男人去皱纹的方法

男人去皱纹的方法（共11篇）

1.男人去皱纹的方法 篇一

将双手搓热，然后用搓热的双手中指指腹按压丝竹空穴。丝竹空位于眉梢凹陷处，适度按压可以淡化眼尾纹，对眼睑下垂也有一定的改善作用。按揉时有适度的酸胀感。

按四白穴，该穴在眼眶下方的凹陷处，就是当你向前平视时瞳孔下方，在眼眶下缘用手按能感觉到有一个凹陷处，这就是四白穴。四白穴又叫“美白穴”或“养颜穴”，按压这个穴位，美白的效果非常不错。坚持点揉可以去除眼部的皱纹。

能除去眼角皱纹的穴位还有瞳子髎。瞳子髎位于距眼角外侧约1厘米的凹陷处，一面腹式呼吸一面按压，每次压3~5秒钟，每个穴位重复3~5次。

2.男人去皱纹的方法 篇二

面部是人类的一个非常重要而又复杂的交流通道, 逼真的面部合成是计算机图形学中最根本的问题之一, 同时也是最困难的问题之一。当虚拟人频繁地出现在如虚拟现实、娱乐场所和外科手术以及刑侦和考古等各种领域时, 提高其真实感就显得越来越重要了。为了提高其真实感, 有许多因素要考虑, 如身体形状建模, 表情动画, 皮肤、头发、衣服等的材质。在这些因素中, 皮肤被认为是最精细和复杂的, 它们是解释面部表情以及相互交流的重要因素。因而, 模拟具有真实感皮肤与皱纹, 对提高整个虚拟人的真实感有着非常重要的作用。

为了模拟真实皮肤与皱纹, 人们提出了多种模型与方法。通常, 人们把皱纹大致分为细纹与粗纹两类, 并分别对其建模。

有一些模型与方法被提出去生成细纹。Ishii等人用分层的Voronoi划分法划分皮肤表面成多边形, 多边形的每条边作为一条纹线进行渲染。而Yin Wu等人考虑到皮肤表面微观与宏观的几何层叠结构, 采用可控层次的Delaunay三角形划分代替。Nahas等人通过激光扫描仪来获取皮肤的细节信息。Yosuke Bando等人生成的皱纹可以被直观的参数 (如方向、深度与宽度) 控制。Antonio Haroy等人则利用Shaping from Shading技术, 通过纹理合成的方法得到人脸比较真实的皮肤细节结构。

粗纹主要用于面部动画。Yin Wu等人使用一个多层结构去模拟面部动画。Viaud and Yahia用样条线段去模拟粗纹的纹线, 而Yosuke Bando等人利用3次Bazier曲线代替。Valino and Thalmann根据给定的皱纹模式动态的计算皱纹的变化幅值, 这种方法被Hadap等人进一步扩展到衣服褶皱的模拟。Auvage等人提出一种多分辨率变形方法, Larboulette等人提出了改进算法。Yu Zhang等人提出了基于面部肌肉的几何皱纹模型, 用以模拟面部表情皱纹。

我们的方法考虑了真实皱纹的属性, 细纹与粗纹采用不同的方式建模。细纹建模, 我们利用分形的方法生成细纹的高度映射图;粗纹建模根据每条皱纹的具体的位置和形状对三维模型网格进行变形。同Ishii、Yin Wu、Bando等人提出的基于几何模型的方法相比, 我们的方法不需要手工的交互操作, 且易于控制皱纹的特性。而同Valino、Thalmann和Hadap等人提出的基于物理模型的方法相比, 我们的方法计算量小, 且生成的皱纹更为自然。

1 皱纹的属性

外层皮肤表面有一个精细的结构, 由无数的褶皱、毛孔、表皮屑等组成。一方面身体的大部分皮肤被一个类似多边形的几何形状所覆盖, 形成了一个网状的微观结构, 也就是细纹;另一方面, 可见的褶皱、折痕又组成了一个局部有特定形状的宏观结构, 也称为粗纹。

