提升自身素养计划书

提升自身素养计划书（共12篇）

1.提升自身素养计划书 篇一

遵守职业道德 提升自身素养

为深化当前农村信用社改革，提升员工综合素质，市联社组织员工进行全员培训，通过这次职业道德的培训，我自身的政治素养和业务素质得到了很大的提升，我深刻地认识到每一位信合员工的职业修养和自身行为都代表着联社的社会形象，进一步树立了“爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会”的崭新理念，这次培训的所得将成为自己整个职业生涯乃至整个人生不可或缺的精神财富。

“态度决定一切”、“细节决定成败”，以“真心、恒心、热心、细心”为职业准则，服务群众，服务三农，是这次职业道德培训中，感受最深刻的一点，我作为联社一名基层的客户经理，每天接触的是农村中从事各种行业的广大群众，在日常信贷业务拓展中，我将以全新的职业道德理念为指引，立足农村，服务农民，做到服务客户和实现联社利润的双赢。

在职业道德培训过程中，我认真学习石庆民老师有关职业道德的案例分析，结合自己从业十年来经历的风风雨雨，进一步认识到树立良好的职业道德不仅是一个人安身立命的思想基础，更是实现人生全面发展的保证，

我原来所在的是一个不足十人的`基层信用社，十年来，该社一直是元氏县联社业务水平最先进的信用社，我们每年实现的利润占到联社的十分之一强。由于信用社原主任长期以来一味地追求利润的实现，而忽略了职业道德的修养，同时不能抵制当前社会拜金主义、享乐主义的侵蚀，最终导致信用社发生挪用储户资金百万元的大案，该社主任也受到法律制裁，走上了职业生涯的不归路，被此事件涉及的同事也受到责任追究，经历了这血的教训，联系这次职业道德培训的学习，我将警钟长鸣，更深刻的认识到良好的职业道德在一个人职业生涯中的重要作用。

这次职业道德培训中，我学到了很多职业道德方面的专业知识，深刻地认识到自身的职业修养和培训中要求的标准还有很大的差距，深深地感谢这次培训的机会，“路漫漫兮，我将上下而求索”，在今后的工作实践中，我将不断提升自己职业道德素养，以更高的职业道德水准要求自己，做一名优秀的信合人。

2.提升自身素养计划书 篇二

一、提升业务知识水平

俗话说:“打铁还须自身硬。”提高教师的专业水平是课堂教学的有利保证, 教师只有在学生面前展示自己在专业方面无所不知时, 才能成为学生崇拜的“偶像”, 才能对自己的教学能力更加自信, 从而促进自己的教学, 提高教学质量。因此, 教师首先要不断加强理论知识的学习。现代社会飞速发展, 新知识、新理论层出不穷, 只有不断加强理论知识的学习, 才能跟上时代步伐。其次, 要经常参加在职培训及学术研讨会。要有计划地利用寒假、暑假参加在职培训, 还应有针对性地参加实际操作技能培训, 这样使自己不仅掌握学科的新知识、新技能及发展方向, 还提高自身知积水平。

二、提高教学能力水平

“没有一流的师资 , 就没有一流的职业学校 , 也就没有一流的职业教育”。教师教学能力的高低决定学校教学质量的高低, 所以提高教师的教学能力对于教育发展, 尤其对于对象为综合素质较低的中职学生的职业教育发展, 具有重大意义。

1.高 效 利 用 教 学 资 源

教师必须根据具体教学目标和内容, 充分挖掘各种资源的潜力和深层次价值, 做到充分利用教学资源。多媒体教学通过给学生展示图片、动画, 加深学生对所学内容的理解, 提高学生的学习兴趣, 有助于达到较好的教学效果。这就要求教师提高课件制作能力, 学习Power Point, Flash等软件的应用和简单的动画制作, 学会运用网络上的资源丰富课件内容, 提高多媒体教学能力。

此外, 教师还要懂得如何分析理解教材, 研究教材的逻辑性、系统性、合理性和科学性, 唯有如此, 教师讲课时才能把握重点难点, 从容自如地运用教材。现代教育理论认为:凡是能影响学生, 使学生受到教育、丰富知识的内容都可以作为教材, 所以教师要充分利用校外各种资源, 适当介绍与本学科有关的课外内容, 拓宽学生的知识面, 使他们在社会的大环境里探索和锻炼, 提高适应社会发展的生存能力。

2.创 新 改 善 教 学方 法

教师应明确职教新形势和新要求, 跟上教育改革和发展的步伐, 转变观念, 积极主动地了解市场需求, 更新教育观念和教学方法, 更加注重学生动手能力的培养。此外, 还要熟练掌握和运用框图表格归纳教学法、同类归并教学法、案例教学法、点线教学法、实践调查法、任务驱动教学法等多种教学方法, 或多种方法并用教学, 不断激发学生学习兴趣, 促进学生科研能力和实践能力的提高, 适应中职教育教学和社会的需求。

如在讲授第三章“统计数据的整理与显示”一课时, 我采取“案例教学法、实践调查法和任务驱动教学法”三法并用教学。首先, 布置全班学生上网或实地调查, 搜集现在社会经济生活中的热门话题 (学生最后选择是否全面放开“两胎”政策) ; 然后按地域不同把全班分为若干个小组 (以县级为单位) , 让学生搜集当地统计局公布的统计资料, 结合自己实地调查采访收集的资料, 进行统计汇总并制成表格;最后, 对各组完成的统计汇总和表格进行公开评选, 选出任务完成最佳小组, 记入学生学业和成长档案。

爱因斯坦说:“兴趣是最好的老师。”同时, 兴趣也是学习的动力。《统计学原理》部分内容由于概念抽象、原理深奥, 如果老师照本宣科、一成不变地进行讲解, 学生听之不进, 用之不解, “教”等于白“教”、“学”等于不“学”。如果老师能根据教材内容, 结合学生实际和兴趣所在, 对课程内容进行有针对性的筛选, 把抽象概念、深奥原理贯穿其中, 精心设计出既有实用性、任务性, 又有现实教育意义且活动性强的学习任务, 既能激发学生的学习兴趣, 促进学生潜在思维能力的释放, 又能促进学生有效学习和知识运用, 促进学生科研能力和实践能力的提高。

三、增强自身实践能力

“纸上得来终觉浅”, 当前 , 中等职业学校教育教学的主要目的是培养学生的职业技能和就业能力, 实现学校人才培养与企业用工需求的“无缝”对接。中等职业教育的这一特点, 决定了中职教师特别是中职财会类、管理类专业的老师必须具备丰富的实践经验和能力, 通过教学与实践的紧密结合, 把学生培养成为符合生产、技术、服务、管理第一线需要的应用型人才。因此, 教师需要利用业余时间自主完善实践能力, 如可以利用自己的特长在企业挂职, 利用课余时间参与各类社会性活动, 自主参与社会生产实践, 这样既可了解市场、了解企业的前沿科技信息动态, 密切学校与企业和人才市场的关系又可积累实践经验, 提高解决实际问题的能力。

总之, 做好新时期的职业教育是每一位职业教师的职责和使命所在, 作为《统计学原理》课程的专任教师, 我们要树立这种使命感和责任意识, 不断提升自己, 提高自身素质, 学会从新的立场、新的角度思考、理解学生, 提升自身业务知识水平, 提高教育教学能力, 增强实践能力, 创新教法学法, 引导学生有效学习, 从而让学生在学校真正学有所成, 学而有用, 学以致业。

摘要：在《统计学原理》课程教学过程中, 如何让学生有效学习并真正掌握所涉知识, 进而灵活运用?文章提出只有先提升教师自身业务知识水平, 提高自身教育教学能力, 增强自身实践能力, 创新教法和学法, 才能引导学生有效学习, 真正让学生学有所成, 学而有用, 学以致业。

关键词：统计学原理,业务知识,教学能力,实践能力

参考文献

[1]袁贵仁.师德为首, 育人为本[J].人民教育, 2006 (20) .

