摆脱懒散的五个秘诀

摆脱懒散的五个秘诀（共2篇）

1.摆脱懒散的五个秘诀 篇一

初中生物生物学科的基础阶段，关于初中生物的学习不仅要靠学习兴趣，更要注意学习的方式方法，下面是学好初中生物的五个秘诀，针对如何提高生物成绩给出了建设性的意见，请参考。

一、做到生物课前预习

初一生物预习是在老师讲课前，先浏览一遍讲课内容，在浏览时，应用笔将自己认为是重点的内容划出来，将自己看不懂的内容标出来，将浏览后产生的问题记下来，有能力、有条件的还可以自己做出初一生物预习笔记。通过这样的预习，为下一步听讲奠定基础，使自己的听讲更加有的放矢，听讲时就可以对自己已经弄懂的或重点知识重新加深印象。

并比较一下老师的理解与自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，则可以进一步加深理解。对于自己预习时还不懂的问题，则是听讲的重要内容，一定要当堂弄清楚。对于在初一生物预习中产生的问题，如果老师讲到了，则要听懂，如果老师没有讲到，一定要向老师问清楚。预习也为将来的自学能力打下了良好的基础.

二、初一生物及时归纳、总结

在初一生物课下，经常对所学的知识进行归纳总结是必要的。在理解的基础上加深记忆，以便能够熟练运用，让老师所讲的内容真正被自己 “同化” 吸收。例如初一生物学习了细胞分裂，我会把一个细胞分裂周期中，染色体、DNA、染色单体的数目及关系罗列一下，列成表格，这对以后做题是很有帮助的。

例如在细胞分裂中，先有哪些细胞器参与植物的细胞分裂，又有哪些细胞器参与动物的细胞分裂呢?每节课后都把课本仔细地通读一遍，毕竟有些小知识，需要我们课下来补充。在此基础上，我还会找一些题目做做，我觉得这样不仅可以巩固知识，而且可以拓宽思路、积累总结解决问题的技巧。

三、善于观察和联想

初一生物课中名词观点较多，难记易混，是学习中的难点。正在阅读课文时碰到的观点要进行分析，弄清其内涵，还要晓得同类观点有哪些，学习时要前后联系相比，务必弄清。如完整与不完整;生殖回游、索饵回游与季节回游;留鸟与候鸟等。对这些同类观点，要注重经过相比，找出异同，从而构身明确、正确的观点。

总之，初一生物要将阅读与探究联合起来，才华使智力得到发展，组本钱人解决题手法能力。如读到课文中所讲的两栖动物的外形结构与水陆两栖生活相顺应时，本人就可以考虑田鸡的外形结构有哪些特 是适于陆上生活的，有哪些特 是适于水中生活的。

四、生物学习要背

初中生物包括结构(细胞结构、细菌)必考，分值大。这部分主要靠背!功能(相适应)，这部分注意比较、对比，理性记忆3。生物术语(比如什么叫节肢动物)严格弄懂他的内含、外延，考试会考选择，问下列四种那种是或不是。实验，初中生物是一门以实验为依据的学科。设置对照，无关变量即其他条件保持一样，这样才能得出科学的结论。靠着对生物的热爱去探索!不是靠背!记得再多还是会忘掉!只有亲身体验了自然，那种感觉会伴随你一生。

五、初中生物专项题解题技巧

分裂、复制图解法。

初中生物凡是涉及细胞分裂、复制的题目，都可以用一个方法——画图解决。在草稿纸上把细胞分裂过程或DNA复制过程画出来，或几个关键图形(有丝分裂后期、减数第一次分裂后期、减数第二次分裂后期)画出来，结果便一目了然。

实验设计题。

初中生物实验题是高考生物的重头戏，而实验题的灵魂是实验原理。所以要深入的理解实验原理，这样才能准确寻找到实验的单一变量，进而按照单一变量原则、对照原则、等量原则准确设计实验。

例如：“验证光是光合作用的必要条件”的实验中，光照就是单一变量，创设的条件就是有光、无光两组。其他条件如二氧化碳浓度、温度、植物种类、数量等都为等量。

这样，整个实验的框架就搭好了，而这种题的得分也必然会很高。

图像、图表题的一些技巧。

初中生物曲线图题可以用“读轴——看线——综合分析”三步进行分析，即先看横纵坐标的含义，分清自变量和因变量，包括数量单位也要看清楚，是量还是率。

如：种群增长数量还是种群增长速率，然后分析曲线的走向，有没有转折，如：光合作用曲线中的限制因素问题。最后综合分析曲线含义。

2.“性福”婚姻的五个秘诀 篇二

不少丈夫有过这样的经历：当他们感到苦恼、失望、无助、惧怕时，常常将性爱作为表达与解决自己困惑的一种形式。但是，在这种情况下做爱，男方虽然在肉体上得到了一些满足或快感，可精神方面的紧张和压力并无缓减。女方呢，则更容易感到不快，因为她会感到自己仅是一种工具。

