自救与互救试题

自救与互救试题（共10篇）

1.自救与互救试题 篇一

同煤集团煤矿井下员工自救互救知识技能培训考核试题

单位：

姓名：

成绩：

一、单选题

1、创伤急救，必须遵守“三先三后”的原则。对出血抱病人应该（）A、先止血后搬运

B、先送医院后处置

C、先搬运后止血

2、创伤急救，必须遵守“三先三后”的原则，对骨折的病人应该（）A、先搬运后止血

B、先固定后搬运

C、先送医院后处置

3、创伤急救，必须遵守“三先三后”的原则，对窒息或心跳呼吸刚停止不久的病人应该（）

A、先复苏后搬运

B、先送医院后处置

C、搬运后复苏

4、冻僵病人复温最好的方法是（）

A、大量饮热茶、热酒

B、肌肉注射兴奋剂

C、至于38度—42度温水浸泡

5、煤炭自燃时，使现场作业人员感觉头痛等不舒服的主要原因是（）A、精神高度紧张

B、气温升高

C、氧含量减少，二氧化碳和一氧化碳含量增加

6、对于出血的工伤，必须（）

A、先止血，后搬运

B、止血和搬运同时进行

C、先搬运、后止血

7、对（）损伤的伤员，要严禁让其站起、坐立和行走。A、脊柱

B、腹部

C、头部

8、（）损伤的伤员，不能用一人抬头、一人抱腿或人背的方法搬运。A、面部

B、脊柱

C、头部

9、对触电后停止呼吸人员，应立即采用（）进行抢救。A、人工呼吸

B、清洗法

C、心脏按压法

10、对脊椎骨折的病人，搬运时应采用（）搬运。

A、硬板担架

B、单人肩负法

C、两个人一人抬头，一人抱脚的方法

11、对小腿支脉出血，止血带的部位应在（）

A、大腿的中下1/3

B、大腿的中1/3

C、大腿上1/3

12、当发现有人触电时，首先要（）电源或用绝缘材料将带电体与触电者分离开。

A、闭合 B、切断

C、开关

13、对SO2NO2中毒者只能进行（）人工呼吸。

A、口对口

B、仰卧压胸

C、俯卧压背

14、发现井下人体触电时，要组织抢救，使触电者（），迅速清理口腔或鼻内的痰涕等分泌物。

A、侧卧

B、半做

C、平卧

D、站立

15、井下（）中毒的特征是：开始无感觉，经过6小时或更长时间才能出现中毒症状。

A、H2S

B、SO2

C、NO2

16、（）是救活触电者的首要因素。

A、请医生急救

B、送往医院

C、使触电者尽快脱离电源

17、尘肺病中的矽肺病是由于长期吸入过量（）造成的。A、煤尘

B、煤烟尘

C、岩尘

18、俯卧压背人工呼吸法用于对（）人员的急救较为适合。A、中毒

B、缺氧窒息

C、溺水

19、矿工自救时，佩戴自救器后，若感到吸入的空气干热应（）。A、不得取掉口具，坚持使用，脱离灾区 B、可以取掉口具，均匀行走，脱离灾区 C、可以取掉口具，等待救援，脱离灾区

20、当受灾现场不具备事故救援的条件，或抢救事故可能危及人员安全时，应（）。

A、及时报告

B、安全撤离

C、妥善避灾

21、对煤矿井下发生重伤事故时，在场人员对受伤者应立即（）。A、就地抢救

B、送出地面

C、打急救电话

22、过滤式自救器主要供煤矿井下人员在（）危险环境中防毒自救之用。

A、一氧化碳

B、硫化氢

C、打急救电话

23、能造成人缺氧窒息死亡的气体是（）。

A、一氧化碳

B、二氧化碳

C、氮气

D、硫化氢

24、在井下发现伤员突然停止呼吸时，应（）。

A、及时进行人工呼吸在转送医院

B、立即送井上医院 C、立即报告矿调度室

25、骨折现场急救正确的是（）。

A、骨折都应初步复位后再临时固定

B、对骨端外露者应先复位后固定

C、一般应将骨折肢体在原位固定。

26、将伤员转运时，应让伤员的头部在（），救护人员要时刻注意伤员的面色、呼吸、脉搏，必要时要及时挽救。

A、前面

B、后面

C、前面、后面无所谓

27、井下发现气体中毒或窒息人员的处理程序是（）。

A、先报调度

B、立即救人

C、先自保后立即救人

28、进行心脏复苏时，病人的正确体位为（）。A、仰卧位

B、俯卧位

C、侧卧位

29、在煤矿井下生产过程中，如发生人员骨折，其他人员应采用（）的急救原则。

A、等待救护人员到来

B、立即送往医院

C、先固定后搬运 30、现场创伤急救的四项技术是：止血、包扎、固定、（）。A、呼救

B、搬运

C、手术

D、其它

二、判断题

1、CO中毒不属于煤矿常见职业病。（）

2、搬运伤员时要做到轻、快、稳。（）

3、常用的止血方法有：压迫法，加压包扎法，加垫屈肢法，止血带法。其中止血带法用于四肢大血管出血的止血。（）。

4、处理高瓦斯工作面冒顶时，首先应采取措施恢复生产，其次是抢救遇险人员。（）

5、处理高瓦斯矿井独头巷道火灾时，不能停风，要在保持正常通风或加大风量的条件下处理火灾。（）

6、当煤矿井下发生大面积的垮塌、冒顶事故，现场人员被堵在独头巷道或工作面时，被堵人员应赶快往外扒通出口。（）

7、当直接灭火无效或不可能时，应封闭火区，而且要先堵回风，后堵进风。（）

8、对伤员搬运的“三先三后”原则是：对窒息伤员要先复苏；对出血伤员要先止血；对骨折伤员要先固定。（）

9、对中毒或窒息人员的急救立即将伤员从危险区抢救到新鲜风流中，并安置在顶板良好、无淋水的地方。（）

10、发生瓦斯或二氧化碳突出事故时，应及时佩戴过滤式自救器。（）

11、发现有人触电，应赶紧拉他脱离电源。（）

12、隔离式自救器不受外界气体的限制，可以在含有各种有毒气体及缺氧的环境中使用。（）

13、井下发生灾害事故，必须首先进入预先构筑好避难硐室，再看事故如何发展。（）

14、井下发现气体中毒或窒息人员的处理程序是先自保后立即救人。（）

15、井下火灾不能直接扑灭时效地货源或发火区迅速封闭，隔绝空气的供给，使火源缺氧而熄灭，这种方法叫隔绝灭火法。（）

16、井下伤员进行包扎前应先用水冲伤口，再用干净毛巾或布料包扎伤口。（）

17、井下伤员进行包扎前应先用水冲洗伤口，再用干净毛巾或布料包扎伤口。（）

18、矿井发生突水事故后，应启动全部排水设备和加速排水，防止整个矿井被淹。（）

19、煤矿井下出现重伤后，在场人员应立即将伤员送出地面。（）20、煤矿井下发生水灾时，被堵在巷道的人员应妥善避灾静卧，等待救援。（）

21、现场创伤急救技术包括人工呼吸、心脏复苏、止血、创伤包扎、骨折临时固定和伤员搬运。（）

22、有充足的水量是井下灭火的好条件，所以在任何情况下都可以用水直接扑灭火灾。（）

23、在处理火灾过程中，如发现火区内及其回风侧瓦斯浓度升高，则应增风，使瓦斯浓度降至1%以下。（）

24、在煤矿井下发生瓦斯与煤尘爆炸事故后，避灾人员在撤离灾区时佩戴的自救器可根据需要随时取下。（）

25、未按规定佩戴和使用劳动防护用品的，在上岗作业时应注意自身安全。（）

26、在积极抢救灾害事故中，首先要确保自身安全。（）

27、短时间内停止呼吸者，不能用人工呼吸进行抢救。（）

28、现场作业人员在打眼时，发现钻孔中意外出水，要立即停止钻进，并且不要讲钻杆拔出，及时向矿调度室汇报。（）

29、在突水迅猛的情况下，现场作业人员应避开出水口和水流，迅速躲避到附近硐室内，拐弯巷道或其他安全地点。（）

30、在透水时水流急速来不及躲避的情况下，现场作业人员应抓住棚子或其他固定物件，以防被水流冲倒、带跑；附近没有棚子或其他固定物件时，现场作业人员应互相手拉手、肩并肩地抵住水流。（）

