《最美和声》观后感

《最美和声》观后感（精选9篇）

1.《最美和声》观后感 篇一

《最美和声》早会活动游戏策划方案

游戏名称：最美和声

参加人数：每组3~4人，最少3组以上，用A、B、C等字母为每组编号

游戏道具：准备一些牌子，上面写上每个组的编号，或者每一个乒乓球拍上写一个编号

游戏规则

1、首先，每组需要为自己确定一个独特的和声属于自己，比如鼓掌、啊啊啊的声音等等，但是不管是什么声音，长度都必须在3秒以上，且一定要有节奏感，不能和其他组重复;

2、然后主持人会随机的举牌，举到那个组的牌子，则这个组的队员需要迅速的、整齐的发出自己的和声，并且主持人没有举起下一个牌子的时候，他们不能停;

3、当那一组有人没有反应过来，或者在和声的.时候出错，则该组要接受惩罚。

游戏的注意环节：1、选择各组和声的时候，尽量让大家寻则用嘴发出的声音，啦啦啦、嘟嘟嘟、啊啊啊都行，但是一定要有自己的节拍或者腔调;2、主持人举牌的速度可以自己掌握，有时刚把他们组的牌子放下，然后在他们松懈的时候，再迅速的举起来，呵呵，效果一定很好哦。

2.2015《最美和声》来了 篇二

张杰：我比萧敬腾更小鲜肉

4月1日，北京卫视大型音乐竞技真人秀节目“2015最美和声”（简称《最美和声》）于北京举行新闻发布会。发布会上亮点频出，除了有前两季的冠军肖懿航、许一鸣前来助阵，作为导师的张杰、杨坤更是在现场上演了一出精彩的抢人大战。被问及与谢娜的造人计划何时落实，张杰现场淡定回应——“顺其自然”。

杨坤张杰倾力加盟

两季冠军助阵上演“最美和声”

发布会上，曾为《最美和声》第一季主持人的杨坤以导师身份重返“最美”舞台，与实力派歌手张杰成为本季《最美和声》最早公布的两位导师。谈及此次“回家”，杨坤感慨万千：“这几年大家看到我上了很多节目，只说不唱。我觉得我毕竟还是一个歌手，所以我这次回来会说得少一点，唱得多一点。”首次加盟的张杰则自曝自己是《最美和声》的忠实观众：“我的一些朋友都有参加，所以我连看了前两季的《最美和声》。”

从选秀出道的新人蜕变为音乐选秀的导师，张杰坦言自己想将自己的演唱经验传递给后辈：“这10年来我一直在唱，我会像一个哥哥一样，把这10年前唱歌的经历完完整整地分享给音乐上坚持的朋友们。”

发布会上，《最美和声》前两季的冠军肖懿航、许一鸣也作为特别嘉宾前来助阵。一曲《花房姑娘》的合唱将前两季选手的音乐功力展露无遗，也为第三季《最美和声》的“学弟学妹们”树立了标杆。值得一提的是，这四位师生还在发布会上演了两出精彩的对唱：张杰与许一鸣即兴合唱的《此情可待》如琴瑟和鸣；而杨坤则笑称“我是有个性的歌手，从来不唱别人的歌”，与肖懿航即兴改编了自己的代表作——《月亮代表我的心》。

导师抢人互“拆台”

张杰谈造人计划：顺其自然

与前两季相同，导师抢人环节依然是这一季的《最美和声》的亮点之一。为了互相刺探对方的抢人招数，两位导师在发布会现场便上演了一出抢人大战。杨坤虽然自称已经不在乎抢人——“愿意来就来，不愿意来怎么忽悠部没用”，但面对两位出色冠军，他依然按捺不住使出抢人大招：“肖懿航声音和我一样，有辨识度。我能帮你选择适合你的音乐，我们都有一颗冠军心，来我这里吧！”见杨坤选择了一位美女学员，张杰不禁嘿然一笑：“我猜坤哥就爱选女学员。”“那你会因为谢娜的家教而拒绝女学员吗？”原本打算“拆台”却遭遇对方犀利回击，张杰沉吟数秒淡然否定道：“不会，我也会选择女学员。”

作为第三季《最美和声》导师席上的新面孔，张杰难免不被与前几任导师旧比较。被问及与杨坤的区别，张杰笑称：“虽然我的演唱会数目只有他的一半，但重要的是我经历了两个难度很大的选秀比赛，对于比赛更有经验。”而被与年纪相仿却更有经验的前任导师萧敬腾相比，张杰也丝毫不惧：“我不怕跟他抢学员，因为我比他更小鲜肉。”

值得一提的是，张杰与谢娜的造人计划在发布会现场也被提及。对于外界的猜测，张杰显得十分淡定：“我觉得还是顺其自然吧。万一将来有‘小张杰’出现也是可能的。”

最强海选征集 英、美选手齐聚

区别于其他类型的音乐节目，《最美和声》更加强调明星与学员之间的配合之美，因此除了强有力的明星阵容以外，学员的质量也是音乐品质呈现的关键。据《最美和声》总制作人介绍，为了集纳更多华语实力选手，导演组特意前往世界各地寻找优质声音。届时除了内地的歌唱爱好者，来自港澳台地区和英国、美国等地具有超强音乐素养的选手们都将齐聚《最美和声》第三季，与明星嘉宾再次唱响和声之美。

3.《最美和声》观后感 篇三

最美基层民警观后感

在此次全国“最美基层民警”的获奖名单上，5个特别致敬奖格外引人瞩目。他们在各自的岗位上作出了不平凡的业绩，用血肉之躯践行了入警时的铮铮誓言。

2019年8月27日傍晚，一辆货车在G15沈海高速台州段猫狸岭隧道深处发生自燃，火势随即向整个隧道蔓延。当班民警发现险情后，立即向指挥中心报告情况，同时指挥滞留人员撤离并参与灭火。在火灾发生后的11分钟内，浙江省公安厅高速公路交通警察总队迅速组织3批警力进入隧道。浓烟裹挟着毒气扑面而来，矿泉水用完了，他们就用尿液浸湿衣服捂住口鼻……最终，事故处置组安全疏散隧道内滞留车辆52辆和弃车撤离群众100余人，联合消防等部门快速搜救被困受伤群众25人，多人在救援过程中英勇负伤。

把生的希望留给群众，自己却倒在守护了5年的道路上，福建省公安厅交警总队南平高速公路支队四大队民警刘才添生命最后一刻的选择，成就了他近29年人生中的“最美”风采。2018年12月31日子夜，福建北部山区道路多处结冰。刘才添正在一处路段引导故障车辆，一辆重型半挂牵引车突然失控冲进布控区疾速而来。千钧一发之际，刘才添一把推开身边吓蒙的群众，自己却被撞上护栏，永远离开了年轻的妻子和刚满1岁的女儿。在他的遗体告别仪式上，数百名各界群众闻讯赶来，送英雄最后一程。

