气质类型测验解读

2024-08-22

气质类型测验解读（共7篇）

1.气质类型测验解读篇一

自我气质类型分析

做了下气质类型量表，得分是胆汁质5分，多血质-2分，粘液质6分，抑郁质1分，所以我是偏胆汁质和粘液质的气质类型。

胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很高，脾气暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事业，兴奋时，决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪又一落千丈。我是比较符合的，当我对某个事情感兴趣的时候，我会像打了鸡血一样精力充沛，即使觉得前面是座喜马拉雅山我也有信心翻越。容易受外界影响，情绪易激动，起伏较大。当我心情不好的时候，开始怀疑自己，自信心大大降低。

粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。在心情没有起伏的时候，此时粘液质上升，做事很踏实，有忍耐力，生活有规律，严肃认真。有时候做事比较的死板不够灵活。

每种气质类型都有自己的利弊，不能说哪种气质就绝对的好哪种气质类型就是绝对的不好。但是根据小学教师的工作性质和特点来看，还是多血质和粘液质结合的人比较适合。

我的气质类型可能会使我的教学有很大的起伏，不够稳定，易受我的情绪影响。如果对教学活动感兴趣或者心情好时，那么我会有极大的热情极高的兴致带动学生做好事情，这是有利的。但是如果我对教学活动没兴趣或者心情不好时，那么我会像泄了气的皮球没有信心没有热情没有耐心去做。这对我的工作是非常不利的，会极大的影响学生的学习和生活。

另外我有粘液质的特点，在心情没有起伏的时候，我能够忍耐小学教学的琐碎，能够埋头苦干，严肃认真地做好科研工作，教学分析工作。但是，有的时候做事不够灵活，因循守旧，没有创新精神。

如何优化自己的气质类型呢，首先针对我自己的胆汁质部分。

1、胆汁质人气力一旦衰弱，耐力、集中力和紧张感也会随之崩溃。为了干什么就干到底的力量，为了始终朝着实现目标的方向行动，胆汁质人应不断为自己提出暗示，进行自我鼓励。胆汁质的人要不断对自己说：“坚持、坚持、再坚持。”

2、胆汁质人好悲观，好担忧，什么事都要往坏处想，做起事来很谨慎，一失败就恐惧。十分在意周围人的评价，总是先想到不能让人在背后指指点点。对自己没有信心，显得有些畏缩不前、忧心忡忡，决断力很弱。胆汁质人必须积极地正视自己的缺点，努力培养自己的决断力。培养决断力，可以从小事做起，因为过于重大的事情，一旦决断失误就会更加没有信心。在日常生活中，刻意地磨炼自己，该决断时就决断，决不逃避。这样坚持下去，就会逐渐改变自己气质中的某些弱点。胆汁质人容易分心。就是说，在做一件事情的过程中，要是出现了什么干扰，他就会转移注意力。

3、胆汁质型的人，不到万不得已，或是情绪亢奋，是集中不了注意力的。要想集中注意力，就要在自身周围确定注意目标。一般说来，只注视一点，视野就会变得得狭小起来，其他事物就会在眼中消失。同时，意识视野也趋于狭窄，精神上的集中程度就会提高，从而出现平稳的心理效果。培养集中力，可以做这样的练习：集中注视眼前的某一个事物。尽量注视的久一些。然后，再回到书本上来。我们知道，在同样的情况下，以同样的方式，反复进行相同的行为，就能形成条件反射。因此，如此重复，注意力就会集中起来。

其次，针对我自己粘液质部分。粘液质型的缺点之一是，尽管知识渊博，但仅能将其中一小部分付诸实施，特别是对有关意志和体力紧密相关的事物更是这样。他们明明知道韧性的重要，但就是不能坚持。韧性的培养也需要较长的时间。粘液质型的人可拟个计划，如早上每天进行慢跑，或做操，可以花一年的时间。如果能坚持下去，粘液质人就一定能收到预期效果。

另外，做事不够灵活，这是我最需培养的。我想我需要多参加活动，在活动中锻炼自己的反应能力，训练自己的灵活性。

及自我分析

2006-10-11 16:41

现代心理学对一个人气质类型的区分：胆汁质

强而不平衡。这样的人情感和情绪发生迅速，爆发力很好。同时，情感和情绪消失得也快，情绪趋于外向。智力活动灵敏有力，但理解问题容易粗枝大叶。意志力坚强，不怕挫折勇敢果断，但容易冲动，难以抑制。工作热情高，表现得雷厉风行，顽强有力。

多血质

强而平衡，灵活性高。这种人情感和情绪发生迅速，表露于外，极易变化，灵活而敏捷，动作活泼好动，但往往不求甚解。工作适应力强，讨人喜欢，交际广泛。容易接受新事物，也容易见异思迁而显得轻浮。

粘液质

强而平衡，灵活性低。这种人情绪比较稳定，兴奋性低，变化缓慢，内向、喜欢沉思。思维和言行稳定而迟缓，冷静而踏实。对工作考虑细致周到，不折不扣，坚定地执行自己已经做出的决定，往往对已经习惯了的工作表现出高度热情，而不容易适应新的工作和环境。

抑郁质

弱性，易抑制。这种人情绪体验深刻，不易外露。对事物有较高的敏感性，能体察到一般人所觉察不到的东西，观察事物细致。行动缓慢、多愁善感，也易于消沉，干工作常常显得信心不足，缺乏果断性。交往面较窄，常常有孤独感。

我的气质类型为粘液质+胆汁质，还有点多血质。

也就是我的敏捷性灵活性不够，主要要锻炼自己的灵活性。我很欣赏自己的稳定的情绪，冷静不容易冲动的性格，三思而后行的做事风格，不易外露情感。但是我有时候会很冷漠.冷淡，甚至无情，除非对自己有必要的事情，但是一旦我要做事情，那绝对会义无返顾的！一旦不想做，那八头牛也拉不动我！而且我融合了我们闽南人，我们家族的风格：勤奋，勇敢，一般只做有价值的事，不想惹事结仇，但是谁得罪我，那我会记恨，而且绝对会报复的！另外，不容易外露情感的个性可能在商场上有点用，但是对待值得信赖的人，不愿表达自己感情的话可能会让人误解。

6、一般黏液质

沉静安详，反应迟缓，心境舒缓平和，情绪稳定，思维呆滞，喜欢墨守成规，对习惯的学习表现出热情与专心，对于新环境，需要较长的时间才能适应，具有明显的内向性格特征。

2.气质类型测试(60题) 篇二

《气质类型调查表》共

60个项目，每种基本气质类型各15题，按随机顺序排列。采用自陈法，要求被试者按指导语的要求回答问题。

本测验共有60个问题，只要你能根据自己的实际行为表现如实回答，就能帮助你确定自己的气质类型，但必须做到：

① 回答时请不要猜测题目内容要求，也就是说不要考虑应该怎样，而只回答你平时怎样，因为题目答案本身无所谓正确与错误之分。

② 回答要迅速，不要在某道题目上花过多时间。

③ 每一题都必须回答，不能有空题。

④ 在回答下列问题时，你认为很符合自己情况的，记2分，较符合自己情况的，记1分，介于符合与不符合之间的，记0分。较不符合自己情况的，记－1分，完全不符合自己情况的，记－2分。1．做事力求稳妥，不做无把握的事。

