八宝中学排球训练方案

八宝中学排球训练方案（共6篇）

1.八宝中学排球训练方案 篇一

排球队训练计划

.一、任务：

1、参加沈阳市中排球比赛。

2、在排球赛中打出风格，打出水平，争取获得前三名。

3、发展全面和专项身体素质，使队员能较全面、准确、熟练地掌握排球基本技术。

4、培养兴趣高、干劲大、纪律好的排球队伍接班人。

二、队的简况：

1、本队于二零零七年三月组队，现是以初三年级的学生为主，全队共十四人，平均身高1.73米。

2、通过上学的训练，以及暑假期间的夏训，初步掌握了排球运动的多项基本技术，动作比较正确，但欠熟练。

3、在掌握配合、整体战术、比赛经验方面还存在较大的欠缺。

4、平均身高的不足将失去网上的优势，但队员的弹跳会有一定的弥补。

三、根据以上情况，制定以下计划：

1、思想动员：严格要求、严格训练、培养勇猛顽强、敢打敢拼的作风；

2、训练时间：每周一 —— 周五下午第三节课后开始；

3、训练内容：

（1）、技术训练40%、战术训练40%、身体训练20%；

（2）、发球：a、正面上手发球，b、侧面下手发球

（3）、垫球：a、双手下手垫球，b、单手下手垫球

（4）、传球：a、双手上手传球

（5）、扣球：a、正面扣球，二号位；四号位；

（6）、拦网：a、单人拦网

（7）、“中一二”接发球站位与进攻战术

（8）、“边一二”接发球站位与进攻战术

（9）、“边一二”换位接发球站位与进攻战术

（10）、排球规则与裁判法

（11）、技术、战术分析讨论

2.八宝中学排球训练方案 篇二

一、研究目的

1. 软排教学训练对硬排教学训练是否具有促进作用。

2.如何将软排的教学训练合理应用到传统排球的教学训练中去, 从而通过软排训练来提高练习者学习硬排的兴趣, 进而提高硬排的训练效果。

3. 为中学业余排球训练提供理论参考。

二、研究方法

采用教学实验对比的方法, 对中学业余排球训练进行研究。

三、研究结果分析

教学对比实验的相关数据见表1。

注:P<0.05, 差异具有显著性。

由表1可知:

1.实验组与对照组的对垫球和对传球次数在实验前差异不具有显著性;而实验后, 实验组的对传球和对垫球回合次数均明显高于对照组, 且差异具有显著性。

2.实验组与对照组的发球和接发球次数在实验前差异不具有显著性;实验后, 实验组接发球成功次数明显高于对照组, 且差异具有显著性。

3. 实验组发球成功次数的增长幅度却低于对照组, 且差异不具有显著性。

二、训练方法的讨论与分析

1.软硬结合训练法对排球垫球和传球技术的影响分析。研究结果表明, 实验组所采用的软硬结合的训练方法对于提高排球垫球和传球技术的效果比单纯用硬排训练的效果要好。原因如下:

(1) 练习者在用硬排学习垫球技术时, 由于球体过硬过重, 打在手臂上较痛, 冬天更是如此, 容易挫伤手指, 初学者在垫击球的部位甚至出现红肿疼痛, 从而使练习者产生畏惧感, 导致垫球技术动作的变形, 影响了正确垫球技术动作的形成, 且一旦形成错误的动作和习惯以后就很难纠正。

(2) 软式排球性能柔软, 手感好, 重量和气压也适中, 打在手臂上无任何疼痛感, 练习者可消除一些恐惧心理, 从而在练习中能集中注意力充分体验正确垫球技术动作的本体感觉, 使练习者更容易掌握和形成正确的垫球动作技术。

(3) 软排与硬排相比, 气压小, 重量轻, 飞行速度慢, 这就给练习者创造出较长时间进行预判、移动和完成击球动作。

因此, 在业余排球训练中, 练习者学习垫球和传球技术时可以先采用软排练习一段时间, 等到练习者熟练掌握正确的传球和垫球技术动作后, 再过渡到传统硬式排球的传球、垫球技术学习上来, 那样就相对容易多了, 表现在该研究的实验结果上, 就是实验组的对垫球和对传球回合次数均明显高于对照组。而单纯采用硬排训练的对照组在对垫球和对传球回合次数上虽然比实验前也有显著的增高, 但其增长幅度却低于实验组, 其训练效果的提高相对实验组较为缓慢。