细纹的纹线相互交叉, 并且在局部区域朝着相同的方向沿伸。粗纹是由于身体部分的运动导致表面皮肤的收缩而形成的, 每条粗纹沿着它的中心线都有很鲜明的纹沟, 并且纹沟的两边都被突起组织包围。

2 细纹模型

考虑到上文提到的细纹的一些特性, 细纹具有分形图形的一些特征, 如整体与局部的自相似性以及不规则性等。可以认为细纹也是一种自然的纹理, 故我们利用分形的迭代函数系统生成细纹的结构。细纹的建模过程分为如下:首先用户利用IFS随机迭代算法生成一幅细纹的分形图;然后得到的分形图作为皮肤表面扰动的高度域而被记录;最后通过凹凸映射显示出细纹。

2.1 迭代函数系统

迭代函数系统简记为IFS (Iterated Function System) 。一个迭代系统由一个完备的度量空间 (X, d) 和一组有限的压缩映射集Wn:X→X及相应的压缩因子sn, n=1, 2, …, N所组成。

一个n维空间的迭代函数系统由两部分组成: (1) 一个n维空间到自身的线性映射 (仿射变换) 的有穷集合, W={W1, W2, …, WN}; (2) 一个概率集合P={P1, P2, …, PN}。每个Pi是与Wi相联系的, ∑Pi=1。

2.2 生成细纹分形图

皮肤表面的扰动量由细纹分形图的灰度值决定。我们定义细纹分形图的大小为768×512。细纹分形图采用白色作为它的背景色, 然后根据IFS随机迭代算法在上面用灰色的点刻画出纹线。相关的参数用于控制皱纹的特征。

r是范围在[0, 1]之间随机数。θ为旋转角度, n为压缩因子, 取值为0.2。d=1, 2…M, M为纹线的分布密度。对于d的每一个取值, 收敛于吸引集的这些点在细纹分形图中刻画出5条纹线, 且方向基本保持一致。为了让纹线添满整幅细纹分形图, 对于d的每一次取值得到的收敛于吸引集的这些点需要在y方向加上一个适当的高度。如图1给出了不同的参数生成的分形细纹图。

3 粗纹模型

基于粗纹是明显、直观的, 有些学者提出由用户手工刻画粗纹纹线。如Viaud和Yahia与Yin Wu等人用样条曲线去刻画, 而Bando等人用3次Bazier曲线代替。考虑到粗纹也是一种自然的纹理, 它并不能被光滑的几何曲线很好的模拟。

因此我们的模型在Bando等人粗纹模型的基础上, 作了一些改进。其建模过程如下: (1) 从一张真实带有明显皱纹的照片中 (如额头照片) 提取出完整的皱纹纹线; (2) 对提取出的纹线数据采样, 得到一个代表每条纹线的点序列; (3) 根据点序列, 利用分形插值算法在纹理空间生成每条纹线对应的分形曲线;最后由形状函数控制模型网格变形。

3.1 提取纹线

我们利用canny边缘检测算法提取出真实图片中比较直观的皱纹纹线。如图2所示, (b) 图作为皱纹模板被保存。

3.2 分形粗纹

在三维模型上选取与皱纹模板相对应的一块区域, 并利用圆柱面或者平面投影映射到二维纹理空间。建立皱纹模板中的象素与纹理空间中的点的一个对应关系。分割出皱纹模板中每条纹线, 对每条纹线间隔4点进行采样, 得到一个代表每条纹线的点序列, 并在纹理空间中找到与这个点序列对应的点, 从而得到每条纹线对应在纹理空间中的点序列。对纹理空间中的每条纹线的点序列进行分形插值, 最终得到每条纹线在纹理空间中的对应的分形纹线。纵向尺度因子v影响分形曲线在y方向的震荡剧烈程度。v的取值范围在[0, 1]之间。图3给出了3种不同的v值生成的分形纹线。

