高尔夫球会实习心得体会

高尔夫球会实习心得体会（通用12篇）

1.高尔夫球会实习心得体会 篇一

高尔夫球实习报告

经过了这么多天的训练，我对高尔夫了解了很多，也知道了很多，感觉自己很了不起，也觉得这个专业很好玩，也很有趣的，起码自己不是很艰辛的，只是南方的天气很热，很适合植物的生长，这对草坪管理好，比如说高尔夫是一种高雅的体育运动，它汇集了好多知识在里面，并且很有娱乐性，也是很有享受性的一种运动。并且我觉得高尔夫在我们生活中扮演着很重要的角色，它不仅仅是一种运动，更是一种艺术，在这其中我懂得好多道理，就比如说做人要诚实守信，讲信用，讲道理，并且有耐心，韧性才会取得更大的成功。

这一周的实习我还学会了怎样打球，比如说在发球台怎样将球击出去，而且让它飞的更加远一点。最高成绩比如老鹰、小鸟球。高尔夫中有比赛推杆的，所以打的高而且远是很重要的，而且你得方向不可以出错，一出错等于白搭。所以，作为初学者的我们必须要从基本动作做起，完善每一个动作，每次动作一定要做到位，而且还要考虑我们的综合因素，全方位提高自己的打球能力。

高尔夫中也有很多规则，如果触犯了这些规则，同样是也要被处罚的，就是罚杆，一个错误点罚几杆，就这样计算成绩的，如果打的杆数越少的的话就会越接近成功的。

高尔夫是一项高贵优雅的绅士运动,打球时一定要注意一下特点：

一、安全：球员在挥杆之前，要保证挥杆范围内无人站立，或可能击起的石子，球等不会伤及别人。当前组球员未走出击出球的射程及范围之前，后组的任何球员不得打球。

二、禁声：球员在击球时，周围要保持安静，不可有谈话声或车辆声及其它干扰球员击球的噪音。

三、打球速度：为了大家的利益，球员打球时不得得延误时间，如果一组球员在球场上进行迟缓并落后前面的打球员整一个洞以上，应该让后续的一组先行通过。

四、优先权：二人一组较三人一组或四人一组有优先权，并有超越这些组先行通过的权利，而这些组应请二人球组先行，单独球员无此权利而应让任何其它组先行通过。

五、球品胜于球技，以绅士风度享受高尔夫运动，让我们共享提倡高尔夫礼仪。别人打球，禁声勿动；落后一洞，礼让后组；练习挥杆，勿伤草皮；填平沙坑，人人有责；打球过慢，人人讨厌；注意穿着，保护果岭。除此之外：

1.非球员不得进入球场(指球道)。2.不得在果岭上跳跃或用力踢踏草皮。3.打完沙坑球，应将足印及所打之痕迹铺平。

4.打球速度不得过于迟缓，如因打球或其他不得已之情形，应礼让后组先打。

5.绝对禁止在果岭、球道或发球台练球，避免伤害草皮。6.在球道被球杆削起的草皮，应取回原处，由球童铺妥。7.球杆规定为十四支以内，不得携带过重的物品。8.为维持球场秩序及制止偷球不良风气，请勿在球场向球童或外人购不使用。

9.遵守球场上先行权的规定，一人无优先出场击球权利。10.同组不得超过四人。

11.在标准杆三杆之球洞，当球上果岭后，应礼让后组先发球。12.球童服务态度，应于球童单上确实评分。

13.在前一组球员没有离开自己球的可达射程范围时，严禁打球。

14.打完一洞后要迅速离开球洞区。15.在发球台上，不得两名球员同时开球。16.练习挥杆时避免伤害草皮。

回想这学期，感觉想时间过得真快，转眼一学期又快结束了，这个学期的高尔夫实习课程结束了！留给我太多的记忆和感慨！实训的目的是为了让我们更了解一个高尔夫球会运作的流程和增加个人的实践能力，丰富个人的工作经验，了解自己本身存在的不足，然后在以后的学习和生活中有意识的去寻找和补充自己的不足，让自己变得更全面。让自己能够意识到工作和学习是两个不同的概念。实训的任务就是把自己所学的专业知识能够熟练的运用到工作领域中去。主要任务是让大家对自己有个正确的定位，对以后出去工作的岗位能够有个清楚的认识和了解。在这学期的实训期间，本人没有任何迟到早退行为，遵守球会的规章制度，约束自己的言行举止，以工作的态度来端正自己，一切都老师说的的规章制度来打球。在这期间，我熟悉了球场人员构成，球童室接包流程，球包室存出入包的流程，球包室的管理条例等的工作策划与制定，认为这些东西必须得制定的在实际使用中不繁琐。经过此次实训，在思想上有了转变，发现工作中的很多东西书本上都没有，这全靠自己的能力去做。工作和学习是两码事，不能混为一谈，工作期间不允许思想开小差，个人行为与企业的形象密切相关，很多时候，个人的行为影响着整个班级的形象。实习就是实习，任何一个自己认为微不足道的失误往往是一个重大事故的伏笔。比如说在挥杆时要时刻看着旁边有没有人走过，没有人的话再打球。生命是一瞬间会消逝，因此安全我也觉得是很必要的在这次训练中。这次实训让我学到的和得到的东西很多，这将是我在大学生涯中丰富而灿烂的一笔！高尔夫实训期间，我有看到过球童，球童的工作，这每一项都是辛苦的，都是要用心才能做好的。球童是工作的重点，这次我增加了许多的经验，这些在书本中学不到的东西是人生中的真理，关于本次培训，我的建议就是希望能够更严谨一些，工作期间不能和上课一样，工作就是工作，同学们就要遵守规章制度，要让每一个参加实训的人体会到动作中的艰辛与竞争的残酷，让每一个人都能意识到自己本身在哪方面的不足，看到自己更多的不足，然后让自己在以后的学习中有目标的去寻找补充自己的欠缺和不足，成为中国高尔夫行业里的翘楚。能够在将来从事自己所学的专业中，努力加油！

