假期实践心得

假期实践心得（精选13篇）

1.假期实践心得 篇一

假期实践心得

大学，是学校和社会之间缓冲的桥梁，在这个寒假，我第一次参与了假期实践活动，位于成都市武侯区双南街道办事处少陵社区居民委员会。在那里，我结识了一群非常有趣的人，还有一位名叫朱广的主任兼副书记，他对我的影响非常大。虽然在社区里面待的时间很短，只有一个星期，但是我却看到、学到很多校园里没有的东西。社会生活，就是我们最好的老师。

由于我待的时间很短，所以每天的任务很少，平常就看看文件，整理一下资料、数据，或打印一些文档，并张贴宣传。运气好的是，在最后一天碰巧赶上“庆元宵”活动，所以不会觉得闷。在包汤圆活动中，我负责维护秩序，因为参加者都是老人和小孩，所以要时刻看着，以免发生意外。汤圆包好之后再将其端到厨房，由专人烹煮，然后装碗分发。再之后，便去帮忙发放燃气使用注意事项的宣传资料。最后是抽奖活动，十分热闹。一切都井井有条地进行着。也许，这是我十九年来，过得最隆重、最热闹的元宵节了。

在社区里，我不只收获了这样的喜悦之情，还得到了朱叔叔的谆谆教诲。对于大学生来说，毕业之后顺利找到满意的工作是天大的事情。那么应当怎样去寻找呢？朱叔叔给了我一些教导。首先，最重要的一点当然是努力学习专业，掌握好我们的专业知识，并且要付诸实践，积累经验，光说不练假把式，毕竟，实践是检验真理的唯一标准。接下来，要了解自己所喜欢的工作到底是做什么的，从而针对这一方面，去培养所需要的技能。比如说，超市里的销售人员在销售产品的时候，必要要了解自己所卖产品的所有信息，这样无论顾客有什么样的疑问，都能够轻松作答，然后是必须要有沟通交流的能力，懂得顾客的心思，用自己的言语去打动他，促使他赶紧购买，这是一名合格的销售员必须具备的专业素养，光凭一张嘴，也足以走遍天下。然后就是要提升自己的胆量，胆量小，就算口才再好，也不能将自己的呼声传递给顾客，所以，胆量也是非常重要的。职业实践也一样，不论是免费服务于大众，还是带薪任职，都能得到该职位应有的体验。就算每个人所处的环境不同，还是要一样地去奋斗，为了生活，为了家。

在现代社会中，随着经济发展，城市也要不断跟进脚步。社区，在城市中发挥的作用越来越大。社区有六项运行职能：

1、民主自治职能

2、社会服务职能

3、教育文化职能

4、卫生环境职能

5、社区治安职能

6、社区党建职能。同时，社区也提供多个服务，比如：为老服务、社会保障服务（低保）、优抚服务（军人、残疾人）、安全防范服务（电子防盗）、卫生保健服务（保健室）、为青少年服务（文体健康活动）等。在我进入社区之前，我一直以为，社区就是用来调节民事纠纷的，但是进入之后，我发现各个方面都有涉及。社区改造，基础设施建设，保健器材，文化宣传中心，志愿者服务站，还有心理辅导室等等，应有尽有。

这次实践活动也让我拥有了宝贵的人际资源。这些前辈们会指引我前进的方向，至少不用多走弯路。在社区里，每个人都像是我的家人，深深地体会到了朱叔叔对我说的那种既像亲人又像朋友的归属感。他们没有因为我的年幼而看敌我，也没有对我严厉呵责，相反，他们对我的关照胜过一切。他们每一个人，都是我的收获。

2.假期实践心得 篇二

一、实施现状

基于人身安全、人手安排以及经费等方面的综合考虑,在高中阶段基本不实施以学校、班级为活动主体的假期实践活动。笔者通过与本市、周边市区学校老师的交流得知,部分学校的通常做法是在假期开始时发给学生一张假期考核卡或实践活动表,假期考核卡上对学生的假期生活提出了十多条建议,包括“学生在家表现”“实践活动实施情况”等方面,同时要求家长测评和学生自评(每项均按A、B、C三个等级评价);实践活动表上一般会设置活动要求、实践活动单位评价和签章等。

从上述两表的内容设计看,设计者的确花费了一些心思,考虑也比较周全。从实施情况看,高一阶段的学生和家长对待假期实践性活动作业的态度明显优于高二、高三阶段。笔者曾在高二下学期开学阶段对回收的考核卡、实践表进行统计分析,呈现出三个问题:其一,回收率不高———两表的回收率均没有达到85%,询问原因,诸如“找不到了”“没发到”“爸妈工作忙、没空帮忙填写”等借口不断;其二,认真程度不够———在查看已回收的两表时发现,“一A到底”“父母考核处的笔迹和学生自评处的笔迹相同”等现象较为普遍,显然是临时填写,敷衍了事;其三,有造假嫌疑———部分学生的实践活动单位、活动时间雷同,显然,“找人统一签章”现象是存在的。

二、改进建议

从上述现状分析可知,假期实践性活动作业对于部分学生而言,基本已形同虚设,甚至一定程度上,在一些家长有意或无意地引导下,“培养”了部分学生的造假能力。这样的行为违背了设置该项作业的初衷,不利于学生的健康发展,也不利于班主任班级教育的正常开展,急须改进、优化。从班主任层面上讲,可以从以下三个方面做一些尝试。

1. 巧选资源,优化形式

目前的假期实践性活动作业的形式、内容比较单一,基本上是以社区服务等为主要形式和内容。对于从初中就开始进行这一活动的高中生而言,多年的经历,已让他们对此失去兴趣,应付了事之心非常普遍。其实,实践性活动作业的形式可以是丰富多样的,班主任可以在学校统一安排的前提下,因地制宜、因人而异地选择合适资源,优化形式,突出实践。

