体育课堂安全教育教案

体育课堂安全教育教案（精选10篇）

1.体育课堂安全教育教案 篇一

第课时

水平阶段：水平二

一、学习内容：体育运动安全常识

二、教学目标、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。

三、教学的重点、难点：

重点：知道体育运动的安全注意事项。

难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

四、教法与学法：、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

五、教学过程：

（一）导入、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？

（1）学生各叙己见。

（2）教师归纳出示课题。2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？

学生讨论交流，各自发表。

（二）学习新知识、运动前的注意事项

（1）检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

① 体温增高的急性疾病；

② 各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

④ 恶性肿瘤；

⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

（2）检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

（3）做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

为什么要做热身准备活动？（合作探究）

就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。

运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。、运动时的注意事项

（1）要掌握动作要领

在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。

（2）要正确使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

（3）运动负荷要适当。

参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。

??、运动后的注意事项

（1）认真做恢复整理活动

做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

（2）自我检查运动反应

如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。

运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。

（3）适当补充能量

参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

①半小时至 1 小时后进餐

②避免喝含有咖啡因的饮料

③ 5 至 10 分钟后饮水（含盐）

（二）课堂小结：、学生自评，知道多少知识？、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。、再次记忆学到的知识。、教师归纳总结

科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。

学生体育运动安全口诀、课外活动到操场，检查场地和器材；、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；、运动全部结束后，恢复整理要做好。

（三）拓展延伸

哪些体育运动少儿不宜过早参加？

致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

九、板书设计

学生体育运动安全常识、运动前的注意事项

（1）检查自己的身体情况（2）检查场地和器材（3）做好运动准备、运动时的注意事项

（1）要掌握动作要领（2）要正确使用器材（3）运动负荷要适当、运动后的注意事项

（1）做好恢复整理活动（2）自我检查运动反应（3）适当补充能量

体 育 运 动 安 全 常 识 教 案

板桥小学 张元飞

2011年3月28日

2.体育课堂安全教育教案 篇二

一、教师在体育课中应帮助学生树立好安全意识

在体育教学中, 教师不仅自身要具有高度的安全意识, 同时也有责任和义务教育学生树立安全第一的思想。例如:有的学生上课调皮, 站队时相互推撞认为好玩。他们根本不知道掌握力度和分寸, 加上有的孩子本身平衡协调能力就差, 很容易因碰撞而摔倒, 造成身体损伤等安全事故。因此, 教师就应在迅速制止的同时给予适当的批评教育, 不仅仅让学生明白这是错误的行为及其可能发生的不良后果, 还要使每个学生都意识到这是不安全的行为, 以杜绝同类事件再次发生。这样通过一些事件, 及时教育和随时提醒学生, 使学生在思想上引起认识和重视, 才能时时保持清晰的安全意识, 不做有危险的事, 以促使学生高度的安全意识得以形成, 防止安全事故的发生。

二、课前考虑要细致周到

(1) 对易发生的安全事故要有预见性并加以防范。例如:做跳的练习时, 中下肢的肌肉群和膝、踝关节容易损伤;做投掷练习时, 中腰部、肩部及手指、手腕易受损。那么, 就应根据动作技术要求重点, 做好针对性的准备活动。又如:做铅球练习时, 要防止意外砸到脚或脱手砸到周围的同学。这都要预先想到并采取针对性的预防。

(2) 教学方法、组织管理设计要科学合理。科学合理的教学方法和组织管理是防止安全事故发生的重要手段。在教学活动中, 我们要认识到:教学方法不好, 不仅仅会使学生的积极性不高, 注意力更不易集中, 同样也会引起意外事故的发生。另外, 组织管理的好坏也是预防事故发生的有效手段。例如:徒手练习时, 人不要安排站得太挤;器械练习时, 要反复强调安全使用器械的步骤后, 才能组织学生在安全范围内使用和练习, 从而保证教学练习有序进行, 保证教学中最基本的安全。

(3) 教学内容要合理, 动作难易程度要得当。我们知道, 难度过小对学生没有挑战, 也不利于帮助他们身体的锻炼和意志品质的培养;难度过大, 他们既难掌握, 又会失去自信, 心理会产生障碍, 也容易发生事故。所以, 我们一定要根据学生的实际能力去要求并引导教育学生。

(4) 要保证好场地器械的安全。场地器材的准备是最基本的安全预防, 也是引发安全事故的最主要的外部因素, 是可见的, 也是可预防的。在上课前, 我们教师必须仔细做好场地和器材的安全检查, 如有安全隐患应及时排除, 再进行组织教学。

三、注意发现并处理好学生体育课中的异常现象

在体育教学中, 我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情形。例如:有的孩子因在家生气或心情不好就发脾气, 情绪表现极不稳定, 甚至产生攻击性行为。再如:有些孩子由于对身体认识不足或缺乏言语表达等, 有时身体不适, 也不告诉教师, 如果教师不留心, 往往就容易发生事故。所以, 在体育课的课前、课中、课后, 教师都应留心观察他们是否有异常表现, 以便早发现、早处理, 以避免安全事故的发生。