2.软硬结合训练法对排球发球和接发球技术的影响分析。研究结果表明, 实验组所采用的软硬结合的训练方法, 对于提高排球接发球技术的效果比单纯用硬排训练的效果要好。原因如下。

(1) 练习者在用硬排学习发球和接发球技术时, 硬排撞击感较强, 飞行速度快, 不利于练习者对接发球动作的学习。

(2) 软排打在手臂上基本上无疼痛感, 从而使练习者在接发球练习中能集中注意力;而且软排的飞行速度慢, 这就给练习者创造出较长时间进行预判、移动和完成正确的接发球击球动作, 并很快养成判断→移动→取位→击球准备的习惯, 这一习惯同样也是硬排训练所必需的, 但从软排训练过渡为硬排训练的时候应加快判断→移动→取位→击球准备这一过程。

因此, 在业余排球训练中, 练习者在进行接发球训练时可以先采用软排练习, 等到练习者彻底消除心理恐惧, 并用软排学会正确的接发球垫球技术动作后, 再过渡到传统硬式排球的接发球、垫球技术学习上来, 那样就相对容易多了。表现在本研究的实验结果上, 就是实验组的接发球成功次数明显高于对照组。而单纯采用硬排训练的对照组, 在接发球成功次数上虽然比实验前也有显著的增高, 但其增长幅度却低于实验组, 表明其训练效果的提高相对实验组较为缓慢。因此, 在平时的业余排球训练中, 实验组所采用的软硬结合的训练方法, 对于提高排球接发球技术的效果, 比单纯用硬排训练的效果要好。

3.经过半年的训练之后, 实验组发球成功次数不但低于对照组, 其增长幅度也低于对照组, 但差异不具有显著性。这主要是因为实验组是先用软排进行发球训练的, 由于软排的手感较软, 不好掌握球的重心, 球的弹性较差, 发球的力量难以控制, 练习者普遍感到发球时用不上力, 要比传统的硬排难以发过球网。也就是说, 相同的击球动作和力量, 软式排球的过网率明显低于硬式排球, 而且相同的技术水平, 软式排球发球的稳定性也低于硬式排球, 从而导致练习者在习惯软排发球之后再用传统的硬排进行发球就会感觉很不习惯。表现在实验结果上, 就是实验组发球成功次数不但低于对照组, 其增长幅度也低于对照组。

因此, 在平时的业余排球训练中, 建议在进行发球技术的教学训练时, 应将硬式排球的发球练习放在软式排球前面进行, 避免类似情况的发生。

三、结论

1.业余排球训练中, 无论用软硬结合的方法进行训练, 还是只用硬排进行训练, 只要经过长时间的训练, 各项基本技术水平都将有所提高。

3.如何指导中学生进行排球训练 篇三

关键词：指导；排球训练

中图分类号：G633 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）23-044-01

在排球比赛中，接发球是进攻的基础，它是由守转攻的转折点。如果没有可靠的一传，就难以组成有效的进攻战术，甚至还会造成直接的失分。处理好接发球环节将对排球比赛起到决定性的作用。所以接发球能力的高低将决定比赛的胜负。因此，在训练中将垫球，接发球放在第一位。

一、加强排球技术理论学习，明确接发球的基本要求

1、正确判断。接发球的质量，很大程度上取决于能否进行正确的判断。接发球时，队员的注意力要高度集中，充分做好接发球的准备，根据对方的发球动作、性能、力量及速度，迅速的作出正确的判断，及时的移动取位，对准来球路线，运用合理的垫球技术将球垫给二传队员或直接的垫过网，完成一传的任务。

在这基础上，学生应能够判断球的性质，以及球运行的规律，做到心中有数，在比赛的过程中及时的判断，及时的调整自己的位置，采取相应的行动。同时帮助队员总结，让学生明确什么样的球是比较难接的（如快球，靠近边线的球，以及两队员结合部的球），要求学生在发球练习中向这个方向努力。

2、合理的取位与分工。在组成接发球阵形时，队员应明确自己所在位置的职责，明确接发球的防守范围，力争将自己的范围内的球及时地、高效的传回。同时应注意相互之间的配合与保护，接发球能力高的队员，接发球的范围就大一点，但要注意相互之间的联络，防止出现抢球的现象。

3、重点讲解落在队员结合部的球如何处理。要求学生遵守这样的原则：A由一传较好的队员或主动呼喊“我的”队员去接。B球落在前后排之间，最好由后排队员去接，以利形成快攻。C球落在快攻与强攻队员之间，原则上由强攻队员接，以免影响快攻的速度与节奏。

