世界睡眠日最新活动总结

世界睡眠日最新活动总结（共12篇）

1.世界睡眠日最新活动总结 篇一

世界睡眠日活动总结范文1

20xx年3月21日是第**个世界睡眠日。3月21日上午，我中心在台东步行街举办大型义诊宣传活动，为广大市民朋友，尤其是长期受睡眠问题困扰的人群送帮助、送健康。

今年，我国世界睡眠日的主题是“xxx”，提出这一主题，是因为注意力不集中、疲劳和白天过度嗜睡导致的警觉下降、反应迟钝是引发许多的主要原因。如今酒驾人人喊打，但疲劳驾驶却未引起人们的广泛关注，困驾与酒驾的危险一致，危害甚至猛过酒驾。因此，通过此次大型义诊宣传活动，我们呼吁要保证行车安全，驾驶人员必须保证有充足的睡眠时间和睡眠质量。对患有失眠、睡眠呼吸暂停综合征的驾驶人员，应及时到医院就医，并呼吁社会各界共同关注睡眠，科学管理睡眠。

此次义诊宣传活动，我中心安排6名心理专家为来往市民提供面对面咨询，为受睡眠问题困扰市民释疑解惑，提供科学应对技巧和用药指导，并耐心解答市民的其他心理健康问题。另安排6名礼仪护士和精神疾病防治人员发放健康知识资料，并免费测量血压。义诊现场气氛热烈，来往市民积极参与，还有诸多市民慕名前来咨询。活动当天共接待咨询市民300余人，发放健康知识资料3000余份，整个活动取得了良好的效果。

作为“世界睡眠日”的延伸，自今年3月份以来，心理健康教育基地积极推出“健康睡眠大讲堂”活动，整个3月份共安排5期健康睡眠主题讲座，同时安排心理咨询志愿者提供免费咨询，讲座现场座无虚席，深受市民好评。

世界睡眠日活动总结范文2

3.21日全校师生齐聚在大操场进行“3.21世界睡眠日”动员活动，大队辅导员xx老师在国旗下讲话，进行宣传动员，并宣布了今年的活动主题为“关注睡眠品质,多睡一小时”。对睡眠日的活动进行了具体的布置。

周三的班队主题活动，各班通过主题班会学习世界睡眠日的来历，并且开展了讨论。“3-5年级学生还制作了手抄报。通过宣传和学习，师生们了解到偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。

“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。

本次活动发动策划早，宣传到位，活动效果比较好。

世界睡眠日活动总结范文3

睡眠质量的好坏也是评价一个人是否健康的标准，为了唤起全民对睡眠重要性的认识，20xx年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。**年世界睡眠日的活动主题：“***”。

按上级要求，**年3月21日，我院互相配合的形式举行了世界睡眠日的宣传活动。参加讲座有乡医和村民代表。听会人员表现了极大的热情，对所讲内容表现了极大的兴趣，都聚精会神的聆听讲座，现场鸦雀无声，讲解的内容深入浅出，不但科学而且生动易懂，现场气氛十分融洽。讲座历时1个小时，听会者表示受益良多。摆放5个展牌，悬挂一条横幅，一张桌子及桌上排放着宣传单、宣传册。居民积极参与此次活动，有的人看展牌，有的人拿宣传单，有的人咨询，同时我们为他们免费量血压并记录，人来人往很是热闹。共向群众发放了宣传册500份和宣传单1000份。

此次活动于10：30圆满结束，过往群众受益匪浅，增加了群众对睡眠知识的了解，加强了关注睡眠的意识，老大妈的一句：“这下我明白了”充分体现了活动的效果是显著的，也是对我们工作的肯定。参加活动的群众一致表示我们老百姓对这样的活动表示热烈的欢迎，一定要多来两次！

世界睡眠日活动总结范文4

3月21日是第xx个世界睡眠日，今年世界睡眠日中国主题确定为“xxxx”，我院神经内科于当日举办了相关宣传活动。

今年3月21日是中国睡眠研究会把世界睡眠日主题活动引入中国后的第15个主题宣传日。15年来，在中国科协的指导下，由中国睡眠研究会牵头，每年都在全国范围内开展“世界睡眠日”系列科普活动，对公众进行睡眠知识的科普宣传等大型公益活动，这对提高我国公众健康睡眠意识，普及健康睡眠知识，促进睡眠医学学科建设和促进睡眠产业的发展发挥了重要作用。使人们充分了解和认识睡眠障碍与精神的关联性及其知识，自觉保持健康的心态和良好的睡眠。

现代医学模式告诉我们，生物——心理——社会因素相互作用，共同影响人体身心健康，也在疾病的发生、发展、治疗和预防过程中贯穿始终。睡眠是生理功能，也是最容易受到心理和社会因素影响的生理功能之一。因此，心理健康与睡眠有着密切的关系。

