马哲考试复习重点(精选6篇)
1.马哲考试复习重点 篇一
1、中国共产党的性质是什么?
2、入党誓词全文?
3、中国共产党在社会主义初级阶段的基本路线是什么?
4、党的三大作风是什么?
5、我党根本组织原则和组织制度是什么?
6、党的全国代表大会每几年召开一次?
7、党的根本宗旨是什么?
8、科学发展观的第一要义是什么?核心是什么?基本要求是什么?根本方法是什么?
9、党的行动指南是什么?
10、我党最大的政治优势是什么?
11、党龄从哪一天算起?
12、什么是立国之本?什么是强国之路?
13、科学发展、社会和谐是发展中国特色社会主义的_________?
14、十七大报告指出,______是中国特色社会主义的本质属性?
15、谈谈你对科学发展观的认识?
16、党执政兴国的第一要务是什么?
17、党的最高理想和最终目标是什么?
18、党成立的时间地点?1921年,上海
19、解决由新民主主义向社会主义这一重大转变的会议是什么会议?党的七届二中全会
20、党的纪律处分有哪几种?
21、入党对年龄的要求?年满18周岁
22、预备党员没有那些权利?
23、在中国大地上举起俄国十月社会主义革命旗帜第一人是谁?李大钊
24、在新世纪新阶段,经济和社会发展的战略目标是,巩固和发展已经初步达到的小康水平,到建党一百年时,建成惠及十几亿人口的更高水平的小康社会;到建国一百年时,人均国内生产总值达到中等发达国家水平,基本实现现代化。
2.马哲考试复习重点 篇二
第一章:公共关系学概论
一、大学生为什么要学习公共关系学,公共关系学的重要性?
1、公共关系学是大学生走上社会的必然要求。因为公关的基本功能是塑造形象,协调人际关系,所以大学生学这样一门学科可以引导大学生塑造一个完美的自我,懂得如何广结人缘,如何做人,俗话说:“要做事要先学会做人。”做人是做事的基础,公共交流就是把做人和做事结合起来,如果走向社会,不会做人,即使做事能力再强也不见得会成功。(举例阐述)
2、公共关系学是大学生塑造自我形象的有效手段。公共关系是一门塑造形象的科学和艺术,通过公关教育可以帮助大学生塑造内在和外在的形象,使我们内在和外在的形象达到一个和谐的统一,在很多大学生的生存道路上都存在形象这样一个问题,例如在求职应聘的过程中,就要注重自我推销,如何面试,讲究礼仪,与人交谈等等。所以大学生的自我形象通过公关学这样一门学科的学习可以增强我的意识。
二、什么是公共关系?
1、定义:公共关系是对组织和其相互关系的管理,公共关系是管理的一种形式,是对组织和其公众之间相互沟通的管理。公共关系是一种管理职能、信息传播,也是一门艺术和社会科学。
2、公关三要素:
组织、公众、沟通(传播)
三、公共关系与人际关系的不同点:
1、出发点(基点)不同:人际关系的出发点是个人,公共关系的出发点是组织。
2、目标不同:人际关系的目标是塑造个人形象,使自己成为一个受欢迎的人,公共关系的目标是塑造良好的组织形象。
四、二度目标,三度目标
二度目标:知名度、美誉度。
知名度是社会公众对某个组织的知晓程度。
美誉度是社会公众对某个组织的信任和赞美的程度。
三度目标:认知度、美誉度、和谐度。
认知度是社会组织被社会公众所认识、知晓的程度,即认识深度、知晓广度。
和谐度是社会组织在发展运行过程中与公众之间关系的态度认可、情感亲和、言语认同等方面的一致程度。
美誉度是社会公众对某个组织的信任和赞美的程度。
二度不足:
①知名度表示的仅仅是组织被知晓的广度,而无法表示组织被知晓的深度;
②着重表示公众对组织的知晓与评价,而忽略了组织对内外公关的和谐。
五、公共关系的职能:
1、沟通信息
2、协调关系(内部、外部)
3、咨询建议
4、宣传引导
5、服务引导
六、公共关系的任务:
公关的任务:树立形象,化解矛盾,争取理解,提高效益。
第二章
一、中国古代公共关系的特点。
①以“人和”为目标;
②以“仁义”为操作原则;
③以“礼信’为行为原则;
④以“游说”作为沟通传播的手段;
⑤以“民意”作为决策的依据。
二、现代公关的发展
1、艾维·李 时期:他是将公共关系实践职业化的第一人,也是现代公共关系的创始人,他坚持“说真话,尊重公众舆论”的主张,被学术界誉为“公共关系之父”。他的公关实践为日后公共关系的发展奠定了基础,他从事的公关事务原则是“公众必须迅速被告知”和“向公众说真话”使公共关系走上了一条正确的道路。(1906年,美国无烟煤矿业发生了工人大罢工,劳资双方尖锐对立,艾维。李临危受命,发表了《原则宣言》,提出了处理企业与公众关系的“公开管理原则”,《原则宣言》的提出,标志着公共关系进入了一个新的阶段,是现代公共关系真正的开端。)
2、爱德华·伯内斯时期,他提出了 “投公众所好”的根本原则,主张一个企业或组织在决策之前,就应首先了解公众喜好什么,需要什么,在确定公众的价值取向后,再有目的的从事宣传工作以迎合公众的需要。在事情已经发生之后不仅要去对公众说真话,而且要求企业通过公众的调查,根据公众的态度开展公关工作。1952年,他写了《公共关系学》,标志着公共关系已开始成为一门独立的学科。他一生都致力于公共关系的科学化建设,他把公共关系学理论从新闻传播领域中分离出来,并对公共关系的原理与方法进行较系统的研究,使之系统化、完整化使公共关系由一种活动、一种社会现象最终成为一门独立完整的新兴学科。他被后人称为“公共关系泰斗”。
第三章
一、组织的概念:
一群人所组成,具有明确的目标、制度和独特的意识,并随时与外部环境相适应的有机体。
二、公关组织的类型:
1、组织内部的公关关系部
2、公共关系社团
3、公关关系公司——营利性、权威、专业
三、公关人员应具备的素质
1、公关意识,包括树立形象、服务公众、真诚互惠、沟通、创新、立足长远。
2、心理素质:自信、豁达、热情开放,优良的性格
3、公关品德素质
4、知识素质
5、能力素质
6、礼仪素质
为什么要讲礼仪,礼仪的本质是什么?
礼仪的本质即尊重对方。
礼仪体现在哪些方面:
言谈举止,着装打扮。具体表现在仪表,仪容,仪态,迎来送往,介绍,握手,名片,引导,电话,交谈,坐车,宴会,汇报工作,开会,跳舞等等。
第四章
一、什么是公众?
公众是公关关系工作的对象,是公共关系的客体,是指与一个组织机构直接或间接相关的个人或群体。
二、公共关系对象的心理活动:
AIDMA,注意,兴趣 欲望,记忆,行动
三、公共关系语言包括:
口头语言,腹语言,体态语言,服饰语言,书面语言
四、人际传播的方式:
写信,打电话,报告会,参观,主办招待会。
五、影响人际关系的心理因素:
最初印象,月晕效应,心理定势、刻板印象
六、霍桑试验:
1、传统管理将人假设为“经济人”,霍桑则认为是“社会人”(有心理的社会需要);
2、传统的管理认为工作效率受工作方法、工作条件的影响,霍则认为取决于人的士气;
3、传统管理只重视正式团体的存在,霍桑则注重非正式团体;
4、传统只重视组织的要求,霍桑提出新型领导的必要性,重视个人的要求。
七、结合案例说明观点:
1、如何处理与员工关系
①必须尊重、关心、理解员工;②及时沟通,争取员工的理解与支持;③采取科学的激励方式;④培育独具特色的企业文化。
2、如何处理外部关系
顾客关系是最重要的关系。顾客关系的处理:
①为顾客提供满意的服务包括售前,售中,售后,包括质量,价格等等。
②加强沟通,了解公众的需求。例如在别人投诉的时候了解需求,接受他们的建议。
3、媒体关系处理坚持2原则
①、以礼相待,保持热线联系。不要有事才找媒体,平时就要保持良好的关系。②、实事求是,重视反馈。有问题要及时解决,不要置之不理。
第五章
1、什么是公共关系传播:
组织通过一定的媒介或载体将传播的信息准确地传递给公众,同时获得信息反馈的过程。
2、公共关系传播要素: 信源、媒介、信宿、信道、信息、反馈(5W)
3、公共关系传播媒介:符号,实物,人体,大众传播媒介
第六章
一、公共关系调查方法:
1、访谈法;
2、观察法;
3、问卷法。
第七章
一、策划的程序2个阶段,7个步骤:
