SEO编辑应该知道的

SEO编辑应该知道的（精选14篇）

1.SEO编辑应该知道的 篇一

如果你拥有一个网站或独立博客，或者你的工作多少和互联网有关，那你一定耳濡目染多多少少对SEO(搜索引擎优化)有一定了解，本文将列举其中20个SEO领域最常用的名词和概念，如果你打算熟悉和了解他们请继续阅读。当然，如果你已经无所不晓，那你可以权当补习功课，或可以直接忽略本文。

1.搜索引擎营销 (SEM)

搜索引擎营销(SEM)英文全称为Search Engine Marketing，意指通过搜索引擎进行服务和产品的营销。搜索引擎营销又主要分为两种：搜索引擎优化(SEO)和付费点击(PPC，Pay-Per-Click)。搜索引擎优化(SEO)指通过优化网站和页面并让它们在搜索结果的页面中展示，而付费点击(PPC)指通过购买搜索引擎的点击将用户带到自己的网站。(通常)这些点击来自搜索结果页面中的“赞助商链接”(译注：显然不适用于百度)。

2. 反向链接(Backlink)

反向链接(Backlink)又称为“回指链接”“入链”和“简易链接”，指从其他网站指向你的网站的一个超级链接。反向链接之所以对SEO异常重要，是因为它们直接影响一个网页的页面等级(PageRank)，以及这个页面在搜索结果中的排名。

3. 页面等级(PageRank)

页面等级( PageRank) 是Goolgle用来评估一个页面相对于其他页面的重要性的一个算法规则。这个算法规则最基本的意思就是说，如果A页面有一个链接指向B页面，那就可以看作是A页面对B页面的一种信任或推荐。所以，如果一个页面的反向链接越多，再根据这些链接的价值加权越高，那搜索引擎就会判断这样的页面更为重要，页面等级(PageRank)也就越高。

4. 链接诱饵(饵链)(Linkbait)

链接诱饵(Linkbait)，顾名思义这是一个网站或一个博客上为了尽可能多地吸引反向链接(目的是提高网站的PR值)而存在的一段内容。通常，这些做为诱饵的内容为文字内容，但也可以是一段视频、一张图片、一个测验或其他的热门的内容。最经典的诱饵内容的例子是“十大(Top 10)”，因为这样的内容在一些社交网站很容易流行起来成为热门话题(译注：这个话题貌似已经臭街了)。

5. 互链车间或互链作坊(Link farm)

互链工厂或互链作坊(Link farm)是指很多网站(通常数量很大)为了提高组成一个类似车间或作坊式的团体，通过彼此的互相链接来提高团体每一个的网站的页面评级的手段。早期，这种方法很有用，但现在已经成为一种不耻的作弊手段(并可能会收到惩罚)。

6. 锚文本(Anchor text)

锚文本(Anchor text)在反向链接中是指一个页面中可点击的文本，而其中的关键词对搜索引擎优化(SEO)有很大的帮助，因为Google会将这些关键词和你的内容关联起来，

7. 链接属性-NoFollow

Nofollow是网站管理员使用的一个链接属性，其目的是告诉搜索引擎他们并不是为该链接所指向的网站投票。这种链接也可能是网站用户自己创造的内容(比如博客评论中的链接)，或者是一个付费交易的链接(比如广告或赞助商的链接)。当Google识别到这些反向链接的NoFollow属性后，基本就不会在页面评级和搜索结果排名的算法中将这些链接的贡献计算在内了。

8. 链接修饰(Link Sculpting)

链接修饰(Link Sculpting)是指网站管理员对网站上其他网站的反向链接进行属性设置。比如，管理员给链接添加Nofollow属性，这可以让管理员决定利用自己的网站为具体某个网站提高页面评级，或者不帮助具体某个网站提高网页评级。不过，现在这种做法的作用已经微乎其微，因为Google已经决定要用自己的算法来决定怎么处理链接的Nofollow属性。

9. 页面标题(Title Tag)

页面标题(Title Tag)，顾名思义是指一个页面的标题中，这也是Google搜索算法中最重要的一个参考。理论上，你的页面标题要独一无二并尽可能多地包括页面内容中的关键词。你在浏览网页时可以从浏览器最上方看到一个网页的标题。

10. 元标签(Meta. Tags)

元标签(Meta. Tags)和页面标题一般，主要用于为搜索引擎提供更多关于你页面内容的信息。元标签位于HTML代码的头部，还有就是对长眼睛的访客是不可见的。

11. 搜索算法(Search Algorithm)

Google的搜索算法是为了给每一次搜索请求找到最为相关的网站和页面而设定。这个算法考量的因素超过200种(谷歌自称)，其中包括页面等级、标题、元标签、网站内容，以及域名的年龄等。

12. 搜索结果页面(SERP)

搜索结果页面(SERP)的英文全称为Search Engine Results Page.基本上，这就是你平时在Google键入关键词回车后的页面了。你的网站从这个页面得到的流量取决于你的网站在搜索结果中的排名等级。

13. 沙盒(Sandbox)

Google除了所有网站的索引之外，还有一个单独的索引沙盒，那里面是新近发现和收录的网站。当你的网站存在这个沙盒之中时，它就不会在一般的搜索结果中出现，而只有当Google确认了你的网站是合法的，这才会将其从沙盒中移出进入所有网站的索引。

14. 关键词密度(Keyword Density)

如何判断一个特定页面的关键词密度?你只要将一个关键词使用的次数除以页面的总词数就可以了。关键词密度过去是搜索引擎优化中非常重要的一个因素，因为早期的搜索算法对此十分看重，但现在已经时过境迁了。

15.关键词堆积(Keyword Stuffing)

2.SEO编辑应该知道的 篇二

镁的功能

镁是体内最丰富的矿物质之一,它对维持肌肉和神经功能有帮助,以及保持心跳平稳,确保免疫系统健康,加强骨骼功能等多种功能。

美国国立卫生研究院报告,在美国,多数老年人的饮食中没有适量的镁。但比斯垂恩博士说缺镁是非常罕见的。他说,肾脏在减少尿液中镁的丢失中具有很好的能力,从而从多种不同的饮食中实现镁摄入的平衡。

镁的替代品

在对如糖尿病控制不佳,有肾脏疾病,酗酒,或慢性消化疾病,无法从食物中吸收镁的人来说补充镁剂是有益的。如某些利尿剂、抗生素和治疗癌症的药物,有时可干扰镁的吸收,有必要进行补充。