睡眠是人类不可缺少的生理过程，睡眠与觉醒是人类基本的生存形态。人们在紧张的学习、工作和生活之后，通过睡眠消除疲劳、恢复体力、增强免疫力，促进生长发育。睡眠可以帮助人们修复脑细胞、恢复和加强记忆功能，只有保证充足的睡眠时间和高效的睡眠效率，才能保证人们充足的学习、工作和生活精力。

2.世界睡眠日最新活动总结 篇二

孙华山指出, 中国历来高度重视安全生产及危险化学品安全管理工作, 通过采取一系列措施, 全国安全事故起数和死亡人数连续多年双下降, 职业病防治取得积极进展。要以“世界安全生产与健康日”主题活动为契机, 进一步深化安全生产领域改革, 采取更加有力的措施, 努力减少安全事故和职业病的发生, 以更加卓有成效的实际行动来响应国际劳工组织倡导号召。他强调, 要充分认识安全标准化对实现企业和本地区安全发展、推动全国安全生产形势持续稳定好转的重要作用。认真总结安全标准化创建经验, 健全完善安全标准化法规标准体系, 不断增强企业的自觉性和主动性, 着力突出实效与质量, 全面推进安全标准化创建工作, 规范企业安全生产行为, 夯实安全生产基础, 提升安全保障能力, 促进全国安全生产形势早日实现根本好转。

孙华山要求, 要继续强化深化与国际劳工组织的合作, 特别是在国际标准制定、安全标准化推广等方面, 合力推进中国安全标准化工作加快实现国际化, 为促进中国乃至世界职业安全健康事业创新发展做出贡献。

国际劳工组织北京局局长德美尔回顾了一年前孟加拉萨瓦尔镇制衣厂厂房倒塌导致1 138名工人死亡的悲剧事件, 呼吁政府、企业、工人和工会组织共同努力预防工伤事故的发生。他对国家安全生产监管总局推动在企业中实施安全标准化工作表示赞赏, 并鼓励中国批准国际劳工组织关于促进职业安全与卫生框架的公约 (187号) 。他强调, 在企业中推进职业安全与健康管理工作, 需要重视以下两方面内容:一是工人的参与, 以确保职业安全与健康管理是自下而上的;二是要为小微企业、中小企业和非正规经济部门中的企业提供支持机制, 帮助其逐渐提高职业安全与健康水平。

来自国家安全生产监管总局有关司局、中华全国总工会、中国企业联合会、有关行业协会、公司以及国际劳工组织、南非、日本等国内外相关专家学者总计60余人参加了此次研讨会, 并就《企业安全生产标准化基本规范》的相关条款进行了深入交流。

国际劳工组织于2001年正式将4月28日定为“世界安全生产与健康日”, 并作为联合国官方纪念日, 联合国各成员国有100多个国家和地区在每年这一天开展纪念活动。在我国, 国家安全生产监管总局自2004年以来每年这一天都与国际劳工组织共同举办纪念活动, 宣传我国安全生产方针政策、安全生产工作的各项措施及成效, 弘扬安全文化, 得到国际社会的高度赞扬。

2014年的世界安全生产与健康日的主题是“工作中使用化学品的安全与健康”。近年来, 全世界在化学品规范和管理方面取得了长足进步, 但仍面临诸多挑战。世界卫生组织的研究显示, 全球每年有490万人死于接触或使用化学品。

作为化工大国, 中国所面临的挑战是显而易见的。中国政府高度关注此项工作, “十二五”期间化工行业的事故和死亡数量均呈下降趋势。中国已批准了国际劳工组织的职业安全与健康公约 (155号) 和化学品公约 (170号) 。2013年, 国务院和国家安全生产监管总局颁布了多项危险化学品管理规定。上海在2012年颁布了《上海市禁止、限制和控制危险化学品目录 (试行) 》。根据目录, 有139种危险化学品在上海市内禁止生产、储存、经营、运输和使用;159种危化品 (化学试剂除外) 在外环线以内禁止。对于以上这些举措, 国际劳工组织表示赞赏。

尽管在严格意义上石棉并不是一种化学品, 但值得称道的是中国工信部2012年12月正式把石棉列为有毒有害物质, 并规定今后用更安全的替代品来取代石棉。今年初, 香港立法委通过了《空气污染管制 (修订) 条例》, 禁止进口、运输、提供和使用任何种类的石棉。