3.3 形状函数

皱纹的形状我们采用Bando等人提出的形状函数, 如式 (4) 所示。从式 (4) 可以看出, 整条皱纹的宽度是不变的。而真实的皱纹往往都是中间较粗、较深, 逐渐过渡到两端较细、较浅, 因此我们采用了一个深度控制函数, 用以控制皱纹的深度变化, 如式 (5) 所示。

式 (5) 中w表示皱纹的宽度, d表示原始皱纹深度, 表示变化后深度。表示皱纹纹线上的点到皱纹纹线中点的距离, 表示皱纹纹线左端点或者由端点到皱纹纹线中点的距离。

3.4 网格变形

模型网格中与皱纹模板相对应区域中的每个顶点沿着它们各自法向量方向被改变根据皱纹形状函数计算出来的值。如果模型网格太粗不能很好的表现出皱纹, 我们对生成皱纹区域进行网格子划分, 以达到一个好的效果。

4 实验结果

图4 (a) 与图4 (b) 、图4 (c) 、图4 (d) 是加细纹前面部与加细纹后面部的比较图。从图中可以看出, 加细纹后的面部皮肤不再光滑, 并且随着皱纹分形图细纹纹线的分布密度不断增大, 获得的皮肤的细节信息也就越多, 皮肤也就越粗糙。但当细纹分布密度M大于600时, 皮肤的细节信息将不再增加, 并逐渐呈下降的趋势。旋转角度θ的取值范围我们设为0.5~1.0之间。

图5显示了加皱纹后的面部效果。从图5可以看出, 加皱纹后的面部增添了其的真实性。形状函数中皱纹的宽度参数w与深度参数d的取值在0.4mm~1.2mm之间。纵向尺度因子v取值范围在0.0~0.2之间。在其它的参数取值都相同的情况下, 采用不同的纵向尺度因子将获得不同的效果, 如图5 (a) 与图5 (b) 所示。从图5 (a) 与图5 (b) 可以看出, 随着纵向尺度因子的增大, 粗纹的细小分叉也随着增加, 粗纹也就越粗糙。图5 (c) 是利用深度控制函数而得到的效果图, 深度控制函数能很恰当地控制着每条皱纹的粗细变化。

5 结束语

本文提出了一种基于分形的简单的皮肤上皱纹的建模方法。我们方法的优点主要表现在如下几个方面: (1) 方法简单, 操作方便, 不需要手工交互; (2) 皱纹能被非常直观的参数控制; (3) 采用粗纹皱纹模板, 保留了其自然的形状; (4) 分形生成的细纹图不但易于控制, 而且速度也较快。

我们的方法考虑了真实皱纹的特性, 生成皱纹较自然, 提高了人脸皮肤的真实性。同时, 我们的方法也存在着如下的一些局限性: (1) 虽然考虑到了细纹的方向性, 但方向基本相同, 没有太大的变化; (2) 主要用于人的面部, 并没有考虑人身体的其它部位, 如手与脚; (3) 只是静态地建模, 不能用于动画。

将来, 在克服以上所提到的这些局限性的同时, 我们也将考虑更多的细节, 更一步提高皮肤的真实性, 而不仅仅只是皱纹方面, 比如毛发、毛孔、血管等。

摘要：皮肤皱纹是提高人类皮肤真实感的关键因素之一。由于皮肤的精细性与复杂性, 皮肤皱纹的建模是一件困难的工作。在考虑真实皱纹特性的基础上, 提出一种基于分形的简单的皱纹建模方法。实验结果表明, 该方法同已有的方法相比具有简单、快速, 生成的皱纹自然等优点。

3.天然去皱纹的方法 篇三

2、防晒用品：防晒用品天天都应该运用，户外时除面部外，手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，那样既可令防晒又可令减少斑点，非凡是中年之后太过提早产生老的年斑”。