(1)巧用环境资源,培养学生情操

此处的环境资源包括自然环境资源和人文环境资源:我国各地都有独具特色的自然风光,从东海之滨到西部边塞,从南海诸岛到漠北草原,风光旖旎,另外,名胜古迹、名人传奇十分丰富,颇具美感和欣赏价值。而这些丰富的自然风景和文化遗产都可以成为实践活动的资源,让学生走出“两耳不闻窗外事,一心只上文化课”的状态,走近自然、走近人文,开阔其胸怀、陶冶其情操。

如,笔者所带班级的L同学就曾经和其他几位学生组建了一个“寻找宜兴之美”的小组,在假期中,三五个学生一起走过了宜兴大半个城市,利用手中的相机记录了点滴,感受了宜兴———这一江南水乡之柔美、山川之奇秀。

(2)积极参加活动,锻炼学生能力

人的心理、意识是在活动中逐步形成、发展起来的。通过活动,人们认识了外部世界,形成了不同个性的品质。积极参加一些良性的活动,如学校组织的各类社团、社会公益活动等等,都有助于培养学生健康、积极的心理,促使其形成良好的心理品质,锻炼其沟通、合作等能力。

如,笔者所带班级的C同学,在征得家长的同意后,参与了自行车骑行(从江苏省宜兴市到浙江省杭州市)的公益活动。在活动中,C同学力所能及地参与一些活动、与其他车友从不认识到建立良好的关系等,都对其沟通交流能力、合作能力的培养有良好的作用。

(3)注重生活细节,凸显教育智慧

生活处处皆体验。在学校教育中,我们可能更多关注的是大道理的灌输和引导。殊不知,其实这只是我们老师、家长把自身对社会、对事件等多种现象的认识传递给学生,但由于年龄差异等多方面的因素,我们的教育并不能完全让孩子们信服。而此时,适当地安排或建议孩子们参与一些体验性活动,往往能事半功倍。

如,有位Z同学,由于家境比较富裕,平时花钱“大手大脚”,不把钱当回事,该同学的父母也曾电话与班主任沟通,相约协同教育,但效果甚微。但在2011年暑假的七夕节来临之际,班长S同学约他和几位同学一起走上街头,摇身变为“卖花哥”。之后Z同学第一次主动打电话跟班主任讲卖花的过程、赚钱的艰辛等等。Z同学在这次体验中,感受到了父母的艰辛,对其形成感恩之心、培养其正确的金钱观有一定的作用;另一方面,这一事件也充分体现了“体验或实践”对于“语言教育”的有效补充作用。

当然,实践活动的形式是多样的,可以是体验类、信息收集类的,还可以是探究类、调查类、操作类、表述类的等等。总之,一切有利于学生形成良好价值观、人生观的活动均可以成为假期实践性活动作业的形式。但在“多样”中,不变的是“实践”。假期实践性活动作业不能沦落为只是“打对勾”“找人盖章签字”,而应是重在参与、实践,在参与中去提升感知、在体验中寻找感悟,最终达到培养学生运用学科知识分析、解决问题的能力,以及为未来生活而自主学习、选择、探索的能力[2]。

2. 注重引导,关注评价

“有实践无评价”必然影响学生参与实践活动的积极性,也必将导致实践活动的“空”和“假”。在一线教学中观察发现,长期以来,对于假期实践性活动作业的主要考核方式是以“有没有相应的记录、签章”等为依据,对于学生有没有真正去实践、过程如何等,没有相应的更细化的、可操作性强的评价依据,对于一些“家长不作为”现象也没有相应的制约策略。就目前形式而言,从班主任角度讲,可以在班级内部进行一些小范围的考核形式,如可以实施“三维考核”,即“学生自述自评———其他同学评价———教师评价”,通过完善的评价方式,促进实践活动的开展,从而达到引导的目的。

我们可以利用班会课开展“假期实践性活动作业”展示,即邀请一部分学生上台就自己所参与的活动进行演讲、PPT展示。笔者曾经请L同学就他们小组“寻找宜兴之美”的活动做了个展示,L同学利用PPT展示了他们所拍摄到的各种“美照”———山美、水美、竹美、壶美、笑脸更美;请C同学就他参加公益活动的一些细节、骑行过程中的点滴做一演讲,同时请其他学生做好提问或相应的评价。这个过程既是展示的过程,又是评价、考核的过程,更是分享的过程。我们还可以利用班级黑板报进行公开展出,利用文字、图片等展示班级里一些学生的实践活动花絮。

通过公开展示、学生评定和教师评定相互结合的方式,让所有学生积极参与评价。在这一过程中,学生注入了自身的体会、情感和经历自己的思维过程,充分发挥了主体性,从而使“评价”的外部动机转向内在的需求[3]。另一方面,也可以反向激发学生参与实践性活动的积极性,使其成为学生参与度的新的激发点和生长点。

3. 家校携手,多方关注

家长是学生假期实践性活动作业实施的重要督促者和护航者。班主任可以通过恰当的方式展示学校实践性活动取得的成果,展示班级学生参与实践活动的过程,吸引家长对此投入更多的关注,增加其对此重要作用的认识,从而激发他们和学生一起设计实践性活动的内容、方式,督促学生完成,引导学生健康发展。

假期实践性活动作业的实施,让学生动了起来,走出教室和家门,走近自然和社会,加强了学生与自然、社会的联系,使其知识更鲜活、丰满、深刻。假期实践性活动作业的设计和评价是一项创造性的工作,在实施过程中,如何联系学生的实际情况、周边环境等条件,设计生动活泼、从容智慧、可操作性强的实践性活动作业也需要进一步完善。

参考文献

[1]朱碧雯,赵雷洪.基于WSR系统方法论的化学实践性作业的设计[J].化学教学,2015(1).

[2]陈美兰.实践性作业设计的原则探析[J].中学政治教学参考,2014(6).