这些都是具有重要意义的工作, 而且我们仍需付出更多的努力。以下两方面的问题尤其值得关注:由于全球化和科技进步, 化学品的使用更加普遍而且呈跨国界趋势, 我们必须警惕由此带来的职业中毒风险。同时, 我们要更关注中小企业工人面临的风险, 因为他们往往技能较低, 属弱势社会群体, 缺乏常规培训机会, 也更需要工会的保护。

今年, 国际劳工组织和国家安全生产监管总局以一种务实和富有意义的方式来纪念世界安全生产与健康日。中外职业安全与健康专家聚集一堂, 共同就企业安全生产标准化基本规范 (基本规范) 的修订工作进行研讨。

修订《基本规范》这项工作本身投射出国家安全生产监督管理总局对国际劳工组织2006年国际劳工大会通过职业安全与健康促进框架公约 (187号) 和建议书 (197号) 时发出的呼吁的响应。我们鼓励中国政府考虑适时批准187号公约。自该公约通过以来的短短8年间里, 已经有29个国家批准, 该公约和155号公约被广泛认为是最重要的两个职业安全与健康公约。国际劳工组织鼓励会员国, 根据劳工组织职业安全健康管理体系导则 (ILO-OSH2001) 建立职业安全健康管理体系。

今天, 科技进步和激烈竞争带来了工作条件、工作流程和组织方式的快速变革。为解决这些变革所带来的挑战, 应对不断出现的新危害和风险, 立法是必要的但不足以解决所有这些问题。企业必须有能力应对职业安全健康挑战, 并建立起动态管理战略。安全与健康管理不应单纯依靠政府法规, 也不应是自上而下的管理。我们需要的是建立起一种文化, 致力于消除隐患、让工伤事故和职业病防患于未然。这意味着雇主和工人都必须有高度的安全健康意识。

为在企业层面促进建立安全与健康管理体系, 需要关注以下方面:

·工人的参与。国际劳工组织的所有职业安全健康公约都秉承工人充分参与的精神。工人及其代表应有机会通过直接参与或磋商来充分参与企业安全健康管理工作。

·小企业。必须关注小微企业、中小企业和非正规部门的安全健康条件的改善。如果缺乏支持机制, 中小企业很难实施任何强制或自愿的标准。

·劳动监察的作用。劳动监察能够在实施职业安全健康管理体系以及审核机制中, 发挥重要作用。因此监察员的能力建设是企业成功实施职业安全健康管理体系的关键因素之一。

促进企业职业安全健康管理工作将是一项长期任务, 但我们别无选择。作为一个大国, 中国在这个领域面临的挑战尤为复杂和艰巨, 尤其是中小企业。

同样, 国际劳工组织也别无他选。我们的合作伙伴认为劳工组织今后需要在8个重要领域加强工作, 其中就包括保护工人免于从事任何不可接受的工作形式, 因为这些工作是以否定工作中的基本原则和权利, 将劳动者的生命、健康、自由、尊严和保障置于风险之中, 抑或使他们的家庭深陷贫困之中。危险有害的工作不能给劳动者提供足够的预防和保护, 这是不能接受的。鉴于此, 劳工组织将继续努力, 为中国提供其知识和经验。

对其他国家、尤其是那些处于类似发展阶段的国家来说, 中国在这个领域的工作将具有重要的借鉴价值, 中国与其他国家分享经验将是对南南合作的重要贡献。

最后, 我想引用李克强总理在今年两会政府工作报告中的一段话作为结束:“人命关天, 安全生产这根弦任何时候都要绷紧。要严格执行安全生产法律法规, 全面落实安全生产责任制, 坚决遏制重特大安全事故发生。”

链接1促进职业安全健康管理我们别无选择——国际劳工组织北京局局长德美尔致辞“世界安全生产与健康日”

每年4月28日, 国际劳工组织及其成员国在世界各地举行活动, 纪念成千上万以自身安全、健康甚至生命为代价, 为我们创造美好生活的劳动者。每10min, 全世界就会有40人死于工伤事故或职业病和6400人遭遇工伤事故。

因此, 这一天也是国际工人纪念日。这个日子激励我们为预防工伤事故和职业病付出更多努力。工伤事故和死亡是完全可以避免的, 只要我们:让政府认识到在预防措施方面的投入将给人们和经济带来巨大回报并促进劳动、工业安全和健康主管部门之间的协同合作;让企业更好地承担起培养和建立预防文化的责任;更为重要的是, 要赋予工人和工会权利, 确保他们能够积极参与预防工作, 而非被动地接受一些初衷良好但缺乏实际效果的指令。

这一天也给我们带来了苦涩的回忆。一年前的今天, 孟加拉的1 138名工人在萨瓦尔镇制衣厂的楼房倒塌事件中不幸遇难。悲剧发生后, 孟家拉政府对劳动监察部门进行改革并惩处了大批责任人员。这些措施是必要的, 但对受害者来说为时晚矣。