3.提升自身素养计划书 篇三

关键词：食药监管；政工人员；综合素养；提升

社会的发展进步使得人民越来越重视自身的健康，对日常生活中接触到的食品、药品等的质量也提出了较高的要求，食药监管工作越来越受到社会各界的广泛关注。在这样的情况下，食药监管部门的政工工作作为其他经营管理业务活动开展的基础，也面临着新的问题和挑战。如何通过提高政工人员的综合素养来强化监管部门的职能发挥，实现食药监系统高效、全面、协调发展，是现阶段食药监管部门政工工作人员要考虑的一个关键问题。食药监管部门要充分认识到政工人员对部门建设工作开展的重要支持和辅助作用，并提高对政工队伍建设的重视，为政工人才的培养创设良好的环境，为进一步提升政工人员的综合素养奠定基础。

1 食药监管现状及对政工工作的新要求

食药监管部门作为国家重要的事业单位，在保障国家各项工作有序开展，维护社会稳定发展方面发挥着不可或缺的作用。食药监管单位工作的根本目标就是保障人民饮食用药的安全有效，保证人民生命安全。随着社会环境的日趋复杂以及受经济利益的驱使，食药安全问题时有发生，严重威胁着人民的身体健康甚至是生命安全，这就给食药监管部门工作人员提出了更高的要求，也迫切需要政工人员发挥作用来提升食药监管职能发挥效用。

从目前的情况来看，我国的食药监管工作和相关的责任落实还不到位，在某些领域还存在监管盲区。面对越来越复杂的工作环境，需要食药监管部门政工人员认清当前复杂的工作形势，不断提升自身的思想政治素质，优化自身的知识结构和业务水平，强化大局意识和责任意识，提升职业道德素质，真正为食药监管部门职能的发挥提供支持和保障，为改善我国食药监管环境奠定基础，从而提升食药监管工作的整体质量，维护食药环境安全。

2 食药监管部门政工人员提升自身综合素养的路径

2.1 更新观念，拓展政工工作理念

任何事物的发展都需要先进的理念作为指导，食药监管部门在工作开展过程中也需要相关人员更新观念，用发展的态度面对新的社会发展形势下的新问题和新情况。对于食药监管部门的政工工作而言，需要政工人员及时更新观念，在政工工作开展过程中树立大局意识，拓展工作理念，用科学发展的观念推进食药监管事业与时俱进。这就需要政工人员加大对新思想和新观念的宣传力度，帮助食药监管部门全体人员树立现代化的工作理念，提高职工的思想觉悟，保持先进性。政工工作也要转变传统的工作模式，克服以前被动、服从的工作弊端，加强政工人员与其他各部门人员的交流沟通，政工人员要学会采用灵活多样的工作方式来强化职工的综合素质和业务技能，从而全身心的投入到食药监管工作当中去，使监管工作落到实处。

2.2 强化政工人员的政治素养

高素质的政工人员一定要具备较强的政治素养，尤其是食药监管部门的政工人员，尤其要强化自身方面的素质，不仅要学习和了解国家重要的政策法规，还要掌握食药监管相关的法律法规，准确把握当今社会环境下食药行业发展形势，能够结合食药监管工作的具体要求鉴定自身的工作立场，并为监管工作提供必要的支持。在实际工作当中，政工人员要能够站在战略高度，从全局的角度出发准确分析问题，面对食药安全事件时要能够保持清醒、冷静的头脑，明确自身的政治观点，从而为食药监管工作的高效开展提供支持和保障。

2.3 加强对政工人员的思想政治教育

提高食药监管部门政工人员的综合素养一个必不可少的环节就是对政工人员进行思想政治教育。环境的发展变化要求政工人员要在思想、观念等方面保持先进性，面对新情况要能够用发展的眼光去看待和分析问题，保持思想上的灵活性，使食药监管部门的工作不至于因为政工人员的思想落后而难以有效开展。另外，通过思想政治教育提高政工人员的思想政治素养，从而在工作态度和精神上保持坚定，树立服务意识和高度的责任意识，能够针对食药监管部门的实际情况和面临的实际问题对职工开展教育指导工作，将政工工作科学的渗透到职工日常的工作和生活当中，从而保证食药监管部门内部的稳定，有助于实现单位的健康持续发展。

2.4 提高政工人员的职业素养

一名合格的政工人员必须要具备较高的职业素养，尤其是食药监管部门的政工人员，担负着保障人民身体健康和生命安全的重任，更要强化自身的职业素养，提高服务意识和责任意识。这就需政工人员在日常工作中要做到以身作则，处处以人民的利益为根本。尤其是政工干部更要发挥自身的模范带头作用，利用自身的行为和语言去影响和感染他人，提高食药监管部门全体员工的服务意识和职业素养，进而在单位内部形成一种良好的文化氛围，对食药监管部门职工的价值观念和行为习惯等产生潜移默化的影响，转变工作风气，从而促进食药监管部门职能的高效发挥。

2.5 强化政工干部的党性修养

党性修养是每个共产党员在政治、思想、道德等方面的自我锻炼和自我提高，食药监管部门的政工干部作为党员，有必要发挥榜样作用，不断提高自身的党性修养。在这一过程中，要着力增强食药监管部门政工干部的宗旨观念和实践能力，树立正确的政绩观和利益观，切实履行党和人民赋予的职责，发挥党组织的指导作用，用科学的理论指导单位的实践工作，促进单位内部凝聚力的提升。同时，还要加强食药监管部门内部党组织党风、党纪建设， 不断加强政工干部的党性修养， 树立正确的权力观、利益观和价值观，在其位、尽其责，促进食药监管部门切实为人民大众的身体健康谋福利。

参考文献：

[1]龚莹莹.食品药品检验机构政工人员如何提升自身素养与工作艺术[J].食品安全导刊，2015，21：39.

[2]倪冬梅.如何发挥食品药品监管事业单位思想政治工作者的作用[J].北方药学，2015，09：178-179.

4.公务员如何提升自身素养和形象 篇四

作为一名机关公务员，在物质文明水平日益提高，社会对人的精神文明水平提升的同时，更应以完善的个人形象、优秀的个人素养展现在大众面前，学习了王志平教授关于《如何提升自身素养》的课程，以下浅谈自身对于提升自身素养的认识。

一是要建立得宜的处事态度。作为一名干部每天在工作岗位上要处理许多不同的事，接触许多不同性格的人，有时还可能会接触一些普通百姓，更有可能会遇到一些应急的突发事件，如何合理正确快速的处理好这些人际关系以及事件，往往会影响他人对处理者的态度和看法，更甚者可能会直接影响政府在百姓心中的形象。如本次“7.23”事故中，铁道部新闻发言人的一句话可能是无心的却激起民众的极大反弹。由此，我深刻体会到了在处理问题时，合理的态度以及遣词用语的重要性。我认为在处理事务中，应以得以的谈吐、耐心的态度、自信的气质来面对他人，同时要时时关切事件的处理情况，以体现自己高度的责任心，这样才能使他人信服！

二是要提升多样的知识结构。素养不仅仅体现在一个人处事态度上，更重要的是要有丰富的知识结构。一个胸无点墨的人是无法取得他人的信任和尊敬的，而一个博学多才的人在处理事务上则会更为迎刃有余。所以，我认为合理的处事态度、方法定要有相应的知识作为支撑。古语有云：活到老，学到老。这句蕴含着古人丰富智慧的话，至今仍令人受益匪浅，当今的人如果不能与时俱进的学习先进文化知识，那么就是知识涵养的倒退，利用闲暇时间对自己的知识进行不断地补充，显得尤为重要。

三是要树立牢固的信用基础。子曰：“人无信，不知其可也。”信用关乎一个的道德品质，一个有信用的人将深受他人的肯定和欢迎，人们乐于与其合作，也愿意相信其所作出的承诺，这将使其在处理事务时更为事半功倍。而树立牢固的信用事由日常的点滴积累而来，如在日常生活中对于他人的承诺要尽力去做到，即便最后没有成功也应向对方说明原委。日常的生活的细微，都看在有心人的眼中，一个人的信用将由这些口口相传，逐渐树立，终将在人们心中树立诚实可信的形象。

5.提升自身素养计划书 篇五

教育的主要承担者是教师。教育目标的实现，教育内容的操作，都离不开教师的辛勤工作。教师，知识的传承者。把人类认识世界和改造世界所积累的知识、经验和技能不断地传下去，并不断地丰富发展。而教师的职业素养，严重关系到知识传承的效率，以及对学生积极正面的塑造性。在教育实践中，如何提升教师自身的职业素养？已被赋予新的内容。因此，我们必须用进步，辩证的思维考虑在新的教学环境下提高教师自身的职业素养，以此为学生树立正面的师德形象，为社会，为国家培养新的公民。使其具有良好的世界观，价值观，人生观，道德观。理论必须联系实践。我们要在平时的教育与教学中思考：如何在教育实践中提升自身的职业素养。在实际工作中可从以下方面展开：

1.加强学生的动手能力和创新观念

创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。在日程课堂教学中鼓励学生创新思维，加强动手能力。例如一题多解，分析问题多角度多方面，鼓励学生在动手中思考，分析原因。找出问题真正原因之所在。为此要善于打破墨守成规，故步自封的思想。

2.导以学生正确的价值观和世界观

在如今物欲横流的社会，学生容易被物质与媒体某些宣传影响，产生负面的作用。因此，在现时代的教育实践中，教师还要赋有导以学生正确的价值观与世界观。正确认识和处理人生与金钱的关系，树立科学的价值观和世界观。自觉抵制拜金主义和崇洋媚外。

3.教学实践中辅以竞争与协作的观念

6.提升自身素养计划书 篇六

紧张、充实的短短10天“国培”一晃而过，当怀着念念不舍的心情即将踏上归途时，真想大声喊一句：不虚此行！衷心的感谢省教院的老师们，给我们带来了那么丰富的精神粮食。谢谢你们，是你们点燃了早已沉寂的激情，你们的精辟分析让我们明白了以后的工作“why to do ” “what to do ” and “how to do ”。