31、如果矿井透水的水源为采空区积水，使灾区有害气体浓度增加时，现场作业人员应立即佩戴自救器。（）

32、当发现作业现场即冒顶时，最好的应急自救互救措施就是迅速离开危险区，撤退到安全地点，避免因冒顶使现场作业人员发生伤亡。（）

33、烟火带入井下使用会引爆瓦斯，引燃易燃物发生火灾。（）

34、在井下，如果矿灯不亮了，可以到进风巷中打开矿灯更换灯泡或进行维修。（）

35、下井人员必须随身携带自救器，自救器应尽量防止碰撞，不能当坐垫使用，无事故时不要拉开封口带。（）

36、井下安全标志按其功能分为禁止、警告标志、指令标志、路标、铭牌、提示标志、指导标志。（）

37、避难硐室是供遇难矿工在事故时无法撤退而躲避待救的设施。分为永久避难硐室和临时避难硐室两种。（）

38、人员进入没有通风的独巷道缺氧，容易发生窒息事故，因此不能进入独头没有供风的巷道。（）

39、井下发生的窒息事故主要原因是缺水。（）

40、佩戴自救器撤离时，要求匀速行走，保持呼吸均匀。禁止狂奔和取下鼻夹、口具或通过口具讲话。为了减轻牙齿的负荷可以用手托住罐体。（）

三、多选题

1、搬运伤员要做到（）

A、轻

B、快

C、急

D、稳

2、拨打急救电话时，应说清（）

A、受伤的人数

B、患者的伤情

C、患者的姓名

3、采煤工作面冒顶时的避难自救措施有（）A、迅速撤退到安全地点

B、遇险时要靠煤帮贴身站立或到木垛处避灾 C、遇险后立即发出呼救信号

D、遇险人员要积极配合外部额定营救工作

4、对溺水人员应迅速采取（）措施。

A、转送

B、检查

C、控水

D、人工呼吸

E、包扎

5、关于搬运的原则，以下说法正确的是（）A、必须在原地检伤

B、呼吸心跳骤停者，应先行复苏术，然后再搬运

C、对昏迷或有窒息症状的伤员，肩要垫高，头后仰，面部偏向一侧或侧卧位，保持呼吸道畅通。D、一般伤员可用担架、木板等搬运。

E、搬运过程中严密观察伤员的面色，呼吸及脉搏等，必要时及时抢救。

6、关于对烧伤人员的急救正确的是（）。

A、迅速扑灭伤员身上的火，尽快脱离货源，缩短烧伤时间 B、立即检查伤员伤情，检查呼吸、心跳 C、防止休克，窒息，疮面感染

D、用较干净的衣服把上伤面包裹起来，防止感染 E、把严重伤员尽快送往医院，搬运时，动作要轻、稳

7、井下空气中常见的有害气体主要有（）。

A、甲烷

B、氮气

C、氢气

D、一氧化氮

8、矿工烧伤的急救要点可概括为（）和送等几个字 A、灭

B、查

C、防

D、包

9、判断伤员是否有呼吸的方法有（）。

A、耳听

B、眼视

C、晃动伤员

D、皮肤感觉

10、人体的一氧化碳中毒程度取决于（）。A、一氧化碳浓度

B、接触一氧化碳的时间 C、呼吸频率

D、呼吸深度

11、下列属于窒息性气体的是（）。

A、CO

2B、HS

2C、CHD、N2

12、现场创伤急救技术包括（）。

A、人工呼吸、心脏复苏

B、止血、创伤包扎 C、骨折临时固定

D、伤员搬运

13、现场人员停止心脏复苏的条件（）。A、威胁人员安全的现场危险迫在眼前 B、出现微弱自主呼吸 C、呼吸和循环已有效恢复

D、由医生或其他人员接手并开始急救

14、烧伤的急救原则是（）。

A、消除致病原因

B、使创面不受污染

C、防止进一步损伤 D、大量使用抗生素

E、及时使用破伤风

15、人工呼吸包括（）方式。

A、口对口人工呼吸

B、口对鼻人工呼吸

C、侧卧对压法 D、仰卧压胸法

E、俯卧压背法

16、以下关于急性中毒现场抢救的说法正确的是（）。A、切断毒源和脱离中毒现场，迅速将中毒者移至通风好，空气新鲜处

B、保暖、避免活动和紧张

C、解开衣领，通畅呼吸道 D、对心跳、呼吸停止者，实施正确有效的心肺复苏术

E、体表或眼遭刺激性、腐蚀性化学物污染时，应立即脱下衣服，用大量清水反复冲洗。

17、正确使用自救器的方法是（）。

A、打开外壳，拉开封口

B、夹好鼻夹，含住口具，咬住牙垫 C、取下矿工帽，把头带套在顶上

D、向安全地点奔跑

18、发生火灾时，在正常通风时正确的做法是（）。

A、戴好自救器

B、远离火区沿最短路线进入进风流 C、逆着风流沿进风方向搬出

D、赶往火区进行灭火

19、用水灭火时正确的做法是（）。

A、灭火员站在上风侧

B、灭火人员站在下风侧 C、先将水冲向火点边缘

D、先将水冲向火点中心 20、货场烧伤处理应如何消除皮肤受热（）。A、用清水或自来水充分冷却烧伤部位 B、用消毒纱布或干净布等包裹伤面

C、伤员口渴时可饮少量淡盐水；紧急处理后可使用抗生药物，预防感染

D、伤员发生休克时，可用针刺或使用止痛药止痛；对呼吸道烧伤者，注意疏通呼吸道，防止异物堵塞

21、电烧伤应如何急救（）。A、触电后，电流出入处发生烧伤，局部肌肉痉挛，且多为3度烧伤 B、迅速关闭电源，使伤者脱离电源

C、伤员转移至通风处，松开衣服，当伤者呼吸停止时，施行人工呼吸；心脏停止跳动时，施行胸外按压；并可注射可拉明等呼吸兴奋剂，促使自支恢复呼吸

D、同时进行全身及胸部降温；清除呼吸道分泌物；对伤口用消毒纱布包裹，出血时用止血带，止血药等包扎处理

22、对井下临时停风地点，要求（）。

A、立即断电搬人

B、设置栅栏

C、提示警标

D、可以工作

23、风门敞开造成的危害（）

A、风流短路

B、工作面风量不足 C、造成局扇拉循环风

D、没有影响

24、循环风可能产生的危害（）。

A、乏风在掘进工作面反复

B、使作业环境越来越恶化 C、容易造成瓦斯积聚

C、有害气体和粉尘浓度越来越大

25、引爆瓦斯、煤尘的火源有（）摩擦撞击、炮火。

A、明火

B、电火

C、杂散电流

D、隔爆电气内的电火花

26、井下供电要求三齐全，它们是（）。A、使用工具全

B、绝缘用具全

C、图纸资料全

D、防护装置全

27、使用灭火器时，应注意以下哪几点（）。A、站在上风方向灭火

B、站在下风方向灭火 C、对准燃烧点根部喷射

D、对准燃烧点上部喷射

28、电器设备引起火灾的原因是（）。

A、短路

B、用电量小

C、超负荷

D、电线老化

29、遭遇火险正确脱险方法有下面的（）。A、用湿毛巾掩住口鼻，从安全通道匍匐前进 B、披上浸湿的衣物，向安全出口方向逃生 C、用床单、衣服等自制简易救生绳从楼上小心滑下 D、身上着火，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火