3.假期社会实践应摒弃“作业”思维 篇三

引导学生在社会实践活动中经受锻炼，在志愿服务中培养公益精神，这种拓展教育资源的开放理念，是学校教育一个不小的进步。但实施过程中也存在一些问题，主要表现为以“课程化”“作业化”的思维来看待社会实践和志愿活动，像其他课程的作业那样，简单布置给学生后就静等收作业了。不过，和对待其他作业不同的是，学校对学生如何完成、有何实质收获等，却很少也很难进行翔实的考查和确切的认定。

事实上，由于日常教育中没有或很少对学生进行这方面的指导和示范，缺少强有力的督促和具体的方法指导，不少学生甚至家长面对这个特殊作业会感到无所适从，结果是以完成“书面作业”的方式来应付者不在少数。这不但培养不出学生的实践能力和志愿精神，反而容易养成弄虚作假的坏毛病，这种情况在一些地方已经不同程度地出现。

产生这种现象的根本原因，还是没有真正把社会实践和志愿服务活动看成必不可少的教育手段和内容，无论是学校还是家长，从内心深处都没有视之为立德树人的重要教育资源，顶多当成现有学校教育的“派生需求”；直接原因则是，当下对学生的评价体系和标准中，社会实践和志愿活动的教育价值都没有得到应有体现，因此对学生也就没有足够的引导力。有的国家，比如美国一些大学招生过程中，除了分数之外，还特别看重考生是否有做义工的经历，不做义工，就别想申请好大学，更难进入名校。由于国情和文化背景差异巨大，我们虽然没必要简单模仿，但培养目标有相近的地方，比如培养社会成员之间的互助精神、培养面对社会的积极态度和融入能力、培养对未来的担当意识等，这同样应该成为我们立德树人必不可少的追求。

“世事洞明皆学问”，《红楼梦》里的这句话告诉我们，社会才是一本永远读不完的大书，这本大书是任何教科书都代替不了的。

在“学校即社会”和“社会即学校”二者之间，陶行知选择了后者。在这位人民教育家看来，打通了学校和社会的内在联系，教育的手段、教育的素材、教育的工具以及教育的环境都可以大大拓展，学生更多接触和参与社会生活，才能真正了解社会发展对自身发展的需要，才能自觉养成服务社会的思想和能力。陶行知的教育思想今天仍不过时，其营养值得认真汲取。特别是在当前应试教育倾向还难以根本扭转的情况下，引导和指导学生多参与社会实践和志愿活动，让学生在社会这所大学校中随时随地学习，既能最大限度激活封闭的书本知识，也能获得更加完整的精神成长。

4.假期实践心得 篇四

春节假期结束了，收拾起假期的懒散，开始新一阶段的工作，这是第二天进入实践阶段，这两天开始观察工作，为之后的工作打基础。懵懵懂懂的开始，开始是机械的观察，只是想着这是应该观察的，没有思考为什么，所以观察到的没有重点，也不详细，在与韩姐交流时，发现自己观察的很不到位，有很多自己没有想到的，遗漏的较多，也有判断错误的地方，在总结时思路不清晰，内容不充实，感谢韩姐的耐心指导，希望通过明天的补漏，能出一个满意的结果。

实践工作开始，发现思路和计划很重要，要知道需要做什么，为什么做，怎么做，想要什么结果，是否达到目的，这是指引工作的一个方向。这是这两天的一点感悟，也是自己做的不足的地方，需要不断改进。一个人的工作环境，对自己自律性要求也要更高，对自己的要求也要更严格，因为背后是一个团队，一个公司，所以不能拖后腿，不能给同事带来麻烦

不知道办公室是怎样的气氛，是不是比节前更好了呢。这两天在韩姐的耐心指导下，渐渐开始接触实际工作，能跟这样一位优秀的人学习，我要更加珍惜机会，打好基础，学习到更多正能量，接触之后感觉韩姐很亲切，有耐心，对我也有很多包容，所以要好好努力，不让信赖的人伤心。

5.假期实践家务心得 篇五

星期五的下午，老师突然问道：“你们在家的衣服都是谁洗的呀？”有同学回答是爸爸妈妈，有的同学就回答是洗衣机，老师说：“那你们这个星期就回家洗洗衣服吧，体谅一下父母的辛苦。”

星期六上午，爸爸妈妈碰巧不在家，我见盆子里泡着脏衣服，想到也该把这件任务完成了，于是拿来了洗衣液，开始洗衣服。我先在盆子里接水，然后倒入洗衣液，并用手把洗衣液搅拌化开，再把脏衣服丢入水中，学着妈妈的样子不停的搓揉。水真冷啊，我搓几下衣服就要把手抬起来放在嘴边哈一口气，然后继续搓。我搓了一会儿，终于洗干净了一件衣服，这时手已经冻得通红，看来洗衣服真不是个容易活呀。我开始洗第2二件衣服的时候，发现领口竟然洗不干净，于是我也学着妈妈平时洗衣服的样子，用肥皂搓在领口最脏的地方，然后用手使劲的搓揉着，搓了一会儿，领口果然干净了。最后，我把洗好的衣服放在另外一个盆子里，用干净的水洗了好几次，终于没有泡沫了，可以晾起来了。

中午的时候，爸爸妈妈回来了，看到晾在阳台上的衣服，他们先是吃了一惊，妈妈把衣服正反看了个够，夸我衣服洗得真干净。听着妈妈的话，我想她经常要这样的洗衣服，真是辛苦了，我已经长大了，以后一定要多分担一些力所能及的事。

6.假期婚纱影楼实践心得 篇六

假期婚纱影楼实践心得(1)

在影楼的实习和学习终于结束了!我实习的职位是摄影助理，主要工作协助摄影师和后期的处理。在这里我要特别感谢xx婚纱摄影机构给我的这一实习机会，以下是我这次实践的心得体会。

