怎么防止青春痘

怎么防止青春痘（精选12篇）

1.怎么防止青春痘 篇一

掉头发是不少女生的烦恼，特别是头发越长的女生，但如果长期大量地掉头发，那么就要引起重视了，可能是脱发的征兆哦，要注意防止咯。那么你知道要怎么防止脱发吗?

如何防止脱发

防止脱发的关键在于发质内外的健康，很多有着掉头发困扰的MM都是源于发根营养不足导致头发不断“离巢”!那么平时该怎么护理头发呢?如何防止脱发呢?下面我们来了解一下吧!

第一、饮食合理!很多时候，脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

第二、注意头发清洁洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4~7次为宜。最好不要用太烫的水洗发。让头发自然风干。

第三、跟“压力”说BYE!精神压抑越深，脱发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。

第四、每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。

第五、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

第六、拒绝吸烟、喝酒!不良的生活习惯会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。

怎么判断是否脱发

每个人都会掉头发，对于新陈代谢比较旺盛的人来说，掉头发的次数会更多，但只要是在正常的范围内，那就不算是脱发，不少平时发量稀疏的人就比较担心，怎么判断自己掉头发呢?

方法如下：对比头顶和后脑脖颈 部位的头发，看看是否发量有很大的差别。并拢手指划过头发 ，看指缝间是否有大量头发脱落。如果头顶部位的发量已明显少于后脑脖颈部位的头发，那你就需要马上着手治理脱发问题。

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2.怎么防止青春痘 篇二

关键词：自控能力；青春冲动；暴力现象

学校是孩子们学习知识、提高素质、教书育人的场所，是培养未来建设者的摇篮，人们对校园充满着美好与期待。可是，一连串与校园相关的暴力现象的发生让人触目惊心。

一、案例描述

俗话说，幸福的家庭都是相同的，不幸的家庭各有各的不同。由于家庭的不幸，不良生活環境的影响等诸多的因素造成了孩子的不幸和对社会的危害。

案例一：扎西（化名），10岁时父母双亡，跟随爷爷生活。由于爷爷年龄大没有经济来源，仅靠爷爷捡垃圾来维持生活。因此，扎西缺少家庭爱抚和管教，15岁的他便结识了社会上的人。在学校里经常和同学打架，后来因结伙斗殴致人重伤，走上犯罪道路。

案例二：张强（化名），其父亲性格粗暴喜欢打牌赌博，甚至在家设立赌博点。当着孩子的面在家聚众赌博，因此孩子受到了不良的影响，开始逃学、进网吧，结识了社会上的小混混，走上了盗窃违法犯罪的道路。

案例三：徐丽（化名），独生女，父母十分溺爱，因此导致了她刁蛮任性的性格特点。由于和同学闹了点小别扭，找社会上的人将同学打伤致死。

那么，是什么原因导致了这些花季少年走上了这样一条不归路，其根源是什么？对，是不当的教育方式即家庭、社会及自身的自控能力影响了青少年的健康成长。

二、青春冲动暴力现象发生的原因

1.家庭教育

不良的家庭影响着孩子的健康成长。在这样家庭里，成长的孩子往往得不到父母的关心爱护，使他们幼小的心灵受到了伤害，形成了“特殊”的人格特点（即冷漠、自私、孤僻、自闭等），而这些因素在一定条件下就会发展成为犯罪行为。还有不良的家庭环境及家长的行为对子女的影响起着非常关键的作用。同时，家庭教育方法的不当也会导致青少年犯罪。

2.学校教育

学校在德育教育方面存在着盲区。我们现在实行的依然是一种无情的淘汰式教育。学校、老师、家长要求自己的孩子做到优秀，然而孩子却又有个体差异，部分孩子由于学习压力过大，造成了紧张的情绪，导致了暴力事件的发生。

3.社会因素

暴力文化现象的传播。许多学生由于观看了不良影片、不良书籍后盲目地崇拜模仿，在日常的行为、语言中表现出了更多的挑衅行为。还有游戏厅、电玩城、网吧的不断增多，使不少学生整天沉迷于其中，为此辍学、为此盗窃，甚至为此丧失宝贵的生命，使花一样的才绽放的生命过早凋谢。