准备阶段:分析问题;确定目标。
策略阶段:设计主题;分析公众;选择媒介;预算经费;确定方案。
二、什么叫公关专题活动:为了对某个公共关系主题进行有效的传播,有计划,有步骤的组织目标公众参与的集体活动就叫公关专题活动。
三、公关专题活动的类型:
1、新闻发布会;
2、庆典广告;
3、展览会(展销会);
4、赞助活动;
5、联谊活动。
公共关系广告策划:
一、公关广告的定义:
又叫组织形象广告,是向大众宣传社会组织信誉,提高和扩大组织知名度和美誉度的广告形式。
二、公关广告与商业广告的不同:
本质上,一个是爱我,一个是买我1、公关广告避开商业气息,不直接盈利。
2、方式上公关广告不是直接宣传自己,不会自赞自美。
3、公关广告效果产生过程比较慢,商业广告则是快速的。
第八章
一、编制公关计划的方法:
1、平衡法
2、滚动法
二、公关预测的内容:
1、社会环境状况、2、公众状况、3、组织自身状况
三、公关预测的作用:
1、是组织预测环境变化的必须手段;
2、是组织形象管理决策依据;
3、是组织编制公共计划基础。
四、公关活动中实施主体障碍:
1、人员障碍
2、目标~
3、策划和创意~
4、预算~
5、方法~
五、危机公关的概念:
由于各种原因(如企业管理不善,同行竞争或外界的因素)给企业带来严重影响,带来危机,企业针对此危机所采取的一系列自救行动,以达到消除影响,恢复形象的目的就是危机公关。
六、如何进行危机公关:如何处理危机:结合案例说
①说真话;②及时沟通;③采用适当的传播通道 ④统一口径;⑤与媒体合作。
第九章
一、公共关系评估的程序:
1、选好评估人员:①主办方的有关人员;②公众——活动的参与者;③公关关系专家。素质要求:①客观中性;②认真负责;③遵从规范;④讲究道德。
2、分解评估指标
3、选择适当的评估标准
4、搜集分析有关活动资料
5、形成评估结果报告
二、评估的三大步骤:
准备过程:背景信息的内容
实施过程:发送信息被媒介用的信息量信息被受众接受的数量
活动效果:了解信息内容的公众有多少,改变态度的公众数量,实施期盼行为的公众数量
第十章
一、什么叫自我推销:
借助一套科学程序,通过自我介绍来打动对方,让对方接受自己的过程。
二、自我推销过程中的障碍:
1、心理不适应;
2、耐挫能力差;
3、应变能力不强;
3.网络营销复习考试重点 篇三
联系:网络营销是电子商务的组成部分,开展网络营销并不等于一定实现了电子商务,但实现电子商务一定是以开展网络营销为前提。
(1)网络营销与电子商务有着共同的技术基础。
(2)网络营销是企业电子商务整体战略的核心环节。(3)网络营销整体战略的实现也需要电子商务其他环节工作的密切配合。区别:(1)研究范围不同
电子商务的内涵很广,其核心是电子化交易,强调的是交易方式和交易过程的各个环节,而网络营销注重的是以互联网为主要手段的营销活动。(2)关注重点不同
网络营销的重点在交易前阶段的宣传和推广,电子商务的标志之一则是实现了电子化交易
网络营销的常用工具:企业网站、企业网站、电子邮件、博客与RSS
网络营销常用方法:网络营销方法框架体系 无站点网络营销方法基于企业网站的网络营销方法
网络营销的特点:1.跨时空 2.交互性3.成长性 4.整合性5.经济性
网络营销信息传递的五项原则:提供尽可能详尽而有效的网络营销信息源
建立尽可能多的网络营销信息传递渠道 尽可能缩短信息传递渠道 保持信息传递的交互性
充分提高网络营销信息传递的有效性
网络营销各个层次的核心内容:(1)信息传递——通过各种网络营销手段实现信息的有效传递,属于网络营销的战术层面;目前网络营销比较成熟的内容主要是信息传递层面
(2)营销资源——建立以网络资源为核心的企业战略性资源(网络营销战略层面);(3)顾客价值与企业价值(网络营销战略层面)
网络营销信息及其传递表现特点:1.网络营销传递方式多样化2.网络营销传递方渠道多样化3.网络营销传递方是双向的4.网络营销传递多样化5.网络营销传递中造影的特点
企业网站是网络营销综合工具,是企业最全面的网络营销信息源
企业网站的特点:企业网站具有自主性和灵活性
企业网站是主动性与被动性的矛盾同一体
企业网站的功能需要通过其他网络营销手段才能体现出来
企业网站的功能具有相对稳定性企业网站是其他网络营销手段和方法的基础
企业网站的网络营销功能:品牌形象、产品展示、信息发布、顾客服务、顾客关系、网上调查、资源合作、网上销售
企业网站如何才能发挥其网络营销价值?:网站具备基本的网络营销功能;提供对用户有价值的信息和服务;企业网站建成不可能自动带来用户;让更多的潜在用户了解网站(网站推广),通过网站了解产品信息; 无站点网络营销方法:信息发布、网络社区、分类广告等;网上商店、网上拍卖等
基于网站的网络营销方法:搜索引擎营销、许可Email营销、网络广告、网站资源合作、病毒性营销、网络会员制营销
病毒性营销的常用工具:电子书、视频、Flash短片、QQ皮肤、桌面壁纸、屏保、贺卡、邮箱、软件、IM工具等 业网站建设的一般要素:网站结构:栏目设置、网站导航、网址层次结构、网页布局等
网站内容:通过网站向用户传递的所有信息
网站功能:必要的技术支持系统网站服务:网站可以提供给用户的价值
合理的网站结构体现在以下方面:
栏目层次:清晰简洁(一级栏目8个以内,三层以内)URL层次:简短、静态化 辅助导航:无缺链、错链
网站地图:呈现全部重要栏目、子栏目 内部链接:重要页面多次链接(相关文章等)合理的网站栏目结构的主要表现
通过首页可以到达任何一个一级栏目首页、二级栏目首页以及最终内容页面;
通过任何一个网页可以返回上一级栏目页面并逐级返回首页;
主栏目清晰并且全站统一; 每个页面有一个辅助导航;
通过任何一个网页可以进入任何一个一级栏目首页; 如果产品类别/信息类别较多,设计一个专门的分类目录是必要的;
设计一个表明了站内各个栏目和页面链接关系的网站地图;
通过网站首页一次点击可以直接到达某些最重要内容网页(如核心产品、用户帮助、网站介绍等);
通过任何一个网页经过最多3次点击可以进入任何一个内容页面。
正确的网页布局:1)最重要的信息出现在最显著的位置;(2)希望搜索引擎抓取的网页摘要信息出现在最高位置(根据网页HTML代码顺序);
(3)网页最高位置的重要信息保持相对稳定,以便搜索引擎抓取。
企业网站的一般内容包括:公司信息产品信息、用户服务信息、促销信息、销售信息、公众信息、其他信息(招聘信息。采购信息)
企业网站网页标题设计的常见问题:第一,大多数网页没有独立的标题;第二,网页标题设计不包含有效关键词;第三,网页标题与网页主体内容的相关性不高 网站结构优化:合理的网站结构体现在以下方面:
栏目层次:清晰简洁(一级栏目8个以内,三层以内)URL层次:简短、静态化 辅助导航:无缺链、错链
网站地图:呈现全部重要栏目、子栏目 内部链接:重要页面多次链接(相关文章等)网站内容:公司信息.产品信息、用户服务信息、促销信息、销售信息、公众信息、其他信息
网站内容优化的方法:网页标题优化、META标签优化、网页正文内容优化(每个网页主体内容应该含有适量的有效的关键词文本信息,并且以用户体验为中心。适量关键词、关键词密度合理区间:2%——8%、利用站长工具检测)、链接文本优化搜索引擎营销的特点:
搜索引擎营销方法与企业网站密不可分 搜索引擎传递的信息只发挥向导作用 搜索引擎营销是用户主导的网络营销方式 搜索引擎营销可以实现较高程度的定位
搜索引擎营销的效果表现为网站访问量的增加而不是直接销售
搜索引擎营销需要适应网络服务环境的发展变化
搜索引擎营销的常见方式:免费登录搜索引擎分类目录、搜索引擎优化、付费关键词广告、网页内容定位广告、关键词竞价排名、付费登录分类目录 网页标题设计的一般原则 网页标题不宜过短或者多长:一般来说6-10个汉字比较理想,最好不要超过30个汉字。网页标题应概括网页的核心内容。网页标题中应含有丰富的关键词。网页标题中有必要含有“首页”、“欢迎”、“在线”、“目录”之类的词吗?