3.体育课堂呼唤安全教学 篇三

[关键词]体育课 安全教学 教师 学生

学校体育是学校教育的重要组成部分，实施新课程改革的今天，体育课越来越受到重视。学校体育由体育课、课外活动两部分组成。无论是课内还是课外都是在活动中实现的。既然要运动，就一定伴随有风险。因此，体育教师对安全问题要足够重视。学生的身心健康是现代体育教学的重中之重。如果在教学的各环节中对安全隐患重视不够，就容易发生伤害事故。

一、案例分析

现在，我们来看两个典型安全事故。案例一：某学校上体育课时，教师组织男生进行50米接力比赛，同学李某在途中跌倒，不幸双腿腓胫骨骨折，经医院治疗康复,共花一万多元。休学一年，在医药费上,学生家长和学校未能达成协议,最后,家长试图通过法律手段获得学校经济赔偿，法院审理结果，没有得到赔偿。案例二：某学校上体育课时,在女生进行跳山羊练习时,场地不平,未摆好垫子,教师未能有效地组织学生进行保护与帮助,在练习中,造成某女生右尺骨和桡骨同时骨折,休学半年,经医院治疗康复,共花8000多元，家长和学校因治疗费用未能达成协议,最后,家长通过法律手段才获得学校经济赔偿。通过对这两个案例分析，我认为造成事故的原因如下。

1.少数教师安全意识不强

案例二就是例证，由于体育教师的安全意识不强，对教学内容和教学环节中存在的隐患不够重视，对安全事项讲解不清、要求不严，在学生没有做好充分的准备活动情况下,就要求学生练习,而且不在场指导,工作失职,发生了运动伤害事故,责任完全在教师。

2.教学过程中缺少科学的施教措施

体育教学很多时候要利用各种器械，若器械质量要求不规范，加上有些学校体育运动场地器械条件较差,就存在着一定的安全隐患；在参加体育活动前忽视准备活动,就会造成意外伤害事故。有些对抗练习,稍不注意,也会发生伤害事故。学生对体育保健知识了解甚少，天性活泼好动，学生在体育活动中缺乏自我保护、自我锻炼、自我控制与调节的能力，麻痹大意，也是事故多发的主要原因。

3.体育教师法律意识不强

安全事故的发生，不仅教师本人，学校也往往处在十分尴尬的境地。在解决学生医疗费用上,不可避免地要发生矛盾,家长在与学校协调时,学校未能给予较满意的处理意见,在达不到要求时,家长便通过法律手段来保护孩子的合法权利。给学生、家庭和学校带来不应有的伤害和损失。

二、教学措施

1.课前充分准备

体育教师在制定教学计划时，应严格按照新课程标准和教学大纲要求，认真研究教材，对安全问题要有前瞻性，充分估计哪些技术动作容易发生安全事故，根据具体情况相应调整，事先采取预防措施；认真备课（写详案）是体育教师上好课的前提，在备课中突出体现“安全第一”的思想，将安全教育思想贯穿于体育课的整个教学环节中，用多种手段和方法来提醒学生时刻注意安全，同时，教师应对当天的天气特征有足够认识，对于恶劣天气，如雨雪天气、大雾天气，教师要因时制宜地安排教学内容和运动量；对场地、器材提前细致检查，如体育器材质量是否有问题，安装是否牢固，场地是否平整，沙坑是否硬化等，以便尽早排除安全隐患。

2.科学组织教学

在新课标背景下，体育教师表现出极大的热情，在具体课改过程中，根据特长分组，各体育专项同时上课，强调同伴互助。体育教师间强调建立积极的伙伴关系，教师间互相关爱、互相帮助、互相切磋、交流，加强老师之间的交流与对话、沟通、协调与合作，共同分享经验与成功，使改革顺利推进。

教师在安排课程准备部分时，可以根据特长分组，使学生对体育课产生浓厚的兴趣，可采用韵律操、舞蹈、游戏、多媒体视听等多种方法导入；安排准备活动的内容要根据教学内容而定，既要有一般性准备活动，也要根据教学内容进行专项准备活动。对运动中身体负担较大和易伤部位，要特别注意做好准备活动，适当地做一些力量性和伸展性练习。

根据人体生理特点，科学的、有步骤地组织教学。发挥教师的主导作用，课堂组织要严密，遵循由易至难、由简到繁的教学规律。因人施教，因材施教；合理安排运动负荷及练习密度。课堂上，要高度重视安全教育。组织分组教学时，教师要有高度责任感，切忌课中擅自离开教学区，对易发生的事故要有预见性来加以防范，要有安全措施地落实。要求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀、钥匙等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，上课要听指挥，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野、违反运动规则和体育道德的行为。体育教师可以利用体育理论课，向学生传授一些安全常识和运动损伤急救的方法。

