户外挑战赛方案

户外挑战赛方案（通用13篇）

1.户外挑战赛方案 篇一

户外挑战活动成功的三大要素

这是首档军事大型户外挑战冲关秀。报名选手将面临包括体力、智力、耐力、勇气等重重关卡。在划定时间内通过者将得到丰盛的奖励。节目融合体育竞技、游戏、军事知识于一体，任何人都可参加角逐，任何人都可以在镜头眼前展示。活动策划公司将会针对节目组对游戏的关卡举行细致部署。

节目以冲关晋级的方法推进，过关选手将在海选结束后打击第二轮难度更高的关卡，末了20名选手进入第三轮的终极挑战。冠亚军将得到大奖。

节目定位：天下首档军事主题大型户外挑战冲关秀 《向前 向前 向前》 节目范例：真人秀 播出范例：季播节目 节目时长：90分钟

播出时间： 12:00~13:30（以末了播出时间为准）时间跨度：6月15日——9月13日 节目总时长：8100分钟 节目流程

分为生存模式与挑战模式，由选手本身主宰。

a、生存模式：全赛道设有N个关卡，选手要在划定时间内（凭据现实赛道来设置时间）通过全部关卡才可得到奖品。一共有两次时机，选手要是在某个关卡失败，则要重头开始挑战关卡，直到成功为止。要是选手在通关过程中两次失败则游戏结束。

b、挑战模式：全赛道设有N个关卡，不限定冲关时间，只在最后三关设立奖品。奖品应该更具心意，可以吸引人的眼球，要经过活动策划公司的专业策划（例：共六关，则在第四、五、六关设置奖品，如冲过第四关则得到此关奖品，若第五关成功则得到此关奖品，若失败则只得第四关奖品。）奖品不累积。

快乐出发

第一关：眩晕独木桥（大众关）第二关 争分夺秒（空中关）第二关 抢占高地（陆地关）第三关 急转直下（大众关）第四关 只身飞渡（空中关）第四关 勇探敌营（陆地关）第五关 不屈不挠（空中关）第五关 赴汤蹈火（陆地关）

第六关 军事智多星（大众关）《向前向前向前》活动价值

怎样让品牌成功突围，让品牌很难在短时间内取得较好的着名度，在媒体与信息越来越发达的时代，单一的品牌广告模式对消费者的影响力正在削弱，怎样到达品牌流传更实效，消费者在流传过程中有更多互动，加强消费者对品牌的影象力，活动策划公司和电视台要举行积极合作，实现线上与线下的互动，是品牌流传与市场销售双赢的最佳方法。

我们的品牌计谋——打造品牌活动营销项目，实现品牌推广、市场互动、销售多赢新模式，8000位选手、数万名现场观众、数万万电视观众、1200万硬件投入、200万通关大奖，活动策划公司会提供最专业的机器设置装备部署，只为在这个夏日，为您打造一台品牌流传和市场营销的视觉盛宴。角标

角标计划尺度：企业名称（含LOGO），字数限定为5个。

角标显现划定：客户角标与节目角标瓜代出现，客户角标出现时长占节目总时长的1/3。鸣谢字幕节目结束时出现总冠名企业名称或LOGO。节目中插播广告

冠手刺花节目预报中植入活动策划公司

节现在5秒冠名标版+15秒企业广告，5秒冠名标版：每期节现在倒二位置5秒冠名标版，共90次。节目预报中植入活动策划公司

成都卫视屏幕左下角全天侯间隙出现节目预报中出现冠名企业名称 节目现场植入

现场物料可植入部门：主持区配景版、游戏道具、其他凭据现场现实环境可参加的计划

植入要求：企业LOGO植入时，原则上必须与节目的识联合；企业LOGO在与节目的识同时出现时，尺寸不得大于节目的识 植入数目：节目现场不少于3处

2.户外挑战赛方案 篇二

关键词：户外运动,大学生,产品推广

一、推广目的

户外运动在当今社会已是一个炽热的运动项目。由于在国外非常普遍, 在国内初步形成, 是一个朝阳行业。通过校园推广的形式更深入学生之中, 以学生的利益为出发点, 了解学生的需求, 征集学生的意见, 并将意见反馈结合整改, 并且校园推广的宣传可以使学生很好的了解洋帆户外运动产品, 同时通过进一步的整理和分析更准确的了解学生市场的需求与不足。利用校园这个开阔的平台, 使得洋帆公司在企业和产品上树立良好的形象, 使其产品在知名度、美誉度和特色度上进行提高。产品销售出去。从而促进产品的销售。

二、背景分析

(一) 户外运动产品当今背景分析

户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目。数据显示, 我国户外运动产品行业2011年的市场零售总额已达到110亿元同比增长57.82%, 而过去十年我国我国户外用品市场的平均增长率超过了40%以上目前已超过百亿市场规模。中华全国商业信息发布的《2011年度中国户外品牌百货商业报告》显示, 2011年全国重点大型零售企业户外时尚运动运动用品同比增长23.9%。可见户外用品市场其广阔。随着中国城市人口收入10%以上的逐年提高, 人们的消费观念也在改变, 更加注重于产品的质量保证与舒适度。这对户外运动产品提供商是一个良好的信号。除了收入的提高外, 参加运动健身的人们也开始越来越多, 尤其以在校大学生, 上班的年轻白领为主导, 这对市场发展也起到了积极作用。

