七年级上册心理健康教育教案

七年级上册心理健康教育教案（通用6篇）

1.七年级上册心理健康教育教案 篇一

七年级心理健康教育教案（1）我很棒，你也很棒

[主题]：捕捉闪光点，树立自信心 [活动目的]：

1、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。

2、通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，接纳他人。[活动形式]：

1、讲故事

2、一分钟表现自我演讲

3、个人特长表演

4、讲述与讨论 [活动准备]：

1、教师事先收集有关“自信心”的故事，并指导同学讲演。

2、设计制作“自信的重要性”、“自信格言”和“赞美词语表”的幻灯片。

3、预先请几位同学准备“一分钟表现自我”的演讲。

4、请有特长的同学准备好各自的绝活。

5、可由班主任支持，也可挑选学生主持。[活动时间]：1课时 [活动程序]：

1、开幕：

主持人导语：“同学们，我们似乎总有有一种激动，一种热情，这是什么？这就是你命运的呼唤。我们是命运的主人，我们能主宰命运，创造自己生命的辉煌。让我们满怀信心开拓未来吧！让我们尽情表现、尽情赞美，捕捉一个充满自信心的自我吧！”（主持人要充满激情）

“现在就让我们来认识一下我们的能力和素质，看看我们到底能干些什么。首先请欣赏由××同学讲演的关于自信心的两则故事”。

2、讲故事

关于自信的两则故事

（一）尼克松败于自信的故事

尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。

1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后。他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

（二）小泽征尔胜于自信的故事

小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说“不！一定是乐谱错了”，话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺冠。

原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信摘取了世界指挥家大赛的桂冠。[思考]这两个故事说明了什么道理？ [同学自由讨论发言] 主持人导语：“尼克松败于自信的故事和小泽征尔胜于自信的故事印证了莎士比亚说的一句话——‘自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失败的原因。’可见，自信心是事业成功、人生快乐的基础。” 阐述自信的重要性

自信是一个人对自身的一切以及自己所以从事的活动与事业的深信不疑的性格特征。自信是获得成功的必备素质：自信是我们克服困难，抵抗挫折的巨大精神支柱；自信是我们向一定目标进取，实现远大理想的动力源泉；自信还能够促进我们严格要求自己，天天向上。自信心格言

²自信者，不可以诽誉迁也——刘安（西汉）²天生我才必有用——李白（唐朝）

²任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。——徐特立 ²自信是成功的第一秘诀——爱默生（美）

²自信是比金钱、努力、家庭、亲友更有效的条件，它是人生可靠的资本，能使人努力克服困难、排除障碍，去争取胜利，对于事业的成功，它比什么都更有效。——马尔腾（美）

3、一分钟表现自我演讲

请准备好的同学用一分钟的时间向全体同学介绍自己的优点和特长。内容：A、外貌；B、行为（学习、生活各方面）；C、性格；D、特长； E、能力；F、人际关系。

要求：讲演时一定要选择一些积极的语句，例如：“我是有能力的”、“我在不断进步”、“我各方面表现越来越好”等。

目的：通过演讲活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心。

4、一句真诚的赞美

每位同学都选择班上任何一个同学，真诚地对他（她）说一句赞美的话。要求：称赞要由衷、贴切、独特。

目的：通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人。过程：主持人向同学说明肯定自己和赞美别人的基本方法，即填充句子“我是一个„„的人”、“你是一个„„的同学”。（附赞美词语表：乐于助人兴趣广泛有恒心认真学习勇敢温柔有理想善良文静细心坚强思维能力强组织能力强有责任心有主见善解人意活泼开朗尊敬老师坦率人际关系好热爱劳动诚实聪明热情大方成绩优秀五官端正眉清目秀身材苗条等）

主持人导语：“‘好话一句三冬暧’，诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同学间的友好合作”。“接下来让我们的同学再度为大家展示她们的才能”！

5、心灵手巧 “秀”

介绍班内的各类特长生，条件允许的当场表演。

6、主持人总结：

“在今天的活动中，我们看到许多同学都登台表演，我们看到同学的拿手绝活，我们还看到同学的优点和长处。我相信同学们现在都有了这么一个共同认知——那就是：‘我很棒，你也很棒！’”（主持人要激情高昂）

“作为新世纪的中学生，我们要学会以正确的方法去评价他人，同时应该积极树立起自己的自信心，学会相信自己，只有相信自己，才能欣赏自己、塑造自我。最后，我祝愿同学们能够在发现自己和他人的闪光点的过程中不断地完善自我，找到自己的契合点，乘风破浪，迎接挑战，实现人生理想！谢谢！”

七年级心理辅导课活动教案

追求与挫折

一，教学目标：

通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到“每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望”。

二，教学重点：

1.追求与挫折的辩证关系。

2.联系实际、联系自我，建立起正确的“挫折观”。

教学过程

一、导人

1.播放“命运交响曲”简介贝多芬的追求与挫折

二、讲授新课

了解关于“追求与挫折”的基本知识

1.提问:用自己的语言说出“什么是追求,挫折” 2.电脑幻灯出示“追求”和“挫折”的概念

追求是指用积极的行动,争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系

1.观看录像:“我们的桑兰”(带着问题观看思考)2.同学讨论一一

1“桑兰的追求与挫折”

2出示电脑幻灯片“桑兰的追求与挫折” 3)讨论归纳“追求与挫折”的关系

3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求；不怕挫折,勇于追求。

(三)面对挫折

1.观看录像“同学的故事” 2.小记者谈采访感受

3.电脑幻灯出示:对我们的启示“追求往往随着挫折的战胜而实现”(四)挫折的影响

1.配乐幻灯“一封没有发出的信” 2.讨论写信人遇到什么挫折？ 带给她什么影响？如何帮助她摆脱消极的影响？ 3.配乐幻灯一一

当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》 4.为“挫折”作新的诠释(五)总结升华

1.电脑幻灯：“首席科学家”一一严纯华

2.小结全课

1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！

2)电脑幻灯一一歌曲“未来的未来” 3)伴随着歌声，滚动播放 课后作业

作文：“心灵的撞击”一一记自己追求中遇到的挫折(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)

2.七年级上册历史教学反思 篇二

历史这一学科涉及的内容是多方面的，它包括政治、经济、天文、地理、科学、文学等。所以对这一学科无论是老师的教还是学生的学都不是一件简单的事情。尤其对于刚刚进入中学的学生来说，历史这一门课程他们既陌生又熟悉。在小学阶段对于历史知识也了解了一些。面对这些初一的学生，历史这一门课程我们老师应该怎么教呢？怎样才能激发学生学习的兴趣呢？

初一的学生大多数都处于青春叛逆期，学生的独立性增强，希望有较多的民主。比如自己支配更多的钱和时间，而有些学生有时会错误地理解民主，并逐渐滋生叛逆心理，从而放松对自己的要求，他们希望独立、自由，有自己的空间，有些事情希望按照自己的意愿去做。再加上他们刚到一个新的环境，与新的老师和同学接触，这需要一段适应期。而且许多学生认为历史课枯燥无味，不喜欢上历史课，所以这门课对学生的吸引力并不大。那么怎么做才能让学生喜欢上历史课呢？

一、根据每节课不同的教学内容，安排不同的讲课方式

七年级历史上册第8课《中华文明的勃兴（一）》，这一节涉及的内容是比较广泛，包括先秦时期文字的演变、天文、历法、医学和音乐等方面的成就。因此我认为这一节课可以安排学生以小组为单位，从中选择感兴趣的一方面去收集相关的资料。然后在课堂上由小组的代表给大家讲述他们所了解的内容。最后再由老师进行归纳总结，使学生通过本节的学习能够了解我国古代劳动人所创造的辉煌文明。这样不仅调动了学生的学习兴趣，而且让学生亲身参与到教学中，更有利于学生对这部分历史知识的掌握。

又如第12课《大一统的汉朝》，这一节的重点内容就是汉武帝对汉朝的统治，为了激发学生的学习热情可以给大家看一些大屏幕《汉武大帝》的片段，加深学生的形象记忆，以此帮助学生更好地了解这一时期的历史。同时也可以加入讨论的形式。让学生根据自己对汉武帝的了解进行点评，并且让学生展开想象如果汉武帝没有实现大一统，那么中国的历史会怎样发展呢？这样不仅加深了学生对西汉历史的了解，锻炼了学生的口语表达能力，而且给学生搭建了一个自我展示的平台。

