在水中，当瓶塞打开后，外面压力小了，二氧化碳气体便从水中逸出，可以见到气泡翻腾，人们喝进汽水后，胃中温度高，胃又来不及吸收二氧化碳，于是便从口中排出，这样带走热量，使人觉得清凉。

23、久置的红薯为何比新挖的红薯甜

大家都有这样的经验，放置很久的红薯吃起来总是比新挖出土的甜，这是什么原因呢？我们直观的能看到，红薯放久了，水分减少很多，皮上起了皱纹。水分的减少对于甜度的提高有很大的影响，原因有两个：一是水分蒸发减少，相对的增加了红薯中糖的浓度。二是在放置的过程中，水参与了红薯内淀粉的水解反应，淀粉水解变成了糖，这样使红薯内糖分增多起来。因此，我们感到放置久的红薯比新挖出土的红薯要甜。

24、食盐的实用价值

食盐不仅是化学工业的重要原料，而且是人类生活中的重要调味品。此外，食盐还有多种用途。

（1）清晨喝一杯盐开水，可以治大便不通。喝盐开水可以治喉咙痛、牙痛。

（2）误食有毒物，喝一些盐开水，有解毒作用。（3）每天用淡盐开水漱口，可以预防各种口腔病。（4）洗浴时，在水中加少量食盐，可使皮肤强健。

（5）豆腐易变质，如将食盐化在开水中，冷却后将豆腐浸入，即使在夏天，也可保存数月。

（6）花生油内含水分，久贮会发臭。可将盐炒热，凉后，按40斤油1斤盐的比例，加入食盐，可以使花生油2--3年仍保持色滑、味香。

（7）鲜花插入稀盐水里，可数日不谢。

（8）新买的玻璃器皿，用盐煮一煮，不易破裂。

（9）洗有颜色的衣服时，先用5%盐水浸泡10分钟，然后再洗，则不易掉 色。

（10）洗有汗渍的白衣服，先在5%的盐水中揉一揉，再用肥皂洗净，就不会出现黄色汗斑。

（11）将胡萝卜砸碎拌上盐，可擦去衣服上的血迹。（12）铜器生锈或出现黑点，用盐可以擦掉。

25、绿豆在铁锅中煮熟后为何会变黑

绿豆在铁锅中著了以后会变黑；苹果梨子用铁刀切了以后，表面也会变黑。这是因为绿豆、苹果、梨子与多种水果的细胞里，都含有鞣酸，鞣酸能和铁反应，生成黑色的鞣酸铁。绿豆在铁锅里煮，会生成一些黑色的鞣酸铁，所以会变黑。有时，梨子、柿子即使没有用铁刀去切，皮上也会有一些黑色的斑点，这是因为鞣酸分子中含有许多酚烃基，对光很敏感，极易被空气中的氧气氧化，变成黑色的氧化物。

26、牛奶不宜在高温煮太久

牛奶含有丰富的蛋白质。加热时，呈胶体状态的蛋白质微粒会发生很大的变化。当牛奶温度达到60--62度时，就开始出现轻微的脱水现象，蛋白质微粒由溶胶状态变为凝胶状态，并出现沉淀。牛奶中还含有不稳定的磷酸盐。加热时，酸性磷酸钙变为中性磷酸钙，也会以不溶性沉淀物的形式沉淀下来。另外，当牛奶加热到100度左右时，牛奶中的乳糖开始焦化，使牛奶带有腿色，并逐渐分解成乳酸，同时产生少量的甲酸，使牛奶带有酸味。所以，牛奶不宜煮得时间太久。

27、大蒜的杀菌作用

大蒜中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类及维生素a、b、c等，蒜苗里还含有钙、磷、铁等成分。大蒜具有极强的杀菌力，因为蒜头里含有大蒜油，大蒜油以硫化二丙烯为主要成分，还含有微量二硫化二丙烯、二硫化三丙烯。大蒜素遇碱、受热都会分解，所以用大蒜消炎杀菌宜使用生大蒜，不能与碱性物质一