三、洋帆实业总公司的状况

洋帆实业总公司主要是从事户外运动系列产品的研发、生产和销售的一家主要以出口为主的企业, 随着外贸行业的不景气, 公司有意开拓国内市场, 并瞄准了大学生校园市场, 通过我们的前期调查作出了相关的调查报告并进行了可行性分析, 在此基础上对校园市场推广作出相关的探索。

四、市场定位分析

(一) 校园市场定位分析

校园市场的特点:

1、封闭性

在校大学生与电视媒体接触不多, 信息多来源于广播和互联网, 信息的普及和传播主要是靠同学间的口耳相传, 形成了一个较为封闭但却活跃的消费市场圈, 产品的接受度和知名度主要依赖于其在高校市场内, 也就是学生消费圈内的口碑, 是利用关系营销手法的重要市场。

2、容量大

资料显示, 随着我国高等教育的连续扩招, 规模不断壮大, 截止2005年, 我国高等教育在校生的人数将超过1600万, 如果大学生年平均消费5000元, 年消费将高达800多亿, 对商家和企业来说, 也就意味着一个巨大的, 高素质的新型消费市场的形成, 也将占据未来整个消费市场不可忽视的一大份额。

3、开发成本低

目前, 企业在校园的经营并非相当激烈, 一个企业要进入校园市场比其在一般市场上抢占份额要容易得多, 成本也低得多。

4、集中性

校园市场消费集中, 企业能够通过各种活动进行有效的宣传, 这样花费的成本相对比较低些。而且, 有效的信息传达也比校园外市场更迅速直接。

5、延续性

校园市场具有未来导向性, 具有连续性。企业占领市场不仅会带来短期的商品效益, 而且, 当代大学生一代拥有知识资本, 以脑力劳动为主, 崇尚品质生活, 具有鲜明的品牌意识, 是形成中国新生中产阶级和引领青年一族消费潮流的重要支柱, 必将成为未来消费市场的主导力量。

6、文化的独特性

高等校园的文化既是校园文化, 又是社会文化的一部分, 具有大众化和独特性的综合特点。新生代的高校学生热衷于各种时尚、潮流的“文化娱乐”方式, 以此作为彰显自身个性的方式, 这些都预示着高校市场文化的巨大潜力。

(二) 消费群体定位分析

1、消费群体的特点

(1) 主要任务是学习;

(2) 追逐时尚, 个性张扬, 易于接受新鲜事物;

(3) 消费存在差距;

(4) 基本无经济收入;

(5) 基本以集体活动为主;

2、消费群体的消费特征

(1) 从调查结果来看, 质量、价格、外观是引导大学生消费的主要因素。讲究实际, 理性消费仍是当代大学生消费的主要观念。由于消费能力有限, 大学生在消费时往往十分谨慎, 力求“花得值”。

(2) 大学生群体站在时代的前沿, 追新求异。在选择户外运动产品往往以个性时尚款式多, 价格低廉, 国内或者国际著名品牌等。既“物美价廉”。大学生因没有经济来源, 消费上需要考虑自身的需求, 同时也要考虑到自身的消费能力及家长的感受。因此主要把眼光放在具有时尚感、外形好看, 价格低廉的具有最高性价比的产品上。

五、校园推广策略

从最传统的营销策略出发, 既“4Ps”策略。从价格、产品、渠道及促销等方面来进行针对大学生的推广。

(一) 产品策略

我国户外人群的购买欲望多集中在穿着方面。由此可见, 消费者在选择户外运动产品的装备, 大部分还是想在平时生活及运动方面也可以穿着。当代大学生的社会活动逐渐增多, 尤其是90后很注重时尚和个性, 加上城市生活氛围等诸多因素的影响, 更加注重自己的形象, 追求品位和档次, 虽不一样要买名牌, 但对于产品质量的选择却是最主要的因素。

因此对于本厂商来说, 户外运动产品在外观上可以主打产品质量, 同时以贴近生活为主, 进行产品的设计以符合大学生的审美和功能。

(二) 价格策略

通过前期市场调查可以发现, 很多知名的户外运动产品, 主要在价格上售价过高, 以大学生的消费能力无法承受, 因此大部分的大学生往往会通过平时打折促销的方式去购买自己需要的户外运动产品。而洋帆的产品价格, 主要是以适中的价格、大部分大学生能消费的起, 作为它的价格定位。其消费价格主要为800元以下, 以服装为例:以400~800居多。通过一系列整合, 分别制定其相应的150以内、150~400、400~800、800以上4种价格策略, 主打产品价格400~800的户外运动产品。

(三) 宣传策略

洋帆本次项目的团队都为在校大学生, 大学生是一个庞大的利用传播的群体, 这对洋帆的营销是很有利的。在传播上, 洋帆必须根据校园活动的特点和规律来有针对性地进行传播。

1、与各大高校的校园媒体, 如广播、电台以及校报等, 赞助他们的有关活动, 扩大品牌知名度, 也可与在校的学生社团合作, 举行“洋帆杯”户外竞走大赛、创业大赛、产品推广大赛等诸如此类的活动, 在活动中注明获奖选手将获得洋帆公司提供的精美奖品, 或是提供一些实习机会, 这对于大学生和洋帆公司都是双赢的, 同时公司也可通过活动发现公司在人才招聘时所需要的人才, 吸引大学生的精英分子, 为公司创造价值, 节省人力资源成本。