但如何看待在增进体能、改善睡眠、全身疼痛方面对镁补充剂提出的索赔问题?比斯垂恩博士持怀疑态度。他说:“据我所知,没有证据表明镁制剂对这些症状有效。”

你该怎么办

如果你担心发生低镁,请求你的医生进行个血液检测。镁的正常血液水平范围是1.7至2.2毫克每分升。

要保持一个健康的镁水平,比斯垂恩博士说,最好从食物中获得这种矿物质,尤其是高纤维的食物,包括深色、绿叶蔬菜,未经精制的谷物及豆类。建议年龄在50岁及以上的男性每天从食物中摄入镁的量为420毫克,50岁及以上的女性每天为320毫克。按推荐摄入量来说补充剂对男性和女性每天给予350毫克的镁比较少。

3.你应该知道的…… 篇三

Google正在向整个社交网络世界发起新的冲击。它的最新项目名称是Google+，比Buzz目标更为远大，但丝毫不像Wave那样让人迷惑。它会最终让你考虑放弃继续使用Facebook和Twitter 账号吗？

你可以把你的朋友归入不同的圈子(Circles)，决定谁可以分享你发布的每条信息(这样你妈妈就不必看你参加晚会大醉特醉、丑态百出的图片和视频了)。你想建多少圈子就建多少，管这些圈子叫什么都行。噢，你的联系人无法看到他们属于哪个圈子，就算他们属于被你称作“我不想再见面的傻瓜”，你也尽可以心安理得。

Google已经发布了一款Android App for Google+，允许你分享内容、检查你的Stream以及在圈子里群发短信(称为Huddles)。你也可以开启“即时上传”功能，自动上传你用手机拍的照片。目前还没有iOS版本，但已经有了一个移动网址：m.google.com/plus。

如果你的Android智能手机(比如Google自己的Nexus S)正好配备了NFC芯片，现在你有机会加入到更加独特的精英俱乐部了。利用Android App，你的手机可以扫描NFC标签，与你的Google+圈子共享信息。这对升级位置信息很有意义

Stream(联络人最新动态)是Google+自己的Facebook新闻聚合。它是你的圈子里的人共享的信息：文字、图片、视频或链接。你可以对Stream 里的某个帖子进行评论、加上链接或者表示静默，也可以立即封锁阻止。你还可以根据圈子(熟人、朋友、我不想再见面的傻瓜)过滤Streams。

“Hangout”(多人视频聚会)是Google对视频通话的极其美国化、极客意味淡薄的名称。它利用Google Talk举办视频会议，聚会人数最多可达10人，来自你的同一圈子或几个圈子。你甚至可以把邀请范围扩大到别人的圈子，如果你是無所畏惧的“聊天轮盘”粉丝，那你也可以邀请看到你的公开资料的任何人参加视频聚会。我们建议别那么干。

Facebook已经与Skype合作，计划增加Hangout式的多人视频通话，此外还推出新的Huddle式的群聊功能，在边栏上列出你发送短信最多的朋友。加油啊，Google!

Stuff点评

4.SEO编辑应该知道的 篇四

SEO是一种技术，当你输入一些关键字，搜索引擎能找到你的网站，并且使你的网站在搜索结果中排得靠前，甚至排在第一的位置。所以，SEO能给你的网站带来流量。当你的网站有了很多流量后，就会有很多广告商要求把他们的广告放在你的网站上，从而你会多一份收入。或者，你的网站是卖东西的网站，就会有很多客户访问你的网站，给你带来很多销售。

seo技术是什么 我们应该如何学习seo技术

作为一个seoer，相信很多朋友起初都和我一样对于seo技术是什么 ，如何学习seo技术存在着误区。我刚开始做网站的时候也不怎么理seo，只知道一味的去做网站内容。但久而久这透过网站的数据发现，站长不会seo哪就不能算是站长。

SEO的主要工作是通过了解各类搜索引擎如何抓取互联网页面、如何进行索引以及如何确定其对某一特定关键词的搜索结果排名等技术，来对网页进行相关的优化，使其提高搜索引擎排名，从而提高网站访问量，最终提升网站的销售能力或宣传能力的技术，

哪么怎么学习seo技术呢?

这是每个想学习seo的人都想要知道的问题，我个人觉得学习seo应该从最基础的部分学起，先学习最简单的专业名词，如果你想从事seo行业，必须从最基础开始学。

SEO技术重在实践，不在理论!

我们学习理论是必需的，但是这并不代表着我们只是需要纸上谈兵。我们还需要实践。毕竟实践是检验真理的唯一标准!我来讲一个例子吧。在网上有许多SEO高手说SEO技术是很简单的，拿出自己的站出来炫耀，殊不知他们连起码的关键词都不理解!更谈不上搜索引擎算法研究了。所以很多时候你如果在做SEO优化时，必须要清醒的认识到SEO技术和很多技术一样，是需要多实践，所谓实践出真知，这点道理我想大家都明白。SEO也是在于此，多测试，多应用，在实际的应用中求方法，SEO的方法很重要，方法的好坏将直接影响你所优化的关键词在搜索结果中的排名。

真正的seo技术

5.SEO编辑应该知道的 篇五

像我以前做过一个行业不是很激烈，像这样的冷门关键词，一旦度过新站期网站就会有排名，三个月之后核心关键词应该都可以到首页，第二人阶段才是目录页的排名，表现在3-6个月，相信不出意外也会到首页。长尾关键词则在半年之后应该陆续会有排名。

一个健康的网站的流量组合应该是多元化的

搜索引擎来的流量最好是控制在60%，其余的40%应该是直接访问和外部推广(也就是外部链接)二者之间最好平均一点。

直接访问代表有人记住你的网址了，这是网络营销最成功的，这部分比例越高越成功。

外部链接也就是外部推广，如果是网页型的推广，比如博客推广，每天能有人点击你的链接进到你网站，不但为你网站获取了流量还创造了一条有价值的外链，有点击的外链才是最高质量的外链，因为这给用户带来了价值。当然骗点击除外，后面给你讲跳出率再解释为什么。

搜索引擎方面必须是每个搜索引擎都会来流量，这样就能证明使用的是白帽正规的优化方法，可以长期坚持下去的。如果只是百度有流量来，其它的搜索引擎都没有流量说明是有问题的。    第一，搜索流量来源希望是既有品牌词的流量——这是搜索流量最成功的流量