起用。吃过大蒜嘴里产生蒜臭，可将少许茶叶放在嘴里细嚼，或在口中含一块糖，蒜臭就可减少。

28、蒸锅水不能喝

家庭中蒸馒头或蒸小菜的水叫蒸锅水。这种蒸锅水不能喝也不能煮饭或烧粥，这是什么原因呢？ 我们知道，水里含有微量的硝酸盐，当水长时间加热，由于水分不断蒸发，硝酸盐的浓度相对地增加，而且它受热分解变成了亚硝酸盐。亚硝酸盐对人们的健康是极为有害的。它能使人体血液里的血红蛋白变性，不能再与氧气结合，早成缺氧。亚硝酸盐也能使人体血压下降，严重时可引起虚脱。现代医学已证明，亚硝酸盐还是一种强烈的致癌性物质。所以，蒸锅水不能喝。

29、如何除去鱼胆的苦味

人们喜欢吃鱼，是因为鱼的味道鲜美。可是，如果剖鱼时不小心弄破了鱼胆，胆汁沾在鱼肉上，就会使鱼肉带有苦味，影响人们的食欲。胆汁中产生苦味的主要成分是胆汁酸，因为它难溶于水，所以渗入鱼肉中的胆汁，用水是很难完全洗除的。而纯碱能与胆汁酸发生反应，生成物是胆汁酸钠，它可溶于水。所以弄破了鱼胆，只要在沾了胆汁的鱼肉上抹些纯碱粉，稍等片刻再用水冲洗干净，苦味便可消除。如果胆汁污染面积较大，可把鱼放到稀碱液中浸泡片刻，然后再冲洗干净，苦味可完全消除。

30、饮豆浆四忌

（1）忌冲鸡蛋：鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不被人体吸收的物质，从而失去它的营养价值。

（2）忌煮不透：豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，如果煮不透，人喝了就会发生恶心、呕吐和腹泻等症状。

（3）忌冲红糖因和红糖中的有机酸能和豆浆中的蛋白质结合，产生“变性沉淀粉”，故忌冲红糖饮用，而白糖却无此现象。

（4）忌喝过量：豆浆一次喝的过多，容易引起“过食性蛋白质消化不良”，出现腹泻、腹胀等症状。

31、为何烧肉骨汤中途不宜加冷水？

肉骨汤所以营养丰富，味道鲜美，主要是蛋白质和脂肪溶解在汤里的结果。炖肉骨汤时，先冷水下锅，逐渐升温煮沸，然后文火煨炖，这样，可以使肉骨的骨组织疏松，骨中的蛋白质、脂肪逐渐解聚而溶出。于是，肉骨汤便越煨越浓，油脂如膏，骨酥可嚼。如果在煨炖中途加水，会使肉骨汤的温度突然变化，致使蛋白质、脂肪迅速凝固收缩成团不再解聚。肉骨表面的空隙也会因此而收缩，造成肉骨组织紧缩，不易烧酥，骨髓中的蛋白质脂肪也就不能大量溶出。这时，汤中的蛋白质脂肪也就相应减少，从而影响汤味的鲜美。

32、高压锅的绝技

凡是用过高压锅的人都知道用它做饭既省时间，又节约燃料，而且营养散失较少，尤其用它煮的米饭特别好吃，这是为什么呢？我们知道，大米中的主要成分是淀粉，其中含直链淀粉17%，支链淀粉83%。直链淀粉能溶于热水，支链淀粉不溶于水但可以在热水中吸水糊化成极粘稠的溶液。因此大米饭的粘性主要决定于支链淀粉糊化的程度，而支链淀粉糊化的程度又决定于烧饭时锅内的温度。普通铝锅在平原地区烧饭时，锅内的蒸气压力只有一个大气压，水的沸点为100度，而高压锅不同，工作压力为1.3公斤/平方厘米，工作温度可达到124度，由于用高压锅煮饭，温度和压力都高于普通饭锅，所以能促使较多的直链淀粉溶解，支链淀粉糊化。同时，由于高压锅是在密封的情况下煮饭，米饭香气散失较少，所以煮出来的饭粘性大，香气浓，味道好。

33、切葱头为何流眼泪

葱头，原产于亚洲西部，早在三千年前就被人们发现，由于葱头对生长条件要求很低，所以，它就很快漂流过海，在许多地方安了家。今天，它以成为市场上常见的蔬菜了。据化学分析，葱头中含有一种具有强烈刺激性的物质—