作为长期生活在大山深处的一名农村教师，我一直沉醉于自己的所谓成就，一直以为教学成绩优异，就是为了评职称。现在，我深切感受到了：山外真的还有山！学习真的没有止境！骨干教师、优秀教师，不是教师专业发展的“终结者”，而是教师终身发展又一个新的起点。昨天你没有评为优秀教师、骨干教师，并不说明你水平低；今天你成为优秀教师、骨干教师，也并不证明你比昨天水平高。

真正的骨干、真正的优秀，首先应该是一名无畏的探索者，能够直面教育的现实与教育的问题，努力探索各种问题解决的对策，在教育教学活动中不断提升自己的教育技艺。其次，应当是勤勉的学习者。这不仅仅是为了教学，也是对自己的精神和气质的熏陶，智慧和思维的启迪，思想和理念的提升。终身学习，是教师职业的基本素质。再则，骨干、优秀教师应当是智慧的研究者和不懈的追求者。我们应当做一名教育的有心人，做到有心地观察、有心的学习、有心的积累、有心的分析和有心的总结。

在新课改前景下，我们除努力提升自己的专业知识水平外，更应注重提升我们的教学技能与教育艺术。从细节入手，把每一件简单的事做好，做到极致。就我人个来说，做好以下的“小事”，就迫在眉睫。

第一，练好语音。这个问题，自我从教第一天，就伴随着我。Better late than never.我想，我只要按照陈佑林教授的方法，坚持练习，拥有一口流利的英语，我一样可以办到。

第二，课堂教学目标的制定一定要细化。欲速则不达，从每一个细小的目标入手，一步一步脚踏实地。那么，最终实现“提高学生的综合语言运用能力”，就不再是一句口号。

第三，做好集体备课，充分利用教学资源。俗话说，众人拾柴火焰高。集体备课，能更好地发挥教师的积极性与主动性，发挥全组教师的集体智慧，以达到事半功倍的效果。

第四，英语课堂教学活动设计时，必须从学生的能力发展出发；必须考虑“要让优生吃饱，让学困生吃好”；活动本身要符合学生的兴趣、爱好、身心发展特点等。

第五，语法教学很有必要，也很重要。语法教学时，务必按“机械练习（模仿）--意义操练（套用）---语言实践（活用）--小结”的基本套路，注重学生的“练”，多引导学生总结；语法教学语言应当简单、浅显化；题型练习应当紧扣学生实际水平，不要偏深偏难，同是，应少而精。

第六，教师，尤其是英语教师，要学会“说话”。教师的语言要简洁、干练，要注意调节自己说话的语气、语调、语速和节奏等。无论是课堂还是课余，与学生交流时，都应该以欣赏的眼光看着学生，对于他们言谈中的不足，不要“有错必纠”，多鼓励，少批评；表扬有有层次，多使用诸如“You are pretty excellent.” “Great ”“OK,good ”“You’ll be better if you …..”

7.提高自身素养 做好政工工作 篇七

关键词：思想政治工作；政工人员；素养

中图分类号：D64 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2016）06-0035-01

思想政治工作是我党联系人民群众的纽带，通过思想政治工作可以增强群众的凝聚力和向心力，对我国实现可持续发展有着积极影响。政工工作人员自身素养与思想政治工作成效有着非常紧密联系，实践证明只有不断提升政工自身素养，才能深入到群众中去，使得思想政治工作开展取得良好成效，将思想政治工程具有的联系群众纽带作用充分体现出来。政工需要明确自身承担的责任和义务，不断提升自身素养，为做好思想政治工作奠定良好基础。

一、树立良好的学习意识，提升政治理论水平

政工人员需要对我党的发展路线、执政方针和各项政策有深入了解，要为群众树立良好的学习榜样，不断端正自身的学习态度，不断加强对马克思列宁主义、马泽东思想。邓小平理论的学习，对中国特色社会主义和谐社会构建有明确认知。我党重大会议的精神需要不断学习，明确会议精神实质所在。要多读书、读好书，利用政策开阔自身的事业，利用思想政治理论对自身进行武装，坚定自身的政治力量，使得自身的思想政治素养可以不断提升，这样才能将思想政治工作开展的重要意义充分展现出来，为社会经济发展贡献力量，为保障思想政治工作成效奠定良好基础。

二、深入到人民群众中去，加强调查研究力度

政工人员需要将深入群众中去作为理论与实践的结合点。思想政治工作开展的对象是人民群众，要坚持以人为本的理念，全面落实科学发展观，将学习到的理论知识与实践活动进行有效融合，深入到群众基层中去，坚持从群众中来，回归到群众中去的原则。政工工作人员需要认识到群众中蕴含着丰富的智慧，自身需要放下领导的架子，不断提升自身的服务意识。如果政工人员脱离了群众基础，那么就只能自顾自的讲空话，我党的政策和方针也不能得到实际落实，只有心系群众，想群众之所想，才能使得思想政治工作有针对性、有目的性的開展，才能真正的了解群众的呼声，保证思想政治工作开展取得良好成效。

要不断加强调查研究力度，调查时马克思主义的主要工作方法，是我党从实际出发的重要体现，也是对政工人员党性进行审核的重要标准。现阶段，我国发展面临的内外部环境越来越为复杂，现阶段更是深化改革的关键阶段，林业部门发展众多方面也在不断发生变化。政工人员只有做好调查工作，对群众的思想动态有深入了解，才能严格把握各方面情况，有针对性的开展思想政治工作。作为我国林业部门的政工人员，调查研究是一项基本任务，只有深入到人民群众中去，与人民群众更为良好的联系起来，更多的与人民群众进行沟通和交流，对我党的政策和方针进行宣传。了解群众心中所想，虚心的接收群众的意见和建议，并且积极找寻以往工作中存在的不足之处，进行综合化的分析和研究，制定科学、合理的改善方面，从而保障各项工作可以顺利开展，使得我国林业部门可以进一步的发展[1]。

三、创新思维方法，提升政工人员的创业能力

创新是民族发展的动力所在，也是增强我党生机、活力，保障各项工作可以顺利开展的根本。通过创新可以给人新的意向、新的境界、新的工作方法。现阶段，面临复杂的新形式想要做好思想政治工作，政工人员必须要具备良好的创新意识。思想政治工作开展能够取得的成效，以及工作开展的时机和方式，都需要政工人员用自己的大脑进行思考，不断的进行研究，这样才能为思想政治工作开展扫除道路上的阻碍。要依据思想政治工作开展的实际情况，对新形式进行深入分析，不断对理论进行创新，找寻最为有效的工作方法和手段，注重自身素质提升，保证思想政治工作开展可以取得良好成效。政工人员需要懂得理论联系实际，要做到学以致用。在实践过程中将自身具有的创新能力充分显现出来，将理论学习与实际调查进行有效结合，在思想政治工作开展中不断学习。促进自身语言表达能力提升，因为政工人员需要长期的与群众进行接触，要懂得如何将自己心中的想法更为良好的表达出来，增强语言的感染力。政工人员在于群众进行沟通过程中，要使得群众可以理解自己想要表达的内容，并且借助手势对思想政治理论进行清楚、全面的表达。要对自身的思想政治工作方法进行创新，对于不同的思想政治工作对象需要应用不同的思想政治方法，要选择合理的时机开展思想政治工作，促使思想政治工作开展可以取得良好成效[2]。

四、结语

政工人员自身素养与思想政治工作开展成效有着非常紧密联系，思想政治工作人员需要树立良好的终身学习意识，在思想政治工作开展过程中必须要坚持以人为本的理念，深入到群众中去，并且发挥自身的创新意识。了解群众所想，有针对性的开展思想政治工作，找寻自身工作中存在的不足之处，应用有效措施进行改善，从而保障思想政治工作开展可以取得良好成效。

参考文献：

[1]樊景国.浅谈加强政工干部能力建设的途径[J].科技风.2015（24）：77-78

8.个人职业素养提升计划书 篇八

职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。个体行为的总合构成了自身的职业素养。一般人只把职业看成一种谋生的手段和工具，但在我自己看来其实不然，作为一个职业人特别是秘书行业的人，就要做到敬业和专注。所以，职业素养是一个人职业生涯成败的关键因素，也是自我价值的实现。人生如大海航行，人 生 的 计划 就 是 人 生 的 基 本 航 线，有 了 航 线，我 们才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。

在我看来，要做到大学的学习与职业更好的衔接起来，在学习阶段就应该不断提升自己的个人职业素养，尤其是秘书专业的学生。我们更应该本着严谨、积极的态度，提升自己的个人职业素养。

作为文秘专业的我来说，我的职业素养提升计划书包括：专业能力的培养，提高对待工作的责任心，职业道德的培养，吃苦耐劳的培养这四大类。

一、专业能力的培养

众所周知，文秘专业是一个学科划分比较明显的专业，学习的好坏直接关系到自己以后的就业发展。所以，在个人职业素养提升的过程中，首先就应该努力的培养自己的专业能力。

1.明确自己的学习目标。现在的专业课分了两种类型的专业课，有专业必修和专业选修之分。要明确好自己日后想要发展的专业方向，然后根据自己想发展的方向再好好选定自己发展方向的专业选修，对选修的内容进行不断的筛选。如果有些知识是对自己文秘专业有用的而学校却没有相关的课程的话，就要自己查找相关知识来丰富自己的知识。要把自己想要发展的方向的专业自己都要弄通，这样日后出到社会，做事才会更顺心。