第二，目标词的流量这是技术的体现但比例不能超过30%(注明：后期)

第三，完美的情况应该是长尾词占50%(注明：后期)

外链(推广)来源多样化，而不是单一的地址。    前面在讲到“外部链接也就是外部推广，如果是网页型的推广，比如博客推广，每天能有人点击你的链接进到你网站，不但为你网站获取了流量还创造了一条有价值的外链，有点击的外链才是最高质量的外链，因为这给用户带来了价值。当然骗点击除外，后面给你讲跳出率再解释为什么。”

如果是作弊骗来的点击，用户就会马上离开你的网站，造成网站跳出率过高，平均访问时间过短，任何聪明的SEO操作人员是不会要这种垃圾流量的，这种垃圾流量只会损害了SEO数据，因为搜索引擎只会按数据进行排名。

说到这里还牵扯到另一个问题，那就是需要懂行业，我们推广的地方最好是行业的上游。比SEO的上游就是网站建设，建网站的人一定要优化或者推广嘛。如果我们能去网站建设里去推广说明潜在用户很大，那我们包装的上游是设计，我们最好是去这些地方推广，因为人家设计出来肯定要生产。

我截图的是我在上家公司做的其中之一的网站，平均访问时长6分10秒，跳出率51%，昨日IP67，PV264.其实单从这些数据你是看不出这个多站的用户体验好坏的，

因为数据要对比着看，假如同行的用户跳出率在90%，你的是85%，那你就赢了。关键是你不知道竞争对手的这些内部数据，当然像有些也是行业属性所决定的，比如论坛的跳出基本在20%以下，像笑话类跳出也很低，但一些冷门行业跳出一般都在80%。所以综合各方面数据看这个网站其实不错的，可惜的是后面的人没维护好，维持在我原来时的样子而已。

这是一个新老访客的图片对比，明显新访问偏多，老访客偏少，说明用户体验还是有待提高。当然这个得对比着看，比如上个月的比例情况是怎么样的，比如上个月只有10%的老访客，这个月提升到了13%说明用户体验已有所改进，能进一步留住老用户了。当然还有另外一种情况那就是网没有继续开发新用户，但老用户还在，所以这个因素也要考虑进去，当然还可以对比看跳出率，比如老访客的跳出率是50%，低于新访客的51%。但平均访问时长方面新访客才5分钟，老访客11分钟，平均访问页2.63，老访客平均3.13。这说明老用户是比新用户更信任我们的网站。希望这个数据是以月为准进行对比。

外链在这里不做考核，一个真正的SEOer应该稍作分析就能知道这个网站需要多少外链，从而制订相应的外链策略，因为这需要根据一个行业的竞争度进行资源的分配，一个冷门的行业可能只要简单的几十条外链引一下蜘蛛，前期推一下排名就够了，后期维护是靠体验的，与外链无关，后期应该做的是推广营销，品牌营销。而不是每天发五条博客外链，和几条论坛外链。假如一个网站排名只需要100条外链，你就算发一万条又怎么，纯属浪费时间，在SEO这门科学里有很多东西很数学，比如以数据进行排名。但很多东西很有艺术，比如比如一个用户问完开一家石锅鱼店需要多少钱之后你解决了这个问题，但你需要判断出用户潜在需求，比如石锅鱼店铺装修具体需要多少钱，这是一个隐性需求。当然还有些很重要的问题，重要到用户自己都从来没想到的问题，比如石锅鱼店铺装修被人坑的陷井有哪些?用户一定会点击。

为什么会计这个问题，因为这就是SEO中的艺术，网站的用户体验。如果你是放在站内，那就表明你的PV会很高，体验会很好，你解决用户越多的问题，特别是一些用户做梦都没想到的问题，用户做梦都没想到的问题，用户会觉得你专业，更有意愿跟你合作。如果这种情况放在站外推广或者外链角度来说。如果一个问题开一家石锅鱼店需要多少钱，把这个问题说明白之后直接扔个链接，**石锅鱼 ：www.xxx.com这样用户是不会去点击的(所以从这里也可以看出SEO和推广人员需要懂产品需要懂行业)。如果你在开一家石锅鱼店需要多少钱再次进行研究用户体验的隐性需求，再次进行满足，用户一定会点击你的链接，这样才能引流。你的外链也才会有价值，什么叫垃圾外链什么叫高质量的外链，这就叫高质量的外链，而不是domain出现在搜索引擎里的外链，这样的外链谁能作弊。所以有时候不要冷冰冰的看一些简单的数字，每天发了多少条外链，发了多少篇文章，发了多少条B2B信息。有价值吗?你这样的考核方式只能制造出机械垃圾。其实技术不能解决的问题只能用管理去解决，如何把我想变成我们想，如何把我要变成我们要，这是需要考验领导者的。当然也有另一种考核方式，只是已经不适合我们了，那就是一个人从推广到跟单出货一条龙，那这个人的推广就会变的努力起来。

最后看整体的趋势是上长还是下降，如果这段时间下降了，是不是推广人员还是SEO没有努力还是别的原因，总之要找出原因解决问题。

6.SEO之网站标题应该怎么写？ 篇六

说到网站的标题，大多数老鸟们都知道该怎么去写，怎么写才有利于自己的优化，可是很多的新手还是比较迷糊，甚至是自己网站的品牌名和关键字还分不清楚。今天中公网络营销学院 在这里再详细的说一下网站标题该怎么去做，希望给新手们一点帮助。

首先，要确定下自己的品牌名，品牌名是什么，也就是你网站的名称，最好是唯一的，但是网站的名称不一定就是你备案主体的名称，这个可以自己定的，再确定自己的品牌名之前，可以先到网上查一下，有没有同样的名字的，如果有，那么是否是要加个地域区分一下，防止和别人竞争这个品牌词。

以前笔者上班的一个公司就出现了品牌词竞争的情况，定了一个很类似于名词的品牌词，然后还有几个同行也在用这个词，于是就形成了竞争，刚开始建站的时候，在竞争品牌词上就浪费了很多的时间，还和竞争对手没事在网上打打架，抢枪百科的。所以说如果你做的品牌词有人做了的话，你就要考虑下在这上面浪费时间值不值得。