3.进行心理健康教育

人体的健康包括身体健康和心理健康。在课堂教学过程中，学生存在的一些异常的情形，我们要善于观察和发现，有的是学生主观方面的心理威胁，如心理障碍、心理不健康等；也有的学生因心情不好就发脾气、情绪表现极不稳定，甚至产生攻击性行为；有的学生对体育课不重视，甚至讨厌上体育课，这些现象都应该引起体育教师的重视。对这样的学生我们既要批评，也要善于引导，在体育课的课前、课中、课后，教师都应留心观察他们的异常表现，以便早发现早处理，避免安全事故的发生。

4.建立学生健康档案卡

结合每一年体检资料，了解学生的健康情况，教师要为学生建立和健全学生健康档案卡，如例假卡片、病假卡片等。对患有先天性疾病的学生应区别对待，制定相应的运动“处方”。在运动中，要求学生进行自我监督，避免在教学中因不明学生的身体情况而盲目加大运动量，或其他教学因素而导致各种教学事故的发生。如果万一发生事故，学生应该学会正确的处理方法，能够利用现有的条件来保护和救助傷员，根据具体情况采取应急措施。

体育教学的安全问题，是教师、学校、家庭和社会都应重视的问题，都应该以客观的态度来看待。只有从思想上重视，用正确、合理、科学的方法，才能预防和杜绝事故的发生。安全教育在中小学阶段，是一个特别重要的问题。青少年时期，是学生成长的关键时期，这个时期能否健康成长，将关系到每一个青少年的生活和未来，也直接影响着每一个家庭的幸福及社会的稳定。教师要从真正关心和爱护学生的角度出发，贯彻新课程标准中“健康第一”的指导思想，更好地落实和执行《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》。关注安全就是关爱生命，只要学校、家庭、教师、学生共同努力，从根本上消除体育教学中的安全隐患和不利因素，给学生一个安全的锻炼和学习环境，给家长和学校一个满意的教学安全保证，才能保障学生各方面素质的提高，才能促进社会的和谐发展！

参考文献：

［1］体育理论编写组.体育理论.高等教育出版社，1990.

［2］曹榕城.体育教学，2006，（1）：59.

［3］张树军.中国学校体育，2007，（2－6）.

4.体育课堂安全教育教案 篇四

学习目标： 加强学生体育课的常规教育；对学生进行组织纪律教育。

学习内容： 讲解体育课课堂常规；介绍教材内容；整理队列队型。

体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对学生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且对加强学生的思想品德教育，培养学生良好的行为习惯, 培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用。在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求。体育课的课堂常规是一个规章，是一个制度，每个学生都必须遵照执行，不允许有超出常规以外的学生。为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上课的目的。俗话说：“没有规矩,不成方圆”特制定本常规。课前要求：

1． 体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确课的内容与要求，教师要了解有无见习生。

2． 体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。

3．学生因病（包括女生例假）、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况，布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天，复习功课或离开现场。

4．教师检查和整理好自己的服装仪表后，应提前到达规定的集合地点等候上课。课中要求：

1．准时集合上课：上课铃响后，由体育委员及时在指定地点集合整队，检查上课人数。

2．上课礼节：体育委员整好队伍，下达“立正”口令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学生向教师报告，说明原因，经教师允许后方可入列。

3．上课服装：学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀等。4．每次上课教师必须严格点名制度。学生不得迟到早退和旷课，全学期中，缺课1/3以上时间者不予评定成绩。迟到、早退超过15分钟，作旷课论处。

5．上课时，学生必须自觉遵守课堂纪律，注意安全，爱护器材，服从教师及小组长的指挥，努力完成各项练习任务，学生在课堂中不得嬉笑打闹。不经教师允许不得擅自离开课堂。否则作旷课论处。

6．课结束前，教师要集合全班学生，对本次课进行小结评比，指出优缺点，提出课后练习要求，宣布下次课内容，布置学生课后整理场地和归还器材。

7．下课时教师离队前向学生告别“同学们再见”，学生立正齐声回答“老师再见”！课后要求：

1．下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况，以保证下节课教学的正常进行。

2．课后教师应主动征求学生对本课意见，写好课后小结，认真总结经验，不断改进教学。

3．教师对缺课的学生做进一步了解，必要时给予补课或辅导。授课要求：

1．老师在讲课时所有学生要注意听讲，严禁交头接耳说话。2．在练习时同学们要认真模仿，作好练习，但不得离开队列。3．课堂气氛要积极向上，严禁有不和谐的声音出现。

教后随记：体育课上我们要始终绷紧安全这根弦，知道安全第一的重要性。这就需要从点滴小事做起，如体育课上必须穿运动服、运动鞋；体育课上严禁携带铅笔、小刀、直尺、钥匙等坚硬、尖锐物品。不得在操场旁的台阶上跳上跳下，不得攀爬国旗台、足球门等；未经允许，不得在操场一角的运动器械处以及沙坑处玩耍。

