辅导员教案

辅导员教案（共6篇）

1.辅导员教案 篇一

正确面对挫折 ——学会从挫折中奋起

【辅导对象】三、四、五年级 【辅导教师】@ 【辅导目标】

1、教育学生遇到挫折不要屈服，而要正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，以更大的信心迎接新的挑战，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。

【辅导重难点】让学生正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。【辅导过程】

一、谈话导入：

1、谈话 同学们，老师想请摔过跤的站起来，谁能说说摔跤的滋味。

2、揭题 在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难失败，乃至遭受不幸。这时候，你是被挫折吓倒，一蹶不振，还是以顽强的意志走向成功呢?老师想请同学回答这个问题——我们应该在哪里跌倒，就在哪儿爬起来。

二、主题活动：

一、辩析事例导出问题

1、讲述两个故事故事一：一个11岁的小男孩，他同桌同学手表丢了，那位同学告诉老师手表可能是他偷走了，老师找他了解一下情况，并没有认定是他偷的，但他承受不了这个刺激，竞上吊自杀了。故事二：一个年仅10岁的小男孩，在知道自己身患绝症后，还顽强地与死神博斗，忍受着常人难以忍受的痛苦，坚持接受化疗。更感人的是，他经常利用休息时间去化疗，其他时间坚持上学，而且学习成绩良好。

2、讨论：你赞成哪个男孩的做法?为什么?

3、小结这两个故事，前者，在小小挫折面前，主动地放弃了生的机会何等脆弱!后者，在生与死的考验下，仍然努力奋发向上，是何等的刚强!这两故事给我们提出了同一个问题：当我们面对挫折的时候，应该怎么办?板书：面对挫折

二、听录音故事，激发学生讨论。

1、学生听录音故事——《牛顿——受辱发奋》牛顿小时候很聪明，但读书并不用心，都把心思用到做手工、想问题上了，所以在老师、同学的心目中，他是一个笨孩子。有一次，他自己做了一架小风车带到学校。同学们都围拢过来看。正在一帮小家伙眨巴着眼睛羡慕牛顿的时候，一个同学怪声怪气地说：“哟!这风车做得还怪灵巧呢!”这同学讲的是反话，因为他平时学习成绩好，一直在牛顿之上，看到牛顿在他面前表演，很不服气，于是又提高嗓门说：“你这小风车外型造得还可以，可它为什么会转动，你懂得这原理吗?”牛顿一时答不上来，脸就红了。那位同学劲头更足了：“哼!说不出来吧，可怜!自己做的东西自己讲不出原理，说明你只不过和木匠一样!”牛顿被他这番话羞得无地自容，他哭丧着脸，走开了。这时，原来围在牛顿身边的一群小同学也一个个对他另眼看待了。“木匠!木匠!连原理都讲不出来，还在这里显示!”说着，有的同学就动手打他的风车，别的同学也跟上去，七手八脚把牛顿的小风车打了个稀巴烂。牛顿心里很难过，眼泪一滴滴地流下来，事后他细想：这些同学为什么欺侮我呀?还不是我自己不争气?自己为什么不下决心把功课学好呢?夜已经深了，小牛顿还在想白天发生的事。最后下了决心：一定要把功课学好。人小志不小，小牛顿自从立志勤学后，好像换了个人似的，上课认真听老师讲课。下课认真复习功课，有空还不忘他的小手艺。不多久，他的学习成绩就赶上来了，而且超过了骂他是“木匠”的那位同学，成为班里的优秀生。

2、引导学生讨论：牛顿受辱后他认识到什么?后来他是怎么做的?

3、教师结合同学们的讨论，总结出一个人对待挫折应该持的态度：(1)正确认识挫折。人生的道路很长，遇到挫折是免不了的。有些是由于客观原因造成的，如亲人生病、去世，家里遇到天灾人祸等；有些是由于主观原因造成的，如有的青少年受到引诱、威胁，自己意志又不够坚强而做了错事等。既然挫折已成为现实，我们就要承认它和勇敢地对待它，而且要向它挑战。(2)化悲痛为力量。要知道，遇到挫折悲观失望、自怨自艾是没有作用的，应该以更大的勇气去做自己该做的事情，在人生新的起跑线上重新起步。

三、开展活动活动

一：师生谈心，解决心理问题。

1、活动方法：请同学们把最近遇到的困难和挫折写在一张纸上(不必写自己姓名)，交给老师，由老师和同学们一起共同讨论解决。

2、四人小组互相讨论，寻找解决问题的办法。活动二：心理测试，测试对挫折的承受力，让学生根据实际情况填写，让他们了解自己意志的强弱。1分 完全不符合自己的情况 2分 不太符合自己的情况 3分 说不准 4分 比较符合自己的情况 5分 完全符合自己的情况评分标准：(1)考试失败会激励我更努力地学习。(2)失败常使我丧失自信心，怀疑自己的能力。(3)当我完不成某项任务时，会十分提心被同学或老师瞧不起。(4)考试考砸了，我不会灰心丧气，不想做任何事。(5)考试不及格，我就想办法对父母和同学隐瞒我的分数。(6)做事只要尽了自己最大努力，即使失败了，我也不会太难过。(7)当我做错作业时，我会努力找出做错的原因，争取下一次做对。(8)聊天时，我从来不谈自己失败的经历。(9)如果老师布置的任务艰难，我不会主动要求去做。(10)我觉得人不能每次考试都考得特别好。评分、解释与建议计算两个不同的总分：总分A为题(1)、(4)、(6)、(7)、(10)得分之和；总分B为题(2)、(3)、(5)、(8)、(9)得分之和。如果A＞B，说明你不怕在生活中摔跟头，你能努力从失败中吸取教训，争取今后取得成功。A-B的分值越高，说明你对失败的承受力越强。这是你的优点，相信你一定会保持下去。如果A＜B，说明你有时很失败，常因耽心遇到困难和失败而放弃努力。因为怕摔跟头，很多该走的路、该去的地方你都没有去。

【课后延伸】

(1)请你讲一个自己面对挫折，鼓起勇气克服困难的事例。

(2)讲一个伟人克服挫折，取得成就的事例。【辅导建议】

1、引导学生正确认识心理测试的结果。

2、课堂时间有限，以讨论交流为主，重在引导学生遇到挫折不要屈服，正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，形成能够经受挫折考验的健康心理。

心理辅导教案——1+1=？

【辅导对象】

三、四年级 【辅导教师】# 【活动目的】

1、通过实验，让学生理解什么是团结协作，团结协作有什么用，团结起来力量有多大，认识到不团结有什么害处。

2、通过活动，让学生亲身体验团结协作的力量，从而培养学生团结协作的精神。【活动分析】

现在小学生独生子女比较多，任性、自私的行为并不少见，缺乏一定的团结协作的精神。【适用年级】中年级

【活动方式】

1、讨论分析。

2、实验。

3、行为训练。

【活动准备】

1、故事图片。

2、一小捆卫生筷。

3、两个口小身大的瓶子。

4、14个塑料球，球体刚好放得进瓶口，球身绑好绳子。

5、学生每四人一张白纸，一份动物图案。

6、四人小组里，两人带剪刀，一人带彩笔，一人带胶水。【活动时间】1课时。【活动地点】教室。【活动步骤】

一、故事引入 现在，老师要给同学们出一算术题：1+1等于几?(板书：1+1=?)对，在数学上1+1是等于2，但在生活中，有时1+1并不等于2。不信就看看这个故事。(电脑演示故事情节)内容：小明最爱玩翘翘板。一天，他一个人在游乐场玩翘翘板，可蹭了半天也没翘起来。这时小刚来了，他也爱玩翘翘板。于是小明和小刚为翘翘板归谁玩争了起来，最后谁也没玩成。想一想：

①最后，小明和小刚为什么都没能玩翘翘板? ②他们应该怎么做才对? ③这时的1+1等于几?(板书：1+1=0)④1+1=0的原因是什么? 小结：1+1=0这个比喻，说明如果大家心里只想着自己，不配合，不团结，不协作，即使你单个人的力量再大，再能干，最终什么事都干不成，结果都会是个“0”。

二、团结的力量及其重要性：

(一)折筷子：

1、团结的力量到底有多大呢?我们来做个实验。这里有一根筷子，你能把它折断吗?两根呢?(指名上台演讲)

2、谁能把一把筷子折断?(学生尝试)

3、为什么一根筷子我们能很轻易地把它折断，而把十几支这样的筷子合起来，我们就很难折断呢?

4、如果把一根筷子比喻成一个人的力量，这十几根筷子代表众人的力量，从刚才的实验我们知道了哪种力量容易打打败?

5、你从这个实验懂得了什么道理?(一个人孤军奋战，力量是有限的，容易被打败；当几个人或者更多的人团结在一起，力量就是巨大的，是不可战胜的。)(二)听故事

1、如果团结了，互相协作了，(板书：团结协作)，1+1会有什么结果呢?(板书：1+1=)别急着回答，先看故事。(电脑演示故事内容)内容：一天，有两个人在茫茫的大沙漠里迷了路。其中一个人腿伤了，走不动了，但他身上还有半壶水；而另一个人，身上一滴水也没有了，快渴死了。

2、你能想个办法救救他们吗?

3、从这个故事我们知道了：1+1等于几?(板书：2)

4、继续看电脑演示故事：这两位得救的人原来都是科学家，他们回到工作的地方后，发扬了团结协作的精神，一起研制出了一种新药，治好了千千万万病人的病。

5、这时的1+1等于几?(板书：1+1＞2)

6、反过来想一想，在沙漠里，如果这两个人像抢翘翘板的小明、小刚一样，结果会怎样? 小结：只有团结协作，1+1才会等于2，甚至大于2。(三)众球出瓶

怎么样才能很好的配合，协作呢?请同学们做个实验。

1、(出示瓶子)仔细观察：这个瓶子有什么特点?

2、在每个瓶子里放进了七个球，每个球身上都绑着一根绳子，而这玻璃瓶口刚刚好能够通过一个球。现在，这个瓶子就是一间着了大火的房子，里面的球就是被困在房子里的人。而你就是其中的一个。情况危急，再不逃出去，房子就要塌了。你们该怎么逃出去?

3、指名十四名学生上台演示。

4、分别提问两组学生。

①你们组为什么能这么快的逃出房子? ②你们组出现了什么问题?

5、设想一下，如果我们这些被困在房间里的人，心里都只顾着自己逃命，一拥而出(教师演示：把球一起提起)，会出现什么后果? 小结：所以，我们要学会团结协作，在十分危急的情况下，我们更要发扬团结协作的精神。

三、实践活动： 《贴图比赛》：

1、要求：以四人小组为单位，把图案中的鱼、气泡、水草剪下来，贴在白纸上，再涂上颜色。比一比哪一组做得又快又好。

2、进行活动。

3、做得最快的一组回答：你们组为什么能做得这么快?