其次，就是要确定你的核心关键词。

关键词的字数到底是多少合适呢？这个问题有不少的人问过我，是27个字左右，如果自己不是很懂，那么就百度搜索一个关键字，在搜索结果里面查一下

你搜索出来的标题的字数，你就明白是多少个字了。

关键词到底几个合适呢？3个或者是一句话，百度的分词技术分为，完全匹配和短语匹配。如果你是一个小网站的话，建议用完全匹配，也就是3个核心的关键字就好了，但是你的要是平台类的大站的话，就可以用短语匹配，把你的关键字写成一句话让百度自己去匹配。

三，中间的分隔符号，其实个人感觉用什么都可以的，但是前提是一定要规范。就是统一一下用一种，昨天就有一个初学者来询问中公网络营销学院，她网站的title写的怎么样，我当时就一句话，太乱了，符号用的混乱，什么都有，还有就是没有品牌词。

四，什么词应该放在前面，放在前面的词一定是获得权重最高的，如果是小企业的站，建议是把品牌的词放在后面，把你要优化的核心的关键字放在前面。如果是大站的话就建议把品牌词放在前面。

五，确定了以上几点，还有最重要的就是要学会挖词，经常会看见很多的新手问别人，你看看我的关键字怎么样，多久能上到首页等等这样的问题。我是每看到这样的问题的时候我就很头疼，先声明的是我不是不愿意帮别人去看，而是我还不了解这个行业，我也不知道这个词的竞争程度什么样，如果要解决这个问题我还要去认真的分析一下才能给出结论。

7.SEO编辑应该知道的 篇七

无线网络用户行为审计势在必行, 公安部于今年4月份发布针对公共场所无线上网也就是目前市场上的商业Wi Fi作出规范。针对公共无线网络监管空白做出具体规范, 保障网络使用安全。据了解, 截止到目前, 已经有20多家厂商的设备已经通过检测。

涉及审计项目

1、提供用户上网的设备:

室内外无线AP、无线路由、AC、网关设备等, 须能够对用户的访问轨迹进行审计, 并加密传输至安全厂商。用于紧急情况下的溯源。

2、室内外无线设备MAC标识采集设备:

室内外无线AP等, 能够对周边移动设备和无线路由等进行MAC地址采集以及SSID信息采集, 并加密传输至安全厂商, 用于对紧急情况下的非法用户追踪以及非法设备检测等。

三大门槛加速行业洗牌

按照目前的审计要求, 国内无线热点存量以及新建热点必须全部接入公安网监平台, 覆盖数千万公共热点。而目前市面中小场所热点数量仅为百万级以内, 尤其以商业Wi Fi为主要运营方向的相关业内公司热点存量较少, 仍有较大的发展空间。

而目前市面绝大部分商业Wi Fi运营公司产品均无相关符合公安部要求的审计功能, 这也就意味着目前的商业Wi Fi运营公司生存空间更加狭小。大中型公共场所 (车站、商超、公共交通、广场等) 重点场所进场门槛提高, 也就意味着市场竞争的门槛进一步提高。

安全审计在一方面加速了行业的有序发展, 特别是之前门槛低、安全意识淡薄、缺乏管理和运营能力差的现状, 并不有利于行业的健康可持续发展。另一方面也实际上提高了行业门槛, 主要体现在:

1、技术门槛

安全审计功能模块开发, 要求对包括但不限于QCA/AR/BCM/MTK等无线网络芯片厂商的适配 (根据自身使用的设备情况) , 同时, 从运营的角度来看, 需要审计能达到占用资源少、审计迅速等要求。特别是在车载Wi Fi领域, 一旦审计, 上网体验受到巨大影响, 这对于普通的商业Wi Fi运营公司无疑是一个技术门槛。 (对相关技术的研发投入, 时间都是巨大的成本。)

2、资金门槛

按照目前的审计要求解决方案, 硬件方面不说, 在审计模式方面, 需要无线接入场所负责单位承担审计费用, 这将是一笔不可小觑的成本。有行业人士透露, 部分号称通过网安审核的公司, 对外报价收取200-300元每台ap的授权费, 另外10万元左右的审计系统费用, 如果一家拥有1000台ap的公司, 每年的审计费就需要20万, 这让大多数从事Wi Fi创业的中小企业直接放弃。

3、满足全国市场的能力

对于那些提供商业Wi Fi解决方案的公司, 按照目前公安部的要求, 就算满足了公安三所提供的要求, 也只是完成了第一步, 每个城市有自己的要求, 而全国各地差异化较大, 甚至每个街道都有自己的要求, 一家企业要想完成满足所有区域的要求, 绝非易事。

一位业内资深人士透露, 如果一家企业全新开发, 大致需要1~2年的研发时间。

如何降低审计成本?

有没有一种方式可以通过SDK的模式, 实现云审计, 降低成本?

目前主流的审计公司提供的审计方案基本沿用网吧时代的审计规范, 审计成本较高。

云计算的出现打破了审计信息化的瓶颈。其技术和理念恰好可以解决当前我国审计信息化所面临的问题。标准化的应用又解决了数据传输的难题, 为数据信息在审计人员、云平台和被审计单位之间的传输奠定了基础。

云审计可定义为构建于互联网、基于云计算而搭建的一个第三方审计平台, 是云计算和审计相结合的产物。也可以说, 云审计是利用云计算的理念和技术来构建专业审计服务平台。该平台可以提供服务于审计工作的相关硬件和程序, 实现审计数据的云储存和审计资源的协同共享。

8.这是我应该知道的 篇八

“爸爸，”有一天我问他，“我应该将这些小红花都摘下来吗？”

“你为什么要把那些漂亮的花都摘下来呢？”他温和地问。

“唔，我认为它们可能会引来虫子，然后，虫子可能会把它们吃掉。”

“不，亲爱的，”他轻笑着说，“那些花很快就会变成蜜露瓜的。”

“真的吗？”

“你等着就是了。你很快就会看到那些小东西变成美好的蜜露瓜。你应该知道这一点。”

“小东西会变成美好的沃拉蜜露瓜。”我重复说道。

“对的。”他说。

我每天都会到菜园去查看那些蜜露瓜。没过几天，蜜露瓜就会多出一些来。

“这儿有这么多蜜露瓜，你认为是因为我把它们照料得好的缘故吗？”我问。

“是的，”爸爸说，“当你照料它们的时候，沃拉蜜露瓜就容易生长。你应该知道这一点。”