有人因危急时刻的英雄行为被人铭记，有人则因工作中的敬业精神在平凡中永生。宁夏回族自治区中卫市公安局交警支队科技信息科原科长屈孝智就是这样的“最美”民警。2015年，中卫市公安局在全国率先实行大警种、大部制改革。面对“想出风头”等风言风语，屈孝智顶住压力迎难而上。在他的积极推动下，共减少9个内设机构，机关警力下沉基层数达32%，原本150多斤的汉子却足足瘦了30多斤。2019年7月31日，积劳成疾的屈孝智在工作岗位突然昏厥，走完了忠诚的一生。

内蒙古自治区呼伦贝尔扎兰屯市公安局基层基础大队原副大队长张恕从警36年，却在离退休还有3个月之际倒在了工作岗位上。1985年12月，张恕新婚第二天，就为了辖区一起抢劫案跟着战友们翻山越岭几十里，最后将嫌疑人一举抓获。2019年，张恕准备退休了。为公安事业忙了一辈子，他计划着退休后好好陪伴亏欠良多的家人。然而就在此时，组织上向他委以排查扫黑线索的重任。他毫不犹豫地接下了任务，不幸在执行任务途中突发急病牺牲。这头勤勤恳恳一生的“老黄牛”，永远地睡着了。

云南省楚雄彝族自治州武定县公安局经侦大队原教导员李文芝不仅是一名业务精湛的公安民警，也是一位奋战在脱贫攻坚一线的扶贫干部。2019年4月3日傍晚，乌蒙山区小雨蒙蒙。正在下乡帮助贫困户落实危房改造的李文芝，所乘车辆因紧急避让一个横穿公路的孩子发生侧翻，李文芝经抢救无效牺牲，生命定格在了45岁。“那个孩子怎么样了?”这是她留在人间的最后一句话。李文芝牺牲后，她的家人整理遗物时发现，她的银行卡、医保卡密码都是她的警号。

最美基层民警观看心得

警徽闪耀，你是我们永远不倒的旗帜，你是我们永远自豪的荣光!

全国“最美基层民警”特别致敬奖，属于迎着裹挟毒气的浓烟和蔓延整个隧道的火势奋不顾身冲入事故现场，安全疏散隧道内滞留车辆52辆和弃车撤离群众100余人，联合消防等部门快速搜救被困受伤群众25人的浙江省公安厅G15沈海高速台州段猫狸岭隧道“8·27”起火事故处置组;

全国“最美基层民警”特别致敬奖，属于把生的希望留给群众，自己却倒在守护了5年的道路上的福建省公安厅交警总队南平高速公路支队四大队民警刘才添;

属于积劳成疾倒在工作岗位上的宁夏回族自治区中卫市公安局交警支队科技信息科原科长屈孝智;

属于离退休还有3个月时倒在扫黑除恶路上的内蒙古自治区呼伦贝尔扎兰屯市公安局基层基础大队原副大队长张恕;

属于牺牲在脱贫攻坚一线的扶贫干部、云南省楚雄彝族自治州武定县公安局经侦大队原教导员李文芝。

“也许有一天，生活的年轮会淹没了你的容颜，所有的眼泪、汗水，所有的热血、牺牲，所有关于你的记忆，都会在岁月的流逝中消散。但我知道，人们心中，会有一块丰碑，因为我们有一个共同的名字，叫忠诚!”

在全场热烈的掌声中，刘才添的父亲、屈孝智的妻子、张恕的妻子、李文芝的丈夫及猫狸岭起火事故处置组代表走上舞台，接受全场的特别致敬。

泪水，在掌声中洒落;敬意，在心痛后油然!

最美基层民警观看感悟

2003年5月，37岁的居广奇被确诊为肺癌。从此，他就走上了与病魔抗争的漫漫长路。这场癌症梦魇，不仅没有击败、拖垮他，反而让他感悟了更多对生命和工作的真谛。

耐心细致 矢志不渝

他十年如一日

“对待病情不在乎，对待工作不马虎。”是居广奇患病后的人生格言。他是这么说的，也是这么做的。

作为管教人员，日常工作琐碎而枯燥，但他从未放松过对自己的要求，因为他知道，正是这些细致琐碎的工作，才保证了监所的安全稳定。从事监管工作10年来，居广奇始终把监室安全放在第一位，及时掌握在押人员的思想动态，严格落实“九必谈”和“一日生活”制度。对刑期较重、身患疾病、情绪异常等情况特殊的在押人员，重点安排控制力量，保证监管期间的人身安全。

2011年5月，犯罪嫌疑人张某入所后，情绪低落，行为异常，居广奇敏锐地感到他可能有自杀倾向，立即向所领导报告并采取应对措施。功夫不负有心人，经过一段时间的努力，张某主动找到居广奇说：“居管教，经过这一段时间和你接触，我才真正体会到做人的道理，你放心，我在看守所关押期间绝不会给你添麻烦”。2015年1月7日，在公安部监管局“一级所”创建验收时，居广奇负责的监室连续获得12个100分，让验收的公安部领导大为赞叹。

曾有在押人员对他说过：“我的关押是有期的，而你却是无期的。”他笑言，“如果能让更多的人有期甚至不用监管，我愿意一直无期下去。”

最美基层民警观后有感

在全党深入学习贯彻党的十九届四中全会精神，广泛开展“不忘初心、牢记使命”主题教育之际，中央宣传部、公安部12月6日向全社会宣传发布2019年“最美基层民警”先进事迹。

此次发布的“最美基层民警”，包括张超、孙冀、张晓光、梁国伟、张登林、陈丽莉(女)、夏宇、朱洪葵(女)、陆旭东、毛卓云、鲍志斌、熊国海、付绍刚、李旭光、胡丹(女)、曾祥富、颜海龙、曾浩、刘智、康飞、周脉军、胡鹏、洛桑、仇群、李生寿、桑丁、香憬(女)、唐飞、黄平、杨绍院30名先进个人，并向张恕、刘才添、李文芝(女)、屈孝智4名因公牺牲民警和浙江省公安厅G15沈海高速台州段猫狸岭隧道“8·27”起火事故处置组1个集体特别致敬。他们中，有的来自公安派出所，用心用情服务群众，是百姓交口称赞的“贴心人”;有的战斗在打击犯罪的生死一线，冲锋在前，不怕牺牲，是克敌制胜的“钢铁侠”;有的独处大漠高原，有的坚守牧区森林，有的护卫国门边境……虽然岗位不同，但始终以铁一般的理想信念、铁一般的责任担当、铁一般的过硬本领、铁一般的纪律作风，坚决捍卫政治安全、维护社会安定、保障人民安宁，用鲜血、汗水乃至生命书写着新时代“最美”的警察人生。

发布仪式现场采用视频展示、互动访谈等形式，从不同侧面讲述了他们的先进事迹和工作生活感悟。中央宣传部、公安部负责同志为他们颁发“最美基层民警”证书。

参加发布仪式的干部群众表示，要深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大及十九届二中、三中、四中全会精神，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，深入开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，以“最美基层民警”为榜样，牢记性质宗旨，强化使命担当，锐意开拓进取，以昂扬向上的精神状态和奋斗姿态，积极投身平安中国、法治中国建设，大力推进国家治理体系和治理能力现代化，为实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦作出新的更大贡献。