2.专业知识的积累最好方式莫过于专心听课，下课后积极思考课堂老师所提及的知识点，并且遇到问题时查看相关书籍并努力思考。只有认真上好每堂专业课，我们才有可能更好地理解我们的文秘专业知识的核心所在，才能更好地理解知识的使用点，才能更好德把知识运用起来。另外，我们大学生在校期间，除了要掌握已学书本上的知识和技能，也 要掌 握 学习的 方 法，学 会 学习，养 成 自 学的习惯，树 立 终 身学习的意识。3.加强学习专业知识是知识结构的核心部分，只有对自己所从事专业的知识和技术精益求精，对工作涉及学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解，并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来，才能真正建立自己的核心竞争力。基础知识、基本理论是知识结构的根基，拥有宽厚扎实的基础知识，才能有持续学习和发展的基础和动力。

二、提高对待工作的责任心

1、守时

作为一个将来要成为秘书的人来说，守时是至关重要的一点。如果经常迟到而不以为然，则会给同事和领导留下非常不好的印象，且会因为不守时耽误很多事情。所以，守时是责任心中尤为重要的一点。

2、忠诚

忠诚指的是对自己工作和上司的忠诚。一个秘书的忠诚度直接关系到是否能做成事情和获得领导的赏识。所以，既然选择了这个职业开始就应该保持至始至终的忠实态度，为其自身和工作创造更大的价值。

3、负责

要成为一名称职的秘书，肯定是要获得领导的赏识与肯定的。所以期望越大我们自身的责任也就越大。进入职场以后，就应该对自己的职业和工作负责，作为文秘人员，责任关乎于一件事的成败。所以负责也是提升自我职业素养的关键。

三、职业道德的培养

职业道德的培养，具体来说，就是热爱本职工作，恪尽职守，讲究职业信誉，刻苦钻研本职业务，对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等，都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。作为文秘专业的学生来说，职业道德的培养关系到秘书工作是否能顺利的开展。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力，更谈不上有所作为。首先，我会明确自己将来从事文秘职业的各种要求，并以此为准则完成自己日常的工作，其次，将自己在生活中正确的人际处理方式运用到工作中，形成属于自己的一套为人处世的准则，将自己的秘书工作干好干精。

四、吃苦耐劳精神的培养

现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人，无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生，特别是学文秘专业的我们来说，更应该保持吃苦耐劳德精神，严格要求自己，更好的服务于我们的领导和做好我们自己的本职工作。

综上所述心理学专家认为，根据性格选择职业，能使自己的行为方式与职业工作相吻合，更好的发挥自己的聪明才智和一技之长。从而得心应手的驾驭本职工作。我是属于坚强有毅力型性格的人，行为目标很明确，对自己的目标理想有合理的实现计划，适应于耐力性工作。性格较为开朗活泼，做事认真细心，喜欢写作，但在学习上缺乏一定的自控力，容易开小差，逻辑思维差，不适宜做逻辑性很强的工作。

五、优势

（1）有很强的形象思维能力，善于用文字表达个人的思想和感情，对于文学写作比较精通，并且取得了一定的成绩。在学习上，刻苦认真，有钻劲，学习习惯良好。

（2）对于大学生自主创业十分赞同，并积极亲身体验，如做各种兼职，积累工作经验，协调人际关系，为适应现实社会做好阶段性的准备。

（3）写作能力较强，热情投入写作，对于自己所学的文秘专业也十分看重，努力尝试文秘写作，提高专业能力。

（4）爱好广泛，接受知识和各种新事物的能力较强，喜欢阅读看书，喜欢关于艺术的一切东西，如音乐、美术、舞蹈和文学，这些有着深刻美丽的东西对我的思想性格有很大的影响。

（5）待人接物的能力较强，应变能力和动手能力也较强。喜欢细心观察周边事物的变化，注重自己对一些事物和现象的感悟和体认。

（6）性格较温和，比较容易与人相处，心胸开阔，大度，对待生活学习积极乐观。向往自己美好的理想，有坚定的信念，并为之付出不懈的努力。二、七、劣势

（1）长期生活在较封闭的学校，缺乏相应的社会经验和工作经验，实践能力较弱，不了解当今社会的经济形势。

（2）在学习上，对知识的追求较被动，缺乏表现自我的勇气和信心，只注重写的能力而忽视了说讲的能力，口才不好，演讲能力不高。

（3）在学习上，容易受外界影响，自控能力不好，对一些事情缺乏一定的耐心，思想情绪上容易出现偏差，懒惰情绪滋生，从而丧失主动学习的能力。（4）不是很积极参加可以锻炼自己能力的各种活动，对于上台展现自我风采有一种惧怕感。在这方面走不出自我，不能超越自我。

八、今后努力的方向

1、今后在工作中还需多向领导、同事虚心请教学习，要多与大家进行协调、沟通，从大趋势、大格局中去思考、去谋划、取长补短，提高自身的工作水平。

2、必须提高工作质量，要具备强烈的事业心、高度的责任感。在每一件事情做完以后，要进行思考、总结，真正使本职工作有计划、有落实。尤其是要找出工作中的不足，善于自我反省。

3、爱岗敬业，勤劳奉献，不能为工作而工作，在日常工作中要主动出击而不是被动应付，要积极主动开展工作，摈弃浮躁等待的心态，善谋实干，肯干事，敢干事，能干事，会干事。

4、平时需多注意锻炼自己的听知能力。在日常工作、会议、领导讲话等场合，做到有集中的注意力、灵敏的反应力、深刻的理解力、牢固的记忆力、机智的综合力和精湛的品评力；在办事过程中，做到没有根据的话不说，没有把握的事不做，不轻易许愿，言必行，行必果。

9.职业素养提升计划 篇九

在大学学习期间，经常会听到老师教育我们，在大学是要学会学习，学会如何做人。学会学习指的是探索出适合自己的学习方法，不再是高中阶段的为考试而学习；学会如何做人就是在学习、社交、工作中懂得怎样待人接物，并如何去面对以后可能会发生的各种情况。当前的高校学生道德素质水平低，严峻的大学生职业道德素质现状已经为高校教育工作敲响警钟。就当前高校中大学生本身的素质来看，大学生普遍存在自私、偏执、爱与理解的单向化等现象，缺乏健康的人格取向，缺乏同情心和责任感等等。“加之目前高等学校中普遍存在重知识、轻素质，重分数、轻能力的现象，对学生的人格教育不甚关心，以致造成高分数、低素质的怪现象”。尤其是随着独生子女大军逐渐成为高校的组成部分，大学生中自私、奢靡之风有蔓延之势。同时随着市场经济的发展，大学生甚至在尚未踏入职场，择业观就已带有浓重的功利色彩。

这对这一现状，我们大学生迫切需要开展素质教育。学习职业素养提升与就业指导课程就很好地指引我们学会如何去做人。职业素养是人们从事某种职业所具备的知识、素质和技能。它包含专业知识、职业技能、职业习惯、职业道德、职业意识和职业态度等多个方面。学习职业素养提升与就业指导课程可以为我们解决一些问题，如我想从事的职业要求哪些素质？我怎样才能获得这些素质？我如何向企业展示这些素质？我能否适应这个职位并发展自己？还有我们从中可以提升自身的能力，如职业道德与服务意识培养，领导力与团队精神培养，人际交往与沟通能力培养，职业心理调控与压力管理，时间管理与计划实施等。在现阶段，对于我们大三学生来说，我们除了如何选择自己的就业方向外，我们也很关注如何去求职，并在求职过程中注意些什么。在这个课程中，我们了解到求职之前我们必须要知道的一些认识，雇主用人理念，素质模型构建，雇主招聘流程等。首先对于雇主用人理念，我们自己可能最关心的是薪酬跟发展空间，但对于企业来说，他们更关注个人能力与工作经验。那么要想博得企业的录用，我们就要提升个人能力与增加工作经验。第二是素质模型构建，企业哪个单位需要招聘人才，他们会做出一个素质模型，考虑该职位需要怎样的人才称职，那么我们就要针对这些模型做出调整。第三就是雇主招聘流程，每个企业招聘人员都可能有他的方式，我们就必须了解他们的流程，做好充分准备，应对企业会做出的考验。本课程也在细节方面给我们做出介绍，如何制作求职材料作为自我营销的工具，包括求职信，推荐信，简历等，还有针对职业道德，团队合作，礼仪多方面全方位地包装自己。在这个课程当中我得益良多，面对将要到来的求职考验，自己明确了解到该如何去做，该怎样调整自己。

10.高中语文教师应该提高自身素养 篇十

学生的语文素养来自于众多的渠道，其中，最受益于语文教师较高的综合素养。语文教师的素养直接决定着教育的质量。语文教师的专业素养问题，更是实施语文教育的关键。语文教师任重道远，应当时时注重提高自己的综合素养，以具有更高、更全面的修养和良好的业务素质。