2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。3．宁可一个人干事，不愿很多人在一起。4．到一个新环境很快就能适应。

5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。7．喜欢安静的环境。8．善于和人交往。

9．羡慕那些善于克制自己的人。

10．生活有规律，很少违反作息时间。11．在多数情况下情绪是乐观的。12．碰到陌生人觉得很拘束。

13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。14．做事常有旺盛的精力。

15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。16．在人群中从不觉得过分拘束。

17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。18．当注意力集中于一物时，别的事物很难使我分心。19．理解问题总比别人快。

20．碰到危险情景时，常有一种极度恐怖感。21．对学习、工作、事业怀有极高的热情。22．能够长时间做枯燥、单调的工作。

23．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。24．一点小事就能引起情绪波动。25．讨厌做那种需要耐心、细致的工作。26．与人交往不卑不亢。27．喜欢参加热烈的活动。

28．爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。29．工作学习时间长了，常感到厌倦。

30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。32．别人说我总是闷闷不乐。33．理解问题常比别人慢些。

34．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。35．心里有话，宁愿自己想，不愿说出来。

36．认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。37．同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。38．做事有些莽撞，常常不考虑后果。

39．老师和师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲得慢一些，多重复几遍。40．能够很快的忘记那些不愉快的事情。

41．做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

42．喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。43．不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。44．接受一个任务后，就希望把它迅速解决。45．认为墨守成规比冒风险强些。46．能够同时注意几件事物。

47．当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。48．爱看情节起伏跌宕，激动人心的小说。49．对工作抱认真严谨，始终一贯的态度。50．和周围人们的关系总是相处不好。

51．喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。52．希望做变化大、花样多的工作。

53．小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。54．别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。55．在体育活动中，常因反应慢而落后。56．反应敏捷，头脑机智。

57.喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58．兴奋的事常常使我失眠。

59．老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。60．假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。评分规则：

把每题得分填入下列题号中并相加，计算各栏的总分。

胆汁质：2 6 9 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58

（）

多血质：4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60

（）

粘液质：1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57

（）

抑郁质：3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59

（）解释：

1、如果某类气质类型得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。如果得分超过20分，则为典型型；如果得分在10分～20分，则为一般型。

2、两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为两种气质的混合型。

3、三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型，如多血质——胆汁质——粘液质混合型或多血质——粘液质——抑郁质混合型。

3.认识自我之气质类型教案篇三

李瑞英

教学目的

认识自我是每一个人在成长中必须面对和需要认真解答的问题。能否正确认识自我、客观而恰当的评价，对能否接纳自我，形成自信具有重要意义。气质是人格的一部分，是个体心理和行为活动的外部动力特点，也是个性心理特征中受先天的生物学因素影响较大的部分，其特点是较为稳定的。因此，让学生通过了解自己的气质类型而进一步认识自我，对于刚从初中升入高一的学生来说是非常必要的。教学目标

1，让学生了解是什么是气质，气质的分类，以及各种气质类型的行为特点。2，引导学生做气质类型测验，并分析出自己的气质类型。

3，引导学生了解各种气质类型的人该如何扬长避短，完善自我。教学内容

1，什么是气质。

2，气质的分类，各种气质类型的外部行为特点。3，气质类型测试。

4，不同气质类型的人对同一件事情的不同反应。5，不同气质类型的人如何扬长避短。教学重点

让学生客观认识自己的气质类型。教学难点

如何让学生在轻松的氛围中认识和思考人的气质类型。教学方法

讲述法，问卷法。教学用具多媒体课件。教学步骤 1，导入。（5分钟）

出示四大名著中的四个人物，让学生分别概括他们的性格特点。教师总结。引出气质的概述。

• 王熙凤

嘴甜心苦，两面三刀，上头一脸笑，脚下使绊子，明是一盆火，暗是一把刀。

——《红楼梦》第56回

• 鲁智深

爱憎分明，见义勇为，扶危济困，嫉恶如仇。

慷慨大方，仗义疏财。

率直粗犷，勇而有谋，胆大心细。

• 林黛玉

聪明，敏感，细心，易伤感，悟性强，淡泊，自尊自爱，多愁善感。

• 林冲

讲义气，淡泊名利，忍辱负重，救弱济贫，谨小慎微。• 气质概述

☆气质：一个人身上经常表现出来的典型、稳定的心理活动特征。气质是性格的基础。（江山易改，本性难移）

☆气质影响活动的一切方面，具有某种气质特征的人，在内容完全不同的环境中显出同样性质的特点。

2，气质的分类，每种气质类型的性格特点.（8分钟）气质类型有很多种分类方法，但是较常见的就是古希腊医生希波克拉底的体液说，他认为人体中体液的不同比例形成了人的不同气质类型，人体中的四种体液，血液，黄胆汁，黑胆汁，粘液的比例不同，形成四种典型的气质类型：多血质、胆汁质、抑郁质、粘液质。四种气质类型的典型性格特点是：

• 多血质的人像春天

敏捷好动，开朗活泼，善于交际。对一切吸引他注意的事物都会做出兴致勃勃的反应。在群体中比较受欢迎，言语富有感染力，表情生动，反应灵敏。但情绪不够稳定，喜怒易变，常有不守信用的行为表现。注意力容易转移，对事物的热情持续时间不长。

• 胆汁质的人像夏天

热情奔放，情绪兴奋，乐观向上。对工作、生活中碰到的眼前困难能坚决克服，但如果短期内不能解决困难，则会情绪低落，心灰意冷。为人直爽坦诚，工作主动，行为果断，爱指挥人。但自制力比较差，容易感情用事，脾气暴躁，行为具有攻击性。

• 抑郁质的人似秋天

沉稳冷静，感情细腻，体验深刻，富于想象。工作认真，不轻易许诺。在集体中会周到的领会别人的想法和感觉。但不善与人交往，在处理事情时优柔寡断，多愁善感，主动性较差。• 黏液质的人如冬天

富于理性，情感不易发生且不外露，自制力强，行动缓慢沉着，善于完成需要意志力和长时间注意的工作。但有时情感过于冷淡，行动拘谨，不善随机应变，缺乏创新精神。

3，引导学生做气质类型测试，看看大家都是什么气质类型的人。（15分钟）让学生准备一张纸，前面写题号，后面写分数，一定要分清题号和分数。问卷附后。4，结果分析。（2分钟）

如果某一种气质类型的得分明显高于（均高出4分以上）其他3种，则可定为典型的该中气质类型。如果两种气质类型得分接近，差异在3分以下，而又明显高于其他两种，则可定位这两种气质的混合型。如果三种气质的得分接近但均高于第四种则为三种气质的混合型。

5，研究案例，剧院前的争吵。（3分钟）

说明不同气质类型的人对同一事件的不同反映。首先提问学生会怎么办，再呈现科学家的研究结果。案例：原苏联心理学家达维多娃曾用一个故事形象的描述了四种基本气质类型的人在同一情景中的不同行为表现。四个不同气质类型的人上剧院看戏，但是都同时迟到了。