在过去的10年里, 国际劳工组织和国家安全生产监管总局每年都在4月28日这天共同举办纪念活动。经过双方的努力, 这项机制化的活动已硕果累累:安全文化更为普及, 公众普遍增强了对工作场所安全健康问题的认识。

链接2国际劳工组织“4·28”历年主题

2013年:Prevention of occupational diseases

预防职业病

2012年:Promoting safety and health in a green economy

促进绿色经济下的安全健康

2011年:Occupational Safety and Health Management System:A tool for continual improvement

职业安全健康管理体系——持续改善的工具

2010年:Emerging risks and new patterns of prevention in a changing world of work

变化劳工世界中的新风险和新预防模式

2009年:Health and life at work:A basic human right

工作中的健康和生命:一项基本人权

2008年:My life, my work, my safe work:Managing risk in the work environment

我的生活, 我的工作, 我的安全工作:管理工作环境的风险

2007年:Safe and healthy workplaces:Making Decent Work a reality

安全健康的工作场所:让体面工作成为现实

2006年:Decent Work:Safe Work:HIV/AIDS

体面工作安全工作艾滋病预防

2005年:Creating and sustaining a preventative safety and health culture

创建并保持预防性的安全健康文化

2004年:Creating and sustaining a safety culture

创建并保持安全文化

2003年:Safety and health culture in a globalized world

全球化世界中的安全健康文化

2002年和2001年:

3.世界睡眠日最新活动总结 篇三

世界睡眠日最新活动总结1

为了更好的向同学们宣传世界睡眠日，3月21日中午12点，力建学院心理自助中心联合电力学院和材料学院在一食堂广场共同举办了宣传世界睡眠日活动。力建学院心理自助中心成员积极参加本次活动，该活动吸引了大量目光。

上午10点，力建学院心理自助中心工作人员便到达了活动地点，在心理自助中心宣传部部长的指导下，工作人员井然有序地进行场地布置，帮忙搭建帐篷和宣传展板等。中午12点活动正式开始，现场工作人员积极为同学们宣传有关世界睡眠日的知识，对展板上的问题也做了全面的解答。随后，工作人员开展了抽奖学习睡眠小知识的游戏，抽奖的同学不仅可以学习各种睡眠小知识，还可以得到工作人员精心准备的小礼品。同学们都对该游戏展现了极高的热情，积极踊跃参加，把活动氛围推向了高潮。工作人员还在活动现场准备了便利贴，以便同学们写一两句激励自己的话来鼓励自己养成良好的睡眠习惯。

众所周知，世界睡眠日是为唤起全民对睡眠重要性的认识，在2001年国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起的一项全球性的活动。所以，这次活动的举办，不仅使同学们对于世界睡眠日有了更加深刻的理解，同时，同学们能够增加自己的睡眠知识，使自身心理健康发展，以便于更好的适应大学生活，营造良好的校园氛围。

世界睡眠日最新活动总结2

3月21日是第17个“世界睡眠日”，为了让更多市民认识和防治睡眠障碍，20日，绵阳市三医院医务人员在铁牛广场举行了以“健康睡眠，远离慢病”为主题的大型送健康惠民活动。

活动现场，来自绵阳市三医院睡眠医学中心、心身疾病二科、耳鼻喉科、神经内科二科、眼科、呼吸内科、普通外科、肝胆外科、康复医学科的专家们在铁牛广场为市民现场把脉，为市民的睡眠健康支招。“我丈夫晚上睡觉总是无法进入深睡眠，打鼾，有时鼾声会突然中断……”市民赵女士咨询时忧心重重。睡眠医学中心医师赵静判断其患有睡眠呼吸疾病，长此下去随时可能出现危险，并建议其尽快带丈夫到医院接受专业治疗。“睡觉时老是想上厕所，睡不着，是不是和最近的焦虑有关……”活动现场被闻讯赶来咨询的市民围得水泄不通。

在活动现场，绵阳市三医院心身疾病二科的医务人员还现场教授市民做睡眠健康操，并就失眠的危害与预防等健康睡眠知识进行了专题讲座，并通过有奖知识问答等方式与市民互动，让大家对睡眠知识有了更深层次的了解。

心身疾病二科主治医师赵静指出，因为对睡眠障碍的认识误区或没引起得视，许多有睡眠障碍的患者没有得到合理的诊断和治疗。如出现入睡困难、睡眠时间短、易醒、多梦、鼾症、次晨感到头昏，口干，嗜睡，乏力等的症状，建议及时到正规医院做一个睡眠监测，从而进行有效治疗。