四、总结

这节课，通过我们做的几个实验和亲身体验，让我们知道了，人不能自私自利，心里只想着自己，这样做的结果只有一个，那就是“0”，也就是失败。但如果大家团结协作那将没有人能打败你们。我们即将进入二十一世纪，那是你们大显身手的时代，但有一种精神千万不能丢，那就是——团结协作精神。希望在坐的各位同学能够发扬团结协作的精神，携起手来，一起创造祖国美好的明天.面对灾难，战胜恐惧

【辅导对象】全校学生 【辅导教师】@

一、心理辅导目标：

1、通过辅导，使学生认识地震是一种自然现象，要勇敢地去面对。

2、通过辅导，让学生理解在自然灾害面前，虽有短暂的恐惧感，但不能永世不忘，要学会生，尽最大努力减少灾害对人类的危害。

3、通过辅导学习，使学生认识战胜恐惧心理必须要万众一心，众志成城，尽快走出地震灾害的阴影，全身心地投入到灾后重建和学习中去！

二、辅导的重点、难点：

1、重点：认识地震灾害是自然现象。

2、难点：怎样才能战胜地震灾害给人们带来的恐惧心理。

三、辅导准备：

光碟、磁带、多媒体课件

四、辅导过程

〈一〉、教师谈话：

1、同学们，5.12地震给我们带来了巨大的灾难，地震让我们房屋毁坏，人员伤亡，使多少人失去了亲人、家庭、财产，给灾区人民带来了恐怖的阴影。我们在座的每一个人都经历了5.12地震，现在想来都还心存余悸。下面让我们一起来听一首歌《我怎样才能长大》。

2、放《我怎样才能长大》，同学、老师一起听唱，使同学们心情放松。

3、师生共同回忆5.12地震时的情景。

4、教师小结：地震这个自然凶魔，发生时地动山摇、毁屋塌，间就会夺取无数生灵的生命。我们能预免这样的自然灾害吗？我们预防这样的自然灾害吗？ 〈二〉、认识地震

1、用多媒体播放地震资料科教片。

2、教师讲解地震发生的原因及地壳运动的相关知识。

3、师生共同探讨地震发生时，怎样才能尽量减少灾难造成的损失。①地震时逃生知识介绍。

②逃生演练（师生一起进行活动），多次进行并指出存在问题。③救生演练（救生知识介绍）。④搭建临时住所（板房、帐蓬）

4、教师小结：我们通过科普资料认识了地震，并知道在地震发生时、发生后怎样逃生、怎样救护、怎样减轻地震给人们带来的损失。记住血的教训，人们心理必定会产生巨大的恐惧，如何才能战胜恐惧，走出灾难给人们造成的心理阴影呢？我们如何去做呢？在家共同来探讨这个问题。〈三〉战胜恐惧

1、怎样才能战胜恐惧心理？

①分组进行讨论（各人发表自己的看法）②抽学生发表意见。

2、教师小结：综合同学们的发言，我们在地震灾难面前，要战胜恐惧心理，必须做到以下几点：一是要了解地震是一种人力不可抗拒的自然现象。二是相信科学，不轻信谣言。三要认识到地震来临时要勇敢面对，只要我能活着，就应该起梁，坚强地活下去，用我们的双手重建美好家园。

师生共同呐喊：面对灾难，万众一心民，众志成城，重建家园！

与时间赛跑

[适用年级] 小学五，六年级 [辅导教师] @ [活动目标]

1、感受时间的重要性，认识珍惜时间的意义。

2、初步学会节约时间、合理规划时间的方法。[活动构思]

1、活动原则

小学心理健康教育活动课的呈现的形式主要是以学生参与活动——感知体验，从而达到助人自助的目的。本辅导活动力求在丰富的活动中，让学生全体参与，在预设的各种情境中获得认知、体验，从而上升到方法论。本活动体现了心理健康教育的趣味性、活动性、主体性、参与性、鼓励性原则。

2、活动环节

热身活动 争分夺秒

感受时间（正例）（反例）（升华）日积月累 时光隧道 生命度量

3、活动形式

音乐倾听、小组讨论、动手演练、实验体悟等部分组成。

4、重点难点

本辅导活动重难点是认识珍惜时间的意义，初步尝试如何去合理规划时间、管理时间。[活动准备]

1、英语识记卡、口算测练纸、白纸。

2、学生书法作品。

3、故事“时光老人和流浪汉”。（附后1）

4、“生命度量尺”。（附后2）

5、“逛市场”的卡片

6、多媒体课件。

[活动设计]环节 活动过程 设计意图

（一）热身活动

1、热身游戏同学们，让我们来做个游戏放松一下，游戏的名称叫“我是闹钟人”，我们来模仿闹钟。老师说：“12点——请你举起你的手，3点——请把你的手放平，说“铃„„的时候，请你全身抖动几下。”好！现在让我们试试看！尝试以后，学生开始游戏。教师的口令有慢变快，从1点、4点、9点„„变动。

2、导入主题 对于时间，不同的人有不同的感受。今天我们就一起来感受一下、聊一聊我们既熟悉有陌生的时间。利用游戏导入活动主题，过渡比较自然，能唤起学生现场真实的时间感知体验。从愉悦的情绪——紧张、放松——揭示主题，吸引了学生的注意力，消除学生的紧张感，拉近了师生的心理距离，为后续的活动做好了铺垫。

（二）争 分夺秒

1、感受时间导语：一分钟有时无聊、枯燥地流逝；一分钟有时精彩、出色地抓住。在一分钟里，你能做些什么？你能创造出哪些精彩？请同学们任意选择其中的一项，或自由发挥想象，让我们一起来体验一分钟的成功和快乐。

2、学生动手操作。交流：对于这一分钟，你有什么感受？ 通过一分钟的实际操作，体验一分钟的价值，同时在活动中激发学生的成就动机，有利于学生珍惜时间意识的形成，从活动中感悟，从感悟中认识时间的宝贵。

（三）日积月累

1、过渡我们很棒，真的很棒，在短短的一分钟，创造了各种各样的精彩。你知道吗？我们班的##同学更棒（出示学生书法作品）呢！（或舞蹈等才能，视班级具体情况而定。）讨论：欣赏着这样一幅作品，你有什么体会？（学生发言）

2、采访我们班还有哪些能手，我们来采访一下他们的才能是怎样训练出来的。（学生采访）小结：每一份成功都是每一分每一秒的日积月累。播下时间和勤奋的种子，才能收获成功和得意的果实。我们每个人都可以像##那样，令人佩服、令人羡慕。只要你愿意和时间赛跑，只要你抓住珍贵的分分秒秒。这是上一环节的深入，精彩可能是瞬间的，但大凡成功都来自于一分一秒的付出。让学生了解珍惜时间，日积月累在获得成功中的价值。同时，作为正面例子，让学生感悟合理利用时间的意义和价值。

（四）时光隧道

1、过渡然而，在时间的赛场上，有人并不懂得珍惜。让我们一起进入时光隧道，聆听在我们周围时常发生的故事。音乐倾听：时光老人与流浪汗。请同学们闭上眼睛，静静倾听。

2、续编故事后来，小明会怎怎样呢？请大家给这个故事编个结尾。（学生发言）如果说，“日积月累”是正面事例，那么这里就是设置反面情境，让学生在音乐声中，体会时间流失，浪费时间的惋惜和遗憾。闭目倾听和音乐渲染，都有利于激发学生的想象。同时，通过续编故事，使学生把珍惜时间的观念迁移到自己身上。在此，老师也可根据学生编故事的反馈，给予简评，以便调整下面的环节。

（五）生 命度量

1、过渡时间是有限的，生命是有限的。假设我们的生命线如同这长长的纸条。假设我们每个人都能活100岁。请你撕去过去的日子，也撕去将来工作以后的日子，看看剩下多少在校学习的时光？

2、操作体验交流：同学们，此时你发现了什么？（学生撕纸条，谈体会）在模拟状态下，让学生体验时间的价值。感知在校学习时间的有限和短暂，激发其管理时间、合理规划时间、不浪费时间的动机，同时也澄清了学习的目的。

（六）时间市场

1、过渡同学们都发现了，在学校学习的时间是那么短暂，与漫长的人生相比，少得可怜。在这短暂又宝贵的时间里，我们现在该做点什么呢？

2、活动让我们大家来想一想有哪些节约时间的小方法或格言，然后把它写下来，写好了拿到时间市场与大家一起交流分享，找找有哪些适合自己的好方法。（动手写小方法，与同学分享交流。）学生尝试管理，规划自己的时间。在“用宝贵的时间去获取什么”价值澄清的向导之下，首先让学生自己寻找适合自己的节约时间的方法。然后，通过时间市场活动，以市场为情境依托，与同学分享、交流好的方法，体现心理活动的自助和互助。同时，引导学生自创时间格言，以格言为激励机制，来督促自己。

（七）活动总结 小结：许多同学都在时间市场里找到了很多好方法。你能像大家介绍一下吗？哇！原来有那么多节约时间的方法啊！还有那么多我们自己创造出来的格言。老师有个好主意：请把你最欣赏的格言写下来，放在醒目的地方，以此来提醒自己，激励自己，实现目标，创造无限的精彩。最后总结点题，并号召学生以自己创造和寻找的方法，即适合自己的方法来节约、规划时间。同时，并提出希望节约时间需要持之以恒，自我监督。

[活动附件] 附1——音乐故事 时光老人与流浪汉

一个流浪汉呜呜地哭着。时光老人问：“你是谁？为什么哭？”流浪汉说：“我少年时代打玻璃球，青年时代玩纸牌，中年时代搓麻将，家产都败光啦！如今我一无所有，我真后悔呀！”

时光老人看他哭得可怜，试探地问：“假如你能返老还童„„”“返老还童？”流浪汉惊奇地一问，续而又苦苦哀求，“假如再给我一个青春，我一定从头做起，干出一番事业！”“好吧！只要你好好努力，就能获得真正的生命！”时光老人说完便消失了。

惊呆了的流浪汉低头一看，自己已变成了一个十来岁的少年。现在他叫小明，肩上还背着书包呢。

„„

一个都不能少

【辅导对象】

一、二年级 【辅导教师】@ [对相关年龄特征的阐述]

在学校的学习生活中，每一个学生都是集体的一分子,都应该有多为集体着想，多为他人着想的良好思想品质。低年级的小学生入学不久，家庭教育过程中形成的“自我中心”思想一时难以改变。通过一些集体的活动，使学生懂得班级是属于每一个人的,让学生学会关心集体，关心他人，并能从自己做起，努力为集体争光。

[对活动的宗旨、意义的阐述]

1、引导学生明白每个人都是集体的一份子，集体的成功需要靠每一个人的努力，缺一不可。

2、激发学生热爱班集体，努力成为真正的班级小主人的积极情感。[活动重点和难点]：学生通过活动体会到集体的成功靠每一个人的努力。

[活动工具及准备]：绳子一根，纸制的班级之心，彩笔。

[活动过程] 一．活动导入：

1、拔河比赛：师：今天我们要分小组来举行拔河比赛，小朋友们愿意参加吗？我们请坐得最端正的两个小组先来比赛。

2、提出活动的新方案

师：刚才两个小组比得真激烈，差点分不出胜负了。我发现第3小组的同学特别自信，很想试试，对吧？下面请4,5两组的同学联成一队和第3小组比赛，好吗？学生提出异义：这样不公平，第3小组只有5个人，那两个组合起来有9个人，怎么比得过啊？

3、一试： 师：有没有哪一组认为你们一组可以胜两组联合队？上来试一试

4、总结：经过这几轮比赛，你们想到什么？

学生感悟：人多力量大；集体中的人越多越齐心，力量越大。二．活动展开

1、分组喊口令比赛：

师：在刚才的比赛中每个小组都很团结，现在我们来个喊口令比赛，看看现在到底哪个小组是最棒的。

教师喊口令：起立，坐下，向左转„„

动作出错的学生先坐下，看一看哪个小组最后剩的人多，获得最后的成功

2、评选优秀小组，请组员说说，成功的秘诀是什么

学生总结：这样进行小组比赛，要每个人都做对，不能有一个人出错；要取得成功要靠每一个人，光一个人好还不够

3、师：小组比赛是这样，班级也是这样。我们班想成为一个名副其实的成功班，那么不论上课，做操，还是比赛都要靠每一个人的努力。

4、全班齐听口令，师：如果每个小朋友都能努力，相信整个班都能顺利过关。你们能做得到吗？希望大家都能成功。（试一试）三．活动小结

1、讨论：

师：刚才大家都表现的很出色。老师就想到平时上课的时候，一个班光靠几个平时好的同学，其他同学照样吵吵闹闹，班级会变成怎么样？怎么样改变呢？小组讨论并发表意见

2、说一说

师：哪些事情需要全班同学的共同努力？

指名回答：上课时课堂纪律；做操；卫生和保洁；运动会比赛„„

3、呈现一颗班级之心（粘在黑板上）

师：一个班级需要靠大家努力，如果你愿意当班级的小主人把班级搞好，请在心里签名，并写下你说一句努力的话。

4、宣誓：让我们共同为成为一个团结，成功的集体而努力！

教后感： 通过小小拔河赛和喊口令这两个比赛，以及最后的班级之心签名活动，学生们初步感受到了每一个人在集体中的重要性，从而可以激发大家学会积极主动地关心集体，成为一名真正的班级小主人。

学习调节我的情绪

【辅导对象】

三、四、年级 【辅导教师】@ 辅导目标：

1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，保持积极、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适，自我控制的能力，能够较理智地调控自已的情绪。

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

辅导重点和难点:学会排解不良情,在自己喜怒哀乐时，不忘关心他人。辅导准备：一些反映不同情绪的图片。适用年级：小学四年级 辅导过程

一、暖身活动：（5分钟）

大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就必须离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

二、主题活动：（30—35分钟）

（一）正常的情绪是人们心理活动的反应

导入：在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗?它们会给我们带来多大的影响呢?大家看图片想一想: 出示图片:小明和小红的情绪表现。