今年夏天是我真正的第一次参加社会实践，在一个影楼里工作的。我一直都明白，学校希望我们参加社会实践是为了让我们更好的接触社会，并且了解社会，虽然说大学是个微型社会，多少在学校的大学生毕竟都还是比较单纯的，所以只有之间亲身接触社会，才可以学到怎么样和社会上的各式各样的人接触，从而提高之间适应社会的能力，积极提高之间个方面的修养，树立起为学校为社会服务的思想。通过这俩个月的实践，我深深地体会到这个专业的优势和劣势，并且初步适应了这个专业以后的发展方向，从中我吸收了新的理念，和逐步形成了新的观念。在俩个月的实践中，我觉得好快，从最初的不适宜到后来的可以掌控整个局面，我确实也是很辛苦，吃了不少苦。并且我在实践的期间，由于睡眠不足，内分泌失调，严重的青春痘，以至于现在都不太协调。社会是我学习的大教堂，我终于找到了适合之间的方向，找到了自己真正的人生观，价值观，为我以后毕业再激烈的竞争中取胜奠定了良好的基础，我在实践中学到不少东西，也是，无论从生理上，还是心理上，我觉得自己都成熟了不少，有很多感悟：

1、人际关系的进步

我在的单位是xx巴黎婚纱，在这个影楼工作了俩个月，我刚开始去了，住的是碧玉华府小区的员工楼，前几天由于挺新鲜的，后来我却是不适应了，因为我一直在宿舍和大学同学都特别的好，慢慢的我知道，原来在影楼工作的他们都是技校毕业的，或者是艺校毕业的，他们都特别有个性，很个性，我是一个比较传统的女孩，和他们一起，我们的说话方式和我们不一样，而且开的玩笑也不一样，我渐渐不知道怎么与她们相处，社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。经过了一段时间，她们渐渐和我特别好，我也不自觉融入了我们电脑部，其中有一个是我的师傅吧，她教我影楼最基本的调色，怎样把一个难看的片子调的好看，后来，我又慢慢学习会了修片，后来基本一天修一百张片子，基本每天对着电脑，不知道什么叫做累，后来要开学了，我要走了，我离开的那天，正好下着鱼，她们把我送上公交车，看着我走了，我心里也是很舍不得，虽然刚开始我是那么的不适应。后来我明白了，确实每个人都有他的优点，关键在于你看她们的心态，还有就是别人没有理由对你好，如果她们对你好，你就应该感到幸运，感谢她们，珍惜对方对你的帮助。现在我想开学一定再回去看看她们，给她们带一些我们家乡的特产，我真的很想她们，巴黎的好姐妹们。

2、实践出真理

我在学调色和修片的同时，也帮着客人看板，看板也就是我们影楼设计好了婚纱模版，然后让客人看，我从中也遇到了不少人，让我终身难忘。现在的人越来越有个性，越来越挑剔，有的客人看着这个版面不好，那个版面不好，基本都让重新换版，这不仅增加来了我们的工作量，而且我基本上都必须得用我的专业知识，将他们打压下去，基本上我自己底气得特别足，我是专业的，你得听我的，这样是最好的，就是最好的，在梁姐的鼓励下，我慢慢适应了各种各样的客人，懂得看什么人的脸色，基本知道，他哪部满意，想怎么样改，怎么样将任务量降到最低，因为人都会认为自己是最漂亮的，所以基本上每天在不停地夸她们漂亮，还有很多客人为了提前拷走底片，竟然和我玩起了,捉迷藏，把我引走，然后偷着插优盘，明天和各种的人相处下来，我，对与我这种钢接触社会的人来说，很累，不仅仅是身体累，还是心理上更累，另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

3、挣钱真的很辛苦

我们这个专业是靠手吃饭的，手快的挣钱就很多，手慢的就不行了，虽然它以后挣钱还可以吧，但是以后的工作量会很大，尤其是以后成家了以后，为了养家更得拼命工作了，我觉得很辛苦，但是三十而立，现在不拼搏何时拼搏?所以现在必须做好心理准备，以后想在大城市工作生活，辛苦挣钱那是必须的。整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,好辛苦啊!在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!21世纪是职业女性的社会，女孩子就算不做女强人，但是最基本也得经济独立，只有经济独立才有人格的独立。

通过这次社会的实践，我学会了自立，懂得了团队在工作中的作用，为以后的工作和学习提供了宝贵的经验和教训，我会依次为起点，以后更加勤奋学习，锻炼自己的各方面的能力，努力提高自己的综合实力!

假期婚纱影楼实践心得(2)

在这次暑期长假之际，在美艺影楼做了化妆实习。下面对我的实习实践情况做如下分析 各个婚纱影楼有如下特点：

一、大多只重视婚纱，而忽视个人写真 翻遍了很多影楼的婚纱相册和写真相册，总体上看，婚纱摄影的每个细节都做了比较完善的处理和制作，而个人写真却寥寥数笔。有很多美学上的缺憾和失误，不是打错了一个字，就是漏掉一个字，总之是因粗心引起的质量问题。

二、形象设计的思维太程式化，不敢打胆创新

一件蓝色的礼服，只敢用紫色，蓝色的眼影，画单色的眼影，而不敢用双色，三色，多色搭配，组合。眉毛常用几种弯、挑，直的形态，而不敢在此基础上稍加创造和变革。

三、形象设计的基本原理不能与顾客的喜好互相渗透。

很多影楼的形象化妆工作者喜欢问没有什么思想的顾客，给顾客设计成什么都行，因为这些顾客对美学等方面没有什么见解。而遇到对美学有一定的见解和观点的顾客，不是只以顾客的观点设计，就是感觉顾客太麻烦，有不耐烦的情绪。

四、影楼里缺少更加生活化、人性化的设施 比如厕所，饮水器等基本必备的设施，以及其他一些能供儿童玩耍的小玩意儿。一个影楼要想克服这些弱点，才能逐步完善，营造良好的环境，树立可信、可靠的形象，成长为一个顾客的温馨家园，为影楼的长远发展奠定坚实的基础。

几种风格的新娘装：

流行一：自然风：

今年影楼妆面重点表现手法是“重五官、轻色彩”。在新娘妆面的表现效果中越来越贴近透明妆。还原于新娘的原貌，刻画的效果并不突出。

首先是粉底已彻底从传统的固定模式中，改变过来。不再是采用厚重的打底方法，给皮肤造成沉闷感。影楼目前选用的粉底是“油包水”的乳液修护遮瑕霜，以清新自然的表现的手法为主,粉底要求精细,特别强调质感的表现!