网站专业评价诊断的指标体系:网站整体策划网站功能
网络营销功能网站结构
网站内容网站优化
网站链接网站可信度
竞争者分析特色功能和服务
网站诊断的主要内容:网站规划与网站结构、网站内容及网站可信度、网站功能和服务、网站优化及运营
WEB2.0的主要特点 :用户参与网站内容制造;WEB2.0更加注重交互性;符合WEB标准的网站设计;WEB2.0网站与WEB1.0没有绝对的界限;WEB2.0的核心不是技术而在于指导思想
RSS营销的特点:无需担心信息内容过大; 不用担心垃圾邮件和病毒邮件的影响;
RSS传递信息更快; RSS接收信息送达率高,几乎没有什么信息传递和接收的障碍; RSS接收信息准确度较高 通过邮件列表获取信息的特点:适合邮件阅读习惯的内容设计 ;离线状态下阅读并长期保存邮件内容 ;收件人个性化营销设计 ;收件人可以回复邮件 ;邮件内容可以在用户电子邮箱中长期保存 ;邮件内容便于转发;可自由采用WEB方式和客户端方式接收和阅读内容 ;电子邮件是最普及的互联网应用 ;可以跟踪邮件发送数量、用户阅读率和回应率等指标。
邮件列表最大的问题:邮件送达率低。第五章搜索引擎营销基础
搜索引擎营销在网络营销中的地位:搜索引擎营销对网络营销研究体系中的作用:搜索引擎营销贯穿于网络营销的各个领域。从网络营销服务市场的构成:搜索引擎营销是增长最快的领域之一,是网络营销的主流模式。搜索引擎营销的实际效果:搜索引擎是引导用户获取网站信息的第一渠道。
搜索引擎营销基本原理:信息传递过程 实现搜索引擎营销的任务:构造适合于搜索引擎检索的信息源、创造网站/网页被搜索引擎收录的机会、让企业信息出现在搜索结果中靠前位置、以搜索结果中有限的信息获得用户关注、为用户获取信息提供方便
搜索引擎营销的目标层次:1.存在层:增加网站的搜索引擎可见度2.表现层:搜索结果排名位置有利 3.关注层:提高用户点击率4.转化层:获得顾客搜索引擎营销的特点:搜索引擎营销方法与企业网站密不可分、搜索引擎传递的信息只发挥向导作用、搜索引擎营销是用户主导的网络营销方式、搜索引擎营销可以实现较高程度的定位、搜索引擎营销的效果表现为网站访问量的增加而不是直接销售、搜索引擎营销需要适应网络服务环境的发展变化
搜索引擎营销的四大模式:登录搜索引擎分类目录(Directory)、搜索引擎优化(SEO)、关键词广告(SEM)、网页内容关联广告(Contextual-target)分类目录型搜索引擎营销:含义:互联网上最初的网址导航,将不同主题的网站放在相应目录下,形成分类目录网站。
应用现状:传统分类目录作用日渐弱化
主要资源:Dmoz、搜狐、新浪、Yahoo!…… 特点:稳定、网站信息不能及时更新、人工处理
低效
作用:为搜索引擎提供索引数据、高质量外部链
接
分类目录对网络营销的价值:通过分类目录获取的网站基本信息的真实性相对较高;分类目录中的网站信息作为行业分析和竞争者分析的样本来源;高质量的分类目录对网站推广的价值比较明显;分类目录对网站PR值的作用。分类目录对用户获取信息的缺点:用户需要根据目录逐级点击所期望的信息,但并不一定能发现自己需要的信息;难以在大量同类网站中尽快获得有价值的信息;分类目录收录网站有限,有些网站并不登录分类目录;网站信息无法得到及时更新,网站信息有效性低。基于搜索引擎自然检索的搜索引擎优化 搜索引擎优化的含义(SEO)
针对搜索引擎对网页的检索特点,让网站建设各项基本要素适合搜索引擎的检索原则,从而获得搜索引擎收录尽可能多的网页,并在搜索引擎自然检索结果中排名靠前,最终达到网站推广的目的。
搜索引擎优化重视的是网站内部基本要素的合理化设计,并非只是考虑搜索引擎的排名规则,更重要的是为用户获取信息和服务提供方便。关键词:网站优化、网站基本要素、用户导向、获取有效信息。搜索引擎优化的真正目标:让网站尽可能多的网页被搜索引擎收录、在用户检索时这些网页排名靠前、检索的摘要信息对用户具有价值,在此基础上吸引用户到网站(网页)获得进一步的信息,以实现网站推广的基本目的,为最终赢得用户奠定基础。
搜索引擎优化基本内容:网站结构优化、网站内容优化、网页布局优化、外部链接广度优化 合理的网站栏目结构的主要表现:通过主页可以到达任何一个一级栏目首页、二级栏目首页以及最终内容页面;
通过任何一个网页可以返回上一级栏目页面并逐
级返回主页;
主栏目清晰并且全站统一; 每个页面有一个辅助导航;
通过任何一个网页可以进入任何一个一级栏目首
页;
如果产品类别/信息类别较多,设计一个专门的分
类目录是必要的;
设计一个表明了站内各个栏目和页面链接关系的网站地图;
通过网站首页一次点击可以直接到达某些最重要
内容网页(如核心产品、用户帮助、网站介绍等); 通过任何一个网页经过最多3次点击可以进入任
何一个内容页面。
网站内容优化的主要指标:
每个网页都有独立的、概要描述网页主体内容的网页标题;
每个网页都应该有独立的反映网页内容的META
标签(关键词和网页描述);
每个网页标题应该含有有效关键词;
每个网页主体内容应该含有适量的有效的关键词
文本信息;对某些重要的关键词应保持其在网页中相对稳定。
网站内容优化常见问题:缺乏关键词意识(title
统一、不加链接、做成图片、密度不够……)优化网页布局
合理的网页布局是为了更好地展示网页内容 正确的网页布局:(F现象)
(1)最重要的信息出现在最显著的位置;
(2)希望搜索引擎抓取的网页摘要信息出现在最高位置(根据网页HTML代码顺序);
(3)网页最高位置的重要信息保持相对稳定,以便搜索引擎抓取。
网页布局优化常见问题:最重要的位置没有关键
词
外部链接广度优化:
登录重要分类目录 交换友情链接
自有资源链接(子站等) 通过高质量内容获得单向链接 第六章许可email营销基础
Email营销的定义:Email营销是在用户事先许可的前提下,通过电子邮件的方式向目标用户传递有价值信息的一种网络营销手段。
三个基本因素:基于用户许可、通过电子邮件传递信息、信息对用户有价值
Email 营销的基本方法:
内部列表和外部列表 Email 营销方法
内部列表 Email营销的三项基本内容是:建立自己的邮件列表、获得尽可能多的用户加入列表、向用户发送有价值的信息。
可供选择的外部列表Email营销资源主要有:免费电子邮箱提供商、专业Email营销服务商、电子刊物和新闻邮件服务商、专业网站的注册会员资料等。
内部列表 Email 营销:利用用户自愿注册的资料外部列表 Email 营销:利用专业服务商的用户资源开展Email营销的主要步骤:制订Email营销计划;决定是否利用外部列表,并选择服务商;针对内部和外部邮件列表分别设计邮件内容;根据计划向潜在用户发送电子邮件信息;对Email营销活动的效果进行分析总结
开展Email营销的三个基础条件:邮件列表的技术基础: 从技术上保证用户加入、退出邮件列表,并实现对用户资料的管理,以及邮件发送和效果跟踪等功能。用户Email地址资源的获取:
在用户志愿加入邮件列表的前提下,获得足够多的用户Email地址资源,是Email营销发挥作用的必要条件。邮件列表的内容:
有效的内容设计是Email营销发挥作用的基本前提。成功开展Email营销:高质量的内容策划(标题和正文)+精准的投放对象+合理的发送频率
第七章网络广告基础 网络广告的含义
从广义上来说,一切通过Internet的各种技术表现形式传播商业信息的行为都是网络广告。从狭义上来说,网络广告是指互联网信息服务提供者通过互联网在网站或网页上以旗帜、按钮、文字链接、电子邮件等形式发布的广告。
网络广告及其主要形式:标志广告(BANNER)、赞助式广告、分类广告、弹出广告、插播式广告、Email广告、Rich Media广告、关键词广告、植入式广告、告
网络广告的四个本质特征:网络广告需要依附于有价值的信息和服务载体;网络广告的核心思想在于引起用户关注和点击;网络广告具有强制性和用户主导性的双重属性;网络广告应体现出用户、广告客户和网络媒体三者之间的互动关系。
网络广告的价值:品牌推广、网站推广、销售促进、在线调研、顾客关系、信息发布 网络广告策略
网络广告包含两个方面的基本要素:网络广告资源和用户的注意力。用户的注意力是通过网络资源而形成的,对网络广告策略的研究,也就是要研究哪些资源可以引起用户的注意力,以及如何有效地利用这些资源将用户的注意力转化为最终的收益。
选择网络广告资源的参考因素:网站访问量、目标定位、价格因素、广告效果监测、方便广告管理、网络广告商的综合服务水平
网络广告计划的一般步骤:第一步,确立网络广告目标、第二步,确定网络广告预算、第三步,广告信息决策、第四步,网络广告媒体资源选择、第五步,网络效果监测和评价
网络广告效果评价方法:对比分析法、加权计算法、点击率与转化率
第八章网络营销实践应用
网站推广常用方法概述 :1.搜索引擎推广方法2.电子邮件推广方法3.资源合作推广方法4.信息发布推广方法5.病毒性营销方法6.博客营销推广方法7.视频营销推广方法8.快捷网址推广方法9.网络广告推广方法10.综合网站推广方法
网站推广的四个阶段 :