4.主体自身的原因

（1）由于儿童期向青春期过渡的孩子缺乏自我控制能力、独立判断能力。（2）个性强、讲义气、易冲动。青少年时期的孩子心理正处在发展阶段，因此缺乏自我控制，喜欢感情用事，由于冲动使用暴力。（3）青春期的孩子反抗叛逆叛逆心理极强，由于他们心理、思想发育不成熟，不够完善，所以一些青少年儿童表现出固执反叛的现象，作出以别人不同的行为表现来引起别人的注意或重视，久而久之使其产生强烈的逆反心理，造成了不可预计的后果。

三、正确疏导，防止青春冲动暴力现象的发生

那么培养学生的自控能力防止青春冲动暴力现象的发生就必须要形成家庭、学校、社会“三位一体”的教育。

1.重视家庭教育

父母是孩子的第一位老师，因此好的家庭教育是孩子迈向成功的第一步。家庭教育方法的好与坏直接影响着孩子的心理健康，如果父母是一个专制、粗暴、不讲理、没道德的人，那么孩子就会受其影响形成扭曲的个性心理。因此，父母首先要不断提高自身的修养，学习好的教育方法，经常和孩子多沟通，及时了解孩子的思想动态。让孩子在良好的家庭氛围中健康成长，预防暴力现象的发生。

2.加强学校管理

学校管理是一项复杂而繁琐的工作，学校管理要做好与学生、任课教师、班主任及学生家长四方面的联系，要培养学生在集体中人与人和睦相处，团结友爱，互帮互助的好思想，在发生矛盾冲突时，要正确处理，冷静对待。其次，要开展法制宣传教育。增强学生的法律观念和法治意识，使学生将法律与日常行为规范融为一体。同时，学校要多开展不同形式的法律宣传教育、德育教育活动，让学生时刻谨记犯罪的危害，珍爱自己的生命，做一个朝气蓬勃的花季好少年。

3.面对社会的种种诱惑，提高自身的自控能力，远离网吧，防止暴力事件在身边发生

青少年要自觉提高自身修养，加强世界观、人生观、价值观的改造。提高自控能力，学会以正确方法发泄自身消极情绪，调节自我心理，提高心理素质。首先要洁身自好，杜绝自身的不良行为，做到不随身携带刀具，不打架斗殴，不酗酒，不进网吧不进电玩城等娱乐场所，特别是暴力行为。其次要积极追求健康文明的东西，远离低级的暴力色情文化，慎重交友，自觉抵制犯罪思想侵蚀。同时也要加强学生对网吧伤害事件的了解，让他们意识到娱乐场所中所存在的危害。从而远离网吧，远离未成年人的禁区。提高防范意识和自我保护能力，达到预防和减少少年犯罪的目的。

总之，在儿童期向青春期迈进的路上，有鲜花，也有荆棘。面对诱惑，面对伤害，我们要正确引导孩子们调节自我心理，提高心理素质，提高他们的自控能力，防止青春冲动，防止暴力事件的发生，让花季沐浴在阳光里，还世界一个安宁的天空。

注：本文系甘肃省教育科学“十二五规划课题”GS[2003]GHB0339。

参考文献：

[1]梅传强，王敏.犯罪心理学.中国法制出版社，2007-02.

[2]麻国安，余菲.对儿童被害人的援助.青少年犯罪问题.2002-02.

[3]齐贤.暴力犯罪与暴力文化.青少年犯罪问题，2002-02.

[4]衣奋强，王长征.黑子太阳风：关注未成年人犯罪.山东人民出版社，2000.