二、上课前老师要做充足的准备，尽量从学生的视角去讲解

从学生熟悉的内容进行教学更加有利于学生的理解和记忆。例如第18课《三国鼎立》，相信许多同学都对这一课的内容比较感兴趣。因为这一课的内容与他们所熟悉的《三国演义》的内容有关，因此学习这一节内容的时候老师可以在课前多了解一下学生对这部分的哪些人物比较熟悉或者是一些小故事，这样在上课的时候可以从调查的方向上去引导学生更好的学习。

三、抓住学科之间的渗透，吸引学生的学习兴趣

由于历史涉及的内容方方面面都有，所以老师可以抓住这一特点，从其他的学科上引入历史这一学科的学习。例如第9课《中华文明的勃兴（二）》这一节会学到关于春秋战国时期“百家争鸣”的局面，介绍这一时期著名的代表人物。那么在这里可以结合语文课上对《论语》十则的学习，学生对孔子的思想有了一定的了解，由此导入我想学生应该会比较容易接受。

那么对于初一的学生怎么才能学好历史呢？由于初中的学习要求与小学不一样，学习方法也就不同，对此许多学生很茫然不知道该怎么去学习。在此提出一些我的看法。最重要的就是利用好自己手中的教科书。对每一节的学习内容要根据小课题有所大致的了解，并在脑中形成一个知识框架。这样在老师讲课的时候不会摸不到头绪。然后不断地锻炼自己分析问题、归纳总结问题的能力。开始可以简单地进行练习，通过不断的学习提高自己的能力，最后形成适合自己的一套学习方法。

3.五年级上册心理健康教育教案 篇三

一、考试之后

教学目标：

1、正确认识分数，找出分数提高或下降的原因，写下分数背后的故事。

2、小组交流“分数背后的故事”，归纳出主要的原因。

3、写赠言，给予鼓励或劝勉。教学过程：

1、阅读《小红的故事》。

问：小红读书的态度如何？考试时她认为自己做得怎么样？结果呢？

2、说一说：

（1）你遇到过小红这样的事情吗？（2）假如遇到，你的心情会怎样？（3）如果你是小红，你会怎样对妈妈说呢？

3、想一想：分数为何会提高或下降？哪一次考试的分数给你留下深刻的印象？

4、写一写： 分数背后的故事

5、小组交流：

交流自己的“分数背后的故事”，对各种原因进行分析，并归纳 1 出主要的原因。

6、想一想、议一议

拿到试卷，看到分数比以前有所下降时，你首先想到的是什么？

7、小组继续交流：

（1）班上有些同学虽然没考到好成绩，但都尽了努力。你知道他们分数背后的故事吗？

（2）你认为应该怎样对待分数？

8、写一写

考试之后，请给自己或班里的同学赠言，给予鼓励或劝勉。

二、轻装上阵

教学目标：

1、正确认识什么是情绪，一个人往往有哪些情绪。

2、学会用方法帮助自己提高心理素质。教学过程：

1、阅读书本第八页：认识什么是情绪，一个人往往有哪些情绪。

2、阅读书本第九页：认识能够帮助自己提高心理素质，在比赛中争取优异成绩的方法。

3、反思和交流：

比赛前或考试前，你会感到紧张吗？ 交流由于心情紧张而出现的情况。齐齐做个放松操：方法如书本第11页。

4、小组交流：

（1）做完放松操后，自己有些什么感受？

（2）想想还有哪些在考试前能减轻紧张情绪的办法？

5、勉励自己：

除了做一些放松活动，减轻应考的关键是对自己充满信心，写上一些勉励自己的话。

三、看谁想得妙

教学目标：

让学生懂得发挥自己的聪明才智，学会动脑筋。教学过程：

1、玩游戏：

请发挥你的聪明才智多想几个与众不同的动作。游戏规则：如书本第14页

2、比一比：看谁想的办法多。（1）扫把除了能扫地外,还有什么用途?（2）怎样才能达到取暖的目的?（3）有哪些办法可以延长铅笔的使用寿命?（4）洗完菜的水可以做什么呢？（渗透环保教育）