一个网站从策划到稳定发展要经历四个基本阶段:网站策划与建设阶段;网站发布初期;网站增长期;网站稳定期。网站策划与建设阶段网站推广的特点:“网站推广”很可能被忽视 ;网站策划与建设阶段的“网站推广”实施与控制比较复杂 ;“网站推广”效果需要在网站发布之后得到验证 ;
网站发布初期推广的特点:网络营销预算比较充裕 ;网络营销人员有较高的热情 ;网站推广具有一定的盲目性 ;网站推广的主要目标是用户的认知程度。
网站增长期推广的特点:网站推广方法具有一定的针对性 ;网站推广方法的变化 ;网站推广效果的管理应得到重视 ;网站推广的目标将由用户认知向用户认可转变。网站稳定阶段的特点:访问量增长缓慢,可能有一定波动;注重访问量带来的实际收益而不仅仅是访问量指标;内部运营管理成为工作重点;
如何让网站访问量进入新增长期
利用付费广告等方式获得一定时期内的快速提升; 提供更有吸引力的新的内容和服务,获得新的用户; 网站内部资源的优化利用,让原有资源发挥更大作用(例如网站优化——原来建设的网站大部分都存在需要改进之处)
升级/扩展原有服务,增加用户内容消费量 网站推广计划至少应包含下列主要内容:(1)确定网站推广的阶段目标(2)在网站发布运营的不同阶段所采取的网站推广方法(3)网站推广策略的控制和效果评价 网站推广要点归纳:第一,制定网站推广计划有助于网站推广工作有的放矢。第二,网站推广在网站正式发布之前就已经开始,尤其是搜索引擎的优化工作,在设计阶段就应考虑推广的需要。第三,网站推广的基本方法对于大部分网站都适用。第四,在网站推广的不同阶段需要采用不同的方法,有些网站推广方法可能长期有效,有些则仅适用于某个阶段。第五,网站推广不是孤立的,需要与其他网络营销活动结合进行。第六,网站进入稳定期之后,推广工作不应停止。第七,网站推广不能盲目进行,应进行效果跟踪和控制。
企业品牌在互联网上的存在即网络品牌。网络品牌有两个方面的含义:一是通过互联网手段建立起来的品牌;二是互联网对网下既有品牌的影响。
两者对品牌建设和推广的方式和侧重点有所不同,但目标是一致的,都是为了企业整体形象的创建和提升。
网络品牌的特点:网络品牌是网络营销效果的综合表现、网络品牌的价值只有通过网络用户才能表现出来、网络品牌体现了为用户提供的信息和服务、网络品牌建设是一个长期的过程
网络品牌的三个层次:第一,网络品牌要有一定的表现形态。第二,网络品牌需要一定的信息传递手段。如搜索引擎营销、许可Email营销、网络广告等都具有网络品牌信息传递的作用。第三,网络品牌价值的转化。
网络品牌的最终目的是为了获得忠诚顾客并达到增加销售的目的,如网站访问量上升、注册用户人数增加、对销售的促进效果等。
建立和推广网络品牌的七种主要途径:企业网站中的网络品牌建设、电子邮件中的网络品牌建设和传播、网络广告中的网络品牌推广、搜索引擎营销中的网络品牌推广、用病毒性营销方法推广网络品牌、提供电子刊物和会员通讯、建立网络营销导向的网络社区、信息发布的渠道资源: 内部资源:企业网站、注册用户个人信息资源等
外部资源:搜索引擎、供求信息发布平台、网络广告服务资源、合作伙伴的网络营销资源等 信息发布的资源挖掘和应用原则:充分利用和挖掘内部资
源、合理利用免费资源、广泛挖掘合作伙伴资源、选择适合的服务商的资源
网络营销信息发布内容设计的原则:保持信息的时效性、常规信息全面准确、信息内容要有合理的表现方式、在网站内容策略指导下,遵照专业的网站内容维护规范
在线服务体系的作用:增进顾客关系、增加顾客满意、提高顾客服务效率、降低顾客服务成本
在线顾客服务常用的手段:常见问题解答(FAQ)、电子邮件和在线表单、即时信息、在线论坛 网上销售渠道建设的三种主要方式:、作为网上零售商的供应商、开设网上商店、自行建立网上销售型的网站
该网站制定的推广计划主要包括下列内容:(1)网站推广目标:计划在网站发布1年后达到每天独立访问用户2000人,注册用户10000人;
(2)网站策划建设阶段的推广:也就是从网站正式发布前就开始了推广的准备,在网站建设过程中从网站结构、内容等方面对百度、GOOGLE等搜索引擎进行优化设计;
(3)网站发布初期的基本推广手段:登录10个主要搜索引擎和分类目录(列出计划登录网站的名单)、购买2-3个网络实名/通用网址、与部分合作伙伴建立网站链接。另外,配合公司其他营销活动,在部分媒体和行业网站发布企业新闻。
(4)网站增长期的推广:当网站有一定访问量之后,为继续保持网站访问量的增长和品牌提升,在相关行业网站投放网络广告(包括计划投放广告的网站及栏目选择、广告形式等),在若干相关专业电子刊物投放广告;与部分合作伙伴进行资源互换;
4.党员考试重点及其复习试卷 篇四
一、填空题(每空1分,共20分)
1.预备党员在预备期满,党的支部应当及时讨论他能否转为正式党员。认真履行党员义务,具备党员条件的,应当按期转为正式党员。
2.中国共产党党员永远是劳动人民的普通一员,除了法律和政策规定范围内的个人利益和工作职权以外,所有共产党员都不得谋求任何私利和特权。
3.党章规定,发展党员,必须经过党的支部,坚持个别吸收原则。
4.党除了工人阶级和最广大人民群众的利益,没有自己的特殊利益。
5.党章规定,党员有权在党的会议上和党报党刊上,参加关于党的政策问题的讨论。
6.科学发展观的核心是以人为本,基本要求是全面协调可持续发展,基本方法是统
筹兼顾。
7.实现推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平和促进共同发展是我们党在新世纪新
阶段要完成的三大历史任务。
8.中国共产党维护和发展平等团结和谐的社会主义民族关系,积极培养、选拔少数民族干部,帮助少数民族和民族地区发展经济、文化和社会事业,实现各民族共同团结奋斗、共同繁荣发展。
9.预备党员预备期满必须由本人向所在支部提出转正申请。
10.党内最高纪律处分是开除党籍×。
二、判断题(每小题1分,共20分)
1.(×)党的各级代表大会的代表和委员的产生要体现党员的意志。
2.(√)端正入党动机是争取入党的首要问题。
3.(×)讨论和决定重大问题是党的全国代表大会的职权之一。
4.(×)发展是我们党一切工作的第一要务。
5.(√)凡是有正式党员三人以上的基层单位,都应成立党的基层组织。
6.(√)实行党务公开是民主集中制原则这一。
7.(√)每个党员,不论职务高低,都必须编入党的一个支部、小组或特定组织,参加党的组织生活。
8.(×)撤销党内外职务是党的纪律处分的一种。
9.()党员的义务就是党员对党应承担的责任。
10.(√)预备党员虽有党籍,但不计算党龄。
11.(√)贯彻“三个代表”重要思想,核心是坚持党的先进性,关键是与时俱进。(×)如无非常情况,党的全国代表大会也可以延期举行。
13.(×)预备党员的预备期从上级党委批准之日起计算。
14.(√)党的总支委员会、支部委员会每届任期为两年或三年。
15.(×)预备党员延长预备期后仍不具备党员条件,支部大会作出再延长一次预备期决定。
16.(×)留党察看处分最长不超过两年。但可以延长一年。
17.(√)预备党员也有权要求罢免或撤换不称职的干部。
18.(×)在一般情况下,党的中央和省、自治区、直辖市委员会可以直接接收党员。
19.(√)带头实践社会主义荣辱观是每个党员必须履行的义务。
20.(√)十七大党章规定,党的各级代表大会代表实行任期制。
三、单项选择题(每小题2分,共16分)
1.党组织讨论决定问题,必须执行(B)的原则。P22
2A.个人服从组织 ;B.少数服从多数 ;
C.下级服从上级 ;D.党员服从领导;
2.党章规定弘扬以(B)为核心的时代精神。P21
5A.开拓进取;B.改革创新;
C.自强不息;D.自信自强;
3.邓小平理论阐明了在中国建设社会主义、(D)的基本问题。P21
2A.社会主义的本质;B.建设一个什么样的党;
C.社会主义的发展方向;D.巩固和发展社会主义;;
4.党的基层组织是党在社会基层组织中的(A),是党的全部工作和战斗力的基础。P226
A.战斗堡垒;B.基层政权组织;
C.基层领导机关;D.基层自治组织;
5.党的支部委员会对申请入党的人,要注意征求党内外有关群众的意见,进行严格的审查,认为合格后直接提交(B)讨论。P219
A.上级党委;B.党支部大会;
C.支部委员会;D.支部书记;
6.党的全国代表会议调整和增选的中央委员,不得超过党的全国代表大会选出的中央委员总数的(A)。P22
3A、五分之一;B、三分之二;
C、五分之二;D、三分之一;
7.党的思想路线是(B),理论联系实际,实事求是,在实践中检验真理和发展真理。P216
A. 解放思想B.一切从实际出发,C. 与时俱进D.以马克思主义为指导
8.(C)的党员必须开除党籍。P219
A.坚持错误不改;B.严重违反党纪;
C.严重触犯刑律;D.有严重经济问题 ;
9.十大党章规定:党的中央和省、自治区、直辖市委员会实行(A)制度。P22
2A.巡视;B.巡察;C.督察;D.监督;
10.党是根据自己的(D),按照民主集中制组织起来的统一整体。P22
1A.理想和信念;B.目标和任务;C.纲领和任务;D.纲领和章程;
四、多项选择题(每小题2分,共20分)