2、积极同学校的报刊合作, 定期发行《洋帆运动》季度刊, 发布一些最新的产品信息、技术信息以及与成功人士的经历介绍, 与大学生息息相关的就业信息, 凡于大学生有价值的均可, 以此来提高品牌在他们心目中的良好印象。

3、校园事件营销传播

在各大高校内, 为了丰富广大师生的日常活动, 会经常性地举办一些主题活动。如:各类主题文艺晚会, 校庆, 社团集体活动, 迎新生?庆国庆歌咏比赛, 春季或秋季运动会, 校园十佳歌手大赛, 篮球, 排球, 足球比赛等丰富多彩的课余活动。洋帆可借此有选择地赞助一些活动, 并利用活动形成的注意力效应开展公司特色产品的宣传活动。同时要避免过于商业化, 结合所赞助具体活动, 着重体现产品形象及企业文化, 多种形式、全方位体现出本公司产品的特点, 使广大师生易于接受。

此外, 可根据各大高校的实际情况, 与校社团合作, 举办一些校园公益活动。比如捐赠教学用具、公益性的日常用品, 以及举办校园环保等社会公益活动的宣传活动等。

4、校园体育营销传播

大学生群体对体育运动一般都有较强兴趣, 并且各个高校基本上每年都要举行足球赛、篮球赛等体育活动, 可由洋帆牵头, 在高校间举办一些规模较大的体育赛事并赞助部分的服饰用品。比赛时向体育迷们免费赠送小喇叭等工具, 上面附有洋帆特有的标志予以宣传, 使他们过足体育瘾的同时能对洋帆留下深刻印象。同时, 在整个活动中可邀请省市部分社会媒体进行跟踪报道, 增强宣传力度, 提升公司的社会形象, 提高社会影响力, 达到经济效益和社会效益双丰收的良好效果。

5、校园广告传播

为增强高校消费者注意力, 形成印象积累效果, 可结合公司在校园中举办的各类活动在校园内设立户外广告牌、条幅、海报等广告传播, 使广大师生以较轻松的心情自然地接受广告信息。广告张贴的具体地点可以选择在人流集中的地方, 如:食堂、宣传栏、阅报栏、校园主干道两侧、草地、球场等。让洋帆的广告牌成为各大高校中既体现公司的企业文化与人文精神, 又成为一道亮丽的风景线, 把公司的企业文化融于高校的校园文化之中。

6、人人网营销传播

在仙林大学城内, 基本上每个学校都有一名专属的人人网校园大使。人人网所主要针对的市场是大学市场, 当今大学生基本上每个人都会使用人人网这一网络聊天软件, 利用这一资源, 可以同人人网合作, 利用人人网这个平台对洋帆进行宣传。

(四) 渠道策略

就当今户外产品的市场而言, 户外运动产品的渠道仍旧以商场为主, 辅以统一设计的加盟代理商, 这种方式主要针对社会公众。我们的主要市场为校园, 所以从大学生的消费习惯出发, 为了方便大学生群体的购买, 我们可通过以下渠道来进行销售:

1、网上销售模式

随着电子商务的发展, 大学生对网购这一消费渠道非常青睐。因此, 可以通过各大网络平台合作, 如:淘宝网、京东商城、1号店等, 将公司的产品展示在各大网购平台上进行售卖, 同时, 针对仙林大学城内的所有高校学生提供免费送货上门优惠政策, 使得大学生不用走出校园就可以对产品进行选购。

2、校园义卖活动

在每年的特定时期, 各大高校为了丰富大学生的课余生活, 会定期举行商品义卖活动。其价格低廉品种各样性价比高, 正符合洋帆产品的特色。可以通过这一渠道向学校申请义卖活动的资格。

3、招募高校校园代理商

高校校园是相关商品的终端, 可由校内有能力的终端店铺作代理商, 给予代理商一定的利润空间, 明确双方的权利和义务。校园终端销售应严格控制, 但要有一定的灵活性。经常性地给予优惠或促销措施。比如, 在各类节假日可进行买一送一的优惠政策等。在学校招纳优秀的有组织能力的大学生 (学生干部优先考虑) 做校园代理, 对其进行业务培训, 负责相关业务的运行, 以及协同做好有关校园营销活动。定期评选优秀校园代理, 并对其嘉奖, 以激励更多的代理踏实并充满激情的投入到工作中去。

4、

在各大校园内部或附近比较知名的商场或者超市设立专柜, 更近距离的与在校大学生接触, 全面提高专柜的形象和服务水平, 以此来做好和学生的沟通, 充分发挥大学生的从众心理, 通过部分客户拉动更多的客户。

5、设立洋帆专卖店

在仙林大学城内, 对于户外运动产品这一块存在很大的漏洞现象。因此, 可在学校附近就苏果超市一带设立洋帆户外运动专卖店。专卖店不仅使人有可信赖之感, 更为重要的是能够提供专业、周到的服务。可采用专卖的形式, 以一定价格给各销售商回扣折让, 由专卖店具体负责销售及售后服务, 并利用他们发放一些广告宣传材料, 及时反馈信息, 并处理用户使用中出现的一般性问题。同时对于持有学生证的广大学生一律予以优惠, 通过完善优秀的服务更大限度地吸纳更多的客户, 利用学生的从众心理, 和学生建立一种融洽和谐的关系, 在他们心目中培养良好的印象, 以挖掘更多的潜在客户。