世界睡眠日最新活动总结3

3月21日是“世界睡眠日”，而对于现在的大学生而言，睡眠非常重要，但是，现实却表明现在大学生的睡眠十分不规律，这对我们的健康十分不利。为此，由教育学院团委青协提议，由校青协和教育学院一起举办了本次“睡眠与健康”的讲座。

本次讲座，邀请了校医院的医生担任主讲，由校青协和教育学院的100余名志愿者认真听了讲座。在讲座中，医生讲授了以下几个问题：

1.来各“世界睡眠日”的主题和人的睡眠阶段;

2.告诉同学们正确的睡眠时间，以及睡前可以食用牛奶、红糖等来促进睡眠;

3.纠正同学们关于安眠药一吃就成瘾的误区。

通过本次讲座，使志愿者们认识到了规律的睡眠的重要性，同时也使志愿者们了解到了如何养成良好的睡眠习惯，健康地生活。这对我们来说是很重要的一课。

世界睡眠日最新活动总结4

3月21日上午，我中心在台东步行街举办大型义诊宣传活动，为广大市民朋友，尤其是长期受睡眠问题困扰的人群送帮助、送健康。

今年，我国世界睡眠日的主题是“健康睡眠平安出行”，提出这一主题，是因为注意力不集中、疲劳和白天过度嗜睡导致的警觉下降、反应迟钝是引发许多交通事故的主要原因。如今酒驾人人喊打，但疲劳驾驶却未引起人们的广泛关注，困驾与酒驾的危险一致，危害甚至猛过酒驾。因此，通过此次大型义诊宣传活动，我们呼吁要保证行车安全，驾驶人员必须保证有充足的睡眠时间和睡眠质量。对患有失眠、睡眠呼吸暂停综合征的驾驶人员，应及时到医院就医，并呼吁社会各界共同关注睡眠，科学管理睡眠。

此次义诊宣传活动，我中心安排6名心理专家为来往市民提供面对面咨询，为受睡眠问题困扰市民释疑解惑，提供科学应对技巧和用药指导，并耐心解答市民的其他心理健康问题。另安排6名礼仪护士和精神疾病防治人员发放健康知识资料，并免费测量血压。义诊现场气氛热烈，来往市民积极参与，还有诸多市民慕名前来咨询。活动当天共接待咨询市民300余人，发放健康知识资料3000余份，整个活动取得了良好的效果。

作为“世界睡眠日”的延伸，自今年3月份以来，心理健康教育基地积极推出“健康睡眠大讲堂”活动，整个3月份共安排5期健康睡眠主题讲座，同时安排心理咨询志愿者提供免费咨询，讲座现场座无虚席，深受市民好评。

世界睡眠日最新活动总结5

3月21日，是世界睡眠日，这天上午10时，湛江市红十字会、湛江书城在霞山鑫海名城3楼湛江书城多功能厅联合举办世界睡眠日公益讲座。讲座中，心理咨询师和听众交流了以上问题。

睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动，将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。今年睡眠主题是“健康心理，良好睡眠”。

为了在湛江进一步宣传睡眠普及睡眠知识，让市民重视睡眠，以保证身体健康，为建设和睦家庭，提高工作效率奠定坚实基础，湛江市红十字会，湛江书城联合举办睡眠知识公益宣传讲座，由湛江市红十字心理咨询志愿服务队承办，特别邀请国家2级心理咨询师、婚姻家庭治疗师、催眠治疗师、湛江市红十字心理咨询志愿服务队咨询师戴思慧老师主讲。宣传讲座深入浅出，例证生动，互动热烈，给听众介绍了：3月21日睡眠日的由来与国人睡眠现状、睡眠的作用、失眠的影响和原因、睡眠小测试、拥有优质睡眠的方法;改善心理、养成良好的卫生习惯、学会自我催眠、冥想呼吸训练等内容。现场近百听众普遍认为听该讲座收获良多，对今后养成良好睡眠习惯，提高睡眠质有很强的指导作用。

此外，该心理咨询志愿服务还结合世界睡眠日，以出版板报专栏，群发电子邮件，手机传播，心理沙龙等多种形式，开展到社区，进单位的“关注睡眠，关爱健康”的知识宣传，受到单位干部职工、社区市民群众的普遍欢迎。

市红十字心理咨询志愿服务队国家2级心理心理师张淑红老师表示，今后将陆续与湛江书城、有关县区，街道配合，开展“压力情绪调整，婚姻家庭关系，青少年教育，职业人生规划”等心理健康知宣传讲座服务，为构建和谐幸福城市奉献力量。