1.改革开放以来我们取得一切成绩和进步的根本原因,归结起来就是(AD)。P21
2A.开辟了中国特色社会主义道路;B.实行了改革开放;
C.提高人民的生活水平;D.形成了中国特色社会主义理论体系;
2.党章规定,如劝告退党的党员坚持不退,应当(AD),并报上级党组织批准。P220
A.提交支部大会讨论 ;B.直接除名;
C.开除党籍;D.决定把他除名;
3.党章规定,中国共产党要领导全国各族人民实现社会主义现代化的宏伟目标,必须紧密围绕党的基本路线,(AB),以改革创新精神全面推进党的建设新的伟大工程。P216
A.加强党的执政能力建设;B.加强党的先进性建设;
C.扩大党的阶基础和群众基础;D.不断提高党的战斗力;
4.中国共产党(ABCD),积极发展对外关系,努力为我国的改革开放和现代化建设争取有利的国际环境。P21
5A.坚持独立自主的和平外交政策;B.坚持和平发展道路;
C.坚持互利共赢的开放战略;D.统筹国内国外两个大局;
5.中国共产党人追求的共产主义最高理想,只有在(AC)的基础上才能实现。P21
1A.社会主义充分发展;B.实现社会主义现代化;
C.社会主义高度发达;D.小康社会的实现
6.下列(BD)是党章规定的党员的权利。P219
A.密切联系群众;B.接受党的教育与培训;
C.开展批评与自我批评 ;D.参加关于党的政策问题的讨论;
7.党章规定:申请入党的人(ABCD),才能成为正式党员。P219
A.要填写入党志愿书;B.要有两名正式党员作介绍人
C.要经支部大会通过和上级党组织批准;D.经过预备期的考察;
8.中国共产党领导的多党合作和政治协商制度必须遵循的方针是(ABCD)。P21
A.长期共存;B.互相监督;
C.肝胆相照;D.荣辱与共;
9.坚持以人为本,必须坚决做到(BCD)。P67
A.共同发展、共同享有;B.发展为了人民;
C.发展依靠人民;D.发展成果由人民共享;
10.党的民主集中制原则是(ABCD)P9
1A.民主基础上的集中;B.集中指导下的民主;
C.党的根本组织原则 ;D.群众路线在党的生活中的运用;
五、简答题(共20分)
1.共产党员的党性修养有哪些主要途径?(5分)笔记
2.中国共产党共产党领导人民按照什么样的总要求构建社会主义和谐社会?(5分)
民主法治公平正义诚信友爱充满活力安定有序人与自然和谐相处
3.科学发展观有哪些重大意义?(5分)笔记
4.党的十七提出党的建设的总要求总目标是什么?(5分)
试卷二
一、填空题(每空1分,共20分)的精神,按照错误性质和情节严重,给以批评教育直至纪律处分。
2.中国共产党党员永远是劳动人民的普通一员,除了法律和政策规定范围内的个人利益和工作职权以外,所有共产党员都不得谋求任何私利和特权。
4.党除了工人阶级和最广大人民群众的利益,没有自己的特殊利益。
核心的时代精神。
6.党章规定:要抓紧时机,加快发展,实施科教兴国战略、人才强国战略和 可持续发展战略充分发挥科学技术作为第一生产力的作用,依靠科技进步,提高劳动者的素质,促进国民经济又快又好发展。
7. 实现推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平和促进共同发是我们党在新世纪新阶段要完成的三大历史任务。
8.中国共产党领导人民构建以改善民生为重点的社会主义和谐社会。
9.预备党员预备期满必须由本人向支部提出转正申请。
10.带头实践科学发展观观是每个党员必须履行的义务。
二、判断题(每小题1分,共20分)
1.(×)党的各级代表大会的代表和委员的产生要体现党员的意志。
2.(√)统筹兼顾是科学发展观的基本方法。
3.(×)讨论和决定重大问题是党的全国代表大会的职权之一。
4.(×)发展是我们党一切工作的第一要务。
5.(√)凡是有正式党员三人以上的基层单位,都应成立党的基层组织。
6.(√)实行党务公开是民主集中制原则之一。
7.(×)马克思列宁主义揭示了人类改造自然界的规律,它的基本原理是正确的,具有强大的生。
8.(×)撤销党内外职务是党的纪律处分的一种。
9.(×)党的领导主要是政治、经济和文化的领导。
10.(×)预备党员虽有党籍,但不计算党龄。
11.(×)贯彻“三个代表”重要思想,核心是与时俱进。
1.党章规定:党组织对违犯党的纪律的党员,应本着惩前毖后治病救人、3.党章规定,发展党员,必须经过 党支部,坚持个别吸收原则。5.中国共产党领导人民发展社会主义先进文化。弘扬以 爱国主义为核心的民族精神和以(×)如无非常情况,党的全国代表大会也可以延期举行。
13.(×)预备党员的预备期从上级党委批准之日起计算。
14.(√)党的总支委员会、支部委员会每届任期为两年或三年。
15.(√)党员领导干部还必须参加党委、党组的民主生活会。
16.(×)留党察看处分最长不超过两年。但可以延长一年。
17.(√)预备党员也有权要求罢免或撤换不称职的干部。
18.(√)在特殊情况下,党的中央和省、自治区、直辖市委员会可以直接接收党员。
19.(√)和谐社会是中国特色社会主义的本质属性。
20.(√)十七大党章规定,党的各级代表大会代表实行任期制。
三、单项选择题(每小题2分,共16分)
1.党组织讨论决定问题,必须执行(B)的原则。
A.个人服从组织 ;B.少数服从多数 ;
C.下级服从上级 ;D.党员服从领导;
2.党的根本宗旨是(C)
A.人民的利益高于一切;B.毫不利己,专门利人;
C.全心全意为人民服务 ;D.实现共产主义理想;
3.邓小平理论阐明了在中国建设社会主义、(D)的基本问题。
A.社会主义的本质;B.建设一个什么样的党;
C.社会主义的发展方向;D.巩固和发展社会主义;;
4.党的基层组织是党在社会基层组织中的(A),是党的全部工作和战斗力的基础。
A.战斗堡垒;B.基层政权组织;
C.基层领导机关;D.基层自治组织;
5.党的支部委员会对申请入党的人,要注意征求党内外有关群众的意见,进行严格的审查,认为合格后直接提交(B)讨论。
A.上级党委;B.党支部大会;
C.支部委员会;D.支部书记;
6.党的全国代表会议调整和增选的中央委员,不得超过党的全国代表大会选出的中央委员总数的(A)。
A、五分之一;B、三分之二;
C、五分之二;D、三分之一;
7.党的思想路线是(B),理论联系实际,实事求是,在实践中检验真理和发展真理。
A. 解放思想B.一切从实际出发,C. 与时俱进D.以马克思主义为指导
8.(C)的党员必须开除党籍。
A.坚持错误不改;B.严重违反党纪;
C.严重触犯刑律;D.有严重经济问题 ;
9.十大党章规定:党的中央和省、自治区、直辖市委员会实行(A)制度。
A.巡视;B.巡察;C.督察;D.监督;
10.党是根据自己的(D),按照民主集中制组织起来的统一整体。
A.理想和信念;B.目标和任务;C.纲领和任务;D.纲领和章程;
四、多项选择题(每小题2分,共20分)
1.改革开放以来我们取得一切成绩和进步的根本原因,归结起来就是(AD)。P21
2A.开辟了中国特色社会主义道路;B.实行了改革开放;
C.提高人民的生活水平;D.形成了中国特色社会主义理论体系;
2.党在自己的工作中实行群众路线,(ABCD),把党的正确主张变为群众的自觉行动。P217
A.一切为了群众 ;B.一切依靠群众;
C.从群众中来;D.到群众中去;
3.党章规定,中国共产党要领导全国各族人民实现社会主义现代化的宏伟目标,必须紧密围绕党的基本路线,(AB),以改革创新精神全面推进党的建设新的伟大工程。P216
A.加强党的执政能力建设;B.加强党的先进性建设;
C.扩大党的阶基础和群众基础;D.不断提高党的战斗力;
4.党章规定:党员(ABC),党支部应当对他进行教育,要求他限期改正;经教育仍无转变的,应当劝他退党。P220
A.缺乏革命意志;B.不履行党员义务;
C.不符合党员条件;D.不行使党员权利;
5.党员如果没有正当理由,连续六个月(ABC),就被认为是自行脱党。P220
A.不参加党的组织生活;B.或不交纳党费;
C.或不做党所分配的工作;D.或不向党组织汇报思想
6.下列(BD)是党章规定的党员的权利。P219
A.密切联系群众;B.接受党的教育与培训;
C.开展批评与自我批评 ;D.参加关于党的政策问题的讨论;
7.党章规定:申请入党的人(ABCD),才能成为正式党员。P219
A.要填写入党志愿书;B.要有两名正式党员作介绍人
C.要经支部大会通过和上级党组织批准;D.经过预备期的考察;
8.科学工作发展观的基本要求是(BCD)。P67
A.以人为本;B.全面发展;
C.协调发展;D.可持续发展;
9.坚持以人为本,必须坚决做到(BCD)。P67
A.共同发展、共同享有;B.发展为了人民;
C.发展依靠人民;D.发展成果由人民共享;
10.党的民主集中制原则是(ABD)P9
1A.民主基础上的集中;B.集中指导下的民主;
C.党的根本组织原则 ;D.群众路线在党的生活中的运用;
五、简答题(共20分)
1.共产党员的党性修养的主要内容的哪些?(5分)
2.中国共产党共产党领导人民按照什么样的总要求构建社会主义和谐社会?(5分)P215