课堂讨论：

1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？

2、他们为什么都被老师批评了呢？

3、你有过这样的经历和心理体验吗？ 分小组合作讨论交流，最后抽代表汇报。

小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度（超出正常范围）的情绪，都会给人们带来影响，特别是消极情绪。

（二）情绪是可以调适的

活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不同的情绪表现呢？

总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中积极的、美好的一面，你就会从中体会到生活的美好，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中形成。

（三）排解不良情绪（情景）：小明画画非常好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。（提问）：小明的情绪有哪些变化？我们同学中有无类似的感受？说明小学生的情绪有什么特点？

总结：小学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。讨论：小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？

多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更应该对情绪进行调节。

现在大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过?请举例说明.活动：

1、烦恼大本营

例：

1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我非常痛苦；

2、考试成绩不理想，感到伤心；

3、老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人；

4、父母、老师批评自己，心情烦闷；

5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷；

6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨；

7、上课回答问题出错，觉得自己好笨；（给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们老师可知道他们的真实心理）2．活动名称：烦恼大拍卖

师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，可以写在本子上。师；刚才大家的“诉说”，反映的都是自己有不良情绪，而不良情绪会给我们的学习、工作、生活带来许多不利，那我们能否给他们出出什么主意，帮助他们调节自己的情绪？ 过程：分组竞赛。学生大胆发言，各抒己见，且言之有理 预设目的：

1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点：学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化。

2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法(如深呼吸，笑乐放松法,肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。

3、明白情绪是可以调节的，是可以控制的。

（四）喜怒哀乐，不忘关心他人 创设情境，分析交流（课件展示）

教师提问：他们的情绪表达合适吗？为什么？ 小组讨论：

1、在你伤心难过时，有没有人安慰过你？

2、你是否也很善解人意，照顾过别人的情绪？

3、在我们表达自己情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人？

三、活动总结：今天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们知道了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自己带来不同程度的影响，希望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，只有这样你的生活才会永远充满阳光。

课后延伸：我们都经历了5.12地震，在那天我们都感受到了当灾难来临时的恐慌，想一想我们该如何克服呢？

辅导建议：

1、正确认识地震等自然灾难。

2、学会调节这种恐慌情绪。

情景：

昨天晚上12点，本来已经躺在床上睡着了。突然对门的人在大叫着“地震了··".心里一惊一下就醒了。站在窗口看着外面，到处是黑压压的人和手机上闪闪的光。心里开始有种发凉的感觉，手指有点颤抖了。一种本能让我觉得很害怕，很难受。他们说今天的天空也不对，灰蒙蒙的给人一种不好的预感。随着大家我也朝着天空看看，也许出于心里的害怕。今天的天空看来真的有点怪异，好像真的有一种要爆发的感觉。其实没有感觉到任何地震的迹象，但是心里确是很害怕，很害怕。恨不得马上就想走到楼下。心里不停地泛着嘀咕，地震真的要了吗？我该怎么办？ 学生讨论：我们该如何克服这种恐慌情绪呢？ 讲解方法： 第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。

第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。

第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。

第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。

第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。

学生按上述方法进行练习，直到感觉心情舒畅为止。

成长的烦恼

【辅导对象】

五、六年级 【辅导教师】@

一、辅导目的：

认识青春期心理特点，体验异性交往的心理烦恼，学会积极选择，战胜烦恼，超越自我。

二、课前准备：

在学生座谈的基础上，根据男女生交往中常见的心理困惑编写小品，指导学生创造性彩排。

三、辅导模式：

采用“设情境，促互动，引探究，重体验”的辅导模式。

四、辅导流程：

辅导程序：创设情境→引导发现→引导选择→引导领悟

学生活动：热身活动→剖析烦恼→尝试选择→交流体会

期望效果：激发兴趣→发现问题→积极选择→领悟青春

五、主要辅导原则：

1、要给学生宽松的心理环境。目的是尽最大的可能让学生心理感受和看法表现出来即把问题暴露出来，体验和认清问题的实质是什么，为解决问题作准备。

2、要引导学生互相交流，积极反思。将不同的观念和看法进行比较和思考，目的是让学生自主地学会分析烦恼等心理现象，自主地选择积极的态度和行为。

六、辅导方法：

采用人本主义和认知领悟相结合的基本辅导方法：即积极关注学生的心理需要和烦恼，启发学生对自己的烦恼进行反思，以发现和领悟问题的实质，从而产生解决问题，改变自我，超越自我的愿望，探讨对待烦恼的积极态度和方法。

具体的方法有：情境投射技术，同感接纳技术，澄清表达技术，质疑引导技术等。辅导活动过程（宜2课时）

一、热身活动：

1、拍手游戏：（由课代表带领全班男女生一起做拍手游戏。要求拍到5下，完成5下就停止。）

问：玩游戏开心不开心？要不要再玩一会儿好？为什么？——引：„„“我们不能一开心了就忘记了规则”。

问：你拍到5下了么？为什么不拍下去？——引：应该做、能够做的为什么不努力去做？

问：有没有不好意思做这游戏的？是不是不喜欢愿意与男（女）生一起活动？——引：既没有不好意思，又喜欢与异性同学交往，岂不矛盾吗？你们在儿童时有没有有这种烦恼？

2、放“成长的烦恼”片头

问：电视剧里主要人物麦克、凯乐的年龄和我们相仿，美国孩子的成长有烦恼，我们中国学生的成长过程中就没有烦恼吗？处于花季年龄的少男少女们能不能战胜成长中的烦恼呢？

板书：成长的烦恼

二、他们有烦恼吗？[目的：体会和剖析烦恼（疑惑）]

1、小品表演：“快乐？烦恼？”

王成绩不好，父母责备“这样的成绩还想靠交大？”，王“放心，我会努力的”——教室里刘帮助王学习，成绩上升——雨天相遇，犹豫，共伞——刘邀王买书，肯德基——学习无心思，发呆，写纸条——王递条邀刘看“F4”，愉快接受——[旁白]以后常常约会——王成绩下降，烦恼。

2、引导讨论：品头论足[从不同角度剖析烦恼产生的过程]

⑴ 小品中发生的事在今天的高中生中有没有可能发生？为什么？

很可能发生——因为青春期心理特点——“发呆”时想什么？（音容笑貌，心理矛盾）——爱慕心理、外界信息刺激。

⑵ 他们在交往中快活还是烦恼？

与异性交往常会感到快活——这是青春期对异性爱慕心理的表现

⑶ 他们有没有烦恼？成绩下降——会不会烦恼？

无所谓？感到压力？引起重视、反思？

——烦恼往往难以避免，战胜烦恼，就能超越自我。

⑷

请给小品选择命题：“追求快乐”“自寻烦恼”“难以自拔”“爱慕→爱情”。并谈谈命题的理由。（不同答案的同学可以提问）

A、关于“追求快乐”

问：我们现在应该追求知识，怎么可以把与异性交往的快乐当作追求呢？快乐应该在正常交往中获得，怎么可以追求呢？

——“追求快乐”是青春期心理的特点，是正常的。

——人的需要：生存的需要、归属的需要、得到尊重的需要、爱（爱慕、爱情）的需要、求知发展的需要、奉献的需要——不断提升自己的需要。

——刻意追求“爱慕”的快乐，会影响其他正常的更重要的需要，分散精力，就会影响学习。

B、关于“自寻烦恼”

问：他们在交往中的哪些变化使他们产生烦恼？

偶尔→频繁，无心（被动）→有心（主动）。

问：难道为了避免烦恼就拒绝与异性交往吗？我们不需要提高战胜烦恼的能力吗？

——男女同学关系过分的发展必然会分散精力，影响学习，产生烦恼。

——一般异性交往中也会有烦恼，但没有必要自寻过多的烦恼。

——异性之间正常交往-→愉悦快乐

异性之间过分亲密-→引起烦恼

C、关于“难以自拔”

问：男女同学一旦互相喜欢，就不可能回到一般同学关系了吗？他们能不能通过自我调节和他人的帮助来走出烦恼呢？他们两个在交往中的“升级”反映了他们的一种什么心理特点？

——一旦产生烦恼，甚至麻烦，应该设法尽快摆脱。

——但往往情绪易冲动，自我控制力较弱、理智往往被情感俘虏——青春期另一个心理特点。

爱慕心理←-心理发展必然阶段。

缺乏自制←-心理发展不够成熟。

进入感情世界难以自拔。

D、关于“爱慕→爱情”

问：他们的感情有没有发展到爱情？异性同学间的爱慕心理与爱情有何区别？

——爱慕：正常交往、对象广泛、朦胧眷恋、藏在心里、为了学习成长

——爱情：频繁交往、对象专

一、感情亲密、表达出来、为了建立家庭„„

那一组回答的最好？举手表决。

小结提问：从刚才对小品讨论中你受到什么启示？

板书：青春期心理的矛盾：“对异性的爱慕”与“自我控制力弱” 的矛盾

“好奇心”与“不成熟” 的矛盾

问：发展下去还可能发生什么事？

三、他们遇到了什么麻烦？

1、小品2：“遇到麻烦”“倒霉”“担惊受怕”

老师找王谈话“你辜负了希望”，王求老师别告诉家长——刘得知，闷头，哭，跑出教室——“老师，她出校门了！”。

2、引导讨论：

⑴ 他们遇到了什么麻烦？⑵ 王为什么极力阻止老师告诉父母？⑶ 刘为什么会哭着跑出校门？⑷ 老师、家长、同学都怎么看？⑸ 他们“早恋”了吗？为什么？⑹ 高中生有没有能力建立爱情？⑺ 高中生有爱慕的心理需要，还有别的心理需要吗？

“恋爱”：男女双方建立爱情，“早恋”：过早建立爱情。

爱情（恋爱）是以寻觅终身伴侣、建立家庭为目的。需要心理成熟，经济条件„„。

问：一旦这种烦恼已经产生怎办呢？

四、学会积极的选择

1、小品3： “藕断丝连”（纠缠不休）

王打电话问题目，刘“不会做”；邀刘吃午饭，刘“影响不好”；王邀刘约会，说有事；王写信，无回音；王“我有什么对不起她？！”“我就不相信„„”。

2、尝试选择：

⑴ 刘是否回绝了王？

⑵ 王如何“挣脱烦恼”？请你为他出主意。比较：“今天我没有空”“这题目我不会”“你去应该问课代表”“让我们各自都冷静下来”“我们不可能保持原来关系”“我不想让人说三道四” “我们只是同学关系”“请你不要勉强我”用哪种回答比较好？

——明白地表明不可能保持原来关系，避免有留恋的表示。——内心：快刀斩乱麻，超越自我。

——其他办法：冷静反思，合理宣泄，转移兴趣，积极升华，求助咨询。

⑶ 作为同学应该怎么对待他们？

——不要消极鼓动，要积极帮助他们摆脱冲动、摆脱消沉。

五、交流体会

引导交流：今天的活动给你最大的感受和启示是什么？——[根据学生回答，概括几点]

板书：哪个青年男子不善钟情？哪个妙龄少女不善怀春？这是人性中的至真至纯。

2.浅谈高校辅导员及辅导员工作 篇二

关键词：高校辅导员 辅导员工作 要求 思想教育

一、对高校辅导员的要求

首先，辅导员必须具有较高的素养。思想上同党中央保持高度一致，工作上要爱岗敬业，尽职尽责，对学生充满爱心，对社会充满责任心。其次，辅导员要严谨自律，为人师表。再次，辅导员要有先进的教育理念，能把道德修养与学会为人处世当做教育学生成才的重要环节，把为学生服务当做首要职责。要以良好的工作作风感染学生、塑造学生。最后，辅导员在做好学生表率的同时，要不断地超越自我，努力使自己成为大学生值得敬佩和信赖的人。笔者就高校辅导员如何有效开展工作进行探索。

二、高校辅导员如何有效开展工作

辅导员工作在大学生思想政治教育工作中起着至关重要的作用。要想做好大学生思想工作，辅导员必须对学生有准确的认识，要会用发展的、时代的眼光分析和研究学生。辅导员作为学生的引路人，工作上要有预见性和前瞻性。学生在不同阶段会遇到不同的思想问题，辅导员要及时地指导和进行有针对性的分期教育。

大学时期分可为三个阶段：入学后的第一学期、临近毕业的一学期和中间阶段。

1.入学后第一学期

这一阶段是培养学生形成组织纪律观念、养成良好习惯的关键时期。新生开学军训和入学教育之后开始上课，辅导员要充分利用时间让学生学习校纪班规及学生量化考核办法细则，对学生校规校纪的教育要常态化。学习《弟子规》等经典，弘扬中华传统文化。举行大型活动，通过讲座、现身说法等形式，进行感恩教育及法制教育。定期召开安全教育主题班会，辅导员和学生们把日常看到的、听到的以及身边发生的涉及安全的事件讲出来，甚至做成PPT，然后大家讨论、分析、总结，做到提前预防，将安全隐患降到最低。