—正丙硫醇。当葱头被剥开或切片时，其中的正丙硫醇就挥发到空气中，如果“溜”到人的眼里，就会刺激泪分泌腺，使人流泪。

如何克服呢？正丙硫醇能溶于水，因此，每次切葱头时，可以盆内放些水，再把砧板放在水里切葱头，这样正丙硫醇部分溶于水，就能减小对人眼的刺激。

34、黄酒为何要烫热喝

黄酒是以粮食为原料，通过酒曲及酒药等共同作用而酿成的，它的主要成分是乙醇，但浓度很低。黄酒中还含有极微量的甲醇、醛、醚类等有机化合物，对人体有一定的影响，为了尽可能减少这些物质的残留量，人们一般将黄酒隔水烫到60--70度左右再喝，因为醛、醚等有机物的沸点较低，一般在20--35度左右，即使对甲醇也不过65度，所以其中所含的这些极微量的有机物，在黄酒烫热的过程中，随着温度升高而挥发掉，同时，黄酒中所含的脂类芳香物随温度升高而蒸腾，从而使酒味更加甘爽醇厚，芬芳浓郁。因此，黄酒烫热喝是有利于健康的。

35、霜打的青菜味更美

青菜里含有淀粉，淀粉不仅不甜，而且不容易溶于水。但是到了霜降后，青菜里的淀粉在植株内淀粉酶的作用下，由水解作用变成麦芽糖酶，又经过麦芽糖的作用，变成葡萄糖。葡萄糖很容易溶解在水中，而且是甜的，所以青菜也就有了甜味。那么，为什么这种变化出现在冬季呢？那是因为由于青菜的植株内淀粉变成葡萄糖溶解于水，细胞液中增加了糖份，细胞液就不容易破坏，青菜也就不容易被霜打坏。由此可知，冬天青菜变甜，是青菜自身适应环境变化、防止冻害的现象。在霜降的季节里，其它蔬菜如菠菜、白菜、萝卜等吃起来味道甜美，也是同样道理。

36、柿饼外的白粉是什么

在新鲜的柿子里含有大量水分，还含有葡萄糖和果糖等，当它被晒成柿饼

11.生活小常识 篇十一

生活总会给我们带来诸多惊喜，但同时也带来很多的烦恼，其中烦恼可分为家庭和工作上的，再往深一点的方向去想，那就是身体上的烦恼。即使自身每天都坚持科学的养生，但身体还是会出现诸多问题，如流鼻血、感冒、晕车等。这些看似很常见的问题，一直让人们很烦恼。

生活小常识主要解决的就是以上人们遇见的问题，这些问题不必去医院都可以自己解决，而且解决的方法很简单。本文主要就是帮助大家解决日常常见的一些问题，在关键时刻可以做自己的医生。

鼻塞

天气的变化总是让人防不胜防，因为天气的改变使人体不能及时的适应，以至于出现感冒或者发烧的症状，其中鼻塞就是这些疾病的表现之一。当自身出现鼻塞的时候，一般人会去药房买鼻贴贴在鼻子上，鼻塞用一个东西贴鼻子是很可笑的，常按摩液门穴便可通鼻，针灸可以做到10秒，按摩3分钟以上就好了。

流鼻血

人体由多个部位组成，其中有一个部位非常的脆弱，只要稍微用点力就会出现出血的现象，这个部位就是鼻子。如果自身的鼻子出血了，千万不要慌张，可以用以下的方式进行止血。流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果。

腹胀

多数人在吃饭的时候总是会吃很饱，一旦吃饱很容易出现腹胀的情况。一般人会服用促消化的药物来减缓腹胀，其实还可以使用其他方式。吃多了腹胀，可以用牙刷沾点盐刷刷牙龈。古书上说如汤泼雪，效果很好。牙龈属肾经，肾为胃关，这是内经讲的。

咳嗽

当自身感冒或者发烧的时候会经常出现咳嗽的情况，除了用吃药的方法减缓咳嗽，还可以使用其他食材治疗咳嗽。风热咳嗽推荐川贝磨粉，拌蜂蜜含化。每天1-2克就有效。这种方法不但可以达到止咳的效果，对于平时的养生也有很好作用。