3、保湿美白品：科技的增强使保湿美白产品可令有效地爱护表皮。并非只需高尚的名牌产品保养表皮有效。像欧莱雅等平价产品也是名牌厂家出产的，效果相同令人称心。

4、维生素C：维生素C是天然的美白剂，是美白产品中不可或缺的原材料。多吃含有好多Vc的水果可令美白肌肤。柑橘类水果是维生素C优良的根源，猕猴桃、黄瓜、草莓、西红柿等也是增长美白效果的水果。

4.中医去皱纹最好的方法 篇四

2.推抹前额：用双手中指、无名指指面着力，自上而下推抹前额部皮肤30~50次

3.按揉印堂：用中指指端着力，按揉印堂穴30~50次

4.按揉阳白：用双手中指指端着力，按揉阳白穴30~50次。

5.按揉上星：按揉印堂：用中指指端着力，按揉上星穴30~50次。

6.推抹眼眶：用双手屈曲的食指桡侧面由内向外交替。

7.按压睛明：用双手中指指端着力，按压睛明穴10~20次。

8.按压攒竹：用双手中指指端着力，按压攒竹穴10~20次。

9.按压丝竹空：用双手中指指端着力，按压丝竹空穴10~20次。

10.按压童子髎：用双手中指指端着力，按压童子髎穴10~20次。

11.按揉太阳：用双手中指指端着力，按揉太阳穴30~50次。

12.按压承泣：用双手中指指端着力，按压承泣穴10~20次

13.按压四白：用双手中指指端着力，按压四白穴10~20次。

14.轻拍面颊：双手并拢，四指指面轻轻拍打两侧面颊部皮肤30~50次。

15.推抹面颊：用双中指、无名指指面着力，由内向外螺旋状推抹两侧面颊至耳前20~30次。

16.按揉颧髎：用双手中指指端着力，按揉颧髎穴30~50次。

17.按揉地仓：用双手中指指端着力，按揉地仓穴30~50次。

18.按揉颊车：用双手中指指端着力，按揉颊车穴30~50次。

19.推抹下颊：用双中指、无名指指腹着力，自下颏的承浆穴螺旋状推抹至两侧耳垂20~30次。(如图16)

20.按压承浆：用中指指端着力，按压承浆穴10~20次。

21.摩腹：仰卧位，掌面着力，以中脘穴为中心顺时针摩全腹2~3分钟。

22.按揉中脘：仰卧位，用中指指端着力，按揉中脘穴1分钟左右。

23.按揉足三里：用双手拇指指端着力，按揉足三里穴1分钟左右。

24.推擦足阳明胃经：用双手掌根着力，自上而下推擦腿部足阳明胃经10~20遍。

25.按揉三阴交：用双手拇指指端着力，按揉三阴交穴1分钟左右。

5.去额头皱纹呢 篇五

【习惯成纹路】这是很多人都有的一个习惯，你看着她说话眉飞色舞的，表情很多的，自然是比较容易有纹路的。所以，爱抬眉的人，就会比较容易有额头纹。当你有了额头纹后，一定不要想着挡着就没事了，那是掩耳盗铃。

相反，一定要每天都看得到，办公桌前放面镜子，最好可以看到自己说话时的样子，每天看到你的抬头纹就很重视了。不然遮挡起来，你就不在乎了，总觉得反正看不到了。其实反而不好。ACO就是在留中分时才把额头的纹路去掉了。因为留齐刘海你是看不到的，俗话说，眼不见心不烦啊~

6.吃什么可以去眼角皱纹 篇六

银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤，此汤不仅是美味，还能丰胸，使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。(怎样才能变白——十种美白小方法)

2、黑糯米补血粥

黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤，每个月记得喝哦。小小提醒，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是不易消化，每次放七八个就可以 (寒胃的朋友可以下2片红参)。(气虚、血虚、阴虚、阳虚是什么?)