• 多血质的人立刻明白，检票员不会放他进入剧场的，但是通过楼厅进场容易，就跑到楼上去了；

• 胆汁质的人和检票员争吵，企图闯入剧院。他辩解道，剧院的钟快了，他进去看戏不会影响别人，并且企图推开检票员闯入剧场；

• 抑郁质的人会说：我运气不好，偶尔看一场戏，就这样倒霉。接着就回家去了。

• 粘液质的人看到检票员不让他进入剧场，就想：第一场不太精彩。我到小卖部等一会，幕间休息时在进去；

6，不同气质类型的人如何扬长避短。（7分钟）

胆汁质（暴躁型）

扬长：发挥精力旺盛、不易疲劳、坦率、直爽、果敢、顽强、耐受性高、突击性强等好的品质，积极参与有进攻性、挑战性的任务。

完善：注意纠正急躁、易怒、粗暴、粗心、缺乏自制力等不良品质及由此导致的消极后果；注意培养沉着、冷静、灵活、自制、“粗中有细”等良好风格。

具体做法：避免与人正面冲突，遇事“冷处理”、“过夜处理”或暂时回避；克服简单的思维模式，三思而后行；保证充分的休息时间，注意工作学习的调剂，勿过分紧张疲劳；加强涵养，提高自控能力。建议：多参加“静心”的活动，如养花、插花、茶道、瑜伽、太极、冥想、舒缓音乐等。

多血质（活泼型）

扬长：利用自己活泼、乐观、灵活、热情、善于交际、有进取心、点子多等优良品质，多参与交往性工作，多动脑经献计献策。

完善：注意克服注意力不稳、兴趣不定、情感不深、易浮躁、不踏实、不诚恳的不良品质；培养坚忍不拔、持之以恒的品质及由此导致的消极后果。培养扎实专

一、“动中有静”等良好品质。

具体做法：培养注意力，强化一贯性，克服分心现象，排除引起分心的干扰因素；培养自我检查的习惯，尤其对学习工作要多加检查；适当加强各种训练或练习的深度；进行耐力训练，培养慎思细致的作风。建议：多参加需要保持注意力、耐力、深思熟虑的活动，如各种棋艺、刺绣、阅读、写作、冥想、射击、马拉松等。

粘液质（稳重型）

扬长：运用自己情绪和情感稳定、沉着安静、耐受性高、自制力强、有条不紊、坚毅顽强、扎扎实实、埋头苦干等优秀品质，参与稳定性较高的工作。

避短：克服冷淡、固执、疲沓、拖拉、迟钝、缺乏生气等不良品质及由此导致的消极后果。注意培养热情、机灵、朝气蓬勃、“静中有动”等品质。

具体做法：设置情境磨练应变能力；结交多血质气质类型的朋友，以便气质互补；对疑难问题应反复进行思考，不厌其烦，要加快节奏和速度，以适应思维和反应的速度，切记懒散；利用稳定性，设置成功的机会，增强自信心。建议：多参加运用发散性思维，提高应变能力的活动，如创造力测验、脑经急转弯、问题抢答、电子游戏、啦啦操、舞蹈等。

抑郁质（忧郁型）

扬长：发挥情绪兴奋性高、感受性强、敏感、守纪律，思维、言语和动作细腻，富于想象等积极品质，多参加细致、精确度高的工作。

完善：克服多疑、孤独、怯懦、优柔寡断、缺乏信心、言语和动作缓慢、耐受性低等消极品质；培养坦荡豁达的胸怀，果敢灵活、“细中有粗”的品格。

具体做法：多参加集体活动，经风雨，见世面，广交朋友；充分发挥细心多思的长处，创造成功机会，增强自信心；在学习、工作上注意宏观把握。

4.管理者气质类型调查报告篇四

一、摘要

我们每个人生来都是不同的，就像世界上没有两片形同的树叶一样。我个人认为，性格没有好坏之分，对于一些事情和工作来说，只能说性格和做事相吻合才是恰到好处。比如说如今大学生找工作会有许多的选择，但是没有工作的好与坏，只能说这个工作是否适合你，是否和你的性格相匹配。

二、内容

典型胆汁质和抑郁质气质类型的人不宜做管理者。这是因为前者表现鲁莽、易激动、不能控制自己；后者表现为沮丧、抑郁、孤僻、行动迟缓等。

多血质、粘液质、或多血—粘液混合、胆汁—多血混合气候类型的人比较适合做管理者。这是因为，多血质类型者兴奋占优势，对外反应快，能控制自己。粘液质类型者具有平衡内倾型。多血—粘液

质混合型的管理者兼有多血质和粘液质气质类型的优势，胆汁—多血混合气质类型的管理者区别于胆汁质类型的管理者其热情、脾气能得到有效地控制而保持适当的均衡，活跃务实，有助于他们成为有效的管理者。

我对沈阳兴隆大天地的管理者进行了调查。他们均为餐饮部经理，分别为谢永芳,王力克,丁凡,吴雨薇,温珂五位经理。尽管调查的范围和人数都不是很规范，但是也有着一定的规律性。

通过统计结果发现：、他们没有人是抑郁质类型的，主要是他们平时负责一些事务和工作，主要为别人服务和指导下属，并且还得和上面领导进行沟通，所以抑郁质的类型在他们之间不存在。、王力克,丁凡两位经理是粘液质的，谢永芳是多血质的，而是吴雨薇,温珂胆汁质的。经过小数量的分析和比较，发现多血质、粘液质、或多血—粘液混合、胆汁—多血混合气候类型的人比较适合做管理者。这是因为，多血质类型者兴奋占优势，对外反应快，能控制自己。粘液质类型者具有平衡内倾型。多血—粘液质混合型的管理者兼有多血质和粘液质气质类型的优势，胆汁—多血混合气质类型的管理者区别于胆汁质类型的管理者其热情、脾气能得到有效地控制而保持适当的均衡，活跃务实，有助于他们成为有效的管理者。

三、总结

尽管这是一次小报告，由于调查范围的有限和时间有限，可能和实际情况存在着一些误差，但是总的来说，管理者和性格之间有着一

定的联系,我总结了以下几点:

(1)处事冷静，但不优柔寡断

(2)关注细节，但不拘泥于小节

(3)关爱下属，懂得惜才爱才

(4)严以律己，以行动服人

(5)不满足于现状，但不脱离现实

5.大学生气质类型与学习的关系篇五

大学生气质类型与学习的关系

（1）大学生的主要活动是学习，学习是一项认知性很强的智力活动。气质虽不能决定一个人的智力发展水平与成就大小，但它影响智力活动的特点和方式。

（2）前苏联心理学家列伊切斯的一项研究表明，气质对智力活动特点和方式有明显影响。某班有两位学生的特征，B有明显的抑郁质特征。

学生AA和B，A具有明显的多血质和胆汁质在学习时表现出精力充沛，在紧张的学习和工作后，只需短时间休息就能恢复精力，很少见他疲劳和学习间歇；他能一下子关心很多事物，复杂情况和变化不会降低他的精力；他对了解新教材特别感兴趣，新的知识信息使他精神焕发、兴奋，且感到满足，但复习旧教科书时，缺乏兴趣。