3、动动脑筋

看谁最快想出办法来，要求如书本第16页

4、听故事，巧解难题（书本第17页）巧手DIY 请你在方框里设计一个门牌，挂在你房间外，让老师或同学来访时一看就知道这是你的房间！

5、交流分享

这节课，你想出了哪些好办法？解决了多少个问题？感觉怎样？和你小组胡同学说说自己的收获吧！

6、留言版：

请记录下对你最有启发的话语。

四、悄悄话对爸爸说

教学目标：

1、学会了解自己的父母，包括父母的爱好、职业、养育自己的过程等，明白父母是自己最亲的人，也是最值得自己信任自己的人。

2、学会与父母沟通，多与父母谈心。教学过程：

1、阅读18页的情景园，思考：你有办法帮助小智吗？如果你是小智，你会怎样把你的想法告诉爸爸妈妈呢？

2、小记者采访汇报：与父母面对面。

要求：将在课堂采访的父母的情况（父母的爱好、职业、养育自己的过程等），明白父母是自己最亲的也是最值得自己信任的人。

3、沟通活动：（渗透环保教育）不要浪费纸张。（1）背靠背折青蛙（2）面对面折青蛙

交流：哪种的沟通方式更好？这次活动你得到什么启发？你觉得应该怎样与父母沟通呢？

4、体验场：“换椅子”：假如你是父母，你会如何与孩子沟通？

5、想一想：

（1）将自己上幼儿园时与现在比较一下，和父母沟通的机会是多了还是少了？

（2）以前与父母谈些什么？现在与父母谈些什么？

（3）你觉得现在自己是自觉与父母沟通还是被动与父母沟通/

6、留言板：

父母是子女最值得信赖的人，请多与父母谈谈心吧！

五、我有哪些潜能

教学目标：

1、确认识自己的长处，把自己的最好一面充分发挥出来。

2、认识到自己的不足，避免出现狂妄自大。教学过程：

1、听故事。

思考：故事中告诉我们一个什么道理？从中你学会了什么？

2、夸一夸

（1）说一说父母和老师最欣赏你的什么方面？并把它写下来。（2）在小组内夸一夸自己的优点和长处，同时把它记下来。（3）自己夸一夸自己，说一说自己的优点和长处。

3、测一测

多元智能测试请根据你的实际表现，用“是”或“不是”对题目作出选择。

4、留言板：自己32页的话，用来指导自己、鼓励自己。

六、快乐的小精灵

教学目标：

1、教学生学会同样一件事，可以有不同的想法，不同的想法会产生不一样的心情。

2、让学生明白正面、积极的想法，会让人快乐，而负面、消极的想法，会让人不开心。教学过程：

1、换个想法试试看

（1）考试成绩不理想，怎样才能使自己的心情变好呢？（2）同学取笑你笨，怎样才能使自己的心情变好呢？（3）不小心丢失了自己心爱的东西，怎样才能使自己的心情变好呢？

（4）父母或老师错怪了你，怎样才能使自己的心情变好呢？

2、找一找

分小组交流各种赶走烦恼、让自己快乐起来的好方法。

3、留言板

学习和生活中，我们难免会遇到一些不开心的事，而赶走烦恼并 不难，关键是我们要保持积极、乐观的心态，放弃消极、悲观的心态。

七、我和网络

教学目标：

1、正确认识上网，自觉抵制网络上的不良信息。

2、增强自我保护意识，不随意约会网友。

3、维护网络安全，不破坏网络秩序。教学过程：

1、小品表演：

同学A经常上网，每次都是玩游戏或者聊天，很少利用网络来学习。

2、看了表演后，你有些什么想法呢？

3、做有关的上网调查： 完成39页的调查问卷。

4、谈危害 受启发

说一说怎样才是合理上网呢？

5、留言板

（1）谨记全国青少年网络文明公约。

（2）少上网，节约资源。人离开电脑要把电脑关掉，拔掉插头。

八、生活富裕了

教学目标：

1、让学生学会计划用钱，适度消费。

2、学会勤俭节约，货比三家，理智消费。

3、学会价值比较，自我保护。教学过程：

1、情景园：

社会进步了，经济发展了，生活富裕了，老百姓高兴了，零用钱也多了。该如何用好自己的零用钱呢？

2、小调查：先填上你的答案，然后在组内找出与你有共同点的同学，请他签名。

3、消费理财： 填写我的消费记录。

4、议一议，小学生中存在一些不良消费现象，请大家来讨论，分析这些现象产生的原因及其危害。

5、调查：9个消费好习惯，你有吗？

6、小组交流

（1）上述9个消费好习惯，你已经具备哪几个？（2）你还有哪些消费好习惯可以介绍给同学？（3）班里同学有哪些消费好习惯值得你学习？

7、留言板：

4.小学四年级上册心理健康教育教案 篇四

授课年级：四年级（上）

授课老师：

第一课 我的个性

教学目标 知识与技能: 指导学生通过他人的反馈和评价增进对自我的了解。过程与方法: 培养学生的观察力和善于发现问题的能力。情感态度与价值观；

帮助学生了解每个人都有自己的个性。教学重难点：

学生客观的了解自己、接纳自己、肯定自己。教学过程：

一、准备活动：我的个性

教师说明：每个人都有自己的个性，而个性决定每个人的做事方式，让我们先试着了解自己的个性。

1、教师请同学翻开学生用书第1、2页。

2、教师逐一解释、说明书上各形容词的含义。

3、引导学生在学生用书上找出符合自己个性的形容词，并将相应的圆圈涂上不同的颜色；如果没有适合自己的，可以再空白的圆圈中填写。

4、教师说明接下来的活动方式：

（1）请学生在班上找到一位平时与自己交往较多的同学，担任自己的“见证人”。

（2）交换学生用书，让“见证人”根据对“我”的了解，试着对自己填写和选择的内容进行客观的评价。

（3）“见证人”如果认为自己确实具有某种个性，就在书上的选项旁画“√”，“见证人”对不认同的个性不做标记。

（4）互相说一说对彼此的看法。

5、学生开始活动。

6、引导学生思考：别人眼中的“我”和自己眼中的“我”有哪些相同的地方，哪些不同的地方？

教师小结：认识自我有很多途径，自我评价和他人反馈都能让我们对自己的个性特点了解的更深刻。

二、发展活动：不同的我和你

教师说明：世界上没有完全相同的两个人，面对同样的问题时，我妈可能会出于不同的原因而选择不同的答案。

1、教师说明活动进行方式：

（1）教师将先后提出2个问题，并各提供3个选择答案。（2）学生根据自己选择答案的序号，站到相应的小组周围。

2、教师提出第一个问题，学生选择答案并站到与答案序号相应的小组桌旁。

3、教师请学生观察并思考：

（1）仔细看看，有哪些人现在与你站在一起。

（2）在刚才的回答中，你和同组人的答案都一样吗？为什么每个人的选择都不一样呢？

4、教师说明：我们再用另外一个题目来试试看，会不会还跟同样的人选择同一个答案。

5、教师提出第二个问题，学生再次选择。

6、教师请学生记住自己的选择，并站到与答案序号相同的小组桌旁。

7、全班交流：

（1）刚才组成小组的同学都一样吗？（2）你为什么选择这个答案？

（3）答案相同时，原因也会相同吗？

教师小结：在刚才的活动中，你是否能从两次选择的不同的人员组成中，体会出每个人想法、个性等方面的的差异是很大的。

三、综合活动： 教师总结：

1、每个人都有自己的个性特征，了解自己的个性特征很重要。

2、不同的个性会影响我们对事情的看法和处理事情的态度，但不影响我们对彼此的尊重与接纳。

3、别人对我们的看法可以作为完善自己的参考，好朋友真诚的建议，我们应该乐于接纳。

四、活动评价：

教师引导学生阅读学生用书第4页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

板书设计：

第一课 我的个性

活泼勇敢或冲动，你我各性格不同。善良热情多互动，和睦相处乐融融。

第二课 个性影响大

教学目标 知识与技能；

帮助学生了解每个人都有与众不同的个性，并了解自己的个性特征。过程与方法: 帮助学生形成意愿，并培养主动完善自己的个性。情感态度与价值观: 培养学生的观察力和善于发现问题的能力。教学重难点：

坦然面对自身存在的不足、弱点，发展各项优势，弥补个性劣势。教学过程：

一、准备活动：渔夫和金鱼的故事

教师说明：老师今天要先给大家讲个故事，希望大家认真听，并回答老师下面所提出的问题。

1.教师讲述《渔夫和金鱼的故事》。2.教师请学生自由发言：

（1）在这个故事中，你最喜欢的是谁？最不喜欢的是谁？为什么？（2）这些角色在故事中做了什么？他们为什么会这样做？

3.请学生将学生用书翻至第6页，把故事中每个角色的个性特征（或对他们的看法），填在相应的圆圈中。

4.学生在全班自由分享。5.教师引导学生思考并回答：

（1）最后，故事的结果如何？为什么会有这样的结局？（2）每个角色的个性对故事结果有没有影响？影响在哪里？

（3）自己是否也有由较强德格县特征带来的愉快或不愉快的经历？ 教师小结：故事也可以折射出真实的人生。在日常生活中，个性也深深影响着每个人的言谈举止、学习工作，决定着很多事情都的结果。

二、发展活动：个性知多少

教师说明：有的人常表现的很自信，有的人却总是不太喜欢自己，其实每个人的个性特征中都有令自己满意和不满意的部分，你能发现它们并客观地看待他们吗？

1.请学生将学生用书翻至第7页，阅读活动引导语并看图。2.请学生从书后附件

（一）中选择“我最满意的个性”“我最想改善的个性”，分别为3-5个，贴在第7页相应位置上。

3.学生思考书上的两个问题，并填写答案。4.请学生在小组中分享并讨论：（1）自己最满意的个性有哪些？它带给自己（生活上）什么样的影响？（2）自己最想改善的个性是什么？为什么？希望怎样改善？ 5.师生共同讨论：如何改善自己个性上的不足？

教师小结：良好的个性会带给你愉快的心情、众多的朋友、学习的进步；不良的个性特征容易让你感觉时时、事事不如意。

三、综合活动：

1.请学生分享本课学习的感受。

2.教师简单介绍每个人的个性特征都不相同，但都有优点和不足。

3.教师总结：发挥自己个性上的优点，改进自己个性上的不足，可以让你对自己更满意，同学也更愿意向你学习、和你做朋友。

四、活动评价：

教师引导学生阅读学生用书第8页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

板书设计：

第二课 个性影响大

幽默害羞或善良，小小个性影响大。童话故事寓意广，扬长避短更辉煌。

第三课 学习路上我和你

教学目标： 知识与技能: 帮助学生了解自己在学习过程中的困难和产生学习困难的因。过程与方法: 帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐。情感态度与价值观: 指导学生以正面的自我鼓励来增进学习信心，寻找克服困难的方法。教学重难点：

指导学生以正面的自我鼓励来增进学习信心，寻找克服困难的方法。教学过程：

一、准备活动：遭遇困难

教师说明：我们在学习过程中会遇到许许多多的困难。这时，首先要做到的就是正视困难，迎接挑战。

1.请学生说一说自己曾经遇到的可能有哪些。

2.请学生打开学生用书第17、18页，将学习过程中自己遇到的困难或感到很苦恼的一些事情简单填写在空白的图形中。

3.填写后，请学生在全班交流，分享个人所写的内容。教师小结：有人说“学习像逆水行舟，不进则退”；遭遇困难时正常的，说明你在努力地学习，希望自己取得更好的成绩。

二、发展活动：困难面对面

教师说明：当困难来临时，如何去面对它时解决问题、克服困难的关键，现在就让我们一起来找找方法吧。1.请学生将学生用书翻至第19页，填写当前最想克服的三个困难。

2.教师请学生思考：造成这些困难的原因是什么？ 3.学生在全班自由分享。

4.教师请学生思考：面对这些困难，你现在有什么更好的克服方法吗？请学生填写学生用书第19页第二栏。

5.学生分享自己的方法。

6.教师让学生继续填写书上的栏位，回答第三个问题：当你试着用这些方法解决的时候，可能会有什么结果？

7.学生与身边同学两两一组讨论、分享。

三、综合活动：

1.教师引导学生看看自己在这节课上所完成的任务，想想自己有什么收获。2.教师总结：面对困难，了解产生困难的原因，寻求恰当的解决方法，再督促自己认真执行，你的学习困扰便会越来越少，学习进步就会成为现实。3.教师引导学生根据今天学到的方法，反思自己现在的学习状态，做好准备，迎接新的开始。