一、深入培植传承文明的使命感和教书育人的责任感

语文教师承担着一项光荣而伟大的事业，传道授业、教书育人是语文教师肩头所承负的沉甸甸的责任。让学生学会语言文字，进入美妙的文学殿堂，明白做人的基本道理，陶冶人世间真善美的情操，这是多么美好的价值无量的事业。看到充满童稚的学生在我们的课堂上每天眸子明亮了一些，理想明晰了一些，知识充实了一些，文学感悟提升了一些，我们就知道，我们的后代茁壮成长起来了，国家民族的希望就在我们手中。

二、丰厚的文化素养与广博的知识积累

一个优秀的语文教师，不仅应当有深入扎实的语文学科专业知识，还应当有广博的知识积累，要了解相关的学科知识，如哲学、历史、地理、音乐、绘画、美学等。语文教师和其他学科的教师相比，更像一个杂家，语文课堂几乎就是大千世界的缩影。而且，也只有丰富多彩的、充满真实的生活情趣的课堂才能够吸引学生，感染学生。

三、独特的人格魅力与鲜明个性特征

俗话说：“身教胜于言传。”语文教师的人格与气质对于语文教学有着重大的影响。乌申斯基说：“教师的人格是教育事业的一切，是任何东西都不能代替的照亮学生心灵的阳光。”“它必然潜移默化地影响着学生，一个热爱学习的教师也将成为学生的楷模。”可见，人格是教师的灵魂。在学校里，教师是学生最亲近、最尊重的人，教师往往成为学生最直接的榜样。教师崇高的人格，如同春风化雨，“随风潜入夜，润物细无声”，影响着学生的人格。

优秀的语文教师应具备乐观、豁达、温和、友善、负责、富有想象力和热情奔放等个性品质，而且能和学生打成一片。语文教师应该有着崇高的世界观、人生观、价值观，能够引导学生形成高尚的道德情操；应该有着敬业乐业的师德修养，能够为了教育“捧着一颗心来，不带半根草去”；应该有着真挚高尚的情感素养，能够给予学生争取成功的信心和勇气；应该有着贫富不移、富贵不淫、威武不屈的精神气概，能够在利益诱惑面前始终保持自己的人格尊严；应该有着对社会、对他人、对自己强烈的责任感以及勇于坚持真理、追求真理的正义感。只有这样的教师群体，才可以真正肩负起为新世纪培育新人的重任。

四、灵活的教学掌控能力

语文教师还应具备很强的教学组织能力。只有教师成功地掌控、驾驭了课堂，才能让每个学生都能融入到教学活动中，才能顺利完成预期的教学目标，才能让课堂更加精彩。正如宋代著名军事家岳飞说的：“运用之妙，存乎一心。”一个优秀的语文教师一定要学会掌控自己课堂节奏，要善于创设和谐宽松的对话氛围和教学情境，引导和激活学生思维，有效地增加思维量，让学生主动参与到教学当中，学会倾听、交流、表达、质疑，并进行独立思考，使学生真正体验到学习语文的乐趣。

五、与时俱进的学习能力

日新月异的时代变迁要求语文教师与时俱进。知识大爆炸，教育理念的不断更新，都给语文教师提出了新的要求。教师有必要在业务上力求长进，努力跑在学生前头，高瞻远瞩，因材施教，当好学生的“领路人”。一个优秀的语文教师不但要能够及时了解社会前端的发展方向和发展状况，更要深入挖掘我们伟大的中华民族经久不衰的文化根基，并以此不断加强自己的身心修养，陶冶自己的情操，完善自己的能力，让自己拥有一双点铁成金的妙手，化桃李为芳林，无愧此生。

《语文课程标准》对培养学生语文素养的要求，使每一位语文教师清晰地认识到自己的教学方向，同时也感受到自己身上的千斤重担。“待到山花烂漫时，她在丛中笑”，我们期待那桃李满园的硕果，沁人心脾的芳香。

11.教师个人素养提升计划 篇十一

教师是人类文化的传递者,是培育新一代的园丁.教师要用自己的品格育人,以自己的良好德行和习惯去影响、塑造学生.作为合格教师,就必须具备一定的思想政治素质、科学文化素质、教育理论素质、技能素质、身心素质、风度仪表等,同时还必须具备教师职业道德素质.我认真学习《教师素质提升工程活动方案》,理解《方案》内容,吃透《方案》精神,寻找自己身上的不足,有计划、有步骤地全面提升自己的综合素质.现结合自身实际情况,我对自己工作、学习制订以下规划：

一、业务水平方面

1．加强个人的再学习。“活到老，学到老”。⑴学习学科的《课程标准》及《标准解读》，深入领会精神实质。

⑵经常阅读有关教育的报刊杂志，学习最新的教育、教学理论，及时了解教育信息和课改方向，用最新的理念来指导平时的教学工作，提高自己专业知识水平

2．注重备课。备课是老师们交流的平台。在备课时，老师们相互交流平时教学中的点滴，遇到的难题相互帮忙，出主意。.认真进行反思教学,做到边学习、边实践、边交流、边总结,认真写好反思记录,加强教师的研究性学习.加强理论学习,提高认识,努力把时间和精力用在学习、工作和发展上,不断提高自身综合素质.3．多阅读课外书。“书是人类进步的阶梯”。书中有学不完的东西，书中有许多的新理念，新方法，我们青年教师可以借鉴。

4．做好“青蓝”结对，给自己提供了一个进步的机会。上学期，听课不是很多，本学期计划多听老教师、“师傅”的课，多问、多看、多学。

5.积极参加课题研究、撰写论文或教育教学经验文章、教案设计等,进一步巩固专业思想,不断完善自己的知识、能力结构,提高教育教学的能力.不断提高理论水平和教育教学研究能力,更新知识,掌握必备的教育技能,提高执教水平.每周看一篇教育理论文章,每月写一篇读书笔记.6.积极参加各级教育行政部门举办的公开课活动以及学校外的培训活动,虚心向有经验、有特长的教师学习,汲取新思想、新做法.二、思想素质方面.坚持四项基本原则,自觉拥护和执行党的各项方针政策；要有政治理论的素养.自觉学习和宣传马列主义、毛泽东思想,坚持邓小平理论,提高自己的精神境界.全面贯彻国家教育方针,坚持正确的教育方向,自觉遵守教育法律法规,在教育教学中依法办事,严谨治学、廉洁从教.克服骄傲自满情绪和工作漂浮现象,增强责任心,改进工作作风,严格要求自己,不断提高自身素质.三、职业道德：

12.大学职业素养提升计划 篇十二

大学期间职业素养提升计划

对于我们大学生来说，来到大学的校园里，学习专业知识固然是重要，但是除了专业知识的学习，培养自身的敬业和道德品质也是必备的，而这些品德修养体现到职场上的就是职业素养；体现在个人生活中的就是个人素质或者道德修养。在大学期间，我们应该规划好自己的职业素质提升培养，以应对以后进入社会工作的需要。以下，是我对自身的一个职业素养提升计划。

一.明确专业学习目标，专业化自身知识

随着科学技术的迅速发展，社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。社会要求我们大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。

1.明确自己的学习目标

我们现在专业课分了两种类型的专业课，有专业必修和专业选修之分。我们要明确好自己日后想要发展的专业方向，然后根据自己想发展的方向再好好选定自己发展方向的专业选修，对选修的内容进行筛选。如果有些知识是对自己有用的而学校却没有相关的课程的话，就要自己查找相关知识来丰富自己的知识。要把自己想要发展的方向的专业自己都弄通，这样我们日后出到社会，做事才会更顺心。

2.专业知识的积累

专业知识积累的最好方式莫过于专心听课，下课后积极思考课堂老师所提及的知识点，并且遇到问题时查看相关书籍并努力思考。只有认真上好每堂专业课，我们才有可能更好地理解我们的专业知识的核心所在，才能更好地理解知识的使用点，才能更好德把知识运用起来。另外，我们大学生在校期间，除了要掌握已学书本上的知识和技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

3． 知识的专业化

我们从书本上，老师课堂上学习到的专业知识只是一些基础，很大程度上来说，这些基础知识只是纸上谈兵，因此，我们需要对我们学习到的专业知识进行加工，也就是要我们的专业知识更专业化。但是，我们该如何做到知识

的更加专业化呢？

① 多上网查阅意向职业的最新动态，看看意向职业都需要那些具体技能。并多想老师请教如何掌握该技能。

② 勤于实践：实践是培养和提高能力的重要途径。我们可以多去实验室自己动手操作，自己做各种实验来巩固自己的理论基础知识。我们还可以积极参与一些社会实践活动以及校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动。

4.自修专业上下游知识，丰富自己见识

要学好一门学科，除了掌握好该学科的专业知识外，我们还需要多去了解相关专业的上下游专业知识。只有这样，我们的见解才不会一知半解，我们对专业知识的理解才能更全面，我们运用起我们的知识起来才会更得心应手。

5．发展兴趣

人们常说，兴趣可以改变很多事情。包括我们的学习热情。而兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。我们大学生应该重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。我们要经常去发掘自身兴趣并不断以一种新的方式去看待我们的兴趣。