眼睛的矫正修饰上，要求要有神采，突出自然修饰的手法而不漏痕迹的矫正,睫毛要求真实自然,在眼尾处选用根状粘贴睫毛的手法,增加自然神采!

眉毛的画法已不在用整幅的描绘方法，自然而又清爽的眉毛是今年的流行趋势，弧度完美纤细的眉毛已经过时了。尽可能地保留眉毛的本来特色，只修剪掉过于杂乱的部分，然后用眉胶或睫毛膏进行简单修饰。保持本色，做一个妆容自然的新娘才是最好的。

唇部的修饰，不用刻意突出唇的边缘线，但是唇的边缘一定要干净。选择贴近唇色的唇彩加以点缀，使唇部晶莹滋润。

通过我虚心的请教和细心的观察，对于婚纱摄影及婚庆相关方面有了一个相对全面的了解。从中我也了解到了一些为商所惯用的方式和与人交流的特点。而俗话说“无商不奸”，虽有些过于刻薄，但却言之有理，然而人身处社会，都是为了生存，却也无可非议，而商人也是可以很有人情味的。我想我对于步入社会充满了信心。

这次的暑期实习带给我的不仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富。首先要感谢的就是对我有极大帮助的老板以及同事，是他们的悉心帮助才教会了我这么多东西。其次感谢我的母亲在我工作期间对我的全力支持与不断的鼓励，没有她在身边或许我的工作不会进行的这么顺利。

7.假期实践心得 篇七

关键词大学生 假期社会实践 实效性 对策

大学生的寒暑假时间占了一年的四分之一,有效利用好这段宝贵时间,将极大地促进大学生的健康成长成才。据调查,当代大学生假期学习、活动、生活大体上可分为参加社会实践兼职打工;埋头苦学,参加各类培训班;出行旅游度假观光;在家虚度光阴“无聊”四类现象,尤其是在家“无聊”占绝大多数。因此,加强大学生假期综合素质训练的研究十分必要。

一、大学生假期社会实践实效性缺乏之现状

1.假期社会实践育人目标的片面定位

当前,在假期尽可能多地组织大学生参加社会实践活动,已成为高校加强实践育人的普遍做法。大学生通过实践活动的磨练,思想政治素质也得到了教育,但是从假期社会实践的实际效果来看,其育人功能还远远没有发挥出来。

很多高校把假期社会实践的目标仅仅定位于思想政治教育,片面强调其政治功能,结果导致了很多大学生假期参加社会实践活动急功近利,追求“政绩”,出现“口号好听,场面好看,内容空乏,收效低微”的情况。这种育人目标忽视了素质教育对假期社会实践的要求,忽视国民基础的文明教育、良好行为习惯训练和道德情操的培养,忽视大学生思想、心理水平和接受能力,使得假期社会实践的育人目标与实效产生重大偏差。

2.假期社会实践活动内容单一且缺乏针对性

自中央16号文件下发以来,中宣部、中央文明办、教育部、共青团中央联合下发了《关于进一步加强和改进大学生社会实践的意见》,全国高校利用寒暑假组织大学生参加社会实践活动曾掀起高潮。但他们多是以理想信念教育为核心对学生进行正确的世界观、人生观、价值观教育,或是以爱国主义为重点对学生进行爱国情感教育,这对培养党的可靠建设者和接班人固然重要,但对与学生个人成长密切相关的社会公德教育、职业道德教育、诚信教育、心理健康教育、就业创业教育等,却设计较少,这是遗憾。

根据主体教育理论,假期社会实践是注重大学生主体参与、价值选择和生活体验的教育活动,教育内容应充分考虑学生的主体因素和特点,应该依据不同阶段、不同类型学生的特点制订出适合学生实际、切实可行的教育内容,但目前大学生假期社会实践没有很好做到这一点。

3.教育者重视不够且引导不足

课堂理论育人和社会实践育人都是学校教育的重要组成部分,但很多高校只重视理论教学,对大学生假期社会实践重视不够,指导也不到位。实践指导老师配备不足、职责不明确,缺乏对学生个体的有效指导,不能根据学生的个体实际来加以正确引导,往往社会实践活动搞得轰轰烈烈,但学生个体的收获却甚微。

还有,大学生假期社会实践规划阶段的理论指导、实施阶段的实地帮助、评价阶段的考评机制等都流于形式,从学校层面到院系层面,没有安排专门的机构和人员来负责。这些工作都缺乏科学指标体系和标准,存在较大的主观性和随意性,大学生假期社会实践的实效性也就大打折扣。

二、大学生假期社会实践实效性缺乏之原因

1.教育合力尚未形成

在大学生假期社会实践活动中,育人的实效性主要取决于环境和人的因素,只有将育人目标寓于社会实践活动中,在环境与人的互动与通力合作下才能顺利开展并取得理想效果。但是目前,大学生假期社会实践的教育合力远没有形成,因为各方力量对假期社会实践活动中的育人工作重视程度不一,在指导学生开展社会实践活动时积极性不高,他们只关注学生的业务能力和工作效率,而忽视对学生的正确引导,其真正效果只能取决于学生自身的能力。

2.大学生主体能动性未得到充分发挥

在大学生假期社会实践活动中,包括思想政治素质在内的诸如身心素质、文化素质、能力素质、创新素质等综合素质的训练不是一个孤立被动的事情,而是学生个体自觉追求的目标。只有使大学生置身于沸腾的社会生活里,处在真实、生动、具体的环境中,让他们深化从校园、课堂和书本中获得的理性认识,切实从内心深处把素质的培养、道德人格的发展作为自身的一种需要,通过实践教育得到满足,如此,才能体现教育的本体价值。

而现实中,高校在设计大学生假期社会实践活动时忽视了学生的主体能动性,没有充分挖掘学生的潜能,没有充分调动学生的积极性和主动性,没有考虑学生个性和身心健康发展的规律,没有公正、合理、科学地评价和看待学生个体的发展,这是大学生假期社会实践实效性缺乏的一个重要原因。