最美基层民警观后感范文

12月8日晚，由中宣部、公安部共同举办的《2019闪亮的名字—最美基层民警》发布仪式在中央电视台12套社会与法频道播出，9日下午13：19分央视1套综合频道重播。常德交警支队直属一大队积极组织全体民警辅警认真收听收看节目，并组织开展讨论。

发布仪式上，30名先进个人、4名因公牺牲民警和1个集体受到表彰。发布仪式现场采取视频展示、互动访谈等形式，从不同侧面讲述了优秀基层民警的责任担当和为民情怀，用自己的模范行动兑现对党的铮铮誓言，生动展现了公安民警为维护社会大局稳定，促进社会公平正义，保证人民安居乐业，勇于牺牲、不忘初心、继续前进的精神风貌。中宣部、公安部负责同志为他们颁发“最美基层民警”证书。

4.《最美和声》观后感 篇四

最美基层民警观后感

近日，敦煌市公安局雅丹世界地质公园治安派出所所长、雅丹公安检查站站长李生寿入选全国“最美基层民警”的消息在我市不胫而走，迅速传开。敦煌市公安系统组织全体民警及辅警利用值班间隙和休息时间，通过新闻媒体收听收看评选活动，为“最美”的战友点赞，掀起了向“最美基层民警”李生寿学习的热潮。

通过学习，民警们切实感受到身边榜样的无穷力量，大家纷纷表示，将以李生寿为榜样，立足本职，找准差距，进一步增强人民警察的责任感、使命感，牢固树立服务群众的公仆意识，以实际行动为敦煌国际文化旅游名城建设贡献力量。要向全国优秀基层民警学习，始终保持忠诚本色，努力履行职责使命，积极为平安敦煌建设贡献自身力量，在最基层、最平淡的岗位上绽放最美的风采。

敦煌市公安局政工监督室副主任石震涛说：“李生寿同志自1998年转业从警以来，从最初的红石井派出所，到如今的雅丹世界地质公园治安派出所、雅丹公安检查站，始终坚守在大漠戈壁，甘于清贫、甘于奉献。他的这种精神就是平凡当中的一种坚持坚守，也正是这种平凡才更显得这种精神的伟大。在新时代，我们要学习这种精神，立足本职岗位，忠诚履职，勇于担当，为平安敦煌建设贡献自己的力量。”

辅警张振阳说：“李生寿所长扎根敦煌大漠20余年，他不畏雅丹的冬季严寒，夏季酷暑，带领全所民辅警，开凿出了全国唯一一所窑洞派出所。我们要学习他履职尽责，无私奉献的敬业精神。”

民警李文静说：“李生寿所长入警22年来，不忘初心本色，坚守大漠戈壁，是敦煌公安的优秀代表，是我们敦煌治安民警的标杆榜样。学习了李所长的先进事迹后，我作为一名窗口民警，在今后的工作中要以李所长为榜样，坚定理想信念，履职尽责，做好群众服务工作。”

最美基层民警观看心得

今年8月以来，由中央宣传部、公安部联合部署开展的全国“最美基层民警”学习宣传活动在全国公安机关火热开展，一批扎根基层、不忘初心、恪尽职守、无私奉献的优秀民警脱颖而出。12月8日晚，CCTV12播出“最美基层民警”发布仪式，湖北各级公安机关积极组织收看，一起聆听“最美”的故事，学习“最美”的典型。

武汉

8日，武汉市公安局组织民警和辅警观看了由中央宣传部、公安部联合举办的《2019闪亮的名字——最美基层民警》发布仪式。民警们纷纷表示：刘五桥用自身行动践行了“不忘初心，牢记使命”这句话，是我们身边的榜样!“最美基层民警”活动展现了新时代人民警察执法为民的良好形象，更为广大基层民警树立了榜样。在今后的工作当中，全市民警将以“最美基层民警”为日常工作的标杆和榜样，不断提升工作效能，以更加优质的服务，进一步做好本职工作!

襄阳

在深入贯彻党的十九届四中全会精神、开展“不忘初心、牢记使命”主题教育之际，8日晚，襄阳市公安局组织全体民辅警观看《2019闪亮的名字——最美基层民警》发布仪式。在振奋、感动之余，广大民警表示要将全国“最美基层民警”作为学习的榜样，以“最美”精神为引领，致敬“最美”、学习“最美”、争创“最美”，不忘“人民公安为人民”的初心使命，强化使命担当，竭尽全力为群众办好事、做实事、解难事。在平凡岗位上创造非凡业绩，以昂扬向上的精神状态和奋斗姿态，为建设更高水平的平安襄阳贡献力量。

宜昌

观看了《2019闪亮的名字——最美基层民警》发布仪式后，很受触动。他们很普通，却又在普通的岗位上做出了不平凡的事迹，他们中有用心用情服务群众的“贴心人”;有冲锋在打击犯罪一线，克敌制胜的“钢铁侠”……虽然岗位不同，但始终以坚定的理想信念和责任担当、过硬的纪律作风，用鲜血、汗水乃至生命书写着新时代“最美”的警察人生。

最美基层民警观看感悟

4月3日，武定县公安局经侦大队教导员李文芝，在走访建档立卡贫困户途中发生交通事故，经抢救无效不幸牺牲，生命永远定格在了45岁。

回顾李文芝的一生，从警22年来, 无论是在派出所、禁毒部门还是经侦部门，李文芝从来没有“退缩”二字，更多的是挺身而出的担当，她用一生的执着与坚守，践行着人民公安为人民的庄严承诺与使命。

半年多过去了，李文芝生前的办公桌上，还摆放着她曾经用过的办公用品，同事们依然忘不了她在工作中的点点滴滴。在她的电脑里，最后一条编辑过的文档是“挂包贫困户”信息，时间为2019年4月3日8时29分;翻开她的工作日志，写的都是工作日常，在最后一篇办案日记中，她这样写道：“一线办案民警，特别是从事经济犯罪侦查工作，为了调查取证，经常要到多地出差取证，出差在外不但要流汗，有时还要流血，但这是苦与乐的交融，苦的是人地生疏、当事人百般狡诈不配合，乐的是千辛万苦换来了一份份打击犯罪的铁证!”

回忆起当年一同办案的经历，年轻的民警李荣武说：“办理涉案金额过亿的增值税发票案时，我们跟着李教导走南闯北，在她身上看到了人民警察打击违法犯罪的神圣使命，她的谆谆教诲也一直让我铭记于心。”同事王兴伟回忆，整理遗物时，家里人才发现她所用的银行卡、医保卡等很多东西的密码，甚至她手机的解锁密码，都是自己的警号，她已经把她的警号和警徽所赋予的意义铭刻在了心里，是发自内心的自豪和骄傲，在这个职业里面，她找到了她的人生价值和意义。

多少次有调离基层的机会，可李文芝都回答领导：“自己应当在基层多做一些为民之事。”正是这种对公安事业的热爱，支撑着她的执着与坚守。参加工作以来，她曾被省委、省政府表彰为“云南省禁毒人民战争先进个人”，光荣出席了云南省第十一次妇女代表大会，荣立个人三等功，先后荣获楚雄州人民满意民警、公安机关五一标兵，武定县优秀共产党员、优秀人民警察、优秀政法干警、十佳办案能手等荣誉称号。