一天之计在于晨，早上能很好调节身体，一个人身体是否健康在早上是能够一览无余的。健康的身体是人人都渴望得到的，但是，在生活中造成我们出现病变往往是因为不科学、不合理生活方式、生活习惯。在早起之后，我们一些误以为正确的生活方式对于健康往往是有伤害的，这样的伤害是任何药物、滋补品都难以补充达到的。下面就来看看，早起之后要是做这些是会关乎性命的，要是这些事情被我们忽视，让你丢失性命也是有可能的，下面来看看吧。

一、恋床

在早上，耳边的闹铃声即使响个不停，但还是不想起床;不少上班族为了多睡两分钟，却迟到了;很多人更是觉得，在早上没有什么比恋床更舒服了。

可以说，现在社会恋床的人有很多，即使已经是立春了，但是，冬天的寒冷让大家在早上不想早起，赖床、恋床的大有人在。不可否认，温暖的床铺更有吸引力，但是，过度的赖床、恋床对于身体调节是有伤害的。

经过一夜休息，身体气血这个时候运行是非常流畅的，这样的流畅对于身体代谢是非常有帮助的，但是，当我们过度的赖床，你会发现自己四脚发沉、精神萎靡，越睡越想睡，越睡越不舒服。

这样的情况会打乱了正常的生活规律，造成身体生物钟发生错乱，对于健康是大大不利的。

因而，在早上起床之后不要过度的恋床。

二、不吃早饭

在生活中很多上班族为了多睡三五分钟，急急忙忙的起床，路边的包子摊随便购买两个包子，在乘公交车的时候囫囵吞枣的吃下，这样的情况，在生活中我们不止一次的看到。

早上是身体调节最好的时间，在早上吃早饭对于身体保健是非常有帮助的，但是，当我们不吃早饭，或者是吃那些不健康、不卫生的早饭，对于健康是有伤害的。

即使你在前一天晚上吃的很饱，但是经过一夜休息，这些食物中的`营养都被消耗殆尽了。这样的身体状况，要是再不吃早饭是会影响到日常生活。

营养摄入不均衡会损伤我们的大脑，大脑的主要来源是需要血糖来提供的。当我们不吃早饭，是会造成血糖含量明显下降。这个时候大脑会发生能源危机，这个时候要是不能得到营养的补充，是会损伤大脑的。

当我们在早上吃早饭是能够有效的控制好身体血糖的含量，血糖得到了补充，是能够有效的化解这种“危机，以免发生晕眩等情况，造成不必要的伤害。

吃早饭对于一整天的工作、学习都有很好的帮助，会大大的提高了大脑的敏感度，对于工作、学习效率也有很好的提高。

因而，在早上我们一定要吃早饭。

灰指甲

指甲是现代人比较关注的，它不但可以反映一个人的健康问题，也可以评判一个人自我卫生情况，但有的人指甲患上灰指甲疾病，出现这种疾病也有很好的解决方式。灰指甲患者应该引起重视，灰指甲这种病传染很快，但只要及时治疗，灰指甲并也不可怕，将蒜泥(把20粒大蒜子洗净、晾干、捣碎)浸泡在36%的冰醋酸(100ml)中半个月，然后每天用棉签配合中药软甲水擦在灰指甲上，刚开始可以多擦几次，好的差不多后逐渐减少次数直到痊愈。

晕车

在大马路上会出现多种汽车，它们是人们日常的交通工具，但有的人看见它们却非常的烦恼，因为这类人一旦乘坐车会出现晕车的现象，自身也会有不适的反应。晕车是个很讨厌的事，买张伤湿止痛膏把肚脐眼盖住就能控制症状。肚脐眼里放姜再盖上更好。

打嗝

吃饭吃的过多，或者吃过辣的食物，人们会出现打嗝的现象，一般人会打嗝很长时间。打嗝很讨厌，尤其手术后打嗝牵连刀口疼。可以使用按摩穴位的方式制止打嗝，或者取纸条刺激鼻孔打喷嚏也能。其实，打嗝为肝木病，如果担心自身患上这种疾病，可以去医院进行诊治。

胃痛

人体内有诸多脏器，每一个脏器都有不同的作用，如果自身总是处于暴饮暴食的状况中，自身会出现急性胃痛。出现急性胃痛时，可在肘窝刮痧，其止痛很快。

偏头痛

现代生活及工作节奏的加快，使人们自身的压力不断增大，这易让人出现偏头痛的现象。出现偏头痛时，可以按摩相关穴位就可以止住疼痛。也可以用白萝卜绞汁棉棒沾汁塞鼻孔，止疼有效。