3.夏天健身怎么防止中暑 篇三

冷水有助于降温，但若你身体发生发抖的状况，请离开。

身体浸泡在水裡面发抖抽搐，甚至是抽搐，这代表水温太低了。

方法 6

若你的症状在数分钟内没有改善，请直接医疗机构的帮忙。

热衰竭通常在上述的处理过程之后，就会缓和及消煺的状况。

而若发生中暑及严重脱水的状况时，则需要医疗照顾来让身体恢复。

4.怎么防止额头长皱纹呢 篇四

1、加强体育锻炼 体育锻炼可使皮肤的新陈代谢功能增强，更多地吸收养料，更快地排除废料，从而保持皮肤的活力和紧张度。

2、精神保持愉快 这一点对防止皮肤衰老起皱纹有着非常重要的意义。俗话说：“生气催人衰老，微笑使人益寿”，这是很有道理的，精神愉快可以促进循环系统的功能，使血液流动加速，皮肤肌肉组织血供充足，从而预防皮肤产生皱纹。

3、防止暴晒 由于日光过度暴晒可损害皮肤细胞，导致弹力纤维断裂，使皮肤粗糙，并出现皱纹，因此必须避免暴晒，一般可戴帽，撑阳伞或外搽防晒霜。

4、避免应用不良化妆品 由于含绅。汞，铅等化妆品不但对人体有害，达不到美容的目的，而且可刺激皮肤，引起色素沉着，加速皮肤的老化，易起皱纹，所以应禁用。

5、合理营养 注意饭菜多样化，合理营养。我们知道，维生素A能防止皮肤干燥，维生素B能使皮肤细胞保持一的弹性，维生素C能延缓皮肤皱纹的出现，蛋白质是皮肤细胞的主要原料，能够延长皮肤细胞的生命力，所以饮食要做到平衡，兼顾，切忌偏食，多次新鲜的蔬菜，水果。强化乳品，富含维生素E，锌和硒的谷类也都很有益。豆制品如豆腐等也宜常吃。引水要足量，提倡每天喝6-8杯，这能使皮肤润泽而有弹性，从而不易起皱，引水量可随气温，体质，饮食质量与机体活动而变动。禁止饮酒和含咖啡碱的饮料如咖啡，可乐类，浓茶等。矿泉水，低苏打水，草药茶，柠檬水等对皮肤有利，可多饮用。

5.男人怎么防止脱发的情况出现呢 篇五

1、按摩防治脱发法：双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分钟，防治脱发的效果良好。

2、白兰地治脱发法：在洗发水中加少许白兰地酒，边洗边按摩头皮，长期坚持，可使头发不再脱落。

3、辣椒治脱发法：将10克尖头小辣椒切成细丝，用50克酒浸泡10天，滤渣取汁，用棉花蘸擦秃发部位，能促进毛发再生。

4、梳头治脱发法：每天早起，双手十指分开插入头发，自前向后梳摩头皮几十下，再用梳子轻梳几十下，选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳理。分段梳理头发，分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。

5、洗发防止脱发法：要选用适合自身头发的洗发水，在护发产品上建议选择草本纯天然的（例如：丝菲1+1生发组合）因为草本头发护理因子等天然滋养成份，给予头发更多的滋养，使发根获的均衡营养，就能达到固发、浓发、养发的效果，必要时加用滋润素。

6、尽量避免或减少烫发、染发次数：烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。

7、盐水防治脱发法：用半盆温水将100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效。

6.怎么防止青春痘 篇六

姓名：林毓彦

年龄：18

身高：165

职业：学生

最爱的风格：牛仔风

嗨，COCO的各位小编，您们好吗？初二偶然游览了COCO薇，非常喜欢，一直坚持每个月买，现在已经五个年头啦！每次去书店，闺蜜都会说，你买了老婆没有啊？哈哈！发誓不是脑残粉，是真爱粉！

因为18岁嘛，有好多风格都不敢尝试，甚至连尝试的机会都没有。穿得拽一点，妈妈说太不淑女了，穿得成熟一点，好像又不太符合自己实际年龄。这真是一个尴尬的年龄！所以希望COCO的小编可以帮助我，来个“成年礼”啦！虽然很热爱校服，但是长大了也是需要有所改变，不是吗？

青春期，对我来说，痘痘真的是一大问题！平时上学，出汗很多，所以也不会去注重保养什么的，三角区的毛孔啊黑头啊，都出来了！小编有什么好建议嘛？而且，每次去万宁啊，屈臣氏啊，那些推销员姐姐都会介绍一些很贵的护肤品给我，最后买还是不买，都是尴尬收场。所以在护肤方面，小编有什么建议呢？最好是符合我们这班还不具备经济条件的亲们啦！