30、压缩氧自酒气自动打开内储的氧气瓶，用手拨动氧气瓶旋钮，放出氧气使气囊鼓起，供人佩戴时呼吸，其佩戴步骤（）。A、咬住牙垫

B、戴上鼻夹

C、戴好头带

D、戴好矿帽

E、系好背带或颈带

F、挂好腰钩或腰带 G、撤离灾区

答案

一、单选题

1、A

2、B

3、A

4、C

5、C

6、A

7、A

8、B

9、A

10、A

11、A

12、B

13、A

14、C

15、C

16、C

17、C

18、C

19、A 20、B

21、A

22、A

23、A

24、A

25、C

26、B

27、C

28、A

29、C 30、B

二、判断题

1、×

2、√

3、√

4、×

5、√

6、×

7、×

8、√

9、√

10、×

11、×

12、√

13、×

14、√

15、√

16、×

17、×

18、√

19、× 20、√

21、√

22、×

23、√

24、×

25、×

26、√

27、×

28、√

29、√ 30、√

31、√

32、√

33、√

34、×

35、√

36、√

37、√

38、√

39、× 40、√

三、多选题

1、ABC

2、ABC

3、ABC

4、ABCD

5、ABCDE

6、ABCDE

7、ABCD

8、ABCD

9、ABD

10、ABCD

11、ABD

12、ABCD

13、ACDE

14、ABC

15、ABDE

16、ABCED

17、ABC

18、ABC

19、AC 20、ABCD

21、ABCD

22、ABC

23、AB

24、ABCD

25、AB

26、BCD

27、AD

28、ACD

29、ABCD 30、ABCDEFG

2.自救与互救试题 篇二

震区群众, 尤其是家庭、邻里之间的自救互救, 是减少地震时人员伤亡的有效手段之—。

1.被埋压人员首先要鼓起求生的勇气, 要消除恐惧心理, 能自我离开险境者, 应尽快想法脱离险境。

2.被埋压人员不能自我脱险时, 设法将手脚挣脱出来, 清除压在自己身上的物体, 特别是腹部以上的压物, 等待救援。可以用毛巾、衣服等捂住口鼻, 保持呼吸通畅, 防止烟尘呛入窒息。

3.被埋压人员要保持头脑清醒, 不可大声呼救, 以保存体力, 等待救援。应利用一切办法与外界联系, 可用石块敲击物体, 或在听到外面有人时才呼救。

4.被埋压人员应支撑可能坠落的重物, 扩大安全生存空间, 最后向有光线和空气流通的方向移动, 以脱离险境。若无力脱险时, 应尽可能减少体力消耗, 在可活动空间里, 设法寻找代用食品和水, 创造生存条件, 等待救援。

5.组织家庭、邻里互救。家庭人员和邻里熟知被埋压人员位置, 可及时进行抢救。在救人中要注意听被困人员的呼喊、呻吟、敲击器物等声音。

(2)

6.要根据房屋结构、发震时刻等特点, 通过询问或倾听, 确定被团人员位置后, 再行抢救, 防止意外伤亡。

7.救人时要先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸存者。在瓦砾堆中, 要及时抢救处在房屋底层或未完全遭到破坏的地下室中的幸存者。

8.地震时抢救目标应先是医院、学校、旅社、招待所等人员密集的地方。在抢救被埋压者的过程中, 人们要密切配合, 救死扶伤。

9.救援要讲究方法, 首先应使被救者头部暴露, 迅速清除口鼻内的尘土, 防止窒息, 再暴露胸腹部。若伤员不能自行出来, 不能强拉硬拖。救援时可用小型轻便的工具, 如铲、锤、凿、棍等。使用时注意安全, 特别是在接近被困人员时, 更应小心, 不用利器硬挖。

3.地震中怎样自救与互救 篇三

冷静防震

那天，波比和乐乐姐姐与K迷小强、晨晨和甜甜约好，等他们上完兴趣班的课，他们一起去科技博物馆。

早上九点多，波比和乐乐姐姐睡了一个懒觉，洗漱时听到小区里的很多小狗有些烦躁地乱叫。波比和乐乐姐姐也没在意。洗漱完毕，他们正准备出门，忽然感觉到微微的震动，接着又是第二下。

平时对科普知识感兴趣的乐乐姐姐和波比一下子就意识到，可能是发生地震了。住在1楼的乐乐姐姐观察了一下窗外的那个比较开阔的中庭花园，除了树木花草，没什么高大建筑，于是抓起一瓶水就冲到了花园中间。

住在12楼的波比迅速切断屋内的电闸、关掉煤气，冲进了厕所，抱着头躲在墙角。

防震常识

地震来临前的防范措施：由于地震无法事前预测，只要事先做好万全的防震准备，就不怕地震发生。

1、平常家中准备一个防震包。包里装上干电池收音机、手电筒、急救箱、饮用水、干粮(饮用水及干粮可定期更换)、口哨、小铲子等。并且家中每位成员皆应熟知摆放位置。

2、重物不可置于高架上。

3、尽可能将家具固定。

家中防震：地震来临时应立刻切断电源、关掉煤气：打开房门，以免房门变形而被卡住；住平房的人应迅速跑到房外空旷没有高大建筑的地方，并远离山壁、电线杆或任何可能掉落的物品(如建筑物的玻璃或招牌等)的地方；住在高楼层的人千万不要急着逃跑，更不能跳楼，应迅速寻找坚固的梁、柱附近或床铺、家具旁躲避，并加强保护头部，注意远离窗户及易掉落物附近，在地震暂停时再离开建筑物，但不可搭乘电梯，并应注意上方是否有物品会掉落。

小强、晨晨和甜甜正在学校的3楼教室里上兴趣课，突然感觉到震动，有同学立刻站起来想要向外冲，有同学钻到了桌子底下。老师立刻镇定地指挥同学们：大家就近护着头蹲在两张课桌之间，等地震平息后，我们再有序撤离到操场。

防震常识

地震时，如果你在公共场所。比如学校、商场、影院、游乐场等，应立即就近在坚固物旁寻找安全的藏身处，或朝着没有障碍的通道躲避，要避开玻璃门窗、高大且摆放不稳的重物和易碎品，注意天花板上的物品，如灯具等掉落。切记，此时不能使用电梯。

待震动平息后，波比向户外撤离，正好遇到在小区中庭花园焦急等待他的乐乐姐姐。他俩看到混乱的逃生的人群，立刻告诉他们正确的逃生方法和自救办法。

正确逃生

1、待震动平息后，赶快向户外开阔的地方撤离，不可利用车辆撤离，在街上行走时，要避开玻璃幕墙的建筑、桥、电线杆、路灯等。

4.地震后如何自救与互救 篇四

在抢救生命的过程中，耽误的时间越短，人们生存的希望就越大，因此应当不等不靠，尽早尽快地开展自救互救。震时被压埋的人员绝大多数是靠自救和互救而存活的。

大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。自救原则包括：

要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。

尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。

用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。

几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。

寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。

一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。

保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。

互救是指已经脱险的人和专门的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救。为了最大限度地营救遇险者，应遵循以下原则：先救压埋人员多的地方，也就是“先多后少”；先救近处被压埋人员，也就是“先近后远”；先救容易救出的人员，也就是“先易后难”；先救轻伤和强壮人员，扩大营救队伍，也就是“先轻后重”；如果有医务人员被压埋，应优先营救，增加抢救力量；找寻被压埋的人。