二、加强垫球技术学习

垫球技术是排球比赛最基本的技术，也是排球比赛的基础，是中学生比赛中运用最多的技术。垫球技术的好坏将决定比赛的胜负，所以垫球技术的高低将显得十分的重要。

提高垫球技术的练习方法主要有：

1、自垫球。在这个练习中主要解决压腕夹肘，击球部位等内容，通过反复的练习来巩固，提高垫球基本动作，进而达到自动化的程度。保证学生的每一次接球都能够以正确的动作来完成。

2、对墙垫球。这个练习进一步的巩固垫球技术，同时锻炼学生对球的控制能力以及基本的步伐。学生在能够连续的完成100个对墙垫球时，他们对球的控制将达到较高的水平，能够将球基本控制在自己的手中了。同时基本步伐也已成形，这为今后的练习打下坚实的基础。

3、对垫球。这个练习是锻炼学生手上的感觉，进一步的加强对球的控制，以及相互配合的能力。垫球的好坏取决于学生对球的控制，能否将球送到相应的位置将是学生练习时的最大障碍。要求学生通过反复的练习，能够完成50个以上的对垫球。同时在练习中防止抱手跑的问题。

4、移动垫球。两人一组，相距4—5米，一人向另一人两侧1.5米处抛球，使其移动垫球。这个练习主要是锻炼学生对球运行路线的判断，以及判断后及时的取位，将球垫回的能力。在这个练习中要求抛球的学生将球抛的变化多一点，难度逐渐的增强，而接球的学生要接所有的球，即使救不到球，也要跑到位。通过这样的练习来磨练学生永不放弃的能力和快速处理球的能力。

5、基本技术的学练是比较枯燥的，为了保持学生练习的兴趣，在训练中，经常将基本技术与游戏结合，让学生在游戏的过程中，进一步的提高垫球技术。如：

（1）两人或多人轮流对墙垫球。形式类似篮球抢篮板球练习，两人或多人成纵队，距墙3—4米，甲垫完后跑到队伍后，由乙接墙的反弹球，依次轮流。要求垫球有一定的高度和连续完成的个数。如要提高难度，可在墙上画一大圈（圈可有大到小），要求每次都垫到圈内，来提高垫球的准确性；也可减少人数来增加运动量。

（2）跑动中三角垫球。形式类似于篮球中的三角传球。要求垫球者跑动积极到位和一定的连续垫球个数。如要提高难度，可将三角形的距离适当的加大，增加学生垫球的力量和快速移动的距离。

三、接发球练习

（1）接高抛球。学生两人一组，分别位于网的两边，一人将球高高的抛给对方，

或者发高球、轻发球，另一人通过自己的判断，积极的移动到位，将球垫到相应的位置。

这个练习主要是练习学生对球运行路线的判断，以及在及时准确的移动到位后将

球准确垫回到相应的位置的能力，为接下来的进攻打下坚实的基础。同时注意抱手跑的问题。

（2）三人一组，半场接发球练习，一人发，两人垫。

要求：学生通过自己的判断，及时的移动到位，然后将球垫到二三号位之间或垫过网。这个练习培养学生的判断能力，积极移动的能力，以及移动中将球准确的垫回的能力。

（3）结合场上位置练习：站好接发球位置，加强配合，接好各种发球（由发球好的学生发球）通过这个练习，一方面，学生在实战的基础上，接各种球，提高学生接发球的能力。另一方面。帮助学生分析怎样的球比较的难接，难处理。要求发球的学生向这个方向努力，提高发球的能力。

四、加强体能练习

4.八宝中学排球训练方案 篇四

排球赛活动方案

为活跃教职工文化生活，提高教职工健康意识，经学校领导研究决定举办第二届“桃李杯”教职工迎新年排球赛。方案如下：

一、比赛时间：12月中下旬。

二、比赛地点：体育馆。

三、参加队伍：各学年组。

四、队员：每队8人。（男女混合）

五、比赛方法：

（1）循环赛。1.记分方法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权0分。如遇两队或两队以上积分相等时，则采用以下计算方法决定名次：