“当我照料它们的时候，蜜露瓜就容易生长。”我重复说道。

“对的。”他说。

从那以后，我照料那些蜜露瓜更精心了。我除去黄叶子，如果那些小卷须中有哪一根爬不到架子上，我就会把它移得更近一些。爸爸对番茄的照料也是如此。后来，有一天我看到爸爸用一把大剪刀剪去番茄的一整根枝条。

“爸爸？”我惊讶地用手捂住嘴巴。“你这样做是为什么？”

“这棵契斯曼尼番茄还不够强壮，支撑不住两根结满了番茄的粗壮枝条，”他说，“我必须去掉一枝，以便让这棵番茄能在剩下的枝条上结出最好的果实。”

“噢。”

“将来有一天，你可能也必须做出同样的选择。”他说。

“什么意思，我也得砍掉什么东西？”

“不，亲爱的，”他哈哈地笑着说，“但你可能必须做出一些选择，因为有时候你无法全部都拥有。”

“这是我应知道的。”我说。

在随后的几个月里，我更加密切地关注我的那棵沃拉蜜露瓜，经常跑去看它长得怎么样了。每隔几天，我都会骄傲地看到更多的蜜露瓜。直到有一天，蜜露瓜停止长出新果实了。几个星期后，一个也不长了。

“爸爸，我的蜜露瓜怎么了？”我眼泪汪汪地问，“它不再长出新的蜜露瓜了。”

“就是季节不同了，亲爱的。蜜露瓜在春夏秋时节生长，入冬后停止生长。什么都不能永远持续下去。”

“但我对它那么好。”

“是的，”他说，“但旧事物结束，新事物才会开始。”

“有什么是我应该知道的吗？”

“有，”爸爸说，“季节变换，只有旧事物消亡了，某种新事物才会取代原有的事物。”

“这是我应知道的。”我说。

我仍然帮助照料菜园里的其他植物，有一天我对爸爸说：“我真的想念那些蜜露瓜。”

“我知道，亲爱的。”

“我在想，爸爸，我们来盖一间花房怎么样？那样，我们就能一年四季种蜜露瓜了。”

“我不知道，”他说，“也许我们只应该等着合适的季节到来。”

“但我们能试一试呀？求你了，爸爸。”

“我想我们可以试一试。”爸爸同意了。

过了几天，我们的花房就盖好了。最棒的是花房里面的架子从地上一直搭到天篷顶上。

“对沃拉蜜露瓜来说，这是一个美好的家。”我说。

“对契斯曼尼番茄来说也是如此。”爸爸补充了一句。

我们在一边种上了蜜露瓜，在另一边种上了番茄。过了一个又一个星期，蜜露瓜的秧苗看起来越长越好。爸爸的番茄也是如此。然后结果实了，我和爸爸两人都觉得这间花房使用起来非常好。

“瞧，爸爸，”我说，“我这儿有一个很小的蜜露瓜，还有几百朵小红花。这些沃拉蜜露瓜将会成为最好的。”

“你的这个主意真好啊。”爸爸一边说，一边捏了捏我的手。“爸爸，”我说，“我想你应该知道点什么。”

“什么？”

“如果你非常想要某种东西，你就会有办法。”

爸爸转过身，看着我。我看见他的眼睛里有一小滴泪，那一刻，我以为他要哭了。然后，他的深麦色脸上露出我所看见过的最灿烂的笑容。他轻轻地点了点头，又捏了捏我的手。

“谢谢你，亲爱的，”他说，“这是我应知道的。”

9.SEO在文章编辑中的应用 篇九

1、文章标题

A、标题的撰写要符合网民的搜索习惯，词语通俗易懂，贴近于网民日常的搜索习惯。

B、标题的长度，标题的字数不要太多，网民在搜索的时候不会搜索太长的标题，应该精短且能够吸引眼球。

C、关键词在标题中的位置要尽量靠前。

2、文章内容

A、文章第一段，是整篇文章的概述部分，这里一定要出现关键词，并且让关键词出现2-4次为好。

B、文章中间部分，是一篇完整的事件描述，也是对关键词进行全面拓展的部分，在内容中可以适当出现关键词加粗、醒目颜色标注，以突出关键词的重要性，

C、文章结尾，是对这篇文章的一个总结，同样要出现关键词2-3次，形成首尾呼应。

D、标题与正文的一致性，切忌不可关键词堆积。

3、文章内链

文章内链是指在文章的正文中，出现某个短语或句子，然后把这部分内容加上链接，连到其所在页面。例如，我在写糖尿病的饮食的文章中出现了无糖食品，就需要在无糖食品这个词上加个链接，连到无糖食品的页面。

4、相关内容扩展

这部分既是为了提高PV，也是为了迎合搜索引擎。以杰克逊病逝为例，在这篇文章结束的时候，可以放一些相关内容的链接，比如杰克逊的资料介绍、杰克逊的经典歌曲、杰克逊演唱会等等。

5、文章中图片的处理

A、所有图片都应该加上alt注释。

B、图片周围应该有相关的文字说明。

C、图片尽量不要放在文章的开头。

10.专业SEO编辑文章要做的工作 篇十

很多朋友都在想，SEO把排名排上来后都做些什么呢?他们所谓的优化内页是怎么操作的呢?

SEO在编辑文章时候都做了些什么?

一、选取文章标题TITLE规范：

1.标题中出现关键词，标题中关键词出现次数1-2次

2.由两部分组成的标题，中间可以用空格,英文逗号,-,隔开

3.标题长度保持在30个汉字以内，标题至少要有四个汉字长度

4.标题不得有歧义

5.标题不得在网站中重复出现

6.标题尽量避免和百度已收录的网页标题重复

二、关键词选择keywords

1.关键词从标题中提取

2.按照文章内容选择关键词的拓展关键词

3.每篇文章保持关键词数量为2-3个

4.关键词之间以英文半角逗号隔开

5.禁止堆积关键词，禁止选择无关关键词

三、描述部分description

1.描述部分保持在80-120个汉字以内

2.描述部分要出现关键词，关键词出现次数保持在2-3次

四、文章内容content

1.文章内容要和文章标题相一致

2.文章要求第一段为文章的概述部分，简单介绍文章的大致内容，要出现关键词，在kewords放置的关键词在此处都要完整体现。

3.文章要求层次分明，各个段落加上段落标题，段落标题做加粗STRONG处理

4.在文章内容至少选出2-3个关键词加上相应的链接，链接到首页或者栏目列表页，相关文章页，链接文本为相应的首页或者栏目列表页，相关文章页锚文本关键词

5.特长的文章要分页处理

6.文章内部不允许出现导出链接

五、图片规范

1.文章插入图片添加ALT标签，图片不要超过30KB。

2.所有上传的图片都应该加上ALT属性，并且ALT属性必须符合图片本身的内容，同时也要包含1-2个关键词。

3.每副图片下都应该配有适当的文字说明，并且文字说明中要包含1-2个关键词。

11.关于“时间”孩子应该知道的 篇十一

良好的时间观念有助于孩子的健康成长。守时、惜时的孩子，往往心智的成熟程度较高，很容易建立健康规律的生活习惯，学习的效率高，同时他们有自信、有乐观精神，对外交往能力也强。

没有“时间观念”，孩子会有哪些问题?