2.世界顶级高尔夫球会巡礼 篇二

在工作和生活之间纠结是苦恼的,高尔夫这个所谓的贵族运动被很多人拿来作为社交的进阶课真的让人扼腕,索性经过一段时间的积累,国人开始领悟,原来高尔夫可以作为家庭生活的一部分,带给我们快乐。是的,高尔夫不是比赛,人生也不是比赛,对于名利的无尽追逐是丧失快乐的起点,挥刊的一瞬间才是新生活的开始。

Mission Hills Golf Club

观澜湖高尔夫球会:中国深圳市、东莞市

观澜湖是高尔夫历史上的一个奇迹,这个1994年正式开业的球会,2004年就创造吉尼斯纪录成为世界第一大球会。现在,观澜湖拥有12个汇聚五大洲风格的锦标级球场和4大会所、3大高尔夫学院、球场中央五星级酒店、亚洲最大水疗SPA、大型国际会议中心、亚洲第一大网球中心、高尚别墅以及完善的餐饮、休闲、商务设施,成为配套设施齐全的国际体育休闲度假胜地。

Pebble Bezch Golf Links

圆石滩高尔夫球场:美国加州

圆石滩高尔夫林克斯球场沿高低不平的海岸线设计,在自然景观的基础上延伸,峭壁边缘布景球道和起伏的果岭,可以说这是一座标准的“包豪斯”高尔夫球场。AT&T圆石滩职业─业余配对赛让所有美国人都能爱上这个球场,60名职业球员进入最后一天的决赛,自己打完一洞后,还要配合业余球员打这一洞。娱乐明星、企业高层、高球名人、业余选手,在这段时间他们都是热爱生活享受高球的追随者。90年来圆石滩不断壮大,已经发展成了一个大规模的高尔夫度假胜地,除了圆石滩高尔夫林克斯球场,还拥有周围三个高尔夫球场,三个豪华酒店以及一个温泉疗养中心。

Royal Ottawa Golf Club

皇家渥太华高尔夫球会:加拿大渥太华

渥太华是北美地区拥有高尔夫球场最多的城市,全市拥有80多座球场,平均每一万人就拥有一座球场;而星罗棋布的高尔夫球场之中,皇家渥太华高尔夫球会一个佼佼者——1891年球会在渥太华近郊成立,1912年获得英王乔治五世授予“皇家”称号;这是一家崇尚尊贵的顶级私人高尔夫球会,提供多种现代化设施和卓越的星级服务,曾经多次举办国际级锦标赛事,例如1906年、1911年加拿大公开赛。

作为加拿大高尔夫联合会的发起者,皇家渥太华高尔夫球会邀请加拿大所有俱乐部的主要成员举办了一场国家级比赛;1895年6月6日,加拿大总督阿伯丁参加了第一次会议,并在会议赠送出国家锦标赛的奖品,这就是今天人们熟悉的阿伯丁杯。

St Andrews Old Course

圣安德鲁斯老球场:苏格兰圣安德鲁斯镇

圣安德鲁斯之于高尔夫,相当于瑞士之于手表。虽然拥有高尔夫的最高权杖,圣安德鲁斯老球场始终是一个公众球场,秉持“每个人都有相同的、平等的机会打球”传统,只要你能等待。另一值得称道的是,这个高尔夫发源地的皇家古老俱乐部并没有家长式的老朽风气,凡是想进入俱乐部会所的人,你可以系着松垮的领带、球裤上沾着泥点甚至酒渍,唯一要求的是上身一定要穿西服。民主、平等,谁说高球是什么高贵的绅士运动!老祖宗都能看破红尘,我们只要对运动和生活抱着应有的尊敬就好了。

Mount Juliet Golf Club

朱丽叶山高尔夫球会:爱尔兰东南部

爱尔兰的陆地球场因其一流的设施而闻名于世。朱丽叶山高尔夫球会成立于1991年,球场由20世纪最伟大的球王杰克·尼克劳斯设计,建在诺阿河边1500亩林地和草原上,河水流过球场的六个球洞,有8个暗藏危机的沙坑。这里曾举办过许多重要比赛,包括2002、2004两届美国运通杯高尔夫冠军赛以及爱尔兰公开赛,并被誉为欧洲的“奥古斯塔”球场。另外,这里还有爱尔兰唯一的大卫利百特高尔夫学院,为高尔夫球手提供了向世界一流高尔夫教练学习的机会。

Royal Adelaide Golf Club

皇家阿德雷德高尔夫球会:澳大利亚阿德雷德

红色的沙坑、弯曲的松树林,沙坑的奇妙运用伴着海风徐徐掠过,人类与大自然的巧妙融合创造出皇家阿德雷德完美无缺的魅力。球会坐落在澳洲第四大城市、南澳大利亚州首府阿德雷德的西面,距离市区20分钟车程,距离海岸线只有2公里。

皇家阿德雷德是南澳大利亚最古老和最知名的球会,在美国《高尔夫文摘》最新球场排名中位居南澳第一名,这里拥有大师级球道,草坪厚实,环境特别优美,是海外游客理想的挥杆打球的球场。

Fancourt

凡考特酒店乡村俱乐部:南非George附近的自然保护区

3.大学生高尔夫球场实习日记 篇三

交播，以前只闻其名不见其事，今天终于有幸参与了。这类工作可以学习的东西真的很多，毕竟一年才那么一次，也就短短几天而已，但是很多球场都有这个过程的，也是一项球场必备技能了。交播是一项比较复杂的工作，具体涉及到的东西真的很多，光今天进行交播配置的工人就有8个，加上主任和总监的话就有10个了，当然主任和总监也只是在刚刚开始的时候做一下带头作用，给点指示和进行指导。