二．个人能力的提升

一个人的能力不会是天生的，任何人都需要经过一定的锻炼或得到一定的经验其能力才可能得到提升。

1.交际能力的提升

无论是出来社会工作，还是我们现在只是在校内学习，与人交往总是小不了的。但是，我们还是需要不断提高我们与人交往的能力。因为只有你学会与人很好地交往，你才会得到众人的帮助，而不是在需要的时候，变得孤立无援。

那我们该如何提升交际能力呢？我觉得就是要多跟人交往。

①多参加社团活动

社团里有来自不同学院的人，自然各式各样的人都会有，在这个平台上，我们可以和更多不同的人交往。

②多做兼职

在兼职里与你相处的人才是最贴近与你日后工作的人。所以，多做兼职，更能接触到不同的人，让你学习如何与同事相处，如何与上司相处。

③从思想上与人为善

我们大学毕业生除了应该积极主动地参与人际交往，我们还要做到诚实守信、以诚待人，所以，我们得从思想上有所觉悟，从思想上就要时刻提醒自己诚信待人，只有这样我们才能逐步提高自己的人际交往能力。

2.团队协作能力的提升

无论是去哪里工作，都不会是一个人工作的，我们会有我们的同事一起来为着同一个目标而奋斗，我们会再在一个团队里面。所以，提升我们的团队协作能力尤其重要。其实，我们现在生活在大学校园里，也是生活在很多不同的团队里。首先，我们的班级是我们身处的一个团队，我们想要提高我们定的团队协作能力，首先就是要和我们班里的同学合作愉快。我们可以尝试多组织班级活动，那样，不仅可以锻炼到我们的组织能力，还可以锻炼我们与班里其他人的团队协作能力。其次，我们参与社团或其他组织活动，也可以在这些社团和组织工作中得到与其他人的协作能力的提升。

3.办事能力的提升

出来工作，办事是必然的。所以，我们在校期间就要努力提升自己的办事能力。但是，办事能力不像我们学习的理论知识那样，这些能力是我们从书本上学不来的。因此，如果想要提升我们的办事能力，就必须多实践，多做事。

①想要办成事，首先就是不能怕麻烦。要勇于去面对麻烦。有的人很怕麻烦，如果一件事程序多，耗时长，那他就很怕去接触这样得事情。这样的心理，是做不好事情的。一件事情，不管有多麻烦，我们都要努力完成它。

②多做事，多积累经验。经验是靠积累的。那么经验积累的来源就是多做事。而且可以的话，应该多接触不同的事，多做不同的工作，多担任不同的职位。

③多做策划。策划一件事，往往比按照别人的吩咐做一件事更能积累学习到办事组织能力。因为当你策划一件事的时候，你就要把整件事都想清楚，而且要想仔细来。而且，还要注意很多细节问题。所以，多做策划更能显著的提升我们

的办事能力。

4.创新能力的提升

现代社会日新月异，我们不能墨守成规。在市场经济条件下，各企业都要参与激烈的市场竞争。用人单位迫切需要大学生运用创新精神和专业知识来帮助他们改造技术，加强企业管理，使产品不断更新和发展，给企业带来新的活力。因此，在我们的日常生活中，我们就要多点发散我们的思维，这样，我们才能拥有更多的创新能力。

三．个人素质的提升

有位名人说过：人的思想是可塑的。一个人如果每天观同一幅好画，阅读某部佳作中的一页，聆听一支妙曲，就会变成一个有文化修养的人。所以，想要提升我们的个人素质，我们就要每天一点点的去改变自己。

1.责任心的提升

一个没有责任心的人是不会得到大家的人认同的，更不会得到社会的认同。现在的社会很讲究责任，所以，提升我们得责任心对我们日后进入社会有着很大的必要。责任心的提升需要依靠你多去承担责任，也就是说，你要多为集体负责一个事情，就像平时的活动，多去充当负责人的角色，这样，你的责任心就会慢慢培养起来了。除了多负责事情外，还要把负责下来的事情当成是自己的事情去办，只有这样，你才体会得到负责的感觉，也才提升得到责任心。

2.学会吃苦耐劳

现在的社会，经常要求人们从低做起，那样，很多时候就免不了要吃点苦。而现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。正所谓吃得苦中苦，方位人上人，大凡有所成就的人，无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生，我们应从平时小事做起，努力培养吃苦耐劳的精神。

3.自控能力的提升

现在的社会，有很多让我们觉得不公平或者不忿的事情，但是，当我们遇到这些事情的时候，我们很多时候都不能大吵大闹来宣泄自己的情感，这个时候，我们就很需要控制好我们的情绪。一个有好的指控能力的人通常都是成功的人。

4.掌握更多礼貌知识

正所谓礼多人不怪。我们应该在日常的生活中积累更多的与人交往的礼节与礼仪。这样，我们时常以礼待人，别人也不好意思对我们置之不理了。

5.提高克服挫折的能力

现在很多大学生都养尊处优地生活着，很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就会一蹶不振，因此，我们要提升我们客服挫折的能力。正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折．要冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动件，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。要多经受挫折的磨练。

四．个人气质的培养

很多时候，人们往往会根据第一印象去判断一个人。所以，我们要培养好我们的个人气质，让别人在第一次见面中就对我们留下一个美好的印象。

但是，个人气质是很难培养的，而且会需要很多时间。因此我们要每天多看看有品位的杂志等从思想上改变我们的气质。这个需要长期的持之以恒。

总的来说，职业素质的培养需要从多方面去培养，而且需要长时间去坚持。因此，期待我更努力提升自我吧。

篇二：大学期间职业素养提升的计划

大学期间职业素养提升的计划

大学是我们从学生身份转为社会人的一个重要阶段，也是培养职业道德的重要阶段，职业道德是社会道德规范在个人身上的体现。职业素养的提升不仅仅可以提升个人素质、休养，用最简单的话来概括它的重要性的话就是—你的专业很好，但是你没有好的职业素养也是很难在社会当中立足的。

当今社会，随着大学毕业生人数的增加，竞争压力日趋激烈，那我们在在场无声的战场上面就近要靠什么来获得成功呢？那就是良好的职业素养。

素质的类别有很多种也很复杂，通常可以分为，身体素质、心理素质、和养成素质。这三种素质是不可分割的，身体素质是基础，心理素质是核心，养成素质是最高层的。在这其中职业素质是养成素质的社会体现部分，职业素养是从事一个人从事职业活动的基础，并且与职业息息相关。不同的职业对素质要求不同，不仅表现在专业素质方面，还表现在职业道德素质要求等不同的方面。

职业素质的培养、提升是一项长期计划，它不是一朝一夕就能改变的，调查结果显示：近79.3%的大学毕业生对职业生涯心理准备不足，缺乏明确的职业生涯发展目标，具体反映在他们选择职业时的茫然与困惑。因此目前处于大二阶段的我们就应该开始着手准备了。

一、强化专业技能以及 “革命本钱”

首先我们得给自己定下一个目标，我得明确的知道自己以后想干什么。就自己而言，是动画系的学生，首先我得了解自己所学的这个专业的各种信息，目前的发展状况 ,只有在了解的基础上才能更进一步的学习前进。从专业角度来讲动画对专业技能是很看重的，无论从手绘能力，软件应用都很重要，在这些基础上，对于创新能力的要求也很高，创新能力在我们整个生命中都是非常重要的，在工作中一个小小的创新可能会让自己的工作变得很轻松，你的创新也许会给企业带来很大的经济利益。所以要注重自己的创新素质的培养。总的来说我得在大学期间打好坚固的专业基础，特别是在大

一、大二期间更应该好好把握时间将专业学好。对于我已经决定以后走二维动画、插画设计类的道路，就应该强化photoshop、after effects、flash、adobe premiere pro 等等与二维动画相关的软件，并且应该制作一些小作品，不仅为以后的毕业创作也为就职打下了重要的基础。

对于我们这个专业需要整天对着电脑，这对身体健康的负荷很大，如果没有及时的调整好久而久之就会对身体造成各种不利因素，身体不好即使有佷强的工作能力，远大的抱负，若只能在病床上嗟叹，又有什么用呢？健康素质不仅表现在身体方面，心理健康也尤为重要。当前，大学生的就业心理特征主要表现为：知识化程度高而社会化程度低；情绪波动度高而自抑程度低；自我认可度高而人际协调力低；成才急切度高而抗挫能力低。我本人也一样有这些特点，所以还要加强心理健康的培养，培养和谐心态，锻炼心理素质。就目前条件来看，多读些励志的书，平常多关注时事，拓宽眼界，非常有助于培养良好的心理素质。加强人际交往也不失为一个很好的方法，人际交往易使大学生在心理上产生归属感和安全感，有助于形成良好的心态，保持身心健康。

“革命本钱”是做任何事情的基础，专业技能虽然在“冰山模型”只是占了小部分，但我们也应该在大学的短短四年中好好把握这一块，这在职业素养中也是不可缺少的。

二、走上职场的必杀技

由“冰山模型”中可看出职业素养可划分为两类--显性职业素养和隐性职业素养。上述中的专业知识、技能便是可见性的那部分，也就是冰山显表层的一角，所以我们要挖掘冰山隐藏在水面以下的一大部分，它代表大学生的职业意识、职业道德、职业作风和职业态度等方面，是隐性的职业素养，这也是我们大学期间需要培养的。