1、孩子从小作息混乱，与他人生活不同步

在0～2岁之间，孩子的这一习惯仅仅是对父母和保姆的作息提出严峻挑战。

宝宝进入托儿所或幼儿园后，与他人的生活严重脱节，别的小朋友吃饭时他要睡觉，别的孩子睡觉时他要玩耍，常常被老师视为“捣乱分子”加以斥责，换言之，从来没有经历过“时间培训”的孩子，乍一进入一个对时间要求严格的环境里，他会有很严重的挫折感。这种挫折感有可能强化孩子的分离焦虑，令他在很长一段时间里，不喜欢上幼儿园，排斥集体生活。

2、宝宝做事磨蹭拖沓，长大以后容易学习效率差，严重的还会诱发“哭泣综合征”和“橡皮综合征”

“哭泣综合症”是指因为拖沓受到成年人的催逼与斥骂后，孩子不知所措，不知道自己的哪些作为诱发了大人的怒气，只能以哭泣来反抗与宣泄。而“橡皮综合症”是指缺少时间观念的孩子在初学写字时，老是在一两个字上打转，反复挑剔、反复怀疑，缺少一种时间上的紧迫感和流畅的“行动力”。而这两种症状都会影响孩子未来的学习成绩和综合素质的发展。

3、宝宝每天活动的目标性差

对“时间”懵懂不明的孩子，恨少要求自引何时何地完成什么，换言之，很少有主动的“目标”，在幼儿园老师眼里，常常被视作心智发育滞后的表现，自然而然的，这样的宝宝会感到自己承受了很多额外的压力。

4、在与人交往的过程中，时间观念不明的宝宝也面临“信用缺失”

——久而久之，小伙伴会对动辄迟到、缺席的他有批评、有疏远，认为他讲话不算数，不守信用，这将严重阻碍宝宝“外交活动”的正常进行。

循序渐进，帮助宝宝建立时间观念

两岁之前以活动区分时间段

专家认为出生1个月以内的新生儿，刚刚从温暖的羊水包容中来到这个寒凉、陌生、“不舒服”的世界，他会用不同的哭声表述不同的要求。吃、喝、拉、撒、睡，一刻也等不得，有需要马上就会号啕大哭，这个阶段，不必刻意调整他的作息，应尽量满足其需要，给予新生儿足够的“安全感”。满月之后．孩子就进入到了一个可以形成吃奶、睡觉的“生物钟”的“配合期”，这个阶段父母可仔细揣摩孩子吃奶量的变化，来微调其作息时间，可以规律地将喂奶间隙时间，从两小时一次逐渐加长到4小时一次，慢慢地，宝宝与妈妈都会睡得很香甜，休息得更充分。

等到孩子6个月以后，宝宝的睡眠时间逐渐减少，生活中除了吃、睡，还多了游戏、看街景、与父母“对话”，和其他小朋友比比划划玩耍的时间。这时，父母就要着手调整他的作息了，比如固定每天喂食、玩耍、睡午觉的时间；晚上则陪他进行较安静的活动，如念儿歌、讲故事等等，作为睡眠前的暗示。

2～3岁用数数感受时间的流逝

两岁到两岁半的孩子已经有了“数数”的兴趣和能力，父母可以利用数字，让他们了解时间流逝的感觉。比如，可以把“马上”，这样的抽象概念切换成数5下，从5数到1；把“等一下”这样的概念切换成从1数到20，让宝宝具体感受时间如何在1、2、3……这样的数数中度过。

数数“量时间”的游戏做多了以后，聪明的孩子会感觉到时间其实就是由一段段事件组成的，或者．是由从天亮到天黑的一段段活动组成的，而且，它在不断地流逝。

孩子到了两岁半，可以开始玩“闹钟游戏”，父母可以教他认识时钟上的数字，并亲手拨转时针和分针，告诉孩子，当时针转到某一位置时，就表示该进行某些活动了：可以先固定孩子最喜欢的活动的时间，比如午后吃点心的时间是下午4点钟，再比如早上加餐的时间是10点钟，上午9点钟是玩玩具的时间．下午3点钟是画画时间等，慢慢把“按时间分配活动”的意念扩展到一整天，反复强化，最终，孩子自然知道什么时间该干什么，生活自然规律充实。

3～4岁认识时间词汇，使时间具体化

这一阶段的重点是将生活中的具体活动，和时间结合在一起，帮助宝宝认识时间语汇。父母可增加如“早上起床要喝牛奶、吃面包，太阳落山时看动画片，天黑了要回自己的房间睡觉”等谈话内容，将白天、中午、傍晚、晚上等时间副词，与宝宝一天的活动结合到一起，几经反复后，宝宝就会熟练运用这些相对抽象的时间语汇，也能够对自己一天的活动有一个初步的规划，比如，“星期天早上吃完早饭我们要去婆婆公公家，中午吃过午饭会去动物园”；再比如“天黑了，小山羊也希望快点回家，我也是。”等等。不仅可以丰富孩子的表述能力，也让孩子逐渐学会休息日的安排和规划，不会起床后不知道下一步想干啥。

5岁到学龄前

简单了解“过去”与“未来”

孩子3～4岁时，对“过去”、“未来”的了解还很模糊，跟孩子提到“昨天”、“明天”，他还勉强可以了解，但是像上星期五、下星期天这样的时间副词，则很难跟他说得清楚。了解与今日时间跨越比较大的“过去”和“未来”，可能要到孩子满5岁，认识能力再上一个台阶才可以。

一开始，父母可选择故事书中的事件进展来讲述“过去”和“未来”，利用故事情节的进展来带领孩子的时间观念。父母若担心孩子的学习能力，一开始可选择时间跨度小，且与生活作息密切相关的故事，如“小熊的一天”，“小鹿的昨天、今天和明天”等，孩子会因与故事中的主角有共同的生活经验，而接受其中的时间表述。之后，可以根据孩子的运用能力，再让他复述比较复杂的故事，从而带入“未来”的时间观念。

