开学头痛作文（9篇）
1.开学头痛作文 篇一
令我头痛的同桌作文
人有旦夕祝福，月有阴晴圆缺。我却只有一个头痛同桌，大大的眼睛，高高的鼻梁，再加上一个偏大的嘴巴，就是令我头痛的同桌——翟志海!
为什么说我头痛呢?是因为他上课唱歌、作业抄人、考试问人的不良习惯。请广大学生切勿模仿，谢谢!就先说上课唱歌吧。一天，我们刚学习唱《外婆的.澎湖湾》后，又开始上数学课了，他仍在那儿有滋有味地唱了起来。我敢打赌，他再升10分贝，一定就会像他自己所说的：被林老师“使用双截棍，呼呼哈嗨”了。
上课唱歌还不说，就再说作业抄人吧!林老师在黑板上抄作业，我在下面奋笔疾书地抄着，小翟看不见黑板，所以一本正经地对我说：“小张张，借我抄吗，借我抄吗!”我死不理他，过了一会，他突然对我说：“爸爸借我抄吗，求你啦!”
“不行。”
“小心我告林老师你不给我抄!”
“应该我告你才对!”
“别逼我用必杀技!”
“我到要看看你有什么招数?”
“老师没教你要互相帮助的吗?”倒!为此，他成就了一句“名人名言”——借人抄作业是一种很高尚的品德啦!
俗话说：“考考考老师的法宝，分分分学生的命根”，每个学生都要为分学习，我那个同桌，不但学习不好，还不爱学习。考试了，我用心地做着应用题，小翟温柔地说：“小张张借我看应用题第一题，好吗?”
“NO!NO!NO!”
“那你说有没有算式?”
“不能说!不能说!不——能——说——!”
“小张张吗!求你了，借我看看吧!”他在那抓耳挠腮地想，终于想出了答案。
有这个头痛的同桌，苦日子什么时候熬到头啊!
2.头痛啊头痛！ 篇二
你会怎样形容自己头痛欲裂?有个人用刺针不停扎你?还是有锣鼓在你耳边击打?虽然表象不同，但毫无疑问，头痛令人很不爽。在头痛的日子里，生活质量也会因此大大下降。由于头痛的高发性和普遍性，导致人们对这种疾病的认识明显不足，要么强忍一阵，要么草草吞片止痛药应付，大多数头痛都被忽视了。专家提醒我们，千万不要低估头痛的危险系数。
正确认识头痛
头痛是最常见的疾病之一，至少有12％的女性和6％的男性受到头痛的困扰。头痛的种类多达165种，头痛的成因也是五花八门。不合理的食谱和进食方式会导致头痛，不规律的睡眠习惯或者熬夜都会引发让你无法忍受的头痛。其实，许多疾病都可以引起头痛，甚至没病也可能会出现头痛。
头痛其实是身体机能达到负荷边缘的一种警告和信号，它告诉我们身体的健康出现了状况。大多数头痛的成因很简单，只要我们正确对待，不用服药，头痛也能不治而愈。有些头痛，是由于最根本的机体紊乱导致的，需要我们认真对待。
偏头痛
偏头痛普遍表现为一种周期发作的良性头痛，好发于青壮年，男性和女性病人的发病率是1：4，也就是说女性比较容易患偏头痛。
研究偏头痛的专家告诉我们，一定要对症下药。因为针对不同的症状，使用的药物也应该有所偏重。这样才有效。当然，吃药只是权宜之计，一定要提高招架头痛“突袭”的抵抗力，只有通过有意识地调整生活方式才有可能达到。专家建议患者做些轻量的持续运动，快步走、小跑、骑自行车或是游泳，让身体变得更稳健。尽量少吃不容易消化的食物，因为这些食物都会让身体疲劳。放松的练习对减缓偏头痛症状也很有帮助，肌肉放松的训练对偏头痛病人尤其有用。如果你不给自己放松、休息的时间，那么这段时间就会被偏头痛抢去。
不良睡眠引起的头痛
不规律的睡眠习惯、长时期的熬夜、睡眠质量不高都会让你在第二天醒来时头痛欲裂。