5.体育活动安全教案 篇五

一、教学内容：

二、教学目标

1 、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。

2 、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3 、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。

三、教学的重点、难点：

重点：知道体育运动的安全注意事项。

难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

四、教法与学法：

1 、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。

2 、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

五、课型：体育与健康室内理论研讨课

六、教学时间：

七、教学课时：一课时

八、教学过程：

(一)导入

1 、导言：同学们，你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢? ( 1 )学生各变己见。

( 2 )教师归纳出示课题。

2 、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项? 学生讨论交流，各自发表。

(二)学习新知识

1 、运动前的注意事项

( 1 )检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

① 体温增高的急性疾病;

② 各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段;

③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等;

④ 恶性肿瘤;

⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 ( 2 )检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是

否平整，要清除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

( 3 )做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

为什么要做热身准备活动?(合作探究)

就是要克服内脏器官在生理上的.惰性，以减低运动伤害发生的机会。

运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

2 、运动时的注意事项

( 1 )要掌握动作要领

在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。 ( 2 )要正确使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械 ( 如铅球、实心球等 ) 的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

( 3 )运动负荷要适当。

参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大;负荷过大，会损害身体;只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。 ?? 3 、运动后的注意事项 ( 1 )认真做恢复整理活动

做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

( 2 )自我检查运动反应

如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。 运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。

( 3 )适当补充能量

参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后(运动前也应适当补充能量)要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

①半小时至 1 小时后进餐

②避免喝含有咖啡因的饮料

③ 5 至 10 分钟后饮水(含盐)

(二) ?课堂小结：

1 、学生自评，知道多少知识?

2 、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。

3 、再次记忆学到的知识。

4 、教师归纳总结

科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果

不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。

学生体育运动安全口诀

1 、课外活动到操场，检查场地和器材;

2 、运动服装先换上，手表饰品要摘掉;

3 、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰;

4 、运动前后喝点水，剧烈运动要适量;

5 、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉;

6 、运动全部结束后，恢复整理要做好。

(三)拓展延伸

哪些体育运动少儿不宜过早参加?

致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

九、板书设计

学生体育运动安全常识

1 、运动前的注意事项

( 1 )检查自己的身体情况( 2 )检查场地和器材( 3 )做好运动准备

2 、运动时的注意事项

( 1 )要掌握动作要领( 2 )要正确使用器材( 3 )运动负荷要适当

3 、运动后的注意事项

6.小班关于体育安全的教案 篇六

1、老师带领幼儿在激昂的音乐中来到空场地上。

2、做热身活动，主要是腰、腿、手臂。

二、布置任务

1、宇宙中有许多人和动物需要我们的帮助。我们只有不断的练习本领，才能成为真正的宇宙英雄。

2、老师讲解场地安排。

三、谁是英雄

1、幼儿选择自己喜欢的项目自主的进行练习。

2、老师鼓励幼儿尝试每一种项目。

3、对那些胆小的幼儿老师应当给予鼓励的更多的关注。

4、老师采用奖励能量的方法，引导幼儿相互模仿同伴中较标准的动作。

四、选英雄

1、老师请小朋友做评委选出各个项目中比较好的幼儿，可以得到一个英雄胸贴。一个幼儿可以的多个。

2、看谁得到的胸贴最多，就为今天的宇宙英雄。

小班关于体育安全的教案范二

活动目标:

1、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

2、能根据指令做相应的动作。

活动准备：

1、已认识西瓜，了解西瓜的外形特征。

2、吃过西瓜。

过程：

一、讨论西瓜的外形特征

1、西瓜长得什么样?

2、我们想个什么好办法，让大家一起变成一个大西瓜?

二、手拉手变成大西瓜

1、变成一个大西瓜。(幼儿手拉手，围成一个大圆圈)

2、变成一个小西瓜。(幼儿手拉手，碎步朝圆心走，变成一个小西瓜)

三、游戏：切西瓜

1、幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。

小班关于体育安全的教案范三

二、活动目标：

①、通过活动，引导幼儿热爱大自然，体验大自然的美;

②、培养幼儿与同伴团结合作、自我保护和保护他人的能力;

③、引导幼儿学会踮脚、下蹲、后跳。

三、活动准备：

①、泡泡水

②、幼儿已有牵圆圈进行游戏的经验。

四、活动流程：

①、开始部分

○开始部分带幼儿整队走到户外花园，提醒幼儿户外的常规要求。

○教师吹泡泡，让幼儿自由抓泡泡，比比谁抓的多，提醒幼儿在活动过程中注意安全。

②、基础部分

○引导幼儿学习踮脚、下蹲、后跳的动作，注意幼儿动作的准确性。

○教幼儿游戏的儿歌。

吹泡泡，吹泡泡，一吹吹个大泡泡，一吹吹个小泡泡，泡泡飞高了，泡泡飞低了，泡泡破了。

○讲解游戏规则。

当儿歌念到吹成大泡泡时，幼儿拉成一个大圆圈;念到吹成小泡泡时，幼儿向中靠拢;念到批泡泡飞高了，幼儿踮脚;念到泡泡飞低了，幼儿蹲下;念到泡泡破了，幼儿向后跳。

○引导幼儿边念儿歌边玩游戏。

③、结束部分：

引导幼儿课后放松活动，带幼儿一起观察地上的小草，说说小草的特征;感受一下在草地上走是什么感觉?