为打赢打好精准脱贫攻坚这场硬仗，兑现党对人民的庄严承诺，作为一名共产党员、帮扶干部，李文芝再次责无旁贷地奔赴脱贫攻坚第一线，履行“挂包帮”责任。2015年9月以来，李文芝对口帮扶武定县东坡乡罗干莫村4户建档立卡贫困户共18人，在走南闯北外出办案时，先后30多次深入联系帮扶的建档立卡贫困户家中促膝谈心，主动融入群众，反复了解核实建档立卡贫困户的生产生活情况，认真宣传落实扶贫政策和帮扶责任，及时反映和帮助解决群众提出的困难和问题，一起与群众战胜贫困、渡过难关。如今，她个人包保的4户18人已全部脱贫出列，而她却牺牲在了扶贫路上。

“房子修好了，可以住了，可李文芝却看不到了!”64岁的杨美昌老人提及帮扶他们家的挂包干部李文芝，泪流不止。“她不是老告诉我注意安全吗?她自己怎么出事了?”61岁的付德和老人也是李文芝生前包保的建档立卡贫困户之一，谈到李文芝，老人红了眼眶，哽咽着讲起了最后一次见到她的情形。

李文芝牺牲后，帮扶的接力棒交到了武定县公安局党委副书记盛高伟手中。“李文芝同志未完成的扶贫事业，我们会不打折扣地完成，让村民们的日子一天天好起来!”盛高伟表示，李文芝虽已逝去，但她对理想信念的执着，对党和人民事业的忠诚都烙在了所有人心上，武定县公安局全体民警将以她为榜样，时刻不忘人民公安为人民的铮铮誓言。

最美基层民警观后有感

重庆市公安局刑侦总队侵财案件侦查支队探长康飞：

守护百姓钱袋子的“反诈尖兵”

今年8月28日，150名诈骗犯罪嫌疑人被重庆警方从柬埔寨押解回重庆，至此，一个涉案金额近亿元的特大电信网络诈骗团伙被捣毁，而支撑这次跨境打击的幕后英雄是重庆市公安局刑侦总队侵财案件侦查支队探长康飞。38岁的康飞从警18年，打击犯罪、守护百姓钱袋子，被誉为“反诈尖兵”。

在实战中成长为业务尖兵

康飞的父亲是一名刑警，在康飞五岁时因公牺牲。康飞警校毕业后，来到父亲生前所在的重庆市公安局刑侦总队侵财案件侦查支队工作。从最开始远赴大凉山破获盗窃案，到后来参加侦办苏湘渝系列持枪抢劫杀人案并立功受奖，康飞逐渐成长为一名经验丰富的“老刑侦”。

2014年，领导委以重任，让康飞分管电信网络诈骗犯罪侦查工作。面对电信网络诈骗犯罪的新形势新特点，康飞优化传统作战模式，将电信网络诈骗案件侦查力量分成4个工作小组，通过“分片包干”的形式对全市在侦案件上抓一级，提升案件侦查工作效率。同时，他依托大数据，结合犯罪趋势深入钻研、细致研究，从实战中总结提炼出一批数据侦查技战法。在他的带领下，“2014·3·20”网络投资诈骗案、“2016·1·1”伪基站诈骗案、“2017·6·15”网络贷款诈骗案、“2018·3·28”网络荐股诈骗案等一大批公安部、市公安局挂牌督办的大案要案被逐个侦破，打掉诈骗团伙300余个，康飞也成为了大家公认的“反诈专家”。今年4月，公安部点名由康飞组建打击“杀猪盘”诈骗案件专业侦查队，代表公安部常驻中缅边境开展专项打击工作。

以不服输的韧劲勇挑重担

2015年12月，重庆市建立打击治理电信网络新型违法犯罪联席会议制度。康飞和支队同事“白手起家”，开始筹建市反诈骗中心。建设新的工作运行机制、整合各个部门力量、完善各类业务系统……康飞拿出不服输的韧劲，带领同事勇挑重担。

2016年8月，重庆市反诈骗中心正式投入运行。康飞带领同事们打破信息壁垒，让各个系统之间实现“血脉相联”，通过联合电信运营商、银行、互联网企业等单位，量身打造了一系列贴近实战的联动机制，逐步实现“反守为攻”。他们还完成了纵向与公安部、“110接警平台”和基层所队的数据对接，横向与银行和基础运营商建立联动机制、与第三方支付机构和虚拟运营商建立应急联动机制，并与互联网企业建立涉案数据快速查询通道，实现社会化防范与专业化打击有效互动;组织全市公安机关对涉案冻结资金开展集中清理，联合市银监局制订《电信网络新型违法犯罪案件冻结资金返还若干规定实施办法》，解决了止付快返还慢的问题。

抓住电信网络诈骗犯罪“智能性”的特点，康飞还带领同事进行源头反制，与高校、互联网安全企业合作研发“伪基站”监测、改号反制、病毒溯源分析等一批专业反制工具，通过反制追踪发现犯罪窝点网址，通过分析异常对潜在受害人进行预警。

4年来，康飞带领重庆市反诈骗中心民警成功止付涉案资金5亿余元，冻结涉案资金15亿余元，累计成功预警11.4万人次，返还被骗资金6000余万元。

最美基层民警观后感范文

从“白大褂”到“警察制服”，他用7年的忠诚坚守与刻苦钻研诠释着“人民警察为人民”的神圣职责。他就是贵州省安顺市公安局经开区分局西航派出所里的“全能90后”——社区民警胡鹏。

胡鹏(左)与同事一起查看辖区俯拍情况。图片由受访者提供

寻找初心，变身“活地图”

2012年，应用化学专业毕业的胡鹏成为实验室里的一员。由于工作地点在北京，无法照顾远在安顺的家人，2013年，胡鹏决定脱下身上的白大褂，辞职回到安顺。回到安顺的胡鹏考入西航派出所，穿上了儿时梦寐以求的警服。

刚入警时，胡鹏在得知自己“仅”是一名“走街串巷、家长里短”社区民警时，心里有些失落。很快调整心态的胡鹏对自己说：“其实无论是在什么岗位上，只要能做到极致，都能成功”。

接管南新警务责任区后，胡鹏发现，责任区内治安情况极为复杂。新建小区、老旧居民区、城中村......如迷宫般的道路布局，让新上岗的胡鹏硬是迷了好多次路。

胡鹏经常走访辖区。图片由受访者提供

“90后”思维活跃、不服输的性格，让胡鹏那段时间只要是白天就一头扎进社区，挨家挨户走访、发放“警民联系卡”，并对辖区的道路、建筑物逐一进行拍照，晚上回家利用绘图软件制作辖区方位平面图。“迷路片警”胡鹏很快就成了社区的“活地图”。

真诚为民，成为群众“贴心人”

地图有了，怎么将它最大化的利用，做到持续为民服务?带着“工科男”的钻研精神，胡鹏还将手绘地图与“大数据+”理念相结合，创立了“卫星地图编排法”“街景地图可视法”“沿街拍照修正法”“信息采集核对法”“电水亮灯上门法”的社区采集方法。这些方法不仅为社区警务平台资源的搭建充实了切实可用的数据，也加强了对流动人口的管理，提升了社区民警的工作效率。