几年来，我曾问过无数男子，当他们在这种情况下做爱时，内心是怎么想的？大多数人的回答是，在那种特定条件下，他们特别需要有人身心完全同自己在一起，而“性”正是他们可以确知这一点的唯一方式。

加里与弗兰是典型的一对。弗兰说：“当加里有心事时，他不喜欢谈论它，却习惯于对我提出性的要求。”加里承认弗兰的观察与判断是对的。正是基于这样的理解，他们间的关系更融洽了。弗兰说：“每当他心绪不宁时，我们就更自然地互相安慰、亲热，我们之间确实更亲密了。”

女士们，试试看吧。今后，当你的丈夫提出笼罩着紧张情绪的性要求时，先注意分担他的忧虑，增强他的安全感：“亲爱的，紧抱我一会儿吧！”然后再细细帮他分忧解愁，而随之而来的做爱必然充满真情。

二、男子更喜欢自信的女人。

不少妻子常常抱怨丈夫并不是真正欣赏自己。而事实上，恰恰是妻子们感觉自己不那么重要。比如，埃伦常常抱怨安迪贬低自己的工作，直到她认识到那是她自己造成的。因为她一直自我贬低，那是从儿时就养成的习惯——爸妈老是告誡她，别在兄弟们面前讲自己的成绩。“难怪我难以吸引安迪。”埃伦恍然大悟。

很多妻子常常错误地认为，少讲自己的才能和成就，会减少对丈夫的压力，因而也更具有对丈夫的吸引力。事实恰恰相反，男人们从小就被教育成注重成就和能力的人，他们认为有能力有成就的女人具有特殊的魅力。

当妻子大方展现自己的特长、成就时，丈夫往往既吃惊又高兴——原来自己的爱人有那么多可爱之处！

三、男人不喜欢“母爱”式的妻子之爱。

当妻子老是帮丈夫把服装弄得更整洁，老是提醒他该如何做家务时，丈夫是难以从罗曼蒂克的角度来看你的。

由于大多数女子从小目睹并接受了自己母亲体贴、关怀的待人方式，因此一旦同一个男子组成家庭时，便常常会下意识地以母亲传下来的那种方式去对待他，从而削弱了相互间的罗曼蒂克情调。男方初始时是会欣赏这种方式的，但久而久之，便会构成一种心理障碍。

如何改变这种习惯？试试看，当下次丈夫问你他的钥匙在何处时，你强迫自己说不知道，让他自己找去。开头几次，也许会因此耽误了他出席晚会的时间，可渐渐地，他会理解你的意图，他将重新把你看作自己亲自选定的可爱的妻子。

四、丈夫喜欢理解他性要求的妻子。

爱与做爱确实是有区别的。女子一般更注重前者，而男人对后者的兴趣似乎更浓。

凯伦与蒂姆都是30多岁。她说他只懂得性，他则说她只讲究罗曼蒂克。

像许多女子一样，凯伦认为蒂姆如此看重性，足可证明他并不真爱她，而仅是把她当作满足性欲的对象。蒂姆的看法则恰恰相反，他说当他处于情欲高潮时，也正是他最爱凯伦、感到凯伦最可爱之时。

他们同意一起进行一个试验：蒂姆多注意一下爱的多样化表达方式，而凯伦则多注意做爱的愉悦方式。结果是直接而又积极的：双双满足，皆大欢喜。

五、要理解丈夫在做爱后会有看似冷漠的表现。

有一位丈夫每次做爱后，都会立即跳下床去。他说：“继续躺在床上，会使自己手足无措，不得安宁。”但妻子却认为，这仅是他的一种借口，是他与自己感情上有距离的证明。

妻子们不理解，许多男子是以此得以控制自己感情的。对大多数男子来说，自我形象至关重要。一位丈夫的话很典型：“做爱是我最无拘无束、最放纵地表达自己感情的时刻，但事后我就立即感到必须进行自我调整，必须对自己来个‘精神整形’，重新构筑起平时的男子汉形象。”

也正因如此，许多丈夫在做爱之后，起码需要几分钟的时间保持平静，再重新开始拥抱，说悄悄话。理解了这一点，你就不会抱怨那几分钟的冷漠了。

了解了男人的几点ABC，你就努力筑好理解之桥吧！归根到底，夫妻——最亲密的伴侣之间的需求是一致的：爱与被爱！

责编/茵男