我这么大，除了上台表演，还没正式化过妆出街。曾经偷了姐姐的眼线笔，想自己尝试一下，不料把眼线画到眼皮里去了，还把眼线笔折断了，小编们，看见这样的90后，你们不要嫌弃啊！

原谅我平时很少出游照相，所以全身照真的很少，所以昨晚在家拍了一些，好丑了。那坑爹的滤镜我早应该发现不对劲因为我学街舞的，很好动，所以有时是自high了一点。够钟吃药，我还是不会放弃治疗啦～

亲爱的COCO小编们，看见杂志后的拍摄花絮，感到大家之间很有爱，特别是小wing，之前还跟她在微博上聊过，特别有爱！各位小编这么多年一直不辞劳苦，努力地做好一本杂志，虽然我们没有见过面，但是你们赋予能量的杂志一直陪我成长！

嗨！小编们，我希望你们能给这次机会我，我也很期待可以跟大家合作，所以，我们好好相处吧！！谢谢大家。

祝：COCO全体员工，工作顺利，身体健康，家庭幸福，每天都开开心心！

By KatherineLam毓彦

#读者大变身#改造参与方式

请留意官方账号@coco薇服饰杂志 每月发出的#读者大变身#报名微博，或直接发送详细资料（姓名、职业、身高和体重、联系方式、现居地、生活照若干、穿衣搭配烦恼、想要改变的风格等）到125818317@qq.com邮箱。欢迎大家踊跃报名，重新遇见新的自己！

Beauty Tips

本期读者正值青春期，混合性的肤质使T区泛油，痘痘的情况也蛮严重的。建议打造妆容时最重要是遮瑕，适合用粉底膏来进行遮盖。

她的眼睛轮廓较好，化妆时不需太注重改变眼型。但肤色较暗淡，建议选择微珠光的眼影色渐层地晕染。使妆面整体看起来清透、立体感强。

睫毛本身修长，掌握底妆、眉毛、睫毛、眼线这几方面便能轻松驾驭日常妆容。

另外读者原来的发型是有层次、发量较多，因此改造时给她推荐了较为青春的梨花头，搭配服装时能增强造型感，又不失青春活力！

你的牛仔时尚不该只有酷帅这一种！

18岁的毓彦酷爱牛仔风，在她日常的搭配中，牛仔单品随处可见，但风格偏向于单一的Boy风格，带点小帅气，却少了一丝专属于女生的气韵。小编建议多尝试不同风格，在这个年纪，轻度的性感与清爽甜美的打扮更能传达出时髦的吸引力。

1 透视上装诠释轻度性感

网格无袖上衣 UR/未定价，白色吊带短上衣 Snit Suit from TUDOO SHOWROOM/？元，流苏边破洞牛仔裤 UR/299元，墨镜 UNIQLO/？元，条纹高跟鞋 D：FUSE/未定价

2 工装风上演撞色小心机

牛仔工装连体裤 UR/469元，浅色牛仔衬衫 GU/？元，皮革棒球帽 KANGOL from C.P.U./？元，银灰色运动鞋 Jeffrey Campbell/？元

3粉嫩牛仔甜美可人

针织连帽短上衣 H&M/未定价，粉色牛仔A字裙 ROXY/？元，白色礼帽 KANGOL from C.P.U./？元，手镯 Chapel/？元，迷你小包 Chapel/？元，绑带平底鞋 CHARLES & KEITH/？元