专家建议我们每晚不要晚于11点睡觉，尤其是周末休假时间不要熬夜太晚，保证8小时睡眠有助于避免因缺觉而引起的种种不适。当然，过度的睡眠也对健康无益。同样会给你带来头痛的困扰。
心理因素引起的头痛
在日常生活中，很多环境可以使人焦虑，产生头痛。比如在拥挤的公共汽车内遭遇拥堵的路况，在电梯里上上下下都会使人烦躁不安。很多人会有这样的体会，每当在拥挤的商场或者街道上头痛就开始作怪，实际这是一种情绪的反应。
遇到这样的情况，我们要尽量平复自己的情绪，摆脱焦躁不安，让心情慢慢舒缓放松，头痛也就迎刃而解了。
不合理饮食引起的头痛
经常不吃饭，以及进餐时的速度过快都会立即引起头痛的各种症状。我们吃的食物中含有人体所必需的氧和糖，这是人体机能得以正常运转的前提。糖分的缺乏会使大脑血管扩张，即造成持续性头痛。频繁的头痛侵扰也有可能意味着你体内的镁元素不足，镁能够帮助舒缓血管扩张，从而减轻头痛的产生，它的缺乏会增大你患头痛的可能性。
3.让我最头痛的人作文500字 篇三
有许多人让我“头痛”，比如说：我的妈妈、我的外婆……但最令我头痛的非我的小表弟莫属。
他今年四岁，身高差不多一米。他有一双大眼睛，能说会道的小嘴能把人说得晕头转向，耳朵和鼻子不大不小。他十分喜欢穿橙色的衣服和黑色的裤子。
小表弟特别的`烦人。有一次，小表弟和他的妈妈来我奶奶家玩儿，我正好也在那儿，我一看见他，生怕他又来烦我，就不管三七二十一地往外跑。小表弟见了，一边追我，一边大声喊：“小偷别跑，我小警察来抓你了!”我说道：“你小子，就凭你这速度也想抓我。”突然，我转身看小表弟时，小表弟站在我身后拍了拍我的肩膀，把我吓了一跳。然后，小表弟又长篇大论，把我说得措手不及，才高兴得和我玩游戏了。
还有一次，我正在家兴致勃勃地玩着电脑，只听“叮铃铃”的门铃声打破了家中的平静。我打开门，发现是小表弟来了。我一阵风似的“逃”进了房间，把门锁了起来，正当我得意忘形时，小表弟又敲门说：“快开门，让我进去!”我说：“你慢慢敲门吧，本大王要去玩儿了!”我又开始玩游戏了，可是，这时妈妈偏偏从阳台里出来了，帮小表弟打开了门，小表弟又把事情告诉了妈妈，于是，妈妈和弟弟使用了独门秘笈――唠叨神功，把我说得落花流水，我只得“恭敬不如从命”了。
这就是我那烦人小表弟。
4.小学开学作文：开学总结 篇四
尊敬的
很荣幸，能在这个美丽的季节和你们相聚在绿茵如画的经贸园，和你们一起分享收获的喜悦。
我们很是激动，能够凭着自己的努力从激烈的竞争中脱颖而出，我们很是骄傲，能够在全国涉外经济最高学府继续深造。五十年来，外经贸大学在“博学、诚信、求索、笃行”校训的指导下，逐渐成为一所在国内外享有较高知名度的大学。五十年来，她送走了一批又一批的学子，为祖
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5.头痛之最——紧张性头痛 篇五
近日，一项流行病调查资料显示：紧张性头痛终身患病率男性为69%，女性为88%。
随着现代生活节奏的加快，紧张性头痛成为困扰都市人的一种常见病症，其发病率之高可谓头痛之最，占头痛患者的80%之多。紧张性头痛发生后，如果治疗不当，常使病情迁延不愈，影响工作和生活。
心身紧张——紧张性头痛的根源