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4.开展世界睡眠日活动总结 篇四

以“健康心理，良好睡眠”为主题的宣传活动，3月19日，北七家社区卫生服务中心分别在中心、东沙村委会及羊各庄社区卫生服务站开展三场“健康心理，良好睡眠”的宣传及讲座活动，主要内容为如何科学睡眠，如何科学服用失眠药物等,并发放了中心自编的健康教育小处方及宣传资料。本次宣传活动共进行健康知识宣教100余人，发放宣传折页、宣传单200余份，受到了广大社区居民的支持和好评。

区医院与南邵社区卫生服务中心联合开展了关于睡眠呼吸暂停综合征知识讲座。区医院呼吸内科主任李向欣首先向大家介绍了打鼾是健康发生危险的信号，要及时防治。结合幻灯片以通俗易懂的语言，为大家详细的讲解了由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，而诱发高血压、脑心病等疾病。讲座后，进行了专家义诊。

5.世界睡眠日宣传的活动总结 篇五

睡眠质量的好坏也是评价一个人是否健康的标准，为了唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。**年世界睡眠日的活动主题:“***”。

按上级要求，**年3月21日，我院互相配合的形式举行了世界睡眠日的宣传活动。参加讲座有乡医和村民代表。听会人员表现了极大的热情，对所讲内容表现了极大的兴趣，都聚精会神的聆听讲座，现场鸦雀无声，讲解的内容深入浅出，不但科学而且生动易懂，现场气氛十分融洽。

讲座历时1个小时，听会者表示受益良多。摆放5个展牌，悬挂一条横幅，一张桌子及桌上排放着宣传单、宣传册。居民积极参与此次活动，有的人看展牌，有的人拿宣传单，有的人咨询，同时我们为他们免费量血压并记录，人来人往很是热闹。共向群众发放了宣传册500份和宣传单1000份。

6.世界睡眠日最新活动总结 篇六

为纪念第十六个"520世界计量日", 全面开展"转作风、守法规、强责任"提升队伍素质主题活动, 弘扬公司公正诚信的企业文化, 5月20日, 国网湖南省电力公司计量中心开展了进社区公益宣传活动。活动当天, 天气晴朗, 风清气爽, 长沙市雨花区红旗社区法制广场上往来民众络绎不绝。该中心通过设置宣传咨询台, 播放宣传动画, 发放宣传手册, 现场咨询, 分发纪念品等形式进行了电力计量知识宣传教育, 向居民客户介绍电表科学计量知识, 宣传智能电表在准确计量、提升质量和节能减排中的重要作用, 并重点就客户关注的电表计量、缴费等问题接受咨询, 现场答疑, 让电表这一事关民生的计量器具做到公开、透明, 真正走进百姓生活。为开展此次活动, 该中心制作了"芯升级、新服务"的动漫宣传视频, 订制了一批主题纪念品, 活动中发放宣传单页1000余份、纪念品百余份。这是继"共产党员服务队"进社区后的又一次公益宣传活动, 也是省计量中心在树立"公平准确"权威形象的又一次自然演绎和深入开展。通过此次活动, 増进了民众对电力计量公平性、公正性的理解和信任, 增加了大家对电表检测的感性认识, 增强了对智能电表质量的认可度。

7.3.21世界睡眠日活动总结 篇七

睡眠质量的好坏也是评价一个人是否健康的标准，为了唤起全民对睡眠重要性的认识，，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。**年世界睡眠日的活动主题:“***”。

按上级要求， **年3月21日，我院互相配合的形式举行了世界睡眠日的宣传活动。参加讲座有乡医和村民代表。听会人员表现了极大的热情，对所讲内容表现了极大的兴趣，都聚精会神的聆听讲座，现场鸦雀无声，讲解的内容深入浅出，不但科学而且生动易懂，现场气氛十分融洽。讲座历时1个小时，听会者表示受益良多。摆放5个展牌，悬挂一条横幅，一张桌子及桌上排放着宣传单、宣传册。居民积极参与此次活动，有的人看展牌，有的人拿宣传单，有的人咨询，同时我们为他们免费量血压并记录，人来人往很是热闹。共向群众发放了宣传册500份和宣传单1000份。

此次活动于10:30圆满结束，过往群众受益匪浅，增加了群众对睡眠知识的了解，加强了关注睡眠的意识，老大妈的一句：“这下我明白了”充分体现了活动的效果是显著的，也是对我们工作的肯定。参加活动的群众一致表示我们老百姓对这样的活动表示热烈的欢迎，一定要多来两次!