今天我负责的主要任务就是负责装沙和运沙，因为交播过程中有一项就是覆沙，所以今天一大早主任就去教我开铲车，说是教，不过就是讲了一下档位和操作杆的控制方向，然后演示一遍，之后就是我自己摸索着操作了。刚开始装第一车沙的时候还不熟，慢慢来，不过还是完成了，之后两车操作就比较熟练了，基本上效率和他们差不多了，就是洒在外面的沙比他们多了那么一点。o(∩_∩)o~说今天是运沙，其实真正的工作时间很短的，他们平均半个小时完成一个发球台的交播，也就是说我半个小时才工作5分钟左右，所以今天的主要任务还是学习，总监在早上刚刚开始的时候也跟我说多看多学，当初总监说两个月学会所有东西，现在时间已经过了，学的东西确实不少，但是肯定没有全部学完的，不过应该也比较满意了吧，至于那些没学的基本上都是属于看一看别人操作就会的了，有的说不定自己琢磨几分钟就会了。所以今天主要就是带着学习的目的去工作的，今天接触到的东西也确实不少，学到的东西足够我花几天时间消化了，好的是这几天都是进行交播，所以我还是有很多时间好好学习的。2 今天下午两点就下班了，是上班以来下班最早的一天了。

今天真的很热，高温32度，基本上没干什么事情（自认为今天做的事情确实不多）居然出了不少汗啊。不好好的是今天没有昨天那么晒，因为今天是多云，而且风也比较大，基本上出太阳和天阴的时间一半对一半。

今天的工作算是比较轻松的吧，本来以为还是和昨天一样8点上班的，结果今天早上6点不到的时候刚刚起床就被主任叫去收草屑。一开始我还以为是要我一个人去，结果过了一会主任说带一个工人去，后来我才发现这个工人真的很厉害&&真的是非一般的厉害，我说要多拿一把铁锹帮忙装草屑，他居然把我拿来的锹又给扔回去了，他说一把就够了，我郁闷了&&非常的郁闷，为什么帮忙都没人领情呢，这做事也未免太过认真了吧。所以就导致了我那两个小时的工作异常的轻松，只用负责开车，其他所有事情都是工人做了。然后到了八点就要进行交播了，今天交播比昨天要轻松一些了，而且大家都比较熟悉这个流程了，所以今天不像昨天一样一群人呆在一起弄一个发球台，而是分成了几批分别弄不同的工作，我还是负责装沙和运沙，相对来说应该是比较轻松的。貌似最近就一直都是开车了，很少走路了，不知道这样是不是会养成不喜欢走路的坏习惯啊&& 今天下班比较早的原因主要就是因为我们下午上班太早了，居然12点就开始上班，中午吃饭只休息了一个小时就开始下午的工作。其实上班时间大部分都是自己去安排的，只要每天的工作时间达到基本上就可以了，今天貌似大家积极了一点。不过这样也挺好的，反正我也没有睡午觉的习惯，中午休息与否都无所谓的，下午下班以后一样可以好好休息。3 炎热的天气真的让人很少难受啊&&不过这个星期过去应该也快要热到头了。今天居然33度，我只能说上海的天气比武汉更奇怪，秋天甚至比夏天还热&& 今天又是两点下班的&&非常非常的不爽，为什么安排12点上班，怎么不安排下午3点上班呢？中午真的很热啊，虽然下午只是开了会车，然后帮忙倒了一下垃圾，这么轻松的活我居然全身都汗湿了。这该死的天气&& 6 今天这天气是怎么了啊，居然这么热，好久都没有流汗了，今天居然全身都汗湿透了。今天上海最高温度有30度了，最低温度也有25度，而武汉高温都只有23度，这差别还真不是一般的大啊。

虽说今天温度比较高，但是主要就是因为今天的劳动强度还是有点大的。今天被安排去和工人一起筛沙、晒沙，主任对我说的是让我去帮忙装沙，但是去了以后很多事情都没做好，所以还是和他们一起做事了。总的来说这种事情虽然比较累而且比较脏，但是做起来还算是比较舒服的，因为这个任务没有效率要求，只要累了就可以休息，而且工作场地就在宿舍旁边，有时候还可以回宿舍吃点东西休息一下的。所以个人觉得这个工作还是挺不错的。今天的上午工作效率其实还算是比较高的了，装了将近80袋沙，不过下午做的事情很少了，基本上是做了一个小时休息了一个小时吧。

今天已经周四了啊，下周一就是中秋节了，也就是我的生日。今天关于中秋节期间的工作安排出来了，三天假日我休息两天，周六和周一，虽然不是连休，但是有两天也不错了。周六还没有安排好怎么过，如果球场生意好的话可能又要去做一次兼职球童了，不过周一我生日那天倒是安排好了，打算自己一个人去欢乐谷玩，门票都已经买了，也预约好了，一定要赶到最早进去玩最多的东西。中秋之后的工作安排也大致有了方向，因为这个月要交播了，所以中秋来了以后会很忙的，很有可能又要加班了。不过加班时间越多我越有可能早点回武汉，所以也没什么不好的。

4.建造高尔夫场实习报告 篇四

完美结束校园生活后，我拖着行李踏上了开往九寨的客车，开始了自己的另一段人生旅程。激动的情绪和兴奋的心情在我脑海里交织出责任感

我于2011年6月28日，到达目的地，漫长的路程，让我疲惫不堪。由于工作需要，来到朝向集团九寨项目实习工作，有幸成为集团的一名员工，回顾这几个月来的工作，我在公司及各位同事的支持与帮助下，严格要求自己，按照公司的要求，较好地完成了自己的本职工作；在此对公司各位及各位同事表示衷心的感谢，感谢公司给我一个展示自己的机会。通过这段时间的工作与学习，在专业技能上、思想上都有了较大的改变

一、实习阶段的认识与学习

对于我来说，从事建造高尔夫是机遇也是挑战。我有幸成为集团的一员，在刚刚开始工作的这几个月，尽快适应了工作的环境，融入到这个集体中。在领导及各位同事的关怀、支持与帮助下，认真学习了制度，积累经验。这期间主要学习了细造型工程、坪床处理草坪建植工程、人工湖湖底处理、球场道路的建造等等，特别是对于企业文化理念，由初步的认识上升到更高层次的水平。在此期间，锻炼了耐性，认识到做任何工作都要认真、负责、细心，处理好同事间的关系，与集团各部门之间联系的重要性。