3.社会负面影响和冲击

大学生是一个对新生事物极其敏感的群体,市场经济大潮下,大学生在假期社会实践活动中不可避免地受到各种不良思想、不正之风的影响,引导得好则有助于他们成长成才,否则容易容易堕落腐化。现实生活中,一些萎靡的东西,如“一切向钱看”、“人生如梦”、“今朝有酒今朝醉”等使得大学生在自身价值体系的构建时失去了社会主义价值规范的指导和约束,随之,世界观、人生观、价值观发生很大变化,这在很大程度上对假期社会实践活动的实效性产生较大冲击。

三、创新假期社会实践活动机制,强化大学生综合素质训练

1.细化育人目标

目标是行动的指引航标,目标正确与否将直接影响行动的质效。要提高大学生假期社会实践的育人实效,就得首先了解大学生的身心发展和思想活动的规律,根据不同阶段学生的思想特点和要求,构建一个合理的育人目标体系,并尽可能地细化,提出具体的培养目标来。在大学生假期社会实践活动中,学校要根据实际,尽量把政治品质、思想品质、道德品质、行为习惯、个人品质、品德能力等育人目标分解到不同的年级和不同的学生群体中,要有重点、分阶段、分层次地加以贯彻落实。

2.精心设计实践活动,合理渗透德育内容

当代大学生多为独生子女,生长在改革开放时期,是“未受磨难的一代”,社会阅历贫乏,教育内容一定要螺旋式上升,由简单到复杂、由低级到高级不断发展和深化这样一个循环往复的过程。在设计假期社会实践活动时,一年级新生要侧重安排国情教育、政治素质培养、理想定位、心理调试等内容,使之较快地适应大学生活。对二、三年级组织开展的假期社会实践活动,要重点选择价值定位、情感认同、学习观重建等内容,重点培养学生正确的人生观、价值观、增强社会责任感。对毕业班年级组织开展的假期社会实践活动,则重点选择就业及创业指导、社会公德和职业道德养成等为主的内容,为学生顺利走入社会打下良好的基础。

3.正确引导,加强管理

大学生综合素质的提高,是学校教育、社会影响和个人努力三种力量相互作用的结果。其中学校教育中由教育者有计划、有组织地对大学生施加的教育影响,是居于主导地位的。在大学生假期社会实践活动中,资本主义腐朽思想时刻威胁着我们党和国家未来的希望。学校一定要科学规划好假期的大学生社会实践活动,积极创造适宜的环境和载体,加强对大学生追求知识、崇尚科学、开拓创新方面的引导,并健全学生实践活动的考核机制,充分调动指导老师育人的积极性和学生参加社会实践活动的主观能动性。要鼓励大学生在追求个性发展的同时,抓住机会积极参加社会实践锻炼,提升自身的综合素质,以备将来更好地报效祖国。

4.加强实践育人的理论研究和探索

大学生假期参加社会实践活动已经实施多年,应该来说很多项目是非常成熟的。比如浙江师范大学打造的假期以“50元在陌生的经济发达城市城市生存15天”为主要形式的“生存训练”活动已经形成校园文化品牌,也是高校素质教育和人才铸造的有效途径。但整体来说,如何更好地运用假期社会实践这个育人平台加强大学生综合素质的训练,还是一个值得继续深入研究的课题,各高校要在组织开展好活动的基础上加大对大学生社会实践活动的调查研究力度,认真总结经验,保证大学生假期社会实践活动长盛不衰、推陈出新。

参考文献

[1] 《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见(中发[2004]16号文)》

[2] 《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定(中发[1999] 9号文)》

8.假期实践心得体会 篇八

转眼一瞬，幼儿园的实习即将结束。回顾这些日子，我学到了许多幼儿园的实际操作经验，这为我以后的工作打下了坚实的基础。在这段时间里，我尝试了许多人生的不同际遇，初到陌生环境的孤独感，不适应，都是问题。

刚刚进入幼儿园，才知道原来在学校里学到的知识一些理论的东西，缺乏实践经验。来到了幼儿园，面对新的环境，遇到新的挑战，我只能一切从头开始。我一直很喜欢小孩子，是孩子堆的“老大”，十分有孩子缘，刚到班级，我对孩子们来说是陌生的，在主班老师的介绍之后，孩子们会小心翼翼的跟我接触，每天我都会早早的来到学校等在教室门口等待孩子们的到来，我用最快的速度记住全班孩子的名字，天早上亲切的问候成了我和孩子们第一座友谊的桥梁，在区域活动时我会以玩伴的角色与孩子玩耍；玩游戏时还会像孩子一样的耍赖；做错事情了我也会道歉；与孩子们平起平坐，我利用一切时间与孩子相处，聊天，尽可能地走进孩子的心灵，了解他们的内心世界。渐渐地孩子们记住了我的名字；会亲切的叫我“小张老师”，跟前跟后地缠着我问东问西；放学时他们记得和我道一声再见。我的努力有了收获，看着孩子们天真烂漫的笑脸我开心的笑了。那时我有一种特别的感觉，面对孩子们，我会忘记所有的不愉快，会开心的和他们一起玩。

在主班老师的安排下，我给孩子们上了一节数学课，心里还是有点紧张，但是上课的时候，跟孩子们一起学习，我突然不再紧张，张老师说我发挥的很好。每天我都会给孩子们盛饭，看着他们吃进去，虽然有的孩子挑食，但是在我们几个老师的诱导下，还是吃了进去。

时间过的飞快，因为学前班的孩子们马上就要毕业了，他们每天都会用心的表演毕业典礼节目，为上小学而认真的学习，我突然感到欣慰，所以，我决定和他们一起“毕业”。我陪伴着他们度过了在幼儿园的最后一个月。

在毕业典礼那天孩子们的表现都很出色，典礼结束以后，孩子们抱着我哭了，本来很坚强的我也抱着他们掉下了眼泪，即使我们只相处了一个月的时间，但是在我的心里，还是很舍不得。