胡鹏是辖区居民的“贴心人”。图片由受访者提供

南新社区居委会主任杨红提起胡鹏，满是赞许：“从来到社区的第一天起，胡鹏工作就十分积极、认真，社区里不论发生什么事，只要给他一通电话，他都是马上就赶往现场。”6年多来，胡鹏逐渐成为社区居民的“贴心人”。

坚定初心，造就全能“多面手”

和群众在一起的时间多了，陪伴家人的时间就少了，忙碌的警务工作让胡鹏常常无暇照顾自己的家庭。胡鹏的妻子常常一人忙里忙外，却无半句怨言。为了支持丈夫的工作，妻子放弃了优越的工作条件，时间相对固定的工作，让她可以照顾家里。家人的理解与担当，让胡鹏更加坚定了“人民警察为人民”的初心与担当。

胡鹏幸福的小家庭。图片由受访者提供

“小鹏哥在我的印象里一直都很积极阳光。由于工作性质特殊，我们经常会加班，也常常有突发情况。但不论工作多忙多累，他的脸上都是笑着的”，提起“小鹏哥”，同事申黔飞充满了敬佩与赞许。申黔飞说：“在工作中，不论遇到什么问题，只要找小鹏哥，他都会热心地帮助我们，让我们更快成长。小鹏哥的工作态度也影响着我，年纪轻轻就学会了很多技能，让同为‘90后’的我在工作上更有了冲劲。”

会作图、能调解、会做普法工作、懂得消防知识、开的了无人机......不忘初心的坚守，让胡鹏在社区工作中逐渐成长为一名全能的“多面手”，用忠诚与担当书写出属于他的青春答卷。

5.《最美和声》观后感 篇五

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平凡的生活，平凡的岗位，总能活跃着一些不平凡的人，他们作为铁路基层工作者，在自己平凡的岗位上积极向上，工作兢兢业业，就如这10位先进典型，是铁路300多万职工的优秀代表。他们的先进事迹都是勤劳奉献，点点滴滴的日常工作体现。

我认为只要每个人都做好本职工作，那就是对社会，对国家最大的贡献。“不忘初心，方得始终”我们每个人心中都有梦，只要不断努力戮力前行，向榜样看齐，我们就能实现自己的梦想。

观看了2019年“最美铁路人”先进事迹报告会之后，我的感触非常深切，深深地佩服这十位优秀职工代表的敬业精神，更钦佩他们执行规章时的一丝不苟!他们激励着我。在今后工作中，我作为一名副车长，也是一名预备党员，更要向先进学习，学习他们的服务本色、担当品质、奋斗精神，争当普速列车长岗位上的佼佼者!

观看《最美铁路人》直播心得体会_最美铁路人观后感2

“最美铁路人”之所以让人感动，大概就在于他们在许多时候都和常人背道而驰吧，在夜深人静的时候，很多铁路人还彻夜不眠的坚守在岗位上;在寒冷的下雪天，人们回家的时候，许多铁路人却逆行赶往单位应急;春节众人回家过年的时候，许多铁路人舍小家为大家默默忍受着与家人的别离。

这10位铁路榜样的事迹，他们的积极心态，自强不息，努力进取的拼搏精神，激发了千千万万基层工作者的工作热情和职业认同感。

重复的事情认真做，点滴的小事用心做，就汇成了不平凡的伟大。回想自己的工作，也正是这样在平凡的岗位上努力工作，不断进取。

作为新时代的铁路人，我应该牢记铁路人服务为民的初心，扎根一线岗位，把每一件小事做好，在平凡的工作中找准目标，抓住机遇，立足岗位，争取为新时代的铁路创新发展贡献力量。

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观看了《最美铁路人事迹报告会》之后，我的心情久久不能平静。最美铁路人来自于基层，他们是把自己的工作做到了用心、尽力，为我做好今后的工作树立了榜样。

古人云“以铜为镜，可以正衣冠，以古为镜，可以知兴替，以人为镜，可以明得失。”这些“最美铁路人”是新时代铁路人前进路上的引领者。

最让我印象深刻的就是张润秋女士，她说：“工作的事，旅客的事，在我这儿还是要放在最前面的那件事儿”。朴素无华的言语道出了我们所有铁路人的心声。他们如同一粒石子、一根枕木、一节钢轨，牢牢坚守在自己的岗位，他们是当之无愧的最美铁路人!我们都应该以他们为榜样，向他们学习，认真做好本职工作，为铁路，为祖国，为人民奉献自己的力量。

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最美铁路人”看似平凡的工作岗位，却又是那么的不平凡，因为他们在铁路的各个岗位上默默奉献着自己微薄的力量，那种舍小家为大家的忘我情怀，令我深深折服。他们用爱岗敬业的坚守串联成了我们风雨无阻的征程，用汗水凝聚成了最美的画面。平凡的他们，用拼搏、奉献、热情和担当，诠释了劳动者最美的岗位坚守。

“最美铁路人”之所以让人感动，大概就在于他们在许多时候都和常人“背道而驰”吧!在夜深人静的时候，很多铁路人还彻夜不眠的坚守在岗位上;在寒冷的下雪天，人们回家的时候，许多铁路人却逆行赶往单位应急;春节众人回家过年的时候，许多铁路人舍小家为大家默默忍受着与家人的别离……

这是一个榜样辈出的时代，各种各样的榜样，在不知不觉中成为我们心中的坐标。榜样是一种力量，它不断激励我们前行，指引我们前进的方向。“不忘初心、方得始终”我们每个人心中都有梦，只有不断努力，戮力前行，向榜样看齐，我们终究能够实现自己的梦想。

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观看最美铁路人，使我发自内心的感叹，今晚的他们是多么的优秀，“把每一件简单的事情做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡”。“最美铁路人”都来自于最平凡的一线，他们的伟大之处在于能数十年如一日地把一件简单的事做好。作为我们这个时代的铁路人，我们要弘扬的精神就是“交通强国、铁路先行”，需要像前辈这样在关键岗位砥砺前行的领路人，让我们在平凡的岗位奋勇前进，不会辜负铁路人的荣光。

是他们用双手绘就了“复兴号奔驰在祖国广袤的大地上”的壮美图画;他们是铁路干部职工的杰出代表，是千千万万劳动人民的代表;他们的精神将激励每条战线、每个行业、每个岗位的普通人，凝聚起更为强大的中国精神、中国力量。