紧张性头痛是因不良姿势或紧张造成后颈肌、颞肌、额肌等颅周肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、紧缩感，起病年龄多在20～40岁, 女性较多见。紧张性头痛主要表现为头部非搏动性胀痛、钝痛或束紧感，程度较轻，形象的主诉为“头上戴了一个紧箍或戴了顶帽子”。每次疼痛的位置并不固定，多位于双颞部、额部、顶部或后枕部，偶尔限于一侧，若在枕部，患者常诉说颈部不适，检查除偶然查得肌肉痉挛外, 无其他发现。头痛可在心烦、劳累等情况下诱发，可伴有头昏、眼花、耳鸣，也可有睡眠困难，但从不会在睡眠中痛醒过来，一般不伴有恶心、呕吐、畏光、畏声、面色苍白等症状，不因体力活动而使头痛加重。紧张性头痛在成年人中多见于电脑工作者、会计、教师、司机等。另外，在备战高考的学生中也比较多见。
除精神原因外，紧张性头痛还包括肌紧张性头痛。1988年，国际头痛学会（IHS）根据紧张性头痛发作的频度及持续时间，将其分为发作性紧张性头痛和慢性紧张性头痛。许多患者可能在焦虑、紧张、抑郁等反应后出现头痛, 以后可转为慢性头痛。
发作性紧张性头痛的诊断标准：
1.头痛发作每次持续30分钟～7天
2.压迫性或钝痛、胀痛；轻至中度疼痛；双侧分布；不为体力活动所诱发（至少具备两项）
3.无恶心、呕吐、无畏光或恐声（具备两项）
4.至少已有10次发作，每月头痛日少于15天
5.无器质性疾病
慢性紧张性头痛诊断标准基本与发作性紧张性头痛相同，有一点区别在于：每月头痛日在15天以上。
预防是关键 治疗要趁早
紧张性头痛患者首先要注意预防，其次采取心理疏导、运动或按摩等理疗手段，仍不能缓解时，可在医生指导下进行药物治疗。
平时应注意情志调养，克服急躁情绪，注重修身养性，劳逸结合，保持心情舒畅，避免烦恼。此外，适当的运动也可解除身心紧张，预防或减少头痛的发作。紧张性头痛起病缓慢而隐蔽，开始难以察觉，尽管疼痛并不严重，但往往持续不断，时轻时重，使人经常不得安宁，影响工作和学习，有时还会导致患者情绪抑郁或焦虑，造成恶性循环。
所以，紧张性头痛的诊断一经明确，患者需及时接受心理疏导，解除不必要的思想顾虑，保持乐观向上的精神面貌。日常生活要规律，多参加文体活动，这是治疗成功的前提。枕颈部、额颞部肌肉按摩、电兴奋、热生物反馈和针灸治疗等，可达到颈肩部肌肉松弛的目的。例如，每天晨起或晚上入睡前洗个温水澡，在新鲜空气中散散步或小步跑，颈部和背部热敷，对头皮、颈部和肩部肌肉进行轻柔的按摩，用手指压迫穴位等，这些方法可以减轻局部肌肉的痉挛、收缩，从而减轻头痛。中医按摩、针灸、拔火罐等对头痛有肯定疗效，但需长期坚持。理疗包括光、热、水、电等疗法，对减轻肌肉收缩有一定的作用。其他如瑜珈功、气功、禅定等方法都可应用，但必须由行家指导，以免出现练功偏差。此外，中医的食疗对防治紧张性头痛效果很好，如晚睡前喝一杯牛奶，吃几颗核桃，可起到镇静、催眠及放松作用。另外，患者应少喝咖啡、浓茶和含咖啡因的饮料。
在药物治疗方面，大多数患者对镇痛镇静剂反应良好，如散利痛、阿米替林等。值得指出的是，不少治疗头痛的药物以短期或间歇使用为宜，不应长期服用。因为长期服用会使疗效逐渐减退，以致患者不得不逐渐增大用药剂量，结果服药越来越多，但头痛却越来越严重，这称之为药物反跳性头痛。伴有抑郁或焦虑症状的头痛患者，在医生指导下同时服用阿米替林、百忧解等抗抑郁、焦虑药，可能取得较好的疗效。