妈妈经验谈

1有时间观念的孩子较有安全感，入园入托时，分离焦虑会少得多(颜青，32岁，宝宝4岁)

有时间观念的孩子知道他未来几个小时中的变化是可预测的，比如，8点半到幼儿园，10点半会吃小点心，11点半会吃饭，1 2点钟以后会午睡，而桌面游戏会在下午3点半开始，4点钟妈妈就可以接他回家了。哪怕一开始孩子不识钟，这张脑子里的“时间表”也会安抚他，让他感觉到与家人的分离是短暂的，而老师安排的活动中也有很多放松和惊喜，他就不会那么紧张，觉得入园入托几近被“抛弃”，这样他的情绪也会好转，分离焦虑会少得多。

我是主张等宝宝起码两周半以后，有了初步的时间培训，再让他入园入托。

2、早识日历的孩子，会有更好的时间观念，也会对未来的活动产生期待感

(梁露，34岁，宝宝4岁半)

我家宝宝3岁半，我就教他认识日历。因为我发现孩子很难理解时间有“白天～黑夜”这样周而复始的特性，很容易产生混淆的感觉，比如我和先生在星期三的时候答应带孩子去动物园玩，但他不知道，从当天起还要经过多少个反复的白天和夜晚才会到星期日，因此感到相当地疑惑，老是说我们在骗他，不肯带他去。认识日历可以解决这个问题，我买了一本即撕型日历，把着宝宝的手在星期天的那一页画上一头大象，我告诉孩子，今天是星期三，每天上床睡觉关可以把当天的那页日历撕掉，等撕到有大象的这一页，我们就去动物园。这就把“多遥远的未来?”这一问题具体化了，不仅培养了孩子的耐性，也让他对未来的活动产生期待感——现在，儿子俨然是时间规划师，比如我们安排星期日去动物园，他会在星期六的日历上画上香蕉和糖果，提醒我前一天应该去超市，为他和小猴子们预备食粮。

3、设定悦耳的闹铃只会让孩子更安心(姚慕莲，29岁，宝宝5岁)

我家女儿初识时间后变成一个急性子，起床迟了要哭、吃饭迟了要哭、开电视迟了也要哭，孩子都有贪玩的天性，恨不能把吃饭睡觉学习的时间都花在游戏和看电视上，因此在知道“时间一去不复返”后，很容易因“你提醒我迟了”而产生焦躁情绪。为此，我给她买了一个小闹钟，闹铃是森林中各种小鸟的叫声，还会说“早上好”、“下午好”、“晚上好”．我让女儿自行设定时间，到时闹钟就会让她起床、看电视、学拼音、画画，这样孩子就不会吃不好睡不稳，一天到晚去看时钟，也不会碰上她不喜欢的时间安排段落就跟你讨价还价，你只需轻声说一句，“该把拼图收起来了，现在是‘学拼音’时间——闹铃已经响了。”她即乖乖配合。

4、守时是美德，但要跟孩子说清楚，守时并非刻板

(刘卉，31岁，宝宝5岁)

12.网站编辑如何应用SEO知识 篇十二

网站编辑做为网站内容的整合者和缔造者，在一个网站运营中起着很重要的作用。而网编如果能够很好的将SEO知识结合到网站的内容当中，对网站的整体优化具有很重要的作用。

网站编辑在网站优化中的重要性越来越受到人们的重视。随着搜索引擎优化竞争的白热化，靠优化关键词得到的流量已经不能满足网站自身发展。所以网站内容的优化就显得至关重要。

对于网页的优化，好的内容是优化的前提条件。好内容的标准是网站的内容要丰富，网站的“新”内容要多，用文本来表现内容三个方面。但这个“新”内容并不一定完全是自己的原创，只要信息整合的用户感觉新颖，搜索引擎不被识为与其他网站重复的内容即可达到目的。

张鑫武认为：对于一个网站运营团队，用同样的精力如果分别把它用在网站的内容整合上和网站内容的原创上，内容整合得到的投资回报率更高。所以以原创为标准评判好内容的观点需要转变。但这并不是鼓励大家复制，而是要有技巧的复制。

首先我们要学会网页的命名及标签设计，对于一个网站编辑能真正的处理好这件事并不是很容易，因为这种设计并不单单是针对搜索引擎，而是需要进行多方面考虑最终权衡而得出的。

每个页面的title和标签都要不同，并且要与该页面的内容相呼应。title和的长度要控制合理。title设计越简洁明了越好，尽量不要超过25个汉字不过这是个常规的说法。网页描述标签不要超过100个字。另外，在描述里一定要有关键词出现，核心关键词合理出现四次左右比较合适。 title中合理突出1-2个关键词即可，不要贪多。

其次我们知道h1在网站优化中有一定的重要性，搜索引擎会对它做重要的语意分析，这就需要在h1中要合理的出现想要突出优化的关键词，当然这也必须符合人正常的表达习惯，

h1中要有关键词，但一定不要把几个关键词串联起来来做，这样很容易被搜索引擎判为作弊，带来不必要的损失。

再者要合理控制关键词在文章中的密度，适当的时候可以在网页中合理用加粗、改变颜色等突出关键词。总结到的是只要关键词不挤在一块，在文章中多加几个也不会出现什么问题。所以关键词在文章内的密度没有一个标准，但前提是不要影响网站页面美观，因为网站的内容永远是做给用户看的。

还有就是对于一个网站，如果在一个页面上有相关文章之类的栏目，对于提高网页的相关性很重要，有利于提高网页在搜索引擎面结果的权重。

次之，如果在一个网页上有最新发布的文章栏目，当搜索蜘蛛来到这个优化过的网页上时，如果网站有更新，搜索蜘蛛还会顺便把最新发布的文章带回自己的数据库，下一步用户搜索的时候就会被索引，这对于一个网站信息的收录很重要。

另外，如果网站的整体结构上有相对深的栏目或文章在文章中有相关的词，可以加上相应的链接。这样对网站流量的传递和搜索蜘蛛在网站中漫游很有作用。这一点很重要。鼓励大家不要嫌麻烦，一定要做。

最后再补充一点就是网页中图片的alt属性，我们都知道要加上相关的关键词。但如果几个图片同时加上同一个关键词。那就一定要小心肯定会被搜索引擎惩罚的。

总之，网页优化是网站优化的重要组成部分，网页的优化必须符合整个网站优化的战略计划。如果每个网站编辑都能担当起网站优化的角色，并且密切合作，那网站优化将并不再是一个工程，而是一个水到渠成的简易步骤。

网站编辑作为网页优化的实施者，学习必备的SEO知识不可或缺。SEO并不是高深的学问，只要勤于学习就能很快上手，但要真正的掌握它的精髓，还需要不断学习，其实SEO是一种思想。

13.SEO编辑应该知道的 篇十三

所周知 SEO想优化好 是离不开网站内部和网站的外部联系 只有当网站内部优化好 才能更方便的让搜索引擎蜘蛛来爬取内容 当然同时也得兼顾用户的体验 说到这用户体验 也是门大的学问 不少大型网站 至今用户体验还是做的不是很出色!