二、项目工程总体概况

1、球场区域概况

运动球场位于九寨沟保华乡海池周边，是四川宏义重点项目之一，球场占地面积3100亩，设计总面积50万平方米，是18洞72杆的标准锦标赛级球场。

2、该项目工程优良条件

（1）山地、湖泊、林地等自然景观丰富，可巧妙的进行规划设计

（2）项目具有丰富的球场设计和施工经验，对、机械租货市场熟悉，便于机械的组织

（3）各类工程技术人员齐全，具有吃苦耐劳的精神。

3、限制因素

（1）交通不便，球场位于九寨沟山间，周边包括山石、沟壑、道路不太通畅，从而影响交通便利。

（2）气候因素：户外作业，受气候影响大。在这里四季分明，昼夜温差大，雨水格外多，从而影响施工进度。

（3）山间植被丰富，需保留移栽原有植被较多，也影响施工进度。

（4）当地农民家畜对已完成的工程破坏，从而导致人力财力的损失。如下图

三、实习阶段主要工作

1、细造型工程

在粗造型基础上，从高尔夫运动规律出发，根据设计造型图和设计理念，对球场进行进一步精雕细琢的加工过程，使球场起伏自然，曲面光滑、流畅，球场美学理念，功能作用进一步体现。同时当然还包含排水工程，喷灌工程完成后的建造恢复和进一步的精修。

以设计造型图为蓝本，结合当地自然地形，对造型起伏的曲面、法面、坡面、坡脚进行处理。使其饱满、自然、和流畅。

完善球场地表小区域的排水系统增加球道地形的景观效果，主要以一些小区域积水洼地为中心，建造积水草坑、草沟、以及果岭、发球台、沙坑周边区域和球道内的微起伏和坡向。

2、坪床处理及草坪建植工程

坪床处理工程是巧妙应用物理和化学的。农艺的综合技术工程措施为草坪生长创造理想的生长基床工程。是草坪建植工程的基础。

草坪建植工程是在制备好的机床上进行播撒草茎、覆沙等工序直到草坪成坪的过程。如下图刚刚成坪的球道。

3、人工湖边坡及湖底处理工程

该工程是依据造型图结合当地土壤、地质情况对已完成土方开挖搬运工作的人工湖进行边坡精修，并进行边坡和湖底黏土夯实防渗等特殊处理工程。

下图就是我们贴防渗膜的情景

4、球场道路的建造

本球场道路长度约9公里，宽2、5米。Ip转点、果岭等汇车处加宽至3、2米

三、尽管工作环境件艰苦，但我们工作热情，快乐心情是不会因环境而改变

每个人工作中脸上洋溢的笑容

四、实习工作及存在的问题

1、加强自身学习，提高专业知识水平

通过近几个月的实习，使我认识到自己的学识、能力和阅历还很欠缺，所以在工作和学习中不能掉以轻心，要更加投入，不断学习，向书本学习、向周围的领导学习，向同事学习，这样下来感觉自己还是有了一定的进步。经过不断学习、不断积累，已具备了一定的工作经验，能够以正确的态度对待各项工作任务，热爱本职工作，认真努力贯彻到实际工作中去。积极提高自身各项专业素质，争取工作的积极主动性，具备较强的专业心，责任心，努力提高工作效率和工作质量。

2、存在的问题和今后努力方向

这几个月以来，能敬业爱岗、不怕吃苦、积极主动、全身心的投入工作中，取得了一些成绩，但也存在一些问题和不足，主要表现在：

第一，刚刚步入社会开始工作，经验不足，第二，有些时候工作中比较懒散，不够认真积极，工作效率有待提高；

第三，专业知识、工作经验还是很欠缺的，应当更加努力的学习与实践。

在以后的工作与学习中，自己决心认真提高专业知识水平，加强责任心，为企业的快速发展，为公司经济跨越式发展，贡献自己应该贡献的力量。

5.高尔夫学习心得体会 篇五

通过听老师的高尔夫球课堂讲师之后我对高尔夫有了一定的体会和概念。

这学期能够学习高尔夫我感到很开心，因为在学习高尔夫之前高尔夫在我心中的定义一直就是贵族运动，不是我们所能接触到的。通过学习了解了他并不是贵族运动，而是绅士运动，因为他可以提升一个人的品味，它还具有自己的精神内涵，通过学习我们知道，高尔夫球在绝大部分的时间里是没有人监督你的，没有观众和裁判在眼睁睁的盯着你，靠的全是自己的自觉和自律。所以高尔夫的其中一项精神就是自律。同时高尔夫还要求人们要诚信和为他人着想，这些精神可以很好的锻炼我们是我们需要去努力加强的，而这些也是一个绅士所需要的，所以称他为绅士运动。

6.高尔夫球会实习心得体会 篇六

说云南是中国的高尔夫天堂，主要是因为这里地形地貌多样，海拔变化大，能提供经典高尔夫球场所具备的地质条件，另一个主要原因，是这里特别适合高品质草坪的生长。云南的果岭品质全国有名，充足的日照、合适的温度让云南的果岭草出奇的好。所以很多球友说，在中国，如果没有去云南打过球便不能说真正体会过中国球场的品质，还有更犀利的说法：云南没有差球场。

位于风景秀丽的昆明滇池国家旅游度假区内的昆明万达高尔夫球会便是其中之一，这里被球友评价去云南必打的一个球场。

滇池边的花园球会

球场坐落于美丽的滇池湖畔，西临西山，南临滇池，是由澳大利亚LCW高尔夫设计公司设计的一座18洞72杆的国际标准高尔夫球场。

球场设计充分利用了发达的水系，场内湖泊环绕、碧波荡漾，水天一色、空气清新，球道挑战性十足，挥杆间可远眺美丽的西山龙门，风景秀丽。开阔的视野给球手营造出无比愉悦的挥杆体验。