作为新时代的铁路人，就应该向他们看齐，向他们学习，投身交通强国、铁路先行的工作实践，为铁路高质量发展作出更多更大贡献。

6.《最美和声》致敬经典 完美收官 篇六

此次总决赛通过三轮比赛评选出最后的冠军，由现场55家媒体听审现场投票决定冠军人选。在第一回合“车轮战”比赛中，四队争夺第一排位，最高票数队伍可自由决定第二轮单独对战的对手。杨坤携手人声兄弟高亢演绎《Forever love》，先声夺人，拔得头筹，并选择在第二轮比赛中迎战谭维维战队。这一轮不作淘汰，四队都得以保存，所以竞争并不算残酷。而第二轮比赛是淘汰赛制，四支队伍分为两组，两组的票数高者将进入第三轮冠军争夺战，而其余两支队伍则被淘汰。其中张杰、吴汶芳携手以一曲血脉贲张的《See youagmn》致敬经典人物保罗·沃克，也演绎出舞台上最美的“送别”；萧敬腾和宋宇则震撼合作《Thislove》，其中导师萧敬腾还为爱徒千里迢迢租来钢琴并现场亲自弹奏，宋宇自弹吉他，两人在绚烂的灯光投影下“琴瑟和鸣”，呈现了一个华丽惊艳的舞台画面。竞争总归残酷，张杰战队不敌萧敬腾战队，以两票之差落败，“萧张”最终无缘会面总决赛。而杨坤战队则凭借一曲《日不落》颠覆以往“沉稳”台风，瞬间点燃舞台热辣活跃的气氛，再次拿下全场最高票数，远远领先谭维维战队，挺进总决赛。

费玉清空降，席卷经典中国风。先是一曲经典传唱《千里之外》暖场，将现场气氛再次拔回最初的美好，摇滚热浪过后，清扬柔和的古典中国风如一股潺潺的清泉细水长流，绽放出几朵不一样的水花。费玉清和张杰合作《传奇》诠释了什么叫“清杰”组合，更能一改唱风与萧敬腾声嘶力竭一起摇滚《My girl》，诠释了什么叫“费腾”组合，令在场观众叹为观止。

在最后的争夺赛中，萧敬腾与爱徒宋宇携手演绎《爱是怀疑》，更大飙“海豚音”，引发全场尖叫，就连评委宋柯也直言：“萧敬腾是我见过的最大牌最靠谱的和声歌手。”而杨坤战队则选择演唱《里约热内卢》，并加入迈克尔·杰克逊的经典歌曲《Beatit》，两队争霸可谓惊艳全场。最终，现场55家媒体为宋宇投出31票，宋宇力压人声兄弟获得《最美和声》第三季年度总冠军，萧敬腾也因此成为连任三年的《最美和声》冠军导师。大赛以谭维维的一首串烧了15首金曲的《最美的赞歌》致敬经典收尾，表达了歌者对舞台的依依不舍，更让舞台留在了温情与感动的回忆里。

7.《最美和声》观后感 篇七

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在单位领导的指导下，我们观看了最美铁路人专题片，我感受颇深，这些人都是在一些普普通通的岗位上，但是他们却做出了不平凡的事情。<<最美铁路人>>我们都应该以他们为榜样，向他们学习，好好做好本职工作，为祖国、为人民安心服务。

<<最美铁路人>>系列专题片播放了10位“最美铁路人”先进事迹，从不同侧面展示了铁路人刻苦钻研、热心服务、坚持标准作业、保障人民出行温馨和安全的“最美”精神和意志。激励广大铁路干部职工不忘初心、牢记使命，努力在建设交通强国中当好先行，作为新一代的铁路人，我们应以他们为榜样，始终坚守岗位，干一行，爱一行，努力奉献铁路事业。

在节目中，有几位工作突出的铁路榜样呈现在我们眼前，他们是我们一线工人工作现状的缩影，更是我们工作中学习的榜样。如：昆明局集团有限公司接触网工代云华，他把“工作标准放心中”作为自己的人生格言，做到工作认真，细心，平时工作的我们更要学习这种认真的态度。沈阳局集团有限公司唐云鹏，第一代动车的检修人，因生活中喝茶发现杯子会因温度变色而联想到检修动车也可以利用其特点，并申请专利，使得检修时动车颜色变化而更加便捷，这种工作处处能专研的态度让人钦佩。

这些“最美铁路人”期待的不是鲜花和掌声，他们更多生活在镜头之后，生活在容易忽视的一线岗位。他们的美，是平凡、朴实、执着的美。但是，他们用挥洒的汗水见证了最美付出，体现最美担当。而他们也有如铁路线上一个个细小的零件，用一个个“钉子精神”串连起了新时代的“中国梦精神”。

每一位坚守岗位的劳动者都是美的使者，都值得我们学习和尊敬。一幕幕春运感动的瞬间，都是一个个平凡铁路人的故事，我们不应止于感动，这些最美的人，是所有铁路人。这种最美的情怀和奉献，应赢得所有人的理解和尊重。

进入新时代，铁路密布，高铁飞驰，中国铁路领跑世界，我们倍感自豪。各铁路职工都需以“最美铁路人”为榜样，立足本职岗位，积极践行“交通强国铁路先行”的工作理念和行业追求，努力奔跑追梦，为新时代铁路改革发展作出更大的贡献。

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随着高铁的快速发展，其便捷、舒适、高效的特点成为出行必备的交通工具。建设交通强国，铁路是领头羊、排头兵，其承担着我国运输的重要任务。而在高铁、铁路上辛勤工作的铁路人更是交通强国建设中必不可少的重要因素。

“最美铁路人”在平凡的岗位上，默默坚持了几十年;他们深入一线开展工作，无私奉献;他们日日夜夜奔波，与家人聚少离多;他们全心全意服务老百姓，保证安全与护送回家，他们用行动说话，他们用时间证明，他们以真情打动，他们是最美的铁路人。美在内心。每个人都有权利享受美好时光，而他们却放弃享受，奉献自己大半辈子的时间在铁路上，与铁路相依相伴。他们弘扬中华传统美德，尊老爱幼、讲道德、有素质、有善心、积极向上、热爱祖国。

美在奉献。人们常说，现今社会，人情冷漠，人间关系惨淡，两邻互不相识。可总有那么一群人，不忘初心、牢记使命，在做着你想也不敢想的事，坚持着你想也不敢想的坚持，奉献自己，服务他人，他们是最美的铁路人。美在坚持。坚持以人民群众为中心;坚持讲究安全，敬畏科学;坚持是一种精神，也是一种美丽。他们在铁路事业上坚持十年、二十年，日复一日，年复一年。为中国铁路事业添砖加瓦，保证安全。

美在奋斗。爱国奋斗是中华民族的光荣传统美德，是推动铁路事业发展的动力源泉，在艰苦的工作环境下，必须武装知识，强健身体，克服困难，用青春，用奋斗书写铁路发展的美丽篇章。建设交通强国，像他们这样默默付出的人还有许许多多，他们以实际行动诠释了人民铁路为人民的宗旨，践行了交通强国、铁路先行的历史使命，展示了铁路人的先行风采、服务本色、担当品格、奋斗精神。

他们是最美的人，他们有最暖的情。

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在观看了中央宣传部、中国铁路总公司发布的10位“最美铁路人”先进事迹后，我深受感动。他们不忘初心、牢记使命、自强不息、打造国之重器的美丽故事更是激发了千千万个在基层一线奋斗者的爱国之心。

这些“最美铁路人”都是普普通通爱岗敬业的铁路职工，事迹都是点点滴滴勤劳奉献的日常工作;他们也有过曲折彷徨和苦辣心酸，还有勤学苦练和持之以恒，更有播撒爱心和敬业奉献。他们以自己清晰而踏实的人生轨迹，为“交通强国、铁路先行”拼搏路上的创业者树立了榜样，榜样给人以方向，榜样给人以形象，榜样给人以力量。