地震自救手册

A、假如你在卧室里

千万别钻床底下：地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括床沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角等开间小的地方。以前人们认为钻到床底下最安全，但床底下能躲不能逃，并非最佳的躲藏之处。

躲开头上悬挂物：要选择上面没有悬挂物，附近没有电源插头的地方，以防上面的悬挂物落下砸伤及电源线着火引发的次生灾害。

衣柜绝不允许进去：唐山地震时，有人钻进衣柜躲藏，几天后救援队发现时，人是完好的，但最后憋死了。

把门打开：躲藏地点离门近点，门最好打开，可以背靠在门框上，手抱头，待地震结束时准备随时转移，为逃生准备活路。

B、假如你在客厅里

把客厅当成转移地带：现代人生活富裕了，宽敞明亮的新式客厅出现后，其功能也在变，成为日常会客、休闲的区域。客厅是四通八达没有堆积物的地方，地震中，应把客厅当成安全的转移地带。

逃生用具应放在客厅明显处：中国人传统习惯是将逃生用具锁在柜子深处，一旦用时却发挥不了作用。逃生用具应放在客厅明显处，方便各个房间的人拿起就跑。

C、假如你在卫生间

此处最安全：如果地震发生时，你恰好在卫生间，那么恭喜你，你的生存几率要大很多。地震时，尺度越小的房间越安全，尺度越大震动越大越容易倒塌。卫生间的墙多是承重墙，房顶坠落物少，相对更安全。

水源很重要：守着水源是卫生间的一大优势，唐山地震，有人靠水维持了很长时间。

人莫扎堆：都知道卫生间最安全，但地震发生时，切莫全家人都一起躲在卫生间，分散躲藏可以增加生存几率。因为，地震时哪里最安全并不确定，只是相对的安全，人员分散躲藏意味着总有人在外面以防万一，可以在震后即时展开救援。

D、假如你在高楼里

远离高层楼的窗户：地震时，高层楼面向马路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。现在的楼一般都是框架式结构，砖起到的作用是隔风隔雨，但不承重。地震时，常常是框架在，墙没了，如果人躲在窗户下，很容易被甩出去。

千万不能坐电梯：地震发生时，千万不能使用电梯。一旦断电，上不来下不去就卡在里面出不来了。万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。

往哪儿跑要看情况：地震发生后，一定要往下跑吗？答案是不一定。尤其是住在高楼层的住户而言，往哪儿跑的原则应该是就近——离地面近就往地面跑，离楼顶近就往楼顶跑，总之，“见天见地”都能够和外界接触，相对更安全。

确认逃生通道还是过火通道：逃生时，一定要走逃生通道。高楼本身就是拔火罐，现在的高楼在设计时，有的设计了专门的过火通道，是用于疏通火情的，千万要分清楚。

逃生绳使用分人群：有的家庭备有逃生设备，比如速降绳，使用时一定要在一轮地震波结束后的平静期。提醒您的是，使用速降绳的人一定是经过训练的，速降过程中需要脚的借力支撑，否则跟跳楼没什么区别，只是多了根绳而已。

E、假如你在矮楼里

砖混楼更容易坍塌：在同等条件下进行比较，砖混结构的主要承重材料砖砌体为脆性材料，抗震性能较差，框架结构稍胜之。地震发生后，住在砖混老楼里面的人应更主动地寻找机会，迅速撤离。

一定要按顺序逃离：在汶川地震现场救援时发现，一些场所楼内的遇难者是在过道、楼梯或者屋门口附近。这表明地震时人们在外逃，但是还来不及到达安全地点就被倒塌的房屋掩埋。地震时，群体逃生时一定要按顺序逃离，前面的人为后面的人逃生留下时间。

低楼层也不能跳楼：住在一、二层楼，也不要选择跳楼逃生，跳楼不仅会造成骨折，还会被高处坠落的重物砸伤。

F、假如你在平房里

室内坠物最危险：住平房的居民，如地震发生时在室内，应立即躲到炕沿、墙根下、桌子及床下。要尽量利用身边物品，如棉被、枕头等保护住头部。因为平房内空间狭窄，屋内东西多且放置多于高处，地震时很容易造成坠落伤害。

逃出谨防断电线：若正处在门边、窗边，且窗外无其它危险建筑，可立即逃到院子中间空地上。平房区电线零落，地震时火灾发生率特别高，尤其要防。

最大的危险是街道：平房胡同内路面狭窄，四处皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面覆盖住了，逃生之路并不顺畅，此时能不能逃出去，就看命大不大了。

最不可取的行为：千万不要躲在房梁下，不要躲在窗户边。切忌逃出后又返回取财物。

G、假如你在学校里

课桌就是救命草：正在学校上课时，如果发生地震，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。

有序撤离远离楼转角：震后要按照平时的逃生训练，在老师安排下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最容易发生踩踏事件，要有序通过。

操场最安全：在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

H、假如你在汽车里

千万别躲在车里：汽车看起来很结实，但其实只是薄薄的一层，不堪一击。发生大地震时，如果你在驾车，汽车会像轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。此时应避开十字路口将车子靠路边停下，然后立即下车抱头蹲在车边。

抓牢扶手，降低重心：如果地震时你正坐在行驶的电(汽)车内，那么只好就地取材，抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。

I、假如你在公共场所

千万不要慌乱涌向出口：能否逃离，一切取决于有没有良好的制度保障。震后，公共场所一面漆黑，惊恐的嚎叫声四处而起。千万不要慌乱涌向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙或栅栏处。

躲在近处的大柱子旁边：与其乱冲乱撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部。在商场、书店、展览馆、地铁等处应选择结实的柜台或柱子边以及内墙角等处就地蹲下。

这些地方要远离：远离玻璃橱窗、门窗或玻璃柜台。避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。避开广告牌、吊灯等悬挂物。

J、假如你在户外

就近选择开阔地：立即蹲下或趴下，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方。

避开高大建筑物：要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑;不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。

避开危险物、高耸物或悬挂物：要注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处;要避开变压器、电线杆、路灯等;还应该注意自动售货机翻倒伤人。

避开其它危险场所：避开狭窄的街道，危旧房屋、围墙，女儿墙、高门脸、雨篷下等处，还要注意避开高压线和下水道。

要保护好头部：在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。

K、假如你在海边

越高越好、越远越好：在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或听到海啸警报的话，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击，往高处跑，越高越好。如果海啸时你在船上，那么就随船往深海走，因为海啸是越边上越危险。总之，要么往高处，要么往远处。

不同场所遭遇地震如何应对

在家中。选择易形成三角空间的地方躲避，如是平房，可逃出房外，外逃时注意用被子、枕头、安全帽护住头部。室内安全地点有：卫生间、厨房、储藏室等狭小空间，承重墙（注意避开外墙）。

在学校。听从老师安排，室内学生不撤出，室外学生不要回教室，就近“蹲下，掩护、抓牢”。注意避开高大建筑物、危险物。

在工作间。迅速关掉电源、气源，就近“蹲下，掩护、抓牢”，注意避开空调、电扇、吊灯。如在高层注意不要下楼。

在电影院、体育馆和商场。不要拥向出口，注意避开吊灯、电扇、空调等悬挂物，以及商店中的玻璃门窗、橱窗、高大的摆放重物的货架。就近“蹲下，掩护、抓牢”。地震后听从指挥，有秩序撤离。