学生来自四面八方，情况各有不相同。入学后辅导员要用最快的时间了解学生个人及家庭状况，根据不同情况制定出不同的教育方法。在教育管理中，开展有针对性的教育，分层次区别对待，因势利导，因材施教，可达到良好的教育效果。父母离异和曾是留守儿童学生从小就缺乏关爱和自信，辅导员应给予他们更多的关注与关爱，生活上嘘寒问暖，情感上多与他们沟通交流，让他们真正体会到辅导员既像亲人又像朋友。同时，辅导员还要说服其他学生去关心这个群体，从而使他们找回自信、学会关爱。大部分独生子女是在父母家人溺爱下成长的，爱面子、骄纵，没有生活困苦的经历，没有经受过挫折，心理比较脆弱。辅导员要有良好的心态，以平等的身份逐步走进学生的心灵深处，化解矛盾，消除心理障碍，情感感化，使他们从内心里接受教师。对学习有困难的学生，辅导员也要给予他们较多的关注和关心，鼓励他们树立信心。要耐心指导，老师和尖子生共同帮扶，帮助他们克服困难，迎头赶上。对基础好的学生要进一步发挥他们的潜能，引导他们独立思考，积极主动地掌握更多知识和技能，使他们有更大的收获。集体培养与个体发展目标结合起来，调动每个学生的积极性，使学生能够学到更多的知识、技能。

2.临近毕业的一学期

在这一阶段，学生教育也很重要，学生面临毕业、择业、就业问题，情绪波动较大，浮躁，容易出现情绪失控。稍有不顺可能就会乱发泄，损坏公物、打架等事情可能会发生。因此这个时期辅导员要有针对性地进行教育，以主题班会、讲座等形式进行人格健康教育，及时做好思想工作，解决学生心中的困惑，防患于未然。

3.中间阶段

在这一阶段，学生思想较稳定，教育得当，一般没有太大的波动。辅导员在言行举止上，时时刻刻做好学生的表率，严于律己，宽以待人，工作任劳任怨，精益求精。不断提高自己的知识和能力，不断超越自我，要自觉成为学生的楷模。认可鼓励学生，帮助他们树立正确的人生目标，鼓励他们在思想上进步、学习上争先恐后、活动中勇为人先、生活中理解关爱。辅导员是学生成长的关怀者，需要耐心倾听学生的倾诉，抓住症结加以开导，鼓励他们正视错误，发挥优势，克服困难。引导学生把精力放在学习上，拓宽知识面，鼓励他们克服惰性，发挥潜能，掌握知识和技能。开展丰富多彩的活动，使学生的特长爱好能力得到最大程度的发展和提高。通过开展活动，发挥学生的优点，尤其是后进生的闪光点，挖掘其潜力，及时表扬，激励后进生进取。同时，学生也从中受到自我教育，形成团结向上的班集体。

3.作文辅导教案 篇三

一、如何写事情

在记叙文写作中，叙述好一件简单的事，这是一项基本功。练好这个基本功，以后进行复杂的叙事，也就有了基础。德国大作家歌德曾经说过：“一个人只要能把一件事说得很清楚，他也就能把许多事都说得清楚了。”那么，怎样记叙好一件简单的事呢？

一、要交代清楚事情发生的地点、时间；要把事情的经过、因果写明白。一件事，总离不开时间、地点、人物、事件、原因、结果等六个方面的内容，因此，只有把这些方面写清楚了，才能使别人明白你写了一件什么事。

然而，交代这六个方面内容不应该呆板，要根据文章的需要灵活掌握。时间、地点也并不是非要直接点明不可的，有时候可以通过描述自然景物的特征及其变化，将它们间接表示出来。

如“鸡喔喔叫了起来”，就是指天将亮了；“西边的太阳就要落山了”，指的是傍晚，等等。

二、要把事情经过写具体，并做到重点突出。在记叙文六个方面的内容中，起因、经过和结果，是构成事情最主要的环节。为了把事情写得清楚、明白，在记叙中一定要写好事情的起因、经过和结果，特别要把事情的经过写具体，给人留下完整而深刻的印象。

三、记叙的条理要清晰。一件事都有发生、发展和结果的过程，按照事情发展的顺序记叙，文章的条理就会清楚明白。

确定记叙的顺序以后，还要安排好段落层次。适当地分段，可以使文章眉目清楚。要做到记叙的条理分明，必须在动笔之前，仔细地想一想，文章应该先写什么，再写什么，然后写什么，把记叙的轮廓整理出来。

写记叙文，必须考虑哪些先写，哪些后写，安排好记叙的顺序，否则就会头绪杂乱，条理不清。那么，怎样安排记叙顺序才能使文章条理清楚呢？

(一)、运用顺叙。

顺叙，是按照事物发生、发展的先后次序进行叙述。这样写，可以将事物的发展过程，有头有尾地叙述出来，来龙去脉，十分清楚。运用顺叙写成的文章，它的层次、段落和事物发生、发展的过程是基本一致的。

顺叙有以时间为顺序的，有以事物发展规律为顺序的，也有以空间变换为顺序的。在叙事性的文章中，大多是以时间为顺序和以事物发展规律为顺序的。

按时间顺序进行叙述时，必须严格地安排好顺序，写清楚叙述的时间。现实生活中任何事情都不会突然发生，它总有一个发生、发展的过程。因此，作者常常要根据事情发生、发展、高潮、结局这一事情发展的规律来进行叙述，文章的层次也是清楚、明了的。

当然，有的文章事情比较简单，因而不一定非要写出事情过程的四个层次（发生、发展、高潮、结局）。

(二)、运用倒叙。

倒叙，就是把事件的结局或某个最突出的片断提在前面叙述，然后再从事件的开头进行叙述。

需要指出的是，运用倒叙的写法，必须注意交代清楚倒叙的起讫点，顺叙和倒叙的转换处要有明显的界限、必要的文字过渡。这些地方处理不好，会使文章脉络不清，头绪不明，影响内容的表达。

(三)、运用插叙。

插叙是指在叙述中心事件的过程中，由于某种需要暂时中断叙述的线索而插入的关于另一件事情的叙述。

需要指出的是，在运用插叙时不能打乱原来的叙述线索，要注意与上下文的衔接。这样，文章的结构不仅富有变化，而且叙述事情的条理非常清楚。

有些小朋友看见同学写出一些好文章来，便惊叹道：“这些内容，我也熟悉的，怎么我没能把它们写出来！”这个问题值得深思，说穿了，那是因为你缺乏从小事中写出深意的能力。生活中，惊天动地的事情是少见的，一般人所经历的大多是平凡的、细小的事情。自古以来，好文章数也数不尽，大多写的也是平凡的、细小的事。《红楼梦》写的是封建社会大官僚仕宦家族中的生活琐事，这些生活琐事在那样的门第中可以说是平常又平常的了，但它反映的思想意义却是深刻的，成为举世公认的巨著。

那么，怎样从小事中写出深意呢？

(一)、提高思想水平，训练一副见微知著的好眼力。

照相机能摄像，人的双眼也能摄像。然而人和照相机毕竟不同，双眼是带着感情去选镜头的。观察的人本身要有一定的思想水平，只有这样，才可能看到事情的里层，发现其中蕴含的深意。

(二)、深入思考、分析、挖掘、寻找出事情所蕴含的深意。

在日常生活中，要做到凡事多加留意，尽可能深入地去想一想，不只注意到它的表象，还要去挖掘它的本质，弄清它的来龙去脉。这样，就能有敏感的头脑和锐利的好眼力，挖掘、寻找出事情中所蕴含的深意。

(三)、把事情放在一定的背景中去写。

背景就是时代环境，指的是社会变迁和政治动态等。一件小事，孤零零地看，是不起眼的，如果把它和事情发生的背景联系起来，那就不寻常了。

(四)、“事”与“意”的榫头要对得合适。

从小事中写出深意来，容易犯的毛病是“事”和“意”的榫头对得不准，往往是主观上（意）想“深”，客观上（事）显得内容单薄。因此，我们在具体写的时候，避免在提示事情所蕴含的意义时候犯任意“拔高”的毛病。

有一篇题目叫《节日的早晨》作文，叙的内容是一家人愉快地吃早点的情形，结尾是：吃完早点，我开了院门一看，只见人们穿着美丽的新衣服，三个一群五个一伙的，走向热闹的大街，走向光明的共产主义明天。

这段话的结尾处，犯有“拔高”文章思想意义的毛病。如果写好吃早点的情形，体现人民生活水平在共产党的领导下步步提高是可以的，可是将它和“走向光明的共产主义明天”联系在一起，那“事”和“意”的榫头就对得不合适了。

总之，我们只要提高自己的思想水平，对听到或看到的事深入地想一番，认识它的意义，鉴别它的价值，并把它放在特定的环境中去写，就能从小事中写出深意来。

不少同学的作文，不是写拾到皮夹子交公，就是写为抱小孩的妇女让座；不是写帮助同学补课，就是写送迷路的小孩回家„„总之，尽是写一些人家写“烂”的材料。于是语文老师常常在他们的作文后面写上类似的评语：选材陈旧，希望今后选择新颖、独特的材料。

那么，怎样才能选择到新颖、独特的材料呢？

一、从自己的生活中去找

不少同学看到作文题目，不是到自己的生活中去找材料，而是道听途说，或者是从概念出发去记叙、描写。记好人好事，总是写“拾皮夹”、“让座”、“为人补课”，不管此事自巳是否经历过，是否有感触。这样的内容，怎么会给人耳目一新的感觉呢？

其实，我们每个人居住的环境不同，兴趣爱好不同，经历的事情必然不同。能把自己那些与众不同的经历作为选材的内容，那么，你所选择的材料一定是自己独有的，新鲜生动的。

二、做生活的有心人。

常听一些同学说，我们是学生，生活贫乏，看不出有什么新鲜、独特的事情值得记叙。同学们生活面不广是事实，要扩大作文选材的范围，就要求我们尽可能地广泛接触生活。那么是不是我们同学生活圈子小，就没有新鲜、独特的材料可以写呢？不是的。只要做生活的有心人，就会有独特的材料让你挑选。住在城里的人，恐怕都见过老年人跳迪斯科吧？可是有的同学熟视无睹，竟然让这样的材料从眼皮底下悄悄溜走了。

三、选择新角度，让常见的材料放出异彩。

一般来说，同学们的生活圈子小，家庭、教室、操场。接触的人少，家人、老师、同学。同学们在作文时，所叙述的事往往是常见的。常见的材料中就没有新鲜的东西吗？不是的。只要我们开动脑筋，对常见的材料改变一下叙述的角度，也会让它放出异彩。

四、打开思路，扩大视野。

有相当一部分同学，思路比较狭窄，他们的目光只注意好人好事，作文的材料老是不能扩大。如果我们同学把观察的目光投射到整个生活里，既看到那些好人好事，也看到那些坏人坏事，作文的材料一定会丰富多采起来。

法国巴黎艺术馆里，陈列了一座伟大的文学家巴尔扎克的雕像，奇怪的是：他的雕像却没有手。他的手呢？是被艺术家罗丹用斧头砍去了。罗丹为什么要砍掉巴尔扎克雕像的双手呢？原来，在一个深夜里，罗丹好不容易完成了巴尔扎克的雕像，非常满意，连夜叫醒了他的学生来欣赏雕像。他的学生把雕像反复地看了个够，后来，目光渐渐地集中在雕像的手上：巴尔扎克的那双手叠合起来，放在胸前，十分逼真。学生们不禁连声地说：“好极了，老师，我可从没见过这样一双奇妙的手啊！”罗丹的脸上笑容消失了。他突然走到工作室的一角，提起一把大斧，直奔雕像，砍掉了那双“完美的手”。

罗丹的雕像是要表现巴尔扎克的精神、气质，现在那双手（次要部分）突出了，人们看了雕像，只欣赏手的完美，而忽略了主要的内容。所以，罗丹砍掉了雕像的双手，以突出雕像所要表现的意义。