在这一个月的实践中我了解到 幼儿的天性是好模仿、好奇、好问的，但又由于他们自身的生活经验和知识经验的局限性，只有靠老师给予，提供和引导。作为一个幼儿园老师，如果自己的学习兴趣不广，求知欲不强，不勤于思考，又怎么教出身心全面发展的幼儿呢？所以作为一名幼儿园教师应该有广泛的兴趣爱好，同时要喜欢思考问题，且要有自己的见解。

9.假期社会实践心得 篇九

假期社会实践心得

2013年的春天，我来到了黑龙江技师学院，充满迷茫的我在这里度过了半年，却收获颇丰，知道了什么是一个团体，也知道了，我，应该为自己的未来去做些什么。临近暑假之时，我收到班任于老师和林主任的通知，要求我们去参加假期实践，我觉得这是一个锻炼的绝佳机会，便抱着试一试的心态，来到了鸿福酒店。

我和同班的五个同学一起，刚到的第一天，由经理带我们熟悉业务，并要求，干满俩个月为止，我一笑，觉得这份工作不是很难，然而，当天晚上，我的想法，却发生了翻天覆地的变化…….我清楚的记得，那天晚上是一桌升学宴，非常隆重，足足摆了30余桌，我一个人，上三桌客人的菜品，我记得我那时的想法多么愚蠢，还以为，俩只手端4个盘子仅仅是轻而易举，可真当那几个菜品放在我的手上时，才知道多么困难，差一点把菜品打掉，把油汤洒在了客人的身上，并且，在后来我才知道，那一桌客人，老板竟然坐在其中，我忘记了那晚上我是怎么度过的，只记得带着浑身的劳累与酸痛回到家中，躺在床上，很快的睡着……..打工的日子一天天的度过，我真的这才算是懂得了“一样米养百样人”的道理，我们需要面对各种各样的客人，哪怕是辱骂、刁难，我们也只能微笑面对，没有别的，“顾客就是上帝”从七月中旬开始，一直到八月末，我们只休息了两天，最开始的那几天，每一天，都有四家客人办席，甚至有几天，每天都会有六家客人办席，没有休息的时间，说真的，那段日子，我们真的是痛并快乐着，我们的友谊与日俱增，在累到透支的时候，一个微笑，一句安慰的话语，都会使我继续奋斗，我们低着头，在风中雨中，烈日骄阳之下，辛苦的工作，心境也在一点点的蜕变、成熟，一天天的劳累，到慢慢适应过来，我发现，我们的体质增强了，脾气也变得好了，可以说，这假期的两个月，带给我们太多太多了，我也终于知道，温室里的花朵，永远不会长大，只有经过风雨，才能成长的艳丽，而且我也明白了，挣钱，是多么的不容易，所以，我会再回到学校之后，更加努力的学习，为我的梦想，继续努力奋斗！

10.假期社会实践心得 篇十

那天来到一中，看到前院已站满了人，看来大家都很积极。我们被分成三组，我被分到了旁崎，和我们班的两个同学，三个人在一起，就是个伴儿，便不再感到怯懦，已有勇气去采访，来到旁崎广场，人相对来说多一些，我们开始迅速的锁定目标，有个老爷爷主动上来和我们搭话，我们也就不那么尴尬，顺其自然地问下去，我们拿着已准备好的问题开始问老爷爷，我们都是第一次采访，未免有些紧张，但老爷爷的镇定无慈祥，确实让我们平静了许多，老爷爷的话虽不是多么的富有哲学，但确实让你能轻轻松松就明白的深刻道理。这第一单很顺利，倒是给了我们不少鼓励。

我们接着去找寻目标，倒也没什么要求，就是有人肯接受我们采访就好，我们一会儿就遛了大半个旁崎，自然收获也很多，不知不觉，手里的调查单已都写满了，我们准备回到我们的根据地――广场。这次采访不如说是一次旅行，一个课堂，它让我们懂得，万事开头难，只要做开来，也就不那么害怕、恐惧了。

整理调查表的时候，上面大多数都是写着春节不燃放烟花，会扰民同时又破坏铁厂的环境，看到这里，我一阵感动，还有，大多数的人都称赞一中的教育，虽然天气很冷，手已冻的僵硬，甚至写字都是七扭八歪，但心是热的，我因铁厂感到骄傲，我因天铁一中而感到骄傲。

11.假期实践心得体会 篇十一

我们这次的任务是――打扫草坪上的落叶!这个任务挺艰巨的，不过我却不肯认输，望着辽阔的草坪我第一次知道了作为一个保洁员是多么的辛苦，多么的伟大啊!于是我的保洁员生涯就这样开始了!我拿着沉重的扫把，手足无措，不知道到底该怎么开始，就在这时我看到了妈妈!于是在妈妈的帮助下我渐渐学会了控制着难缠的“小家伙”。

看着妈妈熟悉的操控着扫把，我心中不禁有一股心酸的感觉，妈妈还没有很老，却已经是满头白发。妈妈拿着扫把还边告诉我们说：“这种扫把很重，你们扫的时候要很小心，不要伤到了!而且它是要倒着扫，否则不干净!”我一字一句的听着，心中总有一种用语言形容不出来的感觉，而且我发觉自己的眼泪已经在眼眶里徘徊了，但我还是努力憋住。

看着这落叶满天飞的草坪，我的心里不禁发出了感叹!时间毫不留情，渐渐的我们已经实践了1个小时了，可是看看这草坪，我不禁感到自己是这样的懦弱无能，时间已经过去这么久了，而我们的成果却只是这么一点点。后来我吸取了妈妈的经验，渐渐掌握住了这调皮的小家伙，实践就这样渐渐结束了!看着这绿油油的草坪我第一次感受到了“劳动最光荣”。来往的人们总是不断得夸我们打扫得很认真。

12.假期社会实践心得（模版） 篇十二

在经过了一个月的假期社会实践，我获益颇多，虽然这一个月的时间很短，但是我学会了很多东西，我的假期社会实践是选在了一家招待所工作，我所做的工作是服务员兼带传菜生，服务员给了让我能和社会上各种人接触交流的机会，而传菜生则给了我学习生活技能炒菜的机会。而在其余的闲暇时间，我还做了十几天的送外卖，这个则锻炼了我的推销能力，所以，我认为，这次的假期社会实践我收获很多，不仅学会了一些生存技能，还感觉到了生活的艰辛，体会到了父母赚钱不是那么容易。