3、当归红枣排骨

换季时节，皮肤容易干 燥粗糙、瘙痒……可用排骨一根、枸杞适量、红枣12枚，当归4片，将排骨洗净血水放入砂锅，加入枸杞、红枣、当归，也可放点葱、姜片，大火烧开，再小火炖至排骨酥烂，盐、鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮，能收到滋阴润燥，养颜护肤的辅助作用。

4、养颜补血燕麦粥

先泡好核桃、红枣、龙眼干，把燕麦清洗干净，倒进电饭锅里，加适量水，开煮了!记得要看看时间，粥滚开了就换到熬粥档，出锅前放些红糖。

5、双红补血汤

红薯500克、红枣10克、红糖适量，清水2000毫升，备齐后一起下锅煮开，红薯熟时再下红糖，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。

6、木瓜银耳汤

银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡好的银耳下锅，煮开后下红枣，关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开，就可以盛起了。

★ 教你几招有效去除眼袋

★ 去除眼袋的简单快速方法

★ 什么土方法有效去眼袋

★ 如何去除眼袋法令纹

★ 去眼袋最安全有效的方法

★ 去除眼角鱼尾纹方法

★ 专业去除红血丝方法

★ 去除牙结石的方法

★ 抬头纹去除的最好方法

7.脸上皱纹去掉的最好方法 篇七

一： 喝啤酒除皱

1： 啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

二： 去角质改善皱纹

1： 角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个皮肤问题。

三： 选择除皱化妆品

1： 现在化妆品种类繁多，自然也有祛除皱纹的产品，不过市面上的产品中产品众多，因此要注意选择适合的、高质量产品，以免买到假货或是质量差的产品，使用后不仅达不到除皱的效果，反而更加伤害皮肤。

四： 认真清洁肌肤

1： 清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。

五： 选食软骨素硫酸食物

1： 软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。

六： 多吃水果除皱

1：平时多吃瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，除皱效果，比如水果、蔬菜去皱丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等。同时又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。当然用生活偏方来改善脸上皱纹的话需要一定的时间，要耐心等待。

七： 银耳去皱法

1： 用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的女性朋友们可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。

八： 涂抹橄榄油除皱

1： 每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

九： 此外，提拉和平展的按

8.去除颈部皱纹方法 篇八

将面部分为：从鼻梁、颧骨至太阳穴;从鼻翼、颧骨斜上至耳中上部：从鼻翼与嘴角之间至耳中下部;从嘴角至下颌部、这四区，先按压后平抹。

2、去除抬头纹

取适量晚霜涂于额头，以打圈方式抹匀;用双手中指和无名指指腹，指尖向上，从眉头向两边太阳穴方向按压，逐渐上移至发际线，再点按太阳穴30秒。

3、对付嘴角细纹

环状按压上下嘴唇，以一手中指按住嘴角，以另一手中指、无名指平抹至另一边嘴角，左右各重复10次。下唇部以同样方法反复10次，然后双唇抿至看不见红唇为止。两手中、无名指从人中处向下滑至下颏，左、右分开向两侧嘴角打圈按摩。

4、去除笑纹

两手中指置于鼻翼两侧，向上推至鼻根处，再向下拉至鼻梁中部同时做抬扬眉毛的动作。

5、去除颈部皱纹

用双手的中指和无名指指腹轮流从左到右，由下至上提抹，各10下，以消除颈部横纹。

最后双手互相搓热后，用掌心按抚整个面部，再用四指在面上做弹琴动作，更好的吸收产品中的有效成分，肌肤更显年轻光泽。

9.眉间皱纹按摩消除方法 篇九

涂抹适量的保养品，运用大拇指与食指指腹，沿着法令纹以轻柔小夹捏动作按摩;然后将手指卷曲，以画圆的方式沿着下巴弧度轻柔往上提拉，到耳际部位即可停止。紧接着双手不需离开肌肤，依序向下轻抚直至颈部即可。

鱼尾纹

手指从鼻梁处起向眉毛下面移动，然后经过面颊顶部，反复进行。还可用手指尖轻敲两耳上部到鼻梁的位置，以刺激眼下区域。

抬头纹及蹙眉纹

运用大拇指与食指指腹沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈90度。然后以无名指蘸取眼霜，轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，以指尖迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。 来自“养生主”

颈部皱纹

将颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。

按摩提升紧致度

脸部一旦出现松弛，除了涂抹紧致产品外，选用滋润的按摩产品加上适当的按摩可以刺激血液循环，进一步帮助紧致肌肤，使护理的效果事半功倍。每天只需在洗脸后花上3分钟，就可以让肌肤立即恢复紧致的外观!