8.世界睡眠日活动简报 篇八

在“3.21世界睡眠日”来临之际，为了提高群众对睡眠呼吸障碍疾病诊疗的认识，南京地方军区鼾症中心解放军八一医院耳鼻咽喉科举办了“20xx年世界睡眠日”系列活动。活动前期，“南京晨报、现代快报、扬子晚报、金陵晚报”等新闻媒体纷纷发布信息。

3月19日，罗伟副主任医师应南京广播电台南京经济台邀请，在“王菲导医台”栏目进行了“鼾症治疗”的专题节目。3月20日 上午9：00～11：00在八一医院门诊七楼电教室举办了“世界睡眠日科普讲座咨询”活动，常英展主任、梁伟平副主任、罗伟和黄靖副主任医师分别进行了“鼾症的危害与预防”、“老年人和女性鼾症”、“OSAHS的诊断与治疗”、“儿童鼾症的特点及其治疗”四个专题讲座，讲座结束后鼾症中心缪东生主任、常英展主任、梁伟平副主任、罗伟副主任医师及医护人员现场进行了鼾症咨询答疑，与鼾症患者面对面交流，可容纳150的会场内座无虚席，共接受咨询100多人次，此次公益性活动得到了南京市民的广泛关注和高度评价。活动中央7套电视台进行了现场采访和后续追踪报道。

9.世界睡眠日主题活动简报 篇九

如今生活节奏紧张，晚睡、通宵工作等习惯让越来越多的人开始面对睡眠问题。3月21日世界睡眠日主题：健康心理良好睡眠。世界睡眠日，你睡得好吗?

良好的睡眠可以改善人们的精神状态，提高人们的幸福指数。据中国睡眠研究会公布的资料显示，患有睡眠障碍的人不仅白天疲倦、嗜睡、注意力分散，记忆力减退、反应能力下降，而且会引起烦躁、焦虑、易怒、抑郁，严重的会引起心理障碍和精神疾病，影响与同事的关系和家庭关系。睡眠障碍既是精神心理障碍的重要诱因，又是精神心理疾病的重要症状。

进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生世界睡眠日理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。

10.世界睡眠日活动方案主题活动方案 篇十

二 活动目的：宣传睡眠健康知识，提高大学生健康睡眠，作息规律意识

三 活动对象：全校学生

四 活动主办方：外国语红会、食品红会、园艺红会

五 活动地点：荷园、芷园、西园

六 活动时间：3月21日10：30---12：30

七 活动详细：活动形式分A流动行(自行车队义骑)和B大本营

A流动型(自行车义骑)

1)义骑人数：总30人，由各学院派10名车手共同组成30人车队

2)义骑方式：三十名骑手分三队分开在三个饭堂出发(园艺红会-西园;外国语学院-荷园;食品学院-芷园)沿荷园(沿七里香)--芷园(沿紫荆桥)--绿蓉园(沿教三，新学活)--西园(经艺术学院)--荷园的方向循环行驶，每队车队都需完整骑完学校一圈。每个车队在到达另一个饭堂的时候将自行车一字排开，在哪里协助摊位的人员进行宣传，维时十分钟。每名车手带若干传单，车队第一名车手看见人多地方就示意后面单车停下派发传单,派发传单持续时间不得超过五分钟

3)义骑规则：每位骑手需穿各院红会会服

每位队员左腕需系一根绿丝带

义骑过程遵守交通规则，不影响校巴运行，以适当速度行驶

车队排成长队行驶，两部车间保持一米距离，中途顺序不可打乱

车队每到一个大本营休息五分钟，仍然注意顺序

车队行驶完一圈后回到自己所属大本营，一字排开(不影响饭堂正常工作)

4)单车装饰：车队第一辆车尾部插一面红会会旗，其余九部车尾部插一块大小合适的KT板，颜色可不同，将活动主题写在KT板上，每个字对应一块KT板(不含标点)，KT板另一面按同样方法写上“321世界睡眠日”，剩下一块板子上画两个“z”(注意，最后一块KT板在裁剪时需制作出一个延伸的“z”)大小次序向后变大。如图

KT板基部以气球装饰

B大本营

1)各学院在自己车队出发饭堂准备大本营，各学院负责自己的大本营布置，可以通过派传单(统一的传单)，做游戏等宣传世界睡眠日及健康睡眠的知识

2)大本营工作人员亦需左腕系绿丝带，穿自己学院红会会服

C备注

1) 书签由外国语红会准备，宣传单由食品学院准备;

2) 如遇下雨，可提前或者延期开始活动，须有关部门时刻留意，及相互商量再作决定;

3) 各学院自己负责事项经费自己报销，共同负责事项经费平摊

八 各个部门的工作安排

1)每个部门派两名工作人员，于星期四之前将名单交给组织部;

2)秘书部负责借好器材;

3)宣传部负责自行车的装饰和摊位布置(假如人手不够的话可以向其他部门要人)

4)所有工作人员于九点半到各个摊位集合，并且布置好摊位，自行车十点钟到位，骑手于十点到达西园;