A（胜局总数）/B（负局总数）=C值

C值高者名次列前。如C值再相等，则采用以下计算方法决定名次：X（总得分数）/Y（总失分数）=Z值

Z值高者名次列前。

（2）第场三局两胜。每局打25分，决胜局打15分。

（3）队员上场前必须自行热身。凡比赛开始后5分钟未到者视为弃权。球队得0分。

六、奖励办法：按名次分别给予不同等级的奖励。

七、组织机构： 1.领导小组：

组

长： 庄迎久

崔丽

副组长：张海军（代表学校担任本次比赛的具体负责人）组员：历文科 谭健莲

马雁军 李丽 吕国兴 2.工作小组： 组长：阚风

组员：李德才 杨丽 付丽 冯志强 吕莲荣 梁玉 未尽事宜，另行通知。

5.八宝镇中学课堂教学改革工作小结 篇五

转眼间，2014年已快要结束了，回顾一年的工作，确实做了很多，特别是课堂教学改革我校有了一定的起色。下面就课堂教学改革总结如下：

一、工作回顾

１．确定以”小组建设为核心的课堂教学改革”方案。课堂教学走到今天，单纯以教师为主已不适应时代的发展。特别是信息技术的发展，为我们的教学带来了很大的挑战。开学初，学校行政人员经过讨论研究决定制定了《课堂教学改革方案》。

2、召开学校班主任会议，实行小组建设分组。

2014年上半年，由于我校学生学习能力较弱，小组建设实行分组，遇到了很大的阻力。一是基础较弱的学生多，基础好的学生少。二是个别班学生较多。但不管怎样，学校坚决实行《课堂教学改革方案》。

3、统一教师思想，加强宣传力度。

学校利用教师例会时间，学习课堂教学改革先进理念。利用教研组活动时间进行学习，在学生集会时宣传小组合作建设，利用黑板报、主题班会宣传课堂教学先进理念。

4、校本教研——课堂教学改革的发动机 校本教研围绕研究如何推进课堂教学改革展开，校本教研成为课堂教学改革的发动机。

2014年，我校校本教研以“研究课堂教学改革”为思路，虽然校本教研在形式上沿用了过去的做法，但在内容上我们做了调整，教研活动的内容主要有：骨干教师上示范课，年级组内上讨论课、教研组内上公开课、教案、作业、听课实行教研组与教研组进行评比，开展有益的学生活动。

5、课堂教学活动百花齐放，小组合作化学习稳步向前

2014年开学初，各班班主任制定了小组合作规章制度，优秀小组评选制度，学生加分、扣分制度。例如：129班语文课，上课前五分钟学生进行演讲，由学生主持，由学生演讲，有利的培养了学生的表达能力。

6、用好导学案和学法大视野、保障课改顺利进行。经过一年的实施，我校各学科导学案已初步成型，极大地解放了教师和学生，努力实现一案两用：既导教又导学。下学期，学法大视野更精练更适用于教学。同时要求青年教师要写详案，尽快成长。

二、存在的问题

1.师资力量薄弱、学生学习能力较弱，是我们最大的难题。特别是信息化时代的来临，有相当一部分教师思想难以改变，不会主动学习信息技术，不会利用课件。同时，农村中学实行课堂教学改革，有相当一部分学生连字都不认得，教师操作起来很困难。

2.如何根据学生基础进行课改，也是我们难以解决的问题。

3、如何进行课改课堂观测与评价，也是我们急需解决的问

题。

四、存在问题及努力方向

尽管我们对每一个环节都不敢有丝毫的怠慢，每一课都是精心的设计，但在教学中出现了不尽人意的结果，细细想来，在实施过程中存在以下问题：

1、“兵交兵”小组合作学习的作用没有充分发挥出来。有些小组的优生帮助学困生学习时为了看答案得到老师的表扬，只讲其然，不讲其所以然，学生仍旧一头雾水。

2、先学环节部分中等生、学困生并没有真正全身心投入到学习中去。自学课本完成练习也只是套用例题完成练习任务。根本没有静下心去钻研为什么这样做？公式是怎样推导出来的？方法是怎样总结来的？

总之，课堂教学改革是一个艰辛不易的过程，教学改革如社会历史上任何一项改革一样，可能是失败的产物，也可能是成果的典范，但教学改革关系百年大计，所以，我们就更希望它的结果是成功。而一项事物之所以会成功，往往在于人们的坚持，正所谓：坚持到底就是胜利。所以，对于 “学案引领，先学后教”模式的应用我们唯有坚持才能发现真正的价值。无论是应用中出现的学生问题、教师问题、还是模式问题，只要我们怀着积极的心态，正确理解，根据不同的学情科学灵活应用教学模式，不断改进教学模式，“学案引领，先学后教”的教学模式就一定会在我校扎根。