在我工作的这段时间，我成长了。刚开始，遇到了很多困难，也被人说过很多次，但是我从中吸取教训，总结经验，慢慢的我开始学会了如何能做的更好，这个时间对我来说很长，但是也很短，长是因为，或许我的脑子转的并不是很快，所以可能相对于别人来说我花了更多的时间来学习，而短呢，则是因为我觉得如果能给我更多的时间，我能学到更多的东西。我在失败中成长，一次次的被人指责，一次次的被领导训斥，刚开始我很灰心，没有想继续做下去的打算了，但是，很感谢我遇到了一位好朋友，他和我一样也是在这做假期实践的，但是很明显的他以前做过，在一些事上的处理比我好太多，他把他的一些经验告诉了我，或许他的经验不是很多，但是对我来说足够了，这些正是我以前所没有的，我要从中总结出一套适合我自己的方法，并付诸于实践。

人总是在失败中成长，没有一次次的失败哪有那么多经验给我们，也没有成功时的那份喜悦之情。我记得很清楚，有一次我在给别人上

菜的时候不小心上错了菜，当时我很惊慌，生怕别人让我把那份菜的钱给付了，因为我这次是打算来体验生活的，所以并未向父母要一分钱，我想通过我自己的努力来证明我自己的生存能力。还好那人并没有为难于我，或许他是看出了我是第一次做这个工作，也或许是他并没有将这事放在心上，但是我很激动。那次之后，我决定一定不能再上错菜了，从那以后我把每桌要的菜记得很牢，也没有再犯错误。那天晚上，我把上错菜的事给朋友说了，他说“先表示歉意，若客人还没有动筷，应及时撤掉，撤回厨房部核实，及时上应该上的菜；若客人已开始吃，则不必再撤，尽量婉转地动员客人买下，若客人执意不肯，可通知主管作为赠送菜；”我觉得他说的很对，当时的我并没有想到这些，所以差点导致尴尬的局面发生。而这也说明了我在处理这些事上没有任何经验，而且应变能力也比较差。这件事虽然很小，但是也给了我很多的经验，起码以后再遇到类似的事情我就不会像这样束手无策了。

我们经常说大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏入社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动

范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。

这个假期我并没有选择自己所学的专业去实践，而是自己选择了一个地方实践，因为我觉得如果选择了和自己所学专业相同的去实践，那么只是锻炼了自己专业实践能力，而对于个人的生存技巧并没有任何提升，这样的话我们以后出去只能找与自己专业相关的工作了，那要是找不到呢？自己又没有别的方面的经验，岂不是要靠父母了，这是绝对不行的。所以这次我没选择找和自己所学的专业相关的工作，这样即使以后我出去找不到与自己专业相关的工作 我也能去找别的和自己专业不相关的工作，我一样能胜任，因为这个假期我学会了很多在社会中生存的经验，这些经验只有一点点，但是足够了，因为我有了这一点点经验我就能更好的去吸取更多的经验，这样自己才能一步一步的成长。

在实践中锻炼自己，把自己融入社会这个大家庭中，让自己以后能更好的生存不至于被这个社会所淘汰。所以我认为这次的假期社会实践活动对我来说是一次必不可少的人生之旅。没有实践哪来的经验，没有失败哪来的成功。实践给予我们动力，失败给予我们不服输的精神，只有一次次的实践，一次次的失败，我们才能在收获的那一刻感受到收获的那份喜悦，我们也能从心底发出一声“我成长了”的长啸。余伟

13.假期实践心得体会 篇十三

暑期如约而至，我同大部分同学一样，选择在暑期找一份工作，这样我既能够在经济上获得一定的收获，也能增加社会经验，更重要的是，这让象牙塔里的我能够更加深入的了解社会，为不远的将来踏入社会做好充分的准备。通过艰难的寻觅，我终于在县城找了份工作，在一家衣服专卖店做营业员，虽然我没有这方面的经验，但我总觉得多尝试一些，多实践一些，多些经验总是对以后会有帮助的。

记得第一天上班，出于对初次工作的羞涩，总觉得无所适从，当看到其他的同事忙得不亦乐乎的时候，自己却帮不上什么忙，真的恨不得找个地洞钻进去心中无 数次给自己打气说，有什么好怕的呢，但自己始终放不开，只好在门口招呼客人，以前逛街的时候，无数次经过专卖店，从来没注意那些站在门口的店员们是如何做 好她们的工作的，可如今自己站在这个岗位上，亲身体会工作的滋味，后悔自己的当初，幸运的是，同事们对我挺照顾的，店长给我讲解了许多招呼顾客的办法，有什么应付不了的，他总是和我配合，把工作做好。其他的同事，他们都会详细地给我介绍了各种款式适合哪些人穿等等。中间我学到了许多经验，譬如要有耐性，要学会随机应变，顾客是我们的上帝，顺随他们的脾气，像还价等不合理要求要婉言拒绝，作为一个小店员还要勤快，要始终面带微笑等等。

今年的我即将大二，离真正参加工作也不远了，从我进大学以后，觉得时间过得真快，恐怕自己还趁早学就再也没有机会了，我的很多的同学有的已经踏入社会，有的甚至已经结婚生子。我深感到，进入大学并不是人生的终点，只有多吃苦，才知道生活的艰辛与不易。虽然只是一个月短短的时间，我却觉得像经历数年，自己长大了许多。

通过暑假的工作，我明白了纵使是一名小小的营业员，其工作也同样大有乾坤，一个优秀营业员的销售业绩明显突出很多。营业员礼仪和服装的展示与介绍是成为一名优秀营业员的基本功课。营业员礼仪是一家商店的竞争软实力。礼仪的本质是表达人际间相互敬重、友善和体谅的一种规范化行为。礼仪是人类文明演变的结果，是文化的沉淀物，它也是任何一个企业道德文化水平的标志之一。