10位“最美铁路人”他们从长期的实际工作中总结出来的宝贵经验传播开来，将会启发更多的发明创造，启动更多的安全保障，创造更多的经济效益，提升更多的社会正能量，为铁路又好又快发展汇聚起无穷的力量。他们只是200万铁路人的优秀代表，还有更多的铁路人长年累月坚守在岗位上，辛勤工作、默默奉献，是他们以日常点点滴滴的实际行动诠释了人民铁路为人民的宗旨。他们的先进事迹，指引着人们努力的方向，对社会、对组织、对单位、对家庭都具有导向意义。

中国铁路发展建设几十年，已然建成速度最快、自动化程度最高、运输最繁忙的铁路运输体系，取得成就令世人瞩目。这其中不断涌现的行业榜样涵盖了科研、建设、服务的方方面面，都在激励着铁路人不断前进。这同时也在激励着我们在日常的思想、日常的语言、日常的行动表达出对家人、对同事、对世人的积极向上的乐观态度，感染着、感动着、感化着周围人，从而示范和带动周围人共同前进

工作是美丽的，劳动是光荣的，创造是幸福的!在“交通强国，铁路先行”的征途上，“最美铁路人”将会影响越来越多的奋斗者形成磅礴之力，向着中华民族伟大复兴的目标奋勇前进。

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你说平凡中的美丽是什么?是坚持作业标准，一丝不苟;是临危冲锋在前，舍身忘我;是坚守技术岗位，攻坚克难……我想这都一一体现在了“最美铁路人”的身上。

刻苦钻研动车检修技术，用匠心擦亮中国高铁名片的唐云鹏;接过妻子孙奇的荣光，在大草原传递“爱”的接力棒的李峻屹;在宝成铁路抢险的紧要关头舍生忘我，面临生死考验，义无反顾冲锋在前的黄伟;在危急时刻奋不顾身勇救老人，如今凭借强大的毅力重新站起来、抖擞精神再出发的徐前凯;检修接触网设备一丝不苟，在距地面6米高处勇做“兵王”的代云华……他们不忘初心、牢记使命、自强不息、锐意进取，打造国之重器的美丽故事，深深打动着我。他们是200多万铁路职工的优秀代表，全部来自铁路基层。

“最美铁路人”以实际行动诠释了“人民铁路为人民”的宗旨，他们在普普通通的岗位上，却做出了不平凡的事情，践行了交通强国、铁路先行的历史使命，展示了铁路人的先行风采、服务本色、担当品格和奋斗精神，彰显了铁路人的美丽。其中，我对成都局集团有限公司重庆车务段荣昌站值班员徐前凯的先进事迹最为印象深刻，在生死抉择的瞬间，他纵身一跃、奋不顾身勇救老人的义举，映射出最耀眼的生命光芒，谱写了一曲感天动地的正气歌。事后，一句“一条腿换一条命，对我不是值不值而是应不应当”，深深打动着我，“生命从来不是等价交换，没有‘值不值’的追问，只有‘该不该’的回答——义薄云天!”，这是一名共产党员舍己救人的最好体现，他感动的不仅仅是山城重庆，更感动了中国。

如今，我作为一名新时期的基层铁路职工，将以他们为榜样，不忘初心、牢记使命，在自身平凡的岗位上，积极工作，向新时代铁路榜样看齐，用青春的奋斗创造幸福，努力在建设交通强国中贡献一份绵薄之力，在平凡中彰显美丽!

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观看了2020最美铁路人，我感受颇深，这些人都是在一些普普通通的岗位上，但是他们却做出了不平凡的事情，作为铁路人，我们都应该以他们为榜样，向他们学习，认真做好本职工作，为铁路，为祖国，为人民奉献自己的力量。用先进典型人物，激励我们“不忘初心、牢记使命”，努力在建设交通强国中当好先行者，这些人都是普通的铁路职工，但他们却有着不寻常的品质，他们是铁路人的代表，展现着铁路人无私奉献、坚强勇敢的品格。我感觉到作为一个铁路人，我需要学习的还有很多，作为铁路的新生一代，我要向老前辈看齐，不负最美铁路人的荣光。要以“最美铁路人”为榜样，立足本职岗位，积极投身“交通强国、铁路先行”的使命，为新时代铁路改革发展作出贡献。

“最美铁路人”都来自铁路基层最朴实无华的岗位，他们在一线默默耕耘，坚守奉献，对技术精益求精，对工作兢兢业业，为“交通强国，铁路先行”的历史使命，出色地履行了自己的职责。他们用汗水，凝写成一个大大的“美”字，诠释了当代铁路人的服务本色、担当精神、奋斗品格。作为一名铁路青工，要以“最美铁路人”为榜样，听从党的号召，主动投身到“交通强国、铁路先行”的生动实践中去，更要在本职岗位上努力奔跑追梦，在新时代铁路改革发展中，充分发挥生力军作用!

8.最美教师观后感 篇八

看了“最美乡村教师”，忘不了讲台前辛勤耕耘的身影，忘不了课堂上孜孜不倦的叮咛，忘不了课余时嘘寒问暖的关怀，忘不了离别时祝福期望的真情。他们的一言一行，一举一动深深地感动了我们。是什么让他们经受住生活条件的艰苦，教学环境的恶劣，工资待遇的低下，几十年如一日坚守那三尺讲台不离不弃呢？是孩子们强烈的求知欲望，让他们坚守那三尺讲台不离不弃。是他们内心深处助人的善念，让他们坚守那三尺讲台不离不弃。

风雨不变的坚持是难得的，那些点点滴滴的岁月，能将一切绚丽的虚华都对比的毫无色彩。这就是平凡中的伟大。因为平凡，所以伟大更散发光彩。强大的责任感和伟大的奉献精神让这些平凡的老师变得不平凡，寻找最美乡村教师让人感动，而写着寻找最美乡村教师观后感的我也不禁开始反思，怎样的生命才是有意义的，才是自己一直在寻找的人生。

9.《最美和声》观后感 篇九

本报讯（记者王青）继齐秦之后，10月12日，《最美和声》舞台将再度迎来一位“小哥”，他就是“最美大来宾”费玉清。

当晚，费玉清刚一亮相，就以一曲经典老歌《奈何》迅速俘获了现场粉丝的心。紧接着，他又挑战起杨坤的“金曲”《月亮可以代表我的心》，让现场气氛急剧升温。不仅如此，唱功一流的费玉清耍起嘴皮子来也是十分了得，一时间让现场充满了欢声笑语。主持人杨坤也按捺不住，他先是惟妙惟肖地模仿了费玉清“倾斜45度”的标志性演唱姿势，接着又唱起他的经典作品《一剪梅》。

当晚最大的看点要属全国四强的最终归宿了。在上一场的四强积分战中，同属范范组的曾静玟低胡维纳1.2分，分差着实不小。第二场积分战她能否逆转，牵动着不少人的心，而这其中就包括一直十分喜爱并看好曾静玟的杨坤。在公布最终成绩时，真情流露的杨坤对曾静玟说：“我今天有一个请求，无论结局如何，请不要流泪好吗？我希望在这个舞台上，你是刚刚开始！”而说完这一句，杨坤自己却头一次在《最美和声》的舞台上洒下了热泪。《最美和声》全国四强究竟花落谁家？《养生堂》开骨质疏松专场郎平、于康做客现场分享补钙心得