<1>重要的团队合作能力以及人际沟通协调能力

与专业来讲，动画的制作中最重要的就是团队合作能力，一部动画从前期到后期，并不是一个人能完成的，所有的一切都需要团队的合作，这也是动画和其他艺术设计的最大区别之一。团队有这样的五项特征，第一，就是有共同的目标。所有的人都有一个唯一的共同的目标；第二，就是有唯一的领导；第三，在团队中有分工；第四，团队中需要彼此之间的沟通；第五个，团队要有规章制度。但是在团队合作中不可避免的，即便是稳定的团队、高产期的团队、优秀的团队也会出现一种状况，那就是团队之间的冲突。

由此我们又引申出了另外一种素养--人际沟通协调能力。而职业人士做任何工作必须与别人进行沟通合作。什么是沟通的技巧？就是要通过信息和情感的交流与对方达成共识。要想达成共识，最重要的特征就是要去交流，换句话说，就是双向的沟通。如何在沟通中达成双向？需要三个行为，分别是听、说、问。当我们遇到冲突的时候，一个缺乏人际沟通协调能力的人就会据理力争，千方百计的说服对方，我的想法是正确的，你的想法是错误的，实际上，我们和我们所有的同事都具备着同样的智商和工作的技能，每个人都有自己认为正确的想法，所以这个时候我们如何面对团队的冲突，团队的冲突不是要说服对方，因为如果双方都要努力的说服对方，势必会使冲突更加激化，最后不可解决。所以当我们在工作中和我们的成员、我们的同事有冲突的时候，我们不是去说服而是去分析为什么会产生这样的冲突，产生冲突的原因是什么，这一点非常的重要。一个职业人士，最突出的表现就是当他和同事遇到冲突的时候能够双方坐下来分析原因，而不是辩论或是说服。

这在现阶段我们班级内部组成小组制作动画中也会经常出现的状况，无论是动画前期的脚本问题还是后期制作，每一个环节都会存在着个人的不同看法想法，在这个时候，我们就需要对各方面进行分析考虑，权衡利弊来选择出最好的方案，在这种时刻人际沟通就显得尤为重要，我们需要在最后尽量让每个人都达成一致，并且需要一位领导者进行最后的判定，也就是导演。这样才能更有效的完成任务，才能发挥出真正的团队的凝聚力和团队工作的效率。

在人际沟通协调能力方面，虽然我能和周围的人能保持良好的关系，但由于性格腼腆，就会减少了与圈子以外的人的沟通交流。这就需要丰富的沟通经验，这样与人交流时就不会感到尴尬，面对不同场合都可以和他人轻松沟通。

<2>时间管理

时间管理在什么时候都是适用的，它可以让我们的工作学习等等方面都更好的发挥效。这在一方面也体现了一个人的学习能力。在学校良好的时间管理可以帮助你更好的安排学习生活，在职场上时间管理则能帮助你在短短的八小时之内更好的完成工作。但时间管理也不是盲目的让你用一个小时来完成两小时的任务。在时间管理中有一个重要的原则就是先做最重要的，学习能力中也是如此，抓住重点。

在时间管理上对于大多数人来说，都是需要改善的。目前，在学校中我们可以每天需要做的事情挪列出来，并在规定的时间范围内将之完成，最大的体现在

于学期每个阶段的课程作业，一般课程作业老师都会给出一个时间段来让我们完成，往往大多数人都会拖到最后几天才会奋力加紧的去完成，效果也通常不会很好，这个时候我们就需要把要做的东西进行划分阶段，然后分配时间，并在时间范围内完成，这样就能达到很好的效果。在大学养成良好的习惯之后，在以后的职业岗位上也能发挥很大的作用，它能让你更好的完成工作。

职业素养并不只有这些，它是方方面面的，大到公司的管理，小到我们的一言一行。我们应该在现阶段发现自身的缺陷不断地去完善它们，完善自我认识、责任意识、责任意识、责任意识、行为意识??职业素养是职业人在从事职业中尽自己最大的能力把工作做好的素质和能力，它不是以这件事做了会对个人带来什么利益和造成什么影响为衡量标准的，而是以这件事与工作目标的关系为衡量标准的。更多时候，良好的职业素养应该是衡量一个职业人成熟度的重要指标。职业素养具有十分重要的意义。从个人的角度来看，适者生存，个人缺乏良好的职业素养，就很难取得突出的工作业绩，更谈不上建功立业。篇三：大学生职业素养提升计划

大学生职业素养提升计划

为了使大学学习与职业发展更好地衔接，大学生在大学学习期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习计划，注重能力的自我培养和身心素养的提升，大学生职业综合素质的培养十分重要。我将从以下几个方面提升自己的职业综合素质。

一、制订合理的计划打下扎实的基础

有明确的专业学习目标,通过专业学习达到预期的结果。在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到较高的水平，在专业能力方面和实际应用方面达到较高的目标。随着科学技术的迅速发展，社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。基础知识、基本理论是知识结构的根基。拥有宽厚扎实的基础知识，才能有持续学习和发展的基础和动力。专业知识是知识结构的核心部分，大学生要对自己所从事专业的知识和技术精益求精，对学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解，并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来。

二、能力的自我培养

大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有：

⑴积累知识

知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤奋的学习来实现。在校期间，我要掌握已学书本上的知识和技能，而且要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

⑵勤于实践

实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识以及能否灵活运用知识的标准。因此在校期间，我会主动积极参加各种校园文化活动，认真参加社会调查活动，热心各种公益活动，积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动，参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班；利用寒暑假期，到工地现场跟随工程师实习。

⑶发展兴趣

兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。我会重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。不仅要对本专业的学习产生兴趣，还要对其他可以提升自我技能的专业知识的学习产生兴趣。

⑷超越自我

作为一名大学生，我会注意发展自己的优势能力，但任何优势能力是不够的，所以我会对已经具备的能力有所拓展，不管其发展程度如何，这是我今后生存的需要，也是发展的需要。现代社会需求的是全能型人才，我会在学好本专业知识的基础上，对其他的技能进行系统的学习。

(5)学习能力

现代社会科学技术飞速发展，一日千里。只有基础牢，会学习，善于汲取新知识、新经验，不断在各方面完善自己，才能跟上时代的步伐。因此在学习生活当中，我会总结学习方法，并将课堂学习方法与实际学习方法紧密结合起来，让学习不只是局限于专业知识，还要拓展到人际交往等各方面去。

(6)人际交往能力和团队合作精神

就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。我会学习积极主动地参与人际交往，做到诚实守信、以诚待人，尊重他人的权利，用心与人交流，同时努力培养团队协作精神，逐步提高自己的人际交往能力。

三、身心素质培养

身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作，还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康，即使其他方面非常优秀，也会被拒之门外。因此，我计划从以下四个方面提升自己的身心素质。

（1）健康的心理

健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化；心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间，我会借阅与心理学相关的书籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我会向学校的心理辅导中心求助，解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题，疏导他们。

（2）正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱，其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解，对自己的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期，我都要学习正确认识自己的处境以及分析具体情况，做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。

（3）自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪，如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪，我会用正确的方式及时化解，不让消极的情绪控制自己。

（4）提高克服挫折的能力

面对挫折，我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折．会冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动性，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力，增强心理抗压能力。

四、思想道德素质的培养

思想是行动的先导，而道德是立身之本，很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。人毕竟是在社会中活动，一个人的思想道德素质会影响他人对自己的看法，从某些层面上讲它决定一个人的成败。

所以在大学期间，我会多多阅读优秀的文学作品，提高自我修养，向品德优秀有口碑的同学学习，让自己在思想上有质的飞跃。

五、事业心和责任感的培养

事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔，能克服常人难以克服的困难，因而成为社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的发展紧密联系起来，树立强烈的历史使命感和社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难，才能将自己的知识和才能充分发挥出来，从而创造出效益。

因此，我会通过大学期间学生组织的工作不断加强自己的责任感以及树立正确的职业观价值观，做到让朋友让同学让老师信得过，敢嘱托的人。

六、职业道德的培养

具体来说，就是热爱本职工作，恪尽职守，讲究职业信誉，刻苦钻研本职业务，对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等，都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力，更谈不上有所作为。

首先，我会明确自己将来从事职业的要求，并以此为准完成自己日常的工作；其次，将自己在生活中正确的人际处理方式运用到工作中，形成属于自己的一套做人准则。

七、吃苦精神的培养

现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人，无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生，我要从平时小事做起，努力培养吃苦耐劳的创业精神。篇四：大学生职业素养提升计划 大

学

职

业

素

养

提

升

计

划

院系：机械工程学院

学号：1304061249 班级：机制1306 姓名：李国良

对于我们大学生来说，来到大学的校园里，学习专业知识固然是重要，但是除了专业知识的学习，培养自身的敬业和道德品质也是必备的，而这些品德修养体现到职场上的就是职业素养；体现在个人生活中的就是个人素质或者道德修养。在大学期间，我们应该规划好自己的职业素质提升培养，以应对以后进入社会工作的需要。以下，是我对自身的一个职业素养提升计划。