(五) 促销策略

大学生的消费观念相对来说, 也是比较理性的, 他们更喜欢在商场等搞活动的时候, 通过现场打折、现金返利等现金返还的方式来选取自己所爱的产品。因此结合此类特征制定相应的优惠政策, 如下:

活动过程中穿插一些可以由观众参与的小游戏, 还可以进行有奖知识问答, 调动更多人参与的积极性。

制作各种宣传品牌的条幅和海报, 宣传主题能体现品牌的真切涵义, 积极向上, 有创意, 如“洋帆运动, 让您的生活轻松张扬”等。

六、总结

通过对校园市场户外运动产品发展趋势的分析以及一系列的营销策划推广, 基本能实现了本次项目的目的。当今大学生的社会活动不断增多, 其消费观念倾向于理性消费。户外市场在大学生市场有很大的发展前景, 在不断提高性价比的同时, 积极打入大学生市场, 逐步形成校企合作的一条稳固的商业链, 从而使得品牌拥有更广的市场。

参考文献

[1]王晓然, 刘一博.小众“户外”改走大众路线[J].北京商报, 2011-11-10.

3.户外挑战赛方案 篇三

本次大赛由河北省体育局、河北新闻广播主办，省体育局宣传教育中心、唐山市体育局、玉田县人民政府承办，玉田县体育局、唐山刘现庄集团、唐山鸿德生态园、京东玉龙湾体育休闲产业园全民健身户外活动基地协办，来自北京、天津、河北的近200名运动员参赛。

比赛项目设置丰富多彩，每站赛事项目设置均采用“3+2模式”，3指固定项目“骑、跑、划”，即越野自行车、越野跑、划艇这三项大众最喜爱、参与人数最多的健身项目；2指根据各地特色采取不固定项目，山区爬山，海滨游泳，坝上滑雪。3+2既有普遍性又各有特色。本站的特色项目是拓展综合（绑腿跑、锯圆木、背靠背）、旱地雪上技能（扛雪圈、旱地雪板）。此前保定站的特色项目是扛圆木、登山；承德站的特色项目是拓展与射箭、过独木桥。项目设计在具有竞技性的基础上，同时具有很强的趣味性和娱乐性，极大地激发了群众的参与热情。

比赛时间共计1天半，比赛全程约40公里，参赛组别以年龄大小分为青年组和中老年组，青年组范围为：18周岁至40周岁（含），中老年组为：41周岁以上者。

4.户外挑战赛方案 篇四

增强交往能力：教孩子明白团队与集体的巨大力量，领悟合作精神带给自身的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来的无穷乐趣。项目组合：、托运接力、队列队歌队名队训竞赛。

提高学习能力：教孩子学会学习，通过训练领悟到学习方法的重要性，提高学习情趣，激发学习的热情，培养善于学习、善于总结、善于吸收的能力。项目组合:人椅耐力赛、团队圈。

培养生存意识训练：培养孩子生存意识，竞争意识，逆境自救能力，学会克服自然险阻和障碍的技巧，通过内化，举一反三。项目组合：救伤护理、自我保护。

培养积极进取意识与能力：培养孩子上进心理，增强抗挫折和抗打击能力，使个性变得坚强而富有韧性。项目组合：情智寓言、市长竞选。兴趣小组辅导、领导才能训练、组织策划能力训练、心理突破训练。

挖掘发现自我潜力：教孩子认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力、完善人格。项目组合：命题对白(思辨能力)、命题拼版(动手能力创造力)

全国青少年素质拓展旨在培养学生思想政治素质，以及道德素养、创新精神和实践能力，造就有理想、有道德、有文化、有纪律，德智体美全面发展的优秀人才。青少年的心理、身体、品德素质及潜能得到进一步激发、调整、升华和强化，达到了使参营者心态开放稳定、敢于应对挑战、增强创新活力的目的。

一、提高自信心，勇于超越自我。建立相互接纳，相互支持、相互信任的团体气氛。让参加者在活动中开放自我，超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。

二、激发潜能，完善人格。教孩子认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力，完善人格。培养孩子上进心理，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而富有韧性。

三、学会合作，培养团队精神。引导参加者发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任。教孩子明白团队的巨大力量，领悟合作精神的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来无穷乐趣。

四、学会沟通，融洽人际关系。与心理专家、教育专家沟通面对面。针对现在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同实施快乐成长—青少年身心突破拓展训练，为这些孩子们了解生活学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系技巧。

青少年素质拓展十项具体目标：

一、 学习及考试能力明显提高

二、 磨蹭、拖沓等不良习惯明显改善

三、 自理自立能力提高

四、 竞争表现能力提高

五、 承受挫折、压力能力提高

六、 自信心理明显提高

七、 沟通理解能力提高

八、 处理人际关系能力提高

九、 快乐程度明显改善

十、 学习积极性和效率明显改善

全国青少年素质拓展夏令营通过信任训练、沟通训练、领导力训练、自信心训练、心理突破训练等等，全面挖掘和提升青少年的八大能力：创新、沟通、协作、应变、学习、思维、激励、领导。