在车内。驾车远离立交桥、高楼，到开阔地，停车注意保持车距。乘客应抓牢扶手避免摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳车，地震过后再下车。

5.自救与互救试题 篇五

一、活动背景：

近年来，我国各种灾难不断发生，从玉树地震到南方水

灾······这些事件再一次敲响警钟：作为大学生我们必须

学会自救与互救的技能。每年的10月10日为全国自救互

救活动日。“爱心列车”红十字项目组决定在我校建立一

个自救与互救知识普及的平台，让我校学生都能更多的学

到一些基本的卫生救护知识，以便更好的应对日后可能出

现的各种灾难。

二、活动主题：

扬急救之帆，为生命护航

三、活动目的：

1、通过培训使我校学生更多的了解基本的急救护理知识，逐渐把握基本的急救方法，以防学生在灾难面前无所适从。

2、通过正规的医学急救培训，有效提高成员急救的安全

水平。

3、进一步推动红十字运动的普及，使“人性、博爱、奉

献”的红十字精神在青年学生中得以弘扬。

四、活动主办方：

“爱心列车”红十字项目组

五、活动时间：

2012年10月13日（星期六）晚上7：30-9:00

六、活动地点：

1教001（如有变动，将在黑板上注明变更地址）

七、活动对象：

面向化环学院全体学生；欢迎我院以外的学生前来学习

八、活动流程：

1、前期准备：

A联系校医院有关部门，请求支援

B在爱心列车各部门及化院各班进行宣传（人事部及外联部负责）

C撰写宣传稿（秘书部负责）

D在爱心列车微博及空间及人人上发布相应消息（信息部负责）

E场地打扫及布置（项目组负责）

2、课间流程：

A开场介绍：主持人介绍“爱心列车”、校医院嘉宾及此次活动

B红十字干事播放并讲解其自己准备的相关PPT

C校医院嘉宾讲解具体自救互救知识

D会长对培训课进行相应总结并对讲师赠送礼品

3、课程后期：

A打扫教室（项目组负责）

B整理参与人员信息表（人事部负责）

C培训课照片整理及保存（策宣部负责）

D活动总结（红十字）

九、活动经费预算：

会场整理物品15元

矿泉水2瓶（给校医院嘉宾）6元

共计：21元

十、注意事项：

A为了确保活动顺利进行，活动相关负责人必须体现

团队精神，不可迟到、早退、缺席，严格按照事先安排做事。

B 对待嘉宾要礼貌迎接、欢笑相送

C 课后要注意教室清洁整理，保持“爱心列车“形象

协会相应负责人意见：

6.井下自救互救 篇六

主讲人:郎向东

在本次培训前大家先来了解一下自救互救的定义：

自救：就是井下发生意外灾变时，在灾区或受灾变影响的区域内的每个作业人员进行避难和保护自己的方法。

互救：就是在有效地进行自救的前提下，如何妥善的救护灾区的受伤人员的方法。

大量的事实证明，当矿井发生灾害事故后，矿工在万分危急的情况下依靠自己的智慧和力量，积极正确的采取自救、互救措施，是最大限度的减少事故损失的重要环节。因此，每个矿工和下井工作人员，必须根据本人的工作环境的特点，学习掌握常见的灾害事故的要点，努力提高自己的自我保护意识和抗灾能力。矿井常见的事故类型主要有：顶板冒落；水灾事故；火灾事故；瓦斯煤尘事故、电气事故等。

第一节煤矿事故的现场自救互救

一、井下瓦斯爆炸事故的现场自救互救

矿山井下作业人员应当熟悉矿井的主要安全出口和避灾路线图，井下主要工作地点必须有避灾路线图。一旦矿井发生瓦斯爆炸事故，就会产生强大的爆炸声响和空气冲击波，瞬间产生高温火焰，并产生大量的有害气体。这时在现场或附近的工作面的人员，一定要沉着冷静，千万不可惊慌失措，乱喊乱叫，应迅速采取自救措施。

1、当听到爆炸声响或感觉到爆炸冲击波造成的空气震动气浪时，所有人员应迅速背朝爆炸冲击波传来的方向卧倒，脸要朝下，头尽量低些，有水沟地方要卧倒在水沟侧，然后用湿毛巾捂住口鼻；爆炸瞬间，要尽力屏住呼吸，防止吸入有毒高温气体。要用衣物盖住身体裸露部分，使身体露出部分尽量减少，以防止爆炸瞬间产生的高温灼伤身体。

2、要迅速正确佩带好自救器，辨别方向，沿避灾路线尽快进入有新鲜风流的巷道，离开灾区。两人以上要同行，互相照应。行进中注意通风情况，迎着风流方向走。

3、如巷道破坏严重，没法去较安全的地点时，或不清楚撤退路线是否安全，就要设法进入避难硐室，或在顶板坚固、支护完整、无有害气体、有水源或水源较近的地方构筑临时避难硐室，将压风阀门打开，放出压缩空气，供人员呼吸。把矿灯、衣物挂在明显处，在硐室内安静而耐心的等待救援，硐室如有电话，可通过电话与矿调度室联系。

地面指挥人员在知道井下发生事故后，要立即组织进行救护，具体措施如下：、迅速组织撤出灾区和受威胁区域的人员，积极组织矿山救护队抢救遇险人员。同时，尽快查明爆炸原因、发火地点、火势大小、火灾蔓延的方向和速度、遇险人员的分布及其伤亡情况，防止火灾向有人员的巷道蔓延。

2、当事故造成自己所在地点有毒有害气体含量增高，可能危及救护人员生命安全时，必须及时正确佩带、使用自救器，并严格制止不戴自救器的人员进入灾区工作或通过窒息区撤退。

3、瓦斯爆炸后，应立即切断通往事故地点的一切电源，设法扑灭各种明火和残留火，以防再次引起爆炸。

4、采取一切可以采取的措施，迅速恢复灾区通风。排除爆炸产生的烟雾和有毒气体，让新鲜空气不断供给灾区，是抢救遇险人员嘴有效的方法。

5、清除灾区巷道内的堵塞物。

6、扑灭爆炸引起的火灾。

7、发生连续爆炸时，为了抢救遇险人员或封闭火区，救护队指战员在紧急情况下，也可利用两次爆炸的时间间隔进行救护，但必须严密监视通风瓦斯情况。

8、对于从灾区中营救出来的伤员，应妥善安置到安全地点，并迅速根据伤情，就地取材，及时进行止血、包扎、骨折固定、人工呼吸等应急处理。遇有一氧化碳中毒者，应及时将其转移到通风良好的安全地点。

二、井下火灾发生时的现场自救

任何人发现井下火灾时，都应根据火灾性质、灾区通风和瓦斯情况，立即采取一切可能的方法直接灭火，控制火势，并迅速的报告矿调度室。在现场的区、队、班组长应依照矿井灾害

预防和处理计划的规定，将所有可能受火灾威胁地区的人员撤离危险区域，并组织人员利用现场的一切工具和器材进行灭火。电气设备着火时，应首先切断其电源。在电源切断前，只准使用不导电的灭火器材进行灭火。

如果火灾范围大或是火势猛，则应在撤出灾区人员、保证自身安全的前提下，采取稳定风流、控制火势发展、防止人员中毒的措施，并随时保持和地面指挥部的联系，根据指挥部的命令行事。如果现场人员无力抢救，同时人身安全受到威胁，或是其他地区发生火灾，在接到撤退命令时，就要立即进行自救和组织避灾。具体如下：