总之，在现实生活中，患者应正确对待工作和生活中的困难和压力，消除紧张情绪，避免焦虑、急躁，使心情放松。矫正不良姿势，积极治疗原发病。长期伏案工作者应注意改换体位，适当活动，使紧张的肌肉放松。也可适当应用镇静药，起到预防和缓解头痛的作用。
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头痛可以服止痛药吗？
头痛患者在没有弄清楚引起头痛的病因之前，切忌盲目服用止痛药，而应听从医生指导，到医院神经内科，由专科医生进行详细的病史詢问和体格检查。在明确病因（找到了引起头痛的疾病）后，止痛的关键是针对病因治疗，在此基础上，如果患者头痛确实难以忍受，才可由专科医生决定是否可以服用止痛药，以及服用哪一种止痛药。一般，急性头痛可以适当应用镇静止痛药，有利于消除患者的紧张状态，但需要注意的是，止痛药只能供临时止痛用，而不能长期过量应用，以免成瘾或导致停药时的“头痛反跳”，再说，服止痛药过量还会掩盖病情。
头痛一定要做CT检查吗？
头痛患者做CT检查，主要用于鉴别是器质性头痛还是功能性头痛，临床医生再根据头颅CT的提示，结合病史、临床表现、体检所见，对头痛患者较准确地做出定位、定性和病因诊断。有严重头痛又高度怀疑脑内器质性病变的患者，做CT和MRI检查非常必要，可对颅内肿瘤、寄生虫、血肿及脑血管病变提供确切的诊断依据。当然，明确的紧张性头痛患者不一定要做CT检查，因为长期的时好时坏且位置不固定的头痛，颅内发现器质性病变的极少。不过，需要提醒患者的是，要时时注意头痛的规律，如果出现与往常不同的现象，要尽早找医生检查。如原来每个星期头痛一次，突然变成每天头痛，就须提高警惕。另外，如果在头痛发作时，还出现其他神经症状，如半边身体发麻、走路无力或站立不稳、视线模糊等，都是不容忽视的信号，必须马上找医生检查诊治。
紧张性头痛等于偏头痛吗？
6.一侧头痛就叫偏头痛吗 篇六
偏头痛可分为先兆偏头痛、无先兆及普通偏头痛。先兆偏头痛，是指在头痛发作前或发作同时出现的视觉异常（多为暗区或闪光等）或肢体麻木无力等症状。先兆偏头痛多在5～60分钟后好转，大多持续15～30分钟。先兆偏头痛，需与短暂性脑缺血发作等脑血管疾病加以鉴别。
止痛片对偏头痛急性期治疗有效。常见的止痛片，有复方对乙酰氨基酚片及布洛芬片等。而“曲坦类”药物，则是专门针对偏头痛急性发作的药物，目前在国际上广泛应用，相对于一般的止痛片疗效较好而副作用少，常见的有舒马曲坦、利扎曲坦以及苹果酸阿莫曲坦等。
在谈及“慢性偏头痛”时，医生往往还来不及解释何为慢性，患者就自述“已经发病十几年了，肯定是慢性”。实际上，慢性偏头痛指的是连续3个月，每个月发作15天以上，且有8天以上符合偏头痛的发作。很多患者选择长期大量服用止痛片作为缓解头痛的方法，殊不知正是这种止痛片越吃越多的情况，导致了另一个头痛的发生，即“药物过度使用性头痛”。
偏头痛可能是伴随一生的疾病，而且多有家族遗传倾向。了解这一类疾病，合理地使用药物，这样才能与偏头痛真正做到“和平共处”。
7.关于开学的作文推荐：开学了…… 篇七
“明天就要开学了……”妈妈的话对于正跷着二郎腿嗑着瓜子玩电脑的我来说，无疑是晴天霹雳!这个我一直不愿去面对的现实，还是要准时到来了。一想到要端端正正地听老师讲课，我便心里发毛。明天，明天……
“翁畅妍!7点了!”啥?7点?平常这个时候我的梦还没做到一半呢，我迷迷糊糊地把被子往头上一盖――继续睡!