作为会员球会，万达球场与以别墅为主的地产项目“滇池卫城”密不可分。如果从空中俯瞰的话，球会很像是别墅群中的花园，非常精美漂亮，而不是像一般的球会那样，别墅零散地分布在球场中。

精致的18洞体验

都说万达球场属于小巧玲珑型，距离比较短。这里蓝T长6638码，4个5杆洞距离分别为：529码、518码、510码和532码；4杆洞有两个长一点，454码和434码，其余都在400码以内；4个3杆洞的距离是：175码、186码、212码和168码。

虽然距离不长，但球洞设计非常精致，水障碍，沙池众多，非常具有挑战性。佐以湖光山色的美景，给18洞增添了不一样的体验。

8号洞和2号洞间成就了球场的两大特色景观，一面是波光鳞鳞的2万平方米人工湖，一面是皎皎细沙积成的3000平方米的沙坑，这两个洞最考验球手挥杆的准确性。

签名洞11号洞风景堪称一绝，这是个右狗腿的5杆洞，视野极佳，远处是西山的睡美人，身边是静谧涟漪的湖水，微风拂过湖面，一个精致灵秀的小岛亭亭玉立，让球手在乐山和悦水之间尽情享受挥杆的乐趣。不过千万别放松警惕，伫立球道中间的大树将阻挡击球的线路。对于呈半岛弧形状的球道和果岭，球手选择好进攻策略极为关键。

18号洞果岭是全场最长的一个洞，蓝T532码，球手将面对三条横跨球道的小溪，左边有OB，右边是湖水，还有全场唯一的一个岛屿型果岭，这让收杆成为非常艰苦而难忘的回忆。

昆明万达高尔夫球会·云南必打球场

作为城市商务球场，这里有现代东南亚建筑格调的高尔夫会所，简约舒适，视野开阔，青翠的球场和湖光山色尽入眼帘，让球手与大自然融为一体；这里有逍遥惬意的咖啡厅和环境幽雅的9+9景观餐厅—“In & Out Cuisine”；这里有品种齐全的球具专卖店和多元化的多功能宴会厅。

这里还有云南省内规模最大，配套设施最齐全的西班牙风格双层灯光练习场及高尔夫学院，，松林和杜鹃花环绕，颇有奥古斯塔感觉。整个高尔夫学院总占地60亩，总长度320码，有55个标准打位和1，000多平方米的真草打位。在1，400平方米的人工湖上还有一个源自奥古斯塔的本·霍根桥。

特别值得一提的是，这里有云南省内最专业、最顶级的葡萄酒鉴赏及收藏机构—“La Vino”红酒坊，珍藏的来自世界十多个国家60多个不同产区的葡萄酒，均由国际专业品酒师由专业渠道悉心挑选，更量身定制葡萄酒鉴赏培训与收藏指导。让球手在享受高球乐趣之外，更可享受球会个性化的品质服务。

7.高尔基名著读书心得体会 篇七

寒假伊始，自小热爱读书的我便早早的制订好了读书计划。

我按照计划读了高尔基的《童年·我的同学·在人间》、鲁迅的《呐喊》、谢婉莹的《冰心儿童文学全集》、刘洋的《绿野仙踪》、斯托夫人的《汤姆叔叔的小屋》、卡洛尔的《爱丽斯漫游奇境记》等几本中外著名作家的作品。

这些书基本上都是我从各个书店中淘回来的。自己的积蓄不算太多，但又想买到自己喜欢的书籍，开始的时候，只能硬着头皮攒钱去买那些昂贵的书籍，后来便有了经验，从那些被人遗忘的书堆中找到许多好的书籍。其中有名著、有童话、有诗歌、有小说、有散文……无论中外，写的都是那么引人入胜，使我得到了许多课本上得不到的知识，也

有了许多感想和心得，笔尖流露出一时的感受。

在我读过的这些书籍中，给我留下的印象最深的便是鲁迅的《呐喊》了。《呐喊》深刻地揭露了旧时封建社会的残忍，从中我也读到了“朱门酒肉臭，路有冻死骨”的残忍景象。从《狂人日记》到《孔乙己》再到《啊Q正传》，从《**》到《故乡》再到《社戏》，没有一篇不是在用犀利的笔锋与封建社会的欺压百姓的人们手中的尖刀、火枪做斗争，他犀利的笔锋令国民党反动派闻风丧胆，无论是他的还是他的爱国之心，都是那么地令人肃然起敬。虽然我们现在已经进入了新社会，已经不仅仅满足于温饱甚至小康，但是老一辈的精神不能丢啊。

在我认为，读书是人生中最好的娱乐、消遣的方式，它不但能给予人无穷无尽的知识，而且可以给予人无限的乐趣并且培养人为人处事的的能力。

在人们孤独的时候，读书变成了最大的乐趣。这时它既是人们丰富知识的

工具，也是消遣的娱乐品，当人们在这时看它时，会感到快乐、轻松;而在人们处理事务的时候，最能发挥由读书而获得的能力。从读书中获得的对自己有利的东西是无穷尽的，能力便是其中之一，多读一些好书，对自己是有利无害的，如果能够在实践的时候不是单纯的运用书本中的知识，而是在书中的知识的基础上不断的创新，结合自己的实际，灵活运用，才是读好书的最高境界。

“书是人类进步的阶梯。”这是高尔基爷爷的一句名言，也同样是对书籍赞美的一句名言。从这句话中便可以看出书在世界的地位是多么重要，它的价值有多么珍贵。正如高尔基爷爷所说的，一本一本的书，就像一个一个的阶梯，使人爬上高峰。但是爬上高峰的路是陡的，是险的，是要的努力才能爬上去的。读一些不同的书籍就像是在爬阶梯，对自己也是很有帮助的，但也要会选择书籍。一本好书就犹如是由钻石似的思想和那些珍珠似的字句堆砌而成的无价之