STYLE TIPS

1.透视网格背心搭配吊带Bra-top，拥有无限的女人味，加上独特的流苏裤摆设计让破洞裤摆脱单调，性感与酷帅兼得。

2.毓彦告诉小编，这套是她的心水，帅帅的工装连体裤非常符合她男孩子头的性格。选择橙色袜子与蓝色的牛仔色调对比，能鲜活整个造型！

3.比起牛仔工装裤，粉色牛仔裙确实更添甜美气质，而且粉嫩的色调显得可爱迷人，可以成为你重拾小女生风格的最佳选择！

该为你的衣橱补补仓了！

在青春的年华里拥有自己爱好的事物并钟情于它是一件美好的事。但小编建议，18岁的你值得尝试更多新鲜刺激的风格，你会在这当中发现更美的自己！

当你实在搞不懂该如何搭配时，选择简约的套装时髦不出错！

粉绿色的格纹充满少女气息，搭配双肩包与马丁靴，减龄之余还能给人酷酷的感觉，不费吹灰之力展现活力与年轻。

粉绿格纹针织套装（上衣+半裙） MIKIBANA/未定价，印花皮革双肩包 ？/？元，黑色马丁靴 Dr.Martens from C.P.U./？元

时尚不衰的条纹元素可以让你美美地拗出欧美范儿！

宽版的条纹上衣搭配印花宽腿裤，既优雅又女人味十足，高跟鞋能瞬间提升女人味气场，恰到好处的印花混拼塑造时髦的欧美女生形象。

条纹修身裙作上衣 UR/239元，印花宽腿裤 Meters/bonwe/199元，银色手环 Chapel/？元，黑色手包 H&M/未定价，印花高跟鞋 心靡/299元

假如你想在酷酷的穿搭上保留一丝女孩味，建议可选择金属色裙装。

只要选择具有金属丝线或亮面的材质，稍微高腰的设计加上宽版下摆、贴合臀线的裙型，无论搭配同是金属色的上衣抑或牛仔装都充满女性气息。

7.怎么防止青春痘 篇七

NAT功能是在网吧中应用最广的功能，由于IP地址不足的原因，运营商提供给网吧的一般就是1个IP地址，而网吧内部有大量的PC，于是NAT功能就应运而生了，也就是网络IP地址转换。内部PC访问外网的时候，在路由器内部建立一个对应列表，列表中包含内部PC、IP地址、访问的外部IP地址，内部的IP端口，访问目的IP端口等信息，所以每次的ping、QQ、下载、WEB访问，都有在路由器上建立对应关系列表。

现在有几种网络病毒，会在很短时间内，发出数以万计连续的针对不同IP的链接请求，这样路由器内部便要为这台PC建立万个以上的NAT的链接。为了防止病毒侵入，这些路由器还可以查看所有的NAT链接的内容，看看到底哪台PC占用的NAT链接数量最多，可以通过查看NAT链接具体内容，把到底哪台中毒了的PC给找出来。

内部PC基于IP地址限速

现在网络应用众多，BT、电驴、迅雷、FTP、在线视频等，都是非常占用带宽，以一个200台规模的网吧为例，出口带宽为10M，每台内部PC的平均带宽为50K左右，如果有几个人在疯狂的下载，把带宽都占用了，就会影响其他人的网络速度了，另外，下载的都是大文件，如果几个人在同时下载，占用大量带宽，如果这时有人在玩网络游戏，就可能会出现卡的现象。

聪明的生厂商给路由器添加了一个基于IP地址限速的功能，可以给整个网吧内部的所有PC进行速度限制，可以分别限制上传和下载速度，这样就有效分配的网络资源。

ARP地址欺骗功能

在网络上，存在两个地址，一个是IP地址，一个是MAC地址，MAC地址就是网络物理地址，内部PC要把报文发送到网关上，首先根据网关的IP地址，通过ARP去查询NBR的MAC地址，然后把报文发送到该MAC地址上。所以在每台PC上，都有ARP的对应关系，就是IP地址和MAC地址的对应表，这些对应关系就是通过ARP和RARP报文进行更新的。

目前在网络上有一种病毒，会发送假冒的ARP报文，比如发送网关IP地址的ARP报文，把网关的IP对应到自己的MAC上，或者一个不存在的MAC地址上去，同时把这假冒的ARP报文在网络中广播，所有的内部PC就会更新了这个IP和MAC的对应表。等到下次上网的时候，就会把本来发送给网关的MAC的报文，发送到一个不存在或者错误的MAC地址上去，这样就会造成断线了，