3.科学发展观内涵是什么?(5分)P66
5.计算机网络考试复习重点 篇五
第一章 概述
1.2因特网概述
1.2.3中的因特网工程部IETE和因特网研究部IRTF两个概念
1.3 因特网的组成1.3.2因特网的核心部分
1.5.2几种不同类别的网络
1.7协议与划分层次
P27 具有五层协议的体系结构以及图1-16
第二章 物理层
2.1 物理层的基本概念
将物理层的主要任务描述为确定与传输媒体的接口有关的一些特性:
(1)机械特性(2)电气特性(3)功能特性(4)过程特性 这一段好好看看
2.3.1 导向传输媒体
2.4信道复用技术
第三章 数据链路层
点对点信道、广播信道的有关内容
3.1.1数据链路和帧
3.1.23、差错检测
3.3.2CSMA/CD协议
3.5.2在数据链路层扩展以太网
1、网桥内部结构
2、透明网桥
3、源路由网桥
4、多接口网桥——以太网交换机
第四章 网络层
第五章 运输层
第六章 应用层
6.1 域名系统DNS
6.4.3超文本传送协议HTTP
6.5电子邮件中的 图6-17 电子邮件的最主要的组成构件
6.7 简单网络管理协议SNMP
重点看6.7.1网络管理的基本概念中网络管理的内容
第七章 网络安全
7.1.1 网络安全问题概述
计算机网络面临的安全性威胁 重点掌握四种威胁
7.2 两类密码体制
7.3 数字签名
7.4.1报文鉴别
7.8 防火墙
6.马哲考试复习重点 篇六
一、疏通经络,行气活血;
二、理筋整复,滑利关节;
三、调整脏腑功能,增强抗病能力。
推拿的治疗原则:
一、整体观念,辩证施术;
二、标本同治,缓急兼顾;
三、以动为主,动静结合。扌衮
法:
【操作要领】拇指自然伸直,余指屈曲,小指、无名指的掌指关节屈曲,约达90°。使手背沿掌横弓排列呈弧面,形成滚动的接触面。以第五掌指关节背侧附于体表施术部位上,以肘关节为支点,前臂主动推旋运动,带动腕关节屈伸和一定的旋转活动,频率每分钟120—160次。
【治疗作用】颈椎病、肩关节周围炎、腰椎间盘突出症、各种运动损伤、偏瘫、截瘫 【要求及注意事项】
1.肩关节放松下垂,屈肘成140°。
2.操作过程中,腕关节前极限时屈腕约80°,回滚40°,使手背1 / 2面积(尺侧)依次接触治疗部位。
3.前滚和回滚时着力轻重之比为:3:1,即“滚三回一”。4.操作时不宜拖动、跳动、摆动。
5.在移动操作时,移动速度不宜过快,滚法频率不变情况下,缓慢移动。一指禅推法
以拇指端或螺纹面着力,通过腕部的往返摆动,使所产生的功力通过拇指持续不断地作用于施术部位或穴位上,称为一指禅推法。
动作要领 肩关节放松,肩部下垂。放松,肘部自然下垂。腕部放松。除大拇指以外的其余四指手掌都要放松。用大拇指指端或罗纹面或偏峰着力于一定的部位或穴位上,手握成空拳状,拇指伸直,食指中节桡侧抵住拇指面或指间关节,使拇指关节活动时起稳定作用。紧推:频率略快,有节奏,每分钟120-160次。慢移:缓慢的移动。
(二)操作要求
1、腕部摆动时,尺侧要低于桡侧,使产生的“力”持续作用于治疗部位上。
2、压力、频率、摆动幅度要均匀,动作要灵活。
3、手法频率每分钟120—160次。
4、~~即所谓紧推慢移。
(三)临床运用
本手法具有舒筋活络、调和营卫、祛瘀消积、健脾和胃的功能。临床上常用于治疗内外妇儿伤等各科疾病,尤以治疗内妇科疾病,头痛,胃痛,腹痛,面瘫,失眠,高血压,消化道疾病及关节疾病等见长。
二、揉法:
1.大鱼际揉:大鱼际部着力于施术部。沉肘,屈肘成120°—140°,肘外翘,腕放松,呈微屈或水平状,以肘关节为支点,前臂做主动运动,带动腕关节进行左右摆动,使大鱼际在治疗部上轻柔灵活的揉动,频率每分钟120-160次。
2.掌根揉:肘关节微屈,腕关节放松并略背伸,手指自然弯曲,掌根附于施术部。肘关节为支点,前臂主动运动,带动腕掌做小幅度回旋运动,使掌根部在施术部位上进行柔和的连续不断的旋转揉动,频率每分钟120-160次。
3.拇指揉:拇指罗纹面吸附于施术部,余四指合适位置助力,腕微屈或伸直。以腕为支点,拇指主动环转运动,罗纹面在施术部上连续不断旋转揉动,频率每分钟120-160次。
4.中指揉:中指之间关节伸直,掌指关节微屈,以中指罗纹面着力于施术部。肘为支点,前臂主动运动,通过腕使中指罗纹面在术部上轻柔灵活小幅度的环旋或上下、左右揉动,频率每分钟120-160次。为加强揉动力量,可以食指搭于中指背侧进行操作。【要求及注意事项】
1.所施压力适中,受者舒适为度。揉动时要带动皮下组织一起运动,动作要灵活而有节律。2.要掌握好揉动频率。在面部可以缓慢操作。
3.大鱼际揉法前臂有推旋动作,腕部宜放松,指揉法则腕关节要保持一定的紧张度,掌根揉法则腕关节略有背伸,松紧适度。
4.不可在体表形成摩擦运动。推法:
1.指推法:拇指端着力于施术部,余指置于相应位置以固定助力,腕关节略屈并偏向尺侧。拇指及腕臂部主动施力,向拇指端方向呈短距离单向直线推进。有拇指平推、三指推法。2.掌推法:以掌根着力于施术部,腕背伸,肘伸直。以肩关节为支点,上臂主动施力,通过前臂、腕关节,使掌根向前单向直线推进。
3.肘推法:屈肘,以尺骨鹰嘴突起部着力于施术部,另一侧手以掌扶术手拳顶以固定、助力。【治疗作用】推法通经活脉,荡涤积滞的作用较强。外感发热,腹胀便秘,食积癃闭,高血压病,头痛失眠,腰腿痛,腰背筋膜炎,风湿痹痛,感觉迟钝等病。【要求及注意事项】紧贴皮肤,速度宜缓慢均匀,压力适中,单向直线推进。不可推破皮肤。可用介质或间歇操作。擦法:
【操作要领】全掌、大鱼际、小鱼际着力于施术部,腕关节放平。肩关节为支点,上臂主动运动,使掌、或大鱼际、或小鱼际做前后方向的连续擦动并产生一定的热量。【治疗作用】较好的温经散寒作用,能治疗一切寒证。用于风寒外感,发热恶寒,风湿痹痛,胃脘痛喜温喜按者,肾阳虚所致的腰腿痛、小腹冷痛、月经不调以及外伤肿痛等病。【要求及注意事项】
1.着力部紧贴体表,不宜过度施压,直线往返运行,往返距离尽量拉长,力量均匀,动作连续不断如拉锯状。
2.产生热量以透热为度。3.不可擦破皮肤。
4.不可屏息操作。
五、按法:
1.指按法:拇指端或罗纹面置于施术部,余指张开,置于相应部以支撑助力,腕关节悬屈。以腕关节为支点,掌指部主动施力,做与施术部位相垂直的按压。压力达到所需力度后稍停片刻,“按而留之”,然后松劲撤力,再做重复按压,使动作平稳有节奏性。
2.掌按法:单手或双手掌面重叠置于施术部。以肩关节为支点,利用身体上半身重量,通过手臂,垂直下压,施力原则同指压法。
3.肘压法:按法去除手法操作的节律性,仅施以一种较长时间的持续压力,则为压法,多用肘压。
【治疗作用】有刺激强和舒适特点。可补虚泻实。用于腰背筋膜炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、等疼痛性疾患,风寒感冒、高血压、糖尿病、偏瘫等多种病症。【要求及注意事项】
1.用力宜由轻到重,稳而持续,使刺激充分达到组织深部。2.用力方向多为垂直向下或与受力面相垂直。3.操作要有缓慢的节奏性。
4.不可突施暴力。开始又轻而重,结束时又重而轻。掌握好患者骨质情况。
六、扳法:
1.颈椎扳法:包括颈部斜扳法、颈椎旋转定位扳法和环枢关节旋转扳法。2.胸背部扳法 :包括扩胸牵引扳法、胸椎对抗复位法、扳肩式胸椎扳法。3.腰部扳法:包括 腰部斜扳法、旋转扳法、后伸扳法。
4.肩关节扳法:包括 肩关节外展扳法、内收扳法、旋内扳法、上举扳法。
5.肘关节扳法:受术者仰卧位,一侧上臂平放于床面,术者坐于其侧。一手托握其肘关节上部,另一手握住前臂远端,先使肘关节做缓慢的屈伸活动,如肘关节屈曲功能受限,则在其屈伸活动后,将肘关节置于屈曲位,缓慢加压,使其进一步屈曲,向功能位靠近。遇到明显阻力时,握前臂的手施加一个稳定而持续的压力,达到一定时间后,两手协调用力,以“巧力寸劲”做一个短促而有控制的肘关节屈曲位加压扳动;如肘关节伸直功能受限,则向反方向依法扳动。
6.腕关节扳法:主要分为 屈腕扳法 和 伸腕扳法。7.髋关节扳法:分为屈髋屈膝扳法、后伸扳法、“4”字扳法、外展扳法、直腿抬高扳法。
8.膝关节扳法:(1)膝关节伸膝扳法(2)膝关节屈膝扳法 9.踝关节扳法:分为 背伸扳法 和 跖屈扳法。
【治疗作用】有整复错位、松解粘连及滑利关节等作用。用于颈椎病、肩关节周围炎、腰椎间盘突出症、脊柱小关节紊乱、四肢关节伤筋及伤后关节功能障碍等病症。【要求及注意事项】
1.要顺应、符合各关节的各自生理功能和运动规律来实施扳法操作。
2.扳法操作宜分阶段进行。第一步先小范围活动或摇动,使其放松、松弛;第二步将关节极度屈曲或伸展、旋转,使其达到明显阻力位,稍停片刻再进行第三步扳法。3.扳法实施时用的是“巧力寸劲”。
4.发力时机要准,用力要适当。5.操作时不可逾越关节运动的生理活动范围。
6.不可使用暴力和蛮力。7.不可强求关节弹响及粘连组织的撕裂声。
8.诊断不明确的脊柱外伤及带有脊髓症状体征者禁用扳法。
9.老年人有较重的骨质增生、骨质疏松者慎用或禁用扳法。对于骨关节结核、骨肿瘤者禁用扳法。