6.气质类型测验解读篇六

MBTI 是近20 年来世界上广为使用的一个人格测验，其全称是“Myers-Briggs Type Indicator”，是一种迫选型、自我报告式的人格测评工具，用于衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和行为倾向。它是美国的 Briggs 和 Myers 母女在瑞士著名心理学家 Carl.G.Jung 的心理类型理论基础上编制而成的，经过 60 多年的研究和发展，如今已经成为全球最权威、使用最广泛的个人性格和团队合作的测评工具。

一、MBTI 人格类型测验的内容

该量表从四个维度来解析人格：首先，从人们倾向于将心理能量集中在外部世界还是内部世界的角度，可将人格分为外倾型（Extroversion，E）和内倾型（Introversion，I）。外倾型的人较多关注外部世界的人和事物，他们的心理能量是指向外部环境的，他们偏好通过交谈的方式沟通，喜好社交和表达，兴趣广泛；内倾型的人则倾向于将心理能量指向自身的观念和经验，他们喜欢反思，不喜欢与人交流，喜好独处，兴趣不广泛但比较执著。其次，从人们如何获取信息的角度，可将人格分为感觉型（Sensing，S）和直觉型（iNtuition，N）。感觉型的人倾向于通过感觉器官获取真实存在的信息，不依赖于理论上的解释，他们相信自己所看到、听到和触摸到的，通常有敏锐的观察力，注重具体细节，比较实际；直觉型的人往往依靠直觉来获取信息，关注现实背后的可能，喜欢寻找事物发展的可能性，想象力丰富，富有创造性。再次，从人们如何处理信息和作出决策的角度，可将人格分为思考型（Thinking，T）和情感型（Feeling，F）。思考型的人处理信息和作出决策时依靠的是事实和逻辑，擅长逻辑思维、客观分析，不以感情为转移，理性公平；情感型的人对于别人的情感很敏感，喜欢权衡事物对自己和他人的价值和意义，在决策时过多考虑人的因素而不是客观事实，具有同情心、理解力。最后，从人们对待外部世界的方式上，可将人格分为判断型（Judging，J）和知觉型（Perceiving，P）。判断型的人喜欢用判断的方式对待外部世界，他们生活得有计划、有秩序，他们擅长使用系统、有组织的方式来解决问题，做事有条不紊，有计划、有目的；而知觉型的人喜欢灵活，会随着信息的变化调整工作目标，喜欢用感知的功能来对待外部世界，他们容易冲动，适应性强，对事物的变化持开放态度（吴志明、孙健敏、武欣等：《人事测评理论与实证研究》，机械工业出版社 2009 年版）。以上每个人格维度都有两种不同的功能表现形式，经组合可得到 16 种人格类型。每个人都可以归为这 16种类型中的一种。每种类型都有相应的行为特征和价值取向，均有相应的优点和缺点，可以为个人的发展提供一种参考。

二、MBTI 人格类型测验在人力资源管理中的应用

1.有助于实现人职的最佳匹配不同的工作岗位对任职者的人格特征有不同的要求，具有不同人格特征的个体适合的工作岗位也不尽相同。具有与某种职业相适应的人格特征会表现出更好的职业适应性，有助于提高工作绩效。因此，在人力资源管理研究和实践中，采用 MBTI 测验进行人事评价和人员选拔，有助于实现人职的最佳匹配。1996 年 Gardner 等人研究发现，管理者 MBTI 人格类型中成对的功能性偏好 ST 居第一位，其次是 NT。他们认为，这是因为管理工作需要通过感觉获知客观且细节化的信息，并通过思考作出理性判断，而 ST 组合的人格类型与这一过程最为相符（曾维希、张进辅：《MBTI 人格类型量表的理论研究与实践应用》，《心理科学进展》2006 年第 2 期）。我国学者唐军的研究表明，我国人力资源管理者最适合的 MBTI 类型是 ESFJ，比较适合的类型是 ISFJ、ESTJ、ESFP（唐军：《人力资源管理者的MBTI 类型研究》，《人口与经济》2002 年 S1 期）。杨慧芳等采用 MBTI-M 对 255 名企业管理者的人格类型进行研究，结果表明：ESTJ 型和 ISTJ 是企业管理者的典型人格类型，性别、年龄、教育水平、职位、管理领域、企业性质等变量对管理者的典型人格类型没有显著影响（杨慧芳、赵曙明：《企业管理者人格类型研究》，《心理科学》2004 年第 4 期）。如果人格类型与岗位要求相适应，工作起来会得心应手，如鱼得水，很有成就感。例如：ISTJ 型的人通常喜好组织事实和概念，他们在律师行业比较适合；而ESTJ 型的人倾向于组织他们的环境（人、物体、任务），因此，选择经商或工业管理部门比较适合。一个人一旦意识到自己的潜力和自身具有的优势，就很容易找到动力和令他满意的工作。相反，如果不具有岗位所要求的个性特征的人选择了该岗位，不仅会导致他们工作绩效的下降，而且不能充分发挥他们自身的优势。因此，从企业用人的角度来说，使用 MBTI 测验可以有针对性地选拔那些具有岗位所需要的关键人格特征的个体，增加个体与岗位的匹配度，做到人尽其才、才尽其用，最充分地发挥和利用组织的人力资源，提高

员工的工作效率。

2.有助于团队成员的配置与团队建设企业在进行员工选拔与配置时，不仅要关注个体的人格特征是否与岗位的要求相吻合，还要考虑团队中不同成员的人格特征的组合。每一种类型的人都是具体特征的综合体，每一种类型都有令人欣赏之处，也有令人烦恼的问题，不同人格特征的组合会直接影响到组织的整体绩效。kley 提出了一种叫 CAI（CommunicationAdjustmentIndex）的沟通分析技术，通过观察属于不同 MBTI 人格类型的一对个体在交流过程中的行为表现来确定人格类型对沟通效果的影响。研究结果表明，人格类型相似或接近的双方更容易实现轻松、高效的交流，沟通过程轻松愉悦，容易产生共鸣；而不同人格类型的双方往往要经过长时间的调整才能彼此适应，而这一过程一般比较艰难。2004 年，Reynolds 以不同的 MBTI 人格类型组合为自变量，以团队目标达成、成员满意度、角色意识清晰度、团队凝聚力以及绩效为因变量，考察前者对后者的影响，结果表明，团队成员人格类型的多样化与各个因变量的高得分有高相关，人格类型相似的团队成员之间有着较高的人际相容度。从这些研究可以看出，对于那些是同一种人格倾向的人而言，通常会容易沟通，容易理解彼此的感受，享受共同的价值观；而对于不同倾向的人组成的团队，由于性格各异，相互之间可以性格互补，也能提高工作效率。总之，一个高效团队的人格组成应该是均衡的。根据 MBTI 可以识别团队的优势和潜在的劣势，根据团队成员的不同类型偏好，合理搭配工作团队成员，分配适合的工作任务，可大大减少团队摩擦，减少组织冲突发生的可能性，提高团队的整体效率。