6.八宝中学排球训练方案 篇六

本论文研究的目的是探索排球课余训练在济南市开展的现状,意义在于了解排球课余训练在济南市区的实际情况,根据实际情况从根本上提出一些合理的建议并解决这些问题。

2. 研究对象与方法

2.1研究对象

济南市区中学生业余训练的开展

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

通过中国知网、图书馆、报纸、书籍等资料,对济南市排球业余训练的现状进行整理分析,得出结论。

2.2.2问卷调查法

查阅资料,分析资料等制定了针对中学生对排球课余训练状的了解程度及看法的问卷形式。从而了解济南市排球课余训练现在所处于什么状态。

2.2.3专家访谈法

为充分了解济南市区中学生排球课余训练现状, 走访济南市相关学校的老师及有关一些教练, 就排球课余训练有关问题进行电话咨询或访问。

3. 主要研究内容

3.1学校基本情况

3.1.1济南市中学生排球业余训练调查分析

随机对济南市中学业余排球训练队的147名业余训练队队员进行调查分析。本次调查第一项指标就是济南市区业余训练队队员的身高。经过对147名业余训练队队员的调查,分析得出:业余训练队中,男生要比女生的比重大一点,这可能与男孩子天生喜欢运动有关。大部分队员身高都在180出门一下。 但是男生在业余训练队中的身高还是比较有优势的。男生在180-185cm的占到了21.1%。女生相比男生,较差一点,达到了4.7%。经过对比分析得出,虽然大部分队员身高在180cm以下。 但是185cm以上的队员中,男生达到了5.0%,女生相对男生也有0.17%。 这说明目前在济南市区业余排球训练队中,身高优势还是比较明显。初中生能达到185cm以上,这对于排球训练是比较有优势的。目前济南市区业余训练队中的队员身高,将有利于济南市更好的发展排球训练,也为输出排球人才打下了良好的基础。总的来说,目前济南市排球业余训练中,队员身高优势比较明显。

3.1.2济南市区中学排球课余训练水平

从调查的业余训练队来看,基本上队员接触排球训练的年限一般不超过2年,仅有少数的学生是从小开始训练的。练习3年以上运动员有38%, 练习5年以上仅有21%。一定程度上说明济南市中学生排球运动开展情况不是令人满意。对运动员的级别而言,从走访教练和老师可以得出有46人达到了二级运动员水平,占总人数的31%。虽然总数上来说,运动水平还是比较明显。但具体了解后得出,大部分队员在得到二级运动员,取得相关考试加分之后。放弃了进一步的训练,有的运动员干脆就退出训练。这样的训练状况,导致了济南市排球业余训练队的训练水平长期停滞,得不到良好的发展。

3.2济南市区中学排球课余训练所处现状

中学排球体育后备人才的成长需要经过这几个步骤:发现、 选拔、培养、输送等过程来完成的。课余训练是济南市区实践这一过程的主要形式是。现在由于在培养中学排球后备人才的 “课余性”上所引发的许多问题, 多多少少都会给业余课余训练带来负面影响。第一,济南市区竞技排球的发展离不开强大的后备人才作为铺垫,第二,培养中学排球后备力量的课余训练的现行途径和体制又在不断的制约着它的发展。济南市区排球课余训练的基本单位是各个中学学校, 在数量上, 济南市区各个中学排球课余体育训练还未达到一定的规模。目前济南市区仅有几所中学开展了排球课余训练教学,教学过程中所拥有的教学场地有一半属于标准的排球场,其余的都为一般场地,教学过程中能够满足人手一球。从上述情况目前济南市区中学排球课余训练整体现状并不是很乐观。

3.3济南市区中学学校排球场地、器材的现状

训练场地是从事排球课余训练不可却少的必备条件,排球课余训练能否正常开展与排球场地的数量和好坏有着直接关系。 场地数量是否充足、场地质量的好与坏都会影响课余训练的正常进行及训练质量。通过调查济南市区中学场地的数量和球场的质量情况得出济南市区现阶段排球课余训练学校场地的实际情况。调查显示:目前济南市区各个训练场、学校、业余训练队等,都有室外的排球训练场。但是往往遇到恶劣天气时候, 训练无法正常进行。冬夏天气也难以正常训练,大大影响了训练的质量法。因此,场地设施保障的好与坏对成绩有重大影响。