雕塑是这样，写作文也是这样，只有围绕中心安排详写和略写，叙事的重点才能突出。

那么，在记叙的过程中，怎样妥当地安排详写和略写呢？

一、事情的发生和结果要略写，事情的发展过程要详写。事情的发生阶段，往往是交代时间、地点、人物，以及起因，事情的结果部分，往往是写出事情的结局或点明事情的中心。它们在整个事情中，或者说在整篇文章中，仅仅是枝节部分，所以要略写。事情的发展过程，是整个事情，或者整篇文章中的主体部分，它往往具体体现中心思想，因而要详写。

二、有点有面地叙事，“面”要略写，“点”要详写。有点有面地叙事，“面”上的内容往往是渲染气氛，交代背景，起烘托的作用。“点”上的内容往往是文章的重点。直接体现中心思想的，所以要详写。这里需要说明的一点是：在文章中，重点突出详写的部分时，不能忽视略写的部分。略写虽是寥寥几笔，但运用得好，可以对文章重点的突出、主题的表现，起到“绿叶映衬红花”的作用。

一篇文章，好比一架运转正常的机器，文章中的一个个段落就好比机器中那些大大小小的零件，这些零件不仅相互照应，而且那些大零件需要小零件把它们连接起来。文章里的段落也需要相互照应，也需要一些“小零件”，即过渡段和过渡句把它们自然、紧密地连接起来。不然，文章就会显得支离破碎。所以，写文章时，一定要注意段与段之间的过渡和照应。

一般说，记叙文在下面几种情况需要过渡：

一、由这件事转到另一件事时需要过渡。

二、记叙的时间发生变化时需要过渡。

三、由倒叙转入顺叙时需要过渡。

四、运用插叙时的起止处需要过渡。

一般来说，插叙内容写完以后要注意与原来的叙事线索衔接。叙事中的照应有三种情况：

一、文题照应。在叙事过程中，我们所写的内容务必切题，要和文章的标题相照应。

二、首尾呼应。文章的开头和结尾遥相呼应，可以使文章结构紧凑。

三、前后照应。在一篇文章中，前面的内容和后面的内容要互相照应。

总之，过渡和照应，是叙事文章中必不可少的，我们在作文时千万不能忽视。

写文章应该怎样开头？怎么结尾？谁也不会带着这个问题去问警察，因为警察不是教语文的，跟他关系不大。然而有一则外国幽默，却说有人向警察请教作报告的诀窍，而这个警察终于谈出“门道”来了。

现将全文摘抄如下：

有人向警察请教作报告的诀窍，警察说：“作报告时，首先要有信心，报告的开头要像逮捕犯人一样，富于戏剧性；报告中间要像审讯犯人一样有条不紊；报告的结尾要像宣判一样简洁明快。”

看了这则幽默，同学们可能会捧腹大笑，有的笑那个“向警察请教作报告”的人，是向聋子借听力，是向盲人问路；有的笑那个警察是：“不懂装懂，胡说八道。”其实，那位外国警察谈的作报告的诀窍也一样适用于写文章，所谓开头要“富于戏剧性”，就是说开头要漂亮；所谓结尾要“简洁明快”，就是说结尾要干脆有力。

做到“开头漂亮”的主要途径是：

一、叙述好事件的起因。如《边线》作文，开头这样写道：“大扫除刚结束，不知哪个‘缺德鬼’把一小团废纸扔在五年级的走廊上。”文章的开头便是军军和牛牛争吵这件事的起因，具有夺人眼目的力量。

二、描写环境，烘托气氛。如《风》作文，作者一开头就描写了风的猛烈：“走在路上，风要把我吹得飘起来。”甚至“前面路口的大杨树被风刮得东倒西歪，发出‘唰唰’的响声„„”文章的开头交代了上学路上的恶劣环境，正是为了适应表达中心思想的需要，也增强了感染力。

三、激人兴趣，引人入胜。如《一堂有趣的自然课》，作者开头就写道：“清脆的上课铃声刚止住，马老师就抱着一大堆毛皮子、丝绸帕、玻璃棍和橡胶棒等东西，快步走进了教室。”马老师究竟要干什么？难道你不想看下去吗？

四、开门见山，点明题旨。如《“雷锋”来到运动场》作文，作者开头写道：“学校十三届田径运动会结束了。在总结会上，老师和同学们纷纷赞扬一位不知名的‘雷锋’。”这样直截了当，一下子把读者注意力吸引到中心思想上，起到总领全文的作用。

做到“结尾有力”的主要途径是：

一、把事件的结局交代清楚。如《一堂有趣有自然课》，是这样结局的：

下课铃声响了，当同学们恋恋不舍地放下手中的实验时，一个个不由自主地埋怨道：“怎么搞的，这节课时间这么短！”

这种顺着情节的发展，以事情的终结作全文的结尾，干净利落，不枝不蔓，事情结束，文章也就结束了。

二、语言含蓄，发人深思。在记叙文中，作者以独特的认识和理解，写下深刻含蓄的结语，力求意味深长，发人深思。

三、结尾同开头呼应。结尾照应开头，能使文章结构谨严，浑然一体。

四、篇末点题，突出中心。篇末点题，尤如画龙点睛，这“睛”点得好，会使全篇顿生光彩。画龙点睛式的结尾，能帮助读者悟出全文的深意，给人留下深刻的印象。

专题

二、如何写人物

一、写作指导

在记叙文写作中，进行人物语言的描写是不可缺少的。进行人物语言的描写，不是随心所欲的，想怎样写就怎样写，而应该像鲁迅先生指出的那样：“人物语言的描写，能使读者由说话看出人来。”这就是说从人物语言的描写中看出人物的鲜明特点。那么，怎样才能达到这种境界呢？

一、人物语言的描写要符合人物的年龄、经历、身份、文化教养等特点。

二、人物语言的描写，力求反映人物的特征。成功的对话描写，不仅要符合人物的身份、年龄、职业等特点，而且也要能反映出人物的思想感情，表现人物的性格特征。

三、人物语言要力求简洁，避免有话必录和拖泥带水的现象。

四、具有鲜明个性的人物语言描写，并不是垂手可得，而要通过艰辛的努力才能获得。

同学们为自己笔下的人物设计语言，更应该如此。

心理描写，是对人物内心活动的描写。深入描写人物的内心活动，是展示人物形象的重要手段。事出有因。任何心理活动的引起是有原因的，把心理活动的起因写清楚，对于展示人物形象是必不可少的。通过心理描写来展示人物形象，一定要把心理活动的过程展现出来。不然，人物的形象无论如何都会显得苍白无力。

心理活动的展现和其它事物的发展一样，都是有层次的。我们把人物心理活动的层次逐渐写出来，人物形象的展示也会越来越具体。写心理活动时，有一点要特别注意：用第一人称写人时，可以写“我”的心理活动，但不能写别人的心理活动。因为别人心里是怎样想的，“我”是无法知道的呀！

在现实生活中，不同人物之间的性格特征，或同一人物在不同环境下内在性格的变化，常常处在不协调的矛盾状态之中。为了显示人物性格的差异，写作文就必须通过对比加以表现，将他们面对相同的事物作出不同的反应抖落出来，从而突出人物的形象。

通过对比描写来突出人物形象，要注意几点：

一、运用对比描写，不应该勉强凑合，主要看作文的材料是否适合采用对比的写法。如果材料本身需要用对比的写法，那么作者才可以通过对比来写人，完成自己的写作意图。如果材料的本身不适合采用对比的手段，那么也不要人为的牵强附会，为对比而对比。

二、两个人进行对比，不能割裂开来先写一个，后写一个，互不相干，而是围绕中心事件叙述，刻画两个人不同的思想性格。

写人，如果从一个侧面去描写，人物形象往往单薄。如果从多个侧面去描写，人物形象就容易丰满。多侧面地描写人物形象，这个“侧面”的选择不是随心所欲的，而是从众多的材料中选择整理出各具代表性的若干侧面，分工而又合作地表现人物形象。

通过多侧面描写来丰满人物形象，我们可以称它是“众星拱月”。“月”就是人物，“星”就是侧面，“拱”就是多侧面展示人物形象的过程。不过应该看到，“众星拱月”的“众星”也不是平分秋色的，它们之间也有主次、详略的区别。所以在写“众星”的时候，是没有必要平均使用力量的。

写一群人，比写一个人、两个人难一些，难就难在要通过一定的材料组织，巧妙地将一群人凝聚在一起，从而反映各自的思想、性格、面貌。那么，怎样组织材料才能把一群人凝聚在一起呢？应该抓住贯串各个人物之间的线索。写人物群像，是不是每个人在文章中所占据的位置都一样呢？不是的。在一群人中，有的在文章中担任“主角”，有的在文章中担任“配角”，谁主谁次，是根据表现文章中心思想的需要来决定的。

人体是靠骨架支撑的，文章也是一样的道理。如果把文章的中心思想比作“灵魂”，材料比作“血肉”，那么，结构就是灵魂和血肉的“骨架”。

因此，同学们在有了写人的材料以后，就应该进一步考虑它的结构。

写人的结构方式主要有以下两种：

第一种，总分总式。

这是最常见最朴素的写人结构。它的特点是有一个点明题意的开头（A），简洁醒目，作为文章的总起部分。主干部（B、C、D）也可以说是文章的分述部分，它的几段互相独立，从不同的角度表达中心，在编排先后的次序上还需要有一定的斟酌。结尾E是文章的总结部分，它不仅是D的自然过渡，而且常常是对B、C、D的归纳小结，又是对A的照应。

第二种，逐层进入式。

这种结构方式适用于用一件事写人。它的特点是：第一层次A，写事情的起因；第二层次B，写事情的发展；第三层次C，写事情的高潮；第四层次D，写事情的结局。文章的二三层次是全文的灵魂和力量所在。这两个层次写得好，常常可以使文章内容丰富起来。

根据表达的需要，描写人物的外貌。

对人物的容貌、身材、衣着和表情的描写，叫做外貌描写。我们有的同学一写到以记人为主的作文时，往往是作这样的描写：高高的个子，大大的眼睛，目光炯炯有神„„好像天下的人都是一个模样。其实，世界上的人有千千万万，没有完全相同的外貌。关键的问题是没有根据表达的需要，去描写人物的外貌。

怎样根据表达的需要去描写人物的外貌呢？

第一、根据表达的需要，描写人物的外在特征。每个人物都有他（她）自己的特有外貌，总是在一定的程序上表现出内在状态。由于人们的出身、经历、素养、社会环境的影响，同时自己鲜明的个性，这些在他（她）的表情、姿态、服饰等方面都能流露出来。

第二、根据表达的需要，有重点地描写外貌。

有的同学他们不分主次，不根据中心思想的需要，面面俱到地进行描写。“眉毛胡子一把抓。”可是效果呢？罗里罗嗦，让人看半天也不会知道特征在哪里。

第三、根据表达的需要，安排好外貌描写的顺序。对于一个人的外貌，作者往往是从多方面进行的.这些方方面面，哪些先写，哪些后写，应该遵循一定的顺序。但是，有时为了表达的需要，或者观察角度的变化，外貌描写的顺序也会有变化。

总之，外貌描写要有利于文章的中心思想的表达，有利于人物内心世界的展示，只有这样，才可以说文章的外貌描写是成功的。

专题

三、记叙文的写作

记叙文的文体特点

记叙文就是记载、叙述我们在生活中看到、听到、经历过、接触过的一些人物和事件的文章。记叙人物和事件，必须掌握四个要素，即时间、地点、人物，事件（起因、发展、结果）。

记叙文常见的表达方式是记叙、描写、抒情和议论。记叙，就是记载和叙述人物的经历、活动以及事物发展变化的经过；描写，就是以形象的语言对人物、事件、环境作细致入微的描绘，给人以真切的感受；抒情，就是抒发、表达自己的感情；议论，就是讲述道理，也就是作者通过对事物、事件的评论，来表明自己的观点和态度。

记叙和描写是记叙文常见的表达方式，记叙和描写的结合，是记叙文写作的基本要求。记叙是通过一般的述说和交代，把人物或事件及其相互关系变化介绍给读者，使读者对事物的发展和全貌有一个清晰的了解；描写是在记叙的基础上，用生动形象的语言，将人物、事件、景物存在与变化的具体状态作精细的描绘，造成一种如见其人，如闻其声，如临其境的感觉，使读者受到艺术感染，留下难以忘怀的印象。记叙文如果缺少描写，就会平淡苍白，主题不突出，形象不鲜明，情节不感人。当然，描写要恰当，为中心服务。所谓恰当，即突出特征，符合身份，写出变化。