九 园艺红会大本营布置安排：

大本营亦需派发传单，但传单数量不必太多，见有意关注的人才派

邀请通过派发传单吸引过来的同学，或主动参与的同学玩游戏，结束后派发小礼品

游戏准备：两块宣传板，其中一块上边粘满气球，大部分气球中装一道与世界睡眠日或健康睡眠有关的题，游戏参与者通过用飞镖(借用)射气球来选题回答，每人三次机会，射中有题的气球停止射球，如三次未中就只能到游戏队伍最后等待下轮射球或者离去，不论答对与否都有礼品，答错者送手工书签，答对者送书签和一个小本子(成本问题)，另一块板子上通过海报或者其他方式宣传世界睡眠日和健康睡眠知识及游戏问题相关知识，粘气球的板上两边都得粘上气球，游戏进行时工作人员在背后准备气球

11.3.21世界睡眠日活动方案 篇十一

时 间： xxx年3月16日至3月31日

地 点：xx市心理咨询治疗中心

xx市心理健康促进工程试点社区

主办单位：xx市康宁医院、

xx市心理卫生协会

一、睡眠系列讲座

县(市)区

日期

地点

主题

主讲人

江东区

19日下午2:00

明楼街道

睡眠与养生

钟海云

北仑

21日下午2:00

小港街道

睡眠与心脏的保护

xxx

镇海

21日下午2:00

后大街

如何拥有健康的睡眠

xxx

海曙

20日下午2:00

迎凤社区

睡眠与健康

xxx

江北

18日上午9：00

文教街道双东坊社区

睡眠与健康

xxx

鄞州

20日上午9：00

云龙镇

睡眠与健康

xxxx

二、睡眠日现场活动

1、“xx市睡眠医学重点实验室临床基地”揭牌仪式

时间：xxx年3月21日(周四下午14：15-14:30开始)

地点：xx市心理咨询治疗中心

2、失眠健康知识讲座

时间：xxx年3月21日(周四下午14:30)

地点：xx市心理咨询治疗中心学术报告厅

讲座主题：释放焦虑，改善睡眠

主讲人：禹海航

3、现场失眠义诊

时间：xxx年3月21日(周四下午13：30)

地点：xx市心理咨询治疗中心

12.开展2022世界睡眠日活动总结 篇十二

今年_月21日是中国睡眠研究会把世界睡眠日主题活动引入中国后的第15个主题宣传日。来，在中国科协的指导下，由中国睡眠研究会牵头，每年都在全国范围内开展“世界睡眠日”系列科普活动，对公众进行睡眠知识的科普宣传等大型公益活动，这对提高我国公众健康睡眠意识，普及健康睡眠知识，促进睡眠医学学科建设和促进睡眠产业的发展发挥了重要作用。使人们充分了解和认识睡眠障碍与精神心理障碍的关联性及其知识，自觉保持健康的心态和良好的睡眠。

现代医学模式告诉我们，生物——心理——社会因素相互作用，共同影响人体身心健康，也在疾病的发生、发展、治疗和预防过程中贯穿始终。睡眠是生理功能，也是最容易受到心理和社会因素影响的生理功能之一。因此，心理健康与睡眠有着密切的关系。

睡眠是人类不可缺少的生理过程，睡眠与觉醒是人类基本的生存形态。人们在紧张的学习、工作和生活之后，通过睡眠消除疲劳、恢复体力、增强免疫力，促进生长发育。睡眠可以帮助人们修复脑细胞、恢复和加强记忆功能，只有保证充足的睡眠时间和高效的睡眠效率，才能保证人们充足的学习、工作和生活精力。

专家研究表明，睡眠能防病祛病，促进儿童的成长发育，与每一个人的健康水平密切相关。良好的睡眠可以改善人们的精神状态，提高人们的幸福指数。患有睡眠障碍的人不仅白天疲倦、嗜睡、注意力分散，记忆力减退、反应能力下降，而且会引起烦躁、焦虑、易怒、抑郁，严重的会引起心理障碍和精神疾病，影响与同事的关系和家庭关系。睡眠障碍既是精神心理障碍的重要诱因，又是精神心理疾病的重要症状。有数据显示，目前我国的精神病患者约有1700万人，这给人民的身心健康和家庭生活造成了巨大影响。另外，据两位美国学者对7000人为期5年的研究表明，在影响人体寿命的7种因素中，睡眠是重要的一项，由此可见睡眠的重要性，它对人体健康的影响之大是大多数人难以想象的。睡眠障碍与精神心理疾病密切相关。睡眠问题不仅是一个医学问题，而且已经成为一个影响人民健康、工作效率、家庭幸福、社会和谐的社会问题，应当引起全社会的高度关注和足够的重视。