四、活动评价：

教师引导学生阅读学生用书第20页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

板书设计:

第三课 学习路上我和你

学习路上我和你，遇到困难互鼓励。互相帮助有意义，努力克服工前进。

第四课 伸出援手

教学目标： 知识与技能: 引导学生学会关注他人的困难与需要。过程与方法: 培养学生自主自动参与活动的意识和行为。情感态度与价值观: 引导学生帮助在学习上有困难的学生，并从中体会助人的快乐 教学重难点：

帮助学生找到克服困难的方法，并帮助身边在学习过程中遇到困难的同学。课时安排：一课时 教学过程：

一、准备活动：感同身受

教师说明：上单元，我们了解到每个人在学习中都会遇到一些困难，而这些困难一定有其发生的原因，每个原因都不一定相同。

1.清华学生翻开学生用书第21、22页，教师带领学生逐图领会意图，并讨论：

（1）在图中，你看到发生了什么事情？（2）这位同学遇到了什么困难？

（3）他遇到困难，可能的原因会是什么？（4）如果你是这位学生，你会有什么感受？

（5）如果你是这位学生，你希望得到什么样的帮助？ 2.学生根据讨论结果在学生用书第22页上填写相应内容。

3.请学生想一想该怎么帮助学习上遇到困难的同学，并将自己的做法填在学生用书第22页最下面的横线上。

4.学生子啊全班自由发言。

教师小结：当同学遇到困难的时候，先体会其焦虑不安的心情，才能真心寻找助人的方法。

二、发展活动：我需要帮助 教师说明：我们在学习的路上都有可能遇到困难，同样也需要别人的帮助。谁最能帮助你？什么方式的帮助最有效？

1.请学生打开学生用书第23页，看一看图中的同学遇到了什么困难？ 2.请学生假设自己是图中的那位同学，想一想，在图示的情境中，自己：（1）希望获得谁的帮助？（2）希望获得谁的陪伴？（3）希望得到什么方式的帮助？

3.学生在书上填写，然后在全班分享。

4.请学生思考：除此之外，在学习上你还遇到过什么困难，你希望得到什么样的帮助？

5.学生继续在书上填写。

6.全班共同讨论：遇到困难，自己还可以用哪些方法来解决？

教师小结：帮助别人就是帮助自己，寻求帮助也能让对方感到很有价值。大家互相帮助，必能共渡难关。

三、综合活动： 教师总结：

1.人在一生中要不断学习，在学习过程中难免会有困难，了解自己的困难所在，找出原因，力求改善，就有助于未来的学习。

2.对于班上学习成绩不理想的同学，不能嘲笑或置之不理，应看他的需要而给他适当的帮助。

3.每个人都是自己学习的主人，应以正确的学习态度和习惯认真学习，加上有效的学习方法，便能让学习没有阻碍，减少困扰。

四、活动评价：

教师引导学生阅读学生用书第24页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

板书设计:

第四课 伸出援手

校园学习和活动，困难面前不退缩。互相帮助伸援手，共同成长收获多。

第五课 记忆高手

教学目标： 知识与技能: 帮助学生提高学习的兴趣与信心。过程与方法: 帮助学生认识到有目的、有意识记忆的重要性。情感态度与价值观: 帮助学生了解记忆需要方法并实践记忆的方法。教学重难点：

帮助学生认识到有目的、有意识记忆的重要性。课时安排：一课时 教学过程：

一、准备活动：记忆魔方

教师引导：同学们，我们的学习时时刻刻都离不开记忆。下面就让我们一起走进神奇的记忆魔方。

1.请学生打开学生用书第25页，看上图中的小图形，尽量记住。时间为10秒。

2.请学生用书本将上图盖住。

3.学生将记住的图形画在学生用书第25页下方空白的大图形中。

4.请学生核对画对了多少个；教师以请学生举手的方式统计学生的记忆结果。

5.教师肯定在规定时间里记得最好的学生，表扬非常努力的学生。6.请学生说说自己是用什么方法记住的。教师小结：记忆力就像个大魔方，刚才你只是展示了图形记忆的部分内容。

二、发展活动：神奇的记忆力

教师引导：小小的游戏考验了一下你的记忆力。记忆是讲求方法的，只要我们学会科学记忆的方法，就会找到获得神奇记忆力的钥匙，让我们赶快行动吧！

1.教师说明将带领大家做一个游戏，规则和程序是：

（1）教师从事先准备的纸盒中依次取出10个形状不同的小物品放到桌面上。

（2）每件物品展示约2秒，请认真记忆。

（3）20秒后，全部物品展示完毕，教师将物品用报纸盖住。（4）请学生说出刚才出示了哪些物品 2.进行游戏活动。

3.针对学生出现的记不清楚的情况，引导学生讨论其原因。4.教师小结：看来有目的、有意识、有方法的记忆，效果最好。5.教师带领学生用上述物品再做一次游戏。

6.请学生打开学生用书第26页，将记住的物品写在空白图形中。

7.完成后，教师与全班同学一起核对答案，并请几位记得最多、最正确的学生说说自己是如何记的。

8.教师归纳学生使用的记忆方法，并鼓励学生运用各种有效的记忆方法来帮助学习。

9.教师请学生用刚才总结的方法记住本学期的课程表，并默写在学生用书第27页的表格中。

10.教师请学生写一写并说一说记课程表的方法。

教师小结：好的记忆方法有助于你体会学习的乐趣，感受到自己学习的能力的提高。

三、综合活动：

1.请学生思考：回忆刚才的记忆过程，你有什么收获和发现吗？ 2.教师总结：

在学习生活中，有目的、有意识的记忆可以帮我们明确目标，提高记忆效率。而掌握有效的记忆方法则能帮助我们加强记忆，产生意想不到的效果。

3.家庭作业：

想一想，在以前的学习中，你还用过哪些记忆方法。

四、活动评价：

教师引导学生阅读学生用书第28页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

板书设计:

第五课 记忆高手

记忆能力很神奇，找到方法能速记。掌握规律多联系，记忆高手我第一。

第六课 快速记忆的妙方

教学目标 知识与技能: 帮助学生感受学习知识的乐趣。过程与方法: 指导学生运用常用的记忆方法来加强自己的记忆活动。情感态度与价值观: 增强学生将记忆方法运用到实际学习、生活中去的意愿。教学重难点：

引导学生学会运用不同的记忆方法，以达到提高学习效果的目的。课时安排：一课时 教学过程：

一、准备活动：记忆游戏

教师引导：记忆需要方法，只要掌握了正确的方法，就寻到了打开记忆之门的钥匙。

1.教师简单讲解“谐音记忆法”。2.教师示范如何运用“谐音记忆法”。

3.教师引导学生思考：在日常生活中还有哪些素材可运用“谐音记忆法”记忆？学生将想到的内容写在学生用书第29、30页空白处。

4.各组进行交流后全班分享。教师小结：“谐音记忆法”饶有兴趣，看来同学们非常感兴趣，其实，钻研任意一种记忆法都会带给你很多乐趣。

二、发展活动：超级联想

教师引导：记忆的方法还有很多种，它们分别适用于不同的记忆材料。1.教师告诉学生接下来要运用的记忆法需要发挥学生的联想能力及口头语言的组织、表达能力。

2.教师先说几个简单的词，让学生各自将其编进一段短语中，目的是记住这几个词。

3.学生自由分享。

4.请学生打开学生用书第31页，看书上的图片；各组学生同时讨论将图中物品编进一段容易记忆的短文。

5.请各组轮流汇报；汇报时，小组先派一名代表将图中物品复述一次，再请另一位代表将所编短文叙述出来；其他组的同学要在汇报结束后评价、比较其流畅性和易于记忆的程度。

6.教师引导全班对于表现最好的一组给予鼓励；教师也应充分肯定各组的创意。7.教师请学生思考并在学生用书第31页书写出以下问题的答案：这种记忆方法通常可以在哪些科目或活动中使用？在平时的学习中，你还用了哪些记忆方法？