小鸡学本领(跑)

活动目标：

1.发展幼儿跑的能力，且不与他人碰撞。

2.使幼儿在游戏中感受快乐。

3.能在游戏中充分发展幼儿的智慧、懂得团结起来力量大。

活动准备：

一条围巾;小鸡头饰若干;小鸡和狐狸的家场景;狐狸头饰1个;“虫子”若干;

草地、树、草丛。

活动过程：

一、准备活动

1.“小鸡跟着鸡妈妈”从家里走出来。

2.鸡宝宝”在“鸡妈妈”的带领下随音乐活动身体(头部、肢体等)

二、小鸡学本领

1、鸡妈妈示范提“虫子”。

提问：“妈妈示范是怎么过去提虫子的?”

(幼儿学习跑的动作，双手握空拳，前后自然摆动，双脚跑动)

2、请四个鸡宝宝去草地上学习提虫子

(提示鸡宝宝不与别人碰撞，注意安全)

三、游戏《小鸡提虫》

1、第一次游戏

请一个宝宝前去观察狐狸是否在家，然后再一起去草地上提虫子

2、第二次游戏

一个鸡宝宝被狐狸提去了

3、商量营救的方法

提问：“一个鸡宝宝被狐狸提去了，怎么办呢?”

①第一次营救(失败，再与宝宝们商量)

②第二次营救(妈妈去狐狸那里抢宝宝，宝宝们用棒、石头来帮忙救同伴，成功救回家并指出为什么会被狐狸提去的原因)

7.体育课安全教育做到“四化” 篇七

案例回放:新学期回来的第一次体育课, 主要任务是进行常规教育, 学生们听得都很认真。可就在这个时候, 一个小女孩高声喊到:“老师, 他在吃钱。”“吃钱?吃什么钱?”我惊诧地问, 以为是我听错了, 所以又追问了一句。“是吃一块钱的硬币!”这一次小女孩的声音有些大且显得有些担心。“天啊, 你的胆子够大的, 钱能随随便便地放在嘴里玩吗?”我显得有些激动, 小男孩看我很严肃的样子, 马上把钱取了出来, 好长时间没敢抬头看我。

教室里的气氛在刹那间变得严肃起来。我没有接着批评那个男孩, 而是和学生们讲了亲眼所见的一件事情:一个七八岁的小女孩由于贪玩, 把1元的硬币吞进了肚子。小女孩把手放在脖子上, 嘴里一直不停地叫着“爸爸、我难受”。这时我发现60多双小眼睛一眨不眨地看着我, 听得是那么专注, 我看时机已到, 就让学生针对课堂上的安全问题展开了讨论……

评析:在案例中, 笔者抓住有利契机, 利用身边的事例进行安全教育, 各小组有针对性地进行讨论:哪些行为可能导致课堂上安全事故的发生?自己在平日的课堂上还存在哪些问题……由此, 达到了较好的教育效果。此外, 抓安全教育应注意细节, 并持之以恒, 要充分利用每学期的第一次课扎实有效地进行教育;要充分借用身边事例进行安全意识教育;要主动和班主任沟通, 将班内学生身上潜在的不安全因素及时消除, 帮助学生树立安全意识。

二、坚持安全教育科学化

案例回放:体育课内容为“让距追逐跑”, 后者追前者, 前者被追上做俯卧撑2个, 后者追不上前者则做俯卧撑1个。比赛开始前, 教师提前在原起跑线前约2米处多画一条起跑线。哨子一响, 4对学生像离弦的箭一样朝终点跑去, 跑到25米左右, 第一跑道上的两个学生稍稍领先, 后者伸手摸到了前者, 前者怕被捉住, 就朝外道拐, 后者由于速度快, 刹那间碰到前者的脚, 随即摔倒在跑道上, 前者也失去重心跌倒在地, 斜躺在第二道和第三道上, 而二、三道的学生来不及“刹车”, 全都撞上摔倒的学生, 也跌倒在跑道上, 观看的学生发出一片惊呼声。教师赶忙跑过去把摔倒的学生扶起, 其中两个学生面部有擦伤, 另有4个学生手脚有擦伤 (引自中国学校体育杂志论坛) 。