3.可以为中、高管人员的选拔和培养提供参考MBTI 测验作为一种人格测评工具，不仅可以帮助管理者了解员工当前的个性特质，还可以预测其未来的工作和管理风格，因此，MBTI 测验也常常被用在对员工未来工作能力、风格的预评中，用在对未来中、高管人员的选拔和培养中。1993 年，Reynierse 调查了 1952 名低、中、高层企业管理者，发现这些人与一般人群相比，在外向、思考、判断这三个功能上表现突出；在信息获取方式上，低层管理者更倾向于感觉，随着管理层级的升高，逐渐向直觉过渡，高层管理者中以直觉方式获取信息者占多数。2007 年，Moutafi 等人采用 MBTI 测验探讨了人格特质与管理层级之间的关系，结果发现，MBTI 测验中的直觉性倾向与管理层级之间存在正相关，而内向性倾向与管理层级之间存在负相关。1993 年，Furnham&Strinafield 在中国和欧洲两种不同的文化背景下探讨 MBTI 中所测量的人格特质与管理者的实际管理行为以及部门气氛之间的关系。管理者的实际管理行为包括创新、指导、支持、决策、计划、承诺和参与。部门气氛包括认可、参与、沟通、部门内关系、部门间关系等。结果发现，在我国文化背景下，内向—外向这个维度与管理者行为以及部门气氛之间关系最为密切；在欧洲文化背景下，则是理性—情感维度与管理者行为以及部门气氛之间关系最为密切。我国学者敖小兰使用 MBTI 修订版对我国东部、中部、西部共 745 名领导干部进行测试，得出我国领导干部的人格类型以 ESFJ 居多，其次为 ESTJ，并且更多地通过以上研究我们可以推断，一个人格偏向外向、判断型的员工未来更适宜担任企业的中、高层管理者，这为企业中、高管人员的选拔和培养提供了一个参考依据。

7.气质类型测验解读篇七

九宫图像并不直接告诉你自己属于哪一种性格类型，而且必须由你照九种不同的性格介绍，找出自己属于哪种类型。最具诱惑力的是，每一个人都想看到自己乐意成为的那种性格类型。然后再做测验，你能从测验中辨别你有无自知之明，能否正确看出自己属于哪种性格。或者，你可以问对你有深切了解的人，因为别人对你的了解往往比你的自我了解来得清楚。他们也可能比你更容易识别与他们交往的人的性格。

□九宫图像上的九种性格类型

几种不同性格类型细分为三组：第二、三、四宫类型主要以个人情感为依据，第五、六、七宫类型主要以个人行为举止为依据，第八、九和第一宫类型特别重视与别人的关系。由于这样细分为情感，行为举止和人际关系三组，所以九宫图像的次序从第二宫开始。

每种类型的性格特征均可朝有利的或不利的方向发展。例如，属于二宫图像的人乐于助人，这种助人可能是完全无私的，也可能是假助人之名，行控制支配别人之实。一个二宫图像者属于健康还是属于有神经质的，这可以从他最隐秘的思想，即文中所列的“私下抱怨”一项识别出来。不正确的思想愈占支配地位，该类型的性格就愈向不良、愈向神经质倾斜。这种类型的人如能克服自己的“恐惧”，便能发挥自己的“最大长处”。做不到这一点，他在生活中就要遇上自己正想急于避开的事情。

一宫图像者

童年：受严格道德规范教育长大，具有牢固的责任感。

最大恐惧：受到谴责。

基本需求：言行正确。作为立志改革世界的人想要掌握—切，尽可能不犯错误。他们进行严格的批评，但拒绝对失败承担责任。

自我评价：“我是个明智的、能客观思考的人。”

私下抱怨：“人们要是听我的话，世界的面貌会比较好。”

最大长处：具有真正的现实头脑，不感情用事，作出正确决断。

最大弱点：自以为是地发脾气。有缺点的一宫图像者往往对自己恼怒，有时甚至对别人恼怒。

性格特征：健康的一宫图像者具有一种特别的正义感，他们能逻辑地思考问题，守纪律，显得正派和客观。别人把

他们看成高明的顾问。如能克服白以为是，就能做到豁达大度。

一般的—宫图像者自以为比别人高明，因而也想当比别人高明的人。他们可以成为能竭诚尽力热心公益的革新家、战上和理想主义者。他们总是不流露感情，致使别人望而生畏。他们对每一个他们认为不修边幅或不规矩的人生气。

神经质的一宫图像者不懂得什么叫宽容，不讲任何灵活变通，他们要求公正和井然有序，同时却常常做他们指责别人不该做的事情。他们的组织才能有可能一变而为对别人搞强迫命令。

二宫图像者

童年；属于二宫图像的人从小学会为别人做事，获得人们喜爱，他们特别重视得到父亲的夸奖。

最大恐惧：成为不受别人欢迎的人。

最大需求：讨人喜欢，以助人为乐。但他们也愿意通过为别人效力，使别人不得不依赖他们。

自我评价：“我能体贴人，富有同情心。” 私下抱怨：“谁也不像我爱别人那样爱我。”

最大长处：能真正无私忘我地助人，不指望得到任何回报。

最大弱点：自满，属于二宫图像的人以为，帮助别人能说明自己人好。他们希望别人认为他们谦虚慷慨，会同样对他们慷慨和乐于帮助他们。他们很难承认自己侵犯别人。

性格特征：健康的二宫图像者能十分体谅别人，五条件地施爱于人，不指半得到任何回报、一般的二宫图像者对自己的感情和自己所理解的“爱”淡得多，实际助人的行动少。他们以好心助人为理由插手别人的事情，实际上主要是通过为别人效力控制别人。别人感到他们是将欲取之，必先予之，他们以扮演顾问角色沾沾自喜。

神经质的二宫图像者不容许别人拒绝帮助。遇到别人拒绝，他们往往口出谰言，硬要别人偿还他们所谓为别人“花费的心血”。他们不自觉地侵犯别人，本身就表明他们身心处于病态。在严重情况下也可能恼羞成怒，攻击别人。

三宫图像者

童年：典型的三宫图像者都有胸怀大志的母亲，她们鼓励子女成才，但也教育子女高度自尊自爱

最大恐惧：得不到别人钦佩。

基本需求：让事实证明自己卓越超群。三宫图像者希望突出自己，引人注意。为了能始终位居他人之上，他们自然也毫不犹豫地损害别人。

自我评价：“我是令人钦佩的人。”

私下抱怨：“大家都妒忌我，对我搞阴谋。”

最大长处：能真正竭诚尽力——在如实估计自己才智的前提下。

最大弱点：三宫图像者往往最看重维护自身形象，因而忽视了自己真正的需求和才能。他们倾向于只做能给自己带来成就和受到赞誉的事情。

性格特征：健康的三宫图像者自信，自我感觉良好，风度翩翩，讨人喜欢。他们善于交际，能带动和激励别人，因此常常成为别人的榜样。典型的三宫图像者具有魅力。

一般的三宫图像者总想同别人竞争，通过竞争战胜别人。他们非常明白自己要的是什么，并且行事卓有成效。但是他们表面上坦然自若，骨子里也工于心汁，喜欢傲慢，迫不及待地抓住新的事物苗子，而不去检验新苗子是否对自己适用。