一.明确专业学习目标

专业化自身知识随着科学技术的迅速发展，社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。社会要求我们大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。

1.明确自己的学习目标我们现在专业课分了两种类型的专业课，有专业必修和专业选修之分。我们要明确好自己日后想要发展的专业方向，然后根据自己想发展的方向再好好选定自己发展方向的专业选修，对选修的内容进行筛选。如果有些知识是对自己有用的而学校却没有相关的课程的话，就要自己查找相关知识来丰富自己的知识。要把自己想要发展的方向的专业自己都弄通，这样我们日后出到社会，做事才会更顺心。

2.专业知识的积累专业知识积累的最好方式莫过于专心听课，下课后积极思考课堂老师所提及的知识点，并且遇到问题时查看相关书籍并努力思考。只有认真上好每堂专业课，我们才有可能更好地理解我们的专业知识的核心所在，才能更好地理解知识的使用点，才能更

好德把知识运用起来。另外，我们大学生在校期间，除了要掌握已学书本上的知识和技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。3．知识的专业化我们从书本上，老师课堂上学习到的专业知识只是一些基础，很大程度上来说，这些基础知识只是纸上谈兵，因此，我们需要对我们学习到的专业知识进行加工，也就是要我们的专业知识更专业化。但是，我们该如何做到知识的更加专业化呢？

①多上网查阅意向职业的最新动态，看看意向职业都需要那些具体技能。并多想老师请教如何掌握该技能。

②勤于实践：实践是培养和提高能力的重要途径。我们可以多去实验室自己动手操作，自己做各种实验来巩固自己的理论基础知识。我们还可以积极参与一些社会实践活动以及校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动。

4.自修专业上下游知识，丰富自己见识要学好一门学科，除了掌握好该学科的专业知识外，我们还需要多去了解相关专业的上下游专业知识。只有这样，我们的见解才不会一知半解，我们对专业知识的理解才能更全面，我们运用起我们的知识起来才会更得心应手。

5．发展兴趣人们常说，兴趣可以改变很多事情。包括我们的学习热情。而兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。我们大学生应该重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。我们要经

常去发掘自身兴趣并不断以一种新的方式去看待我们的兴趣。

二．个人能力的提升

一个人的能力不会是天生的，任何人都需要经过一定的锻炼或得到一定的经验其能力才可能得到提升。1.交际能力的提升无论是出来社会工作，还是我们现在只是在校内学习，与人交往总是小不了的。但是，我们还是需要不断提高我们与人交往的能力。因为只有你学会与人很好地交往，你才会得到众人的帮助，而不是在需要的时候，变得孤立无援。那我们该如何提升交际能力呢？

我觉得就是要多跟人交往。①多参加社团活动社团里有来自不同学院的人，自然各式各样的人都会有，在这个平台上，我们可以和更多不同的人交往。②多做兼职。在兼职里与你相处的人才是最贴近与你日后工作的人。所以，多做兼职，更能接触到不同的人，让你学习如何与同事相处，如何与上司相处。③从思想上与人为善我们大学毕业生除了应该积极主动地参与人际交往，我们还要做到诚实守信、以诚待人，所以，我们得从思想上有所觉悟，从思想上就要时刻提醒自己诚信待人，只有这样我们才能逐步提高自己的人际交往能力。

2.团队协作能力的提升无论是去哪里工作，都不会是一个人工作的，我们会有我们的同事一起来为着同一个目标而奋斗，我们会再在一个团队里面。所以，提升我们的团队协作能力尤其重要。其实，我们现在生活在大学校园里，也是生活在很多不同的团队里。首先，我们的班级是我们身处的一个团队，我们想要提高我们定的团队协作能力，首先就是要和我们班里的同学合作愉快。我们可以尝试多组织班

级活动，那样，不仅可以锻炼到我们的组织能力，还可以锻炼我们与班里其他人的团队协作能力。其次，我们参与社团或其他组织活动，也可以在这些社团和组织工作中得到与其他人的协作能力的提升。

3.办事能力的提升出来工作，办事是必然的。所以，我们在校期间就要努力提升自己的办事能力。但是，办事能力不像我们学习的理论知识那样，这些能力是我们从书本上学不来的。因此，如果想要提升我们的办事能力，就必须多实践，多做事。①想要办成事，首先就是不能怕麻烦。要勇于去面对麻烦。有的人很怕麻烦，如果一件事程序多，耗时长，那他就很怕去接触这样得事情。这样的心理，是做不好事情的。一件事情，不管有多麻烦，我们都要努力完成它。②多做事，多积累经验。经验是靠积累的。那么经验积累的来源就是多做事。而且可以的话，应该多接触不同的事，多做不同的工作，多担任不同的职位。③多做策划。策划一件事，往往比按照别人的吩咐做一件事更能积累学习到办事组织能力。因为当你策划一件事的时候，你就要把整件事都想清楚，而且要想仔细来。而且，还要注意很多细节问题。所以，多做策划更能显著的提升我们的办事能力。

4.创新能力的提升现代社会日新月异，我们不能墨守成规。在市场经济条件下，各企业都要参与激烈的市场竞争。用人单位

迫切需要大学生运用创新精神和专业知识来帮助他们改造技术，加强企业管理，使产品不断更新和发展，给企业带来新的活力。因此，在我们的日常生活中，我们就要多点发散我们的思维，这样，我们才能拥有更多的创新能力。篇五：个人职业素养提升计划

个人职业素养提升计划

为了使大学学习与职业发展更好地衔接，大学生在大学学习期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习计划，注重能力的自我培养和身心素养的提升，大学生职业综合素质的培养十分重要。我将从以下几个方面提升自己的职业综合素质。

一、制订合理的专业学习计划打下扎实的专业基础

专业学习计划的内容。明确的专业学习目标,通过专业学习达到预期的结果，在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到的水平，在专业能力方面和实际应用方面达到的目标。随着科学技术的迅速发展，社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。基础知识、基本理论是知识结构的根基。拥有宽厚扎实的基础知识，才能有持续学习和发展的基础和动力。专业知识是知识结构的核心部分，大学生要对自己所从事专业的知识和技术精益求精，对学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解，并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来。

二、能力的自我培养

大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有：

⑴积累知识

知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤奋的学习来实现。大学生在校期间，既要掌握已学书本上的知识和技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

⑵勤于实践 善于学习是培养能力的基础，实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识的标准。因此大学生在校期间，既要主动积极参加各种校园文化活动，又要勇于参与一些社会实践活动；既要认真参加社会调查活动，又要热心各种公益活动，既要积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动，参加以校内建设或社会生产建设为主要内容的生产劳动，又要热忱参加教育实习活功，参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班，担任家庭教师等。

⑶发展兴趣

兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。大学生应该重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。

⑷超越自我

作为一名大学生，应当注意发展自己的优势能力，但任何优势能力是不够的，大学生必须对已经具备的能力有所拓展，不管其发展程度如何，这是他们今后生存的需要，也是发展的需要。

(5)学习能力

现代社会科学技术飞速发展，一日千里。只有基础牢，会学习，善于汲取新知识、新经验，不断在各方面完善自己，才能跟上时代的步伐。

(6)人际交往能力和团队合作精神

就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。大学毕业生应该积极主动地参与人际交往，做到诚实守信、以诚待人，同时努力培养团队协作精神，这样才能逐步提高自己的人际交往能力。

三、身心素质培养

身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作，还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康，即使其他方面非常优秀，也会被拒之门外。

（1）、健康的心理

健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化；心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体

上的疾病。大学毕业生在走出校园以后，会遇到更加复杂的人际关系，更为沉重的工作压力，这都需要大学毕业生很好地进行自我调适以适应社会。

⑵正确认识并悦纳自己 良好的自我意识要求做到自知、自爱，其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解，对自己的能力能做出比较客观的估价。

⑶自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。大学生希望有健康的身心，就必须经常保持乐观的情绪，在学习、生活和工作中有效地驾驭自己的情绪活动，自觉地控制和调节情绪。

⑷提高克服挫折的能力

正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折．要冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动件，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。要多经受挫折的磨练。

四、思想道德素质的培养

思想是行动的先导，而道德是立身之本，很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。毕竟人是社会的人，在企业的工作中更是如此，一个人的思想道德素质会体现在人的一言一行中。

五、事业心和责任感的培养

事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔，能克服常人难以克服的困难而成为社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的发展紧密联系起来，树立强烈的历史使命感和社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难，才能将自己的知识和才能充分发挥出来，从而创造出效益。

六、职业道德的培养

具体来说，就是热爱本职工作，恪尽职守，讲究职业信誉，刻苦钻研本职业务，对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等，都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力，更谈不上有所作为；相反，大学毕业生如果拥有崇高

的职业道德，不断努力，那么在任何职业上都会做出贡献，服务社会的同时体现个人价值。

七、吃苦精神的培养

现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人，无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生，我们应从平时小事做起，努力培养吃苦耐劳的创业精神。

八、创新精神