宝，其中所蕴含着的知识与智慧是那样的珍贵，书籍真可谓是人类的良师益友、精神的食粮啊!相反，如果我们去读那些几乎汇集了天下所有肮脏之物的不利于健康的书籍，那不是在掌握知识、寻找乐趣，而是在使自己堕落，会使自己变得庸俗、无知。

在一本书中，又使它会让你伤心、同情的落泪;有时它会让你开怀大笑;有时它会让你觉得自己身临其境;有时它会让你自己觉得离它根本就在两个世界。

8.《童年》高尔基读书心得 篇八

故事一开始便充满了灰色格调：四岁的阿廖沙幼年丧父，于是跟着母亲来到了外祖父家，所有的情节都从这个地狱般的地方展开。两个舅舅为分家吵翻了天，好伙伴茨冈的离去，外祖父的打骂……后来，外祖父搬家了，母亲又找了个继父，母亲去世，继父失踪，一个年仅11岁的孩子，却承受着难以想象的悲痛和压力，于是为了谋生，他辍学走入人间……

苦难的童年让阿廖沙学会了忍耐，学会了坦然面对，也让这个年仅11岁的孩子学到了许多同龄人不能触及的东西。如果没有这段让人不堪忍受的时光，那么阿廖沙就不能默默忍受着别人给予的屈辱和嘲笑;如果阿廖沙没有那样的童年，他也不会认识表面和善、其实却是强盗头子的彼德大叔;如果阿廖沙没有辍学，他也不会有对知识的渴求，不会在当学徒时如饥似渴地阅读一本本书籍……阿廖沙的童年固然苦难，但这苦难也是他的一笔财富，这笔财富让他变得坚强，变得明辨是非，变得充满斗志。

9.高尔基的童年阅读心得 篇九

《童年》这本书主要讲了阿廖沙从3岁到10岁这一期丧父，母亲改嫁。他随着脾气暴躁的日渐破落的小染坊主外祖父和慈祥的外祖母在一起生活的童年时光。

我合上书，眼眶中有一些热泪。阿廖沙的心里覆盖了一层层阴影，幸运的是他的心理有没有因此玷污。在黑暗的背面，有一群散发着光芒和正直的人，给予了阿廖沙关怀和温暖，赐予他信心和力量，使他的心灵不被扭曲，让他相信未来是充满光明的。

在他童年时期，对他影响的就是她的外祖母。她乐观、善良、为人正直、最有光辉的一个人。她总相信善一定会战胜恶的。她知道许多优美的故事，常常讲给阿廖沙听。她用爱开阔了阿廖沙的视野。

我非常庆幸自己不是生活在那个时代的孩子。现在所有的父母把自己的孩子当成掌上明珠，不让孩子做任何事。我也不例外，我的妈妈甚至连盛饭也不让我做。我非常喜欢自己的童年。因为我的童年充满光芒和希望。

对比阿廖沙的童年，我们无比幸福。所以，我们面对一切困难时，应该有信心，有勇气。我们要相信黑暗一定会过去，曙光也一定会来临的。只要我们拥有正直、勇敢和乐观，就一定会战胜困难，取得成功的。

10.高尔夫体育课学习心得 篇十

一、增加了对高尔夫的了解

以前只是在电视里面看见过有人打高尔夫，感觉他们看上去特别的优雅，特别是女性在球场上时，细长的杆更是显得她们身材修长漂亮，很是羡慕呀。没想到自己也可以拿着高尔夫杆想象那种感觉，事实再一次证明，只有想不到，没有做不到的。高尔夫最初是由牧羊人发明的，因为设备昂贵，所以也被认为是一项贵族运动。目前世界上较为知名的个人比赛有：英国公开赛、英国业余高尔夫球锦标赛、美国公开赛等。最著名的团体赛有世界杯赛、莱德杯欧美对抗赛和沃克杯英美爱尔兰系列赛。如今高尔夫运动很受欢迎，高尔夫已经成为一项真正全球化运动，中国也在陆续增加高尔夫球场。

二、增加了对高尔夫操作的了解

通过短暂的几节课学习，大概知道了一些打高尔夫该注意些什么。首先是如何握杆。握杆用的是手指而不是手掌，右手在前左手在后，两手挨着，不要离得太远，拇指与食指略成V型。站姿，两脚与肩同宽，腰略弯，打不可以驼背。挥杆时，双膝微曲。因为杆的不同长度，类型，及人不同，所以在操作时，还应做出相应的调整。虽然高尔夫不像跑步打篮球那些运动那么令人大汗淋漓，但是很反映一个人的身体协调能力。而且真正的高尔夫球场风景迷人，环境优雅，相信会令人心旷神怡，也不难让自己身心放松，是一种不错的休闲娱乐方式。

三、增进了同学友谊

这一次的学习，我们一个班的去了不少，本来大家因为选的不同课，虽然都是一个班级的，但是在一起的机会却很少。由于有了这样一个平台，大家又可以聚在了一起无所不谈。因为已经到了大三，这样的机会就更是显得珍贵。

四、建议

老师的细心教导，同学们都很感谢。但是我有一点点建议，仅供老师参考：

1、希望老师在班上找一个体育委员，方便联系大家。主要是下雨的时候，我们总是在犹豫上课还是不上课，想问问老师，又觉得太打扰老师了。要是有个体育委员，我们可以直接问他，他也可以给我们群发短信给我们，会很方便的。

2、可以在课堂上多增加同学的互动游戏。互动游戏，既会让人玩起来很开心，还可以增加同学间交流，当然还可以锻炼身体，要是老师也参与进来，我相信会更加有趣。

3、希望班级能有一张合照。大家有幸同选一节课，这是很有缘分的，同时我们也同样是一个班级，一个班级“毕业”了，有张毕业照是很普遍，也是一件很丰富大家记忆的事情吧。

11.高消费的高尔夫省钱小心得 篇十一

在中国高尔夫俨然成了贵族运动的代名词，敢说爱好这项运动的人一定要有钱还要有闲。但是平民玩家就当真玩不起了吗?试想一下打高尔夫真的的惬意。在明媚的阳光下浴，满眼绿植，生机盎然，远离市区的坏空气，没有嘈杂的喇叭鸣笛，打球的时候把全身的每一个细胞都投入到了一场绅士的优雅里，这样的运动有谁不向往呢?但很多人却被它高昂的价格吓退，实际上小白往往把钱花在了没必要的地方上，有很多花费是可以被节省的，并且能够带来更欢愉的打球时光。