8.学生在小组内分享并讨论。

教师小结：有的同学擅长联想记忆，有的学生可能更适合于使用其他记忆方法。不用硬加比较，只要善加利用。

三、综合活动：

1.教师请学生思考并分享：回忆今天的活动，你最大的收获是什么？ 2.教师总结：通过学习，同学们一定已经感受到了记忆力的神奇，只要同学们将掌握的方法应用到实际的学习中区，必将会收获更多的惊喜。

四、活动评价：

教师引导学生阅读学生用书第32页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

板书设计：

第六课 快速记忆的妙法

5.初中健康教育教案(七年级) 篇五

(七年级)

韦天智

第一课:运动系统

教学目标:通过教学，使学生了解到内脏器官的构造功能积极健康的标准，常见疾病以及保健。

重点: 疾病及保健 难点:内脏结构

新课导入: NBA篮球比赛片段欣赏图片展示——体育与健康，力与美

一、构造与功能

1、骨骼和肌肉群让学生边听讲解边在自己的身体上触摸相关肌肉标志骨骼标本

2、功能：支持作用；保护作用；运动作用。

3、运动系统发育男女生的差异

二、运动系统健康的标志

1、主观标志(自我感觉标志)

2、客观指标

三、常见疾病与健康的维护

1、骨折教授学生三角巾、绷带使用基本方法，手臂骨折的固定方法、脊柱侧弯

2、注意合理饮食

3、坚持运动适度

4、注意良好的体态站

四、健康维护原则 行、坐、卧

第二课:内脏器官

教学目标:通过教学，使学生了解到内脏器官的构造功能积极健康的标准，常见疾病以及保健。

重点:疾病及保健 难点:内脏结构

新课导入:

一、构造和功能挂图演示:

1、呼吸系统

2、消化系统

3、泌尿系统

4、生殖系统

二、内脏器官健康的标志

1、呼吸系统:

2、消化系统

3、泌尿系统

4、生殖系统

三、常见病与健康维护

1、急慢性扁桃体炎

2、哮喘

3、龋齿

4、蛔虫症

5、遗精和痛经

四、内脏器官的健康维护

1、呼吸系统:

2、消化系统

保证一日三餐有规律?吃饭时避免大量饮水和过度喝饮料?专心吃饭?坚持饭前洗手，饭后散步?不要带不良情绪吃饭

3、泌尿系统

4、生殖系统

第三课:循环系统

教学目标:通过教学，使学生了解到人体循环系统是由心血管系统和淋巴系统组成。以及循环系统健康的标准，常见疾病以及保健。

重点:疾病及保健 难点:循环系统

新课导入:广告《六十岁的年龄，三十岁的心脏》

新华网济南７月１５日电（吕军、张晓晶）“６０岁的人３０岁的心脏”不再是一句简单的广告词，６０岁的山东老人刘为荣最近成功移植了一颗３３岁的心脏，成为目前国内年龄最大的“换心人”。

刘为荣患心脏病有十几年了，每天胸闷、胸痛，生活无法自理，一般药物已经不起作用。今年３月，刘为荣入住山东大学齐鲁医院心脏外科，被确诊为缺血性心肌病，严重心功能衰竭，预期寿命不超过３个月。常规心脏手术已经无能为力，只能“换心”才能挽救他的生命。但是，刘为荣的年龄已经达到施行心脏移植手术的上限，手术难度极大，风险极高。医院为此准备了强大的技术力量，制订了完备的手术方案。经过各方联系，终于联系到了一个心脏供体，死者只有３３岁。经过４０分钟的精心手术，随着升主动脉的开放，一颗年轻健康的心脏恢复了有力的跳动。手术后一个月刘为荣就可以自由活动，生活自理。现在，刘为荣每天都可以外出散步，像正常人一样安排生活起居。

据专家介绍，我国开始于２０世纪８０年代末的心脏移植手术已经挽救了近百例严重心脏病患者的生命，但是像刘为荣一样的高龄患者尚属首例。

引入新课

一、构造和功能(演示)

1、心脏、血液、心血管系统心血管系统由心脏、动脉、毛细血管、静脉组成心脏是循环系统的中心，主要功能是泵血。心的基本结构

2、淋巴系统的结构和功能

二、循环系统健康的标志:

1、脉搏:70~80次/分;60-90次/分(安静时)

2、血压:80-120毫米汞柱

3、体温:37

4、心电图:

5、血常规:

6、血液生化:

7、淋巴系统检查

三、常见病与健康维护

1、青春期高血压

2、青春期贫血

四、循环系统的健康维护

1、生命在于运动

2、防治感染性疾病

3、有规律地生活

4、保证合理的营养

5、注意环境卫生

6、及时寻求医疗帮助

7、保持心理平衡

第四课:人体感觉器官

教学目标:通过教学，使学生了解人体感觉器官的基础知识。重点:人体感觉器官 难点:近视

新课导入:

一、感觉器官的结构与功能

1、眼眼的构造和功能

2、耳耳的基本构造和功能

3、鼻鼻的构造和功能

4、舌舌的构造和功能

5、皮肤皮肤的构造和功能

二、人体感觉器官的健康标志

1、视力;(1)视力正常

(2)视野检查和眼球运动正常(3)光觉和色觉正常

2、听力(1)听力正常(2)无耳鸣和眩晕现象

3、嗅觉、味觉(三个瓶子闻:醋、水、酒精、)

三、感觉器官常见疾病与保健

1、近视(投影演示、物理实验)预防:(1)充足营养不偏食，少食糖;(2)课间休息

(3)注意读书写字距离和姿势;(4)定期检查视力

2、沙眼

第五课:人体的调节系统

教学目标:通过教学，使学生了解调节系统的基础知识，通过师生的互动让学生感受人体是个有机的整体，具有很强的生理调节功能。

重点:调节系统的基础知识 难点:神经系统

新课导入: 动画《终极细胞战》片段引入: http:///v/ac3742925 人体是个有机的整体，具有很强的生理调节功能。包括:神经调节、内分泌调节、免疫调节 一、三大系统的构造和功能

二、调节系统健康的标志:

1、一般的健康状态

2、膝跳反射(演示)

3、角膜反射(演示)

4、各项检查(投影医院的检查单)

三、常见病与健康维护图片展示:

1、癫痫

2、呆小症

3、地方性甲状腺肿

4、艾滋病

四、人体调节系统的健康维护

1、学会科学用脑

2、注意饮食结构，不要随意进补

3、积极锻炼身体，提高抗病能力 第六课:中学生急救基础知识

教学目标:通过教学，使学生了解急救基础知识 重点:急救基础知识 难点:心肺复苏术

导入新课:导入语:人人与“急救”有关，因为谁都难免分发生一些危急情况，甚至意外伤害。即使自己未受到病痛伤害，在工作和生活的环境中，在旅游出差的路上，有时也会遇到紧张突愕的场面，需要你伸出援助的手。所以，学点急救知识实在是件重要而有意义的事情。

一、急救从家庭开始

美国每次年约有70万人死于心脏病急症，其中1/2是死于“医院外”，即在病人家中和送往医院的途中。根据北京急救中心1990年1月至1994年6月共四年半的时间内大量日常统计资料，88%的猝死发生在家庭。对猝死的年龄分析表明，50,59岁这个年龄组占的比例最高。

一些其他的意外，诸如吃错了药，食物中毒，煤气中毒，小儿气管异物，老人噎食等，家庭也是最常见的发病环境。因此，急救的“第一现场”是家庭。做好家庭急救，对于挽救危重病人的生命具有举足轻重的作用。

二、让生命重现辉煌

例如急性心肌梗塞的死亡病例中，约有1/2以上是死于发病一小时内。究其原因是发生了严重的合并症。所谓“第一目击者”就是病人身旁、周围的人，就是广大的民众。平时积极提高民众的急救意识和急救技能，一旦发生意外，如能在现场及时采取正确的急救措施病人就能及时得到周围人们的有效的救治。

三、急救电话——救护第一步。

急救电话是急救通讯系统中重要的一环，急救通讯系统是急救反应的中枢，应急工作的前哨。它负责急救信息的接收、传送、应召、指挥与协调等联络工作，使医院外和医院内急救工作各环节协调紧密结合，迅速反应，运行无阻。当发生重大灾害事故和成批伤病员时，急救通讯系统成为国家、城市、地区和医疗急救指挥联络系统。