评析:在案例中, 教师若能将4对学生按照个体差异进行分组, 将4条跑道变成8条跑道, 4对学生起跑时采用错位站位法, 前后两人之间的间隔距离因人而异做适当调整, 安全事故就有可能避免。而这些都需要教师在课前精心备课:对于课中可能发生的情况, 应提前预设, 并重点备注;哪些学生可以安排在一起, 哪些学生需要降低难度, 要根据学生的个体差异进行合理安排。在课中, 教师要对教授的内容做详细讲解, 注意讲解示范的位置、时机与方法;时刻注意观察学生在练习中的情绪变化, 了解学生是否真正地掌握了练习的方法和具体要求, 适时调整练习内容, 保证学生在精力充沛、体力最佳的状态下完成任务。

三、坚持安全教育责任化

案例回放:“这节课我们继续复习上节课的内容——山羊分腿腾越, 风有点大, 大家一定要注意安全, 每组由两位同学进行保护, 大家听明白了吗?”“明白了!”

正当学生在有序地练习时, 一声尖叫把我的视线从第二组转向了男生的第六组, 只见一位男生趴在了地上。“孩子怎么样了?”我立即朝男孩儿飞奔过去, 还好小男孩没有伤到任何部位, 起来的时候还做了一个鬼脸。见他安然无恙, 我悬着的一颗心终于放了下来。此时, 被风吹起的大垫子正飘向远处。

评析:仔细想来, 还是笔者的侥幸心理在做怪。当时, 虽考虑到风比较大, 临时有过改换上课内容的念头。可是经不起学生们的再三嚷求, 加上这个项目是最后一次课, 所以最后还是决定继续进行这一内容。实际上, 作为课堂安全事故的第一责任人, 体育教师一定要有高度的责任心, 在教学中做到严肃认真, 严密课的组织, 对学生加强安全教育, 制订安全措施, 对临时遇到的天气变化要采取果断的决策, 来不得半点马虎或侥幸。此外, 体育课一般是在上午第三、四节课进行, 有的学生因早晨不吃饭而出现饥饿现象;有的学生因胆子小、自信心不足或家庭等其他原因导致心理上产生压力现象, 这些都有可能导致安全事故的发生。此时, 教师要做一个细心的观察者, 多与学生沟通, 教育学生养成良好的行为习惯, 关心学生的生活, 避免安全事故的发生。

四、坚持安全教育人性化

案例回放:小军, 是我1995年调入文峰小学教的第一批学生中的一个, 是学校公认的捣蛋鬼, 所有教过他的教师都为之头疼, 体育教师也不例外。一次体育课上, 由于自己偷着玩, 他把踝关节扭伤了, 于是, 我快速找来冰块给他冷敷, 一会儿他就可以自行走动了, 恰巧此时放学的铃声响起。鉴于他平日的表现, 我真想撒手不管, 可责任心和爱心驱使着我一定要亲自送他回家。送他时, 我们走的是平日他走的小路, 到处坑坑洼洼, 根本没有一条像样的路可以把自行车推上去。没有办法, 我只好先背着他跪着、爬着把他送到了山顶, 而后再回过头来把自行车抗上去。尽管是冬天, 天气特冷, 可是到了他家, 已是汗流满面。没有想到我的这一举动给他带来了巨大的影响, 事后他转变很快, 后来考上了大学, 找到了很好的工作。

8.中学体育课堂应渗透体育史教育 篇八

〔中图分类号〕 G633.96〔文献标识码〕 A

〔文章编号〕 1004—0463（2007）08（B）—0061—01

一、对中学生进行体育史教育的重要意义

1.对中学生进行体育史教育是中学德育的基本要求。中学开设的各门课程都承担着对学生进行德育的任务，体育课也不例外。其中向学生有针对性地讲授体育史知识是有效的德育途径之一。这可以让学生增强其民族自尊心和自豪感，培养他们的团结协作精神和集体荣誉感。

2.对中学生进行体育史方面的教育可以丰富学生的历史知识，完善他们的知识结构，提高其文化素养。目前，在中学开设的《社会》或《历史》课程中，对于体育史内容涉及甚少，学生很难形成对体育史较为全面的认识和了解。所以，利用体育课或采用其他形式对中学生进行体育史方面的教育，既可以弥补这一不足，也可以丰富学生的历史知识，进一步完善学生的学科知识结构，提高学生的人文素养。

3.对中学生进行体育史教育可以增强学生上好体育课的自觉性，提高体育课堂教学的效果和质量。体育活动对促进人的全面发展、增进人们的身心健康、防治疾病、增进民族间和国家间的相互交往、推动社会进步等方面都曾起过积极作用。通过向学生讲授这些历史事实，可以使学生进一步明确体育的重要作用，从而增强学生上好体育课的自觉性，进一步提高体育课教学的质量。

诚然，体育课的主要任务并不是向学生传授体育史知识，但是体育课并不排斥向学生简单讲授一些体育史知识。相反，向学生讲授一些体育史知识，可以充实体育课堂的教学内容，使之更加丰富多彩，更富于科学性与趣味性。