好景不长，被子被妈妈一把掀起，她大嚷着：“你要不要去上学啊?今天可是开学第一天!”我立马醒了，哎呀17点半上课呀!我想起床，可是四肢发软、头晕脑涨。要是能继续睡，多好!我艰难地坐起，摇摇晃晃地走出卧室。
一边刷牙，我一边想：待会儿“消灭”哪包零食呀，玩儿哪个电脑游戏呀，偷谁的菜呀，宠物会不会饿了呀……想得我刷个牙花了足有10分钟。
刷完牙，我习惯性地来到电脑桌前，可是刚点击了“登录”，耳边就传来妈妈的吆喝：“快点儿，要迟到啦!……”
我垂头丧气地来到学校时已经快8点了，刚被骂现在又要挨批，唉!开学何等痛苦啊!
上第一节课，我开始打盹儿。不知过了多久，蒙咙中听见老师仿佛在叫我的名字，嘴巴“出卖”了我：“到!”我立刻成了全班的焦点。老师的脸铁青，眼睛直盯着我问：“我刚才说什么了?”我以蚊子的音量轻轻地说：“不知道……”结果很明显――罚抄书!
第二节课，我逼着自己不打瞌睡，可是不听话的脑子开了小差儿。我又想到了诱人的电脑，想到了QQ、游戏……我想得如痴如醉，老师说什么我一个字也没听进去。直到同桌踢了踢我的脚，我才如梦初醒。 (小学生作文 ) 老师问：“刚才有谁开小差儿了?”同桌淡定地站了起来：“翁畅妍!”唉!成也萧何，败也萧何!
第三节课，我发疯似的集中注意力才算没挨批。终于熬到放学了，我一下子瘫软在课桌上，长叹道：“唉!开学了，好日子一去不复返了!”是啊!寒假和开学，完全是截然不同的生活呀!
中午回家，我虽然尽力让自己去写作业，但还是忍不住看起了电视。开始只是听听声音，偶尔瞟几眼，后来看一会儿写一会儿，最后完全沉浸在电视剧中了。作业呢?只写了三行!
下午重演了上午的悲剧，由于中午没做多少作业，晚上做到了很晚才睡觉。筋疲力尽的我躺在床上，懊恼地想：“开学了!不能再自由散漫了，必须收心了……”
8.头痛的秘密 篇八
虽然头痛有时是剧烈的，难以忍受的，但现代医生们强调说，头痛只是一种症状，而不是一种疾病。头痛是一种感觉，是警报其它疾病的一种感觉。认识这一点很重要，因为医生需要的是治本而不是治标。心脏病发作时，常伴有左臂疼痛(症状)，但实际需要治疗的当然是心脏病，而不是左臂疼痛。奇怪得很，头痛并不是脑子受到损害!在戳刺、切割和烧灼脑组织本身时，人们根本不觉得疼痛。研究发现：真正对疼痛敏感的部分是头皮、肌肉、静脉，特别是动脉。那么，头痛是如何发生的，呢?①病变牵拉了颅内的敏感组织，如颅内或颅外动脉血管发生扩张、肿胀或炎症：③头部或颈部肌肉的长期收缩，也能产生严重头痛：③局部病灶的影响，如牙齿、眼、耳、鼻或鼻窦等病痛，亦能扩散到整个头部：④情绪反应如焦虑、悲伤、紧张等，也可以转变为机体症状。当然头痛的秘密还不十分清楚。头痛一般不是急症，但忽视它，有时也是危险的。尤其在下列情况下，决不可掉以轻心。
(1)任何突然发作的剧烈头痛。已经历时1周的，越来越重的持续性头痛。
(2)任何伴有惊厥的头痛。
(3)伴有发烧的头痛。如果你发生了头痛，接着，又不明原因的发起烧来，这就意味着，是赶快去医院看病的时候了。
(4)伴有意识模糊或伴有知觉丧失的头痛。
(5)局限于一只眼睛、一只耳朵或一个特定区域的头痛。
(6)头部撞伤后头痛。如果你摔了一个倒栽葱，书架上的重物掉在你未加防护的头上，这样发生的头痛必须立即进行临床检查。