这就是ARM地址欺骗，这就是造成内部PC和外部网的断线，该病毒在前一段时间特别的猖獗。针对这种情况，防ARP地址欺骗的功能也相继出现在一些专业路由器产品上，详见文章《受ARP欺骗和攻击时网吧路由器如何设置?》

负载均衡和线路备份

关于负载均衡和线路备份，小编举例来说，如锐捷RG-NBR系列路由器全部支持VRRP热备份协议，最多可以设定2-255台的NBR路由器，同时链接2-255条宽带线路，这些NBR和宽带线路之间，实现负载均衡和线路备份，万一线路断线或者网络设备损坏，可以自动实现的备份，在线路和网络设备都正常的情况下，便可以实现负载均衡。该功能在锐捷的所有的路由器上都支持。

而RG-NBR系列路由器中的RG-NBR1000E，更是提供了2个WAN口，如果有需要，还有一个模块扩展插槽，可以插上电口或者光接口模块，同时链接3条宽带线路，这3条宽带线路之间，可以实现负载均衡和线路备份，可以基于带宽的负载均衡，也可以对内部PC进行分组的负载均衡，还可以设置访问网通资源走网通线路，访问电信资源走电信线路的负载均衡。

ACL防网络病毒

网络病毒层出不穷，所有的网络病毒都是通过网络传输的，网络病毒的数据报文也一定遵循TCP/IP协议等，同一种网络病毒，一般目的IP端口是相同的，优秀的网吧路由器应该提供功能强大的ACL功能，可以在内部网接口上限制网络报文，也可以在外部王接口上限制病毒网络报文，既可以现在出去的报文，也可以限制进来的网络报文。

WAN口防ping功能

网络上的 在发起攻击前，都要对网络上的各个IP地址进行扫描，其中一个常见的扫描方法就是ping，如果有应答，则说明这个ip地址是活动的，就是可以攻击的，这样就会暴露了目标，同时如果在外部也有大量的报文对RG-NBR系列路由器发起Ping请求，也会把网吧的RG-NBR系列路由器拖跨掉。

现在多数网吧路由器都设计了一个WAN口防止ping的功能，可以简单方便的开启，所有外面过来的ping的数据报文请求，都装聋作哑，这样既不会暴露自己的目标，同时对于外部的ping攻击也是一个防范。

综合性能

网吧路由器承担的任务非常繁杂，所以单是某方面突出是不行的，还需要性能、功能、安全性等各个方面的全面发展才能良好的发挥其优势，简述为“多、快、好、省、稳、简、静、强”，8条腿走路，四平八稳，上万条NAT并发链接，线速下载的性能，简单的配置方式，安静的使用特点，对于恶劣使用环境的适应性，可以对内部进行限速功能，电信级的网络操作系统，在要求苛刻的环境的稳定应用等等，这些强大综合性能，才能成就一款出色的网吧路由器。

8.怎么防止青春痘 篇八

牛仔裤怎么洗不掉色？如何防止衣服掉色

牛仔裤怎么洗不掉色

1、盐水浸泡法防止牛仔裤掉色。此招最适合对付牛仔装和花色衣服的褪色问题，效果极灵。新买回来的衣服为了防止褪色，在第一次下水之前要先用浓盐水泡上半个小时，然后再按照常规方法清洗。如果仍有轻微掉色的话，可以在每次下水清洗之前斗殴先用淡盐水浸泡上十分钟，长此以往坚持下去，衣服就绝对不会在掉色了。平时在洗涤时，若能将里侧翻出来再清洗晒乾，也能使褪色的程度减到最低。这种方式可有效的解决牛仔裤褪色的办法。

2、将牛仔裤折好，放入洗衣袋里（或使用手洗），清洁剂请使用洗碗精，一般洗衣粉为了有洁白的效果成份中都含少许的漂白剂，故牛仔裤容易掉色，洗碗精不含漂白剂，除了有清洁的效果外，还可去油渍。

3、牛仔裤或其他染色新衣物都含有一层胶（新衣服的味道），洗前将牛仔裤浸放在有水的盆内，然后放入二勺白醋，浸泡约半小时，这样牛仔裤的掉色就不会那么严重了，还可让衣物柔软，更可定色防止退色。白醋可以防止牛仔裤褪色。