“120”——中国的急救电话号码

呼救电话讲什么:语言必须精练、准确，重要的一定要讲清楚，无关的话不讲，以免耽误时间。

电话中一般要讲清以下几点:(1)病人的姓名、性别、年龄;(2)目前最危急的状况，如神志不清、昏倒在地、心前区剧痛、大出血、呼吸困难等发病的时间、过程、用药情况，以及过去的病史与本次发病有关的部分;(3)病人家庭或发病现场报道场的详细地址和电话号码，以及等候救护车的确切地点，最好是在有明显醒目标志处;(4)意外灾害事故还需说明伤害性质、受伤人数等情况。急救医生根据上述呼救内容，携带急救药品装备，准确及时赶到现场，迅速救援。

四、急救前如何对病人进行最简单的检查, 对受伤或发病的人进行急救之前，首先必须观察病人的变化。通常在现场应检查的最简单、最重要的项目就是心跳、呼吸。

(1)心跳:婴儿每分钟心跳130,150次/分钟，儿童110,120次/分钟，正常成年人心跳次数为每分钟60,100次，心脏跳动的节律一般与全身大动脉搏动的节律相同。检查脉搏通常选用较表浅的动脉，最常采用手腕部靠拇指一侧的桡动脉，还可选用耳前的颞浅动脉，颈部气管旁的颈动脉等。检查者将食指、中指、无名指并齐按放在患者近手腕段拇指一侧桡动脉上，压力大小以能清楚感到搏动为宜。注意不要用拇指摸脉，也不可用按压双侧颈动脉。

(2)呼吸:正常人呼吸均匀而规则，成年人每分钟16,20次，小儿每分钟可达20,30次，新生儿的呼吸频率可达每分钟44次。呼吸的观察主要是看患者胸廓的起伏，除注意一分钟呼吸次数外，还要注意节律是否均匀，呼吸深度是否一致，呼吸时有无异常气味呼出。重患者呼吸运动极为微弱，甚至不易见到胸廓明显起伏，这时可见薄纸片或小草、树叶、棉花丝等放在患者鼻孔旁，看这些小物体是否来回飘动，即可判定呼吸是否存在。

五、家庭急救“八戒”

一戒惊慌失措:遇事慌张，于事无补。如慌慌张张用手拉拽触电者，只能连自己也触电。此时应首先切断电源，用木棍等绝缘体使病人脱离电源再行救护。

二戒因小失大:遇到危重病人，先看病人是否还有心跳呼吸，瞳孔和神志情况如何。如果心跳呼吸已停止，则应马上做口对口人工呼吸和胸外心脏按压，而不能急于包扎止血(病人已死，止血何用)。三戒随意搬动:万一发生意外，家人往往心情紧张，乱叫病人，猛推猛摇病人，搬来拖去。其实，最好原地救治，切忌随意搬动，特别是脑出血，脑外伤，急性心肌梗塞，骨折病人更忌搬动。

四戒舍近求远:急救之时，时间就是生命，应该就近送医院，特别是病人呼吸心跳濒临停止时，更不宜送较远处的大医院，要相信小医院完全有能力进行初期急救，急救后病情相对稳定再转送上级医院。

五戒乱用药:不少家庭备有药品，但使用药物的知识有限，切勿乱用。如急性腹痛，过量服用止痛药会掩盖病情，妨碍正确诊断。

六戒滥进饮料:不少人误以为给病人喝点热茶热水会缓解病情，实际上毫无必要。烧伤病人不宜喝开水，急性坏死性胰腺炎应禁食禁水，尤其是神志不清病人，更不能硬灌饮料，那样容易灌进气管引起呛咳、窒息。

七戒一律平卧:并非所有急重病人都要平卧，如失去意识的病人应让其平卧，头偏向一侧;心性哮喘病人让其取坐位，腿下垂，略伏在椅子背上更好;急性腹痛者让其屈膝以减轻疼痛;胸腔积水病人取半坐位。

八戒自做主张乱处理:平时留意学习一些基本的抢救知识，紧急关头切忌想当然处理。

六、常用急救方法

1、外伤止血法

2、心肺复苏术(录象)第七课:中学生急救基础知识

教学目标:通过教学，使学生了解急救基础知识 重点:急救基础知识 难点:中暑急救

导入新课:

一、触电

1、症状

2、急救原则: A、发现有人触电后，立即切断电源，拉下电闸，或用不导电的竹、木棍将导电体与触电者分开。在未切断电源或触电者未脱离电源时，切不可触摸触电者;B、对呼吸和心跳停止者，应立即进行拳击复苏或口对口的人工呼吸和心脏胸外挤压，直至呼吸和心跳恢复为止。如呼吸不恢复，人工呼吸至少应坚持4小时或出现尸僵和尸斑时方可放弃抢救。有条件时直接给予氧气吸入更佳;C、在就地抢救的同时，尽快呼叫医务人员或向有关医疗单位求援。用呼吸中枢兴奋药，针刺人中和十宣穴。在心跳停止前禁用强心剂。

3、预防: 加强安全用电知识教育，定期检查维修电器设备，遵守用电规定，不能乱拉接电线，不能在通电的电线上晒衣物，不能接触断落的电线;雷雨天不要站在高墙上、树木下、电杆旁或天线附近。

二、中暑

周璇，为30-40年代我国著名的电影演员，素有“金嗓子”之称，1957年,月，周璇因中暑高热，导致中暑性脑病，引起周围循环衰竭而死亡，年仅38岁。

1、病因

2、中暑的预防

A、避免在夏季午后太阳光最强的时间内(中午12点到15点左右)在室外长时间停留或着通风不好的室内埋头学习;B、室内保持良好通风;C、适当午睡，体育课和锻炼宜安排在上午或傍晚;D、根据需要大量饮水，以补充体内失去的水分;E、服饰的颜色要浅淡，穿宽松肥大、透气性好的浅色纯棉衣物。F、带解署药如人丹，十滴水等，高温作业人员应供给含盐、含钾清凉饮料，也可远用中药藿香，佩兰，香薷，荷叶等煎汤代茶饮，以驱署解热。

3、处理和急救:(1)轻度:先兆中署，应急时转移至阴凉通风处，吞服一些解署药，并给予清凉饮料，经过短时间休息后，即可恢复正常。若还有发热，体温高于38?，面色潮红，皮肤灼热，或面色苍白，恶心呕吐，血压下降，皮肤湿冷，脉搏细弱者，为轻度中署，这时应迅速将病人移至阴凉通风处，给予清凉含盐、含钾饮料及解署药，同时查刮痧或针刺合谷、人中、太冲、大椎、风池等穴位;伴有高热者可给予物理降温。

(2)重度:若症状不见好转，反出现昏迷，痉挛，或皮肤干燥无汗，持续高热者，为重度中署，应及时去医院治疗，以免危及生命。

三、煤气中毒后如何急救

如果发生煤气中毒时，首先要冷静沉着，采取相应的急救措施。

1、首先打开门窗，关闭阀门，切忌打手机或打开电源

2、立即把病员搬到室外空气流通的地方，吸入新鲜空气，排出一氧化碳，但要注意保暖。

3、如果中毒症状较轻，可给他喝些热浓茶，这样不但可抑制恶心，而且有助于减轻头痛。头痛时可给服去痛片或APC。一般1—2小时即可恢复。

4、如果中毒的症状严重，有恶心、呕吐不止、神志不清或昏迷现象时，应立即送医院抢救，最好请救护站送到有高压氧仓设备的医院。如果拖延时间较长，昏迷可能会受到不可逆的大脑损伤。护送途中要尽可能清除他口中的呕吐物或痰液，将头偏向一侧，以免呕吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。

5、如果呼吸不匀或微弱时，可进行口对口人工呼吸进行抢救;如果呼吸和心跳都已停止，可在现场做人工呼吸和胸外心脏按压，即使在送医院途中，也要坚持抢救。

四、被电击伤后如何救治

一旦发生电击伤，其紧急救治步骤是:

1、立即切断电源。切断电源的方法一是关闭电源开关、拉闸、拔去插销;二是用干燥的木棒、竹竿、扁担、塑料棒、皮带、扫帚把、椅背或绳子等不导电的东西拨开电线。

2、迅速将人移至通风处。对呼吸、心跳均已停止者，立即在现场进行人工呼吸和胸外心脏按压。人工呼吸至少要做4小时，或者至恢复呼吸为止，有条件者应行气管插管，加压氧气人工呼吸。