1、沉着冷静，迅速的戴好自救器，避灾领导要逐一进行认真检查后撤退。

2、位于火源进风侧人员，应迎着新风撤退，位于火源回风侧人员，如果距火源较近且火势不大时，应迅速冲过火源撤离回风侧，然后迎风撤退；如果无法冲过火区，则沿回风撤退一段距离后，尽快找到捷径绕到新鲜风流中撤退。

3、如果巷道已经充满烟雾，也绝对不要惊慌，不能乱跑，要迅速辨认出发生火灾的地区和风流方向，然后俯身摸着铁道或钢管有秩序的外撤。

4、如果实在无法撤退，应利用独头巷道、硐室或两道风门之间的条件，因地制宜、就地取材构筑临时避难硐室，尽量隔断风流，防止烟气侵入，然后静卧待救。

5、有条件时应早用电话同地面取得联系，以便救护队前来救援。

6、所有避灾人员必须严格遵守纪律，听从避灾领导的指挥，团结互助，共同度过难关。独头巷道发火时的避灾自救措施

1、独头巷道掘进火灾多因电器故障或违章爆破造成，其特点是发火突然，但起初火源一般不大，发现后应及时采取有效果断措施扑灭。

2、掘进巷道一般采用局部通风机进行压入式通风。风筒一旦被烧，工作面通风就被截断，人员逃生的出路也被切断。因此，巷道着火后，位于火源里侧的人员应尽一切可能穿过火源撤至火源外侧，然后再根据实际情况确定灭火或撤退方法。

3、人员被火灾堵截无法撤退到火源外侧时，应在保证安全的前提下，尽一切可能迅速拆除引燃的风筒，撤除部分木支架(在不至于引起冒顶的前提下）及一切可燃物，切断火灾向人员所在地点蔓延的通路。然后迅速构筑临时避难硐室，并严加封堵，防止有害烟气侵入。若巷道内有压风管路，可放压气用以避灾自救。若有输水管路，可放水用以改善避灾条件。但在用水控制火势。阻止火灾向热源避灾地点蔓延时，应特别注意水蒸汽或巷道冒顶给避灾人员带来的危害。

4、如果其他地区着火使独头掘进巷道的巷口被火烟封堵、人员无法撤退时，应立即用风障等将巷口封闭，并建立临时避难硐室。若火烟通过局部通风机被压入巷道时，则应立即将风筒拆除。

三、井下发生水灾的自救

1、发生水灾时的自救、互救措施

⑴井下突然出现透水事故时，井下工作人员应绝对听从班组长的统一指挥，按预先安排好的避灾退路进行撤退，不要惊慌失措、各奔东西。万一迷失方向，必须朝有风流通过的上山巷道方面撤退。

⑵事故发生后，如果有人受伤，应积极进行现场急救。出血者要立即止血，骨折者要及时固定和搬运。

⑶如果偷水事故发生并有瓦斯喷出可能时，应采取措施，及时佩带自咎器，无自救器时，应用湿毛巾掩住口鼻等，以防止硫化氢等有害气体中毒或窒息。

⑷当井下人员发现撤离通路已经被透水隔断，就要迅速寻找位置最高、离井筒或大巷最近的地点，暂时躲避，等待救援。

⑸被水隔绝在掌子面或上山巷道的作业人员应清醒沉着，不要慌乱，尽量避免体力消耗。全

体井下人员还应作长期坚持的准备，所带干粮集中统一分配，不要无谓的浪费掉。关闭作业人员的矿灯，只留一盏灯供照明使用。

⑹井下透水事故发生后，应尽快通过各种途径向井下、井上指挥机关报告，以便迅速采取营救措施。

2、被矿井水灾围困时的避灾自救措施

⑴当现场人员被涌水隔困无法退出时，应迅速进入预先筑好的避难硐室中避灾，或选择合适地点快速建筑临时避难硐室避灾。

⑵灾避灾期间，遇险矿工要有良好的精神心理状态，情绪安定、自信乐观、意志坚强。要坚信上级领导一定会组织人员快速营救；坚信在班组长和有经验老工人的带领下，一定能够克服各种困难，共度难关，安全脱险。要做好长时间避灾的准备。除轮流担任岗哨观察水情的人员外，其余人员均应静卧，以减少身体和空气消耗。

⑶避灾时，应用敲击的方法有规律、间断的发出呼救信号，向营救人员指示躲避处的位置。⑷被困期间断绝食物后，即使在饥饿难忍的情况下，也应努力克服自己，决不嚼食杂物充饥。需要饮用井下水时，应选择适宜的水源，并用纱布或衣服过滤。

⑸长时间被困在井下，发觉救护人员来营救时，避灾人员不可过度兴奋和慌乱。得救后不可吃硬质和过量的食物，要避开强烈的光线，以防发生意外。

四、冒顶事故的自救互救

冒顶事故是矿井采掘工作面生产过程中经常发生的，因此必须掌握自救和互救得知识尤为重要。

1、采面冒顶的避灾自救措施

⑴迅速撤退到安全地点，当发现工作地点有即将发生冒顶得预兆，而当时又难以采取措施防止采面顶板冒落时，最好得避灾措施就是迅速离开危险区，撤退到安全地点。

⑵遇险时要靠煤帮贴身站立或到木垛处躲避。

⑶遇险后立即发出呼救信号。冒顶对人员得伤害主要是砸伤、掩埋或隔堵。

⑷遇险人员要积极配合外部得营救工作。冒顶后被煤矸物料等埋压得人员，不要惊慌失措，在条件不允许时切忌采用猛烈挣扎的办法 脱险，造成事故扩大。被冒顶隔堵的人员，应在遇险地点有组织地维护好自身安全，构筑脱险通道，配合外部的营救工作，为提前脱险创造良好条件。

2、营救被冒顶埋压遇险人员的措施

⑴保障营救人员的 自身安全。营救工作要在灾区中的领导和有经验的老工人的指挥下进行。营救人员要检查冒顶地点附近的支架情况，发现有折损、歪扭、变形地柱子，要立即处理好。以保障营救人员地自身安全，并要设置通畅、安全地退路。

⑵因地制宜地对冒顶处进行支护。要根据顶板垮落地情况，在保证抢救人员安全和抢救方便地前提下，因地制宜地对冒顶处进行支护。在采面局部冒顶埋压人员时，可用掏梁窝、悬挂金属顶梁或架单推棚等方法进行处理。棚梁上的 空隙要用木料架设小木垛接到顶，并插紧背实，阻止冒顶进一步扩大。

⑶营救埋压人员。在检查架设地支架牢固可靠后，要指派专人观察顶板，同时清埋被埋压人员附近地冒落煤矸等，直到把遇难矿工从埋压处营救出来。

⑷被救出地人员身上有外伤时，把他抬到安全地点，脱掉或剪开他地衣服，先止血，再缠上绷带。如果被救出地人受伤较重或有骨折，只要情况允许要按骨折伤员处理：先包扎固定，然后正确搬运送医院治疗。

7.地震后如何自救和互救 篇七

5月12日，地震发生时，21岁女孩小孙正在25楼上班，突然感到剧烈晃动，连桌上的纸杯，都被晃得摔到地上。

“地震啦!”不知是谁一声大喊，整层楼的人赶紧往外逃。有人习惯性地搭电梯下行，被电梯门挡在门外的人们只好从楼梯下楼。

不料走到24楼，却遇到电梯门打开，里面的人纷纷逃出来，说：“坐在里面好像要掉下去，吓死人了!”众人随后一起从楼道向下逃，人群拥挤混乱不堪。

行至19楼时，小孙被身后的人推倒。还来不及起身，就觉两三个人从身上踏过。所幸身边同事将她及时拉起，小孙这才安然逃下楼。

从上面可以看出，人们在遇到地震时，往往不够冷静，出于本能的自救行为很多时候不一定是正确的，遇到地震应该按照正确的自救知识来做，否则，不但事与愿违，还会造成踩踏事件。