写作记叙文时，在记叙和描写的基础上，适当穿插抒情和议论不仅能增强文章的感染力和表现力，而且能突出文章的中心。

一、选择较小的切入点

话题作文，写作范围一般都十分宽泛，如果仅把话题当做一个僵死的概念，视为“铁板一块，不可分割”的整体，笼统地去做文章，势必内容空泛、文意散漫。所以，写好话题作文的第一点要求就是善于在一个宽泛的范围内，“择其一点，不及其余”，也就是只定“大范围”中的“某一方面”。给自己提供一个充分发挥、具体表现的好舞台，这样才能在五六百字左右的篇幅内定出立意鲜明、内容具体充实的好文章。善于“化大为小”，还要善于“以小见大”，从小的方面表现深刻的主题。这就要求作者在选择“小的方面”的时候，注意所选材料的“现实性、针对性、典型性”。俗话说：“与其伤其十指，不如断其一指，”就是这个道理。

比如，在现代社会里少不了交往，在交往的过程中的幸福，有苦恼，请以“交往”为话题定一篇作文。这个话题很宽泛，基本上包含了社会生活的方方面面，因为我们在社会中总是以不同的方式与人交往。如考生不能找准一个较小的切入点，就很容易对现在的人际关系泛泛而谈。而一旦落入此俗套，得高分的只能是妄想了。一篇高分作文《往下走，往上走》把切入点放到了楼道里的一扇铁门上，围绕这扇既给人带来安全，又给人带来麻烦的铁门，写出了楼道里的人们由冷漠对立到温情交往的变化。由此可见，只有做到了“化大为小”和“以小见大”，记叙文才容易出彩。

实践证明，凡是选择了较小切入点，并做到了“以小见大”的记叙文得高分的可能性就相当大。

二、材料新鲜

记叙文的选材，是写好记叙文的重要因素。长期以来。我们的作文本上出现了模式化、规律化的选材倾向，写老师总牵扯到“蜡烛”，写同学总写到“半块橡皮”，写爱心总离不开“希望工程”„„诸如此类，把生活生硬分割，使人读之生厌。文章的材料好比建造房屋的材料，但文章对材料的要求永远是“力求新鲜”。想想就可以知道，假如一位阅卷教师连续不断地看到“歌颂蜡烛”的文章，他会怎么判分！所以新鲜的材料是记叙文获得满分的基础条件。

这里不再举例，同学们可以仔细读体会后面编选的各地中考优秀作文，相信会受到启发。

三、内容真实

与“材料新鲜”一样，内容真实是记叙文的生命保证。那些胡乱编造的所谓“感人”故事，只会让读者反感。有一些同学为了表明自己的“崇高”，文章始终不离“助人为乐、希望工程、捐钱救灾”等，事实上，我们希望社会充满爱，充满关怀，可是我们不希望我们的文章里始终充满假话、充满谎言。

我们作文时应牢记：只有真实的，才是动人的！如果我们一味地为了打动人而胡编乱造所谓的动人故事，只能让阅卷老师反感。当然，我们所说的真实并不是要大家把生活原封不动地照搬上去。我们所谓提倡的“艺术的真实”实际就是在真实生活的基础上进行技巧性的加工，如设置悬念、修饰语言等。它和内容的虚假是完全不同的。

如后面选登的安徽中考满分作文《打工》就完全以真情实感取胜，如果没有真实的体验，是写不出如此传神的细节的。正是这种“真实”的力量打动了阅卷老师。

四、构思精巧

记叙文要写得精彩、写得让人难以忘记，就不得不在文章的构思上下工夫。构思的精巧起“以小见大”、“选材新鲜”并不是并列关系，而是互相包含。一般说来，构思精巧的文章，一定是“以小见大”的，也一定是“选材新鲜”的。如一篇深圳中考作文《留下》就完全以精巧的构思取胜。全文由三个电话留言组成，记录了非典时期一位姑娘的父母、男友、朋友的三个电话留言，字里行间渗透着浓浓的亲情、爱情、友情。这样的构思在中考作文中实属凤毛麟角，自然能得到阅卷老师的青睐。

构思的范围不能局限在内容或形式，文章的开头、结尾、过渡、遣词造句都可以纳入。在作文之前，审好文题之后，构思就应该开始了。

记忆叙文要占领高地，获得阅卷老师的青睐，不从发展等级上做文章是不行的。记叙文的发展写作要点是——

一、立意深刻

这里的立意深刻是指文章的主题新鲜独特，与众不同，富有深意。我们仍以《留下》一文为例，作者没在文中给出任何评论，却能深深地打动读者。经历了非典时期，这种亲情、爱情、友情更显得弥足珍贵。

从这个例子我们可以看出，平常的话题，我们也可以发掘出深刻的主题来。

二、语言生动形象

这是指文章的描写功夫。好的记叙文应该充满着生动形象的描写，精细入微的刻画：人物的语言、行为、心理，事件的动态，景物的变化„„可想而知，这样的文章一定会获得高分。

如《打工》一文，在描写语言上就很见工夫：“我努力地干着与我年龄极不相称的活，拚命地抬起二三百斤的铁笼。超重的负荷压得我浑身骨骼‘吱吱’地响，我咬紧牙努力地把自己的脊背弯成一张弓，两只脚死命地扣紧地面，两只眼球鼓成了弹丸，时刻都有射出眼眶的可能。太阳直射在我身上，背上的皮肤仿佛被烤焦了，随时都有撕裂的可能。汗水淌进了我的眼里，辣得睁不开眼，而鞋子里早已像和泥一般滑，我就这样拚命地撑着„„”这段文字通过生动形象的描写，精细入微的刻画，传神地写出了“我”打工的体验，充分表现了作者高超的语言表达能力。

三、技巧熟练

文章是用语言文字表现主题的，如何使语言文字达到最佳表达效果，就以看写作技巧了。一般而言，写作技巧包括详略、表现用法（象征、以物喻人、过渡言志等）、体裁安排、顺序、点题、过渡响应等。同学们可以参见本书的“中考作文满分技巧指导”。总之，一篇优秀的记叙文，一定是包含了上述因素的。

专题

四、<<记一件小事》作文教案设计

一、教学目的要求

1.通过选择辨析日常生活中的小事，提高学生认识事物和分析事物的能力，加强德育渗透。

2.了解写一件小事要选材真实，内容具体，能够体现文章的中心。

3.培养学生认真观察，独立构思和准确表达的能力。

二、教学重点、难点

在记叙一件事时，如何“把文章的内容写具体”是这次习作的重点，同时也是难点。

三、教学内容

1.作文题目：记一件小事

2.选材范围：日常生活中的小事

3.习作要求：选材真实、内容具体、体现中心

教具准备

为了直观形象地使学生认识事物，浓缩课堂密度，提高效率，所以这次习作需准备放像机、电视机、幻灯机等教具。

1.表演导入

请三位同学现场表演一个小节目，教师引导学生归纳这个故事的主要内容。

2.指导审题

（l）通过题目，同学们可以看出对文章所写的内容有什么要求？（写一件事，必须是小事）

（2）理解什么叫小事。（不大的、平凡的、普通的事）

3.明确选材

（l）指导选材：请同学们观看录像，看看发生在我们小主人公萌萌身边的小事，同时思考每段录像的主要内容和中心是什么，然后回答。

（2）教师小结：通过大家的观察、发言，我们明确了这次作文的写作范围，既可以写发生在学校里的小事，又可以写发生在家庭里的小事，还可以写发生在社会上的小事；不但可以写正面的，也就是好的方面的小事，还可以写反面的，不好的事；能写自己亲身经历的小事，也能写你看到的、听到的小事，但需要注意的一点是同学们选择的材料一定要真实，希望同学们做到心中有事可说，有事想说，有事要说，有事敢说。

（3）讨论发言，开拓思路，指导选材。

4.写作指导

（1）出示幻灯，简介内容。

（2）出示例文，师生评析。

A.例文

为了代表学校参加全市的足球比赛，放学后，兵兵在校园里练习射门动作，不小心把教室的玻璃打破了一块。第二天，来到学校后，老师问兵兵是谁打的，他说不知道，反正不是自己打的。在老师的耐心教育和帮助下，兵兵才承认了错误。

B.同学们看了例文后觉得好不好？为什么？再加些什么就好了？

C.引导学生明确怎样才能把文章内容写具体的方法，记叙一件事，总离不开一定的人物活动、细致的人物描写，能通过人物的神态、动作、语言和心理，使作文内容更加具体。

5.练习写作

（1）给学生5分钟的准备时间，运用教师教给大家的方法，把自己的一件小事口述下来。

（2）请学生说说自己的一件小事，大家一起评析。

6.教师小结

今天，我们共同学习了《记一件小事》这篇作文，要注意只能记一件并且还是小事，选材要真实，文章的内容要写具体，只有这样，才能更好地体现文章的中心。教师的这篇例文，只是起到抛砖引玉的作用，课后希望同学们能认真写好自己的《记一件小事》。

专题

五、想象作文的写作

一、什么是想象？

笼统地说，想象就是在头脑里呈现出并不在眼前和未曾见过的事物形象的过程。

二、什么是想象作文？

想象作文与平时作文中的“想象”有所不同。如写桃花，可根据桃花的色想象它像一颗颗五角星，根据它盛开的样子想象它像小姑娘绽开的笑脸，这样就可以把桃花这个事物写具体生动。以上例子只能说是平时作文中一个想象的小节，并不代表它就是想象作文，想象作文不是细节和局部情节的想象，而是整篇作文的想象。

三、在小学阶段，中高年级会接触到的想象作文类型。1)发挥想象，运用童趣，编写童话。

例如，运用小学生喜爱动物的天性，把自己当成动物来表达它们心中的喜怒哀乐。或者是赞美某一种情操或美德，比如对勤劳、诚实、助人为乐等优良品质的赞美；相反也可以就懒惰、贪婪、说谎等不良品质加以批评。有了素材后，自己再用巧妙的情节相联系，配以精彩生动的语句，就可以写出一篇不错的童话故事。当然，也可以把人物安排成其他事物，同时赋予它思想、语言、行为。例如《小鼹鼠的皮鞋车》一文有以下这样的片段：

小鼹鼠吱吱在家觉得没意思，又没有精彩的电视节目，小吱吱就到山上去玩。它在山上看到一只被人扔掉的破皮鞋。它脑子一动，心想：“我把它改成一辆老爷车，一定很棒！”„„（略）一辆漂亮的老爷车改好了！汽车开了，嘟嘟嘟„„小青蛙正在池边伤心地哭，它看见了皮鞋车，就对吱吱说：“吱吱，我的腿摔坏了，可我今天要去参加森林音乐唱歌比赛，你能送我去吗？”吱吱说：“好的，青蛙先生，请上车吧！”吱吱把小青蛙扶上了车。

以上小片段生动地向我们展示了，小鼹鼠助人为乐的精神，还栩栩如生地表现出小青蛙受伤时的着急、痛苦。

2)用充足的科学知识，及丰富的科学兴趣，写好科幻作文。

这类作文写起来比较困难，因为它需要小作者有充分的

科学知识，同时还要对某一方面的科学现象感兴趣，再加入自己的想象来写，这样会使文章较好地体现未来世界的高科技水平。例如可以选取这样的题目《月球上的新居民》、《火星探险记》、《太空遨游》、《奇遇飞碟》等。但是这样的文章切忌不能凭空胡想，光有想法，没有素材，这样不但写不好还会偏离主题。

3)结合现实生活，配以自己的想象，写好未来现实生活的想象作文。这类想象作文是目前五、六年级经常会遇到的，也是比较好写的一类想象作文，这类作文主要有现实的素材可以参考，所以写起来比较容易。例如《二十年后的相会》，就可以参考目前学习生活的环境去想象未来的校园，也可以通过观察身边的同学老师去想象二十年后的他们是什么样的，甚至可以想象一下现在的自己在二十年后又是什么样的？之后再设计一个理想的故事情节，使不同的人在一个约定的日子里走到了一起。在这一天里，同学和老师有了怎样的变化？也是文中应该体现的。这类作文的要求是：