(7)老年人突然发生以往从来没有过的，厉害的头痛。
(8)儿童复发性头痛。
(9)妨害正常生活的任何年龄人的头痛。
(10)每日或反复发作的头痛。
(11)头痛的历史已经很长了，但突然改变了特点和类型。
(12)因咳嗽、弯腰等而加剧的任何头痛。
(13)夜间痛醒的头痛。
一般性头痛的治疗，通常是药物。头痛病人总是在试用一种药物，再试用一种药物；找一位大夫，再找一位大夫，力图找到缓解的良策。其实，每个人都应知道，如果1～2片阿斯匹林及一杯咖啡并不能缓解头痛的话，其它药物也不会更有效。专家告诫人们，在治疗头痛时，必须搞清发病原因，并纠正之，如果做不到这一点，就可能出现许多药瘾问题。
治疗头痛确实比较棘手，但并不是毫无希望。令人振奋的新方法已经在国内外开展起来，并获得了成功。这就是“生物反馈法”和“催眠术”。
“生物反馈”顾名思义就是对输入信号的反馈调节。专家们发现，通过生物反馈法可使患者的前额肌肉松弛，以导致全身肌肉的广泛松弛，特别是颜面、头及颈部肌肉的松弛，这样，就消除了紧张性头痛的致病原因。
“催眠术”自然不是医学界的新生事物，因为巫医在古代就开始应用了。只是近来才科学地用于治疗头痛。催眠专家解释说，催眠与睡眠完全不同，它是一种引起高度集中的形式。睡眠时患者处于无知觉状态，而催眠时，患者是高度清醒的，他全神贯注于某个非常强烈的焦点，对周围的一切事物都视而不见、充耳不闻。临床发现，催眠术能够成功地控制和缓解头痛。
9.下次头痛不再来 篇九
在年轻人中，最常见的慢性头痛是紧张性头痛和偏头痛。这两种头痛症状并不相同，被头痛长期困扰的人仔细体会一下，应该可以辨别出折磨自己头痛的性质。然后，采取有针对性的预防措施，也许可以让头痛不再来。
偏头痛--颅内外神经-血管功能障碍，可能与遗传有关
预防诀窍
保持心情轻松愉快，不要紧张，更不要有恐惧心理。
避免诱因食物。某些食物会诱发偏头痛，常见的是奶酪、熏鱼、熏肉、含酪氨酸的酒类、巧克力等。此外，食用香精和防腐剂、味精等食品添加剂也可能诱发偏头痛。每个人的诱因食物不同，你需要仔细认真查找，一旦核实，应避免食用。
慎用某些药物。主要指硝苯地平、硝酸甘油等血管扩张药，以及非那西丁类、咖啡因类、解热镇痛类和抗抑郁类等药物。这些药物均有可能引起头痛，如果你有偏头痛而又需服用这些药物，请先听取医生意见。
学习预防用药。普萘洛尔(心得安)、丙戊酸钠等药物可在一定程度上预防偏头痛发作，你可先去医院，在医生的指导下掌握服用时机、剂量，学会及时把偏头痛扼杀在"摇篮"里。
紧张性头痛--头颈部肌肉持续性收缩，以及（或）血管异常舒缩，长期固定头位是重要诱因
预防诀窍
保持头部放松，不要使头部长时间固定在某一姿势，否则会引起颈肌持久性收缩、紧张。因此，阅读、使用计算机、低头劳作、仰头高空作业期间，要经常转转脖子、改换头姿放松一下。
避免紧张、抑郁、愤怒等不良情绪，学会放松精神，进行自我调节。暂时脱离现有的工作环境、度假休息、进行适当的体育锻炼、睡个安稳觉，都有助于减轻或避免紧张性头痛的发生。
每天冲一个热水澡，浴后用手指在颈椎上、中、下部进行按压，每次5～10分钟，可缓解肌肉紧张和紧张性头痛。