自救原则

一是发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉震动到建筑物被破坏，一般只需几秒到十几秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子、床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

二是人多先找藏身处。在学校、商店、影剧院等人群聚集的场所，如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。

三是远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

四是被埋要保存体力。在废墟下压埋较轻的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。凭借个人的力量和智慧，根据自己所处的具体情况，寻找自救脱险的机会尽力自救是完全可以脱险的，而失去理智地乱喊乱叫一般都无济于事。若身受重伤或暂时不能脱险，则应保持镇静，避免消耗体力，设法延缓生命。

自救口诀

大震来时有预兆，地声地光地颤摇，虽然短短几十秒，做出判断最重要。

高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。

平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。

次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。

强震颠簸站立难，就近躲避最明智，床下桌下小开间，伏而待定保安全。

震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。

震时开车太可怕，感觉有震快停下，赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。

震后别急往家跑，余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了。

互救原则

互救是指已经脱险的人和专门的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救。为了最大限度地营救遇险者，应遵循以下原则。先救压埋人员多的地方，也就是“先多后少”；先救近处被压埋人员，也就是“先近后远”；先救容易救出的人员，也就是“先易后难”；先救轻伤和强壮人员，扩大营救队伍，也就是“先轻后重”；如果有医务人员被压埋，应优先营救，增加抢救力量。

萝卜治脚臭

将萝卜(红、白萝卜均可)切碎熬汤，用汤泡脚30分钟，每日1次，连续1星期即愈。

脚臭是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。

8.地震中如何自救和互救？ 篇八

1、在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家俱旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘，正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避。

在楼房

应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。

在户外

要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。在过桥时应紧紧抓住桥栏杆，待主震发生后即向桥头移动，正在行驶的车辆应紧急刹车。

在工作间 应迅速关掉电源闸、门开关、然后就近选择机器、设备、办公家俱或事先建立的“安全岛”内避震，并防止次生灾害的发生。

在公共场所

如车站、剧院、教室、商店、候车室、地铁等场所的人员、切忌乱逃，要保持冷静，就地择物(排椅、柜架等物)躲避，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离。

在有毒气的化工厂区域内要朝污染源的上风处跑，以免中毒。

2、自救与互救

据统计，唐山大地震，震时被压埋的人数为57万人，通过自救、互救脱险的人数达45万左右，

资料

一般来说大地震后半小时内救出的被埋人员生存率达99%，由此可见，自救、互救是减少伤亡的主要措施之一。

自救：它要求被埋压人员

(1)有坚定的生存毅力，消除恐惧心理，相信能脱离险地。

(2)不能脱险时，应设法将手脚挣脱出来，消除压在身上的.物体，尽快捂住口鼻，防止烟尘窒息，等待求援。

(3)保持头脑清醒，不可大声呼救，用石块或铁具等敲击物体来外界联系，保存体力，延长生命。

(4)想方设法支撑可能坠落的重物，若无力自救脱险时，应尽量减少体力消耗，等待救援。

互救：应注意以下几点

(1)主意听被困人员的呼喊、呻吟、敲击声;

(2)要根据房屋结构，先确定被困人员的位置，再行抢救，以防止意外伤亡;

(3)先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸存者，及时抢救那些容易获救的幸存者，以扩大互救队伍;

(4)外援抢救队伍应当首先抢救那些容易获救的是医院、学校、旅社、招待所等人员密集的地方。

(5)救援需讲究方法。首先应使头部暴露。迅速清除口鼻内尘土，防止窒息，再行抢救，不可用利器刨挖;

(6)对于埋压废虚中时间较长的幸存者，首先应输送饮料，然后边挖边支撑，注意保护幸存者的眼睛;

(7)对于颈椎和腰椎受伤的人，施救时切忌生拉硬抬;

9.自救与互救试题 篇九

被毒蛇、昆虫咬伤

在野外如果被毒蛇、昆虫咬伤，患者会立即出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重者几小时内就会出现休克等危险，不及时治疗甚至会造成死亡。

因此，一旦遇到毒蛇咬伤，必须马上用布条、手帕或领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒扩散，然后用消过毒的刀(来不及消毒，将刀放在火上烧一下即可)在伤口处划开一个长1 厘米、深0.5 厘米左右的刀口，用嘴将毒液吸出。

如口腔粘膜没有损伤，其消化液可起到中和作用，所以不必担心中毒。被昆虫咬伤或者蜇伤时，可用冷水或冰水冷敷患处后，再在伤口上抹些氨水。如果被蜂蜇伤后，其毒针会留在皮肤内，必须用消毒针将叮在肉内的断刺剔出，然后用力掐住被蜇伤的部分，用嘴反复吸吮，以吸出毒素。

10.自救与互救试题 篇十

刘 颖  李 红  崔广凯  景 鹤  张观宇  王晶岩

辽阳石化总医院急诊科，辽宁辽阳 111003

[摘要] 目的 通过对辽阳市宏伟地区居民自救互救知识实际掌握及需求情况的流行病学调查，得出宏伟地区居民自救互救现状研究的科学结论，为政府和有关部门制定有关政策和决策提供依据。方法 制定科学合理的调查问卷，对来医院急诊科就诊的愿意接受调查的家属或陪送人员开展问卷调查；并对社区居民进行抽样调查（包括问卷调查、实际演练等）。 结果 88.2%的调查对象从未参加过急救培训，不同年龄组和不同职业之间差异无统计学意义（P＞0.05）；各种急救知识和技能的掌握程度不尽相同，而且差异有统计学意义（P＜0.01）；求救电话的掌握情况在不同年龄组间差异无统计学意义（P＞0.05），而在不同职业间差异有统计学意义（P＜0.01）；90.0%的调查对象有接受培训的意愿，而且与年龄和职业均无关（P＞0.05）。结论 宏伟地区居民自救互救知识掌握现状不容乐观；熟练掌握基本急救技能的比例较低，各种急救知识和技能的掌握程度也不尽相同；参加急救培训的比例较低，但公众接受培训的意愿较高。所以宏伟地区居民自救互救知识和能力亟待提高，并应根据各种急救知识和技能掌握的不同情况设置培训内容；同时还应考虑到不同年龄、职业、行政职务等对急救知识的不同掌握程度和不同需求进行合理设置，以避免资源浪费。

[关键词] 自救互救；知识技能；问卷调查；社区居民

[中图分类号] R459.7   [文献标识码] B   [文章编号] 2095-0616（2012）05-128-03

Investigation of self-rescue and mutual aid knowledge from Hongwei district residents

LIU Ying  LI Hong  CUI Guangkai  JING He  ZHANG Guanyu  WANG Jingyan

Department of Emergency,Liaoyang Petroleum Chemical General Hospital,Liaoyang 111003,China

[Abstract] Objective Through the epidemiological investigation of the self-rescue and mutual aid knowledge mastered by Hongwei district residents in Liaoyang city,to obtain scientific conclusion and provide consultation for the government and the relevant departments. Methods A scientific and rational questionnaire was made. Then the patients,family members or chaperones that will to accept the investigation were investigated. In addition,the sample investigation was marched of community resident (including the questionnaire survey and practical exercises,etc). Results The rate of the respondents never attended first-aid training was 88.2%,there were no significantly different between the different age groups and different professional (P＞0.05),there were significantly different among all kinds of first aid skills and master degree (P＜0.01). There were no significantly different between different age groups on the general condition of mastering the call of first aid (P＞0.05),but significantly different between the different profession (P＜0.01). The persons which have the desire to undergo training was 90.0%. There were no significantly different between age and profession (P＞0.05). Conclusion The present situation of self-rescue and mutual aid of Hongwei district residents is not optimistic. The proportion of basic first aid skill knowledge is poor,the proportion of residents take part in first aid training is fewer,there are many residents who would accept the training. As a result,the knowledge and abilities of self-rescue and mutual aid in Hongwei distric residents should be improved,and the training content should be set up according to different situation to avoid the wasting of resources,considering the different needs,different age,occupation and administrative duties.