神经质的三宫图像者唯恐被别人瞧不起，也会不择手段地搞阴谋，借以维护自己的地位。他们试图损人利已，不惜置别人于死地。他们不自觉地妒忌别人，由妒忌进而搞打击报复。

四宫图像者

童年：感到得不到父母的了解，倾注于自己的内心感受

和妄想，借以寻求认同。

最大恐惧：犯任何形式的重大失误，“举措不当”。

基本需求：了解自己和实现自我。

自我评价：“我是个直觉感强、重感情的人。”

私下抱怨：“我是个异类，没有地方能容我。”

最大长处：性格平静，懂得如何支配感情，能真正做到处变不惊，即使不利的经历也能化为某种有利的因素。

最大弱点：退回到幻想世界，沉溺于自己的想象，而不是同现实抗争。另一些人则被人妒忌，因为他们安之若素和无忧无虑。

性格特征：健康的四宫图像者性格内向，能剖析自己，善于揣摸自己的感情和脉搏。他们与人交往和对待别人都很敏感，行事有方，小心谨慎，爱个人的小天地胜过一切，是十足的个人主义者。他们喜欢独处，流露真情，对自己忠实，在最好的情况下能充分发挥创造力，以伟大的艺术作品表现自己的才识

一般四宫图像者用艺术眼光和浪漫情调对待生活，把美学看得比许多其他事物重要。他们满怀激情深入了解现实，有时经受不住自己的感情折腾，以致举止失措。他们往往怀疑自己，事事要自己过问，十分敏感。认为自己属于异类的思想折磨着他们，顾影自怜促使他们任性和耽于幻想。

神经质的四宫图像者因对于自己不满而变得意志消沉，无力安排自己的日常生活，郁郁不得志。由于感到一切都没有意思，他们转而自我毁灭，最容易好酒贪杯和沦为吸毒者。

五宫图像者

童年：从小对父母和其他权威怀有矛盾的心情，他们一方面不愿做未经父母允许的事情，另一方面他们又事事感到权威咄咄逼人。

最大恐惧：被别人战胜。

基本需求：理解自己所处的周围环境。十分注意观察自己的周围环境，拒绝任何不符合自己设想的事物，同自己感到的咄咄逼人的一切保持距离。

自我评论：“我是有知识的人，能根据自己的观察得出正确的结论。”

私下抱怨：“我太聪明了，谁也不会像我这样去评价事物的细微差别。”

最大长处：智力超群，能从多方面了解人和掌握情况，因而豁达大度。他们的格言是：理解一切就是谅解一切。

最大弱点：过分强调分析探索，以致钻人牛角尖而不能自拔，有时对世事得出完全歪曲的看法。

性格特征：健康的五宫图像者眼光极为敏锐，满怀探索热情，全神贯注和悉心研究掌握的材料。他们至少是一个方面的专家，能独立思考，摆脱常规，锐意革新。在最好的情况下，他们能成为载誉史册的天才人物。

一般五宫图像者是掌握科学方法的研究人材。可是每当进行抽象思维时，他们很容易离开正道，宁愿接受可能的解释说明，而不是严格以事实为依据。草率的结论并不罕见，但他们坚持自己的见解，有时变得几乎像头重脚轻的稻草人。对他们不容易动之以情，即使遇到刺激和攻击，他们也不会因一时感情冲动而跟着别人走。

神经质的五宫图像者闭门谢客，不与社会交往，变得怪僻孤独，不坚定。他们讥讽嘲笑别人，实际上却害怕别人攻击。他们对自己的想法着了魔，但也同样感到自己的想法危险。

六宫图像者

童年：从小积极靠拢父亲。他们想得到父亲保护和夸奖，同时出于自尊又不愿完全依赖于父亲。

最大恐惧：被抛弃，成为牺牲品。

基本需求：得到安全。希望讨人喜欢和获得掌声，重视别人对自己所持态度，寻找一个权威人物作自己的靠山。

自我评价：“我是个令人喜爱、办事牢靠的人。”

私下抱怨：“我办事牢靠，服从命令。别的人不如我，却能达到他们的目的。”

最大长处：有胆略，胆略是通过自己艰苦奋斗，克服生性胆怯畏缩，锻炼得来的。百炼成钢。胆略的基础是善于自信，最大弱点：因缺乏自信而常常指望有人关心自己，喜欢叫别人负责，感情上轻易地依赖别人。

性格特征：健康的六宫图像者随和，容易跟着别人走，和蔼可亲，爱淘气，懂得阿臾奉承。他们喜欢结识朋友，建立深厚的友疽，在同别人交往中讲信誉，忠实可靠，乐于共事和负责。在最好的情况下具有领导才能和多方面创造能力。

一般的六宫图像者避免自己作决定，而是喜欢同一个权威人物或—批人的意向保持一致。他们对自己担负的事务一开始主动守职尽责，但不久却向权威倾斜，变得被动和好斗。为—厂克服自己的内心紧张，他们横蛮粗暴，保护自己—派，寻找一个替罪羊，以减轻自己的风险。

神经质的六宫图像者自卑感严重，容易沮丧，自感胆怯、不中用、无能，惶惶不可终日，回过头惩罚自己或抱逆来顺受的态度。在最坏的情境下，也会由惩罚自己转而惩罚别人。

七宫图像者

童年：童年时自感得不到母爱，这一点决定了他们在—生中不愿再忍受痛苦和不安全感。

最大恐惧：物质生活上得不到保证。

基本需求：幸福和满足。希望生活富于情趣，得到自己想要的—切，从满足本能的欲望中克制自己的恐惧心理。

自我评价：“我是个幸运的、热情的人。”

私下抱怨：“我虽然幸运，但如果能得到我想要的—切，我的状况会好得多。”

最大长处：知道好歹。完全懂得他们比别人享受更多的人性乐趣。

最大弱点：贪得无厌。多数是老饕，他们尽力占有更多的东西和成果。这一点常常不利于他们得到他们真正寻求的幸福。

性格特征：健康的七宫图像者性格明显外向，坦率热情。他们始终着眼于感性的、看得见摸得着的世界，事业有成和精明强干，是多才多艺的文艺复兴时代人物，富于创造性，讲求实际。在最好的情况下，他们能深入总结经验，对生活的奇妙为之着魔。

一般的七宫图像者首先贪图快乐，迷恋物质享受，是花

花公子，乐于开风气之先，或者是盖世聪明的知识分子。他们非常重视钱财，有钱便能尽情消遣。他们生性好动，想到什么就做什么或谈论舒适，嘴巴闲不住，老爱讲笑话，自吹自擂。有的人一举一动像孩子，有时感觉不灵，举止粗鲁。他们无力抵挡不良嗜好的诱惑，特别是酗酒和吸毒。

神经质的七宫图像者一旦得不到自己想要的东西，就会很快控制不住自己。要是对某人感到失望，他们会肆意打击报复。

八宫图像者

童年：十分执拗，从小试图贯彻自己的意志，养成了按自己想法办事，不达目的不罢休的狠劲。

最大恐惧：被迫居于别人之下。

基本需求：独立自主。在他们心目中，独立自主常常意味统治周围一切而自身不受伤害。

自我评价：“我是强者，是自信的人。”