12.刀剑小常识 篇十二

究竟有没有削铁如泥的宝刃

在文学作品中，常有对一些"削铁如泥"的兵器的描绘，对此人们多半不信，认为只是小说家的想像罢了。实际上，"削铁如泥"虽然的确有夸张的成份，但是质量好的刀剑能将普通的刀剑削断，则是确切无疑的。西方历史中发生过"十字军东征"的战争，所征讨的是西亚信奉伊斯兰教的国家。欧洲军队的刀剑碰到伊斯兰军队的大马士革剑，很多都是当场立断。有人用我国的95式刺刀做过实验，能斩断铁钉而本身无甚损伤，也算带有一点"削铁如泥"的意思了。不过，好剑虽能将差一些的剑削断，但自身也难免有损。如果两把剑品质相当，两剑互斫，也必定是都有损伤。另外，不论多么优良的刀剑，对于锤、槊等重型兵器都是无能为力的，如果你指望用剑把对方的铁锤一劈两半，那绝对是妄想。即使用宝剑砍木头，时间稍长也非把宝剑糟踏了不可。

衡量刀剑性能的指标有哪些

说到刀剑的性能，人们首先想到的便是锋利程度如何。这种想法非常自然，刀剑当然要锋利，但有一点，很多名贵的刀剑在制成之后，并不急于开刃，除非到了用的时候，而若不打仗，刀剑一般也没有使用的机会，因此有的刀剑被收藏数十年也没有开刃。之所以如此，一是开刃以后的刀剑锋利无比，自己平时把玩之时难免有受伤的危险；二是很多人迷信认为开刃的刀剑放在家里不吉利；三是由于开刃的技术要求相对简单，什么时候开都可以，不急于一时。

一般说刀剑的锋利，是指它斩软体物质的能力，如大马士革剑是世上罕见的利刃，将一缕细丝抛在空中，大马士革剑能将它当空斩为两截。有一位俄罗斯的科学家曾经仿制大马士革剑，所制出的剑能在空中斩断一块绸子，但再轻一点的东西就斩不断了，达不到真正大马士革剑的水平。在我国也有"吹毛利刃"的说法，即将一束毛发放在刃口，用嘴一吹，毛发齐断，这也是指其锋利程度而言的。锋利程度主要取决于刃口钢质的硬度，但也还受其他因素的影响。大马士革剑之所以锋利无比，除它的硬度外，还因为它身上的花纹，花纹在刃部形成了极其细微的"锯齿"，大大提高了它的锋利程度。

此外，刀身的强度、韧性也很重要，可以说硬度是保证能斩断对手刀剑的指标，而强度和韧性则是保证不被对手刀剑斩断的指标，其中强度是刀剑抵抗外力的基础，韧性则是指其可以弯曲的程度。我们衡量一个人的品格，要求做到"宁折不弯"，方算得上是英雄好汉，而对刀剑的要求正好相反，要"宁弯不折"才好，在战斗中，刀剑稍稍弯曲一点并不十分影响格斗，而一旦断为两截就无法使用了。近年来有一种陶瓷做的刀，因陶瓷的成分主要是氧化铝，氧化铝的硬度远高于钢，这种刀自然极其锋利，但它的强度、韧性可以说差到极点，一碰即断。对于钢铁来说，含碳量越高，淬硬性越好；含碳量越低，韧性越好，这两者本身便存在矛盾，要想二者得兼，就更需要高超的技巧了。

什么是大马士革钢

大马士革钢原产于印度，上面带有天然结晶而成的花纹，属于铸造型花纹钢。本刊曾介绍的龙泉剑、折花剑及马来刀剑，都属于焊接型花纹钢，它们的花纹是数种金属反复相互折叠锻打产生的。但是也有很多人把铸造型花纹钢与焊接型花纹纲都叫做大马士革钢，虽然不准确，但似乎也在世界上叫开了。上等的焊接花纹钢的价值并不在铸造型大马士革钢之下，但两者是完全不同的，这其中的区别却不可不辨。◆