紧致眼尾及两颊

运用大拇指与食指的指腹，以轻柔小夹捏动作滑过鱼尾纹处，接触面需呈900;在两颊侧则需以深度的大夹捏动作来刺激肌肤血液循环。

紧致额头及眉间

运用大拇指与食指的指腹沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈90°;然后以无名指蘸取眼霜，轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，请以指尖迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。

紧致鼻唇部及下巴

涂抹适量的按摩霜，运用大拇指与食指的指腹，沿着鼻唇之间的法令纹以轻柔小夹捏动作按摩;然后将手指弯曲，以画圆的方式沿着下巴弧度轻柔地往上提拉，约到耳际部位即可停止。提拉后双手不需离开肌肤，依序向下轻抚至颈部即可。

提拉法令纹及紧实下巴颈部线条

10.眼部皱纹形成原因与改善方法 篇十

一、表情纹，也称假性皱纹

表情纹的出现多事因为生活作息时间不规律以及饮食不规律，面部表情过大而造成。表情纹属于轻度皱纹，只需及时涂抹相关护肤品和调整自身作息时间，长期坚持，便可慢慢恢复。

二、随着年龄的增加所产生的皱纹

此类眼部皱纹的产生多是由于人体胶原蛋白的流逝，身体“弹性”减少，人体新陈代谢较慢，也容易滋生皱纹，这种皱纹深浅不一。一般而言，年龄越大的女性眼部皱纹会越多，皱纹会越深。

五大方法改善眼部皱纹：眼角按摩

用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。由于眼睑处的皮肤很薄很脆弱，如果太用力会使肌肤受伤，皱纹不但没减还会增加。所以要顺一个方向轻轻地按摩。

五大方法改善眼部皱纹：太阳穴按摩

用中指和无名指按住太阳穴，然后以画圈圈的方式按摩。稍稍用力地给太阳穴按摩的话可以起到提神作用，恢复眼睛的清澈明亮。还可以有效去除眼睛疲劳。

五大方法改善眼部皱纹：眼皮拉升按摩

下巴朝下，将中指和无名指的指肚放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。

五大方法改善眼部皱纹：眼球按摩

闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式轻轻按揉眼球，可以有效解除眼睛疲劳。此时眼球会感到一点点的酸痛，但这是正常的。

五大方法改善眼部皱纹：点压按摩

11.如何去减少面部皱纹 篇十一

皮肤健康是延缓皱纹形成的依据，而皮肤是身体的一个器官，皮肤的健康应依赖于整个身体的健康，因此，首先必须注意锻炼身体，保持整个身体的强健。

(2)保养面部皮肤

皮肤健康依赖于整个身体的健康，但不等于所有锻炼身体的办法都适于保养面部皮肤。如日光浴有利于身体健康，但对减缓皱纹形成来讲，则不宜让面部长时间曝晒和风吹，在这种场合适当涂搽早、午、晚霜以滋润保护皮肤是必要的。此外，冷水洗脸、面部按摩、果汁贴敷等都有保养面部皮肤的功效。

(3)避免同一组表情肌经常处于收缩状态

如近视眼的人经常眯缝两眼看物，眼轮匝肌经常处于收缩状态，因而较早出现外眼角的鱼尾纹。当前中、青年中患近视眼的大有人在，应及早配戴合适的眼镜，不但是为了保护视力，也是为了防止过早出现皱纹。对于萎靡不振、长期愁眉苦脸者则应培养豁达大度的胸怀、平和的情绪。近代医学研究表明人的情绪直接影响内分泌系统，从而影响包括皮肤在内的整个机体。所谓“笑口常开，青春长在”是有科学依据的。