大胆想象、合乎情理、实实在在、要有立意。例如以下题目均属于以现实为基础来加以想象：

《月球上甲A联赛》、《20年后的我》、《2030年的同学聚会》、《未来的音乐家》、《克隆爸爸》、《老师变年轻了》、《同龄的祖孙俩》、《梦幻宾馆》等等。

专题

六、感恩主题写作

（一）教学目标

1、了解生活中哪些事件属于感恩。

2、让感恩出现在生活的方方面面，用感恩的心回报社会，回报自然。

3、以“感恩”为话题写作文。

（二）教学准备：多媒体课件。

（三）教学过程

一、搜集素材,感悟感恩

1、讲讲有关感恩的事例。示例：

1）、徐本禹从小得到了好心人的帮助，他能知恩必报。他勤工俭学每月50元的报酬，43元捐给山东一个面临辍学的小学生；学校发的300元特困生补助，200元捐给了“保护母亲河”活动；别人资助他的500元，分别寄给了两名贫困生；获得6000元国家奖学金，2400元留给了系里的老师„„最后放弃了继续深造的机会，到贫穷山区当了一名小学教师。

2）、羊羔吃乳给母亲下跪，感谢母亲哺育之恩。3）、落叶归根，是叶对根的感恩。

2、积累感恩的名言警句俗语。

1、鸦能反哺,羊知跪乳

2、当家方知柴米贵

养儿才晓父母恩

3、滴水之恩当以涌泉相报

4、饮水不忘挖井人

5、君恩重泰山，未有毫发酬。（陆游）

6、我感到逐渐虚弱，所以我趁着我还能觉出心中的烈火，趁着我的脑子还清楚，我就赶快抓紧每一分钟的时间。死亡在守候着我，我就更加强了我对生活中的一切悲惨遭遇：瞎眼、不能动、剧烈的疼痛。尽管这个样子，我仍然是非常幸福的人。—— 奥斯特洛夫斯基

3、举举忘恩的例子。

母亲将儿子告上法庭，要儿子付十月怀胎钱。

二、确定中心,理解感恩 用一句话概括什么是感恩？

感恩是______________________________________

三、付诸行动，我去感恩

生活中，有很多人对我们有恩，面对这些恩情，你有何感受，你打算怎样去感恩。

四、展现风采，我写感恩

山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。“感恩”是出于真诚恳切的对别人的帮助表示感谢，但感恩，并不止于此。当一个人经常说“感恩”的时候，他的生活便少了一份报怨，多了份珍惜；当一个社会经常说“感恩”时，他的世界便少了份纷争，多了份和谐。感恩是一种生活态度：它是一种知足，一种珍惜，一种前进。

请你以“感恩”为话题，把你的感恩说给你所要感恩的对方听。要求：题目自拟，文体不限，书写工整，不少于600字。

板书设计： 心怀感恩

搜集素材,感悟感恩 确定中心,理解感恩 付诸行动，我去感恩 展现风采，我写感恩

专题七：写一个熟悉的人

课

题:写自己熟悉或印象深的一个人

教学要求:

1、内容具体,感情真实,语句通顺连贯。

2、书写工整,注意不写错别字,会用常用的标点符号。

教学重点:内容具体,感情真实,语句通顺连贯。

教学难点:内容具体,感情真实,语句通顺连贯。

教具准备:有关的范文。

教学过程:

一、创设情景

在我们的生活中有许许多多亲人、朋友、同学等等,这些人中有的人,给人留下的印象比较淡,而有些人却给人留下十分深刻的印象,甚至使人终生难忘。难道你不愿意让大家知道吗?今天我们就来写一写你最熟悉的人。

二、审题指导

读题目要求:你都了解到什么?(读题目要求,认真加以思考)

你认为此次作文的重点应在什么上下功夫?(内容具体、真情实感)

三、组织材料

1、想想谁是你最熟悉的人(印象最深的人),什么事情(什么原因)让你对他产生如此深刻的印象。按要求进行准备。

要求:

1、说一说他是谁?

2、说一说你为什么选择写他,这中间存在着怎样的一个动人

的故事?

3、把你选择的材料完整的说给大家听。

(在独立选材的基础上可以就近进行交流)

2、汇报自己的选材。

1.请比较好的同学先汇报。其他同学认真倾听,根据自己的理解进行比较客观的评价,教师应注意评价学生的评价,要充分肯定优点,适当的指出需要努力的方面。

2.在请中等和有一定困难的同学进行汇报。同学老师进行及时评价。友善的提出不足之处。

四、突破难点

1、刚才我们已经说过要写好这篇文章重点是内容具体、感情真挚。那怎样才能做到呢?

2、就刚才同学们的故事,大家提出的改进的方案。

小组每进行讨论,报讨论的结果进行汇报。

3、教师总结:抓住人物的特点,描写人物的语言、动作、神态。把人物写得栩栩如生,充分融入自己的真情,才能写出好文章。

五、动笔练习

根据你刚才的材料进行写作练习。注意要把过程写得生动具体。

六、范文:我想您,爷爷

我想您,爷爷!虽然是人世阴间,永难相望,但孙儿对爷爷的思念,却像河里的流水,永远永远在流淌。

你还记得吗?爷爷!在我小时候,冬天的早晨,你总是用您那冻得冰凉的手和扎人的胡须把我从睡梦中唤醒;晚上,我常常坐在您的身边,听您将那永远讲不完的“古朝”,临了,您便用那结满老茧的手抚摸着我的头,把我送入梦乡。夏天,您出门回来,总是带些我喜欢吃的、玩的,逗着我叫“爷爷”,当我奶声奶气喊爷爷时,您就会高兴得把我抱在怀里,吻着我的脸说“凤才!真乖。”

在您的“风采”声中和抚摸下,我渐渐地长大了,上学了。您还记得吗,爷爷?你时常坐在我身边,叼着烟锅,眯着沿,一个字一个字的盯着我做作业,夸我那歪歪斜斜的字写得“真端正”,其实,您并不认识字。

你会记得吗,爷爷?那年,我上了五年级,往返二十里,走读于乡小学,遇到下雨天,常淋着雨回家,您总是絮絮叨叨问寒问暖,临走时您总要把我送出村外,直到走出好远好远,爬上了村对面的马路上,回头望,您还在村头伫立„„.您还记得吗,爷爷?最后一次见您是您从医院回家,我去上学的路上, 看着您躺在架子车里瘦弱的、身体憔悴的面庞,我的泪直往眼眶,而您却依然那样刚强,挣扎着做起身来,用您枯柴般得手,颤悠悠的拍着我的肩膀„„您知道吗,爷爷?孙儿跨上自行车,在没有勇气对您回望,而泪珠向断了线的珠子似的流淌„„

您知道吗,爷爷?两周后,当孙儿怀着急切而焦虑的心情再次回到您身边时,爷爷——您一静静的躺在冰凉的地上永远睡着了。我哭,我喊,我哭干了眼泪,我喊哑了喉咙,爷爷呀,为什么不再看我一眼?为什么不应我一声?!您知道吗,爷爷?那精致的纸幡扛在孙儿的肩上,时那样沉重,一步一颠,一步一晃,我的心被揉碎了。

从此,看不见您黑瘦的肩膀,看不见您爬满皱纹,却始终微笑着的脸庞,屋里屋外,消失了您昔日高亢而坚定的声响,然而您知道吗,爷爷?您一直不离手的烟锅,依然挂在炕头;您给我买的那把伞,依然伴我风来雨往;您爱摆弄的牌我也常常取出来,一张一张摊开,再一张一张合拢„„

您知道吗,爷爷?您种的麦子已经泛起麦浪,您种的南瓜已扯开了蔓秧,您走时的荒地已长满了绿油油的青草,你常常去挑水的泉水井,依然细水长流„„

您走了,爷爷。我却处处都能看到您,听到您,感到您,爷爷我想您„„

专题八： 二十年后的——

课

题:二十年后的教学要求:

1、根据要写的内容,把题目补充完整。

2、内容具体,感情真实,语句通顺连贯。

3、书写工整,注意不写错别字,会用常用的标点符

号。

教学重点:内容具体,感情真实,语句通顺连贯。

教学难点:内容具体,感情真实,语句通顺连贯。

教具准备:有关的范文。

教学过程:

一、创设情景

听妈妈讲她小时候的故事就好像神话一样,细算起来那不过也就是20几年前的事,20年后我们身边将会又是一种怎样的情景呢?让我们展开想象的翅膀,想象一下20年后的情景。

二、审题指导

读题目要求:你都了解到什么?(读题目要求,认真加以思考)

你认为此次作文的重点应在什么上下功夫?(内容具体、真情实感)

三、组织材料

1、按要求进行准备。

要求:

1.先把题目补充完整,说说你为什么补充这个题目。

(祖国、首都、学校、家庭的变化、也可以写自己的变化如:成为科学家、艺术家、作家、画家、教师、演员„„)

3.说说你准备通过什么事展开你的想象。事中的人物都是怎

样的?

3.把你选择的材料完整的说给大家听。

(在独立选材的基础上可以就近进行交流)

2、汇报自己的选材。

1.请比较好的同学先汇报。其他同学认真倾听,根据自己的理解进行比较客观的评价,教师应注意评价学生的评价,要充分肯定优点,适当的指出需要努力的方面。

2.在请中等和有一定困难的同学进行汇报。同学老师进行及时评价。友善的提出不足之处。

四、突破难点

1、刚才我们已经说过要写好这篇文章重点是内容具体、感情真挚。那怎样才能做到呢?

2、就刚才同学们的故事,大家提出的改进的方案。

小组每进行讨论,报讨论的结果进行汇报。

3、教师总结:想象要合理有一定的理论依据,不能凭空想,只有平时多观察、开阔视野,积累素材,提高认识。想象作文有了生活的基础,内容才能跟丰富。

五、动笔练习

根据你刚才的材料进行写作练习。注意要把过程写得生动具体。

六、范文:

二十年后的我(黑龙江省大庆市教培中心龙南学区怡园小学

田原)

“开始工作”,随着我的一声命令,所有的机器人清洁工都出发了。我坐在荧屏前看着各岗机器人都到位开始工作后,欣慰地笑了。看到这种情景,我不禁想起了我的童年。

我小时侯,妈妈就是一名清洁工。那时的公共场所都是由人工清扫的。一把扫帚,一把撮子就是妈妈全部的劳动工具了。无论刮风下雨、酷暑严寒,他们总是起早贪黑、不辞辛劳地工作着。妈妈的脸晒得黑黝黝的,累得腰酸背痛,每天晚上回来还要给我做饭。而每天早上,当我睁开眼,却总不见妈妈的身影。从那时起,我就想,要是能有一天把清洁工的工作都换成机器人来做那该多好呀!这既提高了工作效率又减轻了人的劳动强度,人只要在屋里按动电钮和开关,机器人就可以把该清扫的地方全部打扫干净。

从此,我更加努力学习,各课成绩都非常好。读完了大学、研究生后,领取了博士证。终于,在我不懈地努力下,机器人造好了。它们是全智能型机器人,只要输入信息,它们就会自我控制、自我思维。它们使用的工具是小巧轻盈的软毛笤帚,那笤帚实际是个小型的超强马力的吸尘器,那软毛是空心的,既可把灰尘扫起,又可直接吸入,经久耐用,不易损坏。撮子把儿的顶端有一按钮,一按就变成了一把中心喷水的拖布,时间不长,各工作区已清扫完毕。这就是我设计并研究的机器人。

我按了一下按钮,接通机务组长,告诉他们:该保养路面及周围环境了。这时,一架小型无人驾驶的飞机轻盈地飞上蓝天,把朵朵白云集拢到一起,进行降雨。一阵小雨过后,路面清洁,空气清新湿润,花草戴上了晶莹的珠链,多美的环境啊!我被眼前这美景深深地陶醉了。

4.心理辅导教案 篇四

(里面是我国贫困地区一些儿童的照片，点滴着他们的日常生活，学习环境)

二、你看到什么?你感受到什么?

1、学生互相交流

2、畅所欲言

(有得孩子笑了，有得孩子露出鄙视的表情，有得孩子目瞪口呆了，有得孩子哭了。这就是在经济社会、独生子中成长的孩子们。孩子们畅所欲言地表达着自己的想法，也互相争辩着，但是，声音慢慢变成了安静。我就站在一边，没有任何表示地看着。知道有学生忍不住站起来表达她自己的想法，训斥一些同学的行为和想法。大家都是那么安静了)

三、爱的教育

1、对比生活

2、你享受到是什么?

3、你又为身边的人做了什么?

(让孩子们在对比中了解自己的幸福，把握自己的幸福，而要懂得为别人做点什么，为身边的人做点什么)

四、学会珍惜

1、你要珍惜什么?

2、你要怎么做保存现在的幸福?

五、把爱蔓延

1、对身边的人应该怎样做?

2、对需要帮助的人，我们可以做什么?