一直以来，家长们关注了孩子的语言能力、智力和体质发展，却忽略了孩子情绪与社会能力的成长，孩子常常不懂得理解与表达自己的感受，无法体谅他人的心情。正确认识自己、健康地与人交往、调试情绪、学会感恩……综合素质和能力的.提升，将促使孩子们更好地应对学业和人生，正视各种人生中的困难，快乐、健康地成长。

一、提高自信心，勇于超越自我。建立相互接纳，相互支持、相互信任的团体气氛。让孩子在活动中开放自我，超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。

二、激发潜能，完善人格。教孩子认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力，完善人格。培养孩子上进心理，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而富有韧性。

三、学会合作，培养团队精神。引导孩子发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任。教孩子明白团队的巨大力量，领悟合作精神的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来无穷乐趣。

5.亲子户外拓展活动方案-活动方案 篇五

1900—2100户外拓展活动方案感恩项目(感受世上最可贵的亲情!!亲爱的爸爸、妈妈，我爱你们!);

户外拓展活动方案我们和你的庭共同经历感恩氛围，让你的子女感谢身边认识的、陌生的关怀、信任、支持与挚爱。通过特设的培训项目，让他(她)知道，，是一个神圣的地方，那里的祥和与安宁、信任与支持、爱与被爱，那里的每一个人都愿意为之付出一切。让他(她)真正体会到父亲是山——坚强而稳重;母亲是海——宽容而慈爱;在人生的道路上，再也不怕黑夜的凄凉，再也不怕空心的迷茫。因为有个，始终向他(她)敞开着爱的大门。

6.户外亲子活动方案 篇六

——草莓班

一、设计思路

亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成要条件。为此，我们幼儿园将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，统一教育理念。

二、活动目标

1．让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。

2．给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。

3．通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。

三、活动时间：

2011年5月21号（星期六）上午9∶00-集合金花茶公园正门

四、活动准备：

1、告知家长活动时间、地点

2、活动的注意事项及幼儿安全

3、家长准备为幼儿备水、零食若干、毛巾2条

4、呼啦圈6个、捂眼睛的布3块、奖品若干

五、活动流程：

1、班主任宣布注意事项及活动安排

2、英语歌曲演唱及表演《字母操》

3、演唱歌曲《逛公园》

4、亲子游戏：5个（详见附1）

5、颁发奖品、分享食物

6、家长幼儿自由活动

附1：

（1）游戏名：我是你的眼睛

人数：实际人数分组

玩法：幼儿在起点，家长在中间，终点画一个圈身。宝宝单脚跳到家长边，用布捂住家长的眼睛，家长抱着或背着宝宝，由宝宝指挥左右前后的方向一直走到终点，两人跑向起点。（2）游戏名：大西瓜、小西瓜（5-6岁）

目标： 增进亲子情感交流，培养对学习的兴趣。训练反应的灵敏性。

玩性： 家长和孩子面对面站立，家长说：“大西瓜”，孩子就做“小西瓜”的手势。家长说：“小西瓜”，孩子就做“大西瓜”手挚。错者淘汰，最后未被淘汰者为胜。每二次游戏开始后，互换角色进行。

（3）猜爸爸妈妈

目标： 加深亲子依恋之情，培养孩子热爱自已父母的情感。

玩法： 幼儿５－６人，蒙眼坐成一排，父母分别走到幼儿面前，主持人说出此人特征，如发式，衣着，由幼儿猜出自已的爸爸妈妈。

注意： １：猜不着时可以让幼儿听被猜人的声音。２：猜对时可由父母对孩子做亲昵的动作，以表示奖励。

4、毛毛虫

7.户外挑战赛方案 篇七

中图分类号：G633.96 文献标识码：D 文章编号：1005-2410（2016）06-0022-01

2016年5月21 22日，全国大学生“三走赢未来”户外运动团队挑战赛初、复赛北片区的比赛在北京大学举行。来自中央民族大学、首都体育学院、中国石油大学、东北大学等全国黄河以北地域的30多所高校50多支代表队近500名大学生在北京大学拓展基地进行了同心鼓、团队营救、勇攀天梯、旋风跑等20多个项目，通过两天的比赛，将最终选出10支代表队晋级总决赛。

2014年，共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联共同推出了全国大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”（简称“三走”）主题群众性课外体育锻炼活动。本次大赛由全国户外教育专家精心设计了一批深受大学生喜欢的户外拓展运动，这些项目青春阳光、充满乐趣、简单易学、挑战极限、便于推广，是“三走活动”与素质教育的最佳结合。全国大学生“三走”主题群众性课外体育锻炼活动自2014年启动以来得到全国高校的积极响应，“三走”已成为全国高校群众性体育运动的一个品牌。