本报讯（记者王青）10月11、12日，北京卫视《养生堂》特邀奥运冠军、“铁榔头”郎平与著名营养专家、北京协和医院临床营养科教授于康做客为期两天的特别节目——骨质疏松专场，一起关注中国日趋严重的骨质疏松问题。

目前中国已有3亿人骨质疏松，发病率已经远超中风、心梗、乳腺癌的总和。《养生堂》针对这一日益严重且没有引起足够重视的健康危机，特邀“铁榔头”郎平与著名营养专家于康一起向观众讲解如何预防骨质疏松、分享补钙心得。于康将从骨密度检测、补钙的误区、补钙来源等多方面向观众分析、讲解如何防治骨质疏松，并现场分享自己的补钙模式——立体补钙法。郎平作为骨质疏松关爱大使，在现场不仅传授了自己的补钙心得，并且与观众一起展示“健骨操”。

重阳敬老话长寿

10月13日20：00 BTV科教《我爱中国节》播出

农历九月九日是传统的重阳节，这个节和长寿有很大的关系，有生命长久、健康长寿的寓意。节目请来医学老夫妻范金堂、曹德凤介绍有益于长寿的按摩方法，按摩穴位五道线（后肩背部位），拔、摸、捏、捉、拍五种手法，老年人保护五官按摩法（防治眼花、耳聋等症状），还带来了祖传的长寿用具手滚棒。

“十佳”家庭才艺秀

10月11日19：35 BTV文艺《我家有明星》播出

石克检是洛阳市“十佳律师”，为调节工作压力，在家里养了一只博美犬“灵灵”。闲暇时，他拍摄了小狗的才艺视频传到网上，没想到一下火了起来，照石律师的话说，小狗灵灵比他还要火。节目现场，灵灵表演了在马戏团都很难看到的特殊才艺。

癌症无声袭来

10月10日20：01 BTV生活《生活面对面》播出

肺是一个没有痛感的器官，所以导致肺癌成为一种隐形的癌症，发现时多是晚期！据世界卫生组织调查，肺癌已成为全世界癌症死亡第一名，城镇居民的发病率尤其高。北京近10年来，肺癌率增加近60%。其实肺癌的早期和晚期发现是有很大区别的，早期肺癌通过一次微创手术可能就能治愈，而晚期肺癌治愈率极低，患者中只有70%-80%能存活6-8个月。节目将告诉您如何正确对待我们的肺。

缺氧——危及生命的杀手

10月11日20：01BTV生活《生活面对面》播出

我们常说春困秋乏夏打盹，其实是我们体内缺氧导致的，严重的缺氧会导致心肌梗死、中风、脑缺血等严重疾病。慢性缺氧不易察觉，长期慢性缺氧的人是不可能长寿的，称它为慢性杀手一点不为过。身体不同系统的缺氧会导致不同的症状，比如中枢神经系统缺氧，会有记忆力变差、注意力不集中、反应迟缓、失眠等症状，血液循环系统缺氧，会有面色灰暗、心率变快等症状。既然我们身体很容易缺氧，通过什么渠道来补氧呢？

口腔溃疡能引起大疾病

10月12日19：32 BTV生活《生活实验室》播出

秋燥口腔犯溃疡，大家认为是个常见病，并没有引起重视。但是您知道吗，小小的口腔溃疡也是癌症来临的前兆。您知道口腔溃疡为什么有的人从没得过，有的人却常年复发？久治不愈，反复发作的溃疡还会引起哪些重大疾病？

一对母子的装修故事

10月12日20：35 BTV生活《生活+》播出

李凌宇，27岁，至今老妈还管他叫“宝宝”，对他的溺爱程度可见一斑。如今，他和相恋10年的女友要修成正果了，他决定婚房自己做回主，而老妈却不同意。本期节目讲述的就是这样一对母子的装修故事。节目中，您还将见识到，设计师通过抹平一面墙并拽出一面墙，就将一个狭小的过道变得宽敞明亮。节目还介绍了各种材质的马赛克，您知道这些马赛克都用在什么地方吗？

保健品系列调查之一：什么是保健品

10月11日20：00交通广播FM103.9《1039都市调查组》播出

重阳节就要到了，很多子女在看望老人时选择购买保健品，而日益增大的生活压力和环境食品的一些污染，也让保健品成了很多都市白领日常补充和调养的选择。您购买或苦食用过那些保健品？您觉得保健品应该符合哪些条件？您会怎样给老人选购保健品？您知道保健品产品正规的标识是怎么样的吗？

重阳节特别节目——老帮老，夕阳更美好

10月13日21：00故事广播AM603《故事恳谈会》播出

—说起助老志愿者，人们首先想到的是那些朝气蓬勃的年轻人，然而在金融街街道文昌社区却有这样一群助老志愿者，他们已进入老年，却活跃在助老的一线，精神关怀、组织社区活动、人家帮扶，他们的志愿服务为社区的高龄老人带去晚年幸福的同时也充实了他们自己的生活。记者来到文昌街社区，现场为您记录老年志愿者的故事。

粮食是如何保存的

10月11日11：00故事广播AM603《知识开讲》播出，次日5：00重播

哪些作物被称为粮食？古代的粮仓是如何建造的，利用什么原理保存粮食？现代粮仓又是怎样的，有哪些技术手段保存粮食？不同种类的粮食保存方法是否不一样？家庭的余粮如何保存？本期节目将告诉您。

黑车司机遇检查甩乘客致其身亡

10月12日20：00故事广播AM603《今晚拍案》播出

2012年12月27日上午，季先生和朋友于先生着急赶飞机，却打不到正规的出租车。两人担心误了航班，就搭乘了朱某某驾驶的黑出租。谁知到达机场停车场后，正准备下车的季先生因朱某某躲避检查黑车的工作人员突然启动车子急转弯逃跑而被甩下了车，最终因颅脑损伤过重死亡。朱某某在逃到机场的收费口时被抓获。

八旬父母起诉索回儿女住房

10月13日12：30交通广播FM103.9《警法时空》播出

刘某夫妇已经80岁高龄，近日却将年近六旬的大儿子夫妇告上法庭，请求法院判决大儿子现住房星归他们二老所有，确认自己对房屋的所有权。顺义法院受理了这起房屋确权案件。被告大儿子夫妻主张原告以分家形式将房屋分给自己，但没有相应证据证明，法院最终判决，涉诉房屋归原告刘某夫妇所有。

《今夜无鸟如水》令人捧腹、让人深思

10月13日22：00故事广播AM603《读书俱乐部》播出

本期节目介绍一部富有童话色彩的现实主义作品《今夜无鸟如水》。书中故事发生在一座秀美的南方小城，以一场流行性传染病为背景，向读者展示了两个世界：以医生、食客、患者、官员为主的人的世界，和各种野生动物、家禽家畜组成的动物世界。小说将童话般的动物世界和最纯粹严峻的现实生活熔为一炉，是一部同时兼顾了文学性和可读性的作品，捧腹之余，让人深思。