10.时间久、粘连重的肩关节周围炎在实施扳法时不宜一次性分解粘连,以免关节囊撕裂而加重病情。腰椎间盘突出症伴有严重侧隐窝狭窄者,在实施直腿抬高扳法时不可强力操作。以免腰部神经根撕裂
七、拔伸法:{ 拔伸 颈项、髋关节、膝关节、踝关节 } 固定关节或肢体的一端,牵拉另一端,应用对抗的力量使关节得到伸展,称为拔伸法。正骨推拿的常用手法之一。1.颈椎拔伸法:
(1)颈椎掌托拔伸法:受术者坐位,术者立于其后方。双手拇指端及罗纹面分别顶抵住其枕骨下方的两风池穴处,两掌分置于两侧下颌部以托挟助力,两小臂置于其两侧肩上部的肩井穴内侧。两手臂部协调用力,即拇指上顶,双掌上托,同时前臂下压,缓慢的向上拔伸1—2分钟。
(2)
颈椎肘托拔伸法:受术者坐位,术者立于其后方。一手扶于枕后部以固定助力,另一侧上肢的肘弯部套住其下颌部,手掌则扶住对侧头顶以加强固定。两手臂协同用力,向上缓慢拔伸1—2分钟。
颈椎拔伸亦可 仰卧位拔伸。2.肩关节拔伸法:
(1)
肩关节对抗拔伸法:受术者坐位,术者立于其侧方。以两手分别握住其腕部合前臂上段,于肩关节外展45°--60°位逐渐用力牵拉,同时嘱其身体向对侧倾斜或有助手协助固定其身体上半部,以与牵拉之力相对抗,持续拔伸1—2分钟。
(2)肩关节手牵足蹬拔伸法:受术者仰卧位,术者坐于其身侧。以近其身侧下肢的足跟部置于其腋窝下,双手分别握住其腕部和前臂部,将其上肢约外展20°左右,身体后倾,手足及身体协调施力,使肩关节在外展20°位得到一个持续的对抗牵引,持续一定时间后,再内收、内旋其肩关节。
3.肘关节拔伸法:受术者坐位,术者位于其侧方。将其上肢置于外展位,助手两手握住其上臂上段以固定,术者一手握住其腕部,另一手握其前臂下段进行拔伸。
4.腕关节拔伸法:受术者坐位,术者位于其侧方。一手握住其前臂中段,另一手握其手掌部,两手对抗施力进行拔伸。
5.腰椎拔伸法:受术者俯卧位,双手抓住床头或助手固定其肩部,术者立于其足端,以双手分开握住其两下肢足踝部,身体宜后倾,逐渐向其足端拔伸。
6.髋关节拔伸法:受术者仰卧位,术者立于其侧方,助手以双手按于其两髂前上棘以固定。使其一侧下肢屈髋屈膝,术者一手扶于膝部,另一侧上肢屈肘以前臂部托住其腘窝部,胸胁部抵住其小腿。两手臂及身体协调施力,将其髋关节向上拔伸。
7.膝关节拔伸法:受术者仰卧位,术者立其足端,助手以双手合握住其一侧下肢股部中段以固定,术者以两手分别握住足踝部和小腿下段,身体后倾,向其足端方向拔伸膝关节。8.踝关节拔伸法:受术者仰卧位,术者立其足端,一手握其小腿下段,另一手握住跖部,两手对抗用力,持续拔伸踝关节。【治疗作用】有整复错位、分解粘连的作用。用于关节脱位、骨折及各种软组织损伤性疾病。【要求及注意事项】
1.动作宜稳、用力宜均,要掌握好拔伸的方向和角度。
2拔伸的开始阶段,用力要由小到大,逐渐加力。拔伸到一定程度后,则需要一个稳定的持续牵引力。
3.不可以暴力进行拔伸,以免造成牵拉损伤。颈椎病:
常见疾病,随年龄增长,颈椎间盘退行性变,影响颈椎稳定性,产生一系列病理性改变。直接刺激、压迫或影响血运实颈部脊神经根、脊髓、椎动脉及交感神经发生功能或结构上的损害引起相应临床症状。
分颈型、N型、脊髓型、椎动脉型、交感N型。
治疗目的:改善其力学特性,阻断疼痛--肌紧张—疼痛恶性循环链。恢复颈椎动静力平衡。治则:松解,调整。
部位及取穴:部位以颈项部、枕后部、肩胛部、横突后结节、胸椎夹脊等处为主;取穴以风池、颈夹脊、天鼎、肩井、天宗、阿是穴等为主。
手法:刺激性手法与颈椎调整手法并重,刺激性手法为基础;颈项部操作与循经手法刺激相结合,颈项部操作为主的原则。一指禅推法、扌衮
法、拔伸法、推法、拿法、按揉法和颈椎微调手法。
颈椎病 推拿的操作常规:由松解手法、颈椎调整、整理手法三部分组成。
腰椎间盘突出症
指腰部受较重外力作用,使腰椎间盘纤维环部分或全部破裂,髓核外突,压迫神经根或脊髓引起腰痛的一系列症状。多发于L4 / 5、L5 / S1之间的椎间盘。【诊断】
临床症状:腰痛合并下肢放射性疼痛,反射至小腿或足部;腰背部板滞、活动功能障碍。病程较久者,常有局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌的主观麻木感。直腿抬高、直腿抬高加强试验(+);屈颈试验(+),严重者坐位屈颈试验不能完成;下肢后伸试验(+)。腹压增高时腰痛加剧,且伴有下肢反射性疼痛。L4 /
5、L5 / S1棘间韧带侧方可触及明显压痛点,按压痛点时可引起小腿或足部的反射性疼痛。小腿前外或后外侧皮肤感觉减退,趾肌力减退,患侧膝、跟腱反射减退或消失。体征
1.压痛点。2.麻木及感觉异常3.腱反射异常4.直腿抬高试验阳性5.肌力减退或肌萎缩6.脊柱功能受限7.脊柱侧凸8.X线正位片见侧弯;侧位片见受限椎间盘变窄,腰椎前凹消失;9.CT显示神经根受压、突出大小和相应位置。10.MRI显示突出部位及椎管内情况。
检查:正、侧位X线片,可见脊柱侧弯,椎间隙变窄,椎体边缘唇状增生。X线征象不能作为确诊腰椎间盘突出的唯一依据,可借此排除腰椎结核、骨性关节炎、骨折、肿瘤和脊椎滑脱等疾患。
【鉴别】和
急性腰部软组织损伤、腰椎增生性脊柱炎、梨状肌综合症、腰椎椎管狭窄症、感染性腰骶神经根炎、原发性坐骨神经炎、L3横突综合征等病鉴别。
【治疗】目的:1.增加局部组织痛阈,改善腰肌高张力状态;2.降低椎间盘内压,增加盘外压力,促使突出物回纳;3.改变突出物位置,缓解神经根受压状态;4.加强气血循行,促使神经根及周围软组织水肿的吸收。【分型】
(一)根据髓核突出方向分:1.向后突出(最重要);2.向前突出;3.向椎体内突出
(多发于青年)。
(二)根据向后突出部位不同分:1.单侧型:临床最多见,髓核突出和神经根受压只限一侧。2.双侧型:髓核自后纵韧带两侧突出,两侧神经根均受压迫。3.中央型:髓核自后中部突出,不压迫神经根,只压迫下行马尾神经,引起鞍区麻痹和大小便功能障碍等症状。
(三)根据髓核突出程度分:1.隐藏型(幼弱型):纤维环不全破裂,外层尚保持完整。2.突出型(移行型):纤维环裂隙较大,但不完全破裂,外层尚保持完整。3.破裂型(成熟型):纤维环完全破裂,髓核从破裂的纤维环向外突出。治则:舒筋通络,理筋整复,活血化瘀。
部位及取穴:背腰部及下肢、肾俞、大肠俞、承扶、殷门、委中、承山、昆仑。手法:揉法、按压法、扌衮
法、弹拨法、运动关节类手法等。
【治疗操作】:
(1)松解腰肌、解痉止痛:腰臀部及下肢先用轻柔的扌衮、按、推等手法。轻到重反复约10分钟。(加强气血循行)
(2)拉腿抖腰,导引减压:主要拉宽椎间隙,降低盘内压。(降低椎间盘内压)
(3)压腰扳腿,增加外压:患者俯卧,医者双手节奏按压腰部,使腰部振动。固定患部,用双下肢后伸扳法使腰部过伸。然后改为仰卧,腰部垫上一至二个枕头,尽量延长后伸姿势时间。(改变突出物位置)
(4)阴阳开合,调后关节:调节后关节,松解粘连。用腰部后伸扳法或旋转扳、定位扳复位手法,从而相对扩大神经根管和椎间孔。持续十多天反复进行,逐渐松解。
(5)直腿压脚,剥离粘连:患者仰卧位,用强制手段进行直腿抬高、加强试验等法牵拉坐骨神经、腘绳肌,用力逐步加大!不可用蛮力。
(6)促进受损神经根恢复功能:以上手法进行后,要沿受损神经根及其分布区域用扌衮、按、点、揉、拿多种手法。
(7)随证加减:1肾虚明显者,肾俞、关元俞、命门等穴用直擦、横擦督脉及腰骶,透热为度。
2腰脊柱侧弯兼后凸明显者,经悬吊下肢压腰法后无明显改善者,加用踩跷法。急性腰扭伤
指在外力作用下引起腰部两侧肌肉和腰背筋膜、韧带、滑囊等软组织的急性损伤,称“闪腰”青壮年多。
【目的】增加局部组织痛阈,加强血液循环,加速炎症渗出物的吸收,防止主症粘连,修复腰肌病损组织,恢复腰部活动功能。
【治则】急性扭伤24小时内,要进行冷敷,使受伤血管收缩,防止和减少继续出血,减轻肿胀和疼痛,休息1-2天后可进行推拿治疗。治以舒筋活络,活血止痛。【取穴和部位】腰阳关、肾俞、委中、环跳、承扶等。
【手法】扌衮、按、揉、擦、提、拿法,以及腰部被动活动。【操作】(1)腰部痛点扌衮
法:俯卧,医者用扌衮
法在压痛点周围适力治疗,逐渐移至疼痛之处,然后在外侧顺骶棘肌纤维方向扌衮
法操作,往返3-4遍从轻到重,要有渗透力。(2)腰部诸肌提拿直擦法:患者俯卧,医者用双手拇指和其余四指的指腹对合用力,提拿腰部各肌肉。提拿方向与肌腹垂直,从腰1至骶5至臀大肌,由上而下,由轻而重,先健侧后患侧进行。重点放在腰骶棘肌和痛点处,反复3到5分钟。然后,在受伤一侧沿骶肌纤维方向直擦,透热为度。
(3)腰部推揉舒筋法:俯卧,医者掌根或小鱼际肌着力,病变部作半环形揉压。上而下,下而上,先健侧后患侧,微热为宜,约2分钟。再掌根部或小鱼际肌紧贴患腰皮肤,掌根用力,沿脊柱作鱼摆式推揉,由下而上,先健侧后患侧,重点在患处,反复3到12次。(4)腰部斜扳法:侧卧位,两手交叉于胸前,上肢伸直,下肢屈膝屈髋。医者一手固定患者肩,右手推压患者臀部。先摇松再闪动,可听到自腰部的“咯嗒”声。(5)下肢单腿倒扳法;(6)双下肢倒扳法;(7)点按揉拍腰结束法(重点在腰阳关、肾俞、腰骶部肌肉)。梨状肌综合征和臀上皮神经损伤的 对比异同?