六、小结

“给予”所收获的快乐远远比“索取”所收获的快乐要幸福。让我们少为自己索取，多给予身边的人帮助，让自己活在真正的快乐里。

5.团体心理辅导教案 篇五

感恩父母

一、活动目的

1．让学生加深对自己父母的了解，感激父母的养育之恩。2．让学生把感恩意识融入自己的日常生活中。

二、活动时间

周一下午第二节课（40分钟）

三、活动道具

轻音乐《童年》、歌曲《感恩的心》、《我所了解的父母》的问卷

四、活动场地 五（1）班教室

五、活动程序

1．可能大家平时可能没有接触过心理学，这样吧，让我们通过一个小的测试来稍微了解一下。这个测试需要一个安静的环境，所以希望大家配合，在老师说话的过程中保持安静，不要喧哗。（播放背景音乐《童年》）大家先深呼吸，放松一下，呼气，吸气，呼气，吸气，慢慢闭上眼睛，跟着感觉走，想象一下，你现在正坐在一间安静的小房间里，阳光透过窗户照在你的身上，暖洋洋的，一切都静悄悄的。现在伸出你的双手，掌心向上，平伸在胸前，两只手在相同的高度，感受一下，现在我把一本语文书放在你的左手上，在你的右手拴上一只气球，渐渐地，你会感觉左手越来越重，越来越重，慢慢地要抬不起来了，在一点一点地下降，同时开始有点颤抖了，右手则感觉越来越轻，越来越轻，慢慢的往上面去……好，现在慢慢睁开眼睛，看看自己的双手还是不是在同一位置。这是一个很简单的催眠，也就是一种心理暗示，发现自己的双手位置变化的同学说明被我成功催眠了；没变化的同学说明你意志很坚强，不容易被催眠。

2、好，这个测试就到这儿了，有兴趣的同学下课后可以互相讨论。我们来进入今天的主题。

同学们，现在你们会不会有这么一种感觉，觉得自己长大了，爸爸妈妈不了解你们了，他们说的话实在是太烦了，很多话你们宁愿和朋友说也不愿意和爸爸妈妈说。其实你们对父母的了解又有多少呢？让我们做一个小测试来看一下吧。在上面读，给学生五分钟的时间，让学生填写下面的空白处：（播放背景音乐《感恩的心》）

爸爸生日 妈妈生日 爸爸最喜欢吃的食品 妈妈最喜欢吃的食品 爸爸所穿鞋子的尺码 妈妈所穿鞋子的尺码 爸爸的兴趣爱好 妈妈的兴趣爱好 爸爸最后悔的一件事情 妈妈最后悔的一件事情 爸爸的最大优点 妈妈的最大优点 爸爸对我的期望 妈妈对我的期望 2．在填写过程中，一定要认真诚实，不要弄虚作假，不要怕会被同学笑话看不起。

3、学生填写结束后，按照自愿原则让一部分学生分享一下他们对自己父母的了解。

4、总结通过这个填写，相信大家也知道了自己对父母了解的程度。如果这份问卷换做你们的父母来填写关于你们的情况的话，相信他们知道的会更清楚。在现实生活中我们要学会感恩，感谢父母带给你们生命，感谢他们对你们全心全意的照顾，感谢他们容忍你们的的撒娇，偶尔闹的小脾气。每年5月的第二个星期天是母亲节，六月的第三个星期天是父亲节，十一月的第四个星期四是感恩节，这些节日正是为了让我们对父母感恩而设立的，今天我来教大家一首手语操《感恩的心》，大家可以在这些特殊的日子把这首手语操作为一个小礼物献给你们的爸爸妈妈。

六、《感恩的心》歌词

感恩的心

我来自偶然像一颗尘土

有谁看出我的脆弱

我来自何方我情归何处

谁在下一刻呼唤我 天地虽宽这条路却难走

我看遍这人间坎坷辛苦

我还有多少爱我还有多少泪

要苍天知道我不认输

感恩的心感谢有你

伴我一生让我有勇气做我自己

感恩的心感谢命运

花开花落我一样会珍惜

我来自偶然像一颗尘土

有谁看出我的脆弱

我来自何方我情归何处

谁在下一刻呼唤我 天地虽宽这条路却难走

我看遍这人间坎坷辛苦

我还有多少爱我还有多少泪

要苍天知道我不认输

感恩的心感谢有你

伴我一生让我有勇气做我自己

感恩的心感谢命运

花开花落我一样会珍惜

感恩的心感谢有你

伴我一生让我有勇气作我自己

感恩的心感谢命运

6.辅导员教案 篇六

【关键词】辅导员 职业倦怠 队伍

建设 互动

【中图分类号】G【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2013）05C-

0051-02

辅导员职业倦怠是源于工作压力而产生的一种较为极端的心理反应，是辅导员在长期的压力体验下出现的情感、态度、行为的衰竭状态。有关调查表明，目前职业倦怠作为一种负面因素在高校辅导员中已经出现，甚至有蔓延和加深的趋势， 这无疑会对学生、学校、社会和辅导员自身产生极为不利的影响。新形势下，分析解决辅导员职业倦怠和加强辅导员队伍建设的互动关系，探讨两者的有效互动方式，对提高辅导员身心健康水平，促进辅导员队伍专业化、职业化、专家化发展具有积极的意义。

一、辅导员职业倦怠与辅导员队伍建设的相互关系分析

（一）辅导员职业倦怠是影响辅导员队伍稳定的重要因素

职业倦怠感的日益加深让相当数量的辅导员越来越渴望能尽快离开这个工作岗位，可想而知，职业倦怠引发的直接后果将是辅导员人才的大量流失，最终导致辅导员队伍缺乏向心力与稳定性。这意味着当前高校辅导员队伍建设面临的首先不是“选人”的问题，而是如何“留人”的问题，如果不及时解决和缓解辅导员的职业倦怠问题，将最终导致辅导员队伍“更新”现象频繁。这种“更新”不但意味着辅导员只是一个工作岗位而非一种职业，更意味着辅导员这个岗位上始终没有行业“大家”，这必定会成为制约辅导员队伍建设的瓶颈。

（二）解决辅导员职业倦怠对加强辅导员队伍建设有积极作用

随着高教改革的发展，社会和高校对辅导员队伍提出了专业化、职业化、专家型的高素质要求。这就要求辅导员不仅要具备完成工作职责所必需的知识、能力和经验，还要能有效运用、勇于创新，具有对思想教育发展的前瞻能力。职业倦怠使辅导员在工作中表现出身心疲惫、缺乏活力，造成工作信心和热情缺乏，并出现了安于现状、工作拖沓、无责任感、纪律涣散等行为，根本无法适应新形势对辅导员队伍的高素质要求，严重影响了大学生思想政治教育的成效。辅导员职业倦怠的缓解，将会促进辅导员的身心健康发展，提高辅导员的工作活力，提升辅导员的工作主动性和效能感，这对形成辅导员队伍自身的核心能力有积极的促进作用。

（三）加强辅导员队伍建设是解决辅导员职业倦怠的关键

相关研究表明，辅导员工作量大、角色定位模糊、经济待遇低、评价体系不合理、缺乏社会认同感、发展空间小、前途迷茫等是导致辅导员职业倦怠的主要原因。解决辅导员职业倦怠是一个系统工程，需要个体、社会、组织三方面的协同努力。从个体而言，辅导员应不断增强自身职业能力和综合素质，学习自我调适压力的技巧；从社会而言，要营造尊重辅导员、关心辅导员的良好社会氛围；从组织而言，要进一步规范和健全辅导员工作机制、制度和发展规划，为辅导员提供更多更大的发展空间，减轻工作压力带来的职业倦怠感。从实践的角度看，组织层面的管理和干预是预防和缓解辅导员职业倦怠的最有效的途径。可见，随着辅导员队伍建设得到不断重视和加强，辅导员职业倦怠问题也将会得到解决。

二、解决辅导员职业倦怠与加强辅导员队伍建设的有效互动方式

（一）目标理念的互动

辅导员职业倦怠问题的解决，目的是为了让辅导员快乐工作，就是要充分尊重辅导员，通过营造和谐、愉悦的工作氛围，使辅导员能够全身心地投入工作并胜任工作，有工作的成就感和组织的归属感，在快乐工作中实现自我价值和组织目标。辅导员队伍建设强调通过专业化来完善高校培养和管理辅导员队伍的长效机制；通过专业化来强化辅导员队伍的专业意识、综合素质、专业能力和专业地位，最终达到建设一支一流专职辅导员队伍的目的。两者理念的互动有助于克服各自的局限。一方面，辅导员职业倦怠感要想能够彻底消除，除了在心理上进行疏导，在感情上给予慰藉之外，更要在机制和体系上进行改革，让辅导员成为令人向往的职业，增强辅导员职业认同度和自豪感；另一方面，在辅导员队伍建设过程当中，既要讲究科学性和规律性，也要充分尊重辅导员的个体感受，真正贯彻“以人为本”的理念，增强对辅导员的人文关怀，促进辅导员队伍的和谐发展。

（二）措施办法的互动

解决辅导员职业倦怠与加强辅导员队伍建设在措施办法上的互相借鉴和融合将有助于提升工作的整体效果。从消除职业倦怠出发，辅导员队伍建设应在选拔、管理、考核、培养、发展等环节进行系统优化，注重激励机制的建设。在对辅导员提出工作要求的同时，还要保障辅导员的利益。具体可体现为实施辅导员上岗准入制度、实施辅导员工作专业证书制度；明确辅导员工作定位与岗位职责；把辅导员纳入学校师资培训规划和人才培养计划，建立分层次、多形式的培训体系；完善辅导员考核评价体系，制定辅导员日常管理工作刚性指标，坚持定性与定量相结合、考勤与考绩相结合、过程与结果相结合的原则；开展职业测评，启动辅导员岗位职业生涯规划；建立独立的辅导员职称评聘制度等。从加强辅导员队伍建设出发，解决辅导员职业倦怠问题时，不仅要做到“解决”，更做到“预防”。要加强对辅导员心理健康的关心和维护，建立辅导员的心理辅导机制，应尽量在倦怠感尚未出现或程度还很轻的时候，就及时给予关注和安慰；要着力打造辅导员团队文化，通过丰富辅导员的业余文化生活，减少辅导员在工作中“单打独斗”带来的孤独感和倦怠感，在缓解辅导员工作压力的同时，提高辅导员的归属感，强化辅导员的团队合作精神，增强辅导员工作的战斗力；要提高辅导员的职业认知，只有认清职业角色，才能更快地顺应时代要求，合理规划和实现自身的职业发展目标，走专业化和职业化发展道路。

（三）效果评价的互动

辅导员职业倦怠是否得到消除，应当与辅导员队伍建设的成效相结合进行评价，反之亦然。首先，要确保长效机制的实施及保障体系的构建。从确保队伍建设和发展的角度看，要切实建立和健全一系列基本制度，并以法规、文件或决议的形式进行规范。这也是消除辅导员职业倦怠的组织保障。其次，要重视对辅导员态度和行为改变程度的评估。心理学家认为，职业倦怠是一种心理疾病，是人在长期的压力体验下出现的情感、态度、行为的衰竭状态。心理学认为人的态度的改变过程分为顺从、认同和内化。奎内思说过，对某一事业的坚定信念和远大理想是职业倦怠的最好解毒剂。当辅导员拥有了对做好大学生思想政治教育的理想和追求，就会内生出强大的精神力量，只有把辅导员工作当成自己的事业，培养对学生无私的爱和宽容的心，才能从中获得自我价值的实现，这是辅导员维持心理健康的重要保证，也正是辅导员队伍职业化、专业化的体现。

【参考文献】

[1]袁刚，李娟.我国高校辅导员队伍建的现状及对策研究[J].教育与职业，2009（9）

[2]刘潇.高职院校辅导员职业倦怠探析[J].当代教育理论与实践，2009（5）

[3]李丽.从辅导员的职业倦怠看高校辅导员队伍建设[J].黑龙江教育学院学报，2009（2）

[4]史伟，张琪.高校辅导员职业倦怠现象的维度思考[J].陕西教育，2009（4）

【基金项目】广西高校思想政治教育理论与实践研究科研课题（2010SZ011）

【作者简介】黄玉贇（1983- ），女，壮族，广西百色人，硕士，广西电力职业技术学院讲师，研究方向：思想政治教育；陆宇兰（1963- ），女，壮族，广西电力职业技术学院副教授，研究方向：思想政治教育；梁鸿飞（1963- ），男， 广西电力职业技术学院讲师，研究方向：思想政治教育。