网站的内部优化做好后 接下来除了必要的推广营销SEM手段外 其中很重要的就是 SEO外部的优化部署 比如：多加一些高质量的外部链接(至于用什么方法 外面哪些文章很多了 我只会给SEO新人朋友们一个大致的轮廓与概念!)，多去软文发布地发布软文等手段!

那我想问下大家 你再建设网站SEO优化的过程当中 是想先把内部优化做好 还是先去做外部优化 然后再做内部优化呢?

再回答的前面 我先解释以下 什么是内部优化? 什么是外部优化?上海SEO(SWJ)用通俗的语言来告诉大家!

内部优化：指的是网页内部的优化 泛指 结构与布局的优化 比如：内部链接(文章与文章之间的链接，文章内容中的链接，相关文章类的部署等等)

外部优化：指的是网页外部的优化 泛指 外链导入与营销推广 比如：去软文发布地发布软文带自己网站链接，论坛签名留网站地址，导航收录站提交网站，如果你的原创文章够多 可以考虑加入DMOZ目录 开放式目录!有什么用? 不仅对网站自身的质量提高有很明显的帮助 而且一定的层面上来说 也会受到搜索引擎的青睐!

看完了上面的分析 SEO新人朋友们 你们觉得应该是先内再外呢? 还是先外再内呢? SWJ想告诉SEO新人朋友们的只是想帮助大家搭建一个框架 就好比软件开发一样 有了MVC框架 接下来想开发什么就开发什么 往里面填东西就可以了! SWJ认为 做任何事钱 脑子一定要有概念 有框架 不要倍哪些理论的蒙蔽了自己的大脑 想做SEO 请多多实践!其他的都当作为参考资料和 了解之用 SEO其实很简单!SEO其实也并不简单，

SEO：应该由内而外还是由外而内?

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14.女孩应该知道的妇科常识 篇十四

比如下面这几点：

1.小阴唇内侧有巴多林腺（有时也称为前庭大腺）导管开口，这些腺体在性兴奋时候分泌少量液体润滑阴道口和阴唇，但这些分泌物对性交中的阴道润滑不起主要作用，目前还不清楚这些腺体是否具有其他功能。巴多林腺有时会感染粪便内的或其它处的细菌而需治疗。阴蒂包皮下也有一些小的腺体会分泌油脂，混合其他腺体的分泌物形成包皮垢。所以大家注意一些清洁啊，便便之后擦拭的顺序啊等等……

2.阴道通常深4英寸，在接近阴道口的外三分之一，有丰富的神经末梢，对这一部位的刺激更容易引起性高潮，阴道内部对刺激并不十分敏感。所以一般男性的长度还是够用的……

3.多年来女性发明了各种方法清洗阴道，有些女性认为经血很脏因而需要清洗阴道。但事实上阴道内的微生物对于健康很重要，阴道本身也存在自洁机制，可以保持自然存在的微生物脆弱的平衡。一些研究发现，阴道冲洗实际上是很危险的，有可能将致病微生物逼入子宫，增加子宫和阴道感染的危险。建议除非治疗需要，应当避免阴道冲洗。

4.女性生殖器自检。每月要做自我检查，观察外阴有无肿块，疼痛，水泡，如果存在，这些伤害，周围的皮肤可能变红或着色，了解正常阴道分泌物的外观很重要，这样你就可以注意它的颜色气味粘稠度的变化。更要重视是否出现排尿时的疼痛和灼烧感，盆腔的疼痛，或是阴道周围出现发痒的疹子。

5.子宫特别是子宫颈，是女性肿瘤的易发部位，宫颈癌可以好几年都没有症状，因而更加危险。宫颈癌有四种与性相关的高危因素：1.过早的性行为。2.10个以上的性伴侣。3.盆腔炎或性传播疾病病史。4.性伴侣近期有多性伴侣关系。美国肿瘤协会的最新建议是女性在有性行为三年后或者是21岁时就应该进行早期宫颈癌涂片检查。

6.关于乳房的大小和形状是女性对身体最常见的担心，我们的文化创造了一种夸张的印象，大的乳房更加性感能够吸引异性，广告商通过各种隆胸方法和设备从女性的担忧中获利。这些方法不仅不能增大乳房，还可能是不安全的。每一位女性乳房的形状大小位置都不一样，过大的乳房会带来不适甚至也不性感。小的乳房因为神经末梢更加集中事实上对刺激更加敏感。

7.乳房自我检查。包括镜中的视诊和手的触诊。女性不宜在月经前或月经时进行乳房自检，因为这时乳房可能会出现生理肿块。

视诊：将手自然下垂站于镜子前，检查双侧乳房外观。举起手臂过头，检查双侧乳房皮肤轮廓有无异常变化。察看乳房有无肿块或凹陷，察看乳头有无异常，然后将手置于臀部，活动胸部肌肉，再次查看有无异常。

触诊：洗澡时进行乳房触诊更加容易，因为湿滑的皮肤更易于触摸。平卧也可以检查乳房，将枕头置于被检乳房同侧的肩下，并将同侧的手置于头下，用对侧的手进行乳房自检，检查时应手指并拢，平放于乳房上，自乳房外侧开始，沿时钟方向触摸乳房，检查是否有肿块，硬结或是皮肤增厚。自外而内向乳头方向一圈一圈触摸。通常每侧乳房在4圈查完，建议在坐立或是站立时进行同样的触诊，因为直立体位会引起乳房组织的重新分布。最后挤压乳头察看有无异常分泌物排出。