都是在下腰部及臀部、股部等部位疼痛。严重时一样会影响活动使体位受限,都有压痛和条索状物。年壮劳力多见。
梨状肌:1.疼痛在深部;2.向下肢放射;3.压痛点在梨状肌的体表投影区。
臀上皮神经:1.下腰部或臀部皮肤及肌肉;2.无神经根刺激征,是牵拉痛;3.在臀上皮神经分布区压痛明显。肩关节周围炎:
指肩关节囊和关节周围软组织损伤、退变而引起的一种慢性无菌性炎症,属“肩痹”范畴,因风寒湿邪侵袭致病。多为50岁左右,又称“五十肩”“冻结肩”“肩凝症”“粘连性关节囊炎”少数人可自己康复。【X线】病程日久者,可见肱骨头有斑点状骨质疏松,肱骨大结节有不规则增生的致密阴影,余无异常发现。
【鉴别】1.神经根型颈椎病;2.风湿性肩关节炎;3.冈上肌腱炎、肱二头肌腱炎、肩部扭挫伤。
【治疗目的】初期增加痛阈,改善血循环,加速吸收,促进修复;后期改善关节活动,松解粘连,加大活动度,促进功能恢复为主要目的。
【治则】1.急性期:手法柔和轻巧,以解痉活血、通络和炎症吸收为目的; 2.恢复期:手法强度加大,功力要深透,主要松解粘连、活动关节为目的。【取穴与部位】天宗、肩井、肩贞、肩前、缺盆、曲池、臂臑、合谷等穴。【手法】扌衮、一指禅推、点、按、拿、扳、拔伸、摇、搓、抖等。【操作】
1.患肩松解法:患者坐位,垂肩或医者托肘使外展,对肩颈及上臂周围软组织拿、揉、扌衮
。对胸大肌和背部肌肉反复提拿,局部穴进行点、按、揉;
2.患肩分筋法:用于胸大肌筋膜挛缩,或肱二头肌长头腱粘连。医在患肩斜前方,一手虎口按在患肩前方,大拇指扣住挛缩胸大肌筋膜,另一手拿住患肢四指,将患肢肘部屈曲抬高,手指到肩部,用力将患肢向斜前下方拔伸,同时扣住挛缩的性大肌筋膜的拇指,向上用力推按胸大肌筋膜。
3患肩点按弹拨法:在二头肌腱短头周围和结节间沟的二头肌长腱进行点按、弹拨。在三角肌前部锁骨外1 /
3、肱骨粗隆附着处、肱骨大结节冈上肌附着处、冈下窝的冈下肌及大、小圆肌等附着处的反应点,进行点按、点揉和弹拨。然后用抖法、搓法疏解肩周肌肉和韧带。4.患肩摇扳法:根据病情酌情选用摇、扳法,循序渐进,以患者能忍为度,不可蛮干。1托肘摇肩法;2肩关节多方向活动法;3患肩内收扳肩梳头法;4患肩后伸屈肘摸脊法;5扳肩旋转法;6患肩轻柔搓抖结束法。肱骨外上髁炎(网球肘):
又称肱外侧疼痛综合征。指前臂伸肌点(外上髁是肱桡肌和前臂伸肌总腱附着部)因急、慢性损伤造成肱骨外上髁周围软组织无菌炎症,出现患肢肘关节疼痛,乏力为主的一组症候群。【体征】1.压痛点:1肱骨外上髁上方压痛---为桡侧伸腕长肌起点损伤。2肱骨外上髁上压痛点---桡侧伸腕短肌起点损伤;3桡骨小头附近压痛---环状韧带损伤;4桡侧伸腕肌上部广泛而明显压痛,则为血管神经束受挤压。
2.网球肘试验阳性:伸肘,前臂旋前,腕关节被动屈曲时,肱骨外上髁疼痛。(桡侧腕长伸肌起点处扭伤)
3.密耳征试验阳性:前臂稍弯曲,手半握拳,腕关节尽量屈曲,然后将前臂完全旋前,再将肘伸直。伸肘时,肱桡关节外侧发生疼痛则为阳性,(肱骨外上髁炎)。4.X线检查:有时显示骨旁或骨膜有钙化点甚至骨化,极少数患者也有外上髁边缘骨质改变。【鉴别】骨化性肌炎:骨化性肌炎疼痛面积广泛,伴有肘关节活动功能障碍。
【治疗】1.治则:舒筋活血,通络止痛。2.取穴:尺泽、曲池、天井、阿是穴、外关、合谷。3.手法:扌衮、按、揉、弹拨、拿、推、擦法等。4.操作:
(1)肘臂扌衮
法:重点在肘部的内外侧周围。(2)拇指按揉法:清冷渊、尺泽、曲池、天井、痛点、外关、合谷等。(3)肘部推法:前臂,透热为度。(4)肘部屈伸弹拨法:肱骨外上髁前方及前上方周围。(5)肘关节运摇拔伸法(6)肘部旋转运动(7)肘关节扳法。屈肘曲腕前臂旋前,肘屈伸摇动数次,顺势向伸肘方向扳,常闻响声。退行性膝关节炎:
又称增生性膝关节炎、肥大性关节炎、老年性关节炎、退化性膝关节炎,由退行性变和慢性劳损而成。以膝部关节软骨变性、关节软骨面增生、骨刺形成为主要病理表现。【体征】1.膝关节周围压痛,关节活动弹响及摩擦音,关节挛缩或股四头肌萎缩。
2.X线检查:关节间隙变窄,关节边缘硬化,骨赘形成,股骨内、外侧髁粗糙,胫骨髁间隙变尖,髌骨边缘增生。
【鉴别】风湿、类风湿性关节炎、膝关节骨折、半月板损伤、十字韧带或副韧带损伤,膝内外翻及关节感染。
【治疗】治则:舒筋活络,活血止痛,滑利关节。
【取穴】内外膝眼、梁丘、血海、阴陵泉、阳陵泉、犊鼻、足三里、委中、承山、太溪、患膝髌周部位。
【手法】扌衮、按揉法、弹拨法、摇法等。
【操作】1.点按扌衮
揉拿捏膝髌法;2.推挤按揉髌骨法;3.被动运动膝关节法;4.腘窝扌衮
动法。
中风后遗症
1.治疗原则:本病以早期治疗为主,一般在中风后2星期,适宜推拿治疗。平肝熄风、行气活血、舒筋通络、滑利关节是本病的治疗原则。2.基本治法:
取穴及部位:大椎、肩井、臂臑、曲池、手三里、合谷、居髎、环跳、殷门、承扶、委中、承山、昆仑、血海、足三里、阳陵泉、风市、梁丘、肾俞、大肠俞、命门等穴。
手法:扌衮
法、一指禅推法、按法、揉法、拿法、摇法、捻法、配合患肢关节的被动运动。操作:1患者取俯卧位:医者先以扌衮
法于背部脊柱两侧为时5—8分钟,在扌衮
腰骶部的同时配合腰后伸被动运动,接着扌衮
臀部及下肢后侧及跟腱,为时3分钟,在扌衮
臀部的同时配合髋外展被动运动,然后按揉大椎、膈俞、肾俞、命门、大肠俞、环跳、委中、承山、,诸穴以酸胀为度,擦腰骶部以热为度。
2患者取侧卧位:医者施扌衮
法于居髎、风市、阳陵泉3分钟,并按揉上述诸穴以酸胀为度。
3患者取仰卧位:医者施扌衮
法于大腿前侧、小腿前外侧至足背部并对患侧膝关节作极度屈曲,足掌踏床的姿势下扌衮
足背部,然后按揉伏兔、梁丘、两膝眼、足三里、丘墟、解溪、太冲诸穴以酸胀为度,拿委中、承山、昆仑、太溪,以酸胀为度。
4患者取坐位:医者施扌衮
法于肩井和肩关节周围到上肢掌指部5分钟,在扌衮
肩前缘时结合肩关节上举、外展的被动运动,扌衮
腕部时结合腕关节屈伸被动运动,按揉肩内陵穴以酸胀为度,拿曲池、合谷穴以酸胀为度,摇掌指关节,捻指关节,最后搓肩部及上肢。5患者取坐位或仰卧位:医者施一指禅推法于下关、颊车、地仓、人中、承浆穴5—8分钟,拿两侧风池、肩井结束。
发热:指体温异常升高,分外感发热、肺胃实热、阴虚内热、气虚发热。外感发热
苔薄黄,指纹红紫者为风热。指纹鲜红为风寒。
(酒精浴、耳尖放血)【治法】清热解表,发散外邪。
【处方及操作】开天门、推坎宫、运太阳、清天河水、清肺经。风寒加推三关、揉二扇门、拿风池、推天柱骨;风热多清天河水,加推脊、揉大椎、揉曲池、揉外关、揉合谷。【肺胃实热】 舌红苔黄燥,指纹深紫。【治法】清泻里热,理气消食。
【处方及操作】清肺经、清胃经、清大肠、揉板门、运内八卦、清天河水、退六腑、揉天枢。便干推下七节骨、摩腹。【阴虚内热】
脉细数,指纹淡紫。
(水底捞月
清虚热)【治法】滋阴清热。
【处方与操作】揉二马、清天河水、运内劳宫、补脾经、补肺经、揉足三里、推擦涌泉。盗、自汗揉肾顶、补肾经、捏脊、补脾经;烦躁不睡者,加清肝经、开天门、揉百会、掐揉五指节。
【气虚发热】舌质淡,苔薄白,脉虚弱或沉细无力,指纹色淡。【治法】健脾益气,佐以清热。
【处方及操作】补脾经、补肺经、运内八卦、摩腹、分手阴阳、揉足三里、揉脾俞、揉肺俞、清天河水、清大肠、捏脊。腹胀、纳呆加运板门、分推腹阴阳、摩中脘;便稀,逆时针摩腹、推上七节骨、补大肠、板门推向横纹;恶心呕吐,推天柱骨、推中脘、横纹推向板门、揉右端正。腹泻:
指小儿大便次数增多,便稀,甚如水样。多见于1岁一下婴儿。多发于夏秋季。相当于单纯性消化不良。
夏多为细菌感染;秋多为病毒感染。
止泻:推上七节骨、揉龟尾。治则:消食导滞,理肠止泻。
1伤食泻:治法:消食导滞,和中助运。方:运板门、运内八卦、补脾经、清大肠、揉中脘、摩腹、揉天枢、揉龟尾。
2寒湿泻:治法:温中散寒,化湿止泻。方:补脾经、揉脐、按揉足三里、推上七节骨、推三关、补大肠、揉外劳宫。肠鸣腹痛加揉一窝风、拿肚角;体虚加捏脊;惊惕不安加掐揉五指节、清肝经、开天门。
3脾虚泻:治法:健脾益气,温阳止泻。方:补脾经、补大肠、推三关、摩腹、揉脐、推上七节骨、揉龟尾、捏脊。
久泻不止加按揉百会;腹胀加运内八卦;肾阳虚加补肾经、揉外劳。
4湿热泻:治法:清热利湿,调中止泻。方:清脾经、清胃经、清大肠、清小肠、退六腑、揉天枢、揉龟尾。疳积:
指疳证和积滞总称。积滞指伤于食,积聚留滞;疳证指气液干凅,身体羸瘦。感染诸虫,可转为疳证。
1.积滞伤脾:补脾经、揉板门、推四横纹、运内八卦、揉中脘、分腹阴阳、揉天枢、按揉足三里。
2.气血两亏:补脾经、推三关、揉外劳、运内八卦、掐揉四横纹、按揉足三里、揉中脘、捏脊。
单用捏脊配合针刺四横纹治疗,隔日一次或周二次,效果亦好。腹痛:
此指腹中寒,乳食积滞所引起腹部绞痛。分:寒痛、伤食痛、虫痛、虚寒腹痛。
1.寒痛:温中散寒,理气止痛。方:补脾经、揉外劳、推三关、摩腹、掐揉一窝风、拿肚角。2.伤食痛:消食导滞,和中止痛。方:补脾经、清大肠、揉板门、运内八卦、揉中脘、揉天枢、分腹阴阳、拿肚角。
3.虫痛:温中行气,安蛔止痛。方:揉一窝风、揉外劳、推三关、摩腹、揉脐。
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