4、反晾法防止牛仔裤掉色。这个方法最为常用，尤其对一些深色衣服尤为有效。方法非常简单，就是把衣服反过来晾晒。这里要特别提醒您：大部分面料的衣服都不能被太阳直接照射，因为紫外线是衣服褪色的罪魁祸首。所以不仅要反过来晾晒，有条件的话尽量放在避光通风的地方将衣服晾干。

衣服掉色咋办

衣服掉色怎么办，衣服掉色通常是因为染料和纤维的纹路结合得不够坚固，或染料受阳光作用而褪色，还有就是染料大多容易在水里，尤其是在肥皂水、热水和碱水里溶化，所以洗涤时衣服也容易褪色。

为使衣服不掉颜色，衣服不用洗得太勤，现在的洗衣用剂强调洗涤的去污性能要高强度，但去污与去色是成正比的，在去污的同时会把衣服的颜色一起去掉，洗的时候也要轻轻的搓揉，否则衣服变干净的同时，颜色也会变旧了哦。用肥皂水和碱水清洗衣服的话，必须在水里放些盐，洗后要马上用清水漂洗干净，不要使肥皂或碱久浸或残留衣料中。

衣服洗涤时易褪色，如果用凉茶水先将毛衣浸泡10分钟，再按一般洗涤方法洗涤，经过这种方法洗涤后，毛衣不但能洗得干净，而且不会褪色，还能延长穿用年限。尤其是对牛仔装和花色衣服的褪色问题，效果极灵。新买回来的衣服为了防止褪色，在第一次下水之前要先用浓盐水或凉茶水泡上半个小时，然后再按照常规方法清洗。

红色或是紫色等颜色鲜艳的纯棉衣服和针织品，在洗涤这些衣服之前，往洗衣服的水中加上一些普通的醋泡上一会就可以了。醋的量不能太多，否则容易给浅色衣服染色，经常这样清洗衣服，可以保证衣服的颜色光洁如新哦。

清洗好的衣服晾晒时采用反晾法，将衣服反过来，放在阴凉通风处晾干，不要在阳光下曝晒。反晾法非常简单，尤其对一些深色衣服尤为有效，紫外线是衣服褪色的罪魁祸首，大部分面料的衣服都不能被太阳直接照射，所以衣服要反过来晾晒。

如何防止衣服掉色

第一招：酸洗法。需要原料：食用醋

这一招主要针对的是红色或是紫色等颜色鲜艳的纯棉衣服和针织品。方法是在洗涤这些衣服之前，往洗衣服的水中加上一些普通的醋泡上一会就可以了！但是醋的量不能太多，否则容易给浅色衣服染色。如果能够经常这样清洗衣服就可以保证衣服的颜色光洁如新！

第二招：花露水清洗法。需要原料：花露水

第二招更适合棉织品和毛线织品，方法为先按照常规方法清洗衣服，衣服漂洗干净后，在清水中滴入几滴花露水，然后将清洗好的衣服浸泡在这样的水中十分钟。用这种方法清洗过的衣服还能起到消毒杀菌和去除汗味的作用。

第三招：盐水浸泡法。需要原料：食盐

此招最适合对付牛仔装和花色衣服的褪色问题，效果极灵。新买回来的衣服为了防止褪色，在第一次下水之前要先用浓盐水泡上半个小时，然后再按照常规方法清洗。如果仍有轻微掉色的话，可以在每次下水清洗之前先用淡盐水浸泡上十分钟，长此以往坚持下去，衣服就绝对不会在掉色了。

第四招：反晾法。

这个方法最为常用，尤其对一些深色衣服尤为有效。方法非常简单，就是把衣服反过来晾晒。这里要特别提醒您：大部分面料的衣服都不能被太阳直接照射，因为紫外线是衣服褪色的罪魁祸首。所以不仅要反过来晾晒，有条件的话尽量放在避光通风的地方将衣服晾干。