3.4课余训练保障因素与现状

学校体育经费状况直接影响到学校体育以及运动队的生存和发展。通过对这几所学校的的了解到课余训练保障因素主要是训练经费的缺乏、训练时间得不到充足的保证及基础设施不够完善。学校开展课余训练的首要保障就是训练经费,训练经费不能及时供给, 那么就不能提供必要的训练参赛条件。训练时间的不足使训练员没有充足的时间去练习,那么运动员就不能把技术进一步加强,只有把战术与技术结合起来才能跟好发挥排球训练的功效。基础设施的简陋对课余排球训练影响很大。 目前济南市区中学排球训练的现状是不容乐观的,训练场地少、 教练员的专业技术不够硬、学生训练时间不足等现状。这些情况都会影响济南市区中学排球课余训练的成长。

4. 济南市区中学排球课余训练队发展存在的问题

4.1济南市中学排球课余训练队运动员运动水平不高

除了在学校上的体育课之外,业余训练就是另外的一个最基本的形式了。而近几年,济南市中学生的排球业余训练并没有达到很好的发展水平。一些学生在获得二级运动员,享受高考加分的政策之后,就放弃了业余训练,导致了训练队中运动员的整体训练水平不够。这些问题应该引起相关部门和学校的政策,防止这样的情况继续发生,使排球业余训练能走上更加良性的发展。

4.2济南市中学排球课余训练队运动员人员有限

目前济南市中学中,大多数学校都要求学生坚持学习文化课为主。不鼓励学生从事体育训练。这导致了大多数老师,家长都让学生待在教室里。学生无法接触体育锻炼,也更没有办法参加排球的业余训练。目前坚持从事排球业余训练的学校只占很少的一部分。

4.3学校排球业余训练经费不足

学校体育费用大部分用于体育器材的购买、维修场地和衣物等方面, 而在训练与比赛赛方面的费用投入很少。调查结果显示,经过了解仅有33%的学校开展课余训练的经费能够施行起来, 另外65 % 的学校现在还不能合理使用经费训练。同时54.22% 的体育教练员带队训练没有得到经费的帮助。要想使得排球训练得到好的发展,定期举办活动、比赛、培训等。是一个关键的途径。业余训练经费的不足不但对济南市区业余训练有影响, 也对教练员影响较大。教练员的待遇问题,队员的比赛,活动问题,都是阻碍排球训练发展的因素。

4.4 学校领导对排球业余训练的重视程度

由表2可以看出:目前济南市区各个学校对排球的业余训练非常重视的只占了很小的比例,只有9.23%。比较重视的占了29.23%,这些学校的训练队保持着一定的训练水平。大部分学校领导的态度是一般,占到了47.69%,占了几乎一半。还有一部分领导则对于排球的业余训练不重视。领导的重视程度,直接关系到排球业余训练的发展。

4.5业余训练队中练员参加专业培训不足

由表3可得知教练员的年龄分布、训练年限分布、运动经历等这三个方面。目前济南市排球教练的年龄分布大部分都在35岁以下。训练时间大多都在4-9年之间。而且大部分都是专修的排球。但是同时暴漏出来的问题是,大部分教练员毕业以后很少进行排球专业的培训,导师技术、信息老化,跟不上时代的进步。一个项目的良好发展,除了需要领导重视、队员充足之外。教练员自身的建设也是非常重要的,没有好的专业的教练,也会阻碍排球业余训练发展。

5. 结论和建议

5.1结论

由于各方面原因排球课余训练在济南市区发展的并不是很理想,学校课余训练受到阻碍的原因主要有,家长与学校受传统教育思想的影响, 支持孩子参加排球课余训练持消极态度,排球场地及器材的缺乏,学生的“排球排球意识观念”不是很高, 教练员的在排球技术及知识方面还是比较缺乏的。最重要的是领导的重视程度不是很高及训练经费的短缺等是影响济南市区排球课余体训练正常运行的主要原因。

5.2建议

为了使排球课余训练在济南市区能够更好的发展及推广, 以下是我提出的一些建议,加大宣传排球课余训练的好处及优势让更多的学生知道排球懂排球并参与其中,在学生与家长之间要做好思想工作,学校领导也要加强对排球课余训练的重视同时要拿出更多的资金来作为排球课余训练的经费,定期组织排球课余训练队教练员到一快讨论并分享各自的带队所拥有的经验,并找出其中一些较好的教练员或老师代表到各校进行交流学习,同时也要加强对学校教练员的培训, 通过培训与交流, 可以提高教练员的教学水平, 努力实现训练与技术相统一。希望我的这些建议能够对济南市区排球课余训练的发展起到微薄之力。

参考文献

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