3、出现神志昏迷不清者可针刺人中、中冲等穴位。

4、呼吸、心跳恢复后立即送往医院救治，路上还要密切注意病清变化。

5、对症治疗。缺氧所致脑水肿者，可使用甘露醇、50,葡萄糖等脱水;对由于肌肉强烈收缩造成的骨折及脱位，要复位、固定;对烧伤者，以暴露疗法为好。

六、毒虫咬伤急救法

1、蜈蚣咬伤。其伤口是一对小孔，毒液流入伤口，局部红肿。蜈蚣的毒液呈酸性，用碱性液体就能中和。可立即用5-10%的小苏打水或肥皂水、石灰水冲洗，不用碘酒。然后涂上较浓的碱水或3%的氨水。

2、蝎子蜇伤。蝎子尾巴上有一个尖锐的钩，与一对毒腺相通。蝎子蜇人，毒液即由此流入伤口。蜇伤如在四肢，可在伤部上方缠止血带，拔出毒钩，将明矾研碎用米醋调成糊状，涂在伤口上。必要时请医生切开伤口，抽取毒汁。

3、蚂蟥叮咬。被蚂蟥咬住后不要惊慌失措地使劲拉，可用手掌或鞋底用力拍击，经过剧烈的震打以后，蚂蟥的吸盘和颚片会自然放开，蚂蟥很怕盐，在它身上撒一些食盐或者滴几滴盐水，它就会立刻全身收缩而跌下来。

4、毛虫蜇伤。被毛虫蜇伤后可用橡皮膏粘出毒毛。注意事项

1.如被毒虫叮咬后，出现头痛、眩晕、呕吐、发热、昏迷等症状时，应立即去医院。

2.被蜈蚣、毛虫叮咬后，常在被叮咬过的皮肤上形成风疹或水泡。对于风疹，可先用酒精将皮肤擦干，然后涂上1%的氨水;有水泡的，不可因痒而用手去抓，可用烧过的针将水泡刺破，将血挤出，然后涂上1%的氨水。第八课:青少年主要传染病及其预防

教学目标:

1、通过教学，使学生理解传染病及其预防。

2、通过师生的双边教学，从而促进学生的学习积极性和趣味性，为预防传染病打下基础。

重点:传染病及其预防 难点:三个环节

引入新课:在上海有过一次人们食用被甲型肝炎病毒污染的毛蚶而引起的“甲肝”流行。请问毛蚶在传染病流行的三个基本环节中应属哪个环节,为什么, 由复习引入新课

传染病流行时采取什么措施进行控制,怎样控制呢,预防传染病的一般措施

在传染病流行时，只要切断三个基本环节中的任何一个，其流行便可终止。、控制传染源:许多传染病在发病以前就有传染性，而到了发病初期传染性最强，一般我们对传染病人如何护理,在学生讨论的基础上得出结论。对病人要尽量做到早发现、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。对于传染病人要倍加关怀，不可嫌弃，病人有好的心情有利于早日恢复健康。对患传染病的动物，定要及时处理，如患狂犬病的狗，即使它是个可爱的宠物但也不能留。

2、切断传播途径:有个肝炎病人，在饭店吃过饭后在他的碗下压了一个字条:“我是肝炎病人，请把用过的餐具消毒后再用”。很显然这是一个有社会责任感的人。他的目的就是要切断传播途径。其实饭前便后要洗手，消灭蚊蝇等，也是切断传播途径。讲究个人卫生，消灭媒介生物等，使病原体没有机会感染健康人。

3、保护易感者:进行预防接种，提高易感人群的抗病能力。此外，积极参加体育运动，增强体质在防病中也是很重要的。不同的传染病预防的方法也各不相同，主要是要找出它的薄弱环节，要因病制宜。

人类的传染病:传染病的种类很多，根据传播途径的不同，主要有以下几类:

1、呼吸道传染病: 提供思考提纲，让学生分组讨论，最后教师结合教材进行小结。(1)你认为哪些疾病属于呼吸道传染病,(2)呼吸道传染病常发生在什么季节,(3)主要传染源是什么,(注意带菌者虽然本人不发病，没有症状，但也是传染源。)(4)病原体的主要寄生部位在哪里(5)呼吸道传染病的主要传播途径是什么

(6)禁止随地吐痰和保持教室空气流通在防止呼吸道传染病上有何意义。

2、消化道传染病: 消化道传染病是由病原体侵入消化道粘膜后引起的传染病。课前做好工作，请得过痢疾、肝炎或蛔虫病的学生，或者家里有过这种病人，对病情比较了解的学生，向同学介绍主要病症和如何感染上此病。在治疗中采取了哪些主要措施，病好后取得了什么教训，今后如何预防等。

以下两种传染病学生的感性认识较少，主要由教师讲解。

3、血液传染病: 主要是指蚊、虱、蚤、蜱等媒介所引起的传染病，因而又叫虫媒传染病。因学生对虱、蚤、蜱等很少能见到，最好有挂图、照片或录像等媒体辅助教学，以加强直观效果。对疟疾、流行性乙型脑炎、黑热病、丝虫病和出血热等做简单的介绍，或者用录像等媒体进行介绍。

传染源是病人和带病原体的动物;病原体的原始寄生部位是血液和淋巴;传播途径是生物媒介。预防办法主要是切断传播途径，消灭蚊虫、虱子等。

4、体表传染病: 主要是指由于直接或间接与患病的人、动物接触，或者与含有病原体的土壤、水接触，病原体经皮肤进入人体引起传染病，所以又叫接触传染病。利用照片或录像等媒体简单介绍破伤风、狂犬病、血吸虫病、沙眼、疥疮和癣等传染病。可结合本地区情况重点介绍一两种，特别是破伤风、血吸虫病和沙眼。病原体寄生在皮肤和体表粘膜。主要通过接触传播，注意隔离病人，做好个人卫生，不使用公用毛巾和脸盆等，不与带病原体的动物接触，最好不养猫、狗等宠物。

总结:最好联系本地区较突出的传染病实例，结合学生熟悉的实际，进行较系统的理论指导。从长远的目光分析，有利于学生今后生活质量的提高。

板书设计: 预防传染病的一般措施:

1、控制传染源。

2、切断传播途径。

3、保护易感者。(四)人类的传染病:

1、呼吸道传染病:流感、白喉、百日咳、猩红热、肺结核、流行性腮腺炎、麻疹、流行性脑脊髓膜炎等。

2、消化道传染病:痢疾、肝炎、伤寒、脊髓灰质炎、蛔虫病、蛲虫病等。

3、血液传染病:疟疾、流行性乙型脑炎、黑热病、丝虫病、出血热等。

4、体表传染病:狂犬病、炭疽、破伤风、血吸虫病、沙眼、疥疮、癣等。第九课:青少年主要传染病及其预防

——如何预防与治疗流行性感冒

教学目标:

1、通过教学，使学生理解流行性感冒的病因与易感人群。

2、通过教学，使学生初步掌握如何预防流行性感冒与一些治疗的方法，明确一个人必须具有健康的体质，这样才有充沛的精神来学习和工作。

3、通过师生的双边教学，从而促进学生的学习积极性和趣味性，为预防冬春季传染病打下基础。

4、加强体育锻炼，提高机体的抵抗能力，是积极有效的锻炼手段。

重点:如何预防流行性感冒 难点:对症治疗

引入新课: 同学们，今天的健康教育课向大家介绍一下“如何预防与治疗流行性感冒”，一提到“流感”，大家会马上联想起“流行”一词，比如歌曲、攀比、贪污等现象，现在提两个问题

1、什么是流感，2、如何预防流感,同学们都从不同角度回答了这两个问题，但还不够全面，如何全面正确的理解呢, 今天就这个问题说一说，向大家讲如下几个问题:

1、病因与流行病学

2、临床表现

3、预防

4、治疗

5、怎样进行体育锻炼 讲授新课内容: 如何预防与治疗流行性感冒

一、病因与流行病学

1、流感分为三种类型:(1)甲(2)乙(3)丙

2、流行病学:(1)传染源(2)传播途径(3)易感人群

二、临床表现

1、典型流感

2、轻型流感

3、流感病毒肺炎

4、流感病毒气管炎

三、预防

1、加强体育锻炼

2、病人应隔离和治疗

3、消毒

4、疫苗预防

5、药物预防

四、治疗

1、中草药

2、对症治疗

五、怎样进行体育锻炼

1、目的明确加强体育锻炼，提高机体的抵抗能力，是积极有效的锻炼手段。

2、进行体育锻炼应注意的几个问题

(1)锻炼身体要全面、多样的运用各种手段与方法。(2)要坚持经常、持之以恒的锻炼。

(3)注意营养、卫生与合理的生活制度和习惯。巩固和课后小结

1、预防流行性感冒的必要性

2、采取提问法

3、教师最后简要总结

4、每位同学制订一个课外体育锻炼的计划 第十课:运动损伤的预防及处理

教学内容:运动损伤的预防及处理 教学任务:

1、了解运动损伤的概念及发生原因;

2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。

一、运动损伤的概念和分类:

1、定义:体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。

2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。

二、运动损伤发生的原因:

1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。

2、准备运动不足: A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤;B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平;C、准备活动的内容不得当;D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。

3、不良的心理状态:如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。

4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。

5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。

6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。

三、运动损伤的预防

1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。

2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如:检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。

3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。

4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。

5、掌握运动要领，加强保护和帮助。

6、加强医务监督，提高自我保健意识。

四、常见的运动损伤与处理

1、擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤)处理:A、轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。

B、重度擦伤:(首先需要止血)冷敷法(讲解)、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。

冷敷法:可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于急性闭合性软组织损伤。

2、鼻出血(鼻部受外力撞击而出血)处理:应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。

3、扭伤(当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成)重度扭伤处理:应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉私心动，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。

4、挫伤(在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤，而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。)处理同(3)。

5、脑震荡(头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维受到过度震动。)可分为轻度、中度和重度脑震荡。

处理:对轻度脑震荡的病人，安静卧床休息一、二天后，可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡，要保持伤员绝对安静，仰卧在平坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。

6、脱臼(由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。)处理:动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。

6.七年级上册心理健康教育教案 篇六

—Its seven dollars. 七美元。

【点拨】 询问物品的“价格”时,一般可用“How much is/are ...?”,也可用“Whats the price of ...?”。

2. —Can I help you? 我能帮你吗?—Yes, please.是的。

【点拨】 当商店里的服务员询问顾客要买什么东西时,一般用 “ Can I help you?”;顾客如果想买东西,可说“Yes, please.”,然后再说具体要买什么。

3. Here you are. 给你。

【点拨】 当你买、借东西时,对方给你时一般用“Here you are.”来表示。例如:

—May I use your pen? 我可以用一下你的钢笔吗?

—Certainly. Here you are. 当然可以,给你。

4. —Thank you. 谢谢你。

—Youre welcome. 不客气。

【点拨】 当对方向你表示感谢时,可用“Youre welcome.”来回答,意为“不客气/不用谢”,也可用Thats OK. / Not at all.等。

5. When is your mothers birthday?你妈妈的生日是什么时间?

【点拨】 名词所有格的构成,一般是在名词的词尾加“s”;当表示两个人共同拥有某人/某物时,只在最后一个名词词尾加上“s”;当表示两个人分别拥有某人/某物时,要分别在名词词尾加上“s”。例如:This is Tony and Jims room. 这是托尼和吉姆共有的房间。

6. I like thrillers and I like action movies. 我喜欢恐怖片,而且我也喜欢动作片。

I like thrillers but I dont like comedies. 我喜欢恐怖片,但不喜欢喜剧片。

【点拨】 and与but都是连词,通常可连接两个并列的单词,词组或句子。and的意思是“和;又;而且”,表示并列、承接或递进等关系;but的意思是“而;却;但是”,表示否定或转折关系。

7. She often goes to see Beijing Opera with her father. 她经常和她父亲一起去看京剧。

【点拨】 介词with 有“与……在一起;和……”的意思。例如:Can you go shopping with me? 你能跟我一起去买东西吗?

8. Does she want to go to a movie? 她想去看电影吗?

【点拨】 当行为动词的一般现在时的主语是第三人称单数时,变为一般疑问句或否定句时,要借助助动词does来构成,谓语动词要用原形。例如:He doesnt like history. 他不喜欢历史。

9. —Can you swim? 你会游泳吗?

—No, I cant. 不,我不会。

【点拨】 can 是情态动词,意为“能、会”,没有人称和数的变化,无论是第几人称,也无论主语是单数还是复数,can均无变化;can不能单独作谓语,它后面要跟一个动词原形,一起构成谓语;含有can的一般疑问句是直接把can提到句首构成,肯定回答一般用“Yes,主语+can.”,否定回答一般用“No, 主语 + cant.”。否定句是在can后面直接加not构成否定句。例如:She cant speak Chinese. 她不会讲汉语。

10. I can play the guitar. 我会弹吉它。

【点拨】 表示乐器的名词在作play的宾语时,其前要用定冠词the。

11. Can you help kids with swimming?你能帮助小孩游泳吗?

【点拨】 help ... with ...是一个固定短语,意为“在某方面帮助……”。例如:She often helps me with my math. 她经常帮我学习数学。

12. Come and show us!来给我们展示一下。

【点拨】 show用作动词时,是及物动词,意为“展示;给……看”,后面可接双宾语。例如:Can you show me your new watch? 你能让我看看你的新手表吗?

13. I usually get up at five oclock. 我通常在五点钟起床。

People usually eat dinner in the evening. 人们通常在晚上吃晚饭。

【点拨】 表示“在几点几分”时,要用介词at;泛指“在上午/下午/晚上”,要用介词in。例如:I often do my homework at seven in the evening. 我经常在晚上七点钟做作业。

14. —Why do you like P.E.? 你为什么喜欢体育?

—Because its fun. 因为它有趣。

【点拨】 why引导的特殊疑问句用来询问原因,回答时要用because引导的原因状语从句。例如:

—Why do you like English? 你为什么喜欢英语?

—Because its very important. 因为它很重要。

15. —Who is your science teacher? 你的科学老师是谁?

—My science teacher is Mr Wang. 我的科学老师是王老师。

【点拨】 who是疑问代词,意为“谁”,用来对“人”进行提问。例如:

—Who is the girl? 那个女孩是谁?

—She is my sister. 她是我妹妹。

16. I have math on Monday, Wednesday and Friday. 在星期一、星期三和星期五我有数学课。

【点拨】 表示“在星期几”,要用介词on。

巩固练习

()1. —_______?

—Only $5. It is very cheap.

A. What time is itB. How many do you want

C. How much is itD. Whats wrong

()2. —Can I help you, sir?

—_______. I need some books about western culture.

A. Yes, please B. No, thanks C. Yes, you canD. No, you cant

()3. —Could you lend me the book you bought last week?

—_______.

A. Yes, here you areB. No, I cant lend it to you

C. Its not interesting

()4. —Thank you for your help.

—_______.

A. Thats greatB. Youre welcome

C. Im sure of that D. Im afraid not

()5. _______ mothers both work in the same hospital.

A. Tim and Peters B. Tims and Peter

C. Tims and Peters D. Tim and Peter

()6. Its a nice house _______ it hasnt got a garden.

A. andB. orC. butD. so

()7. —Mary, would you like to go hiking _______ me?

—Yes, Id love to.

A. inB. atC. toD. with

()8. —Can you finish the work in two days?

—Sorry, I _______. My computer doesnt work.

A. dont B. cantC. mustntD. neednt

()9. I learned to play _______ piano at the age of four.

A. a B. an C. the D. /

()10. —A single room, please.

—OK. Will you please _______ me your ID card?

—Sure. Here you are.

A. send B. showC. sellD. serve

()11. I go to school _______ 8 oclock in the morning.

A. atB. inC. on D. for

()12. Peter usually gets up early _______ the morning.

A. onB. in C. atD. of

()13. —Why do you hope to visit Hawaii some day?

—_______ it has beautiful beaches.

A. Though B. OrC. BecauseD. So

()14. —_______ will clean the classroom this afternoon?

—Lily.

A. WhoB. WhatC. WhereD. When

()15. We usually have a football match _______ Sunday.

A. inB. onC. atD. to

16. Meimei has to look after her little brother at weekends. (改为一般疑问句)

_______ Meimei _______ to look after her little brother at weekends?

17. 根据汉语完成英语,每空一词。

布莱克太太经常在英语上帮助我们。

Mrs. Black often _______ us _______ our English.