大自然是人类最好的老师，充分利用户外空间、阳光、空气等自然因素结合团队运动特点设计竞赛内容是对当代大学生学习、生活的重要补充，也是对网络带来的负面因素造成大学生身心出现问题的重要修复，利用课余时间参与团队运动更是对独生子女如何学会与人合作、学会生存的重要课程。学校拓展训练最早的实践者、北京市大学生体育协会拓展分会秘书长、北京大学钱永健老师说：“拓展训练作为深受学生喜爱的全新课程，以‘挑战自我，熔炼团队，锻炼身心，健康成长’为目的，以团队学习为基础，能够对参与者在沟通能力、合作能力、适应能力、容忍能力和心理调节能力等方面得到全面的提升。”

8.户外活动方案 篇八

1、活动集合出发的时间及地点；

2、活动估计结束的时间及地点；

● 活动所属级别（参照后附“活动分级标准”）

后附《国际流行的户外活动分级标准》、《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们可利用也可制定适合我们自己的分级标准。

● 活动计划

活动计划应大概包含如下内容：

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点；

2、中间停留地点的情况和活动；

3、过夜住宿的方式，需要露营的宿营地点；

4、最终目的地的活动项目内容和结束

● 线路大体情况

主要介绍一下：行走的道路情况；沿途经过和逗留的景点和风景；对喜欢摄影人员的拍摄提示；

● 预算

1、费用方式：（固定费用还是aa制还是其他）；

2、行程总费用及人均费用估算；

3、活动中因情况变化增加费用的估算；

4、费用的管理、使用、处理方式。

● 装备要求

1、个人装备；

2、集体装备；

3、补给保障；

4、其他（比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他）。

● 报名要求

1、活动计划参与总人数；

2、参与人员年龄、性别的限制；

3、对个人户外经验的要求条件；

4、报名方式：写明联系人、联系方式等。

● 纪律要求

1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约；

2、对环保的要求；

3、活动中的要求（旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求）；

● 团队中专职分工人员的情况和联系

9.户外踏青活动方案 篇九

一、活动目的丰富我院干警的文化生活，舒缓干警工作压力。

二、活动人员

我院的全体青年干警（40人）。

三、活动时间、地点

7月11日 连州市丽华山庄

四、活动内容

烧 烤（猜谜语）

玩游戏

拿奖品

游戏一：

“踩气球”。游戏者4人，脚上捆绑气球，在规定的时间内，气球剩下最多者获胜。

游戏二：

“二人三足”。游戏者6人，男女搭配，最先到达重点者获胜。游戏三：

“击瓶传球”。拿球者，表演一个节目，观众认可后过关。过关者获奖品。若不表演节目，则要吹爆一个气球或喝一瓶啤酒。

游戏四：

“抛砖引玉”。游戏者2人，在规定时间内，将兵乓球打入桶内者最多者获胜。

游戏五：

“除大九”。烧烤期间，在规定的时间内获胜次数多者胜。

游戏六：

“猜谜语”。烧烤期间，进行猜谜语，猜中者获奖品。

游戏七：

“吹气球”。游戏者3人，最快将气球吹满者获胜。

五、物料准备

物品

数量

矿泉水

3箱

王老吉

3箱

啤酒

若干

烧烤器具

20个

烧烤材料

若干

零食

若干

水果

若干

气球

1包

气泵

已有

谜语

10个

包装绳

若干

奖品

45份

哨子

3个

驱风油、防蚊水

若干

纸巾

已有

报纸

已有

扑克

10副

六、备注

各庭室在7月9日前将有意参与此次活动的人数报于办公室颜志卫主任处，以便估算所需购置的物品。

活动总结:

为丰富我院干警的文化生活，舒缓工作压力，我院团支部在院党组的关心、支持下，于7月11日组织我院中青年干警前往连州市丽华山庄开展户外踏青活动。

烧烤、踏青结束后，在团支部书记谭昶的主持下，各位中青年干警兴致勃勃、非常踊跃参与各项游戏：考验反应力的 “踩气球”、体现个人智慧的 “猜谜语”、展现团队精神的“二人三足”等，游戏虽简单，奖品虽小，但给我们干警带来了的欢乐却是无穷的。

此集体活动，激发了干警们的热情与斗志，培养了干警们的团队意识，增强了干警们的集体荣誉感和凝聚力，充分体现了我院团支部的生机与活力。

【范例】-----

一年一度的国际“三八节”在新学期如约而至，金山小学的女教师们承担着教书育人的重担，也是学校健康发展的生力军和主力军。为热烈庆祝女教师们自己的节日，增强女教师健康指数，学校特组织户外踏青活动。

一、活动宗旨：促进教职工身心健康，丰富职工业余生活。

二、活动人员：全体教师

三、活动时间：2012年3月5日

四、活动地点：扬州

五、活动内容及路线：

2012年3月5日全体教师早8:20点在校门口集中,8:30发车。乘大客车过润扬大桥，直达扬州参观东关街等，午饭在富春，然后游玩公园。返回时间4点左右。

六、活动要求：

10.户外活动方案 篇十

时间：3月4日早上8点30分开始； 人员：全班同学； 主持人：

裁判：班干负责轮流分工；

分组：以座位表分为第一、第二、第三小组；

第一组组长：

第二组组长：

第三组组长：

注意事项要求：

1、安全第一；每位同学穿运动休闲装及运动鞋；团结协助；

2、为了能让每一个同学都参与到活动中来，每两个相邻游戏之间的队员不能重复；（如发现违纪，扣2分一人次）

3、每人自备小凳子； 游戏： 1、12码射门；（足球场)道具：足球一只；

（每组派出8男8女站在罚球线上射门，有守门员。射进一个得一分。总分第一为胜者，第二第三接受惩罚）

2、投篮比赛；(篮球场）

道具：篮球两个（每组派出8男8女站在罚球线上投篮。投进一个得一分。总分第一为胜者，第二第三接受惩罚）

3、五毛和一块（足球场）道具：不需要；

（每组选派5男5女参加。最后留在场上的选手所代表的组别为胜者，第二第三名接受惩罚。）

规则如下： 在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

4、箩卜蹲

（每组选派5男5女参加。最后留在场上的选手所代表的组别为胜者，第二第三名接受惩罚。）将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