二、对中学生进行体育史教育的内容

1.向学生介绍体育运动项目的历史渊源。每一种运动项目都有其历史渊源。例如，今天的运动项目“游泳”、“拔河”都是由春秋战国时期水军的训练方式发展而来的。“拔河”在春秋战国时期称“强钩”，亦称“牵钩”，由春秋时公输子所创。当时楚、越战于江上，楚国接连遭到失败后，使用公输子发明的强钩，“退者钩之，进者强之”，从而打败了越人。以后这种训练方式传入民间，人们“以钩为戏”，至唐代始称“拔河”，“拔河”作为人们喜爱的体育运动项目也一直延续至今。通过向学生讲述运动项目的历史渊源，既可让学生了解运动项目的悠久历史，也能让学生明白体育与其他社会现象的密切联系，同时还能使学生对有关历史人物多一些认识。

2.向学生介绍体育器材的历史知识。同体育项目一样，体育课上使用的各种体育器材都有着或长或短的历史。例如，标枪本来为原始社会人们狩猎的生产工具，出现于距今约5~1万年前的旧石器时代晚期，后来随着生产力的发展，人们开始使用更为先进的狩猎工具，标枪逐渐从生产劳动中分离出来，发展为今天的体育运动器材之一。再如篮球和足球等充气的球类早在唐代就已出现。《宋朝事实类苑》中有诗云：“八片尖斜砌作球，火中燖了水中揉。一包闲气如常在，惹踢招拳卒未休。”这首诗不但反应了唐代“气球”之结构与制作过程，也反映了唐代生产工艺已达到了很高的程度。介绍体育器材的历史知识，可以使学生明白体育器材的历史沿革和在人类社会发展中所起的作用，进而从其制作过程中领略到我国古代先进的生产力水平，使学生受到爱国主义和历史唯物主义的教育。

3.向学生介绍一些体育历史事件。例如，在给学生上乒乓球课时，可将1971年毛泽东和周恩来总理派中国乒乓球队去参加第31届世界乒乓球锦标赛，并成功利用“乒乓外交”——小球推动大球，促成中美建交的这一历史事件讲给学生，使学生明白体育活动在推动国家间友好往来、改善国与国的关系，甚至在改变国际政治格局方面的重要意义。

此外，古今中外体育史上对体育的发展作出过巨大贡献和在体育活动中表现突出的历史人物灿若星辰，亦可有目的地选择一部分介绍给学生。例如，创编“五禽戏”的汉魏名医华佗、新中国首次打破最轻量级挺举世界纪录的举重运动员陈镜开、第一次为新中国夺得世乒赛冠军的容国团以及技惊国际体操界，独享六枚金牌，在世界体操比赛中取得了空前战绩的李宁等。

还可结合民俗节令向学生介绍一些与之相关的体育史知识。例如，春天到来，可向学生讲述“踏青”的历史；端午节来临可向学生讲述“竞渡”的习俗；九月九日重阳节将至可向学生讲述“登高”这一风俗习惯。可以使学生明白体育活动悠久的历史及其作用，从而提高学生上好体育课的自觉性和积极性。

三、向学生渗透体育史教育应把握的几个问题

9.一年级《体育课的安全》教案 篇九

1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。

2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。

二、教学的重点、难点：

重点：知道体育运动的安全注意事项。

难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

三、教学过程：

（一）导入

1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？

（1）学生各叙己见。（2）教师归纳出示课题。

2、引导学生自主探索：体育课与课间活动应该注意那些安全事项？

学生讨论交流，各自发表。

（二）学习新知识

1、运动前的注意事项（1）检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

① 体温增高的急性疾病；

② 各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

④ 恶性肿瘤；

⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼（2）检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。（3）做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

为什么要做热身准备活动？（合作探究）

就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。

运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

2、运动时的注意事项（1）要掌握动作要领

在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。（2）要正确使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。（3）运动负荷要适当。

参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。

3、运动后的注意事项（1）认真做恢复整理活动

做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

（2）自我检查运动反应

如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。

运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。（3）适当补充能量

参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

①半小时至1小时后进餐 ②避免喝含有咖啡因的饮料 ③5至10分钟后饮水（含盐）

（二）课堂小结：

1、学生自评，知道多少知识？

2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。

3、再次记忆学到的知识。

10.体育教育教案 篇十

“两头翘”又称“俯卧挺身”，和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，虽然就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，然而，它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高“两头翘”的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动.由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容.通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

本课从教材性质出发，把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；把趣味性较强的跳绳练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。