在高尔夫运动上，主要有这四个方面的花费，它们是装备、交通、果岭费和旅游。

首先来谈一下装备

无论什么运动，好的装备都更容易使人进入状态，而高尔夫这项运动却是缺了装备就不能进行的运动。试想一下没有球杆要打高尔夫球的滑稽场景，那人一定是猴子派来搞笑的。一套球杆就是业余高尔夫爱好者的最基本装备，而高尔夫产品也无非就是木杆、金属球杆、球和球服了。在这里面要注意的就是对球杆的更换，不是每一次球星换了杆就意味着原来的那个已经落伍了，实际上单以金属木杆来说，它们的使用年限是5年，在这个年限内它们的制作工艺、材料、性能等都不会有很大的提升，而且对球杆也要有适应的过程，跟穿衣服一样还是用得久的才能更有手感。

其次是交通

高尔夫球场的要求比较多，首先面积就要足够大，所以它们多在郊区位置，那里的空气质量也更好，让人比较放松，所以来回的路程就要产生一个交通的费用。这笔费用的节省就是拼车，或者骑行。拼车可以让球友的距离更加亲密，这次你带了我下次我就带带你，三五好友一起打球，旅途不寂寞，打球有欢乐，同时还能节省开支。

果岭费

这笔费用可以通过参加一些俱乐部来节省，或者搜集一些品牌的活动信息。有的品牌会为他们的用户或潜在用户组织高尔夫活动，这就意味着可以找到免费打球的机会，为商家贡献了人气也为自己省了一笔费用。要注意的是参加俱乐部的时候要谨慎，口风不好的不能去，因为可能给自己带来打球以外的一些麻烦。

旅游

想要尝试一下顶级球场的滋味，在打了一段时间后难免会出现这样的想法。但是出去打一场球就真的那么值得么?出去之后的消费就成了一个不可控的因素，而实际上一些不知名的球场在养护水平、风景环境、和舒适程度上并不比知名球场差太多，有的甚至还要高出一些来。所以单纯的享受运动本身就好，不要追求太多华而不实的东西也可以把钱节省下来。

那么在一个比较务实的要求之下又能满足我们对打高尔夫球的娱乐需求到底需要多少钱呢?现在我们就来计算一下。

装备费：服装5000元(换衣服不换球杆)+球1000元、练习场4000元、订阅杂志《高尔夫》480元，共计10480元;

打球费：路费150元、果岭费500元、小费100元，每年以三十场计算就是22500元。二者加起来10480+22500=32980元，这个价格是不是可以接受了呢!

学会这些省钱小心得，享受高尔夫运动便不再遥不可及了，现在就开始准备学习关于高尔夫的知识吧，对品质生活的追逐就从这一刻开始。

本篇文章版权归所有，未经许可，谢绝。

可能很多人都没有注意到无论是我们在电视上看到的还是在现实生活中见到的，打高尔夫的人都会戴手套但是也有人是不戴手套的，其实关于戴不戴手套，还真的是有一定学问的。

高尔夫手套，主要是在高尔夫球运动中改善握把效果的，通常右手型的选手都会把手套戴在左手上，左手型的选手会把手套戴在右手上，而女球手一般都是左右手都戴的。

高尔夫手套的材质基本上分为三种类型：真皮、PU、布。真皮手套的手感其实是最好的，可以提供最好的握杆击球的感觉，也是很多高手的选择，但是缺点是价格贵并且难打理，很容易损耗。

打高尔夫一定要戴手套吗?

其实这个完全是看个人感觉的，有人习惯戴有人不习惯戴，都是可以的，高尔夫手套作为专业装备之一，着实是对于稳定球杆握把有着不可忽视的作用，戴手套只是为了增加手掌和球杆之间的摩擦，而且还能防滑，并且从手套的磨损程度就能看出球手的把握是否正确了。

为什么高尔夫手套男戴一只女戴两只?

戴手套可以更容易操作球杆，并且也能起到保护手的作用，所以只戴一只手套来稳固握杆的稳定性。而另外一只手不戴手套主要是为了更好的操作球杆，另外一个原因就是，越短的球杆越需要打出精准度，而打的距离越短那么球手就要更加好好掌握球杆的落点和击球弹道，通常不戴手套是会更容易操作与感受触球的力量的。

而女士戴两只手套，主要是对于美观的追求，为了避免磨出老茧或者是晒黑，职业女球手有的时候也是戴一只的，由于握杆的.时候主要使用左手的力量，右手只是作为辅助，而男生单手的力量就可以掌握球杆了，女生需要两只手，所以只有女士的手套才是成双的。

高尔夫手套的选择

上文说过了真皮手套的优点与缺点，其实PU手套的优点恰恰是和真皮手套的缺点反过来的。

PU手套的优点是价格便宜，但缺点是透气性和质感比较差。

无纺布和超纤布的手套是最耐用的，但是价格是介于真皮手套与PU手套二者之间，缺点是穿戴时间长了手套容易变形，毕竟是人工织出来的东西。

所以说，关于打高尔夫戴不戴手套这个问题，我们完全是可以看心情来的，如果不是职业专业的球手，只是业余打着玩，是可以不戴手套的。

本篇文章版权归所有，未经许可，谢绝转载。

社会发展加快，让人们在劳碌的同时会用些许的时间，进行休闲养生，高尔夫开始成了大众运动，不再是所谓的高端人士才能玩，寻常百姓也能通过打高尔夫锻炼身体，当然，在打高尔夫时，需注意一些事情，把准备工作做好，对运动、健身、保养身体才有更好的帮助，了解一下，在打高尔夫前需要做什么?