私下抱怨：“我只不过是为生存而奋斗。我要是对别人掉以轻心，别人就会欺压我。”

最大长处：如能克服内心恐惧，他们就能十分宽容，像关心自己的权利和要求一样关心别人的权利和要求。在这种情况下，他们能保护弱者。

最大弱点：恃强逞能，在性爱方面也如此，想百分之百占有别人。

性格特征：健康的八宫图像者自信、坚定，也狂妄。他们生性是强者，好作决定和发号施令。他们利用掌握的权力作出有益的贡献，例如热心尽力为别人办事，乐于主动带头。他们准备奋不顾身维护别人的权利，有时能成为名垂青史的真正英雄。

一般的八宫图像者首先关心自身的利益，把经济上独立看得异常重要。但作为企业家他们轻率鲁莽。他们想控制别人，因而好斗，对别人发号施令，不关心别人的需要。他们以吹嘘自己的床上功夫为乐事。

神经质的八宫图像者冷酷无情，残暴，坚持要求达到自己的目的，不惜一切保住自己的优势地位。命运的讽刺：八宫图像者归根结底依赖于别人——离开了听凭他们发号施令的人，他们自身就不复存在。九宫图像者

童年：至少小时候同父母亲密无间，这虽然为他们的感情稳定打下了基础，但也促使他们宁愿与一切破坏他们内心平静的事物保持距离。

最大恐惧：害怕分离。

基本需求：与另一个人融为一体。渴望和谐宁静，消弭纷争，使人们和好相处。他们乐于排难解忧，化大事为小事。

自我评价：“我是个爱好和平，无忧无虑的人。”

私下抱怨：“我一无所求，别人仍硬要我改变态度。”

最大长处：如能克服害怕分离的思想，就能做到百忍。他们能尊重别人按自己的方式发展。

最大弱点：懒惰。只是勉强花力气进行自我修养锻炼。他们缺少热情，试图通过和解。甚至不惜低声下气，以求保住同别人的关系和内心平静。

性格特征：健康的九宫图像者安详、平心静气、无私和坦率。别人管他们叫“好人”，处事泰然，为人正直。他们沉着冷静，使所有各派人和睦相处，能予人慰藉，同别人建立深厚的友谊。

一般的九宫图像者稳重审慎，较多地注意尊重别人，有时过分迎合别人。他们安于扮演传统的角色，接受伙伴领导，将伙伴加以理想化，不提任何批评。他们喜欢观望，等待问题自行解决，往往不爱自己拿主意，而指望意想不到地出现巧妙解决办法，毫不费力排除困难。

神经质的九宫图像者自顾不暇，遇到事情恶化时束手无策，以致于别人不得不提防他们。如果一定要叫他们负责，那是赶鸭子亡架，他们能给所有依赖于他们的人带来危险，因为他们自己还需要别人照料。

□性格测验表

你属于哪宫图像性格型? 谈过上述九种类型性格介绍之后，你一定会感到自己

属于其中某—类型，也会看出你认为重要的人属于哪个类型。现在请做下列测验，它能明确地告诉你，你对自己的估计是否正确，请仔细看下面的每条，在你认为无条件同意的各条前打上X记号。