[Key words] Self-rescue and mutual aid;Knowledge and skills;Questionnaire survey;Community residents

随着社会的发展，急救理念也在不断进步，现在单纯依靠专业性急救体系已很难达到人们预期的效果。所以迫切要求提高全民自救互救的知识和能力，让非专业人员参与院前急救，以提高其抢救的成功率。政府和国有大企业也有责任进行这方面的培训工作，提高国民素质，以期缩小和发达国家之间的差距[1]。然而目前本地区居民掌握自救互救知识和运用能力的现状，并没有一个科学研究结果，而且不同年龄段、不同职

业、不同岗位的居民对自救互救知识的掌握程度和需求也不尽相同。笔者对宏伟地区居民自救互救知识掌握和培训需求的现状，进行了调查分析，现报道如下。

1 对象与方法

1.1 研究对象

选取2010年9月~2011年4月来笔者所在医院急诊科就诊的并愿意接受调查的家属或陪送人员131例，并对社区居民进行抽样调查100例开展问卷调查；并由经过专业训练的调查人员对抽样调查的100例，又随机抽取50例进行急救操作能力调查。

1.2 方法

调查问卷由课题组自行设计，问卷调查内容包括调查对象的一般情况、求救电话的知晓及使用情况、急救知识的掌握情况；发放问卷者统一发放问卷时的用语，当场发放并回收；被调查的对象采取不记名的方式自愿填写；调查问卷回收后整理资料并进行统计学处理。急救操作能力调查，由课题组设计制定评分标准，由经过专业培训，并考核合格的调查人员对被调查者进行测试评分，5名调查人员同时打分，不能协商一致的分项分数，取其中间3位的平均分。

1.3 统计学处理

采用SPSS11.0软件进行统计分析，组间率的比较采用x2 检验，P＜0.01为差异有统汁学意义。

2 结果

2.1 调查对象的基本情况

为了解辽阳市宏伟地区居民掌握自救互救知识和运用能力的现状，本次调查对象为近半年来本地区居民来医院急诊科就诊的家属、陪送人员以及该社区居民共231例，回收有效问卷共220份，回收率为95.2%。其中男113例，女107例；年龄（46.0±10.2）岁。调查对象的年龄、职业情况见表1。

2.2 不同年龄组对急救知识的需求情况比较

不同年龄段培训意愿、求救电话掌握情况、培训情况差异无统计学意义（x2=2.81，P＞0.05）。见表2。

2.3 不同职业人群对急救知识的需求情况比较

不同职业人群对急救知识的需求情况差异无统计学意义（x2=2.27，P＞0.05）。见表3。

2.4 人群自救互救知识掌握程度

自救互救知识掌握程度，差异有统计学意义（x2=35.6，P＜0.05）。见表4。

2.5 不同职业现场急救实际操作能力掌握程度

不同职业现场急救实际操作能力见表5。

3 讨论

我国当前面临着社会人口老龄化，工作和生活节奏较前明显加快，各种急症和意外伤害明显增多，越来越多的人认识到入院前自救互救的重要性。但与国外相比较，面向公众的正规标准的急救知识培训工作开展得较晚，而且培训公众早期的急救意识较差，参与培训的积极性较低，我国报告的公众急救知识培训率仅为1%左右[2]。为了和国际接轨，提高人口素质，最大限度地降低急重伤病员的病死率和致残率，体现以人为本，政府和有关部门已把社区培训提到议事日程。本课题研究结果提示，88.2%的调查对象从未参加过急救培训，虽然我们调查得出的培训率高于有关报道[3]。但较发达国家仍明显落后，例如，美国公众心肺复苏的培训普及率，在1992年就达20%~40%[4]。

时间在挽救生命上是一个极其关键的原因。提高了对伤病员的抢救成功率，除了院前反应时间的影响外，“第1目击者”能否对患者采取正确及时的急救措施有很大的关系，所以要加大培训的普及力度[5]。

目前宏伟地区居民自救互救知识掌握现状不容乐观，熟练掌握基本急救技能的比例较低，问卷调查显示心肺复苏知识基本了解率为45.0%，而比较常见的排出卡喉异物急救技术基本了解率只有25.9%。其他如止血包扎、断肢（指）现场处理、骨折固定、正确搬运、、烧烫伤急救、心绞痛的处理、中风的现场处理、昏迷的处理、抽搐的处理等急救知识的掌握情况存在着显著差异（P＜0.05）。年龄与总体急救知识和技能的掌握无差异显著性，但在有关方面的急救知识和技能的掌握上不同；中老年人对心绞痛的处理、中风的现场处理有关知识了解程度较高，而年轻被调查者则对心肺复苏和外伤急救知识了解程度较高，可能与其生活环境和个人关注度有关；同时急救技能操作调查统计结果显示业务职称和行政级别与急救知识和技能的掌握呈正相关。

其他与急救相关的知识，如求救电话的掌握情况，不同年龄组间差异无统计学意义（P＞0.05），但不同职业间差异有统计学意义（P＜0.01）。

虽然居民自救互救知识掌握现状不容乐观，但值得欣慰的是，90.0%的调查对象有接受培训的意愿，而且不同年龄组和不同职业之间无显著差异。有相当一部分人，尤其企业员工希望有机会参加诸如学习班一类的正规培训，但更多的人希望以电视短片、电视节目等形式了解一些关于自救互救的知识，或者发放教学光盘在业余时间自学，希望政府加大这方面投入。

本课题得出的结论：如果能为政府和有关部门制定有关政策和决策提供咨询和依据，有关部门能在这些调查的基础上有针对性地进行急救培训。可以根据各种急救知识和技能掌握的不同情况设置培训内容，并且还要考虑到不同人群进行合理设置，这样可以避免资源浪费，相信也能够更好地发挥第1目击者的作用，在专业医学人员未达到现场前，采取措施自救或者互救，从而为挽救生命争取时间，从整体上提高我国各种意外伤害的急救成功率。

[参考文献]

[1] 丁一鹛.中美急救培训模式的探讨[J].中国现代医生，2009，47（19）：27-28.

[2] 黄翠红，王文均，杨芳，等.社区公众心肺复苏急救知识的现状调查与培训[J].护理学杂志，2008，21（3）：169-171.

[3] 甘美连，许士海，梁美玉.急诊患者家庭自救互救知识认知现状及培训需求调查[J].护理学报，2011，1（13）：59-60.

[4] Naughton MJ，Luepker RV，Sprafka JM，et al.Community trends in CPR training and use：the Minnersota Heart Survey[J].Ann Emerg Med，1992，21（6）：698-703.

[5] 陈锋，柯俊，王晓萍，等.福建省急救中心116例院前猝死的流行病学研究[J].中国急救医学，2010，3（1）：99-101.