5、一只青蛙 不需要道具

每组派3到5位同学，参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”„„依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。

6、身体比划

道具：事先一定要准备好要求比划的题目：如成语；

规则：每组选派5名选手；主持人给排头第一个看秘密题目，第一位同学手脚比划出来，不能说出声音；传递下去继续比划，最后一位同学根据比划说出答案。

7、抓老虎（配词）

由主持人念“抓老虎”词，每当念到有“HU”音时，听者须拍掌，迟缓或没拍手者罚节目。设监督人巡视。

8、记忆考验

简述:随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数:不限场地: 游戏方法:1.全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个AA”(AA为随意食物名!)2.接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB„(BB不同的食物名!)3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。

4、一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:鸡蛋牛肉汤。

9、超级大头贴简述:用不同的是非问题猜出头顶上的答案 游戏方法:1.分组，每组人数不限2.每组派出一人面对面坐在中央(中间可放一张椅子)3.主持人在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。4.当主持人说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢“问”。问的问题也只能问是非题。5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订)，有三次(看题目难度而订)的机会猜答案。7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。题目例子:这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如:团体中最爱唱卡拉ok的人?;孔子学生的名字?

10、衔纸杯传水

要求:人员选6名一组，每组可派6男或者6女。共选18名同学，三组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

奖励与惩罚（保密资料）

红箱子：

1、奖励苹果两个；

黑箱子（罚）

1、学猫叫三声；

2、做鬼脸；

3、唱童歌：（《春天在哪里》、《两只老虎》、《熊出没》、《数鸭子》、《捡到一分钱》等选取一首来唱；

4、用异性的声音唱一首大家熟悉的歌曲；

5、如实的回答大家问你的一个问题；

11.户外活动方案 篇十一

深秋时节，为了让孩子更好地领略到大自然的美好风光，拓展学生的视野，培养孩子们的环保意识，特组织开展“寻找秋天的足迹”为主题的时间活动，现将有关事宜安排如下。

二、活动主题：

寻找秋天的足迹。

三、活动内容：

1、做树叶画比赛：学生在公园里寻找落叶存放在作业本内，返校后，班主任组织学生将落叶作为素材进行组合创作(人、动物图形)，各班上交三幅树叶画参加评比。

2、漂流瓶：教师事先将写好活动内容的小纸条塞入小瓶子里，然后将小瓶子分散藏到草坪中，让学生去寻找，学生找到后，要完成纸条上的任务，并给予小奖励。

四、活动要求：

1、各班将学生分成三组，以小组为单位进行活动，由三位带班老师分别指导学生展开寻找落叶活动。

2、班主任要做好活动的准备工作，如让学生准备好袋子或者小盒子存放落叶。

3、各小组带班老师在指导学生活动时，要制定活动地点和范围，并强调活动安全。

12.幼儿户外社会方案 篇十二

游戏目的：增进幼儿手臂的力量，发展灵活性和协调性，并加强幼儿障碍走、跑的能力。

适宜年龄及游戏人数：适合5岁～6岁孩子，多人竞赛。

游戏准备：绳子若干。

游戏玩法：

1.游戏者每人把左手和左脚用一根绳子连起来，右手和右脚用另一根绳子连起来，准备一条长10米的路作为比赛场地。

2.以接力赛形式进行。参加游戏的孩子和爸爸或妈妈为一组，需要两组以上并排站在出发线上，裁判下令出发后，游戏者开始朝终点走，然后返回。最快全部返回的一组是优胜者。

13.户外拓展活动方案 篇十三

“春季趣味运动会”活动方案

一、活动目的：

1、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力；

2、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感；

3、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增强归属；

4、增进了解、加强沟通；增进目标认同，激扬团队士气；

二、参加人员：公司全体员工及各子公司职工代表。

三、负责部门：公司行政人资部

四、活动具体方案：

（一）地点：

（二）时间：拟定

20xx年*月**日

（三）活动方式：

1、随机分组开展拓展活动；

2、全员集体活动、队伍比赛制；

3、分享经验与心得。

（四）活动日程安排：

时间

活动流程

活动意义

负责人

备注

实施破冰

讲解活动注意事项及活动安排

1.以上项目的安排，可根据团队情况作适当调整。

2.方案里边标明的拓展科目所用时间段为大致用时，具体用时以实际用时为准。

3..获胜小组可获得相应的奖品或奖金。