一宫图像性格型

□1．我宁愿同别人谈具体问题，不愿谈人。

□2．人们常常告诉我，说我自以为是。

□3．我认为集体工作大多把事情搞糟。

□4．也许我该更多地休息，享受生活乐趣。

□5．大发脾气时，我会向别人直言我对他们的看法。

□6．我不爱批评，但看到事情做错了，我忍不住要

□7．我追求尽善尽美，容不得马虎草率。

□8．别人不严格按我的指示办事，我会气得脸色发

□9．我是个理智的人，不愿让感情支配自己。

□10．事关我的理想时，我决不让步，即使情况对我不利也在所不惜。

二宫图像性格型

□1．我更多地注意别人，而不是注意自己的目标。

□2．我不大重视纪律，而是相信直觉和善于见机行事。

□3．我常常给自己周围的人出主意。

□4．当我对别人深怀感激之情时，我很难让别人有选择余地。□5．我总是抽时间散散心。

□6．我不能眼看任何人有痛苦，常常要出面帮助

□7．我知道自己很容易动感情。

□8．我喜欢注意听别人谈他们自己。

□9．人们在心情沮丧时总喜欢来找我。

□10．我为别人做事常常多于别人为我做事。

三宫图像性格型

□1．我不相信任何人，我要事必躬亲。

□2．我懂得怎样表现自己。

□3．我常常将自己跟别人相比。

□4．我很难同别人合作共事。

□5．别人理应对自己负责任。

□6．我的成就首先归功于我能给人留下好印象。

□7．我在大发脾气时会变得冷漠，不理睬人。

□8．我很少谈自己的私生活。

□9．我在陷入困境时能变换自己的策略。

□10．要是不做点什么事情卖弄自己，我会感到别人瞧不起我。

四宫图像性格型

□1．我花很多时间更好地了解自己。

□2．我善于描写自己的和别人的内心活动。

□3．我不在乎表现自己的弱点。

□4．我一定要生活在富于美感的环境里，心情才会舒畅。

□5．我只喜欢同一两个人交谈，否则宁可独自呆着。

□6．我绞尽脑汁想自己的问题，直到想出解决办法。

□7．我不喜欢别人依赖于我。

□8．有时人们感到我是个贪图感官享受者。

□9．实际上我相当悲观。

□10．我很难告诉别人我多么器重他们。

五宫图像性格型

□1．在作出反应以前，我先审慎地进行观察。

□2．我善于聚精会神踏实工作。

□3．别A来找我，因为我懂得他们所需要的知识。

□4．迫不得已时我才克制住感情，考虑我自己的想法。

□5．我很难启齿有求于人。

□6．我对体育运动不感兴趣。

□7．我不相信任何权威，不遵守任何准则。

□8．看到别人对不愉快的事情熟视无睹，我会气得发疯。

□9．我不在乎自己人缘关系是不是好。

□10．确切地说我并不拘谨，有时候个性十分明显。

六宫图像性格型

□1．我相信我的朋友，他们也知道我相信他们。

□2．我注意遵守纪律，深入细致地完成我的任务。

□3．我喜欢集体工作。

□4．在集体中我感到愉快。□5．有时我把自己身边的人撵走，虽然实际上我渴望接近他们。

□6．别人认为我常常容易激动。

□7．我害怕被人利用。

□8．我注意观察周围的人，直到确认他们可以信赖为止。

□9．遇到压力时我反应很强烈。

□10．我总是问别人希望我做什么，而很难主动说自己能做什么。

七宫图像性格型

□1．我需要刺激和紧张。

□2．我彻底放眼未来。

□3．我坦率地谈我的私生活。

□4．我很会逗人乐。

□5．我喜欢身边有许多人。

□6．我对钱财很随便，经常过多地花钱。

□7．我不喜欢无所事事地浪费时间。

□8．我生性重实际，自己的许多理想未能一一实现，这是我乐意的。

□9．我不喜欢别人需要我为他们做事情。

□10．我的钱首先用于做有趣的、从未经历过的事情。

八宫图像性格型

□1．我的一大长处是有本领控制局势。

□2．我指点别人熟悉情况，激励他们。

□3．我说干就干，并且坚信十有八九能干成。

□4．我总是忙个不停。

□5．我讲究实际，要求取得具体的成就。

□6．我拼命干活挣钱，并已盘算好挣了钱派什么用场，□7．我不需要许多人呆在自己身边。

□8．遇到争执时我绝少让步。

□9．我很难在别人面前放下手中的自卫武器，事实上也很少这样做。

□10．自我陶醉是浪费时间。

九宫图像性格型

□1．我的性格深沉不露。

□2．我喜欢同朋友们在一起消除疲劳。

□3．我喜欢为别人着想。

□4．我自己没有什么雄心大志，但我乐于帮助爱我的人，使他们达到目的。

□5．确切地说我是个审慎拘谨的人。

□6．在由我自己决定进度和没有人催逼的情况下，我能最大效率地工作。

□7．有时我沉溺于幻想。

□8．遇到问题我常常闭上眼睛。

□9．我一向相当乐观。

□10．我不太重视向别人说出自己的心情感受。

现在，请统计以上各宫图像性格型中打的X记号，看有多少条是你同意的，分别记下来。

理想的结果是，你对某宫图像性格型同意的条数，明显多于其他各宫图像型。但也有可能你对两个，甚至三个图像性格型中同意的条数都相同。在这种情况下，请你再

细对一遍前文所述九宫性格介绍，特别是比照“最大恐惧”和“基本需求”两项，慎重推敲，作出最终选择，你就能得出你属于哪宫图像性格型。

□怎样使你的弱点转化为长处

你已经知道自己属于哪宫性格型了。你可以看到，九宫图像上的每个数字，都有两条线各自同另一数字相连。例如，二宫同八、四两宫相连，四宫同二、一两宫相连，三宫同六、九两宫相连等等。两条线中，带箭头通向另一宫的线叫“分裂线”，反之，从别一宫带箭头伸过来的线叫“结合线”。

一个人愈多地处在“分裂线”上，即表明性格和行为方式符合分裂线指向的那一宫类型，他就愈是倾向于害神经症。相反，一个人愈多地处在“结合线”上他就愈能健康地发展他所属该宫的性格特征。

例如，一宫图像者最好不朝四宫方向发展。对自己冥思苦想，将自己同别的人隔绝开来，将使一宫图像者更难流露自己的感情，或更难懂得并非事事尽善尽美。一宫图像者最好是瞄准七宫方向，生活得开心一些，不用过分严格的眼光观察事物，较多地听其自然。

对四宫图像者来说，最好是朝一官方向发展。一宫性格能赋予他纪律性，这是促使他能真正成就事业所需要的，何况一宫图像者同样要求有自己的作品传之于世。四宫图像者要是以为，朝二宫图像助人者方向发展能出人头地，那就错了。为别人效力不是四宫图像者的基本需求。四宫图像者需要的是实现自我，只有实现自我，他才能消除害怕“举措不当”、犯根本性“错误”等恐惧心理。

扬长弃短，你就能成为超级型

一宫图像者：坦诚待人

要懂得世界的安危并非取决于你，不要总是挑别人的错误。敞开通向你的感情的大门，例如自己每天写日记，或对别人彻底坦诚相待。你最难做到的是允许别人有自己的特点和听其自然。因此你要自觉地别给他们出主意，提建议。你要学会区别，什么情况下应该要求，什么情况下不应该要求尽善尽美。做事情常常是可以采用不同方式方法收到同样效果的。

二宫图像者：施恩别求报

不要提醒别人注意你为他们做了什么事情。别人有求于你，你帮助别人就可以了，不要指望回报，不要为此而占用你朋友的时间。如果你觉得别人不欢迎你，你不应该不高兴，而是要弄清不欢迎你的原因。也许是他们感到你强迫他们，控制他们。这就说明你的助人并非完全出于无私。

三宫图像者：不要攀比

不要老想你自己的成绩和贡献，而是宁可打消给别人留下一个好印象的意图。记住别人给你多少东西，回报别人以更多的东西。不要老跟别人攀比，重要的问题在于你自己尽了最大的力量，而不在于别人个个都称赞你，承认你尽了最大的力量。

四宫图像者：实干

不要过多地考虑自己的感受。做任何事情不要拖延，尽可能说干就干。能工作就是最大的幸福。通过工作可以增强自己的信心。力求做到生活有规律，遵守时间。要相信别人，你会发现，你并不是你常常自认为的那样属于“异类”。这有助于你增强自尊心。你像别人一样是一个好友。你给自己一个机会吧!五宫图像者：冥思苦索一无所获

少作分析，宁可直接观察。体格锻炼能最有效地减轻你的神经过敏。不要成日里担心你同别人的关系中可能存在的问题，越认为存在问题，越会真的出问题。要知道：存在问题是很自然的，存在问题并不意味关系破裂。多与别人合作共事，你能从中更好地学习别人的优点，因为你习惯于瞧不起那些不像你一样聪明的人。

六宫图像者：明确区分关系你的恐惧也有可能激励你发挥创造性，只要你学会研究这些恐惧的话。你有吸引别人注意的才能，但你又害怕担负责任。在你同别人相处中明确区分关系，那会于你有益的。别人之所以激动不安，是因为你发出了不正确的信号，在人际关系中引起不必要的争执和紧张。急切之中你义火上加油作出反应。你应该懂得，你的恐惧同现实中的危险毫无关系。

七宫图像者：学会自个儿静坐

习惯于凭一时冲动贸然行事的习性作斗争，学会倾听别人的意见，想办法自个儿静坐，别看电视或听音乐——以免分心。幸福感往往是通过曲折的道路从内心里产生的，而十足人们直接争得的。比之漫五目的地东寻西找，为有益的事业献身能使你收获更丰。你担心得到的比人少，这妨碍你找到你所寻求的幸福。

八宫图像者：征求批评意见

经常听别人的意见——正因为你难做到这一点。别以为别人像你所说的那样能取代你。不论在职业生活和私生活中，你所遇到的人表面上都对你唯唯诺诺。然而正是这样的人可能抵制你，对你不那么忠心耿耿。你宁可让别人经常有机会对你提批评意见，这能抑制你的利己欲。

九宫图像者：积极主动

尽力保持清醒头脑和敏锐的直觉，真正生活在现实中，不要沉湎于幻想。深入剖析自己的感情，特别是不正当的感情，承认有这些感情。如果你在生活中某一方面重要关系受挫，不要只从别人方面寻找原因，而是也应该反躬自问。经常进行体格锻炼能使你更清楚地了解自己的感情和感觉印象。大胆说出自己可能有的担心和烦恼，同时要通过认真倾听你周围的人的意见，对他们有真正的了解。

读书的好处

1、行万里路，读万卷书。

2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

3、读书破万卷，下笔如有神。

4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文

5、少壮不努力，老大徒悲伤。

6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

8、读书要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。

10、一日无书，百事荒废。——陈寿

11、书是人类进步的阶梯。