二、学情分析：

小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征依赖性强、自我约束能力差、模仿能力强、好奇心强；运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作练习能力较强，且好奇、好学、好动。因此，教师在教学中应充分考虑到教学的方法，多用激励、启发的手段，激发学生的学习动机，密切注意学生的思维走向。在三年级已经接触过垫上技巧，在此基础上利用创设情境，激发学生的学习兴趣，使学生通过自主探究的学习方式，来达成本课的预期目标。预测：根据本课的特点，学生积极参与练习，大胆、积极发挥自己的创造性思维，学习情趣高涨，课堂气氛活跃，能进行一些简单的技巧动作组合练习，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

根据教材和学生实际情况我制定本节课教学目标与教学重点、难点：

三、教学目标以及教学重点、难点：

1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；

2、技能目标：学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹弹性和力量；使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。

3、情感目标：培养勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神：

通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。重点：A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；

B、跳绳时手与脚的协调配合； 难点：A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；

B、跳绳的连贯性。

四、教学方法运用：

1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。

五、场地与器材准备：

篮球场一块、体操垫若干块、录音机一台

六、教学过程：

第一个环节导入，我用８－９分钟 为了更好地集中学生的注意力，采用创设情境，通过“愉快--紧张--喜悦”的情绪体验，使学生很快进入角色，并全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。因此我是这样设计的：

1、常规教学（1-2分钟）：

我用《让我们荡起双桨》做为背景音乐，学生跑进上课场地，最后做原地踏步练习。宣布上课，师生问好

2、模仿“划船”练习（2-3分钟）先是教师讲解、示范“划船”动作；然后学生跟教师做原地和行进间“划船”模仿练习；最后学生跟随教师模仿渔船出海动作； 组织队形：四列横队--一路纵队，绕垫子行进。

3、自编游戏：“大鲨鱼”（4-5分钟）：

方法：教师扮演“大鲨鱼”，学生们演各种“小鱼”，在音乐的伴奏下，“小鱼”们在“大海”上游动。音乐停，教师喊：“大鲨鱼来了”，“小鱼”们迅速两两一组逃到“礁石”（垫子）上，“大鲨鱼”迅速去追赶“小鱼”，“小鱼”在逃进“礁石”或没有组成小组前被抓住的，与“大鲨鱼”互换角色，游戏重新开始。

教学步骤：1）教师提示，并模仿各种鱼类游动的动作；

2）学生发挥想象，进行各种鱼类游动的模仿练习；

3）教师先扮演“大鲨鱼”，共同参与游戏； 组织队形（同上）

第二环节基本部分我用（26-27分钟）：两头翘的动作要领：俯卧垫子上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）后举。

教学步骤：1）教师正确的示范，并结合“造船”创设情境；

2）学生尝试性练习；

3）手持轻物和两腿夹物做“一头起”练习，并触及上方的标志物（即“造船头”

和“造船尾”）；

4）学生在同伴帮助下（同时托两臂和两腿）完成动作（即“造船身”）；

5）学生独立完成；

6）优生表演，相互对比，集体研究，小组自评；

7）分组比赛：A、看谁“造船”造得高；B、在规定时间内看谁造得多。

组织队形：二人一组一块小垫子

教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则，使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼，使学生在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。

2、仰卧起坐传递轻物（3-4分钟）

教学步骤：1）教师讲解、示范；

2）学生在教师统一的口令下练习；

3）每组连续做十次，看哪一组先完成。

组织队形：四人两块垫子（合并）同时练习。

3、跳绳（8-9分钟）：

教学步骤：由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照由单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。

1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法，了解到跳绳的相关知识。

2、通过多媒体课件演示，导出一种长绳的练习方法——《闯三关》。然后让学生仔细观察，然后进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快？哪组的跳法最新颖？在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。

3．为了使学生在练习中不觉得枯燥，乏味。我也特意准备了一个有趣的小游戏。游戏是以分组比赛的形式进行的。这样可以在比赛中提高学生的兴趣，使每个学生都能正在游戏中得到更好的锻炼。而且还可以通过游戏比赛培养学生良好的团结合作能力。

4、接力游戏：中国奥运金牌榜（3-4分钟）：

结合２００８年奥运会，安排了“中国奥运金牌榜”的接力游戏，将思想品质教育融入到教学之中，激发学生的爱国主义热情。

方法：按小地毯的序号，排成八路纵队。排头学生手持小地毯，站在起跑线后，令下，迅速跑出并将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应后跑回，拍第二个同学的手，第二个同学出发；依次进行，看哪一组又快又正确。教学步骤：1）教师提示并示范；

2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯贴在小黑板上，直线跑回；

3）学生绕过垫子到折返处，将小地毯取回，直线跑回。组织队形：八路纵队

（三）在课后延伸环节我用（4-5分钟），我采用小地毯拼字游戏，方法：每组6人，在最前面的垫子上，把6块小地毯拼成一个字，看哪一组最快。还自编舞蹈：《歌声与微笑》

方法：在音乐的伴奏下、老师带领学生进行舞蹈。

组织队形采用圆形

最后教课小结讲评，收回器材，师生道别。这样设计的主要目的是学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷，应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复，并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了游戏和舞蹈，是让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。