热身游戏

【摆队形】

【足式保龄球】

【趣味高尔夫】

此项目可以让队员迅速的融入到本次项目竞赛活动中。

小组竞赛环节

【障碍接力】

【指压板双人跳绳】

【袋鼠赛跑】

【巧接炮弹】

【地雷阵】

团队之间的相互竞争，增强协作精神，使整个集体更加团结。

颁奖环节

获胜组分享经验和心得

队员从本次活动中总结自己的经验看法或感受。

集体合影

午餐

活动结束，乘车返回

（五）费用预算

序号

内容

数量

单价

总金额

备注

交通费

大巴（53+2

位），有私家车的人员可自驾

餐费

宣传横幅、队旗、队服

活动器材

抽签卡片、空白彩旗、马克笔、室内高尔夫练习器+配件、接力棒、障碍标志物，蒙眼布、呼啦圈、20

米长绳、指压板、跳绳、篮子、网球、足球

奖品/资金

给获胜队颁发奖品

场地租用费

根据具体使用情况决定

其它

水、水果、纸杯、纸、药箱

五、工作人员任务安排

前期准备工作

活动宣传及通知：

车辆安排：

午餐安排：

物品采购：

横幅的制作：

活动器材准备：

实施阶段

组织、协调总负责人（组长）：

裁判（主持人）：

游戏计时人员：

摄影、拍照：

活动场地布置：

后勤：

六、活动纪律及注意事项

1、服从工作人员的统一指挥和安排，任何人不得擅自离队随意活动。

2、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。

3、树立良好的环境保护意识，废弃物及垃圾要统一收集带到指定地点处理。

4、参加培训活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。

七、互动小游戏具体说明（见附件）

附件：

开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

热身游戏１：摆队形（队形要酷、口号要亮）

时间：

5～10

分钟

人数：

不限

道具：

·抽签卡片（卡片内容：交通工具、表情包、飞行动物、爬行动物、花儿、水果等）

·空白彩旗、马克笔。

·一处运动场。

步骤：

1.每队分别抽取一个卡片，在10分钟之内，按抽取的内容设计自己队型和口号，展示队形并喊出口号。

2.每队以3分钟的时间，简单介绍一下设计意义。

3.展示过程中，给每队的造型进行拍照留念。

热身游戏2：足式保龄球

时间：

5～10

分钟

人数：

不限

道具：

·矿泉水

·足球

·一处运动场。

步骤：

1.每队派出一名队员参加游戏，现场有10个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用脚踢球的方式，要求保龄球须接触地面击球瓶，砸向球瓶即为犯规，以击倒饮料瓶的多少来计分。

2.每人均有三次击瓶的机会，按照三次成绩总合排名次，获胜者获得游戏奖品。

热身游戏3：趣味高尔夫

时间：

5～10

分钟

人数：

不限

道具：

·室内高尔夫练习器+配件

·一处运动场。

步骤：

1.每组队员每人2次挥杆进球机会，进球数最多的队伍获胜。

2.获胜者获得游戏奖品。

竞赛项目规则：参赛人员实行组员相互为搭档依次完成项目接力赛，如每队有10人，A和B完成项目一后，C和D开始项目二。

E和F在C和D完成项目二后开始项目三。用时最短的队伍即为获胜。

项目1：障碍接力

时间：

5～10

分钟

人数：

不限

道具：

·接力棒

·障碍物

·一处运动场。

步骤：

1.参赛的两人相距10米相对站立，比赛口号吹响后，第一人手持接力棒迅速跑向终点线，第二人再手持接力棒跑回起始线。起点和终点线之间设置有障碍物，遇障碍物需要绕障碍物一圈再跑。

2.完成项目通关后马上进行下一关。

项目2：指压板双人跳绳

时间：

5～10

分钟

人数：

不限

道具：

·指压板

·跳绳

·一处运动场。

步骤：

1.参赛的两人脱鞋在指压板上，进行一人带一人的双人跳绳。

2.每对搭档跳10个即为完成通关。

3.完成项目通关后马上进行下一关。

项目3：袋鼠赛跑

时间：

5～10

分钟

人数：

不限

道具：

·给每对搭档至少准备一个气球。

·两根约10米长的绳子平行放置，相距10米远。

·一处运动场。

步骤：

1.每对搭档拥有一个气球。拿着气球的队员站在起始线上，他们的搭档站在对面的终点线上。

2.让带球的队员把气球放在膝盖之间，带球的队员听到开始哨声后，像袋鼠一样跳跃通过运动场(保证气球夹在膝盖之间，手不能再碰气球）。到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档，交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。中途气球掉落或爆破则返回起点重新开始跳跃。

3.完成项目通关后马上进行下一关。

项目4：巧接炮弹

时间：15～30

分钟

人数：不限。

道具：

·每队参赛者一个篮子、6个网球。

步骤：

1.接球者站在指定位置接住发球者投过来的小球，接住6个即为通关。

2.完成项目通关后马上进行下一关。

项目5：地雷阵

时间：15～30

分钟

人数：不限。

道具：

·每对参赛者一块蒙眼布。

·两根约

米长的绳子平行放置，相距10米远。

·在两绳之间尽量多地铺上一些报纸、硬纸板作为地雷。

步骤：

1.两人搭档，其中有一个人要被蒙上眼睛挨着起点站好，他的同伴后退到他身后两米处。

2.在搭档穿越地雷阵的时候，需要以喊话的方式为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中不小心碰了“地雷”，他必须静止

秒后方可移动。