第五招：使用护理洗衣液。

9.青春痘怎么祛除呢？ 篇九

天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘！

解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

原因2：内分泌

痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

解决方法：请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

原因3：便秘

便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。

解决方法：调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

原因4：紧张压力

长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。

解决方法：如果你的紧张是间歇性的，那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。

10.小孩青春痘怎么治疗好 篇十

让孩子养成良好的休息习惯，劳逸结合，不要晚睡和晚起，保证充足的睡眠和充沛的活力。

积极乐观的心理状态是很关键的，能够调节内分泌的变化。

可以使用护肤品，注意皮肤的清洁，少化妆，毛孔堵塞是容易引发长痘痘的。

养成运动的习惯，增强抵抗力，培养孩子阳光开朗的心态。

11.头上长青春痘怎么治疗 篇十一

吃油腻性的东西过多，头上就会出现很多油脂，如果此时不适时地控制头油，就很有可能出现痘痘和脓包，就应该多加清洗头发了，建议洗发的时候使用可控油的洗发水，除此之外，洗发的时候，注意清洗时候不要太过用力，忌用指甲，这样极易损伤头皮，就不太好了哦，建议可以用指尖按摩头皮，可以缓解头部血液，疏通经脉。

更换洗发水

如果长期洗头发现，一直无法缓解头部出油的问题，或者更换新的洗发水之后，出现痘痘问题，这时就可以更换洗发水了，如果问题还是得不到缓解，可以使用相关专业医用洗发水。

注重饮食

头皮上长痘痘脓包是由于内分泌失调、代谢紊乱所致，而辛辣刺激性的食品，如火锅、麻辣烫等就会导致这些问题的出现，所以在此建议多吃清淡的食物，多喝白开水，这样就可以有效缓解痘痘问题哦。

头部按摩

头皮上长痘痘，千万不要用手抓或者挠，这样极容易让手上的细菌感染了这些痘痘，可以在清洁手部卫生之后配合适量力度的头部按摩，有一定的止痒效果。

止痒软膏

12.怎么防止青春痘 篇十二

一位白领女士是一家外资企业的秘书，需要伏案工作，近期她发觉自己的手指关节出现了疼痛、发麻、僵硬等不灵活的情况，严重的话，就连晚上的良好睡眠都受到了影响，经过检查，被确诊为患上了腕管综合症。

导致腕管综合症主要原因1、很多年轻人都喜欢玩电子产品，并也随着科技的进步，各种功能的手机电子产品不断上市，吸引了很多年轻人，于是经常发短信、玩游戏、发微博就导致了手指、手腕疼痛的情况，长时间不休息就会诱发肌肉劳损。

导致腕管综合症主要原因2、长时间使用键盘和鼠标，尤其是上班族们，一天中会不断使用键盘和鼠标，在休息的时候也只是趴在桌子上，过度地使用双手和不良的姿势导致了手腕周围神经损伤，或受到不同程度的压迫，导致神经传导被阻断，造成了手部运动障碍。

导致腕管综合症主要原因3、在开车时长时间用不正确的姿势来握方向盘，也是导致手腕受伤的重要原因。

改善方法1、白领朋友在进行伏案工作或使用电子产品1个小时后，就要休息10分钟。

改善方法2、在使用电脑和手机的时候，尽量不要让手臂悬空，键盘和鼠标摆放位置应离自己近一些，

改善方法3、经常进行像握拳、捏手指的小动作，可以起到缓解休息的作用。

改善方法4、如果已经患上了腕管综合症，那么需要注意休息和积极地进行治疗。

键盘腕：

键盘腕的主要症状是拇指、食指、中指和手腕出现了麻木和疼痛的情况，感觉拇指无力等。

改善方法：把手腕垫起来，尽量避免手腕悬空，并经常活动手腕。

鼠标手：

在使用鼠标的时候，腕关节弯曲约为45°～55°，所以会牵拉到腕管内的肌腱，再加上手掌根部支撑在桌面上，会压迫到腕管，从而造成了手部不灵活或无力的情况。

改善方法：每使用鼠标一小时就休息一会儿，做一些像所握拳或捏手指的运动，来放松手部。

防止键盘腕和鼠标手也是女性保养中的一项，尤其是白领女性们要注意休息，防止腕管综合症。