前期准备工作

补充充足的能量

千万不要以为打高尔夫比不上打篮球、踢足球那样需要耗费大量的精力，高尔夫看似简单，挥杆即可，其实，在你从这个球洞走向下一个球洞的时候，会不断消耗你的体力。

高尔夫球场，在你打完一圈后，可能已经走了一大半，在这走动过程中，其实会消耗你大量的体力。

而这就需要你在进入球场之前，把能量补充到位，以早上来说，吃一点富含蛋白质、热量的食物，对补充身体非常有帮助，能为身体提供运动时能量的消耗。

带上水

高尔夫球场在露天，在这打球过程中，会不断消耗身体水分，即使你在吃饭的时候，补充了非常多的碳水化合物，但还是会感觉到口渴。

可以随身带着白开水，对于一些条件设施好的球场，会有球童跟着，还会跟着球车，在车上有能够补充水分的饮品。

运动前检查球杆

几乎每一个高尔夫爱好者都有一套属于自己的球杆，即使自己保养得当，在打球之前，最好还是应该进行检查球杆。

对于球杆的凹槽要进行清洗，这样能保证球杆与球有较好的接触点。通过清洗这个杆面凹槽，能增加触感、握杆的稳固性。

不科学、不合理的握把，会造成高尔夫的握杆提前“早衰”，一方面要调整自己击球的姿势，另一方面对已经出现弯曲的球杆要进行维修、更换。

服装搭配

打高尔夫时服装搭配也是重要的事情，要是你穿着西装去打高尔夫无疑会贻笑大方。

打高尔夫的时候，穿着带领的T恤就行。T恤的领属于礼仪的特征，要是你穿着衬衫去打球，即使可以，但总感觉怪怪的。

现在一些polo衫也成了人们喜欢的穿着方式。以浅色为底色的polo衫、白裤搭配，颜色外观较为大方，与高尔夫运动相得益彰。

就鞋子来说，穿皮鞋打高尔夫无疑不合理，高尔夫球场在雨后常常容易滑倒，可以穿着一种鞋掌上有细钉的鞋子，这种鞋子防滑效果非常好。

在打球的时候，还可以戴上一双薄手套，避免手掌与球杆进行猛烈摩擦，避免摩擦受到损伤。

一顶阔边遮阳帽，能防止阳光直射，对增加魅力也有帮助。

进行热身运动

在进行高尔夫运动前，还可以进行热身运动，避免刚上场就打球造成身体适应不了这个节奏，可以做一下扩胸运动，对扩张关节很有效。

12.高尔基读书心得体会 篇十二

三岁时阿廖沙的父亲病死了，母亲带着他去了外祖父家生活。外祖父非常的凶，有一次，因为阿廖沙好奇，把雪白的餐桌布染成了蓝色，遭到外祖父的一顿毒打。那个时代小孩犯了错误就狠狠地打，但是现在可不行了，家长还是要心平气和地跟孩子讲道理，不要轻易地打孩子。要让孩子去探索未知的世界，不要轻易地阻碍孩子的好奇心。

在外祖父家，阿廖沙经常被外祖父打，但之后外祖父还是照看、陪伴阿廖沙，可见外祖父还是严中有爱。外祖母对阿廖沙非常慈爱，对他的呵护胜似母亲的爱。阿廖沙还是挺幸福的。 阿廖沙生活的.时代被沙俄统治着，那时的人们吃不饱，穿不暖，士兵们还抓年轻的人去当兵，还屠杀老百姓，抢老百姓的钱。经常会有偷东西，抢劫，杀人的事情发生。阿廖沙积极面对现实生活，毫不惧怕，勇往直前。阿廖沙是一个善良、坚强、乐观，对任何人都很坦诚的人。他生活在令人窒息的黑暗的天地里，可是，悲惨黯淡的童年并没有让他就此沉沦，反而激发了他的斗志，让他在成长的道路上披荆斩棘，最终成为了一个优秀的人。 我要学习阿廖沙的优点，遇到困难不放弃，不被困难击败，不抱怨任何事情，现在我们生活的时代多好呀，能吃饱，还能去国外旅游。所以我要好好学习，更上一层楼。

高尔基《童年》读书心得体会阅读完《高尔基的童年》，让我感觉自己的童年都给浪费掉了。

我一字一句地仔细阅读时，仿佛和高尔基在一起读书。他读得那么专心，把世界上的一切都忘记了。读到这里，我情不自禁想起了自己以前读书的情景。每当父母给我买回新书或自己借到一本书，我就如鱼得水，总是迫不及待地阅读。我虽然爱看书，但从中得到的收获却极少。为什么呢?高尔基如饥似渴地读书，忘记了一切，自己与之相比较，我只是看热闹，反注意了一些主要的故事情节，从来不曾写读书笔记;也不曾体会__的内涵;更未注意过他人作品、__写作的好方法等。又因看的书多，且都是走马观花，囫囵吞枣，所以看罢即忘，收益浅。我想高尔基所以能成为世界文豪，与他从小那求知若渴、专心致志的读书精神是分不开的。同时，高尔基认真读书的态度，不反反教育了我做任何事都要具有认真的态度。

粗心乃失败的根源，认真是成功之秘诀。我是深有体会的。记得我在这学期数学期中考试时，十分失败，其原因就是――粗心。较难的题，一分未扣，而较简单的一道填空题，由于在草稿纸上是根号5，却因看错把根号5写成根号3，被扣去两分，这难道是我不会吗?唉，粗心使我屡次失败，我怀疑，它难道是我的影子，总与我相伴吗?可今天，我看到高尔基读书忘了一切，而抛开粗心的唯一办法，就是与认真交朋友，对，终于悟出，粗心并非与我相随，不是总与我结交为友。而今只有甩掉它，放弃它才会通向成功之路待任何事情都要持认真的态度。